Bir çocuk bile bir şeyin acıması durumunda doktora gitmeniz gerektiğini bilir. Binlerce yıl önce ortaya çıkan tıbbın temelleri, varlığı boyunca desteklenmiş ve geliştirilmiştir. Hastalıkların tedavisinde yeni tedavi yöntemleri, en son tıbbi ekipmanlar, standart dışı prensipler ve incelikler ortaya çıkıyor ve bu alanda hala insanı bekleyen kaç keşif olduğunu hayal etmek bile zor.
Ancak tıbbi kurumlar, personel ve tedavi standartları her zaman mevcut değildi, ancak insanlar neredeyse Dünya'ya geldikleri andan itibaren hastalanmaya başladılar. İnsanlar sağlıklarını ve kalan uzun yıllar hayatlarını korumak için ne yapmalıdır? O zaman geleneksel tıp ortaya çıkmaya başladı.
Sadece birkaç on yıl önce, ister köy evi ister köy evi olsun, her evde şehir dairesi, çok çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmesi amaçlanan kurutulmuş otlar, tentürler, infüzyonlar ve yağlar kolaylıkla bulunabilir ve bazı evlerde bu tür ilaçlar günümüze kadar gelmiştir.
Anneannelerimiz ve büyük anneannelerimiz şifalı otların en iyi ne zaman ve nasıl hasat edileceğini, tentürlerin ve infüzyonların nasıl hazırlanacağını, hangi yağların hangi hastalıkları iyileştirebileceğini tam olarak biliyorlardı.
Yağlarla geleneksel tedavi her zaman özel bir öneme sahip olmuştur. alternatif yöntemler. Yağların geniş bir uygulama alanı vardır; bunun nedeni hem harici hem de dahili olarak kullanılabilmesidir. Önemli olan, özellikle yutulması söz konusu olduğunda doğru ve kaliteli yağı seçmektir.
Halk hekimliğinde hint yağı
Popüler olarak hint yağına basitçe hint yağı denir. Hint fasulyesi bitkisinin bazı kısımlarından soğuk presleme yöntemiyle elde edilir. Yağın kalın viskoz kıvamı ve hafif bir kokusu vardır. Bazı insanlar bundan hoşlansa da tadı oldukça nahoş olarak değerlendiriliyor. Petrol ve türevleri, havacılığın en parlak döneminde motor yağı olarak kullanılmış ve bugüne kadar uçak modellemesinde de kullanılmaktadır.
Hint yağı tıbbi amaçlar için müshil olarak kullanılır. Yağ vücuda girdiğinde ince bağırsak lipazına maruz kalır ve bu da risinoleik asit oluşumuna neden olur. Bu madde, peristaltizmde refleks bir artışa yol açan reseptörlerin uyarılmasını ve tahrişini teşvik eder. Bağırsak tıkanıklığı dışında çeşitli etiyolojilerin kabızlığı için kullanılması önerilir - bu durumda tedavi sadece bir doktor tarafından reçete edilir.
Harici kullanıma yönelik pek çok ürün, hint yağı esas alınarak veya ana bileşenlerden biri olarak eklenmesiyle oluşturulmuştur. Bu araçlardan en ünlüsü elbette Vişnevski'nin merhemidir. Yağın hava geçirmez bir film oluşturmaması fakat cildi koruma özelliğinden dolayı yanık yüzeylerin, bası yaralarının, yaraların, sıyrıkların ve çiziklerin tedavisinde kullanılır.
Kozmetik amaçlar için yağ, saç büyümesini arttırmanın yanı sıra yoğun saç dökülmesi dönemlerinde saç köklerini güçlendirmek için kullanılır. Bunu yapmak için, yıkamadan birkaç saat önce ısıtılmış hint yağı kafa derisine sürülür, ardından baş sıcak bir havluya sarılır. Yağ ilk seferde yıkanmaz, bu nedenle saçınızı iki hatta üç kez durulamaya hazır olun.
Yunanistan ve İtalya dahil birçok ülkenin ulusal ürünü, son zamanlarda birçok Rus ailenin sofralarında tamamen yaygın bir ürün haline geldi. Çeşitli çeşit ve türdeki zeytinyağını yalnızca büyük süpermarketlerde değil, oldukça küçük perakende satış noktalarında da kolaylıkla bulabilirsiniz. Yalnızca ekstraksiyon işlemi sırasında ısıl işleme tabi tutulmamış soğuk preslenmiş yağ gıdaya uygundur.
Meyvelerin işlenmesi sırasında sıcaklığın 28 derecenin üzerine çıkmasına izin verilirse, yağda yapısal düzeyde değişiklikler meydana gelebilir ve tabii ki makul miktarda bir miktar nemlendirilmedikçe uzun süreli depolama ve tüketime uygun olmayacaktır. içerisine yağı tüketecek kişinin sağlığına olumlu etki etmeyecek koruyucu maddeler eklenir.
Yüksek kaliteli yağın bileşimi, kullanımı "kötü" kolesterol adı verilen yüksek kolesterol sorununun çözülmesine yardımcı olacak şekildedir. Böylece ısıl işleme tabi tutulmamış zeytinyağının düzenli tüketimi kalp-damar sistemine bağlı hastalık riskinin azaltılmasına yardımcı olacaktır.
Elbette zeytinyağı en sağlıklısı denemez ama zeytinyağına olan talep henüz sabit olmadığı için vicdanlı üreticilerin ürünlerinin kalitesine önem verdiklerini rahatlıkla söyleyebiliriz.
Kozmetolojide zeytinyağı besleyici ve nemlendirici bir madde olarak kullanılır. Herkese bu amaç için uygun olmasa da yüz derisi de dahil olmak üzere cilde uygulanır. Saça uygulandığında laminasyon etkisi vererek saça sağlıklı parlaklık ve yumuşaklık kazandırır.
Gerçekten mucizevi Halk için çare tereyağı ve bal. Bu karışımı saçlarınızı yıkamadan önce her iki seferde 2-3 saat süreyle uygularsanız, saçlarınız yumuşacık ve kolay şekil alır hale gelecek, kırılma ve dökülmeler duracaktır.
Keten, uzun zamandır, gastrointestinal sistem ve özellikle karaciğer hastalıkları açısından birçok açıdan insan vücudunun güçlü bir koruyucusu olarak kabul edilmektedir. Günde iki yemek kaşığı yağ tüketmek, karaciğer hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olur ve aynı zamanda kolesterol düzeyleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Birçok insan sevmiyor Keten tohumu yağı acı tadı nedeniyle, ancak bu, yağın etkisini azaltmaz - gerçekten işe yarar.
Keten tohumu yağı sindirim organları ve kan damarları üzerindeki etkisinin yanı sıra dahili olarak kullanıldığında cilt ve saç üzerinde iyileştirici etkiye sahiptir. Dahili kullanımın yanı sıra saçı yıkamadan birkaç saat önce saça uygulanabilir.
Keten tohumu yağı hem köklere hem de boylara uygulamaya uygundur - cilt gözeneklerini tıkamaz ve saç uçlarını kurutmaz. Ciltte kullanım için herkes için uygun değildir, çünkü yağlı cildin ve döküntülere ve döküntülere yatkın cildin durumunu kötüleştirebilir.
Yağlar uzun zamandır bir kişinin çeşitli rahatsızlıklarla başa çıkmasına yardımcı olmuştur; buradaki asıl şey, belirli bir sorunu çözmeye uygun doğru yağı seçmektir ve yağı dahili olarak almaya karar verirseniz, yüksek kaliteli yağ almaya özen gösterin.
Genitoüriner sistem hastalıklarının tedavisi Svetlana Anatolyevna Miroshnichenko
Uçucu yağlar
Uçucu yağlar
Eski Mısır doktorları bile çeşitli bitkilerden hazırlanan esansiyel yağların antiseptik özelliklerini yaygın olarak kullandılar. Yunan savaşçıları bir sefere çıktıklarında, yaraları tedavi etmek için kullandıkları mürden yapılmış bir merhemi yanlarında götürürlerdi. Uçucu yağlar mücadelede kullanıldı İle salgın hastalıklar, bulaşıcı hastalıklar. Ortaçağ el yazmalarında, asil evlerde, bulaşıcı hastalıklara karşı koruma sağlayan aromatik yağlarla dolu topların veya buketlerin bulunmasının geleneksel olduğu bilgisi vardır.
Modern araştırmalar, uçucu yağların yüksek antiseptik aktivitesini doğrulamıştır. Böylece çam, kekik, nane, lavanta, biberiye esansiyel yağlarından oluşan bir karışım iç mekana püskürtüldüğünde tüm stafilokok ve küfleri öldürür ve başlangıçta tanımlanan 200 mikrobiyal koloniden sadece 4 tanesi kalır.
Uçucu yağlar buharlaştırıldığında, odalardaki patojenik mikroflorayı neredeyse tamamen yok eder ve tedavi edici ve profilaktik bir etki sağlar. En etkili uçucu yağlar limon, lavanta, kişniş, çam, köknar, okaliptüs vb.'dir.
Uçucu yağlar karmaşık bileşime sahip uçucu sıvılardır. Bitkiler tarafından üretilirler ve kokularını belirlerler. Esansiyel yağların ana bileşeni terpenlerdir. Uçucu yağlar esas olarak bu maddeler açısından zengin bitki kısımlarının buharla damıtılmasıyla elde edilir. Özellikle parfümeride (yasemin, gül), gıda endüstrisinde (anason, dereotu), tıpta (okaliptüs, nane) kullanılırlar. Esansiyel yağların bitkilerdeki biyolojik rolü tam olarak belirlenmemiştir.
Selvi yağı
Antik çağda tapınakların çevresine selvi ağaçları dikilirdi. Bütün selvi ağaçları koruları antik kentleri çevreleyerek onları kötü ruhlardan koruyordu. Bitkinin ahşabının çürümeye maruz kalmadan sonsuz olduğu kabul edildi. Soylu Romalılar selvi tabutlara gömüldü.
Esansiyel yağ hemoroid, varisli damarlar, idrar kaçırma tedavisinde kullanılır. soğuk algınlığı, terleme, çeşitli adet bozuklukları vb.
Günde 2-3 defa bal ile birlikte 2-4 damla selvi yağını ağızdan alın. Kullanım endikasyonları: ihlal adet döngüsü, idrar kaçırma, hemoroid, varisli damarlar.
Lavanta yağı
Antik çağlarda lavanta yağının kişiyi veba, kolera ve diğer bulaşıcı hastalıklardan koruyabileceğine dair bir inanış vardı.
Lavanta çiçeği, kendine özgü keskin ve hoş bir aromaya sahip olan% 1,2'ye kadar esansiyel yağ içerir. Değerli tıbbi ürünün kaynağı olarak hizmet eden bitkinin salkımlarıdır.
Lavanta yağı antispazmodik, analjezik, sakinleştirici, idrar söktürücü, terletici, zehirli yılan ve böcek ısırıklarına karşı panzehir olarak kullanılır.
Ancak en değerli olanı yağın belirgin antiseptik etkisidir. Lavanta esansiyel yağı Staphylococcus aureus, streptococci, Escherichia coli ve Pseudomonas aeruginosa vb.'yi öldürür.
Lavanta yağı yanıkların, yavaş iyileşen yaraların ve ülserlerin, fistüllerin ve kangrenin tedavisi için mükemmel bir ilaçtır. Dahili olarak kullanıldığında mide-bağırsak sistemi hastalıklarının, özellikle mide ve duodenum ülserlerinin, kronik gastritin tedavisinde etkilidir. Lavanta yağı ayrıca böbrek ve idrar yolu hastalıkları ile solunum sistemi hastalıklarını tedavi etmek için de kullanılır. Ürün, jinekolojinin yanı sıra bir dizi cilt hastalığında kullanım için endikedir.
Bal ile birlikte günde 2-3 kez 3-5 damla lavanta yağını ağızdan alın. Ürün bronşiyal astım, böbrek ve mesanenin inflamatuar hastalıkları için tavsiye edilir.
Köknar yağı
Esansiyel köknar yağı yeşil köknar ağacından elde edilir. İlaç endüstrisi ürünü tıbbi kafur haline getirir.
Halk hekimliğinde bu yağ periferik sinir sistemi hastalıklarında ve böbrekleri temizlemek için kullanılır. Ürün maya mantarlarına, streptokoklara, pnömokoklara vb. karşı yüksek antimikrobiyal aktiviteye sahiptir. Bu nedenle bademcik iltihabı, bronşit, zatürre ve rinit için köknar yağı kullanımı çok etkilidir.
Köknar esansiyel yağı kullanılarak böbrek temizliği. Bir hafta boyunca şifalı bitkilerden oluşan bir infüzyon almalısınız: kekik otu, adaçayı yaprağı, melisa otu, knotweed otu, St. John's wort otu, tarçınlı kuşburnu (ezilmiş) eşit oranlarda. 2 yemek kaşığı. Karışımın kaşıkları, 0,5 litre kaynar su dökün, 3 saat bekletin, süzün, 1 yemek kaşığı ile 100-150 ml infüzyon alın. her yemekten önce bir kaşık bal.
8. günden 12. güne kadar infüzyonun her porsiyonuna 4-5 damla köknar yağı eklenmelidir. Daha sonra iki haftalık bir aradan sonra temizlik kursu tekrarlanmalıdır.
çam yağı
Tüberkülozun etken maddesi olan Koch basili de dahil olmak üzere bir dizi mikroorganizmayı inhibe eden bakterisidal bir etkiye sahiptir. Ürolitiazis tedavisinde kullanılan pinabin ve ravatinex ilaçlarının yanı sıra solunum sistemi hastalıkları için kullanılan çeşitli inhalasyon karışımlarının bir parçasıdır. Çam esansiyel yağı ayrıca kadın genital bölgesi kanseri, multipl skleroz, böbreklerde ve kardiyovasküler sistemde hasar, periodontal hastalık vb. için de endikedir.
Pinabin ve ravatinex ilaçlarının bir parçası olarak, ekteki talimatlara göre ürolitiazis tedavisinde kullanılır.
Dereotu ve rezene yağları
Esansiyel yağlar elde etmek için bitkilerin olgunlaşmış kurutulmuş meyveleri kullanılır.
Dereotu ve rezene yağları, gastrointestinal sistemin düz kas spazmları, koroner damarlar, hipertansiyon, ateroskleroz nedeniyle kalp bozuklukları, bağırsaklarda artan gaz oluşumu vb. için endikedir. Dereotu ve rezene yağları, idrar yolu iltihabı, gut için önerilir. , yetersiz adet kanaması, emziren annelerde süt eksikliği vb.
Yetersiz adet döneminde idrar yolu iltihabını hafifletmek için dereotu ve rezene esansiyel yağları günde 2-3 kez 1-5 damla alınır.
Sebze yağları
Bitkisel yağlar, bitkilerin tohumlarından veya meyvelerinden preslenerek veya ekstraksiyon yoluyla elde edilen bitkisel yağlardır. Yoğunluk - 0>9 ila 0,98 g/cm3 arası, renk - açık sarıdan koyu kahverengiye. Bitkisel yağlar ayırt edilir: kurumak(keten tohumu, kenevir), yarı kuruyan(pamuk, ayçiçeği) ve kurutmayan(hindistancevizi, hint). Birçok bitkisel yağ temel gıda ürünleridir. Bitkisel yağların temel besin değeri, yüksek yağ asitleri (keten tohumunda %90'a kadar, ayçiçeğinde %50'ye kadar), fosfatidler (soya fasulyesinde %3000 mg'a kadar, %1400 mg'a kadar) trigliseritlerinin yüksek içeriğiyle belirlenir. ayçiçeğinde), steroller (mısırda %1000 mg'a kadar, ayçiçeğinde %300 mg'a kadar), tokoferoller (soya fasulyesi ve mısırda %100 mg veya daha fazla, ayçiçeğinde %60 mg'a kadar). Bitkisel yağlar sabun, vernik, kurutma yağları vb. üretiminde kullanılır.
Ekstraksiyon yağlarının hazırlanması için en uygun bitkisel materyaller yağda çözünen, biyolojik olarak aktif bileşikler içerenlerdir: reçineler, tokoferoller, karotenoidler, flavonoidler ve polifenoller, uçucu yağlar, aromatik asitler.
Doğal bileşiklerin bitki materyallerinden ekstraksiyonunun tamlığı, ekstraktantın doğasından, öğütme derecesinden, ekstraksiyon süresinden ve sıcaklıktan önemli ölçüde etkilenir.
Ekstraktant olarak yüksek kaliteli yağlı yağlar (mısır, zeytin, şeftali, soya fasulyesi, ayçiçeği vb.) kullanılmaktadır.
Balzamların üretimi sırasındaki sıcaklık 60–70 °C'yi geçmemelidir (termal olarak kararsız karotenoidlerin yok edilmesi mümkündür) ve ekstraksiyon süresi 4–5 saati geçmemelidir. infüzyonun her saati), ekstrakte edilen maddelerin bir çözeltiye verimini arttırır, daha sonra 2-3 gün bekletilir, süzülür ve koyu renkli şişelerde paketlenir. serin ve karanlık bir yerde saklayın.
Elde edilen ekstraksiyon yağları, bitki materyallerinin aromasını koruyan şeffaf, sarı-kahverengi ila kahverengi-yeşilimsi renkli sıvılardır. Karotenoidlerin içeriği ((3-karoten açısından) %95-210 mg aralığındadır, flavonoidlerin miktarı (kersetin veya rutin açısından) %0,5-3,5'tir.
Hazırlanan yağın stabilitesini arttırmak için, kurutulmuş (kalsine edilmiş) sodyum sülfat veya diğer bilinen dehidrasyon ajanları ile karıştırılarak ürünün ilave dehidrasyonu gerçekleştirilir. Berrak, suyu alınmış ekstraksiyon yağı, herhangi bir stabilizatör eklenmeden, sıkıca kapatılmış kaplarda 2 yıla kadar saklanabilir.
Defne yağı
Balsamı hazırlamak için bitkinin 30 g kurutulmuş ezilmiş yaprağı, 60 ° C'ye ısıtılan 200 g bitkisel yağa dökülerek bir termosta 1 hafta bekletilir. 1 yemek kaşığı alın. Adet döngüsünü düzenlemek için yemeklerden sonra günde 2-3 kez kaşık.
Hint yağı
Hint yağı, sütleğen familyasından çok yıllık bir ağaç bitkisi olan ve yaklaşık %50 oranında hint yağı içeren hint fasulyesinin tohumlarından elde edilir.
Hint yağı, çeşitli krem ve merhemlerin temelidir. Geleneksel tıp uzun zamandır müshil olarak kullanılmıştır. Ayrıca cilt hastalıkları, yaralar, hemoroid vb. tedavisinde de kullanılır.
Servikal erozyon
Enjeksiyon için 1 çay kaşığı hint yağı, 1 çay kaşığı arı balı, 1-2 çay kaşığı aloe suyu veya 23 ampul aloe özü içeriğini alın. Kullanmadan önce bileşenleri karıştırın, elde edilen karışımla bir pamuklu çubuğu ıslatın ve sabaha kadar vajinaya yerleştirin. Tamponu çıkardıktan sonra rahim ağzının deniz topalak yağı ile yağlanması tavsiye edilir. Tedavi kursunun süresi 10 gündür.
Elde edilen etkiyi pekiştirmek için birkaç hafta sonra tekrarlanan kursa başlayabilirsiniz.
Mısır yağı
Mısır yağı mısır tanelerinden elde edilir. Yağ asitlerinin yanı sıra vitaminler de içerir. e(tokoferol), vücudun yaşlanma sürecini önleyen, kandaki kolesterol seviyesini düşürenler de dahil olmak üzere biyolojik olarak aktif maddeler.
Mısır yağı karaciğer ve safra yolu hastalıkları, böbrek taşları, hipertansiyon, ateroskleroz, alerjik hastalıklar, bronşiyal astım, cilt hastalıkları vb. için kullanılır.
Eşit miktarda mısır yağı, aloe suyu, kara turp ve %70 etil alkol alın. Malzemeleri karıştırın ve 7 gün boyunca serin ve karanlık bir yerde bırakın. Ağızdan 1 yemek kaşığı alın. yemeklerden 30 dakika önce günde 3 defa kaşık. Karışım, tümör oluşumlarının emilimini destekler. Ürün özellikle kadın genital bölgesindeki iyi huylu tümörler için etkilidir.
Böbrek taşları için mısır yağının dahili alımı (yemeklerden önce günde 3 defa 2 yemek kaşığı) endikedir.
Deniz topalak yağı
Deniz topalak yağı, enayi familyasından bir çalı veya ağaç olan deniz topalak meyvelerinden elde edilir. Deniz topalak yağı, askorbik asit ve vitamin içeriği açısından diğer birçok bitkisel yağdan üstündür. E.
Bunu elde etmenin bilinen iki yolu vardır.
1. Meyveler ezilir, öğütülür ve suyu sıkılır. İkincisi çöktüğünde, ayrı bir kapta toplanan turuncu-kırmızı (bazen turuncu-sarı) bir yağ yüzer. Kağıt hamuru suyla yıkanır ve oda sıcaklığında (muhtemelen merkezi ısıtma radyatöründe) kurutulur, bir kıyma makinesinden veya büyük bir kahve değirmeninden geçirilir ve rafine ayçiçeği veya başka bir şeyle doldurulur. sebze yağı(1:5), 60 °C sıcaklığa ısıtılır, tahta bir spatula veya paslanmaz çelik kaşıkla iyice karıştırılır ve ara sıra karıştırarak demlenmeye bırakılır. Ertesi gün, yağ, yeni bir kısım kuru posa ile birlikte başka bir kaba dökülür ve demlenmeye bırakılır. Bu işlem 3-4 kez tekrarlanır. Deniz topalak yağı, gazlı bez veya naylon ağdan süzülerek koyu renkli bir cam şişeye konur, sıkıca kapatılır ve buzdolabında saklanır.
2. Dondurulmuş deniz topalak meyveleri (1 kg) ve aynı miktarda bitkisel yağ, sağlam emayeli bir tavaya konur, üzeri kapakla kapatılır, kaynar suyla (su banyosu) büyük bir kaba konur ve 30 dakika bekletilir. dakika sonra kütle gazlı bez veya naylon torbadan süzülür, yağ boşaltılır ve pirina tekrar taze bir kısım ayçiçek yağı ile doldurularak tekrar ısıtılır. Benzer bir işlem bir kez daha tekrarlanır. Böylece, üç porsiyon bitkisel yağ ile bir porsiyon kağıt hamuru elde edilir. Üç ekstraksiyon sonucunda elde edilen yağ, koyu renkli bir cam kaba dökülerek bir gün oda sıcaklığında bekletilir. Yerleşirken yağ yüzeye çıkar (meyve suyu altta kalır), dikkatlice koyu renkli bir cam kaba dökülür, iyice kapatılır ve buzdolabında saklanır.
Endüstriyel olarak üretilen ilaca benzer şekilde kullanılır.
Prostatit
Deniz topalak yağı, prostat hastalığını tedavi etmek için kullanılan tıbbi ürünün bir parçasıdır. Tıbbi bir karışım hazırlamak için aşağıdaki bileşenleri birleştirin: deniz topalak yağı - 4 ml; Vişnevski merhemi - 2 ml; balık yağı -
8 ml. Bileşenler hafif ısıtılarak karıştırılır. Dozaj prosedür başına verilir.
Terapötik karışım rektuma 20-30 dakika süreyle enjekte edilir. Bu süre, terapötik etkisi bir günden fazla süren mukoza üzerinde yağlı bir film oluşması için yeterlidir. Bir tedavi kursunu tamamlamak için günde 10-12 işlem yapmanız gerekir.
Rahim miyomları
Bir hastalığı tedavi etmenin herhangi bir yöntemi, deniz topalak yağının ağızdan alınmasıyla birleştirilirse daha etkili olacaktır. 2 hafta boyunca her gün üzerine tereyağı sürülmüş bir parça ekmek yiyebilirsiniz. Deniz topalak meyvelerinden elde edilen yağ ekstraktı ile duş yapmak da kullanılır: 1 litre kaynatılıp soğutulmuş suya 15 damla deniz topalak yağı ekleyin.
Servikal erozyon, kolpitis.
Tedavi, gece boyunca vajinaya deniz topalak yağı içeren bir tampon yerleştirilmesinden oluşur. Tedavi kursu günlük olarak gerçekleştirilen 10-15 prosedürden oluşur.
Zeytin yağı
Zeytinyağı, zeytinin posasından elde edilir; en iyi çeşitlere Provençal yağı denir.
İfade edildi Tıbbi özellikler bir yıldan fazla süredir depolanan yağa sahiptir. Ürolitiazis tedavisinde kullanılır.
Böbrek pelvisindeki taşları çıkarmak için aşağıdaki yöntem önerilir. İşlemden önceki gün hiçbir şey yiyemezsiniz; İçmek için düşük mineralli su kullanın.
Tıbbi karışımı hazırlayın: 1 litre lahana salamurası, 4 limon suyu, 400 ml zeytinyağı. Her 30 dakikada bir 100 ml karışım alın. 4-6 saat sonra dışkıyla birlikte böbrek taşları da atmaya başlayacaktır. Ağrı, mide bulantısı ve gevşek dışkı oluşabilir. Bu yöntem ancak taşlar henüz ulaşmamışsa kullanılabilir. büyük boyutlar aksi takdirde, örneğin üreterin tıkanması, hidronefroz vb. gibi komplikasyonlar göz ardı edilemez.
Ayçiçek yağı
Ayçiçek yağı ayçiçeği tohumlarından elde edilir. Ürün doymamış yağ asitleri, şekerler, vitaminler ve diğer faydalı maddeler açısından zengindir.
Ayçiçek yağı nadiren bağımsız bir ilaç olarak kullanılır. Daha çok tıbbi yağların hazırlanmasında baz olarak kullanılır. Dışarıdan, diğer maddelerle karışım halinde yağ, yanıkları, baş bitini tedavi etmek ve ayrıca kompres, losyon vb. hazırlamak için kullanılır.
İnflamatuar nitelikteki jinekolojik hastalıklar
Eşit miktarda ayçiçek yağı ve arı balını karıştırın. Kısa bir kaynamanın ardından karışım kullanıma hazırdır: soğutulur ve geceleri vajina içine yerleştirilen bir tamponu ıslatmak için kullanılır.
Dulavratotu yağı, dulavratotu kökü (dulavratotu - Asteraceae familyasının iki yıllık bir bitkisi) bitkisel yağa aşılanarak elde edilir. Ürün uzun zamandır kozmetolojide ve cilt hastalıklarının tedavisinde kullanılmaktadır. Dulavratotu yağı mastopati, idrar yolu hastalıkları ve diğer bazı hastalıklarda etkilidir.
Ürün, yağlayıcılar veya yağ pansumanları şeklinde dermatit, egzama, kellik için kullanım için endikedir.
Dulavratotu yağının hazırlanışı: 400 gr ezilmiş dulavratotu kökünü 100 ml zeytinyağı veya badem yağına dökün, 10-12 gün bekletin, ardından kısık ateşte koyun, kaynatın ve 15 dakika pişirin, süzün.
Mastopati için, aşağıdaki tarife göre hazırlanan dulavratotu yağı yağlayıcı olarak kullanılır: 100 gr kuru dulavratotu kökünü bir kahve değirmeni içinde öğütün, 250 ml rafine ayçiçek yağı dökün, 14-16 gün karanlık bir yerde bırakın, gerilmek.
Sağlığınız İçin Doğanın Hediyeleri kitabından yazar Gennadiy Petroviç MalahovUçucu yağlar Uçucu yağlar, uçucu yağ bitkileri tarafından üretilen, kokularını ve pratik değerlerini belirleyen kokulu maddelerdir. Yağlar bitkilerin buharlaşma ve yaşam süreçlerinde önemli rol oynar ve onları hastalıklardan korur. Onlar anlatılıyor
Grip, akut solunum yolu enfeksiyonları: geleneksel ilaç dışı yöntemlerle etkili önleme ve tedavi kitabından yazar S. A. MiroshnichenkoUÇUCU YAĞLAR Eski Mısır doktorları bile çeşitli bitkilerden hazırlanan uçucu yağların antiseptik özelliklerini yaygın olarak kullanıyorlardı. Uçucu yağlar salgın hastalıklarla ve bulaşıcı hastalıklarla mücadelede kullanıldı. Bir sefere çıkan Yunan savaşçıları yanlarına merhem aldılar,
Genitoüriner sistem hastalıklarının tedavisi kitabından yazar Svetlana Anatolyevna MiroshnichenkoEsansiyel ve bitkisel yağlar
Resmi ve Geleneksel Tıp kitabından. En ayrıntılı ansiklopedi yazar Genrikh Nikolaevich UzhegovUçucu yağlar Eski Mısır doktorları bile çeşitli bitkilerden hazırlanan uçucu yağların antiseptik özelliklerini yaygın olarak kullandılar. Yunan savaşçıları bir sefere çıktıklarında, yaraları tedavi etmek için kullandıkları mürden yapılmış bir merhemi yanlarında götürürlerdi. Gerekli
Ülkedeki ve çevremizdeki şifalı bitkiler kitabından. Tam ansiklopedi yazar Andrey Nikolayeviç TsitsilinDiş eti iltihabı için esansiyel yağlar Periodontal hastalık için melisa, köknar, adaçayı, papatya ve ardıç esansiyel yağları kullanılır; diş eti iltihabı için - Hint kamışı, kekik, köknar, sedir, mumiyo, sakız reçinesi, amber, gül yağları. Periodontitis için - köknar, çam, ladin, papatya yağları,
Sağlıklı ve uzun bir yaşam için 5 duyumuz kitabından. Pratik kılavuz yazar Gennadi Mihayloviç KibardinBölüm 3 Popüler esansiyel yağlar Güzel kokulu yağlar bize yardımcı olacaktır, Beyaz ve kabarık olalım! A.
Öldürücü oksijenden korunma kitabından. 100 hastalığa yeni yöntem kaydeden Rosa VolkovaUçucu yağlar Karmaşık kimyasal bileşime sahip bu uçucu aromatik sıvılar, su buharı ile kolayca süblimleşir ve damıtılmış üründen ayrılır. Organik çözücüler kullanılarak hammaddelerden elde edilmesi kolaydır. Bitkilerin aromatik özelliklerini belirlerler ve
Güzellik ve Kadın Sağlığı kitabından yazar Vladislav Gennadieviç Liflyandskiİlk yardım için uçucu yağlar Gerekli uçucu yağ setine sahipseniz, bunu aktif olarak kullanabilirsiniz. ambulans beklenmedik yaşam durumlarında. Bu tür yardımların bazı örneklerine bakalım.1. Hayvan ısırıkları. Yara akan su ile iyice durulanmalıdır.
Bağışıklığın Korunması Ansiklopedisi kitabından. Zencefil, zerdeçal, kuşburnu ve diğer doğal bağışıklık uyarıcılar kaydeden Rosa VolkovaUçucu Yağlar Birçok uçucu yağ çok yüksek antioksidan ORAC değerlerine sahiptir (tabloya bakınız). Ancak esansiyel yağları tek başımıza yemiyoruz (en iyi ihtimalle yoğun bakıma girme riskini göze alanlar), bu nedenle gösterge bir göstergedir, ancak sağduyu bazen kötü değildir.
Uçucu Yağlar Ansiklopedisi kitabından yazar Elena Yurievna TumanovaEsansiyel yağlar Doğal bitki esansiyel yağları, değişken kimyasal yapılara sahip uçucu, güçlü kokulu karmaşık bileşiklerdir. Aromaterapi yöntemlerinin temelini oluştururlar. Esansiyel yağlar dokunulduğunda yağ gibi hissedilir, ancak hızla buharlaşırlar.
Yazarın kitabındanBitkilerin uçucu yağları Bağışıklığı uygun seviyede tutmak için özel bir yer, örneğin karanfil, sardunya, kekik, biber gibi bitkilerin uçucu yağları tarafından işgal edilir. Esansiyel yağlar, bu tür salgıların bakterisit özelliklerini sağlayan lizozim enziminin üretimini teşvik eder.
Birçok cilt hastalığı genellikle vücudun genel zehirlenmesi, hormonal dengesizlikler, uzun süreli duygusal dengesizlik (Lawless 1995) ve dengesiz beslenmenin (Ryman 1991) sonucudur. Esansiyel yağlar, çok geniş bir etki spektrumuna sahip oldukları için iyileşme sürecini önemli ölçüde hızlandırabilir. Esansiyel yağlar, vücudu toksinlerden arındırmanın yanı sıra merkezi sinir sistemi üzerinde olumlu bir etkiye sahip olabilir. Yağların antibakteriyel özellikleri onları birçok cilt hastalığının tedavisinde vazgeçilmez kılmaktadır. Esansiyel yağların faydalı etkileri özellikle egzama, liken, akne ve fungal cilt lezyonları gibi karmaşık hastalıkların tedavisinde belirgindir (Buckle 2003).
Bir dizi cilt hastalığının tedavisinde uçucu yağ kullanımının etkinliğini kanıtlamak için bu alanda tanınmış birçok uzmanın yöntemleri incelenmiştir. Tamamen farklı hastalıkların tedavisinde de benzer noktalar izlendi. Bununla birlikte, uçucu yağların ana bileşenlerinin (terpenler (bir grup hidrokarbon organik bileşik) ve alkollerin) özellikleri de analiz edildi. Araştırmanın amacı, resmi olarak önerilen yağ yerine benzer kimyasal bileşime sahip başka bir yağ kullanıldığında sonuçların etkinliğinin değişip değişmeyeceğini belirlemekti. Tüm sonuçlar klinik araştırmalara dayanıyordu. Veriler tablolara kaydedildi (aşağıya bakın). Tablo 1 geleneksel olarak önerilen uçucu yağları ve bunların bileşen bileşenlerini sunmaktadır. Tablo 2, klinik deneylerde kullanılan esansiyel yağların ve bunların bileşenlerinin bir listesini içerir.
Sağlıklı cilt ve görünüm
Bu en genel kategoridir ve aynı zamanda beslenme kültürü, zihinsel durum, hijyen gibi faktörlerin etkisine en duyarlı olanıdır. Bu durumda geleneksel aromaterapi yaklaşımı şu adımları içerir: antimikrobiyal tedavi, sebum kontrolü, cildin temizlenmesi ve beslenmesi.
Bu yazımızda sivilce, saç dökülmesi ve egzamaya bakacağız.
Akne
Çoğu durumda sivilce aşırı sebum üretiminin bir sonucudur. Calendula, papatya, lavanta, nane, mür, portakal çiçeği çiçeği, palmarosa, paçuli ve çay ağacının sivilceye yatkın cilt üzerinde olumlu etkisi vardır (Ryman 1991). Uzmanlar, taşıyıcı yağlar (baz yağlar) olarak adlandırılan yağları bağımsız bir ürün olarak saf formda kullanırken dikkatli olunmasını tavsiye ediyor. Sorunu ağırlaştırmamak için çok ağır olmamalıdırlar. Schnaubelt (1999), nanenin topikal olarak uçucu bir yağ olarak kullanılması yerine ağız yoluyla alınmasını önermektedir. Bu, karaciğerin toksinlerden temizlenmesine yardımcı olacaktır. Haricen kullanılan lavanta, manuka ve çay ağacı esansiyel yağları cildin temizlenmesine yardımcı olacak ve yeni, sağlıklı cilt oluşumunda faydalı etki yaratacaktır. Bu tedaviye yeterli beslenme eşlik etmelidir. Hormon veya böcek ilacı içeren ürünleri kesinlikle hariç tutun.
Kellik
Kellik (alopesi) birçok faktörün sonucu olabilir: fizyolojik yaşlanma, otoimmün hastalıklar ve diğerleri. Tüm alopesi türleri için aşağıdaki esansiyel yağlar tavsiye edilir: adaçayı (Ryman 1991), kekik, biberiye, lavanta, havuç ve adaçayı (Worwood 1991). Bu esansiyel yağların çoğu, hücre yenilenmesini ve sinir sistemi onarımını destekleyen esterler içerir (Watson). Bu yağlar çok hafif bir etkiye sahiptir. Özel bir klinik araştırmada alopesi Areata'dan mustarip 86 hasta iki gruba ayrıldı. Kontrol grubundan saç derisine taşıyıcı yağlarla masaj yapması istendi. Aktif grup, taşıyıcı yağları sadece kekik, biberiye, lavanta ve sedir içeren bir bileşim için baz olarak kullandı. Terapistler önemli bir iyileşme kaydetti (aktif gruptaki hastaların %44'üne karşılık kontrol grubundaki hastaların %15'i). Sonuçlar, fotoğraflar verilen üçüncü taraf gözlemcilerin değerlendirmelerine ve görüşlerine dayanıyordu (Hay, I.C., M.Jamieson ve A.D. Ormerod.1998). Tüm denekler, kişisel deneyimlerine ve 100 yılı aşkın süredir kullanımda olan yağlarla ilgili incelemelere dayanarak esansiyel yağları seçtiler. Deneklerden biri deneyimli bir aromaterapistti ve bu deney, pratikteki en aydınlatıcı deneylerden biriydi.
Egzama (Dermatit)
Egzama için benzoin, papatya, sardunya, sedir, portakal, kekik, paçuli, gül, ardıç, adaçayı ve sandal ağacı yağlarının kullanılması tavsiye edilir. Bu yağlar aynı zamanda stres ve yorgunluğu da etkiler (Ryman 1991). Papatya iltihabı azaltır ve lavanta yağı cilt yenilenmesini destekler (Buckle 2003).
Rastgele seçilen yağların etkilerinin sonuçlarını açıklığa kavuşturmak için atopik dermatitli hastaları kapsayan bilimsel bir deney yapıldı.
Deneye katılmak üzere atopik dermatit hastası sekiz çocuk ve anneleri seçildi. Terapi, geleneksel reçeteli tedavilerle birlikte esansiyel yağların kullanıldığı masajı içeriyordu. Annelerin günlük masajına ek olarak haftada bir terapist tarafından masaj uygulandı. Annelerden masaj için rastgele yağlar seçmeleri istendi. Kadınlar mercanköşk, sığla, papatya, benzoin, mür ve kekik yağlarını tercih etti. Seçimleri kişisel tercihlere ve bu yağların genel olarak aromaterapide yaygın olarak kullanılmasına göre belirlendi. Birinci gruptaki deneklere yağ kullanılmadan masaj kursu verilirken, ikinci gruptaki çocuklara annelerinin seçtiği yağlar uygulandı. 2 hafta sonra ilk sonuçlar toplandı. Anne, terapist ve hastanın gözlemlerinin yanı sıra gündüz ve gece egzamanın neden olduğu kaygıya ilişkin veriler dikkate alındı. Her iki gruptaki çocukların sağlık durumları anlamlı farklılık göstermedi. Ancak yağ grubunda yan etki oluşma ihtimali vardı. Bu deney konunun önemini bir kez daha doğruladı. bilimsel yaklaşım aromaterapiye ve belirli bir yağın tüm kimyasal bileşenlerinin kapsamlı bir şekilde incelenmesine duyulan ihtiyaç.
Cilt lezyonları ve hasarları
Cildin bütünlüğü bozulduğunda yara enfeksiyonunu önlemek, ağrıyı hafifletmek, kanamayı durdurmak ve yara izini önlemek çok önemlidir. En iyi yol Bu gibi durumlarda doğrudan cilde veya yaranın kendisine uygulanabilen yağlar uygundur. Ülserler ve hematomlar için alkol içeren yağlar veya alkol ve ester bileşikleri kullanılır. Analjezik, antibiyotik ve yatıştırıcı etkiye sahip olan alkoller, uçucu yağların cilt üzerindeki etkisini yumuşatır. Shnobelt, bir kazadan hemen sonra ve gelecekte iyileşme sürecini hızlandırmak için İtalyan ölümsüzlüğünün kullanılmasını önerir. Lavanta en ünlüsüdür ve etkili çözüm yanıklar için. Papatya sıklıkla mükemmel bir antiinflamatuar ajan olarak tavsiye edilir. Önerilen diğer esansiyel yağlar sadece enfeksiyon riskini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda doku yenilenmesini ve iyileşmesini de teşvik eder (bkz. Tablo 1).
Benzer esansiyel yağlar, etkisi göz ardı edilmemesi gereken yaraların tedavisinde de kullanılabilir. Önerilerin çoğu enfeksiyonu azaltmayı, iyileşme sürecini hızlandırmayı ve yara izini önlemeyi amaçlamaktadır. Shnobelt, ölümsüz Italiana'nın doğrudan yaranın üzerine kullanılmasını önerir. Riemann gül esansiyel yağını tavsiye ediyor.
Esansiyel yağların kullanımının etkinliğini araştırırken aşağıdaki klinik deney yapıldı. Kanser hastaları, kötü kokulu nekrotik ülserleri tedavi etmek için ciltlerini günde iki kez okaliptüs bazlı yağlardan oluşan bir karışımla tedavi ediyordu. Yağların seçimi, potansiyel antibakteriyel özelliklerine göre belirlendi. Bununla birlikte seçilen yağların hoş bir kokuya sahip olması ve antiinflamatuar özelliklerinin varlığı da oldukça önemliydi (bkz. Tablo 2). Hastalara standart antibiyotik tedavisi verildi ancak yaraları günde iki kez antibakteriyel esansiyel yağlarla yıkandı. Tedavinin dördüncü gününde, küçük ülserlerin tamamen iyileşmesine kadar iltihap odaklarında gözle görülür bir azalma gözlendi. Ancak doktorlar başka bir şeyden etkilendiler. Hastaların tamamında ülserden kaynaklanan ve uzun süredir giderilemeyen kötü koku tamamen ortadan kalktı. Üstelik doktorlar, böylesine olumlu bir sonuçla, yüksek dozda antibiyotiklerle zayıflatıcı tedavinin önemli ölçüde azaltılabileceği sonucuna vardı.
Bulaşıcı ajanlar
Kuşkusuz uçucu yağların en ünlü özelliklerinden biri de bulaşıcı ajanlara karşı etkili olmalarıdır. Liken tedavisinde faydalı etkisi olan birkaç esansiyel yağ tespit edilmiştir: sardunya, lavanta, mersin ve biberiye esansiyel yağları. Sardunya ve lavanta, antiviral etkiye sahip olan ve aynı zamanda sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan alkoller ve esterler içerir. Virüs kontrolüne yönelik genel öneriler fenollerin ve terpen alkollerin kullanımını içerir (Schnaubelt 1999). Bu durumda antibakteriyel esansiyel yağlar, antibiyotik özelliği olan yağlarla aynı etkiye sahiptir.
Mantar hastalıklarının (kandidiyazis, mikoz vb.) tedavisinde geleneksel öneriler arasında lavanta, çay ağacı, mür, paçuli ve mercanköşk kullanımı yer alır. Yukarıdaki esansiyel yağların çoğu, güçlü antibiyotikler olan özel bir tür terpen içerir. Çay ağacı belirgin antimikrobiyal özelliklere sahiptir ve bu alandaki birçok uzmana göre, antimikrobiyal ajanların yapay (kimyasal) analoglarının yerini başarıyla alabilir.
Başka bir klinik denemede bilim adamları, herpes virüs tip 1 ve 2 ile savaşmak için nane yağı kullandılar. Topikal olarak uygulanan yüzde birlik yağ çözeltisi, tip 1 herpes hastalarında ülserasyon belirtilerini %82 oranında azalttı ve tip 2 herpes hastalarında inflamasyonu %92 oranında azalttı. Daha yüksek konsantrasyonda yağ kullanıldığında iyileşmeler %90'ın üzerindeydi. Yazarlar tekrarlayan herpes enfeksiyonlarında bu yağın topikal olarak kullanılmasını önermektedir.
Böcek ısırıkları ve kovucular
2002 yılında Oyedele (A.O. 2002), limon otu yağının kalıcı bir kovucu olarak kullanımını test etti. 2-3 saat etkili olan ideal formülü (%15 konsantre) bulmayı başardık. Limon otunun aktif bileşeninin sitral olduğuna inanılmaktadır. Bilim adamları böyle bir kovucunun endüstriyel kimyasal analogundan daha kötü olmadığı sonucuna vardılar. Maksimum etki için hidrofilik bir baz kullanılmasını önerirler.
Bitler, sivrisinekler, karıncalar, güveler ve keneler alkol, aldehit, terpen ve öjenol içeren bileşenleri tolere etmez. Bitkilerin uzun yıllar boyunca böcekleri uzaklaştıran bileşenler geliştirmesi muhtemeldir. Böylece, mineçiçeği çayı esansiyel yağı ( Lippia multiflora) uyuza karşı benzil benzonat emülsiyonundan daha etkili olduğu ve cildi daha az tahriş ettiği kanıtlanmıştır (Oladimeji ve ark.).
Çözüm
Cilt hastalıklarının tedavisi için önerilen çeşitli esansiyel yağların bileşenlerinin analizi, kimyasal bileşimlerinde bazı benzerlikler olduğunu ortaya çıkardı. Esansiyel yağların temel özelliklerinden biri bileşimlerinin karmaşıklığıdır. Bununla birlikte, birçok yağın bir veya iki baskın bileşeni vardır: alkoller veya terpenler. Bu çalışmada, bireysel bileşenlerin içeriğinin diğerlerine göre daha yoğun olduğu esansiyel yağları kullandık. Esansiyel yağlardaki en önemli organik molekül gruplarının alkoller, monoterpenler, seskiterpenler ve esterler olduğu düşünülmektedir. Popüler kaynakların sunduğu 44 yağın 36'sının içeriğinde bu bileşenlerin konsantrasyonu oldukça yüksektir. Lavanta, sardunya ve adaçayı gibi bunların çoğu Singeria'da görülür. Monoterpenler çoğu uçucu yağda bulunur ancak konsantrasyonları genellikle düşüktür. Yüksek monoterpen konsantrasyonlarının cilt tahrişine neden olabileceğini belirtmekte fayda var. Seskiterpenler belirgin antiinflamatuar, yumuşatıcı ve bakteri yok edici özelliklere sahiptir. Yukarıda bahsedildiği gibi alkol ana bileşen olarak hareket edebilir, ancak sıklıkla diğer bileşenlerle kombinasyon halinde ortaya çıkar ve bazen diğer aktif bileşenlerin etkisini zayıflatır (yumuşatır). Alkoller bakterisidal, antiviral, antiseptik ve antifungal organik bileşiklerdir. Yatıştırıcı, antifungal ve antiinflamatuar etkiye sahip olan esterler, hücre yenilenmesinin mükemmel uyarıcılarıdır (Watson, Caddy 1997).
Klinik deneyler, geleneksel olarak önerilen esansiyel yağların kullanımının yüksek etkinliğini doğrulamış ve ayrıca benzer kimyasal bileşime sahip diğer yağların kullanılma olasılığını da kanıtlamıştır.
Tablo 2.
Klinik çalışmalarda kullanılan uçucu yağlar
Kaynakça
Anderson, C., M. Lis-Balcin ve M. Kirk-Smith. 2000. Çocukluk Çağı Atopik Egzemasında Esansiyel Yağlarla Masajın Değerlendirilmesi. Fitoterapi Araştırması. 14: 452-456.
Buckle, Jane 2003. Klinik Aromaterapi: Uygulamada Esansiyel Yağlar. Churchill Livingstone, Londra.
Caddy, Rosemary 1997. Aromaterapi: Renkli Esansiyel Yağlar. Büyükelçi Litho Ltd., Bristol, Büyük Britanya.
Carson, C.F., K.A. Hammer ve T.V. Riley 2006. Melaleuca alternifolia(Çay Ağacı) Yağı: Antimikrobiyal ve Diğer Tıbbi Özelliklerin İncelenmesi. Klinik Mikrobiyoloji İncelemeleri Haziran 2006: 50-62.
Hay, I.C., M.Jamieson ve A.D. Ormerod. 1998. Rastgele Aromaterapi Denemesi: Alopesi Areata'nın Başarılı Tedavisi. Arch. Dermatol. 134: 1349-1352.
Lawless, Julia 1995. Resimli Uçucu Yağlar Ansiklopedisi. Thorsons, Londra, İngiltere.
Long, L., A. Huntley, E. Ernst 2001. Hangi tamamlayıcı ve alternatif tedaviler hangi koşullara fayda sağlar? 223 meslek kuruluşunun görüşlerinin alındığı bir anket. Tıpta Tamamlayıcı Tedaviler 2001: 178-185.
Oladimeji, F.A., L.O. Orafidiya, T.A.B. Ogunniyi, T.A. Adewunmi ve O. Onayemi. 2005. Lippia multiflora Moldenke esansiyel yağı ve Benzil benzoat emülsiyonu BP'nin formülasyonlarının kabuk öldürücü aktivitelerinin karşılaştırmalı bir çalışması. Uluslararası Aromaterapi Dergisi 2005: 15: 87-93.
Oyedele, A.O., A.A. Gbolade, M.B. Sosan, F.B. Adewoyin, O.L. Soyelu ve O.O. Orafidiya. 2002. Limon Otu Yağından etkili bir sivrisinek kovucu topikal ürünün formülasyonları. Bitki ilacı 9: 259-262.
Pearlstine, Leonard 2006. Aromaterapi Bilimi. Aromalar 35: 17–24.
Ryman, Danielle 1991. Aromaterapi: Sağlık ve Güzellik İçin Bitki ve Çiçek Özlerine İlişkin Tam Kılavuz. Bantam Kitapları, New York, NY.
Schnaubelt, Kurt 1995. İleri Aromaterapi: Esansiyel Yağ Terapisi Bilimi. Şifa Sanatları Basını, Rochester, VT.
Schnaubelt, Kurt 1999. Tıbbi Aromaterapi: Uçucu Yağlarla İyileşme. Kurbağa, Ltd. Berkeley, CA.
Schuhmacher, A., J. Reichling ve P. Schnizler 2004. Nane yağının zarflı virüsler herpes simpleks virüsü tip 1 ve tip 2 üzerindeki in vitro virüsidal etkisi. Bitki ilacı 10: 504-510.
Tisserand, Robert B. 1977. Aromaterapi Sanatı: Çiçek ve Bitki Uçucu Yağlarının İyileştirici ve Güzelleştirici Özellikleri. Şifa Sanatları Basını, Rochester, Vermont.
Warnke, P.H., E. Sherry, P.A.J. Russo, Y. Acil, J. Wiltfang, S. Sivananthan, M. Sprengel, J.C. Roldan, S. Schubert, J.P. Bredee ve I.N.G. Springer. Bitki ilacı -------
Worwood, Valerie Ann 1991. Esansiyel Yağlar ve Aromaterapinin Tam Kitabı Yeni Dünya Kütüphanesi, Novato, CA
Tohumlardan elde edilen Karpuz. Yüksek biyolojik değerini belirleyen önemli miktarda şifalı mineraller içerir - çinko ve selenyum, karoten, tokoferoller. Yağ, antiinflamatuar özelliklere sahiptir, karaciğer ve böbrek taşlarının çözünmesini teşvik eder, kolesterol metabolizması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir, yaraların ve yanıkların iyileşmesini harekete geçirir, kanser süreçlerine karşı koyar ve kellik durumunda saç büyümesini artırır. Helmintiazis için kullanılır.
Karpuz yağı Gıda sınıfı, tüm ürünlerle ve her türlü terapiyle uyumludur.
Dikkat! Suyla içmeyin! Alkol içmeyin!
Kavun çekirdeği yağı
Yağ tohumlardan elde edilir Kavunlar sıradan. Bileşiminde, lipemi seviyesini düzenleyen, hemostaz aktivitesini düzenleyen, metabolik süreçleri aktive eden, merkezi sinir sistemi ve görsel aparatın membran oluşumlarını etkileyen çoklu doymamış yağ asitleri hakimdir.
2 çay kaşığı yağ almak kalp-damar hastalıklarını önlemeye yardımcı olur.
Yağ cildin trofizmini yumuşatır ve iyileştirir, makyaj malzemeleriözellikle yaşlılık lekelerini ortadan kaldırmak için. Sadece elit kremlere ve kozmetik merhemlere dahildir.
Yumuşatıcı “Meryem Ana'nın Maskesi” için eski bir tarif
Yüz derisi, suya batırılmış pamuklu çubukla temizlenir. Kavun yağı. Daha sonra yüz derisi tekrar yağ ile yağlanır, üzerine yumurta sarısı konularak sıcak suya batırılmış parmaklarla dövülür. Parmaklarınızı birkaç kez nemlendirin sıcak su kremsi bir kütle oluşana kadar. Bu maske haftada 1-2 kez 15-30 dakika süreyle uygulanır. Maskeyi pamuklu veya gazlı bezle çıkarın.
Kayısı çekirdeği yağı
Bu yağı hazırlamak için tahıllar kullanılır. Kayısı çekirdeği.
Kayısı çekirdeği yağıÇocukların cilt bakımında kullanılması tavsiye edilir; yenidoğanlarda pişik ve dermatiti mükemmel şekilde tedavi eder. Yağ tüm cilt tipleri için uygundur. Kırışıklıkları düzelttiği ve cildin elastikiyetini ve tonunu arttırdığı için özellikle yorgun, sarkmış ciltlerde etkilidir.
Avokado yağı
Yağ, meyvenin kurutulmuş posasının soğuk preslenmesiyle elde edilir. İlk basıldığında yağın yeşilimsi ve bazen kahverengi bir tonu vardır. Bu avokado yağı çok pahalıdır ve elde edilmesi oldukça zordur. Rafinasyondan sonra yağ, serbest yağ asitlerinin bir kısmını kaybeder ve açık sarı bir renk alır. Avokado yağı kalın. Hafif, zar zor algılanabilen bir ceviz kokusuna sahiptir ve fındık ezmesi gibi tadı vardır. Lesitin açısından zengin olan A, B, D, E, K, PP vitaminleri stearik, linolenik, linoleik ve diğer yağ asitlerini içerir.
Avokado yağı Cildin derinliklerine nüfuz edebilir, onu iyi nemlendirir ve besler. Kuru ve normal ciltlerin yanı sıra yaşlanan yüz derisi için de vazgeçilmezdir. Yanıkların ve tahriş olmuş cildin tedavisinde endikedir. Egzama semptomlarını hafifletir, yaraları mükemmel şekilde iyileştirir. Ultraviyole radyasyonu yansıtabilir. Avokado yağı En iyi saç bakım ürünlerinden biri. Maskeler, balsamlar, kremler ve diğer saç ürünleri ile zenginleştirilmesi tavsiye edilir. Göz çevresindeki cilt için en iyi ürün - kırışıklıkları yumuşatır, bu hassas cildi korur ve nemlendirir.
Brezilya fıstığı yağı
Ağacın meyveleri Brezilya fındığı%60'tan fazla yağ içerir. Brezilya cevizi iyi bir ihraç ürünüdür.
Brezilya fıstığı yağı Karakteristik bir kokuya sahip, soluk sarı, şeffaf, viskoz bir sıvıdır. Doğal yağda çözünen vitaminler, yağ asitleri, tokoferoller ve triterpen alkoller içerir.
Brezilya fıstığı yağı– mükemmel nemlendirme ve besin cilt ve saç için. Cilt ve saç bakım ürünlerinin bu yağla zenginleştirilmesi ve bileşime% 3 ila 10 oranında eklenmesi tavsiye edilir. Cilde nüfuz eden yağ, suyun ciltten buharlaşmasını önleyen koruyucu bir tabaka oluşturur. Yağ yaraları iyi iyileştirir ve ayrıca iltihap ve cilt ülserlerini tedavi etmek için de kullanılır.
Hodan yağı (hodan)
Salatalık aromasıyla karakterize edilen bir bitkiden elde edilir. Şeffaf sarı bir renge ve hafif bir kokuya sahiptir. A, E, F, B vitaminleri, tanenler, mineraller, gama-linoleik asit içerir. Kozmetiklerde epidermal bariyeri güçlendiren, cildin nem tutma kapasitesini artıran, elastikiyetini ve koruyucu özelliklerini artıran bir bileşen olarak kullanılır.
Yağ yaşlanan ciltler için çok uygundur. Sedef hastalığı ve egzamada kullanılır. Dahili olarak kullanıldığında metabolizmanın iyileştirilmesine yardımcı olur, vücudun immünolojik savunma sistemini uyarır, adrenal fonksiyonu destekler, gastrit, mide ve duodenum ülserlerinin daha hızlı tedavisini destekler ve kan mikrosirkülasyonunu iyileştirir.
Üzüm çekirdeği yağı
Bunu elde etmek için Üzüm çekirdeği yağları kurutulur ve preslenir. Sonuç, kullanıma uygun olmayan çok koyu, kalın, acı bir yağdır. Yağ, hafif ceviz tadında, dokunuşu yumuşak, açık sarı bir sıvı üretmek üzere rafine edilir. Doğal antioksidanlar (A ve E vitaminleri) açısından zengin, yağ asitlerinin (%68 linoleik) benzersiz bileşimi nedeniyle son derece değerlidir.
Bu yağ, rahatsızlığı olan kişilere tavsiye edilir. yağlı cilt y. Mükemmel şekilde emilir, yağlı bir parlaklık bırakmaz ve gözenekleri tıkamaz. Yaşlanan cilde sahip kişiler için cildin turgorunu onarmaya, cildi dönüştürmeye ve kırışıklıkları düzeltmeye yardımcı olacaktır. Boyun ve göz çevresindeki cilt bakımı için mükemmeldir.
ceviz yağı
Yağ, hafif fındıksı bir tada sahip, güzel bir koyu amber rengine sahiptir. ceviz yağı Oldukça güçlü bir kokusu vardır, bu nedenle enfes aromatik kompozisyonlar oluşturmak için uygun değildir. Çoklu doymamış yağ asitleri açısından zengin B vitaminleri, makro ve mikro elementler içerir. Ceviz yağı, doymamış yağ asitleri, karotenoidler, A, E, C vitaminlerinin yanı sıra mineraller (çinko, bakır, iyot, kalsiyum, magnezyum, demir, fosfor, kobalt) ve biyolojik olarak aktif maddeler içerir.
Performansı açısından ceviz yağı pek çok üründen üstündür.. Bu herkes için petroldür. Mukoza zarındaki inflamatuar süreçlerin tedavisinde kullanılır, kolesterolü azaltır, bağışıklık sisteminin aktivitesini arttırır, vücudun gençleşmesini destekler, vücudun radyasyona maruz kalma direncini arttırır, radyonüklidleri vücuttan uzaklaştırır ve antitümör etkisine sahiptir. . Bu yağ tüm cilt tipleri için uygundur. Serinletici ve yatıştırıcı özellikleri nedeniyle özellikle hassas ve tahrişe yatkın ciltler için önerilir. Ceviz yağı çok çabuk emilir ve cilde ipeksi bir görünüm kazandırır. Yara iyileşme indeksi yüksektir.
Bu yağ, ateroskleroz, kalp-damar hastalıkları, karaciğer hastalıkları ve metabolik bozuklukların tedavisinde ve önlenmesinde büyük önem taşımaktadır. Ayrıca kronik artritte, yaraların, yanıkların iyileştirilmesinde, iltihabi cilt lezyonlarında, kronik kolitte, kabızlıkta, şeker hastalığında, bağırsak ve mide ülserlerinin tedavisinde ceviz yağının kullanılması tavsiye edilmektedir.
Yağ hamile kadınlar ve emziren anneler için tavsiye edilir. Ceviz yağı, cinsel organlarda kan dolaşımını artıran ve spermatogenezi uyaran bitki enzimi entimiraz içerir. Ceviz yağı vücudun radyasyona maruz kalma direncini arttırır, radyonüklitleri vücuttan uzaklaştırır ve antitümör etkisine sahiptir.
ceviz yağı metabolizmayı normalleştirir, kilo kaybını ve vücudun gençleşmesini teşvik eder. Yağ tüberküloz, furunküloz, egzama, sedef hastalığının tedavisinde kullanılır. varisli damarlar damarlar
ceviz yağı Kronik hepatit, mide suyunun artan asitliği, müshil ve antelmintik olarak ve tiroid bezinin hiperfonksiyonu için başarıyla kullanılır.
Çapak yağı
Mısır kraliçesi güzel Kleopatra'nın da kullandığına inanılıyor. Dulavratotu yağı. Çapak yağı Dulavratotu köklerinin büyük miktarlarda polisakkarit inülin, proteinler, uçucu yağ, palmitik ve stearik asitler, sitosterol ve stigmasterol içermesi nedeniyle kılcal kan dolaşımını artırma ve cilt metabolizmasını iyileştirme özelliğine sahiptir.
Uygulama bunun saç büyümesini güçlendirmek ve arttırmak için etkili bir çözüm olduğunu göstermektedir. Halk hekimliğinde Çapak yağı Trofik ülser, egzama, sedef hastalığı ve ayrıca radikülit tedavisinde kullanılır. Yağ, önleyici, temizleyici ve gençleştirici bir madde olarak her yaş için faydalıdır.
Çapak yağı saç derisine ve saça faydalı etki yapar, kepekleri giderir, saç köklerinin güçlenmesini, saçların sağlıklı ve güzel olmasını sağlar. Bunun Kleopatra'nın ilk sırrı olduğunu söylüyorlar.
İkinci sır şudur: Çapak yağı Cilde iyi gelir ve banyodan önce kullanılır. Tüm vücut, özellikle dirsekler, ayaklar gibi sert, keratinize cilde sahip yerler ovulur.
Devedikeni yağı
Devedikeni- 150 cm yüksekliğe kadar dik gövdeli, toz halinde bir kaplama ile kaplanmış yıllık veya iki yılda bir bitki. Yapraklar pinnately loblu veya pinnately disseke, kösele, koyu yeşil, parlak beyaz enine kesintili çizgilerle benekli, bıçağın kenarı boyunca dikenli ve alt taraftaki damarlar, alt kısımlar saplı, üst kısımlar sapsız, gövdeyi kapatıyor . Sepetler ince saplar üzerinde apikal, tek, dikdörtgen veya küreseldir. İç içe geçmiş yapraklar yeşil, üst üste bindirilmiş, dış ve ortada olup, çıkıntılı, yaprak döken, dikenli sert bir uzantıya sahiptir. Çiçekler boru şeklinde, pembe, mor veya beyazdır. Akenler eliptik, tüysüz, yaklaşık 7 mm uzunluğunda, koyu kahverengi veya siyah, uzunlamasına, açık çizgilerle, pappus akenlerden 2-3 kat daha uzundur. Temmuz ayında çiçek açar ve Ağustos-Eylül aylarında meyve verir. Tohumlar tarafından yayılır.
Avrupa kısmının orta ve güney bölgesinde, Kafkasya'da, Batı Sibirya'nın güney kesiminde ve Orta Asya'da yetişir. Genellikle yol kenarlarında, terkedilmiş tarlalarda, bazen de çok kuru ve tuzlu topraklarda yetişir.
Süt devedikeni tohumları%32'ye kadar yenilebilir yağ içerir. Meyveler karaciğer ve safra yolu hastalıklarını tedavi etmek için kullanılır. Bu güzel bir süs bitkisidir.
Dünya bitkisel ilaçlarında Devedikeni evrensel farmakolojik özelliklere sahip bir bitki olarak uzun zamandır ve haklı olarak onurlu yerlerden birini işgal etmiştir.
Resmi tıpta, biyolojik olarak aktif maddelerin toplamı temelinde oluşturulan ilaçlar yaygın olarak kullanılmaktadır. Devedikeni(karsil, legalon, silybor, hepabene, hepatofalk planta, vb.) ana hepatoprotektif etkiye sahiptir.
Halk hekimliğinde bitkinin hemen hemen tüm kısımları (meyve, yaprak, kök) ve işlenmiş ürünleri (meyve suyu, meyve yağı ve yaprak suyu) kullanılmaktadır. Tarlalardan toplanan bal gerçekten eşsizdir Devedikeni. Deve dikeninin çiçekleri, yaprakları ve kökleri, gastroenteroloji ve endokrinolojide yaygın olarak kullanılan birçok bitkisel bileşimin parçasıdır. Yaprakların suyu anemi, hipovitaminoz, asteni, sindirim sisteminin kronik hastalıkları ve kas-iskelet sistemi tedavisinde kullanılır.
Devedikeni yağı kardiyovasküler sistem hastalıkları, yanıklar, dermatit, jinekolojik hastalıklar, radyasyon terapisinde terapötik bir ajan olarak kullanılır. Çevre açısından elverişsiz bölgelerde yaşayan insanlara, tehlikeli çalışma koşullarına sahip endüstrilerde çalışanlara, karaciğer hastalıkları, hamilelik toksikozu, zehirlenmeler için önerilir.
Bitkisel karanfil yağı
Ezilmiş taze otun bir kısmı, bitkisel karanfiller, 5 kısım sıcak bitkisel yağ ile dökülür. Sıcak bir yerde ara sıra çalkalayarak 2 hafta demleyin, süzün, geri kalanını sıkın. Rahim ve hemoroidal kanamalar için yemeklerden sonra günde 3 defa 10 damla alın.
St. John's wort yağı
Yarım bardak ezilmiş taze çiçek ve St.John's wort yaprakları bir bardak bitkisel yağ ile dökülür, 40 gün bekletilir, içindekiler periyodik olarak çalkalanır, ardından sıkılır ve elde edilen yağ süzülür.
Vücut yüzeyinin 2/3'üne ulaşan geniş lezyonlarda bile yanıklar için harici olarak kullanılır. Uzun süreli iyileşmeyen yaralar, ülserler, apseler, ülserler, iltihaplanmalar, ağız mukozasının erozyonu, hayvan ısırıklarından sonraki yaralar ve uçuklar için etkilenen bölgeye yağ kompresleri uygulanır. Kanamalı rahim miyomları için yağla nemlendirilmiş vajinal tamponlar şeklinde.
Günde 2-3 defa 1-2 çay kaşığı St. John's wort yağı mide ve duodenum ülserleri, stomatit, periodontal hastalık, farenjit, safra yolu hastalıkları, böbrek taşları için analjezik ve antelmintik olarak yemeklerden bir saat önce alınır.
Çilek yağı
1 yemek kaşığı. 100 ml bitkisel yağa bir kaşık çileği dökün, su banyosunda 30 dakika kaynatın, kapalı bir kapta 4 saat ılık bir yerde bekletin, süzün.
Hazırlanan yağı gece kullanmak, cildi nemlendirmek ve 20 dakika bekletmek en iyisidir; yatmadan önce kalan yağı kuru bir kağıt havluyla çıkarın.
Kuru ciltler için çilek suyuna aloe suyu eklemek iyidir. Normal ve yağlı ciltler için ahududu yapraklarının, maydanozun veya 1 çay kaşığı şerbetçiotu tozunun suyunu ekleyin. Karışımı kaynatın ve tercihen gece boyunca yüzünüzü bununla yağlayın.
Hint yağı
Hint yağı Yağlı tohumlu ve süs bitkisi olarak yetiştirilen hint fasulyesinin meyvelerinden elde edilir. Bitkinin anavatanı Afrika'dır.
Hint yağı klasik bir müshildir. Tıbbi uygulamada kullanmanın başka birçok endikasyonu ve yolu olmasına rağmen. Bu verilere bakalım.
Hint yağıülserleri tedavi etmek, yenidoğanın göbeğini yağlamak, süt salgısını arttırmak için meme bezlerinin meme uçlarını yağlamak için kullanılır.
Konjonktivit için göze 1 damla damlatın Hint yağı.
Küçük çocuklarda saç büyümesi zayıfsa, geceleri yağı kafa derisine dikkatlice sürün. Sabahları saçlarını yıkarlar. Bu işlem saç durumu düzelene kadar haftada iki kez yapılır, daha sonra 2 haftada bir veya ayda bir bu yöntem kullanılarak saçın bakımı yapılabilir.
Bronşit için göğsü 1 yemek kaşığı karışımla ovalayın. terebentin kaşıkları ve 2 yemek kaşığı. Hint yağı kaşıkları. Prosedür geceleri kullanılır.
Hint yağı Hemoroitleri nemlendirebilir, böylece iltihabı azaltabilirsiniz.
Hint yağı Yumuşak nasırlar için özel bir çare olarak kabul edilir.
Hint yağı ağızdan alındığında rahim kaslarında refleks bir kasılma meydana gelir, bu nedenle doğumu teşvik etmek için kullanılır.
Yerel olarak Hint yağı vajina ve rahim ağzı hastalıklarında kullanılır.
Susam yağı
Susam, Afrika'ya özgü yıllık otsu bir bitkidir. Ukrayna'nın güneyinde yetişir. Yağı elde edilen bitkinin tohumları kullanılır.
Susam yağı Kan trombositlerinin sayısını artırmaya yardımcı olur ve birikimlerini artırır. Kanama diyatezi tedavisinde kullanılır. Farmasötik uygulamada yağ, merhemlerin, merhemlerin, sıvaların, yağ emülsiyonlarının ve yağda çözünen ilaçlara yönelik çözeltilerin hazırlanmasında kullanılır.
Susam yağı bronşit, bronşiyal astım, kaşıntılı dermatozlar için ağızdan alınır.
Halk hekimliğinde susam tohumu tozu tonik, antiseptik ve antiinflamatuar ajan olarak kullanılır.
Susam tohumları ayrıca helva yapımında, şekerlemelerde ve fırıncılıkta da kullanılır.
Ülseratif kolit, kronik gastrit, kolesistit, kolanjit için 20-30 ml miktarında susam yağı ağızdan reçete edilir.
1 yemek kaşığı yağ alınması tavsiye edilir. Akut soğuk algınlığı, kronik bronşit, burun akıntısı, bağırsak kolik, hepatit, böbrek taşları için sabahları kaşık, müshil ve antelmintik olarak.
Kuş kiraz yağı
Şişmanla Kuş kiraz tohumu yağı sıradan. İlaç yetişkinlerde ve çocuklarda derin trikofitoz ve mikrosporia formları için kullanılır. Yağ belirgin bakteri öldürücü özelliklere sahiptir, Staphylococcus aureus'u, hemolitik streptokok, tifo ve dizanteri basillerini ve E. coli'yi öldürür.
Zakkum yağı
Çalı veya alçak ağaç olarak süs veya süs bitkisi olarak yetiştirilen zakkumun yaprak ve çiçeklerinden elde edilir. kapalı bitkiÜlkemiz koşullarında. Bitki termofiliktir ve Akdeniz'e özgüdür. Kırım'da yetiştirilmektedir.
Yağ, ezilmiş çiçek ve yaprakların ayçiçeği veya ayçiçeğine demlenmesiyle elde edilir. zeytin yağı 2 hafta içinde.
Zakkum yağı Hemoroidal konileri, derinin ekzematöz bölgelerini, dermatit, sedef hastalığı için yağlamak faydalıdır.
Yağ dahili olarak alınmamalıdır - zehirlidir!
Gül yağı
Gül yapraklarından yapılmıştır. Bu şekilde yazdım Gül yağı Mena'lı Odo:
Gülden yağ yapıyorlar, yağına da “gül” diyorlar.
İçerseniz mideniz yumuşar ve yemek borusu hemen iner.
Sıcaklık çok yüksek ve eğer onu lapa ile ısıtırsan -
Baş ağrısı ve ateş bu ilaçla iyileşir.
Bir şekilde yağı sirkeyle karıştırırsanız,
Kirli bir yarayı temizleyecek ve yaranın boşluğunu dolduracak;
Ve ateşle yakıldığında mükemmel bir şekilde yardımcı olur,
Uzun süre ağızda kalması diş ağrısını iyileştirir,
Asırlara eski yumuşaklığını kazandıracak derler,
Uygularsanız derinlerde gizli olan kaşıntı durur,
Ve uterusun çeşitli acılarına mükemmel şekilde yardımcı olur.
Pişirme metodu Gül yağı: Bir kabı taze çiçek yapraklarıyla doldurun ve 60°C'ye ısıtılmış bitkisel yağla doldurun. Kabı güneşe koyun ve yapraklar kırmızı rengini kaybedip beyaza dönene kadar tutun. Bundan sonra, yağdan dikkatlice sıkılarak atılır ve bunların yerine yeni bir parça yaprak bir kaba konur ve yapraklarla aşılanmış yağla doldurulur. Bu, yaprakları değiştirerek yedi defaya kadar yapılır.
Yağ, zayıf iyileşen ve zayıf granülasyona sahip yaraları yağlamak için kullanılır.
Ağzı çalkalarken Gül yağı diş ağrısı ortadan kalkar. Ayrıca Gül yağı kulak ağrısı için kullanılır. Uykusuzluk, baş ağrısı, kabızlık, gastrit, mide ve duodenum ülseri için yağı dahili olarak alın.
Papatya yağı
Mena'dan Odo şunu yazdı: "Papatyayı yağda kaynatın - ateşi olan hastayı ısıtacaksınız, üşümeyi ve çoğu zaman tüm ateşi uzaklaştıracaksınız."
Papatya yağı kulak ağrısında, felç ve nevrit kompreslerinde kullanılır. Papatya yağı terletici etkiye sahiptir, kemik ağrısını azaltır, kötü huylu ülserleri iyileştirir, hemoroitleri tedavi eder, soğuk algınlığına ve jinekolojik bölgedeki iltihaplanma süreçlerine yardımcı olur.
Papatya yağı
Yağ, kulak ağrısı, zayıf saç büyümesi ve dış cinsel organlardaki iltihaplanma için kullanılır.
Safran yağı
“Safranın hem neşe hem de dinçlik verdiğine dair bir görüş var; Mena'lı Odo, "Üyelerimize güç aşılıyor ve karaciğerimizi yeniliyor" diye yazdı.
Safran yağı sinirleri yumuşatır, spazmları ortadan kaldırır, rahim miyomlarına yardımcı olur, cildi iyileştirir.
Keten tohumu yağının tıbbi bir ilaç olarak eski çağlardan beri bilinmektedir. Ünlü şifacı Hipokrat, keten tohumu yağının mide (mukoza zarı iltihabı), kalp hastalıkları ve genitoüriner sistem tedavisinde kullanılmasını tavsiye etmiş, ayrıca yanık ve kesiklerin tedavisinde de yaygın olarak kullanılmıştır.
Antik Rusya'da, kroniklere göre, keten tohumu yağı bin yıldan fazla bir süre önce kullanılıyordu; daha sonra, hatta Büyük Petro'nun Rusya'ya getirdiği ayçiçek yağından bile önce önem kazandı.
Birçok kişi keten tohumu yağının çok faydalı olduğunu biliyor ancak kontrendikasyonlarına dikkat etmeye değer. Örneğin, yağın bu özelliklere sahip kişiler tarafından kullanılması yasaktır. ürolitiyazis hastalığı veya kronik ve kolesistit var. Antiviral ilaçlar veya antidepresanlar kullanılıyorsa keten tohumu yağı da kontrendikedir. Yağ kullanmaktan vazgeçmek istemiyorsanız 1 yemek kaşığından fazla kullanamazsınız. l. günde, ancak önce bir doktora danışmak daha iyidir. Peki, önceden uyarılmış olan önceden silahlanmıştır! Devam edebiliriz.
Keten yağının bileşimi
Keten tohumu yağının bileşimi hakkında konuşursak, yağda% 61'e kadar olan Alfa-linolenik asit gibi veya bizim tarafımızdan daha iyi Omega-3 olarak bilinen asitlerin içeriğini vurgulamakta fayda var.
İçeriği% 30'a ulaşan linoleik asit (Omega-6). Bu asitler vücuda verildiğinde hücrelerin aktivitesini etkiler, beynin, kalbin işleyişini iyileştirir, cildi daha elastik hale getirir ve genel olarak vücudumuzun hemen hemen tüm sistemlerinin işleyişini etkiler. Keten tohumu yağı, bu yağ asitlerini balık yağından daha fazla içerir. Bilmeniz gereken en önemli şey bu asitlerin insan vücudunda üretilmediği, besinler yoluyla bize geldiğidir.
Ayrıca keten tohumu yağı, protein sentezi için çok gerekli olan ve kanın pıhtılaşmasını etkileyen F vitamini, B vitaminleri ve K vitamini içerir. Ayrıca yaşlanma sürecini yavaşlatan retinol (A vitamininin sentetik klonu olarak adlandırılır) ve tokoferol yani E vitamini içerdiği de bilinmektedir. Keten tohumu yağı çinko, potasyum, magnezyum gibi birçok mikro element içerir. protein ve lif.
Halk hekimliğinde kullanın
En çok basit bir şekilde Tedavide, günlük dozu 30 g'ı geçmemesi gereken, yani yaklaşık 2 yemek kaşığı yağın dahili olarak alınmasını düşünebiliriz, en iyi şekilde salatalara veya soğuk yemeklere eklenir. Hemen bir çorba kaşığı tüketilmesi tavsiye edilmez, vücudun buna alışması gerekir, bu nedenle başlangıç dozu 1 çay kaşığından fazla olmamalıdır. tek seferde. Antik çağlardan beri insanlar çeşitli hastalıkları yağla tedavi etmişlerdir. Birkaç tarife bakalım.
Kan pıhtılarını önleyen ve stresi azaltan Omega-3 içeriği sayesinde keten tohumu yağının kalbe faydalı etkisi olduğu kanıtlanmıştır. Yağı düzenli olarak alırsanız iskemi, felç, kalp krizi, ateroskleroz gibi hastalıklar unutulabilir çünkü yağ kanın viskozitesini azaltır ve kan damarlarının elastikiyetini artırır.
Keten tohumu yağının kirpik dökülmesinde kullanıldığı bilinmektedir. Yatmadan önce keten tohumu yağı, üzüm ve badem yağını (hepsi eşit oranda) alıp kirpiklerinizi yağlamanız gerekir. Keten tohumu yağı saç köklerine sürülür, bu da saç dökülmesini durdurur.
Keten tohumu yağına (yaklaşık 2-3 yemek kaşığı) 6 damla biberiye veya portakal çiçeği çiçeği esansiyel yağı eklerseniz bu bölgeleri karışımla yağlayarak çatlaklardan kurtulabilirsiniz. Keten tohumu yağını kozmetik bir ambalajla birleştirirseniz çatlaklardan kurtulmanın bu yöntemi daha etkili olacaktır.
Keten tohumu yağının fitoöstrojenler - lignanlar içermesi nedeniyle kadınlarda adet dönemlerinde normal hormonal seviyelerin korunmasına yardımcı olur. Bazı bilim adamları keten tohumu yağı tüketerek meme, kolorektal ve cilt kanserini önleyebileceğinize inanıyor. Lignanlar süreci yavaşlatarak vücudun erken yaşlanmaya karşı korunmasına yardımcı olur.
Dış tedavi aynı zamanda örneğin yanıklar, ciltteki çeşitli püstüller ve yaralar için de yaygın olarak kullanılmaktadır. Keten tohumu yağı, cildin iyileşme ve yenilenme sürecini hızlandıran tıbbi merhem ve emülsiyonların bir parçasıdır. İşte bazı tarifler:
Yaraları iyileştirmek için. 100 ml yağa ve 50 ml deniz topalak yağına ihtiyacınız olacak. Yağ karışımını iyice karıştırın, steril bir peçeteyi karışımla nemlendirin ve yaraya uygulayın.
Ve peptik ülser hastalığının alevlenmesi. Keten tohumu yağı – 50 ml, deniz topalak yağı – 70 ml, St. John's wort yağı – 30 ml. Karışımı iyice çalkalayın ve 1 yemek kaşığı içirin. yemeğe başlamadan hemen önce. Bu arada aynı karışım yanıklar için de kullanılabilir.
Şu tarihte: alerjik döküntü. Keten tohumu yağı - 30 ml, aynısefa merhemi - 100 gr, bir emülsiyon elde etmek için öğütün ve etkilenen bölgelere uygulayın.
Keten tohumu yağı hakkında çok şey söylenebilir, örneğin bir kişi diyet yaptığında vücuda paha biçilmez faydalar sağlayacaktır. Diğer yağlarla, balla birleştirilebilir, yoğurtlara, kefire, salatalara eklenebilir, patates ve yulaf lapasıyla tatlandırılabilir. Ve unlu mamullere tereyağı eklerseniz, ona olağanüstü bir aroma ve özel bir renk verecektir.
Özetle. Keten tohumu yağı insan doğasının bahşettiği gerçek bir depodur. Bu ürünün faydaları paha biçilmezdir, ancak kullanmaya karar vermeden önce, eğer yağ harici olarak kullanılıyorsa, başlangıçta cildin belirli bir bölgesindeki reaksiyonu kontrol etmelisiniz ve herhangi bir yan etkiden kaçınmak için en iyisi budur. Bir doktordan ayrıntılı tavsiye almak birincil görevdir. Küçük çocukların ve hamile kadınların yağı ancak böyle bir konsültasyondan sonra veya doktor gözetiminde alabileceklerini bilmelisiniz. Bu üründen en iyi şekilde yararlanmak için taze olduğundan emin olmak önemlidir. doğal ürün. Herşey gönlünce olsun!
