단정한 여자. 진짜 여자의 규칙. 남자의 의견. 항상 단정하게 보이는 방법? 매일 아름답고 매력적으로 보이는 방법

아름답고 단정한 여성이 되는 것은 매우 간단합니다! 이렇게하려면 미용 절차를 위해 하루에 최소 30 분을 할당하고 외모에주의를 기울여야합니다. 피부, 모발 및 건강을 개선하기 위한 많은 팁과 요령이 있습니다.

모든 여성은 남성의 찬사를 받고 라이벌의 부러운 비난을 받기 위해 아름다움의 기술을 마스터해야 합니다. 느끼고, 가장 중요하게 보기 좋게 보이려면 특정한 자기 관리 규칙을 따라야 합니다.

중요: 아름다운 여성은 무엇보다 단정함과 청결을 관리하는 사람입니다.

그런 다음에야 당신의 우아함에 대해 생각해야 합니다.

매니큐어
페디큐어
단정한 눈썹
조립
패션 스타일

아름다운 여인

단정 한 여성은 항상 옷과 신발을 요구하고 완벽한 청결과 질서를 유지하므로 항상 깔끔하게 보입니다. 낮과 저녁 메이크업에 대한 옵션이 많기 때문에 메이크업 선택도 중요합니다. 비례감, 고급 화장품, 은은한 향수의 향은 자존감을 높일 뿐만 아니라 다른 사람들에게 깊은 인상을 남길 수 있습니다.

중요: 향수를 선택할 때 "무거운" 향이 아닌 신선한 향을 선호하십시오. 모든 화장품은 한 가지 향만 고집하세요: 샤워젤, 크림, 오드 뜨왈렛. 다양한 아로마가 다른 사람들을 놀라게 할 수 있습니다.

아름답고 단정 한 소녀와 여성이되는 방법?

경험이 풍부한 패션 모델, 유명인 및 성공한 여성은 오랫동안 몇 가지 아름다움의 비밀을 확인했으며 다음과 같이 쉽게 아름답고 단정해질 수 있습니다.

완벽한 피부와 손톱
깨끗하고 단정한 머리
운동가 정신
건강을 유지해라
나쁜 습관 거부

단정한 여자

물론 사람들은 당신의 피부 상태에 주목하고 모든 결점을 알아차립니다. 따라서 피지 분비가 과도하거나 여드름으로 고생하는 경우 질병의 원인을 제거하여 건강을 향상시킵니다.

중요: 피부 질환을 제거한 후에야 칙칙함과 균일한 피부색을 제공하는 이상적인 제품을 선택하십시오.

아름다운 매니큐어는 많은 것을 결정하며, 이 경우 아무도 미용실에 가라고 주장하지 않습니다. 홈 네일 클리닝, 파일링 및 장식용 폴리싱은 매우 깔끔하고 매력적일 수 있습니다.

프랑스 매니큐어가장 정확하고 아름다운 것으로 인정받는

아무도 롤빵에 더럽거나 기름기가 많거나 느슨하거나 모인 머리카락을 좋아하지 않습니다. 따라서 깨끗하게 유지하는 것이 필수적입니다. 집에서 많은 것을 생각해 낼 수 있습니다. 유용한 마스크모발 관리 방법 : 마스크, 식초 린스, 오일.

아름다운 머리

스포츠에 대한 열정은 몸매와 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 매혹적인 형태를 갖기 위해 매개변수 90-60-90을 가질 필요는 없습니다. 요즘에는 많은 스포츠 여성 활동이 있습니다.

적합
필라테스
댄스

나쁜 습관을 버리고 흡연과 독한 술을 피해야 합니다. 매력적인 여성은 건강으로 빛나는 여성입니다.

스포츠 소녀

단정 한 소녀와 여자의 징후

고유한 개별 스타일, 자신이 만든. 이 스타일은 옷, 헤어, 메이크업, 액세서리 등 모든 면에서 추구해야 한다. 따라서 패션 잡지, 패션쇼 페이지를주의 깊게 연구하고 현대 의상에주의를 기울여야합니다.
세련된 헤어 스타일은 여성이 취향이 있고 자신을 실험하고 개선할 수 있는 지루한 사람이 아님을 나타냅니다.
단정한 눈썹은 우리 시대의 아름다움을 나타내는 밝은 지표입니다. 현재는 짙은 일자 눈썹이나 곡선 눈썹이 인기다. 눈의 아름다움을 드러내고 이미지의 스타일을 강조하는 것은 바로 그들입니다.
좋은 피부색. 이것은 태닝 살롱을 정기적으로 방문하여 셀프 태너를 여러 겹 발라야 한다는 의미는 아닙니다. 단정하고 건강한 피부는 항상 기분 좋은 색을 띕니다. 따라서 보습 로션과 비타민을 관리하는 것이 좋습니다.
웃다. 당신의 기분과 건강을 다른 사람들에게 보여줄 수있는 것은 바로 그녀입니다. 미소는 사람들을 이기고 긍정적인 감정을 줍니다.

아름다운 미소

단정 한 소녀의 규칙

어린 소녀들은 오랫동안 자신의 단정한 외모에 대해 의심의 여지가 없는 몇 가지 기본 규칙을 스스로 발견했습니다.

당신이 무엇을 하든지 항상 자신을 위한 시간을 만드십시오: 마사지, 미용 마스크, 매니큐어 및 기타 절차.
옷, 신발, 몸의 청결, 소비되는 물, 환경적으로 깨끗한 매일의 음식 등 모든 것을 깨끗하게 유지하십시오.
나쁜 습관을 근절하십시오: 흡연, 손톱 물어뜯기, 밤에 먹기
다리를 길고 가늘고 우아하게 만드는 아름다운 여성 신발을 선택하십시오. 힐일 필요는 없고, 예쁜 플랫슈즈가 많아요.
세련된 고가의 보석을 선호하십시오. 값싼 플라스틱 장신구 10개보다 고급 장신구 1개를 사는 것이 좋습니다.
당신의 연설을 조심하십시오 : 해충 단어, 음란물, 속어를 제거하십시오. 더 많은 고전 문학 읽기
아름다운 산책을 실천합니다. 소녀의 일반적인 인상을 만드는 것은 바로 그녀입니다.

단정한 아름다운 소녀

정기적으로 자신을 위한 시간을 찾고 이미지를 만드는 데 "저렴"하지 않으면 매력적이 되는 것이 어렵지 않습니다.

단정한 여자의 규칙

나이에 따라 각 여성은 특정 기술을 가지고 있어야 하며 다른 여성에 비해 단정하고 아름답게 보일 수 있는 규칙을 따라야 합니다.

아름다운 여성은 현명한 여성입니다. 그러므로 유용한 문헌을 읽거나 외국어를 공부하기 위해 하루에 한 번 명확한 시간을 정하십시오.
이미지의 스타일을 따르고 저속하게 보이려고 하지 마십시오 짧은 상의와 벌린 배보다 수수한 복장이 훨씬 낫습니다
무성한 속눈썹에 중점을 둔 최소한의 메이크업을 고수하고 아름다운 눈썹, 그림자와 립스틱의 밝은 색상이 아닙니다.
아침에 운동하고 피트니스 수업에 참석
등을 똑바로 유지하고 자세를 유지하도록 스스로 교육하십시오. 혹이 있고 의도적으로 뒤틀린 등을 가진 여성은 매력적이지 않습니다.
건강한 식단을 먹고 매일 물을 마신다.
자신의 완벽함에 자신감을 갖고 자신감을 가지십시오.

단정한 여자

중요: 아름다운 여성은 자신의 매력과 독특함을 확신하는 여성입니다.

단정 한 소녀가되는 방법은 단계별로 무엇입니까?
단정한 여자와 소녀의 손톱(링크)

매니큐어 중 하나입니다. 주요 지표여성의 라이프 스타일과 청결.

중요: 많은 유용한 팁모든 여성에게 놀라운 아름다움과 건강을 열어줄 수 있는 사람.

가정 간호의 비밀은 모든 소녀가 목욕과 오랜 테스트를 거친 민속 요리법의 도움으로 길을 찾는 데 도움이 될 것입니다.

결국, 매우 자주 심지어 가장 아름다운 손톱나쁘게 볼 수 있습니다. 그렇기 때문에 그러한 경우에 어떻게 해야 하는지 아는 것이 중요합니다. 오랫동안 손톱을 쌓아서 치료하기로 결정했다면 정보가 중요합니다.

건강한 아름다운 손톱

단정 한 여성과 소녀의 헤어 스타일, 메이크업 (사이트 기사 링크)

매력적이고 흥미로운 것이 도움이 될 것입니다 현대 헤어스타일. 따라서 모든 여성은 머리카락 관리의 비밀을 알아야 합니다.

깨끗하고 건강한 머리카락은 여성을 단정하고 깨끗한 사람으로 완벽하게 특징 짓습니다.

뚱뚱한 여자의 아름다움

SPA 시술의 종류

이상적인 아름다움과 몸단장을 달성하는 데 있어 SPA 절차(예: 효과적인 절차 또는 치료 권장 사항)는 불필요합니다. 각 팁은 유용하며 치유 효과가 있는 피부 상태를 개선할 수 있습니다.

집에서 스파 - 진짜야!

뷰티 트리트먼트

뷰티 절차는 다양합니다. 각 미용 조작은 결과를 얻으려는 욕구로 수행되어야 합니다. 그래야만 차이를 느끼고 멋져 보일 것입니다.

뷰티 트리트먼트는 회춘과 자신감을줍니다.

스파 마사지

단지 내 중요한 장소 미용 절차체형을 수정하고 몸을 개선 할 수 있으므로 마사지를 차지하십시오.

오렌지 껍질의 피부를 제거하고 엉덩이에 몇 센티미터의 볼륨을 "태울"수 있습니다.

안티셀룰라이트 마사지

좋은 혈액 순환에 중요한 것은 주름을 제거하고 피부에 건강한 윤기를 주는 것입니다.

얼굴 마사지

편안한 바디 마사지

몸을 치유하면서 다양한 에너지 포인트에 영향을 미치고 형언할 수 없는 즐거운 감각을 줄 수 있습니다.

허니 마사지

허니 마사지는 셀룰라이트를 제거하고 피부를 토닝하는 치유 및 고유한 특성을 가지고 있습니다.

진공 마사지

특수 장치 또는 유리 병을 사용하여 피부 상태를 교정하고 볼륨을 줄입니다.

군중에서 그녀를 돋보이게 만드는 그녀의 얼굴에 마스크.

아름다운 자세

아름다운 언론을 위한 운동

아름답고 펌핑 된 언론은 모든 여성의 자부심입니다. 좋은 조언당신을 획기적으로 변화시킬 수 있습니다.

비디오: 아름다워지는 방법?

비현실적인 아름다움의 기준에 부응하지 못한다는 느낌을 가지고 사는 것은 매우 어렵습니다. 외모보다 성격과 성취가 더 중요하다는 것을 알면서도 때때로 아름답게 보이고 싶을 때가 있습니다. 그러나 아름답다고 여겨지는 것의 대부분은 자신을 어떻게 표현하느냐에 따라 결정됩니다. 자신을 잘 돌보면 외모에 대한 태도가 바뀔 수 있습니다.

단계

개인 관리

매일 순한 클렌저로 샤워나 목욕을 하십시오.몸에서 좋은 냄새가 나고 피부가 아름답고 건강해지려면 매일 순한 비누로 몸을 씻는 것이 중요합니다. 운동을 하는 경우에는 하루에 여러 번 씻으십시오. 독한 성분이나 향이 들어간 비누는 피부를 건조하게 만들고 칙칙해 보이게 만든다.

세수를해라 순한 클렌저를 사용하고 매일 보습제를 바릅니다.아침에 기상 후, 저녁에 잠자리에 들기 전에 세안하여 여드름을 유발하는 노폐물과 피지 피부를 깨끗이 씻어냅니다. 부드러운 타올로 얼굴을 부드럽게 닦은 후 가벼운 페이스 크림을 얇게 펴 바르면 피부가 촉촉하고 상쾌해집니다.

세안용으로 특별히 고안된 제품을 사용하십시오. 얼굴의 피부는 몸의 피부보다 더 민감하기 때문에 일반 비누는 너무 독할 수 있습니다.
피부 타입에 맞는 클렌저와 보습제를 선택하십시오. 예를 들어 다음과 같은 경우 지성 피부, 폼 클렌저와 가벼운 오일 프리 보습제가 도움이 될 것입니다. 피부가 건조하다면 보습 젤 클렌저와 리치 크림을 선택하세요.

미사일 발사 중지 죽은 세포를 제거하기 위해 1-2주마다.피부가 칙칙하다면 스크럽으로 피부 표면의 죽은 입자를 제거합니다. 페이셜 클렌저를 적시고 이마, 볼, 턱을 원을 그리며 부드럽게 문지릅니다. 몸의 피부, 특히 팔꿈치, 무릎, 발을 문질러 닦을 수도 있습니다.
- 약국과 화장품 가게에서 살 수 있는 각질 제거용 스크럽과 브러쉬가 많이 있습니다. 나만의 설탕 스크럽을 만들 수도 있습니다. 그냥 섞기만 하면 됩니다. 올리브유, 꿀, 설탕.
하루에 두 번 이를 닦고 적어도 하루에 한 번 치실을 사용하십시오.첫 만남에서 미소는 큰 인상을 줄 수 있으므로 구강 위생을 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 적어도 하루에 두 번 치약으로 이를 닦고 매일 밤 잠자리에 들기 전에 치실을 사용하십시오. 또한 치과에 방문하여 초음파 세척반기.
- 치아가 노랗게 변하면 치과의사에게 미백 페이스트나 미백 스트립을 추천해 달라고 요청하십시오. 사무실 미백 방법에 대해 의사에게 문의하십시오.
머리카락을 깨끗하게 유지하고 빗질하고 깔끔하게 손질하십시오.아름다운 머릿결을 원한다면 얼굴형과 머릿결에 맞는 헤어스타일을 선택하세요. 그런 다음 매일 아침 머리 스타일을 연습하십시오. 필요한 경우 리브인 컨디셔너, 헤어스프레이, 소금 스프레이 또는 스타일링 무스를 사용하십시오. 오일 프리 제품과 머리카락이 더러워 보이지 않도록 머리카락에 부담을 주지 않는 제품을 선택하십시오.
- 자연이 주는 것을 고치려고 애쓰는 것보다 헤어스타일의 장점을 잘 활용하는 방법을 터득하는 것이 좋다. 당신이 가지고 있다면 곱슬 머리, 긴 헤어스타일컬을 통제할 수 있으며, 짧은 머리다른 방향으로 튀어 나올 수 있으므로 일상적인 스타일링이 복잡해집니다.
- 머리에 기름기가 많이 생기는 경우가 아니라면 매일 머리를 감을 필요는 없습니다. 모발이 건조한 경우 2-3일에 한 번씩 머리를 감으십시오. 머리카락이 빨리 지저분해지기 시작하면 중간에 드라이 샴푸를 사용하세요.
- 머리카락의 길이와 질감에 맞는 스타일을 선택하십시오. 당신이 가지고 있다면 짧은 이발, 머리를 빗거나 부드러운 스타일링을하십시오. 머리가 길면 포니테일로 묶거나 땋거나 머리를 느슨하게 한다. 머리카락 중간 길이너무 높지도 낮지도 않은 머리에 잘 어울리고 가벼운 파도에 누워 있습니다.
손톱을 깨끗하고 깔끔하게 유지하십시오.손을 씻거나 샤워를 한 후 손가락이나 특수 네일 브러시로 손톱을 닦으십시오. 손톱을 정기적으로 같은 길이로 깎고 물지 않도록 합니다. 큐티클을 자르거나 버를 잡아당기지 마십시오.

당신의 눈썹 모양 멋져보이려고.제멋대로인 눈썹이 있다면 브러시로 털어낸 다음 브로우 젤로 부드럽게 펴줍니다. 눈썹이 희박한 경우 연필이나 파우더로 공간을 채우십시오. 하지만 눈썹이 너무 짙은 것 같으면 미용실에 등록해 전문의에게 관리를 받는 것이 좋다. 미용실을 방문한 후 여분의 모발이 다시 자라기 시작하고 눈썹 모양을 유지할 때 여분의 모발을 모두 뽑거나 왁싱할 수 있습니다.
- 얼굴에 원하지 않는 털(예: 윗입술 위 또는 턱)이 있으면 집게로 집거나 왁스로 제거하십시오. 머리카락이 적다면 얼굴 털용 브라이트닝 제품을 사용할 수 있습니다. 머리카락이 다시 자랄 때 더 눈에 띄게 보이기 때문에 머리카락을 면도하는 것은 가치가 없습니다.
경고:얼굴에 사용하도록 만들어진 제품만 사용하십시오. 제조업체의 지침을 정확히 따르십시오.

당신이 사용하는 경우 장식용 화장품, 얼굴 특징을 강조할 도구를 선택합니다.아름다워지기 위해 화장을 할 필요는 없지만, 약간의 화장으로 아름다운 이목구비를 강조하고 마음에 들지 않는 부분을 숨길 수 있습니다. 이미지가 과부하되지 않도록 중립적 인 메이크업을하거나 한 가지 기능을 강조하십시오.
- 컨투어링 및 하이라이터를 사용하면 얼굴, 턱, 코 또는 턱의 모양을 조정할 수 있습니다. 숨기고 싶은 부분에 피부톤보다 2단계 어두운 브론저를 발라줍니다. 관심을 끌고 싶은 부분(예: 볼 또는 윗입술 위 부분)에 가벼운 컨실러 또는 하이라이터를 바릅니다.
- 입술이 얇은 편이라면 펜슬이나 아이라이너로 살짝 라인을 그려 자연스러운 윤곽선을 넘어선다. 입술을 시각적으로 줄이고 싶다면 립스틱을 바르기 전에 컨실러를 바르십시오.
- 밝은 그림자를 사용하고 눈꺼풀 바깥 쪽 가장자리에만 아이 라이너를 바르십시오. 이렇게하면 눈이 더 커 보입니다. 눈을 더 작아 보이게 하려면 어두운 그림자와 아이라이너를 선택하십시오.
몸에 잘 맞고 몸에 잘 맞는 단정한 옷을 입으십시오. 체형 . 몸무게와 체형에 관계없이 체형의 품격을 강조하는 옷을 선택하는 것이 중요합니다. 자신의 체형에 맞는 옷을 선택하십시오(너무 꽉 조이지 않고 헐렁하지도 않음). 당신이 아름답다고 느끼는 옷을 입으십시오.

복장을 보완하십시오 부속품 . 옷을 입을 때 아름다운 목걸이, 팔찌, 핸드백과 같은 액세서리로 이미지를 보완하십시오. 귀여운 액세서리는 당신의 룩을 더욱 패셔너블하고 완벽하게 만들어 줄 것입니다.

몸을 돌보는 방법
1. 스포츠에 들어가다 건강과 피트니스를 위해 일주일에 2-3회.걷기, 달리기, 수영, 운동을 해보세요. 체육관일주일에 몇 번. 스포츠 게임을 하거나 좋아하는 취미에 빠져보세요. 강하고 건강한 몸을 가지고 있다면 항상 멋져 보일 것입니다.
  - 집 밖에서 공부하는 것이 어렵다면 매일 몇 분 동안 신나는 음악을 틀고 집안에서 춤을 춰보세요.
2. 기름기 없고 영양가 있는 음식 먹기 항상 보기 좋고 기분 좋게.몸이 필요한 영양분을 공급받지 못하면 피부가 칙칙해지고 창백해지며 눈 밑이 처져 보이게 됩니다. 다크 서클. 음식에서 필요한 모든 영양소를 얻으려면 가공된 설탕이 포함된 음식을 먹지 말고 식단에 과일과 채소를 많이 추가하고 통곡물과 저지방 단백질(닭고기, 칠면조 고기, 생선, 두부, 렌즈콩)을 섭취하십시오.
  - 건강하고 빛나는 피부를 위한 제품 선택 훌륭한 콘텐츠산화 방지제: 당근, 시금치, 토마토, 딸기, 완두콩, 콩, 붉은 생선, 견과류.
3. 자세를 조심하십시오.어깨를 뒤로 당기고 머리를 위로 펴십시오. 구부정한 자세를 취하거나 땅을 바라보고 있는 자신을 발견했다면, 몸을 곧게 펴고 사람들의 눈을 똑바로 쳐다보도록 상기시키십시오. 좋은 자세는 자신감을 키우고 더 매력적으로 보이게 합니다. 또한, 좋은 자세는 정신을 더 집중하게 하고 더 활기차게 하는 데 도움이 됩니다.
  
  신청해보기 이완 기법스트레스를 극복하기 위해.스트레스는 당신을 피곤하거나 초조해 보이게 만들 수 있으며, 당신이 아름다워 보이고 싶다면 건강하게 스트레스를 다루는 방법을 배워야 합니다. 어려운 상황에 처한 경우 심호흡 운동, 요가 또는 명상을 통해 다시 자신에게 집중할 수 있습니다. 친한 친구나 친척과 이야기하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
  - 자주 긴장하거나 감정에 대처할 수 없다면 책임이 너무 많기 때문일 수 있습니다. 친구와 가족에게 도움을 청하고 누군가가 에너지를 많이 사용해야 하는 일을 요구하면 "아니오"라고 말하는 법을 배우십시오.
4. 밖에 나가야 한다면 선크림을 바르고 가려야 합니다.시간이 지남에 따라 햇빛에 노출되면 피부가 건조해지고 칙칙해 보입니다. 햇빛은 또한 주름을 만들 수 있습니다. 외출을 해야 한다면 SPF 30 이상의 광범위 자외선 차단제를 바르십시오.
  - 느슨한 옷, 모자, 안경으로 피부를 보호할 수 있습니다.
  경고:날씨가 흐린 경우에도 태양이 피부에 닿을 수 있으므로 태양 아래 있지 않다고 해서 선크림을 아끼지 마십시오.
5. 매일 더 많은 물을 마시십시오.몸에 충분한 수분이 있으면 피부가 건강하고 산뜻해 보입니다. 수분 요구량은 연령, 체중 및 수준에 따라 다릅니다. 신체 활동. 그러나 평균적으로 여성은 하루에 약 3~3.5리터, 남성은 3.5~4리터의 물을 마시는 것이 좋습니다.
  - 하루 종일 규칙적으로 마실 수 있도록 물병을 휴대하십시오.
  - 가는 곳에 깨끗한 물이 없을까 두렵다면 필터 병을 가지고 가십시오.
6. 14세에서 18세 사이인 경우 매일 밤 8-10시간의 수면을 취하십시오.매일 같은 시간에 잠자리에 들고 일어나도록 하십시오. 이렇게 하면 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. 어둡고 조용하며 서늘한 방에서 주무십시오.
  - 6-13세인 경우 매일 밤 9-11시간의 수면이 필요합니다. 18세 이상이면 7-9시간이 필요합니다.
  - 충분한 수면을 취하면 매일 편안해 보일 것입니다. 또한 좋은 분위기에 기여하여 더 매력적으로 보일 것입니다.
내면의 아름다움을 키우는 방법
1. 아니다 다른 사람과 자신을 비교특히 미디어의 이미지와 함께.어려울 수 있지만 TV 스타나 모델처럼 보여야 예쁘다고 생각하지 마세요. 자신과 다른 사람에게서 보는 아름다움에 감사하십시오.
  - 다른 사람의 매력에 주의를 기울이면 자신이 좋아하는 점을 찾기가 더 쉬워질 것입니다.
2. 부정적인 생각에 도전하고 건설적인 생각으로 바꾸십시오.외모에 대한 의견이 자존감에 영향을 미치고 있다면 부정적인 생각 때문일 수 있습니다. 긍정적이고 객관적인 생각으로 전환하도록 노력하십시오(예, 어려울 수 있습니다). 예를 들어, 몇 가지 최고의 자질에 집중하거나 영향을 미칠 수 있는 문제가 있는 경우 해결책을 찾으십시오.
  - 예를 들어, "나는 모델처럼 보이지 않아서 아무도 나를 좋아하지 않을거야"라고 생각하는 대신 다음과 같이 스스로에게 말하십시오. "나는 매우 재미있고 좋은 친구입니다. 사람들은 내 주변에 있는 것을 좋아합니다."
  - 머리가 마음에 들지 않는다고 생각되면 다음과 같이 생각을 재구성하십시오. “어떤 헤어 스타일이 내 머리 질감에 맞는지 이해해야 합니다. 어쩌면 나는 그들을 키워야 할 것입니다. 그래서 미용사 비용도 절약할 수 있습니다.

유명 디자이너 이브 생 로랑은 “여자가 아름다워지기 위해서는 검은색 스웨터와 검은색 치마를 입고 사랑하는 남자와 팔짱을 끼고 걷기만 하면 된다”고 말했다. 그러나 이것이 진정으로 단정한 여성이 되기에는 충분하지 않다는 것이 밝혀졌습니다.

현대 세계동굴 여성에게 알려지지 않은 공정한 섹스 노력이 필요합니다. 각 젊은 여성은 어떻게 든 자신의 장점을 강조하고 엿보는 눈에서 결점을 숨기려고 노력합니다. 단정한 여성의 현대 규칙은 무엇입니까? 이 기사에서 읽으십시오.

단정한 여자의 9가지 규칙

깨끗한 모발이 성공의 열쇠

더러운 머리카락은 18세기에야 높은 평가를 받았는데, 그 때 머리카락, 깃털, 말린 나비가 탑처럼 여겨졌습니다. 패션 유행. 이러한 생태계는 몇 달 동안 지속되었으며 팬으로 먼지를 털어내는 것 외에는 실질적으로 유지 관리가 필요하지 않았습니다.

이제 비듬, 엉킨 컬, 끈적끈적한 머리카락이 모베톤으로 간주됩니다. 할머니가 매일 머리를 감는 것이 나쁘고 매일 아침 머리가 기름진다고 말하면 이것은 좋은 규칙이라고 할 수 없습니다.

또한 특히 저녁 헤어 스타일의 경우 헤어 스프레이로 과도하게 사용하지 마십시오. 그렇지 않으면 효과가 있습니다. 젖은 머리제비의 둥지처럼 보일 것입니다.

손톱과 손

손톱은 항상 단정하고 깨끗해야 합니다. 이제 패션에 짧은 손톱재미있는 그림으로. 만약에 긴 손톱붉은 색은 같은 그늘에서 저속하고 짧게 보입니다. 매우 귀엽습니다.

긴 손톱은 남성에게 호의적이지 않을 뿐만 아니라 실생활에서 불편할 뿐입니다. 손톱의 모조 다이아몬드는 가장 대담한 사람에게만 적합하며 바니시의 녹색은 막내에게만 적합합니다.

네일 케어 외에도 (네일 플레이트를 강화하기 위해 목욕을하는 것도 좋을 것입니다) 미인의 섬세한 손을 쓰다듬는 것을 기뻐하기 때문에 손 스킨 케어를 잊지 마십시오.

적절한 메이크업

이것은 여성의 아름다움을 향상시키는 것입니다. 단정한 여성은 최소한의 화장을 합니다. 절대 혼동하지 마세요 데이 메이크업저녁으로. 강조는 입술이나 눈에 두어야 합니다. 자연이 당신에게 부여한 미덕을 강조하십시오.

동시에 푸른 그림자와 붉은 입술을 일으키는 것은 이성을 놀라게 할 뿐이고 나머지 인류를 당황하게 할 것입니다.

톤도 너무 어둡지 않아야 합니다. 그렇지 않으면 목과 얼굴의 차이로 인해 광대처럼 보일 수 있습니다(따라서 파운데이션을 사용할 때 목에 파우더를 바르는 것을 잊지 마십시오).

다양한 종류의 발진이 나타나지 않도록 정기적으로 피부를 청소하는 것을 잊지 마십시오.

올바른 향수 선택하기

집에서 직장까지 등 뒤로 퍼지는 향수의 흔적은 주변 사람들을 기절시킬 수 있습니다. 향수는 자신감을 주고 남자를 매료시킬 수 있는 좋은 것입니다.

그러나 당신이 달콤한 향기의 팬이라면 가능한 한 적게 자신에게 부어보십시오. 당신은 사회에 살고 있다는 것을 기억하십시오. 단정 한 여성의 규칙은 그녀에게서 나오는 가볍고 기분 좋은 향기를 암시합니다.

좋은 값 비싼 향수는 모든 여성에게 있어야합니다. 쾌적하고 눈에 거슬리지 않는 냄새는 그루밍의 표시입니다. 향수는 깨끗한 몸에 소량만 발라야 합니다.

옷장에서 표범 무늬를 제거하십시오.

높은 곳에 도달하고 싶다면 가장 거친 꿈에서도 표범 무늬를 입지 마십시오! 귀에서 손발을 잘 손질해도 그녀는 당신을 괴물로 만들 것입니다.

그 외에도 꽃 무늬 프린트를 조심스럽게 착용하십시오. 그는 여러 시즌 동안 유행을 벗어나지 않았지만 그와 함께하는 옷장에서도 모든 것이 항상 순조롭게 진행되는 것은 아닙니다. 이 옷 중 일부는 용서하기가 매우 쉽습니다. 따라서 빵을 먹으러 가게에 갈 때 꽃무늬 드레스를, 무도회에 꽃무늬 드레스를 입을 수 있습니다.

옷장에 비싼 브랜드 옷이 많이 있을 필요는 없습니다. 가장 중요한 것은 사물이 자신에게 적합하고 서로 잘 결합된다는 것입니다. 모든 여성의 옷장에는 연필 치마, 고전적인 블라우스와 바지, 검정 드레스, 스웨터 및 캐시미어 코트. 액세서리로 실험하십시오.

힐을 신다

올바른 신발은 공정한 섹스를 더욱 여성스럽게 만듭니다. Marilyn Monroe가 "여자에게 아름다운 신발 한 켤레를 주면 그녀는 전 세계를 정복 할 것입니다! "라고 말한 적이 있습니다. 그녀는 절대적으로 옳았습니다. 좋은 구두를 신은 여성은 섹시할 뿐만 아니라 더 자신감 있어 보입니다.

불행히도 모든 사람이 다리를 길게 할 수 있는 것은 아닙니다. 보다 정확하게는 모든 사람이 할 수 있지만 모든 사람이 원하는 것은 아닙니다. 따라서 시각적으로 Irina Shayk처럼 보이려면 최소 5cm의 힐을 착용하십시오.

곧은 발목을 자랑할 수 없다면 그것에 집중하지 마십시오. 이것은 바닥 길이의 스커트와 넓은 다리 뒤에 차량을 숨겨야 한다는 의미는 아닙니다.

최적의 옷 길이와 좋고 편안하고 아름다운 신발을 선택하십시오.

나쁜 습관- 이것은 버려야 할 것입니다. 술, 담배, 정크 푸드 등은 잊으십시오.

자신감을 가지고 웃으세요

아름다운 미소는 모든 남자를 정복하고 줄 수 있습니다. 좋은 분위기친구와 친척. 그러나 치아는 다이아몬드처럼 반짝여야 하지만 고르고 깨끗해야 합니다. 신선한 호흡도 똑같이 중요한 요소입니다.

자기계발

아름다운 외모의 첫인상을 망치지 않으려면 단정 한 모든 소녀도 자기 계발에 참여해야합니다.

나중에 사회에서 당신의 지식을 보여주기 위해 위대한 사람들의 인용문을 외울 필요는 없습니다. 흥미롭고 교육적인 영화를 보고, 관심 있는 책을 읽고, 좋아하는 취미를 찾으십시오. 그러면 당신은 흥미로운 대화 상대가 될 것입니다.

전문가의 도움으로 단정하게 보이는 방법

모든 여성은 미용실을 방문해야 합니다. 돈이 적더라도, 자기 관리를 잘한다 해도, 치명적인 시간이 부족하더라도.

살롱에가는 것은 휴일이며 전문가의 손에 항복하는 것보다 더 즐거운 것은 없습니다.

필수적인 살롱 절차다음과 같아야 합니다.

매니큐어.
페디큐어.
머리 자르기 및 염색(선택사항)
마사지 및 기분 좋은 바디 프로그램(예: 스크럽, 허니 마스크 또는 초콜릿 랩).
페이셜 클렌징 및 기타 뷰티 트리트먼트.

남자들이 생각하는 단정한 여자의 모습

남자들은 여건이나 나이에 상관없이 단정하게 보일 수 있는 여자를 좋아한다.

남성 포럼을 읽거나 신사 잡지의 텍스트를 읽으면 단정하게 보이는 방법에 대한 팁이 모든 사람과 관련이 있음을 이해할 것입니다.

별도로 남자들은 좋아하지 않는다고 말하고 싶습니다.

더 강한 섹스의 대표자는 단정 한 여성처럼 보이는 것을 방해한다고 믿습니다.

너무 뽑거나 문신을 한 눈썹.
부 자연스러운 상태로 희게 된 치아.
땀냄새.
손과 발에 필링 바니시.
털이 많은 다리, 겨드랑이, 비키니 라인, 윗입술 위의 콧수염.
확장된 머리카락과 손톱.
일광 욕실을 자주 방문하십시오.
여드름, 검은 점으로 얼굴 피부,기름진 광택.
어수선한 옷.
얼굴에 두꺼운 석고 층.
손톱 밑의 먼지.
여분의 파운드와 셀룰라이트.

예,이 남자들은 너무 버릇 없지만 모든 여성은 자신뿐만 아니라 남성의 관심을 끌기 위해 단정하게 보이려고 노력합니다.

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남녀의 의견

단정 한 여성의 모습과 하나가되기 위해 필요한 주제에 대해 포럼에서 정보를 수집했습니다.

세르게이 23세, 학생

나에게 단정 한 소녀는 무엇보다 머리카락이 깨끗하고 길고 윤기 있고 매끈하며 만지고 싶을뿐입니다. 그리고 그녀는 항상 깔끔하고 스타일리시하게 옷을 입습니다. 그녀는 드레스, 스커트, 발 뒤꿈치를 입고 피크닉과 자신을 돌보지 않는 사람들을 위해 운동화와 청바지를 남깁니다.

단정한 미인은 바랜 리넨, 낡은 스타킹 또는 깔끔하지 않은 옷을 입지 않습니다. 그런 소녀는 신선함과 깨끗한 몸, 아마도 가볍고 가벼운 향수 냄새가납니다. 하지만 향수 가게처럼 향기로운 냄새가 나면 개인적으로 아프기 시작하고 즉시 질문이 생깁니다. 그녀는 이것으로 어떤 냄새를 죽이려고합니까?

엘레나, 27세, 회계사

그루밍의 진정한 지표는 바로 눈에 보이지 않는 것입니다. 자신을 돌보는 여성은 휴가, 새해 또는 해변에 가기 전이 아니라 매일합니다. "어차피 아무도 보지 않기 때문에" 겨울에 일부 소녀들이 페디큐어나 왁싱을 하지 않는다는 말을 듣는 것은 제게 미쳤습니다. 그러나 그들은 매일 그것을 봅니다!

단정 한 여성은 항상 최소한의 스타일링, 깨끗한 피부, 치료 된 손과 발, 깔끔한 눈썹으로 항상 신선한 이발을 가지고 있습니다.

또 다른 중요한 점은 치아입니다. 그들을 위해 나는 심미적, 재정적으로 엄청난 희생을 치렀고 이미 중괄호를 착용했습니다. 1년 이상나는 그들과 함께 간다. 나보다 운이 좋은 사람이 있다면 적어도 1년에 한 번은 전문적인 청소가 케어의 필수 요소 중 하나입니다.

안드레이, 33세, 프로그래머

나는 지나치게 단정한 젊은 숙녀를 좋아하지 않습니다. 인형처럼 완벽한 매니큐어, 메이크업, 헤어를 가진 그런 소녀들은 자신의 아름다움을 만들기에 바쁘고 인생의 다른 것에 관심이없는 것 같습니다.

나에게 그루밍은 건강과 단정함의 개념, 즉 깨끗하고 윤기 나는 머리카락, 애도 테두리가없는 손톱, 벗겨지는 광택제, 니코틴 황변이없는 치아와 동일합니다. 그리고 날씬하고 탄탄한 몸매. 내 관찰에 따르면 여성이 자신을 신경 쓰지 않는 첫 번째 "종"은 과도한 충만입니다.

Angelina, 24세, 교사

단정한 여자는 멀리서 볼 수 있습니다. 예를 들어, 나는 나 자신이 매우 단정하다고 생각하고 주변 사람들이 끊임없이 이것을 상기시킵니다. 비밀이 무엇입니까? 외모에 신경을 쓰는 것 같아요. 덕분에 항상 최선을 다하고 있습니다. "얼굴없이"세상으로 나가는 것은 상상할 수 없습니다.

매일 아침 꼼꼼한 메이크업, 보습제, 파운데이션 바르고 코 뾰루지 같은 사소한 트러블은 컨실러로 보정하고 2~3톤으로 내 얼굴 조각하기 기반, 피부의 건강한 윤기를 위한 약간의 미네랄 파우더와 "운석" 위에 블러셔는 물론 아이 라이너, 섀도우, 마스카라 및 마무리 터치-립글로스.

무겁게 들릴지 모르지만 고급 화장품 만 사용하기 때문에 메이크업이 화려 해 보이지만 동시에 상당히 자연 스럽습니다. 그러한 몸단장은 비용이 많이 들고 시간도 많이 걸리지만 결과는 참으로 좋습니다! 거리에서 장화를 신고 한 손으로 화장을 하는 여성들을 보면 비교 대상이 아니라고 할 수 있다.

아나톨리, 39세, 사업가

나는 여성이 단정해야한다고 생각합니다. 그렇지 않으면 그녀는 단순히 여성이 아니라 "중간 섹스"와 같은 것이됩니다. 개인적으로 외모에 대한 특별한 불만은 없지만 매우 좋아합니다. 다른 여자들.

그러나 깔끔한 메이크업, 퍼티 효과, 가벼운 스타일링, 매니큐어는 친구 나 엄마에게 보여주기 부끄럽지 않은 곳에 항상 있어야합니다. 탈모는 말할 것도 없고, 다리나 겨드랑이에 털이 많은 여자보다 더 역겨운 것도 없다.

엘레나, 41세, 의사

제 생각에는 단정 한 여성이 머리를 만듭니다. 머리카락이 헝클어지고 지푸라기처럼 타서 뿌리가 다시 자라나고 끝이 갈라진 여성들이 주변에 얼마나 많은지 보십시오. 깔끔하고 정돈된 머리에 적시에 칠한 머리만으로도 자신을 돌보는 여성의 이미지를 연출할 수 있다. 그리고 여기에서 "잘 빗질하고, "묶음"으로 묶어 신선함을 전달하는 것과 같은 타협은 있을 수 없습니다.

얼굴에서 가장 중요한 것은 화장을 했든 안했든, 심지어 검지 않은 치아까지 좋은 피부입니다. 눈썹은 모양이 없거나, 실로 뽑아내거나, 무색이거나 소름끼치는 영구적이어서는 안 됩니다. 그리고 단정 한 여성은 좋은 냄새, 청결 함, 약간의 눈에 거슬리지 않는 냄새가 그녀 앞에 나타나고 1 분 후에 사라집니다.

유리, 31세, 화물 운송업자

나는 여성의 몸단장에 감사하지만 광신적이지 않고 적당히해야합니다. 예를 들어, 여성의 안색이 산뜻하고 약간 황갈색이지만 일광 욕실에서 너무 익었거나 셀프 태닝으로 얼룩진 피부가 혐오스러워 보일 때 아름답습니다. 또는 풍부한 화장품, 파운데이션, 파우더, 블러셔가 석고처럼 놓여 있으면 그 아래에서 얼굴조차 볼 수 없으며 짜증이납니다. 이 소녀들은 그러한 "그루밍"이 부자연스럽고 반발한다는 사실을 정말로 이해하지 못합니까?

Natalia, 34세, 디자이너

단정하다는 것은 항상 특정한 생활 방식과 번영 수준을 의미한다고 생각합니다. 기차, 지하철의 짝사랑, 진흙탕, 어려운 상황에서 그녀는 그곳에서 살아남지 못합니다. 단정한 여성은 매일 충분한 수면을 취하고, 건강에 좋은 음식을 먹고, 스포츠를 하고, 신선한 공기 속에서 걸을 수 있고, "자녀-가정-일"의 바퀴를 돌리지 않을 수 있는 공짜 돈과 시간으로 만들어집니다. 글쎄, 그녀의 미용사, 미용사 및 치과 의사에 대한 더 많은 작업.

단정해야 한다면 귀부터 발끝까지. 단정하지만 세련되게 옷을 입으세요, 화려한 색상을 피하세요, 머리, 얼굴, 손을 잘 관리하세요, 정기적으로 치과에 가셔서 술을 마시세요 녹차그러면 당신은 여왕처럼 보일 것이고 다른 사람들은 당신을 보고 기뻐할 것입니다. 단정 한 여성의 규칙에는 기본적인 자기 관리, 건강 및 기분이 필요합니다!

독자들의 이야기

일주일만에 10년 젊어졌다! 보톡스 없이, 수술 없이, 값비싼 약 없이. 생일을 맞이할 때마다 내가 몇 살인지 깨닫는 것이 점점 더 끔찍했고 거울 속의 내 모습을 보는 것은 더욱 끔찍했습니다. 주름이 점점 깊어지고 눈 밑의 동그란 부분이 더욱 눈에 띄게 되었습니다. 나는 이미 주사에 의지하는 것에 대해 생각했지만 하나님 감사합니다. 믿거나 말거나, 저는 단 일주일 만에 거의 모든 주름을 없애고 10년은 더 어려보였습니다. 이 모든 것이 이 기사 덕분입니다. 집에서 자연스럽게 주름을 없애고 싶은 분 - 필독서!

부분 출처: dnevnyk-uspeha.com, takprosto.cc, lady.tut.by

밀교 조언: 청소년 Jalambhara Kriya 연습

"크리야"란 무엇입니까? 크리야는 사람이 평생 동안 하는 일입니다. 우리의 평생은 그러한 의식으로 구성됩니다. 당신은 먹습니다-이것은 kriya이고 빗질입니다-이것도 kriya입니다.

사람이 이 크리야를 수행하면 즉시 젊어진다고 믿어집니다. 이 운동 덕분에 사람의 성적 에너지는 의식을 파괴하지 않습니다. 즉, 남자는 더 멍청해지지 않고 여자는 엉뚱한 생각을 많이 하지 않는다.

대부분의 여성은 과도한 성적 에너지로 고통받습니다. 백만 가지 부정적인 생각 (또는 생각)이 나타납니다. 그리고 남자에게는 그 반대가 사실입니다. 과도한 성적 에너지로 인해 머리에 생각이 전혀 없습니다.

Jalambhara는 성적이고 중요한 에너지의 순열입니다. 기공에서는 이것을 물불공(水火煉)이라 한다.

물, 불, 지구는 무엇이며 인체에 어떻게 위치하며 이러한 요소를 스스로 조화시키는 방법에 대해 자세히 설명합니다. Kailash School 2단계 리뉴얼. 두 번째 단계의 수행은 사람을 절대적으로 건강하고 영원히 젊고 믿을 수 없을 정도로 매력적이며 활력과 에너지로 가득 차게 만들 수 있습니다.

그렇다면 청소년 Jalambhara Kriya의 수행은 어떻게 수행됩니까?

이를 악물고 길게 숨을 들이쉽니다.

이 시점에서 스스로 제안하십시오. "머리가 춥다, 머리가 춥다, 머리가 춥다."

"라는 소리와 함께 긴 호흡을 하세요. XO"그리고 스스로에게 말해보세요."다리가 따뜻해, 다리가 따뜻해, 다리가 따뜻해. 동시에 다리, 엉덩이, 엉덩이의 따뜻함을 느껴보십시오.

숨을 들이쉬면 차가운 에너지가 머리에 나타나기 시작합니다. 그녀는 당신의 머리를 진정시킵니다.

숨을 내쉴 때 뜨거운 에너지가 머리에서 골반 부위로 흐릅니다. 따라서 골반 부위는 춥지 않고 따뜻해집니다. 그리고 이것은 종종 몸의 바닥에있는 사람에게 감기가 형성되기 때문에 매우 정확합니다. 이것은 여자를 매력적이지 않게 만듭니다. 그리고 머리에 온기가 있으면 여자는 괴로워한다. 큰 수생각. 그러나 그 반대 일 수 있습니다. 생각은 거의 없지만 성적으로 매우 매력적입니다! 매우 편안합니다.

일반적으로 성적 에너지를 제어하는 능력은 매우 유용한 특성입니다. 따라서 사람은 성공하고, 똑똑하고, 매력적이고, 운이 좋고, 행복해지는 법을 배울 수 있습니다. Kailash School의 업데이트된 두 번째 단계에서 내가 발견한 비밀을 그가 알게 된다면.

업데이트된 두 번째 단계 통과

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항상 단정하게 보이려면 핵심 규칙 중 하나를 기억하십시오. 상황에 관계없이 정기적으로 자신을 돌보고 가끔이 아닌 자신을 위해해야합니다. 예를 들어, 어떤 여성들은 겨울에는 "아무도 볼 수 없기 때문에" 신발을 신는 계절인 여름에만 페디큐어를 합니다. 이 예는 매우 시사적이며 단정하다고 할 수없는 여성을 분명히 특징 짓습니다. 매니큐어부터 제모까지 기본 절차는 정기적으로 수행해야 합니다. 인생은 예측할 수 없으며 1월의 추위에도 갑자기 열대 섬이나 적어도 수영장에서 자신을 찾을 기회가 있습니다. 제모가 제때 이루어지지 않아 유혹적인 제안을 거절해야 한다면 매우 실망스러울 것입니다.

화장품 관리에는 "일상"이라는 개념이 있습니다. 이것은 매일 거의 자동으로 수행되는 일련의 조작입니다. 원칙적으로 이러한 작업에는 최소한의 시간이 걸리며 구현에는 동일한 보조 수단이 필요합니다. 각 여성은 자신의 루틴을 가지고 있습니다. 일부는 피부 클렌징과 크림 도포로 제한되는 반면 다른 일부는 매일 마스크를 만들고 세럼을 사용하고 얼굴 셀프 마사지를 수행합니다. 어떤 식으로든 이러한 규칙적인 절차는 언제든지 단정하게 보이도록 도와줍니다.

필요한 작은 것들

건강을 유지하기 위해 SOS 제품이 들어있는 화장품 가방을 항상 휴대하십시오. 모습마크까지. 매트 물티슈, 화장솜, 립밤, 데오도란트, 치실, 치약, 브러시를 넣습니다. 공간을 많이 차지하지 않도록 미니 버전이나 샘플 제품을 사용하세요. 일부 도구는 다기능일 수 있으므로 주의를 기울여야 합니다. 예를 들어, 작은 병에 담긴 정제되지 않은 시어 버터: 이 독특한 제품은 입술이나 갈라진 피부를 부드럽게 하는 데 도움이 되며, 소량을 손끝에 바르면 정리되지 않은 손톱도 윤기가 나고 건조한 큐티클이 촉촉해집니다.

종종 소녀들은 거대한 여행 가방을 가지고 다니며 도로에서나 직장에서 본격적인 메이크업을 할 수 있습니다. 물론 이것은 적어도 다른 사람들에게 무례하므로 모든 절차는 집에서 이루어져야합니다. 낮에는 메이크업이 어수선하지 않도록 결점을 수정하는 것만으로도 충분합니다. 그런데 얼굴에 묻은 화장품 상태에 대해 걱정할 이유가 거의 없도록 지속 가능한 메이크업을 하세요. 베이스 언더 섀도우, 파운데이션 고정제, 건조한 질감의 립스틱 - 이 작은 것들은 얼굴에 줄무늬가 생기고 화장품이 번지는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

스타킹에 구멍이 나거나 신발에 부러진 발 뒤꿈치가있는 중요한 회의에 올 수있는 전형적인 불쾌한 상황에 대비하십시오. 항상 자동차나 직장에서 여분의 신발 한 켤레, 바늘과 실, 새 스타킹, 물티슈, 매니큐어 리무버, 매니큐어 세트, 접착 테이프를 보관하십시오.

- 아름다움의 20가지 황금률
- 단정한 여성의 8가지 철칙
- 집에서 가장 아름다워지는 7가지 방법
- 모든 것에 완벽함

1) 콘트라스트 샤워로 하루를 시작하고 마무리해야 합니다.
2) 매일 아침 운동을 합니다.
3) 아침, 저녁 1일 2회 세안, 토닝, 보습 등 데일리 스킨케어 수칙을 지킨다.
4) 아침 공복에 한 잔 마신다. 뜨거운 물레몬 주스 몇 방울과 함께.

5) 30분 후에 아침 식사를 시작할 수 있습니다. 이 식사는 완전하고 조밀해야 합니다. 그것은 당신에게 하루 종일 에너지를 줄 것입니다.

6) 식사 중에는 물을 마시지 않는다. 이것은 식사 후 40분 후에만 할 수 있습니다.
7) 18시 이후에는 식사를 해도 되지만 취침 3시간 전까지는 금한다.
8) 식사 시 허리를 곧게 펴고 앉고, TV를 보거나 책을 읽지 않으며, 식기류는 본인이 먹어도 모두 사용한다.
9) 2시간마다 물 반 컵을 마시는 것을 규칙으로 삼아라.
10) 옷장에 비싼 브랜드 옷을 많이 가질 필요는 없습니다. 가장 중요한 것은 사물이 자신에게 적합하고 서로 잘 결합된다는 것입니다.
11) 올바른 신발은 공정한 섹스를 더욱 여성스럽게 만듭니다.
12) 모든 여성은 값비싼 좋은 향수를 가지고 있어야 합니다.
13) 손톱은 항상 단정하고 깨끗해야 합니다.
14) 눈썹은 영혼의 거울의 틀이다. 수정은 적어도 일주일에 두 번 수행해야 합니다.
15) 단정한 여성은 우아한 걸음걸이를 가지고 있습니다.
16) 적절한 화장은 여성의 아름다움을 강조하는 것입니다.
17) 나쁜 습관은 버려야 할 것입니다.
18) 운동하러 가십시오.
19) 아름다운 미소.
20) 아름다운 외모의 첫인상을 망치지 않으려면 단정 한 모든 소녀도 자기 계발에 참여해야합니다.

- 단정한 여성의 8가지 철칙

1) 자신을 사랑하라
심리학자들에 따르면 사람의 외모는 자신에 대한 자신의 의견을 반영합니다.

2) 청결은 건강뿐만 아니라 아름다움의 열쇠입니다.
어떤 화장품이나 데오도란트도 땀 냄새, 더러운 피부 또는 씻지 않은 머리카락을 가릴 수 없습니다.

3) 선명하고 아름다운 라인.
단정 한 소녀의 주요 징후 : 깔끔한 이발, 명확한 눈썹 라인, 깨끗한 피부, 같은 길이와 모양의 손톱.

4) 색 구성표를 따릅니다.
올바른 머리 색깔은 놀라운 일을 할 수 있습니다. 이미지를 변경하고 얼굴 특징에 표현력을 추가하고 몇 년을 버리고 이발 역학을 제공하십시오.

5) 여분의 머리카락이 하나도 없습니다.
단정한 여성의 피부는 매끄러우며 계절에 관계없이 여분의 털로 뻣뻣하지 않아야 합니다.

6) 과도한 광택을 제거하십시오.
피부의 기름기와 얼굴의 젖은 윤기는 매우 모호한 장식입니다. 현대 화장품은 과도한 광택을 성공적으로 제거하는 다양한 매트 및 흡수 제품을 제공합니다.

7) 완벽한 손톱.
매니큐어와 페디큐어는 단정한 여성의 표시일 뿐만 아니라 이를 닦고 양치질하는 것과 같은 기본적인 위생 요구 사항이기도 합니다.

8) 매혹적인 아로마의 얇은 흔적.
냄새 화장품당신이 사용하는 것은 서로 조화를 이루어야 합니다.

- 집에서 가장 아름다워지는 7가지 방법

아름답기 위해서는 수십만 루블이 필요하지 않으며 모든 여성의 주요적인 게으름을 제거하는 것으로 충분합니다.

1) 걱정거리를 없애라.
삶의 문제와 어려움이 나타나고 사라지지만 끊임없이 우울한 이마에서 자신에게 아름다움을 돌려주지 않을 것입니다. 아름다움과 매력을 발산하려면 먼저 내면의 세계를 변화시키십시오. 남성은 자신감 있고 목적이 있으며 자급 자족하고 즐거운 여성을 사랑합니다. 특히 첫 만남에서요. 남자는 당신의 실패한 사랑 경험, 직장에서의 어려움 및 기타 문제에 가장 관심이 없습니다.

일어나서 절뚝거리며 욕실로 들어가 거울을 보며 미소를 짓는다. 커피 한 잔을 따를 때 기분이 좋아진다.

2) 외부 변환.
우리는 내면의 감정을 다루었고 쇼핑하기 전에 화장품과 옷을 구입했습니다. 우선 자신을 위해 아름답게 되십시오. 모든 여성은 자신감을 갖기 위해 이것이 필요합니다. 자신감을 얻으면 긍정적인 에너지를 발산하게 되는데, 이는 모든 좋은 것들이 당신에게 끌린다는 것을 의미합니다. 남자들은 우선 자신감 있고 즐거운 소녀에게 관심을 기울입니다.

3) 징징대지 마!
다양한 화장품과 얼굴 및 바디 케어 제품의 현대적 가용성으로 절대적으로 모든 것을 고칠 수 있습니다! 가장 중요한 것은 자기 의심과 게으름을 극복하는 것입니다!

4) 독창적이어야 합니다!
시네마틱 이미지 이후에 반복하지 마세요. 그래서 손으로 닿을 수 없는 별이다. 그러나 여전히 그들로부터 모범을 보일 가치가 있습니다. 자신과 외모를 돌보지 않았다면 그런 성공을 거두지 못했을 것입니다.

6) 생각을 조심하라.
모든 것이 나쁘다고 생각하고, 아무것도 할 시간이 없으며, 항상 돈이 충분하지 않다고 생각하는 빈도를 스스로 관찰하십시오. 다음에 이런 생각이 든다면 쫓아내세요! 긍정적으로 생각하면 긍정적인 사건과 사람만 끌어들일 것입니다. 당신이 직접적으로 보는 방식은 당신이 머리 속에 가지고 있는 것에 달려 있습니다.

7) 섹시함은 저속함을 의미하지 않습니다.
척도를 알아라! 오늘날 게으른 사람들만이 인터넷 잡지를 뒤지지 않고 패션과 미용에 관심이 없습니다. 최신 리소스를 사용하면 옷을 선택하고 결합하는 방법(모든 유형의 체형에 따라), 메이크업을 적용하고 헤어스타일을 선택하는 방법(얼굴 유형에 따라) 및 기본 훈련을 수행하는 방법을 쉽게 배울 수 있습니다.

- 모든 것에 완벽함

스타일은 이미지의 일부이자 주요 부분입니다. 많은 소녀들이 물건을 살 때 충동적으로 행동합니다. 결과는 매우 예측 가능하며 옷장에는 서로 일치하지 않는 것이 많고 항상 그렇듯이 입을 것이 없습니다. 스타일을 개발해야 합니다. 원하는 경우 모든 여성이 배울 수 있습니다. 캐주얼 룩은 가볍고 여성스러워야 합니다.

입으면 스타일리쉬해집니다 세련된 스커트, 어울리는 드레스와 하이힐 패션 트렌드, 또는 고전으로 간주됩니다 모든 종류의 액세서리는 이미지 완성에 도움이되므로 책임감있게 구매해야합니다. 보석은 옷과 어울리는 것이 중요합니다. 만드는 이미지는 상황과 일치해야 합니다.

항상 단정하게 보이는 방법? 당신의 이미지가 아무리 세련되고 여성스러워도 가장 중요한 것은 자신을 짊어지는 능력입니다. 구부러진 등과 숙인 머리를 가진 여성을 아름답게 장식하는 것은 없습니다. 자신의 설정에서 작업해야 합니다. 부정적인 영향여성의 아름다움은 나쁜 습관의 영향을 받으며, 그중 흡연과 술이 주도적인 위치를 차지합니다.

이 자료는 사이트를 위해 Dilyara가 특별히 준비했습니다.