სასწორის მთავარი დანიშნულებაა სხეულის წონის განსაზღვრა. მაგრამ მოდელებს, რომლებიც ჩვენ გამოვცადეთ, აქვთ დამატებითი ფუნქცია: მათზე დგომისას თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ რამდენი ცხიმია თქვენს სხეულში და რამდენი წყალი თქვენს სხეულში. მართალია, ყველას არ შეუძლია გამოიყენოს ასეთი მოწყობილობები, რადგან პროცედურის დროს ელექტრული დენი გადის სხეულში.
Იცოდე შენი თავი
ჯანმრთელობა წონასწორობაშია
როდესაც ჩვენ მივიღეთ ეს ტესტი, გვინდოდა „სიზუსტის შესამოწმებლად“ ელექტრონული იატაკის სასწორების ყველაზე პოპულარული მოდელები. მაგრამ საყიდლებზე მისვლისას აღმოვაჩინეთ, რომ "იგივე ფულით" - 900-დან 2300 რუბლამდე, შეგიძლიათ შეიძინოთ არა მხოლოდ ელექტრონული სასწორები, არამედ სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორის სასწორები. ტესტის მონაწილეები გახდნენ ამ ფასების ჯგუფის მოდელები საყოფაცხოვრებო ტექნიკის მაღაზიების ქსელიდან: Cameron BFS-333, Vitek VT-1953 BK, Bork SC EFG 4315 TRდა Tefal Body Up. მოგვიანებით გავიგეთ, რომ ტანიტა იყო პირველი კომპანია, რომელმაც შექმნა ასეთი სასწორები, ამიტომ მოდელი „მედტექნიკაში“ ვიყიდეთ. ტანიტა BC-532(3200 რუბლი). თავდაპირველად მათ სურდათ მისი მიღება, როგორც სტანდარტი სხეულის შემადგენლობის განსაზღვრაში. შემდეგ კი მათ გადაწყვიტეს არ შეექმნათ კერპები საკუთარი თავისთვის და გამოეცადათ ისინი საერთო საფუძველზე.
ცხრილი 1"სართულის მასშტაბის ანალიზატორების სპეციფიკაციები და გაზომილი პარამეტრები"
| სავაჭრო ნიშანი | ტანიტა | ვიტეკი | კამერონი | BORK | TEFAL |
|---|---|---|---|---|---|
| მოდელი | ძვ.წ-532 წ | VT-1953 VK | BFS-333 | SC EFG 4315 TR | bodyup |
| მწარმოებელი ქვეყანა | ჩინეთი | ჩინეთი | ჩინეთი | გერმანია | საფრანგეთი |
| ფასი, რუბლი. | 3200 | 1300 | 900 | 2300 | 2000 |
| მომსახურების ვადა, წლები | 10 | 3 | 3 | 0.5 | 2 |
| გარანტია, წლები | 3 | 1 | 1 | 0.5 | 2 |
| დეკლარირებული პარამეტრები | |||||
| გაყოფის ფასი, გ | 100 | 100 | 100 | 100 | 100 |
| მომხმარებლის მაქსიმალური წონა, კგ | 150 | 150 | 150 | 150 | 160 |
| მეხსიერება, კაცო | 4 | 12 | 8 | 10 | 4 |
| მხოლოდ წონის ფუნქცია *) | დიახ | დიახ | დიახ | დიახ | არა |
| ხმოვანი სიგნალიზაცია | დიახ | არა | არა | არა | დიახ |
| ბატარეები | 4AA | 2 CR2032 | 4AA | CR2032 | 2 AAA |
| ზომები, მმ | 365x365x35 | 320x310x34 | 300x305x50 | 305x310x38 | 295x315x55 |
| ფუნქციები | წონა, სხეულის ცხიმი, ვისცერული ცხიმი, წყალი, კალორია, ძვლის მასა, კუნთების მასა, მეტაბოლური ასაკი, ფიზიკური ტიპი | აწონვა, ცხიმი, წყალი, კუნთოვანი მასა | წონა, ცხიმის შემცველობა, წყლის შემცველობა | წონა, ცხიმი, წყალი, კალორია, კუნთების მასა | ასაწონი, ცხიმოვანი მასა |
| გაზომილი პარამეტრები | |||||
| სასწორის მასა, კგ | 2,588 | 1,22 | 2,544 | 1,958 | 1,102 | 0,5 | 2 | 10 | 10 | 1 |
| შეცდომა 20 კგ-მდე წონით, კგ | 0 | 0 | +0,1 | 0 | +/- 0,1 |
| შეცდომა 20 კგ-ზე მეტი წონისას, კგ | 0 | -0,2 | +0,2 | +0,1 | +/- 0,5 |
| კითხვის სტაბილურობა | შეესაბამება GOST-ს | შეესაბამება GOST-ს | შეესაბამება GOST-ს | შეესაბამება GOST-ს | არასტაბილური |
დატვირთვის ქვეშ
ნიმუშების სიზუსტის შესამოწმებლად ისინი ლაბორატორიას მივეცით. იქ, თითოეული მოდელის პლატფორმაზე, დამონტაჟდა საცნობარო წონა, რომელიც იწონიდა ინსტრუქციებში მითითებულ მინიმუმამდე მაქსიმალურ მნიშვნელობას. ასე რომ, მწარმოებლების აზრით, ყველა მოდელს შეუძლია გაუძლოს 150 კგ-მდე და სასწორები ტეფალი- 160-მდე.
უმძიმესი დატვირთვის ქვეშ ყველა სასწორი კარგად იდგა, ექსპერტებს მხოლოდ ორი აწუხებდა - პლასტმასი კამერონიდა მინა ბორკი. პირველმა სასოწარკვეთილად იკივლა, მეორეს კი უდიდესი სიფრთხილით მოუწია სიმძიმის ატანა. მაგრამ საბოლოოდ ყველაფერი გამოვიდა - მაქსიმალური წონა აიღეს.
მეფეთა თავაზიანობა
ყველა გაზომვის შედეგების მიხედვით, ტანიტას ნიმუში აღმოჩნდა ყველაზე ზუსტი - მას აქვს თითქმის ნულოვანი შეცდომა და კითხვის უმაღლესი სტაბილურობა. ლაბორატორიის ექსპერტებმა ვარაუდობდნენ, რომ ეს სასწორები დაკალიბრებული და დამოწმებული იყო ქარხანაში.
სიზუსტით მეორე ადგილზე სასწორები იყო ბორკი– შეცდომა მხოლოდ +0,1 კგ. საყოფაცხოვრებო სასწორებისთვის ეს ძალიან კარგია.
ვიტეკი(-0,2 კგ) და კამერონი(+0,2 კგ) ასევე აჩვენა კარგი შედეგი, რომელიც შეესაბამება GOST. ორივეს ჩვენება სტაბილურია.
და აქ არის ნიმუში ტეფალიპირიქით, დაბალი სტაბილურობა აჩვენა. იგივე დატვირთვით აჩვენა სხვადასხვა წონა და გადახრები 0,5 კგ-ს აღწევდა, რაც სტანდარტებს არ შეესაბამება. ასეთ წონებს არ უნდა ენდოთ, რადგან მაჩვენებლების ნახტომისას შეუძლებელია იმის დადგენა, წონაში იმატებთ თუ იკლებთ.
Დამიჭირე!
სასწორზე დგომა არ არის სახიფათო საქმე. მაგრამ რამდენად უსაფრთხოა? ეს ლაბორატორიის თანამშრომლებმაც შეამოწმეს.
მოდით, დაუყოვნებლივ ვთქვათ: არ იყო ნიმუშები, რომლებიც ასი პროცენტით სტაბილური იყო. ეს გამოწვეულია ელექტრონული სასწორის დიზაინის მახასიათებლებით. ფაქტია, რომ შეხების სენსორი (წონის განმსაზღვრელი) ჩაშენებულია მათ ფეხებში და ისე, რომ სასწორი არ გადაბრუნდეს აწონვის დროს, საჭიროა მკაცრად დადგეთ ამისათვის განკუთვნილ ზონებზე. უსაფრთხოება ასევე დამოკიდებულია მასალაზე, საიდანაც მზადდება პლატფორმა და მის ზომაზე.
მოდელი კამერონიცოტა მაღალი, მაგრამ საკმაოდ სტაბილური პლატფორმის სიგანისა და წონის გამო. ჯვრის რელიეფური ზოლები არ დაუშვებს მასზე გადაცურვას.
ფეხები პრაქტიკულად არ სრიალებს სასწორზე ტეფალიდამზადებული ყინვაგამძლე პლასტმასისგან. მართალია, თუ პლატფორმაზე დგახართ არა მკაცრად ცენტრში, სასწორი შეიძლება გადაბრუნდეს.
მოდელი უნდა იქნას გამოყენებული დიდი სიფრთხილით. ბორკი- მისი ზედაპირი მთლიანად დამზადებულია გლუვი მინისგან, რომელზედაც ადვილად სრიალებს.
სასწორები ყველაზე არასტაბილურია ტანიტა. მათმა დეველოპერებმა შესწირეს უსაფრთხოება დიზაინის სიამოვნებისთვის. ამ მოდელის პლატფორმა აწეულია თითქმის სკეიტბორდის მსგავსად, ზედაპირს კი სიურეალისტური ფორმა აქვს, სიმაღლეში მცირე განსხვავებებით. ფეხების ადგილები შერწყმულია მინისა და ლითონისგან, ამიტომ მათ ანატომიურს ვერ უწოდებთ.
კურდღელი არა მხოლოდ ღირებული ბეწვია...
თქვენი წონის ცოდნა, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია. მაგრამ თანაბრად მნიშვნელოვანია იმის წარმოდგენა, თუ რატომ ვიმატებთ ან ვიკლებთ წონაში. მაგალითად, ვიკლებთ წონაში წყლის დაკარგვის გამო? წონა რჩება სტაბილური იმის გამო, რომ ცხიმი გადადის კუნთებში? ან იქნებ ადამიანს უბრალოდ აქვს "მძიმე ძვალი"?
თანამედროვე სასწორები სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით იძლევა პასუხებს ამ კითხვებზე, რადგან ისინი განსაზღვრავენ ცხიმისა და წყლის თანაფარდობას ორგანიზმში. Მოდელი ტანიტაასევე განასხვავებს კუნთოვან ქსოვილს ძვლისგან, გვიჩვენებს, თუ რამდენი ცხიმი გაქვთ დაგროვილი შინაგანი ორგანოები(ვისცერული ცხიმი), და ამავე დროს განსაზღვრავს ბიოლოგიურ ასაკს.
Გჯერა თუ არა?
როგორ შევამოწმოთ სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორის ჩვენებების სიზუსტე? ეს არ არის მზაკვრობა?
პასუხის საძიებლად მივმართეთ რუსეთის მეცნიერებათა აკადემიის კვების ინსტიტუტის კლინიკას, ბიოიმპედანსმეტრიის (სხეულის შემადგენლობის გაზომვის) კაბინეტში. ოფისის დიასახლისმა იუნნა პავლოვნა პოპოვამ, კლინიკის უფროსმა მკვლევარმა, მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატმა, განმარტა ასეთი მოწყობილობების მუშაობის პრინციპი და შემდეგ ჩაატარა საკონტროლო გაზომვა ლაბორატორიულ მოწყობილობაზე სხეულის შემადგენლობის ბიოიმპედანსული ანალიზისთვის. მიღებული მონაცემები ავიღეთ სტანდარტად და შევადარეთ ჩვენი მოდელების საშუალო მაჩვენებლები მათთან.
თითქმის ყველა ტესტის ნიმუშმა, გარდა ერთისა, აჩვენა ძალიან კარგი შედეგი - სტანდარტიდან გადახრა არაუმეტეს 1–2%. და მხოლოდ სასწორები ბორკიარასწორია ცხიმის დეფინიციაში: ისინი მაამებენ თავიანთ მფლობელებს და ამტკიცებენ, რომ სხეულის ცხიმი 6-7%-ით ნაკლებია, ვიდრე რეალურად არის. ასეთი ოპტიმისტური ანალიზატორი ჩაშენებული "ვარდისფერი სათვალეებით".
ჯობია არ გარისკო
მას შემდეგ რაც გავიგეთ, რომ ბიოიმპედანსული ანალიზის პროცედურა დაკავშირებულია სხეულში ელექტრული დენის გავლის აუცილებლობასთან, გადავწყვიტეთ გაგვერკვია, არ არის თუ არა ეს ჯანმრთელობისთვის საზიანო. შესაძლებელია თუ არა ყველასთვის ასეთი წონის გამოყენება?
აღმოჩნდა, რომ ამ საკითხში სიცხადე არ არის. ზოგიერთი მოდელის ინსტრუქციებში ნათქვამია, რომ ისინი უკუნაჩვენებია ორსულებისთვის და მათთვის, ვინც იყენებს კარდიოსტიმულატორის. სხვების ინსტრუქციებში ნათქვამია, რომ ორსულ ქალებს უკუჩვენებები არ აქვთ. კარდიოსტიმულატორით ყველაფერი ნათელია - ელექტრო გამონადენმა ნამდვილად შეიძლება გამოიწვიოს გაუმართაობა მის მუშაობაში. მაგრამ პოზიციაზე მყოფი ქალების უკუჩვენებებით, კითხვა ღია დარჩა.
ცნობილია, რომ მომავალ დედებს ხშირად აწონებენ: მათ უნდა აკონტროლონ, თუ როგორ იზრდება სხეულის წონა ნაყოფის განვითარებისას. რა მოხდება, თუ იყიდიან არა უბრალო სასწორს, არამედ სასწორს ანალიზატორით? უფრო მეტიც, სულ უფრო მეტი ასეთი მოდელები იყიდება.
ამ კითხვით ჩვენ კვლავ იუნა პავლოვნა პოპოვას მივმართეთ. მან უპასუხა, რომ ორსულებისთვის ბიოიმპედანსმეტრიის გამოყენებას განსაკუთრებული უკუჩვენება არ აქვს. თუმცა, საღი აზრის გამოყენებით, უმჯობესია ქალები, რომლებიც ოჯახის დამატებას ელოდებიან, რისკზე არ წავიდნენ და არ გამოიყენონ ანალიზატორი. და თუ ასეთი სასწორები უკვე შეძენილია, შეგიძლიათ უბრალოდ გამორთოთ დამატებითი ფუნქცია. სხვათა შორის, ხუთი ტესტირებული მოდელიდან ოთხი - ტანიტა, ვიტეკი, კამერონიდა ბორკიუზრუნველყოს ეს შესაძლებლობა. და მხოლოდ ნიმუშში ტეფალიმხოლოდ წონის რეჟიმი მიუწვდომელია.
არა ყველასთვის
სხვა მნიშვნელოვანი კითხვა: ადვილია სასწორის გამოყენება სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით? მოდელებით ვიტეკი, კამერონიდა ბორკიდეტალური ინსტრუქციების გამო არანაირი გართულება არ არის. გარდა ამისა, ამ სასწორის ძირითადი ფუნქციები ("ჩართული", "მხოლოდ აწონვა") შეიძლება ინტუიციურად განიხილებოდეს.
ნიმუში ტანიტაარის 13 ღილაკი, დანარჩენს კი არაუმეტეს 4. თუმცა, გააზრებულობა, ლოგიკა, სიცხადე და ინსტრუქციებში თითოეული გასაღების ფუნქციების შესანიშნავი აღწერა ამ მოდელის მუშაობას მარტივს ხდის.
მაგრამ სასწორის ინსტრუქციებში ტეფალიარა მხოლოდ არ არის ნათქვამი, თუ როგორ უნდა გამოიყენოთ "ცხიმის ანალიზატორი", არამედ არ არის ინფორმაცია იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა ჩართოთ სასწორი. მართალია, თავად შეფუთვაზე საპირისპირო მხარესსხვა სარეკლამო წარწერებს შორის შეგიძლიათ იპოვოთ ფრაზა: „ავტომატური გააქტიურება პლატფორმაზე დგომისას“. და მიუხედავად იმისა, რომ ამ მოწყობილობის მუშაობის ავტომატური პრინციპი საკმაოდ მოსახერხებელია (მომხმარებელმა უნდა შეასრულოს მინიმალური მოქმედებები), ინსტრუქციებში აღწერილობის ნაკლებობამ შეიძლება შესყიდვა გამოუსადეგარი გახადოს.
მაგიდა 2"სართულის სასწორ-ანალიზატორების ტესტის შედეგები"
| სავაჭრო ნიშანი | ტანიტა | ვიტეკი | კამერონი | BORK | TEFAL |
|---|---|---|---|---|---|
| მოდელი | ძვ.წ-532 წ | VT-1953 VK | BFS-333 | SC EFG 4315 TR | bodyup |
| აწონვის სიზუსტე 50% | 5,0 | 4,1 | 4,0 | 4,7 | 1,2 |
| აწონვის შეცდომა: 70% | 5,0 | 3,7 | 3,6 | 4,6 | 1,4 |
| 20 კგ-მდე | 5,0 | 5,0 | 4,5 | 5,0 | 4,5 |
| 20 კგ-ზე მეტი | 5,0 | 3,5 | 3,5 | 4,5 | 1,0 |
| კითხვის სტაბილურობა 30% | 5,0 | 5,0 | 5,0 | 5,0 | 1,0 |
| სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორის სიზუსტე 20% | 5,0 | 4,5 | 5,0 | 2,0 | 5,0 |
| გამოყენების სიმარტივე 10% | 3,7 | 3,9 | 3,6 | 4,3 | 2,9 |
| მოხერხებულობა და მართვის სიმარტივე 40% | 4,5 | 4,5 | 4,5 | 4,5 | 2,5 |
| პლატფორმის მოხერხებულობა 20% | 3,5 | 5,0 | 4,0 | 3,5 | 4,5 |
| ეკრანის ზომა და წაკითხვა 20% | 4,5 | 3,5 | 3,0 | 4,5 | 4,0 |
| კონტროლის გასაღებები 20% | 3,0 | 4,0 | 4,0 | 4,5 | 2,0 |
| დიზაინი 10% | 4,5 | 4,5 | 2,5 | 4,5 | 4,0 |
| ინსტრუქცია 10% | 4,5 | 4,0 | 4,5 | 4,5 | 2,0 |
| საბოლოო შეფასება 100% | 4,3*) | 4,2 | 4,1 | 3,6**) | 2,5 |
ტესტის დასკვნები:
- ტანიტა ძვ.წ 532 წ– ორიგინალური ფორმის სასწორები სააფთიაქო სიზუსტით და ანალიზატორის მოწინავე ფუნქციებით. ეს არის ყველაზე ძვირადღირებული სატესტო მოდელი (3200 რუბლი), მაგრამ სამწუხაროდ, არა ყველაზე სტაბილური.
- Vitek VT-1953 BK- ზუსტი, სტაბილური და მოსახერხებელი სასწორები გონივრულ ფასად (1400 რუბლი).
- ნიმუში კამერონი BFS-333აჩვენა საუკეთესო ფასი-ხარისხის თანაფარდობა (900 რუბლი). სასწორის და ცხიმის ანალიზატორის ჩვენებები ზუსტი და სტაბილურია.
- სასწორის მიხედვით Bork SC EFG 4315კარგი აწონვის სიზუსტე. მაგრამ ეს მოწყობილობა იშლება მოლიპულ შუშის ზედაპირით და მნიშვნელოვანი შეუსაბამობები ცხიმის ანალიზატორისა და სტანდარტის ჩვენებებს შორის.
- მოდელის კითხვა Tefal BodyUp 2024არ არის საკმარისად ზუსტი და სტაბილური და ინსტრუქციები ნაკლებად დაგეხმარებათ კონტროლის დაუფლებაში. გარდა ამისა, შეუძლებელია უბრალოდ აწონ-დაწონო სასწორზე ელექტრო დენის გამორთვით.
მოდელების მოკლე აღწერა
- TANITA BC-532
VITEK VT-1953 VK
უპირატესობები: ჩვენებების სიზუსტე და სტაბილურობა სტანდარტის ფარგლებში. სხეულის შემადგენლობის მაღალი სიზუსტის ანალიზატორი. ყველაზე სტაბილური ცომის მოდელი, მსუბუქი და კომპაქტური. სასწორი ირთვება საქმეზე დაჭერით. გაჩერების ზონები მკაფიოდ არის განსაზღვრული. საყრდენი ზედაპირი დამზადებულია უცურავი პლასტმასისგან, სასიამოვნო შეხებით.
ხარვეზები: მცირე ეკრანი. სასწორი შეიძლება სპონტანურად ჩართოთ, მაგალითად, ტრანსპორტირების დროს. ეს ამცირებს ბატარეის ხანგრძლივობას.
მადლობა ტესტირებაში დახმარებისთვის:
- ნაზაროვი ვლადიმერ ნიკოლაევიჩი, ტექნიკურ მეცნიერებათა კანდიდატი, მეტროლოგიური სამსახურის სრულიად რუსეთის კვლევითი ინსტიტუტის (FGUP „VNIIMS“) „აწონის მოწყობილობების მეტროლოგიური უზრუნველყოფის“ განყოფილების გამგე;
- პოპოვა იუნა პავლოვნა, მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატი, რუსეთის სამედიცინო მეცნიერებათა აკადემიის კვების ინსტიტუტის კლინიკის უფროსი მეცნიერ-თანამშრომელი.
პირველ რიგში, დააწკაპუნეთ თქვენი სქესის ხატულაზე. შემდეგ გადაიტანეთ სლაიდერები თქვენი პარამეტრების დასაყენებლად. შედეგებს იხილავთ ქვემოთ.
ანალიზატორის მუშაობის განხილვა შეგიძლიათ აქ.
ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მაჩვენებელი წონაა. არ არის საჭირო ამაში ვინმეს დარწმუნება. თქვენ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ზუსტი წონა სახლში იატაკის სასწორის გამოყენებით. განიხილებოდა მექანიკური და ელექტრონული მოდელები. ამ სტატიაში დეტალურად განვიხილავთ "ჭკვიან" სასწორებს - ანალიზატორებს.
სხეულის წონის ცოდნაც კი, ძნელი წარმოსადგენია მთელი ორგანიზმის ზუსტი სურათი. ერთნაირი სიმაღლისა და წონის ორ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს წყლის, ცხიმის და კუნთების მასის განსხვავებული დონე. რა თქმა უნდა, წონის ხვრელი თავად შეგიძლიათ გაიგოთ. ამისათვის საკმარისია სხეულის მასის ინდექსის (BMI) გამოთვლა.
BMI=წონა/სიმაღლე
სიმაღლე და წონა, შესაბამისად, მეტრებში და კილოგრამებში.
მედიცინის თვალსაზრისით, შემუშავებულია ამ ინდიკატორების ინტერპრეტაცია, რომელიც საშუალებას მოგცემთ გაიგოთ რა წონა უნდა იყოს.
16 - სხეულის წონის დეფიციტი (გამოხატული);
16-17,9 - ნაკლებწონიანი;
18-24,9 – ნორმალური მასასხეული;
25-29,9 - ჭარბი წონა;
30-34,9 - სიმსუქნის 1 ხარისხი;
35-39,9 - სიმსუქნის მე-2 ხარისხი;
სიმსუქნის 40-3 ხარისხი.
BMI ფორმულის მიხედვით ქალის ნორმალური წონა 19-24-ის ფარგლებშია. ორსული ქალები არ უნდა იხელმძღვანელონ ამ მაჩვენებლით. მამაკაცის ნორმალური წონა ითვლება BMI 25-დან 27-მდე.
BMI-ის გამოთვლა საშუალებას გაძლევთ ირიბად შეაფასოთ წონის ნორმა: არის თუ არა სხეულის წონა ნორმალური, არასაკმარისი თუ ჭარბი წონა. თუმცა, ამ გამოთვლებს არ შეიძლება ვუწოდოთ უნივერსალური. ამ მაჩვენებლებით არ უნდა იხელმძღვანელონ ბავშვები და დიდი კუნთების მასის მქონე ადამიანები. ამ შემთხვევაში აუცილებელია სხეულის შემადგენლობის შესწავლა. ეს დაეხმარება იატაკის სასწორებს ცხიმისა და სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით.
იატაკის სასწორების ცხიმის ანალიზატორები: მოწყობილობა და მუშაობის პრინციპი
ცხიმის ანალიზატორები არის იატაკის ელექტრონული სასწორები, რომლებიც წარმოადგენს პლატფორმას ელექტროდებით. პლატფორმაზე დგომისას მონიტორი აგზავნის შეუმჩნეველ ელექტრულ იმპულსებს, რომლებიც გადის სხეულში.
უცხიმო ქსოვილები შეიცავს უჯრედშორის, უჯრედშიდა სითხეს და ელექტროლიტებს, რომლებიც უზრუნველყოფენ დაბალ წინააღმდეგობას ელექტრული დენის იმპულსების მიმართ. ცხიმოვანი ქსოვილები შეიცავს ნაკლებ წყალს, ამიტომ მათ აქვთ მაღალი წინააღმდეგობა. ეს წინააღმდეგობები შედარებულია ადამიანის წონასთან. ამის საფუძველზე გამოითვლება წყლისა და ცხიმის დონე. პირველი მოწყობილობები, რომლებმაც გამოიყენეს ეს ტექნოლოგია, იყო Tanita ანალიზატორის ნაშთები (1946 წელს).
სხეულის ანალიზატორი
სხეულის ანალიზატორის სასწორები ზომავს არა მხოლოდ ცხიმისა და წყლის პროცენტს სხეულში, არამედ ჩონჩხის კუნთების მასას. ზოგიერთი მოდელი ითვლის ადამიანის ბიოლოგიურ ასაკს. ეს მოწყობილობები აღჭურვილია მეხსიერებით და ცდომილება არის 0.1-დან 0.01 კგ-მდე.
სხეულის წონის უმარტივეს ანალიზატორებს აქვთ 4 ელექტროდი. თანამედროვე პროფესიონალური მოდელები აღჭურვილია 8 ელექტროდით. გაზომვის დროს ადამიანი დგას პლატფორმაზე და დამატებით ეკიდება სახელურებს ელექტროდებით. ეს პროცედურა საშუალებას გაძლევთ შეასრულოთ მაგისტრალური, ფეხები და მკლავების სეგმენტური ანალიზი.
რომელი სასწორები ვიყიდოთ სხეულის ანალიზატორები, თითოეული ადამიანის არჩევანი. პოპულარული მოდელების ტექნიკური მახასიათებლების ცხრილი დაგეხმარებათ აირჩიოთ:
ბალანსის ანალიზატორები: უკუჩვენებები
სხეულის ანალიზის პროცედურა დაკავშირებულია სხეულში ელექტრული დენის გავლის აუცილებლობასთან. ცალსახა პასუხს ვერავინ გასცემს მავნებელია თუ არა. ზოგიერთი მოწყობილობის ინსტრუქციაში არ არის უკუჩვენებები, ზოგიერთში არ არის რეკომენდებული კარდიოსტიმულატორის მქონე ადამიანების და ორსული ქალების გამოყენება. გამოვიყენოთ საღი აზრი და არ გავრისკოთ. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მოდელი, როგორიცაა Bork, Cameron, Tanita და Vitek იძლევა მხოლოდ სხეულის წონის გაზომვის შესაძლებლობას. მხოლოდ ტეფალის სასწორს არ აქვს ეს თვისება.
გაანალიზეთ თქვენი სხეული და იყავით ჯანმრთელი!
მრავალ ელექტრონულ საზომ ინსტრუმენტს შორის, დიაგნოსტიკური მოდელები განსაკუთრებულ ადგილს იკავებს. მაგალითად, იატაკის ელექტრონულ სასწორს სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით შეუძლია განსაზღვროს არა მხოლოდ მთლიანი წონა, არამედ ადამიანის სხეულის შიგნით „შეხედვით“, დაადგინოს ცხიმოვანი, ძვლოვანი და კუნთოვანი ქსოვილის მასა, აგრეთვე მოცულობა. წყალი. განვიხილოთ მათი მუშაობის პრინციპი უფრო დეტალურად.
ჩვეულებრივი საზომი ხელსაწყოები გვიჩვენებს ჩვენს მთლიან წონას, მხოლოდ ცხიმოვანი მასის გათვალისწინებით, კუნთების, წყლის და ძვლის მასის გათვალისწინებით. ასეთი ინფორმაცია ჩვენთვის აქტუალურია, თუ ჩვენ ვიწონებთ თავს, რათა მივიღოთ მონაცემები ჩვენი წონის შესახებ. მაგალითად, როდესაც ჩვენ გვაინტერესებს ვიცოდეთ რა იყო სხეულის წონა მშობიარობამდე და მის შემდეგ.
დიაგნოსტიკური სასწორი ცხიმის ანალიზატორით არა მხოლოდ განსაზღვრავს მთლიან წონას, არამედ შეუძლია დაავადების რისკის განსაზღვრა, ფიზიკური აქტივობის ეფექტურობის განსაზღვრა და მეტაბოლური ასაკის განსაზღვრა. მათი ღირებულება შორს არის დაბალი, მაგრამ მოწყობილობა ღირს.
ფუნქციონალობა
სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით აღჭურვილი საზომი ხელსაწყოები შეუდარებელი რამაა. მათი დახმარებით სამედიცინო პროფესიონალებს, დიეტოლოგებს, სპორტში ჩართულ ადამიანებს, ფიტნეს ტრენერებს და მხოლოდ მათ, ვინც სწორ ცხოვრების წესს უძღვება, შეუძლიათ გაარკვიონ ისეთი ინდიკატორები, როგორიცაა:
- Სრული წონა.
- სხეულის ცხიმის შემცველობა (5 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში, 17 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებში, სხვადასხვა მწარმოებლებმა შეიძლება დაადგინონ სხვადასხვა ასაკობრივი კატეგორიები).
- წონა ძვლოვანი მასა.
- წყლის მოცულობა ორგანიზმში.
- კუნთოვანი სისტემა.
- მეტაბოლური ასაკი.
- ვისცერული ცხიმის რაოდენობა: ის გროვდება მუცლის ღრუს ორგანოების გარშემო.
მოქმედების პრინციპი
მოწყობილობის მოქმედება ხორციელდება მოქმედებით ელექტრული იმპულსები. მოწყობილობის მთავარი კოზირი არის ჩაშენებული სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორი. ფაქტია, რომ ადამიანის ორგანიზმში ბიოლოგიურ ქსოვილებს აქვთ ელექტრული გამტარობის გარკვეული მნიშვნელობა.
სასწორის მოქმედების პრინციპი ემყარება ჩვენი ორგანიზმის მიერ მოწოდებულ ბიოელექტრო წინააღმდეგობას. ორგანიზმის ამ ფიზიოლოგიური თავისებურების წყალობით შესაძლებელი ხდება მისი შემადგენლობისა და მოცულობის დადგენა.
როდესაც ელექტრული დენი გადის სხეულში, ორგანული მასა ადვილად გადის იმპულსებს არსებობის გამო სითხეები. კუნთებში მისი კონცენტრაცია 75%-ის ფარგლებშია. მაგრამ ცხიმოვან ქსოვილში, სითხის მოცულობა მინიმალურია, აქედან გამომდინარე, ის ფაქტი, რომ მასში წინააღმდეგობა უფრო მაღალი იქნება. ტექნიკას ეწოდა BIA (ბიოელექტრონული წინაღობის ანალიზი). ელექტროდებს შორის სტანდარტული ძაბვის შემცირება, რომლითაც ეს პულსი გადის, საშუალებას გაძლევთ გამოთვალოთ წინააღმდეგობა. და BIA სხეულის ანალიზატორის პროგრამა, რომლითაც აღჭურვილია ყველა დიაგნოსტიკური სასწორი, აანალიზებს შედეგს და აჩვენებს ინდივიდუალურ ჯამს.
მიღებული ინფორმაციის წაკითხვის მექანიზმი
უახლესი თაობის ელექტრონული სასწორები სხეულის შემადგენლობის ანალიზატორით აღჭურვილია ლითონის ელექტროდებით, რომლებიც ჩაშენებულია მათ პლატფორმაში. როდესაც ადამიანი დგას სადიაგნოსტიკო სასწორზე, მის სხეულში გადის დაბალი სიხშირის პულსი. შეუძლებელია ამ სიგნალის შეგრძნება, ჩვენთვის ის აბსოლუტურად უსაფრთხოა.
ჩვენი სხეული შედგება სხვადასხვა ქსოვილისგან, ცხიმისგან, ძვლისგან, მათ შორის წყლისგან. გზაზე გამვლელი იმპულსი შეხვდება წინააღმდეგობას, რომლის წყალობითაც შესაძლებელი იქნება წყლისა და ცხიმის ზუსტი თანაფარდობის დადგენა.
შედეგის მიღების შემდეგ, BIA პროგრამა შეადარებს მონაცემებს სუბიექტის ასაკთან, სქესთან და სიმაღლესთან და მისცემს პირად შედეგს. გარდა ამ მაჩვენებლებისა, იატაკის სასწორები ანალიზატორით ასევე მიუთითებს სხვა მონაცემებზე: მეტაბოლურ ასაკზე, ასევე მუცლის ღრუს ორგანოების ირგვლივ დაგროვილი ცხიმის რაოდენობაზე.
რატომ გვჭირდება
ანალიზატორის სასწორები შეუცვლელია იმ ადამიანებისთვის, რომლებიც იცავენ თერაპიულ ან სპორტულ დიეტას.
ამ ინოვაციური საზომი ხელსაწყოს საშუალებით თქვენ შეგიძლიათ აკონტროლოთ არა მხოლოდ თქვენი წონა, არამედ მთლიანად სხეულის მდგომარეობა.
მონაცემები, რომლებსაც ეს სასწორები გვაწვდის სხეულის შემადგენლობაზე, სასარგებლო იქნება ჯანსაღი დიეტის შედგენაში მრავალი სერიოზული დაავადების (დიაბეტი, გულ-სისხლძარღვთა და ონკოლოგიური დაავადებების) თავიდან ასაცილებლად. მაგალითად, სიმსუქნე მრავალი დაავადების წყაროა, ხოლო ორგანიზმში წყლის დაბალი შემცველობა არღვევს ნივთიერებათა ცვლას და ხელს უწყობს ადრეულ დაბერებას.
როგორ ავირჩიოთ
სადიაგნოსტიკო სასწორს შეუძლია იყიდოს ყველას, ვისაც აქვს სხვადასხვა ფინანსური სიმდიდრე. ასეთი მოწყობილობის ღირებულება იწყება 1500 რუბლიდან. თუმცა ზოგიერთი პროდუქტის ფასმა შეიძლება 100 ათასამდეც მიაღწიოს. ღირებულების გავრცელება მიუთითებს გამორჩეული მახასიათებლების არსებობაზე:
- სეგმენტური ანალიზი (თითოეული ხელი, ფეხი და ტანი);
- მაქსიმალური დატვირთვის შესაძლებლობა 270 კგ-მდე;
- უკაბელო კავშირი კომპიუტერთან ან სხვა მოწყობილობასთან დასაკავშირებლად აწონვის შედეგად მიღებული მონაცემების გადასაცემად;
- მეხსიერების არსებობა ზოგიერთ მოდელში - 4-მდე მომხმარებელი;
- სასწორზე მდგარი პირის ავტომატური იდენტიფიკაცია;
- მეტაბოლური ასაკის კითხვა;
- ვისცერული ცხიმის მასის გაზომვა.
დასკვნა
დიაგნოსტიკური სასწორები ცხიმის ანალიზატორით შეიძლება ჩაითვალოს ახალი თაობის მოწყობილობად. მათი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ არა მხოლოდ თქვენი სხეულის მთლიანი მასა, არამედ მისი შემადგენლობა. სპორტსმენები, სიმსუქნე ან რაიმე სახის დაავადება, ან უბრალოდ ისინი, ვინც აკონტროლებენ მათ ჯანმრთელობას, დააფასებენ ასეთ საზომ მოწყობილობას.
მართლაც, ზოგჯერ საკმარისი არ არის მხოლოდ თქვენი წონის ცოდნა, ხშირად საჭიროა უფრო დეტალური ინფორმაცია, მონაცემები ძვლისა და ცხიმოვანი ქსოვილის მასის, ორგანიზმში წყლის რაოდენობის შესახებ. ასეთი შესაძლებლობა მოგვცა იატაკის სასწორ-ანალიზატორებმა. ასეთი მოწყობილობის ქონა სახლში, ადამიანს შეუძლია ადვილად განახორციელოს დიაგნოსტიკა დამოუკიდებლად.
