Der Sommer ist natürlich eine lang erwartete Zeit, aber nicht in jeder Hinsicht wünschenswert und günstig. Es scheint, dass die warme Sonne, das milde Wetter und die leuchtenden Farben uns einerseits glücklich machen. Andererseits haben hohe Lufttemperaturen, intensive Sonnenaktivität, Wind und andere Faktoren, die dieser Jahreszeit innewohnen, einen sehr großen Einfluss Negativer Einfluss auf der Gesichtshaut.

Oft schaden wir uns selbst, indem wir zu lange der sengenden Strahlung ausgesetzt sind, zur falschen Zeit ein Sonnenbad nehmen oder auch am Wochenende laute und staubige Städte nicht verlassen:

• Ein Übermaß an ultravioletter Strahlung ist für die Haut sehr gefährlich, vor allem weil ihre Wirkung kaum sofort zu bemerken ist – das Gesicht brennt praktisch nicht, außer dass die Nase rot werden und sich ablösen kann. Das Ergebnis zeigt sich allmählich – die Haut beginnt zu rissig zu werden und zu verblassen, es treten vorzeitige Alterserscheinungen, Trockenheit und Juckreiz auf.
• Die Hitze führt zu Schwitzen, die Talgdrüsen beginnen verstärkt zu arbeiten, das Gesicht strahlt und glänzt.
• Die Poren verstopfen durch Schmutz und Staub, die Haut wird grau und sieht ungesund aus. Der Wind trocknet aus.

Natürlich geschieht dies alles nach und nach, und wenn Sie im Sommer für die richtige, gründliche und regelmäßige Hautpflege sorgen, können Sie ein blühendes Aussehen bewahren, auch wenn es in allen Monaten nicht regnet und die Quecksilbertemperatur nicht unter dreißig sinkt.

Sommer: Merkmale der Gesichtspflege

Die ersten beiden Regeln, die Sie beachten sollten: Die Pflege sollte täglich und möglichst feuchtigkeitsspendend erfolgen! Es lohnt sich, ein Diagramm zu erstellen kosmetische Eingriffe, platzieren Sie es an einem gut sichtbaren Ort, halten Sie sich unbedingt an den Zeitplan.

Hier ist ein völlig universelles Wirkungsmuster, das nicht vom Hauttyp abhängt:

1. Erfrischungsprozeduren – jeden Morgen. Sie können Ihr Gesicht beispielsweise mit einem Eiswürfel abwischen.

2. Waschen Sie Ihr Gesicht nur mit Wasser bei Raumtemperatur. Kälte hat eine verengende Wirkung auf die Blutgefäße, was sich negativ auf die Elastizität auswirkt, Hitze erweitert die Blutgefäße, was zum Verlust des Fettschutzes führt.

3. Tragen Sie täglich eine Feuchtigkeitscreme auf. Das Produkt sollte leicht sein, ein „kühles“ Gefühl hinterlassen und eine Komponente enthalten, die vor der Sonne schützt, vorzugsweise in einer erheblichen Menge, mindestens Lichtschutzfaktor 8.

4. Gesichtsmasken (nährend, reinigend, feuchtigkeitsspendend) – zweimal pro Woche. Sie können Industriekosmetik verwenden, jedoch nur von vertrauenswürdigen Unternehmen, deren Zusammensetzung und Wirkung Sie bereits kennen. Gute Entscheidung wird werden Volksrezepte, da die Komponenten Heimkosmetik hundertprozentig natürlich.

5. Verwenden Sie Thermalwasser – täglich, zwei- bis dreimal, bei trockener Haut auch öfter. Dieses Produkt normalisiert perfekt den Wasser-Lipid-Stoffwechsel, befeuchtet die Epidermis, nährt mit nützlichen Mikroelementen und Salzen, beschleunigt den Stoffwechsel und verursacht keine Allergien.

6. Reinigungsprozeduren – täglich. Wir wählen sanfte, schonende Methoden, wie zum Beispiel einen leichten Schaum zum Waschen statt Seife, der die Dermis noch mehr austrocknet. Sie können Kräutertees zubereiten.

7. Tiefenreinigung des Gesichts mit Peelings – zweimal pro Woche.

8. Chemisches Peeling, Salonaufhellung, mechanische Reinigung- Verbot für den ganzen Sommer. Es gibt andere Möglichkeiten damit umzugehen altersbedingte Veränderungen, sanfter und vorsichtiger. Bei jedem Peeling (mittel, tief oder oberflächlich) handelt es sich im Wesentlichen um einen thermischen Effekt auf alle Schichten der Epidermis mit Säure, was bedeutet, dass Sie in der Hitze nach dem Eingriff für ein möglichst hohes Maß an Feuchtigkeit sorgen müssen. Das heißt, tragen Sie jede Stunde eine reichhaltige Creme auf Ihr Gesicht auf, diese sollte mindestens drei Tage lang halten.

9. Essen Sie richtig – viel Gemüse, Obst, Nüsse, Säfte und klares Wasser. Eine ausgewogene Ernährung hilft dabei, äußere Mängel zu beseitigen, indem sie auf tiefer Zellebene wirkt. Zitrusfrüchte sind beispielsweise reich an Vitamin C, das für die Festigkeit, Elastizität und Festigkeit der Dermis verantwortlich ist. Grünes und rotes Gemüse (Karotten, Rüben, Spinat) enthalten Mikroelemente, die der Haut eine angenehme Farbe und eine gleichmäßige Textur verleihen. Nüsse sind voller Tocopherol, das eine starke Schutzbarriere gegen ultraviolette Strahlen darstellt.

Das ist die Grundlage der Pflege, das Minimum, das es sich empfiehlt, mit wichtigen Details zu ergänzen: auswählen kosmetische Hilfsmittel(Cremes, Masken, Lotionen) für einen bestimmten Hauttyp und je nach Alter.

Sommer ohne Verbrennungen: Gesichtspflege, die vor ultravioletter Strahlung schützt

Tragen Sie im Sommer immer Sonnenschutzcreme auf Ihr Gesicht auf, bevor Sie nach draußen gehen, auch nur für ein paar Minuten. Wenn Sie planen, längere Zeit nicht zu Hause zu sein, tragen Sie die Creme bei sich und verwenden Sie sie zwei- bis dreimal täglich. Denken Sie bei der Auswahl eines Produkts daran:

• Kosmetika, die Salicylsäure enthalten, sollten vom „Sommergebrauch“ ausgeschlossen werden. Glykolsäuren, Retinol – all diese Komponenten erhöhen die Sonneneinstrahlung.
• Wählen Sie Produkte mit einem Lichtschutzfaktor von mindestens 10.
• Creme oder Lotion in ausreichender Menge auftragen, genau nach Anleitung! Dies ist wichtig, da sonst die Wirkung von Kosmetika nicht vollständig entfaltet wird.

Normale tragen dazu bei, die Haut um die Augen herum zu schützen. Vernachlässigen Sie dieses Accessoire also nicht, auch wenn Sie es nicht gewohnt sind, darin zu laufen.

Reinigen, befeuchten, tonisieren: Alterskategorie ab 30 Jahren

Wesentliche Veränderungen nach dreißig Jahren:

• Kollagen und Elastin werden in geringeren Mengen produziert, wodurch die Elastizität verloren geht, der Turgor schwächer wird und Falten entstehen.
• Der Stoffwechsel verlangsamt sich und die Regenerationsfähigkeit nimmt ab. Das Stratum corneum der Epidermis verdickt sich, die Lipidabwehr wird dünner und schwächer.
• Der Teint verändert sich, Glanz und Frische verschwinden, was eine Folge der Verschlechterung der Blutzirkulation ist.

Sommerhitze, Sonnenstrahlen, Wind und Staub können die Manifestation aller oben genannten Probleme verstärken. Um dies zu vermeiden, müssen Sie morgens und abends kosmetische Eingriffe sowie zweimal pro Woche Gesichtsmasken durchführen.

Die Morgenpflege beinhaltet eine gründliche Reinigung und Befeuchtung: Sie müssen Ihr Gesicht mit kochendem, auf Raumtemperatur abgekühltem Wasser waschen oder Ihre Haut mit Eiswürfeln reinigen – Schmelzwasser entfernt überschüssiges Fett gut und normalisiert die Funktion der Blutgefäße. Bei trockener Haut sollten Sie Ihr Gesicht mit Kosmetikmilch waschen. Ob normal oder trocken – mit Schaum, aber ohne Seife. Kräutertees sind für jeden Hauttyp geeignet. Verwenden Sie Salbei, Kamille, Petersilie, Rosmarin. Sie müssen die Zubereitungen lediglich mit kochendem Wasser aufbrühen und haben immer etwas absolut Nützliches zur Hand. natürliches Heilmittel zum Waschen.

Im Alter von 30 Jahren, insbesondere in der Sommerhitze, ist es notwendig, die Gesichtstönung in die morgendliche Hautpflege einzubeziehen. Im Laden gekaufte Toner sollten ebenso wie die selbst zubereiteten Toner streng nach Ihrem Hauttyp ausgewählt werden. Verwenden Sie für diesen Vorgang frisch gebrühtes Getränk. grüner Tee oder wischen Sie Ihr Gesicht mit Fruchtscheiben ab. Durch die Straffung der Haut wird die Wirkung der Reinigungsverfahren gefestigt und der Wasserhaushalt wiederhergestellt.

Der letzte Schutzschritt gegen ultraviolette Strahlung, Wind und Staub ist das Auftragen einer Feuchtigkeitscreme. Industrieprodukte müssen Sonnenschutzfilter, Vitamin C, E usw. enthalten Hyaluronsäure. Diese Komponenten stimulieren die Produktion von Substanzen, die die Erneuerung der Epidermiszellen fördern.

Die tägliche Abendpflege besteht ebenfalls aus Reinigen, Befeuchten und Eincremen, diesmal jedoch abends. Es wird etwa 15 Minuten lang aufgetragen und es ist gut, eine leichte Massage durchzuführen, damit morgens keine Schwellung auftritt. Entfernen Sie Produktreste mit einer Papier- oder Stoffserviette und sanften, leichten Bewegungen. Der Eingriff sollte eine Stunde vor dem Schlafengehen durchgeführt werden. Bitte beachten Sie, dass Nachtcremes keine Sonnenschutzfilter enthalten dürfen. Bevorzugen Sie Kosmetika, deren Inhaltsstoffliste Peptine enthält, essentielle Öle, Retinoide und pflanzliche Inhaltsstoffe.

Wenn die Haut trocken ist – gründliche Reinigung sollte einmal pro Woche durchgeführt werden. Ob ölig, kombiniert oder normal – zweimal. Geeignet sind sowohl professionelle Peelings und Gammas als auch selbstgemachte – fast alle Obst- und Gemüsesorten eignen sich dafür.

Hautpflege im Sommer nach 35 Jahren

Das Verfahrensschema für Personen ab 30 Jahren ist das gleiche:

• Pflege jeden Tag – morgens und abends;
• Tägliche Anwendung der Creme (tonisierend, verjüngend, nährend);
• Ein- bis zweimal (je nach Art der Dermis) pro Woche Tiefenreinigung;
• Regelmäßige Verwendung von Masken.

Lediglich die Zusammensetzung von Kosmetika ändert sich unter Berücksichtigung der Anzahl und Art der Hautveränderungen.

• Wenn Ihre Haut trocken ist, sollten Sie in diesem Alter nicht nur für den Sommer, sondern für immer auf alkoholhaltige Kosmetika verzichten.
• Es ist ratsam, Schönheitsbehandlungen zu Hause durch Salonbehandlungen zu ergänzen; die Haut benötigt bereits professionelle Hilfe.
• Abendcremes sollten Hormone und Kollagen enthalten.

Vergessen Sie nicht die wohltuende Wirkung der Volkskosmetik, zumal der Sommer eine großzügige Zeit für Obst und Gemüse ist, sodass für die Zubereitung von Masken nicht einmal besondere Kosten anfallen.

Hautpflege im Sommer nach 40 und 50 Jahren

Ab dem 40. Lebensjahr benötigt die Haut eine sorgfältigere Pflege. Das Bedürfnis, den Körper mit Hormonen zu sättigen, steigt, da dies das Alter der Wechseljahre ist und dies die Erneuerungsprozesse der Epidermis, die Funktion der Talgdrüsen negativ beeinflusst, die Durchblutung gestört ist, Kollagen praktisch nicht produziert wird, die Schutzschichten werden dünner, die Dermis wird trocken, es ist bereits schwieriger, Falten zu bekämpfen, Textur und Farbe Gesichter werden durch Pigmentflecken verdorben. Wichtig zu beachten:

• Kosmetika sollten keinen Alkohol enthalten.
• Die Produkte müssen Hormone enthalten, sollten aber nur nach Rücksprache mit einer Kosmetikerin ausgewählt werden!
• Das Stratum corneum der Dermis wird dichter, sodass der Bedarf an Tiefenreinigungsverfahren steigt.
• Feuchtigkeit ist im Sommer die wichtigste Aufgabe bei der Hautpflege.
• Filmmasken sind kontraindiziert, da bei der Anwendung die Haut verletzt werden kann.

In dieser Zeit ist es nicht mehr möglich, auf die Hilfe eines Spezialisten zu verzichten; ein erfahrener Fachmann hilft Ihnen bei der Auswahl einer ausgewogenen, möglichst sicheren und gleichzeitig wirksamen Gesichtspflege im Sommer oder zu anderen Zeiten des Jahres.

Salonbehandlungen zur Gesichtspflege im Sommer

Wir haben bereits eine Liste von Eingriffen zusammengestellt, die nicht in einem Schönheitssalon durchgeführt werden können. Um jedoch auch nach 30 Jahren einen frischen Teint zu erhalten und die Haut vor Sonne, Wind und Schmutz zu schützen, müssen Sie sich regelmäßig an einen Fachmann wenden.

Im Sommer, bei jeder Hitze und Hitze, ist eine professionelle Gesichtsmassage akzeptabel und sogar obligatorisch – sie hat keine Kontraindikationen, hat eine hervorragende anregende und entspannende Wirkung.

Mesotherapie und regelmäßige Injektionen sind gefragt Vitaminkomplexe helfen, die Haut vor äußeren Einflüssen zu schützen. Der Eingriff wird nach vierzig Jahren empfohlen; die Zusammensetzung der Injektionen wird von einer Kosmetikerin ausgewählt.

Die Ozontherapie hilft bei Kollagenmangel. Darüber hinaus regt das Verfahren die Durchblutung an, verbessert den Lymphfluss und aktiviert die „Atmung“ der Haut, wodurch ihre Widerstandsfähigkeit gegenüber ultravioletter Strahlung, Hitze und Wind erhöht wird.

Wie pflegt man sein Gesicht im Sommer? Unsere Haut besteht zu 2/3 aus Wasser, das heißt, sie braucht Feuchtigkeit, genau wie die Lunge Luft. Haben Sie ein samtiges und elastische haut Das Gesicht ist zu jeder Jahreszeit möglich, wenn man es großzügig mit Feuchtigkeit versorgt, und im Sommer muss dies mit besonderer Sorgfalt erfolgen. Dafür gibt es mehrere Gründe:

* Hohe Temperatur Luft im Sommer fördert die intensive Verdunstung von Feuchtigkeit aus der Gesichtshaut.

* Direkte Sonneneinstrahlung beschleunigt die Verdunstung, daher ist eine Befeuchtung der Haut erforderlich.

* Auch Wind, Zugluft, Ventilatoren und Klimaanlagen „tragen“ Feuchtigkeit von der Gesichtshaut ab.

* Häufiges Duschen oder Baden. Je heißer das Wasser ist, desto schneller trocknet es zusammen mit der natürlichen Feuchtigkeit der Haut.

* Meerwasser. Obwohl Meersalz und ist wohltuend für den Körper, fördert aber den Wasserentzug aus ihm.

* Auch verschiedene Diäten, die auf künstlicher Entwässerung des Körpers basieren, trocknen die Haut aus.

Wie pflegt man sein Gesicht im Sommer? Wie versorgt man die Gesichtshaut mit Feuchtigkeit? Es stehen mehrere Methoden zur Verfügung:

1. Halten Sie den Wasserhaushalt im Körper aufrecht – trinken Sie 1,5-2 Liter Flüssigkeit pro Tag. Dazu gehört nicht nur Wasser, sondern auch Suppe, Tee, Saft. Nützliche Artikel:

2. Analysieren Sie Ihre Ernährung: Enthält Ihre Ernährung genügend Vitamine A, C, F, PP? Diese Vitamine aktivieren nicht nur Stoffwechselprozesse, sondern tragen auch zur Produktion natürlicher Hautfeuchtigkeit im Körper bei. Essen Sie Lebensmittel, die diese Vitamine enthalten, und vergessen Sie nicht, regelmäßig Multivitamine mit Mikroelementen einzunehmen.

Nützliche Artikel:

3. Verwenden Sie Cremes mit Sonnenschutzfilter (LSF). Sie bilden einen Schutzfilm auf der Haut, der die natürliche Feuchtigkeit der Gesichtshaut bewahrt.

4. Verwenden Sie täglich spezielle Feuchtigkeitscremes, Lotionen und Milch.

5. An heißen Tagen müssen Sie Ihr Gesicht regelmäßig einsprühen. Mineralwasser oder ein gekühlter Kräutersud, um zu verhindern, dass die Haut trocken und stumpf wird.

Die Gesichtspflege im Sommer besteht aus drei Phasen: Reinigung, Befeuchtung, Pflege der Haut morgens und abends. Vernachlässigen Sie keinen von ihnen.

Es ist zu berücksichtigen, dass alle kosmetischen Produkte (Tonika, Lotionen und Cremes), die zur Reinigung von Gesicht und Hals verwendet werden, feuchtigkeitsspendende Komponenten enthalten müssen.

Legen Sie den Schwerpunkt auf die tägliche Befeuchtung der Gesichts- und Halshaut. Eine richtig ausgewählte Creme, die zu Ihrem Hauttyp passt, ist nicht nur eine gute Make-up-Grundlage, sondern schützt auch vor Feuchtigkeitsverlust.

Vergessen Sie nicht die nährende Nachtcreme. In der Regel enthält es nicht nur nährende, sondern auch feuchtigkeitsspendende Bestandteile.

Auch die Haut um die Augen braucht Nahrung und Feuchtigkeit, um die Entstehung von Krähenfüßen zu verhindern oder zu reduzieren. Verwenden Sie unbedingt Augencreme oder -gel.

Vergessen Sie nicht die Haut des ganzen Körpers. Tragen Sie nach dem Baden oder Duschen Feuchtigkeitscreme, Lotion oder Kosmetikmilch auf Ihre Körperhaut auf.

Um die Haut Ihrer Hände elastisch zu halten, schmieren Sie sie den ganzen Tag über mit Handcreme oder -balsam.

Masken zur Befeuchtung der Gesichtshaut:

Im Sommer müssen Sie häufiger feuchtigkeitsspendende Masken auf die Haut von Gesicht, Hals und Dekolleté auftragen, die sich leicht zu Hause vorbereiten lassen. Masken können abgewechselt werden. Normalerweise werden Masken 15 bis 20 Minuten lang aufgetragen (während dieser Zeit müssen Sie sich hinlegen) und mit einem feuchten Tupfer abgewaschen. Nach der Maske ist es sehr sinnvoll, 3-5 Minuten lang ein warmes, feuchtes Frotteetuch auf Gesicht und Hals aufzutragen.

MASKEN FÜR TROCKENE HAUT.

— Mischen Sie einen Löffel Hüttenkäse und ein paar Tropfen Zitronensaft. Sehr trockene Haut sollte mit Oliven- oder Pflanzenöl vorgeschmiert werden.

— Geben Sie etwas Stärke und ein paar Tropfen Pflanzenöl zu der geriebenen Tomate, sodass eine Paste entsteht.

MASKE FÜR FETTIGE HAUT.

Schneiden Sie frische Blätter von Dill, Petersilie und Liebstöckel, überbrühen Sie sie und mischen Sie sie im Verhältnis 1:1 mit frischem Hüttenkäse.

MASKEN FÜR JEDEN HAUTTYP:

- Bestreichen Sie Gesicht und Hals mit frisch gepresstem Traubensaft, Stachelbeeren und frischem Kohl und lassen Sie es 15 Minuten einwirken.

— Das Fruchtfleisch einer Aprikose, eines Pfirsichs, einer Pflaume, einer schwarzen Johannisbeere, einer Erdbeere oder einer Kiwi zermahlen, mit einer kleinen Menge Kartoffelstärke vermischen und 20 Minuten lang auf das Gesicht auftragen. Anschließend mit abgekochtem oder gefiltertem Wasser abspülen.

- Den Saft einer Orange, Zitrone oder Grapefruit mit 2 Teelöffeln Honig mischen, 10 Minuten lang auf Gesicht und Hals auftragen und mit kaltem Mineralwasser abspülen.

— Für die Halshaut eignet sich eine Maske aus dem Saft einer halben Zitrone, 1 Teelöffel Pflanzenöl und 1 Protein.

Feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme:

Sie können Ihre eigene feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme selbst herstellen. Diese Creme sollte 3-4 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, nicht länger.

ROSENBLÜTENCREME für trockene und normale Haut Gesichter:

Nehmen Sie Blütenblätter von 4-5 Rosenknospen, geben Sie sie durch einen Fleischwolf und mischen Sie sie damit Bienenwachs(10 g) und Margarine (50 g), zuvor im Wasserbad geschmolzen. Fügen Sie Vitamin A hinzu Öllösung, das in der Apotheke erhältlich ist, (1 Teelöffel) und fertig ist die Creme.

KAMILLENCREME bei trockener und entzündeter Gesichtshaut:

Margarine - 50 g, im Wasserbad geschmolzen,

Glycerin - 3 Teelöffel,

Pflanzenöl - 3 Teelöffel,

Rizinusöl - 2 Teelöffel,

2 Hühnereigelb,

Kampferalkohol - 30 g,

Kamillenaufguss – 1/4 Tasse. Zubereitung des Aufgusses: 1 Esslöffel Kamillenblüten mit einem halben Glas kochendem Wasser aufbrühen, 2-3 Stunden an einem warmen Ort stehen lassen, abseihen.

Alles gründlich vermischen. Die Creme ist fertig.

Im Sommer braucht die Haut besondere Pflege...

Bald ist Sommer. Helle, farbenfrohe Zeit des Jahres. Für viele ist der Sommer eine Zeit, in der man neues Make-up ausprobieren, neue Kleidung kaufen und sich einen neuen Haarschnitt zulegen möchte. Würde es trotzdem tun!

Im Sommer wollen wir mehr denn je schön und begehrenswert sein! Eine gleichmäßige Bräune, schöne samtige Haut... Davon träumt jeder von uns. Aber wie können wir unseren Traum wahr werden lassen? Wie können wir den Zustand unserer Haut heilen und verbessern?

Im Sommer braucht die Haut besondere Pflege. Helle Sonne kann Falten verursachen und heißes Wetter kann Pickel und Mitesser hervorrufen.

Wenn Sie sich auf die Sommersaison vorbereiten, müssen Sie unbedingt dunkle Farben kaufen Sonnenbrille. Sie blinzeln darin nicht und es entstehen keine Falten.

Sommerliche Hautpflege: Creme

Für den Sommer müssen Sie die Cremes besonders sorgfältig auswählen. Die Creme sollte eine leichte Textur haben und leicht einziehen. Andernfalls verhindert der Fettfilm das Verdunsten der Feuchtigkeit, es entsteht ein „Treibhauseffekt“ und die Haut überhitzt. Außerdem muss die Haut atmen.

1. Tagescreme muss Sonnenschutzfaktoren enthalten. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass ultraviolette Strahlen am häufigsten zu vorzeitiger Alterung führen. Sie trocknen die Haut aus und erschöpfen sie.
2. Wie im Winter soll eine Tagescreme für den Sommer die Haut vor den Auswirkungen freier Radikale schützen, die zum Absterben der Hautzellen führen. Diese Funktion übernehmen die Vitamine B, C, E, A, die in der pflegenden Sommercreme enthalten sein sollten.
3. Das. Fetthaltige Cremes, die unsere Haut im Winter vor Wind und Frost schützen, sollten im Sommer durch sanfte Emulsionen ersetzt werden. Dies gilt auch für Nachtcremes.

Sommer-Hautpflege: Augenpflege

• Erfordert besondere Pflege und weiche Haut um die Augen. Tragen Sie täglich Creme oder Creme darauf auf kosmetisches Öl(Mandel-, Oliven-, Weizenkeimöl usw.). Am besten machst du das vor dem Schlafengehen.
• Damit die Haut ihre Elastizität behält, müssen Sie im Sommer viel Wasser trinken. Es ist besser, es vor den Mahlzeiten einzunehmen.

Sommerliche Hautpflege: Peeling

Abhängig von Ihrem Hauttyp müssen Sie ein bis zwei Mal pro Woche abgestorbene Hautzellen mit einem Peeling entfernen.

Sommer-Hautpflege: Make-up

Sommer-Hautpflege: Masken

Versuchen Sie im Sommer, wenn die Regale voller verschiedener Früchte, Beeren und Gemüse sind, Ihren Körper mit Vitaminen zu sättigen. Gemüse, Karotten, Tomaten, Paprika, Stachelbeeren, Johannisbeeren usw. sind sehr wohltuend für die Haut.

Es ist bekannt, dass die Haut im Winter mehr Nährstoffe benötigt, während sie im Sommer Feuchtigkeit und Schutz benötigt. Im Sommer verschmutzt die Haut viel schneller, sodass Sie sie nicht nur morgens und abends reinigen müssen. Es ist sehr nützlich, die Haut den ganzen Tag über mit Tonic oder Lotion abzuwischen.

Verwöhnen Sie Ihre Haut mit selbstgemachten Masken aus Früchten oder Beeren. Im Winter werden wir Industriemasken verwenden und im Sommer, wenn es Früchte und Beeren im Überfluss gibt, ist es einfach eine Sünde, sie nicht zu verwenden!

Wenn Ihre Haut verbrannt ist (versuchen Sie Ihr Bestes, dies zu vermeiden), lindern Masken aus Sauerrahm, Kefir oder Sauermilch den Zustand.

Sommerliche Hautpflege: Lotionen

Im Sommer können Sie auch verschiedene Lotionen auf Basis von Kräutersud und Beeren- oder Fruchtsäften zubereiten.

Rosa Lotion

Für trockene Haut können Sie eine rosa Lotion vorbereiten.

Dazu eine Handvoll Blütenblätter mit einem Glas kochendem Wasser übergießen und 15-20 Minuten einwirken lassen. Lotionen aus dieser Lotion sind sehr nützlich; sie lindern perfekt verschiedene Reizungen und Schwellungen.

Fliederblütenlotion

Für ölige Haut Ein ausgezeichnetes Heilmittel wäre eine Lotion aus Fliederblüten. Die Lotion wird im folgenden Verhältnis zubereitet: 100 g Blüten pro 1 Liter abgekochtes Wasser. Der Aufguss wird etwa eine Stunde lang in einer Thermoskanne gebrüht. Wischen Sie Ihr Gesicht mit einem mit Lotion getränkten Wattepad ab.

Ähnliche Lotionen können aus Petersilie, Äpfeln, Lilien, Löwenzahn, Lindenblüten, Wegerich usw. hergestellt werden.

Profitieren Sie von den großzügigen Geschenken des heißen Sommers!

Im Sommer hat es die Haut schwer: Die aggressive Sonne führt zu Austrocknung, Hitze führt zu Trockenheit und der allgegenwärtige Staub und Schmutz verschlimmert die ohnehin schon beklagenswerte Situation. Deshalb erfordert die Gesichtspflege in dieser wunderbaren Jahreszeit mehr Aufwand, der Sie mit einer makellosen Haut belohnt.

Wenn Sie jedoch die Besonderheiten der saisonalen Pflege außer Acht lassen, kommt es schnell zu verstopften Poren, die sich sofort zu Akne entwickeln, und bei trockener und dehydrierter Haut beginnt in jedem Alter ein beschleunigter Alterungsprozess.

Denken Sie daran, dass die Gesichtshaut aufgrund der Wetterbedingungen bereits erheblichen Schäden ausgesetzt ist. Reinigen Sie sie daher gründlich Sommerzeit sollte besonders weich sein. Dies muss morgens und abends mit sanften Reinigungsmitteln erfolgen, die keine Alkalien, Alkohol, Säuren oder Silikone enthalten. Besser ist es, wenn es sich um eine spezielle saisonale Milch, Schaum, Mousse oder Tonic handelt. Tragen Sie das Kosmetikum auf ein Wattepad auf (Hände weg!), reinigen Sie damit Ihr Gesicht und folgen Sie dabei den Massagelinien. Es schadet nicht, ein- oder zweimal zu schrubben – im Sommer können Sie es auch mehr als einmal pro Woche anwenden.

Eine ebenso wichtige Rolle spielt auch die Befeuchtung Ihres Gesichts bei heißem Wetter. Möglicherweise denken Sie, dass sich dies nicht lohnt, da Ihre Haut ohnehin schneller als gewöhnlich fettig wird. Übermäßig fettige Haut im Sommer erklärt sich jedoch durch die Schutzreaktion der Epidermis aufgrund unzureichender Feuchtigkeit. Tragen Sie unmittelbar nach der Reinigung eine Feuchtigkeitscreme auf Ihr Gesicht auf.

Gleichzeitig ist es toll, wenn Sie Cremes auf Wasserbasis mit LSF-Schutz kaufen – diese wurden speziell für den Sommer entwickelt. Warten Sie nach dem Auftragen des Produkts einige Minuten und entfernen Sie dann eventuelle Rückstände mit einem trockenen Tuch. Aber vor dem Schlafengehen können Sie eine nährendere Creme auftragen.

Der Sommer ist eine tolle Zeit, um verschiedene Fruchtmasken zu verwenden. Beispielsweise desinfizieren und reinigen die in Äpfeln, Kiwis und Beeren enthaltenen Säuren verstopfte Poren perfekt und verringern zudem die Wahrscheinlichkeit von Akne. Darüber hinaus handelt es sich um hervorragende Antioxidantien mit einem hohen Gehalt an Vitamin E und C, die den Alterungsprozess verlangsamen und die Epidermis nähren. Sie müssen keine Maske kaufen – Sie können sie selbst herstellen: Mahlen Sie ein kleines Stück einer der oben genannten Früchte in einem Mixer und Nährstoffmischung fertig (nicht länger als 25 Minuten auf dem Gesicht belassen)!

Was sollte man besser nicht tun?

Wenn Sie Ihre Gesichtshaut im Sommer richtig pflegen möchten, müssen Sie sich mit der Liste der Maßnahmen vertraut machen, die Sie nicht durchführen sollten, da diese die Epidermis schädigen können.

• Sie können Ihr verschwitztes Gesicht nicht mit Ihren eigenen Händen anfassen, geschweige denn abwischen: Die Poren sind nicht nur geöffnet, sie sind vergrößert, was bedeutet, dass ein königlicher Durchgang für Bakterien geöffnet ist.
• Waschen Sie Ihr Gesicht nicht mit kaltem oder kaltem Wasser kaltes Wasser– die Haut reagiert sofort auf Temperaturschwankungen und verstopft die Poren, auch die Arbeit der Talgdrüsen hört auf, weshalb das Gesicht für einige Zeit übermäßig trocken bleibt.
• Es ist besser, Gesichtsaufhellungen und ernsthafte Peelings auf Herbst-Winter zu verschieben, da die Sonnenstrahlen, die auf die behandelte Stelle treffen, den gegenteiligen Effekt hervorrufen können – die Pigmentierung wird nur verstärkt.
• Im Sommer können Sie Neoplasien (Warzen, Keratome, Papillome, Muttermale) nicht loswerden. Alles aus dem gleichen Grund: An den Entnahmestellen kann es zur Pigmentierung kommen.
• Auch auf Piercings und Tätowierungen sollte verzichtet werden: Heiße Luft verlangsamt die Wiederherstellung der Epidermis, was das Risiko des Eindringens gefährlicher Mikroorganismen erhöht.
• Es wird nicht empfohlen, Ihr Gesicht zu bedampfen, um Mitesser zu entfernen, da Ihre Haut bereits fast den ganzen Tag über bedampft ist.

Mit einfachem Mineralwasser können Sie Ihr Gesicht an einem heißen Tag zauberhaft erfrischen. Wenn Sie es leicht auf die Haut sprühen, nimmt es wie ein Schwamm nützliche Mineralien auf und behält so den ganzen Arbeitstag über ihre Spannkraft.

Wie sollte Sommer-Make-up aussehen?

Das wird Sie wahrscheinlich nicht überraschen, aber im Sommer sollte Make-up auf ein Minimum beschränkt werden. Wenn Sie im Winter getrost aufs Ganze gehen und Primer, Foundation, Concealer und Puder darüber auftragen können, müssen Sie sich im Sommer auf nur ein oder höchstens zwei Produkte beschränken, denn:

1. An einem heißen Tag werden alle Ihre Anstrengungen zum Erfolg führen.
2. Die Haut leistet ohnehin schon viel, eine dicke Kosmetikschicht macht alles nur noch komplizierter.

Kaufen Sie am besten eine BB-Creme, die bekanntlich eine mattierende und feuchtigkeitsspendende Grundierung vereint. Es besteht auch die Möglichkeit, eine Gesichtscreme mit Lichtschutzfaktor (LSF) zu verwenden, auf die eine kleine Schicht Puder aufgetragen wird. Sowohl bei den Augen als auch bei den Lippen besteht kein Grund, ausgefallen zu sein. Und um zu verhindern, dass sich die Lidschatten mitten am Tag ablösen und verreiben, vergessen Sie nicht, vorher eine Basis aufzutragen. Leider ist es bei der Hitze schwierig, Augenbrauen zu zeichnen. Wir empfehlen daher, sie mit Henna oder einem speziellen Farbstoff zu bemalen, um nicht zu schwitzen.

Kann man sich wenigstens sonnen?

Wenn Sie sich für ein Sonnenbad entscheiden, vergessen Sie nicht, auf den Schutz zu achten, denn im Sommer sind die Sonnenstrahlen äußerst aggressiv und die Gesichtshaut ist viel anfälliger als die Körperhaut. Wenn für den Körper eine Creme mit einem Lichtschutzfaktor von 15 ausreicht, dann für das Gesicht mindestens 30, vielleicht auch mehr, aber das ist individuell. Vergessen Sie die traditionellen Methoden und Öle Ihrer Großmutter, die nur die Bräunung fördern. Wenn Sie sich überhaupt nicht schützen, kann die Sonne leicht das gesamte natürliche Kollagen ausbrennen, was zu einer Lichtalterung des Gesichts führt.

Der Sommer ist eine wundervolle Zeit, die von vielen geliebt wird. Schließlich verspüren die meisten Menschen in dieser Zeit einen Kraftschub und den Wunsch, das Leben in vollen Zügen zu genießen – Spaß zu haben, Spaß zu haben und Zeit für ihr eigenes Vergnügen zu verbringen, sich in den Strahlen der sanften Sonne zu sonnen und darin zu schwimmen das Meer. Aber gleichzeitig so lange erwartet Sommertage werden oft zu einer echten Belastungsprobe für die Gesichtshaut, die täglich den negativen Auswirkungen verschiedener Faktoren ausgesetzt ist. Fieber Luft, intensive ultraviolette Strahlung, trocknender Wind, Stadtstaub und salziges Meerwasser – all dies trägt dazu bei, den Wasserhaushalt in den Hautzellen zu stören, ihnen den natürlichen Schutz zu entziehen und das Auftreten unerwünschter Pigmentierung und früher Falten zu provozieren.

Und was besonders unangenehm ist: Im Sommer sind Menschen mit fettiger, trockener und normaler Haut gleichermaßen gefährdet, da eine verminderte oder mäßige Talgsekretion nicht ausreicht, um wirksam vor dem Austrocknen zu schützen, und eine übermäßige Fettsekretion zu verstopften Poren und einer aktiven Entwicklung führt von entzündlichen Prozessen. Darüber hinaus reichern sich unter dem Einfluss ultravioletter Strahlung freie Radikale in den Hautzellen an, die zur Zerstörung der Kollagenfasern beitragen, die für die Aufrechterhaltung eines normalen Hauttons erforderlich sind. Vergessen Sie nicht den Staub, der die trockene Sommerluft in den Städten füllt. Seine Partikel setzen sich im Gesicht ab, bilden eine dichte Masse und verhindern die normale Zellatmung, was zu Funktionsstörungen der Talg- und Schweißdrüsen führt.

Um die Schönheit und Jugend Ihrer Gesichtshaut in dieser schwierigen Zeit zu bewahren, müssen Sie sie mit der richtigen Pflege versorgen, die aus der Einhaltung grundlegender Hygieneregeln und der regelmäßigen Durchführung spezieller Verfahren besteht, bei denen verschiedene fabrikgefertigte oder hausgemachte Produkte verwendet werden. Kosmetika hergestellt.

Die Gesichtshaut ist der empfindlichste und verletzlichste Bereich des menschlichen Körpers – sie ist fast nie ausreichend vor äußeren Reizen, insbesondere vor ungünstigen klimatischen Bedingungen, geschützt. Damit Ihre Gesichtshaut auch in der heißen Jahreszeit strahlend und schön bleibt, müssen Sie wissen, wie Sie sie richtig pflegen. Es gibt mehrere einfache Regeln:

• Sobald das Außenthermometer über 25 Grad steigt, sollte darauf geachtet werden, die Gesichtshaut vor UV-Strahlung zu schützen. Um dies zu erreichen, müssen Sie vor jedem Aufenthalt im Freien Sonnenschutzmittel auf Ihr Gesicht auftragen. Je höher der Lichtschutzfaktor des verwendeten Produkts ist, desto geringer ist die Wahrscheinlichkeit von Sonnenbrand, Lichtdermatitis und anderen Beschwerden, die mit übermäßiger Sonneneinstrahlung einhergehen.
• Viele Menschen glauben, dass man im Sommer sein Gesicht so oft wie möglich waschen muss, aber diese Meinung ist falsch. Für eine gesunde Haut sind Wasserbehandlungen mit Reinigungsmitteln sicherlich notwendig, aber durch Waschen werden nicht nur Schmutz, sondern auch der Talgfilm entfernt, der die Dermis vor ultravioletter Strahlung schützt. Daher wird empfohlen, zweimal täglich (morgens und abends) Hygienemaßnahmen durchzuführen. In der restlichen Zeit können Sie (falls erforderlich) Lotionen und Stärkungsmittel ohne Alkohol verwenden.
• Im Sommer sollten Sie auf fetthaltige Gesichtscremes verzichten (solche Produkte eignen sich eher für die kalte Jahreszeit). Es wird empfohlen, Feuchtigkeitscremes mit leichter, schmelzender Struktur zu bevorzugen, die unmittelbar nach Wasserbehandlungen zweimal täglich auf die Haut aufgetragen werden sollten.
• Um eine gesunde Haut im Sommer zu erhalten, ist es unbedingt erforderlich, ein Trinkregime einzuhalten, da der Körper in dieser Zeit häufig unter Dehydrierung leidet, was zu Störungen der Stoffwechselprozesse führt. Um Feuchtigkeitsmangel zu vermeiden, sollten Sie mindestens zwei Liter zu sich nehmen sauberes Wasser pro Tag. Es ist auch sehr wichtig, auf Ihre Ernährung zu achten: Sie sollte eine ausreichende Menge an Früchten, Beeren, Gemüse und Kräutern enthalten – Lebensmittel, die Vitamine und Mineralstoffe enthalten, die für die normale Funktion der Epidermiszellen notwendig sind.
• Eine weitere Regel für die Gesichtspflege im Sommer ist der Verzicht auf kosmetische Eingriffe wie Tiefenpeeling, Mikrodermabrasion und chemische Hautaufhellung. Dies liegt daran, dass die Haut nach solchen Eingriffen anfälliger für die Einwirkung ultravioletter Strahlung wird und leicht geschädigt werden kann. Sonnenbrand. Von allen Arten der Reinigung der Dermis ist es erlaubt, 1-2 Mal im Monat Dampfbäder mit Kräutern zu nehmen und sanfte Peelings oder Gommage zu verwenden.
• Hinsichtlich dekorative Kosmetik, dann muss man im Sommer vorsichtiger damit umgehen. Grundierungen, Puder und andere Produkte zur Kaschierung kosmetischer Hautfehler verstopfen die Poren und beeinträchtigen die normale Zellatmung, was häufig zum Auftreten von Komedonen und Akne führt.
• Um die durch UV-Strahlung gereizte Haut zu beruhigen, Altersflecken leicht aufzuhellen und das Wasser-Fett-Gleichgewicht in den Zellen wiederherzustellen, müssen Sie systematisch spezielle Sommer-Gesichtsmasken herstellen, die im Geschäft gekauft oder zu Hause zubereitet werden können.

Die Pflege Ihrer Haut im Sommer ist eine ziemlich mühsame Arbeit, die einiges an Zeit und Geduld erfordert. Damit alle Ihre Bemühungen nicht umsonst sind, müssen Sie nicht nur die oben genannten Regeln befolgen, sondern auch wissen, wie man sie richtig organisiert dieser Prozess. Dazu sollten Sie sich mit den wichtigsten Schritten der Sommer-Hautpflege vertraut machen.

Grundlegende Schritte der Hautpflege im Sommer

Die Gesichtspflege im Sommer unterscheidet sich etwas von einem ähnlichen Prozess zu jeder anderen Jahreszeit, da sie sich stärker darauf konzentrieren sollte, die Dermis vor den negativen Auswirkungen der UV-Strahlen zu schützen und den Feuchtigkeitsmangel in ihren Zellen auszugleichen. Zu den Hauptphasen der Gesichtspflege im Sommer gehören Manipulationen wie:

• Reinigung- Im Sommer empfiehlt es sich, 2-3 mal täglich spezielle Gele oder Schäume zum Waschen zu verwenden, die je nach Hauttyp ausgewählt werden. Nicht weniger sinnvoll ist die Verwendung von Thermalwasser, das die Dermis nicht nur sanft von Unreinheiten reinigt, sondern sie auch mit der nötigen Menge Feuchtigkeit sättigt.
• Peeling- Bei diesem Verfahren werden abgestorbene Hautpartikel von der Hautoberfläche entfernt. Für diese Zwecke können Sie sanfte Peelings und spezielle Peeling-Masken verwenden, wodurch die Dermis ebenmäßig und glatt wird.
• Flüssigkeitszufuhr- Im Sommer verliert die Gesichtshaut (unabhängig von ihrem Typ), die aktiver ultravioletter Strahlung ausgesetzt ist, lebensspendende Feuchtigkeit, wird dehydriert, trocken und rau. Um den Wasserhaushalt in den Hautzellen wiederherzustellen, ist die Verwendung von Feuchtigkeitscremes mit leichter Textur sowie Masken, Balsamen und Kompressen mit ähnlicher Wirkung erforderlich.
• Ernährung- Bei einem Mangel an Nährstoffen verliert die Haut ihre Regenerationsfähigkeit, wird dünner und welk. Um den Mangel an Nährstoffen, Vitaminen und Mineralstoffen auszugleichen, die zur Erhaltung der Gesundheit der Dermis notwendig sind, wird empfohlen, systematisch verschiedene Kosmetika zu verwenden – Cremes und Masken, die im Geschäft gekauft oder unabhängig zubereitet werden.
• Tonung- Diese Phase der Gesichtspflege im Sommer basiert auf der Verbesserung der Durchblutung und der Sättigung der Epidermiszellen mit Sauerstoff, wodurch die Dermis fester, glatter und elastischer wird. Für diese Zwecke können Sie spezielle Tonika verwenden, die keinen Alkohol enthalten, oder Masken mit tonisierender Wirkung.
• Sonnenschutz- Aktive ultraviolette Strahlung birgt das Risiko von Verbrennungen, Lichtdermatitis, Hyperpigmentierung und vorzeitiger Hautalterung. Wenn Sie im Sommer nach draußen gehen, müssen Sie daher spezielle Sonnenschutzkosmetika mit LSF-Filtern auf Ihr Gesicht auftragen. Noch besser, wenn Schutzausrüstung Es wird mehrere geben: Cremes und Balsame mit einem niedrigen Lichtschutzfaktor können täglich verwendet werden, mit einem höheren – wenn eine längere Sonneneinstrahlung geplant ist (z. B. am Strand). Bei Überempfindlichkeit der Dermis sollten hypoallergene Produkte bevorzugt werden, um unerwünschte Reaktionen der Haut zu vermeiden.

Alle Eingriffe zur Gesichtspflege im Sommer können entweder mit Hilfe von Spezialisten oder in Eigenregie durchgeführt werden Hausmittel, deren Rezepte unten vorgestellt werden.

Rezepte für selbstgemachte Hautpflegeprodukte im Sommer

Sanftes Peeling aus Kaffeesatz und Sauerrahm

Dieses Produkt hilft gleichzeitig, die Gesichtshaut von Unreinheiten zu reinigen, ihre Struktur zu glätten und Feuchtigkeitsdefizite in den Zellen auszugleichen.

• 30 g Kaffeesatz;
• 30 g Sauerrahm.

Zubereitung und Verwendung:

• Mischen Sie Kaffeesatz mit Sauerrahm und tragen Sie die vorbereitete Mischung in kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht auf.
• Massieren Sie Ihre Haut 2-3 Minuten lang und spülen Sie sie dann mit geschmolzenem oder gefiltertem Wasser bei Raumtemperatur ab.

Erfrischendes Gurken-Tonic

Gurkentonikum erfrischt die Haut perfekt, lindert Reizungen und hilft bei der Bekämpfung unerwünschter Pigmentierung.

• 1 frische Gurke;
• 200 ml kochendes Wasser;
• 2-3 Tropfen Zitronensaft.

Kochmethode:

• Die Gurke reiben und das entstandene Fruchtfleisch mit kochendem Wasser übergießen.
• Nachdem die Lösung abgekühlt ist, abseihen und in einen Glasbehälter füllen. Wischen Sie Ihr Gesicht 2-3 Mal täglich mit der vorbereiteten Lotion ab.

Kohlkompresse gegen Sonnenbrand

Eine solche Kompresse kann eine echte Rettung sein, wenn Sie es versäumt haben, Ihre Haut vor der sengenden Sonne zu schützen. Dieses Produkt beruhigt gereizte Haut, macht sie weich und beseitigt das Spannungsgefühl.

• 2–3 Kohlblätter;
• 50 ml warme Milch;
• 1 Eigelb.

Zubereitung und Verwendung:

• Den Kohl fein hacken und mit den Händen zu einer Paste zerstampfen.
• Fügen Sie der resultierenden Masse Milch und geschlagenes Eigelb hinzu.
• Tragen Sie die vorbereitete Mischung auf ein Stück Mull auf und legen Sie es 20 Minuten lang auf Ihr Gesicht.
• Entfernen Sie die Kompresse und spülen Sie Ihre Haut mit kaltem Wasser ab.

Kosmetisches Eis aus grünem Tee

Eiswürfel aus kräftigen Teeblättern tonisieren und erfrischen die Haut perfekt, stellen ihre Elastizität wieder her und verbessern den Teint.

Kochmethode:

• Brühen Sie einen Esslöffel grünen Tee mit 200 ml kochendem Wasser auf und lassen Sie ihn etwa eine halbe Stunde ziehen.
• Den Tee durch ein Käsetuch abseihen und in Eiswürfelbehälter füllen.
• Stellen Sie die Formen in den Gefrierschrank, bis die Lösung vollständig ausgehärtet ist. Reiben Sie Ihr Gesicht zweimal täglich (morgens und abends) mit Eiswürfeln ein.

Johannisbeermaske mit Kartoffeln für fettige Haut

Dieses Produkt erfrischt und strafft die Haut, beseitigt fettigen Glanz und verengt die Poren.

• 1 Kartoffel, in der Schale gekocht;
• eine Handvoll rote oder weiße Johannisbeeren;
• 30 ml Kefir oder Joghurt.

Zubereitung und Verwendung:

• Die Salzkartoffeln schälen und zu einem Püree zerstampfen.
• Die Johannisbeeren durch ein Sieb mahlen.
• Kartoffelpüree mit Beerenmark vermischen, fermentiertes Milchprodukt hinzufügen und die Mischung glatt mahlen.
• Tragen Sie die vorbereitete Mischung auf die Haut auf und lassen Sie sie 20–25 Minuten einwirken.
• Spülen Sie die Johannisbeermaske mit warmem Wasser ab.

Aprikosenmaske mit hausgemachtem Hüttenkäse für trockene Haut

Diese Maske spendet der Haut perfekt Feuchtigkeit, stellt ihre Elastizität wieder her und verbessert den Teint.

• 1 große Aprikose (oder 2 kleine);
• 50 g hausgemachter Hüttenkäse;
• 30 ml Olivenöl.

Zubereitung und Verwendung:

• Entfernen Sie den Kern aus der Aprikose und zerdrücken Sie das Fruchtfleisch mit einer Gabel.
• Die restlichen Zutaten hinzufügen und gründlich vermischen.
• Tragen Sie die Aprikosenmaske auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie 30 Minuten einwirken.
• Entfernen Sie die Kosmetikmischung mit einem getränkten Wattestäbchen warmes Wasser oder Milch, und spülen Sie Ihre Haut dann mit kaltem, gefiltertem Wasser ab.

Spinatmaske für Problemhaut

Diese Maske beruhigt gereizte Haut, tonisiert, beseitigt Talgglanz und hilft bei der Bekämpfung von Entzündungen.

• 2–3 Spinatblätter;
• 200 ml fettarme Milch.

Zubereitung und Verwendung:

• Den Spinat fein hacken, mit Milch übergießen und bei schwacher Hitze erhitzen.
• Die Mischung zum Kochen bringen, dann abkühlen lassen und durch ein Sieb passieren.
• Tränken Sie ein Stück Gaze in der resultierenden Brühe und tragen Sie es 20 Minuten lang auf Ihr Gesicht auf.
• Spülen Sie Ihre Haut nach Ablauf der vorgegebenen Zeit mit kaltem Wasser ab.

Durch die richtige Pflege Ihrer Gesichtshaut im Sommer können Sie nicht nur die negativen Auswirkungen äußerer Faktoren reduzieren, sondern auch Ihre Dermis auf den Winter vorbereiten. Haben Sie keine Angst, mit den Zutaten zu experimentieren und verschiedene Früchte, Gemüse, Beeren und Kräuter zu kombinieren fermentierte Milchprodukte Und Pflanzenöle, und genießen Sie die Schönheit und Frische Ihrer Haut.