Dieta nr 16 łagodzi stany zapalne błony śluzowej górnego odcinka przewodu pokarmowego, stwarza korzystne warunki do gojenia się wrzodów i nadżerek, dlatego jest przepisywana na wrzody trawienne żołądka i dwunastnicy.
Dieta nr 16 normalizuje procesy odbudowy błony śluzowej żołądka i dwunastnicy, zmniejsza podrażnienia miejscowych zakończeń nerwów czuciowych, reguluje funkcje wydzielnicze, wydalnicze i motoryczne żołądka.
Dieta nr 16 jest przepisana na odpoczynek w łóżku.
Dieta zapewnia fizjologiczne normy białek i tłuszczów. Ilość węglowodanów i soli kuchennej jest ograniczona . Ponadto ograniczone są pokarmy, które działają drażniąco chemicznie i mechanicznie na błonę śluzową i wrażliwe zakończenia nerwowe górnego odcinka przewodu pokarmowego, silne stymulatory wydzielania żołądkowego, a także pokarmy, które długo zalegają w żołądku. Potrawy przygotowywane są poprzez gotowanie w wodzie lub na parze i podawane w formie puree.
W dzienna racja zawarte :
- białka - 100-110g,
- tłuszcz - 110g,
- węglowodany - 300g,
- sól kuchenna - 8-10g dziennie.
Jego waga waha się od 2,5 do 3 kg, zawartość kalorii - od 2600 do 3000 kcal.
Posiłki są ułamkowe - 6-7 razy dziennie.
Z pieczywo Dozwolone są krakersy z białego chleba premium.
Zupy przygotowywane są na bulionie śluzowym z dodatkiem przecierów zbożowych i mieszanki jajeczno-mlecznej.
Dozwolony chude mięso, drób i ryby. Potrawy z nich przygotowywane są poprzez gotowanie w wodzie lub na parze po uprzednim usunięciu powięzi, ścięgien i skóry. Mięso, drób i ryby podawane są w postaci siekanej: klopsiki, kotlety, quenelle, suflet itp.
Wyłączony dodatki warzywne i makarony. Dozwolone są puree mleczne z kaszy manny, kaszy gryczanej, ryżu lub płatków owsianych.
Jajka podawane są na miękko, w formie omletów gotowanych na parze oraz dań z ubitych białek (śnieżki, bezy).
Dozwolony galaretka, słodka jagoda i soki owocowe(połowa z wodą), cukier, miód, galaretka ze słodkich odmian jagód i owoców.
Produkty mleczne podawane są w postaci pełnego, skondensowanego mleka, śmietany, świeżego, bezkwasowego puree z twarogu i sufletu twarogowego.
Napoje: herbata z mlekiem lub śmietanką i niesłodzonym naparem z dzikiej róży.
8:00 | kotlety mięsne na parze - owsianka na mleku ryżowym - masło - wywar z dzikiej róży - |
80g 200g 15g 200ml |
---|---|---|
11:00 | mleko - z krakersami - |
200ml 30g |
14:00 | oślizgła zupa z kaszy perłowej (w lekkim bulionie mięsnym) - suflet twarogowy gotowany na parze z sosem wiśniowym - kompot - |
300ml 150ml |
17:00 | mleko - biały czerstwy chleb - |
200ml 1 kawałek |
19:00 | Mleczna kasza gryczana śluzowata - jajko na miękko – sok z rokitnika - |
300g 1 szt. 100ml |
21:00 | mleko - z krakersami |
200ml 30g |
8:00 | suflet twarogowy - owsianka na mleku - mleko - |
150g 300g 200ml |
---|---|---|
11:00 | Galaretka owocowa - | 180ml |
14:00 | Zupa na mleku ryżowym – suflet rybny gotowany na parze z olejem roślinnym - Galaretka owocowa - |
400ml 150g |
17:00 | wywar z dzikiej róży - krakersy - |
200ml 50g |
19:00 | biały omlet - Galaretka owocowa - |
110g 200ml |
21:00 | mleko - | 200ml |
Tabele leczenia (diety) według Pevznera- ten system diet stworzony przez profesora M.I. Pevznera, jednego z twórców dietetyki i gastroenterologii w ZSRR. System znajduje szerokie zastosowanie w kompleksowym leczeniu schorzeń pacjentów szpitali i sanatoriów. Tabele mają także charakter rekomendacyjny dla pacjentów przebywających poza placówkami medycznymi.
System diet Pevzner obejmuje 15 tabel leczenia odpowiadających określonym grupom chorób. Niektóre tabele podzielone są na kategorie z oznaczeniami literowymi. Kategorie diet terapeutycznych odpowiadają etapowi lub okresowi procesu patologicznego: zaostrzenie (wysokość) choroby → zanik zaostrzenia → powrót do zdrowia.
Wskazania do powołania tabel zabiegowych:
- Dieta nr 1, 1a, 1b– wrzody żołądka i dwunastnicy;
- Dieta nr 2– zanikowe zapalenie żołądka, zapalenie okrężnicy;
- Dieta nr 3- zaparcie;
- Dieta nr 4, 4a, 4b, 4c– choroby jelit przebiegające z biegunką;
- Dieta nr 5, 5a– choroby dróg żółciowych i wątroby;
- Dieta nr 6– kamica moczowa, dna moczanowa;
- Dieta nr 7, 7a, 7b, 7c, 7d– przewlekłe i ostre zapalenie nerek, przewlekła niewydolność nerek;
- Dieta nr 8- otyłość;
- Dieta nr 9- cukrzyca;
- Dieta nr 10– choroby układu sercowo-naczyniowego;
- Dieta nr 11– gruźlica;
- Dieta nr 12– choroby układu nerwowego;
- Dieta nr 13- pikantny choroba zakaźna;
- Dieta nr 14– choroba nerek z wydalaniem kamieni fosforanowych;
- Dieta nr 15– choroby niewymagające specjalnej diety.
Wskazania:
- w ostrej fazie i niestabilnej remisji;
- Ostre zapalenie błony śluzowej żołądka;
- przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka o normalnej i wysokiej kwasowości w fazie łagodnego zaostrzenia;
Dieta: 4-5 razy dziennie
Data spotkania: co najmniej 2-3 miesiące
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleb biały pszenny, chleb wczorajszy, suszony Suchy biszkopt Wysuszyć niesłodzone ciasteczka |
Czarny chleb Masło produkty mączne |
Pierwszy posiłek | Zupy na bazie puree zbożowego, ziemniaków i warzyw (z wyjątkiem kapusty) Zupy mleczne z makaronem, ryżem, kaszą manną |
Buliony mięsne i rybne Buliony warzywne i grzybowe |
Mięso | Chude mięsa (wołowina, cielęcina, kurczak, indyk, królik) bez ścięgien i tłuszczu, gotowane, parzone, puree Chude i delikatne mięso w kawałkach Słaba galaretka |
|
Ryba |
Ryby o niskiej zawartości tłuszczu (sandacz, dorsz, morszczuk srebrny, navaga, ryby lodowe itp.) gotowane lub w kawałkach Ryba w galarecie |
|
Zboża i kaszki | Różne płatki zbożowe w postaci owsianki, puree, sufletu, budyniu, gotowane w wodzie i na parze. Gotowany wermiszel, domowy makaron, drobno posiekany makaron |
Proso Rośliny strączkowe (groch, fasola, fasola, soczewica) |
Mleczarnia | Mleko pełne i skondensowane Śmietana (ograniczona) Jednodniowe kwaśne mleko Twarożek bezkwasowy puree Suflet twarogowy Twaróg |
|
Warzywa i warzywa | Wszelkie warzywa (z wyjątkiem zakazanych) w postaci gotowanego puree | Kapusta biała i czerwona Rzepa, rutabaga Szpinak, szczaw Rzodkiewka, rzodkiewka Czosnek, cebula |
Owoce | Dojrzałe owoce i słodkie jagody (świeże i gotowane) Kisielki, galaretki, musy, kompoty ze świeżych i suszonych owoców |
Kwaśne odmiany jagód i owoców |
Słodycze | Miód, cukier, dżem | |
Napoje | Odwar z dzikiej róży Słaba kawa Kakao z mlekiem Herbata z mlekiem lub śmietanką Galaretka mleczna Słodkie soki owocowe i jagodowe |
Napój gazowany Alkohol |
Jajka | Jajecznica Omlety na parze Jajka w naczyniach |
Jajka surowe |
Sosy i przyprawy | Sosy mleczne, śmietana (z bulionem zbożowym i mlekiem) bez mąki saute, sosy owocowe | Pikantne przyprawy Marynaty |
Tłuszcze i oleje | Masło niesolone Słonecznik i oliwa z oliwek |
Tłuszcze ogniotrwałe Margaryna |
Przekąski | Łagodny tarty ser Chuda szynka, drobno posiekana |
Smażone jedzenie Wędzone mięsa Konserwy |
Właściwości odżywcze:
Potrawy podawane są na ciepło w formie półpłynnej lub galaretowatej, dania mięsne i ziemniaki podawane są bez smażenia. Ogranicz zawartość soli kuchennej.
Tabela nr 1a
Modyfikacja stołu głównego ze ścisłym oszczędzeniem błony śluzowej żołądka, co polega na spożywaniu pokarmów w postaci płynnej, papkowatej i galaretowatej.
Wskazania:
- wrzody żołądka i dwunastnicy (ciężkie zaostrzenie);
- zaostrzenie przewlekłego zapalenia żołądka z silnym bólem;
- stan po (po ścisłej, delikatnej diecie).
Dieta: 5-6 razy dziennie
Data spotkania: parę dni
Zalecana: mleczne, śluzowate zupy na mleku zbożowym z masłem; Kaszki płynne, puree, mleczne; jajka na miękko lub omlety na parze; suflety parowe z chudych odmian ryb i mięsa; niesolone masło lub oliwa z oliwek, śmietana; galaretka jagodowa, owocowa (bezkwasowa) i mleczna, marchew, soki owocowe, wywar z dzikiej róży, słaba herbata z mlekiem.
Sól jest ograniczona do 5-8 g, płyn - do 1,5 litra. Dodatkowo przepisywane są witaminy A, C i grupa B.
Tabela nr 1b
Zalecany w celu zapewnienia płynnego przejścia od rygorystycznej, łagodnej diety do diety podstawowej.
Wskazania:
- podostra faza wrzodu trawiennego i zaostrzenie zapalenia żołądka.
Dieta: 4-5 razy dziennie
Data spotkania: parę dni
Właściwości odżywcze i produkty:
Karmę przyrządza się w formie puree, dodaje się 75-100 g najwyższej jakości krakersów z białego chleba, mięso i ryby w postaci kotletów, quenelli i klopsików. Częściej dają kaszki z puree mlecznym. Zupy mleczne i zbożowe.
Tabela nr 2
Wskazania:
- przewlekłe zapalenie żołądka o niskiej kwasowości;
- zanikowe zapalenie żołądka;
- przewlekłe zapalenie jelita grubego bez zaostrzeń.
Dieta: 4-5 razy dziennie
Data spotkania: przez długi czas
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Wczorajszy chleb pszenny biało-szary Wysuszyć niesłodzone ciasteczka Słone produkty piekarnicze |
Świeży chleb pszenny |
Pierwszy posiłek | Zupy na bazie niskotłuszczowych bulionów mięsnych i rybnych z puree zbożowym, makaronem i warzywami | Zupy mleczne |
Dania mięsne | Chude mięsa (wołowina, cielęcina, kurczak, indyk, królik), mielone, pieczone i smażone bez panierowania, gotowane Gotowany kurczak bez skóry |
Tłuste i żylaste mięso Skóra ptaka |
Ryba | Ryby o niskiej zawartości tłuszczu: sandacz, dorsz, morszczuk srebrny, navaga, ryba lodowa Ryba gotowana lub smażona Ryba w galarecie Lekko solony śledź (raz w tygodniu) |
Ryba w puszce |
Zboża i kaszki | Kaszki z różnych zbóż (z wyjątkiem zabronionych) Makaron, zapiekanki Drobno posiekany makaron, wermiszel |
Kasza jaglana, pęczak perłowy, kukurydza, kasza jęczmienna |
Mleczarnia | Mleko z herbatą lub jako część dań Zsiadłe mleko |
Całe mleko |
Warzywa i warzywa | Przeciery warzywne Gotowany kalafior Duszona cukinia i dynia Sałatki Pomidorowe Wczesny drobno posiekany koperek, natka pietruszki |
Rzodkiewka papryka Cebula kapusta kiszona |
Owoce | Kisielki, kompoty, galaretki, musy ze słodkich jagód i owoców | Surowe owoce, szczególnie te z twardą skórką i nasionami (czerwone porzeczki, maliny, agrest, winogrona) Suszone owoce (daktyle) |
Słodycze | Cukier / Miód | |
Napoje | Herbata Kakao z mlekiem Wywar z dzikiej róży i otrębów pszennych Słodkie soki owocowe i jagodowe zmieszane z wodą |
Napój gazowany Alkohol |
Jajka | Jajka na miękko, omlety | Jajka na twardo |
Sosy i przyprawy | Mięsa, ryby, sosy śmietanowe | Gorące przyprawy i przyprawy, marynaty |
Tłuszcze i oleje | Masło Masło topione |
|
Przekąski | Namoczony śledź Kiełbasa lekarska Łagodny tarty ser Chuda szynka |
Właściwości odżywcze:
Dozwolone są potrawy gotowane, duszone, pieczone, o różnym stopniu zmielenia. Dopuszcza się smażenie potraw bez tworzenia szorstkiej skórki (nie panieruje się ich w bułce tartej). Produkty bogate w błonnik i błonnik pokarmowy podawane są w formie puree. Wykluczone są potrawy trudne do strawienia, potrawy drażniące błonę śluzową przewodu pokarmowego, potrawy nadmiernie zimne i gorące.
Tabela nr 3
Wskazania:
- choroby przewlekłe i zaburzenia czynnościowe jelit, którym towarzyszą zaparcia.
Dieta: 4-5 razy dziennie
Data spotkania: Nieograniczony
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleb pszenny, wczorajszy chleb zbożowy Wysuszyć niesłodzone ciasteczka |
Świeży chleb pszenny Świeże wypieki Pieczenie z masła i ciasta francuskiego |
Pierwszy posiłek | Zupy na niskotłuszczowych bulionach mięsnych i rybnych, zupy jarzynowe | śluzowate zupy |
Mięso | Chude mięsa: wołowina, cielęcina, kurczak, indyk, królik, Kiełbaski mleczne |
Kaczka, gęś, tłuste mięso Wędzone mięsa |
Ryba | Ryby niskotłuszczowe: sandacz, dorsz, okoń owoce morza |
Solone, wędzone, tłuste ryby Ryba w puszce |
Zboża i kaszki | Kasza gryczana, proso, pszenica, jęczmień | Płatki ryżowe, kasza manna Makaron |
Mleczarnia | Całe mleko Fermentowane napoje mleczne (kefir, jogurt) Twarożek, budynie twarogowe, zapiekanki, leniwe kluski, Ser łagodny, śmietana duże ilości |
|
Warzywa i warzywa | Ziemniaki – limitowana Pomidory Seler kalafior Sałatka liściasta |
Rzodkiewka Cebula |
Owoce | Świeże dojrzałe odmiany owoców i jagód, Suszone owoce (figi, śliwki) |
Jagoda |
Słodycze | Marmolada, pastylka, pianki, dżem, miód, dżem, ptasie mleczko, karmel | Wypieki ze śmietaną i bitą śmietaną |
Napoje | Zielona herbata napój kawowy Odwar z dzikiej róży, Słodkie soki owocowe i warzywne Woda mineralna gazowana |
Kisiel Mocna czarna herbata |
Jajka | Jajka na miękko, omlety z białek gotowanych na parze | Jajka na twardo |
Sosy i przyprawy | Przyprawy pikantne, marynaty, Sosy ostre i tłuste |
|
Tłuszcze i oleje | Masło | |
Inny | Grzyby |
Właściwości odżywcze:
Potrawy przygotowywane są głównie nie siekane, gotowane w wodzie, na parze lub pieczone. Warzywa i owoce spożywa się na surowo lub gotowane. Dieta obejmuje przede wszystkim zimne i słodkie dania oraz napoje.
Tabela nr 4
Wskazania:
- ostre i zaostrzenie przewlekłych chorób jelit, którym towarzyszy biegunka (biegunka)
Dieta: 5 razy dziennie
Data spotkania: parę dni
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Najwyższej jakości krakersy z białego chleba pszennego, nieopieczonego, pokrojonego w cienkie plasterki | Produkty cukiernicze ciastka Czarny chleb |
Pierwszy posiłek | Zupy śluzowe w niskotłuszczowym bulionie mięsnym lub rybnym lub w bulionie warzywnym z dobrze ugotowanymi płatkami zbożowymi, wermiszelem, makaronem, drobno siekanymi warzywami z dodatkiem mięsa gotowanego na parze lub gotowanego lub klusek rybnych, klopsików, płatków jajecznych, mięsa gotowanego i puree. | Buliony mięsne i rybne Napary warzywne |
Mięso i ryba | Wołowina, cielęcina, drób lub świeże ryby o niskiej zawartości tłuszczu w formie kotletów gotowanych na parze, quenelli, klopsików, sufletów | Tłuste mięsa i ryby Mięso w kawałku Słona ryba Jedzenie w puszce |
Zboża i kaszki | Zmiksuj owsiankę na wodzie lub w niskotłuszczowym bulionie mięsnym z ryżu, płatków owsianych, gryki, kaszy manny i innych zbóż | Kasza pszenna, pęczak perłowy Makaron |
Mleczarnia | Świeży twarożek kalcynowany w formie puree | mleko |
Warzywa i warzywa | Świeże warzywa, zioła | |
Owoce | Puree z obranych jabłek Galaretka, galaretka z borówek, dereni, czeremchy, pigwy, gruszek |
Wszelkie surowe owoce i jagody |
Słodycze | Cukier z ograniczoną odpowiedzialnością | Każdy |
Napoje | Mocna herbata z cytryną i cukrem Soki z czarnych porzeczek, jagód pół na pół z wodą Odwar z dzikiej róży Wywar z suszonych czarnych porzeczek, jagód, czeremchy |
Napój gazowany Alkohol |
Jajka | Do 1-2 dziennie. Omlet na miękko, na parze i w potrawach | |
Sosy i przyprawy | Sól jest ograniczona | Każdy |
Tłuszcze i oleje | Masło | |
Przekąski | Każdy |
Właściwości odżywcze:
Mechaniczne, chemiczne i termiczne czynniki drażniące przewód żołądkowo-jelitowy są znacznie ograniczone. Wyklucza się produkty i potrawy stymulujące wydzielanie narządów trawiennych, procesy fermentacji i gnicia w jelitach. Dania są płynne, półpłynne, puree, gotowane w wodzie lub na parze. Nie obejmuje dań bardzo gorących i zimnych.
Tabela nr 4a
Wskazania:
- zapalenie jelita grubego z przewagą procesów fermentacyjnych.
Dieta: 5 razy dziennie
Data spotkania: parę dni
Skład jest taki sam jak w diecie nr 4, ale produkty bogate w węglowodany (owsianka, pieczywo, cukier) są mocno ograniczone, a zawartość białka wzrasta w przypadku dań mięsnych i puree z twarogu.
Tabela nr 4b
Wskazania:
- przewlekłe zapalenie jelita grubego w fazie osłabienia choroby.
Dieta: 4-6 razy dziennie
Data spotkania: od 1-2 miesięcy do kilku lat
Cechy diety:
W odróżnieniu od diety głównej dozwolone są przekąski (ser łagodny, kiełbasa doktorska, pasztet, cielęcina, śledzie namoczone, mięso w galarecie, ozorek w galarecie) oraz sosy (słaby bulion mięsny, warzywno-rybny z koperkiem, natką pietruszki, mlecznym sosem beszamelowym z można dodać niewielką ilość kwaśnej śmietany, sosów owocowych, cynamonu).
Wszystkie dania są gotowane lub gotowane na parze, puree, śluzowate i podawane na ciepło.
Tabela nr 4b
Wskazania:
- ostre choroby jelit w okresie rekonwalescencji jako przejście na zbilansowaną dietę;
- przewlekłe choroby jelit w okresie zaostrzenia;
- przewlekłe choroby jelit bez zaostrzenia ze współistniejącymi uszkodzeniami innych narządów trawiennych.
Dieta: 5 razy dziennie
Data spotkania: parę miesięcy
Właściwości odżywcze:
Dieta ta ma na celu zapewnienie odpowiedniego odżywienia w przypadku dysfunkcji jelit i przywrócenia funkcji innych narządów trawiennych. Dieta jest fizjologicznie kompletna, przy ograniczonym spożyciu soli i niewielkim zwiększeniu ilości pokarmów białkowych. Eliminuje i aktywuje jego wydzielanie, a także wydzielanie trzustki i żołądka. Potrawy należy przygotowywać na parze, kruszyć, piec lub gotować.
Tabela nr 5
Wskazania:
- przewlekłe zapalenie wątroby o łagodnym i postępującym przebiegu;
- marskość wątroby bez zaostrzeń;
- przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego;
- kamica żółciowa;
- ostre zapalenie wątroby i zapalenie pęcherzyka żółciowego w okresie rekonwalescencji;
- inne choroby, którym towarzyszy dysfunkcja wątroby i dróg żółciowych.
Dieta: 5 razy dziennie
Data spotkania: Nieograniczony
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Wczorajszy chleb, biały, szary, niezjedzone ciasteczka i bułki, Placki Z Jabłkami I Dżemem Czarny chleb (indywidualnie) |
Świeży chleb, Ciasto francuskie i ciasta, placki smażone |
Pierwszy posiłek | Warzywa, płatki zbożowe w bulionie warzywnym, Nabiał z makaronem, owocami, Barszcz wegetariański i kapuśniak, zupa buraczana. |
Buliony mięsne, rybne i grzybowe, |
Mięso i ryba | Średnio tłuste mięso i drób Wołowina, królik, kurczak, indyk, cielęcina - gotowane w kawałkach, pieczone w kawałkach po ugotowaniu, siekane produkty gotowane na parze Chuda ryba w kawałkach, w formie klopsików, suflet Ryba w galarecie |
Przez produkty Jedzenie w puszce Smażone jedzenie |
Zboża i kaszki | Wszelkie dania z różnych zbóż, zwłaszcza kaszy gryczanej, płatków owsianych z dodatkiem twarogu, sera tartego Gotowany wermiszel, Pilaw z owocami lub marchewką, zapiekanki ryżowo-marchewkowe, zapiekanki ryżowo-jabłkowe itp. |
Rośliny strączkowe |
Mleczarnia | Mleko w w naturze i w naczyniach Kefir, jogurt, Twarożek świeży odtłuszczony, potrawy z niego przyrządzane na parze i pieczone, pasta twarogowa, Łagodny tarty ser Śmietana jako przyprawa do potraw |
|
Warzywa i warzywa | Różne dania i dodatki z warzyw surowych, gotowanych i pieczonych Sałatki ze świeżych warzyw, winegrety (bez cebuli), Kapusta kiszona bezkwasowa, Warzywa i dodatki, Zielony groszek w zupach Pietruszka, koper, seler |
Rzepa Marynowane warzywa |
Owoce | Dojrzałe słodkie jagody i miękkie owoce, naturalne i pieczone Przeciery owocowe i jagodowe, galaretki, musy, galaretki, dżemy Sałatki owocowe |
|
Słodycze | Cukier, miód, pianki | |
Napoje | Soki owocowe, jagodowe, warzywne, kompoty, wywary z dzikiej róży | |
Jajka | Omlety białkowe na parze | Żółtka |
Sosy i przyprawy | Sosy na bazie wywarów warzywnych, zbożowych i mleka | |
Tłuszcze i oleje | Masło i tłuszcze roślinne | |
Inny | Kiełbasa lekarska, kiełbaski mleczne | Wędzone mięsa Większość kiełbas |
Właściwości odżywcze:
Dania są najczęściej gotowane lub pieczone po wstępnym ugotowaniu. Jedzenie przygotowywane jest głównie w formie niekrojonej. Mąka i warzywa do dressingu nie są smażone, ale suszone.
Tabela nr 5a
Wskazania:
- ostre zapalenie wątroby i zapalenie pęcherzyka żółciowego;
- zaostrzenie przewlekłego zapalenia wątroby, zapalenia pęcherzyka żółciowego, marskości wątroby.
Dieta: 5 razy dziennie
Data spotkania: parę dni
Właściwości odżywcze: odżywianie jest takie samo jak w przypadku diety nr 5, ale należy jeść więcej pokarmów zawierających białko, ograniczać pokarmy zawierające tłuszcze i węglowodany; potrawy wzmagające procesy fermentacji i gnicia w jelitach, silne stymulatory wydzielania żółci oraz substancje drażniące wątrobę.
Dania przygotowywane są gotowane, puree i podawane na ciepło. Dozwolone są osobne pieczone dania z mięsa i ryb, wstępnie ugotowane, bez skórki.
Tabela nr 6
Wskazania:
- dna;
- kamica moczowa z kamieniami moczanowymi.
Dieta: 4-5 razy dziennie
Data spotkania: długi
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleb pszenny i żytni, wypiekany z mąki I i II gatunku. Różne wypieki, w tym te zawierające mielone otręby |
Pieczenie |
Pierwszy posiłek | Wegetariańskie: barszcz, kapuśniak, jarzynowa, ziemniaczana, z dodatkiem zbóż, wędlina (okroshka, barszcz), nabiał, owoce. | Buliony mięsne, rybne i grzybowe, ze szczawiu, szpinaku, roślin strączkowych |
Mięso i ryba | Rodzaje i odmiany mięsa i ryb o niskiej zawartości tłuszczu w formie gotowanej. | Wątroba, nerki, język, mózgi, mięso młodych zwierząt i ptaków Wędzone mięsa Słona ryba Konserwy mięsne i rybne, kawior |
Zboża i kaszki | Wszelkie potrawy | Rośliny strączkowe |
Mleczarnia | mleko Fermentowane napoje mleczne Serek twarogowy i potrawy z niego wykonane, |
Słone sery |
Warzywa i warzywa | W większych ilościach, na surowo oraz w dowolnej obróbce kulinarnej. Dania ziemniaczane. Limitowana wersja solona i marynowana |
Grzyby Świeże strąki roślin strączkowych, szpinak, szczaw, rabarbar |
Owoce | W zwiększonej ilości owoce i jagody, świeże i po dowolnej obróbce kulinarnej. Suszone owoce |
Ryc |
Słodycze | Marmolada, pastylka, nie cukierki czekoladowe, dżem, miód, beza Kremy mleczne i galaretki |
Czekolada |
Napoje | Herbata z cytryną i mlekiem Słaba kawa z mlekiem Soki owocowe, jagodowe i warzywne, napoje owocowe, woda z sokami Wywary z dzikiej róży, otrębów pszennych, suszonych owoców |
Kakao Mocna herbata i kawa |
Jajka | 1 jajko dziennie, dowolną metodą gotowania | |
Sosy i przyprawy | Z bulionem warzywnym, pomidorem, śmietaną, mlekiem. Kwas cytrynowy, wanilina, cynamon, liść laurowy. Koper, pietruszka. |
Sosy na bazie mięs, ryb, bulionów grzybowych, Pieprz, musztarda, chrzan |
Tłuszcze i oleje | Masło, krowie ghee i oleje roślinne Ograniczony tłuszcz wieprzowy |
Wołowina, smalec jagnięcy, tłuszcze kuchenne |
Inny | Sałatki ze świeżych i marynowanych warzyw, z owoców Winegrety Warzywo, dynia, kawior z bakłażana |
Słone przekąski, Mięso wędzone, konserwy, |
Właściwości odżywcze:
Przetwarzanie kulinarne jest normalne, z wyjątkiem obowiązkowego gotowania mięsa, drobiu i ryb. Temperatura jedzenia jest normalna.
Tabela nr 7
Wskazania:
- ostre zapalenie nerek w fazie rekonwalescencji;
- przewlekłe zapalenie nerek bez zaostrzeń;
- nefropatia kobiet w ciąży i inne choroby wymagające diety bezsolnej.
Dieta: 4-5 razy dziennie
Data spotkania: długi
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleb bez białka Chleb z otrębów pszennych białych bez soli Naleśniki, naleśniki z drożdżami i bez soli |
|
Pierwszy posiłek | Wegetariańskie z warzywami, z sago bez soli | |
Mięso | Chuda wołowina, cielęcina, królik, kurczak, indyk, gotowane lub pieczone, lekko podsmażone po ugotowaniu, w kawałkach lub siekane (stroganow wołowy, kotlety gotowane na parze, klopsiki, klops) | |
Ryba | Chude ryby (sandacz, morszczuk srebrny, navaga, dorsz, szczupak, karp), gotowane w kawałkach, siekane, galareta po ugotowaniu | |
Zboża i kaszki | Zboża i makarony z ograniczoną odpowiedzialnością | |
Mleczarnia | Mleko naturalne, napoje na bazie kwasu mlekowego, dania z twarogu i twarogu w limitowanych ilościach | |
Warzywa i warzywa | Ziemniak kalafior Pomidory Pietruszka |
|
Owoce | Wszelkie owoce i jagody, zwłaszcza arbuz, melon Puree, galaretki, musy skrobiowe |
|
Słodycze | Cukier, miód, dżem, dżemy | |
Napoje | Słodka herbata, wywar z dzikiej róży Herbata z mlekiem Soki owocowe i jagodowe zmieszane z wodą |
Alkohol |
Jajka | Omlet biały, jajka w potrawach, nie więcej niż 1 sztuka dziennie | |
Sosy i przyprawy | Sosy mleczne, pomidorowe, bezbiałkowe Marynata warzywna z pomidorem |
Sosy na bazie bulionów mięsnych, grzybowych i rybnych |
Tłuszcze i oleje | Wszelkie z wyjątkiem materiałów ogniotrwałych | Tłuszcze ogniotrwałe |
Inny | Łagodny ser Winegret |
Wędzone mięso i pikle Jedzenie w puszce |
Właściwości odżywcze: Dieta jest kompletna i praktycznie nie różni się od diety osoby zdrowej. Pacjentom zaleca się nie nadużywanie pokarmów białkowych (do 0,8–0,9 g/kg) i pewne ograniczenie soli (7–8 g/dzień).
Tabela nr 7a
Wskazania:
- ostre i przewlekłe zapalenie nerek w ostrej fazie;
- terminalna przewlekła niewydolność nerek.
Dieta: 5 razy dziennie
Data spotkania: parę dni
Właściwości odżywcze: modyfikacja podstawowej diety z całkowitym wykluczeniem soli, ostrym ograniczeniem płynów i białka.
Tabela nr 7b
Wskazania:
- okres rekonwalescencji po ostrym zapaleniu nerek;
Dieta: 5 razy dziennie
Data spotkania: od kilku dni do kilku miesięcy
Właściwości odżywcze: modyfikacja diety podstawowej z ograniczeniem soli i białka ma charakter przejściowy z nr 7a do nr 7
Tabele nr 7v i nr 7d
Przepisywany odpowiednio osobom z ciężkim zespołem nerczycowym i osobom poddawanym hemodializie.
Stanowią modyfikację podstawowej diety o zwiększoną zawartość białka.
Tabela nr 8
Wskazania:
- otyłość jako choroba pierwotna lub współistniejąca z innymi chorobami niewymagającymi specjalnej diety.
Dieta: 5-6 razy dziennie
Data spotkania: długi
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleb żytnio-pszenny z mąki razowej, ok. 100 g dziennie Chleb białkowy i białkowo-otrębowy |
Ciastko chleb pszenny Pieczywo Ciasto maślane |
Pierwszy posiłek | Szczi, barszcz, zupy jarzynowe, zupy buraczane | Nabiał, ziemniaki, płatki zbożowe, rośliny strączkowe, z makaronem |
Mięso | Chuda wołowina, cielęcina, królik, kurczak, gotowana wieprzowina, kiełbaski wołowe | Tłuste mięsa |
Ryba | Ryba niskotłuszczowa, gotowana, w galarecie Kałamarnica |
Tłusta ryba |
Zboża i kaszki | Kaszki sypkie na bazie kaszy gryczanej, jęczmienia perłowego i jęczmienia w połączeniu z warzywami | Makaron |
Mleczarnia | Niskotłuszczowe napoje na bazie kwasu mlekowego (kefir, jogurt, mleko acidophilus) Serek twarogowy niskotłuszczowy i dania z niego wykonane |
Lody |
Warzywa i warzywa | Dowolne warzywa i zioła z serem i gotowane Ziemniaki limitowane |
|
Owoce | Słodko-kwaśne owoce i jagody, naturalne, pieczone Kompoty, galaretki bez cukru |
Słodkie odmiany owoców i jagód Winogrono Rodzynki, śliwki |
Słodycze | Cukier ciastka Wszelkie cukierki |
|
Napoje | Herbata Czarna kawa Niesłodzony kompot Soki warzywne |
Słodkie soki i kompoty |
Jajka | Ugotowane na twardo | |
Sosy i przyprawy | Tłuste przyprawy Gorące przyprawy |
|
Tłuszcze i oleje | Olej roślinny Masło jest ograniczone |
Tłuszcze ogniotrwałe |
Inny | Sałatki warzywne, kalmarowe, rybne, mięsne bez majonezu z olejem roślinnym, winegret |
Właściwości odżywcze:
Obniżenie kaloryczności diety ze względu na węglowodany, szczególnie łatwo przyswajalne. oraz w mniejszym stopniu tłuszcze (głównie zwierzęce) o normalnej zawartości białka. Ograniczenie wolnych płynów, chlorku sodu oraz pokarmów i potraw pobudzających apetyt. Zwiększona zawartość błonnika pokarmowego. Dania przygotowywane są gotowane, duszone, pieczone. Do słodkich potraw i napojów używaj zamienników cukru.
Tabela nr 9
Wskazania:
- łagodna do umiarkowanej cukrzyca;
- ustalenie tolerancji na węglowodany;
- dobór dawek insuliny lub innych leków.
Dieta: 5 razy dziennie
Data spotkania: czasem na całe życie
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleb czarny z mąki II gatunku, Pieczenie z użyciem słodzików |
ciastka |
Pierwszy posiłek | Zupy z różnych warzyw, kapuśniak, barszcz, barszcz, okroszka mięsno-warzywna, zupy na słabych bulionach lub wodzie z dopuszczonymi zbożami, ziemniakami, klopsikami | Tłuste i mocne buliony |
Mięso | Chude odmiany wołowiny, cielęciny, wieprzowiny, jagnięciny, królika, kurczaka, indyka Kiełbaski wołowe, mleczne, dietetyczne |
Kiełbaski Wędzone mięsa |
Ryba | Chude ryby | Słona ryba |
Zboża i kaszki | Zboża ograniczone, w granicach węglowodanów Kaszki na bazie kaszy gryczanej, jęczmiennej, owsianej, jęczmiennej perłowej, kaszy pszennej, |
Kasza manna i płatki ryżowe |
Mleczarnia | Kefir, mleko, acidophilus Serek twarogowy 9%, twarożek odtłuszczony i dania z niego wykonane Ser łagodny i niskotłuszczowy Trochę kwaśnej śmietany w potrawach |
|
Warzywa i warzywa | Ziemniaki w granicach węglowodanów Kapusta, bakłażan, ogórki, papryka, fasolka szparagowa, rzepa, rzodkiewka, cukinia, kalafior, sałata, szpinak, dynia - bez ograniczeń Groch zielony, buraki, marchew - limitowana |
|
Owoce | Owoce i jagody, kwaśne i słodko-kwaśne w dowolnej formie Niesłodzony kompot, galaretka, pieczone jabłka |
Winogrono |
Słodycze | Cukier Lody |
|
Napoje | Herbata, kawa z mlekiem, wywar z dzikiej róży, kompot niesłodzony, soki warzywne | Lemoniada Słodkie soki |
Jajka | Jajka 1-2 szt. dziennie, gotowane lub w naczyniach | |
Sosy i przyprawy | Sosy niskotłuszczowe na bazie bulionów warzywnych, buliony słabe niskotłuszczowe Liść laurowy |
|
Tłuszcze i oleje | Masło niesolone Oleje roślinne do potraw |
|
Inny | Winegrety Kawior warzywny, dynia Sałatki z kalmarów Ryba w galarecie Chuda galaretka wołowa |
Właściwości odżywcze: dania podawane są gotowane, pieczone, gotowane na parze, smażone - w ograniczonym zakresie.
Tabela nr 10
Wskazania:
- miażdżyca z uszkodzeniem naczyń serca, mózgu lub innych narządów, wysoki poziom cholesterolu we krwi;
- niedokrwienie serca;
- nadciśnienie tętnicze na tle miażdżycy.
Dieta: 4-5 razy dziennie
Data spotkania: długi
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleb pszenny z mąki I-II gatunku, chleb żytni obrany, chleb zbożowy Wysuszyć niesłodzone ciasteczka Pieczenie bez soli z twarogiem, rybami, mięsem, dodatkiem mielonych otrębów pszennych, mąki sojowej |
Wyroby z masła i ciasta francuskiego |
Pierwszy posiłek | Buliony mięsne, rybne, grzybowe, Z roślin strączkowych |
|
Mięso | Różne rodzaje chudego mięsa i drobiu, gotowane i pieczone, w kawałkach i siekane. | Kaczka, gęś, wątroba, nerki, mózgi, kiełbasy, wędliny, konserwy |
Ryba | Rodzaje o niskiej zawartości tłuszczu, gotowane, pieczone, w kawałkach i siekane. Dania z owoców morza (przegrzebki, małże, wodorosty itp.). |
Tłusta ryba Ryby solone i wędzone, konserwy, kawior |
Zboża i kaszki | Kasza gryczana, płatki owsiane, proso, jęczmień itp. - kruche kaszki, zapiekanki. Ryż, kasza manna, makarony - limitowane |
|
Mleczarnia | Mleko niskotłuszczowe i fermentowane napoje mleczne, Serek twarogowy niskotłuszczowy i potrawy z niego wykonane, Ser niskotłuszczowy, lekko solony; |
Sery słone i tłuste, śmietana ciężka, śmietana i twarożek |
Warzywa i warzywa | Każde z wyjątkiem zabronionego | Rzodkiewka, rzodkiewka, szczaw, szpinak, grzyby |
Owoce | Surowe owoce i jagody, suszone owoce, kompoty, galaretki, musy, sambuki (półsłodkie lub ksylitol). | Winogrona, rodzynki |
Słodycze | Cukier, miód, dżem - limitowane | Czekolada, produkty śmietankowe, lody |
Napoje | Słaba herbata z cytryną, mlekiem; słaba kawa naturalna Napoje kawowe Soki warzywne, owocowe, jagodowe Wywar z dzikiej róży i otrębów pszennych |
Mocna kawa i herbata, kakao |
Jajka | Omlety białkowe; jajka na miękko - do 3 sztuk tygodniowo. żółtka - ograniczone |
|
Sosy i przyprawy | Z bulionem warzywnym, doprawionym kwaśną śmietaną, mlekiem, sosami pomidorowymi, owocowymi i jagodowymi Wanilina, cynamon, kwas cytrynowy. Limitowane - majonez, chrzan |
Mięso, ryby, sosy grzybowe, papryka, musztarda |
Tłuszcze i oleje | Masło i oleje roślinne | Tłuszcze zwierzęce i spożywcze |
Inny | Namoczony śledź Dietetyczna kiełbasa Chuda szynka |
Tłuste, pikantne i słone potrawy, kawior |
Tabela nr 11
Wskazania:
- gruźlica płuc, kości, węzłów chłonnych, stawów z łagodnym zaostrzeniem lub jego osłabieniem, przy niskiej masie ciała;
- zmęczenie po chorobach zakaźnych, operacjach, urazach.
Dieta: 4-5 razy dziennie
Data spotkania: 1-2 miesiące lub dłużej
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleb pszenny i żytni Różne wypieki (ciasta, ciasteczka, ciastka, wypieki) |
|
Pierwszy posiłek | Każdy | |
Mięso | Chude mięso w dowolnym preparacie kulinarnym Przez produkty Kiełbaski, szynka, kiełbaski Jedzenie w puszce |
|
Ryba | Dowolna ryba owoce morza Kawior, konserwy |
|
Zboża i kaszki | Wszelkie zboża Makaron Rośliny strączkowe - dobrze ugotowane, w postaci puree |
|
Mleczarnia | ||
Warzywa i warzywa | Dowolne, surowe lub gotowane | |
Owoce | Większość owoców i jagód | |
Słodycze | Większość słodkich potraw, miód | Ciasta i ciastka z dużą ilością śmietanki |
Napoje | Każdy | |
Jajka | W dowolnym przygotowaniu | |
Sosy i przyprawy | Czerwony, mięso, śmietana, mleko i jajko. Przyprawy z umiarem, ale w szerokim asortymencie. Chrzan, musztarda, ketchup |
Sosy ostre i tłuste |
Tłuszcze i oleje | Olej roślinny, ghee, masło, margaryna miękka (luzem), majonez | Jagnięcina, wołowina, tłuszcze kuchenne Margaryny twarde |
Właściwości odżywcze:
Dieta charakteryzuje się wysoką wartością energetyczną, dużą zawartością białek, minerałów i witamin.
Tabela nr 12
Wskazania:
- choroby funkcjonalne układu nerwowego.
Dieta: 5 razy dziennie
Data spotkania: 2-3 miesiące
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleb dietetyczny, jednodniowy lub suszony Niesłodzone herbatniki i ciasteczka |
|
Pierwszy posiłek | Warzywa (kapusta, barszcz, barszcz), wegetariańskie z ziemniakami i płatkami zbożowymi, owoce, nabiał | Buliony mięsne, rybne, grzybowe |
Mięso | Gotowane chude mięso (cielęcina, wołowina, królik, indyk) | Tłuste mięsa |
Ryba | Chudy (okoń, szczupak, dorsz) owoce morza |
|
Zboża i kaszki | Wszelkie zboża | |
Mleczarnia | Mleko, twarożek, kefir, śmietana, ser niskotłuszczowy | |
Warzywa i warzywa | Dowolne, z wyjątkiem zakazu | Szczaw, rzodkiewka, czosnek i cebula, rzodkiewki |
Owoce | Suszone owoce i świeże owoce | |
Słodycze | Miód, cukierek bez czekolady | Czekolada w dowolnej postaci |
Napoje | Herbaty ziołowe, wywar z dzikiej róży, soki z warzyw i owoców | Mocna czarna herbata, kawa, kakao Alkohol |
Jajka | Tylko na miękko, nie więcej niż dwa dziennie | |
Sosy i przyprawy | Pomidor, cebula (z gotowanej cebuli), śmietana, bulion warzywny | |
Tłuszcze i oleje | Olej roślinny, ghee | Tłuszcze zwierzęce |
Inny | Potrawy tłuste, pikantne i smażone Wędzone mięsa |
Właściwości odżywcze:
Wskazane jest częstsze spożywanie ozora, wątroby, roślin strączkowych i produktów mlecznych. Dania podawane są w dowolnej formie, z wyjątkiem smażonych.
Tabela nr 13
Wskazania:
- ostre choroby zakaźne.
Dieta: 5-6 razy dziennie
Data spotkania: parę dni
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleb pszenny z mąki premium i I gatunku, suszony Wysuszyć niesłodzone ciasteczka |
Żyto i dowolny świeży chleb, ciasto maślane |
Pierwszy posiłek | Słabe niskotłuszczowe buliony mięsne i rybne z płatkami jaj, quenelle Zupa z puree mięsnego Śluzowe wywary ze zbóż z bulionem; zupy na bulionie lub bulionie warzywnym z gotowaną semoliną, ryżem, płatkami owsianymi, makaronem i dozwolonymi warzywami w formie puree |
Tłuste buliony, kapuśniak, barszcz, zupy strączkowe, kasza jaglana |
Mięso | Chude mięso bez tłuszczu, powięzi, ścięgien i skóry. W drobno posiekanej formie, gotowane dania na parze Suflet i puree z gotowanego mięsa; kotlety, klopsiki gotowane na parze |
Odmiany tłuste: kaczka, gęś, jagnięcina, wieprzowina. Kiełbaski, konserwy |
Ryba | Rodzaje o niskiej zawartości tłuszczu i bez skóry Gotowane, parzone w formie kotletów lub w kawałkach |
Ryba tłusta, solona, wędzona Jedzenie w puszce |
Zboża i kaszki | Kasza manna, kasza gryczana mielona, ryż, płatki owsiane w formie puree, gotowanych kaszek półpłynnych i półpłynnych na mleku lub bulionie Gotowany wermiszel |
Proso, jęczmień perłowy, jęczmień, zboża kukurydziane Makaron |
Mleczarnia | Fermentowane napoje mleczne Twarożek świeży, pasta twarogowa, suflet, budyń, serniki na parze, Śmietana o niskiej zawartości tłuszczu Startego sera Mleko i śmietana w naczyniach |
Całe mleko Tłusta śmietana |
Warzywa i warzywa | Ziemniaki, marchew, buraki, kalafior w formie puree, sufletu, budyni parowych. Dojrzałe pomidory |
Kapusta biała, rzodkiewka, rzodkiewka, cebula, czosnek, ogórki, rutabaga, grzyby |
Owoce | Bardzo dojrzałe na surowo Miękkie owoce i jagody są słodko-kwaśne, często przecierane; pieczone jabłka Przecier z suszonych owoców Kisielki, musy, kompoty puree, sambuki, galaretki Krem mleczny i galaretka Bezy, śnieżki z galaretką |
Owoce bogate w błonnik, o szorstkiej skórce |
Słodycze | Marmolada | Czekolada, ciasta Zacina się |
Napoje | Herbata z cytryną Herbata i kawa są słabe z mlekiem. Rozcieńczone soki owocowe, jagodowe i warzywne Wywar z dzikiej róży i otrębów pszennych, napoje owocowe |
Kakao |
Jajka | Omlety na miękko, na parze, z białek | Jajka na twardo i smażone |
Sosy i przyprawy | Sos biały z bulionem mięsnym i bulionem warzywnym Mleko, śmietana, wegetariańskie słodko-kwaśne, polskie Mąka na sos jest suszona |
Pikantne, tłuste sosy Przyprawy |
Tłuszcze i oleje | Masło Rafinowany olej roślinny |
Inne tłuszcze |
Inny | Galaretka z puree mięsnego, rybnego Forshmak z namoczonego śledzia |
Tłuste i pikantne przekąski, wędliny, konserwy, sałatki warzywne |
Tabela nr 14
Wskazania:
- kamica moczowa z kamieniami fosforanowymi i zasadową reakcją na mocz.
Dieta: 5 razy dziennie
Czas trwania spotkania: długi
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Różne rodzaje | |
Pierwszy posiłek | Na słabym mięsie, rybach, bulionie grzybowym ze zbożami, makaronem, roślinami strączkowymi | Nabiał, warzywa i owoce |
Mięso | Różne rodzaje | Wędzone mięsa |
Ryba | Różne rodzaje Konserwy rybne - limitowane |
Ryba solona, wędzona |
Zboża i kaszki | Dowolne w różnorodnych przetworach na wodzie, mięsie, bulionie warzywnym. | Owsianka z mlekiem |
Mleczarnia | Tylko trochę kwaśnej śmietany w potrawach | Mleko, napoje mleczne fermentowane, twaróg, sery |
Warzywa i warzywa | Zielony groszek, dynia, grzyby | Inne warzywa i ziemniaki |
Owoce | Kwaśne odmiany jabłek, żurawiny, borówki brusznicy, kompoty, galaretki i robione z nich galaretki. | Inne owoce i jagody |
Słodycze | Cukier, miód, wyroby cukiernicze, lody owocowe | Słodkie dania z mlekiem |
Napoje | Słaba herbata i kawa bez mleka. Wywar z dzikiej róży, napoje owocowe z żurawiny lub borówki brusznicy | Soki owocowe, jagodowe i warzywne |
Jajka | Do różnych przetworów i potraw 1 jajko dziennie | |
Sosy i przyprawy | Nieostre sosy na bazie bulionów mięsnych, rybnych, grzybowych Przyprawy w bardzo ograniczonych ilościach |
Sosy ostre, musztarda, chrzan, pieprz |
Tłuszcze i oleje | Kremowe, krowie ghee i warzywa | Smalec, olej kuchenny |
Przekąski | Różne mięsa, ryby, owoce morza Namoczony śledź, kawior |
Sałatki warzywne, winegrety, warzywa konserwowe |
Właściwości odżywcze:
Pożywna dieta z ograniczeniem pokarmów bogatych w wapń i alkalizujących.
Tabela nr 15
W tabeli nr 15 wskazano choroby, w przypadku których nie ma potrzeby stosowania diet leczniczych. Dieta ta jest fizjologicznie kompletna, wyklucza z niej potrawy pikantne i ciężkostrawne. Dziennie należy spożywać 90 g białka, 100 g tłuszczu i 400 g węglowodanów. Można jeść prawie wszystkie produkty spożywcze, z wyjątkiem tłustego drobiu i mięsa, musztardy, pieprzu i ogniotrwałych tłuszczów pochodzenia zwierzęcego.
Wskazania:
- choroby niewymagające specjalnej diety
Dieta: 4 razy dziennie
Data spotkania: Nieograniczony
Produkty:
Zalecana | Wykluczać | |
Chleb i ciastka | Chleby pszenne i żytnie, produkty mączne | |
Pierwszy posiłek | Barszcz, kapuśniak, barszcz, rassolnik; mleczarnia Warzywa i zupy zbożowe do mięs, bulionów rybnych, wywarów z grzybów i warzyw Owoc |
|
Mięso i ryba | Dania mięsne i rybne różnych przetworów kulinarnych; kiełbaski, kiełbaski, kiełbaski gotowane | Tłuste mięsa, kaczka, gęś |
Zboża i kaszki | Wszelkie zboża Makaron |
|
Mleczarnia | Każdy | |
Warzywa, warzywa, owoce | Warzywa i owoce, surowe i po obróbce cieplnej | |
Słodycze | Każdy | |
Napoje | Soki owocowe i warzywne, wywar z dzikiej róży i otrębów pszennych Herbata, kawa, kakao |
|
Jajka | Jajka na twardo i w naczyniach | |
Sosy i przyprawy | Wszelkie nie pikantne | Pieprz, musztarda |
Tłuszcze i oleje | Masło, ghee, oleje roślinne; Margaryny - ograniczona |
Oporne tłuszcze zwierzęce |
Wskazania do stosowania
Dieta nr 16 (tabela nr 16) jest wskazana w przypadku wrzodów u dzieci i dorosłych, w przypadku przewlekłego zapalenia żołądka, zapalenia żołądka i dwunastnicy (w okresie zaostrzenia lub ustąpienia). Dieta ta jest również wskazana po odstawieniu diety 1a, po operacjach jamy brzusznej i wycięciu migdałków, przy refluksowym zapaleniu przełyku, po krwawieniu z żołądka i dwunastnicy.
Specjalny cel
Dieta 16 przeznaczona jest dla pacjentów przebywających na półleżeniu. Dzięki temu schematowi pacjent spędza do 50% dnia w pozycji siedzącej i może poruszać się po oddziale i oddziale. Dieta nr 16 zapewnia takiemu pacjentowi fizjologiczne zapotrzebowanie na białko, węglowodany, tłuszcze, witaminy itp.
ogólna charakterystyka
Pacjenci stosujący dietę 16 powinni ograniczyć w swojej diecie chemiczne i mechaniczne czynniki drażniące oraz prowokatory wydzielania w przewodzie pokarmowym. Gama produktów i dań pokrywa się z dietą 1a.
Do swojej diety możesz włączyć także homogenizowane warzywa i owoce oraz rozdrobnione krakersy pszenne. Można jeść mięso i ryby - gotować na parze kotlety, klopsiki, quenelle. Zupy śluzowate należy zastąpić zupami puree.
Cała żywność musi być gotowana na parze, gotowana do miękkości, gotowana, puree i puree (doprowadzona do konsystencji puree). Nie należy jeść potraw o temperaturze niższej niż 15˚C i wyższej niż 62˚C. Podobnie jak w tabeli nr 1a, pokarm należy przyjmować 6 razy dziennie, co nazywa się dietą ułamkową. W przypadku wszystkich rodzajów patologii żołądka i dwunastnicy dietę przepisuje się na okres do 10-14 dni.
Trudno przecenić wpływ na samopoczucie i zdrowie dzieci i dorosłych – szczególnie w nowoczesnych warunkach masowego stosowania w przemysłowo przygotowywanej żywności dość toksycznych, a często po prostu szkodliwych, zakazanych suplementów diety, substancji aromatyzujących i barwiących, w tym wielu .
Więcej szczegółów znajdziesz w sekcjach:
Rozdział:
JEDZENIE DLA DZIECI
Jedzenie, które leczy
Tabele zabiegowe dla dzieci 1-16
Przepisy dietetyczne dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym i przedszkolnym
Diety terapeutyczne dla dzieci
Terapeutyczna żywność dla niemowląt. Menu dla dzieci
Przepisy na dania
Menu dla dzieci od 1 roku do 1,5 roku
Menu dla dzieci od 1 roku do 3 lat
Przygotowanie diety dla dzieci
Przepisy dietetyczne dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym i przedszkolnym
Dieta jest jedną z ważnych metod leczenia wielu chorób, a w przypadku takich jak łagodna cukrzyca otyłość żywieniowa jest jedyną metodą. W żywieniu terapeutycznym ważny jest nie tylko właściwy dobór produktów, ale także przestrzeganie technologii obróbki kulinarnej, temperatury spożywanego przez pacjenta pokarmu, częstotliwości i pory posiłków.
Zaostrzenia wielu chorób są związane z różnymi zaburzeniami odżywiania: naruszenia diety w cukrzycy prowadzą do gwałtownego wzrostu poziomu cukru we krwi, suchości w ustach, zwiększonego pragnienia, nacieku tłuszczu w wątrobie i postępie trzustki; przewlekłe zapalenie trzustki po spożyciu tłustej śmietany, naleśników, napojów alkoholowych, potraw smażonych; awans ciśnienie krwi u pacjentów cierpiących na nadciśnienie obserwuje się je podczas spożywania słonych potraw, przepisane w tym celu leczenie jest mało skuteczne.
Wszystkie zakłady opieki zdrowotnej i uzdrowiskowej stosują numerowany system diet. Wiele z nich ma kilka opcji, na przykład: N 1a, 16, N 7a, 76, 7c, 7g. Ponieważ diety te można spotkać w szpitalach i sanatoriach, przedstawiamy Państwu je, zachowując numerację wskazującą na choroby, na które są przepisane.
Jeśli zaostrzenie choroby minęło i pacjent powrócił do aktywnego trybu życia, ogólne zasady diety nie powinny się zmieniać: przede wszystkim dotyczy to żywności wyłączonej z diety, ale można rozszerzyć metody obróbki kulinarnej (gulasz, zapiekaj po ugotowaniu) oraz dodaj warzywa z domowej puszki. Brak witamin można zrekompensować gotowymi postaciami farmaceutycznymi (hexavit, dekamevit, gentavit itp.), wywarem z dzikiej róży i otrębami pszennymi. Napoje alkoholowe są zabronione we wszystkich dietach, w indywidualnych przypadkach o ich stosowaniu decyduje lekarz prowadzący.
W przypadku połączenia u jednego pacjenta dwóch chorób wymagających żywienia dietetycznego, żywienie ustala się zgodnie z zasadami obu diet. Tak więc podczas zaostrzenia choroby wrzodowej u pacjenta z cukrzycą przepisuje się dietę N1, ale z wyłączeniem wszystkich pokarmów przeciwwskazanych w cukrzycy.
Dieta nr 1, nr 1a, nr 1b- wrzód trawienny żołądka i dwunastnicy
Dieta nr 2- przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka, ostre zapalenie błony śluzowej żołądka, zapalenie jelit i zapalenie okrężnicy, choroby przewlekłe. zapalenie jelit
Dieta nr 3- zaparcie
Dieta nr 4, nr 4a, nr 4b, nr 4c- choroby jelit z biegunką
Dieta nr 5, nr 5a- choroby wątroby i dróg żółciowych
Dieta nr 6- dna moczanowa, kamica moczowa z tworzeniem się kamieni z soli kwasu moczowego
Dieta nr 7, nr 7a, nr 7b- ostre i przewlekłe zapalenie nerek (odmiedniczkowe zapalenie nerek, kłębuszkowe zapalenie nerek)
Dieta nr 8- otyłość
Dieta nr 9- cukrzyca
Dieta nr 10- choroby układu sercowo-naczyniowego z niewydolnością krążenia
Dieta nr 11- gruźlica
Dieta nr 12- choroby czynnościowe układu nerwowego
Dieta nr 13- ostre choroby zakaźne
Dieta nr 14- kamienie nerkowe z wydalaniem kamieni składających się głównie ze szczawianów
Dieta nr 15- różne choroby, które nie wymagają specjalnej diety
Tabela 1
Tabela nr 1. Wskazany przy chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, przez 6-12 miesięcy. po zaostrzeniu, a także z zapaleniem żołądka o wysokiej kwasowości
Mieszanina: przecier mleczny i warzywny (z wyjątkiem kapusty), zupy zbożowe na bazie śluzu (ale nie mięsne i rybne); warzywa w postaci gotowanych posiekanych (przecierów) lub w formie puddingów parowych; puree owsiane z masłem, mlekiem; gotowane chude mięso, gotowane chude ryby (dorsz, okoń, szczupak), mięso i kotlety rybne gotowane na parze, gotowany kurczak bez skóry; kremowy, oliwkowy, olej słonecznikowy; mleko, mleko niekwaśne, śmietana, świeży niskotłuszczowy, najlepiej twarożek puree, śmietana niekwaśna; jajka na miękko lub w formie omletów na parze; biały czerstwy chleb, białe suche krakersy; słodkie odmiany jagód i owoców, warzywa, owoce, soki jagodowe, napar z dzikiej róży, galaretki, kompoty ze słodkich jagód, przeciery owocowe, cukier, dżem, herbata, kakao - słabe, z mlekiem. W miarę poprawy ogólnego stanu jedzenie podaje się w postaci gotowanej, ale nie puree. Sól kuchenna jest ograniczona do 8 g. Dodaje się witaminy A, C i grupę B. Jedzenie często przyjmuje się 5-6 razy dziennie, dobrze je przeżuwając; Należy unikać potraw, które są zbyt gorące lub zbyt zimne.
Tabela nr 1a. Wskazany przy zaostrzeniach choroby wrzodowej żołądka, zaostrzeniach przewlekłego zapalenia błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości.
Mieszanina: mleko (4-5 szklanek), płatki zbożowe typu kasza manna, zupy mleczne lub z otrębów pszennych z masłem; Kaszki płynne, puree, mleczne; jajka na miękko (2-3 razy dziennie) lub w formie omletów na parze; suflety parowe z chudych odmian ryb i mięsa; masło niesolone (70-80 g dziennie) lub oliwa z oliwek (dodawać do potraw), śmietana; galaretki jagodowe, owocowe (bezkwasowe) i mleczne, marchewka, soki owocowe, wywar z dzikiej róży, słaba herbata z mlekiem (cukier do 50 g dziennie). Ogranicz sól do 5-8 g (pamiętaj, że w pożywieniu znajduje się 3-5 g soli, w pieczywie 5-8 g), wolnego płynu nie więcej niż 1,5 litra. Dodatkowo witaminy A, C, z grupy B (B1, B2, PP). Spożywanie pokarmów podczas leżenia w łóżku co 2-3 godziny w postaci płynnej i półpłynnej, ciepłej. Jeżeli mleko jest źle tolerowane (obrzęk brzucha, biegunka), zaleca się podawać je w małych ilościach, rozcieńczając słabą herbatą.
Tabela nr 1b. Wskazany w leczeniu zaostrzeń choroby wrzodowej żołądka i przewlekłego zapalenia błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości
Mieszanina: oprócz dań wymienionych powyżej dozwolone są dania mięsne i rybne gotowane na parze w postaci quenelli, kotletów gotowanych na parze, zup z puree mlecznego z ryżu, jęczmienia, kaszy perłowej z puree warzywnym; puree owsiane z mlekiem; krakersy pszenne do 100 g. Sól ograniczona do 8 g, dodatkowo - witaminy A, C, grupa B. Sześć posiłków dziennie w formie półpłynnej i puree.
Tabela 2
Tabela nr 2. Wskazany w przypadku przewlekłego zapalenia błony śluzowej żołądka o niskiej kwasowości lub jej braku, przewlekłego zapalenia jelita grubego (bez zaostrzenia).
Mieszanina: Zupy zbożowo-warzywne, przeciery, w bulionach mięsnych, grzybowych, rybnych; chude mięso (siekane, smażone), kurczak gotowany, kotlety gotowane na parze, duszone, smażone bez szorstkiej skórki, chuda szynka, chuda gotowana ryba, dobrze namoczony chudy siekany śledź, czarny kawior; mleko (jeśli nie powoduje biegunki), masło, kefir, jogurt, śmietana, śmietana bezkwasowa, twarożek świeży niekwaśny, ser łagodny tarty; jajka na miękko, omlet smażony; owsianka dobrze ugotowana lub puree (kasza gryczana, kasza manna, ryż); dania mączne (z wyjątkiem wypieków), czerstwy biały, szary chleb, niejadalne krakersy; warzywa, owoce gotowane, surowe, tarte; soki owocowe i warzywne (również kwaśne); herbata, kawa, kakao z wodą i mlekiem, marmolada, cukier. Sól kuchenna do 12-15 g. Dodaj witaminy C, B1, B2, PP. Posiłki są pięć razy dziennie, głównie w formie puree.
Tabela 3
Tabela nr 3. Wskazany przy zaparciach atonicznych.
Mieszanina: produkty bogate w błonnik roślinny, takie jak surowe lub gotowane warzywa i owoce w dużych ilościach, kompoty z jabłek i innych, suszone śliwki, figi (jagody winne), soki warzywne, owocowe, buraki, puree z marchwi, przeciery z gotowanych suszonych owoców (śliwki, suszone morele) ), czarne pieczywo, zsiadłe mleko, mleko, śmietana, kefir jednodniowy, miód, kasza gryczana, pokruszona kasza perłowa, mięso, smażona ryba, masło i olej roślinny, cukier. Pij dużo płynów, w tym napojów gazowanych woda mineralna. Nie obejmuje: mocnej herbaty, kakao, śluzowatych zup, galaretek.
W przypadku zaparć spastycznych związanych ze zwiększoną pobudliwością motoryczną jelit, dopuszczalne są pokarmy bogate w błonnik roślinny (kilka warzyw - gotowanych i surowych puree).
Tabela 4
Tabela nr 4. Wskazany przy ostrych chorobach jelit i zaostrzeniach w okresie utrzymującej się biegunki.
Mieszanina: mocna herbata, kakao, mocna kawa w wodzie, czerstwe białe krakersy, świeży twarożek puree, jedno jajko na miękko dziennie, musujące zupy na wodzie, puree ryżowe, kasza manna na wodzie, mięso gotowane, ryby gotowane na parze, siekane i dodawane do mięsa mielonego ryż zamiast chleba, niskotłuszczowy kefir trzydniowy, wywar z suszonych czarnych porzeczek, jagody, galaretka, galaretka jagodowa. Ogranicz sól kuchenną, dodaj witaminy C, B1, B2, PP. Posiłki 5-6 razy dziennie.
Tabela nr 4a. Wskazany przy zapaleniu jelita grubego z przewagą procesów fermentacyjnych.
Skład jest taki sam jak w diecie N4, ale znacznie ogranicza żywność i dania zawierające duże ilości węglowodanów (owsianka; pieczywo nie więcej niż 100 g dziennie; cukier nie więcej niż 20 g dziennie); zwiększaj zawartość białka poprzez dania mięsne, puree z twarogu itp.
Tabela nr 4b. Wskazany przy przewlekłym zapaleniu jelita grubego w fazie przemijającego zaostrzenia.
Mieszanina: biały chleb, wczorajsze pieczenie, niezjedzone ciasteczka, suchy biszkopt; zupy zbożowe na słabym bulionie rybnym lub mięsnym, bulion z klopsikami, kaszki puree z wyjątkiem kaszy jaglanej, w wodzie z dodatkiem 1/3 mleka, puree warzywne gotowane i gotowane na parze, sery łagodne, śmietana bezkwasowa, kefir, jogurt, kompoty, galaretki jagodowe, przeciery owocowe, herbata, kawa z mlekiem, mleko śmietankowe (do dodawania do dań gotowych). Sól kuchenna 8-10 g. Dodać witaminy C z grupy B. Posiłki 4-6 razy dziennie. Jedzenie podawane jest na ciepło.
Tabela nr 4c. Wskazany przy ostrych chorobach jelit w okresie rekonwalescencji jako przejście na zbilansowaną dietę; przewlekłe choroby jelit w okresie osłabienia zaostrzenia, a także zaostrzenie zewnętrzne z towarzyszącymi zmianami w innych narządach trawiennych.
Dieta jest przepisywana w celu zapewnienia odpowiedniego odżywienia w przypadku niewydolności jelit, co pomoże przywrócić aktywność innych narządów trawiennych. Jest to dieta kompletna fizjologicznie z niewielkim zwiększeniem zawartości białka i umiarkowanym ograniczeniem soli kuchennej, mechanicznych i chemicznych substancji drażniących jelita, z wyłączeniem pokarmów i potraw wzmagających fermentację i gnicie w jelitach, gwałtownie wzmagających jej funkcje wydzielnicze i motoryczne, wydzielanie żołądka, trzustki i wydzielanie żółci. Potrawy przygotowywane są w formie niekrojonej, gotowanej na parze, gotowanej w wodzie lub pieczonej. Dieta: 5 razy dziennie.
Skład chemiczny i wartość energetyczna:
białka – 100-120 g (60% zwierząt),
tłuszcze – 100 g (15-20% roślinne),
węglowodany - 400-420 g,
sól kuchenna - 10 g,
darmowy płyn - 1,5 l.
Zawartość kalorii - 2900-3000 kcal.
Tabela 5
Tabela nr 5. Wskazany w chorobach wątroby, pęcherzyka żółciowego, dróg żółciowych w fazie ostrej.
Mieszanina: wegetariańskie owocowe, zupy mleczne, zupy zbożowe z bulionem warzywnym, mięso gotowane, chudy drób, chude ryby gotowane, mleko, świeże mleko zsiadłe, kefir, mleko acidophilus, twarożek do 200 g dziennie, dania owsiane i mączne (z wyjątkiem pieczonych towary), białe pieczywo, czarne czerstwe pieczywo, dojrzałe owoce, jagody (z wyjątkiem odmian kwaśnych) surowe, pieczone, gotowane, warzywa i zioła gotowane i surowe (zwłaszcza marchew, buraki), dżem, miód, cukier (do 70 g na dziennie), soki warzywne i owocowe w znacznych ilościach, słaba herbata z mlekiem. Ogranicz tłuszcze (śmietana, masło do 10 g, olej roślinny 20-30 g), jajka (jedno dziennie). Sól kuchenna do 10 g. Dodaj witaminy A, C, B1, B2, B12, kwas foliowy, PP, K.
Jedz jedzenie 5 razy dziennie w postaci pokruszonej.
Wyłączony: napoje alkoholowe, wątroba, mózgi, smalec, rośliny strączkowe, grzyby, szpinak, szczaw, cebula, wypieki, tłuste mięsa, ryby, smażone, pikantne, wędzone, ekstrakty mięsne, ryby, przyprawy, ocet, konserwy, lody, kakao , napoje gazowane, czekolada, kremy (w przypadku przewlekłych zmian pęcherzyka żółciowego towarzyszących zastojowi żółci zaleca się zwiększenie ilości tłuszczów do 120-150 g, w tym 60% tłuszczów roślinnych).
Tabela nr 5a. Wskazany przy przewlekłym zapaleniu trzustki.
Różni się od diety N5 zwiększoną zawartością białka (do 150 g, z czego 80-85% pochodzenia zwierzęcego), pokarmami bogatymi w czynniki lipotropowe, z ograniczoną ilością węglowodanów i umiarkowaną zawartością tłuszczu. Wszystkie dania przygotowywane są w formie gotowanej na parze, puree, pokruszonej.
Tabela 6
Tabela nr 6. Wskazany w przypadku dny moczanowej, kamieni nerkowych z wydalaniem kamieni składających się głównie z moczanów.
Mieszanina: mleko, nabiał, biały i czarny chleb, cukier, miód, wegetariańskie zupy jarzynowe, nabiał i owocowe produkty zbożowe, wszystkie słodkie owoce, dżemy, soki owocowe i jagodowe, marchew, sałata, ogórki. Przyprawy obejmują cytrynę, ocet, liść laurowy. Jajka, mięso, chude ryby - 2-3 razy w tygodniu. Ilość soli kuchennej zmniejsza się do 6-8 g; płyn wprowadza się w dużych ilościach (do 2-3 litrów), dodaje się witaminy C i B1.
Wyłączony: pikantne ekstrakty, zupy mięsne i wywary, wątroba, nerki, mózgi, smażone, wędzone, ryby smażone, zupa rybna, smalec, śledź, sardynki, anchois, szproty, szproty, pasztety, grzyby, rośliny strączkowe, szczaw, szpinak, kawa, kakao, czekolada, napoje alkoholowe .
Tabela 7
Tabela nr 7. Wskazany w przewlekłych chorobach nerek bez objawów przewlekłej niewydolności nerek.
Mieszanina: wegetariańskie, nabiałowe, zupy owocowe, chude mięsa, drób, gotowane w kawałkach, siekane i puree, chude ryby gotowane, siekane i puree, pieczywo białe, szare, otrębowe, pieczone bez soli, jedno jajko dziennie, płatki zbożowe, makarony w formie kasz, budyni, potraw mącznych, mleka, produktów kwasu mlekowego, tłuszczów z wyjątkiem ognioodpornych (jagnięcina, wieprzowina, wołowina), twarogu, warzyw surowych i gotowanych, warzyw (m.in. rzodkiewki, seler, szpinak), jagód, owoców, zwłaszcza morele, suszone morele, dynia, arbuzy, melon, cukier, miód, dżem.
Ogranicz śmietanę i śmietanę. Dla poprawy smaku można użyć kminku, suszonego koperku, cynamonu i kwasku cytrynowego. Sól kuchenna 3-5 g (rozdawana ręcznie, a potrawy przygotowywane są bez soli). Dodawane są witaminy A, C, B1, B12, K. Bezpłatny płyn do 800-1000 ml dziennie. Posiłki 6 razy dziennie. Nie obejmuje: napojów gazowanych, roślin strączkowych, ciast i kremów, mięsa, ryb, bulionów grzybowych, pikli, przekąsek, wędlin, konserw.
Tabela nr 7a. Wskazany przy ostrych chorobach nerek (ostre zapalenie nerek lub jego zaostrzenia).
Mieszanina: głównie warzywa gotowane i puree, owoce szczególnie bogate w sole potasowe (morele suszone, morele, rodzynki), dania zbożowe i mączne w umiarkowanych ilościach (kasza gryczana z mlekiem), herbata z mlekiem, biały chleb bez soli, cukier do 70 g, masło kremowe do 30 g. Dodaj witaminy C, K, grupa B. Posiłki są ułamkowe. Płyny do 600-800 ml; Sól kuchenna jest całkowicie wykluczona.
Wraz z rozwojem mocznicy dzienna ilość białka zmniejsza się do 20-25 g (przede wszystkim należy zmniejszyć zawartość białek roślinnych - roślin strączkowych, zbóż, produktów mącznych, takich jak chleb itp., ponieważ pod względem wartości biologicznej są gorsze od białek zwierzęcych i jedynie przeciążają organizm szkodliwymi produktami metabolizmu białek, glukoza lub cukier są przepisywane w dużych ilościach (do 150 g dziennie).
Tabela nr 7b. Wskazany, gdy ustąpi ostry proces zapalny w nerkach.
Stanowi przejście z tabeli N7a do tabeli N7 (biały chleb bez soli, chude mięsa, ryby gotowane 1-3 razy w tygodniu, sól kuchenna do 2 g na rękę, płyny do 800-1000 ml; w produktach używanych do gotowania zawiera 2-4 g soli).
Tabela 8
Tabela nr 8. Otyłość jako choroba pierwotna lub współistniejąca z innymi chorobami niewymagającymi specjalnej diety.
Ogólna charakterystyka:- zmniejszenie wartości energetycznej diety poprzez węglowodany, szczególnie łatwo przyswajalne, częściowo tłuszcze, o prawidłowej zawartości białka, - ograniczenie wolnych płynów, chlorku sodu oraz potraw i potraw pobudzających apetyt.
(dzienna racja):
- białka - 90-110 g
- tłuszcze - 80 g
- węglowodany - 150 g
- wartość energetyczna - 1700-1800 kcal
chleb żytni, proteinowo-pszenny i proteinowo-otrębowy (100-150 g dziennie);
zupy jarzynowe z niewielkim dodatkiem płatków zbożowych, kapuśniak, barszcz, okroshka, barszcz;
2-3 razy w tygodniu zupy na słabym bulionie mięsnym lub rybnym z klopsikami (do 250-300g na porcję);
chude odmiany mięsa, drobiu, ryb – gotowane, pieczone lub duszone, kiełbaski wołowe lub galaretki;
owoce morza (makaron, małże, krewetki itp.) - do 150-200 g dziennie;
mleko i nabiał, twarożek, sery - rodzaje i odmiany niskotłuszczowe.
Warzywa i owoce są szeroko stosowane, pod każdą postacią, niektóre z nich są zawsze surowe.
wyroby z mąki pszennej premium i I gatunku, ciasto maślane;
Zupy ziemniaczane, zbożowe, strączkowe, makaronowe;
tłuste mięsa, drób, ryby;
kiełbasy, wędliny, konserwy mięsne i rybne;
tłusty twarożek, sery, śmietana, ryż, kasza manna i płatki owsiane, makarony, rośliny strączkowe, słodkie odmiany owoców i jagód;
cukier, wyroby cukiernicze, dżemy, miód, słodkie soki, kakao;
mięso i tłuszcze kuchenne;
tłuste i pikantne przekąski, sosy, majonezy, wszelkie zioła i przyprawy.
Tabela 9
Tabela nr 9. Cukrzyca o umiarkowanym i łagodnym nasileniu.
Charakterystyka ogólna: - dieta o wartości energetycznej, umiarkowanie obniżona ze względu na łatwo przyswajalne węglowodany i tłuszcze zwierzęce, z wyłączeniem cukru i słodyczy oraz wykorzystaniem sorbitolu i ksylitolu.
Skład chemiczny i wartość energetyczna(dzienna racja):
- białka - 90-100 g
- tłuszcze - 75-80 g (30% roślinne)
- węglowodany - 300-350 g (polisacharydy)
- wartość energetyczna - 2300-2500 kcal
Polecane produkty i dania:
chleb żytni, pszenny, proteinowo-otrębowy, pieczywo mączne;
wszelkie zupy jarzynowe, niskotłuszczowe buliony mięsne i rybne;
chude odmiany mięsa, drobiu i ryb;
mleko, fermentowane produkty mleczne, twarogi i sery niskotłuszczowe;
zboża, kasza gryczana, jęczmień, proso, płatki owsiane, jęczmień perłowy; rośliny strączkowe, ziemniaki i warzywa;
świeże owoce i jagody odmian słodko-kwaśnych
Wykluczone produkty i dania:
wyroby cukiernicze;
mocne i tłuste buliony;
chude mięso, ryby, drób, wędliny, ryby solone;
sery słone, śmietankowe, twarogi słodkie;
ryż, kasza manna, makaron;
warzywa solone i marynowane;
winogrona, rodzynki, cukier, dżemy, słodycze, słodkie soki, lemoniady na bazie cukru;
mięso i tłuszcze kuchenne
Tabela 10
Tabela nr 10. Choroby układu sercowo-naczyniowego z niewydolnością krążenia, stopnie I-IIA.
Ogólna charakterystyka:- nieznaczny spadek wartości energetycznej ze względu na tłuszcze i węglowodany, ograniczenie chlorków i substancji pobudzających układ sercowo-naczyniowy i nerwowy.
Skład chemiczny i wartość energetyczna(dzienna racja):
- białka - 90 g (55-60% zwierząt)
- tłuszcze - 70 g (25-30% roślinne)
- węglowodany - 350-400 g
- wartość energetyczna 2500-2600 kcal
Polecane produkty i dania:
chleb jednodniowy, miękkie ciasteczka i herbatniki;
wszelkie zupy wegetariańskie;
chude odmiany mięsa, ryb, drobiu;
mleko, fermentowane napoje mleczne i twarożek;
dania z różnych zbóż; gotowany makaron;
warzywa gotowane i pieczone;
miękkie dojrzałe owoce i jagody, miód, dżem.
Wykluczone produkty i dania:
świeże pieczywo, wyroby cukiernicze;
zupy strączkowe, buliony mięsne, rybne i grzybowe;
tłuste mięsa, ryby, drób;
nerki, wędliny, kiełbasy;
solone ryby, słone i tłuste sery;
rośliny strączkowe;
warzywa solone, marynowane i marynowane; owoce z grubym włóknem;
czekolada, mocna herbata, kawa i kakao.
Tabela 11
Tabela nr 11. Gruźlica płuc, kości, węzłów chłonnych, stawów z łagodnym zaostrzeniem lub osłabieniem, zmęczenie po chorobach zakaźnych, operacjach, urazach.
Ogólna charakterystyka:
- dieta o podwyższonej wartości energetycznej, z przeważającą zawartością białka, zwłaszcza nabiału, witamin i minerałów
Skład chemiczny i wartość energetyczna(dzienna racja):
- białka - 110-130 g (60% zwierząt)
- tłuszcze - 100-120 g
- węglowodany - 400-450 g
- wartość energetyczna - 3000-3400 kcal
Polecane i wykluczone potrawy i dania:
Wykorzystuje się prawie wszystkie produkty i potrawy spożywcze, z wyjątkiem bardzo tłustych mięs i drobiu, jagnięciny, wołowiny i tłuszczów kuchennych, a także ciast i ciastek z dużą ilością śmietany
Tabela 12
Tabela nr 12. Wskazany w chorobach czynnościowych układu nerwowego.
Stół jest zróżnicowany; pikantne przyprawy, mocne, bogate zupy, wędliny, tłuste, smażone potrawy, zwłaszcza mięsne, które działają stymulująco na układ nerwowy, alkohol, mocna herbata, kawa są wykluczone; mięso i sól są nieco ograniczone. Polecane dania z wątroby, ozora, nabiału i roślin strączkowych zawierających sole fosforu.
Tabela 13
Tabela nr 13. Wskazany w ostrych chorobach zakaźnych.
Ogólna charakterystyka:- dieta o wartości energetycznej, w dużej mierze zredukowanej ze względu na tłuszcze i węglowodany, z dużą zawartością witamin
Skład chemiczny i wartość energetyczna(dzienna dieta): - białka - 75-80 g (60-70% zwierząt) - tłuszcze - 60-70 g - węglowodany - 300-350 g - wartość energetyczna - 2200-2300 kcal
Polecane produkty i dania:
suszony chleb pszenny;
niskotłuszczowe buliony mięsne i rybne, zupy na bulionach warzywnych, śluzowe buliony zbożowe;
chude odmiany mięsa, drobiu, ryb;
napoje na bazie kwasu mlekowego, twarożek;
puree z kaszy ryżowej, kaszy manny i kaszy gryczanej;
ziemniaki, marchew, buraki, kalafior, dojrzałe pomidory;
dojrzałe miękkie owoce i jagody, wywar z dzikiej róży; cukier, miód, dżem, dżem, marmolada.
Wykluczone produkty i dania:
żyto i dowolny świeży chleb, wypieki;
buliony tłuste, kapuśniak, barszcz;
tłuste mięsa, drób, ryby, kiełbasa, wędliny, ryby solone, konserwy;
pełne mleko i śmietana, tłusta śmietana, sery;
proso, jęczmień perłowy i zboża jęczmienne, makarony;
kapusta biała, rzodkiewki, rzodkiewki, cebula, czosnek, ogórki, rośliny strączkowe;
owoce bogate w błonnik;
czekolada, ciasta, kakao.
Tabela 14
Tabela nr 14. Kamica moczowa (fosfaturia).
Ogólna charakterystyka:- żywienie fizjologicznie kompletne z ograniczeniem pokarmów alkalizujących i bogatych w wapń
Skład chemiczny i wartość energetyczna(dzienna dieta): - białka - 90 g - tłuszcze - 100 g - węglowodany - 400 g - wartość energetyczna - 2800 kcal
Polecane produkty i dania:
różne rodzaje pieczywa i wyrobów mącznych;
zupy i buliony (mięsne, rybne, zbożowe);
mięso i ryba;
dowolne zboża;
zielony groszek, dynia;
grzyby;
kwaśne odmiany jabłek i jagód
cukier, miód, wyroby cukiernicze
Wykluczone produkty i dania:
Zupy mleczne, warzywne, owocowe;
wędliny, solone ryby;
nabiał;
ziemniaki, warzywa i owoce, z wyjątkiem wymienionych powyżej, soki owocowe, jagodowe i warzywne;
mięso i tłuszcze kuchenne.
Tabela 15
Tabela nr 15. Różne choroby niewymagające specjalnych diet leczniczych.
Ogólna charakterystyka:
- żywienie fizjologicznie kompletne z wyjątkiem pokarmów niestrawnych i pikantnych.
Skład chemiczny i wartość energetyczna(dzienna racja):
- białka - 90-95 g
- tłuszcze - 100-105 g
- węglowodany - 400 g
- wartość energetyczna - 2800-2900 kcal
* * * * * * *
NOWE WIADOMOŚCI:
* * * * * * *
Istota diety nr 9
Ten system żywienia ma odmianę 9a, która jest przepisywana pacjentom z cukrzycą i otyłością 2-3 stopnia. Obie odmiany są dobrze zbalansowane. Dietę tę można stosować przez długi czas bez ryzyka dla zdrowia. Ilość szkodliwych pokarmów i węglowodanów jest zminimalizowana, działanie diety 9 według Pevznera ma na celu poprawę samopoczucia pacjentów, normalizację metabolizmu i stabilizację poziomu cukru we krwi.
Cel i wskazania diety
Cel tabeli dietetycznej nr 9: normalizacja metabolizmu węglowodanów, korekta metabolizmu tłuszczów i wody i elektrolitów, stabilizacja poziomu cukru we krwi.
Tabela 9 jest często przepisywana w następujących przypadkach:
- Cukrzyca o umiarkowanym i łagodnym nasileniu, pod warunkiem wyznaczenia minimalnych dawek insuliny (0-30 jednostek dziennie).
- Lekka nadwaga.
- Zakaźne uszkodzenie stawów, reumatyzm.
- Astma oskrzelowa.
- Diateza, alergie.
Ogólna charakterystyka tabeli zabiegowej nr 9
Zawartość kalorii w diecie wynosi 2300-2500 kcal dziennie. Skład chemiczny tabeli nr 9 jest następujący:
- 300-350 g węglowodanów.
- 90-100 g białka (co najmniej 55% pochodzenia zwierzęcego).
- 75-80 g tłuszczów (do 30% roślinnych).
- Do 12 g soli.
- Co najmniej 1,5 litra czysta woda codziennie.
Funkcje systemu zasilania:
- Można jeść 5-6 razy dziennie, równomiernie rozkładając ilość węglowodanów.
- Zamiast cukru stosuj zamienniki (ksylitol, stewia, sacharyna, sorbitol itp.) – przygotowując dietę należy również uwzględnić ich kaloryczność.
- Całkowita waga spożywanych produktów nie przekracza 3 kilogramów dziennie.
- Temperatura jest normalna.
- Zaleca się gotowanie, gotowanie na parze lub pieczenie potraw. W rzadkich przypadkach są to potrawy smażone i duszone.
- Zwiększa się ilość błonnika pokarmowego, substancji lipotropowych i witamin. Spożycie ogniotrwałych tłuszczów i węglowodanów jest ograniczone, ilość cholesterolu, soli kuchennej i ekstraktów jest umiarkowanie ograniczona.
Produkty i dania dietetyczne
Co możesz jeść podczas diety, zobacz tabelę:
Grupa produktów | Lista dozwolonych | Zaleca się ograniczanie |
Produkty mączne i chleb | Chleb z mąki II gatunku, żytniej, proteinowo-otrębowej | Niewygodne produkty mączne |
Mięso i ryba | Chude mięsa (cielęcina, kurczak, indyk, królik). Ryby (morszczuk, mintaj, szczupak, okoń itp.) | Podroby, konserwy rybne w sosie pomidorowym i własnym, kiełbasy dietetyczne i parówki |
Jajka | 1-2 dziennie, najlepiej białe omlety | Jajecznica |
Mleczarnia | Fermentowane napoje mleczne i mleko, twarogi niskotłuszczowe i półtłuste, sery niesolone | Kwaśna śmietana |
Zboża, rośliny strączkowe, makarony | Rośliny strączkowe, gryka, pszenica, jęczmień, proso, jęczmień perłowy, płatki owsiane | |
Tłuszcze | Oleje roślinne (siemię lniane, słonecznikowy, oliwkowy i kukurydziany) | Masło i ghee |
Warzywa | Cukinia, dynia, dynia, sałata, ogórki, warzywa, kapusta | Ziemniaki, marchew, groszek zielony, buraki |
Pierwszy posiłek | Kapuśniak, buliony bogate, zupy jarzynowe, barszcz, okroshka | Zupa buraczana, zupa ziemniaczana |
Owoce, jagody, smakołyki | Świeże owoce i jagody, galaretki i musy z substytutem cukru | Miód |
Sosy i przyprawy | Sos pomidorowy, warzywny, zioła, sosy na bazie bulionów nietłustych | Musztarda, chrzan, pieprz |
Napoje | Kawa i herbata z mlekiem, soki warzywne, wywar z dzikiej róży (2 łyżki jagód na litr wody, zaparzać 30 minut). | Soki z niesłodzonych jagód i owoców |
Czego nie jeść będąc na diecie:
Grupa produktów | Lista zabronionych |
Produkty mączne i chleb | Ciasta francuskie, ciasta |
Mięso i ryba | Tłuste mięsa i drób, konserwy, większość kiełbas, wędliny, ryby solone, kawior |
Mleczarnia | Sery słodkie, śmietankowe, sery słone |
Zboża, rośliny strączkowe, makarony | Kasza manna, ryż, makaron |
Tłuszcze | Tłuszcze kuchenne i ogniotrwałe |
Warzywa | Pikle, marynaty |
Pierwszy posiłek | Bogate buliony, zupy mleczne |
Owoce, jagody, smakołyki | Większość suszonych owoców, dżemów, cukru, wyrobów cukierniczych |
Sosy i przyprawy | Majonezy, sosy sklepowe (tłuste, słone i ostre) |
Napoje | Słodkie lemoniady i soki |
Porady dietetyka. Wybierając produkty, które mogą zwiększać poziom glukozy we krwi, należy kierować się indeksem glikemicznym (IG). Wskaźniki IG według różnych autorów różnią się nieco, co wynika z faktu, że ten sam produkt wyhodowany w różnych warunkach może zawierać różną ilość węglowodanów, tłuszczów i białek. Ważna jest także obróbka kulinarna, zawartość błonnika, a także charakterystyka spożycia potrawy. Przy diecie mieszanej, gdy stosuje się kilka produktów o różnych IG, stężenie glukozy we krwi wzrasta wolniej w porównaniu do spożywania jednego produktu. Pacjentom chorym na cukrzycę zaleca się nie tylko zmniejszenie ilości produktów o wysokim IG, ale także spożywanie ich w połączeniu z lub po produktach o niskim IG. Zaleca się spożywanie pokarmów, których IG nie przekracza 50. Wśród zbóż preferowane są niepolerowane pełne ziarna.
Orientacyjne menu na tydzień
Menu na tydzień dla diety 9
Dzień tygodnia | Przybliżona dieta |
pon | Śniadanie (09:00): kasza gryczana z mlekiem (250 g). Drugie śniadanie (11:00): twaróg niskotłuszczowy (100 g). Obiad (13:00): kapuśniak (200 g), kurczak gotowany (120 g). Podwieczorek (16:00): pomarańczowy. Kolacja (19:00): duszona kapusta (120 g), gotowana ryba (100 g). Przed snem: szklanka kefiru |
W | Śniadanie (09:00): płatki owsiane z jabłkiem (250 g). Drugie śniadanie (11:00): galaretka owocowa (100 g). Obiad (13:00): zupa kiszona (200 g), gotowana cielęcina (120 g). Podwieczorek (16:00): jabłko. Obiad (19:00): puree ziemniaczane (120 g), kotlet gotowany na parze (100 g). Przed snem: szklanka jogurtu |
Poślubić | Śniadanie (09:00): omlet białkowy (180 g), pomidor. Drugie śniadanie (11:00): jabłko. Obiad (13:00): zupa jarzynowa (200 g), pilaw (120 g). Podwieczorek (16:00): mus jagodowy (120 g). Kolacja (19:00): mintaj gotowany (120 g), sałatka z marchwi (100 g). Przed snem: szklanka kefiru |
czw | Śniadanie (09:00): zapiekanka z twarogu (200 g). Drugie śniadanie (11:00): grejpfrut. Obiad (13:00): chudy barszcz (200 g), duszone mięso (120 g). Podwieczorek (16:00): wywar z dzikiej róży (200 g), ciastka (30 g). Obiad (19:00): mięso z warzywami (250 g). Przed snem: szklanka jogurtu |
piątek | Śniadanie (09:00): kasza jęczmienna z mlekiem (200 g), jabłko. Drugie śniadanie (11:00): jogurt z jagodami (80 g). Obiad (13:00): zupa puree grzybowe (200 g), puree z cukinii (80 g), gotowana cielęcina (80 g). Podwieczorek (16:00): wywar z dzikiej róży (200 g), kanapka z serem (50 g). Obiad (19:00): sznycel z kapusty (150 g), stek cielęcy (100 g). Przed snem: szklanka kefiru |
sob | Śniadanie (09:00): płatki owsiane z jagodami (200 g). Drugie śniadanie (11:00): twarożek (100 g). Obiad (13:00): zupa grochowa (200 g), mięso gotowane (120 g). Podwieczorek (16:00): sok warzywny (200 g), krakersy (30 g). Obiad (19:00): jajko na miękko, sałatka jarzynowa (200 g). Przed snem: szklanka mleka |
Słońce | Śniadanie (09:00): twarożek z owocami (180 g). Drugie śniadanie (11:00): pieczywo z kiełbasą lekarską (50 g). Obiad (13:00): zupa jarzynowa (200 g), suflet z kurczaka (120 g). Podwieczorek (16:00): sałatka owocowa (150 g). Kolacja (19:00): ryba gotowana (100 g), gulasz warzywny(140 g). Przed snem: szklanka jogurtu |
Zdrowe przepisy
Kotlety dietetyczne. Do przygotowania potrzebne będzie 200 g chudego mięsa, 30 g chleba żytniego, 10 g masło, mała cebula, 40 ml odtłuszczonego mleka, sól, przyprawy.
Proces gotowania:
- Mięso opłucz, usuń ścięgna i przepuść przez maszynę do mięsa.
- Chleb namoczyć w mleku.
- Drobno posiekaj cebulę i dodaj do mielonego mięsa.
- Sól i pieprz do smaku.
- Formuj małe kotlety i układaj na natłuszczonej blasze do pieczenia.
- Piec 20 minut w piekarniku nagrzanym do 180 stopni Celsjusza.
Pollock w stylu tatarskim. Do przygotowania potrzebne będzie 200 g chudego filetu rybnego, ćwiartka cytryny, 30 g niskotłuszczowej kwaśnej śmietany, oliwki, zioła, oliwa z oliwek.
Proces gotowania:
- Dodaj 20 ml do naczynia do pieczenia Oliwa z oliwek, ułóż kawałki ryby.
- Skropić filet sok cytrynowy.
- Wstawić do piekarnika nagrzanego do 170 stopni Celsjusza na 5 minut.
- Następnie dodaj śmietanę, oliwki, skórkę, sól i gotuj na wolnym ogniu przez kolejne 20 minut.
- Przed podaniem dodać drobno posiekane zioła.
Budyń dietetyczny. Wymagane będą następujące składniki: 200 g cukinii, 100 g jabłek, 30 ml mleka, 4 łyżki. l. mąka żytnia, jajko, łyżka. l. masło, 40 g niskotłuszczowej śmietany.
Proces gotowania:
- Jabłka obrać, wypestkować i zetrzeć na grubej tarce, podobnie jak cukinię.
- Dodać mleko, mąkę, masło, jajko, dobrze wymieszać.
- Przelać do formy i wstawić do piekarnika nagrzanego na 180 stopni na 25 minut.
- Przed podaniem można doprawić niskotłuszczową kwaśną śmietaną.