O treinamento de crescimento pessoal é uma série de atividades que visam melhorar as qualidades individuais que contribuem para o sucesso de uma pessoa. Graças a exercícios focados no crescimento pessoal, uma pessoa é capaz de mudar traços de caráter indesejáveis ​​​​para outros mais positivos e pode libertar-se de uma variedade de pensamentos e complexos negativos.

O crescimento pessoal é um processo proposital de aprimoramento humano, o desejo de se tornar melhor. Considera-se crescimento pessoal todas as situações, fatores e oportunidades que aproximam o indivíduo da realização de um ideal.

O crescimento pessoal envolve a formação do potencial humano. Potencial é um conjunto de características que expressam sua capacidade de desenvolver diretrizes internas estáveis ​​e manter a estabilidade da atividade sob influências ambientais que mudam periodicamente. Esta é uma série propriedades características que ajudam um indivíduo a se tornar capaz de regular o comportamento e tomar decisões de acordo com ideias pessoais.

É importante que cada potencial membro do grupo conheça os perigos do treinamento de crescimento pessoal, para que, em vez de ser útil, não sofra mais danos e mantenha a saúde mental.

O objetivo básico do treinamento de crescimento pessoal é o crescimento interno do indivíduo, o autodesenvolvimento, etc.

Treinamento psicológico para crescimento pessoal

O objetivo do treinamento de crescimento pessoal é modificar a visão de mundo, mudar os estereótipos de atividades que impedem o indivíduo de ter sucesso e ser mais feliz.

Um sujeito que deseja transformar características individuais em características mais positivas e qualitativamente diferentes deve passar por um treinamento de crescimento pessoal. Um indivíduo que tenha concluído estas aulas ficará mais calmo, mais confiante, mais feliz e espiritualmente livre, independentemente da influência das circunstâncias e dos fatores ambientais. Graças a especial técnicas psicológicas uma pessoa é capaz de ser programada para o sucesso. Isso acontece graças a aulas e exercícios especiais que ajudam o membro do grupo a compreender suas atitudes mais profundas, que mais influenciam inconscientemente a existência e provocam certos resultados da atividade.

O objetivo do treinamento de crescimento pessoal– conhecer e perceber as possibilidades (potenciais) inerentes ao indivíduo, que implicam mudanças qualitativas. O objetivo pode mudar dependendo das características do grupo. Freqüentemente, as metas de exercício cobrem alguns aspectos gerais:

— formação do autoconhecimento reduzindo barreiras psicológicas e eliminando o sentimento de insinceridade do próprio indivíduo;

- desenvolvimento de condições e factores que irão complicar ou facilitar o funcionamento do grupo (membros ou dimensão do grupo);

— estudar as relações dos membros do grupo;

- dominar as competências de diagnóstico de problemas organizacionais, grupais, individuais, como resolução de situações de conflito grupais, fortalecimento de ligações grupais, criação de condições de formação, atendimento de solicitações individuais.

O objetivo do treinamento de crescimento pessoal é alcançado quando um membro do grupo pode tomar uma decisão independente sobre como deve viver. Os próprios participantes descobrem o quão diversa podem ser as percepções de toda a vida ao seu redor, podem fazer descobertas valiosas sobre suas pessoas mais próximas, amigos próximos e sobre si mesmos.

Uma pessoa pode vivenciar choques e choques emocionais intensos, o que muitas vezes leva à perda de autocontrole, pois precisa seguir todos os exercícios ou instruções do treinador, que às vezes não fazem sentido óbvio.

Quem quiser participar dessas aulas precisa pensar se realmente vai mudar alguma coisa ou se sua vida atual lhe agrada muito. Se uma pessoa não estiver preparada para mudanças ou não precisar delas, o treinador não a permitirá entrar no grupo.

Os futuros membros do treinamento devem ter o desejo de começar vida nova, mas ainda precisa caber certos parâmetros. Aqueles que desejam participar de treinamentos de crescimento pessoal devem estar mentalmente saudáveis, emocionalmente equilibrados, calmos e sem transtornos mentais.

O formador de grupo deve estimular o processo de tomada de decisões autónomas do indivíduo, a sua hierarquização e estruturação de valores, orientações e objetivos de vida. Isso é feito através do uso de diversas técnicas, técnicas e abordagens de pesquisa, como Gestalt, psicologia cognitiva, abordagem existencial.

Os tipos de treinamento de crescimento pessoal são divididos em psicológicos e esotéricos.

O treinamento psicológico é realizado sob a orientação de um facilitador que tenha concluído uma formação psicológica e utilize categorias e definições psicológicas. Ao contrário dos esotéricos, que são liderados por uma pessoa com conhecimentos de psicologia no nível cotidiano e possuidores de conhecimentos esotéricos e místicos.

Tipos de treinamentos de crescimento pessoal:

— desenvolvimento da personalidade (utilizado para dominar conhecimentos gerais necessários à orientação numa vasta gama de situações potenciais). Por exemplo, uma pessoa aprende a interagir de forma eficaz, desenvolve traços fortes e bons, adquire um comportamento confiante e aprende o autocontrole;

— treinamentos psicoterapêuticos (realizados com o objetivo de melhorar a qualidade de vida, contêm procedimentos, técnicas, métodos e exercícios especiais através dos quais são aprendidos métodos de comportamento na vida e dificuldades pessoais);

— treinamentos condicionais (este é um tipo especial, incluindo métodos para superar a condição e outras barreiras internas e vários complexos que surgem em uma pessoa);

— treinamentos em pesquisa (ajudam indivíduos que estabelecem metas a compreender limitações pessoais e a adquirir experiência emocional, o que muitas vezes ajuda a perceber algo);

— transformacional (focado nas crenças, valores e estados básicos (profundos) de uma pessoa). O indivíduo experimenta transformações espirituais internas muito poderosas (insight, avanço), graças às quais será capaz de identificar algo novo na vida cotidiana ou perceber algo diferente.

O treinamento de crescimento pessoal para mulheres envolve a divisão em grupos completamente diferentes. O primeiro grupo é formado por mulheres sujeitas à opressão por parte de familiares.

O objetivo do treinamento de crescimento pessoal é adquirir autoconhecimento e cultivar a fortaleza, o que ajuda a ganhar confiança e resistir às pessoas que desejam manter a vontade da mulher de uma vida independente, feliz e autossuficiente.

O treinamento para mulheres ocorre em grupo e individualmente. A participação em treinamentos em grupo dá um impulso poderoso à mulher, porque estando entre pessoas que pensam como você, ela se sente confiante.

O segundo grupo de formação de crescimento pessoal é formado por mulheres que atuam em grandes organizações e empresas que ocupam cargos de liderança.

Nem todo mundo é um líder natural, mas muitos precisam trabalhar em uma organização e ocupar uma posição de liderança. A atratividade carismática de uma pessoa a ajuda a alcançar resultados significativos no avanço na carreira. Quem não tem essa característica precisa trabalhar de forma assertiva e cultivar em si a disciplina. Porém, o trabalho árduo não ajuda a mulher a superar um problema como a timidez interna no relacionamento com a equipe que lidera. Mais frequentemente, essa timidez ocorre se a equipe for formada por homens.

A formação de crescimento pessoal para mulheres está focada no desenvolvimento e descoberta do potencial interno; reconhecer medos que o impedem de viver plenamente; desenvolvimento de traços e qualidades positivas; busca de recursos para ajudar no desenvolvimento.

Nem todas as atividades consecutivas podem ser igualmente úteis. Muitas vezes eles contêm uma ameaça secreta e só podem prejudicar a própria pessoa. O membro do grupo deve conhecer os perigos do treino de crescimento pessoal e reconhecer esse perigo.

Nas aulas destrutivas, os participantes são incentivados a destruir sua personalidade ou parte de si mesmos que consideram indigna e a fazer isso de forma extremamente dura, como se a cortassem. Tal treinamento não leva de forma alguma ao progresso no crescimento pessoal; pelo contrário, apenas quebra a psique humana; Conselhos como “desista do seu antigo eu” ou “mate a sua fraqueza” são muito destrutivos, não têm nada em comum com a psicoterapia profissional e não contribuem para um maior crescimento pessoal.

O perigo destas reuniões reside na personalidade do próprio líder do grupo. Depois de trabalhar com um verdadeiro psicoterapeuta, a pessoa começa a perceber que seu estado mais emocional melhorado, mudanças fundamentais ocorrem na vida, ele se torna confiante e bem-sucedido.

Como resultado da comunicação com um treinador destrutivo, um membro do grupo sente-se vazio e humilhado. Tal “guru” se comporta de forma arrogante e cruel com os membros do grupo. Ele insulta, coloca as pessoas em uma posição desconfortável, acusa-as de fraqueza e ignorância. Tal líder parece estar deliberadamente tentando infligir sofrimento emocional, explicando isso como motivação e endurecimento.

Através da construção emocional, o apresentador tenta obter aprovação, quer se afirmar, e não ensinar isso aos participantes do treinamento de crescimento pessoal. Ele vê o objetivo final deste treinamento não em ajudar os outros, mas em subordinar a sua vontade a si mesmo, a fim de forçá-los a seguir tudo o que o “treinador” diz.

Para compreender o perigo de tal treinamento a tempo, você precisa ouvir seus sentimentos. Se você se sente vazio e humilhado, precisa fugir desse treinador.

Os treinadores destrutivos ensinam que vivenciar emoções negativas, agressão e sofrimento só beneficiará o membro no treinamento de crescimento pessoal. Portanto, os instrutores muitas vezes insultam os membros do grupo e tentam provocá-los à agressão. A pessoa é obrigada a realizar ações ilógicas: xingar-se, expressar alegria sem motivo, beijar ou abraçar estranhos, declarar que é “para o bem deles”.

Um treinador destrutivo ensina os participantes a serem rudes e arrogantes, pois essas qualidades, na opinião deles, caracterizam uma pessoa autoconfiante e, portanto, bem-sucedida.

Primeiro a pressão, depois a humilhação e depois o elogio - esta é uma forma de oscilação emocional, que leva à submissão dos participantes ao treinador.

Um psicoterapeuta verdadeiramente experiente, inteligente e consciencioso liderando um grupo ou aconselhamento pessoal nunca humilhará um cliente na prática pessoal ou o forçará a fazer algo que ele categoricamente não aceita.

Um psicoterapeuta inteligente e amigável ensinará os indivíduos a se defenderem sem usar grosseria e grosseria.

O perigo destas actividades pode residir no facto de os membros do grupo serem ensinados a atacar activa e agressivamente, em vez de se defenderem, resultando assim numa substituição de conceitos quando são ensinados que um ataque é melhor proteção, ou a arrogância é a segunda felicidade.

Se uma pessoa é ensinada a ser agressiva e rude, então ela está em um treinamento destrutivo. Depois de participar de tal treinamento, a pessoa se sente culpada. Mesmo quando ele absolutamente não quer passar por cima de si mesmo para mostrar agressividade, ele é forçado a fazê-lo.

Mesmo assim, se uma pessoa consegue “espremer” uma explosão atrevida de caráter, então o líder e o grupo aprovam isso com admiração, embora a própria pessoa não goste. Ao voltar para casa, a pessoa sente vergonha e se considera culpada pelo que fez durante o treinamento. A condição é agravada pelo fato de se formar uma lacuna interna entre o que lhe é imposto nos treinos e o que ele considera ser a norma. São essas sensações que são consideradas sinais de perigo no treinamento de crescimento pessoal. Se, ao final do treinamento, a pessoa sentir uma culpa que não existia antes, não há mais necessidade de frequentar esse treinamento.

Crescimento pessoal e motivação

A questão da conveniência de frequentar uma formação empresarial interessa não só a quem está a decidir abrir o seu próprio negócio, mas também a quem almeja o grande sucesso numa empresa já em funcionamento, e mesmo a quem se considera ser empresários totalmente estabelecidos.

Sem novos conhecimentos e competências, o desenvolvimento em si é impossível. Um empresário experiente sabe bem o preço que tem de pagar pela experiência, bem como as dificuldades que tem de enfrentar quase todos os dias - incluindo monitorizar as ações dos concorrentes e as mudanças no seu setor. Na maioria das vezes, apenas os empresários que querem ou podem aprender com seus próprios erros se recusam a participar de treinamentos. No entanto, tal experiência pode ser muito desastrosa. É muito mais fácil e lucrativo obter informações importantes e informação útil por pouco dinheiro em cursos de negócios eficazes. Neste caso, o único problema é encontrar uma formação realmente de qualidade.

O que eles dão? treinamentos empresariais e seminários?

Um seminário de negócios é uma metodologia eficaz especialmente desenvolvida para melhorar as habilidades de empresários, gerentes e executivos experientes e novatos. As principais questões discutidas nos seminários de negócios são: como desenvolver um plano de negócios eficaz e investir em um determinado orçamento, como gerenciar os funcionários e obter o máximo resultado positivo de seu trabalho, etc.

A diferença entre um seminário empresarial e um treinamento empresarial é a seguinte: o primeiro visa a troca de experiências e a comunicação sem conhecimentos práticos. Quanto aos treinamentos empresariais, muitas vezes exigem experiência e um certo nível de conhecimento dos presentes. Esses cursos são criados para resolver um problema específico com os membros do grupo;

Eles ajudam você a aprofundar sua erudição e expandir seus horizontes, adquirir novos conhecimentos e experimentar um modelo diferente de comportamento, a se entender melhor, mas o mais importante, ajudam você a acreditar em si mesmo.

Na maioria das vezes, a iniciativa de realizar esse tipo de treinamento parte de gestores que percebem uma parada no crescimento da empresa. A formação empresarial também é necessária nos casos em que a empresa pretende ocupar um novo nicho de mercado, aumentar os lucros, conquistar novos patamares, mas os colaboradores não conseguem mudar de ideias e continuar a trabalhar com foco em resultados Alcançados. Se a equipe não estiver preparada para mudar os planos de gestão, a empresa geralmente perde sua posição, em Melhor cenário possível– permanece no nível alcançado.

Treinamentos empresariais são necessários para tirar a empresa da estagnação e transformar os colaboradores em uma única equipe, com pensamentos comuns, prontos para implementar planos ousados ​​e novas estratégias. Durante os treinamentos, um ou vários problemas são trabalhados em pequenos grupos. Isso permite que você veja o seu problema através dos olhos de outra pessoa. Os treinamentos empresariais ajudam os gestores da empresa a garantir que a estratégia de desenvolvimento escolhida esteja correta. Como mostra a prática, os gestores que concluíram esses treinamentos com persistência e confiança avançam em direção aos seus objetivos em conjunto com uma equipe unida de funcionários com ideias semelhantes. Estes últimos descobrem em si um potencial que os ajuda a conquistar novos patamares profissionais e pessoais. A formação empresarial é a forma mais eficaz e rápida de formar pessoal, desenvolver um negócio e mantê-lo ao mais alto nível.

Escolhendo um treinamento empresarial

Hoje existe uma grande variedade de treinamentos empresariais. Para facilitar a escolha de um deles, você deve definir imediatamente com clareza o tema de interesse e a finalidade do treinamento. Deve-se entender que treinamentos empresariais são fundamentalmente diferentes das palestras; ao contrário destas últimas, envolvem não apenas o registro das palavras do palestrante, mas a prática, que normalmente ocupa 70% do treinamento. Prática significa trabalhar situações específicas, jogos de negócios, trabalho individual com papéis, etc. Naturalmente, tais treinamentos incluem uma seção teórica, mas é muito mais curta do que a prática.

Ao escolher um treinamento empresarial, você precisa obter informações confiáveis ​​​​sobre o treinador e sua experiência, bem como ler as publicações e recomendações de pessoas que já concluíram o treinamento. Na maioria das vezes, o treinamento empresarial concluído ajuda uma pessoa a desenvolver habilidades existentes ou a descobrir novas habilidades, o que é uma aplicação séria para aumentar a eficácia das atividades profissionais.

Treinamento é uma palavra que todo mundo ouve hoje em dia. O treinamento está na moda. É moderno. Isto já é parte integrante da vida em geral e da educação em particular. Então, o que é treinamento?

História do treinamento

O próprio termo “treinamento” veio do mundo de língua inglesa. Um de seus influentes apoiadores e divulgadores como método de ensino foi Dale Carnegie, que no início do século 20 criou um centro de treinamento com seu nome, onde ensinou com mais do que sucesso falar em público e outras habilidades socialmente significativas.

Mas a formação teve seu verdadeiro nascimento na psicologia graças ao trabalho do conhecido Kurt Lewin, que com seus apoiadores criou grupos de treinamento para pessoas com queixas de baixa capacidade de comunicação na década de 40 do século passado. O formato de suas aulas apresentou resultados tão impressionantes que logo foi criada toda uma academia de treinamento nos EUA. Desde então, este método tem sido parte integrante tanto do processo educativo como do desenvolvimento pessoal em diversas áreas da vida, por exemplo, relações familiares e nos negócios.

Características do treinamento

O que é treinamento e como ele difere de outros métodos de treinamento? Primeiro, você precisa entender que o treinamento não é apenas um exercício ou uma palestra, é algo mais. Mas ao mesmo tempo inclui os seus elementos. O programa de formação é tal que inclui tanto material teórico como uma parte prática, destinada a incutir e desenvolver determinadas competências e aptidões na pessoa. Além disso, este último recebe a atenção principal. A formação é sempre prática, as suas tarefas são vitais, destinadas a serem implementadas na realidade quotidiana. Isso difere de uma palestra, que apenas diz “como fazer”. No treinamento é simulada uma situação, que é imediatamente encenada pelos participantes e depois discutida. Graças a isso, as informações teóricas são processadas em tempo real e, com isso, o participante, além do conhecimento, ganha experiência real.

Uma característica importante do treinamento é que ele é sempre realizado em grupo. Essa categorização na interação obrigatória das pessoas tem base em uma série de leis psicológicas. Um grupo não consiste apenas em algumas pessoas, é um organismo único com memória coletiva própria. Portanto, graças aos métodos que o treinamento envolve, o desenvolvimento e o crescimento pessoal são mais rápidos. Isso se explica pela lei da sinergia, que torna o treino muitas vezes mais eficaz do que o treino individual.

Classificação dos treinamentos

Na ciência moderna não existe um sistema unificado de classificação de treinamento. Aqui seguiremos os conceitos mais comuns e dividiremos o sistema de treinamento em três grupos de acordo com os tipos de foco. Além disso, os treinamentos podem ser divididos de acordo com os objetivos que estabelecem para seus participantes.

Assim, os treinamentos são dos seguintes tipos:

Treinamentos empresariais.

Treinamentos psicológicos.

Treinamentos pessoais.

Quanto aos objetivos, segundo este critério, apenas duas categorias podem ser distinguidas:

Treinamentos instrumentais.

Treinamentos fundamentais.

Três tipos de treinamentos

O primeiro tipo de treinamento está relacionado aos negócios. A sua tarefa é formar empresários, diretores e gestores de empresas comerciais em diversas técnicas e segredos de gestão empresarial de sucesso, sobrevivência em ambiente competitivo, resolução de conflitos, motivação de pessoal e afins.

O que é treinamento psicológico? Trata-se de uma formação que tem como função actualizar a pessoa no domínio das competências de comunicação, adaptação social e, em geral, incutir no indivíduo competências individuais socialmente úteis. Por exemplo, o treinamento em comunicação com funcionários da polícia de trânsito estadual ou o treinamento em técnicas de vendas serão chamados de psicológicos, pois, diferentemente do primeiro, trabalham para o indivíduo e não para a empresa. No entanto, dentro de sua competência ainda estão as qualidades que se manifestam na atividade social, profissional ou em alguma outra atividade social. Portanto, também existem treinamentos pessoais ou treinamentos de crescimento pessoal. Estes também visam a atualização de uma pessoa individual, mas trabalham com o mundo interior de uma pessoa - complexos, bloqueios psicológicos, medos e outros “bons” que carregamos conosco todos os dias como um fardo desnecessário e não podemos nos livrar dele. Esse treinamento também pode incluir treinamento de comunicação, por exemplo, com pessoas do sexo oposto – a fim de superar alguma barreira interna, talvez medo ou constrangimento.

Dois objetivos de treinamento

O que é a formação, não em termos de formato, mas em termos de finalidade? É um método de ensino que ajuda a pessoa a resolver um problema específico. E ele faz isso de duas maneiras. Em primeiro lugar, dotando a pessoa de ferramentas que lhe permitam alcançar o efeito pretendido, ultrapassando todos os obstáculos. Nesse caso, o treinamento será denominado instrumental. Em segundo lugar, a formação pode ter como objetivo incutir as competências de uma visão geral do problema e o domínio dos mecanismos básicos da sua ocorrência e solução para uma seleção independente e adequada de ferramentas específicas. Em outras palavras, não é dada a uma pessoa uma “pílula” específica para um problema, mas sim uma compreensão do conceito – conhecimento de como, quando e que tipo de “pílula” precisa ser feita e tomada em cada situação particular. Isto é o que o treinamento é chamado de fundamental.

Esta é uma forma difundida de trabalho psicológico de grupo em todo o mundo. A formação psicológica é uma variante da assessoria altamente qualificada, juntamente com a assessoria jurídica, médica, pedagógica, etc. A formação pode ser considerada um dos métodos para aumentar o nível cultural geral.

Em nosso país, a necessidade de participar de grupos psicológicos Só recentemente tomei consciência disso. A formação como forma de trabalho psicológico praticamente não existia na época soviética, assim como não existiam muitas outras coisas, sem as quais é quase impossível imaginar uma pessoa civilizada. Portanto, na prática russa moderna, está apenas começando seu desenvolvimento. Felizmente, muitas pessoas em nosso país já pensam em trabalhar a própria personalidade como um momento necessário e “higiênico” da vida moderna supersaturada. A participação nos treinos é necessária não para “curar” alguma “patologia”, mas para manter um bom “tónus psicológico”, assim como a prática de esportes permite manter o corpo saudável.

A formação como forma de trabalho psicológico de grupo é um método universal utilizado no seu trabalho por diversas áreas e escolas da psicologia prática. Por exemplo, existem grupos psicanalíticos, treinamentos em PNL, grupos de Gestalt-terapia e muitos outros.

O trabalho psicológico na formação com um grupo de participantes é realizado por um psicólogo renomado. Ele convida os membros do grupo a realizar exercícios e procedimentos cujo objetivo é compreender e mudar vários aspectos da psicologia humana, por exemplo, seu potencial criativo, emoções e sentimentos, comunicação. O treinamento pode ter como objetivo trabalhar com diversos aspectos da psicologia humana. Além disso, a ênfase nesse trabalho pode ser colocada tanto nas especificidades da interação grupal quanto nas características da situação individual de cada pessoa considerada no grupo.

Os participantes encontram uma forma de resolver seus problemas graças não só à ajuda do próprio psicólogo, mas também ao receberem o apoio de outros membros do grupo. O grupo como um todo tem um efeito “terapêutico”, pois cada participante responde ao problema do outro de uma forma única, o que permite compreender uma situação complexa sob diferentes pontos de vista.

O conceito de “formação” vai além do ensino tradicional, onde os alunos são convidados a aprender a versão “final” do material compilado por especialistas na sua área, aceitá-lo como único ponto de vista correto e depois, através de testes, testes e exames, descubra o quão bem "aprendeu" "este material. O treinamento é criatividade conjunta alunos e apresentador processo educacional no campo de revelar e dominar o potencial vital, criativo e espiritual de uma pessoa até então inexplorado. O modelo educacional proposto difere do tradicional por proporcionar conhecimento por meio de sensações. Um claro exemplo comparativo é aprender a andar de bicicleta através de um livro e a própria prática de dirigir esse veículo. O foco principal do Treinamento é a comunicação interpessoal eficaz, ou seja, na comunicação de um indivíduo com o mundo ao seu redor: interação humana em equipe, atuação em parceria, com um cliente. Muita atenção é dada ao trabalho com a autoestima pessoal, o relacionamento da pessoa consigo mesma e com seus próprios objetivos e prioridades na vida.

O treinamento oferece um ambiente de aprendizagem no qual, por meio de exercícios sensoriais, o participante pode descobrir e tomar consciência daquelas atitudes e interpretações arraigadas que afetam diretamente os resultados que ele cria na vida. O comportamento humano é espontâneo e nasce a partir do que ele decide sobre si mesmo. Por exemplo: se eu decidir que sou tímido, me comportarei como uma pessoa tímida. Para a maioria das pessoas, a questão não é se realmente quero alcançar resultados extraordinários na vida, mas o que me impede de me tornar a pessoa extraordinária que penso que sou? O treinamento dá grande atenção ao estudo do que realmente influencia o comportamento de uma pessoa, o que motiva suas ações, que tipo de pensamento cria os resultados que existem e quais são desejados na vida?

Muitas vezes na vida agimos de uma forma automática, com base na nossa experiência existente, esperando alcançar resultados que podem ser chamados de inéditos. Albert Einstein disse isso com muita precisão em sua época: “A consciência que criou esta realidade não é capaz de perceber outra”. Em outras palavras, muitas vezes esperamos que, usando conhecimentos e experiências antigos, possamos criar algo novo e extraordinário em nossas vidas, o que muitas vezes chamamos de nosso sonho ou objetivo principal. Ao mesmo tempo, porém, esquecemos que a nossa percepção do novo através do prisma do velho tornará este novo muito semelhante ao que já conhecemos. Por outras palavras, se estivermos habituados a olhar o mundo através de lentes cinzentas, teremos uma forte atitude de que a relva só pode ser cinzenta.

Os treinamentos são uma oportunidade de estudar as atitudes e relacionamentos profundos que formam a base de sua experiência de vida, a partir das quais você atua em sua vida e cria resultados. Esta é uma oportunidade para analisar e explorar pontos de vista aparentemente inegáveis ​​sobre como você vê o mundo. Esta formação é sobre mudança e, portanto, pressupõe prontidão e desejo de mudança. Muitas das atitudes, atitudes e interpretações que temos são desleixadas, desatualizadas e contraproducentes. À medida que isto se torna cada vez mais claro para os participantes da formação, eles têm a oportunidade e o poder de escolher e criar interpretações e atitudes poderosas, inspiradoras e eficazes que lhes permitirão alcançar resultados verdadeiramente extraordinários, bem como aplicar padrões produtivos e estratégias de comportamento já existentes. e metas de realização nas áreas da vida onde não foram usadas antes.

A força da Formação reside na compreensão dos participantes sobre os processos em que estão a embarcar. Uma compreensão clara e precisa de que o Treinamento oferece um desafio à visão subjetiva existente do mundo permite que o participante do Treinamento se prepare adequadamente para que a oportunidade de criar novos resultados durante o Treinamento e após sua conclusão tenha implementação prática. A maioria das atitudes e interpretações que usamos na vida são ideias e decisões que tomamos ao longo da jornada da vida. Nos últimos tempos, coletamos muitas evidências e evidências para apoiar nosso ponto de vista sobre o mundo. Muito em breve, esta visão de mundo se torna uma realidade para nós, como um fato (como a gravidade - algo que simplesmente existe e sobre o qual não podemos fazer nada). Assim, nossas interpretações começam a nos controlar. Começamos a ver as coisas, a nós mesmos e a vida da maneira que acreditamos nela, acreditando que só assim é possível.

A singularidade dos treinamentos reside no fato de que ninguém lhe diz como viver sua vida. Os próprios participantes descobrem como é possível ver de forma diferente a si mesmos e a vida ao seu redor e fazer descobertas valiosas através disso. Ao passar por este processo de descoberta, o participante ganha acesso a novos níveis de liberdade de escolha e poder pessoal necessários para criar um futuro que nada tem a ver com o passado.

Ressalta-se que os Treinamentos não são terapia ou educação que farão todo o trabalho para você, bastando ir até a sala de Treinamento. A formação é um lugar e uma oportunidade para agir sobre o que é importante na sua vida, para assumir o desafio de criar um futuro que não teria acontecido por si só. Assim, o Treinamento é oferecido à sua atenção pessoas bem sucedidas e uma condição necessária para sua efetiva conclusão é a prontidão do participante para trabalhar sua vida como se não dependesse de ninguém se algo nela mudaria ou não. Este é precisamente um dos momentos críticos da Formação. O treinamento é uma oportunidade e um privilégio para começar a explorar a vida, o potencial criativo e espiritual até então inexplorado, além do que sei que já é possível em minha vida, para que se tornem reais coisas e eventos que não teriam acontecido por conta própria.

Os treinamentos psicológicos são desenvolvidos e conduzidos por psicólogos profissionais com base em abordagens científicas. O desenvolvimento do treinamento é baseado em conhecimentos comprovados experimentalmente sobre os padrões psicológicos de desenvolvimento da personalidade e processos grupais. Ao mesmo tempo, a participação em treinamentos é sempre uma experiência “ao vivo”, e não assistir a palestras ou receber conhecimentos teóricos “áridos”.

EM treinamentos psicológicos não use nenhuma técnica mágica, mística, extra-sensorial, etc. Eles não usam métodos charlatães semelhantes às abordagens dos Chumaks e Kashpirovskys. Não existem manipulações ou influências psicológicas ao nível do inconsciente, provenientes de uma série de hipnose, quadro 25, etc. Também não podemos falar sobre pílulas ou medicamentos.

Em seu trabalho, o psicólogo líder é guiado por exigências éticas profissionais sobre responsabilidade pelo que acontece durante o treinamento, confidencialidade das informações e respeito incondicional à personalidade do participante. O que acontece no grupo é sempre determinado pela escolha pessoal de cada participante; ninguém pode forçá-lo a cometer nenhuma ação.

A forma grupal de trabalho psicológico é indispensável quando se trata de questões relacionadas às interações com outras pessoas. Essas áreas são resolução de conflitos, comunicação, problemas familiares, relacionamento com o sexo oposto. Via de regra, a participação em grupo permite resolver não apenas um problema, mas todo um conjunto deles. Isso é compreensível, porque a psicologia humana é muito complexa e multifacetada, diferentes esferas da psique interagem necessariamente entre si.

Ao vir para um grupo e participar de um treinamento, você tem a oportunidade de obter feedback de outras pessoas, conhecer seu ponto de vista e assim conhecer novas facetas de um tema de interesse. Além disso, é uma forma de resolver questões emergentes em conjunto com pessoas que passam pelas mesmas dificuldades na vida.

A participação no treinamento oferece uma oportunidade de desenvolvimento pessoal e expansão das capacidades psicológicas. Muitas vezes, um grupo pode ser exatamente o evento que leva uma pessoa a “decolar” e começar a mudar sua vida. No processo de trabalho formativo, a pessoa também adquire conhecimentos e experiências psicológicas que, no futuro, a ajudam a enfrentar de forma independente as dificuldades emergentes.

O que causa mudanças?

Em primeiro lugar, uma pessoa é influenciada pela própria participação na formação como um processo especialmente organizado, bem como pelas pessoas que participam neste processo. As mudanças surgem através da interação com pessoas que pensam como você, cujo objetivo é também trabalhar consigo mesmas. Além disso, o desenvolvimento de cada participante e o desenvolvimento do grupo como um todo são processos que se apoiam e influenciam mutuamente. A ativação de um causa necessariamente o outro; É claro que o nível de interação com o grupo, o escopo e o nível de trabalho são determinados por cada participante individualmente. A prontidão e o desejo de participar de um determinado procedimento é uma escolha de cada pessoa.

Outra condição para a mudança é o clima especial do grupo. Grupo trabalho psicológico apresenta os princípios do conforto psicológico e da segurança como uma das primeiras condições. Para isso, o facilitador, desde o início da formação, convida cada participante a implementar princípios especiais de comportamento no grupo que promovam um sentimento de aceitação e confiança.

Durante o treinamento, o facilitador convida os participantes a praticar diversas técnicas e exercícios. O principal objetivo de tais procedimentos é ajudá-lo a compreender suas próprias experiências e adquirir habilidades para lidar eficazmente com as dificuldades. Durante o processo de formação, é garantida a possibilidade de mudança devido aos padrões psicológicos, incluindo o recebimento de feedback do facilitador e de outros participantes, ativação da reflexão pessoal e consciência de características até então desconhecidas. Como resultado, são adquiridos conhecimentos e habilidades psicológicas básicas, que podem então ser ativamente aplicadas fora da situação de treinamento.

A formação implementa princípios de trabalho e técnicas que podem ser atribuídas à direção humanística da psicologia. Estamos falando de áreas como grupos de encontro, abordagem Gestalt, psicodrama, abordagem artística, etc.

A participação no treinamento envolve sempre a aquisição de novas experiências. E este é outro mecanismo que garante a mudança. Quando uma pessoa descobre algo novo, sua personalidade não pode permanecer a mesma.