Wie oft sollte man ein Neugeborenes mit Muttermilch füttern? Richtige Ernährung eines Säuglings: Ratschläge für eine stillende Mutter

Viele junge Mütter machen sich Sorgen darüber, wie sie ihr Neugeborenes richtig ernähren können. Muttermilch. Wie erfolgreich das Stillen sein wird, hängt maßgeblich davon ab, ob es in der ersten Woche nach der Geburt etabliert werden kann. Lange Zeit war es allgemein anerkannt, dass Stillen ein natürlicher Vorgang ist und eine Frau wissen sollte, wie. Die Realität ist jedoch, dass die meisten frischgebackenen Mütter viele Fragen zum Stillen haben.

Milch erscheint in der Brust einer Frau nicht unmittelbar nach der Geburt des Babys, sondern nach 1–3 Tagen. Zuvor produzieren die Brustdrüsen Kolostrum – ein spezielles Sekret, das in den letzten Tagen der Schwangerschaft oder unmittelbar nach der Geburt gebildet wird. Kolostrum enthält viele nützliche Substanzen – das sind leicht verdauliche Proteine, Antioxidantien und Vitamine. Gleichzeitig hat sie einen hohen Energiewert und im Vergleich zu reifer Milch einen eher geringen Flüssigkeitsanteil, was die Nieren des Babys vor Überlastung schützt.

Der Bedarf an Nahrungsaufnahme entsteht bei einem Neugeborenen einige Stunden nach der Geburt. Am ersten Tag erreicht der Magen des Babys kaum die Größe einer Kirsche und der Verdauungstrakt ist noch nicht an die Verdauung von Milch oder Milchnahrung angepasst.

Allerdings sollte ein Neugeborenes unmittelbar nach der Geburt an die Brust gelegt werden. Erstens verleihen Kolostrumtropfen dem Kind Immunität und regen die Darmfunktion an. Zweitens beginnt der Körper der Frau, wenn das Baby die Brust nimmt, unter dem Einfluss des Hormons Prolaktin, aktiv Milch zu produzieren. Drittens ist der psychologische Aspekt sehr wichtig: Der Hautkontakt unmittelbar nach der Geburt trägt dazu bei, eine besondere Nähe zwischen Mutter und Kind herzustellen.

Wie legt man ein Baby richtig an die Brust?

Wie befestigt man ein Baby beim Füttern richtig? Das Befolgen einiger Regeln schützt das Baby vor Koliken und übermäßigem Aufstoßen und die Mutter davor schmerzhafte Empfindungen, Risse und Laktostase. In der Entbindungsklinik sollte einer Frau erklärt werden, wie sie ein Kind richtig stillt. Gleichzeitig überprüft der Arzt den Saugreflex des Neugeborenen und das Vorhandensein von Milch bei der jungen Mutter.

Die Technik zum Anlegen eines Babys an die Brust ist wie folgt:

Bevor eine Frau mit dem Füttern beginnt, sollte sie eine für sie geeignete Variante auswählen. Am häufigsten wird seitlich gefüttert, da die Mutter in dieser Position ruht und es zu keiner Milchstagnation in der Brust kommt.
Machen Sie Ihr Baby aufmerksam, bevor Sie es an die Brust legen. Berühren Sie die Wange Ihres Babys sanft mit Ihrer Brustwarze oder Fingerspitze. Unter dem Einfluss des Instinkts dreht das Baby seinen Kopf in Richtung des Reizes, öffnet den Mund und streckt die Zunge leicht heraus. Wenn das Baby zum Stillen bereit ist, können Sie ihm die Brust geben.
Wie legt man ein Baby richtig an die Brust? Achten Sie darauf, dass das Baby nicht nur die Brustwarze, sondern auch den Warzenhof umfasst. Andernfalls erhält das Baby beim Füttern nicht die normale Milchmenge und beginnt zu weinen und an der Brustwarze zu kauen. Aus diesem Grund kann es bei einer Frau zu Rissen in der Brust kommen. Wenn das Baby nicht richtig an der Brust anliegt, müssen Sie das Füttern unterbrechen. Manche Babys sind nicht in der Lage, ihren Mund weit zu öffnen, sodass sie auf der Suche nach Nahrung ihre Lippen mit einem Schlauch herausstrecken. Sie können Ihrem Kind helfen, indem Sie leicht mit dem Finger auf sein Kinn drücken. Bieten Sie dem Neugeborenen danach erneut die Brust an und beginnen Sie mit der richtigen Fütterung, die für Mutter und Kind angenehm ist.

Richtig etabliertes Stillen hilft, Risse und Abschürfungen im Brustwarzenbereich zu verhindern. Wenn sich das Baby außerdem beim Füttern unwohl fühlt oder nicht genügend Milch erhält, kann es bald ganz auf das Stillen verzichten.

Es gibt mehrere Anzeichen, anhand derer eine junge Mutter erkennen kann, dass das Baby die Brustwarze richtig ergriffen hat:

Beim Füttern eines Neugeborenen sollte eine Frau nach der Geburt Krämpfe im Unterbauch verspüren, die möglicherweise den Ausfluss von Lochien verstärken. Dies wird durch die aktive Produktion des Hormons Oxytocin verursacht, das eine Kontraktion der Gebärmutter bewirkt.
Das Baby macht keine Laute mit den Lippen und atmet durch die Nase. Durch das korrekte Anlegen der Brust entsteht in der Höhle des Babys ein Vakuum, das für den Abfluss der Milch notwendig ist.
Eine Frau sollte keinen Schmerz empfinden. Wenn Mama erlebt Unbehagen Während des Fütterns stellt sie dann starke Rötungen an den Milchdrüsen fest, was darauf hindeutet, dass das Baby nicht richtig gesaugt hat.
Wenn Sie das Baby richtig an der Brust befestigen, hat es in seinem Mund nicht nur die Brustwarze, sondern auch den gesamten Warzenhof.

Das Befolgen dieser Regeln erspart Mutter und Kind jegliche Unannehmlichkeiten beim Füttern. Um zu verstehen, wie man das Stillen etabliert, reicht es aus, mehrmals zu üben.

Fütterungspositionen

Von moderne Empfehlungen Ernährung der Weltgesundheitsorganisation Säugling sollte auf Abruf geschehen. Unmittelbar nach der Geburt ist eine junge Mutter jedoch mit der Tatsache konfrontiert, dass das Baby auch im Schlaf ständig saugen kann. Damit diese Stunden des Fütterns für eine Frau nicht zur Qual werden, müssen Sie wissen, wie man ein Neugeborenes in einer bequemen Position mit Muttermilch füttert. Wenn die Mutter eine bequeme Position gefunden hat, kann sie das Baby nicht nur bewundern, sondern auch Spaß haben oder entspannen. Es gibt mehrere gängige Fütterungspositionen:

„Wiege“: Die Mutter sitzt auf einem Stuhl oder Sessel und hält den Kopf des Babys in der Ellenbogenbeuge. Wenn eine Frau längere Zeit in dieser Position bleibt, werden ihre Muskeln sehr angespannt. Heutzutage gibt es spezielle Kissen zum Füttern, mit denen Sie den Rücken und die Arme der Mutter größtenteils entlasten können.
„Entspannung“ ist eine bequeme Position. In dieser Position kann das Baby während des Fütterns richtig befestigt werden und die Mutter kann sich während des Stillens ausruhen. Stillen. In diesem Fall liegt die Frau auf der Seite, ihr Kopf liegt auf dem Kissen und ihre Schultern sind tiefer.
Das Füttern im Tragetuch ist bei vielen Müttern besonders beliebt, da es ihnen ermöglicht, ihr Baby zu stillen und gleichzeitig die Hausarbeit zu erledigen.

Eine junge Mutter sollte darauf achten, dass beim Füttern nur der Teil der Brustdrüse entleert wird, auf den das Kinn des Babys beim Füttern gerichtet ist. Um einer Milchstagnation vorzubeugen, lohnt es sich daher, die Position im Laufe des Tages zu wechseln.

Wie oft sollten Sie Ihr Baby füttern?

Viele junge Mütter fragen sich: stundenweise oder nach den Wünschen des Kindes? In den ersten Monaten nach der Geburt brauchen Kinder die Brust nicht nur wegen des Hungers, sondern auch, um den Durst zu stillen, sich zu beruhigen und sich der Mutter nahe zu fühlen. Daher empfehlen moderne Experten, das Baby zu füttern, wenn es selbst Lust zum Saugen zeigt.

Das richtige Anlegen an die Brust setzt die Reaktion der Mutter auf die Signale des Babys voraus. Ein hungriges Baby beginnt zu grunzen, sich unruhig zu zeigen, mit den Fingern in der Luft herumzufummeln, mit den Lippen zu schmatzen oder zu weinen.

Das Baby isst möglicherweise hastig und gierig oder saugt umgekehrt langsam und unterbricht es regelmäßig. Es hängt vom Charakter des Kindes und seiner Aktivität ab. Wenn das Baby in der Badewanne schwamm, krabbelte und mit seiner Mutter spazieren ging, würde es viel hungriger werden als das Baby, das nachts aufwachte.

Im Durchschnitt dauert das richtige Anlegen eines Babys an die Brust mindestens 20–25 Minuten. Während dieser Zeit gelingt es dem Baby, sowohl wässrige Vormilch als auch dickere und nährstoffreiche Hintermilch zu erhalten.

In den ersten Wochen nach der Geburt des Babys kann die Fütterung mehrere Stunden dauern. Dies erklärt sich aus dem Bedürfnis eines Neugeborenen, ständig Kontakt zur Mutter aufrechtzuerhalten. Je älter das Baby ist, desto weniger Zeit wird zum Füttern benötigt.

Schluckauf und Aufstoßen nach dem Füttern

Aufstoßen begleitet fast jedes Stillen eines Neugeborenen. Bei manchen Babys tritt nach dem Saugen Milch in einem starken Strahl aus Mund und Nase aus. Normalerweise beträgt das Aufstoßvolumen 10-15 ml.

Das Aufstoßen eines Babys entsteht dadurch, dass beim Saugen Luft in den Magen gelangt. Daher müssen Sie sicherstellen, dass das Baby nicht nur die Brustwarze, sondern auch die Haut des Warzenhofs in den Mund nimmt. Dadurch wird verhindert, dass er überschüssige Luft schluckt. Darüber hinaus müssen Sie eine einfache Regel befolgen: Halten Sie das Baby nach dem Füttern mindestens 15 bis 20 Minuten lang aufrecht oder lassen Sie es ruhig auf der Seite liegen, um es nicht zu provozieren.

Schluckauf bei einem Baby bereitet den Eltern in der Regel mehr Sorgen als dem Baby selbst. Das Kind hat noch keine stabile Verbindung zwischen Gehirn und Zwerchfell hergestellt, weshalb es periodisch zu solchen rhythmischen Muskelkrämpfen kommen kann. Wenn Schluckauf Ihrem Baby keine großen Sorgen bereitet, ist daran nichts Schlimmes. Stillen Sie Ihr Neugeborenes, klopfen Sie ihm auf die Schulter und decken Sie es warm zu. Nach einiger Zeit entspannen sich die Zwerchfellmuskeln und der Schluckauf verschwindet.

Probleme beim Stillen

Je länger die Stillzeit dauert, desto besser. Experten empfehlen, das Stillen mindestens im ersten Lebensjahr eines Kindes aufrechtzuerhalten.

Doch wie stillt man richtig, wenn das Baby nicht saugen möchte? Ein Baby kann Milch verweigern, wenn sie bitter ist oder einen unangenehmen Nachgeschmack hat. In diesem Fall kann das Problem durch eine Diät gelöst werden. Eine junge Mutter sollte scharfe und geräucherte Speisen aus ihrem Speiseplan streichen und mehr Obst und proteinreiche Lebensmittel auf den Speiseplan setzen.

Wenn das Baby außerdem Schwierigkeiten hat, die erforderliche Milchmenge zu saugen, kann es vor Hunger weinen, Probleme mit der Gewichtszunahme haben und sich am Ende überhaupt nicht mehr ansaugen lassen. Dies kann behoben werden, indem das Baby zum Füttern so platziert wird, dass die Brust über ihm hängt. Diese Position erhöht den Milchfluss und erleichtert dem Baby das Saugen.

Mangel an Milch

Wenn ein Baby an der Brust hängt und gierig saugt, nach ein paar Minuten aber die Brustwarze abfällt und anfängt zu weinen, dann hat die Mutter wahrscheinlich nicht genug Milch. Wenn die Laktation nachlässt, isst das Baby möglicherweise nicht genug, greift ständig nach der Brust, kaut an der Brustwarze und weint oft. Was tun, um Ihre Milchproduktion zu erhöhen?

Um keine Hypolaktation hervorzurufen, sollte sich eine junge Mutter vor unnötigem Stress und Ängsten schützen. Unter dem Einfluss von Oxytocin wird Milch aus den Alveolen der Brustdrüsen abgesondert. Wenn eine Frau nervös ist, nimmt die Hormonproduktion ab.

Die richtige Bindung während des Stillens ist von großer Bedeutung. Muttermilch enthält viele nützliche Stoffe, gibt dem Baby ein starkes Immunsystem und die Grundlage für eine gesunde Entwicklung. Richtig organisiertes Stillen ist der Schlüssel zu einer starken emotionalen Bindung zwischen Mutter und Baby und verleiht dem Kind eine starke Immunität.

Das erfolgreiche Stillen eines Neugeborenen hängt weitgehend von den Bedingungen ab, unter denen dieser Prozess abläuft.

Die Geburt eines neuen Menschen ist ein kleines Wunder. Das Leben eines Kindes besteht aus mehreren Phasen, die es überwinden muss: Empfängnis, intrauterine Entwicklung, Geburt, Stillen, Anpassung an die Umwelt, Persönlichkeitsbildung... Diese Phasen sind miteinander verbunden. Jeder von ihnen hinterlässt Spuren im weiteren Leben des Kindes, in seiner Beziehung zu seinen Eltern. Daher ist es sehr wichtig, dass die Zeit der Persönlichkeitsbildung für ihn voll ausfällt.

Eine besonders enge Bindung zwischen Kind und Mutter entsteht während der Stillphase. Und für diesen Prozess ist es besser, verschiedene Esspositionen zu beherrschen, damit die Zeit zärtlicher Beziehungen für beide Seiten absolut angenehm wird.

Grundsätzlich nutzen Mütter drei Hauptpositionen mit unterschiedlichen Optionen. Es gilt, die Position zu finden, die für alle – Mutter und Baby – möglichst bequem ist.

Füttern eines Neugeborenen in der klassischen „Wiege“-Position

Mit einer Hand umfasst die Frau das Baby und bietet mit der anderen die Brust an. Diese Pose hat zwei Möglichkeiten.

Die Frau hält das Neugeborene mit der Hand, mit der sie stillen möchte, und dann ändert sich die Position. In diesem Fall liegt der Kopf des Kindes auf dem Unterarm der Hand der Mutter.
Die zweite Pose ähnelt der ersten Option, jedoch mit einigen Änderungen. Die Frau umklammert das Baby mit der Hand gegenüber der betroffenen Brust. Diese Position wird „Kreuzwiege“ genannt. Es ist besser für Neugeborene geeignet, da die Mutter beim Füttern den Kopf des Babys mit der Handfläche hält.

Es ist sehr wichtig zu wissen, dass jedes Baby einzigartig ist. Jeder hat seinen eigenen Appetit und nimmt dadurch unterschiedlich zu. Der Ernährungsplan des Säuglings wird vom Arzt festgelegt, Sie können jedoch nach vorheriger Absprache mit dem örtlichen Kinderarzt auf einen individuellen Essensplan umsteigen und sich darauf konzentrieren.

Abfangposition

Das Füttern eines Säuglings kann unter dem Arm erfolgen. Diese Position wird „Abfangen“ genannt. Das Baby liegt auf der Seite, sein Bauch ist an der Seite seiner Mutter, seine Beine liegen hinter ihrem Rücken, sein Kopf liegt an seiner Brust. Je nachdem, auf welcher Seite das Neugeborene liegt, umfasst die Mutter es mit dieser Hand. Es stellt sich heraus, dass das Kind darunter liegt. Für den Komfort der Frau empfiehlt es sich, ein Kissen unter den Arm zu legen, sodass der Kopf des Babys etwas höher als der Körper liegt. Die Fütterungspositionen für ein Kleinkind in der „Abfangposition“ können unterschiedlich sein.

Sie können mit einem Kissen hinter Ihrem Rücken auf einem Bett oder Sofa sitzen und Ihr Kind daneben auf ein anderes Kissen legen. Nach einer Episiotomie ist es ratsam, eine liegende Position einzunehmen. Dann erfolgt die Unterstützung auf der unteren Wirbelsäule und dem Steißbein.
Die Handfütterung ist praktisch für Frauen, die bereits eine Schwangerschaft hatten Kaiserschnitt. Besser ist es, auf einem halbseitigen Hocker vor dem Bett zu sitzen, wo das Baby auf einem Kissen liegt, dann entsteht weniger Druck auf die Naht.
Für Frühgeborene ist auch das Essen unter dem Arm eine geeignete Option, da diese über eine schwache Muskulatur verfügen. In dieser Position liegt der Kopf des Babys auf der Handfläche der Mutter – und es kann sich leichter an die Brust anlegen.

Maximaler Komfort

Das Füttern im Liegen bereitet dem Baby und der Frau größte Freude. Sie liegen sich ganz nah gegenüber, Mamas Kopf ruht auf dem Kissen und ihre Schulter ist tiefer. Mit der Hand, auf deren Seite die stillende Mutter liegt, umklammert sie das Baby. Sein Kopf kann auf der Ellenbeuge oder dem Unterarm seiner Mutter liegen.

Für maximalen Komfort können Sie mehrere Empfehlungen verwenden:

Wenn eine Frau große Brüste, hilft eine mit einer Rolle aufgerollte Windel. Es wird unter der Brustdrüse platziert. Aufgrund der Brustform ist es bequemer, wenn die Brustwarze nach unten zeigt, nicht die Hand unter den Kopf zu legen, sondern eine in vier Teile gefaltete Windel. Es ist besser, ein kleines Baby auf einem kleinen Kissen vor sich zu platzieren.
Um eine schnelle Ermüdung zu vermeiden, ist es nicht nötig, über dem Kind zu hängen und sich auf den Ellenbogen zu stützen. Diese Position führt zu Schmerzen im Arm, Müdigkeit und trägt zu einem schwachen Milchfluss bei. Es empfiehlt sich, nach Optionen zu suchen, die für beides geeignet sind.
Für Frauen nach einem Kaiserschnitt ist die Fütterung eines Säuglings im Liegen wichtig. In dieser Zeit nach der Geburt möchten Sie sich besonders entspannen, und diese Position bietet der Mutter Ruhe und gleichzeitiges Essen für das Baby. Sogar nachts kann eine Frau ihn füttern, ohne ganz aufzuwachen. Wenn Sie jedoch Probleme mit der richtigen Befestigung haben, sollten Sie diese Methode besser nicht praktizieren. Es besteht die Möglichkeit, dass das Baby die Brust flach nimmt oder auf die Brustwarze „rutscht“ und das Zahnfleisch verletzt. Bis er lernt, sich richtig festzuhalten, ist es am besten, andere Positionen zu üben. Die Stellungen „Cross Cradle“ und „Interception“ meistern dies am besten. Dann liegt der Kopf des Babys in der Handfläche der Mutter und sie kann das richtige Anlegen an der Brust kontrollieren.

Schluckauf bei einem Neugeborenen

Das kommt vor Säugling Schluckauf nach dem Füttern. Dies geschieht aus mehreren Gründen.

Erstens kommt es zu Schluckauf, wenn das Baby Luft schluckt, die Druck auf das Zwerchfell ausübt. Es entsteht, wenn das Baby zu schnell saugt oder ein großes Loch in der Flasche ist. Am häufigsten beginnt das Kind unmittelbar nach dem Essen Schluckauf.

Zweitens durch Überfütterung, da eine große Nahrungsmenge die Magenwände dehnt – das Zwerchfell zieht sich zusammen und verursacht Schluckauf. Die meisten Mütter denken, dass das Baby nicht überfüttert werden kann: Es isst, bis es satt ist. Das ist nicht so. Die Norm für die Ernährung eines Säuglings richtet sich nach dem Alter und seinen physiologischen Eigenschaften. Säuglinge werden alle 1,5 bis 2 Stunden gefüttert und der Essensvorgang selbst dauert 10 bis 15 Minuten. Genau so lange dauert es, bis das Baby genug bekommt. Und er braucht etwa 10 Minuten, um den Saugreflex und die enge Kommunikation mit seiner Mutter zu befriedigen. Es ist ratsam, eine solche Diät einzuhalten, um die Verdauung des Kindes nicht zu stören.

Wenn nach dem Füttern Schluckauf auftritt, sollte das Baby aufrecht positioniert, nah an Sie gehalten und über den Rücken gestreichelt werden.

Grundregeln zum Stillen

Wie bereits erwähnt, erfolgt die Fütterung eines Neugeborenen in verschiedenen Positionen. Und je früher eine Mutter lernt, ihr Baby in verschiedenen Positionen zu füttern, desto besser. Erstens ist es sehr praktisch, da Sie durch den Positionswechsel einige Muskeln des Körpers schwächen können, während andere angespannt sind. Zweitens werden beide Brüste gleichmäßig entleert, wodurch die Gefahr einer Milchstagnation verhindert wird.

Es gibt mehrere weitere Regeln, die unabhängig von der Position, in der Ihr Baby isst, befolgt werden sollten:

Wichtig ist, dass sich der gesamte Körper des Babys – Kopf, Schultern, Bauch und Beine – auf gleicher Höhe befindet. Wenn ein Kind beispielsweise im Liegen trinkt, sollte es nicht auf dem Rücken und mit gedrehtem Kopf liegen, da dies das Schlucken erschwert und zu Muskelverspannungen führt, sondern auf der Seite.
Kleinkinder sollten korrekt hochgehoben werden, mit diagonal umklammertem Arm und sorgfältig fixiertem Kopf.
Nachdem sie eine bequeme Position eingenommen hat, ist es für die Mutter besser, das Baby leicht zu sich zu drücken, als ihre Brust zu ihm zu ziehen.
Die Brust muss zusammen mit dem Warzenhof tiefer in den Mund des Babys eingeführt werden. Wenn der Warzenhof eine beeindruckende Größe hat, sollte das Baby ihn eher von unten als von oben greifen.
An Orten, an denen die Mutter ihr Baby am häufigsten füttert, empfiehlt es sich, Kissen unterschiedlicher Größe für eine bequeme und korrekte Positionierung zu haben.
Wenn ein Baby saugt, sollte seine Zunge am Zahnfleisch liegen und seine Lippen sollten leicht nach außen gedreht sein. Das Baby sollte keine schmatzenden Geräusche machen dürfen. Wenn sie gehört werden, müssen Sie einen Arzt aufsuchen, um das Zungenbändchen untersuchen zu lassen.

Für viele Mütter wird das Stillen im Frühstadium manchmal zu einem echten Problem. Geben Sie nicht auf, suchen Sie Hilfe bei einem Arzt. Ärzte zeigen Ihnen, wie Sie das Baby richtig anlegen und beraten Sie zu diesem Thema. Sie können sich von Frauen mit Stillerfahrung beraten lassen oder sich an ein gynäkologisches Zentrum wenden, wo Kurse mit jungen stillenden Müttern und Stillberatungen stattfinden. Dort wird alles beantwortet spannende Fragen und lernen Sie, wie Sie richtig mit Ihrem Baby kommunizieren. Aber trotz der Ratschläge und Empfehlungen anderer Menschen ist es besser, auf Ihre Intuition und die Bedürfnisse des Babys zu hören. Schließlich braucht jedes Kind seinen eigenen Ansatz.

Unterwegs essen

Das Füttern eines Neugeborenen kann in jeder Position erfolgen, auch unterwegs, um es in den Schlaf zu wiegen. Diese Mahlzeit wird benötigt, wenn das Baby weint, sich nicht entspannen kann und sich unruhig verhält. In diesem Fall sollte das Baby locker gewickelt werden und an der Brust befestigt nach links und rechts schaukelnd gehen. Ältere Kinder wickeln Sie besser in ein dickes Laken oder eine dünne Decke ein, sodass eine Art „Kokon“ entsteht. Meistens beruhigt Sie das schnell. Empfehlenswert ist die Anschaffung eines Tragetuchs, da es sich ideal zum Füttern des Babys unterwegs eignet und der Mutter dabei hilft, ihre Hände zu entlasten.

Laktostase bei einer Frau

Wenn eine stillende Mutter stehende Milch hat, muss das Baby dort an die Brust gelegt werden, wo sich Laktostase gebildet hat. Die Fütterung erfolgt so, dass der Unterkiefer des Babys näher an der Stagnationsstelle liegt, da dort, wo der Kiefer arbeitet, ein starker Milchausfluss stattfindet. Wenn Laktostase im oberen Brustbereich auftritt, besser für eine Frau Legen Sie sich auf die problematische Seite und legen Sie Ihr Baby in den Wagenheber. Bei Bedarf kann es auf ein Kissen gelegt werden. In anderen Fällen verwenden Sie Standardhaltungen und passen Sie diese so an, dass das Kind die Stelle, an der sich eine Verstopfung gebildet hat, mit dem Unterkiefer massieren kann. Für maximalen Komfort empfiehlt es sich, unterschiedlich große Kissen unter das Baby zu legen.

Die richtige Ernährung eines Säuglings ist nicht immer möglich. Es kommt vor, dass aus irgendeinem Grund die Milchmenge in der Brust einer Frau abnimmt oder ganz verschwindet und sie gezwungen ist, auf teilweise oder vollständige künstliche Ernährung umzusteigen.

Es gibt Situationen, in denen eine Mutter trotz normaler Muttermilchproduktion gezwungen ist, auf Säuglingsnahrung umzusteigen. Dies geschieht, wenn eine Frau eine schwierige Geburt hatte und Medikamente einnehmen muss, um ihren Körper wiederherzustellen, oder zur Arbeit gehen muss. Solche Umstände zwingen die Mutter, ihr Kind auf künstliche Ernährung umzustellen. Bevor Sie jedoch mit der Fütterung Ihrer Babynahrung beginnen, müssen Sie zu diesem Thema einen Spezialisten konsultieren.

Künstliche Ernährung

Die Übergangszeit zur Säuglingsnahrung ist sehr wichtig und verantwortungsvoll. Bevor Sie kaufen Milchprodukt, sollten Sie auf das Herstellungsdatum und das Verfallsdatum achten. Ihr Kinderarzt wird Ihnen sagen, welche künstliche Formel Sie wählen sollen. Er berücksichtigt die physiologischen Eigenschaften eines bestimmten Babys und berücksichtigt dabei die Entwicklung und das Körpergewicht des Kindes. Bereits bei der ersten Fütterung wird klar, ob diese Mischung für das Baby geeignet ist, da es sich höchstwahrscheinlich weigern wird, ein geschmackloses Produkt zu essen.

Es gibt Situationen, in denen es notwendig ist, die Säuglingsnahrung zu ändern, auch wenn das Baby sie gut isst:

Nach dem Essen kommt es zu einer allergischen Reaktion (Hautausschlag, Rötung) im Gesicht oder am Körper des Kindes.
Für jedes Alter werden bestimmte Lebensmittel hergestellt, daher ist je nach Alter eine Änderung der Mischung notwendig.
Wenn ein Kind krank ist und während der Rehabilitationsphase, wenn es notwendig ist, neue, stärker angereicherte Mischungen in seine Ernährung aufzunehmen, die vom Kinderarzt verschrieben werden.
Nach der Genesung wird das Kind wieder auf die Nahrung umgestellt, die es vor der Krankheit gegessen hat.

Natürlich sollte die künstliche Säuglingsnahrung den Bedürfnissen eines Babys in einem bestimmten Alter gerecht werden. Milchprodukte für Kleinkinder sollten nur gemäß den Anweisungen auf der Packung verdünnt werden. Wenn die zubereitete Mischung länger als 40 Minuten gestanden hat, ist es verboten, das Kind damit zu füttern.

Es ist notwendig, ein künstliches Produkt zum Füttern auszuwählen, damit es dem Baby beim Saugen keine Beschwerden bereitet, da Säuglinge nicht mit einem Löffel füttern können.

Futterutensilien müssen perfekt sauber gehalten werden.

Besonderes Augenmerk sollte darauf gelegt werden, wie das Baby auf eine bestimmte Mischung reagiert. Wenn auch nur die geringste allergische Reaktion auftritt oder eine Darmstörung auftritt, ist es notwendig, die Fütterung des Säuglings mit dem ausgewählten Produkt einzustellen und einen Arzt zu konsultieren, um es durch ein anderes Lebensmittel zu ersetzen.

Die weitere Einführung anderer Lebensmittel in die Ernährung ähnelt der Einführung von Ergänzungsnahrungsmitteln bei Kindern, die mit Muttermilch ernährt werden.

Sicherlich kennen viele Mütter den Nachnamen Komarovsky. Die Ratschläge und Empfehlungen eines berühmten Kinderarztes sind für viele Eltern immer klar, und es spielt keine Rolle, ob es sich um Husten bei Kindern oder das Füttern eines Säuglings handelt. Komarovsky präsentiert Informationen auf interessante und ansprechende Weise. Unter Berufung auf die Erkenntnisse renommierter Spezialisten entwickelt der Arzt seine eigene Formel und schlägt deren Anwendung vor. Das Thema Stillen ist endlos.

Der genetische Faktor spielt bei der Ernährung eines Babys eine große Rolle. Es scheint, dass in große Brüste gelegen große Menge Milch, aber es gibt ein Problem mit ihrer Produktion. Der Mensch unterscheidet sich dadurch, dass jede Handlung durch die Großhirnrinde reguliert wird. Dies gilt auch für den Laktationsvorgang.

Eine Frau sollte genau wissen, wovon die Milchmenge abhängt und wie sie richtig stillt. Beim Saugen regt eine Reizung der Brustwarze die Milchproduktion an. Als Stillzeit gilt der erste Monat nach der Geburt. Es ist bekannt, dass eine Mutter ihr Baby umso mehr Milch produziert, je öfter sie es an die Brust legt.

Komarovsky argumentiert, dass Frauen manchmal selbst Probleme schaffen. Wenn sie mit verschiedenen Methoden mehr Milch bekommen, werden sie nervös und besorgt, was dazu führt, dass die Milchmenge abnimmt. Der Fehler vieler Eltern besteht darin, dass sie ihre Babys sofort auf künstliche Ernährung umstellen. Komarovsky rät davon ab. Sobald das Baby die Flasche probiert, lehnt es die Brust ab, was beim Saugen viel Kraft erfordert.

Aus emotionale Stimmung Frauen sind auf die Stillzeit angewiesen, daher muss die Mutter ruhig sein – dann normalisiert sich die Muttermilchproduktion. Wenn die Gesundheit des Babys für die Mutter nicht gleichgültig ist, wird sie weiter stillen. Künstliche Ernährung Laut Komarovsky müssen Sie nur dann beginnen, wenn das Baby nach drei Tagen unruhig bleibt.

Ein Proteinmangel in den ersten Monaten der Geburt beeinträchtigt die Entwicklung und Bildung des Kindes. Moderne Kinderärzte empfehlen, stundenweise zu füttern, und die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, auf Wunsch des Babys zu füttern: Wenn es essen möchte, dann füttern. Und im ersten Lebensmonat muss das Kind 24 Stunden in der Nähe seiner Mutter bleiben. Ständig in der Nähe sein Geliebte wirkt sich positiv auf die Entwicklung des Babys aus und stimuliert die Milchzunahme der Frau, die es benötigt, da dieses Produkt die für das Baby notwendigen Nährstoffe enthält.

Fütterungszeit für Neugeborene

Wie bereits erwähnt, ändern sich mit zunehmendem Alter die Bedürfnisse eines Kindes. Der Prozess der monatlichen Ernährung weist mehrere Besonderheiten auf. Zunächst benötigt das Kind etwa 30 Minuten, um genug zu bekommen. Dann ändert sich die Fütterung von Monat zu Monat. Die Dauer der Mahlzeiten wird schrittweise verkürzt.

Beispielsweise wird das Stillen im dritten Lebensmonat im Vergleich zur ersten Woche nach der Entlassung aus der Entbindungsklinik intensiver. Mit jedem Monat wird das Kind aktiver, bewegt sich mehr und verspürt häufiger Hunger. Nach drei Monaten sollte die Gewichtszunahme mehr als 400 g/m betragen. In diesem Alter verläuft der Essvorgang reibungslos, da das Baby praktisch nicht auf äußere Reize reagiert.

Merkmale des Stillens im Alter von 4 Monaten sind die Möglichkeit der Beikost mit Milchnahrung, Einkomponentensäften und Fruchtpürees. Die Menge richtet sich nach der vorherigen Fütterung. 4 Monate können für ein Kind ein Wendepunkt sein. Er kann das Stillen komplett verweigern und nur noch aus der Flasche trinken. Während dieser Zeit kann sich die Fütterungszeit des Neugeborenen geringfügig ändern. Im Vergleich zu den Vormonaten legt die Mutter ihr Baby häufiger an die Brust.

Mit 5 Monaten wird das Baby schnell satt, da die Brust intensiv absorbiert wird. Daher kann die Fütterungszeit verkürzt werden. In diesem Alter können Sie einen mit einem Löffel ausgeschabten Apfel in die Ernährung Ihres Babys integrieren und es nach und nach an den Geschmack von Banane, Aprikose und Birne heranführen.

Im sechsten Monat nimmt die Mutter in kleinen Portionen Milchgetreidebrei in die Ernährung auf. Jeder Typ wird 2-3 Tage lang einem einzigartigen Test unterzogen. Liegt keine allergische Reaktion vor, kann Brei in die Ernährung aufgenommen und der Anteil erhöht werden. Es wird nicht empfohlen aufzuhören Stillen in dieser Zeitspanne. Eine erzwungene Entwöhnung von der Muttermilch führt zu einem psychischen Trauma des Neugeborenen. Je länger das Baby an der Brust liegt, desto besser.

Das erste Lebensjahr eines Babys ist das wichtigste. Es ist sehr wichtig, einen monatlichen Fütterungsplan einzuhalten. Schließlich entwickelt es sich in dieser Zeit aktiv weiter. Innerhalb weniger Monate verdoppelt das Baby sein Gewicht fast. Er wächst schnell und lernt die Welt schnell kennen, indem er alles von Grund auf beherrscht. Wenn eine Frau sich um ihr Kind kümmert, es richtig füttert und auf die Empfehlungen von Spezialisten hört, wird das Baby stark und gesund aufwachsen.

Muttermilch ist die am besten geeignete Nahrung für ein Neugeborenes, da es keine Analoga gibt. Nachdem sie beschlossen hat, ein Neugeborenes zu stillen, gibt die Mutter dem Baby keine Nahrung, sondern viel mehr. Die Unsicherheit bei den ersten Versuchen, das Baby zu füttern, vergeht schnell, vor allem wenn man mehr über die Feinheiten des Stillens in der Schwangerschaft erfährt.

Vorbereitung

Es ist nicht nötig, die Brüste vor dem Stillen mit Seife zu waschen, wie es unseren Müttern einst empfohlen wurde. Für die Brusthygiene reicht bereits eine tägliche Dusche. Es wird auch nicht empfohlen, die Brustwarzen mit Antiseptika zu behandeln.

Wählen Sie zum Füttern einen ruhigen Ort, an dem Sie sich wohl fühlen. Es ist gut, wenn Sie zu diesem Zeitpunkt niemand stört.

Trinken Sie etwa 15 Minuten bevor Sie mit dem Füttern Ihres Babys beginnen, ein Glas Flüssigkeit. Dadurch wird die Laktation erhöht.

Richtige Befestigung und Brusthalt

Die richtige Befestigung ist einer der Hauptfaktoren, die dazu beitragen erfolgreiches Erlebnis Stillen. Während der gesamten Zeit, in der das Baby mit Muttermilch gefüttert wird, ist es sehr wichtig, wie das Baby zum ersten Mal angelegt wurde. In den meisten Entbindungskliniken wird das Stillen dadurch unterstützt, dass das Neugeborene direkt nach der Geburt an die Brust der Mutter angelegt wird.

Außerdem ist eine bequeme Position für die richtige Befestigung wichtig. Fütterungen, insbesondere am Anfang, dauern ziemlich lange, Daher ist es wichtig, dass Mama nicht müde wird.

Das Baby sollte die Brustwarze selbst greifen, aber wenn es es falsch gemacht hat (nur die Spitze gepackt), sollte die Mutter ein wenig auf das Kinn des Babys drücken und die Brust loslassen.

Stufen

Nach dem Händewaschen sollten Sie ein paar Tropfen Milch abpumpen und damit die Brustwarze abwischen. Dadurch wird die Brustwarze weicher, sodass Ihr Baby sie leichter anlegen kann. Jetzt müssen Sie es sich bequem machen und mit dem Füttern beginnen:

Fassen Sie die Brust mit den Fingern, ohne den Warzenhof zu berühren, und richten Sie die Brustwarze auf das Gesicht des Babys. Um Ihrem Baby dabei zu helfen, die Brustwarze zu finden, streicheln Sie die Wange Ihres Babys. Wenn dies nicht hilft, können Sie etwas Milch auf die Lippen des Babys geben.
Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby richtig an der Brustwarze anliegt. Sein Mund sollte ziemlich weit geöffnet sein und sein Kinn sollte an die Brust seiner Mutter gedrückt werden. Im Mund des Babys sollte sich nicht nur eine Brustwarze, sondern auch ein Teil des Warzenhofs befinden.
Wenn Milch aus dem Mundwinkel des Babys zu fließen beginnt, müssen Sie den Kopf des Babys anheben und Ihren Zeigefinger unter die Unterlippe des Babys legen.
Wenn Ihr Baby sehr träge saugt, helfen Sie ihm, aufmerksamer zu werden. Dazu können Sie dem Baby den Kopf klopfen, die Wange oder das Ohr klopfen.
Wenn das Baby an der Brust einzuschlafen beginnt oder langsamer saugt, kann die Mutter das Saugen unterbrechen, indem sie ihren Zeigefinger sanft zwischen die Brust und den Mundwinkel des Babys legt.
Beeilen Sie sich nicht, sich sofort nach dem Füttern anzuziehen. Lassen Sie die Milch auf der Brustwarze etwas trocknen. Beeilen Sie sich auch nicht, das Baby ins Kinderbett zu legen. Das Baby muss die Luft, die in den Magen gelangt ist, mit Milch aufstoßen. Dazu sollten Sie den Kleinen in einer „Säule“ halten und vorsichtig eine Serviette auf die Schulter legen, da mit der Luft auch eine kleine Portion Milch austreten kann.

Bequeme Positionen

Um das Baby zu füttern, wählt die Mutter eine Liege-, Sitz- oder eine andere Position, in der es sowohl für sie als auch für das Baby bequem ist. Sie müssen Ihr Baby entspannt füttern.

Wenn die Mutter nach der Geburt geschwächt ist, einen Kaiserschnitt oder Nähte im Dammbereich hatte, ist es für sie bequemer, auf der Seite liegend zu füttern. Wenn Sie Ihr Gesicht dem Baby zuwenden, müssen Sie das Baby so platzieren, dass der Kopf des Babys in der Ellbogenbeuge der Hand der Mutter liegt. Indem Sie das Baby unter dem Rücken stützen, können Sie es sanft streicheln.

Die häufigste Stillposition in der Nacht und nach der Geburt ist die Rückenlage.

Außerdem ist das Sitzen eine der bequemsten Positionen zum Füttern. Mama kann in einem Sessel oder auf einem Stuhl sitzen, aber bequemer ist es, wenn ihr Arm auf einer Armlehne oder einem Kissen ruht und ein Bein auf einer kleinen Bank steht. Das Kind sollte unter dem Rücken gestützt werden, sodass sein Kopf in der Ellenbogenbeuge der Mutter liegt. Der Bauch des Babys sollte den Bauch der Mutter berühren.

Andere mögliche Körperhaltungen und Stellungen

Das Füttern des Babys kann hinter dem Rücken erfolgen. Bei dieser Position sitzt die Mutter auf dem Sofa und legt ein normales Kissen neben sich. Die Mutter legt das Baby so auf das Kissen, dass der Körper des Babys entlang ihres Körpers unter ihrem Arm liegt. Diese Position ist für Mütter, die Zwillinge stillen, sehr bequem. Auf diese Weise kann die Mutter beide Babys gleichzeitig füttern.

Außerdem kann die Mutter im „türkischen Stil“ mit gekreuzten Beinen auf dem Boden sitzend stillen. In dieser Position ist es praktisch, ein Baby zu füttern, das bereits krabbeln oder laufen kann.

Im Folgenden werden beliebte Fütterungspositionen vorgestellt. Experimentieren Sie und wählen Sie die bequemste Variante für Sie und Ihr Baby.

Wie kann man verstehen, dass alles richtig läuft?

Wenn das Baby die Brust richtig ergreift, dann:

Sowohl die Brustwarze als auch der Warzenhof (der größte Teil davon) befinden sich im Mund des Babys und die Lippen des Babys sind nach außen gerichtet.
Die Nase des Babys wird an die Brust gedrückt, sinkt aber nicht hinein.
Mama hört keine anderen Geräusche als das Schlucken von Milch.
Mama wird beim Saugen keine unangenehmen Empfindungen verspüren.

Beobachten Sie beim Füttern die Position von Mund und Nase des Babys und hören Sie auf Ihre Gefühle

Draußen

Eine stillende Mutter erhält einen so wichtigen Vorteil wie die Möglichkeit, ihrem Baby jederzeit Nahrung zu geben, wenn das Baby hungrig wird. Sie können Ihr Baby an vielen Orten diskret füttern. Um dies zu erreichen, sollte Mama über ihre Kleidung nachdenken und Dinge tragen, die sich leicht aufknöpfen oder hochheben lassen. Sie können auch einen Schal oder ein Tuch mitbringen, um sich beim Füttern zu bedecken.

In letzter Zeit gibt es in Geschäften immer mehr Orte zum Füttern von Babys. Wenn eine Mutter und ihr Neugeborenes zu Besuch sind, zögern Sie nicht, um Privatsphäre mit dem Baby in einem anderen Zimmer zu bitten. Jede geeignete Person wird Ihnen auf halbem Weg entgegenkommen.

FAQ

Wie oft und nach wie vielen Minuten sollten Sie Ihr Baby wieder an die Brust legen?

Wie viele Minuten sollte ein Neugeborenes stillen?

Die meisten Babys saugen etwa 15 Minuten pro Saugvorgang, aber es gibt Babys, die längere Saugzeiten benötigen (bis zu 40 Minuten). Wenn Sie Ihr Baby von der Brust entwöhnen, bevor es die Brust entleert, kann es sein, dass das Baby nicht genügend Milch aus den Hinterteilen erhält, die einen hohen Fettanteil enthalten. Durch längeres Saugen können rissige Brustwarzen auftreten, daher wird empfohlen, das Baby 10-15 bis 40 Minuten lang zu füttern.

Wie können Sie feststellen, ob Ihr Kind genug bekommt?

Kann man ein Baby überfüttern?

Tatsächlich isst das Baby zunächst im Übermaß Milch, da es das Sättigungsgefühl nicht kennt, da es in der Gebärmutter ständig Nahrung zu sich genommen hat. Aber es besteht kein Grund zur Sorge, das Baby wird den gesamten Überschuss wieder ausstoßen und eine Überfütterung mit Muttermilch kann seiner Gesundheit nicht schaden.

Hat die Milch Zeit, verdaut zu werden, wenn das Baby häufig nach der Brust fragt?

Darüber müssen Sie sich keine Sorgen machen, denn Muttermilch ist eine perfekt ausgewogene Nahrung für ein Neugeborenes, die ohne großen Aufwand verdaut werden kann. Muttermilch gelangt fast sofort in den Darm des Babys und wird schnell verdaut.

Wie stillt man ein weinendes Baby?

Wenn schreiendes Baby Wenn Sie sich nicht an die Brust legen können, beruhigen Sie das Baby zunächst. Halten Sie es fest, sprechen Sie zärtlich mit dem Kind, wiegen Sie es in Ihren Armen. Wenn das Weinen des Babys darauf zurückzuführen ist, dass es die Brust nicht anfassen kann, berühren Sie mit der Brustwarze die Wange oder die Lippen des Babys.

Ist es notwendig, nachts zu füttern?

Nachtfütterungen sind für eine lange und erfolgreiche Laktation sehr wichtig, da bei solchen Fütterungen die Produktion von Hormonen angeregt wird, die für die Milchproduktion wichtig sind. Darüber hinaus hat das Neugeborene noch keinen Tag-Nacht-Rhythmus etabliert, sodass die Tageszeit keinen Einfluss auf seinen Hunger hat.

Denken Sie daran, dass Sie die Milchproduktion in den Drüsen anregen, indem Sie Ihr Baby frühzeitig an die Brust legen, nach Bedarf füttern und die Brust vollständig entleeren. Wenn Sie das Baby selten füttern und die Fütterungszeit begrenzen, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass die Laktation abnimmt.
Wenn die Mutter Medikamente einnimmt, ist es wichtig herauszufinden, ob diese in die Milch übergehen und ob sie die Gesundheit des Babys beeinträchtigen können.
Wenn die Mutter Alkohol getrunken hat, sollte sie das Baby drei Stunden lang nicht füttern. Alkohol dringt sehr schnell in der gleichen Konzentration in die Muttermilch ein, wie er im Blut der Mutter vorkommt.
Während der Stillzeit sollten Sie nicht rauchen, da Nikotin sehr leicht in die Milch übergeht. Auch stillende Mütter sollten sich nicht in einem verrauchten Raum aufhalten.
In den ersten Monaten der Stillzeit tritt zwischen den Fütterungen oft Milch aus der Brust aus, daher ist es praktisch, Einlagen im BH zu verwenden.
Sie sollten eine Flasche und eine Säuglingsnahrung nicht „nur für den Fall“ kaufen und nicht aufgeben, wenn Ihr erstes Fütterungserlebnis erfolglos bleibt. Das Stillen erfordert wie jede andere Fertigkeit eine Lernkurve, aber wenn Sie es erst einmal beherrschen, werden Sie viel mehr Vorteile ernten als die Umstellung auf Säuglingsnahrung.

Mögliche Probleme

Ganz am Anfang des Stillens treten oft viele Probleme auf, mit denen aber jede Frau zurechtkommt.

Unregelmäßige Brustwarzenform

Die Brustwarzen an der Brust der Mutter können eingezogen oder flach sein und das Baby kann diese Brustwarzen kaum greifen.

In diesem Fall sollte die Mutter in den ersten Wochen der Stillzeit, bevor sie dem Baby die Brust gibt, die Brustwarze zusammen mit dem Warzenhof herausziehen (per Hand oder mit einer Milchpumpe).

Es hilft oft Hoffman-Technik: Mach es mehrmals am Tag Massagebewegungen Finger, drücken Sie zuerst die Brustwarze und strecken Sie sie dann, indem Sie sie in entgegengesetzte Richtungen strecken.

Sie können auch auf spezielle Pads zurückgreifen.

Wenn das Herausziehen von Brustwarze und Hütchen nicht hilft, müssen Sie das Baby mit abgepumpter Milch füttern.

Rissige Brustwarzen

Dies ist ein häufiges Problem in den ersten Tagen der Fütterung, das der Mutter große Beschwerden bereitet. Risse werden meist durch zu langes Saugen des Babys an der Brust sowie durch unsachgemäßes Anlegen der Brust verursacht. Um das Auftreten von Rissen zu verhindern, müssen Sie daher das Anlegen an der Brust sowie die Dauer des Fütterns überwachen.

Wenn bereits Risse aufgetreten sind, sollte das Baby mit der Nahrungsaufnahme aus einer gesunden Drüse beginnen oder Pads verwenden. Bei starken Schmerzen können Sie Ihre Brüste abpumpen und Ihrem Baby abgepumpte Milch geben.

Starker Milchfluss

Wenn die Brust zu stark mit Milch gefüllt ist und so dicht wird, dass das Baby sich nicht richtig an der Brustwarze anlegen und die Milch nicht absaugen kann, sollten Sie die Brust vor dem Stillen ein wenig abpumpen (bis sie weich ist), die Flüssigkeitsaufnahme einschränken und zusätzlich etwas auftragen Die Brust 5–7 Minuten kalt stellen (z. B. mit einem Eisbeutel).

Laktostase

Bei diesem Problem werden die Brüste sehr dicht und die Mutter verspürt eine schmerzhafte Schwellung. Es besteht keine Notwendigkeit, Ihr Baby zu stillen, im Gegenteil, Sie sollten es öfter an die Brust legen. In diesem Fall wird der Mutter empfohlen, die Flüssigkeitsmenge zu begrenzen und die verhärteten Bereiche der Brust leicht zu massieren und die Milch abzuseihen, bis sie weich ist.

Mastitis

Diese entzündliche Erkrankung ist ein häufiges Problem in der zweiten bis vierten Woche nach der Geburt. Es äußert sich durch das Auftreten von Siegeln, die der Frau Schmerzen bereiten. Außerdem hat eine stillende Mutter oft Fieber. Wenn Sie den Verdacht haben, dass eine Frau eine Mastitis entwickelt, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Nur er wird die Diagnose bestätigen, eine Behandlung verschreiben und sagen können, ob es sich lohnt, weiter zu stillen.

Hypogalaktie

Dies ist die Bezeichnung für die Produktion von Milch in einer Menge, die unter dem liegt, was das Baby braucht. Das Zählen der nassen Windeln (normalerweise sind es mehr als 10 Stück) und das monatliche Wiegen (normalerweise sollte das Baby mindestens 0,5 kg zunehmen) helfen Ihnen, den Milchmangel festzustellen. Es besteht jedoch kein Grund zur überstürzten Nahrungsergänzung, da dies zu einer Laktationskrise führen könnte.

Ernährung

Nach langen neun Monaten des Wartens wird ein Baby geboren – eine Freude für die ganze Familie. Doch neben grenzenlosem Glück fühlen sich junge Eltern auch für ihr Kind, seine Entwicklung und Gesundheit verantwortlich. In den ersten, wichtigsten Lebensmonaten hängt das Wohlbefinden des Babys hauptsächlich von der Ernährung ab, daher muss die Mutter ihre Ernährung richtig organisieren. Was könnte besser sein als Muttermilch? Deshalb werden wir heute darüber sprechen, wie man ein Baby stillt.

So ernähren Sie ein Neugeborenes richtig: Kur

Kinderärzte der „alten Schule“ glauben, dass eine klare Organisation des Tagesablaufs eine wichtige Rolle für die Gesundheit des Babys spielt. Die Einhaltung der Abfolge von Schlaf-, Nahrungs- und Wachstunden trägt zur Entwicklung eines bestimmten dynamischen Reflexes bei, der die normale Funktion aller Organe und Systeme des Babys unterstützt. Die Einführung einer Kinderdiät muss bereits im ersten Lebensmonat erfolgen.

Der Hauptgrund dafür, dass das Baby aufwacht, ist hungrige Erregung. Für Kinder unter einem Jahr ist es am besten, nach dem Füttern wach zu bleiben und vor dem nächsten Stillen zu schlafen. In der Regel isst das Baby nach dem Aufwachen gut, bleibt danach wach, schläft dann schnell ein und schläft tief und fest bis zur nächsten Fütterung.

Ein Baby stundenweise füttern

Durch das Füttern des Babys zu bestimmten Zeiten hat die Mutter genügend Zeit für Ruhe und Hausaufgaben, und das Baby ist bereits da junges Alter gewöhnt sich an die Diät. Häufigkeit und Zeitpunkt der Fütterung werden jedoch im Zuge der gegenseitigen Anpassung von Kind und Mutter individuell gewählt.

Laut Experten trägt ein häufigeres Anlegen des Babys an die Brust, insbesondere bei Erstgebärenden, dazu bei, die Laktation zu steigern und ihre Dauer zu verlängern. Daher ist es ratsam, das Baby alle 2 Stunden 6-7 Mal am Tag mit einer Nachtpause von 6 Stunden zu füttern.

Die Fütterungsintervalle sollten der Zeit entsprechen, die zum Verdauen der Nahrung benötigt wird. Muttermilch ist in 2–2,5 Stunden verdaut. Kürzere Fütterungsintervalle sind schädlich und sogar gefährlich für das Baby, da es zu Appetitlosigkeit, häufigem Aufstoßen, Erbrechen und Durchfall führt. Bei richtiger Verteilung der Fütterungszeiten hat das Kind keine Zeit, hungrig zu werden. In diesem Fall saugt er kräftig an der Brust und entleert sie vollständig, was dazu beiträgt, die Milchmenge zu erhöhen, die einfließt. Deshalb sollten Sie das Baby nicht füttern, sobald es weint. Mit diesem Ernährungsansatz wird die Mutter deutlich müder. Außerdem weint das Baby nicht nur, wenn es hungrig ist. Seine Angst kann durch Überhitzung, Unterkühlung, nasse Windeln, unbequeme Lagerung, Koliken und vieles mehr verursacht werden.

Wie ist es richtigen Modus Ein Neugeborenes stundenweise füttern? Es gibt zwei Theorien – alte und neue. Betrachten wir jeden von ihnen einzeln.

Früher rieten Kinderärzte jungen Müttern, ihr Baby nur im ersten Lebensmonat sieben Mal zu füttern. Das erste Stillen erfolgt um 6 Uhr, das zweite um 9 Uhr, das dritte um 12 Uhr, das vierte um 15 Uhr, das fünfte um 18 Uhr, das sechste um 21 Uhr und das siebte um 24 Uhr.

Im zweiten Monat wird das Baby bereits erwachsen und nimmt beim Füttern mehr Milch auf, sodass das Baby bereits im 2. bis 3. Lebensmonat 6-mal alle 3,5 Stunden mit einem nächtlichen Abstand von 6,5 Stunden gefüttert wird.

Die Fütterungszeiten bei dieser Diät sehen wie folgt aus:

zuerst - 6,00;
Sekunde - 9.30;
dritter - 13.00;
vierter - 16.30;
fünfter - 20.00;
sechster - 22.30 Uhr.

Fütterungszeiten mit 6 Mahlzeiten pro Tag im Nachtabstand von 9 Stunden:

zuerst - 6,00;
Sekunde - 9.00;
dritter - 12.00;
vierter -15.00;
fünfter - 18.00;
sechster - 21.00 Uhr.

Im dritten, vierten, fünften Monat kann das Kind wie im zweiten Monat gefüttert werden (6-mal im Abstand von 3-3,5 Stunden), oder die Fütterungsintervalle bei Kindern können auf 4 Stunden verlängert werden (Nachtintervall - 6- 8 Stunden).

Im Alter von 6 Monaten bis 1 Jahr erhält das Kind fünfmal täglich alle 3,5 bis 4 Stunden Nahrung. Dies liegt daran, dass das Baby im Alter von 4 bis 5 Monaten mit anderen Nahrungsmitteln ernährt wird.

Die Fütterungszeiten mit 5 Mahlzeiten am Tag mit Beikost sehen wie folgt aus:

zuerst - 6.00-7.00;
Sekunde - 10.00;
dritter -14.00;
vierter -17.00-18.00;
fünfter -21.00-22.00.

In diesem Alter macht es keinen großen Unterschied, die Fütterungszeiten um 30 Minuten früher oder später zu verschieben, die festgelegten Essenszeiten sollten jedoch konstant bleiben.

Ist es notwendig, diesen Fütterungsplan einzuhalten? Gar nicht! Lassen Sie uns erklären, warum. Muttermilch wird im Magen des Babys sehr schnell verdaut, sodass ein Neugeborenes möglicherweise buchstäblich alle 1,5 bis 2 Stunden Nahrung benötigt. Daher geht man davon aus, dass es ganz normal ist, acht bis zwölf Mal am Tag zu stillen. Und die Frage, wie oft eine Mutter ihr Baby an die Brust legen sollte, kann nur sie selbst beantworten, wenn sie sich auf die Bedürfnisse ihres Babys einstellt. Die Dauer der Fütterung kann auch von der Persönlichkeit des Babys abhängen. Manche Kinder essen zum Beispiel schnell und gierig, andere hingegen verlängern den Genuss. Auf jeden Fall sollte dem Baby so viel Zeit gegeben werden, wie es braucht.

Füttern Sie Ihr Baby monatlich

So haben wir herausgefunden, dass sich der Tagesablauf des Kindes im ersten Lebensjahr mehrmals ändert. Es ist ratsam, auf Empfehlung eines Kinderarztes auf jede weitere Therapie umzusteigen. Wenn Sie die alte Methode zur Ernährung Ihres Babys befolgen, sieht die monatliche Ernährung wie folgt aus:

Von der Geburt bis zum Alter von 2,5 bis 3 Monaten wird das Kind 6 bis 8 Mal am Tag mit einem Abstand zwischen den Fütterungen von 3 bis 3,5 Stunden gefüttert. Die Wachzeit zwischen den Fütterungen beträgt in diesem Modus 1–1,5 Stunden. Das Kind schläft viermal täglich für 1,5 bis 2 Stunden.
Von 3 bis 5-6 Monaten wird das Kind 6-mal täglich mit einem Abstand zwischen den Fütterungen von 3,5 Stunden und einer obligatorischen Nachtpause von 10-11 Stunden gefüttert. In diesem Alter schläft das Kind viermal am Tag und ist 1,5 bis 2 Stunden wach.
Von 5-6 bis 9-10 Monaten wird das Kind 5-mal täglich mit einem Abstand von 4 Stunden zwischen den Fütterungen gefüttert. Die Aufwachzeit erhöht sich auf 2–2,5 Stunden, Nickerchen Tritt dreimal täglich für 2 Stunden auf, nachts - 10-11 Stunden.
Von 9-10 bis 12 Monaten beträgt die Anzahl der Fütterungen 5-4 Mal, der Abstand zwischen den Mahlzeiten beträgt 4-4,5 Stunden. Die Wachzeit beträgt 3 bis 3,5 Stunden, der Tagesschlaf beträgt 2-mal täglich für 2 bis 2,5 Stunden, der Nachtschlaf beträgt 10 bis 11 Stunden.

Ich möchte darauf hinweisen, dass es trotz der Bequemlichkeit und der vielen positiven Aspekte einer solchen Fütterung eine völlig entgegengesetzte Technik gibt – „Fütterung nach Bedarf“. Dieses Regime berücksichtigt den natürlichen Wunsch des Kindes nach Ernährung individuelle Eingenschaften und Verhalten. Darüber hinaus gibt es im flexiblen Fütterungsplan für Ihr Baby keine langen Übernachtungspausen. Und das ist richtig, denn nicht alle Kinder können die ganze Nacht ohne Essen überleben. Sie haben also das Recht, den Ernährungsplan für Ihr Baby zu wählen, den Sie selbst für notwendig halten.

Regeln für das Stillen eines Frühgeborenen

Bei der Auswahl einer Diät für ein Frühgeborenes sollte die Mutter vom Gewicht des Babys ausgehen. Wenn das Baby mit einem Gewicht von 2,5 kg oder mehr aus der Entbindungsklinik entlassen wird, benötigt es tagsüber wahrscheinlich einen Abstand von 2,5 bis 3 Stunden zwischen den Fütterungen und nachts einen Abstand von 3 bis 4 Stunden. Wenn das Baby in Zukunft heranwächst, wird es Ihnen selbst sagen, welche Änderungen im Regime es braucht. Wenn er die Anzahl der abendlichen Mahlzeiten reduziert, ist dies ein weiterer Beweis dafür, dass er sich normal entwickelt.

Es ist sehr wichtig, dass Sie Ihr Kind von Anfang an nicht zwingen, mehr zu essen, als es möchte. Auch wenn es Ihnen so vorkommt, als würde er auf diese Weise schneller zunehmen. Sie müssen verstehen, dass die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen nichts mit der Fettleibigkeit des Kindes zu tun hat. Kinderärzte haben seit langem bewiesen, dass jedes Baby einen individuellen Appetit hat und sich sein Körper nach seinem eigenen Zeitplan entwickelt, sodass es weiß, wie und wann es die erforderliche Wachstumsrate sicherstellen muss. Wenn Sie regelmäßig versuchen, ein Frühgeborenes mit einer großen Menge Milch zu füttern, verliert das Kind einfach den Appetit, was sich negativ auf seine Entwicklung und sein Wachstum auswirkt.

Beim Stillen erfolgt die Kontrolle der vom Neugeborenen aufgenommenen Milchmenge systematisch durch Wiegen des Babys vor und nach dem Füttern. Wir sollten die geringe Magenkapazität solcher Kinder nicht vergessen. Daher kann die Nahrungsmenge in den ersten Lebenstagen zwischen 5 ml (am ersten Tag) und 15-20 ml (am dritten Lebenstag) liegen.

Für Frühgeborene gilt die sogenannte „Kalorien“-Methode zur Berechnung der Ernährung als vorzuziehen. Danach erhält ein Frühgeborenes am ersten Lebenstag mindestens 30 kcal/kg Körpergewicht, am zweiten 40 kcal/kg, am dritten 50 kcal/kg und am 7. Lebenstag 70-80 kcal. 8. Lebenstag. /kg Gewicht. Bis zum 14. Lebenstag steigt der Energiewert der Nahrung auf 120 kcal/kg und im Alter von 1 Monat beträgt er 130-140 kcal/kg Körpergewicht.

Ab dem 2. Lebensmonat reduziert sich die Kalorienaufnahme bei Kindern mit einem Geburtsgewicht > 1500 g um 5 kcal/kg/Tag (im Vergleich zum maximalen Energiewert im 1. Lebensmonat), bei Kindern mit einem Geburtsgewicht von 1000 g -1500 g Der Kaloriengehalt der Nahrung wird bis zum Alter von 3 Monaten auf dem Höchstwert gehalten (erreicht bis zum Ende des ersten Lebensmonats). Anschließend erfolgt eine systematische Reduzierung des Kaloriengehalts der Nahrung (5-10 kcal/kg Körpergewicht) unter Berücksichtigung des Zustands des Kindes, seines Appetits, der Art der Gewichtskurve usw.

Nachts ein Baby füttern

Nachtfütterung ist ein wichtiger Faktor für erfolgreiches Stillen. Sowohl Mütter als auch Babys brauchen sie: Das Saugen in der Nacht, insbesondere kurz vor dem Morgen, regt die Produktion von Prolaktin an, dem Hormon, das für die Milchproduktion verantwortlich ist. Darüber hinaus können Neugeborene aufgrund ihrer physiologischen und psychologische Merkmale kann lange Pausen zwischen den Mahlzeiten nicht aushalten. Wenn das Baby nachts nicht gefüttert wird, kann dies zu Dehydrierung und langsamer Gewichtszunahme führen, außerdem nimmt die Milchversorgung der Mutter ab und es kommt zu einer Stagnation, was wiederum die Entwicklung einer Mastitis auslöst.

Fütterung einer Säuglingsnahrung, Kuh- und Ziegenmilch

Da sind sich alle Kinderärzte einig bessere Ernährung Für das Baby handelt es sich um Muttermilch, die in ihrer Zusammensetzung die Bedürfnisse des Babys vollständig befriedigt. Aber wenn eine solche Fütterung nicht möglich ist, kann sie dann durch Ziegen- oder Kuhmilch ersetzt werden, oder ist es besser, Säuglingsnahrung den Vorzug zu geben? Lassen Sie uns alles der Reihe nach verstehen.

Bei Neugeborenen funktioniert das Verdauungssystem noch nicht vollständig; es produziert noch nicht genügend Enzyme, um die Nahrung vollständig zu verdauen. Deshalb wird empfohlen, Kinder bis zum sechsten Monat nur mit Muttermilch oder einer angepassten Milchnahrung zu ernähren. Wenn keine Muttermilch vorhanden ist und Sie der künstlichen Ernährung misstrauisch gegenüberstehen, können Sie versuchen, dem Baby Tiermilch zu geben. Und hier stellt sich die Frage: Welche davon sollte man bevorzugen – Ziege oder Kuh?

Wenn wir die betrachteten Produkte vergleichen, können wir die folgenden Vorteile des ersten hervorheben:

Bei Säuglingen ist die Wahrscheinlichkeit einer allergischen Reaktion auf Ziegenmilch geringer;
Dieses Produkt enthält mehr Kalium, Kalzium, Vitamine A und B6;
Beim Füttern eines Babys mit Ziegenmilch wird Kalzium besser aufgenommen, sodass die Zähne des Kindes schneller wachsen.
Ziegenmilch enthält weniger Laktose und ist daher gut für Kinder mit Laktoseintoleranz geeignet;
die Fettsäuren dieses Produkts werden vom Körper des Kindes besser aufgenommen als die in Kuhmilch enthaltenen;
Sowohl Mutter- als auch Ziegenmilch enthalten die Aminosäure Taurin, die für die normale Entwicklung der lebenswichtigen Systeme des Kindes so wichtig ist.

So kamen wir zu dem Schluss, dass Ziegenmilch viel besser und für den Magen des Neugeborenen leichter verdaulich ist, aber für den Körper des Babys kein vollständig geeignetes Produkt ist, da sie Kaseinprotein enthält. Es wird vom noch unvollkommenen Verdauungssystem eines Neugeborenen schlecht verdaut und bildet ein dichtes Gerinnsel im Magen. Darüber hinaus belastet Ziegenmilch aufgrund des hohen Gehalts an Mineralsalzen die Nieren des Kindes zusätzlich.

Wenn das Stillen nicht möglich ist, empfiehlt sich für die Ernährung von Kindern im ersten Lebensjahr nicht reine Ziegenmilch, sondern darauf basierende, angepasste Säuglingsnahrungen. Dieses Lebensmittel enthält Molkenproteine und kommt in seiner Zusammensetzung der Muttermilch möglichst nahe.

Und zum Schluss: Kinderärzte glauben, dass es nicht nötig ist, Kindern unter drei Jahren Kuhmilch zu geben. Im Alter von drei Jahren ist der junge Körper bereit, „erwachsene“ Nahrung zu sich zu nehmen, zu der auch Kuhmilch gehört. Wenn Sie sich dennoch dazu entschließen, dieses Produkt in die Ernährung Ihres Kindes aufzunehmen, kann dies frühestens nach 9 Monaten, vorzugsweise nach einem Jahr, erfolgen!

Speziell für - Nadezhda Vitvitskaya

Maria Sokolova

Lesezeit: 7 Minuten

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Beim Stillen wird ein Neugeborenes mit Muttermilch gefüttert. Fahren Sie fort, bis das Kind vollständig selbstständig zu ernähren beginnt. Kinderärzte empfehlen, Ihr Baby mindestens ein Jahr lang zu stillen, weil... Normalerweise beginnen die Eltern nach dem ersten Jahr, das Kind nach und nach zu ernähren, meist dann, wenn das Kind Interesse an Essen entwickelt.

Wie läuft das Stillen eines Babys ab?

Am ersten Tag nach der Geburt füttert die Mutter das Neugeborene meist im Bett liegend.

Vor dem Füttern wäscht die Mutter ihre Hände mit Seife und behandelt den Bereich der Brustwarze und des Warzenhofs mit einem sterilen Tupfer, der mit einer Lösung aus Kaliumpermanganat oder Furatsilin angefeuchtet ist. Dann wird das Baby auf eine sterile Serviette gelegt, damit es später die Brustwarze bequem greifen kann, der Kopf sollte nicht zu weit nach hinten geworfen werden.

Kurzanleitung für richtige Fütterung Brüste

Mama stützt die Brust mit Zeige- und Mittelfinger und zieht sie etwas zurück, damit die Nasenatmung durch den Druck auf die Brust nicht stark behindert wird.
Die Brustwarze, die die Mutter mit den Fingern festhält, muss so in den Mund des Kindes gelegt werden, dass es mit seinen Lippen den Warzenhof der Brustwarze erfassen kann.
Es ist besser, die ersten Tropfen Milch vor dem Füttern abzupumpen.
Nach dem Stillen sollten die Brüste mit fließendem Wasser und Seife gewaschen werden.
Anschließend die Brustwarze mit Vaseline einfetten und mit einem Stück steriler Gaze abdecken.

Richtige Position der Mutter beim Stillen

Während der Fütterung Mama sollte in einer bequemen Position sein. Diese Position sollte es ihr ermöglichen, das Baby während des Stillens problemlos an der Brust zu halten.

Dies kann absolut jede von der Mutter gewählte Position sein: liegend, sitzend, liegend, halbsitzend, stehend.

Richtige Babyposition

Bevor Sie Ihr Baby füttern, er sollte mit der Brust zur Brust gedreht werden. Das Baby selbst sollte nah an der Brust sein, damit es nicht danach greifen muss. Das Kind sollte sanft an den Körper gedrückt werden, Kopf und Rumpf des Kindes sollten eine gerade Linie bilden.

Während der Fütterung Es lohnt sich, das Kind selbst zu halten und nicht nur die Schultern und den Kopf. Die Nase des Babys sollte auf Höhe der Brustwarze gehalten werden, der Kopf des Babys sollte leicht zur Seite gedreht sein.

Nach dem Füttern Sie sollten das Kind 10-15 Minuten lang in einer horizontalen Position halten. Dadurch kann die Luft, die beim Füttern in den Magen des Babys gelangt ist, entweichen. Dann sollten Sie das Kind auf die Seite legen. Diese Position ermöglicht ihm das Aufstoßen und verhindert das Aspiration (Milcheintritt in die Atemwege).

Wie legen Sie Ihr Baby richtig an die Brust?

Fassen Sie Ihre Brust so, dass sich vier Finger unten und Ihr Daumen oben auf der Brust befinden. Es ist ratsam, dass Ihre Finger so weit wie möglich von der Brustwarze entfernt sind.
Damit das Kind den Mund öffnen kann, sollten Sie seine Lippen mit der Brustwarze berühren. Es ist besser, wenn der Mund des Kindes weit geöffnet ist, die Lippen zu einer Röhre ausgestreckt sind und die Zunge hinten im Mund steckt.
Stellen Sie sicher, dass das Baby die Brustwarze und den Warzenhof der Brustwarze im Mund umfasst. Die Unterlippe des Babys sollte sich unterhalb der Brustwarze befinden und das Kinn sollte die Brust berühren.

Was tun, wenn Stillen nicht möglich ist? Wenn Ihr Kind aufgrund der Umstände dennoch eine Zufütterung benötigt, sollten Sie die richtige Säuglingsnahrung wählen. In solchen Fällen empfehlen Experten eine möglichst muttermilchähnliche Säuglingsnahrung, damit es beim Kind nicht zu Stoffwechselstörungen kommt. allergische Reaktion, Haut- und Verdauungsprobleme. Näher an der Zusammensetzung der Muttermilch sind angepasste Mischungen auf Basis von Ziegenmilch mit Beta-Casein-Protein, beispielsweise dem Goldstandard Babynahrung— MD mil SP „Ziege“. Dank dieser Mischung erhält das Baby alle notwendigen Substanzen, die helfen Kinderkörper sich richtig zu formen und zu entwickeln.

Wenn Sie Ihr Baby richtig an der Brust anlegen, üben die Lippen und das Zahnfleisch Ihres Babys Druck auf den Warzenhof der Brustwarze und nicht auf die Brustwarze selbst aus. Dadurch wird das Füttern schmerzfrei und angenehm.

Videoanleitung: So stillen Sie richtig

Befolgen Sie diese Tipps, um das Stillen für Ihr Baby zu einem einfachen und unkomplizierten Vorgang zu machen:

Vor dem Füttern sollten Sie Ihr Baby beruhigen, wenn es unruhig ist oder weint. Wenn sich ein Baby so verhält, hebt es die Zunge, was das Füttern erschweren kann.
Denken Sie daran, dass das Baby näher an die Brust gebracht werden sollte und nicht umgekehrt.

Legen Sie das Baby leicht und ohne Druck auf die Brust, sonst wird es versuchen, sich herauszuwinden und sich auf jede erdenkliche Weise zu wehren, was das Füttern sehr erschweren wird;
Während des Stillens sollten Sie Ihre Brüste nicht wie beim Füttern aus der Flasche bewegen, da dies dazu führen kann, dass das Baby die Brust nicht halten kann.
Wenn Sie beim Stillen Schmerzen verspüren, deutet dies darauf hin, dass das Baby nicht richtig an der Brust angelegt ist. Berühren Sie die Lippen Ihres Babys mit Ihrem Finger, um es zum Öffnen des Mundes zu ermutigen. Und tragen Sie es erneut auf Ihre Brust auf.
Beim Füttern wird das Baby an eine Brust gelegt, beim nächsten Mal wird die Brust gewechselt. Wenn von einer Brust nicht genügend Milch vorhanden ist, sollten Sie das Baby von der anderen ergänzen. An nächste Fütterung Es wird auf die zuletzt gestillte Brust aufgetragen.

Wie oft sollten Sie Ihr Baby stillen?

Das Baby sollte entsprechend seinem Bedarf ernährt werden. Aber eine stillende Mutter muss lernen zu unterscheiden, wann das Baby aus dem Verlangen nach Essen weint und wann aus einem anderen Grund.

In den ersten Lebenstagen kann ein Kind 10–14 Mal am Tag essen. Und nach etwa zwei Wochen beginnt das Kind, seinen individuellen Fütterungsrhythmus zu entwickeln. Im Durchschnitt isst ein Kind alle 2-3 Stunden.

Im ersten Monat gleicht sich die Anzahl der Fütterungen etwa 8–12 Mal am Tag aus.
Und schon im zweiten und dritten Monat etwa 6-8 Mal.
Ab vier Monaten reduziert sich die Anzahl der Fütterungen auf 6-8 Mal täglich.

Es sollte keine Nachtpausen geben. Nachts zu füttern ist für das Baby sehr wichtig und notwendig.

10 Prinzipien für erfolgreiches Stillen

1989 von WHO und UNICEF in Genf gegründet.

Halten Sie sich strikt an die Grundprinzipien des Stillens und kommunizieren Sie diese Regeln regelmäßig dem medizinischen Personal und den Gebärenden.
Schulen Sie medizinisches Personal in den notwendigen Stillfähigkeiten.
Informieren Sie alle schwangeren Frauen über die Vorteile und Techniken des Stillens.
Helfen Sie Müttern beim ersten Mal nach der Geburt.
Zeigen Sie Müttern, wie sie richtig stillen und die Milchproduktion aufrechterhalten, auch wenn Mütter vorübergehend von ihren Babys getrennt sind.
Geben Sie Neugeborenen keine andere Nahrung als Milch. Eine Ausnahme bilden Fälle aus medizinischen Gründen.
Üben Sie, Mutter und Neugeborenes rund um die Uhr im selben Raum zu halten.
Fördern Sie das Stillen auf Wunsch des Neugeborenen und nicht nach einem festen Zeitplan.
Nicht an Neugeborene verabreichen Erstphase Stillmittel, die das Stillen nachahmen weibliche Brust wie ein Schnuller.
Ermutigen Sie Mütter und verweisen Sie sie an Stillgruppen.

Verwenden Sie für mehr Komfort spezielle Kleidung zum Füttern. Es wurde speziell entwickelt, um das Anlegen des Babys an die Brust bei Bedarf zu erleichtern.
Häufiges Füttern, viel trinken und ausreichend Ruhe fördern die Milchproduktion.
Es kommt häufig vor, dass Muttermilch ausläuft. Verwenden Sie daher spezielle Stilleinlagen.
Um zu vermeiden, dass Sie tagsüber zu sehr erschöpft sind, versuchen Sie, zu schlafen, während Ihr Baby schläft.

Unbedingt mitnehmen moderne Vitamin- und Mineralstoffkomplexe. Wählen Sie einfach bewährte und qualitativ hochwertige Produkte – der Schwerpunkt sollte auf einer ausgewogenen und reichhaltigen Zusammensetzung sowie auf dem Ruf des Herstellers liegen.

In der Regel enthalten solche Präparate unbedingt Folsäure und Eisen. Aber nicht jeder hat eine große Menge Magnesium und Jod. Aber in Finnische „Minisan Mama“ , das in Apotheken in der Russischen Föderation gekauft werden kann, gibt es.

Darüber hinaus wird die Einnahme von „Mama“ nicht lange dauern – die kleine Tablette ist leicht zu schlucken und Nur eine Tablette pro Tag reicht aus.