Podejmując się tego artykułu, moim celem jest opisanie czysto subiektywnych obserwacji i doświadczeń związanych z przepracowywaniem relacji w małżeństwie. Wszelka terminologia, poglądy, wnioski itp. nie podlegają krytyce ze względu na opis osobistych poglądów, które nie są wpajane społeczeństwu.

Należy zaznaczyć, że zasadnicze znaczenie ma stan prawny związku. W świecie utkanym z energii, różne rodzaje relacje doświadczają zasadniczo różnych wpływów zewnętrznych i znajdują się w zupełnie innych polach energetycznych (strukturach energetycznych), dlatego prawa rozwoju w ramach tych relacji są bardzo różne. O czym dokładnie mówimy: małżeństwo nie jest energetycznie sumą energii mężczyzny i kobiety, jak w przypadku pary m+f będącej np. w konkubinacie. Mówiąc obrazowo, w rodzinie występuje efekt synergiczny (nie będziemy wdawać się w szczegóły, aby nie rozwodnić tematu artykułu). Ponownie musisz wziąć pod uwagę, że energia jest w dużej mierze dzielona, to znaczy relacje w parze mają wiele większy wpływ zarówno dla męża, jak i żony niż dla par bez statusu rodzinnego. Z praktycznego punktu widzenia oznacza to, że problem w związku jest szkodliwy dla obojga, choć czasami jednej z par wydaje się, że problemu w ogóle nie ma. Przykładowo, jeśli mąż z pasją wierzy, że żona nie powinna pracować, a żona jest obciążona prowadzeniem domu i dąży do osiągnięć zawodowych, to nieważne, kto ma rację, po pierwsze cierpi na tym harmonia w związku, a po drugie prawda jest nadal taki sam(!), czyli relacje małżeńskie faktycznie mają zdrową wersję siebie, pewien standard, w którym wszystko działa według zasad. Co jest w nowoczesny świat relacje rodzinne odnoszą się do tak różnych typów relacji, co doprowadziło do wielkiego zamieszania i iluzji braku reguł (praw funkcjonowania).

Małżeństwa cywilne, małżeństwa osób tej samej płci, związki na odległość – wszystko to nazywane jest także „rodziną”. Zacieranie się pojęcia, które nastąpiło, można porównać na przykład z terminem „pojazd”, który obejmuje zarówno rower, jak i samolot. Ale nikt nie stara się dotrzeć do celu samochodem, mając umiejętności i wiedzę wyłącznie w zakresie pilotażu, ale tak właśnie było w przypadku relacji rodzinnych. Przyjęło się uważać sferę budowania rodziny za coś efemerycznego, w którym każdy sam, postępując niemal losowo, ma nadzieję na szczęśliwy związek. Kolosalny odsetek niepowodzeń zamienia się po prostu w statystyki zimnych rozwodów, bez dalszej chęci zdobycia niezbędnej wiedzy na ten temat.

Zatem coaching relacje rodzinne Jak każdy coaching, jego punktem wyjścia jest uwaga, jaką dana osoba postanawia skierować na poprawę w konkretnym obszarze swojego życia. Sensowne jest, aby wszystkie osoby rodzinne, które oceniają swoje życie rodzinne i panujący w nim klimat jako niezadowalające, zajęły się tym obszarem jako jeden z pierwszych w rankingu obszarów rozwoju osobistego, gdyż nieefektywne (chore) relacje są miejscem, w którym dochodzi do osoba traci energię, czyli zwiększa swój potencjał. W innych obszarach, przez te straty, nie zdając sobie z tego sprawy, będziesz wolniej zbliżał się do sukcesu. Podobnie jak z ogrzewaniem w mieszkaniu z nieszczelnymi oknami - straty kolosalne. Utracona energia idzie także na utrzymanie otaczającego świata w stanie „dzisiaj”, czyli jeśli próbujesz zmienić swoje życie, ale jednocześnie karmione są dzisiejsze modele, to ze swojego świata pojawia się opór przed zmianami .

Wróćmy do coachingu. Udoskonalanie czegokolwiek zaczyna się od pytania „jak to działa?” Obecnie istnieje wiele odpowiedzi na to pytanie; Często odpowiedzi te są sobie przeciwstawne (np. koncepcja wedyjska i współczesny model zachodni nie znajdują wspólnej płaszczyzny; model czysto feministyczny nie zgadza się z wieloma innymi itp. itp.).

Coaching relacji rodzinnych ma na celu budowanie harmonijnych relacji, czyli eliminowanie dysharmonii. Powinieneś zacząć od poznania poglądów, przekonań i postaw męża i żony na temat relacji rodzinnych. To pierwsza linia dysharmonii. Wszystko jest jak w bajce Kryłowa: jeśli żona jest łabędziem, a mąż rakiem lub szczupakiem, to wektory wysiłku nie pokrywają się, nie ma ruchu i postępu, jest tylko konfrontacja, stres, nieporozumienie i wyobcowanie .

Często okazuje się, że na początkowym etapie świadomej pracy nad relacjami uczestnicy nie mają określonych (świadomych) zasad w wielu kwestiach. Role mężczyzn i kobiet w związkach nie są określone; dlatego nikt nie wziął na siebie szczególnej odpowiedzialności; W rezultacie: związek się pogarsza. Przykładowo, jeśli oboje są zajęci swoimi karierami, a obszar „komfortu w domu” nie ma osoby odpowiedzialnej, segment ten ulegnie degradacji. Lub podział odpowiedzialności został przeprowadzony nieprawidłowo: na przykład wychowanie dzieci jest całkowicie obowiązkiem żony - nie odniesie dużego sukcesu, nawet jeśli świadomie wzięła na siebie tę odpowiedzialność.

Czy coaching małżeński jest możliwy tylko dla jednego małżonka? Tak, to zdecydowanie możliwe; ale efekt będzie w dużej mierze zależał od koncepcji rozwoju: jeśli nacisk zostanie położony na niezależną ewolucję, wynik może być oszałamiający; jeśli nacisk zostanie położony na metody oddziaływania na partnera (nawet przy najlepszych intencjach), wówczas efekt będzie niestabilny i nieprzewidywalny w przyszłości.

Spośród wielu osobistych „ustawień” najważniejsze (w sensie stosowanym – silnie wpływające na działania i wyniki) jest to, którą koncepcję porządku świata w zasadzie (również relacji rodzinnych) wybierasz: „świat jest sprawiedliwy” lub „świat dopuszcza niesprawiedliwość, ale można te niesprawiedliwości wyeliminować”. Nie mówimy o koncepcji, w której nic nie da się zrobić, bo ludzie nie ćwiczą coachingu z takim nastawieniem. Jeśli żyjesz w stylu „świat jest sprawiedliwy”, to wszystko, czego nie lubisz w swoim życiu, postrzegasz jako sygnał, że potrzebne są w Tobie zmiany, aby uzyskać sprawiedliwe zmiany. Wszystko, co masz, jest jedyną prawdziwą i uczciwą opcją. To bardzo mocne stanowisko; i silny, ale nie w sensie bycia wybranym silni ludzie, ale w tym sensie, że taka pozycja daje dużo siły.

Jeśli żyjesz w czasach „świat jest niesprawiedliwy, ale my się poprawiamy”, to w dużej mierze patrzysz na świat jako istniejący osobno, sam w sobie, nie ma poczucia złączenia się ze światem, ale jest chęć interakcji z tym światem świecie, jak z innymi ludźmi w Twoim życiu (nie są idealni, ale z każdym można się porozumieć i obrócić ku sobie futrzaną stronę).

Coaching sprawdza się w obu koncepcjach, ale ewolucja duchowa nieuchronnie przechodzi od „niesprawiedliwego” do „sprawiedliwego”. Pojęcie „sprawiedliwego” wymaga wiary, pojęcie „niesprawiedliwego” opiera się na ego i pewności co do prawdziwości swoich osądów, to znaczy osoba z dużym ego nie wątpi, że widzi cały obraz, i dlatego może osądzić. Jak więcej ludzi zdominowany przez ego, tym mniej skromny jest w pojęciu prawdziwości swoich poglądów.

Wracając do kwestii relacji rodzinnych, mamy do czynienia z tym, że to ego operuje pojęciami „jestem godzien/godny lepszego”, „to jest wobec mnie niesprawiedliwe”, „zasługuję na więcej” itp., itp.; W koncepcji „uczciwości” coaching rozpoczyna się natychmiastowo od analizy istniejącej sytuacji z pozycji: „Wiem, co teraz mam; to są konsekwencje; Nie znam przyczyny tych niezadowalających wyników; ale świat jest sprawiedliwy - to znaczy, że to właśnie te niepożądane dla mnie konsekwencje służą jako latarnie sygnalizujące punkty osobistego rozwoju; Jeśli urosnę, potrzeba tych latarni zniknie. Jakiej wysokości potrzebujesz? Co powinienem zrozumieć? Jaką lekcję warto wyciągnąć, aby latarnie morskie nie stały się „trudniejsze”? To jest właśnie logika, która kryje się w pojęciu „sprawiedliwości”. Duże sygnalizatory nie pojawiają się nagle; wcześniej należy wielokrotnie ignorować małe sygnalizatory. Małe latarnie to przygnębiony nastrój, smutek, ciężkość duszy, niewielki nastrój. Co więcej, latarnie stają się „większe” i wynurzają się ze sfery uczuć do świata przejawionego jako drobne kłopoty i drobne obrażenia (utknięcie w windzie, upadek i poważne zranienie, zwichnięcia itp.). dyskomfort, które już trudniej zignorować). I tak się dzieje, zwiększając się dokładnie do skali latarni morskiej, obok której już nie przejdziesz. Doprawdy, zdolność człowieka do ignorowania sygnałów ostrzegawczych jest ogromna, jeśli żyje się w koncepcji przypadku, w którym wszystko przydarza się każdemu bez powodu.

Co więcej, nie mogę powstrzymać się od wyrażenia mojego podziwu dla struktury świata i ogromnej różnorodności schematów w kalejdoskopie ludzkiego życia. Zewnętrznie (powierzchownie) podobne sytuacje, nawet w pierwszym lub drugim przybliżeniu, nabierają absolutnej indywidualności, dlatego uwzględnianie w analizie prognoz sytuacji na podstawie doświadczeń osób, które znalazły się w „takich” sytuacjach, nie ma żadnego rozsądnego sensu.

Na przykład w sytuacjach poprzedzających rozwód sensowne jest szukanie wsparcia moralnego u osób, które cię kochają, ale nie codziennych porad, chyba że twoi bliscy są twoimi duchowymi przewodnikami i mentorami.

Na zakończenie pragnę krótko poinformować, że sama mam doświadczenie w przepracowywaniu relacji rodzinnych nie tylko samodzielnie, ale także z pomocą specjalisty. Nie zakładam, ale wiem, że bardzo skuteczne metody doskonalenie umiejętności życie rodzinne, porządkowanie gruzów w głowie i innych przyspieszaczy na drodze do szczęśliwy związek. W procesie poszukiwania i wyboru metody jak najbardziej niezawodna metoda- intuicyjny, czyli jakąkolwiek metodę lub specjalistę lubisz, wypróbuj tę metodę. To „tzw. ciągnięcie” dzieje się nie bez powodu, ale dlatego, że istnieje rezonans z problemem, samym nauczycielem lub innymi czynnikami istotnymi w Twojej sytuacji.

Z całego serca życzę wszystkim, aby szybko rozpoczęli tę niesamowitą podróż przemiany swojego bezcennego życia.

Andrey Kuksenko – międzynarodowy mówca, coach, założyciel ośrodka społecznego i agencji szkoleniowej, autor książek o zarządzaniu życiem i rozwoju osobistym – mówił o tym, jakie uczucia mylimy z miłością, dlaczego mężowie i żony stają się sobie obcy, a potem rozwodzą się, i dał rekomendacje, .

Bez znajomości mechanizmów i zrozumienia pewnych procesów bardzo trudno jest utrzymać relacje przez wiele lat. Ponadto, aby małżeństwo było mocne, należy podjąć pewne wysiłki. Aby ocalić małżeństwo, należy zrozumieć cztery podstawowe prawdy.

1. Nie zdajemy sobie sprawy, gdzie zaczęła się nasza rodzina. Pragniemy nosić w sobie pierwotny model naszej rodziny przez całe życie. Ale to jest niemożliwe. Mężczyzna i kobieta wychowywali się w różnych warunkach, z różnymi postawami. W celu inne światy kobiety i mężczyźni mogliby współistnieć, doświadczają zatrucia mózgu (czasami nazywanego zakochaniem). Aby we dwoje potrzebne jest odurzenie „hormonalne” (zakochanie). różni ludzie mieli okazję zbudować relacje, aby zrozumieli, czy mogą z czegoś zrezygnować. Ale to nie jest miłość. Wszystko zależy od hormonów. U kobiet dominuje oksytocyna, u mężczyzn dominuje testosteron. A w okresie zakochania, zgodnie z prawami natury, u kobiet wzrasta poziom testosteronu, a u mężczyzn oksytocyny. Dlatego staje się romantyczny, a kobieta jest gotowa iść do piłki nożnej. Następnie po roku, dwóch, trzech proces ten stopniowo ustaje (w przeciwnym razie mężczyzna zamieni się w kobietę, a kobiecie zacznie zapuszczać brodę). I wtedy para zdaje sobie sprawę, że „miłość się skończyła”. Chociaż proces zatrucia mózgu po prostu przestał działać. A relacje trzeba budować. I trzeba je budować od samego początku tworzenia rodziny.

2. Często mówią: „Codzienność zniszczyła nasz związek”. Życie nie jest w stanie niczego zniszczyć. Życie codzienne jest dane i tyle. Wiosna, lato, jesień, zima – czy mogą zrujnować Wasz związek? NIE. Życie codzienne jest naturalnym etapem życia razem ludzi. Aby po zakończeniu fazy zakochania wasz związek się nie zakończył, potrzebny jest bardzo ważny składnik miłości - przyjaźń. Przyjaźń oznacza obecność wspólnych interesów, obecność wspólnego systemu wartości. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety muszą w tym przypadku pójść na ustępstwo. Na przykład mężczyzna powinien starać się zrozumieć i wziąć udział we wspólnych zakupach, a kobieta powinna starać się w niedziele oglądać piłkę nożną. Poza tym wszyscy w parze powinni się nawzajem słuchać i zagłębiać w istotę problemu, współdziałać tak, aby dla partnera być wartościowym rozmówcą, którego opinii on słucha.

3. Kolejnym krokiem, który pozwoli zachować miłość, jest świadome przeżycie każdego z nas (jest ich tylko pięć - miesiąc miodowy, jeden rok, 5-7 lat, 10-12 i 20-25 lat, kiedy dzieci zakładają rodziny ). Trzeba zrozumieć, co się dzieje, a nie panikować, ale podjąć konkretne kroki, które pozwolą przetrwać kryzys. Nigdzie nie uczymy się teorii małżeństwa. A jeśli gdzieś na uniwersytecie miałeś jakiś kurs, to jest to kilka godzin w miesiącu. Gdybyś przez tyle samo czasu uczył się inżynierii lotniczej, czy byłbyś w stanie zbudować samolot? Jak więc możemy zbudować rodzinę bez specjalna wiedza? Dlatego cały czas trzeba się rozwijać, czytać książki.

4. Trzeba być całe jednostki. Aby się rozwijać, człowiek potrzebuje takiego elementu jak świadomość. To umiejętność odpowiedniego reagowania. Kobieta posiadająca osobowość nie będzie kierować się emocjami. Umiejętność panowania nad emocjami to duży plus z punktu widzenia mężczyzny, z punktu widzenia rodziny. Rozwój osobisty to zarówno stabilność emocjonalna, jak i rozwój odpowiednich zdolności, a także zdolność posiadania określonego pakietu wolicjonalnego, posiadania właściwe motywacje zdolność do tworzenia motywacji to umiejętność posiadania właściwych postaw społecznych, umiejętność posiadania odpowiedniego systemu wartości.

GRA SZKOLENIOWA „ROMANTYCZNE WAKACJE: Miesiąc miodowy na całe życie”

Czy pamiętasz swój miesiąc miodowy? Już sam początek Waszego związku? Co było dla Ciebie szczególnie cenne? Pamiętasz, kiedy pierwszy raz go/nią zobaczyłeś? Jak coś zareagowało w środku i zdałeś sobie sprawę, że ona jest moją bratnią duszą? Pamiętasz, jak spędzaliście razem wakacje? Jak lubiliście się sobą opiekować? I spędzać ze sobą jak najwięcej czasu?

Jak się masz? Ile czasu spędzacie razem? Jakie są wasze wspólne zainteresowania? Kiedy ostatni raz powiedziałeś swojemu współmałżonkowi, że go kochasz? Jak widzicie waszą wspólną przyszłość?

Czy wiesz, że według badań 70% konfliktów w rodzinie jest nierozwiązywalnych, a tylko 30% można pomyślnie rozwiązać. Wiadomo to z tych samych badań po 3 miesiącach związku pary często tracą do siebie szacunek. Co Na każdy moment negatywny musi wystąpić co najmniej 5 momentów pozytywnych rozpuścić ból i mieć siłę i możliwość dalszego budowania relacji? Aby utrzymać związek przy życiu, potrzebujesz co najmniej 5 godzin tygodniowo komunikacji ze sobą lub co najmniej 20 minut pełnoprawnego dialogu dziennie?

Co robisz każdego dnia, aby utrzymać i poprawić swoje relacje?

A wiadomo, że zawsze rozwija się ta dziedzina życia, na którą kierujemy swoją uwagę. A jeśli zasadziłeś ogród z kilkoma drzewami (drzewo rodziny i relacji, drzewo pracy, drzewo hobby, drzewo zdrowia itp.), ale masz czas tylko na podlanie kilku drzew z tego ogrodu, to jak myślisz, co się stanie do tego ogrodu za kilka lat?

Fragment artykułu Marilyn Atkinson, Prezydent Coachingu Uniwersytetu Erickson, „Coaching rodzinny pomaga ludziom odnieść sukces w jednym z najważniejszych projektów w ich życiu”:

Zwróć uwagę, co stało się ze związkami i tradycjami rodzinnymi na przestrzeni ostatnich 50 lat.

Dziś niemal w każdym środowisku kulturowym mamy pełną swobodę poszukiwania, improwizowania i tworzenia relacji, które przynoszą nam prawdziwą satysfakcję. Ciągłe przemiany społeczne pozwoliły nam wybierać pomiędzy pozostawaniem w związkach, które nas nie satysfakcjonują, a byciem wolnym od związków. Wciąż jednak nie rozwinęliśmy systemów indywidualnych umiejętności, których potrzebujemy, aby skutecznie zarządzać najważniejszym projektem w naszym życiu.

Zbyt często ludzie odbywają wyczerpującą podróż w poszukiwaniu szczęścia, idąc na oślep, popełniając błędy, naprawiając zepsute kawałki, porzucając relacje, które nie układały się tak, jak by chcieli. Dla wielu ta ścieżka poszukiwań okazuje się zbyt długa, aż w końcu stworzą udany związek.

Jednocześnie relacje rodzinne nadal są jednym z głównych priorytetów w naszym życiu. Jeśli przyjrzysz się uważnie temu, co dzieje się w twoim otoczeniu, z przyjaciółmi, a nawet z tobą, zobaczysz, że mężczyźni i kobiety na całym świecie aktywnie poszukują produktywnych zachowań, aby stworzyć silna rodzina. Nie chcą znaleźć się w sytuacji, w której będą musieli konsultować się, aby rozwiązać problemy w związku, są otwarci na wszelkiego rodzaju rozwiązania i rekomendacje: przyjacielskie, ezoteryczne i duchowe, astrologiczne i psychologiczne, szkolenia, Internet i książki.

Z tych wszystkich powodów coaching relacji zyskuje coraz większą popularność na całym świecie, ponieważ daje ludziom możliwość nauczenia się negocjowania ze sobą, słuchania partnera, bycia z partnerem na pozycji coachingowej, rozwoju i zmiany siebie nawzajem. obecność, a jednocześnie utrzymać stabilny układ relacji.

Warto już teraz pomyśleć o zbudowaniu fundamentów swojego związku etap początkowy– faza miesiąca miodowego, gdyż łatwiej jest zapobiec ewentualnym negatywnym wydarzeniom w przyszłości, gdy okres bukietów cukierków dobiegnie końca, niż próbować skleić fragmenty złamane serca i prysznice, gdy partnerzy przechodzą przez próby życiowe.

Ale będą próby, nikt nie jest odporny na konflikty, euforia zakochania i pięknych zalotów z czasem mija. A potem zaczyna się szara codzienność, biegająca po kręgu życia, a każdy z partnerów, pogrążony we własnych przeżyciach i żalach, po prostu przestaje się słyszeć. Związki przechodzą bardzo poważną próbę wytrzymałości w momencie narodzin dziecka, trudności finansowych i nieporozumień na poziomie wartości.

Mamy zwyczaj dawać nowożeńcom w dniu ślubu różne przydatne przedmioty gospodarstwa domowego, ale zapominamy, że o wiele ważniejsze jest wniesienie wkładu w ich przyszły związek. Zestawy herbaciane i stołowe, sprzęt AGD, a nawet mieszkania i samochody zostaną w końcu bezlitośnie podzielone podczas procesu rozwodowego, jeśli para nie nauczy się negocjować i pokonywać kryzysów życiowych. O wiele cenniejszym prezentem dla pary może być praca z coachem rodzinnym, który już na początkowym etapie rozwoju relacji rodzinnych pomoże zbudować fundamenty rodziny, nauczy nowożeńców wzajemnego słuchania i negocjacji oraz pokaże, jak ważne jest tworzenie wspólnej wizji rodziny i wkładu każdego partnera w osiąganie celów rodzinnych.

Program Coachingu Rodzinnego to w zasadzie trening dla par, które rozumieją znaczenie tworzenia i wzmacniania harmonijnych relacji rodzinnych, ponieważ jest to obszar życia, od którego bezpośrednio zależy sukces we wszystkich innych obszarach życia. Kiedy rodzina Cię rozumie i wspiera, kiedy możesz wrócić do domu, do spokojnej przystani, aby odpocząć i nabrać sił, wtedy wszelkie przeszkody i przeszkody staną się nie do pokonania.

Dla kogo przeznaczony jest ten program:

— dla par, które są w kryzysie i chcą z niego wyjść jak najmniejszymi stratami i zachować związek;

- dla par borykających się z pierwszymi trudnościami w Związki partnerskie po urodzeniu dziecka;

— dla nowożeńców, którzy już na początkowym etapie rozwoju związku rozumieją wagę budowania fundamentów harmonijnej rodziny;

— dla par, u których pojawiają się pierwsze konflikty dotyczące jednej z dziedzin życia (finanse, zakup domu itp.);

– dla par, które chcą odnowić swój związek.

W wyniku nauki w ramach programu:

— dowiesz się, jak odbudować harmonijne relacje w rodzinie po kryzysach;

— nauczysz się przywracać przepływ miłości w rodzinie poprzez przebaczenie;

— nauczysz się pracować z różnymi systemami przekonań, negatywnymi wzorcami i tworzyć zgodność wartości w relacjach rodzinnych;

— dowiesz się, jak przywrócić swobodę i elastyczność w relacjach rodzinnych poprzez koordynację percepcji w sytuacjach stresowych;

- stworzysz jasną wizję przyszłości w swojej rodzinie;

— nauczysz się tworzyć warunki, w których każdy z partnerów będzie czuł się kochany i doceniany;

— nauczycie się wzajemnie słuchać i słyszeć, ze spokojem akceptować odmowy i negocjować ze sobą różne kwestie, także te związane z finansami i budżetem rodzinnym;

— odświeżysz wspomnienia z początków związku, spojrzysz na swojego partnera z nowej perspektywy i zakochasz się w nim na nowo;

— nauczysz się dostrzegać przede wszystkim zalety swojego partnera, co pomoże Ci zachować wzajemny szacunek w każdych okolicznościach życiowych;

- ponownie obudzicie w sobie czułość i będziecie chcieli dawać czułość, troskę, prezenty;

— podczas szkolenia spędzicie ze sobą ponad 50 godzin, rozwijając i odnawiając swoją relację;

- i oczywiście pozytywne, inspirujące zmiany w Twoim domu, które zauważą wszyscy w domu (dzieci, rodzice, a nawet przyjaciele).

Jak będzie przebiegało szkolenie:

Szkolenie odbędzie się na specjalnym zamkniętym forum. Szkolenia i komunikacja w grupie są anonimowe.

Czas trwania szkolenia – 90 dni lub 3 miesiące pod okiem profesjonalnego coacha rodzinnego. Forma szkolenia: cotygodniowe spotkania online z trenerem, praca domowa w grupie szkoleniowej, indywidualna sesja coachingowa przez Skype dla każdej pary z osobna.

W strumieniu jednocześnie pracuje nie więcej niż 7 par. Szkolenie w grupie i publikację może przeprowadzić jeden z partnerów, jednak aby osiągnąć rezultat szkolenia, obaj partnerzy muszą wykonać zadania.

Czekają na Ciebie romantyczne zadania i informacje zwrotne od Twojego trenera.

PROGRAM TRENINGOWY:

Lekcja 1 – Randki i wprowadzenie do programu coachingu rodzinnego. Zasady coachingu rodzinnego.

Lekcja 2 – Badanie stanu pożądanego. Prawa systemu rodzinnego. Rozwijanie świadomej struktury rodziny opartej na wzajemnym porozumieniu, wartościach i wizji.

Lekcja 3 – Wolność kochania i pozostania sobą w związkach. Jak wyjść ze współzależnego związku.

Lekcja 4 – Stworzenie koła wartości rodzinnych;

Lekcja 5 – Budowanie systemu rodzinnego. Przywrócenie przepływu miłości w rodzinie poprzez przebaczenie.

Lekcja 6 – Odbudowa relacji po kryzysie: umiejętności konstruktywnego dialogu.

Lekcja 7 – Integracja sprzecznych systemów wierzeń. Umiejętności negocjacyjne redukujące stres.

Lekcja 8 – Odnowa rodziny wielopokoleniowej. Energia tego rodzaju.

Lekcja 9 – Stworzenie inspirującej wizji przyszłości dla całej rodziny.

Lekcja 10 — Długoterminowa strategia sukcesu dla całej rodziny.

Lekcja 11 – Plan konkretnych kroków mających na celu dalszą odnowienie relacji rodzinnych oraz wzmocnienie harmonii i przepływu miłości w systemie rodzinnym.

Lekcja 12 - Podsumowując. Test.

Co obejmuje program szkolenia:

— 90 dni – wsparcie osobistego trenera rodzinnego;

— zestaw materiałów edukacyjnych dla pary;

- zeszyt ćwiczeń z zadaniami dla niego;

- zeszyt ćwiczeń z zadaniami dla niej;

— pamiętnik „Romantyczne wakacje” dla niego;

— pamiętnik „Romantyczne wakacje dla niej.

Kto prowadzi szkolenie?

Irina Stojanowska

Certyfikowany Coach Rodzinny, Asystent Coacha na Uniwersytecie Erickson;

Certyfikaty dla programów: Deep Coaching, Coaching zespołowy, Coaching rodzinny, Wolność do miłości;

Ponad 250 godzin sesji coachingowych indywidualnych i rodzinnych;

Ponad 800 uczestników szkoleń.

Irina została przeszkolona w ramach unikalnego programu szkoleniowego dla coachów rodzinnych, sprowadzonego do Rosji przez Prezydent Międzynarodowego Uniwersytetu Coachingu Erickson, Marilyn Atkinson. Tylko około 40 trenerów rodzinnych w Rosji i krajach WNP posiada takie kwalifikacje.

Jeżeli chcesz wziąć udział w programie i otrzymywać drogą mailową cenne materiały i artykuły dotyczące coachingu rodzinnego, prosimy o wypełnienie poniższego formularza rejestracyjnego.

Natychmiast po zapisaniu się otrzymasz e-mailem nagranie seminarium online „Coaching rodzinny: Jak wzmocnić przepływ miłości w rodzinie”

Coaching jest dziś potężnym i skutecznym narzędziem poprawy jakości życia, umiejętności wyznaczania i osiągania celów, odkrywania wizji przyszłości, zrozumienia własnego własne pragnienia, rozwój osobisty, umiejętność budowania harmonijnych relacji z partnerem, w rodzinie.

Coaching relacji staje się obecnie coraz bardziej popularny.. I to nie tylko modny trend, to naprawdę potężny i skuteczne narzędzie, pozwalając małżeństwu na tyle Krótki czas osiągnąć wymagane rezultaty.

Relacje rodzinne są jednym z najważniejszych obszarów w życiu człowieka.

Umiejętność budowania partnerskich relacji, bycia w jedności, utrzymywania wzajemnej miłości i szacunku przez wiele lat jest ważnym elementem każdego małżeństwa. Nie zawsze łatwo jest stworzyć dokładnie taki związek, jakiego pragniesz. Poza tym ludzie sami czasami nie wiedzą, czego dokładnie chcą w związku.

Dość często ludzie przechodzą trudną drogę w poszukiwaniu szczęścia, w poszukiwaniu tej właśnie „połówki”, która ich zrozumie i będzie mogła być naprawdę szczęśliwa. Często jest to ślepa droga, pełna błędów i cierpienia.

Dzisiejsze tempo życia, stale pojawiające się nowe technologie i niestabilność społeczna w społeczeństwie tworzą tło napięcia. I naprawdę chcę wrócić do domu, po prostu odpocząć i odprężyć się. Ale jeśli napięcie czeka na ciebie nawet w domu, może to prowadzić do załamania układu nerwowego, zaburzeń psychosomatycznych i pogorszenia adaptacja społeczna W sumie. Ważne jest, aby w domu panował spokój i harmonia, w którym można się zrelaksować i zregenerować siły. A jeśli czujesz się spięty w domu, przeanalizuj, co dokładnie jest przyczyną napięcia. A jeśli problem dotyczy Twojego związku, przemyśl to: może warto w porę skontaktować się ze specjalistą, który pomoże Ci rozwiązać „trudne” problemy. „Trudne” pytania naturalnie pojawią się w ciągu życia; ważne jest, aby móc je rozwiązać bezboleśnie.

Każdy chce mocnego i szczęśliwa rodzina.

Ale jak stworzyć tę silną i szczęśliwą rodzinę, jak zachować wszystkie te szczęśliwe chwile, które zdarzają się na samym początku, kiedy wszystko widzimy w „ kolor różowy„Kiedy jesteśmy zakochani, kiedy nie zauważamy wielu rzeczy, wiele wybaczamy, myśląc, że z czasem „to” minie. I często nie dostrzegamy tego, co najważniejsze – tego, co później staje się przeszkodą i rodzą się konflikty, urazy i nieporozumienia.

Budując relację z partnerem, zazwyczaj opieramy się na własnych przekonaniach i pewnych zasadach. W oparciu o te przekonania i zasady budujemy nasze działania. A jeśli Twój partner zgadza się z tymi zasadami, wszystko jest po prostu świetne. Jednak dość często zdarza się, że Ty i Twój partner macie zupełnie odmienne przekonania i zasady. Wiele zależy od wartości życiowych, na których każdy z Was polega. Naturalnie Twój partner może mieć zupełnie inne wartości życiowe, zupełnie inny pogląd na świat. A potem ważne jest, aby zrozumieć, na ile możesz zaakceptować swojego partnera z jego zasadami, przekonaniami, wartościami lub nie zaakceptować go w ogóle. Jak elastyczny możesz być? Jak będziesz negocjować? Jak bardzo potraficie się słuchać i słyszeć siebie nawzajem? Czy w ogóle potrafisz zaakceptować model świata innej osoby? Jak nauczyć się nie tkwić w przeszłości, myśleć o teraźniejszości i budować nową, pozytywną przyszłość?

Coaching dla małżeństw pomoże osiągnąć sukces w jednym z najważniejszych projektów w życiu, pomoże stworzyć lub przywrócić harmonijne relacje w rodzinie, oparte na współpracy, wzajemnym zrozumieniu i miłości.

Czym coaching relacji różni się od terapii par?

W przeciwieństwie do psychoterapii, w której dużą wagę przywiązuje się do błędów z przeszłości, rozważa się przyczyny tych błędów, ich głębokość..., w coachingu relacji nacisk kładzie się na pozytywne, „błyszczące” momenty w życiu pary, na teraźniejszość i wizję przyszłości. Przy pomocy otwartych, głębokich pytań i innych technik coachingowych, które coach wykorzystuje w pracy z parą, małżonkowie mają wizję konkretnych kroków, aby stworzyć tę nową szczęśliwą przyszłość.

Jak dokładnie przebiega coaching relacji?

Praca prowadzona jest z parą, ale możliwe są także indywidualne spotkania coachingowe z każdym z partnerów. W procesie tym wykorzystywane są otwarte, pogłębione pytania i inne narzędzia coachingowe. Atmosfera jest luźna i przyjemna, ponieważ praca przebiega w pozytywnym formacie. Istnieją zadania domowe, które warto odrobić, co pomoże przyspieszyć rozwiązanie problemu. Zwykle odbywa się 5-10 spotkań w celu rozstrzygnięcia jednego z wniosków. Jeśli jest kilka gorących punktów, zajmie to więcej czasu. Częstotliwość spotkań to 1 raz w tygodniu. Zajęcia prowadzone są w formie abonamentu (abonament na 5 lub 10 spotkań). Efektem pracy jest jasne zrozumienie problemu, sposobów jego rozwiązania, lepsze wzajemne zrozumienie w parze, umiejętność prowadzenia konstruktywnego dialogu i negocjacji oraz harmonijne relacje.

Pracę prowadzi coach posiadający specjalny certyfikat Coachingu Rodzinnego.

Co coaching relacji może zrobić dla małżeństwa:

Nauczcie się czuć i rozumieć siebie nawzajem.
Naucz się negocjować.
Zobacz swojego partnera z różnych stron.
Zrozum i zaakceptuj wartości życiowe każdego człowieka.
Możliwość usłyszenia się nawzajem.
Daj swojemu partnerowi prawo i możliwość bycia tym, kim jest.
Wchodź w interakcję bez oceniania.
Potrafić dostrzec w swoim partnerze coś wartościowego, na czym warto polegać.
Stańcie się „MY”.
Znajdź harmonię seksualną.
Poczuj i wdychaj miłość, która kiedyś łączyła tę parę.
Ujawnij swoją wizję rodziny, jej wartości, wartości każdego z partnerów w rodzinie.
Znajdź integralność, spontaniczność i wewnętrzną wolność.
Pokonaj wszystkie trudności i przeszkody i aktywnie idź do przodu.