Сильні, блискучі та здорові волосся – мрія кожної жінки. Хоча, деяким чоловікам теж буде цікаво дізнатися: як зробити волосся густим і товстим у домашніх умовах. Бажаного результату можна досягти різними способами, і не всі вони є витратними. Комплексний підхід- Вітається, тому що одного «зовнішнього впливу» буває недостатньо, адже має величезне значення: що людина їсть, і який спосіб життя вона веде. Але перш ніж приступати до рішучих дій, слід визначити причини, через які волосяний покрив голови не виправдовує очікувань.

Що заважає волоссю бути густим і товстим?

Причин - безліч, і більшість негативних факторів піддаються ліквідації:

1. Пересушене повітря у приміщенні.
2. Часта зміна погодних умов.
3. Прийом деяких лікарських препаратів, зокрема – антибіотиків
4. Стреси.
5. Зневоднення організму.
6. Незбалансований раціон харчування, що призводить до нестачі корисних речовин.
7. Дефіцит.
8. Відсутність належного догляду.
9. Застосування доглядової косметики неналежної якості (шампуні, бальзами, кондиціонери, маски).
10. Часте використання фена, плойки, прасування, термобігуді.
11. Освітлення і фарбування без витримки тимчасового інтервалу або використання неякісних (невідповідних) хімічних препаратів.

Основні правила миття та сушіння волосся

Для миття волосся і забезпечення їй мінімального догляду рекомендується використовувати відповідний і кондиціонер, причому вони повинні мати однакові назви. Щоб не турбувати себе пошуками, достатньо придбати готовий набір. Ідеальний варіант – абсолютно прозорі, без барвників, сульфатів, силікону та ароматизаторів. косметичні засоби, які продаються в аптеці або магазині для професійних перукарів.

До складу шампуню з власної ініціативи можна вводити додаткові компоненти. І якщо одні жінки бачать свій порятунок в ефірних оліях (солодкий апельсин, іланг-іланг, пачулі, лаванда, герань), то інші вважають за краще вводити до складу вітамінні комплекси, що містять , ретинол та . Також популярністю користуються і протеїни шовку.
Якщо немає необхідності, слід відмовитися від використання фена. Пасма розчісуються тільки після їх повного висихання природним шляхом. Отже, посилено працювати рушником не варто. Все, що потрібно зробити – трохи промокнути мокрі локони. За наявності спеціального засобу полегшення розчісування, ним можна скористатися. Застосування відварів та настоїв для ополіскування власного виготовлення – рекомендується, тільки після їх використання прополіскувати волосся водою не потрібно. Як вихідна сировина для приготування саморобних ополіскувачів залучають: аптечну ромашку, герань, кропиву, кору дуба, деревій.

Професійна косметика для надання густоти шевелюрі

1. Innova Setting Hair Thickening Elixir від Indola. Препарат, який наноситься на зволожене волосся перед укладанням. Він містить у своєму складі високотехнологічні компоненти, хітозан та пантенол, що мають властивість відновлювати структуру волосся.
2. Thickening Tonic від Aveda.Це – тонік-спрей, основним компонентом якого є індійська рослина амла, яка здавна використовується жінками для густоти шевелюри. Застосовується в парі з феном при укладанні.
3. Expert Age Defy від Pantene Pro-V. Лосьйон, що дозволяє збільшити обсяг волосся і містить рекордну кількість вітаміну В3. Наноситься щоразу після миття голови.
4. Salon Feel Hair Dresser від Moltobene . Кожна волосинка отримує солідну порцію кератину, який заповнює собою всі нерівності. Якщо використовувати фен, то в результаті вийде об'ємна зачіска. Невелика кількість засобу наноситься після миття голови, а для досягнення бажаного ефекту слід розчесатися.
5. Diaboost HTX 3200 від Nioxin. Ефект від препарату буде помітним навіть після одноразового застосування. Він досягається за рахунок пантенолу і ніацинаміду, що є активними компонентами. Наноситься на шкіру вимитої голови.
6. Volumea від Rene Furterer. Основою препарату є екстракт плодів цераторії – дерева, що росте у Середземномор'ї. Засіб призначений для відновлення волосся та надання об'єму зачісці. Препарат випускається у формі спрею, який розпорошується по всій довжині вимитого та підсушеного волосся.
7. «Got2b порошок» від Schwarzkopf . Пудра, яка втирається в коріння вимитих і висушених волосся. Не варто боятися: цей диво-порошок, що має неймовірний ефект, стає «невидимкою».
8. "Супероб'єм" від REF. Препарат, обожнюваний стилістами, яким потрібно упорядкувати шевелюру клієнта за короткий строк. Він здатний зробити волосся об'ємним, щільним і чистим, хоча б візуально. Але це не означає, що «Супероб'єм» не надає позитивного впливу на волосяний покрив.

Правильне харчування - запорука здоров'я

Правильне харчування – запорука густоти та здоров'я волосся

Використання косметичних засобів, навіть новомодних та дорогих – не є панацеєю, бо проблема «сидить усередині». Щоб похвалитися густою шевелюрою, слід переглянути свій раціон і запровадити деякі продукти:

• морепродукти та риба, в яких багато фосфору, необхідного для відновлення та збільшення щільності волосся;
• фрукти, овочі, ягоди, зелень - "живі" вітаміни, без яких не може функціонувати жоден організм;
• легкозасвоювані (м'ясо кролика, курки, теля, нежирна свинина, яєчний білок, кисломолочні продукти) – це «будівельний» матеріал та джерело незамінних амінокислот;
• насіння та вівсяні пластівці, з яких можна приготувати найкориснішу кашу, якщо взяти ці продукти в рівних пропорціях;
• горіхи - жменя мигдалю, арахісу або фундука не зашкодить фігурі, та й волосся скаже «дякую» за ПНЖК, селен і магній;
• будь-які висівки, які приносять користь всьому організму і потовщують стрижні волосся за рахунок великої кількостіцинку у складі.

Діючі маски та компреси

1. Взяти по ампулці вітаміну А та Е, змішати з 2 ст. л. оливкової оліїта аналогічною кількістю відвару з кісточок винограду. Накласти маску на волосисту частину голови, надіти ковпак, що утеплює, а через пару годин - змити.
2. 200 г жирного кефіру змішати з 60 г житнього хлібного м'якуша і 15 г безбарвної хни. Отриману кашку нанести спочатку на шкіру голови, а потім розподілити по всій довжині волосся. Надіти ковпак, що утеплює, почекати півгодини і вимити голову із застосуванням шампуню.
3. Вичавити сік із цибулини середнього розміру та з'єднати її з 50 г меду та яєчним жовтком. Ретельно вимішаний склад нанести на шкіру голови масажними рухами. Через 20 хвилин вимити голову шампунем, а якщо залишився цибульний запах, то його можна позбутися шляхом ополіскування лимонною водою.
4. Найпростіший компрес: залити хлібний м'якуш окропом і дати настоятися та охолонути. Отриману кашку нанести на волосисту частину голови товстим шаром, замотати рушником, а зверху целофаном або харчовою плівкою. Через годину компрес змивається трав'яним відваром.

Масаж голови для стимуляції росту волосся

Основна мета таких масажних процедур – стимуляція кровообігу. Кров виконує транспортну функцію: ця рідина є відповідальною за доставку поживних речовин до шкіри голови.

Існують загальні правила проведення масажу, які свідчать, що всі дії потрібно вживати за пару годин до миття голови. Тому що масаж активізує сальні залози. Рухи мають бути плавними, без зайвих зусиль, і перед тим, як їх робити, має сенс ознайомитися з розташуванням судин.

Для посилення кровообігу рекомендується випити чашку гарячого чаю і принагідно зігріти руки. Протягом перших кількох днів не можна «давати повну програму», тому що шкіра голови повинна звикнути до того, що на неї чинитиметься механічна дія. І спочатку можна обійтися легкими погладжуваннями і незначним здавлюванням долонями. Після адаптації можна приступати до масажних рухів:

• розтирання шкіри на лобі та скронях;
• розтирання в області шиї та за вухами, вздовж лінії зростання;
• легкі натискання від вух до маківки, а потім - до чола;
• поплескування кінчиками пальців;
• "витягування" пучків волосся легкими коливальними рухами;
• погладжування волосистої частини голови з подальшим виконанням кругових рухів кінчиками пальців;
• сеанс закінчується легкими погладжуваннями.

Застосування олій

Усі олії діляться на базові та ефірні. Для потовщення волосся та надання густоти волосяному покриву рекомендується використовувати:

Реп'яхову олію.Перед застосуванням підігрівається на водяній бані до 400 С. Спочатку змащується прикоренева секція, а потім олія розподіляється по всій довжині. На 2 години надягти ковпак, що утеплює, а після – вимити голову.

Кокосова олія першого віджиму. Має низьку температуруплавлення, тому перед нанесенням на волосся потрібно трохи погріти в руках. Час дії – півгодини, а після – вимити голову як завжди.

Ефірні масла.Їх можна вводити до складу шампунів та бальзамів у кількості кількох крапель. Особливо ефективними вважаються: ефірне маслогерані та лаванди.

1. Дотримання питного режиму (2,5 л води на добу), правильне харчуванняі регулярні маски дозволять досягти бажаного результату.
2. Для фарбування волосся краще використовувати барвники на основі хни та басми.
3. Голову слід мити не менше двох разів на тиждень.
4. Волосся не можна викручувати з метою видалення надлишків вологи.
5. Носіння головного убору за холодної погоди – обов'язкова умова.
6. Голову потрібно мити правильно: змочити волосяний покрив водою, почекати 10 хвилин і тільки після цього настає «зоряна година» шампуню.
7. Візит до перукарні слід наносити хоча б раз на місяць.
8. Після миття волосся можна обполіскувати настоєм зеленого чаю.

Відгук

Вероніка 37 років

Я використовую перед миттям голови гірчичну маску для волосся, до складу якої додаю 2ст.ложки гірчичного порошку, будь-яку олію 2ст.ложки, один яєчний жовток. Не забуваємо робити місячну перерву. Також добре допомагає нікотинова кислота саме для швидкого росту волосся.

Те, наскільки густим виглядає волосся, впливає 2 фактори - товщина кожного волоска і чисельність волосяних фолікул. І те, й інше закладається генетично, тому сильно змінити ці показники в кращий бікнеможливо.

Згодом чисельність та товщина волосся під впливом несприятливих факторів можуть зменшуватися. До цього здатні призвести неправильний догляд, погана екологія, нестача вітамінів та захворювання. Внаслідок згубної дії волосся починає випадати, стоншуватися, відбувається уповільнення їх росту і завмирання волосяних фолікул. Якщо для волосся створити максимально сприятливі умови, зменшити дію шкідливих факторів і допомогти їй відновитися, вона буде виглядати густіше і привабливіше.

Правильний догляд

Кожному типу волосся необхідний свій догляд, основа якого має складатися з очищення, зволоження та живлення. З цим впораються шампуні, бальзами та маски. Використовувати слід лише якісні засоби з натуральним складом та корисними добавками. Близько 3-х разів на тиждень ополіскуйте локони зеленим чаємчи настоями трав. Для густоти волосся підходять, хвощ, корінь лопуха, лепеха і хміль.

Намагайтеся ставитись до шевелюри дбайливо, менше користуйтеся феном, плойкою та щипцями. Захищайте волосся головними уборами від палючих променів і сильних морозів. При виборі фарби для волосся віддавайте перевагу м'яким або .

Вчасно зрізайте посічені кінчики і не бійтеся позбавлятися безповоротно пошкоджених ділянок волосся. Кінці рекомендується стригти щонайменше 1 десь у місяць. Це оновить структуру волосся, полегшить його зростання і зробить його об'ємнішим.

Живлення волосся зсередини

Щоб рідке волосся стало густішим, слід забезпечити надходження в організм необхідних речовин. На товщину та густоту пасм надають позитивний вплив, В5, С, кремній, сірка, цинк, залізо та амінокислоти – метіонін та цистеїн. Підберіть вітамінний комплекс із цими компонентами та пропийте повний курс. Щоб досягти позитивних результатів, він повинен становити щонайменше 3-х місяців.

Шевелюру потрібно забезпечити будівельним матеріалом. Основною складовою волосся є кератин – природний білок, збудований з амінокислот. Необхідними для його виробництва елементами багаті на кисломолочні продукти та м'ясні страви. Прискорити обмін білків і виробництво кератину допоможе , який присутній у горіхах, печінці та сої.

Маски для покращення росту волосся

Непоганий засіб для густоти волосся – маски зі «пекучими» продуктами. Вони розігрівають шкіру, посилюють циркуляцію крові та покращують ріст волосся – гірчиця, перцева настойка, часник та цибуля. Якщо вас не лякають неприємні запахи, можете приготувати наступний засіб:

1. Подрібніть блендером невеликий шматочок алое, 1/4 частину цибулини, пару часточок часнику та жовток.
2. Додайте по ложці порошку гірчиці та реп'яхової олії. Нанесіть суміш на волосся, укутайте його харчовою плівкою і надягніть шапку.

Маска може трохи палити, постарайтеся її витримати щонайменше 20 хвилин.

Домашня маска для густини волосся з димексидом

Прекрасну дію на шевелюру мають маски з димексидом. Насправді цей препарат на волосся не впливає, він виконує інше завдання – забезпечує проникнення корисних компонентів у глибокі шари епідермісу.

Гарне, густе та доглянуте волосся не тільки гордість жінки, а й показник стану здоров'я. До того ж чоловіки звертають увагу на довгі, блискучі локони, тому треба знати, як зробити волосся густим, використовуючи прості засоби. Лише кілька жіночих хитрощів допоможуть вам збільшити кількість волосся в домашніх умовах, не вдаючись до допомоги спеціалістів салонів краси.

Не завжди волосся тонке і блякло від природи, можливо, це наслідок неправильного догляду за ними. Щоб уникнути цієї неприємності, варто дотримуватися простих порад:

• Не наливайте шампунь просто на голову. Попередньо розбавте його невеликою кількістю води в долоньках, потім рівномірно, м'якими рухами розподіліть волоссям.
• Ретельно змивайте великою кількістю теплої водишампунь та кондиціонер, адже їх частки здатні обтяжувати локони.
• Для ополіскування використовуйте заздалегідь приготовлені відвари лікувальних травабо розведену оцтом воду (на 500 мл води 1 ст. л. оцту). Цю процедуру бажано проводити після кожного миття голови.
• Не рекомендується для догляду за волоссям застосовувати засоби, які включають до свого складу силікони, адже вони не тільки забирають об'єм, а й призводять до перетину кінців.
• Не варто постійно використовувати засоби для укладання.
• Під час миття голови наносите шампунь 2 рази.
• Сушіть голову природним способом, використовуйте фен у режимі холодного повітря.
• Раніше наші бабусі мали товсті коси завдяки тому, що мили голову господарським милом. Такий спосіб догляду заслуговує на повагу, але застосовувати його не можуть ті, у кого чутлива шкіраголови.

Як зміцнити тонке волосся народними засобами

Не знаючи, як зробити волосся густішим і товстішим у домашніх умовах, рекомендується звернути увагу на наступні народні засоби:

• Медова маска.

Склад: 2 ст. л. розтопленого меду, стільки ж молока (теплого).

Всі компоненти добре змішуються, до повного розчинення. Перемішуйте до утворення густої сметаноподібної маси, яка наноситься на чисті пасма. На голову надягніть шапочку або поліетиленовий пакет, залиште на 30 хвилин.

• Олійні компреси.

Склад: для компресу використовуйте кокосове, реп'яхову або масло жожоба, адже вони мають майже однакові властивості.

Візьміть 1 ч. л. одного з перерахованих масел, використовуючи ватний тампон, нанесіть на коріння, помасажуйте шкіру голови та волосся, через 40-45 хвилин промийте голову із застосуванням м'якого шампуню.

• Хлібний компрес.

Склад: невеликий шматочок м'якоті бородинського хліба (лише чорного) та склянку води (гарячої).

Застосування: залити м'якоть хліба водою, почекати, поки хліб набухне. Через 15 хвилин компрес нанести на голову, після чого волосся укутати махровим рушником. Повністю змити компрес рівно через годину теплою водою, але тільки без шампуню.

• Желатинове ламінування.

Склад: 2 ст. л. харчового желатину та 5 ст. л. води (теплий).

Показання: ламінування здатне зробити локони густішими, блискучими, міцними та об'ємними.

Застосування: розчиніть желатин у воді, зачекайте, поки суміш набухне. Потім все обережно змішайте, додаючи 1 ст. л. будь-якого бальзаму (маски). Отриманий склад залиште на півгодини.

Реп'яхову олію для збільшення густоти волосся

Реп'яхове масло - це одне з найпопулярніших аптечних препаратів, яке показало чудові результати у догляді за волоссям. Як зробити волосся густішим за допомогою реп'яхової олії? Рекомендується використовувати тільки аптечний продукт - він легко змивається і не робить волосся жирним.

1. Спочатку необхідно добре вимити волосся, нанести олію.
2. Олія застосовується в чистому вигляді, або поєднується з жовтком, цибульним соком, медом, перцевою настоянкою, яйцем, хною, гірчицею.
3. Щоб посилити лікувальний ефект, після нанесення олії на волосся надягніть поліетиленовий пакет, утепліть голову рушником.
4. Для досягнення лікувального ефекту такі маски повинні використовуватися протягом декількох місяців.

Домашній вітамінний шампунь

Щоб зробити волосся товстішим і густішим використовуйте спеціальні вітамінні шампуні. Для приготування такого засобу вам знадобиться:

• масло Реп'яхове;
• вітамін Е та Д;
• настоянка розмарину;
• олія рицинова;
• рідка основа;
• ємність для шампуню.

Застосування:

1. Візьміть ємність (250 мл) і налийте основу (близько 150 мл), додайте настоянку розмарину (80 мл), олію рицинова (1 ч. л.).
2. Додайте реп'яхову олію (2 ч. л.), (5 крапель) та Е (1 капсула).
3. Місткість щільно закривається і все добре перемішується (флакон струшується 1-2 хвилини).

Отримана сироватка застосовується як шампунь, вона має бути не дуже густою, використовується через день.

Рецепти ефективних домашніх масок

• Маска з мигдалем та молоком.

Склад: мигдаль (1/2 ст.), Молоко.

Застосування: щоб зробити такий засіб, мигдаль ретельно подрібнюється, додається трохи молока – маса по консистенції має бути схожою на густу сметану.

Використання: суміш наноситься на чисте волосся, залишається на 2 години, потім змивається великою кількістю води (теплою, але не гарячою). Щоб досягти бажаного результату, цю лікувальну процедуру необхідно проводити не менше 4 разів протягом місяця.

• Маска з коньяком, горілкою та сіллю

Склад: необхідно взяти в рівних кількостях (по 1/2 ст.) меду, коньяку, солі (морської або кухонної), горілки.

Все добре перемішується, переливається в скляну ємність, щільно закривається кришкою і на 2 тижні поміщається в темне місце.

• Кефірна маска допоможе повернути густоту волосся

Чи можна зробити волосся густішим, використовуючи кефір? Так, і в цьому допоможе наступна маска:

Склад: 1 склянка кефіру.

Застосування: злегка підігрійте і рівномірно нанесіть масу кефіру на всю довжину волосся, інтенсивно втираючи в коріння. Потім голова замотується поліетиленом, накривається рушником. Змивається суміш приблизно через 40-45 хвилин.

• Лукова

Одна з самих ефективних масокдля густоти та зміцнення волосся – цибульна. Склад: цибуля (1 шт.), по 1 ст. л. майонезу, меду, олії оливкової.

Застосування: необхідно очистити цибулину, натерти на тертці, віджати сік, що виступив. Додати мед, майонез, олію оливкову. Не дуже густу суміш нанести на волосся, голову замотати поліетиленом, утепливши махровим рушником. Через годину маска змивається, волосся обполіскується будь-яким трав'яним відваром.

• Відвар на травах

Для надання густоти шевелюрі необхідно використовувати відвари, виготовлені з лікувальних трав.

склад: рівні пропорції (по 2 ст. л.) сушеної м'яти, шавлії, базиліка, розмарину, оцту.

Застосування: компоненти маски добре подрібнити. Трав'яну суміш залити яблучним оцтом, наполягати 2 тижні Після закінчення зазначеного часу отриманий засіб обов'язково фільтрується, для цього 2 ст. л. настоянки розбавте 1 склянкою води. Втирати у коріння круговими рухами.

Тренер-дієтолог, спортивний нутріціолог, заслужений автор Evehealth

06-02-2016

24 580

Перевірена інформація

Ця стаття заснована на наукових даних, написаних експертами та перевірених експертами. Наша команда ліцензованих дієтологів та косметологів прагне бути об'єктивною, неупередженою, чесною та подати обидві сторони аргументу.

Густе та здорове волосся – це природна прикраса кожної людини. А що ж робити, коли у тебе волосся не надто тішить при погляді в дзеркало. Виявляється досягти бажаного результату можна за допомогою підручних засобів у домашніх умовах, без витрати нечуваних сум на придбання дорогих косметичних препаратів.

Декілька дієвих порад від професіонала допоможуть Вам розпочати ефективно процес відновлення структури волосся та зміцнення цибулин, такі хитрощі цілком доступні для кожної людини:

На окрему увагу заслуговують спеціальні вітамінні комплекси від американської компанії Country Life. До їх складу входять вітаміни групи В для зміцнення та відновлення, біотин, а також MSM (органічна сірка) для стимуляції росту волосся. У комплексі покращується стан не лише волосся, а й нігтів. На iHerb представлений .


Також є більш потужний варіант, що містить подвійну порцію біотину. Не секрет, що неправильне харчування та постійні дієти негативно впливають на стан волосся. Харчові добавки допоможуть виправити ситуацію. Головне – правильно їх приймати. Для цього перед вживанням найкраще проконсультуватись із лікарем.

Як тонке волосся зробити товстим народним засобом?

Тонким волоссю потрібно приділяти вдвічі більше часу, так, можна зробити салонне нарощування, але наскільки довго буде цей спосіб ефективним. Найкраще не витрачати гроші на такі чудасії, а постаратися в домашніх умовах повернути пасмам природний блиск і густоту. Як це зробити?

Щоб коріння волосся активізувало свою силу і природну енергію, потрібно щодня проводити легкий масаж з кедровим маслом, після процедури засіб можна залишити на голові до повного вбирання і не змивати, якщо Ви плануєте бути вдома цілий день. В іншому випадку потрібно вимити пасма теплою водоюз додаванням шампуню та ополіскувача на трав'яній основі.

Не менш корисно втирати в голову суміш і ефект можна поліпшити, якщо ще капнути до складу лимонного соку. Така процедура оздоровить локони та додасть їм сили для відновлення.

Останнім часом особливою популярністю користується кокосове масло. Цей засіб використовується як маски для сухого, тонкого, пошкодженого, пересушеного, ослабленого і тьмяного волосся. Достатньо два рази на тиждень наносити цю олію на волосся за допомогою легких масажних рухів. Загорнути голову в рушник, потримати протягом 30-40 хвилин і змити. Після першого застосування волосся помітно стане м'яким, шовковистим, легко розчісуватиметься.

Вибирайте масла нерафіновані, першого та холодного віджиму в них найбільше міститься поживних речовин, які так необхідні для тонкого волосся. Найвигідніші ціни представлені на сайті iHerb. Особливим попитом користуються:

Зверніть увагу, що при температурі нижче 20 градусів, масло твердне. Щоб його рівномірно нанести на волосся, достатньо розігріти у посуді чи руках.

Можна використовувати такий засіб: приготувати настій із шавлії, м'яти, базиліка, влити туди 150 мл і додати 7 крапель олії м'яти та лаванди. Після цього закрити кришкою і наполягати 30 днів у холодному місці. Після закінчення часу взяти ложку готового настою і втерти в шкіру голови, процедуру робити кожні два дні до поліпшення видимого ефекту.

Сама природа знає, як зробити волосся густішим і товщим, можна використовувати безбарвну хну, фарбуючи нею регулярно волосся. Такий склад обволікатиме волосся, і даруватиме їм природний обсяг. Результат буде помічений вже після 2-3 разів використання засобу.

Можна також зробити настоянку зі стручкового перцю, втирати в шкіру голови і вкрити теплим рушником, засіб повинен залишатися на волоссі близько півгодини. Змити теплою водою із шампунем. За наявності сильного печіння процедуру слід припинити і не повторювати.

Замість шампуню ефективно мити голову сумішшю і води, на дві склянки рідини ложка сухого продукту, або ж ефект буде вражаючим, головне - регулярність і терпіння.

Як зробити волосся жорстким і товстим за допомогою масок?

Щоб отримати максимальний ефект від процедури, потрібно її проводити один – два рази на тиждень, використовуючи реп'яхову олію, одна ложка, 3 жовтки, ложка майонезу домашнього приготуванняі краплі соку лимона.

Змішати всі інгредієнти і нанести на волосся пензликом для фарбування пасм, потім закрити волосся поліетиленовим пакетом, а зверху - теплим рушником. Витримати 30 хвилин і змити маску теплою водою із шампунем. Ополіскувач краще зробити в домашніх умовах на основі ромашки або кори дуба, залежно від кольору кучерів.

Ще одна маска з жовтка та соку цибулини, для кращого результатуможна ще додати ложку меду. Довести всі складові до пюреподібного стану, втерти суміш у коріння волосся, через 20 хвилин змити за допомогою шампуню.

Помітний результат дає така маска:

• взяти склянку кефіру, 2 яйця, 2 ч. л. какао-порошку, з'єднати в однорідну масу та розділити на 4 частини;
• першу нанести на коріння волосся, після підсихання дію аналогічним чином повторити тричі;
• потім на 25 хвилин укутати волосся плівкою та махровим рушником;
• змити теплою водою з дитячим шампунем;
• обполоскати трав'яним настоєм;
• робити таку маску тричі на тиждень, до отримання перших результатів, після продовжити через невелику перерву, один-два тижні.

Можна спробувати такий рецепт: змішати олію бей – 6 крапель, олію авокадо – 3 ст. л., вітаміни Е та А – по половині ложки, нанести на коріння волосся та залишити на 30 хвилин, змити проточною водою, через два-три дні процедуру повторити.

Для зміцнення волосся підійде наступний склад: змішати в мисці вітаміни А і Е, оливкову олію, відвар із кісточок чорного винограду, тримати на волоссі не менше 2 годин, змити теплою водою.

Компреси для густоти волосся

Які види компресів бувають:

1. З оліями, вони позбавляють сухості пасм. Для приготування складу потрібно взяти 10 г будь-якої олії та підігріти до температури 40 градусів, нанести на волосся за 30 хвилин до миття.
2. З хлібом, такий компрес робить волосся густішим і товстішим, а також пишним і міцним. М'якуш хліба заливається окропом і настоюється 15 хвилин. Після консистенція розминається до кашоподібного стану та наноситься на волосся товстим шаром, зверху закривається серветкою або рушником. За годину склад змивається трав'яним відваром.
3. З|із| маслом|мастилом| лаврового листа, його можна приготувати самостійно, взяти 20 листочків, подрібнити до порошків образного виду і залити 150 мл оливкової олії, залишити в темному холодному місці на тиждень, після втирати в шкірний покрив за 2 години до миття волосся.

Як зробити волосся товстішим у домашніх умовах за допомогою рекомендацій фахівців?

Тонкі волосся зробити товщі можливо, достатньо лише дотримуватися нижчевикладених правил догляду за проблемним волоссям:

• важливо дотримуватись дієти, щодня додавати в раціон продукти, які по максимуму містять вітаміни та мінерали для зміцнення та покращення структури волосся, організму будуть потрібні вітаміни групи В, С, А, Е, а також йод, кальцій, магній, цинк та кремній;
• волосся важливо достатнім чином зволожувати, адже через сухість воно втрачає м'якість, блиск, стає сухим і ламким, важливо випивати в день не менше 2 літрів води, робити живильні маски 2 рази на тиждень для покращення стану пасмів;
• регулярні масажі виконають свою місію, допоможуть покращити кровообіг;
• при фарбуванні краще використовувати кошти на натуральній основі, хна, басма, можна не тільки видозмінити свій колір, але й допомогти волоссю стати товстішим і здоровішим;
• волосся повинно регулярно митися, нехай не часто, але два рази на тиждень – це закон, після очищення воно завжди набуває найкращий вигляді стають густішими;
• після миття волосся не можна їх викручувати або сильно витирати рушником, пасма повинні сохнути природним чином, а при виході на вулицю у вітряну, морозну або спекотну погоду захищатися головними уборами.

Для приготування цілющого шампуню необхідно взяти 0,5 л темного пива, додати 50 г дитячого мила, 150 мл дитячого шампуню, по 40 г безбарвної хни, касторової та реп'яхової олії, сировини ромашки, перцевої настойки та висушеного листя кропиви.

З'єднати всі інгредієнти в неемальованій каструлі, поставити на повільний вогонь і довести масу до кипіння, через 5 хвилин зняти з вогню і залишити суміш під кришкою до охолодження, переливаємо в емалю для зберігання.

Перед використанням суміш підігріваємо та додаємо ще до складу курячий жовток, втираємо порцію шампуню у волосся масажними рухами, для видалення всієї маси використовуємо шампунь та теплу проточну воду.

Після мити сухим волоссям без використання фена, легенько витираємо махровим рушником, і наносимо зволожуючий кондиціонер. Бажано не користуватися плойкою чи лаками для укладання.

Такий шампунь вже через 2-3 рази застосування подарує густоту і здоровим блиск Вашому тьмяному волоссю, зробить його міцним і еластичним. А якщо ще використовувати трав'яні ополіскувачі та кондиціонери для густоти волосся – ефект буде просто вражаючим.

Кожна сучасна жінкахоча б іноді замислюється про те, як зробити так, щоб її волосся стало довшим, густішим і товстішим, не випадало і не плуталося, а також швидше росло. На жаль, сучасний ритм життя диктує нам свої правила, і у нас не завжди залишається час навіть на правильне поетапне виконання базових процедур догляду, на кшталт масок або витримування кондиціонера.

Від чого залежить густота волосся?

Зробити тонке волосся міцним і об'ємним – завдання посильне і здійсненне, проте воно вимагатиме від вас певного рівня наполегливості та терплячості.

І, звичайно, вам потрібно виділити для цього деякий час – процедури доведеться проводити на регулярній основі.

Домогтися того, щоб волосся стало довшим і розкішним, в домашніх умовах нескладно, проте в цьому випадку важливо звернути увагу не тільки на специфічний, але і на щоденний догляд.

Якщо ви мрієте про щільні, об'ємні, струмені локони, вам просто необхідно відмовитися від шкідливих звичок і переглянути свій спосіб життя в цілому. Справа в тому, що місцевого змащення тут буде явно недостатньо, адже кожна проблема зі станом волосся виходить переважно зсередини.

Наприклад, якщо у вас загострюється сезонний гіповітаміноз, і при цьому ви дотримуєтеся жорсткої дієти, ймовірно, ваші локони швидко прийдуть у непривабливий стан. Але навіть якщо ви не обмежуєте себе в їжі, але вживаєте переважно «порожню», жирну та вуглеводну їжу, що не несе ніякої користі, результат може бути ідентичним.

Куріння – це постійна провокація руйнівної дії вільних радикалів, які також можуть впливати на стан волосся позитивним чином. А якщо ваша шкіра голови недоотримує кисню (наприклад, ви мало часу проводите на свіжому повітрі), чекати розкішного стану від шевелюри точно не доведеться.

Отже, як же зробити волосся товстішим і густішим своїми власними силами?

Як і чим мити волосся, щоб воно було густим?

• Порадада № 1

Важливу роль відіграє якість води. Мити волосся бажано м'якою дистильованою водою. Рекомендуємо вам перевірити вашу проточну воду на жорсткість та пом'якшувати її перед кожним миттям голови.

Щоб пом'якшити її, достатньо виморозити чи прокип'ятити рідину. Також можна додати в неї оцет (переважно винний або яблучний), або свіжий сік лимона або лайма. Дуже бажано обполіскувати волосся трав'яними відварами та настоями, актуальними для догляду за вашим типом локонів.

• Рада №2

Правильно підберіть шампунь. Зазвичай головним винуватцем різнорідних дефектів локонів стає ваш шампунь, який ви використовуєте постійно. Він може банально не підходити вам, або містити таку концентрацію хімікатів, від якої можуть постраждати навіть найсильніші та найздоровіші пасма. Щоб волосся стало густішим і не випадало, важливо вибирати якісний очищувальний засіб. Причому воно зовсім необов'язково має бути дорогим. Між іншим, саме шампуні високого цінового сегмента рясніють агресивними хімікатами більше, ніж дешеві аналоги.

Запам'ятайте - гарна пінистість зовсім не вказує на те, що ви придбали чудовий продукт. Навпаки – чим густіша піна від шампуню, тим більше в ньому міститься лауретсульфату – тієї самої речовини, яка нещадно псує наші локони і піднімає лусочки їх кутикули, роблячи їх пористими, слабкими та тьмяними. Щоб волосся росло густіше і швидше, намагайтеся вибирати продукцію з мінімальним вмістом хімічних речовин.

Ще кілька корисних порад:

• Під час миття наносите шампунь тільки на шкіру голови, і в жодному разі не по довжині локонів. Вони промиються залишками піни, змішаними із водою.
• Намагайтеся не застосовувати виробничі бальзами та кондиціонери. Вони містять високу кількість силіконів, які дають тільки первинний косметичний ефект. Загалом вони навпаки сильно ушкоджують структуру пасм і роблять їх зневодненими.
• Поводьтеся зі своїми локонами гранично обережно і дбайливо. Не піддавайте їх механічному травматизму – не розчісуйте у мокрому стані, не тріть махровими рушниками, не вичавлюйте руками з усієї сили.
• Мийте голову якомога рідше. Зрозуміло, запускати її до брудного і жирного стану не потрібно, але й перестаратися з процедурами, що очищають, - теж.
• Сушіть локони переважно природним шляхом. Якщо у вас недостатньо часу для цього, використовуйте холодний або прохолодний струмінь повітря для фена;
• В якості «натурального шампуню»можна використовувати жовток курячого яйця.
• Спробуйте обполіскувати волосся фітотерапевтичними відварами та настоями після миття. Для цього чудово підійдуть кошти з кори дуба та квіток липи.

Як досягти густоти волосся в домашніх умовах: корисні поради

Насамперед, ви повинні подбати про коректний щоденний догляд за своїми локонами, щоб надати їм густоти, сили та краси. Дотримуйтесь перевірених порад перукарів.

1. Принаймні, раз на тиждень використовуйте маски для волосся з різноманітними природними стимуляторами (масло ментолу, гірчичний порошок, кориця), націлені на їх відновлення та здорове зростання.
2. При розчісуванні застосовуйте щітку з натуральним ворсом або гребінь з рідкими зубами – ці інструменти найменше травмують локони та шкіру голови.
3. По можливості намагайтеся скоротити використання засобів для укладки - лаків, гелів, пінок, помад і мусів. Вони склеюють і ушкоджують локони через велику кількість у складі різноманітних хімікатів.
4. Як правильно зробити волосся густим і міцним? Потрібно обов'язково підстригатися раз на місяць! Навіть якщо ви мрієте про довгу шевелюру, важливо регулярно зрізати пошкоджені та посічені кінчики. Інакше всі ваші старання зійдуть на «ні»;
5. Приймайте полівітамінні комплекси та раціоналізуйте харчування. Без внутрішньої боротьби із зовнішніми проблемами, місцевий догляд точно не увінчається успіхом;
6. Захищайте локони від зовнішніх подразників, особливо ультрафіолету та морозу. Носіть капелюхи та шапки в спекотну, снігову та дощову погоду;
7. Спробуйте готові косметичні засоби з ефектом потовщення та обтяження;
8. Використовуйте продукт під назвою «рогаїн». Він забезпечить вашій шевелюрі оптимальну густоту.

Косметичні засоби для густоти волосся

Домашні косметологічні засоби відрізняються накопичувальним ефектом, тому дають візуальний результат не одразу. Зате він буде фіксованим та пролонгованим, на відміну від «ефекту Попелюшки», що забезпечується нам хімічною продукцією.

Застосовуйте базові косметичні оліїдля зростання волосся, їх зміцнення та прискореної регенерації. Вони допоможуть вам наситити і зволожити вашу шевелюру, розгладити та обважнити. Олія також підходить для захисту волосся від шкідливих впливів навколишнього середовища.

Ефірні та рослинні оліїстануть повноцінним замінником маски, на виконання якої знайде час не кожна сучасна леді. Перед нанесенням потрібно підігрівати продукт на паровій бані. Розподіляти його бажано по вологому волоссю.

Спробуйте також регулярно проводити сеанси аромамасажу та аромарозчісування за допомогою ефірних олій.

Ми розповіли вам про те, як можна зробити волосся густим і об'ємним, не вдаючись до допомоги професіоналів. Однак, якщо ви хочете досягти миттєвого результату, вам краще звернутися за допомогою до фахівців. Щоб збільшити кількість волосся на голові самостійно, потрібно запастись терпінням та достатньою кількістю часу для проведення всіх перерахованих маніпуляцій.

Якщо ви не маєте ні тих, ні інших, доцільно відвідати професіоналів та організувати відповідний догляд. Будьте неперевершені!