पुनरुत्पादक प्रणालीच्या सामान्य कार्याच्या निर्देशकांपैकी एक म्हणजे अंड्याचे नियमित परिपक्वता, त्यामुळे बर्याच स्त्रियांना असा प्रश्न असतो की सायकल ओव्हुलेशन कोणत्या दिवशी होते. सरासरी नियमित चक्रासह गर्भधारणेसाठी योग्य कालावधीची अचूक गणना करणे सर्वात सोपे आहे. परंतु अशा काही पद्धती आहेत ज्या कोणत्याही सायकल लांबीच्या मुलींना गणना करण्यास मदत करतील.

कोणत्या दिवशी आहे?

ओव्हुलेशन म्हणजे अंडाशयातून अंडी (ओसाइट) सोडणे. फॉलिकलच्या भिंती तोडून, ​​ते फॅलोपियन ट्यूबमध्ये बाहेर पडते. या क्षणी त्यांच्यामध्ये सक्रिय शुक्राणू असल्यास, गर्भाधान होण्याची उच्च संभाव्यता आहे.

ओव्हुलेशन कधी होते? 28-30 दिवसांचे सामान्य आणि नियमित चक्र असलेल्या महिलांमध्ये - 14-15 दिवस. परंतु शरीर यंत्राप्रमाणे काम करू शकत नाही, म्हणून विचलन होतात - अंडी 11-21 दिवसांसाठी कूप सोडू शकते.

महत्वाचे! ओव्हुलेशनचा कालावधी 12-48 तास असतो, शुक्राणू 3-7 दिवसांपर्यंत व्यवहार्य राहू शकतात. नजीकच्या भविष्यात आई बनण्याची योजना नसलेल्या मुलींनी हे घटक विचारात घेतले पाहिजेत. अंडी सोडण्याच्या अपेक्षित तारखेच्या 5 दिवस आधी आणि नंतर, आपण अडथळा गर्भनिरोधक वापरावे.

अंडाशयातून अंडी बाहेर पडणे हे काही हार्मोनल बदलांसह असते. ओव्हुलेशन अनेक वैशिष्ट्यपूर्ण लक्षणांद्वारे निर्धारित केले जाऊ शकते जे मासिक पाळीच्या कोणत्याही लांबीच्या स्त्रियांमध्ये समान रीतीने दिसून येते.

ओव्हुलेशनची मुख्य लक्षणे:

1. योनीतून स्त्रावचे स्वरूप आणि सुसंगतता बदलणे - ओव्हुलेशन दरम्यान, गर्भाशय ग्रीवाचा द्रव चिकट आणि पारदर्शक बनतो, ज्यामुळे अंडी आणि शुक्राणूंची हालचाल सुलभ होते. श्लेष्माचा रंग पांढरा, पिवळा, गुलाबी असू शकतो.
2. लैंगिक संभोगादरम्यान नैसर्गिक स्नेहनचे प्रमाण वाढते.
3. स्तन ग्रंथी किंचित प्रमाणात वाढतात, दुखापत होतात आणि त्यांची संवेदनशीलता वाढते.
4. गर्भाशय ग्रीवाची स्थिती बदलते - ते जास्त वाढते आणि मऊ होते.
5. हार्मोनल वाढीच्या पार्श्वभूमीवर वाढलेली कामवासना, शरीर गर्भधारणेसाठी तत्परतेचे संकेत देते.
6. किरकोळ रक्तरंजित समस्यानिसर्गात स्पॉटिंग - कूप फुटल्यानंतर दिसतात.
7. खालच्या ओटीपोटात वेदना आणि उबळ, बहुतेकदा एका बाजूला, जेव्हा कूपच्या भिंती फुटतात, फॅलोपियन ट्यूबचे आकुंचन होते किंवा अंड्याच्या हालचाली दरम्यान होते. ठीक आहे अस्वस्थताअल्पकालीन स्वरूपाचे आहेत.

ओव्हुलेशनच्या शेवटी अतिरिक्त लक्षणांपैकी, सर्वात सामान्य म्हणजे सूज येणे, मल अस्वस्थ होणे, भूक वाढणे, डोकेदुखी, स्वभावाच्या लहरी.

लांब सायकल

लांब मासिक पाळी - 35-45 दिवस. कॉर्पस ल्यूटियमची अवस्था सर्व स्त्रियांसाठी अंदाजे समान असल्याने, दीर्घ चक्रासह ओव्हुलेशन निश्चित करण्यासाठी आपल्याला त्याच्या कालावधीपासून 14 वजा करणे आवश्यक आहे.

उदाहरणार्थ, 35 दिवसांच्या चक्रासह, गणना योजना खालीलप्रमाणे आहे: 35 - 14 = 21, 21 व्या दिवशी ओव्हुलेशन झाले पाहिजे.

सरासरी मासिक पाळी आहे, जी 28-32 दिवस टिकते, मासिक पाळी 3-5 दिवसांपर्यंत पाळली जाते. ओव्हुलेशन 12-15 दिवसांनी होते, 32-दिवसांच्या चक्रासह - 18 दिवसांनंतर, परंतु हे सर्व यावर अवलंबून असते वैयक्तिक वैशिष्ट्येशरीर

ओव्हुलेशन नंतर किती दिवसांनी चाचणी गर्भधारणा दर्शवेल? भ्रूण रोपण झाल्यावर 6-12 दिवसांनंतर चाचणीवर एक अस्पष्ट दुसरी ओळ दिसू शकते. हे नक्की कोणत्या दिवशी होईल हे तुमच्या हार्मोनल स्तरावर अवलंबून असते.

लहान

लहान सायकलचा कालावधी 25-26 दिवसांपेक्षा कमी असतो. अंडी सोडल्याच्या दिवसाची गणना करण्यासाठी, आपल्याला सायकलच्या लांबीमधून 14 वजा करणे आवश्यक आहे, उदाहरणार्थ, 25 - 14 = 11. गर्भधारणेसाठी अनुकूल कालावधी मासिक पाळीच्या 11 व्या दिवशी येईल.

मासिक पाळी 21 दिवसांपेक्षा कमी राहिल्यास, स्त्रीरोगतज्ञ अशा प्रकरणांमध्ये, मासिक पाळीनंतर लगेचच 7व्या-8व्या दिवशी स्त्रीरोगतज्ज्ञ निदान करू शकतात;

अनियमित चक्र

अनियमित चक्रासह गर्भधारणेसाठी अनुकूल कालावधीची गणना करण्यासाठी, खूप प्रयत्न करावे लागतील - एक चार्ट ठेवणे, संपूर्ण वर्षभर नियमितपणे बेसल तापमान मोजणे.

ओव्हुलेशन कालावधीची गणना करण्यासाठी, आपल्याला सर्वात लांब चक्रातून 11 वजा करणे आवश्यक आहे आणि परिणामी मूल्ये गर्भधारणा कोणत्या कालावधीत होऊ शकतात हे दर्शवतील, परंतु अनियमित चक्रासह, हे संकेतक एक आठवडा किंवा असू शकतात. अधिक

अंदाजे ओव्हुलेशन तारखांची सारणी

सायकल बदल

लवकर किंवा उशीरा ओव्हुलेशन खूप सामान्य आहे. बहुतेकदा, असे विचलन हार्मोनल असंतुलनाशी संबंधित असतात, ज्यामुळे हायपोथालेमस-पिट्यूटरी-ओव्हेरियन लिगामेंटमध्ये अडथळा निर्माण होतो. ओव्हुलेशनच्या वेळेत अनुज्ञेय विचलन 1-3 दिवस आहेत.

उशीरा ओव्हुलेशन - अंड्याचे प्रकाशन सायकलच्या 20 व्या दिवसाच्या नंतर होते, बहुतेकदा रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभाच्या आधी पाहिले जाते. या पॅथॉलॉजीमुळे क्रोमोसोमल विकृती, मुलामध्ये जन्मजात दोष आणि गर्भपात होण्याचा धोका वाढतो.

ओव्हुलेटरी कालावधी का वाढतो:

• हायपोथायरॉईडीझम, हायपरथायरॉईडीझम;
• पिट्यूटरी ग्रंथीमध्ये सौम्य निओप्लाझम;
• अधिवृक्क अपुरेपणा;
• तीव्र ताण;
• शारीरिक थकवा, तीव्र प्रशिक्षण;
• 10% पेक्षा जास्त वजनात तीव्र घट किंवा वाढ;
• केमोथेरपी;
• हार्मोनल औषधांचा दीर्घकाळ वापर.

स्तनपानादरम्यान उशीरा ओव्हुलेशन देखील होते. जेव्हा बाळाच्या जन्मानंतर मासिक पाळी परत येते तेव्हा सहा महिन्यांपर्यंत एक लांब फॉलिक्युलर टप्पा साजरा केला जाऊ शकतो. ही घटना सामान्य मानली जाते, कारण शरीर पुन्हा गर्भधारणा प्रतिबंधित करते.

लवकर ओव्हुलेशन

लवकर ओव्हुलेशन - सामान्य चक्रात, अंडी 11 व्या दिवसापूर्वी कूप सोडते ते गर्भाधानासाठी योग्य नाही; याव्यतिरिक्त, गर्भाशय ग्रीवामध्ये एक श्लेष्मा प्लग आहे, जो शुक्राणूंच्या प्रवेशास प्रतिबंधित करतो, एंडोमेट्रियम अद्याप खूप पातळ आहे आणि इस्ट्रोजेनची उच्च पातळी गर्भाचे रोपण रोखते.

लवकर ओव्हुलेशनची कारणे:

• तणाव, चिंताग्रस्त ताण;
• नैसर्गिक वृद्धत्व - शरीरात उच्च पातळीचे एफजीएस दिसून येते, जे भडकावते सक्रिय वाढ follicles;
• धूम्रपान, अल्कोहोल गैरवर्तन, कॉफी;
• अंतःस्रावी आणि स्त्रीरोगविषयक रोग;
• अलीकडील गर्भपात;
• तोंडी गर्भनिरोधक रद्द करणे.

महत्वाचे! सरासरी, OCs घेण्याच्या प्रत्येक वर्षासाठी, सामान्य ओव्हुलेटरी कालावधी पुनर्संचयित करण्यासाठी 3 महिने लागतात.

ओव्हुलेशनची असामान्य प्रकरणे

तुम्ही एका चक्रात दोनदा ओव्ह्युलेट करू शकता का? क्वचित प्रसंगी, 2 अंडी एकाच वेळी फॅलोपियन ट्यूबमध्ये सोडली जातात. फॉलिकल फुटणे हे एका अंडाशयात अनेक दिवसांच्या फरकाने किंवा दोन्ही अंडाशयात एकाच वेळी होते.

मासिक पाळीच्या समाप्तीनंतर लगेचच ओव्हुलेशन होते - मासिक पाळी 5 दिवसांपेक्षा जास्त काळ राहिल्यास असे होते, ज्यामुळे हार्मोनल असंतुलन निर्माण होते. दोन अंडाशयांमध्ये follicles ची एकाचवेळी परिपक्वता नसणे हे देखील कारण असू शकते;

महत्वाचे! ॲनोव्ह्युलेटरी सायकल पौगंडावस्थेमध्ये, रजोनिवृत्तीपूर्वी होते. 30 वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या स्त्रियांमध्ये, दर वर्षी 2-3 अशा चक्रांना परवानगी आहे. जर अंडी वेळेवर सोडली नाही तर - हे गर्भधारणेच्या मुख्य लक्षणांपैकी एक आहे, एचसीजीची पातळी निश्चित करणे आवश्यक आहे.

ओव्हुलेशनचे निदान

सर्व स्त्रिया अंडी सोडण्याची स्पष्ट चिन्हे दर्शवत नाहीत, म्हणून गर्भधारणेसाठी अनुकूल कालावधी निश्चित करण्यासाठी अतिरिक्त पद्धती वापरणे आवश्यक आहे.

ओव्हुलेशन कसे ठरवायचे:

1. बेसल तापमान - गुदाशय मध्ये मोजून सर्वात अचूक डेटा मिळवता येतो. हे झोपेतून उठल्याशिवाय, झोपेतून उठल्यानंतर लगेचच केले पाहिजे. पारा थर्मामीटर वापरणे चांगले आहे; प्रक्रिया 5-7 मिनिटे टिकते. सायकलच्या पहिल्या सहामाहीत, गुदाशय तापमान 36.6-36.8 अंश आहे. कूप फुटण्यापूर्वी लगेचच, निर्देशकांमध्ये तीव्र घट होते, नंतर ते 37.1-37.2 अंशांपर्यंत वाढतात. पद्धतीची अचूकता 93% पेक्षा जास्त आहे.
2. प्युपिल सिंड्रोम ही स्त्रीरोगविषयक संज्ञा आहे जी मानेच्या घशाची स्थिती दर्शवते. फॉलिक्युलर टप्प्यात, घशाची पोकळी विस्तारते, ओव्हुलेशनच्या अगदी आधी जास्तीत जास्त उघडते आणि सहाव्या दिवशी ते अरुंद होते. पद्धतीची विश्वासार्हता सुमारे 60% आहे.
3. श्लेष्माची स्थिती - सेरेटेड चिमटा वापरुन, आपल्याला ग्रीवाच्या कालव्यातून थोड्या प्रमाणात स्त्राव घेणे आणि ते ताणणे आवश्यक आहे. ओव्हुलेशनच्या 2 दिवस आधी, धाग्याची लांबी 9-12 सेमी असते, हळूहळू ती कमी होते, 6 दिवसांनंतर श्लेष्मा पूर्णपणे त्याची चिकटपणा गमावते. पद्धतीची अचूकता 60% पेक्षा जास्त आहे.
4. मूत्रातील एलएच पातळी मोजण्यासाठी घरगुती चाचण्या - ही पद्धत केवळ नियमित सायकल असलेल्या महिलांसाठीच योग्य आहे, अन्यथा आपल्याला ती सतत वापरावी लागेल. लाळ विश्लेषणासाठी पुन्हा वापरता येण्याजोग्या प्रणाली देखील आहेत, परंतु त्या महाग आहेत. जर तुमची LH पातळी नेहमी जास्त असेल तर ते तणाव किंवा PCOS चे लक्षण असू शकते. परीक्षा कधी द्यावी? तुमच्या कालावधीच्या अपेक्षित तारखेच्या 14-16 दिवस आधी.
5. अल्ट्रासाऊंड सर्वात आहे अचूक पद्धतओव्हुलेशनचा दिवस शोधण्यासाठी. नियमित चक्रासह, सायकलच्या 10-12 दिवसांवर निदान केले जाते, अनियमित चक्रासह - मासिक पाळी सुरू झाल्यानंतर 10 दिवसांनी.

गर्भधारणेसाठी अनुकूल तारीख स्वतंत्रपणे निर्धारित करण्यासाठी, आपल्याला एक डायरी ठेवणे आवश्यक आहे. त्यात गुदाशय आणि सामान्य तापमान, गर्भाशय ग्रीवा आणि योनीतून स्त्रावची स्थिती, सामान्य स्थिती, आणि ओव्हुलेशनची चिन्हे दिसतात तेव्हा चाचण्या केल्या पाहिजेत.

महत्वाचे! असा एक सिद्धांत आहे की जर अंडी सोडण्यापूर्वी लैंगिक संबंध असेल तर जेव्हा ते फलित होते तेव्हा मुलगी होण्याची उच्च शक्यता असते. जर ओव्हुलेशन दरम्यान लैंगिक संभोग ताबडतोब झाला तर मुले जन्माला येण्याची शक्यता जास्त असते.

प्रत्येक मुलीला ओव्हुलेशनचा दिवस माहित असणे आवश्यक आहे. हा डेटा अवांछित गर्भधारणा टाळण्यास किंवा दीर्घ-प्रतीक्षित गर्भधारणेची शक्यता वाढविण्यात मदत करेल. विशिष्ट लक्षणे, योनि डिस्चार्जचे प्रमाण आणि संरचनेतील बदल, चाचण्या आणि बेसल तापमान निर्देशक अंडी कोणत्या दिवशी सोडले जातील हे निर्धारित करण्यात मदत करतील.

शुभ दुपार, तात्याना!

मासिक पाळीच्या नियमिततेमध्ये काहीही चुकीचे नाही, उलट ते खूप चांगले आहे. 26 ते 36 दिवसांचे चक्र सामान्य मानले जाते, परंतु 21 दिवसांचे चक्र देखील सामान्य मानले जाऊ शकते, जर स्त्रीची मासिक पाळी नियमित असेल.

मासिक पाळीच्या रक्तस्त्रावाचा कालावधी सामान्य मानला जातो जर तो 6 पेक्षा जास्त आणि 3 दिवसांपेक्षा कमी नसेल. गमावलेल्या रक्ताचे प्रमाण 80 मिली पेक्षा जास्त नसावे. स्त्रीरोगशास्त्रात 5 दिवसांचा विलंब सामान्य मानला जातो, कारण बहुतेकदा ते मासिक पाळीच्या पुनर्रचनेशी संबंधित असते. बर्याच स्त्रिया स्थिरतेऐवजी सायकल अस्थिरतेने ग्रस्त आहेत, म्हणून आपण केवळ ईर्ष्या करू शकता.

28 दिवसांचे चक्र आदर्श मानले जाते, याचे कारण म्हणजे स्त्रिया मासिक पाळीशी संबंधित असतात. चंद्र चक्र, जे 28 दिवस टिकते. स्त्रीची मासिक पाळी, सायकलच्या सर्व टप्प्यांप्रमाणे, हार्मोन्सच्या अधीन असते आणि हार्मोन्सच्या प्रभावाखाली तंतोतंत बदलते.

मासिक पाळी 3 मुख्य टप्पे आहेत:

• फॉलिक्युलर टप्पा हा कालावधी असतो जेव्हा स्त्रीच्या अंडाशयात कूप परिपक्व होतो.
• ओव्हुलेटरी टप्पा हा ओव्हुलेशनचा कालावधी असतो, जेव्हा फुटलेला कूप गर्भाधानासाठी तयार अंडी सोडतो आणि तो फॅलोपियन ट्यूबमध्ये प्रवेश करतो.
• सायकलचा ल्युटल टप्पा म्हणजे मासिक पाळी सुरू होण्यापूर्वीचा कालावधी.

याव्यतिरिक्त, मासिक पाळीची यंत्रणा अशी आहे की संपूर्ण चक्रात स्त्रीच्या रक्तातील हार्मोन्सची पातळी वाढते, कारण या पातळीतील तीक्ष्ण घट मासिक पाळी सुरू होण्यास कारणीभूत ठरते. स्त्रीरोग तज्ञांच्या मते, सायकल त्याच्या स्थिरतेइतकी महत्त्वाची नसते; जर सायकल "उडी मारली" तर ही वस्तुस्थिती पॅथॉलॉजी दर्शवू शकते.

निःसंशयपणे, सायकलमध्ये काही बदल होऊ शकतात, बहुतेकदा तुम्ही स्वतः असे बदल अनुभवले असतील. उदाहरणार्थ, तणावामुळे सायकल बदलू शकते, शारीरिक क्रियाकलाप, रक्त कमी होणे, आजारपण, अचानक वजन कमी होणे किंवा हवामान झोनमधील बदल यांच्याशी संबंधित शस्त्रक्रियेदरम्यान.

अशा परिस्थितीतही तुमचे चक्र अपरिवर्तित राहिल्यास, हे चिंताजनक असू शकते, कारण एखाद्या महिलेची हार्मोनल पार्श्वभूमी खूप "लहरी" असते, "फाईन ट्यूनिंग" चुकीची असू शकते, परंतु अशा प्रकारची परिस्थिती देखील कोणताही धोका दर्शवत नाही. बहुतेकदा, तोंडी गर्भनिरोधक घेणाऱ्या स्त्रियांमध्ये मासिक पाळीची स्थिरता दिसून येते, या प्रकरणात सर्व काही समजण्यासारखे आहे;

मी आधीच म्हटल्याप्रमाणे, जेव्हा रक्तातील हार्मोन्सची पातळी झपाट्याने कमी होते तेव्हा मासिक पाळी सुरू होते. मौखिक गर्भनिरोधक घेत असताना, जेव्हा तुम्ही माघार घेण्यापासून ब्रेक घेता तेव्हा रक्तातील हार्मोन्सची पातळी आपोआप कमी होते. या प्रकरणात, मासिक पाळीवर प्रभाव टाकणे खूप कठीण आहे, कारण स्त्री ओके घेत असताना, ती बदलत नाही आणि लक्षणीय बदल होत नाही.

प्रत्येक स्त्रीचे शरीर अगदी वैयक्तिक असते; सामान्य चौकटीत विशिष्ट प्रकरणाचा न्याय करणे योग्य नाही. जर तुम्हाला स्त्रीरोगतज्ञाच्या शब्दांबद्दल काळजी वाटत असेल तर तुम्ही दुसर्या तज्ञाशी पुन्हा सल्ला घेऊ शकता. तुम्हाला याबद्दल घाबरण्याची गरज नाही.
निश्चितपणे, सायकलच्या ल्यूटियल टप्प्यात हार्मोन्ससाठी रक्तदान करा किंवा हार्मोन्ससाठी प्रोफाइल देखील हानी पोहोचणार नाही;

तुमच्या बाबतीत या परीक्षा प्रतिबंधात्मक स्वरूपाच्या आहेत.

इतर कोणतीही लक्षणे नसल्यास, सायकल स्थिरता पॅथॉलॉजी म्हणून ओळखली जाऊ शकत नाही.

शुभेच्छा, वेरोनिका.

• तारीख: 04/30/2019
• दृश्ये: 154
• टिप्पण्या:
• रेटिंग: ०

जर चक्र 28 दिवस असेल तर ओव्हुलेशन कधी होते? जन्म नियंत्रणाची कॅलेंडर पद्धत सर्वात सुरक्षित आहे. तुमच्या ओव्हुलेशनची वेळ जाणून घेतल्यास, तुम्ही तुमच्या आरोग्याला गैरसोय किंवा हानी न करता अवांछित गर्भधारणा टाळू शकता.

मासिक पाळी म्हणजे काय

मासिक पाळी हा स्त्रीच्या शरीरात चक्रीयपणे वारंवार होणारा बदल आहे. अशा यंत्रणेचा उद्देश पुनरुत्पादनाला चालना देणे हा आहे. सायकलची सुरुवात मासिक पाळीचा पहिला दिवस मानली जाते. या क्षणापासून शरीर संभाव्य गर्भधारणेसाठी तयार होऊ लागते. संप्रेरकांच्या प्रभावाखाली, अंडी परिपक्व होते, थर तयार होते आतील पृष्ठभागगर्भाशय वाढत आहे. गर्भाशयाच्या आतील बाजूस असलेल्या ऊतींना एंडोमेट्रियम म्हणतात. ते वाढते जेणेकरून यशस्वी गर्भधारणा झाल्यास, फलित अंडी यशस्वीरित्या गर्भाशयाला जोडू शकते. गर्भाच्या यशस्वी विकासासाठी फलित अंड्याचे एकत्रीकरण (किंवा रोपण) आवश्यक आहे. रोपण केल्यानंतर, एक नवीन अवयव तयार होतो - प्लेसेंटा. प्लेसेंटाद्वारे, गर्भाला आईच्या शरीरातून विकासासाठी आवश्यक पदार्थ आणि ऑक्सिजन प्राप्त होतो. प्लेसेंटामध्ये हार्मोन्स देखील तयार होतात जे स्त्रीच्या शरीराला गर्भधारणा टिकवून ठेवण्यास भाग पाडतात.

फलित अंड्याचे यशस्वी रोपण करण्यासाठी, कमीतकमी 7 मिमी जाडीसह एंडोमेट्रियमचा एक थर आवश्यक आहे. म्हणून, एंडोमेट्रियम आवश्यक जाडीपर्यंत पोहोचत नाही तोपर्यंत, गर्भधारणा संभव नाही. अंडी परिपक्व होईपर्यंत, एंडोमेट्रियमची जाडी सुमारे 11 मिमी असते.

ओव्हुलेशन होते जेव्हा अंडी फुटलेल्या परिपक्व कूपमधून बीजांडवाहिनीमध्ये सोडली जाते. ओव्हिडक्टला फॅलोपियन ट्यूब किंवा फॅलोपियन ट्यूब देखील म्हणतात. जर परिपक्व अंडं शुक्राणूंद्वारे फलित होत नसेल तर, निषेचित अंडी आणि एंडोमेट्रियमच्या वरच्या थराला नकार देण्याची तयारी सुरू होते. तयारीच्या 14 दिवसांनंतर, नकार स्वतःच सुरू होतो - मासिक पाळी. हे वेगवेगळ्या कालावधीच्या आणि विपुलतेच्या रक्तस्त्रावच्या स्वरूपात उद्भवते.

मासिक पाळीचा कालावधी बदलतो. काही स्त्रियांना मासिक पाळी फारच कमी असते, 21 दिवस टिकते. इतर त्यांच्या मासिक पाळी येण्यासाठी 32 दिवस प्रतीक्षा करतात.

ARVE त्रुटी:

स्त्रीच्या पुनरुत्पादक आरोग्याचे सूचक म्हणजे तिच्या मासिक पाळीची नियमितता.

मोठ्या दिवसाची गणना

28-दिवसांच्या चक्रासह, ओव्हुलेशन 14 व्या दिवशी होते (अधिक किंवा वजा 2 दिवस). या टप्प्यावर, अंडी गर्भाधानासाठी तयार आहे. ती ही क्षमता 1-2 दिवस टिकवून ठेवते.

मासिक पाळी लवकर किंवा नंतर सुरू झाल्यास, संभाव्य गर्भाधानाचा कालावधी देखील बदलतो. जेव्हा मासिक पाळी 25 दिवस टिकते, तेव्हा 10-11 व्या दिवशी ओव्हुलेशन लवकर अपेक्षित असावे.

कोणत्या दिवशी ओव्हुलेशन सुरू होईल याची गणना करणे कठीण नाही: आपल्याला अपेक्षित मासिक पाळीच्या 1 दिवसाच्या तारखेपासून 14 दिवस वजा करणे आवश्यक आहे. अशा प्रकारे, जर मासिक पाळी 24 दिवस असेल तर, 10 व्या दिवशी (24-14=10) ओव्हुलेशन होते. 30-दिवसांच्या चक्रासह, ओव्हुलेशन 16 व्या दिवशी अपेक्षित आहे. स्त्रीच्या पुनरुत्पादक अवयवांना गर्भधारणेसाठी किती वेळ लागतो हे नक्की आहे. परंतु याचा अर्थ असा नाही की केवळ 16 व्या दिवशी होणाऱ्या लैंगिक संभोगामुळे गर्भधारणा होईल. स्त्रीच्या शरीरात शुक्राणू 7 दिवसांपर्यंत व्यवहार्य राहतात. एक फलित अंडी शुक्राणूच्या अपेक्षेने सुमारे एक दिवस जगते. अशा प्रकारे, मासिक पाळीच्या 7 ते 17 दिवसांच्या कालावधीत 30 दिवस टिकणारे असुरक्षित लैंगिक संभोग धोकादायक मानले जाते. यामुळे गर्भधारणा होण्याची शक्यता 33% आहे. या कालावधीला सुपीक म्हणतात.

परंतु अशी गणना अत्यंत सशर्त आहे. जर मुलीला नियमित मासिक पाळी येत असेल तरच ते लागू होते.

ARVE त्रुटी:जुन्या शॉर्टकोडसाठी आयडी आणि प्रदाता शॉर्टकोड विशेषता अनिवार्य आहेत. फक्त url आवश्यक असलेल्या नवीन शॉर्टकोडवर स्विच करण्याची शिफारस केली जाते

अनियमित सायकल असलेल्या तरुण स्त्रियांनी गणनेवर अवलंबून राहू नये. आरोग्याच्या समस्या किंवा आनुवंशिकतेमुळे अनियमित सायकल असू शकते. जर मुलीच्या आईची मासिक पाळी अनियमित असेल, तर तिचे वैयक्तिक "फ्लोटिंग" वेळापत्रक आजार किंवा पुनरुत्पादक बिघडलेले लक्षण नाही. हे एक नैसर्गिक वैशिष्ट्य आहे जे गर्भनिरोधक पद्धती निवडताना विचारात घेतले पाहिजे.

सायकलच्या नियमिततेवर परिणाम करणारे घटक

स्त्रीच्या शरीरातील मासिक बदल मेंदूच्या 2 भागांद्वारे नियंत्रित केले जातात - हायपोथालेमस आणि पिट्यूटरी ग्रंथी. तेच हार्मोन्स तयार करतात, ज्यामुळे अंडी परिपक्व होते आणि गर्भाशय फलित अंडी प्राप्त करण्यास तयार होते.

पुनरुत्पादक कार्य ही एक जटिल प्रक्रिया आहे जी स्त्रीच्या विविध अवयवांच्या आणि प्रणालींच्या आरोग्यासह अनेक घटकांवर अवलंबून असते. मादी शरीराच्या कार्यामध्ये कोणतेही गंभीर विचलन तिच्या वेळापत्रकात बदल करू शकतात.

तीव्र आणि जुनाट आजार, तणाव, शारीरिक आणि भावनिक ताण, कठोर प्रतिबंधात्मक आहार, लठ्ठपणा, हार्मोनल असंतुलन, हार्मोनल औषधे, दीर्घकालीन वापर औषधेकिंवा शस्त्रक्रिया - या सर्वांचा मासिक पाळीच्या नियमिततेवर परिणाम होऊ शकतो. एक लांब हलवा, हवामान परिस्थिती आणि टाइम झोनमधील बदल शेड्यूल बदलू शकतात. सूर्यप्रकाशात किंवा सनबर्नमध्ये जास्त गरम होणे देखील पुनरुत्पादक प्रक्रियेच्या चक्रीयतेमध्ये व्यत्यय आणू शकते.

गर्भधारणेच्या परिणामी स्त्रीच्या हार्मोनल पातळीमध्ये गंभीर बदल होतात. म्हणून, बाळाचा जन्म, गर्भपात आणि गर्भपात झाल्यानंतर, मासिक पाळी पुनर्संचयित होण्यास अनेक महिने लागू शकतात. पुनरुत्पादक कार्य पूर्णपणे पुनर्संचयित होईपर्यंत, आपण ओव्हुलेशनच्या अंदाजे तारखेवर अवलंबून राहू शकत नाही.

1-2 महिने आवश्यक मादी शरीरहार्मोनल गर्भनिरोधक बंद केल्यानंतर प्रजनन क्षमता पुनर्संचयित करण्यासाठी. ते घेत असताना, अंडाशयांची क्रिया रोखली जाते आणि ते कार्य करत नाहीत. औषध काढून टाकल्यानंतर, जननेंद्रियाच्या अवयवांचे सक्रियकरण हळूहळू आणि अराजकतेने होऊ शकते.

ARVE त्रुटी:जुन्या शॉर्टकोडसाठी आयडी आणि प्रदाता शॉर्टकोड विशेषता अनिवार्य आहेत. फक्त url आवश्यक असलेल्या नवीन शॉर्टकोडवर स्विच करण्याची शिफारस केली जाते

केवळ एका दिवसात पुनरावृत्ती होणारी मासिक पाळी असलेल्या स्त्रिया संभाव्य ओव्हुलेशनच्या तारखेची गणना करू शकतात आणि गर्भनिरोधकाची कॅलेंडर पद्धत वापरू शकतात. जर शरीराला गंभीर आजार, तणाव किंवा इतर नकारात्मक घटकांचा सामना करावा लागला असेल तर पुढील महिन्यात ओव्हुलेशनच्या तारखेच्या योग्य गणनावर अवलंबून राहण्याची शिफारस केलेली नाही.

40 नंतरच्या स्त्रियांसाठी ओव्हुलेशनच्या तारखेची गणना करताना आपण सावधगिरी बाळगली पाहिजे. या वयात, प्रणालीगत परिवर्तने सुरू होऊ शकतात ज्यामुळे शरीर रजोनिवृत्तीसाठी तयार होते. ते सहसा हार्मोनल पातळीमध्ये तीव्र चढउतारांसह असतात, ज्यामुळे मासिक पाळीत व्यत्यय येतो. या कालावधीत, वारंवार ओव्हुलेशन होते.

वारंवार ओव्हुलेशन आणि एनोव्हुलेशन

सामान्यतः, एका मासिक पाळीत ओव्हुलेशन फक्त एकदाच होते.

तथापि, अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा 2 ओव्हुलेशन होतात. जवळजवळ प्रत्येक स्त्रीला तिच्या पुनरुत्पादक कालावधीत वारंवार ओव्हुलेशनचा अनुभव येतो. बहुतेकदा, हे रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभाच्या आधी आणि हार्मोनल औषधे बंद केल्यानंतर देखील दिसून येते. गरम हंगामात पुन्हा ओव्हुलेशनची शक्यता वाढते. हे उच्च लैंगिक क्रियाकलापांमुळे ट्रिगर केले जाऊ शकते, विशेषत: दीर्घकाळ थांबल्यानंतर. विवाहित स्त्रियांच्या तुलनेत अनियमित लैंगिक जीवन असलेल्या महिलांमध्ये संभोगानंतर गर्भधारणा होण्याची शक्यता जास्त असते.

हे ज्ञात आहे की वारंवार ओव्हुलेशन कमी हार्मोनल पातळीसह आहे. त्यामुळे या काळात गर्भधारणा होण्याची शक्यता कमी असते. अनेकदा, वारंवार ओव्हुलेशन दरम्यान परिपक्व होणारी एक फलित अंडी देखील मरते. हे या वस्तुस्थितीमुळे आहे की पुन्हा गर्भाधानाच्या वेळी, एंडोमेट्रियल लेयर आधीच नाकारणे सुरू झाले आहे. त्याला चिकटून बीजांडसोबत नाकारले जाते. तथापि, गर्भधारणेची एक निश्चित संख्या अजूनही कायम आहे. हे अंशतः कमी कार्यक्षमतेमुळे आहे कॅलेंडर पद्धतगर्भधारणेपासून संरक्षण. वारंवार ओव्हुलेशनच्या घटनेचा अंदाज लावणे अशक्य आहे.

वारंवार ओव्हुलेशन व्यतिरिक्त, ॲनोव्ह्यूलेशन देखील होते. एनोव्ह्यूलेशन ही अशी स्थिती आहे जेव्हा ओव्हुलेशन होत नाही. एनोव्हुलेशन सहसा नैसर्गिक कारणांमुळे होते - गर्भधारणा किंवा स्तनपान. हे तारुण्य दरम्यान आणि रजोनिवृत्तीच्या प्रारंभाच्या आधी देखील पाळले जाते. परंतु पॅथॉलॉजिकल एनोव्ह्यूलेशन देखील होते.

संभाव्य गर्भधारणेच्या कालावधीच्या प्रारंभाची चिन्हे

ओव्हुलेशनच्या प्रारंभाचा अंदाज लावणे अशक्य असल्यास, आपल्या शरीराच्या कार्याचे सतत निरीक्षण करून ते शोधले जाऊ शकते.

अस्तित्वात आहे वैशिष्ट्यपूर्ण वैशिष्ट्ये, ज्याद्वारे आपण संभाव्य गर्भधारणेच्या कालावधीचा दृष्टीकोन आणि प्रारंभ निर्धारित करू शकता:

1. ओव्हुलेशनच्या दिवसापूर्वी, डिस्चार्जमध्ये बदल होतो. ते मुबलक, चिकट आणि पाणचट बनतात. सुसंगतता आणि पांढरा-पारदर्शक रंग सारखा दिसतो कच्चे प्रथिने. या कालावधीपूर्वी, स्त्राव दाट आणि कमी मुबलक होता. किंवा ते अनुपस्थित असू शकतात.
2. ओव्हुलेशनपूर्वी, महिलांची सेक्स ड्राइव्ह वाढते. ते लैंगिक संभोगासाठी प्रयत्नांची पराकाष्ठा करतात आणि विरुद्ध लिंगासाठी अधिक आकर्षक दिसतात. ते खेळकर बनतात.
3. स्त्रीरोग तपासणी दरम्यान, डॉक्टर ओळखतात एक स्पष्ट चिन्हओव्हुलेशन - एक उठलेली, मऊ आणि किंचित उघडलेली गर्भाशय ग्रीवा.
4. अंडाशयाच्या अल्ट्रासाऊंड तपासणीद्वारे परिपक्व अंडी सोडल्याबद्दल डॉक्टर शोधू शकतात. ज्या ठिकाणी फॉलिकल शेल फुटला असेल तेथे त्यावर लहान क्रॅक असतील. उर्वरित जागेत द्रव जमा होईल. नंतर, या साइटवर कॉर्पस ल्यूटियम तयार होतो.
5. ओव्हुलेशन दरम्यान, अंडाशयाच्या ज्या बाजूने अंडी परिपक्व झाली आहे त्या बाजूने खालच्या ओटीपोटात वेदना होतात. ते परिपक्व कूप फुटल्यामुळे आणि फॅलोपियन ट्यूबच्या फनेलमध्ये अंडी सोडल्यामुळे होतात. वेदना काही मिनिटांपासून अनेक दिवस टिकू शकते.
6. स्त्रीबिजांचा संप्रेरक लाट वैशिष्ट्यपूर्ण होऊ शकते अप्रिय आणि वेदनादायक संवेदनास्तन ग्रंथी मध्ये. तथापि, सर्व स्त्रिया इतक्या संवेदनशील नसतात.
7. ल्युटेनिझिंग हार्मोन (एलएच) च्या वाढीव पातळीद्वारे ओव्हुलेशन निर्धारित केले जाऊ शकते. त्याला धन्यवाद आहे की परिपक्व अंडी सोडली जातात. तुमची LH पातळी निश्चित करण्यात एक विशेष चाचणी मदत करेल. देखावा आणि ऑपरेशनच्या तत्त्वामध्ये, हे गर्भधारणा चाचणीसारखे दिसते. हे उपकरण मूत्रात एलएचची उपस्थिती ओळखते. परिणाम सकारात्मक असल्यास, निर्देशकावर अतिरिक्त पट्टी दिसेल.

बेसल तापमान मोजमाप

तुम्ही दररोज तुमचे बेसल तापमान मोजून ओव्हुलेशनसाठी स्वतंत्रपणे तपासू शकता. ही पद्धत सोपी आणि विश्वासार्ह आहे. सर्वात बेसल म्हणतात कमी तापमानशरीर, जे एखाद्या व्यक्तीमध्ये दीर्घ विश्रांतीनंतर दिसून येते, सहसा रात्रीच्या झोपेनंतर. ओव्हुलेशनपूर्वी, बेसल तापमानात किंचित चढ-उतार दिसून येतात. ते अचूकपणे निर्धारित करण्यासाठी, गुदाशयात थर्मामीटर घालून, गुदाशयात बेसल तापमान मोजण्याची शिफारस केली जाते. हे एकाच वेळी (शक्यतो सकाळी 7 ते 8 दरम्यान) जागृत झाल्यानंतर लगेच केले पाहिजे, न हलता किंवा अंथरुणातून न उठता. मापन वेळ सुमारे 5 मिनिटे आहे.

ओव्हुलेशन करण्यापूर्वी, तुमच्या शरीराचे मूलभूत तापमान अंदाजे समान असेल. हे सहसा 36.4-36.8°C असते. आजकाल 0.1-0.4°C च्या श्रेणीतील चढउतार सामान्य मर्यादेत आहेत. अंडी परिपक्व होण्यापूर्वी लगेचच, ते प्रथम 0.1-0.3 डिग्री सेल्सिअसने कमी होईल आणि नंतर 37.0-37.4 डिग्री सेल्सियस पर्यंत वेगाने वाढेल. या "उच्च टीप" वर तापमान पुढील मासिक पाळी सुरू होईपर्यंत जवळजवळ टिकेल, त्याच्या सुरुवातीच्या 1-2 दिवस आधी घसरण सुरू होईल. अशा प्रकारे, जर एखाद्या महिलेला 31 दिवसांचे मासिक पाळी असेल, तर तिच्या शरीराचे मूलभूत तापमान 17 व्या दिवशी वाढले पाहिजे. 26-दिवसांच्या चक्रासह, आपल्याला 11 व्या दिवशी उडी मारण्यापूर्वी शरीराच्या तापमानात घट होण्याची अपेक्षा करणे आवश्यक आहे.

ARVE त्रुटी:जुन्या शॉर्टकोडसाठी आयडी आणि प्रदाता शॉर्टकोड विशेषता अनिवार्य आहेत. फक्त url आवश्यक असलेल्या नवीन शॉर्टकोडवर स्विच करण्याची शिफारस केली जाते

जर बेसल तापमानात कोणतेही बदल नोंदवले गेले नाहीत, तर एनोव्हुलेशनची उपस्थिती गृहीत धरली जाऊ शकते. पद्धत पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे. परिणामांची पुष्टी झाल्यास, आपण डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

बेसल तापमान मोजून ओव्हुलेशन ठरवण्याची पद्धत विविध बाह्य घटकांसाठी अतिशय संवेदनशील आहे. त्यांचा प्रभाव कमी करण्यासाठी, मापन कालावधीत तणाव, अल्कोहोलचा गैरवापर, झोपेचा अभाव, कठोर आहार आणि आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करणारे इतर घटक वगळणे आवश्यक आहे. आजारपणात पद्धत वापरली जाऊ नये.

दीर्घ-प्रतीक्षित क्षण आला आहे जेव्हा एक तरुण कुटुंब किंवा जोडपे एका लहान माणसाच्या देखाव्याबद्दल विचार करू लागतात जो त्यांच्या कुटुंबाचा एक निरंतरता बनेल. या कालावधीच्या सुरुवातीच्या काळात, अडचणी आणि तोटे दिसू लागतात, कारण प्रत्येक चौथ्या कुटुंबाला मूल होण्यास अडचणी येतात. ओव्हुलेशनचा अभाव हा मर्यादित घटक आहे.

गर्भधारणेची योजना आखत असलेल्या कोणत्याही महिलेने मासिक पाळीनंतर कोणत्या दिवशी ओव्हुलेशन होते हे समजून घेतले पाहिजे. ओव्हुलेशन ही एक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये फुटलेल्या कूपमधून परिपक्व अंडी बाहेर पडते. ही प्रक्रिया थोडी समजून घेऊ. कोणतीही स्त्री दोन भागात विभागली जाते महत्वाचे मुद्दे- follicular आणि चक्राच्या सुरूवातीस, अगदी मध्यभागी होईपर्यंत, follicle परिपक्व होते, ते फुटते आणि शुक्राणूमध्ये विलीन होण्यास तयार असलेल्या अंड्याची हालचाल होते. उदर पोकळी. हे सर्व लैंगिक संप्रेरक इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टेरॉनच्या प्रभावाखाली उद्भवते, हायपोथालेमस आणि संपूर्ण अंतःस्रावी प्रणालीद्वारे निर्मित. हे ओव्हुलेशन आहे. जर संलयन होत नसेल, तर परिपक्व अंडी, गर्भाशयाच्या भिंतींच्या आतील थरासह, रक्तस्रावाच्या स्वरूपात बाहेर येते. परिपक्वता मासिक पाळीच्या मध्यभागी निर्धारित केली जाते. आदर्शपणे, 28-दिवसांच्या चक्रासह, हे मासिक पाळी सुरू झाल्यानंतर अंदाजे 13-15 दिवसांनी होते. अशी प्रकरणे आहेत जेव्हा मासिक पाळीच्या दरम्यान दोनदा ओव्हुलेशन होते. हे कोणाशी संबंधित आहे का? संसर्गजन्य रोग, अंतःस्रावी प्रणालीचे अयोग्य कार्य, तणाव.

यौवनात पोहोचलेल्या प्रत्येक मुलीला तिच्या मासिक पाळीची गणना करता आली पाहिजे. सरासरी, त्याचा कालावधी 21-35 दिवस आहे. परंतु अशी काही प्रकरणे आहेत जेव्हा चक्र 18 दिवसांपेक्षा कमी आणि 45 दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकते. मासिक पाळी यावर अवलंबून असू शकते. भिन्न परिस्थिती: बाळंतपण, गर्भपात, स्तनपान. आणि गर्भधारणेदरम्यान ते पूर्णपणे हलणे बंद करतात.

अनेक जोडपी "मासिक पाळीच्या नंतर कोणत्या दिवशी ओव्हुलेशन होते" असा प्रश्न उपस्थित करतात उत्तर शोधण्यासाठी फक्त कॅलेंडर पद्धत वापरून गर्भधारणा होण्याच्या शक्यतेचा विमा. परंतु हे करणे आवश्यक नाही, कारण वर सांगितल्याप्रमाणे, गंभीर परिस्थितीत अंड्याचे परिपक्वता एका मासिक पाळीत पुनरावृत्ती होऊ शकते. होय, आणि आरोग्याच्या परिस्थितीमुळे ओव्हुलेशन सायकलमध्ये 1-2 दिवसांनी बदलू शकते. जरी तुम्ही "धोकादायक दिवस" ​​दरम्यान जाण्यास व्यवस्थापित केले तरीही हे तुमचे संक्रमणापासून संरक्षण करणार नाही.

काही स्त्रियांना पुनरुत्पादक पेशींच्या परिपक्वता दरम्यान वाढलेली इच्छा, किंवा तथाकथित कामवासना अनुभवते. जड स्त्राव देखील परिपक्व कूप फुटण्याशी संबंधित आहे. तीव्र घट आणि नंतर रेक्टली मोजलेल्या तापमानात वाढ ही येणाऱ्या ओव्हुलेशनची प्रतिध्वनी असू शकते. परंतु या सर्व पद्धती अपूर्ण आहेत आणि 100% हमी देत ​​नाहीत. अल्ट्रासाऊंड रेडिएशन वापरून केलेल्या अभ्यासांना सर्वात अचूक निदान म्हटले जाऊ शकते.

मासिक पाळीनंतर कोणत्या दिवशी ओव्हुलेशन होते?

मासिक पाळीच्या नंतर कोणत्या दिवशी ओव्हुलेशन होते ते शोधूया. चला एक आधार म्हणून मानक 28-दिवसीय मासिक पाळी घेऊ. अर्ध्यामध्ये विभाजित करताना, आपल्याला 14 वा दिवस मिळतो, ज्यापासून आपण सुरुवात केली पाहिजे. मासिक पाळीच्या नंतर, एक परिपक्व अंडी शुक्राणूंच्या शोधात कूप सोडते. जर आपण हे लक्षात घेतले की शुक्राणूचे आयुष्य तीन दिवसांपेक्षा जास्त नसते, काही प्रकरणांमध्ये एका आठवड्यापर्यंत असते आणि अंडी बैठकीसाठी फक्त 12-24 तास प्रतीक्षा करण्यास तयार असते, तर "धोकादायक" ची संख्या. दिवस जास्तीत जास्त आठवड्याच्या समान असतात.

कोणत्या दिवशी ओव्हुलेशन होते या प्रश्नाचे उत्तर देताना, मुख्य मुद्दे हायलाइट करणे योग्य आहे:

मासिक पाळी मागील महिन्याच्या मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापासून पुढील महिन्याच्या मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसापर्यंत मोजली जाते;

ओव्हुलेशन सायकलच्या मध्यभागी होते किंवा 1-2 दिवसांनी बदलू शकते;

ओव्हुलेशनची अनुपस्थिती अनेक कारणांमुळे असू शकते, ज्याचे निदान योग्य तज्ञांच्या देखरेखीखाली करणे आवश्यक आहे;

जर तुम्ही ताबडतोब प्रसूतीपूर्व क्लिनिकशी संपर्क साधावा.

तुम्हाला माहिती आहेच की, बाळंतपणाच्या वयातील प्रत्येक निरोगी स्त्रीच्या शरीरात ओव्हुलेशन सारखी प्रक्रिया होते. ओव्हुलेशन म्हणजे अंडाशयातून फॅलोपियन ट्यूबमध्ये परिपक्व अंडी सोडणे. ओव्हुलेशन सहसा मध्यभागी होते , आणि सुमारे अनेक दिवस टिकते, त्यानंतर, गर्भधारणेच्या बाबतीत पुरुष शुक्राणू, स्त्री गर्भवती होते आणि जर अंड्याचे फलन केले नाही तर ते "मृत्यू" होते आणि स्त्रीला मासिक पाळी सुरू होते. ओव्हुलेशन सायकल या तत्त्वानुसार होते: “चक्र जितके मोठे, द नंतर ओव्हुलेशन" परंतु आपण आपल्या मासिक पाळी आणि ओव्हुलेशनच्या तारखेची योग्य गणना कशी करू शकता?

तुमची मासिक पाळी आणि ओव्हुलेशनची तारीख कशी मोजायची?

असे मानले जाते की ओव्हुलेशनच्या 4-5 दिवस आधी आणि 1-3 नंतर चांगले दिवसमुलाला गर्भधारणा करणे. म्हणून, काही स्त्रियांसाठी हे नको असलेल्या गर्भधारणेपासून एक प्रकारचे "संरक्षण" आहे आणि ज्यांना मूल व्हायचे आहे त्यांच्यासाठी आनंदासाठी संधी वापरणे आहे.

सर्वात सोपा मार्गओव्हुलेशनच्या दिवसाची गणना करण्यासाठी डॉक्टर सामान्यतः विशेष कॉल करतात, जे नियमित फार्मसीमध्ये विकले जातात. ते सायकलच्या मध्यभागी केले पाहिजेत, सायकलचा पहिला दिवस मासिक पाळीच्या प्रारंभाची तारीख म्हणून मोजला जातो. उदाहरणार्थ, जर तुमची शेवटची मासिक पाळी 15 ऑक्टोबरला सुरू झाली, तर 27-28 ऑक्टोबरपासून तुम्ही या चाचण्या करायला सुरुवात करा.

त्यांच्या “काम” चे तत्त्व गर्भधारणेच्या चाचण्यांसारखेच आहे - एक स्त्री तिच्या सकाळच्या मूत्रात चाचणी पट्टी बुडवते आणि परिणाम प्राप्त होतो - जोपर्यंत दुसरी पट्टी पहिल्यासारखी चमकदार होत नाही तोपर्यंत चाचण्या केल्या पाहिजेत. जेव्हा दोन्ही पट्टे रंगात तितकेच चमकदार होतात, याचा अर्थ असा होतो की ओव्हुलेशन त्याच्या शिखरावर पोहोचले आहे आणि या क्षणी आपली संधी गमावू नये हे महत्वाचे आहे.

ओव्हुलेशन सायकलची गणना करण्याचा सर्वात बजेट-अनुकूल, परंतु वेळ घेणारा मार्ग म्हणजे बेसल तापमान मोजणे. कसे मोजायचे? दररोज सकाळी, कमीतकमी तीन महिने, अंथरुणावरुन न उठता, गुदद्वारात नियमित थर्मामीटर घाला आणि जेव्हा त्यावर 36.5-37 अंशांनंतरची संख्या 37.1 ते 37.5 पर्यंत दर्शविली जाते, तेव्हा याचा अर्थ ओव्हुलेशनचा दिवस आला आहे. ही प्राचीन पद्धत आधीच नियमित मासिक पाळी असलेल्या स्त्रियांसाठी सर्वात योग्य आहे आणि अगदी लहान मुलींसाठी आणि ज्या महिलांचे चक्र विविध मौखिक गर्भनिरोधकांद्वारे नियंत्रित केले जाते त्यांच्यासाठी योग्य नाही.

आणि शेवटी, अल्ट्रासाऊंड निदान तंत्र. एक अनुभवी अल्ट्रासाऊंड डॉक्टर, अगदी जुन्या मशीनचा वापर करून, अंडाशय किंवा कॉर्पस ल्यूटियममधील फॉलिकल्सची स्थिती सहजपणे निर्धारित करू शकतो. तथापि, या विशिष्ट निदानाचा अवलंब करणे नेहमीच शक्य नसते.

स्त्रियांमध्ये सर्वात लहान चक्र हार्मोनल असंतुलनामुळे होते आणि सरासरी फक्त 21-23 दिवस. तथापि, सर्वात लांब - सुमारे 34 दिवस - हे देखील एक प्रकारचे उल्लंघन आहे. चला प्रत्येक मासिक पाळी आणि ओव्हुलेशन सायकल तपशीलवार पाहू.

सायकल 22-23 दिवस आहे. ओव्हुलेशन कधी होते?

मासिक पाळी, जे फक्त 22-23 दिवसांचे असते, हे स्त्रियांमध्ये सामान्यतेची खालची मर्यादा मानली जाते आणि ती प्रामुख्याने हार्मोनल विकार किंवा पेल्विक अवयवांच्या रोगांशी संबंधित असते, ज्यामुळे वारंवार रक्तस्त्राव होतो. परंतु असे देखील घडते की स्त्रीसाठी हे सर्वसामान्य प्रमाण आहे, तथापि, अशा लहान सायकलसह मुलाला गर्भधारणा करणे शक्य नाही, कारण अशांसाठी थोडा वेळगर्भ पूर्णपणे तयार होऊ शकत नाही आणि गर्भाशयाच्या भिंतीला जोडू शकत नाही. अशा लहान चक्रासह, ओव्हुलेशन सामान्यतः मासिक पाळी संपल्यानंतर काही दिवसांनी होते.

सायकल २५ दिवस. ओव्हुलेशन कधी होते?

25-दिवसांच्या चक्रासह, गर्भधारणा होणे देखील अवघड आहे, कारण गर्भ विकसित होण्यास आणि जोडण्यासाठी सुमारे 14 दिवस लागतात. अशा चक्रातील ओव्हुलेशनचा दिवस खालीलप्रमाणे मोजला पाहिजे: 25 (संपूर्ण सायकलचा कालावधी) - 14 (मध्य-चक्र) = 11 (ओव्हुलेशनचा दिवस).

26 दिवसांच्या चक्रात ओव्हुलेशन

जर अशा चक्रातील स्त्रीला गर्भवती व्हायचे असेल तर तिला तिचे बेसल तापमान कित्येक महिने मोजावे लागेल आणि चाचण्या खरेदी कराव्या लागतील, कारण योग्य क्षण "पकडणे" आधीच अधिक शक्य आहे, परंतु तरीही कठीण आहे. तथापि, आपल्याला सामान्यतः समान योजना वापरून ओव्हुलेशन तारखेची गणना करणे आवश्यक आहे. 26-दिवसांच्या चक्रासह, ते सायकलच्या 14-16 दिवसांवर येते.

मासिक पाळी 28 दिवस असते. ओव्हुलेशन कधी होते?

28 दिवसांची मासिक पाळी मानक आणि गर्भधारणेसाठी सर्वात अनुकूल आहे. निरोगी महिलांमध्ये, असे चक्र सूचित करते की ते गर्भधारणेसाठी तयार आहेत. सामान्यत: या परिस्थितीत ओव्हुलेशन सायकलमध्ये "उडी" नसते आणि ओव्हुलेशनच्या तीन दिवस आधी आणि नंतर काटेकोरपणे, म्हणजे 11 ते 17 दिवसांपर्यंत, एक स्त्री सुरक्षितपणे गर्भवती होऊ शकते.

चक्र 29 दिवस आहे. ओव्हुलेशन कधी होते?

29-दिवसांचे चक्र देखील सामान्य मानले जाते आणि मासिक पाळीच्या 11 ते 17 दिवसांपर्यंत देखील ओव्हुलेशन होऊ शकते.

मासिक पाळी 30 दिवस असते. ओव्हुलेशन कधी होते?

एवढ्या लांब सायकलसह, अगदी लहान चक्राप्रमाणे, ओव्हुलेशनचा मागोवा घेणे कठीण आहे, परंतु ते शक्य आहे. सायकलच्या 14 व्या ते 20 व्या दिवसांपर्यंत तुम्हाला तुमच्या भावनांवर अवलंबून राहण्याची आवश्यकता आहे आणि जेव्हा तुम्हाला कामवासना वाढल्यासारखे वाटते किंवा योनीतून चिकट, रंगहीन स्त्राव होतो आणि पोट ताणले जाते, याचा अर्थ असा आहे की तुम्ही यशस्वीरित्या गर्भधारणा करू शकता. एक मूल.

सायकल 33-34 दिवस आहे. ओव्हुलेशन कधी होते?

असे मानले जाते की एवढ्या लांब सायकलमुळे गर्भधारणा होणे जवळजवळ अशक्य आहे, कारण गर्भाच्या विकासासाठी खूप कमी वेळ शिल्लक आहे. अशा दीर्घ चक्रात ओव्हुलेशन अंदाजे 20-25 दिवसात होते. डॉक्टर एकमताने म्हणतात की हे ओव्हुलेशन सायकल दुरुस्त करणे आवश्यक आहे हार्मोनल औषधे. तथापि, काही स्त्रिया "मिळवण्यास" व्यवस्थापित करतात आनंदी दिवसआणि बाळाला गर्भधारणा करा.

प्रिय महिला! जर तुम्ही बाळाची योजना करत असाल, तर तुमचे ओव्हुलेशन सायकल खूप लांब किंवा खूप लहान असेल तर निराश होऊ नका. आपल्याला फक्त डॉक्टरांना भेटण्याची आवश्यकता आहे जो योग्य उपचारांसह ही घटना दुरुस्त करेल आणि सर्वकाही आपल्यासाठी कार्य करेल!