วันนี้หลายคนชอบ และสำหรับสิ่งนี้ คุณต้องรู้ว่าเมื่อใดถึงช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับการปฏิสนธิซึ่งขึ้นอยู่กับการตกไข่โดยตรง การตกไข่เกิดขึ้นหลังจากมีประจำเดือนกี่วัน?
การตกไข่คืออะไร? จะเกิดอะไรขึ้นระหว่างการตกไข่
การตกไข่เป็นกระบวนการปล่อยไข่ที่โตเต็มที่และผสมพันธุ์จากฟอลลิเคิลลงสู่ท่อนำไข่ ในสตรีวัยเจริญพันธุ์ที่มีสุขภาพดีการตกไข่จะเกิดขึ้น ทุก ๆ 22–35 วัน- ช่วงเวลาที่แน่นอนของวัฏจักรนั้นพิจารณาเป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับฮอร์โมนที่ผลิตโดยไฮโปทาลามัส
ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนนี้รูขุมขนของรังไข่จะเพิ่มขึ้นอย่างมากโดยมีเส้นผ่านศูนย์กลาง 2 ซม. ในเวลาเดียวกันไข่ก็เริ่มพัฒนาอย่างแข็งขัน เมื่อรูขุมขนเจริญเติบโตเต็มที่ มันจะปล่อยฮอร์โมนเอสโตรเจน (ฮอร์โมน) ที่กระตุ้นให้เกิดไมโอซิส (กระบวนการเจริญเติบโตของไข่) เมื่อการสุกเต็มที่แล้ว จะมีรูเกิดขึ้นที่ฟอลลิเคิลซึ่งไข่จะถูกปล่อยออกมา จะเข้าสู่ท่อนำไข่ หากการปฏิสนธิเกิดขึ้นในเวลานี้ หลังจากนั้นไม่กี่วัน ไข่ที่ปฏิสนธิก็จะไปอยู่ในมดลูก หากไม่เกิดการปฏิสนธิ ไข่จะตายหลังจากออกจากฟอลลิเคิลไปหนึ่งวัน
การตกไข่แม้แต่ในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีก็เกิดขึ้นได้ไกล ไม่ใช่ทุกเดือน- มีช่วงที่รังไข่พักผ่อน ขั้นตอนเหล่านี้เรียกว่าวงจรการตกไข่ ในเวลานี้ รูขุมขนไม่เจริญเติบโตเต็มที่ รอบการตกไข่ 2-3 เดือนถือว่าเป็นเรื่องปกติ
วิธีการคำนวณการตกไข่? วันไหนหลังมีประจำเดือนถึงวันตกไข่? ในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีและมีรอบเดือนสม่ำเสมอ การตกไข่เกิดขึ้นกลางรอบเดือน- อย่างไรก็ตามบางครั้งไข่อาจสุกเร็วกว่าหรือ สายเกินไป- ตัวอย่างเช่น หากรอบประจำเดือนมักกินเวลา 28 วัน การตกไข่ควรเกิดขึ้นในวันที่ 14 แต่เมื่อฟอลลิเคิลเจริญเติบโตช้า จะเกิดขึ้นในวันที่ 18–20 และจะเกิดขึ้นเร็วในวันที่ 7–10
ตัวเธอเอง การตกไข่จะใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที- ทันทีที่ไข่ออกจากรังไข่และไปสิ้นสุดที่ท่อนำไข่ กระบวนการนี้ก็เสร็จสมบูรณ์ แต่ตัวไข่เองก็มีชีวิตอยู่ได้อีกวัน (บางครั้งก็น้อยกว่านั้น) เพื่อรอให้อสุจิปรากฏ
มีหลายวิธีในการค้นหาช่วงเวลาตกไข่ที่แน่นอน ทั้งหมดนี้ค่อนข้างเรียบง่ายและเข้าถึงได้
- วิธีการปฏิทิน- ประกอบด้วยการติดตามวันที่เริ่มต้นและสิ้นสุดของการมีประจำเดือนโดยคาดหวังว่าการตกไข่จะเกิดขึ้นในช่วงกลางของรอบเดือน โดยมีรอบ 28 วัน ในวันที่ 14–15 โดยมีรอบ 30 วัน ในวันที่ 15 อย่างไรก็ตามวิธีนี้ให้ผลลัพธ์ที่ถูกต้องเพียง 30% ของกรณีเท่านั้น ผู้หญิงยุคใหม่รอบการทำงานไม่ค่อยราบรื่น
- วิธีการสัมผัสยังไม่น่าเชื่อถือและเป็นส่วนตัวมาก สาระสำคัญของมันอยู่ที่ความจริงที่ว่าในวันก่อนและระหว่างการตกไข่การคลายตัวจากปากมดลูกจะเปลี่ยนไปและไม่หนืดตามปกติ หากผู้หญิงติดตามปัจจัยนี้ เธอจะสามารถระบุช่วงเวลาที่การตกไข่เริ่มขึ้น
- อุณหภูมิพื้นฐาน- ถือว่าเป็นหนึ่งในความน่าเชื่อถือที่สุด วิธีการคือรายวัน (ทางทวารหนัก) ต้องทำในตอนเช้าโดยไม่ต้องลุกจากเตียง ในวันปกติของรอบเดือน อุณหภูมิจะเท่าเดิม แต่เมื่อตกไข่และวันถัดไปอุณหภูมิจะเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ในการสร้างตารางเวลาที่แม่นยำจะต้องสังเกตเป็นเวลา 1-2 เดือน ความน่าเชื่อถือของวิธีการคือ 90%
- ตัวบ่งชี้การทดสอบ- ใหม่และมากที่สุด วิธีที่เชื่อถือได้ความมุ่งมั่นของการตกไข่ มันทำงานในลักษณะเดียวกับการทดสอบการตั้งครรภ์ โดยกำหนดระดับของฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการตกไข่
การติดตามสถานะร่างกายของคุณสามารถช่วยตัดสินได้ว่าไข่จะสุกเมื่อใด ร่างกายของผู้หญิงตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน มีอยู่ สัญญาณของการตกไข่จำนวนหนึ่งซึ่งคุณสามารถกำหนดได้เอง:
- ตกขาวเพิ่มขึ้น- ความสม่ำเสมอของพวกมันก็เปลี่ยนไปเช่นกันมีความหนืดน้อยลง แต่มีความหนืดมากขึ้น
- ท้องอืดและปวด- ในช่วงตกไข่มักพบอาการท้องอืดหรือเกิดก๊าซเพิ่มขึ้น บ่อยครั้งหลังจากการตกไข่ ท้องจะรู้สึกแน่นเหมือนก่อนมีประจำเดือน
- ระบายออกด้วยเลือด- หากมีเลือดหรือไอคอร์ปรากฏขึ้นแทนการตกขาวตามปกติ อาจบ่งบอกถึงการตกไข่ด้วย
- เพิ่มความไวของเต้านมหรือความเจ็บปวดปรากฏขึ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อระดับฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงซึ่งอาจเกิดจากการปล่อยไข่
- การส่งเสริม ความต้องการทางเพศ - นี่เป็นกลไกธรรมชาติที่ส่งเสริมการสืบพันธุ์
- รสชาติเปลี่ยนไป ความไวต่อกลิ่นปรากฏขึ้น- สาเหตุของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวคือความผันผวนของระดับฮอร์โมน สิ่งนี้จะหายไปหลังการตกไข่
สัญญาณเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นทีละรายการหรือหลายรายการพร้อมกัน อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรพึ่งพาสิ่งเหล่านี้โดยสิ้นเชิง ภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิงสามารถเปลี่ยนแปลงได้ขึ้นอยู่กับ เหตุผลต่างๆ- และการเสื่อมสภาพของความเป็นอยู่ที่ดีนั้นเกิดได้ง่ายจากความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอ นอกจากนี้การตกไข่อาจไม่มาพร้อมกับการเปลี่ยนแปลงที่เห็นได้ชัดเจนเลย
ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีทุกคนไม่มีการตกไข่ปีละครั้งหรือสองครั้ง ดังที่กล่าวมานี้ กระบวนการนี้เรียกว่าการตกไข่และจำเป็นต่อส่วนที่เหลือของรังไข่
แต่มีบางกรณีที่สาเหตุของการขาดการตกไข่เกิดจากการเจ็บป่วย เรามาแสดงรายการอะไร สิ่งที่อาจทำให้เกิดการละเมิดดังกล่าว:
- ความผิดปกติของต่อมใต้สมองหรือต่อมใต้สมอง
- การอักเสบของระบบสืบพันธุ์;
- ความผิดปกติของต่อมหมวกไตหรือต่อมไทรอยด์
- ความเครียดอย่างต่อเนื่อง
มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุสาเหตุของการขาดการตกไข่รวมทั้งสั่งการรักษาได้
จำนวนการตกไข่ในหนึ่งเดือน มีวันที่ "ปลอดภัย" สำหรับการมีเพศสัมพันธ์หรือไม่?
นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นว่าในรอบหนึ่งที่ผู้หญิงประสบ การตกไข่สองครั้งในกรณีนี้ สามารถปล่อยไข่ออกจากรังไข่ข้างหนึ่งโดยแบ่งเป็นหลายวันหรือพร้อมกันจากรังไข่ทั้งสองข้าง กรณีดังกล่าวมักสังเกตได้หลังจากการกระตุ้นการตกไข่เป็นพิเศษ แต่ก็เกิดขึ้นในวัฏจักรปกติด้วย บ่อยครั้งที่ผู้หญิงไม่รู้ด้วยซ้ำเกี่ยวกับคุณลักษณะนี้ของร่างกายของเธอ
ในเวลาเดียวกัน หากคุณมักจะมีการตกไข่หนึ่งครั้งต่อรอบ นี่ไม่ได้หมายความว่าความเป็นไปได้ที่ไข่จะสุกเป็นสองเท่าจะถูกแยกออกโดยสิ้นเชิง โดยปกติแล้ว ผู้หญิงจะมีรังไข่ข้างหนึ่งเป็นรังไข่หลัก และเป็นเวลาหลายปีมีเพียงรังไข่เดียวเท่านั้นที่ตกไข่ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่ารังไข่ที่สองไม่ทำงาน เมื่อถึงจุดหนึ่ง เขาอาจจะเริ่มออกไข่เหมือนอย่างแรก
วันที่ “ปลอดภัย” คือวันที่ผู้หญิงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ มีอยู่และสามารถระบุได้ ในการทำเช่นนี้ คุณจำเป็นต้องทราบช่วงเวลาตกไข่ที่แน่นอนจนถึงวันนั้นๆ จากนั้นคำนวณ 7 วันก่อนไข่จะออกจากฟอลลิเคิลและสามวันหลังจากนั้น ช่วงนี้จะ "อันตราย" นั่นคือเป็นผลดีต่อการปฏิสนธิ วันอื่นๆ ทั้งหมดจะ "ปลอดภัย" สิ่งสำคัญคือการกำหนดวันที่ปล่อยไข่อย่างแม่นยำ แต่ความเป็นไปได้ที่วงจรจะล้มเหลวหรือการตกไข่ครั้งที่สองไม่ได้รับประกัน "ความปลอดภัย" 100%
อายุการใช้งานของตัวอสุจิ การปฏิสนธิเกิดขึ้นหลังจากการตกไข่ใช้เวลานานเท่าใด?
เมื่อไข่อยู่ในท่อนำไข่แล้ว ไข่จะคงอยู่ได้นาน 12 ถึง 72 ชั่วโมง นั่นคือในขณะนี้ผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้ แต่ไม่จำเป็นต้องมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลานี้
เนื่องจากอสุจิเข้าสู่ร่างกายของผู้หญิงแล้วยังคงเคลื่อนไหวต่อไปอีก 2-3 วัน ในบางกรณีนี้ ระยะเวลาสามารถเข้าถึง 7 วัน- ดังนั้นช่วงเวลา 6 วันก่อนการตกไข่และหนึ่งวันหลังจากนั้นจึงเหมาะสมที่สุดสำหรับการปฏิสนธิ
วิดีโอเกี่ยวกับระยะเวลาของการตกไข่
ในวิดีโอที่นำเสนอคุณสามารถเรียนรู้ได้ การตกไข่คืออะไรและจะเริ่มเมื่ออายุเท่าไร วิธีการพิจารณาการตกไข่โดยการวัดอุณหภูมิฐานจะกล่าวถึงในรายละเอียดและชัดเจนยิ่งขึ้น
การตกไข่คือช่วงเวลาที่ไข่ถูกปล่อยออกจากรังไข่เข้าสู่ท่อนำไข่อันเป็นผลมาจากการแตกของรูขุมขนที่โดดเด่น ตามปกติรอบประจำเดือน 28 วัน การตกไข่มักเกิดขึ้นในวันที่ 14 หลังจากเริ่มมีประจำเดือน อายุการใช้งานของไข่อยู่ที่ 12 ถึง 24 ชั่วโมง ช่วงเวลาที่เจริญพันธุ์โดยคำนึงถึงระยะเวลาการดำรงอยู่ของอสุจิในปากมดลูก (3-5 วัน) เริ่มต้นสี่วันก่อนเริ่มมีการตกไข่และสิ้นสุดภายใน 24 ชั่วโมงหลังจากเริ่มมีอาการ
รอบประจำเดือนปกติ
รอบประจำเดือนปกติจะคำนวณจากวันแรกของการมีประจำเดือนเสมอ และโดยปกติคือ 28 วันเฟสฟอลลิคูลาร์ระยะแรกของวงจรเริ่มต้นด้วยการมีเลือดออก ระยะเวลาเฉลี่ยคือ 5 วัน หลังจากช่วงเวลานี้ภายใต้อิทธิพลของการหลั่งฮอร์โมนเอสโตรเจนที่เพิ่มขึ้นเยื่อบุมดลูกก็เริ่มฟื้นตัว เมื่อสิ้นสุดระยะนี้ ฟอลลิเคิลที่มีลักษณะเด่นจะเจริญเต็มที่ในรังไข่ซึ่งเป็นจุดที่ไข่ถูกปล่อยออกมา
การตกไข่ ในรอบประจำเดือนปกติซึ่งมีระยะเวลา 28 วัน การตกไข่มักเกิดขึ้นในวันที่ 14 และดำเนินต่อไปเป็นเวลา 24 ชั่วโมง ไข่จะออกจากรังไข่และหวังว่าจะพบกับตัวอสุจิ ไข่ก็จะดำเนินต่อไปตามท่อนำไข่
ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้หญิงจะไม่สามารถรู้สึกถึงช่วงเวลาตกไข่ได้ ดังนั้นเพื่อตรวจสอบว่าสถาบันทางการแพทย์ทำการอัลตราซาวนด์ของรังไข่เพื่อตรวจสอบการมีอยู่ของรูขุมขนที่โดดเด่นและการวิเคราะห์ฮอร์โมน luteinizing ในเลือดซึ่งจะเพิ่มขึ้นหลายชั่วโมงก่อนการตกไข่
กำหนดระยะเวลาของการตกไข่และระยะเวลาการเจริญพันธุ์มากที่สุด โดยไม่คำนึงถึงระยะเวลา รอบประจำเดือนจะช่วย !
ระยะลูทีลระยะที่สามและระยะสุดท้ายจะกินเวลานาน 14 วัน โดยไม่คำนึงถึงความยาวของรอบประจำเดือน ในเวลานี้ร่างกายของผู้หญิงเริ่มหลั่งฮอร์โมนที่เรียกว่าโปรเจสเตอโรนซึ่งในกรณีที่การปฏิสนธิสำเร็จจะเป็นการเตรียมเยื่อบุมดลูกสำหรับการตั้งครรภ์ ไข่ที่ปฏิสนธิจะถูกฝังเข้าไปในเยื่อบุมดลูก ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนความตื่นเต้นของมดลูกลดลงกระตุ้นการเจริญเติบโตและการพัฒนาของต่อมน้ำนมการหยุดมีประจำเดือนและการตั้งครรภ์เกิดขึ้น การปลูกถ่ายเกิดขึ้น 6 วันหลังการตกไข่
หากไม่เกิดการปฏิสนธิ การผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะลดลง ชั้นเมือกชั้นในของมดลูกจะถูกปฏิเสธ และมีประจำเดือนเกิดขึ้นหลังจากผ่านไป 14 วัน
สัญญาณของการตกไข่
เพื่อตรวจหาการตกไข่ที่บ้าน มีการใช้การทดสอบพิเศษเพื่อวัดปริมาณฮอร์โมนลูทีไนซิง (LH) ที่เพิ่มขึ้นในร่างกายของผู้หญิง การผลิตฮอร์โมนจะเริ่มเกิดขึ้นระหว่าง 24 ถึง 36 ชั่วโมงเมื่อเกิดการตกไข่ อื่นๆ ได้แก่:- และหน้าอก
- เปลี่ยนตำแหน่งของปากมดลูก
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับการตกไข่คุณควรปรึกษานรีแพทย์
ด้วยวัฏจักร 29 วัน มันสามารถเกิดขึ้นได้หลายวิธี โดยปกติจะเป็นวันที่ 15 หลังจากเริ่มมีประจำเดือน โดยเฉลี่ยรอบนี้ถือว่ายาวนานเพราะเกินมาตรฐานวันละ 1 วัน ในบทความนี้เราจะมาดูวิธีคำนวณวันที่เจริญพันธุ์และวิธีค้นหาช่วงเวลาที่เหมาะสมในการปฏิสนธิ
ชื่อ มีเลือดออกปรับตัวเอง ระยะเวลาของช่วงจันทรคติคือ 28 วัน ตัวเลขนี้เทียบเท่ากับรอบประจำเดือนปกติ
แต่ก็เป็นเรื่องเฉพาะตัวสำหรับผู้หญิงแต่ละคน ในเรื่องนี้จำเป็นต้องทราบว่าการตกไข่เกิดขึ้นได้อย่างไรในบางกรณี
แนวคิดของรอบประจำเดือนคือระยะเวลาตั้งแต่วันแรกของการมีประจำเดือนจนถึงวันก่อนวันถัดไป
วิทยาศาสตร์บอกว่ามันเป็นบรรทัดฐาน คือ 21-35 วัน- ในขณะเดียวกัน แพทย์ก็มั่นใจว่าร่างกายของผู้หญิงจะทำงานได้อย่างไม่มีสะดุดหากมาทุกๆ 25-29 วัน
วงจรแบ่งออกเป็นสองขั้นตอน:
- ฟอลลิคูลาร์ที่ไหนมันสุกงอมและด้วย;
- ลูเทล- เวลาของมันมาหลังจากการปล่อยฮอร์โมน LH นั่นคือหลังจากการปล่อยไข่
ส่วนแรกของวงจรซึ่งเท่ากับ 29 วัน เป็นรายบุคคลสำหรับผู้หญิงแต่ละคน แต่ส่วนที่สองต้องใช้เวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจเมื่อเกิดการตกไข่ กระบวนการนี้ชี้ให้เห็นว่า รูขุมขนแตกไข่ที่มีชีวิตจะถูกปล่อยออกมาเพื่อเตรียมการปฏิสนธิจึงทำให้เกิดบาดแผลเล็กๆ
วิธีการกำหนด
ผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่าช่วงเวลานี้กำลังใกล้เข้ามา หากคุณตั้งใจฟังตัวเอง คุณจะเข้าใจถึงการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายในแต่ละวัน
รู้สึกเหมือน
ดังนั้นความรู้สึกมักบ่งบอกถึงการที่ไข่ใกล้จะหลุดออกมา ในหมู่พวกเขามีดังต่อไปนี้:
- และจากด้านที่ฟอลลิเคิลส่วนเด่นเจริญเต็มที่
- ความรู้สึกไม่สบายปรากฏขึ้นภายใน
- ความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้น
- ความชอบด้านรสชาติเปลี่ยนไป
- ได้รับการแก้ไข;
- ความไม่แยแสก็ปรากฏขึ้นเช่นกัน
- สังเกต;
- อารมณ์มากเกินไป;
- เพิ่มขึ้น ;
- ปรากฏ .
การทดสอบ
ครอบครัวของคุณจะช่วยคุณทราบเกี่ยวกับการเริ่มตกไข่โดยการวัดระดับของคุณ ขอให้เราจำไว้ว่าการเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วนี้บ่งชี้ว่าวันที่ถูกต้องมาถึงแล้ว การทดสอบดำเนินการโดยใช้แถบซึ่งมีลักษณะคล้ายกับการทดสอบ โดยปกติจะมีห้าชิ้นในแพ็ค ต้องทำทุกวัน เริ่มตั้งแต่วันที่ 10 ในรอบ 29 วัน
สองบรรทัดถือเป็นผลลัพธ์ที่เป็นบวก ในช่วงเริ่มต้นของการทดสอบอาจมีสีจางลง แต่จะค่อยๆ เข้มขึ้น
ข้อเสียของวิธีนี้ก็คือ การทดสอบที่ดีไม่ถูก..
อุณหภูมิพื้นฐาน
วิธีการพิสูจน์แล้วและไม่เสียค่าใช้จ่ายในเวลาเดียวกันคือการวัดอุณหภูมิพื้นฐานรายวัน ทั้งหมดนี้ทำในตอนเช้าโดยไม่ต้องลุกจากเตียงทางทวารหนัก แพทย์แนะนำให้เก็บเทอร์โมมิเตอร์ไว้ใกล้เตียงตลอดเวลา
ตัวบ่งชี้ทั้งหมดจะถูกบันทึกไว้ในสมุดบันทึกแยกต่างหาก มีการสร้างกำหนดการขึ้นอยู่กับพวกเขา เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับการตกไข่ได้เมื่ออุณหภูมิเกิน 37 องศา
สำคัญ!เพื่อให้ผลลัพธ์มีความน่าเชื่อถือมากขึ้น จำเป็นต้องสรุปผลจากสามรอบ มันยากที่จะพูดอะไรจากหนึ่งเดือน
เกือบจะมากที่สุด วิธีการที่แม่นยำเป็นอัลตราซาวนด์เฉพาะทาง ในนรีเวชวิทยาเรียกว่า folliculometry ขั้นตอนนี้ไม่เจ็บปวดและรวดเร็ว เซ็นเซอร์ช่องคลอดจะถูกสอดเข้าไปในผู้ป่วยที่นอนอยู่บนโซฟา โดยนักวินิจฉัยจะประเมินสภาพ มองหารูขุมขนที่โดดเด่น และวัดเส้นผ่านศูนย์กลางเป็นมิลลิเมตร ในด้านบวกอีกประการหนึ่งคือแพทย์สามารถบอกได้ว่าเยื่อบุโพรงมดลูกอยู่ในสถานะใดและสอดคล้องกับวันใดวันหนึ่งของรอบเดือนหรือไม่
อัลตราซาวนด์นี้ต้องทำเป็นเวลาหลายวัน ในระหว่างขั้นตอนสุดท้าย แพทย์จะแจ้งเวลาตกไข่โดยประมาณหรือจะบอกว่าได้เกิดขึ้นแล้วโดยขึ้นอยู่กับการปรากฏบนหน้าจอ ข้อเสียของวิธีนี้คือต้นทุนสูง นอกจากนี้ประสิทธิภาพจะลดลงหากผู้วินิจฉัยไม่มีประสบการณ์เพียงพอ
การตกไข่คือช่วงเวลาที่ไข่ออกจากฟอลลิเคิล โดยจะอยู่ในท่อไม่เกิน 2 วัน หลังจากนั้นจะเคลื่อนเข้าสู่โพรงมดลูก หากพบอสุจิระหว่างทาง การปฏิสนธิจะเกิดขึ้น ในรูปแบบนี้ไข่จะเกาะติดกับเยื่อบุโพรงมดลูกของมดลูกและการตั้งครรภ์ก็เริ่มขึ้น การปฏิสนธิสามารถเกิดขึ้นได้เฉพาะในช่วงตกไข่เท่านั้น ด้วยเหตุนี้ ผู้หญิงทุกคนจึงพยายามคำนวณวันนี้ในรอบเดือนของเธอ ในขณะที่ไล่ตามเป้าหมายที่ตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง บางคนต้องการตั้งครรภ์ บางคนต้องการหลีกเลี่ยงการปฏิสนธิ การตกไข่เกิดขึ้นหลังมีประจำเดือนเมื่อใด?
ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีอายุต่ำกว่า 30 ปีจะมีรอบ 1-2 รอบซึ่งไม่มีการตกไข่ ถือว่าเป็นเรื่องปกติเพราะนี่คือลักษณะการทำงานของระบบสืบพันธุ์ หลังจากผ่านไป 35 ปี จำนวนรอบประจำเดือนที่ไม่มีการตกไข่จะเพิ่มขึ้นเป็น 6 รอบ เมื่อทราบระยะเวลาเฉลี่ยของรอบเดือนต่อปี เราก็เดาได้แค่วันที่ตกไข่โดยประมาณเท่านั้น สิ่งที่จำเป็นสำหรับการตกไข่จะเกิดขึ้น?
ในช่วงเริ่มต้นของรอบประจำเดือน ไข่จะเกิดขึ้น แต่ไม่ใช่เพียงไข่เดียวเท่านั้น ปริมาณมาก- พวกมันพัฒนาในรูขุมขนของรังไข่ข้างใดข้างหนึ่ง ภายในหนึ่งสัปดาห์ หนึ่งในนั้นจะมีการพัฒนาเหนือกว่าคนอื่นๆ อย่างมีนัยสำคัญและมีความโดดเด่น และหลังจากผ่านไประยะหนึ่ง ฟอลลิเคิลจะแตกออกและปล่อยไข่ออกมา เอสโตรเจนฮอร์โมนเพศมีหน้าที่รับผิดชอบกระบวนการทั้งหมดนี้ ปริมาณของมันจะเพิ่มขึ้นทันทีตั้งแต่วันแรกของรอบประจำเดือน การพัฒนาของไข่จะเกิดขึ้นในเวลาประมาณ 11–15 วัน เมื่อรูขุมขนมาถึง ขนาดสูงสุดระดับเอสโตรเจนลดลงปริมาณฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว การหลั่งฮอร์โมนนี้นำไปสู่การแตกของรูขุมขน ด้านหลัง การพัฒนาต่อไปเซลล์ไข่ตอบสนองต่อฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน
การตกไข่กินเวลาตั้งแต่ 12 ชั่วโมงถึง 2 วัน ขึ้นอยู่กับ ลักษณะเฉพาะส่วนบุคคลร่างกายพื้นหลังของฮอร์โมนของผู้หญิง หลังจากการตกไข่สิ้นสุดลง ส่วนที่สองของรอบประจำเดือนจะเริ่มขึ้น ไม่สามารถตั้งครรภ์ได้อีกต่อไป สามารถระบุได้อย่างแน่ชัดว่าการตกไข่จะเกิดขึ้นเมื่อใดโดยประมาณและแน่นอน มีวิธีการคำนวณหลายวิธี ประการแรก วิธีการคำนวณปฏิทินจะถูกนำมาพิจารณาตามระยะเวลาของแต่ละรอบประจำเดือน
การตกไข่ในรอบ 28 วัน
แพทย์เรียกช่วงเวลานี้ว่าเหมาะที่สุด จุดเริ่มต้นคือวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งก่อน รอบจะสิ้นสุดในวันแรกของการมีประจำเดือนครั้งถัดไป ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว ไข่จะพัฒนาเป็นเวลา 13 วัน หลังจากมีประจำเดือน การตกไข่จะเกิดขึ้นในอีก 1.5–2 สัปดาห์ต่อมา ขึ้นอยู่กับระยะเวลาของการมีประจำเดือนนั่นเอง – 3–5 วัน การตกไข่จะเกิดขึ้นในวันที่ 14 ของรอบประจำเดือน ระยะเวลาของมันขึ้นอยู่กับลักษณะเฉพาะของร่างกายด้วย โดยปกติจะเป็นวัน แต่ต้องสำรองไว้อีกหนึ่งวัน หลังจากการตกไข่ผ่านไป 12 วันและเริ่มมีประจำเดือน
การตกไข่ในรอบ 30 วัน
ระยะเวลาของรอบประจำเดือน 30 วันก็ถือว่าอยู่ในช่วงปกติเช่นกัน การคำนวณช่วงเวลาตกไข่ก็ค่อนข้างง่ายเช่นกัน ระยะเวลาของระยะ luteal ระยะที่สองคือ 14 วัน จากนั้นลบ 14 ออกจากระยะเวลารวมของวัฏจักรในตัวอย่างนี้ 30–14 = 16 กระบวนการพัฒนาไข่ใช้เวลา 15 วัน การตกไข่จะเกิดขึ้นในวันที่ 16 หลังจากมีประจำเดือน การตกไข่จะเกิดขึ้นในอีก 1.5–2 สัปดาห์ต่อมา
การตกไข่ในรอบ 26 วัน
ในรอบสั้นๆ ก็เกิดขึ้นในลักษณะเดียวกัน ระยะ luteal นาน 14 วัน วันเหล่านี้จะต้องลบออกจากระยะเวลารวมของรอบประจำเดือน 26–14 = 12 ไข่พัฒนาเป็นเวลา 11 วัน ในวันที่ 12 ไข่จะถูกปล่อยออกจากรูขุมขน หลังจากมีประจำเดือน การตกไข่จะเกิดขึ้นประมาณหนึ่งสัปดาห์ต่อมา
สาเหตุของความยาวรอบที่แตกต่างกัน
เมื่อพิจารณาถึงความจริงที่ว่าแต่ละสิ่งมีชีวิตเป็นระบบของแต่ละบุคคล ระยะเวลาปกติของรอบประจำเดือนคือ 28–32 วัน กระบวนการทั้งหมดในร่างกายของผู้หญิงเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมน ปัจจัยต่างๆ ทำให้เสียสมดุล ทำให้ประจำเดือนมาล่าช้าหรือทำให้มาถึงก่อนเวลาอันควร
ประสานการผลิตฮอร์โมนจากสมองและระบบประสาทส่วนกลาง พวกเขากำลังลดสัญญาณ อวัยวะภายในกับปริมาณฮอร์โมนเพศที่ต้องการ ผลิตโดยต่อมไทรอยด์ รังไข่ และต่อมหมวกไต งานของพวกเขาได้รับผลกระทบจากการทำงานของอวัยวะย่อยอาหาร ไต และตับไม่เพียงพอ ความสมดุลอาจถูกรบกวนโดยระบบนิเวศที่ไม่ดีต่อสุขภาพ โภชนาการที่มีคุณภาพต่ำ การใช้ชีวิตแบบอยู่ประจำที่ น้ำหนักของผู้หญิง ร่างกาย ภาระทางอารมณ์- เมื่อคำนึงถึงปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดแล้ว จึงรวบรวมระยะเวลาที่เหมาะสมที่สุด แม้แต่การเบี่ยงเบนไปในทิศทางใดทิศทางหนึ่งเป็นเวลา 2 สัปดาห์ก็ถือว่าเป็นเรื่องปกติภายใต้เงื่อนไขบางประการ
วิธีตรวจสอบการตกไข่ให้แน่ชัด
หากวิธีก่อนหน้านี้ใช้ข้อมูลทางทฤษฎี วิธีต่อไปนี้จะใช้วิธีปฏิบัติ
วิธีการวัดอุณหภูมิพื้นฐาน
ในช่วงครึ่งแรกอุณหภูมิจะอยู่ระหว่าง 36–36.6 องศา หนึ่งวันหรือ 12 ชั่วโมงก่อนเริ่มกระบวนการตกไข่ อุณหภูมิจะลดลงหลายองศา และในวันถัดไปก็มีการกระโดดขึ้นอย่างมีนัยสำคัญทันที การกระโดดนี้ช่วยให้คุณกำหนดช่วงเวลาที่ไข่ออกจากรูขุมขนได้ ในกระบวนการเพิ่มปริมาณฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายความร้อนจะถูกปล่อยออกมาซึ่งกระตุ้นให้อุณหภูมิฐานเพิ่มขึ้น การตกไข่เกิดขึ้นที่อุณหภูมิประมาณ 37 องศา หลังจากนี้อาจมีเพิ่มขึ้น ลดลง หรือคงอยู่ที่ระดับเดิมเล็กน้อย ไข่จะพัฒนาต่อไปอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับการปฏิสนธิ
หากความคิดเกิดขึ้น หลังจากช่วงตกไข่ อุณหภูมิจะสูงขึ้นเล็กน้อยอีกครั้ง - ช่วงเวลาของการปลูกถ่าย จากนั้นอุณหภูมิจะยังคงอยู่ภายใน 37 นี่คือวิธีกำหนดการตั้งครรภ์
วิธีการนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปฏิบัติงานทางนรีเวช แม้จะมีความเรียบง่าย แต่ก็มีข้อมูลมากที่สุด เมื่อใช้ร่วมกับปฏิทิน คุณสามารถกำหนดวันปล่อยไข่ได้อย่างแม่นยำ ต้องสังเกตเป็นเวลา 3 เดือน และในกรณีที่มีรอบผิดปกติตั้งแต่ 6 ถึง 12
การทดสอบการตกไข่
คล้ายกับที่ทดสอบการตั้งครรภ์ ปัสสาวะถูกใช้เป็นวัสดุในการวิเคราะห์ ในแบบจำลองสมัยใหม่ จะใช้น้ำลาย ตัวอย่างปัสสาวะในตอนเช้าไม่เหมาะกับจุดประสงค์นี้ หากต้องการทราบว่าการตกไข่เกิดขึ้นเมื่อใด คุณต้องคำนวณระยะเวลาของรอบเดือนก่อน เมื่อใช้วิธีการปฏิทินจำเป็นต้องกำหนดช่วงเวลาปล่อยไข่ ถ้าครบ 30 วัน ก็จะเป็นวันที่ 16 การศึกษาควรเริ่มในเวลาประมาณ 11 วัน การวิเคราะห์จะดำเนินการทุกวันจนกว่าการทดสอบจะแสดงผลลัพธ์ที่ต้องการ หากผ่านไปเกิน 10 วัน จะไม่มีช่วงตกไข่ การวิจัยเพิ่มเติมจำเป็นต้องดำเนินการต่อไปในรอบถัดไป หากไม่มีอาการที่น่าตกใจก็ไม่มีอะไรต้องกังวล แต่หากเกิดเหตุการณ์ซ้ำติดต่อกันเกิน 3 เดือน ควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ จากนั้น เพื่อพิจารณาว่าการตกไข่เกิดขึ้นเมื่อใดและจะเกิดขึ้นหรือไม่ ให้ใช้วิธีอื่น
การตรวจอัลตราซาวนด์ของรังไข่
วิธีการนี้ไม่เจ็บปวดเลย ผู้หญิงไม่จำเป็นต้องเตรียมตัวมาโดยเฉพาะ มีการวิจัยทุกวัน ขั้นแรกให้พิจารณาการมีอยู่ของรูขุมขนที่โดดเด่น แล้วการพัฒนาของมัน วิธีนี้ช่วยให้คุณเห็นช่วงเวลาที่ช่วงตกไข่กำลังจะเริ่มต้น ซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับคู่รักที่ไม่สามารถตั้งครรภ์เป็นเวลานานได้ หากไม่มีรูขุมขนแตก การสังเกตจะหยุดลง ผู้หญิงต้องเข้ารับการบำบัดด้วยฮอร์โมนและพยายามตั้งครรภ์อีกครั้ง เพื่อป้องกันการตั้งครรภ์จึงไม่ใช้วิธีการอัลตราซาวนด์ ในกรณีนี้ สามารถวัดอุณหภูมิพื้นฐานได้
คุณสามารถตั้งครรภ์ได้วันไหน?
ผู้หญิงที่ได้รับการศึกษาสมัยใหม่รู้ดีว่าคุณสามารถตั้งครรภ์ได้ในวันใดก็ได้ของรอบเดือน โดยต้องมีการตกไข่เกิดขึ้น และอาจปรากฏที่จุดเริ่มต้นของวงจร, ในตอนท้าย, เวลา วันวิกฤติ- เป็นเรื่องเกี่ยวกับระดับฮอร์โมนและปัจจัยที่ส่งผลต่อร่างกายของผู้หญิง การคำนวณทางทฤษฎีขึ้นอยู่กับข้อมูลโดยประมาณ หากวงจรไม่ปกติ ควรคำนวณค่าเฉลี่ย มีความจำเป็นต้องบวกระยะเวลาทั้งหมดในช่วงหกเดือนต่อปี หารด้วย 6 หรือ 12 ตัวอย่างเช่น 26+28+30+25+32+35 = 176 หารด้วย 6 = 29 ระยะเวลาที่ได้คือ 29 จากตัวเลขนี้ คุณต้องลบ 14 ปรากฎว่าใน วันที่ 15 ไข่จะถูกปล่อยออกมาจากฟอลลิเคิล แต่ทุกอย่างเป็นเพียงการประมาณ
วิธีการคำนวณต่อไปนี้แนะนำให้ใช้วันที่มีทุนสำรอง ผู้หญิงจะต้องลบ 17 วันจากประจำเดือนที่สั้นที่สุดของเธอ และ 11 วันจากประจำเดือนที่ยาวนานที่สุดของเธอ ปรากฎว่าเป็นช่วงวันที่เอื้ออำนวยต่อการปฏิสนธิ 25–17 = 8; 35–11 = 24 ตั้งแต่ 8 ถึง 24 วันคุณสามารถตั้งครรภ์ได้
หากผู้หญิงมีประจำเดือนสม่ำเสมอ วันที่เหมาะต่อการปฏิสนธิจะง่ายกว่ามากในการกำหนด นี่คือ 5 วันก่อนช่วงตกไข่และ 2 วันหลังจากนั้น แม้ว่าไข่จะสามารถปฏิสนธิได้เพียง 24 ชั่วโมงหรือน้อยกว่านั้น แต่ความมีชีวิตของสเปิร์มก็ถูกนำมาพิจารณาด้วย พวกเขายังคงใช้งานอยู่โดยเฉลี่ยประมาณหนึ่งสัปดาห์ นั่นคือการมีเพศสัมพันธ์หนึ่งสัปดาห์ก่อนปล่อยไข่อาจทำให้เกิดการตั้งครรภ์ได้
ปลดปล่อยก่อนช่วงตกไข่
การตกไข่เกิดขึ้นพร้อมกับอาการบางอย่าง คุณควรใส่ใจกับความรู้สึกของตัวเองและธรรมชาติของการปลดปล่อย ผู้หญิงหลายคนรู้สึกเจ็บปวดที่จู้จี้บริเวณช่องท้องส่วนล่างบริเวณรังไข่ ความเจ็บปวดเล็กน้อยแผ่ไปทางด้านหลัง ความใคร่และอารมณ์เพิ่มขึ้น กิจกรรมที่สำคัญเพิ่มขึ้น ตกขาวในช่วงตกไข่จะมีลักษณะโปร่งใส มีความหนืด บางครั้งอาจมีเลือดปนมาด้วย สีขาวหนาหรือ สีน้ำตาล- ในปริมาณที่มากขึ้นกว่าเดิมเสมอ คุณสามารถทราบได้ว่าไข่จะออกเมื่อใดโดยการติดตามร่างกายของคุณอย่างระมัดระวังทุกวัน
กระบวนการตกไข่เป็นระบบที่ค่อนข้างซับซ้อน เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงที่ต้องรู้ว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อใดและมีอยู่จริงหรือไม่ เมื่อถึงจุดหนึ่งเธอก็มีความปรารถนาที่จะมีลูก จากนั้นปัญหาอาจเกิดขึ้นกับกระบวนการนี้ การมีประจำเดือนเป็นประจำถือเป็นกุญแจสำคัญต่อสุขภาพของผู้หญิง หากไม่มีการตกไข่แสดงว่ามีความผิดปกติของฮอร์โมนและโรคที่สำคัญในระบบสืบพันธุ์ ผู้หญิงคนนั้นจะต้องได้รับการตรวจอย่างละเอียดเป็นเวลานาน และหากจำเป็นก็จะได้รับการบำบัด การตัดสินใจปล่อยไข่หลังจากผ่านไป 35 ปีนั้นยากกว่ามาก จากนั้นคุณควรขอความช่วยเหลือหากผู้หญิงไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ภายใน 6 เดือน หรือการตั้งครรภ์เกิดขึ้นแต่ล้มเหลวอย่างต่อเนื่อง
มิฉะนั้น เมื่อเกิดการตกไข่ กระบวนการจะเกิดขึ้นเป็นรายบุคคลเท่านั้น คุณควรศึกษาร่างกายของคุณและสังเกตการเปลี่ยนแปลงในแต่ละระยะตั้งแต่เริ่มมีประจำเดือน จากนั้นจะสังเกตเห็นการเบี่ยงเบนใด ๆ ทันที
ความสนใจ! ไม่มีเครื่องคิดเลขออนไลน์ที่สามารถแทนที่นรีแพทย์ของคุณได้
การคำนวณวันที่ตกไข่เชิงโต้ตอบทั้งหมดนั้นมีเงื่อนไขอย่างมาก เนื่องจากแม้จะมีรอบปกติก็มีความเป็นไปได้ที่จะเกิดการตกไข่ช้าหรือเร็วได้
หากคุณตั้งเป้าหมายในการติดตามการตกไข่จริงๆ คุณจำเป็นต้องมีหลายวิธีร่วมกันในการระบุ:
— การตรวจการตกไข่ด้วยอัลตราซาวนด์
- การพิจารณาโดยใช้การทดสอบการตกไข่
— ติดตามการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิฐาน
เงื่อนไขการตั้งครรภ์
โอกาสตั้งครรภ์สูงที่สุด ในระหว่าง- การตกไข่เป็นช่วงที่สั้นที่สุดของรอบเดือน โดยจะเกิดขึ้นประมาณวันที่ 12-15 ในรอบ 24-30 วัน และมีระยะเวลา 24-48 ชั่วโมง จากนั้นไข่ก็ตาย เกิดขึ้น การตกไข่ช้ามันเกิดขึ้นก่อน ร่างกายของผู้หญิงแต่ละคนเป็นของแต่ละคน ดังนั้นจงคำนวณดู วิธีการปฏิทินการตกไข่แทบจะเป็นไปไม่ได้เลย มีการทดสอบเพื่อระบุการตกไข่หรือสามารถติดตามด้วยอัลตราซาวนด์ได้
การปฏิสนธิไม่เกิดขึ้น ทำไม
- 1. ไม่มีการตกไข่ หากเด็กผู้หญิงคำนวณการตกไข่โดยใช้วิธีปฏิทินและไม่ได้ติดตามด้วยอัลตราซาวนด์หรือการทดสอบก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะไม่เกิดขึ้นตามเวลาที่คาดไว้ หรืออาจเป็นได้ว่าเธอไม่มีอยู่จริงเลย การตกไข่อาจไม่เกิดขึ้นเนื่องจากการออกแรงมากเกินไป, ความไม่สมดุลของฮอร์โมน, โรคของระบบสืบพันธุ์, การอักเสบของอวัยวะสืบพันธุ์ นอกจากนี้การตกไข่อาจไม่เกิดขึ้นทันทีหลังการตั้งครรภ์จนตรอก
- 2. ไข่ยังไม่สุก ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีอาจไม่ตกไข่ปีละครั้ง หากผู้หญิงให้นมบุตร การตั้งครรภ์เป็นเรื่องยากแต่ก็เป็นไปได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับร่างกายอีกครั้ง
- 3. อสุจิที่ไม่สามารถเคลื่อนที่ได้ หากการตั้งครรภ์ไม่เกิดขึ้นหลังจากการตกไข่ แต่ผู้หญิงมีสุขภาพดีและมีการตกไข่ ผู้ชายจำเป็นต้องตรวจอสุจิและดูการเคลื่อนไหวของอสุจิ
- 4. การแพ้ภูมิคุ้มกัน ในกรณีที่เป็นไปไม่ได้ที่เซลล์สืบพันธุ์เพศหญิงจะพบกับเซลล์สืบพันธุ์เพศชาย เช่น แอนติบอดีที่ผลิตในน้ำมูกในโบสถ์และการปฏิเสธอสุจิ
- 5. โรคระบบสืบพันธุ์ หากตัวแทนหญิงมีโรคของอวัยวะสืบพันธุ์ การตั้งครรภ์แม้ในช่วงตกไข่ก็เป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้ด้วยซ้ำ
- 6. ความเครียด ความเครียดยังรบกวนการตั้งครรภ์อีกด้วย หากผู้หญิงยึดติดกับการตั้งครรภ์ จะตั้งครรภ์ได้ยากขึ้น
จะทราบได้อย่างไรว่าการตั้งครรภ์เกิดขึ้นทันทีหลังการตกไข่หรือไม่
สัญญาณของการตั้งครรภ์
ทันทีหลังจากที่ไข่พบกับตัวอสุจิ:
1. เป็นตะคริวและไม่สบายบริเวณช่องท้องส่วนล่างหรือด้านข้าง
2. อาการบวมและการเปลี่ยนแปลงของเต้านม
3. มีเลือดปนออกมา 10-14 วันหลังการตกไข่
4. ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหาร
5. BT สูง (ถ้าคุณวัดอย่างต่อเนื่องและมีตารางเวลา)
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าสัญญาณเหล่านี้ไม่ได้รับประกัน 100% ว่ามีการตั้งครรภ์เกิดขึ้น และตอนนี้ก็มาถึงความล่าช้าแล้ว แต่ผลการทดสอบและอัลตราซาวนด์ยังไม่แสดง นี่คือบางส่วนเพิ่มเติม:
- อุณหภูมิฐานสูง
- แพ้ท้อง
- การเปลี่ยนแปลงเต้านม
- ปลดประจำการมากมาย
- ความเหนื่อยล้าอย่างต่อเนื่อง
- ปัสสาวะบ่อย
- ตะคริวในช่องท้องส่วนล่าง
- ปฏิกิริยาเฉียบพลันต่อกลิ่น
- เย็นหรือคัดจมูก
- การปรากฏตัวของสิว
- เปลี่ยนการตั้งค่ารสชาติ
- ความไม่มั่นคงทางอารมณ์
โรงพยาบาลจะเสนอหลายวิธีในการพิจารณาการตั้งครรภ์:
- 1. การตรวจปัสสาวะ
- 2. การตรวจเลือด
- 3. การตรวจสอบ
และแท้จริงแล้ว การตั้งครรภ์ก็เกิดขึ้น
ปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่ :
- 1. นอนไม่หลับ
- 2. เส้นเลือดขอด
- 3. การคายประจุ
- 4. โรคริดสีดวงทวาร
- 5. ปวดหัว
- 6. อาการวิงเวียนศีรษะ
- 7. รู้สึกไม่สบายบริเวณอุ้งเชิงกราน
- 8. อาการท้องผูก
- 9. อาการคัดจมูก
- 10. อิจฉาริษยา
- 11. อาการสะอึกของทารกในครรภ์
- 12. มีเลือดออกจากจมูกและเหงือก
- 13. การสำเร็จความใคร่
- 14. อาการบวมน้ำ
รายการนี้ไม่ต้องกลัว! สิ่งที่สำคัญที่สุดคือปรึกษาแพทย์ทันทีหากมีสิ่งใดรบกวนใจคุณ และการตั้งครรภ์จะไม่ทำให้เกิดปัญหา แต่จะนำมาซึ่งความสุขเท่านั้น