Självkänsla övningar

Syfte: att öka självkänslan och självförtroendet hos barn.

"kärleksnamn"

Värden uppmanar varje barn att kärleksfullt namnge grannen som sitter till höger, som verkligen måste tacka talaren genom att säga "Tack".

"Kvalitetsnamn"

Deltagarna i spelet säger sina namn i en cirkel, vilket ger presentationen en kvalitet som återspeglar deras personlighetsdrag. Men denna egenskap måste nödvändigtvis börja med samma bokstav som hans namn. Till exempel är Irina uppriktig, Peter är punktlig.

"Magiska glasögon"

En vuxen meddelar högtidligt att han har magiska glasögon genom vilka du bara kan se det goda som finns i en person, även vad en person ibland döljer för alla. "Nu ska jag prova de här glasögonen ... Åh, vad vackra, roliga, smarta ni alla är!" När en vuxen närmar sig varje barn nämner en del av sin värdighet (någon tecknar bra, någon har en ny docka, någon bäddar hans säng bra). "Låt nu var och en av er prova glasögon, titta på andra och försöka se så mycket gott i alla som möjligt. Kanske till och med något som ni inte märkt tidigare." Barn turas om att ta på sig magiska glasögon och nämner sina kamraters förtjänster. Om någon är vilsen kan du hjälpa honom och föreslå någon värdighet av hans kamrat. Upprepningar är inte hemska här, även om det är önskvärt att utöka cirkeln av goda egenskaper om möjligt.

"Skryttävling"

En vuxen bjuder in barn att hålla en hopptävling. "Den som skryter bättre vinner. Vi kommer att skryta inte om oss själva, utan om vår granne. Det är så skönt att ha den bästa grannen! Titta noga på den som sitter till höger om dig. Tänk på vad han är, vad som är bra om honom, vad han vet vilka goda gärningar han har gjort, vad han kan behaga. Glöm inte att detta är en tävling. Vinnaren blir den som bättre skryter med sin granne, som finner fler fördelar i honom."

Efter en sådan introduktion nämner barnen i en cirkel fördelarna med sin nästa och skryter om hans dygder. Samtidigt är objektiviteten i bedömningen absolut inte viktig - dessa fördelar är verkliga eller påhittade. "Omfattningen" av dessa dygder är inte heller viktig - det kan vara en hög röst, en snygg frisyr och långt (eller kort) hår. Huvudsaken är att barn lägger märke till dessa egenskaper hos sina kamrater och kan inte bara positivt utvärdera dem utan också skryta med dem inför sina kamrater. Vinnaren utses av barnen själva, men vid behov kan en vuxen uttrycka sin åsikt. För att göra segern mer betydelsefull och önskvärd kan du belöna vinnaren med ett litet pris (pappersmedalj för "Bästa studsaren" eller ett märke). Ett sådant pris väcker även hos det mest själviska barn ett intresse för en jämnårig och en önskan att finna så många dygder hos honom som möjligt.

"Harar och elefanter"

"Gubbar, jag vill erbjuda er ett spel som heter" Kaniner och elefanter ". Först kommer vi att vara fega kaniner. Säg mig, när en hare känner fara, vad gör han? Det stämmer, han darrar. Visa hur han darrar. han krymper överallt, försöker bli liten och oansenlig, svansen och tassarna skakar, osv. Barnen visar.

"Visa mig vad kaniner gör om de hör en persons steg?" Barn sprider sig i gruppen, klassen, gömmer sig, etc. "Vad gör kaniner om de ser en varg? .." Läraren leker med barnen i flera minuter.

"Och nu ska du och jag vara elefanter, stora, starka, modiga. Visa hur lugnt, mätt, majestätiskt och orädd elefanter går. Och vad gör elefanter när de ser en person? Är de rädda för honom? Nej. De är vänner med honom och när de ser honom, fortsätt lugnt på vägen. Visa hur. Visa vad elefanter gör när de ser en tiger ... "Barn låtsas vara en orädd elefant i flera minuter.

Efter övningen sitter killarna i en ring och diskuterar vem de tyckte om att vara och varför.

"Magisk stol"

Detta spel kan spelas med en grupp barn under lång tid. Tidigare måste en vuxen ta reda på "berättelsen" om namnet på varje barn - dess ursprung, vad det betyder. Dessutom är det nödvändigt att göra en krona och en "Magic Chair" - den måste nödvändigtvis vara hög. Den vuxne för ett kort inledande samtal om namnens ursprung och säger sedan att han kommer att prata om namnen på alla barn i gruppen (gruppen bör inte vara fler än 5-6 personer), och namnen på oroliga. barn kallas bäst mitt i spelet. Den vars namn berättas blir kung. Under hela historien om hans namn sitter han på en tron ​​med en krona.

I slutet av spelet kan du bjuda in barnen att komma på olika versioner av hans namn (mild, tillgiven). Du kan också turas om att säga något fint om kungen.

"Jag är ett lejon"

Värdens instruktion: "Låt oss nu spela ett spel som heter "Jag är ett lejon." Blunda och föreställ er att var och en av er har förvandlats till ett lejon. Lejonet är djurens kung, stark, kraftfull, självsäker, lugn, klok, han är snygg och fri.

Öppna ögonen och turas om att presentera dig själv som ett lejon, till exempel: "Jag är Lejonet Regina." Gå runt cirkeln med en stolt, självsäker gång."

"Handflatan"

Varje spårar konturerna av handflatan på ett papper. I mitten skriver han sitt namn, i varje finger finns något som han gillar med sig själv. Sedan skickas arket till grannen till höger, han skriver på arket (utanför handflatan) i 30 sekunder, något som han gillar hos personen, handflatans ägare. Så genom hela cirkeln. Lakanet återlämnas till ägaren upp och ner. Positiv feedback, förmågan att uttrycka positiva känslor.

"Varm som solen, lätt som ett andetag"

Anteckning: En övning för att arbeta med barnets självkänsla, för att utveckla positivt tänkande

Irina Chesnova kandidat för historiska vetenskaper, familjepsykolog, författare till böcker för föräldrar

Sommaren kommer – det är dags för barnläger och nya bekantskaper på landet, och ett barn med låg självkänsla kanske inte är lätt i en främmande miljö. boken av psykolog Irina Chesnova "Hur man blir vuxen" kommer att hjälpa - den riktar sig till barnen själva, erbjuder förståeliga frågor och uppgifter och är mycket motiverande för förändringar i livet.

Vad är en självsäker person? Det här är en person som känner sig själv, sina förmågor och begränsningar, och som samtidigt behandlar sig själv väl. Det här är den som värderar och respekterar sig själv - inte bara för prestationer, utan också för ansträngningar, uthållighet, till och med för misslyckanden. Det här är slutligen den som sätter upp realistiska mål, strävar efter att uppnå dem och tror på sina förmågor, färdigheter och styrkor.

Människor som saknar självförtroende känner sig ointressanta och tvivlar på sina förmågor. De känner att de inte är värda uppmärksamhet och bra relation andra, att de är värre än andra och därför vill ingen vara vän med dem. På grund av detta kan de vara blyga, blyga, obeslutsamma eller tillbakadragna.

Handlar det här om dig? Låt oss göra ett litet test.

Svara på 6 frågor.

1. Pratar du mjukt och osäkert och ser ut som en rädd liten mus?
2. När du får frågan om något, går du vilse och rodnar, tittar bort, tittar i golvet eller åt sidan?
3. Är du rädd för att ta dig an något nytt? "Plötsligt kan jag inte hantera det", tänker du.
4. Du vet inte vad du ska svara, och även om du vet svaret är du fortfarande tyst, är du blyg?
5. Om något inte fungerar för dig eller du ser att en annan person är bättre på att göra samma uppgift, släpper du omedelbart allt och vägrar att fortsätta?
6. Du känner dig obekväm att umgås och leka med andra killar. Och från blotta tanken på att närma sig någon för att bekanta sig, i allmänhet blir allt kallt inuti, som om vintern har kommit?

Om ditt svar på minst två frågor är "ja", läs noggrant vidare - det här hjälper dig att bli mer självsäker, lugnare och starkare.

Jag ska berätta direkt och direkt: att tvivla på något eller att vara blyg betyder inte att vara dålig eller oattraktiv. Det är bara din egenskap, en av egenskaperna hos din karaktär.

Många erkänner att de är blyga och osäkra. De är till exempel rädda för att tala inför en stor publik (precis som du – på ett barnkalas eller vid tavlan framför klassen). De har svårt att starta ett samtal eller be andra om något. I närvaro av andra människor är de generade och känner sig obekväma. Och jag vill, som en igelkott, krypa ihop till en boll och bara lämna nålar utanför. Och sedan plötsligt kränkt? Kommer de att säga något ovänligt? Eller kommer de att skratta?

När vi är blyga tror vi att andra kanske tycker något dåligt om oss - till exempel att vi är lata, dumma eller oförmögna. Vi kanske inte gillar dem.

Men jag ska berätta en stor hemlighet: ibland tänker folk ingenting om oss alls. Ingenting alls! Det viktigaste är inte vad andra tycker om oss. Det viktigaste - Vad tycker vi om oss själva!

Om du anser dig själv vara ett smart, snällt, kapabelt barn, så är det så. Om du tycker att du inte ska förolämpa andra, berätta för dem hur "fel" de har och gör narr av deras brister, det är mycket sant.

Många människor – även vuxna – frågar ofta hur man blir stark och framgångsrik. Finns det någon hemlighet här? Har såklart. Hemligheten är att tro på sig själv!

Tro på dina förmågor, jämför dig aldrig med någon och tänk väl om dig själv. Här kommer dina föräldrar, dina släktingar att hjälpa dig mycket - om de uppriktigt tror på dig och stöttar dig, ser alla underbara saker du har, firar alla framgångar, även de minsta, kommer du att växa upp med självförtroende och fri person.

Dina mänskliga egenskaper, verkliga prestationer, färdigheter - se hur många det finns. Du måste lita på dem. De är din styrka. Gör mer av det du älskar och gör bra. Det är det vi älskar som hjälper oss att känna att vi är begåvade och framgångsrika.

Visst är det jättebra om dina nära och kära blir glada för din skull och berömmer dig, men det är inte ens huvudsaken. Huvudsaken är att du lär dig att berömma dig själv! Överraskande och ovanligt? Ja! Men det är väldigt, väldigt nödvändigt! Du lyckades med något - rita en bild, lös ett exempel korrekt eller övervinn dina rädslor - beröm omedelbart dig själv. Säg till dig själv: Jag mår bra! Självförtroende föds ur sådana mycket viktiga dagliga segrar.

Om något inte fungerar för dig eller om du gör ett misstag, slå inte upp dig själv. Det är okej att göra misstag, alla gör dem! Kalla dig aldrig för en kuk eller en dumbass. Det är inte sant. Du kan inte kalla någon för stötande ord - och dig själv också!

Mottot för en självsäker person vid misslyckande är:

Fel? Jag fixar det! Det funkade inte? Detta gör mig inte dålig eller oförmögen, jag ska försöka vidare!

Och ett annat viktigt motto. Upprepa det alltid, även när det verkar som att ingenting någonsin kommer att fungera:

Jag kan! Jag kan hantera!

Många killar sa till mig att dessa ord verkligen är magiska. De ger mycket styrka och hjälper till att slutföra även de svåraste fallen. Och om något envist misslyckas kan du alltid be dina nära och kära om stöd, minns du?

Övningar för att öka självkänslan hos ett barn

Om du är blyg och känner dig osäker i andra människors närvaro föreslår jag att du gör några övningar. De hjälper dig att enkelt starta och upprätthålla en konversation, samt att inte gå vilse i olika livssituationer. Läs dem och fundera över hur du kommer att agera.

1. Det finns en ny tjej i din klass. Hon känner ingen och är väldigt blyg. Hur kommer barnen att möta henne: kommer de att kallas att leka tillsammans på rasterna? Hur ska du lära känna henne? Hur ska du låta henne veta att det inte finns något att vara rädd för, att ni alla är väldigt nöjda med henne och att hon lätt kommer att hitta vänner här?
2. Du träffar en bekant pojke som du inte sett på länge. Vad ska du säga till honom?
3. Du och din mamma går nerför gatan och du träffar hennes vän. En vän hälsar dig och frågar hur du mår, vilka intressanta saker som händer i ditt liv. Vad ska du svara henne?
4. Du vill verkligen köpa en liten chokladkaka i butiken. Vuxna ger dig pengar och erbjuder dig att göra ett köp själv. Vad kommer du göra? Hur frågar du säljaren? Hur kan du förklara vad du behöver? Hur ska det hela sluta?
5. I parken ser du en pojke och en tjej som entusiastiskt spelar något slags spel. Du vill också leka med dem. Vad kommer du göra? Hur skulle ni vilja spela tillsammans? Vad kan du tänka dig för intressant?

Nåväl, är uppgifterna klara? Vad behöver du säga till dig själv? Du har rätt, bra jobbat!".

Nu kan du gå på modiga handlingar - bjud in någon att leka tillsammans, berätta för dina vänner om vad du är förtjust i, ta del av en barnsemester.

När du gör något nytt, något du inte hade självförtroendet att göra tidigare, är det väldigt modigt. Och när modet sätter sig i dig, upplöses blygsamheten, och det finns inga spår kvar av det.

En annan viktig hemlighet:

Stark är inte den som inte är rädd för att göra något, utan den som rädd men görövervinna din rädsla.

Om du är en person med självförtroende, men du har en blyg vän, nå ut till honom med en öppen handflata eller kram. Och säg: "Du är cool! Det är intressant med dig! Nu kommer vi på det här!".

Osäkra, blyga människor behöver verkligen beröm och stöd. De behöver känna sig älskade och uppskattade. Och jag är säker på att du kan visa det för dina blyga vänner.

Kommentera artikeln "Hur ökar man självkänslan hos ett barn? Självkänslastest och 5 övningar"

Mer om ämnet "Hur man ökar självkänslan hos ett barn? Självkänslastest och 5 övningar":

Vad du behöver för glögg Chlorophytum hemvård foto Hur man gör smördeg hemma Recept såpbubblor hemma Nutella hemma recept med foto Strutsuppfödning hemma priser Hur man gör mannik hemma Hur man ökar amningen bröstmjölk hemma Hur man gör fläsk fläsk hemma Öka mjölkkörtlar hemma Att hålla en tvättbjörn hemma Gazania från ...

Många kvinnor inser inte helt vilket viktigt exempel de är för sina döttrar. Varje mamma vill det bästa för sin dotter, försöker utbilda henne i kärlek för sig själv, men glömmer samtidigt helt bort att älska sig själv och därigenom vara ett exempel för sin dotter. Hur vi uppfattar vår kropp påverkar i hög grad hur våra barn kommer att må i detta avseende i framtiden. I en ny video visade Dove detta tydligt: ​​forskarna bad fem mammor att skriva punkt för punkt vad de inte gillar med...

Från en artikel av Lana Whitehead Swimming World magazine. Föräldrar kan påverka sitt barns utveckling, oavsett ålder. Att välja olika sorter aktiviteter hjälper du ditt barn att nå framgång, bli självsäker och optimistisk inför livet. Simning är en underbar sport som utvecklar hjärnaktivitet. Studier visar att rörelsen under simning förbättrar interaktionen mellan hjärnhalvorna och ökar dess...

KONCEPTET EMOTIONELL UTBILDNING ÄR ENKELT, baserat på sunt förnuft och växer ur den djupaste känslan av kärlek och empati för våra barn. Alla föräldrar älskar sina barn, men tyvärr är inte alla engagerade i känslomässig utbildning. Medvetenhet om dess behov följer inte automatiskt av deras kärlek eller av beslutet att använda en varm och positiv attityd i kommunikationen med barnet. Emotionellt föräldraskap är mer som en konst, det kräver medvetenhet, lyssnande färdigheter och beteende...

Vägen till hållbar framgång, särskilt i en krissituation, både personlig och social, är självkänsla med ett plustecken. Inte med tecknet "!", vilket betyder otillräcklighet, utan med ett lugnt "+". Jag misslyckades framgångsrikt med mina framtida prestationer, underskattade mig själv i privata affärer och slog tvärtom igenom i politiken när jag var säker på mig själv. Så effektiv självkänsla är vägen till framgång. Du kan tro mig, för jag gick igenom denna väg till slutet, kände mig som en ful ankunge tills 30 års ålder, och först efter 40 ...

Hur ökar man självförtroendet och ökar självkänslan? Hur kan man tro på sig själv och sluta vara rädd för att misslyckas? Dessa frågor berör många som vill nå framgång i liv och arbete, och helt enkelt bli lyckliga. Eftersom jag är bekant med tankesättet hos en osäker person (jag själv var sådan och pratade mycket med klienter i denna fråga) vill jag börja artikeln med ett påstående: det går att öka självförtroendet! Jag säger detta inte bara så, utan baserat på min personliga och professionella erfarenhet, med stöd av ...

Hur ökar man ett barns självkänsla? En liknande fråga ställs av helt andra föräldrar, som ofta har barn som inte alls liknar dem när det gäller inre mentala egenskaper. För att inte göra ett misstag och hitta hur man höjer ditt barns självkänsla är det nödvändigt att bestämma hans vektoruppsättning med hjälp av Yuri Burlans systemvektorpsykologi. Mer information på länken: [länk-1]

Ett mycket allvarligt problem med att uppfostra ett barn är bildandet av en hälsosam självkänsla hos barnet. Många av oss har ofta träffat väldigt duktiga människor som hållit tillbaka sina aktiviteter och inte utvecklats på grund av låg självkänsla eller bristande självförtroende. Sådana människor underskattar sina förmågor och ställer in sig på att misslyckas redan innan de accepteras för arbete. För att undvika detta beteende hos dina barn måste du tidiga år utveckla ett barns självkänsla och självförtroende...

Faktisk! Tävlingar. Tester. Kalejdoskop. Vad mer kan göras för att öka hennes självkänsla och åtminstone något försvaga hennes reaktion på kamrater? Med sådana tankar, och till och med ingjutna i barnet, kommer du att höja din nivå inte bara vad du försöker.

Min blogg - mina tankar). I ett tidigare inlägg skrev jag att en bilskola skulle hjälpa till att höja min självkänsla och detta väckte många frågor. Jo, ja, det tror jag, för när du gör något själv kan det inte annat än påverka ditt liv. Och efter att ha fått ett test, ja, känner en person verkligen inte någon form av konstig eufori och stolthet över sin älskade inför dem som inte klarade. Jo, ja, det kanske låter grymt på något sätt, men det är så vi människor är ordnade. Trots allt gör även det personliga livet för en bror eller syster oss avundsjuka ...

Barnens mjuka skola är ett system med säkra spelövningar för barn från 8 månader till 5 år och deras föräldrar. Utvecklat på basis av kampsportens mjuka stilar och syftar till att avslöja en persons medfödda förmåga att vara flexibel, fri, modig, känslig, för att kunna reagera på ett adekvat sätt i alla svåra situationer. Barnet lär sig känna sin kropp väl och kontrollera den. Children's Soft School hjälper effektivt: * upprätta harmoniska relationer mellan barnet och ...

Faktisk! Tävlingar. Tester. Kalejdoskop. F: Hur kan jag öka mitt barns självkänsla? Ett barn som nu är helt skadat, men allt var väldigt dåligt?

hur ökar man självkänslan?. Blygt barn. Barnpsykologi. Tävlingar. Tester. Kalejdoskop. Registrera. hur ökar man självkänslan? Det finns en tjej - nästan sex år gammal.

Öka barnets självkänsla. Frågan uppstod i samband med diskussionen i det nedre ämnet. Om någon har länkar till litteratur, artiklar etc. tillgängliga på Internet som kan bidra till att öka ett barns självkänsla – dela gärna!

Faktisk! Tävlingar. Tester. Kalejdoskop. Hur ökar man ett barns självkänsla? Psykologens råd. Killarna från din grupp dagis spela in intressant spel, och du är sen, spelet har redan börjat.

Hur höjer man självkänslan hos ett barn? I min förstaklassare blir det enligt min åsikt panik när han kallas till styrelsen. Igår, till exempel, när han blev uppringd sa han att han var sjuk och hade ont i magen.

Hur mår du med ditt barn? Logopeden sa att man måste öka självkänslan – typ, leta efter speciella övningar i böcker... Du vet, jag läste någonstans ett självkänslastest, det är väldigt enkelt, men enligt mig speglar det verkligheten.

Och igår pratade jag med Zhenya, hon förklarade för mig att mitt barns självkänsla faktiskt inte alls är låg, och enligt primärtestet verkar det också vara så, vilket tröstade mig lite :) 03/07/ 2004 00:02:05, Silverräv. Hur ökar man ett barns självkänsla?

Tävlingar. Tester. Kalejdoskop. Hur ökar man självkänslan? Den äldre tjejen (4, 5) är ständigt rädd att något inte ska fungera för henne. Det gäller allt hon gör: ritar, klär sig, lär sig läsa osv. Det andra stora problemet är att han inte vet hur han ska etablera kontakt med andra barn ...

TILLÄMPNING AV KONSTTERAPI-TEKNIKER FÖR ATT FORMA Adekvat självuppskattning hos studenter

Grebneva Irina Valerievna

1:a års masterstudent, Institutionen för socialpedagogik och psykologi, VlGU, Vladimir

E-post:

Danilova Marina Vladimirovna

vetenskaplig handledare, Ph.D. ped. Vetenskaper, docent, Institutionen för socialpedagogik och psykologi, VlSU, Vladimir

Självkänsla är den komponent i självmedvetenhet, som innefattar både kunskap om det egna jaget och en persons bedömning av sig själv, och en skala av betydande värden, i relation till vilken denna bedömning bestäms.

Självkänsla är en av de centrala formationer som aktivt utvecklas i samband med bildning och utveckling av personlighet. Den mest känsliga perioden för bildandet av en adekvat nivå av självkänsla är tonåren, därför är kunskap om funktionerna i denna process nödvändig för en harmonisk utveckling av individen som helhet. Sådana indikatorer som nivån på anspråk, motivation att studera, självkänsla, självförtroende är nära sammankopplade med självkänsla. Ofta i skolor, psykologer socialpedagoger otillräcklig uppmärksamhet ägnas åt problemen med bildandet av självkänsla, som senare i senare skeden av uppväxten visar sig i olika beteendestörningar, påverkar akademiska prestationer samt det psykologiska klimatet i teamet.

Ämnet för studier av många inhemska och utländska forskare är sådana frågor som självkänslans ontogeni, dess struktur, funktioner och bildningsmönster. Många psykologer betraktar självkänsla som en produkt av självmedvetenhet, vilket återspeglar nivån på dess utveckling hos en individ.

Bildandet av elevernas självkänsla påverkas av många olika faktorer, såsom familj, skola, närmiljö, personliga egenskaper etc. Vikten av att utveckla en adekvat självkänsla har upprepade gånger bevisats av teoretiska och empiriska studier. Tillräcklig självkänsla leder som regel till självkritik och självkritik, bildar självförtroende och en adekvat nivå av personlighetsanspråk, förmågan att korrekt korrelera sina styrkor med uppgifter av varierande svårighetsgrad och med andras krav. Brott mot adekvat självkänsla, både i riktning mot underskattning och i riktning mot överskattning, leder till avvikelser i beteende. Underskattning av nivån leder till det faktum att en person är rädd för att visa sina prestationer i en viss aktivitet och förväntar sig misslyckande i förväg. Överskattning av självkänsla leder också till negativa fenomen. Så under perioden från 70-talet till 90-talet av XX-talet. det har ansetts allmänt att hög självkänsla ligger till grund för alla positiva prestationer och är en avgörande faktor för elevers prestationer. Dessa antaganden i USA har orsakat en ökning av utvecklingen och implementeringen av en mängd olika program för att förbättra elevernas självkänsla i skolor och högskolor. Men, som den utländska psykologen L. Burke beskriver, förbättrade ett sådant tillvägagångssätt inte situationen i amerikanska skolor, utan förvärrade den snarare. Studier har visat att motivationen och viljan att lära hos barn som växt upp i ett sådant system är till och med lägre än hos deras föregångare. Den uppblåsta inbilskheten hos barn och ungdomar ledde till att de ansåg sig vara bättre och högre än andra människor och därför inte ansåg det vara deras plikt att studera och följa några moraliska regler och normer. Att bibehålla hög självkänsla, ständigt godkännande och beröm, oavsett verkliga prestationer, utan en adekvat bedömning av ens förmågor och egenskaper kan leda till att hög självkänsla övergår i narcissism och narcissism oförmögen att kritisera sig själv. Adekvat självkänsla är direkt relaterad till processen för självreglering av beteende, kommunikation och social interaktion mellan människor, det bestämmer individens framgångsrika anpassning. Därför är det så viktigt att bedriva forskning och utveckla möjliga sätt och metoder för att bilda en adekvat självkänsla.

Problemet med vår studie var att i närvaro av en omfattande och ganska grundläggande bas av vetenskaplig forskning om självkänsla, ägnar skolor liten uppmärksamhet åt nivån av självkänsla hos elever, bildandet av dess adekvata indikatorer.

Det finns många olika tekniker som används av psykologer och lärare i arbetet med att bilda adekvata indikatorer på självkänsla: träningsarbete, rörelse, dans och lekterapi. Den mest effektiva tekniken för att utföra detta arbete, enligt vår mening, är konstterapi. Konstterapi är en teknik som bygger på antagandet att det inre reflekteras i visuella former från det ögonblick en person börjar måla, rita och skulptera. Enligt psykoterapeuten S. McNiff bidrar konstterapi till att öka känslan av det egna personliga värdet, ökar den konstnärliga kompetensen, främjar en känsla av inre ordning och ger möjlighet för negativa och till och med farliga känslor att komma ut i form av bilder. och färger. För konstterapi är själva processen och de egenskaper som den kreativa produkten i sig gör det möjligt att upptäcka i skaparens mentala liv viktiga. En deltagare i denna typ av utbildning bör förstå att den konstnärliga förtjänsten av hans arbete inte spelar någon roll, och han kanske inte oroar sig för det. Konstnärlig kreativitet, som används för att uttrycka känslor och tankar, kan vara till stor hjälp för att utveckla ett socialt anpassat beteende och höja nivån av självkänsla, vilket bidrar till att öka dess tillräcklighet. Konstterapi, som en professionell verksamhet, är ett nytt område inom vetenskap och praktik, och det faktum att konstnärlig verksamhet har en läkande effekt, känd sedan antiken. Genom hela mänsklighetens historia har konsten speglat världen av mänskliga passioner från oändlig glädje till djupaste sorg, från triumf till tragisk förlust, och har tjänat människor som ett mirakulöst medel för psykologisk och andlig återfödelse.

Under de senaste decennierna, konstnärlig kreativitet som en stor helande kraftöppnades och mycket uppskattat igen. Många människor har funnit att konst har hjälpt dem att lindra stress, lösa problem, övervinna smärtan av att förlora nära och kära och till och med lindra smärta och andra obehagliga fysiska symptom. En vägledande princip för konstterapi är att det är den kreativa processen, som inkluderar konstnärlig kreativitet, är helande och kan förbättra mänskligt liv. Denna idé förklaras av den stora likheten mellan konstterapi och den kreativa processen. Både konstterapi och den kreativa processen handlar om problemlösning – att hitta nya lösningar på invanda sätt att vara, tänka, känna och interagera. Den kreativa processen, liksom den terapeutiska processen, ger också en möjlighet att utforska nya idéer och sätt att vara. Båda processerna är handlingar av modifiering, opposition, improvisation och transformation. Inom konstterapi är dessa egenskaper viktiga för att skapa en ny förståelse, insikt och medvetenhet som föregår en förändring av personlighet, dess uppfattning, dess liv. Båda processerna innebär möte med sig själv. I konstterapin sker detta möte genom konstmaterial, upplevelsen av konstnärligt skapande.

Så, till exempel, användandet i vår studie av en sådan övning som "Rita av sig själv" gjorde det möjligt för många barn att fullt ut uttrycka sina upplevelser, aktualisera i teckningen, tidigare omedvetna intrapersonella konflikter. Användningen av kreativt arbete i gruppen: att göra collage, gemensamma ritningar gjorde det möjligt att uppnå enhet i gruppen, såväl som att hävda identiteten och nödvändigheten för var och en av dess medlemmar i gruppen.

Konstterapi i arbetet med barn är enligt vår mening mest effektiv metod inverkan direkt på problemet, förbigår denna påverkan alla psykologiska försvar hos individen, utan att skada barnets psyke.

För att identifiera effektiviteten av användningen av konstterapi i bildandet av adekvat självkänsla hos studenter, genomfördes en experimentell studie. Vi har utvecklat ett speciellt program för bildandet av en adekvat nivå av självkänsla, designat för tio lektioner, i varje lektion använde vi sådana tekniker för konstterapi som: rita, göra collage, rita en bild baserad på abstrakta idéer om sig själv , etc.

Syftet med programmet var: bildandet av adekvat självkänsla hos eleverna.

Programmål:

1. Att få färdigheten att uttrycka sig genom kreativitet och spelformer av aktivitet;

2. förvärv av färdigheten att bilda en aktiv livsställning;

3. hjälpa till att förstå värdet av ens egen personlighet;

4. ökad positiv attityd till dig själv.

Urvalet bestod av 40 elever i åldrarna 13-15 år.

Primär diagnostik av tillståndet för elevernas självkänsla utfördes med hjälp av följande metoder: verbal diagnostik av personlighetens självkänsla N.P. Fetiskin; test-frågeformulär för självinställning V.V. Stolin; metodik för studiet av personlighetssjälvkänsla S.A. Budassi.

De diagnostiska resultaten bestämde gruppen i vilken programmet för bildandet av adekvat självkänsla implementerades.

För att utvärdera effektiviteten av det utvecklade programmet genomfördes en sekundär diagnos av kontroll- och experimentgrupperna.

Metoden för verbal diagnos av självkänsla (N.P. Fetiskin) i en jämförande analys av primär och sekundär diagnostik återspeglade en ökning av antalet personer med en genomsnittlig självkänsla från 10 % till 45 % i experimentgruppen, och därför en minskning av personer med låg självkänsla. I kontrollgruppen förblev procenttalen nästan oförändrade.

Resultaten av enkäten om självinställning av V.V. Stolin i experimentgruppen bestämde förbättringen av indikatorer på följande skalor: självkänsla från 49% till 65%; autosympati från 68% till 74%; egenintresse från 59 % till 70 %; självförtroende från 55 % till 67 %. Värdena på skalorna i kontrollgruppen förändrades obetydligt och troligen situationsmässigt.

Metodik för självutvärdering A.S. Budassi avslöjade positiva förändringar i experimentgruppen. Antalet elever med en indikator på diskrepans mellan idéer om verkliga och idealiska egenskaper har minskat från 40 % till 30 %, och antalet personer med adekvat självkänsla har ökat från 20 % till 30 %. Indikatorer för kontrollgruppen visade mindre förändringar mot det sämre.

Således har användningen av konstterapitekniker i arbetet med studenter visat sin effektivitet i bildandet av adekvata indikatorer på individens självkänsla.

Bibliografi:

1. Ametova L.A. Bildande av konstterapeutisk kultur för yngre skolbarn. "Min egen konstterapeut." -M.: Moscow State Open Pedagogical University, 2003. -360 s.
2. Burke L. Utveckling av barnet. - St Petersburg: Peter, 7:e uppl. -944 sid.
3. Galkina T.V. Självbedömning som en process för problemlösning: ett systematiskt tillvägagångssätt. - M.: förlag "Institute of Psychology of the Russian Academy of Sciences", 2011. - 399 s.
4. Conti T. Självkänsla i organisationer. -M.: "Standarder och kvalitet", 2007. - 328 sid.
5. Nikireev E.M. Psykologiska egenskaper yrkesmässig och pedagogisk inriktning av individen. Lärobok - M .: Moscow Psychological and Social Institute, 2005. - 80 sid.
6. Stolin V.V., Bodalev A.A. Allmän psykodiagnostik - St Petersburg: Tal, 2003. - 138 s.
7. Susanina I.V. Introduktion till konstterapi - M .: Kogito-Center, 2007. - 90 sid.
8. Fetiskin N.P., Kozlov V.V., Manuilov G.M. Sociopsykologisk diagnostik av utvecklingen av personlighet och små grupper - M .: Publishing House of Institute of Psychotherapy, 2002. - 490 sid.

Svetlana Tyulyakova

Spelövningar som ökar barns självkänsla

äldre förskoleåldern

Den här artikeln är avsedd för föräldrar och pedagoger som uppfostrar blyga, obeslutsamma, försiktiga barn som är svåra att anpassa sig till laget på grund av sin skygghet.

Sådana barn kan få hjälp att få självförtroende, utveckla kommunikationsförmåga, lära dem att stå upp för sig själva.

Jag är djärv.

Ett barn med ögonbindel står på en kudde. Han hoppar av kudden och säger "Jag är modig." Barnen turas om att göra övningen.

Jag är fingerfärdig.

Barnet springer runt käglorna, kryper under en stol, tar upp en uppblåsbar boll, kastar upp den och säger: "Jag är fingerfärdig."

Jag är smart.

Barnet står på ett ben höger hand på magen, med sin vänstra stryker sig själv på baksidan av huvudet, upprepar "Jag är smart." Upprepa övningen 3 gånger.

Jag är stark.

Barnet står på ett ben, håller två bollar under armarna och pressar honom för sig själv. Barnet upprepar "Jag är stark" tre gånger, vid signalen "Släpp det!" - kastar bollar.

Jag är snäll.

Barn står i en cirkel, kastar en boll till varandra, kastar och fångar den, säger: "Jag är snäll." Övningen varar i 3 minuter.

Vi upprepar dikten

läraren läser en dikt. barn lyssnar och upprepar genom att klappa händerna efter varje rad. Jag började läsa dikten i sin helhet, rad för rad.

Jag är glad, stark, modig,

Jag är upptagen hela tiden

Jag gnäller inte, jag är inte rädd

Jag bråkar inte med mina vänner.

Jag kan spela, hoppa

Jag kan flyga till månen

Jag är ingen gråter, jag är modig

Och i allmänhet är jag jättebra!

Låt oss göra en magisk boll.

Skär små bitar från en bit plasticine, visa barnen hur man använder en plasticinekniv. Varje barn rullar en boll. De första bollarna ges till ett barn, nästa till ett annat (beroende på antalet barn). Av de vanliga bollarna rullar varje barn en boll och upprepar: "Jag gör en magisk boll, jag älskar mig själv väldigt mycket." Visa barnen hur man dekorerar bollen med pärlor, pärlor, folie.

Det är så modigt!

Läraren läser en dikt och efter varje rad säger barnen: "Det är så modigt!"

Vår Vanya är väldigt modig (så modig)

Rädd dag och natt (så modig)

Rädd för en mus, en katt (så modig)

Rädd för brödsmulor (så modigt)

Rädd för att äta, rädd för att sova (så modigt)

Rädd för att gå på gården (så modigt)

Rädd att barn ska kränka (så modigt)

Han är rädd för allt i världen (så modig)

Fråga barnen: "Varför är Vanya rädd för allt?" Lyssna på svaren. Om det finns Vanya i gruppen barn som är inblandade, byt namn.

Kung av berget

Barnet sitter på två eller tre kuddar, resten av barnen kommer fram till honom, ger honom en liten boll och säger: "Du är duktig. Du är stark. Du är snäll", etc. När bollarna faller kommer ett annat barn tar platsen. Övningen görs av alla barn i tur och ordning.

Visa dikten.

Läraren läser en dikt, och barnen visar, stående på en inhägnad plats (på scenen)

Jag uppträder på scen

Jag dansar och sjunger

Jag beundrar publiken

Jag tröttnar aldrig.

Jag ska svär, jag ska cirkla

Jag ler mot alla jag känner.

Jag hör ett skrammel, en vissling i hallen,

Jag är en riktig artist!

Bildande av kommunikationsförmåga

Ta mig till spelet.

Barn kastar bollen medan de sitter på kuddar. Ett av barnen i sin tur går fram till varje sittande person och frågar högt: "Snälla, acceptera mig i leken." Barn rör sig, ger vika, barnet sätter sig. Övningar görs av alla barn i tur och ordning.

Din vän gråter.

Ett barn ligger på kuddar och låtsas gråta. Resten av barnen turas om att komma fram till honom och säga tröstande ord. Övningen görs av alla barn i tur och ordning, läraren hjälper till att plocka upp så många tröstande ord som möjligt.

Låt oss hjälpa en vän.

Barn står i en cirkel. På lärarens signal räcker ett barn ut sin hand till det andra, det tredje, etc. När alla barn håller varandra i hand, säg unisont "Låt oss vara vänner."

Övningar som utvecklar koordination av rörelse.

Hur lär man ett barn att stå upp för sig själv? Självsäker, mobil, med god samordning av rörelser kan försvara sina rättigheter, skydda sig själva.

Att lära sig att falla

Syftet med övningen är att lära barn att falla. På lärarens signal "Bah!" barn faller på mattor eller kuddar. Läraren ska visa hur man faller på sidan. KNÄNANDE, händerna ut framför dig.

Jag undviker bollen.

Barn står i en cirkel, ett barn i mitten. Avståndet mellan barn är 2,5 m. Barn turas om att kasta en uppblåsbar boll på ett barn som står i mitten, han måste undvika genom att huka eller böja sig ner.

Sparsamma proteiner.

Ett barn håller i en hatt, andra håller i nötter eller små bollar. På lärarens signal turas barnen om att kasta nötter i hatten, barnet försöker fånga dem med hatten. De turas om.

Hoppande galopp.

Barn står i en cirkel. På lärarens signal "Hoppa!" hoppa till vänster, vid signalen "Skok!" hoppa till höger. Upprepa övningen tre gånger.

Vi ritar med vänster hand med höger fot.

Lägg flera ark ritpapper på golvet (ett halvt ark för varje barn) i plastplattor häll i fingerfärger. Rita en cirkel med pekfingret på vänster hand, med höger fots fingrar, rita en triangel i cirkeln.

Form start

Dåligt Bra

Slut på formuläret

Detaljer

Självkänsla i barndomen är i ett mobilt tillstånd. En dåligt utvecklad utvärderande funktion gör att barnet ändrar uppfattning om sig själv och andra flera gånger om dagen. I tonåren påverkas självkänslan lätt av andra. Föräldrar, pedagoger och särskilt kamrater kan radikalt förändra ett barns uppfattning om sig själv och världen. Det är svårt för blyga människor att utvärdera sitt eget "jag", särskilt att göra det positivt. Hyperskygga barn utvärderar ofta inte sina egna förmågor alls, och tror att de inte har dem. Ibland bidrar föräldrar till denna utveckling av barnet genom att jämföra det dag för dag med en av hans kamrater. Dessutom är låg självkänsla resultatet av föräldrars och lärares ständiga missnöje med hans akademiska prestationer.
Det är nödvändigt att arbeta med bildandet av en adekvat självkänsla hos barnet. Från födseln till 3 år - till föräldrar, i dagisperioden är en lärare kopplad till dem, i skolår - lärare och skoladministration spelar en ledande roll i barnets utveckling, och endast i tonåren är vänner och företag drivkraften kraft i bildandet av självkänsla funktion. Anhöriga bör dock inte under några omständigheter avlägsnas från att lösa problemet. Oavsett om det är blyghet, eller avvikande beteende, eller hyperaggression – i alla fall behöver barnet förståelse från nära och kära.
Tecken på låg självkänsla hos små barn förskoleåldern det kan finnas en motvilja att leka med andra barn, ett avslag på ny underhållning och hobbyer (ritning, modellering, etc.), fysisk passivitet, konstant eftertänksamhet. I de yngre skolåren påverkar låg självkänsla deras studier: vanligtvis visar sådana barn sig inte på något sätt. De har inga ämnespreferenser och deras betyg är stabila.
I tonåren påverkar kamrater nivån på självkänslan. Utseende, beteende, tal, kläder - allt detta kan orsaka förlöjligande av grymma tonåringar, vilket utan tvekan kommer att resultera i en underskattning av ens egna meriter. Faktum är att låg självkänsla är farligast om den visar sig i tonåren. Genom att analysera sina brister kan en tonåring begå självmord eller skada sina nära och kära. Därför är det så viktigt att öka självkänslan hos en tonåring, särskilt eftersom det finns ett antal effektiva och beprövade metoder för detta.

Träning "Vad är bra, vad är dåligt?"
Designad för barn i gymnasieåldern (från 10 till 15 år). Det rekommenderas att bilda grupper (högst 5 personer) i ungefär samma ålder: 10-12 eller 12-14 år. Femtonåringar identifieras bäst som en separat grupp.
Mål:öka barnets självkänsla, lära dem att särskilja positiva och negativa egenskaper hos sig själva och andra, adekvat uppfatta kritik och beröm, befria blyga barn, utveckla sin kreativa fantasi, få ett blygt barn att tro på sig själv, avslöja sin värdighet och förmåga.
Attribut: pappersark, pennor eller pennor, skådespelarrekvisita för rollspel (efter val av lärare), ritpapper för spelet "Ö". Musikaliskt ackompanjemang: en tyst lugn melodi och mer störande, med inslag av hopp.
Längd: 40 minuter till 1 timme.
Steg 1: reflektion. Tyst melodisk musik låter, vid den här tiden tar barnen plats. Programledaren inleder ett samtal om stämningen och vädret och berör gårdagens nyheter.
Efter en minuts monolog läser presentatören V. Mayakovskys dikter "Vad är bra, vad är dåligt?":
Lille son kom till sin far
Och den lille frågade:
- Vad är bra
Och vad är dåligt? -
Jag har inga hemligheter -
Lyssna, barn -
Pappa till detta svar
Jag har lagt det i en bok.
Det är inte värt att recitera hela arbetet, efter att ha läst det föreslagna stycket börjar presentatören en dialog med deltagarna i utbildningen om ämnet "Dåligt och bra i vårt liv". Barn bör göra antaganden om varför människor gör dåliga saker och varför de ler mot varandra så sällan. Ett blygt barn är svårare att prata med, så handledaren behöver göra en lista med frågor som innebär att man vänder sig till mer blygsamma deltagare i utbildningen.
Steg 2: uppvärmningsövning "Namn tvärtom", syftar till att lära känna barn (kan användas som en självständig kontaktövning). Den är utformad för att introducera barn i ett team, avskaffa situationen, sätta upp den känslomässiga bakgrunden till lektionen, ge blyga barn mod när de träffas.
Flerfärgade pappersark och pennor läggs ut framför deltagarna på bordet. Handledaren uppmanar dem att välja något av de ark och pennor som de gillar för att slutföra uppgiften. Efter att alla deltagare har gjort ett val ger ledaren uppgiften: skriv ditt namn på arket omvänt, till exempel: Yana - Anya, Denis - Sined, Artem - Metra. Därefter vänder de upp bladen med namn och presenterar sig för laget i tur och ordning. Efter att ha berättat lite om sig själv vänder sig deltagaren till de andra med frågan: "Så vad heter jag?" Laget måste namnge rätt namn. Spelet utvecklar humoristiska situationer som för barn och ungdomar samman. Dessutom har blyga deltagare möjlighet att skämta i laget, skratta åt andra och till och med åt sig själva. Vanligtvis startar värden spelet och växlar uppmärksamheten till den mest aktiva deltagaren.
Steg 3. huvuddelen av utbildningen är rollspelet "Politisk intriger". Designad för barn över 12 år. Dess mål är att öka barnens självkänsla, att bekanta dem med verkligheten i vuxenvärlden, att utveckla kommunikativa funktioner och en gruppkänsla av enhet. Att förbättra nivån på talfärdigheter och förmågan att tala med muntligt tal.
Rollspel är bra för att stärka barns självkänsla. Genom att spela rollen som en mer viljestark person upptäcker ett blygt barn nya egenskaper hos sig själv, utan att under spelet märka hur detta händer. Läraren eller psykologen kan välja ett annat alternativ för rollspel ("Sagofilm", "Magazine Hero", "Pirate Passion", etc.). Villkor: spelet måste vara lämpligt för deltagarna efter ålder, scenariot förutsätter närvaron av en aktiv hjälte, vars roll kommer att gå till den mest blygsamma deltagaren.
Spelets scenario kan justeras beroende på hur många barn som är involverade i träningen, samt syftet med lektionen och graden av förslavning ™ barnlag. Deltagarnas roller är:

- presidenten; - en diplomat (det mest blyga barnet); - konsuler, sändebud från ett annat land (två killar); - journalist (representant för den lokala oppositionspressen).

Meningen med spelet är att under en presskonferens med deltagande av landets president och representanter för en annan stat, blossar en konflikt upp mellan dem, vars skyldige indirekt är journalisten. Han ställer provocerande frågor till en representant för de lokala myndigheterna. Presidentens svar överensstämmer inte med konsulernas idéer. Som ett resultat börjar en verbal gräl. Det är här diplomaten kommer in i spelet - den mest blygsamma deltagaren i spelet. Hans plikt är att lösa situationen med hjälp av verbala medel.
Killarna uppmanas att ta initiativ och lägga till sina egna fraser och tankar till specialskrivna kommentarer, särskilt spelaren som spelar rollen som diplomat. Hans oratoriska tal är frukten av hans fantasi. En vuxens uppgift är att identifiera de viktigaste teserna och punkterna som hjälper barnet att navigera i konstruktionen av vidare tal. Detta kan vara en talplan, de viktigaste tematiska orden och uttrycken, såväl som en indikation på talets intonations-frivilliga accenter.
Varför får ett blygt barn rollen som diplomat? Hans inre värld är ordnad på ett sådant sätt att han utsätter allt som händer för intern analys. Tankens introverta orientering gör att ett blygt barn snabbt kan bedöma vad som händer. Syftet med denna övning är att lära honom att uttrycka det som analyseras i ord. Dessutom gillar hyperskygga barn inte att vara i rampljuset, varför han inte spelar rollen som president. Rollen som en diplomat låter dig vara i skuggorna, samtidigt är hans hjälp helt enkelt nödvändig. Känslan av betydelse bildas på en undermedveten nivå, vilket är vad de ville.
Barn över 12 år är orienterade i den politiska maktstrukturen, de är väl medvetna om att presidenten är en representant för den politiska eliten. Det ska inte finnas några tvivel eller tvekan i hans tal.
Spelet behöver inte representera någon av de befintliga staterna och betyda verkliga politiska figurer. Kom på fiktiva eller sagotillstånd, som hobbiter och tomtar. Barn älskar fantasyberättelser som är bra för att utveckla kreativ fantasi. I centrum för konflikten kan kampen om mark, prissättning eller kulturella skillnader vara. I allmänhet beror scenariot på fantasin hos den vuxne som genomför träningen. En mängd olika scenarier kan hittas på webbplatser för rollspel.
Huvudscenens längd är 20-25 minuter.
Efter slutet av konflikten, framgångsrikt löst tack vare diplomatens tal, skakar politikerna hand. Den enda förloraren är journalisten, så hans roll bör gå till den mest ohämmade deltagaren.
För att skapa effekten av trovärdighet kan du designa delar av kostymen: slipsar, jackor, en röstinspelare för en journalist, etc.
Spelet ska sluta positivt och lämna fantastiska minnen. Skapa mer trovärdiga situationer, humoristiska scener - detta gör att skådespelarna kan bli befriade.
Steg 4: avslappnande övningar. Detta stadium av träning kan representeras av fingerspel eller rörliga övningar. Hitta fingerspel för tonåringar är det mycket svårt, så du kan använda repövningar. För äldre barn är dock mobila avkopplande minuter bäst lämpade.
Och med barn i låg- och gymnasieåldern kan du spela spelet "Crooked Mirror". Dess mål är att lindra trötthet, distrahera barn från intellektuell aktivitet, aktivera fysisk aktivitet, utveckla synkronism i handlingar.
Två deltagare i utbildningen står mitt emot varandra. Den första börjar göra olika rörelser, den andra försöker upprepa dem så snabbt som möjligt. Så snart den andra deltagaren (som upprepar) gör ett misstag byter spelarna roller. Nu upprepar den som visade rörelserna efter den andra deltagaren. När det finns ett udda antal barn i en grupp kan det första paret vara ett lag: en ledare och ett barn. I det här fallet lär man sig spelets regler omedelbart.
Sådana rörliga minuter har en avslappnande effekt. Barn gillar att göra ansikten och uttrycka sina känslor genom rörelser. Blyga barn gör detta med särskilt nöje och märker ibland inte att de har tillåtit sig själva att slappna av.
Steg 5: slutfasen av utbildningen. Det kan representeras av konstterapi eller reflektion i form av ett samtal.
Kreativa uppgifter bör återspegla kärnan i utbildningen. Be till exempel barnen att rita dåligt och bra. Lugn musik och en trevlig stund ska hjälpa barn att fixera sig vid positiva uppfattningar. Ett annat alternativ är att skära pappersfigurer speglar visionen om det negativa och det positiva.
Ett samtal om den tidigare träningen bör avsluta sessionen. Handledaren tar reda på hur mycket verklighetsuppfattningen har förändrats bland alla deltagare. Om ett blygt barn är lätt att kontakta, grattis: du har uppnått önskat resultat. Nästa steg är utbildning om utveckling av kommunikation.
Träningar som ökar självkänslan är de svåraste i organisatorisk mening. Kombinerade övningar som används i andra träningar är osannolikt lämpliga för dem. Alla de uppgifter som presenteras här ska arbeta för att öka barnens utvärderande funktion. Detta är viktigt att veta och komma ihåg.

Spelet "Vilket mirakelzoo!"

Mål:öka barnens självkänsla, befria dem, ge en möjlighet att känna sig i en svag eller stark roll, utveckla skådespelarfärdigheter.
Spelets framsteg: värden berättar för barnen att i dag ska de besöka djurparken. Dämpad musik spelas och killarna börjar röra sig i rummet. Handledaren visar deltagarna bilder av djur, lägger till verbala egenskaper till dem, det är möjligt i poetisk form.
Dikter är perfekta för detta. Till exempel, när du demonstrerar en målad giraff, kan du komma ihåg verserna:
Att plocka blommor är enkelt och enkelt
Barn av liten växt.
Och den som är så hög
Det är inte lätt att plocka en blomma.
Efter det börjar alla deltagare porträttera en långhalsad giraff. Att ge individuella uppgifter är opraktiskt: blyga barn kommer att skämmas av sina kamrater och är osannolikt att porträttera ett djur. En kollektiv uppvisning kommer att göra det lättare för dem, för då kommer ingen att uppmärksamma deras rörelser.
Elefant
De gav skor till en elefant.
Han tog en sko
Och han sa: vi behöver bredare
Och inte två, utan alla fyra.
Det är ingen mening att lista alla Marshaks dikter, de kan hittas och spelas in i manuset. Det viktigaste är att berömma barnen, uppmuntra dem och höja deras känslomässiga bakgrund. När du behöver visa starka, stora, djärva djur, se till att vara uppmärksam på de blyga deltagarna i spelet. Detta kommer att ge dem självförtroende och höja deras självkänsla.
Med äldre barn kan du spela en förberedd version av spelet "På Zoo". Skådespelare får rekvisita i förväg: en lejonman, elefantens öron och snabel, en apmask, etc. Naturligtvis kräver sådan individualisering ökad uppmärksamhet till ett av barnen, men effekten av lektionen är omedelbart märkbar. Detta alternativ är idealiskt för träning som huvuduppgift.

Spel "Jag ser ut som du!"
Designad för barn i grundskoleåldern (12-13 år) - Den används i träningar som uppvärmning eller avslutande övning.
Mål:öka barnets självkänsla, lära dem att hitta det positiva i sig själva och hos en vän, klasskamrat, bekant, inte generad för att prata om det.
Spelets framsteg: Deltagarna och handledaren sitter i en ring. Spelet startas av en vuxen som anger namnet på barnet, som han enligt hans åsikt ser ut som. Till exempel, "Jag tycker att jag ser ut som Veronica för att hon är smart, smart och klär sig bra. Jag är också söt, smart och älskar att äta gott!" Den sista anmärkningen görs specifikt för komisk effekt. Kom ihåg att humor och skratt kan befria även det mest återhållsamma barn. Den namngivna deltagaren blir nästa ledande spelare. Det är rätt när en vuxen väljer ett blygt barn som ett par och avslöjar hans positiva aspekter för teamet.
Spelet fortsätter tills alla deltagare har identifierats. En vuxen har rätt att föreslå metaforer, epitet, jämförande och superlativa adjektiv för barn, vilket utökar deras ordförråd.

"Envis åsna"
Denna kreativa aktivitet är designad för barn i förskoleåldern.
Mål:öka barnets självkänsla, skapa en ovanlig miljö, lära dem att uttrycka sina egna tankar, känslor och önskningar.
Attribut: en skärm bakom vilken skådespelarna, åsnans dockor, chefen och hjältar efter eget val kommer att gömma sig. Melodisk musik och kulisser.
Spelets framsteg: värden väljer en spelare från barnen som ska porträttera den envisa åsnan. Eftersom blyga barn är tillmötesgående och lydiga är det nyttigt för dem, om än på ett lekfullt sätt, att visa envishet och olydnad. Av denna anledning är det värt att ge företräde åt en blyg deltagare i föreställningen. Ett förskrivet manus kommer att underlätta uppgiften för läraren som leder, men det är inte nödvändigt att uppfinna repliker av huvudkaraktärerna.
Värden sätter på tyst musik och börjar en berättelse om åsnan, som troget har tjänat sin Mästare i många år. Samtidigt börjar barnen spela det som sades. Åsnan och hans mästare dyker upp bakom en skärm och simulerar en arbetsmiljö. Värden fortsätter sin berättelse att en dag slutade åsnan plötsligt att lyda Mästaren.
Scener av åsnans olydnad spelas ut på scenen: ovilja att hjälpa till med någonting, ett rop istället för tystnad, eller omvänt en dröm istället för att vara vaken, etc. Under handlingens gång kan nya hjältar dyka upp i föreställning: fåglar, skogsdjur, Mästarens vänner. Deras handlingar bör syfta till en sak - att få samtycke från Åsnan åtminstone för något.
Efter lite övertalning vänder sig värden till barnen med frågan: "Barn, varför tror ni att åsnan blev så envis?" Feedback är en viktig del av kreativa uppgifter. Killarna gör antaganden, vars kärna kokar ner till en sak: åsnan är väldigt trött på arbete och mästarens order. Han behöver en vän och vila. Den sista scenen av försoning mellan åsnan och chefen spelas ut, som lovar att inte belasta sin vän med överarbete.
Scenarierna för föreställningen kan vara olika, istället för åsnan kan huvudpersonen vara Cheburashka, förolämpad av vänner, eller en Nisse, trött på konstant förlöjligande.

"Skriv om mig"
Denna övning är för äldre barn. Det används i träningen som en reflektion.
Mål:öka självkänslan hos en tonåring, avslöja sina positiva egenskaper för sig själv och sina kamrater, fortsätta att utveckla kommunikationsförmåga.
Träningsframsteg: ledaren delar ut till varje deltagare (det bör finnas ett jämnt antal, men inte fler än 6 personer) kort med möjliga egenskaper av mänsklig karaktär: sentimentala, aggressiva, pålitliga, blyga, blyga, lyhörda, snälla, stolta, etc. Efter det , skapas par för ytterligare åtgärder. Det är bäst om paret är ett blygt barn och hans mer avslappnade kamrat, som kommer att sätta tonen för spelet. Varje deltagare får möjlighet att skriva ett kort meddelande till spelaren som är parad med honom. Meddelandet ska innehålla information om adressatens art. Berättarstilen är vald av författaren själv: från officiell verksamhet till journalistisk. Negativa egenskaper beaktas i paritet med positiva. Efter att ha genomfört den första etappen av övningen byter killarna kort och turas om att uttrycka vad de har skrivit.
För att undvika obscena och stötande jämförelser och egenskaper insisterar presentatören på att endast använda epitet som föreslagits i förväg i uppsatsen. Men i all min praktik har jag aldrig hört respektlösa ord från tonåringar riktade till en vän eller bekant. Tvärtom fick spelet en humoristisk karaktär som befriade deltagarna.

Mobilspel är av två typer. Den första - fysisk kultur, designad endast för muskelarbete. Under implementeringen involveras inte intellektuella förmågor. Den andra typen av utomhusspel involverar både tänkande och muskelapparaten. Rent fysiska övningar är bra för träning när du behöver en intellektuell urladdning efter att ha genomfört huvuddelen av lektionen. Fysiska övningar med anslutning av mental aktivitet anses vara kombinerade. Deras uppgift är den psykologiska påverkan på barnet på ett beslöjat lekfullt sätt.
Blyga barn är stillasittande, så aktiva aktiviteter är nya för dem. Till en början skäms de över att upprepa rörelser, sedan glömmer de bort, rycks med av spelets gång, och lite senare visar de sig i nivå med resten av deltagarna.

Tangentbordsspel
Designad för barn i gymnasieåldern. Perfekt för träning som dejtingövning.
Mål: att hetsa upp ett obekant team, att introducera barn för varandra under spelet, att intensifiera deras fysiska och intellektuella aktivitet.
Attribut: ark av A4-papper, på vilka en bokstav i alfabetet är skriven.
Spelets framsteg: Handledaren delar ut bokstäverna i alfabetet mellan deltagarna. När det är få spelare får var och en 5-8 bokstäver, vilket är normalt för barn i denna ålder. Efter det börjar ledaren ropa upp namnen på de närvarande killarna i tur och ordning. Deltagarna höjer i sin tur upp motsvarande bokstäver. Barn skriver till exempel namnet "Anna" på ett fiktivt tangentbord genom att hålla upp bokstäverna. Detta måste göras snabbt och korrekt. Ägaren av det "utskrivna" namnet får en tagg med sig. Leken fortsätter tills barnen lär känna varandra. Ett oväntat ögonblick för "sättarna" är "utskriften" av presentatörens namn och patronym. De mest aktiva "bokstäverna" får priser.
Det är enkelt att anpassa detta spel för barn i grundskole- eller förskoleåldern. Byt ut långa namn med enkla en- och tvåstaviga ord, då har barnen bara en bokstav i händerna, som de lätt kan hantera. Spelet är mobilt och fängslar även en vuxen.

Spelet "Rita en bild"
Designad för barn i förskole- och grundskoleåldern.
Mål: att lära barn att lägga märke till detaljer och bagateller, att utveckla uppmärksamhet, att ge fysisk aktivitet i kombination med mental aktivitet.
Spelets framsteg: när endast två personer deltar i spelet, till exempel en mamma och ett barn, görs ritningen på ett papper. En vuxen ritar en bild som är lätt att uppfatta (solen, molnen, ett hus) och diskuterar den med barnet. Efter det vänder sig barnet bort och mamman avslutar en detalj. Barnets uppgift är att hitta något nytt i bilden. Efter det gör barnet detsamma, och mamman, vänder sig om, måste hitta den ändrade detaljen.
Om antalet deltagare i spelet är fler än två personer ändras reglerna något. Ritningen görs på en tavla eller whatman-papper, vilket ger klarhet i källmaterialet. Efter en allmän diskussion om teckningen vänder sig barnen bort och presentatören ritar några detaljer. På befallning av en vuxen vänder barnen sig om och gissar i vilken del av bilden förändringarna har skett. Den som först hittar något nytt blir nästa "konstnär" och lägger till sin detalj i bilden. Åtgärderna upprepas igen.
Här är barns kollektiva deltagande i leken viktigt. Killarnas rörlighet är inte begränsad, de behöver bara fokusera på detaljerna i bilden. Rörelse- och kommunikationsfrihet gör att ett blygt barn kan bli befriat och kasta bort rädslan för laget.

Spelet "Skogsstigar"
Designad för barn från 3 år och grundskoleåldern. Den kan användas i kommunikativ träning som huvudövning.
Mål: aktivera barns fysiska och intellektuella aktivitet, lär barnet att arbeta i ett team, fritt uttrycka sina tankar och känslor.
Spelets framsteg: värden berättar för barnen om skogen och betonar de pittoreska detaljerna, varefter han bjuder in barnen att ta en promenad genom den. Barn går ihop två och två och ger sig ut på en fiktiv resa genom skogsstigarna. Ljuden av vilda djur kommer perfekt att komplettera barns fantasi. Ännu bättre är det om klassen hålls utomhus.
Längs vägen hamnar deltagarna i skogsexpeditionen i olika svåra situationer. Till exempel rinner en bäck längs vägen. För att övervinna det är det nödvändigt att ansluta tänkande och tillämpa fysisk styrka. Först diskuterar barnen vad som behöver göras för att korsa, och sedan genomför de det planerade. Du kan lägga en tänkt planka och en efter en komma över till andra sidan. Dessutom hjälper killarna tjejerna att ta sig över barriären.
Plötsligt dyker en björn upp i deltagarnas väg. Värden frågar barnen vad de ska göra när de möter ett vilt djur. När det sista alternativet har valts sprider sig barnen över gläntan och låtsas klättra i träd.
Oavsett hur många hinder barnen möter på vägen kommer allt att sluta lyckligt. Värden för ett samtal med killarna, vars innebörd kokar ner till det faktum att du inte kan gå in i skogen utan en vuxen: du kan gå vilse, snubbla över vilda djur, bli skadad.
För att aktivera barns fysiska aktivitet är det värt att komma på uppgifter med löpning, hoppning, promenader. Intellektuella uppgifter involverar tankeprocesser.

Spelet "Alla på sin plats"
Designad för barn i grundskoleåldern. Kan användas i träning som en avslappnande övning.
Mål: att hos barnet utveckla färdigheten att vilja reglera, att befria ett blygt barn, att lära barn att koncentrera sig på en viss signal.
Spelets framsteg: marschmusik spelar mjukt. Barn marscherar till musiken och ställer sig upp i en kolumn. Innan spelet börjar väljer värden en befälhavare. En blyg deltagare är idealisk för detta: spelet är lakoniskt, men prioriteringarna är fastställda. Befälhavaren bestämmer åt vilket håll han ska fortsätta röra sig. Så fort ledaren klappar händerna måste det sista barnet sluta. Alla andra fortsätter att marschera och lyssna på kommandon. När befälhavaren har placerat alla killar i önskad ordning sker ett maktskifte. Den sista medlemmen blir huvudspelare. För att bättre höra kommandona bör musiken ljuda och barnen marschera så tyst som möjligt.
I rollen som en befälhavare bildar ett hyperskygt barn inte bara viljestarka karaktärsegenskaper utan ökar också självkänslan och fysisk aktivitet får honom att känna sig som resten av barnen.

Spelet "Vi är ett lag"
Designad för förskolebarn. Det används som en fysisk träning efter lektionen.
Mål: så tidigt som möjligt för att vänja barn vid laget, gemensam diskussion om problem, fri kommunikation med varandra.
Spelets framsteg: en vuxen uppmanar barn att lämna rummet. Samtidigt ställer barnen upp sig i en kolumn och går till utgången med samma gång. Tonen för hela "ormen" sätts av att spelaren går först, oftast är detta en vuxen medlem i laget.
Spel för de små kännetecknas av rörlighet, oavsett vilket utvecklingsområde lektionen berör. Rörelsefrihet är mycket viktigt för förskolebarn. Efter ett år börjar barnet aktivt röra sig, lära sig om världen och vidga sina horisonter. Ju längre barnet går från spjälsängen, desto mer intressant blir världen runt omkring. Vid två års ålder tillkommer sensorisk uppfattning om den omgivande verkligheten. Barnet försöker röra, känna, prova alla föremål som det möter. Det är utifrån detta som läraren, föräldern eller psykologen ska bygga vidare på och skapa pedagogiska spel för de minsta. Livet är i rörelse, och hela ett barns liv är i rörelse. Missa inte möjligheten för barnets fulla utveckling.

När de når 1,5-2 år börjar barn imitera vuxenvärlden. Flickorna har en docktefest, pojkarna slår sönder bilar medvetet för att senare köra dem till en fiktiv bilverkstad. Sociala fenomen assimileras och reproduceras av barnet med otrolig noggrannhet, upp till specialiserad vokabulär, förkroppsligad i rollspel.
Rollspel bygger oftast på livsfakta, fenomen, historiska processer. Barns rollspel kan vara förkroppsligandet av en saga eller tecknad film. Rollspelets dubbla funktion gör att psykologer och psykoterapeuter i allt högre grad vänder sig till denna typ av terapi. Å ena sidan blir rollspel ett slags lackmustest som hjälper till att bedöma barnets psykofysiska tillstånd. Föräldrar, som tittar på ett barn som leker, analyserar hans spel, de roller han spelar, såväl som det scenario som utvecklats av honom, kan enkelt bedöma nivån barn utveckling. Dessutom manifesteras alla dolda komplex just i individuella egocentriska spel.
Å andra sidan är rollspel en sorts terapi för de identifierade komplexen. Rollspel tillåter ett svagt barn att känna sig starkt, ett blygt barn - fräckt och envist, och aggressivt barn förvandlas gärna till en mild och sympatisk hjälte. På gymnasiet är rollspel ofta förenklat, ersatt av rollspel. Det räcker med att ett blygt barn säger fraser som inte är karaktäristiska för honom för att lätta upp lite. Därför blir läsning efter roller det enklaste sättet att påverka psyket hos ett hyperskyggt barn. Förutom tvång används rollspelsterapi också vid hyperaggression, vilket, som nämnts tidigare, kan vara en patologi av blyghet. Ett förbittrat och grymt barn saknar ibland föräldrarnas förståelse och kärlek. Scenariot för ett rollspel kan innehålla scener av ett orealiserat, men ett sådant önskat liv för ett barn. Således upplever barn de önskade förnimmelserna och känslorna i spelet och stänker ut det negativa.
Ett liknande system är giltigt för en vuxen. Blyghet, aggressivitet, ångest och rädsla - allt detta är fullt möjligt att besegra genom att använda rollspelsterapi.
Rollspel för yngre ålderär en direkt imitation av vuxenvärlden. Förskolebarn behöver inte ens en specialdesignad spelplan. Alla föräldrar kan verifiera detta. Säkert varje tjej i tidig barndom lekte mor och dotter. Detta blir barnets första rollspel. Flickor skapar självständigt hemkomfort, indikerar familjeband mellan dockor. Det andra steget i den normala utvecklingen av ett sådant spel är att kamrater eller släktingar deltar i spelet. Sedan flyttar flickan till det andra steget av socialisering och börjar spela kommunikativa rollspel ("Grannar", "Prat", "Arbete", etc.). Om ingen sådan övergång observeras betyder det att barnet har stängt sig om sig själv och fortsätter att spela ett egocentriskt spel. Uppmärksamma föräldrar kommer att märka detta omedelbart och vidta åtgärder: mamman kommer att ingripa i spelet och därigenom provocera dottern att kommunicera. Efter en tid kommer flickan tyst att öppna sig, vilket hjälper henne att undvika hyperåterhållsamhet.
Det andra stadiet av socialisering, kompletterat med en törst efter livekommunikation, representeras av rollspel "Arbete". I sinnet på varje sexårigt barn bildas en bild av en idealisk lärare, läkare, försäljare etc. Som ett resultat kan vi observera en liten man springa runt i huset med ett snickeriverktyg och en mycket affärsmässig titta och säger "Nu kommer jag att underordna dig allt här!". Kommunikation mellan en vuxen och ett barn i detta skede bör maximalt spegla situationen från livet när läkaren kom eller rörmokaren kom. Det är inte lätt att lura ett barn. En fras som inte motsvarar hans uppfunna scenario är redo att orsaka en storm av negativa känslor, i vars epicentrum du, föräldrarna, säkert kommer att befinna dig. Om en sådan rollspelande förkroppsligande av verkligheten inte intresserar barnet, kanske han redan har bildat ett begränsningskomplex som hindrar honom från att uttrycka sina fantasier. I det här fallet arrangeras rollspel för honom av släktingar, en lärare eller en psykolog. Ett sexårigt barns blyghet kan inte motstå lekterapi.
På gymnasiet föredrar tonåringar rollspel med mer komplext innehåll, som "Kärlek", "Vem är coolare", "Studier" etc. Det händer att det är ganska svårt även för en tonåring att skilja det verkliga livet från en rollspel. Sedan tar tonåringen på sig de karakteristiska egenskaperna hos sin fiktiva karaktär och bildar en helt ny karaktär som skiljer sig från den tidigare. Detta är fenomenet avvikande beteende, när normerna för beteende i samhället kolliderar med en tonårings individuella idéer.
Dessutom innefattar utbildning införandet av en kompensationsmekanism. Barnet har med andra ord möjlighet att uttrycka sig inom det verksamhetsområde som gör att det öppnar sig så mycket som möjligt. Kan du inte måla med akvarell? Det finns inget förödmjukande i detta. Du kan rita med en penna eller en penna. Detta är den främsta fördelen med träningspass för tonåringar.
Rollspel för barn i grundskole- och gymnasieåldern:

- "Film Tape" (spelar avsnitt från filmer eller dubbar favoritkaraktärer); - "Självstyrelse" (skolförvaltningens roll går till skolbarn; tidsperioden är högst 7 dagar); - "Neorealistisk saga" (återgivning av välkända sagor på ett nytt, modernt sätt); – "Vem ska man vara? "(förkroppsligandet av barnens professionella preferenser: "Paparazzi", "Chief", "Courier", etc., spelalternativ kan erbjudas av barnen själva); - "Polis och tjuvar" (orientering av barns medvetande på gott och ont); - "Diplomat" (speciellt designat spel för blyga barn, så att de kan avslöja sina förmågor); - "Historia i ansikten" (reflektion historiska händelser global och lokal skala, reinkarnationen av ett barn i en av de historiska figurerna); - "Jag är jag" (ett barns medvetenhet om sin unika karaktär används i träningar som en sista övning, där rollen som en tonåring spelas av hans kamrat).

Du kan spela allt, det är viktigt att komma ihåg varför detta görs. En psykologs eller en lärares (förälders) uppgift är att underordna spelprocessen ett humanistiskt mål.

Denna grupp av spel inkluderar kontaktspel som används för att utveckla interpersonell kommunikation, och befriande spel som syftar till att frigöra barnet, utveckla minne, uppmärksamhet och fantasi. Alla av dem används framgångsrikt i träning, såväl som som en engångsterapi för blyghet.

Spelet "Kom ihåg mitt namn!"
Designad för barn i förskole- och grundskoleåldern. Den används i träningar som uppvärmningsövning.
Mål: att introducera barn för varandra, att lära dem att särskilja yttre skillnader mellan barn, att rädda barn från den skygghet som uppstår i processen att lära känna varandra, att utveckla associativt tänkande.
Spelets framsteg: den vuxne funderar över scenariot för övningen i förväg. Huvuduppgiften är att matcha barnets namn med något objekt, fenomen, det vill säga med något som kan orsaka en association i barnets sinne. Till exempel är namnet Misha förknippat med en nallebjörn, och det är detta föremål som värden ger till pojken med det namnet. Flicknamnet Sasha kan jämföras med samma mansnamn genom att ställa henne och honom sida vid sida. Det finns många alternativ för att komma ihåg namn. Poesi former.

– Egorka, Egor har en tofs på huvudet! – Karinas bruna ögon är inte riktigt som Malvinas! - Seryozhas lockar ser så mycket ut som fjädrar! - Näsan är snub-nosed, ljus look, alla känner honom ... (namnet på barnet kallas). - Här är han, sagohjälte- Vanka, Vanya och Vanyusha!

Associationer kan också uppstå hos barnen själva.

En intressant incident inträffade i klassrummet i en grupp barn 4-5 år gamla. Läraren bjöd in barnen att spela spelet "Kom ihåg mitt namn!" igen, några dagar efter första matchen. Barnen gjorde misstag, men vid andra eller tredje försöket ropade de rätt namn på sin kamrat. Men inte ett enda barn från gruppen kunde komma ihåg namnet på en av pojkarna. Anledningen är en T-shirt med en bild av Spider-Man, som ofta bars av den "namnlösa" pojken. Barns tänkande vägrade att uppfatta någon annan information, förutom bilden på t-shirten. Så den ryska pojken förvandlades till en amerikansk Spiderman.

Det är inte svårt att komma på ett icke-standardiserat sätt för barn att lära känna varandra, de associationer som uppstod till följd av visuell perception finns kvar i barnets minne under lång tid.

Nära kontaktspel
Kontaktövning för barn från 12 år. Den används aktivt i träningar som uppvärmning.
Mål: att etablera interpersonell kommunikation av ungdomar, att utveckla sensorisk uppfattning om verkligheten, den kommunikativa funktionen av kommunikation hos blyga barn.
Spelets framsteg: Barnen är i slumpmässig ordning. Handledaren lägger ögonbindel för alla deltagare och arrangerar dem i par. Därefter ges några minuter för huvudhandlingen. Stående mitt emot varandra börjar deltagarna hälsa på sin partner. Det är tillåtet att bara röra händerna på en granne, noggrant undersöka dem genom beröring. Det är förbjudet att prata och kika, samt röra andra delar av kroppen.
Efter en punktinspektion av händerna flyttar värden spelarna åt olika håll och knyter upp ögonen. Deltagarnas uppgift är att hitta sin partner. För att göra detta undersöker var och en av spelarna noggrant andras händer. Det första matchade paret är vinnaren.
Intressant nog har hyperskygga killar mycket bättre sensorisk uppfattning än avslappnade, vilket gör att de kan hitta sin "själsfrände" snabbare än andra.

Spelet "Desert Island"
Ett befriande spel för barn i grund- och gymnasieåldern.
Mål: lindra överdriven spänning i laget, utveckla fantasi och sammanhållning, öka nivån på kommunikativ aktivitet hos blyga barn.
Spelets framsteg: programledaren rapporterar att killarna hamnade på en öde ö. Plötsligt lägger en av dem märke till ett skepp vid horisonten. Men han tänker inte förtöja vid stranden. Det sista hoppet om frälsning kan vara på väg att segla iväg. Spelarnas uppgift är att väcka uppmärksamhet på något sätt. Det är tillåtet att skrika, hoppa, springa, i allmänhet, utföra alla aktiva handlingar inom rimliga gränser. Den mest påhittiga Robinson får plats på skeppet, nu kommer han med förutsättningarna för nästa match.

Spelet "Vi har en inflyttningsfest!"
Designad för grundskoleåldern. Används som konstterapi i träningar.
Mål: utveckling av kommunikationsförmåga, fantasi och kreativitet, bildandet av en känsla av teamsammanhållning, adekvat självkänsla hos blyga barn.
Spelets framsteg: ett stort hus är ritat på tavlan, vars fönster är tomma. Deltagarna får pappersark, vars storlek motsvarar fönstren. Barnen ritar sina porträtt och lägger dem i de tomma lådorna. Det är bäst att de mest blyga deltagarna i spelet "sittar" först i ett tomt hus, annars kommer aktiva barn att ta de bästa platserna, och detta kommer utan tvekan att påverka stämningen hos de mer blygsamma "hyresgästerna". Sedan målar barnen huset tillsammans med kritor.