ไม่เพียงแต่ข้าวโอ๊ตเท่านั้น แต่ยังมีมาสก์หน้าฟักทองที่บ้านช่วยบำรุงผิวได้ดีอีกด้วย

ในห้องครัวของเราคุณจะพบกับเครื่องสำอางที่ยอดเยี่ยม โดยพื้นฐานแล้วสิ่งเหล่านี้คือผักและผลไม้ แต่ตัวแทนของตระกูลซีเรียลบางชนิดสามารถช่วยให้เราสวยขึ้นได้

หากในบรรดาผักผู้เชี่ยวชาญด้านความงามที่ดีที่สุดคือมันฝรั่งและในบรรดาผลไม้ - แอปเปิ้ลแล้วในบรรดาธัญพืชสถานที่แรกก็ถูกครอบครองอย่างไม่ต้องสงสัย ข้าวโอ๊ตในฐานะแพทย์ด้านความงาม.

เครื่องสำอางชั้นเยี่ยมคือธัญพืช รำข้าว เกล็ด และข้าวโอ๊ตที่เตรียมจากมัน คุณสมบัติในการรักษาและความสวยงามของอนุพันธ์ของข้าวโอ๊ตนั้นสัมพันธ์กับองค์ประกอบทางเคมีที่มีคุณค่าเป็นหลัก ข้าวโอ๊ตมีไขมันและวิตามินมากกว่าธัญพืชอื่นๆ ประกอบด้วยโปรตีน 11 ถึง 18% ไขมัน 4-6.5% แป้ง 40% วิตามินบี วิตามินเอ โคลีน เหงือก เกลืออัลคาไลน์ น้ำมันหอมระเหย และสารที่มีคุณค่าอื่น ๆ อีกหลายชนิด ดังนั้นมาส์กด้วยข้าวโอ๊ต " เฮอร์คิวลีส" บำรุง ผิวได้ดี

มาสก์ข้าวโอ๊ตสำหรับทำความสะอาดผิวหน้า

1. มีหลายอย่างที่ข้าวโอ๊ตทำหน้าที่เหมือน y ตัวอย่างเช่นสูตรนี้: ส่งข้าวโอ๊ตหนึ่งแก้วผ่านเครื่องบดเนื้อหรือบดในเครื่องบดกาแฟ (แต่อย่าให้เป็นผง!) 2 ช้อนโต๊ะ สะเก็ดบด 1 ช้อน (หรือเพื่อประหยัดเวลาคุณสามารถบด Hercules ได้ดีที่สุด) เทน้ำเดือดจนได้เนื้อครีม

ทำให้หน้าเปียกด้วยน้ำ จากนั้นวางเนื้อที่เตรียมไว้บนฝ่ามือแล้วเริ่มเช็ดผิวเบาๆ ทันทีที่ส่วนผสมเริ่มซึมเข้าสู่ผิวหนังอย่างอิสระ ให้ล้างออกด้วยน้ำสะอาด จากนั้นจึงล้างสารละลายออก น้ำร้อน(ประมาณ 36°C) จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็นผสมเกลือเล็กน้อย

ทำความสะอาดด้วยข้าวโอ๊ตตอนกลางคืนทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน หลังจากขั้นตอนดังกล่าว ผิวจะสะอาดและอ่อนนุ่ม

2. หรือทำแบบนี่ครับ ทำความสะอาดหน้ากากข้าวโอ๊ต: เติม 1 ช้อนชาลงในแก้วข้าวโอ๊ตบด (ไม่ใช่แป้ง!) ผงฟูและเกลือแกง 2 ช้อนชา ผสมทั้งหมดนี้ให้ละเอียดเจือจางส่วนผสมที่ได้ด้วยน้ำต้มอุ่นจนได้ครีมเปรี้ยวเข้มข้นแล้วทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอ

ในเวลาเดียวกันให้ถูใบหน้าตามแนวการนวด: จากกึ่งกลางคางถึงใบหูส่วนล่าง, จากมุมปากและปีกจมูกถึงกลางหู, จากกึ่งกลางหน้าผากถึงขมับ . คอจะถูกลูบและตีไปในทิศทางจากกระดูกไหปลาร้าจนถึงคาง เมื่อรู้สึกว่ามวลทั้งหมดเคลื่อนตัวได้อย่างอิสระบนผิวหนัง ให้ล้างออกด้วยน้ำเย็น

3. สำหรับทำความสะอาด 1 ช้อนโต๊ะ เทข้าวโอ๊ตหนึ่งช้อนเต็มด้วย 2 ช้อนโต๊ะ นมอุ่นครีมหรือน้ำหนึ่งช้อน

เมื่อสะเก็ดบวม ให้ทาครีมลงบนใบหน้าและลำคอเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่นแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

หน้ากากข้าวโอ๊ต เครื่องสำอางค์ที่บ้าน

1. ผิวทุกประเภทได้รับการบำรุงและให้ความชุ่มชื้นด้วยมาส์กที่เตรียมจาก 2 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ตบด 1 ช้อน (หรือ Hercules บดละเอียด) 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน น้ำมันพืช, 3 ช้อนโต๊ะ นม 1 ช้อนชาและน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

2. สำหรับผิวที่เป็นขุยและมีแนวโน้มอักเสบง่าย รวมถึงผิวสีซีด ให้เติม 1 ช้อนโต๊ะ เพิ่ม 4 ช้อนโต๊ะลงในซีเรียลหนึ่งช้อนเต็ม ช้อนครีมอุ่นนมหรือน้ำ ทาครีมที่บวมลงบนใบหน้าประมาณ 10-20 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นก่อน จากนั้นจึง น้ำเย็น- หลังจากนั้นให้ทาครีมบำรุงบนผิวแห้งและเช็ดผิวมันด้วยโลชั่น

3. มาส์กที่ทำจากข้าวโอ๊ตใช้สำหรับผิวหมองคล้ำและแก่ก่อนวัย มีแม้กระทั่งหน้ากากที่รู้จักกันดีสำหรับข้าวโอ๊ต ใช้ kefir หรือโยเกิร์ต 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนชา และน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา เติมเกลือเล็กน้อยแล้วผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและลำคอหลังจากผ่านไป 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็น

4. - สำหรับผิวธรรมดา แห้ง และสูงวัย ให้เจือจางข้าวโอ๊ตบดกับนม บดด้วยไข่แดงแล้วใช้ส่วนผสมที่ได้เพื่อทำความสะอาดผิวหน้าเป็นเวลา 15-20 นาที

หรือเพิ่มไข่แดงหนึ่งช้อนชาและครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อนชาลงในข้าวโอ๊ต Hercules หนึ่งช้อนชาที่บดในเครื่องบดกาแฟ คนส่วนผสมที่ได้ให้เข้ากันแล้วทาลงบนใบหน้าประมาณ 20-30 นาที

5. ทำให้ผิวแห้งนุ่มและยืดหยุ่น หน้ากากข้าวโอ๊ตจากส่วนผสมของ Hercules หนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมันพืชหนึ่งช้อนโต๊ะ ล้างมาส์กออกหลังจากผ่านไป 15-20 นาทีด้วยน้ำเย็น

6. สำหรับแห้งและ ผิวธรรมดาทำมาส์กจากส่วนผสมของน้ำแอปเปิ้ลขูดและข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนโต๊ะ นอกจากนี้ หากคุณมีผิวแห้ง ให้เพิ่ม Hercules ที่บดแล้วลงในเนื้อบวบขูด ทาส่วนผสมบนผิวที่สะอาดแล้วล้างออกด้วยน้ำนมดิบ

ข้าวโอ๊ตเป็นหนึ่งในส่วนผสมยอดนิยมในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าแบบโฮมเมด และนี่ก็ไม่น่าแปลกใจเพราะด้วยความช่วยเหลือของผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถปรับปรุงสภาพของผิวประเภทใดก็ได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามอย่างกล้าหาญ นอกจากนี้ในด้านการเงิน ข้าวโอ๊ตหรือข้าวโอ๊ตรีดถือเป็นผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่ประหยัดมาก

ข้าวโอ๊ตมีประโยชน์ต่อผิวหน้าอย่างไร?

คุณสมบัติเฉพาะของข้าวโอ๊ตนั้นเกิดจากการมีวิตามินและองค์ประกอบขนาดเล็กหลากหลายชนิดในองค์ประกอบ

• สังกะสีช่วยทำความสะอาดผิวและขจัดสารพิษและสารประกอบที่เป็นอันตรายอื่นๆ นอกจากนี้ยังกระชับรูขุมขนได้อย่างมีประสิทธิภาพและมีผลในการฟื้นฟู
• ธาตุเหล็กเป็นองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งในการบำรุงและทำให้เซลล์ผิวชุ่มชื้นด้วยความชุ่มชื้น
• แมงกานีสช่วยขจัดอาการบวมและอักเสบ และยังช่วยสมานผิวอย่างรวดเร็วหลังบาดแผล รอยฟกช้ำ แผลไหม้ และบาดแผลขนาดเล็กอื่นๆ
• แมกนีเซียมทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติและช่วยให้เซลล์ผิวได้รับการต่ออายุอย่างเด่นชัด
• วิตามินอีช่วยปกป้องผิวจากปัจจัยภายนอกที่เป็นอันตรายและลดความไวต่อแสงแดด
• วิตามินบีจะเพิ่มปริมาณกรดไขมันและเซราไมด์ ซึ่งช่วยให้จุดด่างอายุจางลง ขจัดความแห้งกร้าน และควบคุมความชุ่มชื้นของผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ
• เวนทราไมด์ เบต้ากลูแคน และซิลิกอนมีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอกระบวนการชราของผิวและเพิ่มความยืดหยุ่น ทำให้ใบหน้ากระชับและเต่งตึงขึ้น

มาส์กหน้าข้าวโอ๊ตสามารถช่วยได้เกือบทุกปัญหาผิว

ดังนั้นข้าวโอ๊ตสามารถใช้เพื่อแก้ปัญหาต่อไปนี้:

• สิวและสิว;
• จุดด่างอายุและฝ้ากระ;
• ความแห้งกร้านของผิวหน้ามากเกินไป
• ความสีเทาและสีซีด;
• ภูมิแพ้ คัน และสะเก็ด;
• รูขุมขนกว้างขึ้น
• การแสดงออกและริ้วรอยแห่งวัย
• การผลิตไขมันส่วนเกินและความมันเงา;
• บวม.

ข้าวโอ๊ตเป็นวิธีการรักษาแบบสากลอย่างแท้จริง เหมาะสำหรับทุกสภาพผิว แม้แต่ผิวที่บอบบางที่สุด

ความแตกต่างระหว่างข้าวโอ๊ตกับข้าวโอ๊ตรีด

ข้าวโอ๊ตมีลักษณะคล้ายข้าว เป็นธัญพืชไม่ขัดสีและใช้เวลาปรุงประมาณ 40 นาที

ข้าวโอ๊ตมีลักษณะคล้ายกับข้าวมาก

“ Hercules” เป็นโจ๊กสำเร็จรูปเช่น ข้าวโอ๊ตซึ่งใช้เวลาปรุงเพียง 5-10 นาที ข้าวโอ๊ตรีดก็ทำจากข้าวโอ๊ตเช่นกัน (ส่วนใหญ่เป็นเกรดสูงสุด) แต่ในกรณีนี้จะต้องผ่านระบบการประมวลผลที่ซับซ้อนมากขึ้น - การบด, การแบน, การบีบ, การคั่ว ฯลฯ รสชาติของข้าวโอ๊ตนั้นแตกต่างอย่างมากจากข้าวโอ๊ตตามกฎแล้วมันคือรสชาติของธัญพืชที่ปิ้งอย่างดี

ข้าวโอ๊ตเป็นสครับผิวหน้าที่ดีเยี่ยม

สิ่งที่ควรเลือกสำหรับการดูแลผิวหน้า

แม้ว่าข้าวโอ๊ตจะใช้เทคโนโลยีที่ซับซ้อน แต่สารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดสำหรับผิวยังคงอยู่ ดังนั้นทั้งข้าวโอ๊ตและข้าวโอ๊ตสามารถใช้เป็นฐานสำหรับมาส์กข้าวโอ๊ตได้ บางสูตรต้องใช้ข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ด ในขณะที่สูตรอื่นๆ ต้องใช้ข้าวโอ๊ตสับ

ข้อได้เปรียบหลักของการใช้ข้าวโอ๊ตสำหรับผิวหน้าคือการขัดผิว เมล็ดธัญพืชหรือเมล็ดบดทำความสะอาดอย่างอ่อนโยนแม้กระทั่งชั้นผิวที่ลึกที่สุดจากเครื่องสำอาง สิ่งสกปรกละเอียด และฝุ่น

วิธีเตรียมฐานสำหรับมาส์ก

เพื่อเตรียมฐานสำหรับมาส์ก เพียงเท 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. ผลิตภัณฑ์ข้าวโอ๊ตกับน้ำเดือดเพื่อให้น้ำครอบคลุมส่วนผสมเพียงเล็กน้อยเท่านั้น ถัดไปส่วนผสมที่ได้จะถูกผสมเป็นเวลา 5-10 นาทีเพื่อให้ข้าวโอ๊ตดูดซับของเหลว ฐานนี้สามารถใช้งานได้อย่างอิสระหรือผสมกับส่วนประกอบเพิ่มเติมอื่น ๆ ที่จะช่วยเพิ่มเอฟเฟกต์เท่านั้น เก็บส่วนผสมไว้บนใบหน้าจนกว่าจะแห้ง ขอแนะนำให้ล้างองค์ประกอบคลาสสิกด้วยน้ำอุ่น

สูตรอาหารสำหรับมาส์กและผลิตภัณฑ์อื่นๆ

เวลาทาควรหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา ไม่เช่นนั้นผิวบริเวณนี้จะแห้งเร็ว

มาส์กสำหรับสิวและสิวหัวดำ

เพื่อขจัดปัญหาเหล่านี้คุณต้องรวมฐานข้าวโอ๊ตกับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. สีน้ำเงินหรือ ดินเหนียวสีดำและ 1 ช้อนชา น้ำมะนาวคั้นสด คุณสามารถใช้มาส์กให้ทั่วใบหน้าและบริเวณที่มีปัญหา หลังจากการอบแห้งส่วนผสมจะถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือแช่อะไรก็ได้ สมุนไพร- แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์สัปดาห์ละ 2 ครั้ง หลักสูตรทั่วไปคือ 1 เดือน

มอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับผิวแห้ง

• 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตบดบดกับนมร้อนเพื่อให้ได้ความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน จากนั้นเติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้งเหลว 0.5 ช้อนชา ครีมเปรี้ยวและ 0.5 ช้อนชา อ่อนลง เนย- ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้าและลำคอเป็นเวลา 20 นาที ในตอนท้ายของขั้นตอนให้ล้างด้วยน้ำอุ่น
• 1 ช้อนโต๊ะ ล. บดข้าวโอ๊ตให้เข้ากันในครกแล้วผสมกับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก, 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและ 0.5 ช้อนชา เกลือ. ใช้สครับมาส์กเป็นวงกลมประมาณ 3-5 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็นหลังจากการอบแห้ง

ตั้งแต่สัญญาณแรกของวัย

ส่วนผสม 1 ช้อนโต๊ะจะช่วยกำจัดริ้วรอยแห่งวัยและการแสดงออก ล. แป้งข้าวโอ๊ต1 ไข่แดงไก่, 2 ช้อนชา น้ำมันมะกอกและน้ำมันโรสแมรี่ 2-3 หยด ทาองค์ประกอบลงบนใบหน้าที่ชุบน้ำไว้ก่อนหน้านี้แล้วทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ลบออกด้วยน้ำอุ่นเจือจางเพียงไม่กี่หยด น้ำมะนาว.

มาส์กเบียร์เพื่อการฟื้นฟูผิว

ในสูตรนี้ ข้าวโอ๊ตที่เข้ากันได้แก่ เบียร์ ไข่แดง และเนื้อผลไม้ (ลูกพลับ แตง หรือแอปริคอท) ผสมส่วนผสมทั้งหมดในสัดส่วนที่เท่ากันโดยประมาณ และทาส่วนผสมให้ทั่วใบหน้าที่นึ่ง หลังจากผ่านไป 15-20 นาที ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยครีมต่อต้านวัย

เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาโบราณมีผลในการฟื้นฟูผิวอย่างเด่นชัด

มาสก์กระชับผิวหย่อนคล้อย

เปลี่ยนผิวแก่ก่อนวัยได้ด้วย 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตเท 2 ช้อนชา ชาดำร้อนและ 1 ช้อนชา น้ำมะนาวหรือน้ำส้ม สำหรับ ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคุณสามารถเพิ่ม 0.5 ช้อนชา น้ำผึ้ง. ทามาส์ก การเคลื่อนไหวของการนวด- ล้างออกหลังจากผ่านไป 20 นาที อันดับแรกด้วยน้ำอุ่นแล้วตามด้วยน้ำเย็น ผิวหน้ากระชับขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหลังทำเพียง 2-3 ขั้นตอน

สครับทำความสะอาดผิวด้วยกล้วยหรือเคเฟอร์และน้ำผึ้ง

• ผสมข้าวโอ๊ตสองช้อนโต๊ะกับเฮฟวี่ครีมหนึ่งช้อนชาและกล้วยบดเตรียมไว้ ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและเนินอก และพักไว้อย่างน้อย 10 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นและทามอยเจอร์ไรเซอร์บางๆ สครับช่วยทำความสะอาดผิวได้อย่างสมบูรณ์แบบและปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ
• เพื่อต่อสู้กับผิวแห้งแตกเป็นขุย คุณจะต้องใช้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ค่อยๆ หมุนข้าวโอ๊ตในเครื่องปั่นจนกลายเป็นเมล็ดละเอียด จากนั้นจึงเติม 2 ช้อนโต๊ะ ล. kefir และ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง. ส่วนประกอบทั้งหมดของมาส์กผสมให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้าด้วยการถู หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างออกด้วยผ้าชุบน้ำอุ่น

สำหรับจุดด่างอายุและฝ้ากระ

หากคุณต้องการลดจุดด่างดำแห่งวัย ให้ใช้สูตรมาส์กต่อไปนี้: 2 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมข้าวโอ๊ตกับ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครีมเปรี้ยวและเพิ่ม 2 ช้อนชา น้ำมะนาว. เวลาเปิดรับแสงที่ใช้งานอยู่คือ 20 นาที จากนั้นผลิตภัณฑ์จะถูกล้างออกด้วยน้ำอุ่น ทาส่วนผสมทุกวันจนกว่าเม็ดสีจะหายไป

ปรับปรุงผิวของคุณด้วยข้าวโอ๊ตและเบกกิ้งโซดา

เพิ่ม 2 ช้อนชาลงในฐานข้าวโอ๊ตสำหรับมาส์ก เบกกิ้งโซดาแล้วทาส่วนผสมลงบนใบหน้า หลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา และรอจนกว่าผลิตภัณฑ์จะแห้ง คุณจะสังเกตเห็นผลลัพธ์ได้ทันทีเมื่อคุณล้างมาส์กออกจากใบหน้า รอยแดง รอยสิว และความมันจะหายไป เหลือแต่ผิวที่สะอาดสดชื่นและโทนสีที่น่าพึงพอใจ

โซดาทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติดีขึ้น รูปร่างผิวหน้า

มาส์กบำรุงผิวพร้อมคุณสมบัติฟื้นบำรุง

ซื้อส่วนผสมสำหรับมาส์กนี้ที่ร้านขายยา - วิตามิน A และ C เหลวขายในรูปแบบเข้มข้นหรือในหลอดและยังพบยาเม็ดแอสไพรินที่นั่นด้วย ขั้นตอนแรกบดให้ละเอียด 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตและแอสไพริน 4 เม็ดในครก หลังจากนั้นให้เติมวิตามินเอ 2 หยดและวิตามินซี 2-3 หยดลงในผงที่ได้ ใช้ส่วนผสมที่เสร็จแล้วลงบนใบหน้าโดยตบเบา ๆ แล้วทิ้งไว้ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น.

ดูแลผิวมัน

บด 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตและเจือจางด้วยยาต้มดาวเรืองที่เตรียมไว้ล่วงหน้า (ใส่ดอกไม้หนึ่งช้อนโต๊ะด้วยน้ำเดือดหนึ่งแก้วในกระติกน้ำร้อน) เพื่อให้หน้ากากหนา เนื้อครีมที่ได้จะถูกทาลงบนใบหน้าในตอนเช้า เมื่อผลิตภัณฑ์แห้งและแตกร้าว ให้ลอกออกโดยใช้การเคลื่อนที่เป็นวงกลม ผลลัพธ์ที่ได้คือผิวแมตต์ไม่มันเงาเกินตลอดทั้งวัน

วิดีโอ: วิธีทำมาส์กต่อต้านริ้วรอยสำหรับผิวมัน

วิธีที่มีประโยชน์ในการกระชับรูขุมขน

สำหรับ ทำความสะอาดล้ำลึกและทำให้รูขุมขนกว้างแคบลง แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีข้าวโอ๊ตบด (1 ช้อนโต๊ะ) เมล็ดกาแฟบดปานกลาง (1 ช้อนโต๊ะ) และน้ำอุ่นกลั่น (2 ช้อนโต๊ะ) ลงบนใบหน้า 1-2 ครั้งต่อเดือน . ขั้นแรก ผสมข้าวโอ๊ตกับกาแฟให้ละเอียด จากนั้นจึงเจือจางส่วนผสมด้วยน้ำแล้วทิ้งไว้ประมาณ 10 นาที เก็บมาส์กไว้บนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหรือแช่ดอกคาโมมายล์ (คาโมมายล์หนึ่งช้อนโต๊ะเทน้ำเดือดหนึ่งแก้วแล้วแช่ไว้ครึ่งชั่วโมงความเครียดก่อนใช้)

หน้ากากอเนกประสงค์สำหรับซัก

ในตอนเช้าการล้างหน้าด้วยข้าวโอ๊ตมีประโยชน์มาก ค่อยๆ ผสมเกล็ดบดหนึ่งกำมือกับน้ำอุ่นบนฝ่ามือแล้วนวดส่วนผสมให้ทั่วใบหน้า หลังจากนวดข้าวโอ๊ต 2-3 นาที ให้ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นแล้วเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาด การปรับปรุงสภาพโดยรวมของผิวสามารถสังเกตได้หลังจากขั้นตอนดังกล่าวครั้งแรก แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยั่งยืน ขั้นตอนนี้จะต้องดำเนินการอย่างสม่ำเสมอ

สิ่งที่น่าสนใจ: สูตรการล้างด้วยข้าวโอ๊ตได้รับการทดสอบโดยผู้หญิงมากกว่าหนึ่งรุ่น แม้แต่แพทย์ด้านความงามที่มีประสบการณ์หลายปีก็ยังมั่นใจในประสิทธิภาพ

วิดีโอ: วิธีอื่นในการใช้ข้าวโอ๊ตสำหรับใบหน้าของคุณ

ข้อห้าม

เนื่องจากข้าวโอ๊ตเป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่บริสุทธิ์ จึงไม่มีข้อห้ามในการใช้ในรูปแบบบริสุทธิ์ หากมาส์กมีส่วนผสมอื่น ๆ ระวัง: การแพ้ของแต่ละบุคคลอาจเกิดจากส่วนประกอบอย่างใดอย่างหนึ่ง

ก่อนใช้มาส์กเสร็จแล้วอย่าลืมทำแบบทดสอบเพื่อป้องกันอาการแพ้

สารออกฤทธิ์ทางชีวภาพที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ข้าวโอ๊ตช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว จึงช่วยอำนวยความสะดวกในการต่ออายุ บำรุงและทำให้ผิวนุ่มขึ้น ทำให้ผิวหนังเรียบเนียนและยืดหยุ่น นุ่มและเนียน

ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่บริษัทเครื่องสำอางชื่อดังผลิตครีม สครับ นมเครื่องสำอาง สบู่ แชมพู และโทนิคที่มีสารสกัดจากข้าวโอ๊ต สารสกัดจากข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมยอดนิยมในเครื่องสำอางต่อต้านวัย มันบรรเทาและบำรุง ปรับการเผาผลาญของเซลล์ให้เป็นปกติ และยังบรรเทาอาการอักเสบเล็กน้อยและรักษา microtraumas ผลิตภัณฑ์ข้าวโอ๊ตยังใช้ในเครื่องสำอางทางการแพทย์เพื่อใช้เป็นขี้ผึ้ง บาล์ม และเจลสำหรับการรักษาโรคผิวหนังต่างๆ

แต่ไม่มีอะไรขัดขวางไม่ให้คุณใช้ผลิตภัณฑ์ข้าวโอ๊ตที่มีจำหน่ายทั่วไปและราคาไม่แพงสำหรับขั้นตอนความงามที่บ้าน เมื่อใช้เป็นประจำ เครื่องสำอางทำเองที่ทำจากข้าวโอ๊ตสามารถแข่งขันกับเครื่องสำอางนำเข้าราคาแพงได้อย่างง่ายดาย ง่ายต่อการเตรียมและสร้างเอฟเฟกต์แทบจะในทันที ศักดิ์ศรีอันทรงคุณค่าของบ้านเมือง เครื่องสำอางจากข้าวโอ๊ตก็คือว่ามีประโยชน์ต่อผิวทุกประเภท หากผิวมันและมีรูพรุน ข้าวโอ๊ตจะทำความสะอาด ขจัดความมันเงา และป้องกันการอักเสบและสิว แห้ง, ผิวแพ้ง่าย- ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพ ผิวธรรมดาและผิวผสม - สดชื่น รักษาสมดุลของความชื้นและสารอาหาร

ในเครื่องสำอางค์ที่บ้าน ข้าวโอ๊ต เกล็ด ข้าวโอ๊ต รำข้าว รวมถึงฟางข้าวโอ๊ตและ ข้าวโอ๊ตงอก.

การล้างด้วยข้าวโอ๊ต

หากคุณต้องการดูดีอยู่เสมอและคืนความสดชื่นและความยืดหยุ่นให้กับผิว ให้ลองล้างหน้าด้วยข้าวโอ๊ตเป็นประจำ ขั้นตอนนี้เหมาะสำหรับทำความสะอาดผิวทุกประเภท แต่แนะนำเป็นพิเศษสำหรับผิวแพ้ง่าย มีแนวโน้มที่จะลอก รวมถึงผิวมันและระคายเคือง ด้วยเหตุนี้ผิวจึงเรียบเนียนนุ่มนวลได้สีธรรมชาติและบลัชออน

มีหลายวิธีในการล้างหน้าด้วยข้าวโอ๊ต:

1. บดข้าวโอ๊ต 1 ถ้วยในเครื่องบดกาแฟ (แต่อย่าให้แป้ง) เติม 1 ช้อนชา เบกกิ้งโซดาผสมให้เข้ากัน เก็บในภาชนะแก้ว สำหรับการซักให้เติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. เติมน้ำนมหรือ kefir ลงในส่วนผสมจนเป็นเนื้อครีมทาคอและใบหน้าแล้วล้างออกตามปกติเป็นโฟมสำหรับซัก เมื่อก้อนเนื้อเริ่มเคลื่อนผ่านผิวหนังได้ง่าย ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเกลือหรือน้ำกรดเย็นๆ
2. คุณสามารถทำได้ง่ายกว่านี้: 1 ช้อนโต๊ะ ล. วางเกล็ดข้าวโอ๊ตบดเล็ก ๆ ลงบนฝ่ามือ ชุบน้ำแล้วเช็ดเบา ๆ บนใบหน้าที่เปียก ถูเบา ๆ ลงบนผิวหนังและหลีกเลี่ยงบริเวณรอบดวงตา จากนั้นล้างหน้าด้วยน้ำเย็น ก่อนที่จะล้างหน้าด้วยข้าวโอ๊ตด้วยวิธีนี้ ให้วางตาข่ายในอ่างล้างจานเพื่อไม่ให้อุดตันท่อระบายน้ำ
3. 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใส่ข้าวโอ๊ตบดในเครื่องบดกาแฟในถุงผ้ากอซหรือมัด แช่ไว้ในน้ำอุ่นประมาณ 5 นาทีแล้วใช้เป็นสบู่ ในตอนเย็นจะมีประโยชน์ในการเช็ดผิวด้วยยาต้มข้าวโอ๊ต เพื่อเตรียมมัน 2 ช้อนโต๊ะ ล. เทข้าวโอ๊ต 1 ลิตร น้ำร้อน, ปรุงเป็นเวลา 10 นาที, กรอง, ปล่อยให้เย็น จุ่มสำลีลงในน้ำซุปแล้วเช็ดใบหน้าเป็นวงกลมเบาๆ ขั้นตอนนี้จะทำความสะอาดและทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นและยังป้องกันการเกิดริ้วรอยอีกด้วย

มาสก์

ลองดูสูตรมาส์กหน้าข้าวโอ๊ตที่จะช่วยให้ผิวของคุณมีสุขภาพดี สดชื่น และยืดหยุ่นอยู่เสมอ

อย่าลืมว่าคุณสามารถทามาส์กลงบนใบหน้าได้หลังจากทำความสะอาดผิวเรียบร้อยแล้วเท่านั้น ควรใช้มาส์กจากล่างขึ้นบนตามแนวการนวด โดยเริ่มจากคาง (หรือจากบริเวณเนินอกและลำคอหากจำเป็น) และปิดท้ายด้วยหน้าผาก โปรดจำไว้ว่าผิวจะไวต่อสิ่งต่างๆมากที่สุด ขั้นตอนเครื่องสำอางในช่วงเวลาตั้งแต่ 18-20 ชั่วโมง

หากผิวของคุณมัน ให้ทำมาส์กเครื่องสำอางแบบโฮมเมดวันเว้นวัน หากผิวแห้ง ให้ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง หากทำมาส์กอย่างระมัดระวังและเป็นไปตามกฎทั้งหมด ผลของมันจะคงอยู่เป็นเวลา 3-4 วัน การมาส์กใดๆ ก็ตามควรทำในคอร์สหนึ่งเป็นเวลา 1 ถึง 3 เดือน จากนั้นปล่อยให้ผิว “พักผ่อน” เป็นเวลาหนึ่งเดือน จากนั้นคุณก็สามารถเริ่มการมาส์กครั้งใหม่ได้ หากมีขนหยาบบนใบหน้าหรือหลอดเลือดขยายใหญ่ขึ้น ไม่ควรใช้มาสก์

สำหรับผิวทุกประเภท

ต้มข้าวโอ๊ตเป็นเวลา 30 นาทีเอา 2 ช้อนโต๊ะออก ล. โฟมจากชั้นบนสุดของยาต้มเมือก ปล่อยให้เย็นเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ ล. คอทเทจชีสไขมันต่ำและ 1 ช้อนชา น้ำมันพืชใด ๆ ทาองค์ประกอบลงบนใบหน้า ลำคอ และเนินอก หลังจากผ่านไป 15-20 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กทำให้ผิวนุ่มและเคลือบด้าน

สำหรับผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง

1. ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตบดในเครื่องบดกาแฟ 1 ช้อนชา ครีมเปรี้ยวและไข่แดงบดในปริมาณเท่ากัน ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าเป็นเวลา 20 นาที จากนั้นล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กนี้ช่วยบำรุงผิว
2. ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตบดและ kefir พักส่วนผสมไว้ 20 นาที จากนั้นจึงเติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. กล้วยบดให้ละเอียด ผสมแล้วทาให้ทั่วเนินอก ลำคอ และใบหน้า เป็นเวลา 15-20 นาที ล้างหน้ากากด้วยน้ำอุ่น มาส์กช่วยบำรุงและฟื้นฟูผิว
3. ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตกับแตงกวาสดขูดละเอียดในปริมาณเท่ากันเติม 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวเล็กน้อย ทามาส์กให้ทั่วใบหน้า ลำคอ และเนินอก หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กช่วยทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

สำหรับผิวแห้ง

1. 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทข้าวโอ๊ตบดละเอียด 2-3 ช้อนโต๊ะ ล. นมเดือด พักไว้ 10-15 นาที ใส่ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช. ทาครีมให้ทั่วใบหน้าและลำคอ ล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 15 นาที ควรทำขั้นตอนนี้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง โดยใช้ส่วนผสมที่สดใหม่เสมอ
2. 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมน้ำองุ่นคั้นสดกับ 1 ช้อนชา ครีมเปรี้ยวและน้ำมันพืชในปริมาณเท่ากัน เพิ่มข้าวโอ๊ตให้พอเป็นก้อนหนา ผสมให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วลำคอและใบหน้า หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างออกด้วยชาที่ชงแบบอ่อนๆ แนะนำให้ทำตามขั้นตอนนี้ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลาหนึ่งเดือน
3. ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตบดในเครื่องบดกาแฟและเนื้อมะเขือเทศขูดที่ไม่มีผิวหนังและเมล็ดเพิ่ม 0.5 ช้อนชา น้ำมันพืช. ทาครีมที่ได้ลงบนคอและใบหน้าแล้วทิ้งไว้ 20 นาที ถอดมาส์กออกด้วยสำลีแล้วเช็ดผิวด้วยนมเย็น มาส์กช่วยบำรุง ให้ความชุ่มชื้น และปรับสีผิวที่แห้ง บอบบาง และแก่ก่อนวัย
4. ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ ล. การแช่ดอกลินเด็น (ดอกไม้แห้ง 1 ช้อนโต๊ะ, เทน้ำเดือด 0.5 ช้อนโต๊ะ, ปล่อยให้เย็น, กรอง) หรือชาเข้มข้นเติม 0.5 ช้อนโต๊ะ ล. พีช แอปริคอท หรือน้ำมันพืชใด ๆ หากส่วนผสมหนาเกินไป ให้เจือจางด้วยการแช่ลินเดน (ชา) ทามวลที่ได้ลงบนใบหน้าแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่นหลังจากผ่านไป 15 นาที แนะนำให้ใช้มาส์กสำหรับผิวแห้ง แตกเป็นขุย

สำหรับผิวมัน

1. 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทดอกดาวเรือง 0.5 ช้อนโต๊ะ (หรือใบสะระแหน่แห้ง) น้ำเดือดปิดภาชนะด้วยการแช่ทิ้งไว้ 15 นาทีกรองและผสมกับข้าวโอ๊ตจนได้เนื้อข้น ทาลงบนใบหน้าแล้วล้างออกหลังจากผ่านไป 15-20 นาที ขั้นแรกด้วยน้ำอุ่นและน้ำเย็น เติมกรดด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เล็กน้อย มาส์กนี้มีคุณสมบัติในการทำความสะอาด เพิ่มความสดชื่น ปรับสี และเพิ่มความแมตต์
2. 1 ช้อนโต๊ะ ล. เจือจางข้าวโอ๊ตกับน้ำเกลือกะหล่ำปลีดองจนได้เนื้อครีมข้นแล้วทามาส์กลงบนใบหน้าที่สะอาด หลังจากผ่านไป 20 นาที ให้ล้างมาส์กออกด้วยน้ำเย็น หากคุณทำมาส์กนี้ทุกสัปดาห์ ผิวมันและเป็นสิวได้ง่ายจะนุ่มและยืดหยุ่น และใบหน้าของคุณจะรู้สึกสดชื่นขึ้น
3. ปอกมันฝรั่งลูกเล็กหนึ่งลูกแล้วขูดบนเครื่องขูดละเอียดแล้วบีบน้ำออกผ่านผ้ากอซ เพิ่มข้าวโอ๊ตและ 0.5 ช้อนชาลงในน้ำมันฝรั่ง น้ำมะนาวคนให้เข้ากันจนเป็นเนื้อครีมบางๆ ทามาส์กลงบนใบหน้า ล้างออกด้วยน้ำเย็นหลังจากผ่านไป 15 นาที
4. 1 ช้อนโต๊ะ ล. บดข้าวโอ๊ตให้ละเอียดด้วย kefir หรือโยเกิร์ตธรรมชาติเพื่อให้ได้เนื้อครีมข้น ทาลงบนใบหน้าเป็นเวลา 15 นาที จากนั้นเช็ดออกด้วยสำลีชุบน้ำเย็น แทนที่จะใช้ kefir หรือโยเกิร์ต คุณสามารถใช้น้ำผลไม้จากผลเบอร์รี่หรือผลไม้รสเปรี้ยวได้ มาส์กช่วยทำความสะอาดผิวมันอย่างอ่อนโยน และช่วยขจัดความมันส่วนเกิน ทำให้มีความแมตต์มากขึ้น

สำหรับ ผิวที่มีปัญหา

ผิวหน้าที่มีปัญหานั้นมีลักษณะเป็นรูขุมขนกว้าง สิว รอยแดง ผิวดังกล่าวมักเป็นสะเก็ดและมีสีที่ไม่แข็งแรง

1. 3 ช้อนชา ผสมข้าวโอ๊ตบดกับไข่ขาวตีให้เข้ากัน 1 ฟอง เติม 0.5 ช้อนชา น้ำมะนาว. หากส่วนผสมข้นเกินไป ให้เจือจางด้วยน้ำต้มเย็นจำนวนเล็กน้อย ทามาส์กลงบนใบหน้าด้วยการนวดเบา ๆ หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้นุ่มด้วยการประคบอุ่น จากนั้นค่อยๆ ถอดออกและล้างหน้าด้วยน้ำเย็น มาส์กนี้มีฤทธิ์ทำความสะอาด แห้ง และต้านการอักเสบ ผิวมันด้วยรูขุมขนกว้าง มาส์กนี้จะให้ความเรียบเนียนและสดชื่น
2. ลอกลูกพลัมสีเข้มขนาดกลาง 2-3 ลูกออกจากผิวหนังและเมล็ดพืช บดให้เป็นน้ำซุปข้นแล้วผสมกับข้าวโอ๊ตเป็นโจ๊กหนา อบไอน้ำใบหน้าเบา ๆ แล้วทามาส์กเป็นชั้นหนาบนใบหน้า โดยถูเป็นวงกลมเป็นเวลา 2-3 นาที จากนั้นทิ้งมาส์กไว้อีก 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น ขอแนะนำให้ใช้มาส์กสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง หลักสูตรมี 10 ขั้นตอน มาส์กช่วยบำรุง บรรเทาผิวที่ระคายเคือง ทำความสะอาดสิวหัวดำ (comedones)
3. 2 ช้อนโต๊ะ. ล. ผสมข้าวโอ๊ตกับ 2 ช้อนชา น้ำผึ้งเจือจางด้วยน้ำอุ่นธรรมชาติเล็กน้อย น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ให้เป็นเนื้อครีมที่หนา ทาให้ทั่วใบหน้าที่สะอาด ทิ้งไว้ 20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่น มาส์กช่วยลดความมันของผิว ทำให้แมตต์ ช่วยป้องกันและรักษาสิว

มาสก์ต่อต้านวัย

1. 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทชาดำที่ชงสดใหม่ลงบนเกล็ดข้าวโอ๊ตเล็กๆ เพื่อให้ครอบคลุมทั้งหมด ปิดฝา และปล่อยให้พองตัวเป็นเวลา 15 นาที เพิ่ม 1 ช้อนชาลงในสารละลายที่ได้ น้ำผึ้งและน้ำมะนาวหรือน้ำส้ม คนให้เข้ากันแล้วทาให้ทั่วใบหน้า หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างด้วยน้ำอุ่นแล้วตามด้วยน้ำเย็น มาส์กนี้ช่วยปรับสีผิวและทำความสะอาดผิวที่แก่ก่อนวัย ทำให้ผิวเรียบเนียนและยืดหยุ่นมากขึ้น
2. ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตและมันฝรั่งบดบดในเครื่องบดกาแฟแล้วเจือจางด้วย kefir จนกระทั่งได้แป้งที่ไม่หนามาก ทาลงบนใบหน้าและหลังจากผ่านไป 15-20 นาที ล้างออกด้วยน้ำอุ่นก่อนแล้วตามด้วยน้ำเย็น มาส์กช่วยฟื้นฟูผิวหน้าและลดเลือนริ้วรอย
3. 1 ช้อนโต๊ะ ล. เทน้ำเดือดเล็กน้อยลงบนเกล็ดข้าวโอ๊ตเล็ก ๆ ปิดฝาจานแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที เติมไข่แดงดิบ 1 ฟองและช้อนโต๊ะ 1 ช้อนโต๊ะลงในโจ๊กอุ่นๆ ล. เนื้ออะโวคาโดบดและเบียร์ที่ไม่กรอง ทาส่วนผสมที่ผสมให้เข้ากันบนใบหน้า ลำคอ และเนินอก หลังจากผ่านไป 15 นาที ให้ล้างด้วยน้ำอุ่นก่อน แล้วตามด้วยน้ำเย็น แทนที่จะใช้อะโวคาโด คุณสามารถใช้เนื้อลูกพลับ แตง หรือแอปริคอทได้ แนะนำให้ใช้มาส์กสำหรับผู้สูงอายุและผิวแห้ง

สครับข้าวโอ๊ต

สำหรับผิวธรรมดาถึงผิวแห้ง

ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตและเนื้อฟักทองขูดหยาบเพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำมันพืช. ทาส่วนผสมลงบนใบหน้าและขัดผิวเป็นเวลา 1 นาที จากนั้นถือมาส์กไว้อีก 5-10 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

สำหรับผิวธรรมดาถึงผิวมัน

1 ช้อนโต๊ะ ล. ผสมข้าวโอ๊ตบดในเครื่องบดกาแฟ 1 ช้อนชา น้ำตาลทรายละเอียดโดยผสมน้ำจากใบว่านหางจระเข้และน้ำมะนาวในปริมาณเท่ากัน เจือส่วนผสมในปริมาณเล็กน้อย น้ำแร่ให้ทาบนใบหน้าและนวดประมาณ 1-2 นาที จากนั้นทิ้งไว้บนใบหน้าอีก 5 นาที ล้างออกด้วยน้ำเย็น

สำหรับผิวมันและผิวผสม

ผสม 0.5 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตและแป้งมันฝรั่ง (หรือข้าวโอ๊ต) เจือจางส่วนผสมด้วยน้ำต้มที่อุณหภูมิห้องจนได้เนื้อครีมเติมน้ำมะนาวลงไป 2-3 หยด คนและนวดส่วนผสมที่ได้ผลลัพธ์เบา ๆ ลงบนใบหน้าเป็นเวลา 1-2 นาที จากนั้นจึงมาส์กทิ้งไว้อีก 5 นาที ล้างหน้ากากออกด้วยน้ำเย็น

ข้าวโอ๊ตสำหรับดูแลมือ

ผิวมือของคุณจะนุ่มขึ้นและนุ่มขึ้นหากคุณอาบน้ำนาน 10-15 นาทีพร้อมกับข้าวโอ๊ตอุ่น ๆ สัปดาห์ละสองครั้ง มาส์กที่เตรียมตามสูตรต่อไปนี้จะช่วยให้ผิวมือที่หยาบและแตกนุ่มขึ้น: ผสม 2 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตและนมอุ่น ๆ เติมน้ำมันปลาสักสองสามหยดถูส่วนผสมลงบนผิวมือหลังจากผ่านไป 20 นาทีแล้วล้างมาส์กด้วยน้ำอุ่น ดูแลผิวมือตามวัยและรอยเหี่ยวย่น ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้ง ในเวลากลางคืน ให้ถูส่วนผสมลงบนผิวมือของคุณแล้วสวมถุงมือสำลี ในตอนเช้า ให้ล้างมาส์กออกด้วยน้ำอุ่น ข้าวโอ๊ตยังใช้สำหรับการดูแลเล็บด้วยจุดประสงค์นี้ 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตเท 1 ช้อนโต๊ะ น้ำร้อนปรุงเป็นเวลา 20 นาที กรองน้ำซุปแล้วเติม 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืชผสม วางมือของคุณในน้ำซุปประมาณ 10-15 นาที อย่าล้างหรือเช็ดมือให้แห้ง

ขอให้เป็นวันที่ดีสำหรับทุกคน! วันนี้เราจะพูดถึงข้าวโอ๊ต ไม่ ไม่ ไม่เกี่ยวกับเกล็ดข้าวโอ๊ต แต่โดยเฉพาะเกี่ยวกับเมล็ดข้าวโอ๊ต

เล็กน้อยเกี่ยวกับผู้กระทำผิดของการตรวจสอบ....

ข้าวโอ๊ตนั้นเรียกได้ว่าเป็นพืชสมุนไพรซึ่งมีองค์ประกอบมากมายหลายชนิด คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์- สิ่งที่ไม่มี: โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, โครเมียม, แมงกานีส, สังกะสี, นิกเกิล, ฟลูออรีน, ไอโอดีน, กำมะถัน, วิตามิน, น้ำมันหอมระเหยและนั่นไม่ใช่ทั้งหมด

ช่วงของโรคและความเจ็บป่วยที่แนะนำให้ใช้ยาต้มและการแช่ข้าวโอ๊ตก็ค่อนข้างกว้างเช่นกันซึ่งรวมถึงโรคอ้วนเนื่องจากข้าวโอ๊ตช่วยควบคุมการเผาผลาญซึ่งรวมถึงความผิดปกติทางประสาทและความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารข้าวโอ๊ตยังระบุถึงโรคเบาหวานด้วย ช่วยการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด ลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด และมีข้อบ่งชี้ในการใช้อื่นๆ อีกมากมาย

ฉันคิดว่าหลายๆ คนคงเคยลองซักผ้าด้วยข้าวโอ๊ตแล้ว นี่คือสิ่งที่ฉันทำเป็นครั้งคราว วันหนึ่งฉันตัดสินใจอ่านเกี่ยวกับข้าวโอ๊ตเพื่อดูว่านี่คือสัตว์ชนิดใด ปรากฎว่ายาต้มและการแช่ข้าวโอ๊ตยังใช้ภายในเพื่อรักษาสิวเช่น จากสิว บทวิจารณ์ส่วนใหญ่ค่อนข้างดีดังนั้นฉันจึงสะสมความอดทนและกำลังใจ (และพวกเขาจะมีประโยชน์ร้อยเปอร์เซ็นต์ในเรื่องนี้) และเริ่มลองใช้คุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมของข้าวโอ๊ตกับตัวเอง

ฉันควรซื้อข้าวโอ๊ตชนิดใด

ฉันคิดว่ามันไม่สำคัญว่าอันไหน ฉันใช้ 2 ยี่ห้อที่แตกต่างกันและไม่พบความแตกต่างที่มีนัยสำคัญ

ส่วนใหญ่ฉันซื้อข้าวโอ๊ตแบบนี้:

เหล่านี้เป็นข้าวโอ๊ตที่ผลิตโดย IP Imashev ภูมิภาคระดับการใช้งาน คุณสามารถซื้อข้าวโอ๊ตในแผนก รับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหากมีในเมืองของคุณหรือในร้านขายยา อย่างไรก็ตามราคาของเมล็ดข้าวโอ๊ตค่อนข้างน่าพอใจ - โดยเฉลี่ย 400 กรัมจาก 40 ถึง 60 รูเบิลขึ้นอยู่กับสถานที่ที่ซื้อ

เมล็ดข้าวโอ๊ตมีลักษณะดังนี้:

วิธีปรุงข้าวโอ๊ต:

ฉันใช้หลายวิธี:

วิธีที่ 1ยาต้มข้าวโอ๊ต ในช่วงเริ่มต้นใช้งานฉันปรุงยาต้มข้าวโอ๊ตเป็นเวลาประมาณ 1 สัปดาห์ ฉันเอาแก้วเหลี่ยมเพชรพลอยธรรมดาเทลงในธัญพืช 1/3 ถ้วยล้างให้สะอาดเทลงในกระทะเทน้ำสามแก้วนำไปต้มแล้วตั้งไฟอ่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอ่างน้ำหรือใช้ เครื่องพ่นไฟปรุงประมาณ 1 ชั่วโมง ผลที่ได้คือยาต้ม 1 แก้ว ยาต้มกลายเป็นสีน้ำตาลเหลืองใส

วิธีที่ 2ในรีวิวที่ฉันอ่าน ผู้คนแนะนำให้ทำอาหารไม่ใช่ยาต้ม แต่เป็นเยลลี่จากข้าวโอ๊ต แต่มันไม่ได้ผลสำหรับฉันและประเด็นทั้งหมดก็คือเปลือกข้าวโอ๊ตไม่เดือดดังนั้นจึงได้เพียงยาต้มเท่านั้น โดยทั่วไปในการที่จะได้เยลลี่ คุณต้องบดเมล็ดข้าวโอ๊ตในเครื่องบดกาแฟก่อน วิธีปรุง: นำเมล็ดข้าวโอ๊ตทั้งเมล็ด 1/3 ถ้วยมาบดเติมน้ำ 3 ถ้วยนำไปต้มแล้วปรุงในอ่างน้ำหรือใช้สเปรย์ดับเพลิงเป็นเวลา 30-40 นาทีความเครียด ผลผลิต: เยลลี่ 1 - 1.5 ถ้วย เยลลี่กลายเป็นสีขุ่นสีขาวเทา

ความแตกต่างระหว่างยาต้มและเยลลี่คืออะไร? น้ำซุปน่าดื่มมากกว่า แต่เยลลี่มีความหนากว่ามีรสคล้ายนมแถมเยลลี่เย็นก็เป็นสิ่งที่ไม่น่าพอใจดังนั้นจึงต้องเจือจางด้วยน้ำร้อนก่อนใช้ ในกรณีของฉัน ร่างกายของฉันยอมรับยาต้มได้ดีกว่า แต่เนื่องจากรีวิวยังคงเขียนเกี่ยวกับเยลลี่ ฉันจึงตัดสินใจว่าจะปรุงมัน

วิธีการใช้ข้าวโอ๊ต

ฉันทานโอ๊ตเยลลี่เป็นเวลา 3 เดือนทุกวัน 1/3 ถ้วยวันละ 3 ครั้งก่อนอาหารครึ่งชั่วโมง นั่นคือฉันดื่มเยลลี่วันละ 1 แก้ว

ฉันถึงบอกว่าคุณต้องตุนทั้งความอดทนและกำลังใจ.....

ไม่แนะนำให้ข้ามการรับเยลลี่หรือทำน้อยครั้งที่สุด

มีผลมั้ย?

มีผลกระทบแต่จะไม่ปรากฏทันที หลังจากใช้ไปประมาณ 1 - 1.5 เดือน ฉันเริ่มสังเกตเห็นว่าสิวใต้ผิวหนังเริ่มปรากฏบนใบหน้าของฉันน้อยลง และผิวของฉันก็เริ่มมีความมันเงาน้อยลงเล็กน้อย บางคนสังเกตว่าในครั้งแรกที่ใช้เจลลี่ ใบหน้าจะถูกโรยอย่างหนัก เหมือนกับที่บางคนเคยเจอเมื่อล้างหน้าด้วยข้าวโอ๊ต คาดว่าร่างกายกำลังได้รับการทำความสะอาด ฉันไม่ได้มีผลกระทบนี้

แต่ฉันอยากจะทำให้ทั้งตัวเองและคนอื่น ๆ ไม่พอใจ: ฉันไม่ได้กำจัดสิวอย่างสมบูรณ์ด้วยการใช้ข้าวโอ๊ตภายใน แต่ฉันจะทำซ้ำอีกครั้งว่ามีสิวใต้ผิวหนังน้อยลงและปรากฏน้อยลง

แต่มีผลกระทบสำคัญอื่น ๆ :

1. ภูมิคุ้มกันมีความเข้มแข็ง ฉันเริ่มป่วยน้อยลง

2.ประจุไฟฟ้า คุณเป็นเหมือนแบตเตอรี่ ความแข็งแรงปรากฏขึ้น อารมณ์ดีขึ้น

3. การลดน้ำหนัก. จริงๆ แล้วฉันก็แปลกใจเหมือนกัน ฉันไม่จำเป็นต้องลดน้ำหนักเลย เนื่องจากฉันผอม ฉันจึงลดน้ำหนักก่อนใช้ข้าวโอ๊ต และแม้กระทั่งในขณะที่ใช้ข้าวโอ๊ต ฉันก็ลดน้ำหนักได้ประมาณ 2 กิโลกรัม และแม้ว่าคุณจะสามารถกินได้มากเท่าที่คุณต้องการก็ตาม โดยทั่วไปแล้วคุณสามารถกินได้และไม่เพิ่มน้ำหนัก ดังนั้นคุณต้องระวังคุณสมบัติของข้าวโอ๊ตนี้ เพราะผอมเกินไปก็ไม่ดีเช่นกัน

ป.ล.

ที่นี่ฉันอยากจะพูดคุยเกี่ยวกับข้าวโอ๊ตชนิดไหนดีกว่าที่จะไม่ซื้อ ในร้านแห่งหนึ่งฉันซื้อข้าวโอ๊ตหลวม ๆ ราคาก็ถูกดึงดูดเช่นกันและมันก็ดูสวยงามมาก แต่เยลลี่จากมันกลับกลายเป็นว่าหนามาก หนามากจนดื่มไม่ได้เลยและไม่มีรสจืดมาก นี่คือรูปถ่ายของข้าวโอ๊ตดังกล่าว

นี่ดูเหมือนจะเป็นเมล็ดข้าวโอ๊ตล้วนๆ โดยทั่วไปฉันไม่รู้ แต่ฉันไม่อยากแนะนำให้ใช้ข้าวโอ๊ตแบบนี้

ฉันอยากจะพูดที่นี่เกี่ยวกับอีกวิธีหนึ่งในการใช้ข้าวโอ๊ต นี่คือการแช่ข้าวโอ๊ต เตรียมจากธัญพืชไม่สุก:

ฉันซื้อข้าวโอ๊ตเหล่านี้จากคุณยายคนหนึ่งที่ตลาด และเธอแนะนำสูตรนี้ให้ฉัน และสูตรก็คือ: นำสมุนไพรจำนวนหนึ่งเทลงในขวดเทน้ำเดือดทิ้งไว้ 30 นาทีแล้วเครื่องดื่มก็พร้อมดื่ม แต่นี่เป็นเหมือนการเพิ่มเติม ตอนนี้ฉันใช้มันสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งแทนชา อร่อยมาก คล้ายชาสมุนไพร

ฉันอยากจะพูดอะไรอีก: การทำความสะอาดผิวหน้าเป็นสิ่งที่ซับซ้อน การทำความสะอาดภายนอกและภายในเป็นสิ่งจำเป็น ดังนั้นอย่ากลัวที่จะทดลอง แต่อย่าลืมว่าวิธีการรักษาเกือบทุกชนิดแม้แต่การเยียวยาพื้นบ้านก็มีข้อห้าม อย่าเกียจคร้าน ก่อนที่จะลองทำอะไร โปรดอ่านข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งนั้นก่อน บางทีคุณอาจต้องปรึกษาแพทย์บางแห่ง))) ขอขอบคุณทุกท่านที่ให้ความสนใจ

ข้าวโอ๊ตเป็นที่รู้จักมานานหลายศตวรรษ มีการใช้กันอย่างแพร่หลายไม่เพียงแต่ในด้านโภชนาการคลาสสิกและ ยาพื้นบ้านแต่ยังอยู่ในเครื่องสำอางค์ด้วย

ขอบคุณ จำนวนมากกรดไฟติกซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง ผลิตภัณฑ์และการเตรียมการที่มีข้าวโอ๊ตช่วยให้ผิวเรียบเนียนและรักษาระดับความชุ่มชื้นที่จำเป็น

มีเอกลักษณ์และท้าทาย องค์ประกอบทางเคมีซีเรียลนี้มีผลกระทบที่ซับซ้อนต่อผิวหนัง สารที่มีแป้งให้ความชุ่มชื้นตามปกติ โปรตีนป้องกันการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค ไขมันสนับสนุนโภชนาการของชั้นผิวของผิวหนัง โปลิโอช่วยในกระบวนการสร้างใหม่ และโพลีฟีนอลต่อสู้กับการอักเสบ

บริษัทเครื่องสำอางหลายแห่งผลิตผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีประสิทธิภาพสำหรับทุกสภาพผิวโดยใช้ข้าวโอ๊ตและซีเรียล

พืชชนิดนี้ใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงามที่บ้าน ในการเตรียมสครับ มาส์ก และการเตรียมการบำรุงและทำความสะอาดอื่นๆ ไม่เพียงแต่ใช้เมล็ดข้าวโอ๊ต ข้าวโอ๊ตมีล และเกล็ดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงรำข้าว ถั่วงอก และฟางข้าวโอ๊ตด้วย

การเตรียมการและผลิตภัณฑ์ที่เตรียมจากซีเรียลนี้ไม่สามารถทดแทนได้สำหรับผิวที่เป็นขุย แห้ง และอักเสบ นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับผิวที่เหนื่อยล้าและหมองคล้ำอีกด้วย

ในการดูแลเท้าและมือ อาบน้ำเตรียมจากยาต้มข้าวโอ๊ตซึ่งไม่เพียง แต่ทำให้ผิวและหนังด้านนุ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังให้วิตามินและโปรตีนอีกด้วย มาลองเตรียมสูตรอาหารที่เรียบง่ายและเข้าถึงได้กันดีกว่า

• เพื่อทำให้ผิวมือและเท้าของคุณเนียนนุ่ม คุณต้องเตรียมยาต้มเมล็ดข้าวโอ๊ต ในการทำเช่นนี้ ให้ใช้ซีเรียล 6 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำ 1 ลิตร ต้มเป็นเวลา 10 นาที แล้วกรอง วางมือหรือเท้าของคุณในน้ำซุปอุ่นๆ เป็นเวลาสิบห้าถึงยี่สิบนาที

• สำหรับการขัดทำความสะอาด ให้ใช้สะเก็ดแก้วหนึ่งแก้วแล้วบดเบาๆ จากนั้นนำชิ้นข้าวโอ๊ตมาผสมกับน้ำเพื่อสร้างส่วนผสมที่มีความหนืด ก่อนทาสครับ ให้ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดแล้วเช็ดให้ทั่วใบหน้าด้วยข้าวโอ๊ต (ยกเว้นบริเวณรอบดวงตา) จากนั้นล้างหน้าอีกครั้งด้วยน้ำอุ่น การทำความสะอาดผิวหน้านี้ทำเดือนละครั้งในเวลากลางคืน

• เพื่อฟื้นฟูและปลอบประโลมผิว คุณต้องเตรียมมาส์ก นำข้าวโอ๊ตสับ 4 ช้อนโต๊ะ เติมน้ำเดือด 60 มิลลิลิตรแล้วผสม เพิ่มใบสะระแหน่สับละเอียดสองสามช้อนเล็ก ๆ ลงในมวลที่หนาขึ้น ส่วนผสมนี้ถูกนำไปใช้กับใบหน้าเป็นเวลาสิบถึงสิบห้านาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำ

• มาส์กต่อต้านริ้วรอยเตรียมจากน้ำส้ม 2-3 ช้อนโต๊ะผสมกับน้ำ 100 มิลลิลิตร จากนั้นจึงเติมข้าวโอ๊ตลงไปจนกว่าจะได้ส่วนผสมที่มีความหนืด มาส์กนี้ใช้เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง จากนั้นจึงล้างออกด้วยน้ำเปล่าในห้อง