Saat-saat ketika kulit pucat secara aristokrat dianggap cantik sudah lama berlalu. Di abad ke-21, tubuh yang dilapisi warna cokelat perunggu terlihat paling menarik. Dalam hal ini, banyak orang yang khawatir tentang cara mempertahankan kulit kecokelatan dalam waktu lama.

Mempersiapkan tubuh Anda untuk penyamakan

Salah satu syarat penting untuk mendapatkan kulit kecokelatan yang merata, indah, dan yang terpenting tahan lama adalah persiapan awal kulit melalui pengelupasan mekanis. Selama prosedur, sel-sel epidermis mati dan kotoran akan dihilangkan dari permukaannya. Namun, jangan lupa bahwa setelah terkelupas, kulit menjadi sangat rentan terhadap radiasi ultraviolet, sehingga berjemur sebaiknya baru dimulai setelah beberapa hari.

Selain itu, sebelum melakukan penyamakan, sebaiknya jangan melakukan pengelupasan dengan bahan asam, karena selanjutnya dapat menyebabkan terbentuknya bintik-bintik penuaan pada tubuh. Pembersihan kulit sebaiknya dilakukan dengan menggunakan scrub dan sarung tangan pijat. Tetapi prosedur ini perlu dilakukan, karena mempertahankan kulit kecokelatan setelah laut dalam kasus ini akan jauh lebih mudah.

Mempersiapkan wajah Anda untuk penyamakan

Karena wajah, tidak seperti tubuh, menjalani lebih banyak prosedur pembersihan berbeda setiap hari, kulit kecokelatan akan hilang dengan cepat. Oleh karena itu, sebelum berlibur, sebaiknya luangkan waktu untuk mempersiapkan wajah Anda menghadapi sinar matahari yang membelai, karena Anda bisa menjaga kulit kecoklatan Anda dalam waktu yang lama dengan merawatnya terlebih dahulu. Jangan biarkan diri Anda terkena penyamakan kulit kulit halus menghadapi prosedur traumatis yang serius, pengelupasan lembut menggunakan oatmeal yang digiling halus akan menghilangkan kotoran di permukaan dan pada saat yang sama tidak akan menghilangkan perlindungan alami kulit. Prosedur pembersihan ringan seperti itu sudah cukup untuk mendapatkan warna cokelat yang merata dan tahan lama.

Cara berjemur yang benar

Kesalahan terbesar yang dilakukan banyak orang di bawah sinar matahari adalah berbaring berjam-jam di pantai di bawah terik sinar matahari. Tentu saja, Anda akan mendapatkan kulit kecokelatan lebih cepat dengan cara ini, tetapi kemungkinan terjadinya luka bakar yang serius sangat tinggi. Selain itu, warna kecokelatan yang diperoleh dengan cara ini mungkin akan cepat hilang dari pemiliknya ketika kulit yang terluka mulai terkelupas dan terkelupas.

Penting untuk mengetahui cara berjemur, karena Anda dapat mempertahankan kulit kecokelatan setelah laut untuk waktu yang lama hanya jika dilakukan dengan benar. Pada hari-hari pertama liburan, lebih baik mengurangi waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari menjadi 30 menit, dan hanya setelah kulit memperoleh warna coklat muda, kali ini dapat ditingkatkan. Namun, Anda perlu memantau dengan cermat tidak hanya waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari, tetapi juga jam berapa yang dipilih untuk penyamakan. Jam ideal untuk berjemur adalah sebelum siang dan sore hari. Hal ini diperlukan guna melindungi kulit dari paparan radiasi ultraviolet yang terlalu banyak dan tidak terbakar.

Produk penyamakan kulit

Selama beberapa hari pertama istirahat, Anda sebaiknya tidak menggunakan produk yang ditujukan untuk meningkatkan paparan sinar ultraviolet. Selama periode ini, kulit membutuhkan perlindungan serius, yang dapat diberikan oleh krim dengan faktor perlindungan SPF 50. Produk semacam itu akan membantu kulit membentuk pertahanannya sendiri dan melindungi dirinya sendiri terbakar sinar matahari.

Untuk mendapatkan kulit kecokelatan yang tahan lama, Anda perlu mengurangi tingkat perlindungan secara bertahap. Setelah 3-4 hari, Anda dapat beralih ke krim dengan SPF 30, dan setelah beberapa hari - dengan SPF 20. Jadi, hanya setelah minggu pertama istirahat Anda dapat mulai menggunakan produk yang tugas utamanya adalah untuk meningkatkan warna coklat Anda. Skema ini akan melindungi kulit dari cedera dan memungkinkan Anda mendapatkan warna emas yang merata dan stabil.

Produk setelah matahari

Karena Anda dapat mempertahankan kulit kecokelatan dengan memperbaikinya dengan baik, penting untuk memilih yang tepat, dalam kebanyakan kasus, tugas utama krim, losion, dan minyak tersebut adalah untuk melembabkan tubuh yang dikeringkan di bawah sinar matahari. Namun, ada yang disebut pemanjang, yang selain menutrisi dan menjenuhkan kulit dengan kelembapan, meningkatkan efek paparan sinar matahari dan membantu melestarikannya untuk waktu yang lama. Berkat penerapan produk ini, kulit kecokelatan tampak lebih cepat dan diperbaiki dengan lebih baik.

Nutrisi untuk menjaga kulit kecokelatan

Semua orang tahu: penyamakan kulit tidak lebih dari reaksi perlindungan tubuh terhadap paparan sinar ultraviolet. Untuk menghindari kerusakan kulit, tubuh mulai memproduksi melanin, di bawah pengaruh warna coklat yang menggoda ini muncul. Para ilmuwan telah lama membuktikan bahwa ada sejumlah makanan yang memiliki pengaruh signifikan terhadap produksi hormon ini karena kandungan zat tertentu di dalamnya. Jadi, salah satu solusi yang mungkin untuk pertanyaan mendesak tentang bagaimana mempertahankan kulit kecokelatan setelah laut adalah nutrisi yang tepat.

Zat pertama yang menjamin kehalusan kulit adalah vitamin A. Vitamin A secara signifikan mempercepat produksi melanin dan membantu regenerasi sel-sel kulit. Daftar produk berikutnya yang memiliki efek menguntungkan pada kulit selama dan setelah penyamakan adalah protein, vitamin B, serta asam lemak omega-3 dan omega-6.

Untuk mengisi tubuh dengan zat-zat penting ini, perlu memasukkan lebih banyak sayuran merah dan oranye ke dalam makanan, serta makanan yang mengandung lemak sehat(kacang-kacangan, alpukat, ikan, dll).

Intensitas tanning tanpa sinar matahari

Bagaimana cara menjaga kulit kecokelatan lebih lama dari pantai dan sinar matahari? Berkat penemuan seperti solarium dan produk penyamakan kulit, jawaban atas pertanyaan ini menjadi jelas. Sedikit krim dihidroksiaseton akan membantu mengembalikan warna coklat indah pada tubuh Anda. Bereaksi dengan protein keratin kulit, zat ini memicu produksi melonoidin, yang memberikan warna cokelat alami yang indah pada kulit. Dana tersebut untuk penggunaan yang benar tidak menimbulkan bahaya apa pun dan memberikan hasil yang cukup cepat.

Sesi ini tidak bisa disebut sebagai prosedur yang benar-benar tidak berbahaya, tetapi warna kulit yang diperoleh dengan cara ini akan sealami mungkin. Dan karena hanya beberapa menit di bawah lampu beberapa kali sebulan akan membantu Anda mempertahankan kulit kecokelatan setelah laut, tidak ada salahnya mengunjungi solarium.

Obat tradisional

Bagaimana cara mempertahankan kulit kecokelatan dan tidak membahayakan kulit, namun sebaliknya memberikan perawatan dan perhatian tambahan? Paling Jalan terbaik- ini mandi dengan berbagai bahan tambahan. Jadi, mandi dengan tambahan rebusan kamomil tidak hanya membantu menjaga warna emas yang menyenangkan pada kulit, tetapi juga membuatnya halus. Dan jika Anda menambahkan sejumlah teh hitam yang diseduh dengan kuat ke dalam air, selain menjaga warna kecokelatan, Anda juga dapat mengencangkan dan melembutkan kulit.

Bonus menyenangkan untuk warna kulit yang indah adalah efek peremajaan yang diberikan mandi dengan coklat. Untuk melakukan ini, lelehkan sebatang coklat dan encerkan massa yang dihasilkan dengan air (1:1). Anda perlu menuangkan campuran tersebut ke dalam bak mandi.

Hidrasi tambahan yang intensif pada kulit akan mencegah pengelupasan, yang berarti akan membantu mempertahankan warna cokelat yang indah untuk waktu yang lebih lama. Jika Anda menuangkan 1/2 cangkir minyak zaitun ke dalam air saat mandi, kulit Anda akan terkena dampaknya jumlah yang luar biasa nutrisi dan hidrasi intens yang tidak dapat diberikan oleh lotion apa pun.

Karena Anda bisa mempertahankan kulit kecokelatan dalam waktu lama hanya dengan merawat kulit Anda, jangan lupakan perawatan sehari-hari. Namun, Anda harus menghindari produk yang memiliki efek memutihkan atau mencerahkan, karena warna kulit perunggu yang indah akan menyenangkan Anda selama berbulan-bulan setelah liburan!

Ini belum berakhir, karena kami telah menunggu periode luar biasa ini sepanjang tahun, mengingat kembali foto-foto perjalanan liburan masa lalu dengan nostalgia. Banyak orang pergi ke laut tidak hanya untuk bersantai dan berenang, tetapi juga untuk berjemur, karena hanya kulit sawo matang bagian selatan yang dapat memberikan warna perunggu yang indah pada kulit kita. Warna cokelat yang indah memberi kita keindahan dan kesegaran pada tubuh kita, namun faktanya tetap saja para gadis menyukai penyamakan kulit.

Setelah liburan singkat dan liburan indah di laut, satu-satunya pengingat akan periode indah ini adalah kulit cokelat kita. Perwakilan dari kaum hawa mencoba untuk melestarikan "kulit coklat" selama mungkin, dengan menggunakan berbagai metode. Hari ini adalah perempuan majalah daring situs ini akan memberi tahu Anda metode mempertahankan kulit kecokelatan mana yang efektif dan akan membantu memperpanjangnya.

Rawat kulit kecokelatan Anda terlebih dahulu

Awalnya, perlu diperhatikan bahwa Anda perlu memikirkan warna kulit Anda terlebih dahulu, dan bukan saat bahu dan punggung Anda, seperti kata orang, mulai “tergores”.

Persiapan

Sebelum bepergian, sangat bermanfaat untuk membersihkan kulit agar warna kecokelatan meluas ke “kulit baru”. Untuk melakukan ini, mandi air panas dan gosok punggung Anda secara menyeluruh dengan waslap, tetapi tanpa banyak fanatisme. Pemandian sangat cocok untuk tujuan ini. Gunakan berbagai scrub, peeling dan produk pembersih kulit lainnya. Semakin cepat Anda melakukan ini, semakin baik kulit Anda bersih dan kecokelatan dengan sempurna. Selain itu, Anda akan menghilangkan faktor ini setelah Anda berjemur, yang sebenarnya memperpendek masa penyamakan pada kulit Anda.

Pakar tata rias menganjurkan minum segelas jus wortel sehari sebelum pergi ke pantai untuk mendapatkan kulit sawo matang yang cantik dan tahan lama. Jika memungkinkan, cobalah berjemur sedikit untuk mempersiapkan kulit Anda menghadapi warna kecokelatan, jika tidak, Anda akan kehilangan waktu penyamakan Anda yang sudah terbatas dan berharga. Anda dapat mengetahui informasi lebih rinci tentangnya di artikel terpisah kami.

Berjemur dengan benar

Mula-mula lakukanlah berjemur secara bertahap dan sedikit demi sedikit. Kesalahan terbesar adalah ketika, pada saat kedatangan, anak perempuan menghabiskan waktu lama di bawah sinar matahari sejak hari pertama. Pertama, Anda perlu berjemur sedikit agar warna kecokelatannya hilang, menggunakan krim khusus dengan tingkat perlindungan maksimal. Saat tubuh Anda mulai kecokelatan, setelah beberapa hari, Anda sudah bisa berjemur sepenuhnya.

Penting untuk diperhatikan bahwa untuk penyamakan kulit yang berkualitas tinggi dan aman, Anda harus berada di pantai sebelum jam 11 siang, dan setelah jam 4 sore.

Selama periode inilah penyamakan adalah yang terbaik dan kemungkinan terjadinya luka bakar pada kulit dihilangkan. Juga bukan ide yang baik untuk berada di bawah sinar matahari terlalu lama, bahkan selama periode waktu yang disebut aman. Secara umum, disarankan untuk mendapatkan warna cokelat di tempat teduh, karena akan lebih indah dan bertahan lebih lama, tetapi ini membutuhkan banyak waktu, yang bukan merupakan pilihan bagi banyak orang.

Saat berjemur, gunakan krim khusus yang meningkatkan penyamakan kulit. Berkat mereka, Anda akan mendapatkan warna cokelat yang indah dan “intens”, karena saat ini yang utama bagi Anda adalah mendapatkan warna cokelat terbaik.

Tips-tips yang diberikan di atas tidak bersifat wajib, namun sangat bermanfaat, jadi jika Anda membaca artikel ini sambil mempersiapkan liburan di laut, pastikan untuk menggunakannya. Jika Anda sedang berlibur atau pulang dari liburan, Anda perlu fokus menjaga kulit “cokelat”. Menjelang akhir masa tinggal Anda di resor, hindari menggunakan waslap. Dari hari terakhir istirahat kita mulai merawat kulit kecokelatan yang dihasilkan.

Memperpanjang kulit kecoklatan Anda

Beberapa orang percaya bahwa tidak mungkin memperpanjang warna kecokelatan pada tubuh, tetapi ini tidak benar. Jika Anda mengikuti aturan dasar dan merawatnya, Anda dapat memperpanjang warna perunggu pada kulit Anda selama 2 bulan atau bahkan lebih, tentu saja dengan mempertimbangkan bahwa warna cokelatnya berkualitas tinggi.

Mandi

Terkadang keinginan untuk memperpanjang warna kecokelatan pada tubuh mengarah pada absurditas bahwa para gadis sama sekali menolak untuk mandi, tetapi ini tidak hanya bodoh, tetapi juga tidak efektif. Pertama, penyamakan kulit apa pun tidak boleh mengabaikan aturan kebersihan pribadi. Kedua, mandi merupakan salah satu sarana melembabkan kulit yang harus dilakukan selama berjemur.

Kami ingin menarik perhatian Anda pada fakta bahwa disarankan untuk mandi sebentar daripada mandi. Air panas di kamar mandi, terutama saat mandi, mendorong proses pengelupasan kulit, yang merupakan hal terakhir yang kita butuhkan. Oleh karena itu, perlu mandi kurang lebih 5-7 menit, dan airnya harus hangat, jangan sampai panas.

Secara terpisah, perlu disebutkan penggunaan sabun dan waslap, yang dianggap musuh penyamakan kulit. Sebenarnya tidak ada yang salah dengan sabun, tapi lebih baik tidak menggunakan waslap, dan jelas alasannya. Sedangkan untuk sabun, disarankan menggunakan gel yang terbuat dari bahan alami atau susu khusus berbahan dasar minyak untuk mandi. Ini semua akan membantu membersihkan kulit sepenuhnya tanpa merusak warna kecokelatan. Tetapi Anda harus mengaplikasikan produk mandi dengan tangan Anda dan menggosoknya dengan lembut. Orang yang dicintai akan membantu Anda menyabuni punggung Anda, jadi tidak semuanya buruk, justru sebaliknya...

Dilarang keras mengeringkan kulit dengan handuk! Lagi pula, prosedur ini merusak penyamakan kulit, jadi bekali diri Anda dengan handuk yang lebih lembut dan bersihkan tubuh Anda dengan hati-hati. Tidak perlu mengeringkannya, karena yang terbaik adalah mengoleskan kerma khusus pada tubuh yang sedikit lembap. Setiap sehabis mandi, gunakan lotion dan krim yang melembabkan, menutrisi dan melindungi kulit dari kekeringan. Omong-omong, Anda bisa mandi dua kali sehari, dengan memperhatikan rekomendasi di atas.

Dalam keadaan apa pun, jangan gunakan produk dengan apa yang disebut efek pemutihan; ini dikontraindikasikan untuk penyamakan.

Pola makan yang tepat

Setelah mencantumkan semua cara eksternal untuk memperpanjang kulit cokelat yang indah, mari beralih ke cara internal. Anehnya, pola makan yang tepat merupakan bagian integral dari keseluruhan proses menjaga warna kulit coklat. Mari kita lihat aturan nutrisi dasar untuk penyamakan kulit jangka panjang.

Makanlah lemak nabati, yang paling banyak ditemukan pada ikan (salmon, sarden). Selain itu, makanan tersebut akan mendukung pigmen kulit yang gelap.

Konsumsilah makanan yang mengandung vitamin: A, C, E. Makanan ini tidak hanya menjaga kulit kecokelatan Anda, tetapi juga memberikan warna yang indah. Pemimpin dalam kandungan vitamin ini adalah wortel, yang telah kami sebutkan di atas. Anda harus mengonsumsi wortel sebanyak mungkin, wortel harus ada dalam makanan Anda setiap hari, jika tidak selalu ( pilihan sempurna: wortel dengan krim asam). Selain itu, Anda perlu makan: semangka, melon, persik, aprikot, dan mangga.

Saat akan berlibur ke laut, setiap wanita ingin mendapatkan penampilan yang genap dan cokelat yang indah. Namun setelah pulang liburan, warna kecoklatan mulai memudar dan kulit menjadi pucat. Bagaimana cara mempertahankan kulit kecokelatan dalam waktu lama agar Anda bisa mengejutkan dan menyenangkan orang lain dengan kulit gelap Anda dalam waktu lama?

Pertama, Anda perlu memahami di mana dan dalam keadaan apa kulit kecokelatan itu diperoleh. Ada perbedaan antara tan selatan dan tan lokal. Dipercayai bahwa yang pertama berumur lebih pendek daripada cokelat yang diperoleh, misalnya, di negara ini. Hal ini disebabkan kulit kita tidak beradaptasi dengan pengaruh terik matahari selatan. Hal ini berdampak negatif pada kulit berupa luka bakar. Meski Anda berjemur di pagi atau sore hari, ada kemungkinan kulit Anda akan terbakar. Setelah terbakar sinar matahari, kulit yang terbakar sinar matahari mulai pulih. Kejadiannya seperti ini: sel-sel kulit yang terbakar terkelupas dan diperbarui, dan sementara itu warna kecokelatan memudar.

Untuk mempertahankan kulit kecokelatan dalam waktu lama, Anda harus mengikuti aturan berikut:

1. Berjemur di tempat teduh. Untuk menghindari kerusakan pada kulit, sebaiknya berjemur di tempat teduh, yaitu di bawah sinar matahari tidak langsung. Namun dalam kasus ini, dibutuhkan waktu lebih lama untuk mendapatkan warna kecokelatan.
2. Pertimbangkan karakteristik individu kulitmu. Tanning terjadi lebih cepat pada kulit gelap dan bertahan lebih lama, sehingga wanita berkulit putih harus mempersiapkan kulitnya terlebih dahulu untuk tanning. Anda perlu memulai proses persiapan dengan melakukan prosedur air: mandi, sauna, mandi di rumah dengan tambahan garam laut. Dalam hal ini, kulit akan beruap, dan bahan eksfoliasi akan menghilangkan semua kotoran dan partikel kulit mati. Prosedur ini membantu mendapatkan warna cokelat lebih cepat dan merata.
3. Penggunaan kosmetik khusus. Setelah berjemur, Anda harus menjaga kelembapan kulit Anda. Seperti disebutkan di atas, paparan sinar matahari pada kulit menyebabkan pengelupasan lapisan atas epidermis. Menerapkan pelembab pada kulit membantu memperlambat proses ini. Untuk menjaga kulit kecokelatan setelah laut, Anda perlu membawa kosmetik yang sebaiknya dioleskan sebelum dan sesudah berjemur.
4. Hindari menggunakan produk dengan sifat pemutihan. Di beberapa masker, krim kulit, kosmetik dekoratif Ada komponen yang membantu memutihkan dan mengelupas kulit. Lebih baik hindari produk seperti itu untuk sementara waktu agar tidak merusak warna kecokelatan. Hal ini juga berlaku untuk produk susu fermentasi, mentimun, lemon, yang juga memiliki efek memutihkan.

Menjaga kulit cokelat Anda di rumah

1. Menggosok kulit. Anda bisa menggunakan coklat, kopi, teh untuk menyeka kulit. Ini akan membantu menjaga warna kulit keemasan. Selain itu, teh membantu mengencangkan pori-pori dan melembabkan kulit ari. Untuk menyeka wajah, Anda bisa menggunakan infus berbahan dasar kamomil dan tali.
2. Masker wortel. Wortel yang diparut halus dicampur dengan satu sendok makan minyak zaitun dan langsung dioleskan. Setelah 20 menit, masker dibilas dengan air. Tidak disarankan menggunakan masker ini pada kulit terang, karena ada kemungkinan akan menguning.
3. Lulur kopi. Itu terbuat dari kopi yang baru diseduh. Setelah itu cairannya ditiriskan, dan sisa bagian kentalnya dioleskan ke wajah dalam bentuk masker.
4. Masker tomat. Masker ini ditujukan untuk perawatan sementara kulit gelap. Terbuat dari tomat yang perlu dihaluskan, kemudian ditambahkan sedikit minyak zaitun dan keju cottage berlemak. Masker tomat dioleskan ke tubuh selama 20 menit. Setelah beberapa waktu, dicuci dengan air.

Apa yang harus kamu makan?

Nutrisi yang tepat juga dapat mempertahankan kulit kecokelatan dalam waktu yang lama. Pertama-tama, Anda perlu minum lebih banyak air saat berlibur. Air apa pun cocok untuk menutrisi kulit: murni, mineral, berkarbonasi, tenang. Bermanfaat juga untuk mengonsumsi makanan yang mengandung lemak: salmon, sarden, tuna, dan Minyak sayur. Produk ini mengandung asam amino tirosin yang membantu menjaga pigmen gelap kulit.

Mengkonsumsi vitamin A, C, dan E juga membantu menjaga warna kulit menjadi coklat. Vitamin A, atau beta-karoten, ketika dimasukkan ke dalam tubuh membantu merangsang produksi melanin. Melanin adalah penggerak dan pemecah penyamakan. Sejumlah besar ditemukan dalam wortel, serta bayam, persik, dan aprikot.

Vitamin C ditemukan dalam sayuran, buah-buahan, tomat, blackcurrant, paprika, stroberi, dan buah jeruk. Mereka dimakan mentah atau dibuat jus darinya.

Susu, bayam, kuning telur, wortel, hati sapi, tomat, dan keju mengandung vitamin A yang diserap bersama lemak.

Sayuran segar, almond, minyak nabati - seperti jagung, bunga matahari - mengandung vitamin E.

Ayo pergi ke solarium dan gunakan self-tanning

Kulit kecokelatan dapat dipertahankan dengan melakukan self tanning dan mengunjungi solarium, menggunakan krim khusus. Alat yang digunakan untuk membuat kulit tampak kecokelatan harus mahal dan berkualitas tinggi untuk mencegah munculnya flek pada kulit dan warna kecokelatan yang tidak merata.

Catatan! Sangat penting sebelum mengunjungi solarium untuk memastikan tidak ada kontraindikasi medis untuk mengunjunginya. Untuk menjaga warna kulit keemasan, cukup mengunjungi solarium seminggu sekali.

11 dipilih

Setelah kembali dari resor, saya sangat ingin mempertahankan warna kulit perunggu saya lebih lama. Ada beberapa cara sederhana lakukan.

Anda mungkin memperhatikan bahwa warna cokelat yang Anda dapatkan di resor tepi laut jauh lebih pekat: terlihat lebih cerah, tetapi sayangnya, lebih tahan lama. Jika Anda berjemur di garis lintang asal Anda, warna kulit Anda tidak akan seputih perunggu, tetapi akan bertahan lebih lama. Hal ini dapat dijelaskan dengan sangat sederhana: di selatan matahari terbakar lebih intens dan kulit menerima dosis radiasi yang cukup, bahkan jika Anda berjemur sesuai aturan. Inilah sebabnya mengapa warna coklat laut sangat gelap. Seiring waktu, tubuh akan mencoba memperbarui epidermis lebih cepat, itulah sebabnya warna cokelat bagian selatan memudar begitu cepat. Namun ada cara untuk mempertahankannya. Mari kita bicarakan hal ini.

Kulit kecokelatan biasanya kering. Untuk sebagian besar, karena alasan inilah ia mulai hilang lebih awal dari yang kita inginkan. Oleh karena itu, jika Anda ingin memperpanjang umur kulit kecokelatan Anda, belilah pelembab tubuh yang baik. Biasanya, produk tersebut diberi label “super”, “intensif”, atau “ekstra”. Oleskan beberapa kali sehari saat Anda merasa sesak dan selalu setelah perawatan air, berikan perhatian khusus pada area tubuh yang terkenal kering.

Yang paling sederhana dan jalan yang benar pertahankan warna kecokelatan - perpanjang saja. Misalnya di solarium. Tentu saja, opsi ini akan memiliki penentang dan pendukungnya. Bagaimanapun, jika Anda memutuskan untuk mengunjungi solarium, persiapkan prosedur ini dengan baik. Yaitu: gunakan tabir surya dengan faktor perlindungan rendah, misalnya 10 atau 15 SPF. Sebelum berjemur di solarium, lebih baik tidak mandi, agar tidak menghilangkan lapisan pelindung lipid pada epidermis. Namun sehari sebelumnya, disarankan untuk membuat body scrub yang baik. Meskipun kita akan memperpanjang tan, pada dasarnya kita akan menerima porsi baru dari radiasi ultraviolet dan agar lebih merata, sel-sel mati harus dihilangkan. Setelah penyamakan, pastikan untuk melembabkan kulit Anda dengan losion pelembab yang menenangkan. Waktu penyamakan di solarium tergantung pada jenis kulit Anda: 5 menit sudah cukup untuk gadis berkulit putih, 7 menit untuk gadis berkulit gelap.

Cara jitu lainnya untuk mempertahankan warna kulit keemasan adalah dengan menggunakan self-tanner. Cukup gunakan lotion bronzing sekali atau dua kali seminggu. Tentunya tidak melupakan scrub sehari sebelumnya. Ngomong-ngomong, bagi para remaja putri yang sebelumnya takut menggunakan self-tanning atau punya pengalaman buruk dengannya, sebaiknya lakukan upaya lain sekarang, saat kulit masih kecokelatan - kekurangan apa pun tidak akan terlalu terlihat. .

Selain itu, produk penyamak kulit modern sangat meniru warna alami kulit cokelat sehingga Anda tidak perlu khawatir akan menjadi terlalu kuning atau merah muda.

Jika Anda ingin mempertahankan kulit kecokelatan, hindari penggunaan produk pemutih seperti masker dan peeling. Mereka menghilangkan lapisan atas kulit, sehingga benar-benar menghilangkan warna kecokelatan. Jika kebutuhan untuk menggunakan produk tersebut sangat besar, pastikan untuk membeli bubuk tanning atau bronzer pembersih. Ngomong-ngomong, mereka bisa digunakan tidak hanya di wajah, tapi juga di tubuh. Misalnya saja di area décolleté, leher, dan bahu.

Kulit kecokelatan dapat dipertahankan tidak hanya dengan bantuan cara eksternal. Sertakan dalam diet Anda sebanyak mungkin lebih banyak produk tinggi vitamin A dan antioksidan. Minumlah lebih banyak jus wortel segar dan usap wajah Anda dengannya. Anda juga bisa mengonsumsi multivitamin.

Untuk menjaga kulit kecokelatan Anda, sebaiknya tunda kunjungan ke sauna dan pemandian. Setelah prosedur tersebut, metabolisme meningkat dan kulit menjadi pucat. Dan saat mandi, tambahkan teh atau kopi kental ke dalam air - ini akan membantu mempertahankan warna gelap.

Pecinta warna kulit gelap dan sinar matahari dihadapkan pada tugas penting - bagaimana cara mempertahankan kulit kecokelatan setelah berjemur? Tentunya, di musim panas Anda bisa mendapatkannya hampir di mana saja: saat piknik, di pantai, di dacha, atau sekadar berjalan-jalan. Akan ada matahari dan keinginan. Tapi apa yang harus dilakukan setelah...

Pada artikel ini Anda tidak hanya akan membaca tentang cara menjaga warna kulit kecokelatan pada wajah dan tubuh, tetapi juga tentang manfaatnya, aturan berjemur, dan beberapa tips tentang solarium.

Mengapa kita menjadi gelap di bawah sinar matahari?

Di bawah pengaruh radiasi ultraviolet, pigmen melanin terbentuk di lapisan bawah epidermis, yang sebenarnya merupakan reaksi perlindungan tubuh terhadap radiasi ultraviolet. Contohnya adalah penduduk benua Afrika.

Tubuh berusaha memperbaharui epidermis dan menghilangkan lapisan yang terkena radiasi ultraviolet, terjadi proses alami sehingga kulit menjadi cerah seiring berjalannya waktu dan kembali ke keadaan alaminya.

Sekembalinya dari liburan atau setelah akhir pekan di alam, banyak wanita yang tersiksa oleh pertanyaan - bagaimana cara menjaga kulit tetap cokelat setelah laut atau jalan-jalan ke alam? Lagi pula, setelah bepergian, Anda tidak hanya ingin mengabadikan foto-foto kenangan, tetapi juga warna kulit gelap dan indah Anda.

Para ahli di bidang tata rias berpendapat bahwa memperpanjang umur kulit kecokelatan adalah mungkin, dan ini bahkan tidak memerlukan usaha ekstra. Untuk menghemat selama mungkin warna yang indah ahli kosmetik menyarankan untuk melakukan hal-hal berikut:

1. Bersihkan tubuh Anda dengan benar.

• Untuk pembersihan tubuh dan wajah sehari-hari, gunakan hanya shower gel dan sabun yang lembut dan lembut. Pilih kosmetik yang mengandung ekstrak dan minyak tumbuhan alami.
• Jangan berenang dengan terlalu banyak air panas, hanya dengan sedikit hangat.
• Selama satu hingga dua bulan, katakan “tidak” pada pemandian dan sauna.
• Pilih hanya scrub yang lembut. Meski begitu, para ahli tidak menyarankan melakukan hal tersebut secara berurutan pertahankan warna coklat Anda lebih lama setelah laut dan solarium.

2.Melembabkan.

Sinar matahari mengeringkan lapisan atas epidermis sehingga perlu dilembabkan dengan menggunakan kondisioner, losion, dan susu. Anda perlu merawat kulit Anda secara khusus setelah perawatan air - mandi atau mengunjungi kolam renang. Krim pelembab yang intens paling baik digunakan beberapa kali sehari, terutama jika Anda merasa kering. Ini harus dilakukan setelah setiap kontak dengan sinar matahari.

3.Beri nutrisi pada kulit Anda.

Nutrisi berperan besar dalam kecantikan dan kesehatan kulit. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan obat tradisional(masker, pembungkus) atau krim, minyak, losion yang dibeli di toko.

4. Makan makanan yang sehat.

Nutrisi yang tepat adalah kunci kesehatan dan kecantikan setiap wanita. Bahkan krim termahal pun tidak akan membantu jika tidak tersedia. Dan bagian terbaiknya adalah, pola makan sehat membantu menjaga warna kulit Anda tetap kecokelatan.

Ada produk yang merangsang produksi melanin, pigmen gelap. Ini termasuk wortel, persik, anggur, semangka, aprikot, tomat, melon, asparagus, brokoli, bayam, dan makanan laut.

Produk ini sangat kaya akan vitamin dan elemen bermanfaat, bersiap menghadapi sinar matahari dan membantu mempertahankan warna perunggu.

Menu juga harus mencakup makanan yang mengandung banyak nutrisi (ini adalah unsur biologis yang diperlukan untuk fungsi normal seseorang atau hewan). Sertakan hati dalam makanan harian Anda, produk susu, keju, sayuran dan buah-buahan, kacang-kacangan. Makanan harus bervariasi dan sehat

5.Batasi diri Anda hanya pada kosmetik berkualitas tinggi.

• Sangat disarankan untuk tidak menggunakan kosmetik kimia yang murah.
• Sebaiknya Anda tidak menggunakan kosmetik yang mengandung bahan pemutih.

Penting untuk mengikuti tips ini sekaligus. Pendekatan yang kompleks akan membantu Anda mempertahankan kulit kecokelatan Anda untuk waktu yang lebih lama.

Dan satu nasihat terakhir - jika mau, terkadang Anda bisa menggunakan krim penyamak kulit sendiri. Sekarang Anda tidak perlu khawatir letaknya tidak rata atau berbintik-bintik. Produsen telah menghilangkan kelemahan ini. Lotion, balsem, susu sangat pas, memiliki tekstur lembut, melembabkan dan menutrisi.

Cara mempertahankan kulit kecokelatan setelah laut atau solarium menggunakan obat tradisional

Masker yang menggunakan sayur atau buah dengan warna yang intens akan menjaga keindahan warna wajah dan décolleté dalam waktu yang lama. Dan untuk tubuh Anda bisa membuat body wrap yang akan memberikan kelembapan dan kekenyalan.

Masker yang mengandung ekstrak tumbuhan - aloe, arnica, witch hazel - bermanfaat.

Anda bisa membuat masker berikut di rumah:

• Tomat + kuning telur + minyak biji rami. Cincang halus tomat, masukkan kuning telur satu butir telur ayam dan 1 sendok makan ke dalam adonan minyak biji rami. Pindahkan bahan dengan hati-hati. Kemudian oleskan pada wajah dan décolleté (dan jika diinginkan, pada seluruh tubuh), biarkan selama 20 menit.
• Wortel + keju cottage + minyak zaitun . Parut wortel di parutan halus, tambahkan 2 sendok makan keju cottage dan satu sendok teh minyak zaitun. Campur semua bahan secara menyeluruh! Disarankan untuk digunakan dua kali seminggu.
• Kopi + lidah buaya. Tuangkan kopi bubuk ke dalam infus panas daun lidah buaya, diamkan, aduk dan oleskan pada wajah. Simpan tidak lebih dari 10 menit.
• Es batu teh. Seduh teh hitam kental (sebaiknya teh berdaun besar berkualitas tinggi) dan dinginkan. Kemudian tuang ke dalam cetakan dan masukkan ke dalam freezer. Lalu Anda bisa menyeka wajah dan area décolleté Anda dengan es setiap pagi. Metode luar biasa ini tidak hanya akan menjaga kulit kecokelatan Anda, tetapi juga menghilangkan pembengkakan, melembabkan kulit, dan memberikan kilau yang sehat. Dan inilah efek yang diinginkan, bukan?
• Jus wortel. Bisa digunakan untuk mencuci biasa. Encerkan saja yang pekat jus wortel air mendidih. Jenis pencuci ini baik untuk wajah (karena kandungan nutrisinya yang tinggi) dan memberikan warna yang menyenangkan.

Anda bisa mengoleskan masker yang dijelaskan ke seluruh tubuh, tetapi jumlah bahan yang digunakan harus lebih banyak.

Video menarik tentang topik ini:

Tips: cara menjaga warna kulit kecokelatan dengan benar di solarium

Jika Anda ingin mempertahankan kulit kecokelatan menggunakan solarium, Anda harus selalu mengambil tindakan pencegahan (meskipun tidak ada kontraindikasi):

• tutupi tahi lalat dan puting susu dengan stiker pelindung, oleskan lipstik higienis ke bibir;
• oleskan krim atau susu khusus sebelum sesi;
• gunakan krim setelah sesi;
• segera sebelum pergi ke solarium dengan sabun atau gel - lapisan pelindung lipid dihilangkan;
• menghapus riasan.

Untuk mempertahankan warna cokelat perunggu yang indah, cukup mengunjungi solarium seminggu sekali selama beberapa menit saja.

Catatan! Sebelum mengunjungi solarium, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda, karena mungkin ada kontraindikasi individu.

Manfaat berjemur

Radiasi matahari diperlukan untuk penyerapan kalsium dan fosfor; zat ini terlibat dalam penguatan otot dan tulang, dan penyembuhan luka. Matahari mengaktifkan banyak proses dalam tubuh, termasuk partisipasi dalam metabolisme dan fungsi sistem endokrin, melindungi dari pilek, dan meredakan rematik. Dalam dosis sedang, radiasi UV melindungi kesehatan manusia.

Aturan penerimaanberjemur

Agar penyamakan kulit Anda merata, menarik, dan aman, Anda perlu mengikuti beberapa langkah wajib. Dan Anda perlu mempersiapkan ini terlebih dahulu:

• Pertama, sebelum perjalanan, lakukan peeling (sebaiknya di salon, tapi tidak kritis di rumah);
• Kedua, pastikan untuk selalu menggunakan alat pelindung diri;
• Ketiga, belilah losion pelindung khusus terlebih dahulu. Saat membelinya, perhatikan tanda pada kemasannya; tingkat perlindungan terhadap radiasi UF harus ditunjukkan di sana: SPF 30-40 - untuk orang dengan kulit sangat pucat / 25-30 - untuk orang dengan kulit putih dan rambut coklat/ 15-20 - untuk orang berambut coklat dengan kulit lebih gelap / SPF 10-15 - untuk orang berambut gelap dan bermata coklat.

Penting! Ahli kosmetik dan dokter kulit menyarankan untuk membeli krim bukan dengan perlindungan yang lebih besar, tetapi secara individual, karena filter yang dipilih secara tidak tepat dapat menjadi sumbernya. reaksi alergi, menyebabkan ruam atau iritasi.

Agar tidak menggelapkan liburan Anda dan tidak membahayakan kesehatan Anda, Anda harus ingat:

• Anda tidak bisa berjemur dengan perut kosong, sebaiknya satu jam setelah makan;
• Berjemur sebaiknya dihindari dari jam 10 pagi sampai jam 4 sore;
• Berbahaya meminum alkohol di pantai;
• Anda tidak boleh tidur, Anda bisa;
• dan jangan memakai cologne.

Sekarang Anda mengetahui trik-trik yang berguna dan dapat mempraktikkannya. Kami berharap Anda tidak hanya memiliki warna kulit yang indah, tetapi juga liburan yang menyenangkan dan kesan yang cerah!

Dalam kontak dengan