"Іран - невідповідна країна для такого змагання"

Небажання Назі Паїкідзе грати у чемпіонаті світу в Тегерані пов'язане з її американським громадянством, а не зі щирим проти утисків прав жінок, - вважає Олексій Широв. Нагадаємо, уродженка Грузії, а Назі Паїкідзе, яка нині представляє США і цієї країни, відкрито відмовилася їхати до Ірану через місцеві закони, які не дозволяють шахісткам грати з непокритою головою. Наразі її не підтримала жодна з учасниць турніру.

Вдало для Ірини Круш завершився турнір "Баку-опен": набравши 5.5 з 9, шахістка, що представляє США, виконала гросмейстерський бал. А ось який він за рахунком – другий чи третій, – визначити зараз важко. Ірина пояснила: поки невідомо, чи рахуватиметься за бал її на командному чемпіонаті світу в Астані. Це питання обговорять на Конгресі ФІДЕ, який стартує в Таллінні вже за кілька днів.

На Конгресі ФІДЕ в Таллінні було вирішено присудити звання гросмейстера Ірині Круш (2502). Раніше ми про деякі сумніви щодо цього питання. Тепер все вирішилося на користь шахістки. Третій гросмейстерський бал Ірина виконала на недавньому.

Жіноча збірна Індії вирішила відмовитися від участі в командному чемпіонаті Азії, який має пройти в іранському Хамадані в липні цього року, повідомляє Regnum з посиланням на Associated Press.

Шахістки не бажають дотримуватись деяких правил, що діють у країні-господарці змагання, зокрема ходити з покритою головою. Це порушує права людини, вважають вони.

Національні турніри стартують у Сент-Луїсі

Є.СУРОВ: Ірина Круш, вітаю з перемогою! Це навіть у моїй пам'яті не перша перемога американської команди над російською. Пам'ятна вже восьмирічній давнині перемога у Дрездені, тоді ви теж виграли у Костенюк на першій дошці. Щоправда, тоді, на мою думку, білими фігурами.

Позавчора на прес-конференції учасниця чемпіонату світу Ірина Круш згадувала події матчу другого кола із Пією Крамлінг. Тоді в першій партії шахістка поступилася, після чого запитала у Еміля Сутовського, що знаходиться в Ханти-Мансійську: "Чи зможу я відігратися?" Ізраїльський гросмейстер відповів: "Звичайно. Адже виграти "на замовлення" набагато легше, ніж зробити нічию". Ірина виграла дуель у відповідь "на замовлення", а потім у тай-брейку відправила Крамлінг додому.

Двох чемпіонок світу поспіль обіграла американська шахістка Ірина Круш: учора від неї постраждала Олександра Костенюк, сьогодні – Ганна Ушеніна.

Ukrainian

English

Arabic German English Spanish French Hebrew Російська Німеччина Російська Російська

"> Цей link will open in a new tab"> Цей link will open in a new tab">

Ці приклади можуть бути важливі слова, засновані на вашому пошуку.

Ці приклади можуть бути складені словом, що базуються на вашому пошуку.

Переклад "насамперед мова" in English

Інші переклади

Suggestions

Насамперед йдеться 52

Насамперед мовамає йти про стійкість наших зусиль у широкому діапазоні – від надання основної медичної допомоги до зміцнення наших правоохоронних установ.

First and foremost, this is o sustainability of efforts ranging from providing basic health care to strengthening our law enforcement institutions.

Перший і foremost, це є стійкість до наших ефектів, що регулюються від сприяння основним фізичним здоров'ям, щоб посилити наше право громадських організацій.">

Foremost amongвони потрібні на face up до небезпеки nuclear proliferation - в особливу, шляхом надання необхідних framework для implementation initiative as soon as possible.

Foremost among them is the need to face up to the dangers of nuclear proliferation - in particular, through providing necessary framework to implemented initiative as soon as possible.">

І насамперед мовау цьому випадку йдеться про проблему повернення біженців та переміщених осіб.

In the elections, first and foremostпитання з поверненням опустошень і заборонених людей.">

Насамперед мовапіде про показники реалізації цілей у галузі розвитку, сформульованих у Декларації тисячоліття, та показники сталого розвитку, а також показники, що стосуються питань старіння та гендерної проблематики, які для країн регіону мають найважливіше значення.

Thisбуде фокусувати на indicadors для Millennium Development Goals і sustainable development, як добре, як для ageing і gender dimension, які є most relevant for the region.

Це буде фокусувати на indicadors для Millennium Development Goals і sustainable development, як добре, як у віці і gender dimension, які є most relevant for the region.">

Насамперед мовапіде про успадкування будинку Каустубамов разом із 2.5 акрами землі навколо.

Перший з усіх спрямованих на успіх Kaustubamov home with 2.5 acres of land around.">

Suggest an example

Інші результати

В першу чергу, мовайдеться про періодичні перевірки з метою виявлення можливих випадків відмивання грошей.

Що basically involves periodic verification to identify possible cases of money-laundering.">

В першу чергу, мовайдеться про розвиток інфраструктури, зміцнення людського та фінансового потенціалу, а також вирішення нормативно-правових питань.

At the forefront are questionsз infrastructure-building, ресурси, як людські і фінансові, в доповнення до законодавчих і регуляторних питань.">

В першу чергу, мовайдеться про небажання підтримати Конвенцію про права дитини, яку ратифікували всі країни-автори поправок.

Its first disquieting Feature was the reluctance in endorsement of the Convention on the rights of the child, which all the countries sponsoring the amendments had ratified.

Перший disquieting feature був reluctance в сприятливості Конвенції на правах дітей, які всі країни спричиняють зміни had ratified.">

В першу чергу, мовайдеться про створення необхідної безпечної обстановки, яка б виключала спроби вирішення політичних проблем силою.

У світлі розширення використання таких угод та створюваних ними переваг ( в першу чергу, мовайдеться про скорочення адміністративних та операційних витрат та термінів, а також про забезпечення надійності поставок), Робоча група передбачила можливість їх застосування у проекті переглянутого тексту.

У світлі їх вдосконалення use and advantages ( mainlyзменшення в адміністративних і трансакційних термінах і термінах і надання медичної допомоги), Working Group реалізовано для них в рефераті змінений текст.

Переважно скорочення в адміністративних і трансакційних термінах і термінах і визнавання технічної безпеки), Working Group забезпечений для них в рефератному повідомленні тексту.">

В першу чергу, мовайдеться про дефіцит пропозиції, для усунення якого потрібно приплив інвестицій та технологій в епоху вкрай гострої конкуренції за них на міжнародних ринках, а також новаторська політика, що спирається на стабільну та транспарентну основу та ринковий економічний режим.

Firstбув надійно-конфліктний, що необхідна подія investment and technology at time of highly international competitive markets for these flows, and which call for innovative policies based on stable and transparent frameworks and market-friendly economic regimes.

Першим був супровідний бік невдоволення того, що необхідна подія investment and technology at time of highly international competitive markets for these flows, and which call for innovative policies based on stable and transparent frameworks and market-friendly economic regimes.">

Таким чином, країнам слід дозволити вживати заходів (крім заходів бюджетно-фінансової та грошово-кредитної політики) для регулювання припливу та відтоку капіталу, щоб не допускати їх різких коливань, в першу чергуколи мовайдеться про портфельні інвестиції.

Особливо з portfolio investment.">

В першу чергу, мовайдеться про підтвердження зобов'язань щодо здійснення рішення, що передбачає створення двох держав, і про визнання основоположного принципу, що каже, що права кожного народу мають бути реалізовані на його власній батьківщині.

It starts with renewal commitments до двох державних розв'язання і прийняття основного принципу, що всі люди''правомірів є бути здійснені в їхньому володінні.

Це зірки з поновленням відправлень до двох державних рішень і прийняття основного принципу, що всі люди "правомірно, щоб бути здійснені в їхньому володінні.">

В першу чергу, мовайдеться про професійну підготовку майбутніх вчителів і професорів з точки зору гендерної тематики, які у свою чергавідповідальні за навчання нових поколінь.

Існує тісний зв'язок між розумом і мовою, розумом і тілом, розумом та душею. Здорове тіло, здоровий розум і здорове мовлення творять гармонійну особистість. Сучасні дослідження показали, що помилки у мовленні не випадкові. Найбільш успішними є ті люди, які приємно говорять і вміють контролювати свою мову.

У буддійській психології говориться, що основним джерелом втрати енергії є мова. Християнська релігія вчить: «Не важливо, що входить у рот людини, головне, що виходить». Деякі використовують цей вислів для того, щоб виправдати свій стиль харчування, який багато в чому нагадує стиль харчування свині – «їж, що хочеться і що бачиться». Ігнорую у своїй другу частину висловлювання. - пише bleckt.com

Багато подвижників і святі йшли у відокремлені місця, щоб їх нічого не спонукало брати участь у порожніх розмовах. У Ведах порожні розмови називають «праджалпою». І саме вона є однією з головних перешкод на шляху духовного та матеріального прогресу. Першу оцінку людині ми даємо за тим, як вона говорить. Мова визначає людину.

Практично будь-яка людина, яка цікавиться йогою, східною психологією та філософією, знає ім'я мудреця Патанджалі та його монументальну працю з йоги – «Йога-сутри». Але мало хто знає, що, насамперед, він написав не менш видатні роботи, присвячені мовленню та медицині: «Патанджала-бхашья» та «Чарака» відповідно. Патанджала-бхашья, будучи коментарями до граматики Паніні, вчить, як правильно говорити і як правильно побудувати свою мову.

Існує тісний зв'язок між розумом і мовою, розумом і тілом, розумом та душею. Здорове тіло, здоровий розум і здорове мовлення творять гармонійну особистість. Сучасні дослідження показали, що помилки у мовленні не випадкові. Вони мають глибокий зв'язок із ментальним розвитком. Заїкуватість і замикання у мові з'являються тоді, коли є серйозне емоційне порушення. Практично всі хвороби є психосоматичними за своєю природою.

Кожна людина, яка прагне досконалості, повинна стати, по-перше, - лікарем, що лікує своє тіло; по-друге, - спеціалістом з граматики, що стежить за своєю мовою; по-третє, - філософом, що очищає свою свідомість і осягає Абсолютну істину. У житті такої людини не може бути місця для фізичних нездужань, байдужості до самопізнання та для безладної мови. Саме таку людину мудрець Патанджалі називав йогом. І яким би видом йоги, яким би видом духовної практики людина не займалася, все вищесказане стосується її повною мірою.

Від мови залежить здоров'я та матеріальне благополуччя

І це стосується не тільки духовних людей, але й тих, хто хоче досягти успіху матеріально. Вміння говорити та слухати дуже серйозно вивчають у всіх бізнес-школах. Навіть у кримінальному світі, щоб піднятися у бандитській ієрархії, треба вміти контролювати мову. Там дуже реалізовано цитують висловлювання Будди про те, що словом можна вбити людину. Три хвилини гніву можуть знищити десятилітню дружбу. Слова дуже визначають нашу карму. Можна десять років займатися духовним розвитком, благодійною діяльністю, але, образивши велику особистість, можна втратити всіх рівнях і деградувати в нижчі форми життя. Звідки це береться? Від образ.

Ведична астрологія каже, що тіньова планета Кету відповідає за образи. Кету – це така планета, яка швидко дає реакції, часто миттєво. Кету також дає визволення. Але в негативному аспекті Вона карає за образу і нешанобливу мову, швидко позбавляючи людину всього, чого вона досягла в духовному та матеріальному плані. У Ведичній цивілізації кожну людину вчили дуже уважно стежити за своєю мовою. Поки людина не заговорила, її важко впізнати. Дурня від мудреця можна відрізнити, коли вона заговорить. Мова має дуже сильну енергію. Фахівці, які мають тонке бачення, кажуть, що люди, які спілкуються матом, грубо і образливо говорять, у певному місці тонкого тіла тут же отримують чорну пляму, яка через рік-два може перерости в ракову пухлину.

Мова – це прояв життєвої сили

Найголовніше, для чого нам призначена мова – це читання молитов, мантр та обговорення тим, що наближають до Божественного. Можна також за необхідності обговорювати практичні відносини, спілкуватися із близькими. Але, головне, не перестаратися. В Аюрведі йдеться, що мова – це прояв прани. Прана – це життєва сила, Вселенська енергія. Чим більше прани, тим здоровіша, успішніша, харизматична і гармонійна людина. Так от, насамперед, прана витрачається, коли людина каже. Особливо, коли когось критикує, засуджує, висуває претензії, матюкається. За статистикою, 90% усіх сварок відбувається через те, що ми говоримо про когось погано.

Найбільш успішними є ті люди, які приємно говорять і вміють контролювати свою мову. У Бхагават-Гіті говориться, що аскеза мови полягає в умінні говорити правду приємними словами. Люди, які грубо розмовляють, посідають у всіх ієрархіях останні місця. Це стосується й країн загалом. Зверніть увагу, що країни з високою культурою промови успішніші - Японія, Німеччина, та й взагалі всі держави, що входять у велику вісімку. Хоча там зараз відбувається культурне виродження, що включає і деградацію культури мови. І це позначається і на економіці, і на духовному житті загалом. На Сході людина, яка елементарно не може контролювати свою мову, вважається дуже примітивною, хоча вона може бути професором на Заході.

Карма визначається нашою мовою

Важливо пам'ятати, що якщо ми критикуємо когось, то беремо на себе негативну карму і погані якості характеру цієї людини. Так діє закон карми. І ми беремо якості тієї особистості, яку вихваляємо. Тому Веди закликають завжди говорити про Бога і про святих і вихваляти їх. Це найлегший шлях для того, щоб здобути божественні якості. Тобто якщо ви хочете набути якихось якостей, вам достатньо почитати про якесь святе, яке ними володіє або з кимось обговорити його якості. Давно помічено, що ми набуваємо якості тієї людини, про яку думаємо і, отже, говоримо. Тому навіть західні психологи радять думати і говорити про успішних та гармонійних людей. Але чим більше в нас егоїзму та заздрощів, тим важче нам говорити про когось добре. Ми маємо вчитися нікого не критикувати. У мене був один пацієнт, у якого по гороскопу з певного року мала бути серйозна хвороба, але в нього все було нормально. Я спитав його, що він почав робити цього року. Він відповів мені, що дав обітницю, що нікого не критикуватиме. І сказав, що реально помітив, що його життя покращало, його духовна практика вийшла на новий рівень.

Той, хто нас критикує, віддає нам свою позитивну карму та забирає нашу погану. Тому у Ведах завжди вважалося, що це добре, коли нас критикують. Як працює мова із нашою кармою? У «Махабхараті» йдеться про те, що якщо ви щось намітили, щось хочете зробити, нікому про це не говорите. Як тільки ви про це сказали, на 80% зменшується ймовірність, що це станеться, особливо якщо ви поділилися із заздрісною, жадібною людиною. Чому люди, які говорять мало та продумано, досягають більше? Вони не втрачають енергії. Інше просте правило, пов'язане з промовою - якщо ми зробили комусь щось хороше і похвалилися цим перед іншими, то в цей момент ми втрачаємо позитивну карму і всі свої плоди благочестя, які заробили цим вчинком. Хвальки мало чого досягають. Тому ми не повинні ніколи хвалитися своїми досягненнями, тому що в цей момент ми втрачаємо всі плоди, які раніше заробили.

«…Хай ліва рука твоя не знає, що робить права» (Євангеліє від Матвія, 6:3).

Думки визначають мову
Реальна історія: Учень підходить до майстра і запитує:

- Ви радите жити з відкритим розумом(open mind). Але тоді весь розум може полетіти, га?
- Ти просто міцно рот закрий. І все буде добре.

Думки визначають мовлення, тому важливо не думати погано ні про кого.

Чим більше у нас хаотичних думок у голові, тим більше вони виявляються мовою і тим більше буде безладна мова. Той, хто ясно мислить, ясно говорить.

Є ще один рівень – навчитися приймати критику. Одна з якостей розуму – те, що він здатний виправдати себе в будь-якому положенні. Чим нижчий рівень людини, тим більше виправдань ви від неї чуєте. Навіть вчинивши наймерзенніший злочин, така людина не червоніючи виправдовує себе. Я проводив семінари у в'язницях, у тому числі для особливо небезпечних злочинців, мене дуже дивувало, що практично ніхто не вважав себе винним.

Один із головних показників, людини, яка перебуває на високому рівні розвитку, визначається тим, що вона спокійно вислуховує критику на свою адресу.

Правила розумного мовлення

У печері медитують три йоги. Раптом вони чують якийсь звук, який видається тваринам. Один йог каже
– Це був цап.
Минає рік. Інший йог відповідає:
– Ні, то була корова.
Минає ще рік. Третій йог каже:
– Якщо ви не припините суперечки, я вас покину.

Перше правило розумної мови – перед тим як щось сказати різке, дорахуйте до 10. Це може здатися дурним. Спочатку ми навряд чи зможемо дорахувати до 3-х. Але з іншого боку, якщо ви відповісте після невеликої паузи, то ваша відповідь буде набагато розумнішою, тому що перше, що спадає на думку, коли нас критикують, лають - це бажання виправдатися і відповісти різко у відповідь. Тому навчитеся 5–10 секунд думати перед тим, як відповідати. Крім іншого - це зіб'є непотрібне напруження емоцій. Людина, яка займається самореалізацією, дуже мало та продумано говорить. Я читав у життєписі деяких великих людей, що вони ніколи не відповідали одразу на звинувачення і взагалі намагалися нічого не казати в гніві. Вони відкладали розмову на інший день або взагалі до того моменту, поки не заспокояться пристрасті. Бо вони знали - поки гнів і роздратування впливають на їх мову, наслідки будуть сумні, а часом просто руйнівними.

Друге правило розумної мови – не потрібно впадати в крайнощі. Бог проявляється у дрібницях, а Сатана – у крайнощах. Не слід давати обітницю – «Буду нім як риба». Особливо якщо за вашою природою ви яскравий екстраверт, то вам це може тільки нашкодити. Якщо ваша психофізична природа в тому, що ви повинні багато говорити, так кажіть так, щоб ви та оточуючі отримували від цього благо. Тому будьте відкриті та доброзичливі, і головне – живіть свідомо.
Важливо пам'ятати, що наш рівень визначається за дрібними, незначними вчинками - як ми відреагували на грубість у магазині, які емоції починають нас переповнювати, коли нас «незаслужено» критикують і т.д.

Три рівні мови

1. Людині на високому духовному рівні, в доброті, якій, щось про когось говорять погане, або він щось оскверняюче побачив чи почув, може навіть фізично стати погано. У нього може виникнути відчуття, що його фізично брудом облили. Така людина завжди каже правду приємними словами.
Свідомо каже кожне слово, і кожне слово приносить гармонію у цей світ.

У промові багато невинного гумору, часто над собою.

Такі люди практично завжди здорові та щасливі. Тільки може спочатку складно стриматися від дурних висловлювань чи тому, щоб бути втягнутими в безглузду розмову.

2. Люди в пристрасті дуже чутливі до критики на свою адресу, вони з великим задоволенням можуть годинами говорити про теми, пов'язані з сексом, грошима, економічним процвітанням, політикою, обговоренням покупок, розповідати про себе хороше, уїдливо обговорювати когось і т.д. д. Кажуть вони зазвичай швидко.

Гумор зазвичай вульгарний, пов'язаний із сексом.

Зазвичай спочатку розмови, вони відчувають велике задоволення і підйом, але після таких розмов спустошення та огидність. І що вищий рівень свідомості, то сильніше це почуття. Такий стиль мовлення веде до деградації всіх рівнях.

3. Ті, хто в невігластві, відрізняються тим, що їхня мова сповнена образами, претензіями, осудами, погрозами, нецензурними словами і т. д. Усі слова просякнуті гнівом і ненавистю. Коли така людина відкриває рота, створюється відчуття, що кімнату наповнює неприємний запах. Тому, якщо такій людині говорити щось добре про когось, вона може захворіти. Такі люди, як правило, самі усвідомлено чи не усвідомлено провокують інших, намагаючись викликати у них енергію гніву, роздратування, образи, заздрощів, тому що на цю хвилю вони налаштовані та харчуються цими нижчими руйнівними емоціями.

Гумор у них «чорний», сповнений знущань та радості чужому горю.

Вони в ілюзії від початку до кінця. Таких Всесвіт лікує важкими ударами долі та хворобами. У них швидко розвиваються психічні захворювання. З ними не можна навіть поруч перебувати, а тим більше спілкуватися.

Зазвичай рідко зустрічається людина, яка постійно перебуває лише на одному рівні. Найчастіше зустрічаються змішані типи або тип людини може досить швидко змінюватися.

Це дуже залежить від:

суспільства, яке ми обираємо – на роботі, відпочинку. Наприклад, почавши спілкуватися зі пристрасною людиною, ми за кілька хвилин можемо виявити, що активно втягнуті в обговорення політиків. Хоча ще 10 хвилин тому нам не було до них справи.
місця. Наприклад у казино, нічних клубах, біля пивних кіосків, притоні наркоманів. обговорення духовних тем важко уявити. Якщо місце просякнуте пристрастю і невіглаством, то мова, що там звучить, буде відповідною.

часу. Наприклад з 21-00 до 02-00 годин - це час невігластва, тому саме в цей час хочеться піти в неосвічене місце, подивитися неосвічений фільм, поговорити на неосвічені, у кращому випадку на пристрасні теми. Ранок вечора мудріший – це народна мудрість. Давно помічено, що те, про що ти говорив увечері і особливо якщо приймав якісь рішення, то вранці шкодуєш або як мінімум бачиш в іншому світлі. Тому дотримання простого правила - ніколи не приймати рішення ввечері і взагалі якнайменше говорити, в цей час - зробить наше життя значно щасливішим і позбавить багатьох проблем і нещасть. Невипадково, що у природі усе спить у цей час. Ви коли-небудь чули співи птахів у цей час?
Наприкінці тижня можна провести тест – яка домінувала мова протягом тижня. Якщо в доброті, то легко буде помітити як гармонія та щастя входить у наше життя. Якщо пристрасті та особливо невігластва, то природним результатом будуть хвороби, депресії та нещастя

Подяка – це перший крок до гармонії та любові.
Що мені сказати про життя?
Що виявилося довгою.
Лише з горем я відчуваю солідарність.
Але поки мені рота не забили глиною,
З нього лунатиме лише подяка.
~ І.Бродський

Важливе правило – позбутися претензій. Перший крок до кохання – це подяка. У цьому світі мало хто дякує. Здебільшого, всі висловлюють претензії – або у прихованій, або у явній формі. Але важливо пам'ятати, якщо ми комусь не дякуємо, значить починаємо критикувати, пред'являти претензії, не завжди навіть усвідомлюючи це. Служіння – це не тільки якась фізична допомога, насамперед це означає – допомогти людині розвинути свідомість Бога, подарувати свою любов, наблизити людину до Божественного. Все, що ми робимо без кохання, несе лише нещастя та руйнування, як би благородно зовні це не виглядало.

Вчителі навчають, що кожної миті ми або наближаємося до Бога, або віддаляємося від Нього. Кожна ситуація – це урок. І треба дякувати Богові за кожну надіслану нам ситуацію. Всевишній - Всеблагий і щомиті Він бажає нам тільки добра. Кожна секунда спрямована на навчання. Як тільки у нас з'являються претензії, серцевий центр блокується. Найчастіші претензії - на долю, на оточуючих, невдоволення собою та світом. Претензії виявляються у словах, але, насамперед, у думках, тоні, стилі спілкування і ставлення до життя.
Кожна ситуація нам дається для того, щоб ми працювали над собою. Чим менш ми гармонійні, тим більше напружені, тим суворіші уроки ми отримаємо. Але як тільки у нас виникає ухвалення ситуації - відбувається розслаблення і, отже, ця ситуація швидко вирішиться.

Аюрведа каже, що ви не зможете позбавитися хвороби, якщо ви її не приймаєте. Це перший крок до лікування та вирішення будь-якої проблеми – повне прийняття всередині, як милість Бога, цю хворобу та нещастя, а на зовнішньому плані потрібно прикладати всі сили, щоб її розв'язати. Якщо ми не приймаємо ситуацію, то понад 90% нашої енергії піде на її пережовування. Наш організм може впоратися із будь-якою хворобою. Також ми можемо впоратися з будь-якою ситуацією та вийти з неї переможцем. Якщо нам дається якесь випробування, то ми можемо його винести. Бог випробувань не під силу не дає. Замість претензій ми маємо звикнути дякувати всім.

Претензії – це перший крок до хвороб та нещасть.

Ви повинні відстежити, скільки у вас подяки та скільки у вас претензій до оточуючих. Ви знайдете, що часто у нас більше претензій, ніж подяки. Претензії йдуть від розуму та хибного его. Будь-які наші претензії мають деструктивну природу, вони забирають нашу енергію та закривають наше серце. Справжнє смирення виявляється у тому, що ми приймаємо будь-яку ситуацію. Багато хто розуміє смиренність, як щось показне: вдарили по одній щоці - підстави іншу. Це стосується внутрішнього стану. Ми приймаємо будь-який подарунок долі, хоч би яким він був. Бажано якнайчастіше повторювати в умі або ще краще вголос: «На все – любов Бога». Я давно помітив, що у людей, які повторювали цю фразу, змінювався вираз обличчя, вони ставали м'якшими, пропадали затискачі в тілі і в цілому вони ставали щасливішими і здоровішими. Спробуйте це працює! Якщо наша підсвідомість буде налаштована на сприйняття, бачення у всьому Вищої Волі – це швидко приведе нас до досконалості.

У травні 2006 року мене запросили на фестиваль у Нью-Вріндавані (США) провести семінар з астрології. Радханатх Свамі, великий учитель з Бомбея, розповів там одну історію відходу свого учня. Це довга історія, але сенс її в тому, що цей учень у 20 років серйозно присвятив себе духовному життю, приблизно до 40 років він дотримувався целібату. Він дуже активно займався пропагандою духовних знань, участю у різноманітних благодійних проектах.

Певного моменту він вирішив одружитися. У нього була вродлива молода дружина, і в них народилася дитина. Але на той момент учень захворів на важку форму раку. Його духовні друзі організували йому саме найкраще лікуванняале нічого не допомагало. З кожним днем ​​його тіло все більше руйнувалося, завдаючи при цьому сильних фізичних страждань. Але від нього завжди йшла подяка. Ніхто ніколи від нього не чув: Бог! За що Ти мене так покарав? Я 20 років Тобі служив вірою та правдою, я віддав Тобі найкращі роки!»

Ніхто не чув від нього жодних претензій, тільки подяки. Він дякував Всевишньому та духовним учителям за те, що до нього щодня приходили віддані Бога і оспівували Святі імена, говорили про Бога і про святих. Він прославляв Бога за те, що Він завжди піклувався про нього якнайкраще. Одного разу Радханатх Свамі зателефонував йому, щоб дати останні настанови та підтримати його. І він був просто приголомшений тим, що духовний учитель пам'ятає про нього і дає йому останні настанови перед відходом.

Він говорив оточуючим: «Як великий Вчитель, у нього так багато чудових учнів, але пам'ятає навіть таких незначних, як я». Що дивно, він не просив здоров'я, хоч робив усе, що кажуть лікарі. Він вважав, що Бог краще знає, що йому потрібне. Все, що він просив - це благословення, щоб йому і в цьому, і в наступному житті було надано можливість служити безкорисливо світу. І в один з його останніх днів у Бомбей прийшов святий Бабаджі, якого всі бачили тільки у Вриндавані (одне з найсвятіших місць в Індії).

Всі знали, що він ніколи не залишав Вриндаван і ніхто не знає, звідки він дізнався, що ця велика душа збирається залишити тіло. Він прийшов, щоби останні дні бути з ним. До останньої секунди цей відданий Бог тільки й робив, що висловлював усім подяку. І незважаючи на те, що його тіло приносило йому все більше болю, від нього йшло так багато любові, спокою та світла, що багато хто приходив не тільки для того, щоб його підтримати, а просто побути в його аурі.

Але якщо ви потрапите до звичайної лікарні, то навряд чи почуєте слова подяки, здебільшого одні претензії та закиди: «За що мені Бог послав таке? Чому Він такий несправедливий, адже я такий добрий!» А якщо людина дотримувалася хоч якихось законів благочестя та правил місцевої церкви, то обуренню не буде кінця… І не обов'язково потрапляти до лікарні, огляньтеся навколо, і ви почуєте здебільшого претензії та закиди: до уряду, до екології, до родичів та друзів , До працівників сервісу і т. д.

Майже всі в наш час вважають, що їм усі повинні. А якщо хтось робить хоч щось хороше іншому, то всередині народжується переконаність, що ця людина по труну їй зобов'язана, ну, як мінімум, вона має відплатити тим самим.

І у нас, як завжди, є вибір: або приєднатися до загальної маси людей і пірнути в пекельне життя закидів та претензій та жити з закритим серцемабо звикнути, у всьому бачити милість Бога і замість питання «За що?» питати «Для чого мені це?» Звикнути відкривати рота тільки для БЛАГОДАРЕННЯ, розуміючи, що блаженство ми можемо відчути, тільки безкорисливо і потай віддаючи. Кохання можна відчути лише віддаючи. І нам дано такі великі можливості в цьому світі, в наш час ... Вже тільки за це можна постійно дякувати Всевишньому. Тому давайте з сьогоднішнього днядамо собі обітницю, що ми стежитимемо за своєю промовою, зробимо своєю метою Любов до Бога і будемо на всіх рівнях прагнути досконалості.

Жінки, які проявляють постійну турботу про свою фігуру, повинні відмовляти собі у багатьох смаколиках. Насамперед йдеться про солодке. Такі ласощі, як шоколадні цукерки, не передбачені жодним раціоном дієтичного харчування, але від цього бажання насолодитися їх смаком не меншає, на жаль. Що ж робити? Вихід є: їсти дієтичні цукерки, які не тільки принесуть користь організму і не дадуть зайвих сантиметрів на талії, але ще й змусять прекрасних дам схуднути!

Сьогодні ми розповімо, з чого виходять найсмачніші дієтичні цукерки та наведемо найкращі рецептив домашніх умовах.

Із чого зробити?

Щоб приготувати смачні та нешкідливі дієтичні цукерки в домашніх умовах вам знадобляться певні продукти харчування. Звичайно, конкретний перелік інгредієнтів цього десерту залежить від того рецепта, який ви використовуєте. Однак можна виділити ряд компонентів, які роблять складовими домашніх дієтичних цукерок найчастіше. Це різноманітні сухофрукти, горішки, насіння та злаки, деякі бобові (наприклад, арахіс, нут), темний та гіркий шоколад, какао-порошок, свіжі ягоди та фрукти. Роблять дієтичні цукерки на основі сиру, протеїну, молока, додають ванілін, цукрозамінники, рослинні олії, кокосову стружку та цедру цитрусів.

З усього цього різноманіття можна створити справжні шедеври, що мають тривалий термін придатності і здатні порадувати не тільки осіб, що худнуть, але і їх домочадців.

Чому ж домашні дієтичні цукерки сприяє приведенню ваги тіла до норми і навіть його стабілізації? Насправді все просто: дієтичні цукерки містять чимало поживних речовин, що допомагають досягти поставленого завдання. Клітковина, що є в сухофруктах, очищає організм від шлаків, токсинів і надлишкового жиру, налагоджує роботу кишечника. Білки, якими багаті молоко та сир, перешкоджають розщепленню при схудненні м'язової тканини та покращують метаболізм. Вітаміни, антиоксиданти та мінеральні сполуки фруктів, ягід, тих же сухофруктів прискорюють обмін речовин, стимулюють процес жироспалювання. Гіркий шоколад притуплює апетит. Вуглеводи кураги, інжиру, чорносливу швидко і надовго насичують. Загалом, переваг у дієтичних цукерок хоч греблю гати!

Отже, пропонуємо вам рецепти найсмачніших дієтичних цукерок, які ви можете зробити своїми руками в домашніх умовах.

Рецепт домашніх трюфелів

Склад дієтичних цукерок: 5 ст. знежиреної какао, 7 ст.л. молока, 50 г сироваткового протеїну (бажано зі смаком шоколаду), 4 ст. мелених мигдальних горіхів, 2-3 ст. олії кокосу.

Як приготувати дієтичні трюфелі в домашніх умовах. Всі інгредієнти необхідно з'єднати в глибокій мисці, обійшовши лише порошок какао. Перемішайте їх – у вас вийде густа липка маса. Тепер вам потрібно сформувати з неї кульки невеликого розміру. Для цього щоразу після створення чергової цукерки вмочуйте пальці в сухе какао. Готові кульки обваляйте у цьому порошку. Тримайте ласощі у холодильнику до повного застигання.

Цукерки з сиру

Склад сирних цукерок: 100 г знежиреного сиру, 5 ст. вівсяних пластівців, 1 банан, 3 ст.л. стружки кокоса, порошковий підсолоджувач до смаку.

Як приготувати сирні дієтичні цукерки?. Пропустіть через блендер банан та вівсяні пластівці. Залишіть суміш на 20 хвилин у спокої для набрякання злакового інгредієнта. Потім з'єднайте масу з рештою компонентів до отримання однорідної консистенції - крім стружки кокоса. Скачати з сирної суміші цукерки будь-якої форми і обваляти кожну в стружці. Зберігати ласощі потрібно в холодильнику, проте термін цей дорівнює максимум 5 днів.

Дієтичні цукерки з нуту та шоколаду

Для приготування шоколадних дієтичних цукерок знадобиться: 3 ст. горіхової пасти, 50 г арахісу, 250 г відвареного нуту, трохи менше темного шоколаду, трохи ваніліну та стевії (за смаком).

Як приготувати шоколадні цукерки?. Покладіть у чашу блендера основні компоненти: пасту, бобові, стевію та ванілін. Увімкніть прилад і перетворите цю суміш на однорідне пюре. Шоколад розділіть на дві рівні частини, одну з яких необхідно розтопити на водяній бані та ввести готову глазур у отриману цукеркову суміш. Другу половину ласощів відправте в холодильник. З солодкої маси зробіть кульки будь-якого розміру. Дістаньте шоколад із холодильника і натріть на дрібній тертці – у цьому порошку слід обваляти цукерки. Десерт помістіть у прохолодне місце.

Ягідний рецепт

Склад дієтичних цукерок з ягід: 1,5 л води, 0,5 кг будь-яких ягід - заморожених або свіжих (краще використовувати асорті), 60 г желатину та будь-який підсолоджувач до смаку.

Як приготувати в домашніх умовах. Ягоди помістіть у каструльку і залийте водою. Поставте ємність на плиту, доведіть суміш до кипіння. Після цього нудьте її на повільному вогні 20 хвилин. Після закінчення цього терміну ягідний відвар зніміть з плити, процідіть, розчиніть у ньому підсолоджувач та желатин. Перемішайте рідину, щоб уникнути грудочок! Тепер вилийте відвар на лист так, щоб він утворив шар товщиною в 2 см.

Інший варіант – розлити суміш по формах. Заберіть ягідно-желатиновий розчин у холодильник для застигання. Коли це станеться, витягніть готові цукерки з форм або розріжте желе на мініатюрні трикутнички.

Цукерки із сухофруктів

Інгредієнти для домашніх дієтичних цукерок із сухофруктів: знадобляться будь-які на ваш розсуд горіхи в кількості 100 г, а також по 100 г кураги, чорносливу, фініків та родзинок. Додатковий інгредієнт для обсипання – насіння кунжуту (50 г).

Рецепт приготування. Вимийте та обсушіть усі перелічені сухофрукти. Потім з'єднайте їх і подрібніть за допомогою блендера, додавши до суміші та горіхів. З маси, що утворилася, сформуйте руками маленькі круглі цукерки, кожну з яких обваляйте в попередньо обсмаженому кунжуті. Поставте блюдо з ласощами у холодильник на 15 хвилин.

Молочне желе

Дієтичний склад: 50 г гіркого шоколаду, 20 г желатину, 0,5 л нежирного молока, будь-який замінник цукру і ванілін за смаком.

Як приготувати молочні дієтичні цукерки вдома.. Вилийте молоко в каструлю і дайте закипіти. Коли це станеться, розчиніть у цій рідині желатин, потім введіть підсолоджувач і ванілін. Перелийте молочну суміш на лист - вона повинна утворити пласт, що має товщину приблизно 1,5-2 см. Щоб желейний шар застиг, приберіть продукт на годину в холодильник. Після цього розріжте готове желе на цукерки будь-якої форми і зануріть кожну в глазурі - розтопленому на водяній бані шоколаді. Потримайте ласощі у прохолодному місці ще півгодини.

Протеїновий домашній рецепт

Для домашніх дієтичних протеїнових цукерок знадобляться: 1 очищений банан, в міру стиглий; 125 г сироваткового протеїну чи знежиреного сухого молока; 20 г коричневого цукру.

Рецепт приготування. Змішайте в блендері подрібнений фрукт із протеїном. З однорідної маси скачайте пальцями круглі цукерки. Обвалюйте їх у коричневому цукрі. Зберігати цукерки переважно в холодильнику.

Рафаелло в домашніх умовах

Необхідні інгредієнти: фініки – 2 чашки, рисове борошно – 250 мг, цілий (за кількістю цукерок) та мелений мигдаль для обсипання.

Як приготувати дієтичні цукерки Рафаелло. Сухофрукти слід розмочити. Для цього залийте їх водою та залиште на 4 години. Після цього рідину злийте, а сухофрукти пропустіть через м'ясорубку. Введіть у масу рисове борошно. Перемішайте і зліпите з поживної сумішікульки. Усередину кожної цукерки покладіть цілий мигдальний горішок. Ласощі обваляйте в меленому мигдалі і викладіть на широке блюдо, яке треба поставити в холодильник на 3 години.

Готуйте дієтичні цукерки самі, використовуйте натуральні та корисні інгредієнти. Радуйтеся самі та частуйте своїх рідних. Будь-яка їжа, зроблена своїми руками – наповнена домашнім теплом та любов'ю. Приємного апетиту, здоров'я та стрункості!

Домашня випічка вимагає майстерного та делікатного поводження. Щоб вона завжди вдавалася на славу, потрібно не тільки дотримуватися тонкощів рецептури, але й подбати про якісних продуктах. Насамперед йдеться про правильне борошно. У цьому сенсі мука «Рязаночка» є безпрограшним вибором.

Головний млин

Якщо ви хоч раз купували борошно «Рязаночка», то напевно помітили на упаковці значок «Млин № 1 в Росії». Це свідчення того, що борошно виробляється на найбільшому в країні млині, де за добу переробляється до 1700 тонн зерна. При цьому якість готового продукту завжди відповідає найвищим стандартам, що підтверджують міжнародні сертифікати. Примітно, що борошно виготовляється виключно з російських злаків добірних сортів за новітніми швейцарськими технологіями. Це і забезпечує неперевершену якість.

Якість у сьомому ступені

Будь-яка господиня знає: щоб випічка вийшла пишною та повітряною, борошно обов'язково потрібно просіювати. З борошном «Рязаночка» потреба в цьому відпадає. Секрет полягає в особливій технології «повітряного потоку», завдяки якій борошно насичується киснем у процесі виробництва. Як результат, вона абсолютно не злежується і, що важливо, не згіркає з часом. Все, що потрібно для підтримки ідеальної якості борошна, - дотримуватись умов зберігання, детально прописаних на кожній упаковці.

Гладке виконання

Ви напевно сотні разів смажили млинці. Готуються вони без особливих складнощів, проте навіть у найвміліших господарок тісто часом виходить з ненависними грудками. Борошно "Рязаночка" для рідкого тіста усуне цю проблему раз і назавжди. Все завдяки унікальній технології помелу та очищення від борошняного пилу, який, власне, і створює грудочки при зіткненні з рідиною. До речі, цей сорт борошна можна використовувати для приготування гладких як шовк соусів та вишуканих підлив. А ще з неї виходять чудові вафлі та оладки.

Нестримна сила

Інша неприємність, яка може звести всі старання нанівець, - це тісто, що опало при випіканні. Уникнути цієї помилки допоможе борошно «Рязаночка», що самопіднімається. Це не просто борошно найвищого гатунку. У неї вже рівномірно втручається якісний розпушувач у точно вивіреній пропорції. Ось чому ваша випічка завжди буде напрочуд повітряною, пишною та апетитною. Така мука незамінна для приготування здобних булочок, високих пирогів, бісквітів з начинками, розсипчастого печива та пасок на Великдень.

Здоровий підхід

Один із головних дієтичних постулатів говорить: виключити з раціону всі борошняні ласощі. З мукою «Рязаночка» робити цього не доведеться. В асортименті торгової марки є кілька продуктів, які можна віднести до дієтичних. Гречневе і житнє борошно дозволять знизити калорійність готової випічки. А їх унікальні смакові якостідопоможуть вдало та з користю урізноманітнити сімейне меню. Ідеально доповнить здоровий раціон борошно з цільнозмеленого зерна, що містить цінні частинки оболонки та зародка зерна.

Вивчати корисні якостіборошна «Рязаночка» можна ще дуже довго. Тим більше що кожен її сорт має власні переваги і неповторний смак. Набагато цікавіше приготувати з цього борошна улюблену домашню випічку, щоб вкотре побалувати рідних та друзів.