Միշտ չէ, որ քաշի կորուստը ցանկալի և շահավետ է։ Առանց ակնհայտ պատճառի ավելորդ քաշի կորուստը կարող է նախազգուշացնող նշան լինել, որը պահանջում է բժշկական օգնություն:

Քաշի կորստի հիմնական մեխանիզմները կարող են լինել հետևյալը.

1. Սով կամ թերսնվածություն.
2. Նվազեցված սննդանյութերի կլանումը:
3. Մարմնի կարիքների ավելացում (ծանրաբեռնվածություն, հիվանդություն):

Քաշի կորուստը կարող է առաջանալ վարակիչ, ուռուցքաբանական, ստամոքս-աղիքային տրակտի, նյութափոխանակության, նյարդաբանական հիվանդությունների և սննդային և վիտամինների տարբեր թերությունների պատճառով:

Քաշի կորստի բժշկական պատճառները ներառում են.

1. Անորեքսիա նյարդոզա, կամ նյարդային անորեքսիա. Սա երիտասարդ կանանց բնորոշ փսիխոգեն հիվանդություն է, որն արտահայտվում է քաշի կտրուկ նվազմամբ (նախնական քաշի 10-ից 50%-ը)։ Հիվանդների մոտ առկա է հիպոթենզիա, թուլություն, մկանային ատրոֆիա, ճարպային հյուսվածքի կորուստ, փորկապություն, կարիես, վարակի նկատմամբ զգայունություն, սառը անհանդուրժողականություն, մազաթափություն, ամենորեա:

Հիվանդները սովորաբար անհանգստություն են ցուցաբերում հնարավոր քաշի ավելացման վերաբերյալ: Նրանք կարող են ուժասպառ լինել ծանրաբեռնվածությամբ, ուտելուց հետո փսխում առաջացնել, օգտագործել լուծողական և միզամուղ միջոցներ։

2. Վերերիկամային անբավարարություն. Այս դեպքում քաշի կորուստն ուղեկցվում է թուլությամբ, անորեքսիայով, դյուրագրգռությամբ, սրտխառնոցով, որովայնի ցավով, կղանքի խանգարումով։ Մաշկի հիպերպիգմենտացիան կարող է առաջանալ:

3. Կրիպտոսպորիդիոզ. Այս պատեհապաշտ նախակենդանիների վարակը կարող է առաջացնել քաշի կորուստ, ջրային լուծ, որովայնի ցավեր, անորեքսիա, սրտխառնոց, փսխում, ջերմություն և մկանային ցավ:

4. Դեպրեսիա. Դաժան դեպրեսիան հանգեցնում է ախորժակի կորստի և քաշի կորստի: Դեպրեսիան սովորաբար դրսևորվում է քնկոտությամբ, անտարբերությամբ, հոգնածությամբ, հոռետեսական դատողություններով, հուսահատության զգացումով, ցանկացած ձեռքբերումների ցանկության բացակայությամբ և երբեմն ինքնասպանության մտքերով:

5. Շաքարային դիաբետ. Այս հիվանդության դեպքում կարելի է նկատել ինչպես քաշի ավելացում, այնպես էլ քաշի կորուստ։ Քաշի կորուստը կարող է լինել նույնիսկ աճող ախորժակի դեպքում: Հիվանդությունը ուղեկցվում է այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են ուժեղ ծարավը, մեզի արտանետման ավելացումը, հոգնածությունը, թուլությունը և այլն:

6. Էզոֆագիտ.Կերակրափողի ցավոտ բորբոքումը հիվանդին ստիպում է խուսափել ուտելուց, ինչը հանգեցնում է քաշի կորստի: Ուժեղ ցավ առջևում կրծքավանդակըիսկ բերանի խոռոչում ուղեկցվում է հիպերսալիվացիա, կուլ տալու խանգարում, արագ շնչառություն։ Երբեմն լինում է փսխում արյան խառնուրդով։

Եթե ​​նեղացում է առաջանում, ապա կուլ տալու հետ կապված խնդիրները, քաշի կորուստը կարող են մշտական ​​մտահոգություն լինել:

8. Հերպես (Herpes simplex virus տիպ 1):Հերպեսային վարակի դեպքում բերանի շուրջը հեղուկով լցված ցավոտ բշտիկները տհաճ են դարձնում ուտելը: Սա երբեմն հանգեցնում է թերսնման և քաշի կորստի:

9. Ուռուցքաբանական հիվանդություններ.Քաշի կորուստը կարող է լինել քաղցկեղի բազմաթիվ տեսակների նշան: Այլ ախտանիշները կարող են ներառել հետևյալը՝ հոգնածություն, սրտխառնոց, ջերմություն, անորեքսիա, արյունահոսություն: Քաղցկեղի ախտանշանները մեծապես կախված են քաղցկեղի տեսակից և դրա տեղակայությունից:

10. Լեյկոզ (արյան քաղցկեղ):Սուր լեյկոզը առաջացնում է քաշի աստիճանական կորուստ, որն ուղեկցվում է թուլությամբ, ջերմությամբ, լնդերի արյունահոսությամբ և արյունահոսության խանգարման այլ նշաններով: Հնարավոր է նաև շնչահեղձություն, տախիկարդիա, որովայնի և ոսկորների ցավեր։ Քանի որ սուր լեյկոզը զարգանում է, նյարդաբանական ախտանիշներ կարող են զարգանալ:

Քրոնիկ լեյկոզը նաև առաջացնում է քաշի կորուստ, հոգնածություն, փայծաղի մեծացում, արյունահոսություն, անեմիա, մաշկի վնասվածքներ և ջերմություն։

11. Լիմֆոմա.Հոջկինի հիվանդությունը (Հոջկինի լիմֆոմա) կարող է առաջացնել քաշի աստիճանական կորուստ: Համակցված ախտանիշները ներառում են ջերմություն, հոգնածություն, փայծաղի և լյարդի մեծացում (հեպատոսպլենոմեգալիա), այտուցված և զգայուն ավշային հանգույցներ: Կարող է նաև քոր առաջանալ։

12. Թոքային տուբերկուլյոզ.Այս վարակիչ հիվանդությունը առաջացնում է անորեքսիա, աստիճանական քաշի կորուստ, թուլություն, հոգնածություն, գիշերային քրտնարտադրություն, ցածր աստիճանի ջերմություն։ Տուբերկուլյոզի այլ դրսևորումներից են՝ հազը, լորձաթաղանթային խորխը, հեմոպտիզը, շնչահեղձությունը, կրծքավանդակի ցավը։

13. Ստոմատիտ.Ստոմատիտի հետ բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի բորբոքումը խանգարում է հիվանդներին նորմալ սնվելուն, ինչը հանգեցնում է քաշի կորստի: Լորձաթաղանթը սովորաբար կարմիր է, այտուցված, խոցային։ Հիվանդությունն ուղեկցվում է ջերմությամբ (ոչ միշտ), հիպերսալիվացիայով, բերանի խոռոչի ցավով, լնդերի արյունահոսությամբ և այլն։

14. թիրոտոքսիկոզ.Թիրոտոքսիկոզով վահանաձև գեղձի հորմոնների մակարդակը բարձրանում է: Սա հանգեցնում է նյութափոխանակության բարձրացման և քաշի կորստի: Այլ բնորոշ ախտանիշներն են՝ նյարդայնություն, ջերմության անհանդուրժողականություն, փորլուծություն, ախորժակի ավելացում, բաբախում, քրտնարտադրություն, վերջույթների դող։ Հնարավոր է նաև մեծացնել վահանաձև գեղձը և էկզոֆթալմոսը (ակնագնդերի ելուստը):

15. Քրոնի հիվանդություն.Կրոնի հիվանդության ժամանակ քաշի կորուստը կարող է զուգակցվել որովայնի շրջանում ցավերի և սպազմերի, ախորժակի բացակայության հետ։ Հիվանդները կարող են գանգատվել փորլուծությունից, սրտխառնոցից, ջերմությունից, տախիկարդիայից, որովայնի շրջանում «դմփոցից», թուլությունից և հոգնածությունից։

16. Խոցային կոլիտ.Այս հիվանդության դեպքում քաշի կորուստն ուղեկցվում է որովայնի ցավով, փորլուծությամբ՝ արյան կամ թարախի խառնուրդով, սրտխառնոցով, տենեզմուսով, երբեմն՝ ջերմությամբ։ Հիվանդության ախտանիշները նման են Կրոնի հիվանդությանը: Հիվանդները կորցնում են իրենց ախորժակը, նիհարում, թույլ ու նիհար տեսք ունեն։

17. Ուիփլի հիվանդություն. Հիվանդությունը կապված է աղիքային վիլլիների վնասման և սննդանյութերի անբավարար կլանման հետ: Սա հազվագյուտ հիվանդություն է, որն արտահայտվում է քաշի կորստով, որովայնի ցավով, փորլուծությամբ, ստեատորեայով, հոդացավով, ջերմությամբ, ավշային հանգույցների այտուցմամբ, հիպերպիգմենտացիայով, փայծաղի մեծացմամբ։
18. Դեղորայք. Ամֆետամինները և այլ հոգեմոստիմուլյատորները, վահանաձև գեղձի հորմոնները, լուծողականները և քաղցկեղի քիմիաթերապիայի դեղամիջոցները կարող են հանգեցնել քաշի կորստի:

Փոքր երեխաների մոտ քաշի կորստի պատճառ կարող է լինել, այսպես կոչված, FTT համախտանիշը (սնուցման թերզարգացում): Երեխաների քաշի զգալի կորուստը կարող է կապված լինել շաքարախտի հետ:

Երեխաների քրոնիկ, առաջադեմ քաշի կորուստը հաճախ պայմանավորված է սովից, ոչ ճիշտ սննդակարգից:

Տարեցների մոտ դանդաղ, աստիճանական քաշի կորուստը կարող է կապված լինել ծերացման հետ, նվազել մկանային զանգված. Այլ հնարավոր պատճառները- Սնունդը ծամելու հետ կապված դժվարություններ, ատամների կորուստ, ալկոհոլիզմ և հոգեկան խանգարումներ:

Տարեցների մոտ անհայտ պատճառներով արագ քաշի կորուստը վիճակագրորեն կապված է վաղաժամ մահվան կամ հաշմանդամության բարձր ռիսկի հետ:

1-2 կիլոգրամ քաշի տատանումները նորմալ են։ Բայց եթե դուք կորցրել եք ձեր սկզբնական քաշի 5%-ից ավելին, և դա ոչ մի կերպ չի բացատրվում ձեր սննդակարգի և ապրելակերպի փոփոխություններով, ապա պետք է զգույշ լինեք և անցնեք բժշկական հետազոտություն։

Մարդը նիհարում է, երբ մեր մարմնի օրգանները՝ ուղեղը, սիրտը, մկանները, այլևս չունեն բավարար սննդանյութեր նորմալ աշխատանքի համար, և նրանք ազդանշան են ուղարկում ճարպային հյուսվածքին, որ ժամանակն է օգտագործել լրացուցիչ ռեսուրսներ։ Ի պատասխան այս ազդանշանի՝ ճարպային բջիջները սկսում են լիպոլիզը՝ ճարպի քայքայումը, և օրգանիզմին ապահովում են անհրաժեշտ էներգիայով:

Քաշի կտրուկ կորստի ամենատարածված պատճառներից մեկը. Դեպրեսիվ մարդկանց մոտ համի ընկալումը թուլացել է։ Ցանկացած սնունդ անհամ է թվում, ախորժակը նվազում է։ Բացի այդ, նևրոզը և դեպրեսիան հաճախ ուղեկցվում են աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների սրմամբ, օրինակ՝ գաստրիտով։ Ուտելուց հետո անհանգստությունը խորացնում է ախտանիշները։

Ինչ անել?Եթե ​​քաշի կորստից բացի, նկատում եք հաստատուն վատ տրամադրություն, անտարբերություն, անտարբերություն և անտարբերություն, խորհրդակցեք հոգեթերապևտի հետ: Միայն որակավորված մասնագետը կարող է ճիշտ ախտորոշել և նշանակել բուժում:

Քաշի կորստի պատճառ՝ ՀՈՐՄՈՆԱԼ ԽԱՆԳԱՐՈՒՄՆԵՐ

Վահանաձև գեղձի, մակերիկամի, հիպոֆիզի և ենթաստամոքսային գեղձի հորմոնները պատասխանատու են մարմնում նյութափոխանակության ինտենսիվության համար, ուստի այս էնդոկրին օրգանների հետ կապված խնդիրները անմիջապես արտացոլվում են քաշի վրա: Հիպերթիրեոզով և 1-ին տիպի շաքարախտով հիվանդների մոտ մարմնի քաշը նվազում է, չնայած ախորժակի ավելացմանը: Նման հիվանդություններն ուղեկցվում են թուլությամբ, մաշկի չորությամբ, սրտի հաճախության բարձրացմամբ և տրամադրության խանգարումներով։

Ինչ անել?Անպայման այցելեք էնդոկրինոլոգի և անցեք վահանաձև գեղձի հորմոնների (TSH, T3, T4) հետազոտություն: Անհրաժեշտ է նաև արյան անալիզներ՝ ընդհանուր և գլյուկոզա։

Քաշի կորստի պատճառը՝ ԳԻՀԻ ՀԻՎԱՆԴՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ

Ստամոքս-աղիքային տրակտի որոշ հիվանդություններ առաջացնում են քաշի կորուստ։ «Կասկածյալների ցուցակում» էնտերոկոլիտը, ատրոֆիկ գաստրիտը և ցելյակիան. Այս հիվանդությունները հանգեցնում են ստամոքսի և աղիների լորձաթաղանթի ատրոֆիայի, ինչը հանգեցնում է սննդանյութերի կլանման խանգարմանը, ինչը հանգեցնում է քաշի կորստի: Ախտանիշները կարող են տարբեր լինել՝ ցավ, փքվածություն, ծանրության զգացում, փորլուծություն կամ փորկապություն։ Վիտամինների և միկրոտարրերի պակասը կարող է դրսևորվել անեմիայի, չոր մաշկի, փխրուն եղունգների, լնդերի արյունահոսության տեսքով։

Ինչ անել?Հասցե գաստրոէնտերոլոգին. Ամենայն հավանականությամբ, նա կնշանակի գաստրոսկոպիա և կղանքի անալիզ՝ ճշգրիտ ախտորոշում կատարելու համար։

Քաշի կորստի պատճառ՝ ենթաստամոքսային գեղձի և լեղապարկի հիվանդություններ

Մարմնի քաշը նվազում է քրոնիկ պանկրեատիտի և խոլեցիստիտի դեպքում: Այս հիվանդությունների պատճառով մարսողությունը խանգարվում է, և օրգանիզմը կորցնում է որոշակի սննդանյութեր կլանելու ունակությունը։ Հիվանդները ուտելուց հետո անհանգստություն են զգում, սրտխառնոց, փորլուծություն է առաջանում, խոլեցիստիտով` ցավ աջ հիպոքոնդրիումում: Աթոռը փոխում է հետևողականությունը և ձեռք է բերում յուղոտ փայլ։

Ինչ անել?Խորհրդակցեք գաստրոէնտերոլոգի հետ։ Անհրաժեշտ է օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտություն անել որովայնի խոռոչըև կատարեք կղանքի թեստ: Հետևեք սննդակարգին՝ սննդակարգից բացառեք յուղոտ և կծու մթերքները, քիչ և հաճախ կերեք։

Քաշի կորուստը կարող է լուրջ վիրուսային հիվանդության նշան լինել: Հեպատիտ C-ն կամ ՄԻԱՎ-ը կարող են զարգանալ երկար ժամանակ առանց էական ախտանիշների, և հաճախ հենց քաշի կորուստն է հիվանդության առաջին նշանը:

Քաշի կորստի մեկ այլ պատճառ կարող է լինել տուբերկուլյոզը: Հիվանդները կորցնում են իրենց ախորժակը, բացի այդ, օրգանիզմը մեծ էներգիա է ծախսում վարակիչ գործակալի դեմ պայքարելու համար։ Բացի քաշի կորստից, թոքային տուբերկուլյոզի դասական նշաններն են՝ երկարատև հազը՝ խորխի արտադրությամբ, ինչպես նաև 37-ից բարձր ջերմաստիճանի երկարատև բարձրացում։ ° C, ընդհանուր թուլություն և գիշերային քրտնարտադրություն:

Ինչ անել?Ինքնախտորոշումն անօգուտ է, անհրաժեշտ է դիմել թերապևտի կամ վարակաբանի. Կախված ձեր ախտանիշներից՝ ձեզ կարող են նշանակել կրծքավանդակի ռենտգեն, կղանքի թեստ և արյան տարբեր թեստեր:

Քաշի կորստի պատճառ՝ ուռուցքաբանություն և արյան հիվանդություններ

Ուռուցքաբանական հիվանդությունները հաճախ ուղեկցվում են քաշի զգալի կորստով և հիվանդների ընդհանուր վիճակի վատթարացմամբ՝ քաղցկեղային կախեքսիա: Հիվանդները կորցնում են ախորժակը, խանգարվում է համի ընկալումը։ Կան նյութափոխանակության պաթոլոգիաներ՝ մկանային զանգվածը և ճարպային հյուսվածքի ծավալը նվազում են նույնիսկ լավ սնվելու դեպքում։ Բացի այդ, հոգեբանական գործոնները կարող են հանգեցնել քաշի կորստի. վերջերս հաստատված ախտորոշմամբ հիվանդները նիհարում են դեպրեսիայի զարգացման պատճառով: Քիմիաթերապիան նաև հանգեցնում է քաշի ժամանակավոր կորստի։

Քաշի կորուստը լիմֆոմայի և լիմֆոգրանուլոմատոզի հիմնական ախտանիշներից մեկն է։ Բացի քաշի կորստից, այս հիվանդությունների մասին է վկայում պարանոցի, թեւատակերի, աճուկի ավշային հանգույցների ցավազուրկ մեծացումը։ Լեյկեմիայի դեպքում նկատվում է նաև քաշի կորուստ։

Ինչ անել?Անընդհատ թուլությունը, հոգնածությունը, երկարատև ջերմությունը ախտանիշներ են, որոնք պետք է զգուշացնեն ձեզ: Դուք պետք է այցելեք ընդհանուր բժշկի, ով կարող է ուղղորդել ձեզ ճիշտ մասնագետի մոտ՝ ուռուցքաբան կամ արյունաբան: Անհրաժեշտ կլինի անցնել ընդհանուր և կենսաքիմիական արյան անալիզ, կատարել ռենտգեն։ Եթե ​​կասկածվում է լիմֆոմա կամ լիմֆոգրանուլոմատոզ,կրծքավանդակի և որովայնի խոռոչի համակարգչային տոմոգրաֆիա, ավշային հանգույցների բիոպսիա, լեյկոզը բացառելու համար՝ կոնքի ոսկորի պունկցիա։

Կա այն, ինչ ուզում ես և ինչքան ուզում ես՝ չիմանալով, թե դա ինչ է Մարզասրահներև հոգնեցուցիչ մարզումներ, և միևնույն ժամանակ նիհարել, չէ՞ որ սա յուրաքանչյուր կնոջ և, հավանաբար, շատ տղամարդկանց երազանքն է, ովքեր դժգոհ են իրենց կազմվածքից:

Սակայն սա բոլորի համար նվիրական երազանք չէ։ Կան բավականին մեծ թվով մարդիկ, որոնց համար քաշի կորուստը խնդիր է, հատկապես, երբ հինգից յոթ կիլոգրամ պլյուս ցանկալի է և երկար սպասված…

Բացի այդ հանկարծակի կորուստքաշը շատ դեպքերում կարող է լինել մարմնի լուրջ անսարքությունների ախտանիշ, ինչ-որ հիվանդության զարգացման ազդանշան:

Եթե ​​քաշը տատանվում է գումարած 1-2 կիլոգրամից մինչև մինուս 1-2 կիլոգրամ, դա նորմալ սահմաններում է: Այնուամենայնիվ, եթե դուք կորցնում եք ձեր քաշի ավելի քան 5%-ը, և դուք հատուկ փոփոխություններ չեք կատարել ձեր սննդակարգում և չեք զգացել նյարդային ցնցումներ, դա պետք է զգուշացնի ձեզ:

Քաշի կորստի բնական և հասկանալի պատճառներն են.

• թերսնուցում,
• ավելացել է ֆիզիկական ակտիվությունը և դրանց հետևանքը` էներգիայի ծախսերի ավելացում:

Սակայն կան այլ պատճառներ՝ ոչ այնքան «անվնաս», որոնց մասին պետք է առանձին քննարկել։

Եթե ​​երկար ժամանակ փորձում եք ավելորդ քաշ հավաքել՝ օգտագործելով բոլոր հնարավոր մեթոդները (օրական հինգ հավասարակշռված սնունդ, խմելու ռեժիմ, օրգանիզմի կանոնավոր մաքրում տոքսիններից և այլն), բայց ցանկալի կիլոգրամները չեն գալիս, բայց. , ընդհակառակը, հալվե՛ք, ստուգե՛ք, արդյոք ունեք այս յոթ պատճառներից որևէ մեկը.

Քաշի կորստի յոթ պատճառ

1. Դեպրեսիա.Սա կտրուկ քաշի կորստի ամենատարածված պատճառն է: Ընկճված մարդիկ տարբեր համային զգացողություններ ունեն։ Ինչ էլ որ ուտեն, նրանց մոտ ամեն ինչ վատ է համտեսում, և համապատասխանաբար ախորժակի հետ կապված խնդիրներ են առաջանում։ Ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդությունների սրացում, նույն գաստրիտը կամ, օրինակ, ավելացվում է դեպրեսիվ վիճակի կամ նևրոզի: Իսկ բացակայող ախորժակի համար կան նաև անհարմար սենսացիաներ ուտելուց հետո։

Եթե ​​դուք անտարբեր եք, ունեք վատ տրամադրություն, դանդաղ ռեակցիաներ, և միևնույն ժամանակ կտրուկ նիհարում եք, միանգամայն հնարավոր է, որ դիմեք հոգեթերապևտին։

1. Հորմոնալ խանգարումներ. Մեր մարմնում կան օրգաններ, որոնք պատասխանատու են ամենակարևոր հորմոնների արտադրության համար՝ վահանաձև գեղձ, ենթաստամոքսային գեղձ, հիպոֆիզ և մակերիկամներ։ Նրանց արտադրած հորմոնները պատասխանատու են նյութափոխանակության համար, թե որքան ինտենսիվ կլինի այն։ Որքան շատ նման հորմոններ են արտադրվում, այնքան արագ է նյութափոխանակությունը, ինչը նշանակում է, որ օրգանիզմն այլևս չունի բավարար կալորիաներ, որոնք ստանում է սննդից, կալորիաները շատ արագ են այրվում։ Եթե ​​էնդոկրին համակարգի օրգանների հետ կապված խնդիրներ կան, ապա այդ խնդիրները սկսում են արտացոլվել ձեր քաշի վրա։

Մարդը կարող է աճել ախորժակը, բայց եթե նա տառապում է 1-ին տիպի շաքարախտով (ինսուլինակախված) կամ հիպերթիրեոզով, նա արագ կնիհարի։ Այս հիվանդությունների առկայության այլ նշաններ, բացի քաշի հանկարծակի կորստից, են՝ հաճախակի զարկերակ, թուլություն, տրամադրության խնդիրներ, չոր մաշկ, հաճախակի միզարձակում, ծարավի մշտական ​​զգացում.

Եթե ​​դուք ծանոթ եք այս պայմաններին, ապա պարտադիր է, որ դուք այցելեք էնդոկրինոլոգ, ով կնշանակի արյան անալիզներ գլյուկոզայի համար, ընդհանուր արյան անալիզ և վահանաձև գեղձի հորմոններ (TSH, T3, T4):

Տուբերկուլյոզը նույնպես հաճախ հանգեցնում է քաշի կորստի։ Վարակի հարուցիչը դրա դեմ պայքարելու համար օրգանիզմից պահանջում է էներգիայի զգալի ծախս, գումարած՝ տուբերկուլյոզով հիվանդները հաճախ դժգոհում են ախորժակի հետ կապված խնդիրներից։ Քաշի կորստիը՝ որպես տուբերկուլյոզի ախտանիշ, կարելի է ավելացնել ևս մեկ երկարատև հազ՝ խորխով, մարմնի ջերմաստիճանը 37°-ից բարձր երկար ժամանակ, գիշերային քրտնարտադրություն և ընդհանուր թուլություն։

Անկախ նրանից, թե որքան ակնհայտ ախտանիշ հայտնաբերեք ձեր մեջ, մասնագետի այցը հնարավոր չէ խուսափել։ Դա կարող է լինել վարակաբան կամ թերապևտ: Ֆտորոգրաֆիան և տարբեր թեստերը հաճախակի ծրագիր են խնդիրների ախտորոշման և բացահայտման համար:

1. Լեղապարկի և ենթաստամոքսային գեղձի հիվանդություններ. Հիվանդությունները, ինչպիսիք են խոլեցիստիտը և պանկրեատիտը, կարող են առաջացնել թերքաշ: Այս հիվանդությունների հետեւանքով մարսողության պրոցեսը խախտվում է, շատ սննդանյութեր ճիշտ չեն յուրացվում օրգանիզմի կողմից։ Բացի այդ, նման խնդիրներ ունեցող մարդիկ ուտելուց հետո անհարմարություն են զգում, կարող են առաջանալ ցավ աջ հիպոքոնդրիումում, փորլուծություն, մինչդեռ կղանքը յուղոտ փայլ ունի։

Ճարպային և կծու մթերքները պետք է բացառել սննդակարգից, սնունդն ընդունել փոքր չափաբաժիններով և հաճախակի։ Անհրաժեշտ է նաև գաստրոէնտերոլոգի այցելել, ով կղանքի վերլուծության և որովայնի խոռոչի օրգանների ուլտրաձայնային հետազոտությունների հիման վրա ձեզ միանշանակ բան կպատմի։

1. Խնդիրներ աղիքների և ստամոքսի հետ. Դա կարող է լինել ատրոֆիկ գաստրիտ և էնտերոկոլիտ, խոց և հեպատիտ, կոլիտ և լյարդի ցիռոզ: Ստամոքս-աղիքային տրակտի լորձաթաղանթը ատրոֆիայի է ենթարկվում, ինչը հանգեցնում է սննդանյութերի մարսողության և կլանման հետ կապված խնդիրների: Իհարկե, եթե բջիջները սովամահ են լինում, օրգանիզմը սկսում է նիհարել։ Փքվածություն, որովայնի ծանրություն և ցավ, փորկապություն կամ փորլուծություն՝ սրանք այս խանգարումների տհաճ ախտանիշներն են։

Վիտամինների և հանքանյութերի պակաս ունեցող բջիջները չեն կարողանում լիարժեք կատարել իրենց գործառույթները։ Չոր մաշկը ձեզ «կպատմի» այս մասին, և դրա առկայության մասին:

1. Քաղցկեղ.Գոյություն ունի նման տերմին՝ քաղցկեղային կախեքսիա, որի դեպքում մարդը ոչ միայն զգալիորեն կորցնում է քաշը, այլև վատթարանում է իր ընդհանուր վիճակը։ Համի ընկալումը դեպի լավը չի փոխվում, ախորժակը գրեթե իսպառ բացակայում է։ Օրգանիզմում նկատվում է նյութափոխանակության պրոցեսների խախտում՝ ճիշտ սնվելու դեպքում և՛ ճարպային, և՛ մկանային զանգվածը անշեղորեն նվազում են։ Իհարկե, կա նաև հոգեբանական գործոն՝ մարդը, ով սովորել է իր ախտորոշումը, սկսում է նիհարել դեպրեսիայի առաջացման և զարգացման պատճառով։ Քիմիաթերապիայի միջոցով նիհարում է.

Լիմֆոմայի և լիմֆոգրանուլոմատոզի դեպքում առաջին ախտանիշներից մեկը քաշի կտրուկ կորուստն է: Այլ ախտանշանները ներառում են՝ պարանոցի, աճուկի և թեւատակերի մեծացած ավշային հանգույցները, և այդ հանգույցները ցավազուրկ են:

Լեյկոզը նույնպես նպաստում է քաշի կորստին։

Եթե ​​դուք անընդհատ թուլություն եք զգում, արագ հոգնում եք, ձեր մարմնի ջերմաստիճանը երկար ժամանակ նորմայից բարձր է, նման ախտանիշները չպետք է անլուրջ վերաբերվեն: Համոզվեք, որ խորհրդակցեք ընդհանուր բժշկի հետ: Եվ նա կորոշի արդյոք անհրաժեշտ է դիմել արյունաբանի կամ ուռուցքաբանի, որտեղ արդեն պետք է արյան անալիզ հանձնեք, ռենտգեն, որովայնի և կրծքավանդակի խոռոչի տոմոգրաֆիա, բիոպսիա կամ պունկցիա (հետազոտության տեսակը կախված է. հայտնաբերված հիվանդություն):

1. Վիրահատություն կամ երկարատև հիվանդություն. «Հիվանդությունը մարդուն չի գեղեցկացնում» - այս ճշմարտությունը մենք վաղուց գիտենք։ Թուլացած արտաքինն ու թուլությունը փոխանցված մարմնական խնդիրների ուղեկիցն են։ Այս դեպքում օգնում է ժամանակն ու հատուկ բուժական սնուցումը` օրգանիզմին տալով մեծ քանակությամբ կալորիաներ և հագեցնելով բջիջները սննդանյութերով։

Իմացեք ավելին քաշի կորստի պատճառների մասին այս տեսանյութում.

Ձեր առողջության մասին հոգալը կենսական անհրաժեշտություն է, այլ ոչ թե հոբբի, որով դուք անձնատուր եք լինում ձեր տրամադրությանը համապատասխան: Եթե ​​դուք հոգ տանեք ձեր մարմնի մասին և կանոնավոր կերպով զբաղվեք հիվանդությունների կանխարգելմամբ, ոչ միայն կխուսափեք հնարավոր հիվանդություններից, այլև կդադարեցնեք գոյություն ունեցողների զարգացումը։ Ոչինչ չի կարող ավելի կարևոր լինել ձեր տանը, քան առողջ ընտանիքը: Օրգանիզմն ինքնին ի վիճակի է վերականգնվել, նա միայն երբեմն օգնության կարիք ունի այս հարցում։ Եվ այդ ժամանակ քաշի հանկարծակի կորստի խնդիրը կդադարի գոյություն ունենալ։

Առողջ եղեք։

Վերջերս մարդկանց մեծամասնությանը մտահոգում է ավելորդ քաշի առկայությունը և, հետևաբար, քաշի կորուստը խնդիր չի համարվում։ Նիհարել դիետայի, վարժությունների և կոսմետիկ ընթացակարգերմարմնի նորմալ վիճակն է. Որոշ դեպքերում քաշի կորուստը տեղի է ունենում առանց որևէ ակնհայտ պատճառի. սա ցուցիչ է, որ ինչ-որ բան այն չէ մարմնում, և սա ուրախության պատճառ չէ, այլ խորը հետազոտության ազդանշան:

Անվտանգ քաշի կորուստ

Քաշի կորուստը գեր մարդկանց ամենատարածված խնդիրն է: Այս դեպքում ավելորդ կիլոգրամների կորուստը պայմանավորված է մարմնի ճարպի քանակի նվազմամբ։ Իհարկե, բոլորն էլ ցանկանում են արագ նիհարել, և միևնույն ժամանակ նվազագույն ջանք գործադրել։ Սակայն, նախ, դա անհնար է, դուք ստիպված կլինեք աշխատել ինքներդ ձեզ վրա, և շատ, և երկրորդ, պետք է հասկանալ, որ արմատական ​​դիետաները և ավելորդ ֆիզիկական ակտիվությունը կարող են հանգեցնել ոչ միայն. ցանկալի արդյունք, այլեւ հիվանդանոցային մահճակալին` ապահովելով կյանքի համար լուրջ առողջական խնդիրներ:

Մարմնի ճարպը նվազեցնելու համար հարկավոր է ճիշտ սնվել և կանոնավոր մարզվել։

Այն պետք է լինի ամբողջական, և սննդակարգի օպտիմալ կալորիականությունը որոշելու համար ավելի լավ է դիմել մասնագետի: Ֆիզիկական ակտիվությունը նույնպես պետք է լինի դոզավորված և կանոնավոր։

Այժմ տեղեկատվության բոլոր տեսակի աղբյուրները լի են տարբեր դիետաներով, որոնք խոստանում են ամսական 10, 20 կամ նույնիսկ 30 կգ քաշի կորուստ։ Հստակ պատասխանը, թե ամսական քանի կիլոգրամ կարելի է «կորցնել» կոնկրետ անձի դիետայի ժամանակ՝ առանց առողջությանը վնաս հասցնելու, միայն դիետոլոգը կտա։ Պետք է հաշվի առնել նախնական քաշը, տարիքը, ֆիզիկական հնարավորությունները և նիհարող մարմնի վիճակը։ Օպտիմալը ամսական սկզբնական մարմնի քաշի 2-3%-ի կորուստն է: Հենց այդ կորուստն էլ օրգանիզմը կարող է ընկալել որպես ֆիզիոլոգիական ու բումերանգի պես չի վերադարձնի կորցրած կիլոգրամները։

Քաշի կորստի մեկ այլ պատճառ, որը կապված չէ հիվանդությունների հետ, ֆիզիկական ակտիվության բարձրացումն է (օրինակ՝ անցումը ծանր ֆիզիկական աշխատանքի): Այս դեպքում անհրաժեշտ է ավելացնել սննդակարգի կալորիականությունը և սպառված սպիտակուցի քանակը, որպեսզի ապահովվի օրգանիզմի էներգիայի սպառման ավելացումը: Ժամանակի ընթացքում ֆիզիկական ուժի ավելացմամբ հին դիետան կարող է հանգեցնել հյուծվածության:

Ե՞րբ պետք է անհանգստանալ քաշի կորստի հետ:

Մտածել այն մասին, որ ինչ-որ բան է կատարվում մարմնի հետ, պետք է հանգեցնի նիհարելուն առանց որևէ ակնհայտ պատճառի: Օրինակ, մարդը վարում է սովորական կենսակերպ, վերջին շրջանում նրա սննդակարգը չի փոխվել, ֆիզիկական ակտիվությունը չի ավելացել, ինչ-ինչ պատճառներով քաշի կորուստ է տեղի ունենում։ Ավելին, որոշ դեպքերում մարդն ամեն ամիս կորցնում է մինչև 10 կգ քաշ, դա, իհարկե, արտահայտվում է նրա. տեսքը, և սա ահազանգելու առիթ է։ Երբեմն օրգանիզմում նման փոփոխությունների պատճառը բավականին հեշտ է բացահայտել, բավական է, որ բժիշկը ուշադիր հարցնի հիվանդին իր կյանքի վերջին իրադարձությունների մասին։ Եվ երբեմն, որպեսզի հասկանաք, թե ինչն է հանգեցրել քաշի կտրուկ կորստի, պետք է մեկից ավելի հետազոտություն անցնել։

Պաթոլոգիական քաշի կորստի պատճառները կարելի է բաժանել մի քանի խոշոր խմբերի.

• սննդի ընդունման սահմանափակում (կամավոր կամ հարկադիր);
• մարսողական գործընթացների խախտում;
• նյութափոխանակության հիվանդություն;
• ուռուցքաբանական հիվանդություններ.

Սննդի սահմանափակում

Երբեմն նիհարելը ուրախության պատճառ չէ, այլ ազդանշան, որ ինչ-որ բան այն չէ մարմնի հետ։

թունավորում

Մեզանից յուրաքանչյուրը տառապում էր այլ վարակիչ հիվանդություններով։ Ախտանիշներից մեկը, որն առաջանում է յուրաքանչյուր հիվանդության հետ, որն ուղեկցվում է թունավորման համախտանիշով, ախորժակի բացակայությունն է կամ նվազումը։ Մարդը միտումնավոր հրաժարվում է սնունդից, քանի որ պարզապես չի ուզում ուտել։ Բացի այդ, նրան ստիպողաբար կերակրելու փորձերը կարող են առաջացնել սրտխառնոց և նույնիսկ փսխում։ Գրիպով տառապելուց հետո շատերը կշեռքի վրա նկատում են մի քանի կիլոգրամ քաշի կորուստ։

Քրոնիկ ինֆեկցիոն հիվանդությունները, ինչպիսիք են և այլն, ինչպես նաև հաճախ ուղեկցվում են խրոնիկական թունավորմամբ, որի դեպքում մարդու ախորժակը երկար ժամանակ նվազում է, ինչի հետևանքով քաշի կորուստը առաջադիմում է։ Նման հիվանդությունների առաջին նշանները, որոնք պետք է զգոն լինեն, մշտական ​​տհաճություն, հոգնածություն, թուլություն, subfebrile ջերմաստիճանըմարմին, որը երկար ժամանակ պահպանվում է.

Նյարդահոգեբուժական խանգարումներ և կենտրոնական նյարդային համակարգի հիվանդություններ

Գոյություն ունի «գրավել սթրեսը» արտահայտությունը, ինչը նշանակում է, որ մարդու ախորժակը մեծանում է հոգե-հուզական սթրեսի հետ կապված ցանկացած իրավիճակում: Իրականում դա միշտ չէ, որ այդպես է: Շատ դեպքերում սթրեսի, դեպրեսիայի և մի շարք հոգեկան հիվանդությունների դեպքում ախորժակը նվազում է կամ ընդհանրապես անհետանում: Ի դեպ, նիհարության «անառողջ փափագը», նիհարելու համար սննդից կանխամտածված հրաժարվելը և այլ անբնական միջոցներ, որոնք հանգեցնում են աշխատանքի խաթարման. ներքին օրգաններ, այսօր լուրջ խնդիր է, որը կոչվում է «անորեքսիա նյարդոզա» տերմինով։

Քաշի կորուստը նկատվում է կենտրոնական նյարդային համակարգի լուրջ վնասվածքի դեպքում կամ երբ սննդի ընդունումը անհնար է գիտակցության խանգարման կամ կուլ տալու ռեֆլեքսների հետևանքով:

Ծամելու և կուլ տալու խանգարումներ

Տարեցների քաշի կորստի պատճառներից մեկը ծամելու ապարատի, ուղղակի խոսելու, ատամների, ավելի ճիշտ՝ դրանց կորստի խնդիրն է։ Վատ ծամած սնունդը վատ է մարսվում աղեստամոքսային տրակտի հետագա հատվածներում, ինչի պատճառով էլ սննդանյութերի լիարժեք կլանումը չի լինում, արդյունքում՝ քաշի կորուստ։

կոկորդի և կերակրափողի հիվանդություններ, որոնց դեպքում կա նեղացում, որը խանգարում է սննդի ներթափանցմանը ստամոքս: Ամենից հաճախ այս խնդիրն առաջանում է ուռուցքային հիվանդություններով, կերակրափողի սպիներով և նեղացումներով։ Զգալի նեղացումներ են հայտնաբերվում արդեն հիվանդության վերջին փուլերում։ Վաղ փուլերում հնարավոր է շնչահեղձություն կուլ տալիս, ցավ կամ անհանգստություն, երբ սննդի բոլուսն անցնում է կերակրափողով, նման ախտանիշների ի հայտ գալը բժիշկ դիմելու պատճառ է։

Մարսողական տրակտի հիվանդություններ

Մարսողական համակարգի հիվանդությունները, որոնք հանգեցնում են քաշի կորստի, կարելի է բաժանել 2 մեծ խմբի՝ սննդանյութերի մարսողության խախտում և դրանց կլանման խախտում։

Լյարդի հիվանդությունների (հեպատիտ, ճարպային դեգեներացիա և այլն) և գաստրիտների, մարսողական համակարգի ուռուցքաբանական հիվանդությունների դեպքում տուժում է նրանց մարսողական ֆունկցիան։ Խաթարվում է ֆերմենտների արտադրությունը, ինչի արդյունքում սնունդը թերի է մարսվում։

Սնուցիչների կլանումը մեծ մասամբ տեղի է ունենում աղիքներում, հետևաբար, այնպիսի հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են կոլիտը, էնտերիտը և այլն, մարմինը նույնպես բավարար քանակությամբ սննդանյութեր չի ստանում:

Յուրաքանչյուր ոք կարող է ինքնուրույն կասկածել իր մարմնում առկա նման խնդիրների՝ ցավ ախտահարված օրգանի տարածքում, փքվածություն, ջղաձգություն, գազեր: Հիմնական ախտանիշը կղանքի խախտումն է՝ հնարավոր, բայց ավելի հաճախակի լուծ, կղանքի գունաթափում, յուղոտ փայլ, դրա մեջ վատ մարսվող սննդի տեսանելի մնացորդների առկայություն և այլն։ Եթե նման խնդիրներ առաջանան, պետք է դիմել բժշկի։

Մետաբոլիկ հիվանդություն

Թերևս քաշի կորստի այս պատճառն ամենադժվարն է ախտորոշելը, քանի որ երկար ժամանակ, բացի քաշ կորցնելուց, որը կարող է լինել աստիճանական և ոչ շատ նկատելի, այլ ախտանիշներ չկան:

Հիվանդություններից մեկը, որի դեպքում մարմնի քաշի կորուստը տեղի է ունենում պահպանված ախորժակով, դա (վահանաձև գեղձի հորմոնների արտադրության ավելացում, թունավոր ադենոմա և): Օրգանիզմում վահանաձև գեղձի հորմոնների ազդեցությամբ ակտիվանում են նյութափոխանակության պրոցեսները, մեծանում է սպիտակուցի և ճարպային հյուսվածքի քայքայումը, ինչի արդյունքում մարդը նիհարում է։ Թիրոտոքսիկոզի վաղ ախտանիշներից մեկը կարող է ուշադրություն գրավել՝ հիվանդը մշտապես տաք է, նույնիսկ դրսում՝ ցրտին:

Վնասվածքի, քաղցկեղի և վարակիչ հիվանդություններուղեղը կարող է հանգեցնել միանգամից մի քանի հորմոնների արտադրության խաթարման, որոնք պատասխանատու են ամբողջ մարմնում նորմալ նյութափոխանակության համար: Նման ծանր պաթոլոգիայի արդյունքում այլ ախտանիշների ֆոնին նկատվում է մարմնի քաշի արագ կորուստ ամսական մինչեւ 8-10 կգ։

- Եվս մեկ էնդոկրին հիվանդություն, որը, հակառակ տարածված կարծիքի, կարող է հանգեցնել ոչ թե քաշի ավելացման, այլ կորցնելու, իսկ երբեմն էլ՝ շատ արագ։ Այս պայմանն առավել հաճախ հանդիպում է երիտասարդների և 1-ին տիպի շաքարախտով հիվանդ երեխաների մոտ, երբ ենթաստամոքսային գեղձի կողմից ինսուլին չի արտադրվում: Բջիջները չեն կարողանում ստանալ գլյուկոզա և սկսում են օգտագործել ճարպային հյուսվածքն ու սպիտակուցները՝ բավարարելու իրենց էներգետիկ կարիքները, ինչը հանգեցնում է քաշի կորստի: Այս հիվանդության ախտանիշները չեն կարող անտեսվել, հիվանդների մոտ զարգանում է ծանր ծարավ, պոլիուրիա (հաճախ միզարձակում, մեզի օրական ծավալը կարող է գերազանցել 4-5 լիտրը), ախորժակի կորուստ (և ավելացում և նվազում), ավելանում է հոգնածություն, հիվանդության առաջընթացով, մարմնից և արտաշնչված օդից ացետոնի հոտը.

Ուռուցքաբանական հիվանդություններ

Ցանկացած օրգանների քաղցկեղի դեպքում վաղ թե ուշ տեղի է ունենում մարմնի ուժի սպառում և քաշի կորուստ, դրան նպաստում է նաև դժվար տանելի բուժումը: Մարսողական տրակտի վնասման դեպքում այս ախտանիշը կարող է լինել առաջինը և ստիպել մարդուն դիմել բժշկի: Այլ օրգանների ուռուցքային հիվանդությունների դեպքում քաշի կորուստը կարող է սկսվել ավելի ուշ:

Ամփոփելով՝ կարող ենք եզրակացնել, որ անպատճառ քաշի կորուստը ձեր մարմնին լսելու և ձեր առողջությանը ուշադրություն դարձնելու պատճառ է։ Շատ հիվանդություններ, որոնք հանգեցնում են քաշի պաթոլոգիական կորստի, հաջողությամբ բուժվում են, և, իհարկե, վաղ փուլերում դրական արդյունքի հասնելու հավանականությունը շատ ավելի մեծ է։

Որ բժշկին դիմել

Չմոտիվացված քաշի կորստի դեպքում անհրաժեշտ է դիմել թերապևտի և նախնական հետազոտություն անցնել։ Նախնական ախտորոշումից հետո հիվանդին կարող են առաջարկվել նման մասնագետների խորհրդատվություն՝ դիետոլոգ, վարակաբան, հոգեբույժ, ատամնաբույժ, ուռուցքաբան, գաստրոէնտերոլոգ, էնդոկրինոլոգ, նյարդաբան: Երբեմն բավականին դժվար է բացահայտել քաշի կորստի պատճառը, բայց դա անհրաժեշտ է։ Անսովոր քաշի կորուստը գրեթե միշտ լուրջ հիվանդության ախտանիշ է:

Ոմանց համար սա ցանկալի նպատակ է, իսկ ոմանց համար՝ վատառողջության սարսափելի նշան։
Ինչու է քաշը նվազում:
Ինչպե՞ս հասնել դրա կրճատման, եթե կա հավելյալ:
Սա կքննարկվի հետագա:
Գրեթե յուրաքանչյուր գիտական ​​աշխատանք, որտեղ նշվում են այն հիվանդները, ովքեր դիտարկել են կշռի կորուստԱռանց որևէ հատուկ պատճառի, ասվում է, որ զգալի, առանց դրա վրա կիրառվող որևէ ջանքի, գրեթե հարյուր տոկոս դեպքերում ցույց է տալիս անբավարարություն:

Պատճառները

Քաշի կորստի հիմնական պատճառները.

• Ֆիզիկական ակտիվության բարձրացում
• Սննդից կալորիաների ընդունման նվազում
• Սննդանյութերի արտազատում կղանքով և մեզով:

Ամենից հաճախ հիվանդը կորցնում է ախորժակը, և նա սկսում է վատ սնվել, և հաճախ դա պայմանավորված է մարսողական համակարգի խանգարմամբ, նորագոյացությունների առաջացմամբ և աճով, որոնք արգելափակում են կերակրափողը կամ աղիքները:
Հիպերֆունկցիայի ժամանակ էներգիայի օգտագործման ավելացում, ֆիզիկական ջանքերի ավելացում և ֆեոխրոմոցիտոմա ( վերերիկամային հիվանդություն).
Կալորիաների դուրսբերումը արտաթորանքով կամ մեզով առավել հաճախ նկատվում է աղիքային թերաբսսսսսսսսսսդրոմների դեպքում:

Եթե ​​մարդու ախորժակը գերազանց է, բայց նա դեռ կորցնում է քաշը, դա կարող է ցույց տալ հետևյալի առկայությունը.

• շաքարային դիաբետ,
• աղիքների հիվանդություն,
• թիրոտոքսիկոզ,
• Արյան չարորակ հիվանդություններ, որոնք նույնպես հաճախ առաջանում են ախորժակի ավելացման և քաշի կորստի ֆոնին,
• քրոնիկ,
• Էնդոկրին գեղձերի հիվանդություններ.

Քանի որ մարմնում նյութափոխանակության գործընթացները վերահսկվում են վահանաձև գեղձի, մակերիկամների և հիպոֆիզի գեղձի կողմից, դրանց ֆունկցիայի և հորմոնների արտադրության փոփոխությունը հանգեցնում է նյութափոխանակության արագության և, հետևաբար, մարմնի քաշի փոփոխության: Այսպիսով, վերը նշված գեղձերի անտարբերության դեպքում ավելի քիչ հորմոններ են արտադրվում, ուստի մարմնի քաշը կարող է աճել, իսկ եթե շատ հորմոններ են արտադրվում, մարմնի քաշը նվազում է:

Բոլոր չարորակ հիվանդություններից ամենաշատը մարմնի քաշի վրա ազդում են լյարդի և մարսողական օրգանների ուռուցքները։
Նույնիսկ ծանր սնկային վարակը կարող է հանգեցնել քաշի կորստի: Իսկ այնպիսի հիվանդությունների դեպքում, ինչպիսիք են վիրուսային, ՁԻԱՀ-ը կամ վարակիչ էնդոկարդիտը, քաշի կորուստը կարող է լինել հիվանդության առաջին և միակ նշանը:
Ախորժակի նվազումը կարող է կապված լինել բազմաթիվ հիվանդությունների հետ։ Ողնաշարի նույնիսկ կորություն, եթե ախտահարված են ստամոքս-աղիքային տրակտի հետ կապված ողերը ( վեցերորդ և յոթերորդ կրծքավանդակը) կարող է առաջացնել ախորժակի կորուստ:

Որոշ դիետիկ սովորություններ, ինչպիսիք են կոֆեին պարունակող ըմպելիքների չափից ավելի օգտագործումը, կարող են քաշի կորստի պատճառ դառնալ:
Մի շարք դեղամիջոցներ, մասնավորապես բուժման համար, կարող են քաշի կորուստ առաջացնել՝ դրանցում կոֆեինի և էֆեդրինի առկայության պատճառով։ Այս նյութերի ազդեցությունը քաշի վրա այնքան արդյունավետ է, որ արևմտյան երկրներում արդեն արտադրում են քաշի կորստի համար նախատեսված դեղամիջոցներ, այդ թվում՝ կոֆեին և էֆեդրին։

Հղիության ընթացքում

Կնոջ ժամանակին քաշի կորուստը երբեմն խոսում է այն մասին, որ երեխան զարգանում է՝ մոր մարմնից ռեսուրսներ քաղելով։ Սակայն դա ոչ մի կերպ չի խոսում պտղի աննորմալ զարգացման մասին: Թե՛ մոր քաշի ավելացումը, թե՛ դրա նվազումը ընդամենը ընդհանուր գնահատական ​​է այն բանի, թե որքան պաշար կա օրգանիզմում և որքան է այն ստանում սննդից։
Հղիության ընթացքում քաշի կորուստը պարտադիր է: Դա կարող է լինել հանգստի պակասի, հիվանդության, ախորժակի խախտման կամ անհանգստության արդյունք։
Դուք հավանաբար պետք է ուշադրություն դարձնեք ձեր ճաշացանկին: Ի վերջո, երբեմն դիետան ներառում է շատ կալորիաներ, բայց քիչ սննդանյութեր, ուստի մարմինը կորցնում է քաշը:

Ամեն դեպքում, մարմնի քաշի մի փոքր նվազումը չպետք է վախենա նույնիսկ շատ հավասարակշռված դիետայի դեպքում: Որոշ դեպքերում քաշի ավելացումից հետո նկատվում է դրա նվազում, իսկ դա ֆիզիոլոգիական նորմ է։

Մի շարք հետազոտությունների համաձայն՝ հղիության ընթացքում քաշի նվազման դեպքում մարմնի քաշը նվազում է պտղի, պլասենցայի և հղիության այլ բաղադրիչների աճի պատճառով։ Այս դեպքում արյան մեջ կետոնների քանակը կարող է մեծանալ սեփական ճարպային պաշարների վերամշակման պատճառով։ Սա կարող է վտանգավոր լինել պտղի կենտրոնական նյարդային համակարգի զարգացման համար: Հետևաբար, ծանր տոքսիկոզով կամ մարմնի քաշի նվազմամբ, կետոնների քանակը պետք է վերահսկվի: Դա անելու համար ժամանակ առ ժամանակ անհրաժեշտ է արյան անալիզներ հանձնել։

Հղիության ընթացքում խորհուրդ է տրվում 7 օրը մեկ կշռել։ Լավ է նաև սննդի օրագիր պահելը: Եթե ​​քաշը կտրուկ իջնում ​​է, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի։ Ցանկալի է նաև ամեն ինչ ժամանակին ներկայացնել։ անհրաժեշտ թեստեր, մի նյարդայնացեք, հարմարվեք և բավականաչափ քնեք։

Նորածինների քաշի կորուստ

Նորածնի՝ մոր մարմնից դուրս կյանքին հարմարվելու ժամանակահատվածում նա կարող է զգալ անցումային վիճակներ։ Քաշի կորուստը, պարզապես, նման պայմանների նշան է։ Ամենից հաճախ երեխաները դուրս են գրվում տուն՝ ծննդյան քաշից մի փոքր ավելի փոքր մարմնի քաշով: Այս երկու ցուցումները պետք է գրանցվեն քարտում:

Այս երեւույթը չպետք է վախեցնի մայրերին, քանի որ դա նորմալ է։ Մասնագիտական ​​լեզվով կոչվում է ֆիզիոլոգիական քաշի կորուստ. Երեխայի մարմնի քաշի նվազումը առաջին հերթին բացատրվում է օրգանիզմում ջրի քանակի նվազմամբ։ Այն դուրս է գալիս մաշկի միջով և շնչառությամբ։ Բացի այդ, օրգանիզմը մաքրվում է սկզբնական կղանքից, մեզից, պորտալարն ընկնում է։

Քաշի կորստի ինտենսիվության վրա ազդում են խոնավությունը և օդի ջերմաստիճանը: Բացի այդ, երեխայի սնունդը կյանքի առաջին երկու օրերին այնքան էլ առատ չէ, չէ՞ որ նա նոր է սովորում ծծել։ Հետեւաբար, նա ստանում է ավելի քիչ հեղուկ, քան բաց է թողնում շրջակա միջավայր: Ամենից հաճախ, մարմնի քաշի ամենացածր ցուցանիշները նկատվում են կյանքի 3-ից 5 օրվա ընթացքում: Քաշի կորուստը չպետք է գերազանցի ծննդյան ժամանակ քաշի 10%-ը։ Եթե ​​երեխան վաղաժամ է ծնվել, ապա թույլատրվում է մինչև 15% քաշի կորուստ։ Երեխաները, ովքեր ծնվել են դժվար ծննդաբերության ժամանակ, ավելի շատ քաշ են կորցնում, նրանք, ովքեր ծնվելիս ավելի շատ մարմնի քաշ ունեն, ինչպես նաև նրանք, ովքեր ծնվելիս վնասվածքներ են ստացել:

Եթե ​​երեխան առողջ է, ապա մեկ-երկու շաբաթում նա ավելացնում է կորցրած քաշը։ Եթե ​​կրծքով կերակրումը հաստատված է, շաբաթական ավելացումը պետք է հասնի 125-500 գրամի: Եթե ​​կյանքի առաջին երկու շաբաթվա ընթացքում քաշը չի ավելանում, պետք է այցելել մանկաբույժ:

Քաշի կորուստը ավելի քիչ կլինի, եթե.

• Երեխային կցել կրծքին նրա ծնվելուց ոչ ուշ, քան 20 րոպե հետո,
• Օպտիմալ կլինի շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը և խոնավությունը,
• Երեխային լավ կպահեն
• Կերակրե՛ք նրան ըստ պահանջի, ոչ թե ժամանակացույցով:

Սենյակում օդի չորացումից խուսափելու համար հարկավոր է խոնավացուցիչ գնել կամ օրը երկու անգամ հատակն ու կահույքը խոնավ շորով սրբել: Նվազագույն թույլատրելի խոնավությունը 50% է:

Արտասահմանյան գիտնականների կարծիքով՝ նորածինների մարմնի քաշի մեծ կորուստն առաջին հերթին կապված է ծանր ծննդաբերության և ստացվածի, ինչպես նաև երեխայի նկատմամբ անգրագետ խնամքի հետ։
Այն դեպքում, երբ երեխան կորցնում է մարմնի քաշի 10%-ը, նա կարող է հայտնաբերել ջրազրկման ախտանիշներ.

• Լորձաթաղանթները վառ կարմիր են,
• Մաշկը, ընդհակառակը, գունատ է,
• Սիրտը բաբախում է 160 զարկ/րոպե արագությամբ,
• Երեխան չարաճճի է:

Եթե ​​քաշի կորուստը 10%-ից ավելի է, կարող եք նկատել ջրազրկման հետևյալ նշանները.

• Մաշկը և լորձաթաղանթները չոր են,
• Արագ շնչառություն և սրտի բաբախյուն
• Մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է
• Տառատեսակը հետ է քաշվում,
• Ծալովի մեջ հավաքված մաշկը երկար ժամանակ չի ուղղվում։

Ծննդաբերությունից հետո

Շատ մայրեր անհանգստանում են, թե երբ հղիության ընթացքում ձեռք բերված ավելորդ քաշը կսկսի անհետանալ: Ավելի լավ է քաշի կորստի միջոցառումներ սկսել երեխայի ծնվելուց մեկուկես ամսից ոչ շուտ: Միևնույն ժամանակ, դուք պետք է տեղյակ լինեք, որ շատ կանանց մոտ ուրվագծի ուրվագիծը փոխվում է, ուստի հնարավոր չէ լիովին հասնել «նախահղի» վիճակին: Այն դեպքում, երբ ծննդաբերությունից հետո օրգանիզմն արդեն բավականաչափ վերականգնվել է, կարող եք սկսել թեթեւ ձգվող վարժություններ, քայլել։ Մեկ ամիս անց դուք կարող եք սկսել ավելի լուրջ մարզվել:

Շատ կարևոր կետծննդաբերությունից հետո քաշ կորցնելու գործընթացում - սա հավասարակշռված դիետա է: Սնունդը պետք է լինի բավականաչափ բազմազան և ներառի բոլոր անհրաժեշտ օգտակար նյութերը։ Սա կարեւոր է նաեւ այն դեպքում, երբ երեխային տեղափոխում են արհեստական ​​կերակրման։

Էլ ի՞նչ պետք է անեմ ծննդաբերությունից հետո նիհարելու համար:

• Անպայման նախաճաշեք
• Ձեր սննդակարգում ներառեք մրգեր և բանջարեղեն օրական առնվազն 5 անգամ
• Ճաշացանկը պետք է պարունակի բուսական մանրաթելերով հարուստ մթերքներ՝ լոբազգիներ, վարսակի ալյուր, ամբողջական ձավարեղեն,
• Ածխաջրերը պետք է անպայման լինեն ճաշացանկում: Այն պետք է լինի հացահատիկի հաց, մակարոնեղեն,
• Պետք է գործնականում հրաժարվել արագ սննդից, քաղցրավենիքից, ճարպային, տապակած, քաղցր սոդայից,
• Նախուտեստների քանակը պետք է վերահսկվի.

Արագ արդյունքների մի սպասեք, քաշը դանդաղորեն կնվազի։ Բայց սրան պետք է հասնել։

Կրծքով կերակրող մայրերը պետք է հաշվի առնեն, որ կաթի արտադրության վրա օրական ծախսվում է մոտ 300 կկալ։ Այսպիսով, եթե սննդակարգում ավելորդ բան չկա, քաշը կնվազի սեփական պաշարների օգտագործման պատճառով։ Սա նիհարելու միանգամայն անվտանգ մեթոդ է, որը չի խաթարում կրծքի կաթի որակը։ Դուք պետք է համոզվեք, որ դիետան պարունակում է բոլոր անհրաժեշտ հանքանյութերը և.

Այն դեպքում, երբ մայրիկը հղիության ընթացքում իրեն շատ թույլ չի տվել, նա կձևավորվի ծննդաբերությունից հետո մի քանի ամսվա ընթացքում: Բայց եթե սննդակարգը խախտվել է, ապա օրգանիզմին կարող է անհրաժեշտ լինել առնվազն մեկ տարի։

Քաղցկեղի համար

Քաշի կորուստը թոքերի նշաններից մեկն է, երբ նորագոյացությունն արտադրում է նյութափոխանակության գործընթացները փոխող նյութեր։ Նմանատիպ երևույթ կարելի է նկատել ուռուցքի զարգացման ամենավաղ փուլերում, և ճիշտ բուժումը հանգեցնում է մարմնի քաշի վերականգնմանը։

Երբեմն նույնիսկ ուռուցքի հավանականությունը հանգեցնում է ախորժակի խախտման և մարմնի քաշի նվազմանը։ Ժամանակի մասին անհանգստանալը և որոշ թեստերով սննդի արգելումը նույնպես կարող է հանգեցնել քաշի կորստի, ինչը ամենևին էլ չի վկայում քաղցկեղային ուռուցքի առկայության մասին։
Եթե ​​ախտորոշումը հաստատվում է, շատ հիվանդների մոտ զզվում է սննդի նկատմամբ հակակրանքը:

Եթե ​​բուժման ընթացքում մարսողության մեջ ներգրավված օրգանը հեռացվում է, սննդանյութերի կլանման գործընթացը խաթարվում է և այդպիսով քաշը փոքր-ինչ նվազում է։ Բայց այն չպետք է անընդհատ իջնի: Եթե ​​աղեստամոքսային տրակտի հետ կապ չունեցող օրգանը հեռացվում է, միջամտությունից 4-ից 8 շաբաթ անց քաշը կարող է վերադառնալ նորմալ:

Քիմիաթերապիայի ժամանակ նկատվում է քաշի կորուստ, քանի որ հիվանդի ընդհանուր ինքնազգացողությունը վատանում է, հիվանդանում է և փսխում։ Բայց թերապիայի ընթացքից 7 օր հետո մարմնի քաշը աստիճանաբար սկսում է աճել: Ավելին, հիվանդի համը լիովին նորմալացվում է, և նա հաճույք է ստանում սնունդից։ Իգական հիվանդներին բնորոշ է երկրորդ և հաջորդ կուրսերի ավելացված քաշի կորուստը, քանի որ նկատվում է այսպես կոչված «հոգեներ» փսխում։ Հետեւաբար, մինչեւ բոլոր դասընթացների ավարտը, քաշի ավելացումը դժվար թե հաջողվի: Բայց դրանից հետո նա կարող է վերադառնալ մի երկու ավելորդ ֆունտով։

Ռադիոթերապիայի ընթացքում խախտվում է ճառագայթման ենթարկված օրգանների լորձաթաղանթի աշխատանքը։ Եթե ​​գլուխը բաց է, թքի արտադրությունը խախտվում է, լորձաթաղանթը արյունահոսում է, հոտառությունն ու համը վատանում են։ Սնունդ ուտելը դառնում է անհամ և նույնիսկ ցավոտ։

Երբեմն ճառագայթումից հետո կաթնագեղձերկերակրափողի լորձաթաղանթը վնասված է, կուլ տալը և սննդի հետագա խթանումը ցավ է պատճառում։ Նման հիվանդները կարող են երկար ժամանակ չուտել, որպեսզի անհարմարություն չզգան։

Քանի որ ճառագայթումն ինքնին սրտխառնոց կամ փսխում չի առաջացնում, հիվանդները սովորաբար քիչ քաշ են կորցնում, երբ ճառագայթումը տրվում է այլ օրգաններին:
Պետք է հիշել, որ այլ ախտանիշների բացակայության ֆոնի վրա քաշի կորուստը գործնականում չի առաջանում քաղցկեղով:
Եթե ​​ուռուցքի զարգացման գործընթացը հասել է վերջին փուլերին, և մարմնի խոռոչներում կուտակվում են պաթոլոգիական հեղուկներ, ապա մեծ քանակությամբ սպիտակուցներ մտնում են հեղուկ և դրանով իսկ կորցնում օրգանիզմը։ Հիվանդի մարմնի քաշը նվազում է, քանի որ օրգանիզմը թունավորվում է քաղցկեղի բջիջների նյութափոխանակության արտադրանքներից։ Ուռուցքը և մետաստազները պահանջում են մեծ թվովսննդանյութեր, ուստի հիվանդի մարմնի քաշը անընդհատ նվազում է: Հնարավոր չէ հիվանդի օրգանիզմ ներմուծել բավարար քանակությամբ սպիտակուցներ, և զարգանում է կախեքսիա։ Հիվանդն այլեւս չի կարող իրեն ծառայել, նրա բնավորությունն ու հոգեկանը փոխվում է։

Շաքարախտի համար

Առանց ջանքերի նիհարելը շաքարախտի նշաններից մեկն է։ Թեև 1-ին տիպի շաքարախտին ավելի բնորոշ է մարմնի քաշի կտրուկ նվազումը։ Երկրորդ տեսակի դեպքում մարմնի քաշը սովորաբար ավելանում է և դանդաղ նվազում։ Քաշի կորուստը բացատրվում է նրանով, որ օրգանիզմը շաքարներից էներգիա չի ստանում և սկսում է օգտագործել սեփական պաշարները։ Օգտագործվում է ճարպը, իսկ հետո մկանային շերտը։

Քաշի կորուստը կարող է վկայել շաքարախտի մասին, եթե այն ուղեկցվում է հետևյալ ախտանիշներով.

• Հաճախակի միզարձակում. Զուգարան գնալու մշտական ​​ցանկությունը բացատրվում է օրգանիզմում գլյուկոզայի բարձր մակարդակով և մարմնի կողմից այն հեռացնելու փորձով։ Այս դեպքում հեղուկը «քաշվում» է հյուսվածքներից։ Հիվանդը կարող է շատ չխմել
• Ծարավի հաճախակի զգացում. Այն կարող է չանհետանալ նույնիսկ ջուր խմելուց հետո։ Երիկամները հյուսվածքներից ջուրը հեռացնում են գլյուկոզայից մաքրելու համար: Այսպիսով, մարմինը մշտապես պահանջում է ջուր,
• Լետարգիա. Բջիջները սնուցում չեն ստանում, ուստի մարդն իրեն թույլ է զգում,
• վերջույթների քոր առաջացում կամ թմրություն. Սենսացիան առաջանում է նյարդերի կառուցվածքի խախտման դեպքում, այսինքն՝ հիվանդության սկզբից մի քանի տարի անց,
• Տեսողության խանգարում. Շաքարախտը խաթարում է մանրաթելային անոթների վիճակը, հեղուկի պակասի ֆոնին մարդը նկատում է տեսողության վատթարացում,
• մաշկի պիլինգ,
• Նույնիսկ փոքր կտրվածքների վատ սպիներ, մաշկի զգայունության վատթարացում: Հիվանդը կարող է նույնիսկ չնկատել բավականին խորը վերք: Սա շատ հստակ նշանհիվանդություններ,
• Շատակերություն. Ես ուզում եմ անընդհատ ուտել, քանի որ ածխաջրերը չեն վերամշակվում էներգիայի:

Դիետա

Քաշի կորստի համար զանգված կա, բայց դրանցից շատերը կենտրոնացած են արագ քաշի կորստի վրա։ Եվ, ինչպես գիտեք, նման արդյունքը ամենադժվարն է պահելն ու նորից չգիրանալը։
Ուստի ամենաարդյունավետը բժշկական դիետան է, որը խորհուրդ է տրվում ուղեկցող այլ հիվանդություններով տառապող մարդկանց։

Այս դիետան կիրառվում է կլինիկաների մեծ մասում, այն իսկապես արդյունավետ է և անվնաս օրգանիզմի համար։ Բացի քաշ կորցնելուց, մարդը ստանում է ևս մեկ բոնուս՝ նյութափոխանակության գործընթացների նորմալացման տեսքով։ Միայն այս դեպքում իսկապես կապահովվի քաշի բարձրորակ ու երկարաժամկետ կորուստ։

Եվ ևս մեկ պլյուս. դուք կարող եք ինքներդ մենյու պատրաստել թույլատրված ապրանքներից՝ թույլատրելի կալորիականության սահմաններում:
Այս դիետան պարունակում է օրգանիզմին անհրաժեշտ բոլոր կենսաբանական ակտիվ նյութերը, ինչը չի կարելի ասել այլ դիետաների մեծ մասի մասին։
Այս դիետայի թերությունները ներառում են այն փաստը, որ նիհարելու արդյունքն ընդամենը 300 գրամ է։ օրական, գուցե ավելի քիչ: Այսինքն՝ զգալի քաշի կորուստ կարելի է հասնել դանդաղ։

Իսկ դիետայի մեկ այլ թերություն այն է, որ չկա պատրաստի ճաշացանկ։
Հիմնական սննդակարգի համաձայն՝ սննդակարգի օրական կալորիականությունը պետք է լինի 1725 կկալ։
Թույլատրվում է կալորիաները ժամանակավորապես նվազեցնել օրական մինչև 1190 կկալ։
Գիրության ծանր աստիճանի դեպքում օրական կալորիաները կարող են կրճատվել մինչև 750 կկալ:

Բոլոր ապրանքները պետք է սպառվեն շոգեխաշած, թխած կամ խաշած վիճակում։ Գործնականում արգելվում է օգտագործել քերած կամ մանրացված մթերքներ, ինչպես նաև տապակած մթերքներ։ Աղի կամ համեմունքների քանակը պետք է նվազագույնի հասցվի: Շաքարը պետք է փոխարինվի փոխարինիչներով. սորբիտոլ, ասպարտամ, քսիլիտոլ.
Պետք է օրական վեց անգամ ուտել։
Այն բանից հետո, երբ մարմնի քաշը հասնում է նորմայի, դուք պետք է փորձեք հավատարիմ մնալ սնուցման նույն սկզբունքներին, ինչ դիետայի դեպքում: Դուք կարող եք մուտքագրել սննդի մշակման այլ մեթոդներ: Բայց դուք չեք կարող մուտք գործել ապրանքներ, որոնք արգելված են:

Զորավարժություններ

Դուք պետք է մարզվեք շաբաթական երեք անգամ՝ երկու օրը մեկ՝ կանոնավոր։ Լավագույն ժամը 11-ից 13-ը կամ 17-ից 19-ը:
Զորավարժությունների նույն հավաքածուն պետք է փոխվի ամիսը մեկ անգամ կամ ավելացվի բեռը: Հակառակ դեպքում օրգանիզմը վարժվում է, եւ արդյունք չի լինի։
1. Տաքացում. վազեք տեղում 3 րոպե: Իրանի թեքություններ դեպի աջ և ձախ, իրանի շրջանաձև շարժումներ, ձեռքերի ցնցումներ:
2. I.p. կանգնած, ձեռքերը գլխի հետևի մասում, ոտքերն ավելի լայն, քան ուսերը: Ուղիղ մեջքի squats. Շարժման միջակայքը պետք է լինի առավելագույնը: Առաջին դասը բավական է 20 squats, ապա ավելացրեք մոտեցումների թիվը 3-ի:
3. I.p. կանգնած, ձեռքերը գոտկատեղին: Թափեք ձեր ձախ ոտքով, աջ ծնկը պետք է դիպչի հատակին: Կրկնեք մյուս ոտքի հետ։ Առաջին դասերը կատարում են 15 թռիչք՝ աստիճանաբար հասնելով 30-ի։
4. I.p. մեջքի վրա պառկած, նստարանին. Ձեր ձեռքերում վերցրեք համրեր կամ ջրի շշեր: Ձգեք ձեր ձեռքերը ձեր գլխի վերևում, տարածեք դրանք մինչև կանգառը, հավաքեք դրանք ձեր գլխից վեր: Կրկնեք 12 անգամ, աստիճանաբար ավելացնելով երեք հավաքածու 12 անգամ:
5. I.p. կանգնած, ձեռքերը ուսերի լայնությամբ, մեկուկես մետր երկարությամբ շվաբրը ընկած է ուսերին, ձեռքերով բռնեք դրա ծայրերը։ Առանց մեջքը թեքելու, թեքվեք առաջ, ուսերը թեքեք՝ մեկը վերև, մյուսը վար: Փոխեք ուսերը. Այն շատ լավ է աշխատում գոտկատեղի հատվածում գտնվող ճարպային կուտակումների վրա:
6. I.p. մեջքի վրա պառկած. Ձեռքերով բռնեք կոշտ հիմքից: Թեքեք ձեր ոտքերը ծնկներին, բարձրացրեք դրանք հնարավորինս բարձր: Օգնում է ազատվել որովայնի ճարպից։
7. I.p. հատակին նստած, ոտքերը ամրացված են. Թեքեք ձեր ոտքերը, գլուխը թեքեք առաջ, ափերը ձեր ստամոքսի վրա: Պառկեք և կռացեք՝ առանց մարմնի վերին մասի դիրքը փոխելու։ Օգնում է ազատվել որովայնի վերին հատվածի ճարպից։

Դասերի առաջին արդյունքները նկատելի կլինեն մեկուկես ամսից։ Դասերը նպատակահարմար է համատեղել սննդակարգի փոփոխության հետ։

Ախորժակի կորուստ և քաշի կորուստ

Ախորժակի կորստի պատճառով քաշի կորուստը կարող է վկայել մի շարք հիվանդությունների առկայության մասին, բարեբախտաբար ավելի հաճախ, քան կյանքին վտանգ սպառնացող:
Գրեթե բոլոր վարակիչ և վիրուսային հիվանդությունները առաջացնում են ախորժակի կորուստ։ Դա կարող է լինել սովորական SARS, և տուբերկուլյոզ:
Բայց ախորժակը կարող է անհետանալ նույնիսկ ավելին վտանգավոր հիվանդություններօրինակ՝ վահանաձև գեղձի խանգարում, թոքերի կամ սրտի, լյարդի հիվանդություններ։
Եթե ​​ախորժակի վատթարացումը զուգորդվում է սննդի ճաշակի փոփոխության հետ, ապա կա քաղցկեղի հավանականություն։
Ախորժակի բացակայությունը մարմնի մի տեսակ պաշտպանիչ ռեակցիա է։ Այսպիսով, ձեռք է բերվում վերականգնումը կանխող նյութերի կլանման արգելակումը:

Այնուամենայնիվ, վատ ախորժակը միշտ չէ, որ հիվանդության հետևանք է: Որոշ դեպքերում օգտագործվող դեղերը մասնավորապես հակաբիոտիկները:) նվազեցնել մարսողական գործընթացի ակտիվությունը. Օրգանիզմի կողմից կերած սնունդը բավական է երկար ժամանակ, այնպես որ դուք չեք ցանկանում ուտել։ Նմանատիպ ազդեցություն է տեղի ունենում ամֆետամինի օգտագործման դեպքում, այն նույնիսկ մի ժամանակ օգտագործվել է քաշի կորստի համար:
Որոշ ցավազրկողներ, միզամուղներ, թվային դեղեր նվազեցնում են ուտելու ցանկությունը։
Որոշ վիտամինների և հանքանյութերի պակասն առաջացնում է ախորժակի նվազում։ Օրինակ՝ տարեցների մոտ ցինկի պակասի դեպքում սննդային գեղձերի աշխատանքը նվազում է։

Գաստրիտով

Ըստ որոշ տեղեկությունների, յուրաքանչյուր երրորդ չափահաս տառապում է: Դուք կարող եք խոսել հիվանդության մասին, եթե ախորժակի անհիմն բացակայությունը զուգորդվում է այնպիսի ախտանիշների հետ, ինչպիսիք են.

• Ցավ էպիգաստրում
• փսխում,
• սրտխառնոց,
• կշռի կորուստ,

Եթե ​​սննդակարգից որոշ մթերքներ բացառվեն, վիճակը կարող է զգալիորեն բարելավվել։
Այս ապրանքները ներառում են.

• Հացաբուլկեղեն, հատկապես թարմ
• սնկով արգանակ,
• Միս, ձկան արգանակ,
• Ապխտած երշիկեղեն ( հատկապես ճարպային),
• Ձու տապակած և պինդ խաշած,
• կվաս, գարեջուր,
• կծու համեմունքներ,
• Թթու վարունգ, մարինադներ,
• պահածոներ,
• Շոկոլադ,
• սոուսներ,
• Կաղամբ, բողկ, սպանախ, սոխ, թրթնջուկ։

Դիետիկ սնունդը սովորաբար օգնում է կանխել կամ հետաձգել քաշի կորուստը:

ՄԻԱՎ-ով

ՁԻԱՀ-ով հիվանդների քաշի կորստի համախտանիշը հիվանդության բարդություններից մեկն է։ Եթե ​​նման հիվանդի մոտ մարմնի քաշը չի վերահսկվում, մահվան հավանականություն կա:

Քաշի կորստի համախտանիշի զարգացումը կանխելու համար պետք է ընդունել հակառետրովիրուսային դեղամիջոցներ, որոնք նախատեսված են ՁԻԱՀ-ի դեմ։

Պետք չէ շփոթել հասկացությունները կշռի կորուստ«Եվ» քաշի կորստի համախտանիշ«. Առաջին դեպքում քաշը պարզապես նվազել է, երկրորդում՝ քաշի կորուստը պայմանավորված է մկանային զանգվածի նվազմամբ։ ՄԻԱՎ-ով վարակված հիվանդների մոտ տեղի է ունենում, որ մարմնի ընդհանուր քաշը կարծես չի փոխվում: Սա փոխում է ճարպային հյուսվածքի և մկանների հարաբերակցությունը: Առաջինը դառնում է ավելի մեծ՝ փոքրացնելով երկրորդը: Այս գործընթացը բացատրվում է նրանով, որ հիվանդ օրգանիզմն ավելի հեշտ է էներգիա ստանալ սպիտակուցներից, քան ճարպերից։
ՄԻԱՎ-ով քաշի կորուստը կարող է կապված լինել նաև թերսնման հետ:

Թերսնման պատճառող գործոններ.

• դեպրեսիվ վիճակ,
• նյութական դժվարություններ,
• Ռացիոնալ սնուցման մասին գիտելիքների բացակայություն,
• ճաշակի խանգարում,
• Վատ զգացողություն,
• Որոշ մթերքների օգտագործման արգելում հիվանդության կամ բուժման պատճառով:

ՄԻԱՎ-ով հիվանդի սննդակարգը պետք է հնարավորինս բազմազան լինի։ Գործունեության ժամանակահատվածում մարմինը պահանջում է ավելի մեծ քանակությամբ էներգիա: Էներգիան ուղղվում է վնասված բջիջների և հյուսվածքների վերականգնմանը, ինչպես նաև վիրուսից պաշտպանվելու համար:

Դեղերի կլանման համար անհրաժեշտ են ավելի շատ վիտամիններ և կենսաբանական ակտիվ նյութեր: Ամենից հաճախ դեղերը խախտում են երիկամների և լյարդի գործառույթները: Նրանց աշխատանքը վերականգնելու համար օրգանիզմին անհրաժեշտ են լրացուցիչ միջոցներ։

ՄԻԱՎ-ով հիվանդների մոտ սնունդը հաճախ ավելի վատ է ներծծվում, քան առողջ մարդկանց մոտ, ուստի մարմնի քաշը նվազում է: Չձուլվելու պատճառներից մեկը կարող է լինել դեղորայքը։

Ի՞նչ պետք է անեմ, եթե ես կասկածում եմ քաշի կորստի համախտանիշին:

• Ստացեք ախտորոշում, արյուն հանձնեք անալիզների համար,
• Նորմալացնել սնուցումը
• Վերացնել դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցությունները
• Բուժվեք վարակների դեմ
• Անցեք հորմոնալ թերապիա նյութափոխանակության խանգարումների համար,
• Օգտագործեք իմունոմոդուլատորներ, ինչպես նաև հակառետրովիրուսային բուժման համար նախատեսված դեղամիջոցներ:

Պանկրեատիտով

Քրոնիկ հիվանդության ախտանիշներից մեկը քաշի կորուստն է նորմալ սննդակարգով և սննդակարգով:
Բացի այդ, կան այնպիսի նշաններ, ինչպիսիք են.

• Փսխելու և փսխելու ցանկությունը
• մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացում,
• «յուղոտ» տեսք ունեցող կղանքները,
• Ցավ էպիգաստրի վերին մասում.

Պանկրեատիտի դեպքում ենթաստամոքսային գեղձը դադարում է արտադրել բավականաչափ ֆերմենտներ, որոնք անհրաժեշտ են սնունդը մարսելու համար: Ուստի սննդանյութերի մեծ մասն օրգանիզմից արտազատվում է կղանքով։ Սա բացատրում է հիվանդի մարմնի քաշի նվազումը:

Վիճակը նորմալացնելու համար անհրաժեշտ է հաստատել հիվանդությունը և անցնել համապատասխան բուժում: Սա առաջին հերթին դեղորայքային բուժում է, ալկոհոլից հրաժարվելը, դիետան: Խրոնիկ պանկրեատիտի դեպքում նշանակվում են ֆերմենտային պատրաստուկներ, որոնք օգնում են մարսել սնունդը:

Դեպրեսիայի և նևրոզի համար

բնութագրվում է ոչ միայն հուզական ֆոնի մշտական ​​վատթարացմամբ, այլև որոշ ֆիզիոլոգիական ֆունկցիաների խախտմամբ, որոնք ներառում են մարսողություն։ Որպես կանոն, դեպրեսիա ունեցող մարդիկ ախորժակ չունեն և հետևաբար կորցնում են քաշը: Թեեւ երբեմն հակառակն է լինում, բայց ավելի քիչ։
Հաճախ ախորժակի կորուստը բացատրվում է նաեւ սննդի համային ընկալման խախտմամբ։ Հիվանդը զգում է, որ սնունդը համ չունի։ Հետեւաբար, նա կարող է ընդհանրապես ոչինչ չուտել։
Ախտորոշման համար անհրաժեշտ է այցելել բժշկի, քանի որ դեպրեսիան ունի բազմաթիվ ախտանիշներ, և դրանցից միայն մի քանիսի համակցությունը կարող է վկայել հիվանդության առկայության մասին։

Նևրոզով հիվանդները մեծացնում են իրենց զգայունությունը սթրեսի նկատմամբ: Անգամ ցանկացած փոքրիկ իրադարձություն կարող է առաջացնել զգացմունքների փոթորիկ։ Նման մարդիկ հաճախ լաց են լինում, անհանգիստ։ Նրանց քունն ու մարսողությունը խանգարվում է։
Երկու հիվանդություններն էլ բուժվում են բժշկական ճանապարհով: Դեղերը նշանակվում են միայն բժշկի կողմից։

Չոր պահքի ժամանակ

Չոր վիճակում արգելվում է ոչ միայն սնունդը, այլև խմելը, նույնիսկ ատամները խոզանակելը և լողանալը։ Սա շատ լուրջ սթրես է օրգանիզմի համար, ուստի 3 օրից ավելի չոր ծոմ պահելը կարող է վտանգավոր լինել։ Օրական նիհարել է 2-ից 3 կիլոգրամ։ Մասնագետների կարծիքով՝ նման ծոմապահության համակարգով օրգանիզմը սկսում է օգտագործել ջրի պաշարները, որոնք պարունակվում են ճարպային բջիջներում։ Հետեւաբար, այդ բջիջներն ավելի արագ են քայքայվում:

Հետաքրքիր է նաև, որ չոր պահքի ժամանակ մարդիկ իրենց ավելի լավ են զգում, քան ջրի վրա ծոմ պահելու ժամանակ։ Ավելի քիչ են նկատվում թունավորման երեւույթները։ Էֆեկտ ստանալու համար բավական է 11 օր չոր ծոմ պահելը։ Այս ժամանակահատվածում երբեմն նույնիսկ փոքր չարորակ ուռուցքները վերանում են, իսկ բարորակները լիովին անհետանում են։
Բայց այդքան երկար ծոմ պահելու համար անհրաժեշտ է միայն բժշկի հսկողության ներքո:

Չոր պահքի հզոր թերապեւտիկ ազդեցությունը բացատրվում է նրանով, որ ծոմ պահելու ժամանակ օրգանիզմը վերամշակում է բջիջներում կուտակված «հին» ջուրը։ Իր տեղը գալիս է նորը, ուստի հյուսվածքները թարմացվում են բջջային մակարդակում։ Ծանր պայմաններում հիվանդ բջիջները չեն գոյատևում, ուստի մնում են միայն ամենահամառ և ուժեղները:

Քաշի կորստի տոկոսադրույքը

Բժշկական հետազոտությունների մեծ մասի համաձայն, ամենաարդյունավետը 4 շաբաթվա ընթացքում 2-3% քաշի կորուստն է: Զանգվածի նման կորստի դեպքում օրգանիզմն աստիճանաբար կվարժվի իր նոր որակին։ Նյութափոխանակությունը նույնպես կկարգավորվի։ Հետեւաբար, քաշը չի սկսի վերադառնալ «makeweight» դիետայի ավարտից հետո:

Եթե ​​մարմնի քաշի նվազումը տեղի է ունենում արագ տեմպերով, ապա ջուրը պարզապես դուրս է գալիս հյուսվածքներից։ Չէ՞ որ «արագ» դիետաների մեծ մասն առանց աղի է, այսինքն՝ նպաստում է օրգանիզմից հեղուկի հեռացմանը։ Միջին հաշվով, այն տեւում է մոտ 3 լիտր: Այսինքն՝ հենց որ պահքի օրերն ավարտվեն, այս 3 լիտրն անմիջապես հետ կգա։

Մասնագետները խորհուրդ են տալիս սահմանափակել ձեր սննդակարգը օրական 1800 կկալով և հավատարիմ մնալ այն սկզբունքներին, որոնք թույլ կտան մեկ ամսում հասնել նույն արդյունքների, ինչ ամսական 7 օր խիստ դիետայի դեպքում՝ մնացած երեք շաբաթվա ընթացքում չչարաշահելով:
Այն դեպքում, երբ դիետան համակցված է սպորտային գործունեության հատուկ հավաքածուի հետ, քաշի թույլատրելի կորուստը կարող է ամսական կազմել 10%: