Az arcok megjelenésének fő okai férfiaknál és nőknél

Az életkor előrehaladtával minden nő észreveszi az arc oválisának nyilvánvaló változásait. Az arckifejezésekért felelős izmok gyengülni kezdenek, a bőr elveszti rugalmasságát, megereszkednek az arcok. Ez a probléma a hirtelen fogyás során is megfigyelhető, a bőrnek egyszerűen nincs ideje meghúzni. Ezért fokozatosan kell fogyni ahhoz, hogy túlsúly arányosan eltűnt. A megereszkedett arcok és a kettős áll megjelenését számos tényező befolyásolja.

• Az arcbőr öregedése. Az életkorral összefüggő változások a megereszkedett arcok elsődleges okai. Az életkor előrehaladtával, 35-40 év körül a bőr elhasználódik, elveszíti rugalmasságát és feszességét, megereszkedik, „mogorva bohóc” hatást keltve.
• Túlsúly. A kövér ember bőre laza szerkezetű. A bőr alatti rétegekben felhalmozódik a zsír, kitöltve az arc és az áll kontúrvonalait, ezért az arc oválisa csúnyán néz ki.
• Folyadék felhalmozódás. A helytelen táplálkozás, a hormonális egyensúlyhiány és egyéb egészségügyi problémák vízvisszatartást okozhatnak a szervezetben. Meg kell akadályozni az ödéma előfordulását.
• Ultraibolya sugarak. A tűző napnak való állandó kitettség az epidermisz rugalmasságának elvesztéséhez vezet. Az ultraibolya fény felgyorsítja az öregedést és nemkívánatos pigmentációt okoz. Ezért ügyeljen arra, hogy védje bőrét kiváló minőségű, SPF szűrőkkel ellátott krémek használatával. Korlátozza a forró napon való kitettséget, és viseljen széles karimájú kalapot.
• Genetikai öröklődés. Ha fiatal korában pufók az orcája vagy megereszkedett a bőre, akkor lehet, hogy valamelyik rokonának volt hasonló problémája, és Ön örökölte ezeket a hiányosságokat. Ebben az esetben alaposabb szisztematikus gondozásra lesz szükség.
• Rossz életmód. Ha egy nő dohányzik, alkoholt iszik, gyorsételeket eszik és mozgásszegény életmódot folytat, tudnia kell, hogy az arca idő előtt elöregszik.
• Nem megfelelő karbantartás. A rossz minőségű kozmetikumok fiatal korban ráncok megjelenéséhez vezetnek. Hidratálja, ápolja, dörzsölje arcbőrét, és csak könnyű alapozókat és sminkalapokat használjon.

Az arcon nemkívánatos hibák jelentkeznek, ha magas párnán alszunk, éjszaka sok folyadékot iszunk, állandóan henyélünk vagy hanyatt fekve olvasunk. De ha szeretné, egy hónapos intenzív kezelés alatt otthon is lefogyhat az arcáról és az arcáról.

Megfelelő napi gondozás

Hogyan távolítsuk el otthon a megereszkedett, beesett és vastag arcokat? Átfogóan kell megközelítenünk ezt a problémát, csak a célzott intézkedések segítenek elérni a nagy hatást.

• Kozmetikai eszközök. Az öregedésgátló szérumok és krémek csak kiegészítő termékek, és önmagukban nem fogják tudni elhárítani a megereszkedett arcok problémáját. Jobb, ha egy sorozatból választunk napi ápolókozmetikumokat, és egy tanfolyamon alkalmazzuk. A termékek időszakos cseréjével maximális eredményt érhet el, ekkor a bőr nem szokja meg a hatóanyagokat. Minden héten mélytisztítást kell végezni lifting hatással, bőrradírokat kell használni, és krémekkel kell ápolni a bőrt.
• Kemény masszázs. Ehhez az eljáráshoz természetes szövetből készült kis törölközőre lesz szüksége. A napi masszázs fokozza a vérkeringést és tónusossá teszi a bőrt. Az oldat használatakor pozitív hatás figyelhető meg tengeri só vagy gyógynövények főzetei. Javasoljuk, hogy az eljárást reggel végezze el. A nedves törülközőt erőteljesen kell megveregetni az arcán, de ne vigyük túlzásba, mert zúzódások maradhatnak. A masszázsnak köszönhetően az arcok érezhetően megfeszülnek, az arcszín pedig kiegyenlítődik.
• Kontraszt eljárások. A legtöbb hatékony módszer távolítsa el a duzzanatot. Meg kell nedvesíteni egy szalvétát forró vízzel, enyhén kicsavarni, fel kell kenni az arcára, és meg kell várni, amíg kihűl. Ezután ismételje meg a műveletet, de használja hideg víz. Ha vannak gyógynövények a kozmetikai eljárásokhoz, akkor nem csak vizet, hanem infúziót is használhatunk alapként. Ha minden reggel és este elvégzi ezt az egyszerű eljárást, mindössze egy hét alatt megszabadulhat az észrevehetően megereszkedett bőrtől.
• Kozmetikai jég. Reggel mindenképp törölje át bőrét jégkockákkal, különösen az arcát. Jobb, ha a gyógynövények infúzióit használjuk alapként. Hatékony a kamilla, a celandin és a menta. Ez az eljárás lehetővé teszi a duzzanat gyors eltávolítását és növeli az epidermisz rugalmasságát.
• Éjszaka tömöríti. Az eljáráshoz sóoldatra és szövet arcmaszkra lesz szüksége. A bőr megtisztítása után az oldattal átitatott szalvétát vidd fel, tartsd negyed óráig, majd mosd le és kenj fel lifting hatású hidratáló krémet. A borogatást hetente 2-3 alkalommal kell elvégezni, csak rendszeres eljárásokkal lehet elérni a kívánt hatást.

A nevetés segít csökkenteni a bőr megereszkedését, amikor mosolyog, a maximális számú arcizmot használja. Ugyanakkor az arc oválisa tökéletesen korrigálódik, és eltávolítjuk a bőr alatti zsírt.

Diéta kerek arc körüli fogyáshoz. Miért nő az arc?

Hogyan lehet fogyni az arcodban diétával és hogyan lehet megszabadulni a zsíros arcoktól? Könnyű volt megenni a pofákat, de nehéz volt megszabadulni tőle. Ezért be kell tartania a diétát. Egyéni étrend Javasolt szakemberrel kidolgozni, de alapvető szabályok mindenkire vonatkoznak. Ezek a szabályok fiúkra és lányokra egyaránt vonatkoznak.

• Igyál több vizet. A napi körülbelül két liter víz, szénsavmentes ásványi vagy asztali víz javítja a bőr hidratáltságát és megőrzi annak tónusát. Vízhiány esetén az emberi szervezet elkezd tartalékokat termelni belőle, ami gyakran az ödéma okozója lesz. Lehet inni zöld teát, de cukor nélkül. Tonizáló hatású, csökkenti az éhséget.
• Részételek. Egyél kis ételeket. Általában három főétkezés van, és ezenkívül három snack. A nap utolsó ételének legkésőbb lefekvés előtt 4 órával be kell jutnia a szervezetbe. Az étel alapos megrágása megfeszíti az arcát, mivel az arcizmok aktívabban részt vesznek benne.
• Távolítsa el a káros élelmiszereket. Diéta során távolítsa el étrendjéből a sót és a cukrot, ezek megakadályozzák a felesleges folyadék eltávolítását a szervezetből. Ki kell zárnia az édességeket, a magas zsírtartalmú húsleveseket, a füstölt ételeket, a pékárukat, az erős kávét, a teát és a szénsavas italokat. Csak akkor távolíthatja el a zsírt az arcáról, ha szigorúan korlátozza a táplálékbevitelt.
• Egyél zöldséget és gyümölcsöt. A jó eredmény érdekében növelnie kell a zöldségek és gyümölcsök mennyiségét. Sok vitamint, rostot és egyéb hasznos anyagokat tartalmaznak. Nemcsak nyersen, hanem forralás vagy párolás után is fogyaszthatjuk. Főzéskor adjunk hozzá egy keveset növényi olaj, de ne használjunk fűszereket.
• Kerülje az alkoholos italokat. Annak elkerülése érdekében, hogy azon töprengjen, hogyan távolíthatja el az arcát vagy a dupla állát, hagyja abba a sör és a bor ivását. Ezek az italok duzzanathoz vezetnek.
• Egyél tejtermékeket. Kalciumtartalmuk miatt segítik a fogyást. Az orvosok szerint a kalcium napi 1200 mg-os fogyasztása elősegíti a gyors fogyást. Ha kemény sajtokat vagy túrót eszel, a jótékony elem sokkal könnyebben felszívódik a szervezetben.

Elég nehéz úgy fogyni az arcán, hogy az arccsontjai megjelenjenek, és az orca üreges legyen. Integrált megközelítést kell kombinálnia: diéta, megfelelő bőrápolás és feszesítő gyakorlatok.

Gyakorlatok készlete

Sok nőt érdekel, hogyan lehet testmozgással vékonyítani az arcát. Körülbelül egy hónapon belül bárki csökkentheti arcának méretét és jobbá teheti arcvonásait. A gyakorlatokat egyénileg választják ki, a legégetőbb probléma alapján.

Megfeszítjük az arcizmokat

A gyakorlatot legjobb reggel elvégezni. Befogja a fő arcizmokat és tónusossá teszi őket.

1. Lélegezz be mélyen, és fújd ki az arcodat, szorosan összeszorítva az ajkaidat.
2. Helyezze a tenyerét az arcára, és takarja be a fülét az ujjaival.
3. Erősen nyomja a kezét az arcára anélkül, hogy kiengedné a levegőt a szájából.
4. A gyakorlatot 5-6 másodpercig kell végrehajtania. A megközelítések száma 5-10-szeres tartományban van.

Az orcák alakjának és méretének korrekciója

A gyakorlat lehetővé teszi nemcsak az arc hibáinak megszüntetését, hanem a nasolabialis ráncok megszabadulását is.

1. Hajtsa össze az ajkait, mintha az „O” betűt ejtené ki.
2. Nyelvét erősen nyomja az arcába.
3. Aktívan végezzen körkörös mozdulatokat a nyelvével.
4. Ismételje meg a gyakorlatot mindkét oldalon 10-20 alkalommal.

Az arc és a nyak izmainak erősítése

Az edzés segít eltüntetni a szem körüli ráncokat, és erősíti az arc és a nyak izmait.

1. Nyissa ki kissé a száját, és az ajkaival alakítson ki egy „O” alakot.
2. A lehető legerősebben nyomja ajkait a fogaihoz.
3. Nyomja a mutatóujjait az arcának a szeme alatti területére.
4. Mosolyogj szélesen, és térj vissza a kiinduló helyzetbe.
5. Ismételje meg a gyakorlatot legalább 20-szor.

Próbáld csak az ajkaidat mozgatni, az arcod többi részének mozdulatlannak kell lennie. Helyes végrehajtás esetén a szem körüli izmok megfeszülnek, ezt a mutatóujjaddal irányíthatod.

Az áll korrigálása

A testmozgás megkönnyíti az arc és az arc fogyását, és megszabadul a kettős álltól.

1. Üljön kényelmesen egy székre, egyenesítse ki a hátát.
2. Ebben a helyzetben döntse hátra a fejét.
3. Fedje le a felső ajkát az alsó ajkával.
4. Maradjon ebben a helyzetben egy ideig.

Az első napokban nem szabad túlságosan megerőltetni a nyakát. A gyakorlat elvégzése után nem lehet kellemetlen érzés, ezért a végrehajtási idő a test jellemzőitől függ.

Megszabadulni a pufók arcától

A gyakorlat meglehetősen egyszerű és érdekes. Modellezi az arc oválisát és erősíti az arcot.

1. Vegyen egy ceruzát a szájába, és szorítsa a fogai közé.
2. Mozgassa a ceruzát a levegőben, és „rajzolhat” formákat vagy szavakat.
3. Az edzés időtartama legalább 3 perc.

Ha minden nap tornázol, csökkentheted arcod kerekségét. Ez az edzés minden arcizmot igénybe vesz.

1. Nyissa ki a száját szélesre.
2. Tekerje be az ajkát a szájába, és nyomja a fogaihoz.
3. Szorosan húzza meg az ajkát és az arcát.
4. Üljön ebben a helyzetben, amíg izmai el nem fáradnak.
5. Rövid, 5-10 másodperces szünet után ismételje meg az egészet.

Arccsont készítés

Minél szebb az ovális arcod, annál fiatalabbnak fogsz kinézni. Ennek az egyszerű gimnasztikának a végrehajtásával feszesebbé teheti arcát, és sokkal fiatalabbá teheti arcát.

1. Álljon vagy üljön egyenesen.
2. Világosan ejtse ki az ábécé magánhangzó betűit: „A”, „U”, „O”, „Y”, „I”, „E”.
3. Próbáld meg egyszerre megfeszíteni az arcod összes izmát.

Ennek a gyakorlatnak a lényege az arcizmok megfeszítése és megmunkálása. Rendszeres végrehajtás esetén az egész arc észrevehetően fogy, és az arccsontok észrevehetőbbé válnak.

Ha kíváncsi az arc eltávolítására, a testmozgás, a megfelelő étrend, a rossz szokások feladása és az aktív életmód segít abban, hogy egy héten belül pozitív eredményeket érjen el. Ahhoz, hogy lefogyjon az arcodon, keményen kell dolgoznod rajta.

Az öregedő arc hajlamosabb az arc felső részének volumenvesztésére, nevezetesen a halántékon, a szemöldökön, az arc elülső és oldalsó részén, ami a beesett arc megjelenését kelti. Bár hagyományosan a bőr feszesítésére és az áll és a középső arc körüli bőr megereszkedésének csökkentésére használják, a műtét nem tudja pótolni az arc területének térfogatvesztését. Erre a célra jobban megfelelnek az újabb generációs töltőanyagok, mint a Juvederm és a Restylane, vagy a hosszabb élettartamú Juvederm Voluma és Radiesse.

Egyes nők gyönyörű, kerek arccal születnek. Azok számára, akik nem születtek tökéletes arccal, van egy nagyon egyszerű módja annak, hogy egyszerűen „megszúrják” töltőanyaggal, hogy javítsák megjelenésüket.

Jelentős arcproblémák, amelyek javíthatók

Méret: lapos vagy beesett arcú betegek, hogy megnagyobbítsák azokat. Ez nagyon egyszerű.

Bőr: A hidratálás és a bőr textúrájának javítása érdekében egy sor injekciót végezhet „aktivátorokkal”, elsősorban Restylane Vital Light érzékeny bőrre.

Forma: sokaknak nagyobb térfogatra van szükségük az elülső részre, és néhánynak egyszerűen nagyobb térfogatra van szüksége az arc legmagasabb pontján.

Öregedés: Ahogy öregszünk, az arccsont területén lágy szöveteket veszítünk, és ennek eredményeként onnan csökken a térfogat. Vissza lehet állítani. A nők gyakran panaszkodnak, hogy fáradtnak tűnnek, a szemük körüli sötét karikák egyre rosszabbodnak. A legtöbben nem is sejtik, hogy problémáik oka a megereszkedett arc!

Aszimmetria: Az aszimmetria nagyon gyakori jelenség, és gél alkalmazásával korrigálható.

Hány fecskendőre lesz szükség?

Vannak, akik 2 ml gélnek örülnek, másoknak 4-5 ml-re van szükségük kívánt eredményeket. Az arcfeltöltések ütemezésének tipikus módja, hogy egyszerre 2 ml-t fecskendez be, majd havonta injekciókat ad be, amíg el nem éri az Ön által elégedett megjelenést.

Javasoljuk, hogy az első beavatkozásnál 2 ml töltőanyagot fecskendezzen be, majd havonta keresse fel orvosát. Ha a következő gondolat villan fel a fejében: "Tetszett az orcám megnagyobbodása az utolsó beavatkozás után, és csalódott voltam, amikor alábbhagyott", akkor azt javasoljuk, hogy adjon hozzá még 2 ml-t, és ismételje meg, amíg el nem éri a kívánt eredményt. .

Fotók "előtte és utána"

Mennyibe kerül megtömni az arcát?

Az ár fecskendőnként (1 ml) értendő. Általában legalább 2 ml-re van szükség. Ezután minden a kiválasztott töltőanyagtól függ:

Hialuronsav alapú gélek, vagy 5-7 hónap időtartamú - 15-20 ezer rubel fecskendőnként. A különbségek meglehetősen kicsik (kb. ugyanaz, mint a Pepsi és a Coca-Cola), de minden Restylane fecskendő 10%-kal több gélt tartalmaz.

A szilárd részecskéket tartalmazó vastag töltőanyagok 9 hónapig tartanak az arcokban, és 25 ezer rubeltől kezdődnek. A Voluma előnye, hogy hialuronsav, és hialuronidázzal „eltörölhető”, míg a Radiesse-t nem lehet eltávolítani szövődmények vagy rossz eredmények esetén, amíg magától meg nem oldódik. A Voluma hosszabb ideig - akár 2 évig - az arcon marad.

Néhány embernek többszörösen több gélre lesz szüksége. Mások esetleg kicsivel kezdik 1 ml-rel, majd fokozatosan növelik az adagot. és fontos, hogy ne vigyük túlzásba, különösen az első alkalommal, hogy az orcák természetesnek tűnjenek, nem pedig mókusnak.

Milyen komplikációk léphetnek fel?

Ami az arcokat illeti, néhány napig nagy a zúzódások és duzzanat kialakulásának lehetősége, különösen a Juvederm Voluma és Radiesse esetében. Az eljárás előtt és után alkalmazzon jeget, duzzanat esetén hideg borogatást tegyen, kerülje a testmozgást és a szaunázást. Ha zúzódások jelennek meg,... Ütemezze be az eljárást péntekre, és adjon magának legalább két napot a gyógyuláshoz.

Nézze meg alaposan a szeme alatti területet. Van-e mély gödröcske, sötét karikái vagy ráncai az alsó szemhéja és az orcája között? A szemhéjplasztika nem mindig megfelelő, és a szem alatti terület zselék segítségével történő fiatalítása visszaadja a fiatalsághoz hasonlóan a volument. Egy sor mikroinjekciót kap a teljes könnycsatorna mentén Restylane hialuron töltőanyaggal, gyengéd masszázzsal, hogy a gél egyenletesen oszlik el.

Csak minimális kényelmetlenséget okoz, és az eljárás körülbelül 15 percig tart. De a legjobb, ha tapasztalt orvost keres az eljárás elvégzésére, mivel az eredmények nagyban függenek az injekciót végző szakembertől. Előfordulhat némi duzzanat és 10% a valószínűsége a zúzódásoknak a szem körül, de ez hamarosan megoldódik. Az eredményeket azonnal látni fogod, és a hatás körülbelül 6-7 hónapig tart.

A középső arc körvonalai nagy jelentőséggel bírnak az általános megjelenés szempontjából. A túl telt orcák, valamint a túlzottan beesett arcok öregítenek és megzavarják a harmóniát. De van mód a hangerő csökkentésére vagy kerekebbé tételére.

Olvassa el ebben a cikkben

Amikor a beesett orcák egy álom

A tisztán faragott arccsont a szépség egyik kánonja. A kerek arcú nők pedig az ideális elérésére törekszenek. Végtére is, néha a nagy térfogat ezen a területen nehézkességet és férfias megjelenést kölcsönöz az arcnak.

A kerek és nagy arcok okai

A túl gömbölyded középarcnak több hibája is van:

• Túlsúly. Gyakran egy része a középső és idővel az alsó lebenyeken telepszik meg. A probléma megoldható a felesleges kilóktól való megszabadulással.
• Az arc szerkezetének jellemzői. És mikor normál súlyú túl terjedelmesnek tűnhet.
• Helytelen testtartás. A megemelt vállak és a folyamatosan lehajtott fej miatt az arc felesleges bőr alatti zsírt vesz fel.

Gyakorlatok az arc méretének csökkentésére

A zsír el nem költött energia. Fizikai gyakorlatokkal megszabadulhat tőle:

• Az ajkakat összeszorítva be kell szívnia az arcát, miközben belélegzi, és néhány másodpercig ott kell tartania. Először mindkettővel csinálják ezt egyszerre, majd sorra.
• Vegyél mély levegőt a szádba, hogy az arcod kerek legyen. Ezután mozgassa a felső ajak alá, jobb oldalra, balra és végül az állára.
• Mozgasd végig a nyelved hegyét belül szájban 10-szer az ajkak sarkától a 7. fogig. Ezután tegye ugyanezt a másikkal.
• Tartsa a tollat ​​az ajkával, és rajzoljon vele betűket a levegőbe. Ezt addig kell csinálni, amíg az arcizmok fáradtnak nem érzik magukat.

Hogyan hozzuk létre a beesett arcok hatását kozmetikumok segítségével

A megfelelő smink kecsesebbé teszi az arcát. A bőrnél sötétebb tónusú púder vagy matt pirosító, széles, pihe-puha ecset szükséges, ferde véggel. Miután behúzta az arcát, széles vonalat kell húznia mindegyik közepén a fültől a közepéig. Akkor árnyékolni kell. A pírnak az arccsont alatt kell lennie.

E vonalak felett enyhe csillogás kerül a bőrre. Ezután egy természetes rózsaszín pirosító segítségével nyomokat kell tennie az arccsont legdomborabb részein. Könnyebb ezt mosolyogva megtenni. A pír árnyékolt.

Amikor a beesett arc gondot jelent

A túl vékony arc idősnek, sápadtnak és szomorúnak tűnik. És ez a probléma konzervatív vagy komolyabb módszerekkel megoldható.

A beesett arcok okai

Az arc több tényező miatt elveszíti kerekségét:

• A csontok szerkezetének jellemzői ezen a területen. Ha az arccsontok kiemelkedőek és az alsó állkapocs széles, már fiatalon is felmerülhet probléma.
• Az életkorral összefüggő változások. A lágyszövetek idővel elvékonyodnak és megereszkednek.
• Drámai fogyás. Ezzel párhuzamosan az arc területén a zsírréteg megolvad, az izmok és a bőr rugalmassága elveszik.
• Egyes fogak elvesztése. Gyakrabban fordul elő beesett arc azoknál, akik elvesztették az „ötöst”, „hatost” vagy „hetest”. Ugyanezt a hatást, csak átmenetileg, a fogszabályozó viselésével érhetjük el.
• Dohányzás és alváshiány. Az egészségtelen életmód elsősorban az arcszövetek állapotát befolyásolja.

Beesett orcák korrekciója gyakorlatokkal

Az oválist az arcizmok befolyásolásával feszesítheti és kerekítheti. Gyakorlatokkal nyerik vissza tónusukat:

• Nyissa ki a száját, és helyezze 2 ujját (jobbra először) az alsó állkapocs területére. Ezután meg kell próbálnia bezárni az ajkát és a fogait, de ugyanakkor meg kell akadályoznia, hogy ez a kezével megtörténjen. Ujjaival húzza előre és le az alsó állkapcsot. Ezután mindent a bal kezével kell megtennie.
• Az ujjakat a nyitott szájba helyezzük a bal és a jobb oldalon. Meg kell próbálnia úgy formálni az ajkát, mintha az „O” betűt ejtené ki. És az ujjaidnak zavarniuk kell ezt.

A beesett orcák kontúrozása

Ha a gyakorlatok nem segítenek, a hiba kontúrozással javítható. Ezek hialuronsav injekciók vagy sűrűbb, de biológiailag lebomló gyógyszerek is. Az arc területén helyi érzéstelenítésben végzik. A töltőanyagok térfogatot adnak, és kisimítják a középső arc és a bőr kontúrját. A töltőanyag kiválasztását figyelembe véve történik egyéni jellemzők betegek. Az eredmény szinte azonnal megjelenik és 6-12 hónapig tart, majd a gél feloldódik.

Nézze meg a videót arról, hogyan lehet megszabadulni a beesett arcoktól plasztikai korrekcióval:

A beesett orcák térfogati kontúrozása

A töltőanyag befecskendezése speciális módon történhet. A térfogati kontúrozás során kanüllel ellátott fecskendőt használnak a gyógyszerek beadására. Behatol a lágy szövetekbe, mintha szétnyomná őket. Ez az eljárást fájdalommentessé és érzéstelenítés nélkül teszi, valamint megakadályozza a zúzódások és duzzanat kialakulását az arcon. Az eredmény kevesebb injekcióval érhető el. De időtartama a használt töltőanyagtól függ, azaz ugyanaz a 6-12 hónap.

Lipofilling

Arcát kerekebbé teheti, ha saját zsírját helyezi a problémás területre. Először zsírleszívással távolítják el a test más területeiről. Ezután orvosi centrifugában megtisztítják. Utána pedig befecskendezik az arc területére.

Előfordulhat, hogy egyes zsírsejtek nem tudnak gyökeret verni. A másik pedig idővel feloldódik. Ez a módszer azonban hosszabb ideig teszi kerekebbé az arcot, mint a kontúrplasztika. És a megjelenésük teljesen természetes.

Implantációs műtét

A beesett orcák műtéttel korrigálhatók. A beavatkozás során a problémás területen bemetszéseket végeznek, majd zsebet alakítanak ki, amelybe implantátumot helyeznek. Vannak endoprotézisek különböző formák, méret és arctípus szerint kiválasztva. A művelet hosszú ideig pontosabbá teszi az oválist. Emiatt azonban figyelembe kell venni a szövetek természetes öregedését, ptózisát és az implantátumok mozgását.

Frizurák beesett arcra

A keskeny, vékony arcot egy fodrász vagy egy speciális hajformázás vizuálisan kerekebbé teszi:

• Cascade fürtök. Az orcák közelében lévő szálaknak el kell érniük a közepét. Itt kell a legtöbb volument hozzáadnia a frizurához.
• Aszimmetrikus hajvágás. Az archoz közeli szálaknak a fülek közepéig vagy valamivel hosszabbaknak kell lenniük.
• Egyenes vagy ferde frufru és hátrahúzott haj. A frizura nem lehet sima. A mélyedések szintjén puha, nem túl hosszú szálakat kell hagynia.

A pufók vagy vékony arcok korrigálása fiatalabbá és harmonikusabbá teszi arcát. De amikor ezt csinálja, figyelembe kell vennie egyedi tulajdonságait és arányait. És vegye figyelembe a szakember véleményét.

Hasonló cikkek

A kettős áll nem vonzó megjelenési hiba. Hogyan lehet eltávolítani a dupla állát? Hogyan lehet megszabadulni tőle otthoni módszerekkel? Milyen plasztikai műtét lehetséges? Mi a leghatékonyabb és legbiztonságosabb műtét kettős áll esetén?

A természetes öregedési folyamat hatására a bőr megereszkedik, amitől az orcák megereszkednek. Teljesen lehetséges megváltoztatni az arcát és sokkal fiatalabbá válni, és a sebészet területén elért innovatív fejlesztéseknek köszönhetően nincs szükség hosszú és nagy bemetszésekre.

Az orcák nagyításának módjai

Azok, akik gyökeresen meg akarják változtatni az arcukat, bőven válogathatnak. Tudják, hogyan kell megnagyobbítani az arcát plasztikai sebészek. Használhat emelést, zsírtranszfert, töltőanyagokat vagy beültetést.

1. Emelés nagyon megfizethető lehetőség. Az eljárás során a felesleges megereszkedett bőrt egyszerűen eltávolítják, így az arcok feszesebbek és feszesebbek maradnak.
2. Zsíroltás az arcon - gyakori plasztikai műtét. Ez a test más részeiből származó zsírt használ fel. Ennek eredményeként az üregek feltöltődnek, és a száj körüli vonalak kisimulnak vagy csökkennek.
3. Kitöltő bevezetés kissé az orcák alatt keletkezett. Az eljárás non-invazívnak tekinthető, és a helyreállítási időszak rövid időn belül megtörténik. Van azonban egy negatív pont - a pozitív eredmény nagyon rövid, ezért az eljárást többször meg kell ismételni az alak megőrzéséhez.
4. Az implantátumok bevezetése bemetszések révén készülnek: idegen tárgyat helyeznek a bőr alá. Az implantátumok különböző méretűek és formájúak lehetnek, és felhasználhatók arányos, kiegyensúlyozott megjelenés kialakítására a különböző arcszerkezetek között.

Milyen esetekben kell megtagadni az arcplasztika?

Mielőtt feltenné magának a kérdést, hogyan lehet megnagyobbítani az arcát, érdemes megfontolni, hogy az arcok alakjának bármilyen korrekciója sebészeti beavatkozás. Az összes szövődmény és kockázat minimalizálása érdekében a betegnek meg kell felelnie bizonyos követelményeknek.

Először is erős vágy kell az öregedés jeleinek, valamint a megereszkedett és megereszkedett bőrnek az eltüntetésére.

Ezenkívül bizonyos betegségek esetén az arc megnagyobbodása lehetetlen:

• Cukorbetegség;
• onkológiai betegségek;
• Magas vérnyomás;
• Fertőző betegségek;
• Az arcbőr súlyos károsodása;

A műtét előkészítése és megtervezése mindig teljes körű vizsgálattal kezdődik, beleértve a standard vizsgálatokat, és szükség esetén mélyreható orvosi vizsgálatot is. Az arcplasztika előtt 2-3 héttel abba kell hagyni bármilyen pszichotróp, hormonális gyógyszer és alkohol szedését. Ezenkívül a hosszan tartó napozás, valamint a tervezett fogyás ellenjavallt.

Az arc megnagyobbodása az stresszes helyzet, utána két hétig tilos a dohányzás és az alkoholfogyasztás, egy hónappal később pedig a hajfestés. Az eljárás után első alkalommal aggódhat a bőrérzékenység elvesztése vagy kisebb viszketés miatt, de néhány hónap múlva minden kellemetlen jelenség nyomtalanul eltűnik.

jobbulást

csak az arcon. A túl vékony arcok vizuálisan öregbítik, mert a jó ovális arc és a lekerekített arc a fiatalság jele. Hogyan lehet hízni csak az arcon, hízás nélkül?

Utasítás

Hagyd abba az idegeskedést. Nagyon

az arc elvékonyodik az aggodalomtól – így reagál az állandóra

szubkután stressz

rost, amelynek szerkezete megváltozik hatására, és a bőr elveszti turgorát.

Gondoskodik

arc – alaposan meg kell tisztítani, ápolni és hidratálni. Talán az arcod

úgy néz ki

vékonyabb és elnyűtt annak a ténynek köszönhető, hogy a bőr szürkévé és fénytelenné vált, és elvesztette „színét”.

feladatok

az arcizmokra. Általában nem lehet jobb, ill

sújt veszteni

meghatározott helyen diétával. És ha a testrészekkel kapcsolatos probléma könnyen megoldható az edzőteremben, akkor lehetetlen „felpumpálni” az arcot. Az arcizmok torna azonban segít megőrizni és javítani a bőr rugalmasságát és

körvonalazzuk az arc oválisát.

Egyél aminosavakban és fehérjékben gazdag étrendet, amelyek értékes anyagok a bőrsejtek képződésében. Lehet,

sokat hízik

nem fog működni az arcodon, de a bőröd ragyogni fog

Egészség

Az ovális puhább lesz, és az orcák kissé lekerekítettek.

Az ember súlyának bármely életkorban meg kell egyeznie a magasságával. Egy tinédzser számára különösen fontos az egyensúly megőrzése. Ehhez helyesen kell étkezni (olyan ételeket kell enni, amelyek biztosítják a test normális növekedését és fejlődését, valamint az összes szerv és rendszer működését).

Utasítás

A táplálkozásban a legfontosabb

tizenéves

Ez a mód. Elengedhetetlen, hogy minden nap ugyanabban az időben fogyasszon ételt, és helyesen osszák el a nap folyamán. Ha ezt a szabályt nem tartják be, akkor a szervezet anyagcseréje megszakadhat, és a jövőben akár súlyos betegséget is kaphat.

gyomor és belek

Ezenkívül a szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy a gyermek ne „harapjon”, azaz ne

vett

véletlenszerűen, folyamatosan enni, különben a túlevés szokásává válik (és a jövőben a túlevés a túlsúly, vagyis az elhízás megjelenéséhez vezet). A tinédzser ne egyen útközben, és ne egyen túl meleg vagy fordítva hideg ételt.

Ne veszítse szem elől

és a táplálkozás

ha egy tinédzser távol van otthonról, az iskolatáskájában ne csak tankönyvek, hanem reggeli is legyen (gyümölcs, sajt,

Általában mindent, amit egy gyerek megehet a kávézóban). Ügyeljen arra, hogy legyen nálad egy üveg normál víz. Sportolás előtt és után igyál meg tinédzseredet pár pohár vizet, ez segít elkerülni a kiszáradást.

Figyelmeztet

a „gyorsétterem” veszélyeiről szóljon neki, hogy lehetőleg zsírszegény ételeket válasszon (levest vagy zöldségsalátát is vásárolhat az iskolai menzán).

Biztosítani kell

tinédzser teste

„építőanyag”, azaz fehérjék és szénhidrátok. A fehérjék közül tojást (naponta legfeljebb hármat), húst kell enni (jobb a csirkét választani,

emészthető

sokkal gyorsabb), hal. Az étrendnek tartalmaznia kell a tejet túróval, erjesztett sült tejet,

Ha salátát készítünk, használjunk olíva-, napraforgó- vagy szójaolajat. A szénhidrátok közé tartozik a burgonya, a tészta és a fehér kenyér.

Hasznos tanács

Vásároljon speciális vitamin-ásványi komplexeket, mivel egy tinédzsernek állandóan vitaminokra van szüksége (segítségükkel az élelmiszer jobban felszívódik, és ennek megfelelően a tinédzser gyorsabban elnyeri a szükséges súlyt).

Egyesek számára a fogyás folyamata természetesen az arccal kezdődik, míg másoknak erőfeszítéseket kell tenniük ezért. Nak nek arc Ha lefogyott, összetett technikákat alkalmazhat, amelyek felelősek a bőr alatti zsír csökkentéséért egy problémás területen, amely gyakran magában foglalja az arcot és az állát.

Miért arc fogyás

Számos ok azonosítható, de ezek a szubkután zsír felszívódására vezethetők vissza. Általános szabály, hogy amikor fogyni próbálnak, sokan

arc szinte azonnal lefogy, különösen, ha az embernek soha nem volt dupla álla vagy pufók. De az arc túlzott kereksége miatt nem könnyű az oválist finomabbá és kecsesebbé tenni, ehhez speciális étrendet kell követnie. Ha meg akarsz szabadulni a dupla álltól, naponta körülbelül két liter tisztított vizet kell innod, lehetőleg gázmentes ásványvizet, és ne mondj le a zöld teáról sem , de ödémával, de ez utóbbi azért jelentkezhet, mert a szervezet az elégtelen ellátottsága miatt kénytelen folyamatosan folyadékot felhalmozni. Bár széles körben elterjedt az a vélemény, hogy az ödéma a túlzott folyadékbevitel miatt alakul ki, ez korántsem igaz, hogy a túlsózott ételek hozzájárulnak a megjelenésükhöz. Egy másik ajánlás

hogyan lehet lefogyni

arc m, az étrendre vonatkozik. Tehát az étrend 50%-a csak friss gyümölcsökből és zöldségekből álljon, amelyek megfelelő mennyiségű rostot és vitamint tartalmaznak, és csak a maradék 50% az összes többi termék kombinációja. Nak nek

gyorsan lefogy

arc m, a gyümölcs- és zöldségételeket, beleértve a pörkölteket és a salátákat is, naponta háromszor kell elfogyasztani, anélkül, hogy bármelyik étkezésnél kihagynánk, és egy alma vagy reszelt sárgarépa kiváló alternatívája lesz a délutáni snacknek. Az arc duzzanata, a szem alatti duzzanat, a folyadékhiány gyakran összefügg a máj elégtelen működésével, melynek működése az alkohol negatív hatásai miatt károsodik. A

arc fokozatosan fogy, ha nem csak az erős alkoholos italokat, hanem az ártalmatlannak tűnő sört is teljesen kizárja Egy speciális arcmasszázs, amelyet bármely nő maga végezhet, segít megszabadulni a pufók arcától és a telt álltól. Ehhez meg kell nedvesíteni egy frottír törölközőt cickafark, zsálya, hársfavirág és kamilla forró főzetében, alaposan meg kell csavarni, majd kinyújtani. Ha egy ilyen törülközővel legalább 15-20-szor az állára, valamint az arcára csapja magát, javíthatja a véráramlást és feloldhatja az arc bőr alatti zsírját. De a törülközővel végzett ütések között 10-15 másodperc szünetet kell tartania minden taps között, és túl sokat kell kennie. erős ütések, mert ellenkező esetben a bőr károsodhat.

Források:

• arc nem fogy

Körülbelül 30-35 év után az anyagcsere lelassul. Ez ahhoz a tényhez vezet, hogy még azok az emberek is hízhatnak, akik nem hajlanak a túlsúlyra. Ahhoz, hogy megőrizze alakját felnőttkorban, figyelemmel kell kísérnie az étrendjét és aktív életmódot kell folytatnia.

Utasítás

Mérsékelt táplálkozás és testmozgás - a súly stabilizálására a legjobbat még nem találták fel. 30-40 éves korban kiemelt figyelmet kell fordítani az étrendre. A menünek alacsony kalóriatartalmúnak kell lennie finom fogások minimális zsír- és gyors szénhidráttartalommal.

Segít megőrizni súlyát 30 év után frakcionált étkezésekés a rendszerhez való ragaszkodás. Az egyidejű étkezéssel könnyedén beállíthatod a szervezeted, hogy folyamatosan kalóriát égessen, és javítja az emésztést is.

Az adagok csökkentése érdekében kétszer olyan lassan kell enni, mint korábban. Pszichológiailag nehéz azonnal kisebb mennyiségű ételre váltani. Ezért egy fél adagot tányérra helyezve nyújtsd legalább 15 percig az élvezetet. Ezután álljon fel még 15 percre az asztalától, és végezzen bármilyen zavaró tevékenységet. Ha ezen idő elteltével még mindig éhes, a már elfogyasztott ételmennyiség további felét elfogyaszthatja.

Felnőtt korban nem olyan nehéz megtartani az alakot, ha ismeri az ételkombinációk szabályait. Az együtt fogyasztott fehérjék és szénhidrátok kétszeresen megterhelik az emésztést, és gyakran úgy raktározódnak túlsúly. Ezért húshoz ne tésztát és burgonyát együnk, hanem kolbászt kenyérrel. Érdemes megenni egy darab csirkét zöldségekkel, a spagettit pedig paradicsomszósszal ízesíteni.

A táplálkozási szakértők biztosak abban, hogy a mesterségesen előállított heti 700-800 kalóriás hiány segít a súly stabilizálásában. Vagyis csak napi 100 plusz kalóriáról kell lemondanod. Például egy cupcake-ből vagy egy extra gombóc fagylaltból. Általában 30 év után ajánlatos megelégedni egy adag desszerttel, amely nem haladja meg a napi 50 g-ot.

Ezenkívül nem csak a túlevést kell abbahagyni, hanem a kalóriákat is rendszeresen égetni kell. Ahhoz, hogy megőrizze súlyát 30 éves kora után, további 2000 kalóriát kell elégetnie hetente. Ez négy 500 kcal-os edzés vagy napi 300 kcal edzés.

Ezenkívül rendszeresen serkentenie kell az anyagcserét. Minden reggel étkezés előtt 15-30 percen keresztül meg kell tennie az alábbi tevékenységek egyikét: kerékpározni (szobakerékpár), lépcsőn fel-le sétálni, dombos terepen futni, intenzíven táncolni, ugrókötelezni. Reggel is végezhet bodyflexet, ami felgyorsítja az anyagcserét és felkészíti a szervezetet a táplálék teljes felszívására.

Ne feledje, az edzés legyen rendszeres, de ne fárasztó. A kemény munka állandó energiahiányhoz és fokozott étvágyhoz vezet.

Egyes lányok arról álmodoznak, hogy az aranyos, pufók orcája és a kerek ovális arca helyett az áll és az arccsontok vésettebb arányai legyenek. Ahhoz, hogy jelentős eredményeket érjen el, sok erőfeszítést kell költenie: ügyeljen az étrendre, vegyen be fizikai aktivitást a test és az arcizmok számára, tanuljon meg bizonyos masszázstechnikákat, és alkalmazza azokat a mindennapi szépségrituáléban.

Szükséged lesz

• - diéta;
• - életmódváltás;
• - a rossz szokások elutasítása;
• - masszázsok;
• - feladatok.

Utasítás

Most, hogy a vékony, magas arccsontú és beesett arcú lányok divatosak, a szép nem sok képviselője gyakran gondol a megjelenésére, és olyan szeretne lenni, mint a magazinok modelljei. Természetesen a faragott arc vonzóbbnak tűnik, mint a túlságosan telt arc, de mindenhez mérsékelt kell.

Ha fogyni szeretne az arcán, akkor feltétlenül nézze meg alaposabban az arányait, értékelje az arccsont és az állcsontok szélességét, mivel ha az utóbbi meglehetősen nagy méretű, akkor a fogyás ezen a területen vizuálisan hogy az arcod sokkal kisebbnek tűnjön. Minden más esetben, ha betart egy bizonyos étrendet, masszázst és különféle gyakorlatokat végez a „problémás” területeken, az eredmény nem fog sokáig várni.

Táplálkozás az arc fogyásához

Ami a táplálkozást illeti, elsősorban a magas glikémiás indexű élelmiszerek bevitelét érdemes korlátozni. Ide tartoznak az édességek, péksütemények, keményítőtartalmú zöldségek, édes gyümölcsök (főleg banán és szőlő), cukros italok, tészta, stb. Ellenkező esetben fogyasszon bármilyen ételt, de ügyeljen az alábbi szabályok betartására:

Kerülje a sót egy hónapig. Távolítsa el étrendjéből a sózott és füstölt ételeket, beleértve a heringet, a kolbászt, a konzerveket és a sajtokat. Ha nem tud teljesen lemondani erről a fűszerezésről, akkor enyhén sózhatja az ételt, de csak az étkezés közben.

Naponta ötször-hatszor együnk, az étkezések között körülbelül 3 órát hagyjunk.

Egyél kis adagokban, egy étkezés térfogata nem haladhatja meg egy pohár térfogatát.

Igyál elegendő vizet. Mérje meg testsúlyát, és igyon naponta körülbelül 25 ml vizet testtömeg-kilogrammonként.

Életmód

Sokkal nagyobb eredményeket érhet el a fogyásban, ha megváltoztatja életmódját: felhagy a rossz szokásokkal (alkohol, cigaretta), minden nap reggel gyakorlatokat végez, és megszünteti az alvásproblémákat (ne feledje, az alváshiányt és annak feleslegét) , negatív hatással van az általános egészségre és a megjelenésre).

Gyakorlatok és masszázs

A masszázs javítja az arc vérkeringését és eltávolítja a felesleges vizet. Jól bevált nyirokelvezető masszázs Zogan, tanuld meg és csináld minden reggel. Egy egyszerűbb módszer a vérkeringés és a nyirokáramlás enyhe javítására, ha naponta öt percig enyhén ütögeti az arcát és az arcát a tenyerével, lehetőleg naponta kétszer – reggel és lefekvés előtt.

Számos gyakorlat segíthet abban, hogy lefogyjon az arcán, és kissé megemelje az arccsontját. Ha fogyni szeretne az arcán, használja a következő egyszerű gyakorlatokat:

Mondja ki az „U”, „I” és „O” betűket, próbálja meg a lehető legjobban megfeszíteni az arcizmokat. Mondjon minden betűt 30-50-szer, és általában minél több ismétlés, annál gyorsabban ér el eredményeket;

Öntse bele műanyag palack 0,5 liter vizet, zárja le, helyezze az asztalra, tekerje ajkait az üveg köré (szigorúan az ajkával, nem a fogával), és próbálja meg felemelni. Tartsa az üveget az asztal fölött 30 másodpercig. Ismételje meg még kétszer.

Ha naponta kétszer hajtja végre a fenti gyakorlatokat, két-három héten belül észrevehető eredmények jelennek meg.

Az arccsontok enyhén megemeléséhez hajtsa végre a következő gyakorlatot: hajtsa az ajkát „O” alakba, és feszítse meg jól, próbáljon mosolyogni, hogy az arccsont izmait bevonja. Nagyon fontos, hogy a gyakorlat során megfeszítse arccsontjait, hogy enyhe fájdalmat érezzen. Összesen három, 20 ismétlésből álló sorozatot kell végrehajtania. Az első eredményeket másfél hónap múlva fogja észrevenni.

Hogyan lehet hízni csak az arcodon

Sok nő, akik kimerítő diétákkal küzdenek az ideális alakért, továbbra is elégedetlenek a tükörben való tükröződésükkel. A vékony alak mellett ugyanaz az arc jelent meg a tükörben, melynek jellemző vonásai a szegényes és megereszkedett bőr, a kimerült tekintet és a túlkoros. A kívánt derékcsökkentés esztétikus következményekkel járt: beteges megjelenést kölcsönzött, kiélesítette az arccsontokat, és elrontotta az arc egészséges és szép oválisát. A derékprobléma megoldásával új probléma érkezett: a túlzottan vékony arc és a hízás módjainak keresése az arcban. Ha arcod minden látható ok vagy összetett diéta nélkül lefogyott, ez okot ad az aggodalomra, mert az ilyen változások soha nem következnek be ok nélkül.

A szépségről és az egészségről

A túl vékony arc, valamint a túl telt arc általában egészségügyi problémákra utal. Sok világkultúrában az ideális női arc, gyönyörű ovális, jó bőrrel és enyhe pírral. Nem véletlen, hogy a pirosító, a púder és az alapozó az egyik fő kozmetikai termék. Ezek a szabálytalan arccsontok vizuális korrekciójának, az arcok megnagyobbításának vagy csökkentésének eszközei. A kellemes szín és a bőr egészséges rugalmassága a fiatalság jellemzője, és mindenkit megszépít. A beesett orcák és a kiálló arccsontok szintén rontják az arc megjelenését, akárcsak a hármas áll és a zsírredők.

1. Orvosi okok, amelyek az összes arc ovális torzulásának körülbelül 80%-áért felelősek. Ez megelőzhető rendszeres orvosi vizsgálatokkal, vagy a betegség megszüntetésével.
2. Bármilyen függőség - drog, alkohol, játék, nikotin. Akaraterő, önmagad felszabadításának vágya és bizonyos feltételek szükségesek.
3. Rossz táplálkozás, beleértve a diétákat is. Ezt a tényezőt mindenki kiküszöbölheti vagy korrigálhatja, lemondhat a káros ételekről, vitaminokban gazdag gyümölcsöket, zöldségeket bevezethet az étrendbe.
4. Fokozott fizikai aktivitás. Ez is eltávolítható ok. Néha munkahelyet kell váltania, a felelősség egy részét háztartási feladatokra kell hárítania, vagy csökkentenie kell az edzőteremben töltött időt.
5. Helytelen vagy zavart alvási szokások. Káros éjszakai ébrenlét, a pihenésre szánt idő elégtelensége, álmatlanság vagy megszakított alvás (néhány éjszaka, van, aki nappal).
6. Stressz és pszichés konfliktusok negatív körülményekkel kísérve. A munkahelyi bajtól a halálig bármi lehet. szeretett. Az ezek elkerülésére vonatkozó tanács csak az esetek 50%-ában megfelelő.
7. Átmeneti kor, melynek következménye a szervezet szerkezeti átalakulása és annak változásai. Sok túlsúlyos, sőt kövér gyerek serdülőkorban gyökeresen más lesz, kinyúlik és lefogy.
8. Hormonális egyensúlyhiányok. Általában a menopauza idején fordul elő, de bármely életkorban előfordulhat.
9. Öreg kor. Ez ellen lehet küzdeni, de a korábban bőrturgort és szép kontúrokat biztosító kollagénrostok termelés csökkenése és a zsírszövet leépülése sajnos aligha visszafordítható.
10. Az arc karcsúsítását célzó, de eltúlzott formában elért kozmetikai eljárások és műtétek. Ez a kategória magában foglalja az arc szerkezetének veleszületett jellemzőit is, például a túl kiemelkedő arccsontokat.

Ez egy általános kontúrmodellezési eljárás. A szemek, az ajkak, a szempillák és a szemöldök kiemeléséhez igénybe kell vennie dekoratív kozmetikumok, aminek elég ésszerűnek kell lennie, egyik árnyalatról a másikra való átmenettel készítve. Ne felejtsük el, hogy az arc első domináns jellemzője a szem, nem az ajkak, és a frizura és a smink, a szemöldök szélessége és a színséma a megjelenés vizuális korrekcióját célozza, nem pedig mindenki figyelmét. A vékony ovális nem az absztrakt művész élénk színeinek palettája, hanem a pasztell tónusok spektruma a szürkétől az aranyig és a barnáig.

Hardveres kozmetológia és kozmetikai sebészet

Végül

A közhiedelem szerint a túl vékony nő arca betegség vagy rossz jellem jele. Sok nő, akik kimerítő diétákkal küzdenek az ideális alakért, továbbra is elégedetlenek a tükörben való tükröződésükkel. A vékony alak mellett ugyanaz az arc jelent meg a tükörben, melynek jellemző vonásai a szegényes és megereszkedett bőr, a kimerült tekintet és a túlkoros. A kívánt derékcsökkentés esztétikus következményekkel járt: beteges megjelenést kölcsönzött, kiélesítette az arccsontokat, és elrontotta az arc egészséges és szép oválisát. A derékprobléma megoldódott, új probléma jött: hogyan lehet hízni az arcon. Ha arcod minden látható ok vagy összetett diéta nélkül lefogyott, ez okot ad az aggodalomra, mert az ilyen változások soha nem következnek be ok nélkül.

A túl vékony arc, valamint a túl telt arc általában egészségügyi problémákra utal. Sok világkultúrában az ideális női arc, gyönyörű ovális, jó bőrrel és enyhe pírral. Nem véletlen, hogy a pirosító, a púder és az alapozó az egyik fő kozmetikai termék. Ezek a szabálytalan arccsontok vizuális korrekciójának, az arcok megnagyobbításának vagy csökkentésének eszközei. A kellemes szín és a bőr egészséges rugalmassága a fiatalság jellemzője, és mindenkit széppé tesz. A beesett orcák és a kiálló arccsontok éppoly esztétikusak, mint a hármas áll és a zsírredők.

A túlsúlyos emberek mindig a fogyásról álmodoznak, de gyakran előfordul, hogy a derékon és a csípőn a zsírlerakódások érintetlenek maradnak, az arc elvékonyodik és elveszíti vonzerejét. Bármilyen diéta esetén az arc, mint a hiány jelzője, azonnal megmutatja, hogy a szervezet nem kapott elegendő tápanyagot és vitamint. Amikor különféle diéták formájában önkimerítést folytat, mindig emlékeznie kell az egészséges, kiegyensúlyozott étrendre. Nincs olyan diéta, amely lehetővé tenné, hogy az egyik helyen lefogyjon, és egy másik helyen megtartsa. De lehetőség van arra, hogy mérsékelten, fáradhatatlanul és ügyesen korrigálja a megjelenését. És csak ilyen feltételek mellett válik lehetségessé az arany középút, amely az egészséges test harmóniájában és szépségében áll.

Miért fogy az arc vagy a fatális tíz?

Az arc fogyásának 10 fő problémája van. A többi csak ezek következménye, ami káros hatással van a nők megjelenésére. Nem mindegyik kerülhető el, de néhány megelőzhető vagy korrigálható:

Az a probléma, hogy hogyan lehet hízni az arcán, minden egyes esetben másként oldódik meg. De mindig az arc túlzott vékonyságának okának megszüntetésével kell kezdenie. A provokatívvá vált tényezőt a rendelkezésre álló módszerekkel eltávolítják vagy kijavítják.

Hajvágás és hajformázás a vékony arc elrejtésére

Minden nő hozzávetőlegesen tudja, mit kell tennie a meglévő hiányosságokkal. Kiváló eszköz a női trükkök arzenáljában a hajvágás. A megfelelő fodrászat lényege, hogy elrejtse egyes arcvonásait, másokra pedig felhívja a figyelmet. A vékony, gyakran hosszúkás arcra a stylistok terjedelmes, gyakran gyűrűs vagy fürtös frizurát javasolnak, ahol a haj tömege elrejti a külső körvonalat. Ilyen megjelenéssel rövid hajvágás ellenjavallt, a legrövidebb az lehet, ahol a szőr az orcák közepén végződik. A vállmagasságú bob tökéletesen kiegészíti az arcot, különösen, ha a hajat lekerekített vonalban szárítják.

Ha a haja nem a legnagyobb kincs, és nem dús, speciális termékeket használunk: formázást, göndörítést, professzionális zseléket a térfogat növelésére. A sima frizurává összegyűjtött hajat nem ajánljuk, de ha szükséges, nem távolítjuk el az egészet – az egyes tincseket, fürtöket vagy fürtöket meghagyjuk. A hosszú és vékony arcot tökéletesen korrigálni lehet frufruval, amelyet hajszárítóval gyönyörűen formázva is a kívánt formára szabhatunk. A visszafésülést gyakran használják ugyanerre a célra. A fürtök és fürtök mérete a haj hosszától függően módosítható, hogy az orcák lekerekítettnek tűnjenek. Néha jobb, ha egy hozzáértő stylisthoz fordul, ahelyett, hogy jobbá válna, elérné az arc kívánt kerekségét.

Általában ilyenkor a létra- vagy lépcsőzetes hajvágás javasolt, melyben a közepes hosszúságú hajszálakat egymásra fektetik. A megfelelő formázás biztosítja, hogy a haj szépen szegélyezze az arcot, és szélességet adjon, miközben elrejti a kiálló arccsontokat. Így vizuálisan korrigálhatja megjelenését anélkül, hogy félne a hízástól.

Arcforma korrekciója dekorkozmetikumokkal

Nál nél hirtelen fogyás Az első dolog, ami külsőleg nem vonzóvá teszi az arcot, az a problémás területek, amelyek közé tartozik az arc, az arccsont, a szem és az általános ovális. Az arckontúrok romlanak, mert az orcák veszítenek térfogatukból és rugalmasságukból, és csúnyán megereszkednek. A bőr pedig lecsúszik, amiatt, hogy az izomtónus sorvadt, és a turgor elveszett sejtszinten, ami miatt az arccsontok elkezdtek nem vonzóan kitüremkedni. Nagyon gyakran az ilyen változások visszafordíthatatlanok, és csak kozmetikai műtéttel kezelhetők. De a dolgokon lehet egy kicsit javítani.

Ahhoz, hogy a nagyon vékony arcnál bekövetkezett változások legalább egy részét elrejtse, el kell álcázni a beesett és megereszkedett bőrt a szem alatt, ahol mindenekelőtt észrevehető, ki kell simítani és finomítani az arcokon, meg kell csinálni az orrot. és az álla vizuálisan kisebb, és csökkenti az arccsontokat. Mindez a megnövekedett kerekség és teltség illúzióját kelti. Ehhez egy természetes árnyalatú alapozót kell teljesen felvinni a teljes felületre, és az arccsontokat sötét pír borítja, amelyet ecsettel egyenletesen árnyékolunk a fülek felé. A könnyű púder finomítja és kiegyenlíti az állát és az orr általános körvonalait, speciális korrektor szükséges az alakja korrigálásához. A szem alatti bőrt és a zúzódásokat nedves szivaccsal eloszlatott világos árnyékok takarják el. Ezután világos pirosítót kell felvinni azokra a részekre, amelyek mosolyogva kilógnak, a tetejére pedig mindent vékony réteg világos púder borít.

Ez egy általános kontúrmodellezési eljárás. A szemek, az ajkak, a szempillák és a szemöldök megjelenéséhez dekorkozmetikumokhoz kell folyamodnia, amelyeknek meglehetősen ésszerűnek kell lenniük, az egyik árnyalatról a másikra való átmenettel, figyelembe véve azt a tényt, hogy a Az arc a szem, nem az ajkak, nem szabad elfelejteni, hogy a frizura és a smink, a szemöldök szélessége és a színséma a megjelenés vizuális korrekcióját célozza, nem pedig mindenki figyelmét. A vékony ovális nem az absztrakcionista élénk színeinek palettája, hanem a pasztell tónusok spektruma a szürkétől az aranyig és a barnáig.

Kozmetológia, mezoterápia és kozmetikai sebészet

Ne hagyatkozzon csak a kozmetikumokra és a sminkre. Ha drámaian lefogy, alaposabban meg kell vizsgálnia bőre egészségét. A turgor, a teltség és a természetes egészség visszaadása sejtszinten kiemelt feladat, melynek megoldásában a modern kozmetológia segít. Arzenáljában különféle készítmények találhatók, a maszkoktól kezdve, amelyeket maga is elkészíthet, vagy megvásárolhat kész forma, bőrradírok, peelingek és tápláló krémek, és befejezve a hardveres kozmetológia és a szépészeti műtétek hatékony módszereivel. Ha a műtét bármilyen okból nem kívánatos, mindig igénybe veheti a nem sebészeti kezelési és bőrápolási módszereket.

Méltán a leghatékonyabbak közé tartozik a mezoterápia, melynek lényege a biológiailag aktív anyagok kis mélységbe juttatása a bőr alá mikroinjekciókkal. Az anyagok és vitaminok összetételét a bőr megereszkedését okozó okok függvényében egyedileg választják ki, és a terápiás hatást nemcsak a beadott koktélok, hanem a biológiailag aktív pontok stimulálása is biztosítja.

Mielőtt azonban radikális módszerekhez folyamodna, ne feledje, hogy a rendszeresen és szisztematikusan elvégzett helyes és hozzáértő napi bőrápolás valódi csodákra képes. Semmi esetre sem szabad lemondani a hidratálásról és tápláló maszkok, vitamin komplexek, házi fehérjeturmixok, tisztító és feszesítő eljárások, gyógynövényes infúziós fürdők és a kozmetológia egyéb vívmányai.

A kozmetikai sebészet erre a problémára is megoldást jelent. Ha nincs elég türelme az állandó ellátáshoz, a sebész felemeli a megereszkedett arcokat, eltávolítja a szem körüli ráncokat, kiegyenesíti az arccsontokat és korrigálja az orrot. Csak hat hónap türelem, és megjelenése 8-10 évre elnyeri a szépség és az egészség illúzióját.

Amikor különféle erőfeszítéseket tesz egy megjelenési hiba kijavítására, mindig emlékezzen arra, hogy ez egy másik hiba megjelenésének tényezőjévé válhat. Az ideális alakkal rendelkező arc egészségének és gömbölyűségének egyik fő eszköze a teljes értékű és megfelelő táplálkozás, ehhez társul a fizikai aktivitás. Csak így az elfogyasztott étel lemond a plusz kalóriákról, de nem veszi el megjelenésétől vonzerejét.

Legyen mindig szép, elégedett a megjelenésével és jó fizikai formában!

Az arc térfogatának elvesztése embereknél a zsírvesztés és az izomtónus csökkenése miatt figyelhető meg.

Hogyan nyilvánul meg az arc térfogatának elvesztése?

A szövetek recessziója és ennek következtében az arc térfogatának csökkenése gyakran bizonyíték öregedés . A szövetek öregedésének folyamatában nagyon gyakran előfordul az arc recessziója, a szem alatti kifejezett gödrök kialakulása, a bőr kiszáradása és elsorvadása. Mindez az izmok és a bőr alatti zsír atrófiája miatt következik be.

Az arc deformációja vagy elvesztése alak- és térfogatváltozásokhoz vezet. Fokozatosan az ember arca lapossá válik. Megszűnik a bőr rugalmassága, megváltozik a bőr textúrája. Ha egy személy korábban ovális arcforma volt, akkor ennek köszönhetően a zsírszövet lebomlása közelebb kerülhet a négyzethez.

Néha ilyen tüneteket figyelnek meg egy személynél még fiatal korban, míg felnőttkorban jelentősen rosszabbodnak. A nagyon vékony arc az arcváz anatómiájának következménye lehet.

Az életkorral összefüggő arc volumencsökkenése ahhoz vezet, hogy egy személy még a koránál is idősebbnek néz ki. A jelenség okaitól függően az orvosok különböző kezelési módszereket írnak elő a megjelenés javítására.

Miért csökken az arc volumene?

A hangerőt számos ok okozza, amelyek mind a test természetes folyamataihoz, mind bizonyos betegségekhez kapcsolódnak. Először is ez a természetes öregedés, ami az ember megjelenésének megváltozásához vezet. Egy fiatal szervezet elegendő mennyiséget termel kollagén , amely megfelelő rugalmasságot és feszességet biztosít a bőrnek. Az életkor előrehaladtával azonban csökken a kollagéntermelés. Ennek eredményeként a körvonal megváltozik.

Általában az arc észrevehetően elvékonyodik a hirtelen fogyás és súlyos kiszáradás során. A túlzott fizikai aktivitás a megjelenésére is érezhető hatással van. Ezen túlmenően, az arca egy személy, aki szenved betegségek kapcsolódó endokrinológiai rendellenességek . Az ilyen betegségek miatt ( hypopituitarismus ,) a bőr kiszárad, szürkés árnyalatot kap, az orcák besüppednek, az izomszövetek sorvadnak. A kontúrok a fejlesztés miatt változhatnak ptosis az arc lágy szövetei.

A volumenváltozás okai a fejlődés is lehetnek rosszindulatú daganatok , progresszió, szív- És veseelégtelenség .

Sok nő biztos abban, hogy ha valóra válik a vágya, hogy „vékony arcot akarok”, akkor gyönyörűen néz ki. A fájdalmasan vékonyság azonban valójában az egészség hiányát jelzi. Ezenkívül ez a tünet egy nagyon súlyos betegség jele is lehet.

Ezért, ha egy személynek nagyon vékony az arca, konzultálnia kell egy szakemberrel, és el kell végeznie az általa előírt vizsgálatokat. A diagnózis felállítása után az azonosított betegség átfogó kezelését végzik el. Ha a vékony, megnyúlt arc anatómiai jellemzők eredménye, a diagnosztika megerősíti a súlyos betegségek hiányát.

A túl vékony arc a képen és az életben is elfáradtnak és fáradtnak tűnik. Abban az esetben, ha a hosszú, vékony arc az öregedés következménye, ajánlott tanácsot kérni plasztikai sebésztől, aki elmondja, mit kell tenni, ha a vékony arc komoly esztétikai hiba az ember számára. Számos módszer létezik, amelyek javíthatnak a helyzeten, és kifejezőbbé tehetik az ember megjelenését, kiküszöbölve az öregedés hatásait. Különösen gyakorolják masszázs vékony arcra , különböző töltőanyagok bőr alá történő bevezetése, valamint műtéti beavatkozás.

A műszeres eljárások mellett az anyagcsere helyreállítása az emberi szervezetben segít a megjelenés javításában. Vákuumos masszázs segítségével, speciális maszkok(vitamin, forró paraffin) javíthatja a vérkeringést, ami segít lelassítani az öregedési folyamatot.

Ha a térfogatvesztés jelentéktelen, és a bőrben és az általános megjelenésben csak kisebb hibák vannak, a plasztikai sebész javasolhatja kémiai hámlasztás , mikrodermabrázió és egyéb eljárások. A bőr feszesítését segítő komolyabb eljárásokat csak olyan plasztikai sebészek végezhetik, akik nagy tapasztalattal rendelkeznek az ilyen manipulációk végrehajtásában.

A modern orvosok viszonylag új technikákat alkalmaznak a kontúrok helyreállítására. Ez egy menetemelés, amely lehetővé teszi, hogy észrevehető eredményt érjen el, amely több évig tart. Az elvesztett térfogatok visszanyerésének népszerű módja az injekciók. hialuronsav . Ez a sav egy kollagén termék, és lehetővé teszi az eredmény fenntartását egész évben.

Lipofilling egy olyan művelet, amelyben a páciens testéből származó zsírt használják fel feltöltésre. A zsírszövet bevezetése nemcsak az elveszett térfogatok helyreállítását teszi lehetővé, hanem bizonyos mértékig az anyagcsere helyreállítását is a hámszövetekben.

Ha a térfogat elveszett a foghiány miatt, fogsor protézis . Az idő előtti öregedés folyamatának és ennek megfelelően a térfogatvesztés megelőzése érdekében kritikus pillantást kell vetnie életmódjára, módosítania kell napi étrendjét, és meg kell próbálnia megszabadulni a rossz szokásoktól. Egy nő vizuálisan javíthatja megjelenését megfelelően felvitt smink és jól megválasztott frizura segítségével.

Szinte minden nő álmodik egy gyönyörű ovális arcról, de a természet néha nem jutalmazza, és a lánynak egyedül kell dolgoznia. Hogyan lehet jobb az arcod és az arcod - ehhez nem elég a megfelelő táplálkozási algoritmus kiválasztása. Mit tehetek, hogy gyorsan javítsam az arcomat? Először is fel kell hagynia az alkohollal és a dohányzással. A tudósok régóta bebizonyították, hogy a rendszeres mértéktelen ivás és a dohánytermékek szeretete csökkenti a súlygyarapodás valószínűségét. Ezenkívül a rossz szokások miatt megváltozik az arc oválisa, a bőr megereszkedik, és teljesen elfelejtheti a kerek arcot. Ezenkívül a rendszeres dohányzás negatívan befolyásolja a száraz bőrt, aminek következtében még a legvonzóbb arcok is fájdalmasnak tűnnek. Alkohol hatása alatt a vér mikrokeringése és a vízháztartás felborul, ami szintén nem lehet pozitív hatással az arc egészségére és formájára.

Sokan azt hiszik, hogy a hízás nagyon egyszerű, mert azt kell enni, amit a szíved kíván. Valójában azonban az egészség károsodása nélkül hízni az akaraterő igazi próbája. Egy személynek több szénhidrátban és fehérjében gazdag élelmiszert kell tartalmaznia az étrendjében, és jobb elkerülni a nehéz zsírokat. A diéta alapját a korlátlan mennyiségben fogyasztható zöldségek és gyümölcsök kell, hogy képezzék. Az is fontos, hogy kerüljük azokat az élelmiszereket, amelyek fogyasztása a rostok pusztulásához vezet. Ide tartoznak az édességek, a kávé és az alkoholos italok. Az arc oválisát negatívan befolyásolja a kiszáradás, ennek elkerülése érdekében a lehető legtöbb folyadék fogyasztása szükséges. Naponta legalább két liter vizet tanácsos meginni, miközben az étrendet is figyelemmel kíséri. A napi étkezések átlagos kalóriatartalma nem haladhatja meg a 2500 kalóriát, ami elég a súlygyarapodáshoz.

Speciális gimnasztika segítségével korrigálhatja az arc oválisát, és kerekebbé teheti arcát. Az első gyakorlatnál szorosan össze kell zárni az ajkakat, szívni kell egy falat levegőt, miközben kifújja az arcát. Ezután ki kell lélegezni a levegőt sorozatban, megismételve a gyakorlatot körülbelül 15-20 alkalommal. A következő gyakorlat végrehajtásához a lehető legszorosabbra kell zárnia az ajkát, miközben a kezét az arcára kell helyezni. Most el kell kezdenie mosolyogni, a lehető legszélesebb körben, anélkül, hogy kinyitná az ajkát. Ez a gyakorlat tökéletesen tonizálja az arc izmait, különösen, ha 10-12 alkalommal ismétli meg. Egy másik gyakorlat elvégzéséhez az orrán keresztül kell levegőt szívnia. Ezután helyezze az ujjait az ajkak szélére, és ránduljon ki a száján keresztül. Rengeteg ilyen gyakorlat létezik, és ha rendszeresen csinálod, akkor korrigálni tudod az arcod formáját, de mesés csodákra és globális megjelenési változásokra ne számíts.

Az egyik legmegbízhatóbb módja az arc alakjának megváltoztatásának és az orcák megnagyobbításának a kozmetikai és plasztikai eljárások. Az arcimplantátumok behelyezése végső megoldásnak számít, és csak akkor alkalmas, ha minden más módszer sikertelen. Otthon dörzsölheti arcát jégdarabokkal, ami segít tonizálni a bőrt. Ehhez csomagolja be a jeget egy kis kendőbe, és kezdje el törölni. Professzionális szalonokban fordulhat a mezoterápia, melynek lényege egy speciális, bőrfeszesítő vitamin-összetétel bevezetése. A vákuum lifting is hatékonynak számít, mivel segít rugalmasabbá és feszesebbé tenni a bőrt. Általában az alkalmazott intézkedések segítségével el lehet érni a kívánt eredményt, de csak néhány hónappal az eljárások megkezdése után.

A legtöbb nő, még azok is, akik nem elhíztak, arról álmodoznak, hogy egy bizonyos problémás területen lefogynak, és éppen ellenkezőleg, egy másikon „híznak egy kicsit”. Például elég gyakran felmerülnek kérdések azzal kapcsolatban, hogyan lehet az arcra hízni anélkül, hogy a test más részein hízna. A dolog őszintén szólva nem egészen egyszerű, de megvannak a maga megoldási módjai is. A túl vékony arc gyakran nagyon nem vonzónak tűnik, vizuálisan több év plusz évet ad a nő életkorához, hajlamossá válik a zúzódásokra és sötét körök szem alatti, egyéb hibák. Ugyanakkor az arccsontok csúnyán kinyúlhatnak, az orr megnyúltnak, a szem pedig beesettnek tűnik. Mindez nem az egyetlen probléma azoknak, akiknek az arca túl vékonynak tűnik.

A gyönyörű ovális arc, a kellemes kerekség, a rózsaszín és az egészséges bőr a szépség és a fiatalság fő jelei. Sok lány álmodik erről, de nem tudják, hogyan hízzon az arcán, miközben megőrzi alakját. Természetesen az arc egy személy „kirakata”, amikor beszélgetnek és kommunikálnak, az emberek gyakran egy arcpillantással alkotják meg véleményüket, még ha az gyakran téves is. Sokaknál a hegyes, vékony vonások és a kiálló koponyacsontok azt az illúziót keltik, hogy a vékony arc tulajdonosának gonosz, ragadozó karaktere van. Ugyanakkor a telt orcával, kerek, telt arccal felruházottakkal kedvesnek és kellemesen beszélgetünk. Ez az első benyomás, a valóságnak nem megfelelő illúzió, amely az emberi gondolkodás bizonyos sztereotípiáin alapul, de ezeket figyelembe kell venni. Mindannyian kellemes benyomást akarunk kelteni.

Azok számára, akik kíváncsiak, hogyan lehet jobb az arcuk, a következőket szeretném elmondani. Gyakran előfordul, hogy az arc vékony és hegyes lesz, nem azért, mert maga az ember nem gömbölyű. Az egészséges, karcsú emberek gyakran szép, mérsékelt arcarányúak. A súlyos soványság következménye lehet súlyos idegsokk, stressz, az arc pedig fogyhat a stressztől. A bőr alatti szövet így reagál a stresszre, mivel szerkezete megváltozik. Persze könnyű azt mondani, hogy „hagyd abba az idegességet” és „kerüld a stresszt”, de mit tegyenek azok, akiknek élete tele van élményekkel és érzelmekkel? Hogyan lehet javítani az arcán azok számára, akiknek mindennapjaik tele vannak ideges eseményekkel? Esetleg próbáld meg egyszerűbben venni a dolgokat, próbálj nyugtatókat szedni, próbálj többet pihenni, és kellő figyelmet fordíts a jó éjszakai alvásra. A nyugtatók közül a növényi alapon készülteket ajánlhatjuk, akiktől érdemes segítséget kérni népi gyógymód, próbálja ki az egészséges gyógynövényeket és infúziókat.

Feltétlenül emlékeznie kell arra, hogy még senki sem mondta le arcbőrének napi ápolását. Az arcbőr nagyrészt meghatározza általános megjelenését, ezért ápolni, tisztítani és hidratálni kell. Néha előfordul, hogy az arc túlságosan vékonynak tűnik, amiatt, hogy a bőr szürke árnyalatokat vett fel és fénytelenné vált. Különféle tápláló krémek, testápolók, hasznos maszkok, segít javítani a bőrödet, és ragyogóbbá és szebbé varázsolni az arcodat. A legtöbb nőnek azonban nem kell elmagyaráznia a különféle kozmetikai eljárások minden előnyét.

Egy bizonyos „problémás” területen szinte lehetetlen egy bizonyos diéta segítségével fogyni vagy hízni. Ehhez szüksége van a sajátjára testmozgás, izomtréning, beleértve az arcot is. Az edzőteremben más testrészeinket is korrigálhatjuk, de hogyan lehet az arcunk jobb edzéssel? Vannak erre gyakorlatok, az arcizmok gimnasztikája, amelyek megőrzik a bőr rugalmasságát és korrigálják az arc oválisát.

Végül nem lehet figyelmen kívül hagyni egy olyan tényezőt, amely lehetővé teszi az arc teltebbé tételét, például a megfelelő táplálkozást. Az élelmiszernek fehérjében és aminosavakban gazdagnak kell lennie. szükséges anyag bőrsejtjeink kialakulásához. A megfelelő táplálkozás más ajánlásokkal kombinálva kifejezőbbé, szebbé és egészségesebbé teszi arcát.

Vékony arc: szerencse vagy átok? És mit tegyünk vele? data-frizzlyhovercontainer=»»>

Több olvasó is feltett már nekem kérdést a vékony arccal kapcsolatban. Őszinte leszek: még nem vagyok szakértője a holdarcúság mértékének meredek növekedésének, de természetesen vannak gondolataim ebben a témában, személyes tapasztalatból is.

Vannak, akik vékony és pufók arcról álmodoznak. Ez nem feltétlenül megjelenési hiba. Bár azt hiszik (és jó okkal, ha egy nőt jelölőkkel ellátott anatómiai térképnek tekintünk), hogy a gömbölyded arcok fiatalabbnak tűnnek, mint a vékonyak, az arisztokratikus, hegyes arcvonásokban rejlik a varázsa. Nézze meg, milyen elegáns Tilda Swinton, Daphne Guinness, Victoria Beckham viseli vékony arcát. Valószínűleg nem a szélesség és a magasság a lényeg, hanem az, hogy hogyan viseled azt, amit a természet adott. A stílus és a harmónia vagy létezik, vagy nincs. Most az úgynevezett Kibby típusokat tanulmányozom (a megjelenést geometriája alapján gépeljük be, és a megfelelő geometriát válasszuk ki a ruhákban), ha mélyebbre megyünk, sok minden a helyére kerül.

Oké, de mi van, ha nem szereted a vékony arcot? Sok mindent ki kell próbálni. Pár ötlet nem sorrendben...

HELYREÁLLÍTÁST#helytörténész

Fiatal korban a súlygyarapodás tetőtől talpig jótékony hatással lesz, kezdve az arccal. És akkor kezdődik a történet: „Az életkor előrehaladtával az ember az arcát vagy a testét választja.” Ez azt jelenti: vagy fitneszkedj/lefogyj, de utána legyen nyavalyás arcod, vagy ne sportolj és legyen sima arcod, de vastag a lábad. Minél idősebb a nő, annál több mint egy kilogramm nem hajlandók semmit tenni az arcukon, és makacsul lecsúsznak a hasukra és a combjukra. Bár előfordulhatnak nemkívánatos zsírlerakódások az arcon és a nyakon, különösen, ha a szervezetben felborul a glükóz és a kortizol egyensúlya pajzsmirigy alulműködéssel kombinálva. A progeszteron, a pregnenolon és a DHEA (dehidroepiandroszteron) csökkenése éppen ellenkezőleg, felgyorsítja a fogyást és a bőr elvékonyodását a nyak területén.

HORMONOK

Roxynk a közelmúltban számos könyvben és konzultációnkban (amely a „Vékony arc, segítség” szavakkal kezdődött) azt írja, hogy az ösztrogénszint csökkenése okolható a zsírréteg eltűnéséért és az arc kellemes gömbölyűségéért. Ez természetesen igaz, de, ahogy fentebb olvastuk, nem csak az ösztrogének. Kedvenc termékei az arc fiatalos kontúrjának feltöltésére a görögszéna, a goji, a ginzeng, a tökmagolaj, az ánizs-kapros-kömény-édeskömény illóolajok, vagyis különféle, véleménye szerint hormontermelést befolyásoló anyagok. A felsorolt ​​anyagok közül mindent belsőleg és külsőleg is használnak, kivéve persze az illóolajokat.

Van egy barátom, aki egy terhes nő arcáról meg tudja mondani, hogy fiú lesz-e vagy lány. És ritkán hibázik. Arra is emlékszem magamtól, hogy amikor lánnyal terhes voltam, sokkal nőiesebb volt az arcom. Ez egy újabb érv az arc szerkezetének hormonális természete mellett.

VOLUFILINE

Vannak olyan krémek és szérumok, amelyek az úgynevezett Volufiline™-t tartalmazzák, ez egy szabadalmaztatott komplex, amely növeli a zsírsejteket. Ha Google (vagy Amazon) ezt a szót használja, valószínűleg konkrét termékeket és véleményeket talál. Itt a leírása >>

NE STRESSZOLJ#helytörténész

Nem véletlenül nevezik a vékony arcot „fáradtság típusának”. A kimerítő fizikai és mentális stressz ellenjavallt ilyen emberek számára. Csak béke és boldogság. Nem mozdulatlanság, ne feledd, hanem nyugodtabb fizikai tevékenység. Utánuk éreznie kell az energia növekedését. Ha megfigyeled, látni fogod, hogy egy kicsi, de éles feszültség hatására az arc azonnal élessé és elcsigázottá válik. Ez arra kényszeríti Önt, hogy figyelemmel kísérje az érzelmi légkört, amelyben él, megtanít arra, hogy ne keressen kalandokat a fenekén, és megerősíti az ősi indiai rituális „nahua” rendszeres végrehajtásának tanácsosságát.

SMINK#helytörténész

A vékony emberek ne nézzenek kontúrozásról szóló videókat. Nincs szükség az amúgy is mély arccsontok, halántékok elmélyítésére vagy az orr szűkítésére. Ezek extra sötét csíkok lesznek az amúgy is éles arcon. Mindent világosra festünk, a színek finomak, frissek, a meleghez közelebbiek, ill sötét színek Csak a kifejező szemekre hagyjuk, majd óvatosan: ha a szem beesett, akkor megvan a saját sminktechnikája. A highlighterekkel is vigyázni kell, mert a csúcsfények ugyanúgy kiemelik a domborművet, mint az árnyékok. Az alapozók legjobb textúrája a matt-szatén.

ITAL#helytörténész

Mindenki tudja, senki sem. És én is. De ez a beesett, fáradt szemek egyik leggyakoribb oka. Bizonyítás >>

FILERS

A sikeresen elvégzett hialuronsav vagy saját zsír alapú töltőanyagok (lipofilling) a legbiztosabb lehetőség arra, hogy gyorsan feltöltsd az arcod a kívánt helyre. Sajnos a töltőanyagok nem mindig fiatalítják az arcot, mert nem képesek ugyanazt megtenni, mint a fiatal zsír. Erre rengeteg példa van. Ezért néha jobb elegánsan az „arisztokratikus” felé menni.

VÁKUUMMASSZÁZS

Ha a szövetnövekedés természetesebb módszereiről beszélünk, akkor ez a feszültség által kiváltott szövetnövekedés, vagy egyszerűbben a vákuumfeszültség. Korábban, az elmúlt évszázadokban a hölgyek a csipeszmasszázsra gondoltak, különösen a karok, az alkar és a kéz területén, így a karok gömbölydedek maradtak (akkor szép volt), olvastam erről a XVIII. - 19. század. És most minden típusú és méretű kínai bankot árulnak. Ha van olyan kozmetikus, aki köpölyözéssel foglalkozik, kérdezze meg, vegyen leckét.

Milyen módszereket ismersz az arcod kerekítésére? Mint ez >> :)

• Minden téma fórum "Arc" (15308)
• • Oltsa szomját: új Biotherm termékek, amelyek megóvják bőrét a kiszáradástól és visszaadják annak ragyogását (0)
  • A La Roche-Posay márka bejelenti egy új projekt „Allergy Season” (0) elindítását
  • Meghan Markle ihlette: lányok a világ minden tájáról posztolnak fotókat, amelyeken a szeplők láthatók (21)
  • Nem mutatták az arcukat: Hollywood számára kifejezetten csúnyának tartott színésznők (94)
  • „Miért vagy kirakva, mint egy papagáj”: Inna Zsirkova a férje kritikájáról beszélt (8)
  • Híres szépségek különböző korokból, akik úgy néznek ki, mint anya és lánya (11)
  • Egy leheletnyi friss levegő a bőrödnek: Slow Age éjszakai krémmaszk, Vichy (4)
  • A "ruhacsipesz" effektus: La Toya Jackson orra természetellenesen keskenynek tűnik (14)
  • Angelina Jolie bőrgyógyásza elmondta, hogyan néz ki a színésznő 30 évesen 42 évesen a korai menopauza ellenére (80)
  • Keti Topuria elismerte, hogy megsemmisítő vereséget szenvedett a pigmentáció elleni küzdelemben (20)
  • Körülbelül 10 műtéten esett át egy szájpadhasadékkal született lány, és igazi szépség lett belőle (33)
  • Minél közelebb van Anastasia Tarasova születése, annál több meztelen fotót tesz közzé Olga Buzova (145)
  • Hogyan változott egy kedves srácból szörnyeteg: egy történet vele gyakorlati tanácsokat (38)
  • Maszk show: hogyan lehet egy hétköznapi arcmaszkot teljes értékűvé varázsolni szalon eljárás (0)
  • A rajongók aggódnak Tatyana Lazareva (47) beteg megjelenése miatt
  • „Nézz rám reggel 6-kor”: Irina Shayk válaszolt Chrissy Teigen bókjára (25)
  • „Hagyd abba a Botox injekciót”: a rajongóknak nem tetszik, ahogy Meryem Uzerli kezdett kinézni (61)
  • Milyen szokások gyorsítják fel a szem körüli bőr öregedését: az oldalt alvástól a vízálló szempillaspirál viseléséig (8)
  • Emilia Clarke szemöldökig érő, mérgező rózsaszín pírja sokkolta a Met Gala vendégeit (58)
  • Egy ritka archibával rendelkező lány lett modell (68)

  Az „Arc” részben található összes cikk (2549)