Bir kadının vücudunda her ay değişiklikler meydana gelir. Çocuk sahibi olmanın mümkün olduğu yalnızca kısa bir süre vardır. Bu yumurtlama dönemi, yani yumurtanın folikülden salındığı dönemdir. Bu sırada yumurtalığı terk eder. karın boşluğu ve olgunlaşma aşamasındadır. Bu dönemde sperm yumurtayı dölleyebilir. Ancak yumurtlamayı menstruasyonla karıştırmayın - bunlar birbirine bağlı olmasına rağmen farklı süreçlerdir. Yumurtanın döllenmeye hazır olduğu sınırlı bir süre vardır. Ve bu süre aylık bir grafik kullanılarak hesaplanabilir. Peki yumurtlama nedir ve kadının yumurtlama dönemi nedir?

Yumurtlama nedir?

Yumurtlama, adet döngüsü sırasında, bir yumurtanın yumurtalıktan gebe kalmak için salındığı sırada meydana gelen tek seferlik bir süreçtir. Çoğu zaman bu süre bir sonraki adet döneminden 12-16 gün önce başlar.

Bir kadının yumurtalıklarında yumurtalar bulunur ve bunlardan biri adet döneminde olgunlaşır. Yumurtlama yaklaştıkça vücut, rahim duvarını kalınlaştıran ve sperm için uygun bir ortam yaratan östrojen hormonunu üretir. Bu zamanda seviyesi yüksektir ve bu da başka bir luteinizan hormonun (LH) artmasına neden olur.

Bu hormonun seviyesindeki keskin bir artışın ardından yumurtalık, tam olarak bir gün boyunca canlı kalan ve döllenme yeteneğine sahip olgun bir yumurtayı serbest bırakır. Yumurtlama, LH artışından yaklaşık 24 ila 36 saat sonra gerçekleşir. Döllenme gerçekleşmezse rahim, yumurtanın bulunduğu zarı atar ve adet kanaması başlar, bu da bir sonraki adet döngüsünün başlangıcı anlamına gelir.

Adet döngüsü

Yumurtlama adet döngüsüyle yakından ilişkilidir, çünkü yumurtanın döllenme için olgunlaştığı dönem adet dönemidir. Döngünün kendisi iki aşamaya ayrılmıştır. İlk aşama folikülerdir. Burada adet görülür ve yumurta olgunlaşır. İkincisi, döllenmiş yumurtanın fallop tüpünden geçerek rahme tutunduğu iki hafta süren luteal dönemdir. Yumurtlama, iki ana aşama arasında bir ara aşama olarak adlandırılabilir. Peki yumurtlama dönemi nedir? Bu, yumurtanın canlı olduğu ve spermin döllenmesini beklediği 48 saati aşmayan kısa bir süredir. Sadece bu dönemde gebe kalma meydana gelebilir. Kadınlar genellikle yumurtlama sırasında ağrı hissederler. Bu herhangi bir patolojinin işareti değildir.

İstenilen gebelik

Pek çok (hatta genç) çift erken yaşlarda çocuk sahibi olamıyor Birlikte hayat. Sebebi ise her ay olgunlaşmayan yumurtadır. Bu nedenle uzun zamandır beklenen gebeliğin gerçekleşmesi için yumurtlama dönemini belirleyebilmek çok önemlidir. Özellikle doktorlar tarafından kısırlık tanısı konan çiftler için. Ancak sağlıklı gençlerin bile cinsel ilişkiye girerken yumurtlama döneminde gebeliğin gerçekleşmesini% 100 bekleyemeyeceğini hatırlamakta fayda var. Birçok nedene bağlıdır.

İstenmeyen hamilelik

Yumurtlama döneminde her kadın hamile kalabilir ancak her çift çocuk sahibi olmak istemez. çeşitli sebepler. Birçok kişi prezervatif kullanmayı sevmez ve "canlı" seksi tercih eder. Ve bu durumda ne yapmalı ilaçlar ve diğer doğum kontrol yöntemleri uygun değil mi? Yumurtlama dönemini tam olarak biliyorsanız, bu günlerde cinsel ilişkiden kaçınmak veya yine de prezervatif kullanmak en iyisidir. Gebe kalmanın tehlikeli süresini aşağıda açıklanan çeşitli yollarla belirleyebilirsiniz.

Yumurtlama dönemi: aşamalar

Bu süreç üç aşamayı içerir:

• göreceli kısırlık. Dönem başlıyor kanlı akıntı ve yumurtlamayla sona erer. Sabit bir adet döngüsü olsa bile, bu aşamanın süresi dış veya iç faktörlere bağlı olarak birkaç gün olabilir.
• Doğurganlık. Bu, yumurtlamanın başlangıcı ile tamamlanması arasındaki dönemdir. Şu anda hamile kalma olasılığı yüksektir. Yumurta yalnızca 24 saate kadar yaşar. Yumurtlama zamanının belirlenmesindeki yanlışlığa bir gün daha ayrılır.
• Mutlak kısırlık. Bu yumurtlamanın sonudur. Adet dönemi bir sonraki adet döngüsünün başlangıcına kadar yaklaşık 10 ila 16 gün sürer. Şu anda hamile kalmak imkansızdır.

Yumurtlama dönemi nasıl belirlenir?

Yani bu zaman periyodunun döngünün hamile kalmanın mümkün olduğu tek periyodu olduğunu biliyoruz. Bu nedenle hamile kalmak isteyenler bunu önceden hesaplarlar. Yumurtlama, sağlıklı bir üreme sisteminin düzgün işlediğinin bir işaretidir. Bu süre şu şekilde hesaplanabilir:

• aylık;
• bazal sıcaklık;
• testler;
• kendi duyguları.

Ancak bu yöntemlerin hiçbiri yumurtanın tam olarak salınmasını belirleyemez. İhlal adet döngüsü Aşağıdaki faktörler ortaya çıkabilir: yetersiz beslenme (diyet), ilaçlar, hormonal dengesizlikler ve çok daha fazlası. Bu nedenle istenmeyen gebeliklerden korunmak için yumurtlamanın başladığını gösteren yöntemlerin kullanılmasının faydası yoktur.

Yumurtlamanın adet ile belirlenmesi (takvim yöntemi)

Yumurtlamanın başlangıcını belirlemek takvim yöntemi(adet) her kadına uygun değildir. Ancak adet döngüsü stabilse, yumurtlama dönemini bundan hesaplayabilirsiniz. Birçok kişi kendi takvimini tutar ve adet döngüsünün süresini değil, yalnızca başlangıcını bilmek önemlidir. Yumurtlamanın hesaplanması için son 4 adet dönemi alınır. Ortalama döngü süresi hesaplanır. Döngünün ortasında (artı veya eksi birkaç gün) yumurtlamanın meydana gelme olasılığı yüksektir. Ancak yumurta her ay olgunlaşmaz; kısır dönemler olur. Yaş (35 yaş) ve üzeri daha sık görülür ve hamile kalma olasılığı birkaç kez düşer.

Yumurtlamanın bazal sıcaklığa göre belirlenmesi

Yumurtlamanın bazal sıcaklığa göre belirlenmesi onlarca yıldır kullanılmaktadır. Ultrason, hormon testleri vb. olmadığı zamanlardan beri. Ve böyle bir muayeneye girmek mümkün olsa bile çok pahalıydı ve her kadının erişimine açık değildi. Bu nedenle doktorlar sıklıkla bazal rektal sıcaklığın ölçülmesini önerdiler. Ve elde edilen verilere dayanarak grafikler oluşturuldu. Ve onlardan doktorlar olası hamilelik yüzdesini veya yumurtlamanın olmadığını belirledi.

Bazal sıcaklığın ölçülmesine dayanan yöntem oldukça zordur. Adet döngüsü boyunca sıcaklık basit bir termometre kullanılarak ölçülür. Bu, her gün uyandıktan sonra (yataktan çıkmadan) yapılır. Ölçümler hastalık, cinsiyet vb. sonrasında yapılırsa hatalı olabilir. Adet döngüsünün ilk yarısında sıcaklık 37 derecenin altında olmamalıdır. Yumurtlamadan birkaç saat önce düşer ve sonra keskin bir şekilde yükselir. Bu, gebe kalmanın mümkün olduğu dönemdir.

Yumurtlamanın ultrason muayenesi ile belirlenmesi

Uzun süre gebelik oluşmuyorsa yumurtlama döneminin mümkün olduğunca doğru bilinmesi gerekir. Bazen bu prosedür yumurta toplama (IVF) için gerekli olabilir. Bu durumda ultrason kullanılır. Doktor, yumurtlamadan sonra kaybolan baskın folikülün (eğer oluşmuşsa) gelişimini izler. Retrouterin boşlukta sıvı varsa bu, yumurtanın sperm tarafından döllenmeye hazır olduğunun bir işaretidir. Şu anda yoğun seks yapıyorsanız, çoğunlukla hamilelikle sonuçlanır.

Yumurtlamanın testlerle belirlenmesi

Yumurtlama dönemi testler kullanılarak nasıl belirlenir? Sadece hamileliği belirlemek için değil, aynı zamanda en olası gebe kalma zamanını hesaplamak için de satışta testler var. Maliyetleri neredeyse aynı. Yumurtlama dönemini belirleme yöntemi, geleneksel gebelik testlerine neredeyse benzer. Kadınlar çizgilerle geziniyor. İkisi ortaya çıkarsa yumurtlama dönemi çoktan gelmiştir. Testler adet sırasında salınan luteinize edici hormonu ölçer. Seviyesi bir ila iki gün boyunca yüksek kalır. Yumurtlama dönemi başladığı için bu dönemde hamile kalma mümkündür. Ayrıca takvim yöntemi (adet dönemi kullanılarak) kullanılarak da hesaplanabilir.

Takvim yöntemi

Takvim yöntemi yalnızca istikrarlı bir adet döngüsü ile kullanılabilir. Döllenmeye hazır olan yumurta adetin başlangıcından iki hafta önce salınır. Yumurtlamanın doğru bir şekilde hesaplanması için son adet döngüsünün ilk gününe 28 gün eklenir. Sonra tam olarak iki hafta geriye doğru sayıyor. Sonuç olarak yumurtlama günü hesaplanır. Ayrıca bir veya iki gün önce (çeşitli faktörlerin etkisi altında) ortaya çıkabileceğini de unutmamanız gerekir. Bu nedenle gebe kalmayı hesaplanan tarihten beş gün önce planlamanız gerekir.

Yumurtlamanın bazal sıcaklığa göre hesaplanması

En çok düşük sıcaklık uyku sırasında vücut (bazal) gözlenir. Bu durumda sıcaklığın artmasına neden olduğundan yumurtlama dönemi daha doğru hesaplanabilir.

Menstruasyon sırasında hormonal seviyeler değişir. Çeşitli sıcaklıklar mevcut olabilir. Başlangıçta yumurtanın oluşumu sırasında düşük seviyede tutularak olgunlaşma ve döllenmeye hazırlık için ideal koşullar yaratılır. Bu dönemde vücut ısısı 36,5 dereceye kadar kalır. Hafifçe dalgalanabilir - 0,1 derece. Yumurtlama döneminde sıcaklık önemli ölçüde yükselir - 37,3 dereceye kadar ve adete kadar bu şekilde kalır. Adet görmüyorsanız ve ateşiniz yükselmeye devam ediyorsa, hamilelik muhtemeldir.

Sıcaklığı ölçerken katı kurallara uyulmalıdır:

• uykudan hemen sonra gerçekleştirin;
• bu işlem için ayrı bir cıva termometresi bulundurun ve onu yatağın yanında tutun;
• Uyanırken ani hareketler yapmamalı veya ateşinizi ölçmeden kalkmamalısınız;
• Termometreyi 5 dakika boyunca anüse yerleştirin.

Tüm sıcaklık dalgalanmaları her gün kaydedilir. Daha doğru veriler için ise uzun süreli uyku (6 saatten fazla) gereklidir. Akşam seksi, fazla çalışma, alkol ve hastalık performansınızı büyük ölçüde etkileyebilir. Yukarıdakilerden herhangi biri varsa kayıtlarda belirtilmelidir.

Bu şekilde yumurtlamanın başlangıcını veya yokluğunu belirlemek için kullanılabilecek bir program hazırlanır. Hamilelik önceden planlanmışsa, o zaman bazal sıcaklık 4 menstrüel siklus üzerinden ölçülmüştür.

Ultrason yumurtlama hesaplaması

Yumurtlama dönemi ultrasonla nasıl belirlenir? Yumurta veriminin en doğru şekilde hesaplanabileceği işlem budur. Bu yöntem özellikle adet döngüsü dengesiz olan kadınlar için geçerlidir. Ultrason sayesinde sadece yumurtanın gelişimini takip etmekle kalmaz, aynı zamanda salınma anını da doğru bir şekilde belirleyebilirsiniz. Adetleriniz düzenliyse, olası yumurtlamadan 4 gün önce ultrason yapılır. Düzensiz vakalarda menstruasyondan sonra 3 günde bir izleme yapılır. Zorunlu - beklenen tarihten 5 gün önce.

Yumurtlamanın testlerle hesaplanması

Yumurtlamayı belirlemek için kullanılan test şeritleri, idrardaki luteinize edici hormon içeriğine tepki verir. Yumurtanın yırtılan folikülden salınmasından 24-36 saat önce ortaya çıkar.

Adet düzenliyse, test yeni bir döngünün başlamasından on yedi gün önce yapılmalıdır. Düzensiz bir döngüde, test zamanını belirlemek zor olduğundan yumurtlama gününü bulmak oldukça zordur.

Yumurtlama dönemini kendi hislerinize göre hesaplamak

Kendi duygularına odaklanarak gebe kalma için uygun dönemi kendi başına belirleyebilen kadınlar var. Yumurtlamayı belirleyebileceğiniz birkaç işaret vardır:

• Yumurtlama sırasında karın bölgesinde çok güçlü olmasa da çok belirgin olan ağrıyan ağrı. Çoğu zaman bu durumda yumurtanın doğduğu yumurtalık ağrır. Herhangi bir iltihap veya başka hastalık gözlenmez.
• Yumurtlama dönemindeki akıntıya göre - şeffaf, esnek, herhangi bir koku veya irin kirliliği olmadan. Bol ve viskoz oldukları için bir kadın onları fark etmeden duramaz.
• Doğanın kendisi üremeyle ilgilendiğinde libido artar.
• Meme şişmesi.
• Ruh halindeki değişiklikler.

Yumurtlamayla çocuğun cinsiyeti tahmin edilebilir mi?

Yumurtlama döneminin bilinmesiyle de çocuğun cinsiyetinin tahmin edilebileceği yönünde görüş bulunmaktadır. Bu sırada cinsel ilişki gerçekleşirse bir erkek çocuk doğar, birkaç gün önce ise bir kız doğar. Gerçekler doğrulanmadı, ancak dilerseniz deneyip kontrol edebilirsiniz.

Artık yumurtlama dönemini nasıl öğreneceğinizi ve vücudunuz için bunu nasıl hesaplayacağınızı biliyorsunuz.

Adet döngüsü

Bir kadının adet döngüsünün tam olarak 28 gün sürmesi gerektiğine ve yumurtlamanın tam olarak "döngünün 14. gününde" veya "adet döngüsünün ortasında" gerçekleşmesi gerektiğine dair yaygın bir yanılgı vardır. Bu doğru değil.

Gerçekte adet döngüsü iki aşamaya ayrılır: foliküler (yumurtlamadan önce) ve luteal (yumurtlamadan sonra).

Foliküler faz

Foliküler faz (yumurtlamadan önceki) son menstrüasyonun ilk gününde başlar ve yumurtalıklarda bir (veya daha fazla) baskın folikül olgunlaşana kadar sürer. Yumurtlama ile sona erer.

Luteal faz

Luteal faz (korpus luteum fazı) yumurtlama anından itibaren başlar ve yaklaşık 12-16 gün sürer.

Yumurtlamadan sonraki birkaç gün içinde yumurtlayan folikülün yerinde korpus luteum oluşur. Ana işlevi, progesteron ve östrojenlerin sentezini sürdürmektir. gelecekteki hamilelik. Hamilelik oluşmazsa, 10-12 gün sonra korpus luteum ters gelişmeye uğrar, bu da hormon seviyelerinde bir düşüşe yol açar ve ardından bir sonraki adet kanaması başlar. Hamilelik meydana gelmişse korpus luteum çalışmaya ve hamileliği desteklemeye devam eder.

Hamileliğin yokluğunda, progesteron seviyeleri yumurtlamadan yaklaşık bir hafta sonra maksimum değerine ulaşır - bu sırada korpus luteumun işlevini değerlendirmek için progesteron için bir kan testi yapılması önerilir.

Adet döngüsünün süresi

Foliküler fazın süresi değişebilir (örneğin farklı kadınlar ve hayatı boyunca bir kadın için). Tipik olarak, döngünün bu özel aşamasının uzunluğu, tüm adet döngüsünün uzunluğunu belirler ve adetin gecikmesini etkiler - örneğin, folikülün olgunlaşması normalden daha hızlı veya daha yavaş gerçekleşirse veya hiç meydana gelmezse. Luteal faz genellikle sabit bir süreye sahiptir (12 ila 16 gün).

Çocuğun cinsiyeti

Doğmamış çocuğun cinsiyeti, gökyüzündeki yıldızların konumuna, gelecekteki ebeveynlerin menüsüne veya gebe kalma pozisyonuna bağlı değildir. Çocuğun cinsiyeti, yumurtayı hangi tür spermin döllediğine (erkek Y kromozomu veya dişi X kromozomu taşıyan sperm) bağlıdır. "Erkek" cinsiyetin spermatozoaları kural olarak "dişi" cinsiyetten daha kolay ve daha hızlı hareket eder, ancak dış koşullara ve olumsuz etkilere karşı daha duyarlıdır. Dişi spermler ise tam tersine daha az hareketlidir ancak daha dayanıklıdır. Yani yumurtlama günü veya sonrasında cinsel ilişki gerçekleşirse erkek çocuk sahibi olma olasılığı artar, yumurtlama gününden çok önce cinsel ilişki gerçekleşirse kız çocuk sahibi olma olasılığı artar ve hamile kalma olasılığı azalır. Ancak uzmanlar bu yöntemin güvenilirliğinin %60'ı geçmediğine inanıyor.

Sperm tarafından döllenmeye hazır hale gelen yumurtanın folikülden salındığı döneme yumurtlama denir. Bu, ay içinde gebe kalmanın gerçekleşebileceği tek gündür. Bu nedenle hamilelik planlayan veya hamile kalmak istemeyen birçok kadın yumurtlama gününü hesaplamaya çalışmaktadır.

Bugün birçok hesaplama yöntemi var. Ancak ne yazık ki yumurtanın folikülden o gün salınacağına dair kesin bir garanti veremezler çünkü bu süreç birçok faktörden (çeşitli diyetler, ilaçlar, düzensiz adet döngüsü, hastalık, hormonal dengesizlik vb.) etkilenebilir. ). Bu nedenle hiçbir durumda kendinizi istenmeyen hamilelikten bu şekilde korumamalısınız.

Takvim yöntemine göre

Bu yöntem ancak 28 gün süren düzenli adet döngüsü ile kullanılabilir. Bu durumda yumurtanın salınması bir sonraki dönemin başlangıcından 2 hafta önce gerçekleşir. Hesaplama yapmak için son adetin ilk gününe 28 gün (adet döngüsünün süresi) eklemeniz ve ardından ortaya çıkan tarihten 14 gün öncesini saymanız gerekir.

Yumurtlamayı çevrimiçi hesaplamayı öneriyoruz

(hesaplama birkaç saniye sürecektir)

Belirli faktörlerin etkisiyle yumurtlamanın 1-2 gün erken veya geç gerçekleşebileceğini, spermin ortalama 3 gün kadar yaşayabileceğini unutmamak gerekir, hesaplanan yumurtlama tarihinden 5 gün önce gebe kalmanın planlanması önerilir.

Yumurtlamanın bazal sıcaklığa göre hesaplanması

Uyku sırasında gözlemlenen en düşük vücut sıcaklığıdır. Bunu ölçerek yumurtlamayı kolayca belirlemek mümkündür çünkü göstergelerde 0,3-0,5 ° C artışa neden olur.

Kadınlarda hormonal seviyeler farklı dönemler Adet döngüsünün farklı sıcaklık göstergeleri vardır. İlk aşamada östrojen hormonunun etkisi altındaki bazal sıcaklık düşük seviyede tutulur. Bunlar yumurtanın olgunlaşması ve döllenmeye hazırlanması için ideal koşullardır. İlk aşamada ortalama sıcaklıklar 36,3-36,5 °C'dir. Hafifçe artabilir veya 0,1 °C azalabilir. Yumurtlama sırasında BT önemli ölçüde artar ve ortalama 37,1-37,3 °C olur. Bu göstergeler adetin başlangıcına kadar kalacaktır. Adet görülmezse ve gecikmeden sonra ateş 18 günden fazla 37,1-37,3 °C'de kalmaya devam ederse gebelik kararı verilebilir.

Yumurtlamayı olabildiğince doğru hesaplamak için bazal sıcaklığı ölçerken açık kurallara uymalısınız:

• Ölçümler her gün uykudan sonra aynı saatte alınır.
• Bazal sıcaklığı ölçmeden ani hareketler yapmak veya yataktan çıkmak mümkün olmadığından her zaman yatağın yanında olması gereken aynı cıva termometresi kullanılır.
• Ölçmek için termometre anüse yerleştirilmeli ve 5 dakika sessizce yatmalıdır. Süre dolduktan sonra göstergeyi grafiğe girin.

En doğru değerleri elde etmek için bazal sıcaklık yalnızca en az 6 saat süren uzun bir gece uykusundan sonra ölçülmelidir. Ölçüm sırasındaki herhangi bir kural ihlali ve diğer birçok faktör (hastalık, akşam seksi, ilaç kullanımı, fazla çalışma, alkol tüketimi) göstergeleri etkileyebilir. Bu faktörler grafikte de belirtilmektedir.

Tüm kurallara göre hazırlanan bir grafik, yumurtlamanın başlangıcını veya yokluğunu gösterebilir. Hamileliği planlarken bazal sıcaklık 3-4 adet döngüsü boyunca ölçülür. Bu sayede yumurtlama gününü mümkün olduğunca doğru hesaplamak mümkündür.

Yumurtlamanın ultrasonla hesaplanması

Ultrason muayenesi kullanarak, bir yumurtanın folikülden salınmasını mümkün olduğu kadar doğru bir şekilde hesaplamak mümkündür. Bu yöntem aynı zamanda adet döngüsü düzensiz olan kadınlar için de uygundur. İşlem sayesinde folikülün gelişimini ve yumurtanın oradan ayrıldığı anı takip etmek mümkün oluyor.

Düzenli adet döngüsü ile ultrason muayeneleri beklenen yumurtlama tarihinden 3-4 gün önce başlar. Düzensiz bir döngü ile folikülün izlenmesi adetten 4-5 gün sonra 2-3 günde bir başlar.

Yumurtlamanın test şeritleri kullanılarak hesaplanması

Herhangi bir eczaneden satın alınabilecek özel testler kullanılarak gebe kalma için uygun bir gün belirlemek mümkündür. Test şeritleri, folikülün yırtılmasından ve yumurtanın salınmasından 24-36 saat önce idrarda görünen luteinize edici hormon içeriğine tepki verir.

Düzenli bir adet döngüsünde testler bir sonraki adetin başlangıcından 17 gün önce başlar. Ancak düzensiz bir adet döngüsünde, test kullanarak yumurtlama gününü bulmak sorunlu olacaktır çünkü test için doğru zamanı belirlemek imkansızdır. Bu durumda ultrason izlemeye yönelmek daha iyidir.

Yumurtlama gününü akıntı ve duyulara göre hesaplayın

Bazı kadınlar herhangi bir hesaplama yapmadan yumurtlama gününü hesaplayabilmektedir. Tek yapmaları gereken kendi bedenlerini dinlemek. Yumurtlama döneminde, bir kadın alt karın bölgesinde kısa süreli ağrılı ağrı, göğüslerde şişlik, duygudurum değişiklikleri, artış yaşayabilir. cinsel çekim Vajinal akıntının doğası değişir (bol ve viskoz hale gelirler).

Yumurtlama hesaplayıcısı en çok belirlemenin yollarından biridir. hayırlı günler bir çocuk sahibi olmak. Sonuçta, tamamen sağlıklı bir çift için bile çocuk sahibi olmak her zaman kolay değildir; uygun bir günde "almazsanız" hamilelik gerçekleşmez. Bazı insanlar daha şanslıdır ve hamilelik çabuk gerçekleşir, bazıları ise birkaç ay beklemek zorunda kalır. Yumurtlama ve gebelik hesaplayıcımız tam zamanı hesaplamanıza yardımcı olacaktır.

Ancak elde edilen sonuçların tamamen güvenilir olmayabileceğini unutmayın. Kadın vücuduÇok gizemlidir ve bazen tıpta tam olarak anlaşılamayan olaylar meydana gelir. Örneğin yumurtlama adet döngüsünün sonuna doğru gerçekleşebilir veya bunun tersi ilk üçte birinde gerçekleşebilir (oysa tam ortasında olmalıdır). İnternette, hamile kalma olasılığı açısından kesinlikle güvenli olan günlerde hamile kaldıklarını iddia eden kadınların hikayeleri sıklıkla vardır. Bu nedenle, çevrimiçi bir yumurtlama hesaplayıcısı, bağımsız bir doğum kontrol aracı olarak düşünülmemelidir. Bazı kadın kategorileri için ek bir çare olarak faydalıdır.

Bilindiği gibi günümüzde en etkili Etkili araçlar doğum kontrolü kombine hormonal haplar ve Mirena spiralidir. Ancak maalesef hormonal kontraseptiflerin birçok kontrendikasyonu vardır ve yan etkiler. Ve tüm sağlıklı kadınların bunları alması önerilmez... Örneğin, bir kadının tek bir sağlıklı cinsel partneri varsa ama seks hayatı Düzenli değilse - ayda 1-2 kez veya hatta daha az sıklıkta, daha güvenli yöntemler - sperm öldürücüler ve tehlikeli günlerde ek olarak - ayrıca prezervatif kullanabilirsiniz. Tehlikeli günler bazı hesaplamalar yapılarak belirlenebilir. Adet döngünüzün uzunluğunu bilmeniz gerekir. Üstelik düzensiz ise öncelikle son 6-12 ayı baz alarak ortalama değeri hesaplamanız gerekir. Daha sonra döngünün tam ortasını hesaplıyoruz. Bu şekilde yaklaşık yumurtlama gününü elde ederiz. Tehlikeli zaman olarak adlandırılan bir hafta öncesini ve bir hafta sonrasını ekliyoruz. Yani bir kadın için ayın yarısı “tehlikeli”, yarısı ise nispeten “güvenli”. Kağıda güvenmek istemiyorsanız ve yazılım hesaplamalarına daha fazla güvenmiyorsanız, yumurtlama hesaplayıcımız hizmetinizdedir - bazı verileri girerek hamile kalma için uygun ve olumsuz günleri hemen şimdi hesaplayabilirsiniz.

Şimdi daha hoş bir şeyden bahsedelim: çevrimiçi bir takvim kullanarak hamileliği planlamak hakkında. Burada hatalar gerçekleşse bile artık o kadar da korkutucu değil. Bu sayfada sunulan programı kullanarak hamilelik olasılığının en yüksek olduğu günleri hesaplayabilirsiniz. Görünüşe göre bu günlerden zaten 9 tane, hatta daha fazlası var! Ancak sık cinsel ilişkiyle birlikte canlı sperm sayısı azalır, bu da hamile kalma şansının azalması anlamına gelir. Enerjinizi korumak daha iyidir. Bu nedenle, yalnızca çevrimiçi bir yumurtlama hesaplayıcısı kullanmakla kalmıyoruz, aynı zamanda eski güzel yöntemi de uyguluyoruz - bazal sıcaklığı ölçüyoruz. Maddi imkanlar el veriyorsa yumurtlamayı belirlemek için testler alıyoruz. Yumurtlamanın başlangıcı, bazal sıcaklığın artması (37 derecenin üzerinde) (gebelik dışında böyle bir reaksiyona yol açabilecek olası faktörler dikkate alınarak) ve yumurtlama testinin pozitif çıkmasıyla gösterilir. Ayrıca ultrason muayenesi kullanarak yumurtalığın yumurtalıktan salındığını da doğrulayabilirsiniz. Artan cinsel istek, alt karın bölgesinde veya sürece dahil olan yumurtalık ve fallop tüpünden kaynaklanan ağrı, şeffaf, oldukça bol vajinal akıntının ortaya çıkması gibi öznel belirtiler de vardır.

Yumurtlama kanıtının yalnızca bir kısmı sizde varsa ancak gebelik oluşmadıysa endişelenmeyin. İstatistiklere göre çok az sayıda çift denemelerin ilk 1-3 ayında hamile kalmayı başarıyor. Ve doktorlar genel olarak doğum kontrolü olmadan 10-12 aydan fazla cinsel aktivitede hamilelik oluşmazsa endişelenmeye başlamanız gerektiğini söylüyor. Gerçek şu ki, en uygun gün her adet döngüsünde gerçekleşmez; bu nedenle, bir yumurtlama hesaplayıcısını hesaplamak işin yalnızca yarısıdır. Hızlı sonuçlara ulaşmak için psikologlar sadece rahatlamanızı ve bir şeyleri saymayı ve hesaplamayı bırakmanızı, belirli pozisyonlarda ve saate göre sevişmeyi vb. önermektedir. Stresin vücudumuz üzerinde çok olumsuz etkisi vardır. Yani eğer ebeveyn olmak için aceleniz varsa tatile çıkın ve birbirinizin arkadaşlığının tadını çıkarın! Ve basılı yumurtlama ve gebelik hesaplayıcısı sizin için bebek planlama dönemiyle ilgili hoş hatırlatmalardan biri haline gelecektir.