El masaje de pies para niños es un procedimiento muy importante para un cuerpo en crecimiento. No sólo es útil, sino también agradable. A los bebés les encanta cuando los adultos les tocan los pies. Se recomienda presentar dichas manipulaciones en forma de juego o muestras de cariño. Después de todo, cuantas más emociones positivas experimenten los niños durante las clases, mejor será el efecto del tacto.

¿Por qué masajear los pies de los niños?

Los beneficios de tocar los pies de los bebés han sido comprobados por los pediatras y son indiscutibles. Los procedimientos médicos se consideran uno de los principales métodos para combatir (y a veces el único) enfermedades diagnosticadas en niños como:

• Pie plano.

Si el bebé tiene problemas con los pies, sólo un especialista experimentado debe masajear los pies del niño. El conjunto de ejercicios se selecciona en función del grado de desarrollo de la patología y características individuales bebé.

Los propios padres pueden realizar con éxito masajes preventivos en los pies de sus hijos. Para hacer esto, debe aprender movimientos simples del pediatra y realizar la primera sesión bajo su guía. Se recomiendan manipulaciones preventivas sin falta para todos los niños menores de un año. Están ayudando:

• Aumenta el tono de los músculos de los pies.
• Fortalecer el sistema musculoesquelético del bebé.
• Prevenir la aparición y desarrollo de deformidades del pie.
• Mejorar la circulación sanguínea.

Además, el masaje de pies para niños es útil para el trabajo. órganos internos y sistemas de migajas. Después de todo, hay muchos puntos y terminaciones nerviosas diferentes ubicados en las plantas de los pies. Cuando dichas zonas quedan expuestas, se estimulan diferentes partes del cuerpo del bebé.

Cómo masajear el pie de un niño: características de realizar el procedimiento para niños de diferentes edades

Al realizar manipulaciones con los pies de los bebés, es necesario recordar que sus piernas, como el cuerpo en su conjunto, aún no se han fortalecido ni se han desarrollado completamente. Por lo tanto, todos los toques deben ser extremadamente cuidadosos y ligeros.

Puedes empezar a masajear los pies de tu bebé a partir del segundo mes de vida de tu bebé. Al principio, los movimientos consisten únicamente en caricias débiles de los pies. Durante este tiempo, los niños se acostumbran al procedimiento. No olvides que las manipulaciones deben complacer al bebé y brindarle placer. Bajo ningún concepto debes darle un masaje en los pies a un bebé que está llorando. La lección en sí debería durar sólo unos minutos.

A los 4-5 meses, a las caricias se les puede agregar una ligera presión y frotamiento de los pies. Ayudan a activar la circulación sanguínea en el cuerpo de los niños. El masaje de pies para un recién nacido a esta edad se vuelve más largo, puede durar hasta 7 minutos. Durante las manipulaciones con los pies, se recomienda hablar con los bebés; ellos ya responden bien a la voz de sus padres y a sus expresiones faciales. Puedes contar una historia o cantar una canción.

Al realizar un masaje de pies para niños de 8 a 9 meses, a los movimientos utilizados anteriormente se les suma el giro de los dedos de los pies. Esta técnica debe realizarse con mucho cuidado. Los niños de esta edad están preparados para el hecho de que pronto comenzarán a ponerse de pie, por lo que el tiempo de exposición de los pies se aumenta unos minutos más.

A medida que el bebé se acerca al año de edad, el masaje de pies del bebé lleva aún más tiempo. A esta edad, las piernas de los niños ya están creciendo, por lo que resulta conveniente trabajar no en su totalidad, sino en zonas separadas. El impacto se produce en el talón, el arco del pie y los dedos. Ahora puede golpear con seguridad los pies y ejercitar los tendones amasando y frotando.

Hay que recordar que a cualquier edad un masaje en el pie de un niño comienza y finaliza con una caricia. Sin embargo, nunca se deben realizar manipulaciones si el bebé tiene fiebre o está enfermo.

Cómo masajear los pies de un niño: técnica del procedimiento.

El tratamiento preventivo de los pies de los niños debe comenzar con los movimientos más simples, aumentando gradualmente su complejidad y aumentando su duración. Hay que tener en cuenta la edad de los niños. Se recomienda utilizar el siguiente conjunto de ejercicios:

1. Acaricia las plantas de los pies y su superficie con las yemas de los dedos.
2. Frote sus pies con toques ligeros, casi imperceptibles, dirigidos desde el talón hasta los dedos y hacia atrás.
3. Dibuja el número “8” en la suela con tu dedo. Para ello, el masaje de pies infantil se realiza mediante un movimiento en espiral, cubriendo toda la zona del pie y cruzando en la zona de su arco.
4. Haga frotamientos circulares en el sentido de las agujas del reloj y en el sentido contrario a las agujas del reloj.
5. Dibuja el número "7". Se traza una línea debajo de los dedos debajo de las almohadillas y luego el toque desciende en diagonal hasta el talón.
6. Gire el pie en el sentido de las agujas del reloj y viceversa.
7. Doble el pie y estírelo.
8. Frote cada dedo por separado. Trabaja desde la uña hasta la base y viceversa.
9. Gire y doble con cuidado los dedos.
10. Finaliza la sesión con ligeras caricias desde los dedos de los pies hasta la articulación del tobillo.

Dependiendo del estado de ánimo de los niños, el tiempo del procedimiento se puede acortar o aumentar. Los expertos insisten en la necesidad de realizar manipulaciones a diario. Para potenciar el efecto positivo, se recomienda combinar periódicamente el masaje de piernas y pies en niños. También resulta muy útil utilizar varios simuladores y herramientas disponibles.

Esterilla de masaje de pies para niños.

El impacto en los pies de los niños, así como la prevención de diversas enfermedades de los pies, se puede llevar a cabo utilizando dispositivos especiales para el piso. Las colchonetas de masaje de pies para niños están diseñadas específicamente para este propósito. Por supuesto, son aptos para personas pequeñas que ya saben caminar. Por lo tanto, vale la pena comprarlos cuando el bebé ya haya crecido y haya comenzado a moverse de forma independiente.

¿Cómo masajear los pies de los niños con una esterilla? El procedimiento es sencillo. La persona inquieta sólo necesita caminar sobre la máquina de ejercicios de suelo, lo que tiene un efecto beneficioso sobre el pie debido a la diferencia de alturas de relieve. Dichos productos se fabrican en la forma:

• Animales.
• Conchas marinas, estrellas.
• Fruta.
• Corales.

Los niños no perciben el procedimiento como un proceso tedioso y obligatorio. Se convierte en una especie de juego, entretenimiento. Puede colocar una estera de masaje frente a la entrada de la habitación de los niños. El bebé se subirá a la máquina de ejercicios varias veces al día, simplemente corriendo por la casa.

Aunque los médicos insisten en que el masaje sea obligatorio para los niños menores de un año, esto no significa que los niños mayores no necesiten el procedimiento. La salud de los pequeños debe ser cuidada constantemente, y sus pies son una zona muy importante, cuyo tratamiento preventivo ayudará a evitar la aparición de muchas enfermedades y condiciones patológicas, así como a fortalecer el sistema inmunológico.

Se puede realizar cuando no hay tiempo para un masaje completo de todo el cuerpo del bebé. A continuación en este artículo, se describen manipulaciones secuenciales sobre cómo hacer masaje de pies para bebes. La gran mayoría de ellos son bastante adecuados para niños hasta el tercer mes de vida y para los mayores. Están diseñados para que puedan realizarse en cualquier momento: cuando se tiene fácil acceso a una parte seleccionada del cuerpo del bebé, por ejemplo, durante el baño, el cambio de pañales o simplemente cuando está sentado con el bebé en brazos. Antes de realizar un masaje, debes realizar una serie de pasos.
Dado que los niños pequeños tienen una gran necesidad de contacto físico, las posiciones propuestas en las que se realiza el masaje satisfacen esta necesidad en la medida de lo posible.

Masaje de las extremidades inferiores del niño.

El fortalecimiento de los músculos y la mejora de la coordinación de los movimientos del niño se produce gradualmente, junto con su desarrollo, como desde arriba, desde la cabeza, el cuello hasta abajo. Así, los miembros inferiores del cuerpo del niño son los últimos en alcanzar su pleno desarrollo.
Los niños pequeños suelen ser capaces de realizar una amplia gama de posibilidades de movimiento. Desde chuparse los dedos de los pies hasta ponerse a cuatro patas con la cabeza tocando el suelo. Se trata de habilidades que superan con creces las capacidades de un adulto. La alta movilidad en las articulaciones está directamente relacionada con la elasticidad de los músculos: pantorrillas, muslos, glúteos.
En los bebés, las piernas están dobladas y apretadas hacia abajo, como ocurre con otras partes del cuerpo. No los enderece a la fuerza. EN tiempo correcto el bebé lo hará él mismo. Durante el baño, el masaje o el cambio de ropa, las rodillas del bebé deben estar dirigidas hacia afuera. El masaje de los muslos, los músculos de las pantorrillas y las nalgas mejora su flexibilidad, así como la coordinación de movimientos, lo que siempre ayuda al niño a lograr postura correcta. También merece la pena prestar especial atención a los pies del bebé.

1. Siéntate derecho, dobla ligeramente las rodillas. Apoyando la espalda contra algo, coloque al niño acostado boca arriba en su regazo. Su rostro debe regresar a ti para que su cabeza descanse sobre nuestro regazo. Tome al bebé por las espinillas y presiónelo suavemente contra la barriga con la rodilla. En el momento en que comience a empujar con las piernas, debes facilitarle el movimiento y darle la oportunidad de enderezarlas. Pero no te demores. El movimiento debe repetirse varias veces.
2. Deje que su bebé separe los pies a la altura de los hombros. Sujételos por las espinillas y acerque las plantas de los pies para que se encuentren aproximadamente por encima del hueso púbico. Presionando suavemente una u otra pierna del bebé, muévalo suavemente de un lado a otro. Repite el movimiento varias veces.
3. Lubrique sus palmas con aceite, sujete las caderas del bebé con sus adentro. Muévelos alrededor de tus caderas con un movimiento circular continuo. Vuelve a la posición inicial. El movimiento debe repetirse entre seis y siete veces.
4. Lubrique el aceite con las manos y luego cubra las piernas del bebé debajo de las rodillas. Después de esto, deslice las manos hacia abajo a lo largo de las pantorrillas hasta los tobillos. El movimiento debe repetirse un par de veces.

1. Coloque a su bebé boca arriba sobre una superficie suave frente a usted. Sosteniendo ambas piernas del bebé con una mano, debes moverlas gradualmente hacia el abdomen, de modo que las rodillas queden separadas a la altura de los hombros. Si el bebé se siente bien en esta posición, quédate un rato. En este momento, con la otra mano, masajee las nalgas del bebé, así como la parte posterior del muslo en dirección desde las nalgas hasta la articulación de la rodilla. Después de esto, debes cambiar de mano y repetir el movimiento en el otro lado del cuerpo del niño.
2. Coloque al bebé boca abajo. Presiona su pierna contra su nalga. Si el niño se siente cómodo, es necesario sujetarlo un rato, mientras con la otra mano masajea suavemente la rodilla de esta pierna y la parte delantera de la espinilla. El movimiento debe repetirse con la otra pierna.
3. Acueste al bebé boca arriba y, esparciendo aceite en las palmas, agarre con cuidado la pierna del bebé de modo que una mano quede debajo del muslo y la otra en el tobillo. Mueva una mano a lo largo del tobillo, hacia abajo y luego agarre con la otra mano. El movimiento debe repetirse a un ritmo constante. Después se debe repetir en la otra extremidad.

El masaje es beneficioso para un niño debido a su efecto complejo en todo el cuerpo. Los movimientos de masaje fortalecen la estructura muscular, mejoran la circulación sanguínea y desarrollan el sentido del tacto. Se realiza un masaje de pies por separado para formar la postura y mejorar la movilidad de las articulaciones. Antes de iniciar las sesiones domiciliarias, conviene consultar con su pediatra para determinar la presencia de contraindicaciones y determinar la cantidad de procedimientos.

Comienzan a masajear los pies de los bebés cuando el bebé tiene entre 2 y 2,5 meses y deben tener en cuenta las peculiaridades del pie del niño. Los recién nacidos tienen huesos muy frágiles y no tienen una capa de grasa en el pie, por lo que está prohibido aplicar fuerza en las piernas.

Los movimientos ligeros y relajantes son útiles para los bebés: evocan emociones positivas, relajan y mejoran el contacto táctil con los padres.

La finalidad y el efecto del masaje cambian con la edad del niño: los primeros tres meses de trabajo tienen como objetivo relajar los músculos flexores. Los próximos tres meses consisten en normalizar el tono muscular y fortalecer el tejido muscular, para luego coordinar el trabajo de los diferentes grupos de músculos. Desde los 9 meses hasta el año, el objetivo del masaje es preparar el sistema musculoesquelético para caminar.

Los efectos beneficiosos del masaje se manifiestan en:

• Desarrollo de la coordinación del movimiento;
• Mejorar la función cerebral;
• Formación de una postura correcta;
• Mejorar la respiración y la circulación sanguínea, los procesos metabólicos;
• Mejorar el funcionamiento del sistema nervioso;
• Reducir el riesgo de desarrollar raquitismo;
• Relajación del sistema nervioso.

Después de sesiones regulares de masaje de pies, los bebés se levantan más rápido y empiezan a caminar.

En los pies hay muchas terminaciones nerviosas y puntos biológicamente activos, y ejercitarlos mejora la salud del niño. Durante el masaje, mejora el proceso de digestión, se fortalece el sistema inmunológico y se activa la circulación sanguínea. El impacto mecánico forma la silueta correcta del pie.

Los niños siguen recibiendo masajes en los pies incluso después de un año. Los procedimientos diarios fortalecen el sistema inmunológico, mejoran los procesos metabólicos y previenen la curvatura de las piernas. Los niños de 4 a 5 años son activos y móviles, necesitan procedimientos generales de fortalecimiento. El masaje para un niño de cinco años tiene como objetivo prevenir el pie plano, la escoliosis y las enfermedades del sistema musculoesquelético.

Masaje para hallux valgus

Algunos niños menores de 3 años tienen deformidades en las piernas. La deformidad en valgo es un cambio en la forma de la articulación de la rodilla, que deforma la forma de las extremidades inferiores. Puedes notarlo cuando el bebé se para de manera que sus talones y rodillas estén conectados. Cuando las piernas de un niño están deformadas, los tobillos se separan, y si están uno al lado del otro, las rodillas se superponen. Simultáneamente con la deformación, el raquitismo también puede afectar al bebé. La hipovitaminosis D conduce al desarrollo de raquitismo, que también afecta a los trastornos metabólicos.

Con piernas en forma de X, al niño se le prescribe un curso. Masaje terapéutico. Su objetivo es fortalecer el tejido muscular de los muslos y la parte interna de las piernas, relajar afuera piernas. Durante el entrenamiento también intervienen la espalda, la zona lumbar y los glúteos. Las sesiones regulares le permiten devolver las articulaciones de la rodilla a su posición normal.

Defectos de las piernas: deformación en forma de X y O

Indicaciones y contraindicaciones.

El masaje es un procedimiento de fisioterapia activa que se utiliza para prevenir problemas ortopédicos, raquitismo, enfermedades del sistema nervioso y fortalecer el sistema inmunológico. Los procedimientos se prescriben no solo para niños. infancia. Para niños mayores de 1 año se recomiendan sesiones en casa para:

• Pie plano;
• Desarrollo inadecuado del sistema musculoesquelético;
• Pie equinovaro;
• Hipertonicidad e hipotonicidad del tejido muscular;
• Curvatura de las piernas y la columna;
• Arco alto del pie.

También se realizan procedimientos para enfermedades que surgen como consecuencia del uso de zapatos incómodos y falta de movimiento.

Masajear los pies de los niños está contraindicado si:

• Enfermedades de la piel e hipersensibilidad;
• Etapa aguda de raquitismo;
• Huesos frágiles;
• Alta temperatura;
• Vómitos;
• Enfermedades de la sangre, riñones, hígado y órganos digestivos;
• Tuberculosis y diátesis;
• Formas agudas de artritis;
• Diátesis;
• Cardiopatía;
• Hernias.

Si tu hijo tiene problemas respiratorios, debes consultar a un médico antes de la sesión.

Mecanismo de influencia en el cuerpo.

El masaje afecta a los receptores de la piel, lo que conduce a reflejos cutáneo-viscerales. Su esencia es que la irritación de un área conduce a un aumento reflejo en la actividad de los órganos internos asociados con esta área. La activación del sistema nervioso estimula la actividad de las principales funciones y sistemas del cuerpo del niño.

Al mejorar la circulación sanguínea, aumenta el flujo de oxígeno, sangre y nutrientes a los órganos y tejidos. Acelerar el movimiento de la linfa conduce a una eliminación rápida y natural de los productos metabólicos del cuerpo.

El impacto mecánico sobre la piel provoca la producción activa de endorfinas y hormonas de crecimiento. El cuerpo se relaja, se libera de espasmos y bloqueos musculares. Trabajar los pies también estimula el desarrollo de los centros del habla.

Técnicas y técnicas de masaje.

Al realizar procedimientos de masaje en las piernas, debe recordarse que el esqueleto del bebé aún no está formado y está formado por tejido cartilaginoso. Los movimientos bruscos, enérgicos y repentinos pueden causar dolor y provocar lesiones.

El masaje comienza y finaliza con caricias con las palmas. Esta técnica prepara la piel para un tratamiento más intenso y ayuda a relajar los músculos. El frotamiento se realiza de forma más intensa para ejercitar las capas subcutáneas profundas. Al realizar esta técnica, los tejidos se desplazan en el sentido de las agujas del reloj. El frotamiento tiene como objetivo reducir el tono muscular, mejorar el flujo sanguíneo y calentar los tendones.

El amasado consiste en movimientos excitantes, apretones y ligeros desplazamientos de tejido. Se realiza con tres dedos. Esta técnica estimula el flujo sanguíneo, reduce la hinchazón y mejora el funcionamiento del sistema respiratorio. La siguiente técnica son las vibraciones. Los movimientos rápidos y oscilantes provocan vibraciones en los tejidos, lo que calma el sistema nervioso. Utilizado en el tratamiento de enfermedades y lesiones de las piernas.

Reglas para masaje

La técnica y características del masaje dependen de la edad del bebé. En los primeros meses de vida de un niño, se recomienda abstenerse de realizar movimientos vibratorios. Con el tiempo, un ligero masaje se sustituye por uno más intenso, aumenta su duración y variedad de técnicas.

Cómo hacer un masaje correctamente:

• Todas las técnicas se realizan en posición supina;
• El masaje se realiza con una mano, con la otra mano sujetando la pierna del bebé todo el tiempo;
• Todos los movimientos se realizan en dirección desde el pie hasta el muslo;
• El masaje comienza desde la superficie posterior;
• Se trabajan los tendones de Aquiles, la pantorrilla y el muslo.

Al trabajar con el pie, primero amase los dedos del bebé y luego toda la superficie. Los movimientos son circulares y en espiral, la dirección es desde el talón hasta los dedos y viceversa. Para las enfermedades de los pies, los niños reciben sesiones de masajes con parafina. Su uso ayuda a calentar los tejidos, relajar los músculos, dilatar los capilares y aliviar el dolor.

El masaje para extremidades deformes se realiza de la siguiente manera:

• La zona lumbar se masajea desde la columna hacia abajo y hacia los lados;
• Los glúteos y las rótulas se trabajan en el sentido de las agujas del reloj;
• La parte posterior de los muslos y la parte inferior de las piernas, de abajo hacia arriba;
• Pies: en la parte posterior de los dedos.

¿Con qué frecuencia debo usarlo?

La frecuencia y el momento del procedimiento dependen de la edad del niño y de las indicaciones individuales. Si no hay reacciones negativas y recomendaciones especiales del médico, las sesiones se pueden realizar diariamente.

Las primeras sesiones no deben durar más de 5 minutos, y a los 6 meses el tiempo de masaje junto con ejercicios gimnásticos alcanza los 20-25 minutos. La sesión comienza una hora después de la comida y 30 minutos antes de la comida.

El masaje de pies en niños es un medio para prevenir la aparición de muchas enfermedades del sistema musculoesquelético, del sistema nervioso y de la digestión. Antes de darle un masaje en los pies a un niño, conviene consultar a un pediatra para identificar contraindicaciones y posibles restricciones. Hay que recordar que los huesos de los niños son frágiles y un movimiento descuidado puede provocar lesiones. Puedes realizarte un masaje tú mismo todos los días si no hay reacciones negativas. Los principales movimientos son en círculo, en línea recta, en zigzag y ondulados. El procedimiento debe realizarse con intensidad creciente y finalizar siempre con movimientos suaves de caricia.

Deformación persistente del pie, que se expresa en flexión de su lado plantar y aumento de su arco interno longitudinal. En otras palabras, se trata de varios elementos de la posición anormal del pie que surgen durante el desarrollo intrauterino y están presentes desde el nacimiento.

Las causas del pie zambo aún no se han estudiado completamente, pero la mayoría de las opiniones de los expertos coinciden en una cosa: la causa más probable son posibles trastornos intrauterinos en la formación de los tejidos blandos de la parte inferior de la pierna y el pie.

Pueden ser causados ​​por varios factores, que van desde efectos mecánicos y de neuroimpulsos hasta la herencia y la ecología. El pie zambo es un problema muy común y, según las estadísticas, los niños son más susceptibles que las niñas.

Los signos principales del pie zambo de un solo plano son obvios y perceptibles inmediatamente después del nacimiento del niño: el pie está girado hacia adentro, hacia arriba por dentro y, por así decirlo, extendido hacia adelante.

En una deformidad multiplanar del pie, el talón está notablemente levantado, el pie está arqueado y también girado hacia arriba en el interior. En ambos casos es imposible mover el pie a su posición normal. Este hecho es la principal característica distintiva del pie zambo congénito de la deformidad del pie en las enfermedades neuromusculares (donde el pie con mayor frecuencia se coloca en la posición correcta).

El pie zambo suele ir acompañado de cambios en los músculos, ligamentos, articulaciones y huesos del pie, por lo que los signos secundarios de pie zambo congénito incluyen: torsión de los huesos de la parte inferior de la pierna hacia el borde lateral (torsión), flexión transversal de la planta (inflexión ) y deformación en varo de los dedos de los pies. Las consecuencias de una posición tan incorrecta del pie son decepcionantes: al estar de pie y caminar, la presión de la gravedad del cuerpo sobre el pie se distribuye de manera desigual, como resultado de lo cual un lado se sobrecarga (acorta), mientras que el otro permanece sin trabajar ( estirado).

Su capacidad para moverse libremente se pierde, la movilidad en la articulación del tobillo se ve afectada y la capacidad del pie para absorber los impactos al caminar y saltar disminuye. Si dejas todo al azar, el andar del bebé será incorrecto, con los dedos de los pies hacia adentro, y por ello la coordinación de movimientos también se verá afectada. Es difícil para un niño así competir con niños sanos en juegos al aire libre, participar en comienzos divertidos y en la diversión de otros niños. En última instancia, además de los trastornos fisiológicos, el pie zambo puede provocar problemas psicológicos en casa del bebe.

¡Definitivamente te trataremos!

El tratamiento del pie zambo congénito se lleva a cabo bajo la estricta supervisión de un ortopedista. Con un diagnóstico precoz, se utilizan técnicas de masaje correctivo y terapéutico, además de procedimientos fisioterapéuticos ambulatorios, para corregir la posición del pie. Los médicos suelen recetar yesos especiales y férulas rígidas que fijan el pie y la parte inferior de la pierna en la posición lograda mediante el tratamiento. En casa también puedes practicar elementos de fisioterapia, ejercicios terapéuticos y masajes, clases.

En algunos casos, con formas graves de deformación del pie, se recurre al tratamiento quirúrgico, especialmente en casos de pie zambo “avanzado” en niños mayores, ya que el problema suele empeorar con el tiempo. Como regla general, el tratamiento comienza inmediatamente después del alta del hospital.

Como medida preventiva posterior, se recomienda a los niños usar zapatos ortopédicos especiales y continuar realizando ejercicios terapéuticos y de mejora de la salud de acuerdo con la edad y las capacidades físicas del niño.

Masoterapia

Debido al estado desigual de las fibras musculares en las superficies anterior y posterior de la pierna, así como en la parte posterior y plantar del pie, se realiza un masaje terapéutico especial. El propósito de este masaje será estirar y suavizar los músculos tensos y contraídos: la cabeza interna del músculo de la pantorrilla, el tendón de Aquiles y el arco medial del pie. Al mismo tiempo, se realiza un masaje tónico sobre los músculos estirados: la cabeza exterior del músculo de la pantorrilla y el arco lateral del pie.

Etapa de salud preparatoria

El bebé está acostado boca abajo.

1. Masaje de la región lumbar de la espalda: acariciar, frotar y aserrar.

2. Masaje de las nalgas: acariciar, frotar vigorosamente, amasar, pellizcar y dar palmaditas.

3. Masaje de la parte posterior de los muslos: acariciar (de abajo hacia arriba, desde la fosa poplítea hasta las nalgas), frotar vigorosamente, amasar ligeramente y sacudir.

Bebé acostado boca arriba

4.- se realiza en el sentido de las agujas del reloj, sin afectar la zona del hipocondrio derecho.

5. Masaje de la superficie frontal de los muslos: acariciar (de abajo hacia arriba, desde la rótula hasta la ingle), frotar vigorosamente, amasar ligeramente y sacudir. En este caso, no se masajean la zona de la rótula ni la zona de la ingle.

Etapa de bienestar y tratamiento.

1. Masaje de piernas.

El bebé está acostado boca abajo.

Iniciar el masaje con caricias regulares, realizando movimientos suaves en dirección desde el talón hasta la fosa poplítea. Luego masajee la parte posterior de la pierna (principalmente el músculo de la pantorrilla). En el interior de la pierna, es decir, en el lado de la curvatura, se utilizan las siguientes técnicas de relajación durante el masaje: ligeras caricias y frotamientos con las yemas de los dedos, sacudidas y amasamientos suaves, estiramientos y vibraciones. En el lado externo, durante el masaje, se utilizan principalmente técnicas tónicas: frotamiento intenso, ligero aserrado, amasado vigoroso, ligeros golpecitos.

Bebé acostado boca arriba

Al masajear la superficie frontal de la espinilla, se utilizan todas las técnicas del masaje tónico: frotar vigorosamente, amasar, presionar ligeramente y golpear con los dedos.

2. Masaje de la articulación del tobillo.

Consiste en frotar la zona de las articulaciones y frotamiento circular de los tobillos. También se utiliza un masaje que combina técnicas de acupresión en la zona de unión de la articulación del tobillo y el dorso del pie con flexión dorsal simultánea del pie. En este caso, es necesario mantener el pie en la posición correcta, girando ligeramente su borde exterior en la dirección opuesta a la curvatura.

3. Masajear el tendón de Aquiles.

Para estirar y suavizar los ligamentos, se utilizan con mayor frecuencia acariciar, amasar, aserrar, estirar y vibrar. acupresión pulgar e índice.

4. Masaje de pies.

El bebé está acostado boca abajo.

Agarrando la parte inferior de la pierna con una mano, doble la pierna del bebé a la altura de la articulación de la rodilla. Luego, sosteniendo tu pie, comienza a masajear su lado plantar. Durante el masaje, es necesario estirar el borde interior (músculos tensos) y tonificar el borde exterior del pie (músculos tensos). Recuerde que durante dicho masaje es necesario darle al pie la posición correcta, es decir, fijar el pie en la parte posterior, levantando su borde exterior.

Bebé acostado boca arriba

Al realizar un masaje en la parte posterior del pie, especialmente a lo largo de su borde exterior, se utilizan técnicas tónicas: amasado vigoroso, sierra, deslizamiento, pellizco y roce. Al mismo tiempo, coloque con cuidado el pie en la posición correcta y dóblelo en ángulo recto con respecto a la espinilla.

Y de nuevo educación física

El ejercicio terapéutico es inseparable de la gimnasia correctiva y se realiza en combinación con masajes y procedimientos térmicos.

La realización de estos ejercicios ayuda a estirar el tendón del talón y eliminar la flexión plantar del pie, y también ayuda a minimizar los efectos de la curvatura: elevación y abducción de la parte interna del pie. En el primer año de vida de un niño, la fisioterapia suele incluir únicamente ejercicios pasivos y gimnasia refleja.

ejercicios pasivos

1. El bebé se acuesta boca abajo. Con una mano, agarre la espinilla del niño y doble la pierna a la altura de la articulación de la rodilla. Luego, sin dejar de sujetar la espinilla, con la palma recta de la otra mano, realice movimientos de presión sobre el pie del bebé, doblándolo hacia el suelo, con el dedo hacia atrás.

2. El bebé se acuesta boca abajo. Mientras continúa sosteniendo la parte inferior de la pierna del niño en una posición flexionada, use su mano libre para realizar pequeños movimientos de rotación del pie, bajando con cuidado y suavemente el borde interior y levantando el borde exterior del pie.

3. El bebé se acuesta boca arriba o se sienta con las piernas estiradas. Con una mano, agarre y presione la espinilla del niño contra la superficie de la mesa, fijándola con los dedos en forma de anillo en la zona de la articulación del tobillo. Con la otra mano, agarre su pie de modo que el lado plantar descanse sobre su palma. Doble suavemente el pie hacia arriba, hacia atrás, mientras presiona simultáneamente su borde exterior, girándolo ligeramente hacia adentro.

4. El bebé se acuesta boca arriba o se sienta con las piernas estiradas. Sujete la pierna del niño con toda la palma, fijándola y el pie por la articulación del tobillo. Con la otra mano, agarre el pie de su bebé de modo que el lado plantar descanse contra su palma. Luego, con cuidado y mucho cuidado, realice movimientos de despliegue, tratando de mover el pie hacia afuera, en la dirección opuesta a la curvatura.

5. Continuando fijando la parte inferior de la pierna del bebé, repita los movimientos de despliegue del pie hacia afuera, bajando gradualmente su borde interior y levantando el borde exterior.

6. El bebé está acostado o sentado. Con una mano, agarre la espinilla del bebé desde abajo y asegúrela en la zona del tobillo y el talón. Utilice la otra mano para aplicar una presión suave, presionando contra la planta del pie de su hijo con la palma recta. Con los dedos, doble con cuidado el pie hacia atrás y al mismo tiempo gire su borde exterior en la dirección opuesta a la curvatura.

Los pediatras suelen recomendar que los padres masajeen los pies de sus hijos. El masaje de pies para niños es un procedimiento muy placentero, una de las formas de conocer el mundo a través de nuevas sensaciones táctiles. También se lleva a cabo con propósito terapéutico. En este caso, el masaje ayuda al niño a deshacerse de diversas enfermedades del sistema musculoesquelético.

Los beneficios del masaje de pies en la infancia.

Las técnicas de masaje afectan no solo la piel y los músculos, sino también las terminaciones nerviosas. El masaje ayuda a relajar el sistema nervioso. El niño se calma, deja de ser caprichoso y se duerme más fácilmente.

En los recién nacidos se observa hipertonicidad muscular fisiológica. Mientras están despiertos, los niños se comportan de manera inquieta y agitan brazos y piernas. El masaje de pies para niños devuelve el tono normal a los músculos y elimina la tensión muscular. También ayuda a preparar a los niños pequeños para caminar y nuevas actividades.

La realización de un masaje a bebés mayores de un año incide en la formación del correcto arco del pie y en la prevención del desarrollo de pie plano y otras enfermedades ortopédicas.

Indicaciones y contraindicaciones del masaje de pies.

Antes del año de edad, se realiza un masaje de pies a todos los niños. El procedimiento se prescribe a los bebés como medida preventiva y a los niños mayores de un año y medio, más a menudo con fines terapéuticos. Las principales indicaciones del masaje son:

• hipertonicidad muscular patológica,
• pie plano,
• pie equinovaro,
• Deformidad hallux valgus del pie.
• displasia de cadera.

El masaje ortopédico infantil se realiza según una técnica determinada. Pero al mismo tiempo, la técnica para realizar diversas enfermedades tiene sus propios matices.

No importa cuanto aspectos positivos A pesar del masaje, este procedimiento todavía tiene contraindicaciones. No se realiza en condiciones patológicas como:

• fiebre alta y enfermedades infecciosas;
• raquitismo;
• enfermedades acompañadas de una mayor fragilidad ósea;
• Enfermedades de la piel;
• lesiones y quemaduras;
• forma grave de desnutrición;
• inquietud y llanto del niño, reacción negativa al procedimiento.

Características del masaje de pies para niños de diferentes edades.

El masaje infantil es ciertamente diferente al de un adulto y es muy importante saber masajear adecuadamente los pies de los niños. A principios infancia el sistema musculoesquelético aún no está formado. Y para no hacerle daño al bebé, todo movimientos de masaje debe hacerse fácilmente y sin fuerza.

El masaje para niños incluye el uso de técnicas básicas como acariciar, frotar, amasar, golpear y vibrar. La sesión siempre comienza con caricias, lo que ayuda a establecer contacto y preparar al niño para ejercicios posteriores. El masaje finaliza con la misma técnica.

Desde los primeros meses de vida se le dan al niño las técnicas de masaje más básicas. Poco a poco, la técnica del masaje se va complicando, se añaden nuevas técnicas y aumenta la duración de la sesión.

El masaje de pies se realiza para niños a partir de los dos meses de edad. Durante este período de la vida, el niño experimenta hipertonicidad muscular fisiológica. El masaje ayuda a equilibrar el tono de los músculos flexores y extensores de brazos y piernas.

A esta edad, es necesario realizar las técnicas de masaje más simples: acariciar. El niño se coloca boca arriba. El masajista recibe mano izquierda la espinilla del bebé. Pulgar mano derecha Se realizan ligeros movimientos de caricia desde el talón hasta los dedos (de cinco a diez veces).

El masaje de pies para bebés también puede incluir ejercicios de reflejos. Con el pulgar, presione rápidamente la planta del niño en la base de los dedos; en respuesta al estímulo, el niño dobla el pie. En la siguiente etapa, el pulgar se dibuja con fuerza a lo largo del borde exterior del pie desde el dedo meñique hasta el hueso del talón; el bebé endereza los dedos por reflejo. Después de amasar, las plantas se mueven hacia la parte posterior del pie y se acaricia toda la pierna en la dirección desde los dedos hasta la ingle.

A partir de los cuatro meses desaparece la hipertonicidad fisiológica. El niño intenta realizar movimientos precisos y dirigidos con las piernas. Durante este período, se realizan masajes para fortalecer los músculos de las piernas.

Comienza la sesión con las caricias habituales. Posteriormente se procede al frotamiento, que se realiza con movimientos circulares más intensos de las manos. A continuación, añaden otra técnica: batir. Se hace de esta manera: con la superficie posterior de los dedos índice y medio enderezados, es necesario golpear ligeramente la suela (de ocho a diez veces). La técnica se realiza en dirección desde el talón hasta los dedos y hacia atrás.

A la edad de cinco a seis meses, se agrega una nueva técnica: amasar la parte inferior de la pierna y el muslo. Con los dedos de su mano derecha, el masajista agarra los músculos de la superficie exterior de la parte inferior de la pierna y, moviéndolos hacia arriba, realiza movimientos circulares de amasamiento progresivo.

El amasado comienza desde el pie y hacia la ingle, para luego regresar. Este masaje se puede realizar a un bebé de hasta un año. El procedimiento ayudará a preparar al niño para caminar de forma independiente.

Tratamientos de masajes para niños de uno a tres años.

El masaje para niños mayores de un año se realiza para fortalecer músculos, ligamentos y articulaciones. Este procedimiento ayuda la mejor manera preparar el imperfecto sistema músculo-ligamentoso del niño para nuevas cargas y prevenir el desarrollo de pie plano y otras enfermedades ortopédicas.

Para fortalecer las piernas, es mejor masajear a un niño de 1 año por la tarde, cuando el bebé está menos activo. Primero debes tratar la superficie posterior de cada extremidad.

Haga que su bebé se acueste boca abajo. Empiece a acariciar desde el pie hasta el muslo. A continuación, comienzan a frotar activamente la piel del muslo con la superficie posterior de los dedos. Cuando la piel se enrojece un poco, comienzan a masajear los músculos del muslo. Luego pasan a la parte inferior de la pierna y repiten acariciando, frotando y amasando.

Se realizan las mismas técnicas con la otra pierna. Luego le piden al niño que se dé vuelta sobre su espalda y masajee la superficie frontal de la pierna usando el mismo principio.

El pie se acaricia y se frota con una técnica similar a un peine, para lo cual es necesario separar los dedos y doblarlos ligeramente. Todos los movimientos deben dirigirse desde el hueso del talón hasta los dedos de los pies.

Al frotar, preste especial atención al tendón de Aquiles. Luego pasan a amasar los bordes interior y exterior de la suela. Además, puedes trabajar con cuidado en cada dedo. Es especialmente bueno hacer este masaje en los pies si el niño camina de puntillas.

La necesidad de masaje para la hipertonicidad muscular.

El aumento del tono muscular en un bebé puede indicar tanto un desarrollo normal como una patología del sistema nervioso. En niños menores de tres meses se observa hipertonicidad muscular fisiológica. A los seis meses de edad, el tono muscular vuelve a la normalidad.

Sin embargo, durante el examen, el pediatra puede determinar el tono patológico, que puede ser una manifestación de una enfermedad neurológica. Los padres también deben llevar al niño a un neurólogo si la hipertonicidad persiste después de seis meses.

La hipertonicidad patológica puede afectar negativamente el desarrollo del bebé y provocar la aparición de problemas ortopédicos en el futuro.

El masaje para tonificar las piernas de un niño debe ser cuidadoso y suave. La sesión comienza con ligeros movimientos desde el pie hasta la pierna, que provocan la relajación muscular (ocho por cada pierna). En la siguiente etapa, se frotan las piernas.

Luego comienzan a masajear los pies, realizando caricias, frotamientos y ejercicios de reflejos. Termina la sesión con ligeras caricias.

Características del masaje para pie zambo.

El tratamiento del pie zambo comienza en las primeras semanas de vida del niño, ya que durante este período los huesos todavía son muy blandos y el pie puede colocarse en la posición correcta sin cirugía.

El masaje es la primera etapa del tratamiento. El médico estira la pierna con las manos y corrige gradualmente la posición del pie. Después del procedimiento, el pie se fija en la posición corregida (corregida) y se envuelve con una venda suave. En caso de grados severos de deformación, se aplica una bota de yeso en la pierna desde los dedos hasta la rodilla, que se cambia cada semana hasta lograr la corrección del pie.

Características del masaje para hallux valgus.

Los padres pueden identificar el hallux valgus en su bebé girando los dedos de los pies y los talones hacia afuera. Esta posición de los pies provoca una distribución inadecuada de la carga en las piernas, provocando que los músculos se tensen.

El masaje comienza con un masaje en la zona lumbar y sacra, descendiendo hasta la parte posterior de la pierna. Luego pasan a la superficie anterior de la extremidad. Se presta especial atención al masaje de pies.

El procedimiento comienza acariciando y frotando toda la suela. Luego amase con cuidado los bordes internos del pie y el tobillo.

Técnica de masaje para pies planos.

El masaje para pies planos se realiza para formar el arco correcto del pie y reducir la tensión en los músculos de las piernas. Primero, masajee la región de los glúteos y el muslo. Luego amase la espinilla, con especial cuidado. superficie interior. Luego pasan al tobillo, al tendón de Aquiles, y de allí a la planta del pie.

Al amasar la planta, se hace hincapié en trabajar el interior del pie y la base. pulgar. También es necesario realizar ejercicios destinados a fortalecer los músculos del arco del pie (hacer rodar una pelota, caminar sobre los dedos de los pies y la superficie exterior del pie).

Realización de masajes en casa.

Los padres pueden darles solos un masaje higiénico a sus hijos. Esto ayudará a establecer contacto con el niño y mejorar su salud.

Para realizar el procedimiento, debe preparar una superficie dura, por ejemplo, una mesa y colocar una sábana encima. Asegúrese de que la habitación no esté fría ni caliente. También vale la pena recordar que los procedimientos de masaje no se realizan inmediatamente después de comer.

Debe realizar movimientos de masaje sin problemas. Y más aún, no debes aplicar fuerza ni intentar corregir la posición del pie.

Para consolidar los resultados positivos de un masaje con tu bebé, es necesario hacer gimnasia. Recuerda, si un niño tiene problemas de salud, el masaje debe ser realizado por un especialista.

Cómo elegir un buen masajista

Las enfermedades ortopédicas en la primera infancia se pueden corregir muy bien con un tratamiento conservador. Un especialista que conozca las técnicas de masaje para diversas enfermedades ayudará al niño a deshacerse de la patología. Además, un masajista ortopédico infantil competente siempre enseñará a los padres las técnicas del masaje terapéutico que pueden realizar en casa.

Cuando conozca por primera vez a un masajista, preste atención a su apariencia. Las manos deben estar bien cuidadas y las uñas recortadas. Tampoco está permitido el uso de anillos, ya que los accesorios pueden dañar la piel del cliente.

Un buen especialista sabe encontrar un acercamiento a los niños. Realiza movimientos de manera suave y consistente. Si el masajista hace movimientos bruscos y bruscos y el niño llora, es necesario detener la sesión y buscar otro especialista.

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