Größe und Gewicht neugeborener Kinder: Normen nach Alter. Geburtsgewicht des Kindes: Normen und Abweichungen Normalgewicht für ein 14-jähriges Mädchen

Grüße, liebe Leser! Alle Eltern streben danach, dass ihre Kinder gesund aufwachsen und sich normal entwickeln. Aber wie können Sie feststellen, ob mit Ihrem Baby alles in Ordnung ist? Ärzte empfehlen, sich darauf zu konzentrieren wichtige Indikatoren, wie etwa das Gewicht und die Größe des Kindes pro Monat. Unter Einhaltung der von der WHO auf der Grundlage von Forschungsergebnissen vorgeschlagenen Standards bestimmen Ärzte den Grad der Vollzeit des Babys und die Qualität seiner weiteren Entwicklung.

Woher kommen Normen?

Weltgesundheitsorganisation oder WHO im Zeitraum 1997-2003. führte eine Reihe von Studien zur Entwicklung von Kindern unter einem Jahr sowie eine parallele Analyse der Größe und des Gewichts von Kindern im Alter von 1,5 bis 6 Jahren durch. Der Fokus der Weltorganisation lag nicht nur auf Indikatoren, sondern auch auf deren Kennzahlen und monatlichen Steigerungen.

Warum war eine solche globale Studie nötig? Die neuesten Daten zu Indikatoren der körperlichen Entwicklung von Kindern wurden bereits in den 70er Jahren erfasst. 20. Jahrhundert. Seitdem haben sich nicht nur der Rhythmus und die Lebensweise der Menschen verändert, sondern auch die Art der Säuglingsernährung.

Wenn während der Sowjetzeit die meisten Babys eingeschaltet waren künstliche Ernährung, dann hat es mit der Verbesserung der Arbeitsbedingungen für stillende Frauen und der Möglichkeit, nach der Geburt für 1,5 Jahre bezahlten Urlaub zu bekommen, dazu geführt, dass mittlerweile immer mehr Babys zur Welt kommen Stillen, was sich ansonsten in der Gewichts- und Körperlängenzunahme widerspiegelt.

Die Datenerhebung erfolgte in verschiedene Länder und ethnische Gruppen: europäische Länder, USA, Indien, Brasilien, Oman usw. Die Studie zeigte, dass jede Nation ihre eigenen Parameter hat, sodass es unmöglich ist, den Durchschnittswert von Länge und Gewicht beispielsweise für europäische und indische Kinder abzuleiten .

Wovon hängen die Werte ab?

Mütter, die mindestens einmal eine monatliche Vorsorgeuntersuchung mit ihren Babys in der Klinik hatten, wissen, dass die Krankenschwester nicht nur Indikatoren misst und aufzeichnet, sondern auch auf damit verbundene Entwicklungsfaktoren achtet:

  • viral übertragen und Infektionskrankheiten;
  • Vorhandensein von Dehydration;
  • Zahnen;
  • Vorhandensein von Appetit;
  • Bedingungen der Bildung.

Sie haben eine vorübergehende Wirkung auf körperliche Entwicklung, die in Zukunft angepasst werden kann.

Allerdings gibt es noch weitere Faktoren, die die Mutter oder Ärzte nicht oder kaum beeinflussen können:

  • Geschlecht des Kindes;
  • genetische Merkmale (wenn Vater und Mutter groß sind, wird auch das Baby groß sein);
  • Reifegrad sowie Ausgangsgröße und -gewicht bei der Geburt;
  • Art der Ernährung (natürlich oder künstlich);
  • Vorhandensein angeborener Krankheiten;
  • Mobilität;
  • ökologische Situation;
  • die Art der Schwangerschaft (hat die Mutter geraucht, Alkohol getrunken usw.);
  • die Menge des produzierten somatotropen Hormons, das für das Wachstum der Röhrenknochen verantwortlich ist (da der Großteil des Hormons nachts ausgeschüttet wird, können Schlafstörungen bei einem Kind zu Wachstumsverzögerungen führen).

Gute Betreuung, regelmäßig Stillen, ausreichend Schlaf, physische Aktivität und geht weiter frische Luft das Wachstum von Kindern beschleunigen. Mangelnde Pflege und schlechte Umweltbedingungen sind wiederum nicht der Fall auf die bestmögliche Art und Weise die körperliche Entwicklung beeinflussen.

Um zu überprüfen, ob sich Ihr Baby normal entwickelt, müssen Sie nicht in die Klinik eilen. Eltern können selbst Messungen durchführen, basierend auf allgemein anerkannten Entwicklungsstandards und Berechnungsformeln.

Wachstum des Kindes um Monate

Die Wachstumsnormen von Kindern hängen in erster Linie vom Geschlecht des Kindes ab, weshalb die WHO separate Tabellen mit Durchschnittsindikatoren für Mädchen und Jungen erstellt hat. Je nach Alter des Babys unterscheiden sich auch das Verhältnis von Körperlänge und -gewicht sowie die Körpergröße.

Erstes Jahr


Die Tabelle zeigt ungefähre Wachstumsindikatoren für Babys bei der Geburt und bis zu einem Jahr. Sie können auch verfolgen, wie viele Zentimeter das Kind innerhalb eines Monats wachsen wird.

Kinder unter einem Jahr zeichnen sich durch eine besondere Veränderung der Indikatoren aus, und jeder Lebensmonat in diesem Zeitraum ist von Bedeutung. Bevor Sie jedoch Messungen vornehmen und zählen, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr Baby die Indikatoren eines reifen Babys erfüllt:

  • Die Geburt erfolgte in der 38. bis 40. Schwangerschaftswoche.
  • Die Körpergröße beträgt mindestens 45 cm bei einem Gewicht von 2,5 kg.
  • Kopfumfang – von 34 bis 36 cm.
  • Körperteile sind proportional.
  • Die Haut ist glatt und zart.
  • Haarlänge ab 1 cm.
  • Klarer rhythmischer Puls.
  • Entwickelter Saugreflex (Sie können in meinem Artikel lesen).

Wenn ein Baby zu früh geboren wurde, gibt es je nach Schwangerschaftswoche, in der es geboren wurde, unterschiedliche Indikatoren für Größe und Gewicht. Hier ist eine Tabelle mit der Größe und dem Gewicht eines Frühgeborenen:


Merkmale der Wachstumssteigerung im ersten Lebensjahr sind wie folgt:

  • Durchschnittlich nimmt das Baby im Laufe eines Monats 3 cm zu.
  • Der Gesamtzuwachs im ersten Lebensjahr sollte mindestens 25 cm betragen. Der normale Wert für ein einjähriges Baby liegt also bei 74 bis 76 cm.
  • Kinder wachsen in den ersten Monaten nach der Geburt schneller, danach verlangsamt sich dieser Prozess. In den ersten 3 Monaten beträgt der Anstieg also 3,5 cm pro Monat, von 3 bis 6 Monaten - 3-2,5 cm, von 7 bis 9 - etwa 1,5 cm, von 9 bis 1 Jahr - 1 cm.
  • Dabei kommt es nicht nur auf die Gesamtzunahme der Körpergröße an, sondern auch auf deren Verhältnis zum Gewicht und zur Proportionalität der Körperteile.

Für Ärzte ist der Indikator für die normale Entwicklung eines Babys weniger seine Größe als vielmehr sein Kopfumfang. Wenn der Kopf groß ist und in keinem Verhältnis zum Körper steht, vermuten Ärzte möglicherweise eine Krankheit wie Hydrozephalus, eine Flüssigkeitsansammlung im Gehirn.


Von 2 bis 17 Jahren

Wenn ein Baby ein Jahr alt wird, achten Eltern in der Regel kaum darauf, wie weit sein Wachstum im normalen Bereich liegt. Vor Beginn der Pubertät ist dieser Indikator jedoch nicht weniger wichtig als in den ersten Lebensmonaten.

Nach einem Jahr beginnt sich das Wachstum der Kinder zu verlangsamen. Bis zum Alter von 2 Jahren wächst das Baby je nach Geschlecht und anderen Faktoren durchschnittlich um 9-12 cm. Bis zum Alter von 5 Jahren nimmt seine Körpergröße nur um 20-22 cm zu.

Im Alter von 10 Jahren beträgt die durchschnittliche Körpergröße eines Jungen 138–139 cm. Von 11 bis 17 Jahren, während der Pubertät, verlangsamt sich das Wachstum bei Mädchen, bei Jungen hingegen nimmt es nach 12–13 Jahren zu. Im Alter von 17 Jahren liegt die Durchschnittsgröße eines Mädchens bei 155–160 cm, eines Jungen bei 166–171 cm.


Wie ermittelt man die Körpergröße eines Kindes?

Um festzustellen, wie groß Ihr Baby unter einem Jahr ist, benötigen Sie ein Maßband oder Meterlineal:

  1. Legen Sie das Baby so auf das Kinderbett, dass sein Hinterkopf auf einer harten Oberfläche ruht.
  2. Strecken Sie Ihre Beine aus und stellen Sie Ihre Füße im 90-Grad-Winkel auf.
  3. Markieren Sie, wo die Absätze enden.
  4. Heben Sie das Kind hoch und messen Sie den Abstand von der Markierung zu einer harten Oberfläche.

Wenn das Kind bereits stehen kann, stellen Sie es zum Messen seiner Größe in die Nähe der Wand, sodass seine Fersen eine harte Oberfläche berühren. Nehmen Sie dann ein hartes Lineal und legen Sie es so auf den Kopf des Kindes, dass es einen rechten Winkel mit der Wand bildet. Machen Sie eine Markierung an der Stelle, an der sie sich berühren, und messen Sie den Abstand vom Boden bis zur Markierung.

Achten Sie nach der Messung der Körpergröße Ihres Kindes unbedingt auf sein Gewicht.

Gewicht des Babys pro Monat

Die WHO empfiehlt Eltern dringend, nicht nur auf die Größe und Proportionalität der Körperteile, sondern auch auf die Gewichtszunahme zu achten. Viele Eltern glauben, dass es umso besser ist, je mehr ein Baby vor einem Jahr wiegt. Doch diese Aussage ist grundsätzlich falsch. Ungesunde Fettleibigkeit kann sowohl Jugendliche als auch Säuglinge betreffen, insbesondere solche, die mit Säuglingsnahrung ernährt werden.

Bis zu einem Jahr


Für Kinder unter einem Jahr wird die Gewichtsnorm monatlich festgelegt, wobei zu berücksichtigen ist, dass mit der Flasche ernährte Kinder deutlich schneller an Gewicht zunehmen:

  • 1 Monat. In dieser Zeit nimmt das Kind durchschnittlich etwa 0,6 kg zu. Um normale Entwicklungsindikatoren aufrechtzuerhalten, ist es ideal, wenn die Mutter das Baby alle 3 Stunden füttert. Die aufgenommene Mischungsmenge liegt zwischen 80 und 120 ml pro Fütterung.
  • 2 Monate. In diesem Zeitraum beträgt die Zunahme etwa 0,7–0,8 kg. Die Fütterungsabstände können auf 3,5 Stunden verlängert werden. Wenn Sie sich in Zukunft dazu entschließen, Ihrem Baby das nächtliche Füttern zu entwöhnen, denken Sie daran, dass sein Gewicht abnehmen wird.
  • 3 Monate. Eine Steigerung von 0,8 kg bleibt erhalten. Die Abstände zwischen den Fütterungen bleiben bestehen, es ist jedoch zu bedenken, dass das Baby bis zu 3 Monaten unter Darmkoliken leidet, sodass der Appetit nachlassen kann.
  • 4 Monate. Das Kind nimmt durchschnittlich 0,75 kg zu, weitere Indikatoren nehmen ab.
  • 5 Monate. Am Ende des fünften Monats wiegt das Baby bereits 0,7 kg mehr.
  • 6 Monate. In sechs Monaten nimmt das Baby 0,65 kg zu. In dieser Zeit werden Ergänzungsnahrungsmittel in Form von Gemüsepürees eingeführt, die eine Fütterung ersetzen können.
  • 7 Monate. Das Körpergewicht nimmt um 0,6 kg zu. Im Alter von sieben Monaten können Babys morgens glutenfreies Müsli bekommen.
  • 8 Monate. Die Gewichtszunahme beträgt etwa 0,55 kg. Auf der Babykarte stehen verschiedene Gemüsesorten, mageres Fleisch, Müsli und Eigelb.
  • 9 Monate . Die Gewichtszunahme beträgt ein halbes Kilogramm. Auf der Speisekarte stehen Pürees aus mehreren Komponenten und fermentierte Milchprodukte.
  • 10 Monate . Das Baby wiegt 0,4 kg mehr als im letzten Monat. Frisches Obst verträgt er bereits gut. Sie können dem Brei Butter oder Pflanzenöl hinzufügen.
  • 11 Monate. Das Gewicht erhöht sich um 0,4 kg. Sie können fettarmen Fisch in das Menü aufnehmen.
  • 12 Monate . Die Gewichtszunahme erfolgt um 0,35-0,4 kg.

Mithilfe der folgenden Tabelle können Sie feststellen, ob sich Ihr Baby normal entwickelt:


  • Für das erste Halbjahr. Multiplizieren Sie 800 mit der Anzahl der Monate für den Berechnungszeitraum und addieren Sie das Gewicht des Babys zum Zeitpunkt der Geburt.
  • Im zweiten Halbjahr. M+800×6+400x(N-6), wobei M das Geburtsgewicht und N die Anzahl der Monate ist.

Nach einem Jahr

Für Mädchen und Jungen werden in Zukunft nicht nur die von der WHO vorgeschriebenen Indikatoren wichtig sein, sondern auch der Body-Mass-Index, der anzeigt, ob das Gewicht zu niedrig, normal oder zu hoch ist. Um Ihren Massenindex zu bestimmen, müssen Sie Ihr Körpergewicht durch Ihre Körpergröße dividieren.

Für Jungen und Mädchen kann der Bereich des zulässigen Körpergewichts unterschiedlich sein, im Durchschnitt sind die Indikatoren jedoch in der folgenden Tabelle zusammengefasst:

Basierend auf den von der WHO vorgeschlagenen Indikatoren muss berücksichtigt werden, dass sie gemittelt sind und geringfügige Schwankungen in die eine oder andere Richtung akzeptabel sind. Eltern müssen Alarm schlagen, wenn die Gewichtswerte deutlich unter- oder überschätzt werden.

Bei niedrigen Werten empfiehlt es sich, die Ernährung und die tägliche Aktivität zu überdenken. Wenn das Kind beispielsweise bis zum Alter von 5 Jahren stetig an Gewicht zunahm und im Alter von 6 Jahren begann, stark abzunehmen, können die Veränderungen mit der Vorbereitung auf die Schule und einem Stresszustand, einer Verletzung des üblichen Tagesablaufs, verbunden sein.

Für Säuglinge bis zu einem Jahr kann Erbrechen, das zu Dehydrierung führt, eine gefährliche Erscheinung sein. Das Problem kann durch falsche Ernährung, Erkrankungen des Magen-Darm-Trakts und des Nervensystems entstehen. In diesem Fall sollten Sie unbedingt einen Arzt aufsuchen.

Im Jugendalter kommt es bei Jungen in der Regel zu einer ausgeprägten Schlankheit, die mit einem intensiven Wachstum einhergeht. Mädchen sollten mehr pflanzliche Lebensmittel zu sich nehmen, da in der Zeit der hormonellen Reifung ein hohes Risiko für Fettleibigkeit besteht.

Abweichungen von Normalgewicht Der Körper eines Kindes sollte in jedem Alter ein Signal für Eltern sein, dass es an der Zeit ist, Alarm zu schlagen und einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie dem Baby nicht alleine helfen können.

Tabellen zur normalen Größe und zum normalen Gewicht von Kindern für Jungen und Mädchen unter einem Jahr pro Monat, von einem Jahr bis 10 Jahren, von 11 bis 17 Jahren pro Jahr. Wie viel Kilogramm sollte ein Kind nach Alter wiegen? Teenager sind die Norm für Größe und Gewicht.

Die Größen- und Gewichtstabelle für Kinder gibt einen groben Überblick über die körperliche Entwicklung Ihres Babys. Es gibt niedrige, durchschnittliche (normale), hohe und sehr hohe Indikatoren für das Gewicht und die Größe des Kindes an.

Sehr niedrige und sehr hohe Werte weisen auf eine Abweichung von der Norm hin. Indikatoren im Bereich unter- und überdurchschnittlich gelten als Standard.

Beurteilung der körperlichen Entwicklung eines Kindes

Die kindliche Entwicklung wird anhand von vier Indikatoren beurteilt:

  • Höhe;
  • Kopfumfang;
  • Umfang Brust.

In diesem Artikel werden wir über die ersten beiden Parameter sprechen, die gemäß der von der WHO angenommenen Norm angegeben werden.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) führte zwischen 1997 und 2003 eine Reihe von Studien zur Entwicklung gesunder Kinder im Alter von 0 bis 24 Monaten und in einer Querschnittsstudie im Alter von 18 bis 71 Monaten durch. Die Forschung umfasst Parameter der Größe und des Gewichts des Kindes, deren Beziehung und die monatliche Norm der körperlichen Entwicklung.

Indikatoren der körperlichen Entwicklung von Mädchen und Jungen unter einem Jahr

Größe und Gewicht eines Kindes bis zu einem Jahr sind die wichtigsten Parameter zur Bestimmung der normalen Entwicklung des Kindes. Die Krankenschwester oder der Arzt wiegt das Kind monatlich, misst seine Größe, seinen Brust- und Kopfumfang und trägt diese Werte in die Krankenakte ein. Welche Faktoren werden berücksichtigt?

  • Mütterliche Ernährung nach der Empfängnis.
  • Geschlecht des Kindes.
  • Gewicht und Größe des Kindes bei der Geburt.
  • Ernährung – Größe und Gewicht hängen direkt von der täglichen Aufnahme von Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten und Kalzium, Vitaminen und anderen Mikroelementen ab.
  • Vorerkrankungen: ARVI, Darminfektionen, starke Dehydrierung, Zahnverlust und Appetitlosigkeit.
  • Genetik - das Vorhandensein von Störungen, angeborenen Pathologien und Chromosomenerkrankungen.
  • Soziale Bedingungen, unter denen das Kind aufwächst. Probleme im familiären Umfeld wirken sich direkt auf das Wachstum und die Entwicklung des Kindes aus. Sie führen zu einer Verzögerung oder sogar zum Stillstand der Entwicklung, und das von den Eltern auf das Kind übertragene genetische Material gelangt nicht zu seiner vollen Entfaltung. Kinder, die sich in einer Umgebung voller Liebe, Freude, Frieden und Vertrauen entwickeln, entwickeln einen harmonischeren und gesünderen Körper;
  • Schlafen – ein Kind wächst im Schlaf am schnellsten. Systemischer Schlafmangel beeinträchtigt tatsächlich die Entwicklung des Babys.

Wenn ein Kind zu früh oder untergewichtig geboren wird, unterscheiden sich Gewicht und Größe dieses Babys von denen von Kindern, die in der 38. bis 42. Schwangerschaftswoche mit Normalgewicht geboren wurden.

Gewichts- und Größentabelle für Mädchen unter einem Jahr

Gewichts- und Größentabelle für einen Jungen unter einem Jahr

Merkmale des ersten Lebensjahres

  • Das durchschnittliche (normale) Geburtsgewicht eines Babys liegt zwischen 3,2 kg und 3,7 kg.
  • Das Baby hat möglicherweise ein normales Geburtsgewicht, kann aber in der ersten Lebenswoche sogar etwas an Gewicht verlieren.
  • Das Gewicht von Neugeborenen wird monatlich im folgenden Durchschnittssatz hinzugefügt: von 1 bis 3 Monaten - 750 g, von 4 bis 6 - 700 g, von 7 bis 9 - 550 g, von 10 bis 12 - 350 g
  • Wenn Babys mit der Flasche gefüttert werden, nehmen sie schnell zu.
  • Der Größenbereich eines Kindes kann je nach Gewicht, Geschlecht und Gesamtentwicklung des Babys variieren.
  • Das Wachstum eines Neugeborenen nimmt monatlich nach folgendem durchschnittlichen Muster zu: von 1 bis 3 Monaten – 3,5 cm, von 3 bis 6 – 2,5 cm, von 6 bis 9 – 1,5–2 cm, 9–12 – 1 cm pro Monat.
  • Am meisten intensives Wachstum in den ersten Lebensmonaten beobachtet, dann verlangsamt es sich etwas und am Ende des ersten Lebensjahres wächst das Kind noch langsamer.
  • Das Normalgewicht eines einjährigen Kindes liegt zwischen 8,9 kg und 9,6 kg.
  • Die durchschnittliche Körpergröße eines 1-jährigen Kindes liegt zwischen 74 und 76 cm.
  • Im ersten Lebensjahr kann ein Kind 20-25 cm wachsen.

Säuglinge unter einem Jahr reagieren besonders empfindlich auf Untergewicht. Eine langsame Gewichtszunahme kann auf Anämie, Unterernährung, Rachitis, Immunschwäche, endokrine Störungen und Störungen des Zentralnervensystems hinweisen. Bei einem stabilen Gewichtsverlust kann es nicht nur körperlich, sondern auch innerlich zu einer Verzögerung kommen geistige Entwicklung. Es ist wichtig, sicherzustellen, dass Sie Säugling genug Muttermilch. Sie können Säuglingsnahrung auch während des Stillens hinzufügen.

Verhältnis von Körpergröße zu Gewicht bei Kindern

Wie wir bereits angedeutet haben, sind Größe und Gewicht einzeln betrachtet nicht aussagekräftig genug, um die normale Entwicklung eines Kindes zu bestimmen. Kinderärzte interessieren sich für ihr Verhältnis – die Übereinstimmung einer bestimmten Größe mit einem bestimmten Gewicht. Liegen sie im Normbereich, bedeutet dies, dass sich das Kind harmonisch entwickelt; Abweichungen von der Norm weisen auf möglicherweise pathologische Störungen hin.

Body-Mass-Index für Kinder Quetelet

Dies ist die Formel zur Berechnung Ihres Größen-/Gewichtsverhältnisses. Das Alter wird dabei nicht berücksichtigt. Dabei handelt es sich lediglich um das Gewicht in Gramm geteilt durch die Körpergröße in Zentimetern. Der belgische Statistiker und Mathematiker Adolphe Quetelet hat einen Index entwickelt, der die harmonische Entwicklung von Neugeborenen anzeigt:

Geburtsgewicht: Geburtsgröße = 60 – 70
Die Zahl rechts neben der Gleichheit zeigt den Index an. Im Bereich von 60 bis 70 ist es harmonisch und gesund, Anomalien sind pathologisch.

Beispiel : Das Baby wurde mit einem Gewicht von 3.350 kg und einer Größe von 52 cm geboren – das ist normal. Allerdings ist seine Masse mit einer Höhe von 56 cm zu gering.

3350 g: 52 cm = 64,4 - normal
3350 g: 56 cm = 59,8 – unter dem Normalwert, die Körpergröße des Kindes liegt unter dem Normalwert
3350 g: 47 cm = 71,2 – über dem Normalwert, Kind über dem Normalwert

Mit dieser Formel können Sie jederzeit berechnen, wie sich Ihr Kind entwickelt (in welchen Grenzen). Es funktioniert in den folgenden Monaten nach der Geburt, ohne das Alter selbst zu berücksichtigen.

Und bei älteren Kindern bedeutet ein Quetelet-Index unter 60 Untergewicht aufgrund intrauteriner Mangelernährung. Aus welchem ​​Grund - sollte geklärt werden.

Der Quetelet-Index und die Berechnungsformel gelten nur für Kinder, die während der termingerechten Geburt geboren wurden . Für Frühgeborene gibt es andere Indizes und Formeln.

Prognoseindizes

Mit anderen Formeln können Sie das endgültige Wachstum eines Kindes vorhersagen – sie berücksichtigen die genetische Basis:

Hawkers Formel

Größe des Jungen = (Größe des Vaters + Größe der Mutter): 2 + 6,4 cm
Größe des Mädchens = (Größe des Vaters + Größe der Mutter): 2 - 6,4 cm

Formel für Rahmen

Größe des Jungen = (Größe des Vaters + Größe der Mutter x 1,08): 2
Größe des Mädchens = (Größe des Vaters x 0,923 + Größe der Mutter): 2

Smirnov/Gorbunov-Formel

Größe des Jungen = (Größe des Vaters + Größe der Mutter + 12,5): 2
Größe des Mädchens = (Größe des Vaters + Größe der Mutter – 12,5): 2

Mit dieser Formel ändert sich die resultierende Höhe um +/- 8 cm.

Die Überprüfung der Parameter anhand konkreter Beispiele zeigte, dass die dritte Formel der Realität am nächsten kommt.

Die Größe/das Gewicht des Kindes ist nicht normal: Warum, was zu tun ist

Das eigentliche Anzeichen eines Problems ist nicht ein bestimmter Indikator, der nicht mit der Tabelle übereinstimmt, sondern allgemeine Verschlechterung des Zustands des Kindes + Gewichtsprobleme. Gewichtsverlust in Kombination mit einem der folgenden Faktoren ist Anlass zur Sorge:

  • Das Kind leidet an schwerer Dermatitis;
  • Seine Entwicklung wird periodisch gestört – es wird chaotisch, stoppt;
  • Das Kind leidet regelmäßig unter Komplikationen;
  • Er wird leicht aufgeregt oder ist im Gegenteil zu ruhig.

In den oben genannten Fällen ist Untergewicht nur ein Symptom des Problems.

Wenn das Baby wachsam und gesund ist, treten Abweichungen auf von 75 % bis 125 % aus den Daten in der Tabelle n sind kein Grund zur Sorge. Variation entsteht durch Faktoren wie Gene, Ernährung, Lebensstil. Um sicherzustellen, dass sich Ihr Baby richtig entwickelt, überprüfen Sie sowohl den Kopfumfang als auch den Brustumfang. Ein alarmierendes Zeichen dafür, dass man über die Norm hinausgeht, ist, wenn ein Indikator ein Extrem erreicht – Plus oder Minus.

Wachstumsstörungen bei Kindern – warum?

Der Verdacht liegt auf Hormonen oder Pathologien innere Organe, wenn es keine schädlichen äußeren Einflüsse gibt – zum Beispiel Verletzungen, wenn das Kind die richtige Pflege und richtige Ernährung erhält.

  • Probleme können mit endokrinen Störungen verbunden sein.
  • Skelettdysplasie und Chromosomenerkrankungen, begleitet von Kleinwuchs.
  • Pathologien der Nieren, der Leber und des Magen-Darm-Trakts.
  • Indirekt - Leberprobleme.
  • Darüber hinaus umfassen Wachstumsstörungen bei Kindern einige erbliche Formen der Pathologie, beispielsweise familiäre Kleinwuchsform.

Übergewicht bei einem Kind unter einem Jahr: Warum, was zu tun ist

Bei künstlicher Ernährung treten meist Probleme auf. In den meisten Fällen gibt es drei Gründe:

  1. Babynahrung ist nicht richtig ausgewählt, entspricht nicht den Bedürfnissen oder wird von den Eltern nicht richtig verwendet. Zum Beispiel denkt die Mutter, dass die verdünnte Säuglingsnahrung überhaupt nicht schmeckt, und um dies zu korrigieren, fügt sie mehr Mischung hinzu als angegeben. Das Kind nimmt zusätzliche Kalorien zu sich und nimmt zu, mit allen gesundheitlichen Folgen.
  2. Überfütterung – wenn Sie nach dem Prinzip „Das Kind isst nicht mehr als es braucht“ handeln, dann irren Sie sich. Tatsächlich gehorcht das Baby seinem Saugreflex und nimmt zusätzliche Kalorien auf.
  3. Aus irgendeinem Grund kommt es nicht zu einer genetisch bedingten Anomalie oder zur Kontrolle des Nervensystems über den Magen-Darm-Trakt.

Die konkrete Ursache muss von einem Kinderarzt ermittelt werden.

Bei der Ernährung von Säuglingen sollten Sie außerdem folgende Nuancen berücksichtigen: Wenn regelmäßige Nahrung beim Kind keinen Ausschlag und keine Stuhlveränderungen verursacht, beginnen Eltern oft vorzeitig, ihm zusätzlich zur Säuglingsnahrung Nahrung von ihrem Tisch zu geben.

So essen einige 4 Monate alte Babys bereits eine halbe Banane, andere kratzen sich am Zahnfleisch an einem Keks und nehmen so mehrmals täglich zusätzliche Nahrung zu sich. Dies könnte zur Folge haben Übergewicht und manchmal zu einem Gewichtsdefizit (wenn die Ernährung unzureichend ist).

Das Problem ist nicht das Gewicht, sondern...

Der Hauptteil der Probleme hängt mit übermäßiger elterlicher Fürsorge zusammen psychologische Probleme in unserer Kultur verankert.

Viele Großmütter und Mütter glauben, dass ein Kind gut ernährt sein sollte. Fett ist ein Indikator für Gesundheit. Sie berücksichtigen nicht, dass körperliche Indikatoren individuell sind, sie neigen dennoch dazu, ihr Kind mit anderen Kindern zu vergleichen. In unserer Kultur respektieren wir die körperliche Stärke und die Menschen im Körper. Man geht davon aus, dass das Kind eines anderen, das ein paar Gramm voller oder ein paar Zentimeter größer ist, weiter entwickelt ist. Die Mutter ist wahrscheinlich auf Diät, aber sie füttert das Kind übermäßig, sodass es ihm nicht schlechter geht als anderen. Und Großmütter, die unter Hunger und Armut litten, wollen der zukünftigen Generation rote Wangen und pralle Beine „verschaffen“.

Gewicht und Größe von Mädchen und Jungen im Alter von einem bis zehn Jahren

Welcher Zusammenhang besteht zwischen dem Gewicht und dem Alter eines Kindes in diesem Zeitraum? Wie in frühe Kindheit, ist es wichtig zu bedenken genetische Veranlagung, Vorerkrankungen, angeborene Pathologien. Aber ebenso wichtige Faktoren sind Ernährung, Lebensstil, individuelle Eingenschaften Stoffwechsel. Es ist auch notwendig, den Zusammenhang zwischen Größe und Gewicht des Kindes zu berücksichtigen.

Tabelle zu Größe, Gewicht und Alter für Mädchen von einem Jahr bis 10 Jahren

Wachstumstabelle pro Jahr:

Gewichtstabelle nach Jahr:

Tabelle mit Größe, Gewicht und Alter für einen Jungen von einem Jahr bis 10 Jahren

Wachstumstabelle pro Jahr:

Gewichtstabelle nach Jahr:



Größen- und Gewichtstabelle für Teenager

Gewicht und Körpergröße von Kindern dieser Altersgruppe unterliegen einer Vielzahl von Normen. Bei einer langsamen Entwicklung bei einem Jungen und einer viel schnelleren Entwicklung bei einem Mädchen können sich Komplexe bilden. Für einen Teenager ist es wichtig, sich psychisch an die Veränderungen in seinem Körper anzupassen, um den Grund für diese Veränderungen zu erklären. Mädchen im Teenageralter ist es strengstens untersagt, eine Diät einzuhalten und sich an die in der Gesellschaft etablierten „Schönheitsstandards“ anzupassen.

Tabelle – Gewicht von Mädchen im Alter von 11 bis 17 Jahren

AlterSehr niedrig
(in kg)
Niedrig (in kg)Durchschnitt (Norm)
(in kg)
Überdurchschnittlich
(in kg)
Hoch
(in kg)
Sehr groß
(in kg)
11 Jahre24,9 bis 27,827,8 bis 30,730,7 bis 38,938,9 bis 44,644,6 bis 55,2mehr als 55,2
12 Jahre27,8 bis 31,831,8 bis 36,036,0 bis 45,445,4 bis 51,851,8 bis 63,4mehr als 63,4
13 Jahre32,0 bis 38,738,7 bis 43,043,0 bis 52,552,5 bis 59,059,0 bis 69,0mehr als 69,0
14 Jahre37,6 bis 43,843,8 bis 48,248,2 bis 58,058,0 bis 64,064,0 bis 72,2mehr als 72,2
Im Alter von 15 Jahren42,0 bis 46,846,8 50,6 50,6 bis 60,460,4 bis 66,566,5 bis 74,9mehr als 74,9
16 Jahre45,2 bis 48,448,4 bis 51,851,8 bis 61,361,3 bis 67,667,6 bis 75,6mehr als 75,6
17 Jahre46,2 bis 49,252,9 bis 61,949,2 bis 52,961,9 bis 68,068,0 bis 76,0mehr als 76,0

Tabelle – Körpergröße von Mädchen im Alter von 11 bis 17 Jahren

AlterSehr niedrig
(in cm)
Niedrig (in cm)Durchschnitt (Norm)
(in cm)
Überdurchschnittlich
(in cm)
Hoch
(in cm)
Sehr groß
(in cm)
11 Jahre131,8 bis 136,2136,2 bis 140,2140,2 bis 148,8148,8 bis 153,2153,2 bis 157,7mehr als 157,7
12 Jahre137,6 bis 142,2142,2 bis 145,9145,9 bis 154,2154,2 bis 159,2159,2 bis 163,2mehr als 163,2
13 Jahre143,0 bis 148,3148,3 bis 151,8151,8 bis 159,8159,8 bis 163,7163,7 bis 168,0mehr als 168,0
14 Jahre147,8 bis 152,6152,6 bis 155,4155,4 bis 163,6163,6 bis 167,2167,2 bis 171,2mehr als 171,2
Im Alter von 15 Jahren150,7 bis 154,4154,4 bis 157,2157,2 bis 166,0166,0 bis 169,2169,2 bis 173,4mehr als 173,4
16 Jahre147,8 bis 152,6155,2 bis 158,0158,0 bis 166,8166,8 bis 170,2170,2 bis 173,8mehr als 173,8
17 Jahre152,2 bis 155,8155,8 bis 158,6158,6 bis 169,2169,2 bis 170,4170,4 bis 174,2mehr als 174,2

Tabelle – Gewicht von Jungen im Alter von 11 bis 17 Jahren

AlterSehr niedrig
(in kg)
Niedrig (in kg)Durchschnitt (Norm)
(in kg)
Überdurchschnittlich
(in kg)
Hoch
(in kg)
Sehr groß
(in kg)
11 Jahre26,0 28,0 28,0 bis 31,031,0 bis 39,939,9 bis 44,944,9 bis 51,5mehr als 51,5
12 Jahre28.2 bis 30.730,7 bis 34,434,4 bis 45,145,1 50,6 50,6 bis 58,7mehr als 58,7
13 Jahre30,9 bis 33,833,8 bis 38,038,0 50,6 50,6 bis 56,856,8 bis 66,0mehr als 66,0
14 Jahre34,3 bis 38,038,0 bis 42,842,8 bis 56,656,6 bis 63,463,4 bis 73,2mehr als 73,2
Im Alter von 15 Jahren38,7 bis 43,043,0 bis 48,348,3 bis 62,862,8 bis 70,070,0 bis 80,1mehr als 80,1
16 Jahre44,0 bis 48,348,3 bis 54,054,0 bis 69,669,6 bis 76,576,5 bis 84,7mehr als 84,7
17 Jahre49,3 bis 54,654,6 bis 59,859,8 bis 74,074,0 bis 80,180,1 bis 87,8mehr als 87,8

Tabelle – Körpergröße von Jungen im Alter von 11 bis 17 Jahren

AlterSehr niedrig
(in cm)
Niedrig (in cm)Durchschnitt (Norm)
(in cm)
Überdurchschnittlich
(in cm)
Hoch
(in cm)
Sehr groß
(in cm)
11 Jahre131,3 bis 134,5134,5 bis 138,5138,5 bis 148,3148,3 bis 152,9152,9 bis 156,2mehr als 156,2
12 Jahre136,2 bis 140,0140,0 bis 143,6143,6 bis 154,5154,5 bis 159,5159,5 bis 163,5mehr als 163,5
13 Jahre141,8 bis 145,7145,7 bis 149,8149,8 bis 160,6160,6 bis 166,0166,0 bis 170,7mehr als 170,7
14 Jahre148,3 bis 152,3152,3 bis 156,2156,2 bis 167,7167,7 bis 172,0172,0 bis 176,7mehr als 176,7
Im Alter von 15 Jahren154,6 bis 158,6158,6 bis 162,5162,5 bis 173,5173,5 bis 177,6177,6 bis 181,6mehr als 181,6
16 Jahre158,8 bis 163,2163,2 bis 166,8166,8 bis 177,8177,8 bis 182,0182,0 bis 186,3mehr als 186,3
17 Jahre162,8 bis 166,6166,6 bis 171,6171,6 bis 181,6181,6 bis 186,0186,0 bis 188,5mehr als 188,5

Merkmale der körperlichen Entwicklung während der Pubertät

  • In der Regel entwickeln sich Mädchen körperlich bis zum Alter von 17 bis 19 Jahren.
  • Jungen werden zwischen 19 und 22 Jahre alt.
  • Bei Mädchen wurde im Alter von 10 bis 12 Jahren ein intensives Wachstum beobachtet.
  • Das intensive Wachstum eines Jungen beginnt normalerweise später – im Alter von 13 bis 16 Jahren.
  • Der Wachstumsschub wird durch den hormonellen Anstieg während der Pubertät erklärt.
  • Die Tabelle zeigt die durchschnittlichen Indikatoren der Norm und Abweichungen davon in Bezug auf Größe und Gewicht der Kinder. Es ist immer notwendig, die individuellen Eigenschaften des Körpers und die genetische Veranlagung zu berücksichtigen.

Die Größe und das Gewicht des Kindes nach Monat und Jahr spiegeln sich in den von der WHO vorgeschlagenen Standards wider. Es ist wichtig, eine Reihe individueller Faktoren zu berücksichtigen, die die körperliche Entwicklung von Mädchen und Jungen beeinflussen. Wenn bei Kindern jeden Alters eine zu starke oder umgekehrt langsame Zunahme von Körpergröße und Gewicht auftritt, konsultieren Sie einen Neurologen, Gastroenterologen oder Endokrinologen.

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Webseite Ich habe 5 Möglichkeiten gefunden, das optimale Gewicht zu berechnen, das Fitnessprofis verwenden.

Methode 1. Quetelet-Index

Wenn Sie Ihren Body-Mass-Index kennen, können Sie beurteilen, ob Sie fettleibig oder untergewichtig sind. Der Index wird für erwachsene Männer und Frauen im Alter von 20 bis 65 Jahren berechnet. Bei schwangeren und stillenden Frauen, Sportlern, älteren Menschen und Jugendlichen (unter 18 Jahren) können die Ergebnisse falsch sein.

Die resultierende Zahl ist Ihr Index. Die Norm für Männer liegt zwischen 19 und 25 Jahren. Für Frauen - 19-24.

Methode 2. Bände

Der Quetelet-Index zeigt die Menge an Fett im Körper recht gut an, gibt aber keine Auskunft darüber, wie das Fett verteilt ist, also kein visuelles Bild. Aber Sie können Ihren Körper mit einer anderen Formel auf Idealität überprüfen.

Die Verteilung des Körperfetts ergibt sich aus dem Verhältnis: Taillenumfang (auf Höhe des Nabels) geteilt durch das Volumen des Gesäßes. Die Norm für Männer liegt bei 0,85; für Frauen - 0,65 - 0,85.

Methode 3. Berücksichtigung des Alters

Es ist erwiesen, dass das Gewicht von Männern und Frauen mit zunehmendem Alter allmählich zunehmen sollte – dies ist ein normaler physiologischer Vorgang. Die Kilogramm, die manche Leute für „zu viel“ halten, sind in Wirklichkeit vielleicht gar nicht so. Mithilfe einer Formel basierend auf dem Alter können Sie Ihr optimales Gewicht ermitteln.

P ist in diesem Fall die Körpergröße und B das Alter in Jahren. Körpergewicht = 50 + 0,75 (P – 150) + (B – 20): 4

Methode 4. Brocas Formel

Eine der beliebtesten Berechnungsmethoden Idealgewicht ist Brocas Formel. Es berücksichtigt das Verhältnis von Größe, Gewicht, Körpertyp und Alter einer Person.

Brocas Formel für Personen unter 40 Jahren: Körpergröße (in cm) minus 110, nach 40 Jahren - Körpergröße (in cm) minus 100.

In diesem Fall müssen Personen mit einem asthenischen (dünnknochigen) Körpertyp 10 % vom Ergebnis abziehen, und Personen mit einem hypersthenischen (breitknochigen) Körpertyp müssen 10 % zum Ergebnis addieren.

Wie bestimmen Sie Ihren Körpertyp? Es reicht aus, den Umfang der dünnsten Stelle am Handgelenk mit einem Zentimeter zu messen.

Methode 5. Naglers Formel

Es gibt eine Nagler-Formel, mit der Sie das ideale Verhältnis von Gewicht und Größe berechnen können. Bei einer Körpergröße von 152,4 cm sollten 45 kg Gewicht anfallen. Auf jeden Zoll (also 2,54 cm) über 152,4 cm kommen weitere 900 g plus weitere 10 % des resultierenden Gewichts.

Methode 6. John McCallum-Formel

Eine der besten Formeln wurde vom erfahrenen Methodologen John McCallum entwickelt. Seine Formel basiert auf der Messung des Handgelenkumfangs.

  1. Der Handgelenkumfang multipliziert mit 6,5 entspricht dem Brustumfang.
  2. 85 % des Brustumfangs entsprechen dem Hüftumfang.
  3. Um Ihren Taillenumfang zu ermitteln, müssen Sie 70 % Ihres Brustumfangs messen.
  4. 53 % des Brustumfangs entsprechen dem Hüftumfang.
  5. Für den Halsumfang müssen Sie 37 % des Brustumfangs nehmen.
  6. Der Bizepsumfang beträgt etwa 36 % des Brustumfangs.
  7. Der Unterschenkelumfang beträgt etwas weniger als 34 %.
  8. Der Unterarmumfang sollte 29 % des Brustumfangs betragen.

Aber nicht alle physischen Daten stimmen genau mit diesen Verhältnissen überein; die Zahlen haben einen durchschnittlichen, statistischen Durchschnittswert.

Noch ein paar Optionen für Größen- und Gewichtsverhältnisse:

  1. Der Körperbau gilt als ideal, wenn der Taillenumfang 25 cm geringer ist als der Hüftumfang und der Hüftumfang etwa dem Brustumfang entspricht.
  2. Der Taillenumfang sollte gleich sein: Körpergröße in Zentimetern - 100. Das heißt, eine Frau mit einer Körpergröße von 172 cm wird proportional gebaut, wenn der Taillenumfang 72 cm beträgt, der Hüft- und Brustumfang etwa 97 cm beträgt, das heißt, wenn sie trägt Konfektionsgröße 48.
  3. Ist der Hüftumfang kleiner als der Brustumfang und der Taillenumfang 20 cm kleiner als der Hüftumfang, dann wird diese Zahl „Apfel“ genannt. Ist der Brustumfang kleiner als der Hüftumfang und der Taillenumfang 30 cm oder mehr kleiner als der Hüftumfang, handelt es sich um eine birnenförmige Figur.
  4. Für Frauen und Mädchen mit durchschnittlicher Körpergröße – von 165 bis 175 cm – erwies sich diese Beobachtung als zutreffend. Ihr Taillenumfang in Zentimetern entspricht in etwa ihrem Gewicht in Kilogramm. Ein Kilogramm Gewichtsverlust führt zu einer Verringerung des Taillenumfangs um einen Zentimeter.

Jede Mutter stellt sich früher oder später die Frage: „Entwickelt sich das Baby richtig?“ Manche meinen, das Kind sei zu ruhig, andere meinen, es sei zu aktiv, für manche sei das Kind zu satt, für andere „verliere es“. Um die richtige Entwicklung ihres Kindes zu verstehen, findet jede Mutter ihre eigenen Lösungen, sei es ein Arztbesuch oder die Suche nach Antworten im World Wide Web.

Wenn ein Kind erwachsen wird, ist es kein so wehrloser Klumpen mehr, und es scheint, als ob die Schwierigkeiten hinter ihm liegen, aber das ist nur ein Schein. Mit zunehmendem Alter kommt es in einem kleinen Körper zu einer Vielzahl von Veränderungen. Und allen Eltern geht es darum, wie sich das Kind richtig entwickeln soll. Einer der häufigsten spannende Themen Für Eltern gilt die Norm für Größe und Gewicht für Mädchen und Jungen. Und das alles, weil dies vielleicht einer der wenigen sichtbaren Indikatoren für die Entwicklung eines jungen Lebewesens ist.

Es ist zu beachten, dass sich Jungen und Mädchen unterschiedlich entwickeln, sodass Sie getrennt über sie schreiben müssen.

Normale Größe und Gewicht für Mädchen

Die Natur schreibt vor, dass Jungen größer und größer sind, während Mädchen zerbrechlich, klein und schlank sind. Aber nicht nur das Geschlecht des Kindes bestimmt die Genauigkeit der Größen- und Gewichtsmessungen. Sie müssen verstehen, dass die Angaben zum Verhältnis von Größe und Gewicht für Mädchen ungefähre Angaben sind. Schließlich sind unterschiedliche Nationalitäten unterschiedlich äußere Zeichen Beispielsweise unterscheiden sich ein Europäer und ein Ostasiat deutlich in der Körpergröße. Ein weiterer Faktor für die Nichteinhaltung der Parameter ist der Lebensstil und die Ernährung.

Es gibt auch einen sogenannten psychologischen Faktor, das heißt, manchmal denkt ein Mädchen, dass sie übergewichtig ist, und ergreift alle möglichen Maßnahmen, um dieses Problem zu lösen. Dieser Faktor ist jedoch typisch für Mädchen ab 14 Jahren. Außerdem sollten wir die Vererbung nicht vergessen. Selbst wenn alle Faktoren berücksichtigt werden, kann die Norm für Größe und Gewicht bei Mädchen unterschiedlich sein. Schließlich sind Menschen unterschiedlich und haben unterschiedliche Muskeln Knochenmasse, verschiedene Merkmale des Erwachsenwerdens.

Gewichts- und Größentabelle für Mädchen im Teenageralter

Auch wenn sich jeder anders entwickelt, sind Tabellen mit ungefähren Indikatoren immer noch verfügbar und werden von jugendlichen Therapeuten häufig verwendet. Die Daten in dieser Tabelle werden regelmäßig aktualisiert, ebenso wie die statistischen Normen für Größe und Gewicht für Mädchen.

Die Tabellen veranschaulichen deutlich die aktuelle Norm in dieser Hinsicht. Es ist zu beachten, dass Größe und Gewicht für Mädchen in drei Spalten angezeigt werden: sehr niedriges Größen-/Gewichtsniveau, durchschnittlich und sehr hoch.

Wachstumsstandards für Mädchen
Alter Jahre

sehr niedrig

sehr groß

7 111,1 116,9-124,8 131,3
8 116,5 123,0-131,0 137,7
9 122,0 128,4-137,0 144,8
10 127,0 134,3-142,9 151,0
11 131,8 140,2-148,8 157,7
12 137,6 145,9-154,2 163,2
13 143,0 151,8-159,8 168,0
14 147,8 155,4-163,6 171,2
15 150,7 157,2-166,0 173,4
16 151,6 158,0-166,8 173,8
17 152,2 158,6-169,2 174,2

Gewichtstabelle

Was das Gewicht betrifft, sehen die Durchschnittswerte wie folgt aus.

Gewichtsstandards für Mädchen
Alter Jahre

sehr niedrig

sehr groß

7 17,9 20,6-25,3 31,6
8 20 23-28,5 36,3
9 21,9 25,5-32 41
10 22,7 27,7-34,9 47,4
11 24,9 30,738,9 55,2
12 27,8 36-45,4 63,4
13 32 43-52,5 69
14 37,6 48,2-58 72,2
15 42 50,6-60,4 74,9
16 45,2 51,8-61,3 75,6
17 46,2 52,9-61,9 76

Wenn einer der Parameter in der Tabelle (Gewicht oder Größe) einem sehr niedrigen oder sehr hohen Wert entspricht, besteht keine Notwendigkeit, sofort Alarm zu schlagen und den Teenager zum Facharzt zu bringen. Tatsache ist, dass sich ein junger Körper tendenziell schneller oder langsamer entwickelt. Wenn beispielsweise ein Kind sehr groß ist, sein Gewicht aber im Gegenteil sehr gering ist, deutet diese Situation auf einen sogenannten Wachstumsschub hin. Gleiches gilt für einen starken Sprung des Körpergewichts in Richtung Zunahme. Noch schlimmer ist es, wenn Gewicht und Körpergröße nahe an den unteren Normgrenzen liegen. Dieses Bild kann auf Probleme in der Entwicklung des Kindes hinweisen.

Gewicht und Größe für ein 12-jähriges Mädchen

Wie Sie wissen, sind 12 Jahre ein Wendepunkt für eine junge Dame; sie beginnt, sich von einem Mädchen in ein Mädchen zu verwandeln. Und diese körperlichen und psychischen Veränderungen sind sehr spürbar. Der Körper von Mädchen wird wieder aufgebaut, der Stoffwechsel beschleunigt sich, was wiederum zu einer geringeren Gewichtszunahme führt. Gewicht und Größe eines 12-jährigen Mädchens sind die Indikatoren, über die sich Eltern am wenigsten Sorgen machen sollten. In diesem Alter kann es zu einer Verlangsamung und einem gewissen Rückgang der körperlichen Entwicklung (im normalen Bereich) kommen, aber mit zunehmender Reife des Mädchens wird alles wiederhergestellt. Natürlich beginnt die Pubertät bei jedem Mädchen andere Zeit, und 12 Jahre sind keineswegs immer ein Bruchpunkt.

Body-Mass-Index

Die ungefähre Größe des Mädchens vor Beginn von „ Jugend„sollte zwischen 137 und 164 cm liegen, das Gewicht kann zwischen 27 und 64 kg liegen. Wenn Eltern immer noch Bedenken hinsichtlich des Körpergewichts ihres Kindes haben, versuchen Sie es mit der Berechnung des Body-Mass-Index. Das der richtige Weg Schecks, die für jedes Geschlecht und Alter geeignet sind.

Um Ihren Body-Mass-Index zu berechnen, teilen Sie Ihr Gewicht durch das Quadrat Ihrer Körpergröße. Beispiel: Gewicht 48 kg, Körpergröße 1,56 – dann 48: (1,56 * 1,56), also 48: 2,4336, entspricht 19,72.

Der normale Body-Mass-Index liegt zwischen 19 und 25. Liegt dieser Wert unter 19, deutet dies auf Untergewicht hin, liegt er über 25, liegt Übergewicht vor.

bei Mädchen

Die Übergangszeit für ein Mädchen ist ein komplexer Prozess der emotionalen und körperlichen Umstrukturierung eines jungen Körpers. Das Kind beginnt, die Realität und die Menschen um es herum anders wahrzunehmen und zu sehen, worauf es vorher nicht geachtet hat. Es kann ein Moment kommen, in dem alle Verhaltensnormen völlig verleugnet werden. Handlungen widersprechen allem, aber das bedeutet nicht, dass der Teenager geworden ist schlechte Person Es ist nur so, dass die körperlichen Veränderungen, die in dieser Zeit im Körper eines jungen Mädchens auftreten, das Nervensystem dazu zwingen, „auf Abnutzung“ zu arbeiten, und es ist klar, dass das Mädchen nicht ganz versteht, warum ihr das passiert. Wenn sich die Entwicklungsprozesse beschleunigen, kommt es zunächst zu einer leichten Verzögerung, danach kommt es zu einem starken Anstieg von Größe und Gewicht des Mädchens. Normalerweise beginnt dieser Sprung ab dem Moment der ersten Menstruation. Außerdem ist die Übergangszeit durch die endgültige Bildung der inneren Organe des Mädchens und die Produktion einer großen Menge Hormone gekennzeichnet. Zu diesem Zeitpunkt sollten die Eltern dem jungen Mädchen größte Aufmerksamkeit schenken.

Veränderungen im Körper eines Mädchens im Teenageralter sind natürlich und treten bei jedem anders und zu unterschiedlichen Zeiten auf. Mädchen wachsen und nehmen zu. Damit Eltern wissen, wie richtig sich das Kind entwickelt, gibt es verschiedene Berechnungsformeln sowie Tabellen und Gewichte für Kinder.

Das erste, was glücklichen Verwandten nach der Geburt eines Neugeborenen mitgeteilt wird, sind die Grundparameter seines Körpers, also Größe und Gewicht. Zusammen mit dem Kopf- und Brustumfang werden sie sofort in der Krankenakte des Babys erfasst, und von diesem Moment an muss die junge Mutter monatlich den örtlichen Kinderarzt aufsuchen, der die wichtigsten Indikatoren für die Entwicklung des Babys untersucht und diese verfolgt Dynamik.

Warum sind Größe und Gewicht des Kindes sowohl für Eltern als auch für Ärzte so wichtig?

Warum sollten Sie die Größe und das Gewicht Ihres Babys überwachen?

Körpergewicht, Körpergröße sowie Kopf- und Brustumfang sind Parameter, anhand derer Ärzte die körperliche Entwicklung und damit den Gesundheitszustand eines Neugeborenen beurteilen können. Die durchschnittlichen statistischen Normen für Neugeborene sind die folgenden Zahlen:

  • Höhe: 46-56 cm;
  • Gewicht: 2500-4000 g;
  • Brustumfang: 32-34 cm;
  • Kopfumfang: 34-36 cm.

In den ersten Tagen nach der Geburt verliert das Baby etwa 10 % seines ursprünglichen Gewichts. Aber am Tag der Entlassung aus der Entbindungsklinik normalisiert sich das Gewicht gesunder Kinder normalerweise wieder, und der entsprechende Wert wird unbedingt in der Krankenakte vermerkt – der örtliche Arzt wird sich bei der Berechnung des richtigen Gewichts und der richtigen Größe des Kindes darauf stützen .

Wenn das Kind gut zunimmt, führt der Arzt einmal im Monat und bei Problemen alle zwei Wochen eine Kontrollwägung durch.

Was bestimmt die Gewichtszunahme bei einem Kind?

Abweichungen von den oben genannten Normen erschrecken junge Eltern natürlich sehr, aber eine solche Situation ist nicht immer ein Grund zur Panik.

Tatsache ist, dass die Grundparameter und die Gewichtszunahme des Babys von einer Reihe verschiedener Faktoren abhängen, die ebenfalls berücksichtigt werden müssen.

  • Vererbung. Das Körpergewicht eines Neugeborenen wird maßgeblich von der Genetik bestimmt: Beispielsweise bekommen kleine, dünne Eltern selten Kinder mit großem Gewicht.
  • Gesundheitszustand. Für unsere Großmütter ist ausgezeichneter Appetit ein Zeichen gute Gesundheit, und im Fall von Babys können wir dem durchaus zustimmen. Selbst wenn ein Kind eine gewöhnliche laufende Nase hat, wird es dennoch launisch sein und die Nahrungsaufnahme verweigern.
  • Gesundheitszustand der Mutter. Wenn eine Frau während der Schwangerschaft an einer Krankheit leidet, kann sich dies auf das Körpergewicht des Babys auswirken. Gleiches gilt für die Stillzeit – beispielsweise wirkt sich nervöser Stress direkt auf die Milchmenge und -qualität aus.
  • Geschlecht. Jungen sind oft größer und schwerer als Mädchen.
  • Ernährung von Frauen während der Schwangerschaft und Stillzeit. Es besteht ein direkter Zusammenhang zwischen der Ernährung einer Mutter und dem Körpergewicht ihres Babys: wenn ja große Mengen Wenn das Kind kalorienreiche Lebensmittel zu sich nimmt, kann es sein, dass es übergewichtig zur Welt kommt. Wenn eine Frau während des Stillens nicht richtig isst, ist ihre Milch wässrig und weniger nahrhaft, was sich auf das Gewicht des Babys auswirken kann. Lesen Sie mehr über die Ernährung einer Frau während der Stillzeit
  • Art der Fütterung. Gestillte Babys nehmen oft etwas langsamer zu als mit Säuglingsnahrung ernährte Babys. Aber Kinder, die nach Bedarf gefüttert werden, weisen Beobachtungen zufolge eine stabilere Gewichtszunahme auf als diejenigen, die Essen nach einem Zeitplan erhalten.
  • Appetit. Jedes Baby hat, wie jeder Mensch auf der Welt, insbesondere seine eigenen Eigenschaften – guten oder schlechten Appetit.

Moderne Kinderärzte sagen, dass die Normen für Gewicht und Größe von Kindern ungefähre Werte sind, sodass geringfügige Abweichungen in die eine oder andere Richtung als akzeptabel angesehen werden können, wenn das Baby bei normaler Gesundheit ist.

Größe und Gewicht eines Kindes bis zu einem Jahr

Für Kinder unter einem Jahr gibt es eine spezielle Größen- und Gewichtstabelle, die von WHO-Spezialisten entwickelt wurde – daraus kann man über eine übermäßige oder unzureichende Gewichtszunahme bei einem Kind sprechen.

Alter, Monate Durchschnittlicher Anstieg, g Normen Gewicht, GR Normen Wachstum, cm
Mindest max Mindest max
1 750 3600 4800 51,7 55,6
2 750 4500 5800 55 59,1
3 750 5200 6600 57,7 61,9
4 700 5700 7300 59,9 64,3
5 700 6100 7800 61,8 66,2
6 550 6500 8200 63,5 68
7 550 6800 8600 65 69,6
8 550 7000 9000 66,4 71,1
9 550 7300 9300 67,7 72,6
10 350 7500 9600 69 73,9
11 350 7700 9900 70,3 75,3
12 350 7900 10100 71,4 76,6

Darüber hinaus kann das richtige Gewicht des Kindes anhand der Formeln berechnet werden:

Für Kinder bis sechs Monate

Körpergewicht = Geburtsgewicht + 800·N, wobei N die Anzahl der Monate ist.

Für Kinder im Alter von 6-12 Monaten:

Aber ab 6 Monaten, wenn die Gewichtszunahme leicht abnimmt, wird die Formel komplexer und sieht so aus:

Körpergewicht = Geburtsgewicht + 800·6 + 400·(N-6), wobei N die Anzahl der Monate ist (von 6 bis 12).

Das heißt, Veränderungen des Körpergewichts des Babys sollten in den folgenden Rahmen fallen:

  • In den ersten Lebenstagen kann das Gewicht des Babys um 5-10 % abnehmen;
  • Im ersten Lebensmonat nimmt ein Baby durchschnittlich etwa 20 g pro Tag zu;
  • im zweiten Monat nimmt das Kind etwa 25–30 g zu;
  • im Alter von 5–6 Monaten sollte sich das Anfangsgewicht des Babys verdoppeln;
  • Mit Erreichen des ersten Lebensjahres sollte sich das Gewicht des Babys etwa verdreifachen.
  • Vom zweiten Lebensjahr bis zur Pubertät nimmt das Körpergewicht des Kindes um etwa 2 kg pro Jahr zu.

Was das Wachstum des Babys betrifft, ist dieser Indikator stabiler als das Gewicht, daher sind in diesem Fall keine besonderen Formeln erforderlich – die Körpergröße des Babys nimmt jeden Monat um durchschnittlich 3-4 cm zu.

Kopf- und Brustumfang des Kindes

Ein weiterer Indikator, den der örtliche Kinderarzt bei jedem Besuch auf jeden Fall messen wird, ist der Kopfumfang.

Bei Neugeborenen ist der Kopfumfang etwa 34 cm und 2-5 cm größer als der Brustumfang, weshalb Babys meist sehr rührend aussehen: ein großer Kopf und ein kleiner, zerbrechlicher Körper. Anschließend beginnt das Brustvolumen etwas schneller zuzunehmen und übersteigt allmählich das Kopfvolumen; Geschieht dies nicht, kann der Arzt das Vorliegen bestimmter Pathologien vermuten.

Es ist zu beachten, dass es nicht auf die Zahlen selbst ankommt, sondern auf die Dynamik ihrer Veränderung.

Um die Entwicklung eines Kindes zu beurteilen, verwenden moderne Experten sogenannte Zentiltabellen, die auf den durchschnittlichen statistischen Indikatoren einer bestimmten Anzahl von Kindern (z. B. 100, 1000 usw.) basieren. Indikatoren im Bereich von 25 bis 75 Zentilen gelten als normal. Wenn die Zahlen im Bereich von 3 bis 10 Zentilen liegen, benötigt das Baby möglicherweise zusätzliche Untersuchungen.

Warum nimmt mein Kind schlecht zu?

Natürlich sind die Größe und das Gewicht eines Kindes unter einem Jahr pro Monat wichtige Indikatoren für seine Entwicklung, aber neben Zahlen sollten Eltern auch auf das Wohlbefinden des Babys achten. Es gibt mehrere Kriterien, anhand derer Sie feststellen können, ob ein Kind ausreichend Milch bekommt und wie gut sein Verdauungssystem funktioniert.

  • Fütterungshäufigkeit. Das Baby sollte mindestens sieben bis acht Mal am Tag essen.
  • Aktivität. Wenn ein Kind fröhlich und aktiv ist, sich seinem Alter entsprechend entwickelt, sich für die Welt um es herum interessiert und einen rosigen, gesunden Teint hat, besteht höchstwahrscheinlich kein Grund zur Panik.
  • Stuhlfrequenz. Im Durchschnitt sollte ein Baby viermal am Tag Stuhlgang haben, und je älter es wird, desto seltener hat es einen solchen Stuhlgang.

Wenn das Baby lethargisch und launisch ist, weniger als 16-18 g pro Tag zunimmt, zu lange oder zu wenig schläft, sein Urin dunkel ist und in geringen Mengen ausgeschieden wird, Erbrechen und Fieber festgestellt werden, sollten Eltern einen Arzt aufsuchen.

Lesen Sie mehr über Anzeichen von Mangel- oder Überernährung bei einem Kind.

Eine schlechte Gewichtszunahme kann mehrere Gründe haben, und der häufigste davon ist eine Verletzung der Ernährung sowohl des Kindes als auch der Mutter: eine unausgewogene Ernährung, falsche Ernährung.

Darüber hinaus können Kinder mit Magen-Darm-Erkrankungen, Infektionskrankheiten, Würmern, neurologischen Problemen und vielem mehr schlecht zunehmen.

Warum nimmt mein Baby zu schnell zu?

Pralle Kinder mit rosigen Wangen bereiten Eltern und Kinderärzten normalerweise keine Sorgen, aber in Wirklichkeit ist nicht alles so einfach. Übergewicht Im Säuglingsalter kann es zu Fettleibigkeit und damit im höheren Alter zu Stoffwechselstörungen und schweren Erkrankungen kommen.

Im Gegensatz zu adipösen Erwachsenen benötigen adipöse Säuglinge keine spezielle Diät, der Mutter wird jedoch empfohlen, ihre Ernährung zu überprüfen und anzupassen.

Sie müssen das Baby nur dann füttern, wenn es wirklich hungrig ist. Wenn es sich verletzt oder einfach nur unartig ist, müssen Sie versuchen, es auf andere Weise zu beruhigen, sonst „frisst“ das Kind ständig den Stress auf.

Künstliche Benutzer, die zu schnell an Gewicht zunehmen, benötigen möglicherweise eine andere, kalorienärmere Formel. Darüber hinaus müssen Sie darauf achten, dass die Regeln zum Verdünnen von Mischungen eingehalten werden – eine unzureichende Wassermenge erhöht deren Kaloriengehalt erheblich.

Lesen Sie, wie viel Milchnahrung ein Kind essen sollte

Die Größe und das Gewicht eines Kindes unter einem Jahr sind zwar sehr wichtige Indikatoren für seine Entwicklung und Gesundheit, Sie sollten jedoch nicht versuchen, das Baby nach allgemein anerkannten Standards anzupassen.

Ist er gesund, fröhlich, aktiv und hat einen guten Appetit, dann liegen die Gründe für Abweichungen von der Norm höchstwahrscheinlich in den Besonderheiten seiner Konstitution und mit der Zeit wird sich alles wieder normalisieren.