Jika Anda pernah mendengar cerita seperti ini, Anda mungkin mendapat kesan demikian menstruasi selama kehamilan- hal yang umum, mungkin, ciri tubuh. Sebenarnya, hal ini tidak benar.
Namun setelah mendengarkan wahyu dari teman-temannya, ibu muda itu mengetahui bahwa dia telah melakukannya , tidak khawatir sama sekali dan tidak terburu-buru untuk diperiksakan ke dokter kandungan.

Situasi ini semakin diperumit dengan banyaknya “contoh hidup” dari fenomena ini. Apalagi, para ibu mengaku meski demikian, kehamilannya berjalan normal dan bayinya lahir sehat.

Nah, jika demikian. Artinya mereka sangat beruntung. Toh nyatanya saat hamil tidak ada menstruasi dan tidak mungkin ada! Ini adalah kesalahpahaman berbahaya yang dapat menyebabkan hilangnya anak dan komplikasi kesehatan. Ibu hamil.
Mari kita cari tahu apa yang menyebabkan fenomena ini dan mengapa sangat berbahaya.

Menstruasi saat hamil: apakah ini bisa terjadi?

Pertama, mari kita segarkan kembali pengetahuan kita tentang anatomi dan fisiologi wanita.
Seperti yang Anda ketahui, sebulan sekali sel telur matang di tubuh wanita, siap untuk pembuahan. Jika pembuahan tidak terjadi, maka akan musnah pada waktunya. Selama periode ini, rahim berkontraksi dan sisa sel telur, serta potongan endometrium - jaringan yang melapisi dinding rahim - keluar dalam bentuk keluarnya darah.

Jika sel telur telah dibuahi, maka kehamilan, seperti yang mereka katakan, sudah jelas, maka esensi dari proses yang terjadi berubah secara signifikan.
Tubuh menyiapkan tempat khusus untuk embrio dan bekerja keras untuk mencegah rahim menolak embrio.

Secara khusus, tubuh wanita mulai memproduksi hormon khusus - progesteron. Hormon ini memiliki dua fungsi utama. Pertama, merangsang pertumbuhan lapisan dalam dinding rahim (endometrium), sehingga embrio dapat berimplantasi dan menempel lebih baik. Kedua, hormon ini mencegah dinding rahim berkontraksi, sehingga melindungi embrio dari penolakan.

Saya harap sudah jelas dari sini bahwa mereka tidak bisa pergi. Nah, jika memang ada, apa hubungannya?

Mengapa Anda mengalami menstruasi selama kehamilan?

Seperti yang sudah disebutkan, flek saat hamil tidak bisa dianggap menstruasi. Penyebab keputihan bisa bermacam-macam patologi, terganggunya fungsi hormonal tubuh ibu. Fenomena ini mungkin merupakan sinyal ketidakterikatan telur, yang mengancam keguguran.

Mari kita lihat beberapa contoh secara lebih rinci.

Seringkali wanita yang mengetahui bahwa mereka memilikinya menstruasi terjadi selama kehamilan sebenarnya menderita gangguan produksi progesteron. Jika hormon ini jumlahnya sangat sedikit, maka pada waktu yang ditentukan untuk menstruasi normal, keluarnya darah dengan pecahan endometrium dapat diamati.

Artinya rahim, seperti pada kasus biasa, telah dibersihkan dan sekaligus dapat menolak janin. Hal ini tentu saja tidak bisa dibiarkan terjadi. Oleh karena itu, dengan pengobatan yang tepat waktu, dokter akan meresepkan obat kepada ibu hamil yang menggantikan progesteron. Dalam kebanyakan kasus, ancaman keguguran dengan kelainan jenis ini berhenti, dan ibu dengan tenang terus melahirkan bayinya.

Juga, alasan munculnya apa yang disebut menstruasi selama kehamilan bisa jadi patologi perkembangan janin (perubahan genetik) atau kehamilan ektopik.
Itu juga terjadi janin tidak melekat dengan baik. Misalnya saja jika ibu hamil menderita endometriosis atau menderita fibroid. Karena menempel pada tempat yang tidak menguntungkan tersebut, embrio tidak dapat berkembang secara normal dan kekurangan oksigen, sehingga dapat terjadi keguguran.

Gangguan hormonal lain yang menyebabkan munculnya keluarnya darah adalah hiperandrogenisme. Sederhananya, kelebihan hormon pria. Jika tidak ditangani, fenomena ini sering kali menyebabkan terlepasnya sel telur yang telah dibuahi, dan akibatnya, keguguran.
Dengan perawatan tepat waktu, konsekuensi seperti itu dapat dihindari sepenuhnya.

Fenomena lain yang agak langka dapat diidentifikasi pada wanita yang menstruasi terjadi selama kehamilan.
Kebetulan awalnya 2 embrio terbentuk, yaitu kehamilan ganda. Tetapi pada saat yang sama, salah satunya berkembang secara normal, dan yang lainnya ditolak oleh tubuh karena alasan tertentu (tempat perlekatan yang buruk, patologi, dll.). Pada kasus ini menstruasi selama kehamilan merupakan sinyal tentang proses penolakan salah satu embrio.

Seperti yang Anda lihat, alasan untuk fenomena seperti menstruasi selama kehamilan jauh dari tidak berbahaya. Konsekuensinya bahkan lebih buruk lagi.
Oleh karena itu, jangan dengarkan nasehat orang yang berpengalaman dan jangan menutup mata terhadap apa yang terjadi. Meski Anda merasa sehat, tidak merasakan sakit atau tidak nyaman, namun mengalami flek, jangan ragu untuk berkonsultasi ke dokter jika ada pertanyaan. mengapa Anda mengalami menstruasi saat hamil?.

Dan jika mau keluarnya darah Ada juga nyeri di punggung bawah, mirip kontraksi, keluarnya cairan cukup banyak, segera hubungi ambulans. Mungkin saja pergi ke klinik sendirian akan merugikan anak Anda!

Seperti yang telah disebutkan, dalam banyak kasus, terutama jika “hormonnya meningkat”, jika Anda berkonsultasi dengan spesialis tepat waktu, ancaman keguguran dapat dihindari. Dalam kasus lain, bahkan jika tidak ada yang bisa dilakukan, semakin cepat Anda memberi tahu dokter Anda menstruasi terjadi selama kehamilan, semakin besar peluang untuk terhindar dari masalah kesehatan dan berharap kehamilan berikutnya lebih sukses.

Alexandra Panyutina
Majalah wanita JustLady

Kebanyakan ibu hamil mengetahui bahwa pengalaman emosional apa pun mempengaruhi kondisi bayi. Hubungan fisiologis yang erat dengannya memanifestasikan dirinya pada tingkat semua organ dan sistem. Apa yang terjadi jika Anda merasa gugup saat hamil? Gangguan ritme pernafasan dan jantung, perubahan kadar hormon, dan aktivitas sistem saraf pada ibu akan langsung berdampak pada anak.

Masa kehamilan sangat sulit secara emosional. Kecemasan seorang wanita muncul karena banyak alasan eksternal: karakteristik kehamilan, komplikasinya, dan kebutuhan untuk menjalani pemeriksaan diagnostik secara teratur. Selalu ada kecemasan yang kurang lebih jelas tentang kondisi anak, dan di akhir masa kehamilan - tentang kelahiran yang akan datang. Semua ini diperburuk oleh perubahan pada sistem endokrin. Ketidakseimbangan hormon membuat wanita lebih mudah menangis, gelisah, curiga, dan mudah tersinggung. Mengapa Anda tidak perlu gugup saat hamil? Apa yang harus dilakukan untuk menghindari pengalaman emosional yang tidak perlu?

Semua wanita mengalami kegugupan selama kehamilan; tidak mungkin untuk sepenuhnya menghilangkan situasi yang menyebabkan ledakan emosi. Namun hanya pengalaman yang intens dan berkepanjangan yang dapat berdampak buruk pada kondisi ibu dan anak. Masalah sehari-hari tidak menyebabkan perubahan signifikan pada tubuh wanita hamil; mekanisme kompensasi terpicu.

Stres saraf selama kehamilan sangat cepat menyebabkan gangguan keadaan emosional: menangis, lekas marah, mudah tersinggung, depresi. Dengan paparan stresor yang berkepanjangan, depresi dapat berkembang. Semua ini berdampak negatif pada jalannya kehamilan, karena ada hubungan antara apa yang dialami wanita dan perubahan fungsi sistem tubuh.

Mengapa ibu hamil tidak boleh gugup? Karena pengalaman emosional yang berkepanjangan dapat memicu sejumlah komplikasi:

• Pengakhiran kehamilan secara spontan. Jika Anda merasa gugup pada tahap awal kehamilan, risiko keguguran yang sudah ada akan meningkat. Semakin kuat faktor stres (trauma psikologis), semakin berbahaya situasinya.
• Keluarnya cairan ketuban secara dini. Pengalaman emosional yang berkepanjangan menyebabkan ketegangan, yang memanifestasikan dirinya di semua tingkatan (mental, fisiologis). Akibatnya, integritas gelembung mungkin terganggu.
• Penghentian perkembangan janin yang tidak normal. Yang paling berbahaya adalah minggu ke-8. Pada saat ini, keadaan yang penuh tekanan dapat menyebabkan...

Oleh karena itu, pengalaman emosional yang berkepanjangan dan intens berbahaya bagi jalannya kehamilan. Paparan stresor dalam jangka panjang atau peristiwa traumatis yang tiba-tiba dapat memicu terminasi kehamilan.

Konsekuensi dari ketidakstabilan emosi selama kehamilan

Jika Anda sangat gugup saat hamil, hal ini akan menimbulkan masalah berikut:

• Tekanan darah akan meningkat, detak jantung menjadi cepat dan tidak merata. Hal ini akan menyebabkan perubahan pada pembuluh darah plasenta dan janin, dan kemudian menjadi. Akibatnya, anak tidak mendapat cukup oksigen dan nutrisi dan mulai tertinggal dalam perkembangan.
• Manifestasinya akan semakin intensif.
• Pola tidur-bangun akan terganggu, kelelahan kronis dan depresi akan berkembang.

Merasa gugup saat hamil memang berbahaya karena bisa memicu... konsekuensi yang tidak diinginkan untuk kesehatan anak.

Setelah lahir, ia mungkin mengalami:

• rangsangan emosional, peningkatan kecemasan dan hipersensitivitas terhadap rangsangan eksternal, ketergantungan cuaca;
• gangguan tidur dan terjaga, dalam kasus yang parah menyebabkan keterlambatan perkembangan mental dan fisik;
• penambahan berat badan yang tidak mencukupi;
• kerentanan terhadap penyakit asma.

Anak-anak dari ibu yang gelisah lebih cenderung suka membolak-balikkan badan, mendorong, dan menendang.

Bagaimana cara mengatasi pengalaman emosional selama kehamilan?

Karena hampir tidak mungkin untuk tidak merasa gugup selama kehamilan, Anda perlu mencoba mengurangi intensitas dan durasi kekhawatiran Anda.

Keadaan emosi lebih mudah dikendalikan bila pengaruhnya terhadap proses melahirkan anak dan kesehatannya jelas.

• Perencanaan. Membuat rencana (harian, mingguan, bulanan) membuat masa depan lebih dapat diprediksi, pasti dan mengurangi kecemasan.
• Informasi tentang kehamilan. Komunikasi di forum ibu muda, membaca artikel dan buku tentang melahirkan anak secara signifikan mengurangi tingkat kecemasan ibu hamil. Menjadi jelas apa yang melatarbelakangi semua proses dan perubahan yang terjadi di dalam tubuh.
• Dukungan dari orang yang dicintai. Bantuan kerabat selalu lebih efektif dibandingkan bantuan lainnya. Bagi sebagian besar wanita, dukungan suami adalah hal yang penting. Seringkali wanita dekat (ibu, saudara perempuan, teman) yang telah melahirkan anak menjadi penolong yang baik dalam melawan kecemasan dan kekhawatiran.
• Kontak dengan anak itu. Anda bahkan dapat berinteraksi dengan bayi di dalam perut Anda: membelai, berbicara, menyanyikan lagu. Semua ini membantu menjalin kontak emosional dengannya dan menenangkan diri.
• Cari emosi positif. Anda perlu meluangkan waktu untuk hal-hal yang membuat Anda senang: buku, film, jalan-jalan, komunikasi dengan orang-orang yang positif, makanan enak. Anda bahkan dapat menuliskannya dalam rencana, maka implementasinya akan lebih mungkin dilakukan.
• Mempertahankan rutinitas sehari-hari. Ini harus mencakup tidur penuh, termasuk tidur siang hari, makan lima kali sehari dalam porsi kecil, jalan-jalan udara segar. Ngomong-ngomong, saat melakukan aktivitas fisik, bahkan olahraga ringan, produksi hormon kebahagiaan meningkat, sehingga jalan kaki dan menari ringan bisa dengan cepat meningkatkan mood Anda.

Sebelum Anda sempat mengumumkan kepada keluarga dan teman Anda tentang situasi menarik Anda, Anda benar-benar dibombardir dengan nasihat dan tanda-tanda terkait kehamilan? Jangan khawatir, sebagian besar tabu dan takhayul tentang apa yang tidak boleh Anda lakukan selama kehamilan bisa dibuang dengan aman.

Hal lainnya adalah larangan dari bidang fisiologi dan kedokteran: tidak boleh diabaikan. Mari kita lihat larangan paling populer dan cari tahu apa yang sebenarnya tidak boleh dilakukan wanita hamil.

Kebiasaan buruk

Tak heran jika merokok, meminum minuman beralkohol, dan terlebih lagi narkoba disebut sebagai kebiasaan buruk. Hampir setiap orang harus melepaskannya, dan terutama wanita yang mengandung anak.

• Merokok. Plasenta tidak dapat melindungi bayi Anda dari asap rokok. Semua racun dan zat berbahaya menembus bayi melalui sistem peredaran darah dan berdampak buruk pada perkembangan organ dalam;

Keterlambatan tumbuh kembang bayi, tinggi dan berat badan yang tidak mencukupi, patologi sistem paru - semua ini adalah akibat dari merokok (baca tentang bagaimana bayi berkembang secara normal di artikel Perkembangan anak dalam kandungan >>>). Nikotin dapat menyebabkan solusio plasenta, keguguran, dan dapat memicu persalinan prematur.

• Alkohol. Alkohol dengan mudah masuk ke bayi melalui sistem peredaran darah. Penyalahgunaan etanol secara sistematis menyebabkan terhambatnya pertumbuhan bayi, perkembangan patologi pendengaran dan penglihatan, sistem jantung dan tulang;

Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan akan terlihat setelah anak lahir, dan terutama terlihat jelas pada usia dua tahun: volume kepala kecil, wajah miring rata, dan mata sipit.

• Narkoba. Larangan kategoris terhadap penggunaan narkoba: patologi semua organ dalam, keterbelakangan kerangka, sistem otot dan kerangka, masalah dengan ginjal, hati dan sistem genitourinari, penyakit jantung... Daftar ini tidak ada habisnya. Namun ada satu nuansa lagi: anak yang lahir dari ibu pecandu narkoba sudah terlahir dengan kecanduan narkoba.

Merokok, minum alkohol, dan menggunakan obat-obatan - inilah daftar kategori apa yang tidak boleh Anda lakukan selama kehamilan. Dan ini jauh dari takhayul.

Menu spesial

Perkembangan dan kesejahteraan bayi Anda secara langsung bergantung pada apa yang Anda makan. Tidak diragukan lagi, selera gastronomi Anda telah banyak berubah, Anda semakin tertarik pada hal-hal yang asin, tetapi hal yang sangat asin ini sering kali termasuk dalam zona tabu:

1. Pengawet dan stabilisator. Anda harus melepaskan bahan pengawet, karena bahan tersebut menekan sintesis protein, yang tanpanya bayi tidak dapat melakukannya;
2. Bahan tambahan, pewarna, penambah rasa. Selama kehamilan, Anda membutuhkan vitamin dan nutrisi, bukan bahan kimia penggantinya. Solusinya adalah dengan memasak sendiri dari bahan-bahan segar (baca tentang apa yang dimasak dan cara makan yang benar di buku Rahasia Gizi yang Benar untuk Ibu Hamil >>>);
3. Daging asap dan makanan berlemak. Tubuh Anda sudah mengalami tekanan tertentu; makanan berlemak dan diasap berdampak negatif pada hati, ginjal, sistem saluran kemih, dan dapat memicu maag (artikel saat ini: Gastritis selama kehamilan >>>). Mengenai daging asap, ketahuilah bahwa “asap cair” yang sangat disukai produsen dapat menyebabkan kanker;
4. Kopi dan teh hitam. Poin ini cukup kontroversial. Jika Anda penderita hipotensi dan tidak dapat membayangkan pagi hari tanpa secangkir kopi aromatik, maka Anda mampu membeli satu porsi kopi encer dengan krim. Namun penyalahgunaan dapat menyebabkan dehidrasi pada tubuh dan hilangnya kalsium, yang dibutuhkan bayi Anda untuk pertumbuhan dan perkembangan. Selain itu, teh dan kopi kental meningkatkan tekanan darah;

1. Minuman berkarbonasi . Anda sebaiknya tidak minum soda selama kehamilan, karena dapat menyebabkan kembung dan perut kembung. Selain itu, minuman manis berkarbonasi mengandung bahan pengawet dan pemanis. Dapat menyebabkan peningkatan gula darah dan menyebabkan alergi;
2. Jamur . Sebaiknya hindari jamur selama kehamilan. Karena ada risiko keracunan bahkan dengan jamur yang sudah terbukti, dan dalam situasi Anda, risikonya tidak sebanding;
3. Cokelat. Hormon kebahagiaan dalam bentuk sepotong kecil coklat tidak akan merugikan Anda, namun dalam jumlah banyak dapat menyebabkan alergi. Baca artikel dengan topik: Bolehkah ibu hamil makan coklat?>>>.

Gaya hidup

Anda harus ingat bahwa kehamilan bukanlah suatu penyakit, melainkan keadaan pikiran. Anda tidak boleh menghentikan gaya hidup aktif Anda, tetapi Anda perlu mencari tahu apa yang boleh dan tidak boleh dilakukan oleh wanita hamil:

• Latihan fisik. Yang jelas beban kini menjadi hal yang tabu bagi Anda, beban maksimalnya adalah 5 kg. Ngomong-ngomong, ada baiknya untuk mendaftar kebugaran khusus untuk wanita hamil - ini akan membantu Anda mempersiapkan kelahiran yang akan datang, memperkuat punggung Anda dan mencegah Anda menambah berat badan;
• Mimpi. Ada larangan mengenai posisi tidur. Selama kehamilan, Anda tidak boleh tidur telentang, karena vena cava, yang terletak di bawah rahim, dapat terkompresi;
• Ekstrim. Pelepasan dan peningkatan adrenalin tekanan darah- ini adalah hasil dari hiburan yang ekstrim;
• Pesawat terbang. Seringkali, terbang dianggap sebagai hal yang tabu dan tidak boleh dilakukan pada tahap awal kehamilan. Ada risiko keguguran karena perubahan tekanan. Minggu-minggu terakhir kehamilan juga bukan waktu terbaik untuk perjalanan surgawi. Baca selengkapnya di artikel Pesawat saat hamil >>>;
• Seks. Jika ada ancaman keguguran atau komplikasi kehamilan lainnya, seks merupakan kontraindikasi untuk Anda. Khasiat : Seks di bulan pertama kehamilan >>>

Kita perlu menemukan jalan tengah di antara keduanya aktivitas fisik dan istirahat: Anda dapat mengerjakan pekerjaan rumah Anda, tetapi dalam dosis tertentu. Jika memungkinkan - gunakan peralatan rumah tangga - muat dengan kecepatan penuh. Mencuci, bersih-bersih, dan memasak selama masa kehamilan Anda dilimpahkan kepada pembantu rumah tangga Anda.

Tanda-tanda rakyat

Daftar larangan khusus selama kehamilan adalah tanda-tanda rakyat dan takhayul. Banyak di antaranya yang dapat dijelaskan, tetapi sebagian besar akan hilang setelah diperiksa lebih dekat:

Daftar larangan, tanda dan takhayul saat hamil memang cukup panjang, namun masa mengandung bayi tidak begitu lama, Anda bisa bersabar demi bertemu dengan buah hati tercinta dan yang sudah lama ditunggu-tunggu.

Diet penting bagi semua orang, tanpa memandang jenis kelamin, usia, dan status kesehatan. Dokter menyarankan untuk membagi norma harian bukan menjadi tiga kali makan, seperti yang biasa dilakukan di banyak keluarga, tetapi menjadi setidaknya lima kali makan, dan pada beberapa penyakit angka ini meningkat menjadi enam atau tujuh. Makanan pecahan diperlukan karena beberapa alasan. Pertama, tubuh tidak dapat menyerap sejumlah besar zat bermanfaat secara bersamaan. Misalnya, menurut ahli gizi, hanya 30 gram protein yang diserap setiap kali makan - artinya, jika seseorang makan lebih banyak, ia tidak akan mendapat manfaat apa pun darinya. Tingkat metabolisme menurun ketika jarang makan.

Kedua, jeda waktu makan yang lama menyebabkan kekurangan asam amino, akibatnya otot mulai rusak untuk memproduksinya. Hal ini sangat penting terutama bagi orang-orang yang memiliki beban kerja berat di siang hari. Dan ketiga, makan terlalu banyak memberikan tekanan pada perut, tetapi jika Anda makan sedikit dan sering, itu akan mengatasi tugasnya dengan baik.

Selain itu, semua ahli gizi menyarankan makan sesuai dengan jadwal tertentu, per jam, agar sistem pencernaan bekerja lebih baik.

Semua manfaat sering makan di atas sangat penting bagi wanita selama kehamilan. Rahim bersama janin membesar, memakan banyak ruang di perut, tidak ada ruang tambahan tersisa untuk lambung, usus juga mengalami stres, sehingga pencernaan lebih rapuh. Sejumlah besar makanan yang diminum sekaligus menyebabkan rasa berat di perut, mulas, dan kesulitan pencernaan. Dan semua rekomendasi di atas menjadi kebutuhan bagi banyak orang.

Seberapa sering Anda harus makan selama periode kehamilan yang berbeda?

Pada paruh pertama kehamilan, Anda perlu makan setidaknya empat kali, dan sebaiknya lima kali sehari. Diet harus dijadwalkan per jam. Meskipun anak masih kecil, masalah pencernaan jarang terjadi, namun bagaimanapun juga, Anda tidak boleh makan berlebihan. Jadwal ideal: sarapan pagi jam 8-9, makan siang jam 13, snack sore jam 16-15, dan makan malam jam 19, nanti tergantung waktu tidur.

Pada paruh kedua kehamilan, Anda perlu menambah jumlah makan per hari. Pada saat ini, banyak organ bertambah besar, mengganggu pencernaan normal dan memaksa Anda mengurangi porsi makan. Dokter menyarankan makan 5-6 kali sehari, melengkapi pola makan Anda dengan sarapan kedua dan camilan kecil dua jam sebelum tidur.

Kehamilan merupakan suatu proses fisiologis yang baru tubuh manusia dihasilkan dari pembuahan.

Kehamilan rata-rata berlangsung pada wanita 280 hari(40 minggu, yang setara dengan 9 bulan kalender atau 10 bulan lunar). Kehamilan juga biasanya dibagi menjadi 3 trimester yang masing-masing terdiri dari 3 bulan kalender.

Tanda-tanda awal kehamilan

DI DALAM tanggal awal Diagnosis kehamilan ditegakkan berdasarkan tanda-tanda yang meragukan dan mungkin.

Tanda-tanda kehamilan yang dipertanyakan- berbagai macam sensasi subjektif, serta perubahan yang ditentukan secara objektif dalam tubuh, di luar organ genital internal: rasa aneh, perubahan sensasi penciuman, mudah lelah, mengantuk, pigmentasi kulit wajah, sepanjang garis putih perut, puting dan areola.

Kemungkinan tanda-tanda kehamilan- tanda-tanda obyektif dari organ genital, kelenjar susu dan ketika menentukan reaksi biologis terhadap kehamilan. Diantaranya: berhentinya menstruasi pada wanita usia subur, pembesaran kelenjar susu dan munculnya kolostrum saat dikeluarkan dari puting susu, sianosis pada selaput lendir vagina dan leher rahim, perubahan bentuk dan konsistensi rahim, dan peningkatan ukurannya.

Anda dapat memverifikasi terlebih dahulu keberadaan kehamilan di rumah dengan menggunakan tes cepat untuk mengetahui kandungan hormon human chorionic gonadotropin dalam urin wanita (tes dilakukan sejak hari pertama penundaan menstruasi berikutnya).

Hal ini memungkinkan Anda untuk mengkonfirmasi fakta kehamilan.

Perubahan pada tubuh ibu hamil

Banyak perubahan dan kompleks yang terjadi pada tubuh wanita selama kehamilan. Perubahan fisiologis ini menciptakan kondisi untuk perkembangan janin dalam kandungan, mempersiapkan tubuh wanita untuk melahirkan dan menyusui baru lahir Menstruasi berhenti, volume kelenjar susu bertambah, dan puting susu menjadi gelap.

Banyak ibu hamil yang mengalami mual dan terkadang muntah pada trimester pertama - gejala ini biasa disebut. Seringkali timbul rasa lemas, mengantuk, mulas, ngiler, perubahan rasa, sering buang air kecil. Gangguan kesejahteraan ini merupakan ciri kehamilan yang sehat dan normal.

Perubahan besar khususnya terjadi pada organ genital wanita. Setiap kali rahim tumbuh, suplai darah ke organ genital internal dan eksternal meningkat. Jaringan membengkak dan menjadi elastis, yang memfasilitasi peregangan yang lebih baik saat melahirkan. Di kelenjar susu, jumlah dan volume lobulus kelenjar meningkat, suplai darahnya meningkat, menjadi tegang, dari puting susu. Ada peningkatan tajam dalam jumlah hormon gonadotropik, serta estrogen dan progesteron, yang pertama kali diproduksi oleh korpus luteum (kelenjar sementara yang terbentuk di lokasi folikel tempat sel telur matang muncul) dan kemudian. Hormon yang disekresikan oleh korpus luteum (progesteron dan, pada tingkat lebih rendah, estrogen) membantu menciptakan kondisi untuk perkembangan kehamilan yang baik. Korpus luteum mengalami perkembangan terbalik setelah bulan keempat karena perkembangan fungsi hormonal plasenta.

Untuk menangani kehamilan diperlukan (3 - 4 minggu setelah terlambat haid), dimana dokter memeriksa dan memeriksa alat kelamin luar dan dalam, dan bila perlu, meresepkan pemeriksaan tambahan.

Alat kelamin saat hamil

Rahim. Selama kehamilan, ukuran, bentuk, posisi, konsistensi dan reaktivitas (rangsangan) rahim berubah. Rahim membesar secara bertahap selama kehamilan. Pembesaran rahim terjadi terutama karena hipertrofi serat otot rahim; Pada saat yang sama, serat otot bertambah banyak dan elemen otot yang baru terbentuk dari “kerangka” rahim berserat retikuler dan argyrophilic tumbuh.

Rahim tidak hanya merupakan tempat penyimpanan buah yang melindungi janin dari pengaruh luar yang merugikan, tetapi juga merupakan organ metabolisme yang menyediakan enzim dan senyawa kompleks bagi janin yang diperlukan untuk proses plastik pada janin yang berkembang pesat.

Vagina Selama kehamilan, ia memanjang, melebar, dan lipatan selaput lendir menjadi lebih jelas. Alat kelamin luar menjadi kendur selama kehamilan.

Gaya hidup ibu hamil, pola makan, nutrisi dan kebersihan

Janin yang sedang berkembang menerima semua nutrisi yang diperlukan dari ibu. Kesejahteraan janin sepenuhnya bergantung pada kesehatan ibu, kondisi kerjanya, istirahat, dan keadaan sistem saraf dan endokrin.

Wanita hamil dibebaskan dari shift malam, pekerjaan fisik yang berat, pekerjaan yang berhubungan dengan getaran tubuh atau efek buruk bahan kimia pada tubuh. zat. Selama kehamilan, gerakan tiba-tiba, angkat berat, dan kelelahan yang signifikan harus dihindari. Seorang ibu hamil perlu tidur minimal 8 jam sehari. Berjalan-jalan sebelum tidur dianjurkan.

Wanita hamil harus dilindungi dengan hati-hati penyakit menular, yang menimbulkan bahaya khusus bagi tubuh ibu hamil dan janin.

Selama kehamilan, Anda harus sangat berhati-hati dalam menjaga kebersihan kulit. Kulit yang bersih membantu menghilangkan produk metabolisme berbahaya bagi tubuh melalui keringat.

Seorang wanita hamil harus mencuci alat kelamin luarnya dua kali sehari. air hangat dengan sabun. Douching selama kehamilan harus dilakukan dengan sangat hati-hati.

Selama kehamilan, Anda harus hati-hati memantau kondisi rongga mulut Anda dan melakukan perawatan yang diperlukan.

Kelenjar susu harus dicuci setiap hari dengan air hangat dan sabun dan dikeringkan dengan handuk. Cara-cara ini mencegah puting pecah-pecah dan mastitis. Jika ya, maka Anda harus memijatnya.

Baju hamil harus nyaman dan longgar: Anda tidak boleh memakai ikat pinggang ketat, bra ketat, dll. Pada paruh kedua kehamilan, dianjurkan untuk memakai perban yang harus menopang perut, tetapi tidak menekannya.

Seorang wanita hamil harus memakai sepatu hak rendah.