So'nggi paytlarda odamlar yomon ko'z nima ekanligini, uning ta'sirini va undan qanday himoyalanishni ko'proq qiziqtirmoqda. Ushbu masalalarga qiziqishning o'sishi shu bilan bog'liq zamonaviy dunyo printsipial jihatdan ekstrasensor idrokga va ayniqsa qora sehrga borgan sari qiziqish uyg'otdi.

Tafsilotlarga kirmasdan, yomon ko'z - bu biofildning yaxlitligini buzadigan boshqa odamning salbiy energiyasi. Bu umuman tananing normal ishlashini sezilarli darajada buzadi: odam tezda charchaydi, u jismonan hayot sharoitlariga qarshi kurashish uchun kuchga ega emas. Bu psixologik holatda ham, jismoniy holatda ham namoyon bo'ladi.

Barcha makkorlik yomon ko'z(yomon ko'z ko'pincha shunday deyiladi) salbiy energiya kelgan odam boshqasiga zarar etkazishni xohlamasligi mumkin, ko'pincha bu unga bog'liq emas. Yomon ko'zga duchor bo'lish xavfi ko'pincha ayollar va kichik bolalarni kutishda bo'ladi, chunki, qoida tariqasida, ularga hayrat va beixtiyor hasad bilan qarashadi.

Yosh onalar hayotning birinchi yilidagi chaqaloqlarning mutlaqo o'ziga xos biofildiga ega emasligini va shunga mos ravishda uni atrofdagi salbiy energiyadan himoya qiladigan hech narsa yo'qligini esga olishlari kerak. Bunday himoya vazifasini faqat onam bajaradi. Ammo shunday bo'ladiki, chaqaloq ham uning biofildini yo'q. Ilgari, kichkina bolalar begona ko'zlardan ehtiyotkorlik bilan himoyalangan va bir yoshgacha uni faqat eng yaqin va eng mehribon odamlar ko'rishlari mumkin edi.

Siz jinxlanganingizni qanday aniqlash mumkin

Umuman olganda, yomon ko'zning ta'siri turli yo'llar bilan ifodalanishi mumkin. Biroq, ularning ba'zilari boshqalarga qaraganda ancha keng tarqalgan. Ular orasida: kayfiyatning to'satdan, sababsiz o'zgarishi, psixo-emotsional kayfiyatning buzilishi. Ko'pincha bunday odam hamma narsadan g'azablanib, g'azablana boshlaydi, u sodir bo'layotgan narsaga noto'g'ri munosabatda bo'lishni boshlaydi - yoki u ob'ektiv sabablarsiz hammaga baqiradi yoki u hech qanday sababsiz yig'lay boshlaydi, garchi u ilgari buni sezmagan bo'lsa ham. haddan tashqari yig'lamoq.

Salbiy energiya birinchi qarashda ko'rinadiganidan ko'ra xavfliroq ekanligini yodda tutish juda muhimdir. U boshqa odamlarning biofildini yo'q qilishiga qo'shimcha ravishda, u salbiyni chiqaradigan odamning o'ziga ham qarshi qaratilgan bo'lishi mumkin. Siz nafaqat so'zlaringiz va harakatlaringizni, balki fikrlaringizni ham diqqat bilan kuzatib borishingiz kerak.

Agar salbiy energiya chiqaradigan odam kuchli biofildga ega bo'lsa, unda uning yomon ko'zining ta'siri hatto jismoniy namoyon bo'lishi mumkin. Natijada, nishon haroratning keskin ko'tarilishi, diareya, kuchli bosh og'rig'i, gipertoniya, yurak kasalliklari va boshqa sog'liq muammolariga duch kelishi mumkin.

Qabul qilish xavfi ostidagi ayollar va bolalardan tashqari noxush oqibatlar jamoat odamlari yomon ko'zdan kiradi. Ular orasida o‘z burchlari tufayli ko‘plab begonalar bilan muloqot qilishga majbur bo‘lgan san’atkorlar, o‘qituvchilar, shifokorlar va boshqa kasb vakillari ham bor.

Shuningdek, himoyalanmaganlar, paradoksal, muvaffaqiyatli, sog'lom va go'zal odamlar. Boshqa odamlarning omadlari va muvaffaqiyatlari, u yoki bu tarzda, har doim hasadga sabab bo'lganligi sababli, bu hatto beixtiyor bo'lishi mumkin.

Agar ilgari har doim omadli bo'lgan va hamma narsa hal bo'lgan odam to'satdan hayotning barcha sohalarida (ishda, oilada, uyda va boshqalarda) muvaffaqiyatsizliklarni boshdan kechira boshlasa, hech qanday sababsiz hamma narsa qo'ldan tushib ketadi. keyin yomon ko'z aralashgan boshqa birov. Sehr-jodudan uzoq odamlar bu davrni hayotdagi qora chiziq deb atashadi. Biroq, har doim kundalik so'zni eslab qolishingiz kerak: olovsiz tutun bo'lmaydi. Voqealarning bunday burilishlari uchun har doim tushuntirish mavjud.

Yomon ko'zdan himoya qilish usullari

Shuni ta'kidlash kerakki, yomon ko'z, uning ta'sirining jiddiyligiga qaramay, salbiy ta'sirning oddiy turi hisoblanadi. Bu shuni anglatadiki, har qanday odam ma'lum bilimga ega bo'lib, o'zini boshqalarning salbiy energiyasidan mustaqil ravishda himoya qilishi mumkin.

Buning uchun psixikalar, sehrgarlar va tabiblarga yugurishning hojati yo'q. Biroq, himoya marosimlarini o'tkazishdan oldin, biofild endi yomon ko'zning ta'siri yoki shikastlanishi bilan bezovta qilinmasligiga ishonch hosil qilish kerak.

Yomon ko'z turli xil ta'sir kuchlariga ega bo'lishi mumkinligini hisobga olish kerak va uning kuchi salbiy tomonga yo'naltirilgan odamning ichki energiyasi bilan ham kamayishi mumkin. Biroq, katta aholi punktining har bir fuqarosi, hech bo'lmaganda, qaysidir ma'noda kimningdir salbiy energiyasini o'z zimmasiga oladi, desak mubolag'a bo'lmaydi.

Hozircha u o'zini hech qanday tarzda ko'rsatmasligi mumkin. Ammo vaqt o'tishi bilan bunday salbiy kontsentratsiya o'zining eng yuqori nuqtasiga etadi va tashqi ko'rinishlar sizni kutishga majbur qilmaydi.

Bundan kelib chiqadiki, o'zingizni yomon ko'zdan himoya qilishdan oldin, hozirgi vaqtda biofild qanchalik toza ekanligini ko'rsatadigan diagnostika marosimini o'tkazishingiz kerak. Keyin barcha to'plangan salbiy energiyani tozalash kerak. Buning uchun ko'plab marosimlar ham mavjud. Va faqat sizning energiyangizning yaxlitligiga mutlaq ishonchingiz bo'lsa, kelajak uchun himoyani amalga oshirishingiz mumkin.

Aytish kerakki, dindorlar uchun ateistlarga qaraganda yomon ko'z bilan kurashish osonroq. Qanday e'tiqod bo'lishidan qat'i nazar, asosiysi, u insonga tinchlik va tasalli keltiradi, shunda ibodatlar kuch beradi. Bu, aslida, yomon ko'zning ta'siridan asosiy himoya hisoblanadi. Hali o'zlari uchun mos e'tiqodni topa olmagan va ba'zi chorrahalarda bo'lganlar uchun ma'lum marosimlar va talismanlar yordam beradi.

Avvalo, o'zingizga salbiy xabar yuborish ehtimolini kamaytirish uchun uni sizning yo'nalishingizga yuborishi mumkin bo'lgan odamlar bilan aloqani minimallashtirishingiz kerak. Buning uchun atrofingizdagi odamlar bilan muloqot qilgandan so'ng, o'z davlatingizni diqqat bilan tinglashingiz kerak.

Energiya vampiri bilan uchrashgandan so'ng, odam yaxshi tomonga emas, balki kayfiyatning keskin o'zgarishini va kuchini yo'qotadi. Bu hali yomon ko'z bo'lmasligi mumkin, ammo bu holatda uni olish ehtimoli sezilarli darajada oshadi

Agar siz bilan muloqot qilish kerak bo'lsa begona, ayniqsa, katta auditoriya bilan, biofildni himoya qiladigan muayyan pozalarni olish kerak. Bu qo'llaringizni ko'kragingizda kesib o'tish yoki o'tirgan holatda oyoqlaringizni kesib o'tish bo'lishi mumkin.

Agar kim sizga nisbatan yoqimsiz his-tuyg'ularni boshdan kechirayotganiga shubha qilsangiz, u bilan ko'z tegmasin, lekin hech qanday holatda undan butunlay yuz o'girmang. Siz mushtlaringizni mahkam ushlashingiz va ko'zingizni pastga qaratishga harakat qilishingiz kerak.

Turli xil himoya marosimlariga kelsak, ularni muvaffaqiyatli amalga oshirishning kaliti birinchi navbatda ularning harakatlariga ishonishga bog'liq. Agar eng kichik shubha bo'lsa ham, hodisa istalgan natijaga ega bo'lmaydi.

Siz duch kelgan birinchi marosimni tanlamasligingiz kerak. Ularni iloji boricha ko'proq o'rganish yaxshiroqdir, chunki tanlash uchun juda ko'p. Va sezgiingizni tinglab, maksimal ishonch va xotirjamlikni ilhomlantiradigan narsani tanlang.

Agar siz allaqachon ma'lum miqdordagi marosimlarni bajargan bo'lsangiz, lekin hali ham hech qanday yengillik his qilmagan bo'lsangiz, ishonchni ilhomlantiradigan professional sehrgarni topish mantiqan.

Yomon ko'zga qarshi vositalar

Salbiy energiya ta'sirining oldini olish juda oddiy, shunchaki qanday qilib bilishingiz kerak. Misol uchun, ko'chada ketayotganingizda, orqangizdan sizga yoqimsiz qarashni his qildingiz. Bosh barmog'ingiz, o'rta va halqa barmoqlaringizni egib, qo'lingizni orqangizdan ushlab, tezda unga qarab burilishingiz kerak.

Yomon ko'zni davolash uchun juda mashhur vosita - bu begonalarga ko'rinmasligi uchun yurakka yaqinroq kiyimga mahkamlangan xavfsizlik pinidir.

Agar siz taqiladigan belgilarning kuchiga ishonsangiz, vaqti-vaqti bilan o'zgartirilishi kerak bo'lgan qizil iplardan yasalgan bilaguzuklar ham sizni himoya qilishi mumkin, chunki ular barcha salbiy narsalarni to'playdi.

Nafaqat o'zini, balki inson yashaydigan makonni ham himoya qilishning ma'lum usullari mavjud. Misol uchun, uyga kirish tepasida siz o'tlar bilan kichik bir paketni osib qo'yishingiz mumkin, ular orasida albatta dafna yaprog'i, karahindiba, Avliyo Ioann wort, qushqo'nmas, piyoz va sarimsoq bo'lishi kerak.

Bular yomon ko'zdan dastlabki himoya qilish usullari. Agar sizning yo'nalishingizda salbiy energiya chiqishi sodir bo'lsa, siz tozalash marosimlarini o'tkazishingiz kerak. Eng samarali marosimlar tuz bilan amalga oshiriladi.

Siz uni oz miqdorda shisha idishga quyishingiz, har qanday shamni yoqishingiz va afsunni 12 marta o'qish uchun uni soat yo'nalishi bo'yicha bu idishning ustiga siljitishingiz mumkin. Uning matnini har qanday maxsus manbada topish mumkin. Syujet oxirgi marta o'qilgandan so'ng, siz chap yelkangizga uch marta tupurishingiz kerak, tuzni ochiq derazadan tashlang va darhol uni yoping.

SakhaNews IA. Ko'pincha o'z tarafdorlariga buzg'unchi diniy va psixokultlarning vazirlari tomonidan taklif qilinadigan ruhiy surrogat bilan zaharlanishni tashxislash qiyin bo'lishi mumkin. Odamni tashkilot tomonidan manipulyatsiya qilinayotganini qanday aniqlash mumkin ruhiy rivojlanish shaxslar? Mahalliy va xorijiy tadqiqotchilar tajribasidan kelib chiqqan holda biz taklif qilayotgan tavsiyalar bu savolga javob berishga yordam beradi.

"Siz sehrgarlar va tabiblarga ishonasizmi?" - bu savol Internetda berilgan, 13622 respondent so'ralgan. Ushbu Internet so'rovining natijasi qiziqarli statistika bo'ldi: "Men bunga ishonmayman!" - Respondentlarning deyarli 62 foizi qat'iy fikr bildirdi. Biroq, ikkinchi savolga: "Siz qanday hollarda sehrgarlar va tabiblarga murojaat qilishga tayyormisiz?" "Men siz bilan qiziqib bog'lanaman" - 58% bir ovozdan javob berdi! Yana 25% "agar sog'liq uchun xavf mavjud bo'lsa" yordam so'rashga shoshilishadi, 15% "shaxsiy muammolar" bo'lsa, 1% esa "ishda muammolar yuzaga kelganda" ularga murojaat qilishadi. Qiziqarli xulosa kelib chiqadi: ma'lum bo'lishicha, har birimiz (hatto ishonmaydiganlar ham!), ma'lum sharoitlarda shubhali texnologiyalarga murojaat qilishga tayyormiz. Agar siz aqli raso odam sifatida bu sizga umuman taalluqli emasligiga ishonch hosil qilishga tayyor bo'lsangiz, o'zingizni oddiy sinov bilan sinab ko'ring (SakhaNews axborot agentligi "Psevdodiniy va psixokultlar tomonidan taklif qilingan ruhiy surrogat har doim o'z iste'molchisini topadi").

Va agar siz "Xudo eng yaxshisiga g'amxo'rlik qiladi" degan fikrga qo'shilsangiz, unda bu maslahatlar foydali bo'ladi, agar shaxsan siz uchun bo'lmasa, ehtimol do'stlaringiz yoki qo'shnilaringiz uchun.

Avvalo, odamning diniy sekta yoki tijorat psixokulti ta'siriga tushib qolganligini qanday aniqlash mumkin? E'tibor bering, agar sizga yaqin odam, masalan, farzandingiz:

1. Qiziqishlar o'zgardi. U oilaviy ishlarga unchalik qiziqmaydi, do'stlar bilan muloqotga befarq bo'lib qoldi, ishga, o'qishga, umuman olganda, odatdagi o'yin-kulgi va sevimli mashg'ulotlariga qiziqishni yo'qotdi.

2. Xulq-atvor o'zgargan. Biror kishi kundalik, tanish narsalarga noo'rin yoki tajovuzkor munosabatda bo'ladi va hamma narsaga sezilarli befarqlik ko'rsatadi. U o'zini o'ziga tortadigan, yashirin, his-tuyg'ularga ziqna yoki aksincha, haddan tashqari hissiy, balandparvoz, g'ayratli, yangi biznes uchun qurbonlik qilishga tayyor bo'ldi.

3. Nutq o'zgardi. Ehtimol, u o'zi uchun yangi bo'lgan xarakterli iboralar, so'zlar va atamalardan foydalanadi. Biror narsani isbotlashda u ko'pincha g'alati, g'ayrioddiy iqtiboslarni misol qilib keltiradi. Nutqning o'zi takrorlanadigan, go'yo yodlangan nutqlar tufayli "buzilgan rekord" taassurotini berishi mumkin. Ovoz xiralik va monotonlikni ko'rsatadi.

4. Odatlar o'zgardi. U o'zi uchun g'ayrioddiy parhezga rioya qiladi va kiyim uslubini o'zgartirdi. U ko'p vaqtini kitob o'qishga bag'ishlaydi, shuningdek, qunt bilan meditatsiya qiladi yoki ibodat matnlarini o'qiydi.

5. Hayot tarzi o'zgardi. Do'stlar va ishdagi hamkasblar bilan muloqot cheklangan bo'lishiga qaramay, telefon qo'ng'iroqlari, xatlar ko'p bo'lib, haftada uchrashuvlar soni ortib bormoqda (shuningdek, uchrashuvlar, seminarlar va boshqalar). Ish bilan bog'liq bo'lmagan mamlakat ichida va chet elda sayohat qilish mumkin.

6. Pul sarfi o'zgardi. Naqd pul xarajatlari va cho'ntak xarajatlarining (bolalar uchun) asossiz o'sishi mavjud. Agar u katta mablag' sarf qilsa, bankdan, qarindoshlaridan, do'stlaridan kredit olsa, alohida e'tibor bering. Shuni ta'kidlash kerakki, barcha oltita belgilar mavjud bo'lishi shart emas, agar siz ulardan kamida bittasini aniqlagan bo'lsangiz, e'tiborga olish kerak.

NIMA QILISH KERAK?

1. O'zaro munosabatlarda - aloqada bo'ling

Boshingizni yo'qotmang. Narsalarga ehtiyotkorlik bilan qarash siz uchun hali ham foydali bo'ladi. Sizning fikringizcha, bu noto'g'ri bo'lsa ham, insonning o'z tanlovini qilish huquqini tan oling, sizning xatti-harakatingiz bilan farzandingiz (yaqin odam) siz uchun aziz ekanligini, uning e'tiqodidan qat'i nazar, uni kim uchun qabul qilishingizni ko'rsatish muhimdir. u.

Uning yangi e'tiqodlarini hukm qilmang. Tinch, ijobiy va muloqotga ochiq bo'ling. Hech qanday holatda, hatto hazil bilan ham, guruhga yoki uning rahbariga (o'qituvchi, guru va boshqalar) hujum qilmang. Eng muhimi, bola bilan aloqani saqlab qolish va ishonchli munosabatlarni saqlab qolishdir.

Savollar bering vaziyatni tushunish va kerakli ma'lumotlarni olish uchun do'stona ohangda. Lekin tarafkashlik bilan so'roq qilmang! Tashkilot rahbarlarining xatti-harakatlari va tariqat faoliyatiga sog‘lom aql nuqtai nazaridan baho berishga va hukm qilishga urinmang, kim haq, kim nohaq ekanligini isbotlashga harakat qiling.

Boshqa tomondan, shunday bo'lishi kerak aniq qarama-qarshiliklarga e'tibor bering va ularni e'tiborga olinmasdan ko'rsating. Shu bilan birga, mazhab ta'siriga tushib qolgan odamni bu qarama-qarshiliklarni tushuntirishga majburlamang: bu uning guruh bilan aloqasini faqat mustahkamlaydi. Shunchaki tinglang va tajovuzkorlik qilmasdan, nomuvofiqliklarga e'tibor bering, kuzatishlaringizdan, matbuotdan, Internetdan olingan misollar keltiring. "O'qituvchilar" va "ta'limotlar" ning xatosizligiga shubha qiling. Suv toshlarni yemiradi!

Uning oldingi qiziqishlari va sevimli mashg'ulotlarini qo'llab-quvvatlang. Bu futbol, ​​baliq ovlash, raqs va boshqalar bo'lishi mumkin. Oilaviy va do'stlik xotiralarini jonlantiring. Uning ustidan hokimiyatga ega bo'lgan va unga ta'sir qila oladigan do'stlar va qarindoshlarni jalb qiling. Guruhdan tashqarida ijtimoiy doirangizni rag'batlantirish va kengaytirish - uchrashuvlar, pikniklar, bayramlarni tashkil qiling. Bir so'z bilan aytganda, guruhdan tashqarida hayot bilan bog'liq bo'lgan hamma narsani qo'llab-quvvatlang, lekin buni hech qanday bosim o'tkazmasdan bajarishga harakat qiling.

2. Ma'lumot to'plash.

Ma'lumot to'plang va fayl yarating. Farzandingizning (sekta ta'siriga tushib qolgan) faoliyati bilan bog'liq bo'lgan shaxslarning ismlarini, manzillarini, telefon raqamlarini yozing. Agar bedarak yo'qolgan qarindoshni qidirishni tashkil qilishda sud, tibbiyot yoki huquqni muhofaza qilish organlariga murojaat qilishingiz kerak bo'lsa, siz to'plagan ma'lumotlar bebaho yordam berishi mumkin;

Uning guruhiga tegishli barcha ma'lumotlarni saqlang. Bu matbuotdagi maqolalar, Internet saytlaridagi nashrlar, eslatmalar, varaqalar bo'lishi mumkin. Ehtiyot bo'ling: ushbu guruh a'zosi sifatida bolaga tegishli hujjatlar, shuningdek, mazhabning o'zi faoliyatini ko'rsatadigan hujjatlar bilan bo'linmang.

Voqealar kundaligini saqlang bolangiz va guruh o'rtasidagi munosabatlar bilan bog'liq;

Uning qaysi mazhabga mansubligini aniqlang. Agar siz mazhab turini aniqlay olmasangiz, uning o'qish xususiyatiga e'tibor bering: kitoblar, broshyuralar va boshqa adabiyotlar. Bola nutqida qanday so'zlar, iboralar va atamalarni ishlatayotganini aniqlang (ya'ni, lug'at). Darslar, xizmatlar (namoz, meditatsiya) jadvalini bilib oling. Uning yangi atrofidagilarning ismlari va taxalluslarini bilib oling. Ushbu ma'lumotlardan foydalangan holda, mutaxassis sizning qidiruvingizga rahbarlik qilishi va mazhabning nomi va joylashgan joyini ko'rsatishi mumkin.

Muhim ushbu guruhning ta'limotlarini, uning xarakterli lug'atini o'rganish. Farzandingiz aynan shu narsaga tez-tez murojaat qiladi. Ushbu ma'lumot sizni bolangiz bilan bog'laydigan ko'prikdir. Ular u bilan suhbatni davom ettirishlari kerak, ular sizga guruhdagi bola bilan nima sodir bo'layotganidan xabardor bo'lishga yordam beradi.

Moliyangizni nazorat qiling. Farzandingiz orqali bevosita yoki bilvosita o'tadigan pul harakatini yozib oling;

3. Ehtiyot bo'ling.

Moliyaviy yordamdan qoching. Farzandingizga pul yubormang. Albatta, hatto to'lov uchun ham, guruhga pul yubormang. "Ularning tegirmoniga tegirmon bermang", chunki moliyaviy yordamsiz hech qanday tashkilot mavjud bo'lolmaydi. Guruhga berilmaydigan yoki sotilmaydigan bolaga shaxsiy sovg'a yuborish yaxshiroqdir.

O'zingizni qo'rqitishga yo'l qo'ymang bosim, tuhmat, tahdid yoki shantaj. Farzandingiz yoki uning guruhining sizni o'ziga jalb qilish, sizni "o'g'irlash" urinishlariga berilmang - bu sizni zararsizlantirish, "yo'llarni tozalash" uchun amalga oshiriladi.

Hech kim sizni aybdor his qilishiga yo'l qo'ymang- bu sizni kuch va quvvatdan mahrum qiladi, chunki hozir sizga zudlik bilan kuch va sog'lom fikr kerak.

Bolaga frontal hujumlar qilmang. Siz undan zudlik bilan guruhni tark etishini yoki undan sekta adabiyotini o'qishni taqiqlashni yoki mazhabchilar bilan muloqot qilishni qo'pol ravishda taqiqlashni talab qila olmaysiz) - bu teskari ta'sirga ega bo'lishi mumkin: bu uni qo'rqitadi, o'ziga kirishga majbur qiladi. va guruhda yordam so'rang.

Sog'lom fikr ustunlik qiladi deb hisoblamang va odam, vaqt o'tishi bilan, o'zi "nima ekanligini" aniqlaydi. Hatto uning o'zi nima qilayotganini bilaman deb da'vo qilsa ham. O'qimishli va aqlli bo'lsa ham. Bu erda hech qanday intellektual immunitet sizni qutqara olmaydi - akademiklar o'ljaga tushib qolgan holatlar ma'lum. Ba'zi sektalar gipnoz usullaridan va trans holatiga induktsiyadan foydalanadilar; Hammasi shu, bu mazhabchilarga jabrlanuvchini "qayta ishlash" va unga kerakli psevdologik xulosalar chiqarish imkonini beradi.

Uni mazhabdan chiqarishga urinishdan voz kechmang farzandingiz (eringiz, opa-singilingiz,

do'st va boshqalar) uning kattalar va ayiqlar ekanligiga ishora qiladi

o'zingiz uchun javobgarlik. U guruhning ommaviy bosimiga dosh bera olmaydi: "sevgi bombasi", qo'rqitish, aybdorlik tuyg'ularini uyg'otish, moliyaviy va jismoniy qaramlik va boshqa buzg'unchi usullar qo'llaniladi.

4. Sizga yordam berish uchun boshqa odamlarni jalb qiling

Ixtisoslashgan tashkilotlardan yordam so'rang bolangizni yoki boshqa yaqiningizni uyga olib kelishga harakat qilishda sizga yordam berish. Psixolog yoki psixoterapevt bilan maslahatlashing. Ular bilan bolaga nisbatan umumiy xulq-atvor strategiyasini ishlab chiqing.

Agar ota-onalardan biri voyaga etmagan bolani kultga jalb qilsa, darhol harakat qiling- huquqni muhofaza qiluvchi organlarga xabar berish. Ularga guruh bo'yicha ma'lumotnomani bering va agar kerak bo'lsa, oila manfaati uchun qidiruvni talab qiling. Respublika prokuraturasiga shikoyat qiling.

Lekin sizga pullik xizmatlarni taklif qiladigan "mutaxassislarga" darhol ishonmang, bolani "giyohvandlikdan" davolash yoki uning manfaatlarini sudda himoya qilish. Avvalo, bu aynan u o'zini da'vo qilgan mutaxassis ekanligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Ko'pincha bu "mutaxassislar" ham guruh a'zolari bo'lgan holatlar mavjud. Va bu har qanday darajada sodir bo'ladi: yuqori martabali amaldorlar, olimlar, shifokorlar, o'qituvchilar va huquqshunoslar qurbon bo'lishadi. Ehtiyot bo'l!

Afsuski... sud yoki tibbiy yoki ijtimoiy ta'minot orqali harakat qilish kerak bo'lgan paytlar bo'ladi. Shifokoringizdan tibbiy holatingiz haqida tibbiy yozuvni so'rang. sektaga kirmasidan oldin bolangiz.

Muammoingiz bilan yolg'iz qolmang. Bu baxtsizlik har qanday xonadonga, dinidan, ijtimoiy mavqeidan, jinsi, yoshi, kasbi, ma'lumoti va aql darajasidan qat'i nazar, kirib kelishi mumkin. Ushbu muammoga duchor bo'lgan oilalarni qidiring, guruhdagi vaziyat haqida ma'lumot, tajriba va tezkor ma'lumot almashing.

Va nihoyat, biz hali ham sizni "jodugar ovi" dan ogohlantirmoqchimiz va bu guruhda buzg'unchi (totalitar) sekta belgilari qanchalik darajada ekanligini aniq tushuntirib beradigan qisqa yo'l-yo'riq, mayoq taklif qilmoqchimiz. Ushbu varaqalar Germaniya hukumati tomonidan ishlab chiqilgan. Ular nemis maktab o'quvchilariga tarqatiladi, ammo bu bizning bolalarimizni xavf haqida ogohlantirish uchun mos bo'lishi mumkin:

Shunday qilib, "EHTIYOT BO'LING!" sanab o'tilgan belgilarning kamida bittasi sizga tanish bo'lib tuyulsa:

1. Guruhda siz shu paytgacha behuda qidirgan narsangizni aniq topasiz. U sizga nima etishmayotganingizni aniq biladi.

2. Birinchi uchrashuv siz uchun narsalarga butunlay yangicha qarashni ochib beradi.

3. Guruhning dunyoqarashi har bir muammoni hayratlanarli darajada sodda tarzda tushuntiradi.

4. Guruhning aniq tavsifini shakllantirish qiyin. Siz o'ylashingiz yoki tekshirishingiz shart emas. Sizning yangi do'stlaringiz: "Tushuntirishning iloji yo'q, siz omon qolishingiz kerak - hozir biz bilan bizning Markazimizga keling."

5. Guruhda o‘qituvchi, vositachi, yetakchi yoki guru bor. Faqat u butun haqiqatni biladi.

6. Guruh o'qitish yagona haqiqiy, abadiy haqiqiy bilim hisoblanadi. An’anaviy ilm-fan, mantiqiy fikrlash, aql-idrok salbiy, shaytoniy, ma’rifatsiz bo‘lgani uchun inkor etiladi.

7. Guruhdan tashqaridagilarning tanqidi guruhning haq ekaniga dalil hisoblanadi.

8. Dunyo falokat tomon ketmoqda va uni qanday qutqarishni faqat guruh biladi.

9. Sizning guruhingiz elita. Insoniyatning qolgan qismi og'ir kasal va chuqur yo'qolgan, chunki u guruh bilan hamkorlik qilmaydi yoki ularni qutqarishga imkon bermaydi.

10. Siz darhol guruhga a'zo bo'lishingiz kerak.

11. Guruh o'zini dunyoning qolgan qismidan, masalan, kiyim-kechak, oziq-ovqat, maxsus til va shaxslararo munosabatlarni aniq tartibga solish bilan cheklaydi.

12. Guruh sizning "eski" munosabatlaringizni uzishingizni xohlaydi, chunki ular sizning rivojlanishingizga to'sqinlik qiladi.

13. Sizning jinsiy aloqalar tashqaridan tartibga solinadi. Misol uchun, menejment sheriklarni tanlaydi, guruh jinsiy aloqani yoki aksincha, to'liq voz kechishni buyuradi.

14. Guruh barcha vaqtingizni vazifalar bilan to'ldiradi: kitob yoki gazeta sotish, yangi a'zolarni yollash, kurslarga borish, meditatsiya...

15. Guruhdan kimdir doimo yoningizda bo'lishi juda qiyin;

16. Agar siz shubhalanishni boshlasangiz, agar va'da qilingan muvaffaqiyat kelmasa, unda siz doimo aybdor bo'lasiz, chunki siz go'yo o'zingiz ustida ishlash uchun etarli vaqt sarflamaysiz yoki juda kam ishonasiz.

17. Guruh o'z qoidalari va tartib-intizomiga mutlaq va so'zsiz rioya qilishni talab qiladi, chunki bu najotning yagona yo'li.

Yoshlar o'rtasida ekstremistik ko'rinishlarning oldini olish.

2002 yil 25 iyuldagi 114-FZ-sonli "Ekstremistik faoliyatga qarshi kurash to'g'risida" Federal qonunining qoidalariga muvofiq, ekstremistik faoliyat (ekstremizm) boshqa ko'rinishlar qatorida:

Ijtimoiy, irqiy, milliy yoki diniy adovatni qo'zg'atish;

Shaxsning ijtimoiy, irqiy, milliy, diniy yoki lingvistik mansubligi yoki dinga munosabatiga ko'ra uning eksklyuzivligi, ustunligi yoki pastligini targ'ib qilish;

Shaxs va fuqaroning ijtimoiy, irqiy, milliy, diniy yoki lingvistik mansubligiga yoki dinga munosabatiga qarab huquqlari, erkinliklari va qonuniy manfaatlarini buzish;

Ushbu harakatlarni amalga oshirish yoki ochiq ekstremistik materiallarni ommaviy tarqatish, shuningdek, ommaviy tarqatish maqsadida ularni tayyorlash yoki saqlashga ommaviy chaqiriqlar;

Ushbu hujjatlarni moliyalashtirish yoki ularni tashkil etish, tayyorlash va amalga oshirishda boshqa yordam ko'rsatish, shu jumladan o'quv, matbaa va moddiy-texnika bazasini, telefon aloqasi va boshqa turdagi aloqalarni ta'minlash yoki axborot xizmatlarini ko'rsatish orqali;

Afsuski, ekstremistik va terroristik ko‘rinishlar tahdidi hamon dolzarbligicha qolmoqda, noqonuniy ko‘rinishlar doirasi kengaymoqda, buzg‘unchi xarakterdagi uyushmalarga yangi a’zolarni jalb qilish faolligi kuchaygan holda amalga oshirilmoqda.

Ko'pincha buzg'unchi tashkilot va birlashmalarning a'zolari tomonidan targ'ib qilinadigan g'oyalar, hatto etuk odamning mohiyatini tushunishga qiynaladigan tarzda taqdim etiladi. Bu, ayniqsa, agar g‘oya erkin talqin qilingan yoki boshqa millat, din yoki ijtimoiy mavqega ega bo‘lgan shaxslarga nisbatan nafratdan kelib chiqqan zo‘ravonlikni oqlaydigan muqaddas oyatlardan iqtiboslar, videolar bilan qo‘llab-quvvatlansa, qiyin kechadi.

Roʻyxatga olingan ekstremistik jinoyatlarning aksariyati mafkura tarqalishi bilan bogʻliq (Internetdagi materiallar, varaqalar, bosma nashrlar, graffitilar, ogʻzaki ommaviy bayonotlar).

Hozirgi vaqtda asosiy tendentsiyalar quyidagilar:

Harakatlari islomiy (an'anaviy islom bilan bog'liq bo'lmagan, ammo ushbu dinning an'anaviy tushunchalarini almashtirishdan foydalangan holda) (shu jumladan Rossiya Federatsiyasi hududida taqiqlangan) tashkilotlarga yangi ishtirokchilarni jalb qilishga qaratilgan shaxslarning sa'y-harakatlari kuchaymoqda.

Shu tariqa, 2016-yilda Yekaterinburg shahrida musulmonlarning mahalliy diniy tashkiloti negizida faoliyat yurituvchi, taqiqlangan adabiyotlarni, shuningdek, kitoblarning elektron variantini internet orqali tarqatuvchi, ma’ruzalar o‘tkazayotgan ekstremistik jamiyat faoliyatiga chek qo‘yildi. Sudning qonuniy kuchga kirgan hukmiga ko‘ra, jamiyatning 2 nafar a’zosi moddada nazarda tutilgan jinoyatlarni sodir etganlikda aybdor deb topildi. Rossiya Federatsiyasi Jinoyat kodeksining 282, 282.1.

Bundan tashqari, boshqa dinlarning buzuq mafkurasidan (masalan, psevdoxristianlik) foydalanayotgan tashkilotlar ham ma’ruzalar, seminarlar tashkil etish, turli qo‘llanmalar va materiallarni tarqatish orqali yangi a’zolarni buzg‘unchi faoliyatga jalb etish bo‘yicha faol choralar ko‘rmoqda.

Millatchilik mafkurasining tarqalishi muammosi hamon dolzarbligicha qolmoqda. Qoida tariqasida, tajovuzkor yoshlar guruhlari hududiy asosda yoki ijtimoiy tarmoqlar orqali tuziladi.

Bundan tashqari, zamonaviy jamiyatda jamiyatning ijtimoiy muammolariga noqonuniy usullardan foydalangan holda kurashadigan guruhlar shakllandi. Huquqni muhofaza qilish organlarining bu boradagi pozitsiyasi aniq: ijtimoiy xavfli hodisalarga qarshi qonuniy vositalardan foydalangan holda kurashish zarur. Zo'ravon jinoyatlar sodir etish orqali, hatto yaxshi niyat bilan ham, odam jinoyatchilar bilan tenglashadi.

Turli xil shubhali da'vatchilar yoki vijdonsiz siyosiy arboblarning qurboni bo'lmaslik uchun o'z tarixingizni, madaniyatingizni, diningizni o'rganishingiz, o'z huquqlaringizni bilishingiz va boshqa odamlarning huquqlarini hurmat qilishingiz kerak. Agar bilsangiz, sizni aldab bo'lmaydi.

Barcha qiyin vaziyatlarda tanqidiy fikr yuritish, yaqinlar bilan maslahatlashish, adabiyotlarni o'qish, noqonuniy harakatlarda ishtirok etishga chaqiriqlarga berilmaslik, voqealarga turli nuqtai nazarlarni o'rganish va shoshilinch qarorlar qabul qilmaslik kerak.

Surat: bepul manbalardan olingan fotosuratlar

Ruhoniy Tafti - kuchli xarizmaga ega yorqin qahramon, xayoliy emas, lekin aslida koinotda juda ko'p bo'lgan haqiqatlardan birida mavjud. Agar siz u bilan va ruhoniy olib yuradigan Yangi zamon bilimlari bilan hali tanish bo'lmasangiz, sizni Tafti haqida ko'proq bilishni taklif qilamiz.

Tafti bir vaqtning o'zida kuchli va nazokatli, chiroyli va g'ayrioddiy, dadil va noz-karashmali, to'g'ridan-to'g'ri va ba'zan o'ynoqi - va bu uning o'ziga xosligi. Uning tasviri o'zining kontrastlari, kuchli energiya va samimiyligi bilan o'ziga jalb qiladi. Unda asrlar davomida haqiqiy ayollarga xos bo‘lgan, shoirlar kuylagan, poyiga davrning eng qudratli erkaklari saltanat, saroy va dillar qurgan barcha fazilatlarni o‘zida mujassam etgan.

Ba'zilar Taftini mutlaqo yoqtirmaydilar, boshqalari uni hayratda qoldiradilar - lekin u hech kimni befarq qoldirmaydi. Tufte bizga har qanday haqiqatni o'rnatishni o'rgatadi, ammo bugun biz bu haqda gapirmaymiz. Tufte ayollarga nima deyishiga qiziqasizmi? U kabi yorqin va jozibali bo'lishni xohlaydiganlarga qanday maslahat berasiz?

NEGA BA'ZI AYOLLAR CHARCHIB VA G'AZIRIB KO'RINADI, BOSHQALARI KUCH, GO'ZALLIK, ENERGYYA VA YOrug'likka to'la?

Ko'pincha xuddi shu haqiqat bir ayol uchun butunlay ma'yus va quvonchsiz bo'lib qoladi, boshqasi uchun esa bayram. Hayotning boshqa teng sharoitlari va sharoitlarida ham bir qizning kayfiyati doimo ko'tariladi, o'zi bilan ahil va tinchdir. Ikkinchisi esa hayotdan noliydi, muammolari uchun boshqalarni ayblaydi, doimo asabiylashadi, asabiylashadi va o'zini chegaralarga itaradi, o'zini ham ruhiy, ham jismonan butunlay charchatadi.

Sababi nima? Sizning ichki holatingizda. Haqiqat shundaki, haqiqat siz uchun ham tajovuzkor, ham do'stona bo'lishi mumkin, va "yaxshi", yorqin va iliq. Xuddi shu sahroda ba'zilar tashnalik va qum bo'ronidan azob chekishadi, boshqalari esa salqinlikdan zavqlanadilar toza suv vohadagi buloq va suvli tropik mevalardan.

Faqat siz qumtepalar orasida yoki jannat vohasida yashashni tanlashingiz mumkin. Hamma narsa sizning kayfiyatingiz va holatingiz bilan belgilanadi. Tufti uni yangi atama - "Lada" deb ataydi. Lada, deydi ruhoniy, - bu, birinchi navbatda, uyg'unlik. Rohat, zavq, tinchlik va hamjihatlikda hayot. Agar siz hayotni sevsangiz, hayot o'zining eng yaxshi tomonini sizga qaratadi va Ladaga aylanadi. Agar siz o'zingizni sevsangiz, har kuni zavq bilan yashashni boshlaysiz.

O'ylab ko'ring: sizni kumirlaringiz, kino yoki musiqa yulduzlari, siz hayratga soladigan odamlar nimaga jalb qiladi? Ehtimol, bu bayram, muvaffaqiyat, go'zallik, joziba, zavqlanish holati. Ushbu holatlarni boshdan kechirib, siz o'zingiz ichki yorug'likni chiqara boshlaysiz va ongsiz ravishda sizning energiyangizga va atrofingizdagi bayramga jalb qilingan atrofingizdagilar uchun magnitga aylanasiz. Ularni Lada o'ziga jalb qiladi.

Va bizning haqiqatimizning o'zi ham Lada-ga etib boradi. Uni nurlantiradiganlar bilan u mehribon va saxovatli bo'ladi. Lekin u tez-tez norozi va g'azablangan odamlarni yoqtirmaydi.

RAMLAR PRINSIBI. TATYANA SAMARINA BILAN VIDEO

LADA NI QANDAY RADIYATLASH MUMKIN?

Lada holatida bo'lish shunchaki odat bo'lib, siz kundan-kunga ongli ravishda rivojlana olasiz. Tufte maslahat berganidek:

“Har qanday kichik narsadan zavq izlang, shunda topasiz. Har qanday vaziyat uchun bayramni tashkil qiling, shunda siz bayramga ega bo'lasiz. O‘zingizda va atrofingizda unumdor, yorug‘ muhit yarating” (“Tafti ruhoniy. Kinoda jonli yurish”, Vadim Zeland).

Bayram sizning ichingizda bo'lgan narsadir. Bu kichik narsalardan boshlanadi. Yaxshi kitob o'qiyotganda bemalol nonushta va bir piyola aromatik pishirilgan choydan. Tasodifiy yo'lovchi uchun do'stona tabassum bilan. Sizning ishingizga bo'lgan ishtiyoq. Ha, har qanday narsadan! Ichingizda faqat quyosh porlasa, qushlar kuylaydi va atirgullar gullaydi. Asta-sekin bu sizning tashqi ko'rinishingizda ham, haqiqatingizda ham o'z aksini topadi va ularni yaxshi tomonga o'zgartiradi!

O'zingizni seving. Atrofingizdagi odamlarni seving va ularga mehr bilan munosabatda bo'ling. Hozir siz uchun qanday ko'rinishda bo'lishidan qat'i nazar, dunyongizga xuddi shunday mehr bilan munosabatda bo'ling. Hali ham g'amgin va sovuq bo'lsa ham. Faqat shu yo'l bilan siz uni mag'lub qilishingiz va uni siz uchun yanada yoqimli va do'stona, sevgi, kutilmagan hodisalar va sovg'alarga to'la qilishingiz mumkin!

Ijobiy muhitni ataylab, ongli ravishda yarating. O'zingizni bu odatga aylantiring. Tuftining ta'kidlashicha, bu odatda eng ko'plaridan biri yaxshi odatlar o'z haqiqatini boshqarishni yoki uni o'zi uchun belgilashni istagan har bir kishi uchun.

"Zafat, sevgi, qulaylik va bayramni, umuman olganda, aniqrog'i Ladani tarqatish orqali siz odamlarni o'zingizga jalb qilasiz va shu bilan birga muvaffaqiyatli haqiqat. Odamlarni Ladani qanday nurlantirishni biladigan omadli kishilar o'ziga tortadi” (“Tafti ruhoniy. Kinoda jonli yurish”, Vadim Zeland).

Nashriyotchi: Gaya - 2019 yil 24 iyun

,

Oddiy kuch nima ekanligini hamma biladi - iroda va jismoniy kuch. Bu bizga maqsadlarga erishish va ichki niyatda harakat qilish orqali xohlagan narsamizga erishish imkonini beradi. Bu Transurfing va Tufte tamoyillaridan uzoq bo'lgan eng qiyin, resurs talab qiladigan va uzoq yo'l, ammo bu o'zini va kuchini ayamaydigan, ayniqsa qat'iyatli va maqsadli odamlar uchun ishlaydi. Bunday kuch faqat biz ko'rib turgan va ko'pchilik yagona mumkin bo'lgan haqiqat deb hisoblaydigan oynaning moddiy tomonidan ta'sir qiladi.

TAFTI TEZ KO'P TAQDIR QILGAN META-KUCH QANDAY?

Biroq, siz va men bilamizki, bizning dunyomiz ikki tomonlama va uning ko'rinadigan qismiga qo'shimcha ravishda, orqa tomon- nomoddiy, metafizik. Demak, Metaforce, o'z navbatida, kuchning teskari tomoni, uning antipodi bo'lib, bu nomoddiy haqiqatda aniq harakat qiladi.

Meta kuchini tasavvur qilish qiyin, so'z bilan ta'riflash qiyin, lekin buni his qilganingizdan so'ng, o'zingizning ichingizda his qiling, hamma narsa darhol aniq va juda oddiy bo'ladi. Bitta savol - bu kuchni o'zingizda uyg'otish, his qilish va rivojlantirish. Bu erda bizga niyat to'ri, Metapower quroli yordam beradi. Va maqsadli ramkani ta'kidlash algoritmi Metapowerni rivojlantirish uchun kuchli mashqdir.

O'ZINGIZDA METTA KUCHNI QANDAY UYG'OTISH MUMKIN?

Birinchidan, iloji boricha tez-tez o'rash niyati bilan ishlang va kuniga kamida 2-3 marta maqsadli ramkalarni ta'kidlang.

Ikkinchidan, hamma narsa siz uchun amalga oshganda, maqsadingizni amalga oshirib, xohlagan narsangizga erishganingizda, bu g'alaba tuyg'usini ushlang, uni eslang va ichingizda saqlang. Bu "Men hamma narsani yarata olaman!" - va Metaforce mavjudligi mavjud.

Uchinchidan, siz maxsus ichki moslashuvni amalga oshirishingiz mumkin, masalan, energiya xabarlari va fikrlash shakllari bilan ishlash orqali: "Men hamma narsani qila olaman!", "Men o'zim uchun yarataman. yangi haqiqat", "Men o'z kuchimga ko'tarilaman!", "Men nurli mavjudotman."

Afsuski, ko'plab "oddiy" odamlar Metapower-ga kirishni to'sib qo'yishdi va ular haqiqatni aniqlash uchun o'zlarining tug'ilish qobiliyatidan foydalanmaydilar. Faqat bir nechtasi Transurfing va Tufte bilimlaridan intuitiv ravishda, maxsus texnika va tayyorgarliksiz, o'z niyatlarini "sehr bilan" amalga oshirishga qodir.

Ammo agar siz ulardan biri bo'lmasangiz, xafa bo'lishning hojati yo'q: biz aynan shu maqsaddamiz: biz mashq qilamiz, texnikalarni bajaramiz, e'tiborni nazorat qilishni va o'rash bilan ishlashni o'rganamiz, o'zimizda Metapowerni uyg'otamiz va asta-sekin o'z kuchimizni tiklaymiz. yo'qolgan qobiliyatlar - haqiqatni ko'chirish qobiliyati!

Metapower-ga kirishni niyat bilan bog'langan kundalik amaliyot orqali ochish mumkin. Siz maqsadli ramkalarni nafaqat global maqsadlaringizdan ajratib ko'rsatishingiz, balki "kundalik" haqiqatni ham belgilashingiz mumkin, masalan, bepul mashinalar joyi, muvaffaqiyatli muzokaralar yoki do'konda kerakli tovarlarning mavjudligi.

META KUCHNI QANDAY HIS QILIShNING ASOSIY PRINSIBI

“Sir shundaki, u (Metapower) qo'llanilmasligi kerak, balki ulanishi kerak. Siz to'g'ridan-to'g'ri hech narsa qilmaysiz, faqat bilvosita hissa qo'shasiz va bu qanday amalga oshirilayotganini kuzatasiz. Siz buni majburlamaysiz, lekin o'zingiz qilishiga ruxsat berasiz."

Bilvosita, "Tafti ruhoniy" kitobining muallifi aniqlik kiritadi. Filmda jonli ravishda sayr qilish" bilvosita, o'ralgan yordamida. Metaforce xuddi sizdan alohida, o'z-o'zidan yoqiladi. Siz kuch sarflashingiz va ichki niyatingizga qarab harakat qilishingiz shart emas.

Sizga kerak bo'lgan yagona narsa - bir vaqtning o'zida ajralish va konsentratsiya. Haddan tashqari ixtiyoriy harakatlar bo'lmasligi kerak. Siz xotirjam holatdan maqsadli kadrga e'tibor qaratasiz. To'lqinlar ustida yuradigan sörfçü kabi: u bir vaqtning o'zida to'plangan, lekin qadalmagan, u ko'p harakat qilmaydi, u shunchaki to'lqinlarni tanlaydi va ular ustida qoladi.

"Siz ortiqcha oro bermay faollashtirishingiz va transga kirishingiz kerak, bu erda siz diqqat markazida bo'lasiz va shu bilan birga bo'shashgan, ajralgansiz" (Vadim Zeland).

Bu Zen bir palma qarsaki bilan bir xil printsip asosida ishlaydi. Siz bir vaqtning o'zida mavjud va yo'qsiz. Siz shu yerdasiz va yo'qsiz. Siz xohlaysiz, lekin xohlamaysiz. Sizda niyat bor, lekin siz buni talab qilmaysiz. Siz tashabbuskorsiz va siz kuzatuvchisiz. Siz buni unchalik ko'p emas, balki hamma narsa o'z-o'zidan qanday sodir bo'lishini tomosha qilasiz. Siz haqiqatni bo'ysundirishga majburlamaysiz, shunchaki uning sodir bo'lishiga ruxsat berasiz.

Bunday holatga erishganingizda, bu tuyg'uni ushlang, Metapower-ga kirishingiz ochiladi va siz uni o'zingizda uyg'otasiz!

META-KUCHNI FAOL OSHLASH UCHUN MASHQ EDING “O‘Z KUCHINGIZGA TURING!”

Ruhingizning kuchi behuda ketmasligi kerak. Siz o'z kuchingizni shu yerda va hozir qaytarib olishingiz mumkin. Buni qanday qilish kerak? Juda oddiy, ammo samarali amaliyot mavjud. Uning asosiy siri to'g'ri konfiguratsiyada yotadi. Siz birinchi navbatda 100% bilimni his qilishingiz kerak, buni uddasidan chiqishingiz kerak.

Bularning barchasi o'z kuchiga, Yaratuvchi sifatidagi huquqiga chuqur ishonch bilan boshlanadi. Biroq, ko'p odamlar tizimning qattiq changalida bo'lib, hozirgi stsenariyning bosimi ostida, qattiq chegaralar ichiga kirib, katta qiyinchiliklarni boshdan kechiradilar - ular o'zlariga ishonmaydilar, muvaffaqiyatlariga ishonmaydilar, ular shunday deyishadi: "Men hech narsa qila olmaydi va muvaffaqiyatga erishmaydi! ”

"Bema'nilik. Siz hamma narsani qila olasiz. Mutlaqo hamma narsa, - deb e'tiroz bildirdi Tufte.

Shunday qilib, siz bunga qodir ekanligingizga ishonishingiz bilanoq, mashq qilishni boshlashingiz mumkin.

O'zingiz bilan yolg'iz qoling, divanda yoki stulda o'tiring, lekin orqangiz tekis bo'lib qolishi uchun. Chuqur nafas olishning bir necha tsiklini oling, ko'zingizni yuming va o'zingiz bilan, ruhingiz bilan sozlang, shuningdek tanangizni his qiling. Yelkangiz bilan bir nechta orqaga aylana hosil qiling.

Yana chuqur nafas oling va nafas oling. Ko'zlaringizni oching va kuchingizda turing! So'zma-so'z va majoziy ma'noda. O'tkir va ishonchli harakat bilan oyoqqa turing va oldinga qat'iy qadam qo'ying.

Yana ko'zlaringizni yoping. Ushbu onni sezing. Hozir siz o'zingizning kuchingiz va oldingi mujassamlanishlaringizning kuchini qayta tiklayapsiz. Bu oddiy. Bu niyat bilan amalga oshiriladi.

O'zingizdagi quvonch, energiya va ishonchni his eting. Uni bir qadam oldinga olib boring. Siz hozir o'z kuchingizga qadam qo'yasiz! Buni baland ovoz bilan ayting, e'lon qiling: "Men kuchimni qaytarib olaman. Men avvalgi barcha mujassamlarimning kuchini qaytaraman! ”

Sizga qaytib kelishini tomosha qiling. Sizning kuchingiz. U siz bilan.

Bundan buyon hammasi boshqacha bo'ladi. Shu paytdan boshlab sizning hayotingiz o'zgara boshlaydi. Buni biling va eslab qoling, hatto siz yana "uxlab qolsangiz" ham, behush uyquga tushasiz. Bu odatiy. Asosiysi, o'z vaqtida uyg'onish, o'zingizdan xabardor bo'lish va haqiqatingizni boshqarishdir.

Siz o'ylaganingizdan ham ko'proq narsaga qodirsiz. Siz hamma narsani qila olasiz.

Skript ichida, albatta. Va bu stsenariydan chiqish uchun siz yaqinlashib kelayotgan ramkani belgilashingiz kerak. Va keyin uning o'zi, aniqrog'i, film sizni boshqa stsenariyga olib boradi. Va u sizni maqsadlaringizga yetaklaydi! Shuning uchun biz mashq qilamiz.

Nashriyotchi: Gaya - 2019 yil 24 iyun

Biz atrofimizdagi odamlarning energiyasini o'zlashtiramiz. Bu nima uchun ba'zi odamlar boshqalar bilan birga o'zlarini noqulay his qilishlarini tushuntiradi. Bunday xulosaga Bielefeld universiteti o‘tkazgan tadqiqot natijalari asosida keldi. Olimlar biz yashayotgan va ishlayotgan odamlarning energiyasi bizga doimo ta'sir qilishini isbotlay oldi.

Gullar o'sishi uchun suv va yorug'likni talab qiladi. Odamlar xuddi shunday tarzda qurilgan. Bizning jismoniy tanamiz gubkalarga o'xshaydi va atrofimizdagi suzuvchi narsalarning bir qismini o'zlashtiradi. Inson tanasi hissiy holatini kuchaytirish uchun boshqa odamlar chiqaradigan energiyadan foydalanadi.

Har birimizni o'rab turgan odam borki, u butun kuchimizni shunchalik so'rib oladiki, biz oyoqlarimizni zo'rg'a sudrab yuramiz. Buning mutlaqo qarama-qarshi tomonlari ham bor - mavjudligi bizni ilhomlantiradigan odamlar.

Bundan tashqari, odamlar o'simlik va hayvonot dunyosi vakillaridan chiqadigan energiyani ham o'zlashtirishi mumkin degan fikr mavjud. Aynan shuning uchun hafta oxiri tabiatga sayohatlar odamlarga butun ish haftasi uchun energiyani to'ldirish imkonini beradi.

Bundan tashqari, yaqinda zooterapiya keng tarqaldi - odamlarni uy hayvonlari yordamida davolash.

"Aqlning energiyasi hayotning mohiyatidir" Benjamin Franklin.

Bizning kayfiyatimiz va energiya darajamiz o'rtasidagi bog'liqlik

Energiya - bu tananing biron bir vazifani bajarishi kerak bo'lgan kuch. Bizning tanamiz o'zini va atrofimizdagi dunyoni o'zgartirish uchun energiya to'plashi mumkin. Aslida, bizning faoliyatimizning har qanday turi energiya uzatishdir.

Barcha tirik mavjudotlar kerak har xil turlari energiya, ularning ko'pini oziq-ovqat va ichimlik orqali olamiz. Biz bu energiyani tabiatdan, xususan, shamol, suv, issiqlik, yorug'lik va boshqalardan olishimiz mumkin.

Shubhasiz, energiya hayotimizning ajralmas qismidir. U yo'q bo'lganda, biz ko'plab kundalik funktsiyalarimiz va faoliyatimizni amalga oshirish imkoniyatidan mahrum bo'lamiz. Masalan, yurish, o'zingizga g'amxo'rlik qilish, ishlash yoki sport bilan shug'ullanish.

Bizning tanamizdagi energiya bizning kayfiyatimizga ta'sir qiladi. Robert Tayer kabi ba'zi psixologlarning fikriga ko'ra, insonning kayfiyati uning energiya holatlari va hissiyotlari o'rtasidagi bog'liqlikning aksidir.

Bizning kayfiyatimiz ikki omilga bog'liq: energiya holati (charchoqdan energiyagacha) va neyropsik holat (xotirjamlikdan kuchlanishgacha). Va "eng yaxshi" holat tinch va baquvvat, "eng yomon" holat esa tarang va charchagan deb ishoniladi.

Inson o'zi o'ylagandek bo'lishga intiladi

Ijobiy energiya darajasini qanday oshirish mumkin?

Insonning energiya darajasi past bo'lsa, uning hayoti ancha qiyinlashadi va qiyinchiliklar ko'payadi. Bunday holda, u o'zidan qanday harakatlar, hodisalar yoki odamlar uni kerakli darajadagi ijobiy energiya bilan ta'minlashini so'rashi kerak. Bizni ijobiy energiya bilan to'ldiradigan harakatlar va odamlar hayot yo'limiz bo'ylab faolroq harakat qilishimizga yordam beradi.

O'zimizni ijobiy odamlar bilan o'rab olishdan tashqari, biz o'zimiz ham ba'zi ishlarni qilishimiz kerak. Optimal energiya holatiga erishish uchun biz quyidagi tavsiyalarga amal qilishimiz kerak:

• Energiyani yo'qotmaslik uchun maqsadlaringizga e'tiboringizni qarating.

• Qarshilik qilmaslik holatida yashang. Biz qarshilik qiladigan narsa bizga yopishib qoladi.

• O'zingizni hukm qilmasdan, cheklovlaringizdan xabardor bo'ling.

• Quvvatni biz nazorat qila oladigan vazifalarga qarating.

Boshqa tomondan, siz motivatsiyani saqlab qolish va faol hayot tarzini olib borish imkonini beradigan biror narsa topishingiz kerak. Ba'zi odamlar uchun bu sport bilan shug'ullanish, tashqariga chiqish, birgalikda ish qilish yoki vaqti-vaqti bilan odatlarini o'zgartirish uchun etarli.

Sizni ko'proq safarbar qila oladigan faoliyatni topishingiz kerak. Bundan tashqari, muammolar va o'z oldiga qo'ygan maqsadlarni hal qilishda o'xshash yondashuvlarga ega bo'lgan odamlar bilan tez-tez muloqot qilish foydali bo'ladi. Shunday qilib, siz ular bilan doimiy ravishda siz chiqaradigan energiyani almashishingiz mumkin.

Kundalik yashash muhiti, do'stlar, faoliyat va, albatta, hayotdagi sheriklarimizni to'g'ri tanlash bizning kayfiyatimizga ijobiy ta'sir qiladi. O'zingizni ijobiy energiya tarqatadigan do'stona odamlar bilan o'rab olish orqali siz o'zingizga eng yaxshi g'amxo'rlik qilishingiz mumkin.

Nashriyotchi: Gaya - 2019 yil 24 iyun

Siz bilan sodir bo'layotgan voqealarni qanchalik tez-tez shaxsan qabul qilasiz?

Agar siz ko'pchilikka o'xshasangiz (bu juda oddiy), ehtimol siz buni juda tez-tez qilasiz.

Lekin nima uchun? Nega biz bilan sodir bo'layotgan hamma narsani o'zimizga qaratilgan, shaxsiy narsa sifatida qabul qilishga shunchalik moyilmiz?

Nima uchun biz narsalarni juda oson qabul qilamiz degan savolga ko'plab javoblar berilishi mumkin va ularning aksariyati to'g'ri bo'ladi. Ko'ryapsizmi, haqiqat shundaki, biz hammamiz insonmiz, barchamizda o'ziga xos egosentrizm bor va shuning uchun biz hammamiz o'zimizni koinotning markaziga qo'yishga moyilmiz. Va keyin bu dunyoda sodir bo'layotgan hamma narsaga - har bir voqeaga, suhbatga, hayot sharoitlariga va hokazolarga - bu umuman bo'lmasa ham, u yoki bu tarzda biz bilan qandaydir aloqasi bor narsa sifatida qarang.

Va bu bizning hayotimizga juda kuchli va mutlaqo salbiy ta'sir ko'rsatadi. Misol uchun, qo'pol odamlar bilan muomala qilganda, biz o'zimizni xafa qilamiz (hatto ularning qo'polligi istisnosiz hammaga qaratilgan bo'lsa ham). Yoki biror narsa rejalashtirilganidek ketmasa, o'zimizga juda afsuslanamiz (hatto siz bunga sabab bo'lgan holatlarga hech qanday ta'sir qilmagan bo'lsangiz ham). Yoki hayot bizni nomukammal ekanligimizni anglab etsa, o'zimizdan shubhalanamiz (har bir inson, istisnosiz, atrofimizdagi odamlar kabi).

Albatta, biz koinotning markazida emasmiz. U umuman bunday tuzilgan emas, ko'pincha bizga shunday tuyuladi. Keling, bir nechta oddiy misollarni ko'rib chiqaylik ...

Tasavvur qiling-a, siz xonada o'tiribsiz va aytaylik, kitob o'qiyapsiz, kimdir juda yomon kayfiyatdagi odam ichkariga kirib, juda qo'pol va xushmuomalalik bilan sizdan nimanidir so'rasa yoki talab qilsa. Bu sizga bir lahzani beradi - va juda dramatik! - reaktsiya. Siz shunday o'ylay boshlaysiz: “Nima bo'ldi? Menga bunday munosabatda bo'lish mutlaqo loyiq emas! Qanday jur'at qila oladi!

Va hech bo'lmaganda, bu odam nima uchun bunday yo'l tutayotganini va uning g'azabi va qo'polligi haqiqatan ham sizning yo'nalishingizga qaratilganligini tushunishga harakat qilishning o'rniga, siz o'zingiz olovga qo'yilgan choynak kabi qaynaysiz va xonani g'azablangan, hayajonli va g'azablangan holatda tark etasiz. Ammo haqiqat shundaki, bu odamning xatti-harakati sizga deyarli hech qanday aloqasi yo'q.

U bu xonadan tashqarida sodir bo'lgan narsadan g'azablandi va siz noto'g'ri vaqtda noto'g'ri joyda edingiz. Va agar sizning o'rningizda boshqa birov bo'lsa, u zarbani o'ziga oladi. Yo'q, bu haqiqat qo'pol xatti-harakatni oqlaydi, deb aytmoqchi emasman, chunki unday emas. Ammo bu haqiqat sifatida qabul qilinishi kerak, chunki bu sodir bo'layotgan hamma narsani bizga qaratilgan tarzda idrok etishga aqliy kuchingizni sarflamaslik uchun.

Keling, bir lahzaga boshqa odamning so'zlari va xatti-harakatlari haqiqatan ham biz bilan bog'liq bo'lgan vaziyatni tasavvur qilaylik - biz ongli ravishda yoki ongsiz ravishda uning g'azabini keltirib chiqaradigan biror narsa qildik va endi u o'zini juda qo'pol va qo'pol tutadi. bizni.

Bir qarashda, bu holat haqiqatan ham shaxsiy va bizga qaratilgandek tuyulishi mumkin, ammo shundaymi? Sizning o'zaro munosabatlaringiz va hatto salbiy reaktsiyaga sabab bo'lgan harakatlaringiz ushbu reaktsiyaning kuchiga mos keladimi? Katta ehtimol bilan yo'q.

Ko'pgina hollarda, bu reaktsiyaga biz qilgan ishimiz emas, balki o'sha odamning ichki dunyosi, shoshqaloq baholar, hissiy nazorat bilan bog'liq muammolar va bajarilmagan umidlar sabab bo'ladi. Oldingi holatda bo'lgani kabi, biz o'zimizni ancha kattaroq va uzoqroq hikoyaning kichik bir qismi deb bilamiz.

Agar kimdir bizdan bosh tortsa, e'tibor bermasa, bizga qo'ng'iroq qilmasa, hatto va'da qilsa ham, o'zini biz bilan qiziqtirmayotgandek ko'rsatsa va hokazo... Bu reaktsiyalarning barchasi bizga nisbatan kamroq aloqador. insonning shaxsiy hayoti yoki ichki dunyosi, ularni sizga kim ko'rsatadi.

Ammo biz atrofimizdagi hamma narsani bizga qanday ta'sir qilishini ko'rganimiz uchun - bu dunyoni qanday bo'lsa, shunday ko'rishni qiyinlashtiradigan ob'ektiv - biz boshqa odamlarning so'zlari va harakatlariga shunday munosabatda bo'lishga moyilmiz ularning barchasi, u yoki bu darajada, biz haqimizda shaxsiy, shaxsiy mulohazalar yoki fikrdir. Va shuning uchun boshqalarning g'azabi bizda g'azabni keltirib chiqaradi. Boshqa odamlar tomonidan hurmatning etishmasligi bizni noloyiq deb hisoblaydi. Boshqa odamlarning baxtsizligi bizni tushkunlikka soladi. Va hokazo…

Va shuning uchun, agar siz yuqorida o'qiganingiz bilan rozi bo'lsangiz, unda vaqt keldi ...

O'zingizga haqiqatni eslatish vaqti keldi!

Boshqa odamlarning so'zlari va xatti-harakatlari va umuman sizga bo'lgan munosabati ko'p hollarda sizga deyarli hech qanday aloqasi yo'q. Aksincha, ular o'z nuqtai nazarlari, hissiy jarohatlari va hayotiy tajribalari bilan bog'liq - lekin siz bilan emas.

Va kimdir sizga eng yaxshi odamdek munosabatda bo'lganda ajoyib inson butun dunyoda yoki go'yo sizdan yomonroq odam yo'qdek ... Yana bu siz haqingizda kam gapiradi, lekin ular haqida ko'p narsani aytadi va ular atrofdagi dunyoga qanday qarashadi.

Men boshqalarning fikri va mulohazalarini butunlay e'tiborsiz qoldirishni taklif qilmayman, chunki ba'zida ular juda qimmatli va foydali bo'lib chiqishi mumkin. O'ylaymanki, bizning hayotimizni to'ldiradigan hissiy og'riq, umidsizlik va qayg'u ko'pincha to'g'ridan-to'g'ri narsalarni shaxsiy qabul qilish tendentsiyasidan kelib chiqadi.

Ko'pgina hollarda, hayotimizni yanada baxtli va sog'lom qilish uchun biz boshqa odamlarning e'tiqodlari va xatti-harakatlariga e'tibor berishni to'xtatib, birinchi navbatda o'z sezgi va donoligimiz bilan boshqarilishni boshlashimiz kerak.

Va bu amaliyotni talab qiladi. Ko'p va ko'p amaliyot.

Ushbu mahoratning kaliti - biz doimo bizga uchib kelayotgan maqsadsiz salbiy ta'sirni nozik tarzda chalg'itishga harakat qilishimiz kerakligini doimo eslatib turadi. Agar siz boshqa odamning salbiy so'zi yoki harakati yuragingizga yoki qalbingizga kirib borishini his qilsangiz, uni "Aslida, bu so'zlar yoki harakatlar, agar ular biror narsa desa, men haqimda emas" kabi bir fikr bilan itaring Siz haqingizda."

Esda tutingki, barcha odamlar (shu jumladan, siz ham) o'zlarining hissiy muammolariga ega bo'lib, ular o'z qobiliyatlari bilan engishadi. Bu ba'zida ularni qo'pol, jahldor qiladi yoki hatto vaqtincha hamdardlikdan mahrum qiladi. Va ular bu vaziyatni iloji boricha engishadi yoki ularning xatti-harakati boshqalar orasida xafa bo'lishini sezmaydilar.

Lekin har qanday holatda ham, siz ularning xatti-harakatlariga shaxsiy hujum sifatida emas, balki shaxsiy bo'lmagan hodisalar sifatida qarashni o'rganishingiz mumkin (masalan, qo'shni ko'chada itning hurishi yoki o'tmishda uchib o'tayotgan ari) va ularga munosib javob berishingiz mumkin yoki yo'q. umuman reaktsiya.

Ammo, yana bir bor, bu qobiliyat tug'ma emas - narsalarni shaxsiy qabul qilmaslik qobiliyati ehtiyotkorlik bilan va qat'iyatli bo'lishi kerak.

Amaliyotingizni osonlashtirish uchun har safar siz bilan sodir bo'layotgan voqealarga juda jiddiy munosabatda bo'lganingizda quyidagi eslatmalarni qayta o'qib chiqishingizni tavsiya qilaman.

1. Xotirjamlik haqiqiy super kuchdir. Reaksiyalaringizni chegaralar ichida ushlab turish qobiliyati fikringizni tiniq va qalbingizni xotirjam saqlashga yordam beradi.

2. Odamlarning gapi va harakatlari shaxsan sizga qaratilgandek tuyulsa ham, aksariyat hollarda buni siz uchun emas, balki o‘zlari uchun aytadilar yoki qiladilar.

3. Siz boshqalarning siz haqingizda nima deyishi va qilayotgan ishlarining hammasini (hatto aksariyatini) nazorat qila olmaysiz, lekin bu sizga qanday ta'sir qilishini o'zingiz hal qilishingiz mumkin.

4. Boshqa odamlarning xatti-harakatlari va e'tiqodlari kishanlarini olib tashlasangiz, siz aql bovar qilmaydigan erkinlikka erishasiz. Siz tushunasizki, odamlar sizga qanday munosabatda bo'lishadi, ularning muammosi va ularning xatti-harakatlariga qanday munosabatda bo'lishingiz sizniki.

5. Ko'pincha odamlar biror narsani faqat odat bo'yicha aytadilar va qiladilar, lekin ular buni chindan ham qilishni yoki aytmoqchi bo'lgani uchun emas.

6. Boshqalar sizning so'zlaringizni yoki harakatlaringizni, hatto eng begunoh bo'lib ko'ringanlarini ham qanday qabul qilishini nazorat qila olmaysiz. Boshqa odamlar ularni qanday qabul qilishlari yoki ularga qanday ma'no berishlari qisman ular hal qilishlari kerak bo'lgan muammolarga bog'liq.

7. Konstruktiv tanqidga diqqat bilan munosabatda bo'ling, lekin uni shaxsiy haqorat sifatida qabul qilmang. Boshqalarning so'zlarini diqqat bilan torting va ularni qalbingizda haqiqat deb bilgan narsangiz bilan solishtiring.

8. Agar siz boshqa odamlarning xatti-harakatlarini ularning muammolarining ko'rsatkichi sifatida ko'rishni boshlasangiz, ertami-kechmi siz muqarrar ravishda ularning so'zlari va xatti-harakatlarini shaxsan kamroq qabul qila boshlaysiz.

9. Agar siz haqiqatan ham o'zingizga bo'lgan ishonchni, o'zingizni hurmat qilishni va o'zingizni hurmat qilishni xohlasangiz, bularning barchasi uchun javobgarlikni boshqa odamlarga yuklashni to'xtating. Boshqa odamlarga his-tuyg'ularingizni boshqarishiga yo'l qo'ymang.

10. Hatto eng qo'pol, qattiqqo'l va eng prinsipsiz odamlar ham bir vaqtlar shirin va begunoh bolalar bo'lib, shundan keyingina ular shunday bo'lishgan. Bu butun hayotimizning fojiasi, ammo biz undan qochib qutula olmaymiz. Va shuning uchun, birovning qo'polligiga duch kelganingizda, ehtiyot bo'ling, o'zingiz bo'ling - va o'zingizdagi eng yaxshi narsalarni ko'rsatishga harakat qiling. Atrofingizdagilarga gavjum kunlarda o'zingiz kutgan vaqtni bering. Ishoning, bundan afsuslanmaysiz.

Nashriyotchi: Gaya - 2019 yil 24 iyun

,

"Men kechirmayman", dedi u. - Eslayman.

"Kechirasiz", deb so'radi farishta. - Kechirasiz, sizga osonroq bo'ladi.

- Hechqisi yo'q, - u o'jarlik bilan lablarini qisib qo'ydi. - Buni kechirib bo'lmaydi. Hech qachon.

- Qasos olasizmi? – xavotirlanib so‘radi u.

- Yo'q, men qasos olmayman. Men undan yuqori bo'laman.

- Qattiq jazoni xohlaysizmi?

"Men qanday jazo etarli bo'lishini bilmayman."

"Har kim o'z qarori uchun to'lashi kerak." Ertami-kechmi, lekin hamma... – dedi farishta ohista. - Muqarrar.

- Ha men bilaman.

- Unda meni kechir! Og'irlikni o'zingizdan olib tashlang. Siz endi jinoyatchilaringizdan uzoqdasiz.

- Yo'q. Ilojim yo'q. Va men xohlamayman. Ular uchun kechirim yo'q.

"Yaxshi, bu sizga bog'liq", deb xo'rsindi farishta. - G'azabingizni qayerda saqlamoqchisiz?

"Iltimos, ehtiyot bo'ling", deb so'radi farishta. - G'azab zahari juda xavflidir. U toshdek o‘rnashib, sizni tubiga sudrab borishi yoki butun tirik mavjudotni yoqib yuboradigan g‘azab alangasini keltirib chiqarishi mumkin.

"Bu Xotira Toshi va Olijanob G'azab", dedi u. - Ular men tomonda.

Va xafagarchilik u aytgan joyda - boshda va yurakda joylashdi.

U yosh va sog‘lom edi, o‘z hayotini qurayotgan edi, tomirlarida issiq qon oqardi, o‘pkasi esa hurlik havosini ochko‘zlik bilan yutardi. U turmushga chiqdi, farzand ko'rdi, do'stlar orttirdi. Ba'zida, albatta, u ulardan xafa bo'lardi, lekin asosan ularni kechirardi. Ba'zida u g'azablanib, janjal qildi, keyin uni kechirishdi. Hayotda har xil narsalar bo'lardi va u xafa bo'lganini eslamaslikka harakat qildi.

Ko'p yillar o'tdi, u yana o'sha nafratli so'zni eshitdi - "kechir".

- Erim menga xiyonat qildi. Bolalar bilan doimiy ishqalanish mavjud. Pul meni sevmaydi. Nima qilish kerak? – deb so‘radi u keksa psixologdan.

U diqqat bilan tingladi, ko‘p narsaga oydinlik kiritdi va negadir undan bolaligi haqida gapirib berishni so‘rardi. U g'azablanib, suhbatni hozirgi kunga qaytardi, lekin bu uni bolaligiga qaytardi. Nazarida, u xotirasining turli burchaklarini kezib, o‘sha uzoq vaqtdan beri davom etayotgan xafagarchilikni tekshirib ko‘rishga, yuzaga chiqarishga urinayotgandek tuyuldi. U buni xohlamadi, shuning uchun u qarshilik qildi. Lekin baribir buni ko'rdi, bu sinchkov yigit.

"Siz o'zingizni tozalashingiz kerak", deb xulosa qildi u. - Sizning shikoyatlaringiz ko'paydi. Keyinchalik shikoyatlar ularga marjon rifidagi poliplar kabi yopishib qoldi. Bu rif hayotiy energiya oqimiga to'siq bo'ldi. Shu sababli, shaxsiy hayotingizda muammolar paydo bo'ladi va moliyaviy ahvolingiz yaxshi emas. Bu rifning o'tkir qirralari bor, ular sizning nozik qalbingizga zarar etkazadi. Turli xil his-tuyg'ular o'rnashib oldi va rif ichida chigal bo'lib qoldi, ular sizning qoningizni o'zlarining chiqindilari bilan zaharlaydi va bu ko'proq va ko'proq ko'chmanchilarni jalb qiladi.

"Ha, men ham shunday narsani his qilyapman", deb bosh irg'adi ayol. – Vaqti-vaqti bilan asabiylashaman, gohida tushkunlikka tushaman, gohida hammani o‘ldirgim keladi. OK, biz tozalashimiz kerak. Qanday?

"Birinchi, eng muhim aybni kechiring", deb maslahat berdi psixolog. "Hech qanday poydevor bo'lmaydi va rif qulab tushadi."

- Hech qachon! – ayol sakrab turdi. - Bu adolatli haqorat, chunki hammasi shunday bo'ldi! Men xafa bo'lishga haqqim bor!

- To'g'ri bo'lishni xohlaysizmi yoki baxtlimi? – so‘radi psixolog. Ammo ayol javob bermadi, u shunchaki o'rnidan turdi va marjon rifini olib ketdi.

Yana bir necha yil o'tdi. Ayol yana qabulxonada edi, endi shifokor bilan. Doktor rasmlarga qaradi, testlarni varaqladi, qovog'ini chimirib, lablarini chaynadi.

-Doktor, nega indayapsiz? - u chiday olmadi.

- Qarindoshlaringiz bormi? - so'radi shifokor.

— Ota-onam vafot etgan, erim bilan ajrashganmiz, lekin farzandlarimiz, nevaralarimiz ham bor. Nega senga mening qarindoshlarim kerak?

- Ko'ryapsizmi, sizda o'simta bor. Mana," va shifokor bosh suyagi fotosuratida uning shishi qaerda ekanligini ko'rsatdi. – Sinovlarga qaraganda, o‘simta yaxshi emas. Bu sizning doimiy bosh og'rig'ingiz, uyqusizlik va charchoqni tushuntiradi. Eng yomoni, o'simta tez o'sish tendentsiyasiga ega. Ko'payib bormoqda, yomoni shu.

- Xo'sh, nima, endi operatsiya qilamanmi? – so‘radi u dahshatli bashoratlardan sovib.

"Yo'q" va shifokor yanada qoshlarini chimirdi. - Mana sizning o'tgan yilgi kardiogrammalaringiz. Sizda juda zaif yurak bor. U har tomondan siqilib, to'liq quvvat bilan ishlay olmayotganga o'xshaydi. Jarrohlikdan omon qolmasligi mumkin. Shuning uchun avvalo yurakni davolash kerak, shundan keyingina...

U tugatmadi va ayol "keyinroq" hech qachon kelmasligi mumkinligini tushundi. Yo yurak chidamaydi, yoki o'simta eziladi.

— Aytgancha, qon tahlilingiz ham unchalik yaxshi emas. Gemoglobin past, leykotsitlar ko'p... Dori yozib beraman, - dedi shifokor. - Lekin siz ham o'zingizga yordam berishingiz kerak. Siz tanangizni nisbiy tartibga solib qo'yishingiz va shu bilan birga operatsiyaga ruhiy tayyorgarlik ko'rishingiz kerak.

- Qanday?

— Ijobiy his-tuyg'ular, iliq munosabatlar, oila bilan muloqot. Siz oxir-oqibat sevib qolasiz. Fotoalbomni ko'rib chiqing va baxtli bolaligingizni eslang.

Ayol shunchaki jilmayib qo'ydi.

"Hammani, ayniqsa ota-onangizni kechirishga harakat qiling", deb maslahat berdi shifokor kutilmaganda. - Bu ruhni juda engillashtiradi. Mening amaliyotimda kechirim mo''jizalar yaratgan holatlar bo'lgan.

- Rostdanmi? – kinoya bilan so‘radi ayol.

- Tasavvur qiling. Tibbiyotda ko'plab yordamchi vositalar mavjud. Sifatli parvarishlash, masalan... G'amxo'rlik. Kechirim ham bepul va retseptsiz dori bo'lishi mumkin.

Kechirasiz. Yoki o'ling. Kechirasizmi yoki o'lasizmi? O'ling lekin kechirmaysizmi? Tanlash hayot va o'lim masalasiga aylanganda, siz faqat qaysi yo'lni qidirayotganingizni hal qilishingiz kerak.

Lo'lilar aldovidan qutulganlari bilan kam odam maqtana oladi. Ayollar ayniqsa ehtiyot bo'lishlari kerak, chunki ular lo'li uchun eng oson va sevimli o'ljadir. Kamroq ishonadigan, ko'pincha qat'iyatli va kuchli so'zlardan tiyilmaydigan erkaklar firibgarlarni darhol rad etishadi.

Har xil zombifikatsiyalar sizga hech qanday ta'sir qilmasligini bilsangiz ham, o'zingizni xushomad qilmang, himoya qoidalarini bilmasdan hali hech kim lo'li gipnozidan himoyalanmagan! Va shuning uchun bilim bilan yoqimsiz tajribalarni oldini olish kerak.

Bir versiyaga ko'ra, lo'li gipnozi eng qadimgi psixologik ta'sir usullaridan biri bo'lib, u hind amaliyotida paydo bo'lgan; Lo'lilar bu texnikani qadim zamonlarda o'zlashtirgan va o'shandan beri bu "sovg'a" avloddan-avlodga o'tib kelmoqda.

Bundan tashqari, faqat ayollar liniyasi orqali - bu sovg'a erkaklar uchun mavjud emas. Barcha lo'lilar, istisnosiz, zo'r psixologlar va fiziognomistlardir, ammo hamma ham odamlarga ta'sir qilish va ravshanlik qobiliyatiga ega emas. Sovg'a bilan tug'ilgan lo'lilar professionallar deb ataladi, ular "mijozni qayta ishlovchilar", qolganlari - qobiliyatsiz - chalg'ituvchi "gadju" rolini olishadi (lo'lilar o'zaro ishonuvchan ruslarni shunday atashadi).

"Maftunkor tishlar" san'ati, shuningdek, qo'lda, qahva va kartalar bilan fol ochish, lo'liga yoshligidanoq o'rgatiladi va uni "ishga" olib boradi. O'n yoshga kelib, oqsoqollar allaqachon "merosxo'r" gipnozchining iste'dodiga egami yoki u o'zi psixologik hujumni amalga oshirishi kerakmi yoki yo'qligini aniqlaydi. Shunisi e'tiborga loyiqki, lo'lilarning o'zlari virtuoz firibgarlikning tug'ma sovg'asini Xudoniki deb bilishadi va ularning fikricha, undan voz kechish gunohdir.

Psixologlar uzoq vaqtdan beri lo'lilarning "jinoiy iste'dodi" sirini ochish bilan shug'ullanishgan, ammo ular ham to'liq ma'lumot bermaydilar. Biz faqat aldanganlarning qayg'uli tajribasini tahlil qilishimiz mumkin.

Lo'lilarning muvaffaqiyati sirlaridan biri bu tinimsiz gapirish, miyangizni ortiqcha yuklashdir. Doimiy nutq oqimi psixikani bezovta qiladi va vaziyatni oqilona baholashga imkon bermaydi. Bu sodir bo'lganlar irodaning falajlanganligini va fikrlash jarayonlari sekinlashganini tasdiqlashlari mumkin.

Yana bir sir shundaki, "zombi" iboralarini qurishda, lo'lilar nostandart leksik shakllarni, takrorlashlarni, ya'ni. so'zlar quloq o'rganib qolgan tartibda biroz ergashadi, bu chalg'itadi, ongdan qo'shimcha ishni talab qiladi. Bundan tashqari, lo'li aytgan hamma narsa ma'lum bir to'lqinga o'xshash intonatsiyaga ega, bu ham ongni tinchlantirishga xizmat qiladi.

Maxfiy muloqot muhitini yaratish uchun lo'li har doim "mijozlar" bilan gaplashadi va uni o'ziga jalb qilish uchun jabrlanuvchiga murojaat qilganda kichik, yumshoq so'zlardan foydalanadi: "asal", "azizim", "azizim" ", va boshqalar. . Bir nuqtada, folbin uni berishingizni so'raydi yoki siznikini oladi. o'ng qo'l- shunday qilib u miyaning chap yarim sharini o'chiradi. U vaziyatni baholash va xatti-harakatlarni nazorat qilish uchun javobgardir.

O'ng tasavvur va his-tuyg'ular uchun javobgardir va bu lo'lilarga kerak bo'lgan narsa - siz uning "sehrli" so'zlariga kamroq va osonroq ishonishingiz uchun. Muammolarni oldini olish uchun keling, eng ko'p narsani ko'rib chiqaylik tipik holatçingene gipnozini qo'llash - ko'chada aldash. Sizni o'g'irlash uchun firibgarga quyidagilar kerak:

1. Dastlabki aloqani o'rnatish. Boshlash uchun lo'li sizga begunoh iltimos bilan murojaat qiladi: "Menga soat necha ekanligini / metroga qanday borishni ayting / menga sigaret bilan munosabatda bo'ling." Hisoblash oddiy - odatda odam bunday savollarga avtomatik ravishda javob beradi.

2. Shaxsiy aloqa o'rnatish. Siz lo'liga javob berganingizdan so'ng, u, albatta, minnatdorchilik bildiradi va samimiy ohangda boshlaydi: "Men siz yaxshi, mehribon ayol ekanligingizni ko'raman, do'st / qiz / opa-singil sifatida sizga fol ochaman, men aytmayman. bir tiyin ol”. Lo'li sizdan pul olmasligini bir necha bor takrorlaydi va hushyorligini biroz pasaytiradi.

Keyin u, uning hisob-kitoblariga ko'ra, sizni befarq qoldirmaydigan ma'lumotlarni chiqarib tashlaydi, masalan: "belkuraklar shohi sizni yaxshi ko'radi, lekin sizning baxtingiz uchun yomon odam tomonidan qilingan qora muhr bor" yoki "eringiz" , azizim, sizdan uzoqlashmoqda", "sizga g'amxo'rlik qilasiz sevgan kishi, bu uning uchun yomon bo'ladi "uning o'limiga qadar bo'ladi", "lekin sizning mehribonligingiz uchun men yordam beraman, muammoni oldini olaman" ... va hokazo.

3. "Marosim" ga chizish. Folbin darrov "muammolarni daf qilishni" boshlaydi, siz esa uning so'zlarini behuda o'ylash bilan tortishga harakat qilasiz.

Ko'pincha, u sizning boshingizdan sochni yirtib tashlaydi va sizdan unga puflashingizni / tupurishingizni va / yoki undan keyin ma'lum bir afsunning so'zlarini takrorlashni so'raydi.

Bularning barchasi "marosim" ni boshlaganingizdan so'ng, itoatsizlikdan qo'rqib, to'xtab qolmaslik uchun qilingan.

4. Pul manipulyatsiyasi. Lo'li aldangan odamning hushyorligi zaiflashganiga allaqachon ishonch hosil qilganida, u sochlarini o'rash uchun unga qog'oz pul berishni so'raydi. Yoki, agar u sizning sochingizni yirtmagan bo'lsa, u shunchaki qo'lingizdagi hisobni siqib, undan keyin afsunni takrorlashingizni so'raydi.

Kichkina qog'oz unga mos kelmaydi - "Menga kattaroq qog'oz bering, aks holda bu yordam bermaydi / bu faqat vaziyatni yomonlashtiradi." Ammo "sehrlangan" odam pul chiqarib olayotganda, firibgar uni qayerdan olishini hushyorlik bilan kuzatadi. Natijada, sochlar darhol katta qog'ozga o'raladi, bu holda lo'li uni o'zi uchun oladi yoki agar u sizning kattaroqligingiz borligini bilsa, u o'zi sochli kvadratni siz turgan joyga qo'yadi. "Mana, men beraman, men hech narsa olmayman" deb pulni ushlab turing.

Ammo "pul kassasidan" qaytishda uning qo'li o'zi bilan eng katta hisobni olib ketadi: "hamma narsa yaxshi bo'lishi uchun siz katta pulni to'plashingiz kerak."

Pul bilan ishlayotganda, firibgar bir vaqtning o'zida uning ko'p yubkalaridan nimanidir tortib oladi; ko'pincha bu quti yoki kichik paket. Sizning e'tiboringizni bir soniya chalg'itishi uchun firibgarga qo'shimcha narsalar kerak va bu vaqt uning pulni o'g'irlashi uchun etarli bo'ladi. Shundan so'ng, gipnozchi o'g'irlangan odamga uyda nima qilish kerakligi haqida batafsil ko'rsatmalar beradi va uning tumanli miyasi sodir bo'lgan hamma narsani birlashtirishga harakat qilganda, u ko'rish maydonini tark etadi.

***

• Sehrli amaliyotlarning xudosiz mohiyati va dahshatli oqibatlari("shifo", sehr, folbinlik, ravshanlik, kosmoenergetika va boshqalar)
• Sehrgarlik, folbinlik, fitna, sehrgarlar haqida muqaddas otalar- "Haqiqat sari" missionerlik va kechirimli loyiha
• Tabiblar, folbinlar va boshqa okkultistlar - xavfli "shifo"- arxipriest Viktor Gorbax
• Ko'ruvchilar qanchalik aniq ko'rishadi?- Valeriy Dukhanin

***

Qanday qilib aldanmaslik kerak

Lo'lilar kimga murojaat qilishni va kimga murojaat qilmaslikni biladilar. Agar siz charchagan, uzoqroq yoki xayolparast ko'rinsangiz, u sizni potentsial qurbon sifatida ko'radi. Shunday qilib, lo'lini ko'rganingizda, yuzingizdan tashvish yoki xafa ifodani o'chirishga harakat qiling, yuzingizga tabassum yoki tajovuzni "qo'ying". Agar lo'li hali ham sizga tegmoqchi bo'lsa, qadamingizni tezlashtiring va u bilan muloqot qilmaslik uchun har tomonlama harakat qiling.

Agar siz darhol tark eta olmasangiz, faol bo'lishingiz kerak. "Siz" ga o'ting, har qanday narsa haqida tinimsiz gapiring, shaxsiy xarakterdagi savollarni bering: "Sizning ko'p farzandlaringiz bormi?", "Eringiz sizni xafa qiladimi?", "Eshitmadim, takrorlang". Oddiy qilib aytganda, ko'proq o'zingiz gapiring va ular sizga aytayotgan narsaning mazmuniga quloq solmang. Bir pozitsiyada muzlamang - harakat qiling, imo-ishora qiling, o'zingizni hayratda qoldirmang.

Lo'lining nigohiga duch kelmaslikka harakat qiling. Va yana, firibgar bilan muloqotning istalgan bosqichida ketishga harakat qiling. Agar siz allaqachon "aylanishga olingan" bo'lsangiz ham, sizga yoqadigan la'nat va tahdidlarga e'tibor bermasdan tezda ketishingiz kerak: "Mana, menda sochlaringiz bor, agar itoat qilmasangiz, uyingizga falokat keltirasiz. ”

Siz lo'li la'natidan qo'rqmasligingiz kerak, agar u qasos olish uchun jiddiy sabab bermasa, professional lo'li hech qachon bunday chorani qo'llamaydi. Ammo agar siz butun lagerga duch kelsangiz, ehtiyot bo'ling - sizni "o'g'irlab ketishadi", shuning uchun bu holatda chiqishning yagona yo'li - imkon qadar tezroq ketishdir.