Не само овесените ядки, но и тиквените маски за лице у дома подхранват добре кожата.

В нашата кухня можете да намерите чудесна козметика. Основно, разбира се, това са зеленчуци и плодове, но някои представители на семейството на зърнените култури могат да ни помогнат да станем по-красиви.

Ако сред зеленчуците най-добрите козметолози са картофите, а сред плодовете - ябълките, то сред зърнените култури първото място несъмнено е заето овес като козметик.

Отлична козметикаса зърнени храни, трици, люспи и овесени ядки, приготвени от него. Лечебните и козметични свойства на производните на овеса се свързват преди всичко с неговия ценен химичен състав. Овесените зърна съдържат повече мазнини и витамини от другите видове хляб. Съдържа от 11 до 18% протеини, 4-6,5% мазнини, 40% нишесте, витамини от група В, витамин А, холин, гуми, алкални соли, етерично масло и редица други ценни вещества, така че маските с овесени ядки "Херкулес" подхранват кожата добре.

Маски с овесени ядки за почистване на кожата на лицето

1. Има няколко, в които овесената каша действа като y. Например, тази рецепта: прекарайте чаша овесена каша през месомелачка или я смилайте в кафемелачка (но не на прах!), 2 супени лъжици. лъжици смлени люспи (или за да спестите време можете да вземете най-финото смилане на Херкулес) залейте с вряща вода, докато получите паста.

Намокрете лицето си с вода, след това поставете готовата каша върху дланта си и започнете внимателно да изтривате кожата си с нея. Веднага щом пастата започне да се плъзга свободно по кожата, изплакнете я с вода. , след което отмийте пастата топла вода(приблизително 36°C) и след това изплакнете лицето си със студена, леко подсолена вода.

Почиствайте с овесени ядки през нощта всеки ден в продължение на месец. След такива процедури кожата става чиста и мека.

2. Или направете такъв почистваща маска от овесени ядки: към чаша натрошени (не на прах!) овесени ядки добавете 1 ч.л сода за хляби 2 супени лъжици готварска сол. Разбъркайте всичко това добре, разредете получената смес с топла преварена вода до консистенцията на гъста заквасена сметана и нанесете върху лицето и шията.

В същото време разтривайте лицето си по масажните линии: от центъра на брадичката до ушната мида, от ъглите на устата и крилата на носа до средата на ухото, от центъра на челото до слепоочията. . Вратът се разтрива и удря в посока от ключиците нагоре към брадичката. Когато почувствате, че цялата маса се движи свободно по кожата, изплакнете я с хладка вода.

3. За почистване 1 с.л. залейте лъжица овесени ядки с 2 с.л. лъжици топло мляко, сметана или вода.

Когато люспите набъбнат, нанесете пастата върху лицето и шията си за 5 минути, след това изплакнете с хладка вода и изплакнете с хладка вода.

Маски с овесени ядки домашна козметология

1. Кожа от всякакъв тип се подхранва и овлажнява от маска, приготвена от 2 с.л. лъжици овесени ядки (или фино смлян Херкулес), 1 супена лъжица. лъжици растително масло, 3 с.л. лъжици мляко и 1 чаена лъжичка мед.

2. При лющеща се и склонна към възпаления кожа, както и при бледа кожа добавете 1 с.л. добавете 4 супени лъжици към лъжица зърнени храни. лъжици топла сметана, мляко или вода. Нанесете набъбналата паста върху лицето си за 10-20 минути, изплакнете първо с топла вода, след това студена вода. След това нанесете подхранващ крем върху сухата кожа и избършете мазната с лосион.

3. Маски, направени от овесени ядки, се използват за скучна, застаряваща кожа. Има дори известна маска за овесени ядки. Вземете една супена лъжица кефир или кисело мляко, една чаена лъжичка овесени ядки и една чаена лъжичка мед, добавете малко сол и разбъркайте всичко добре. Нанесете сместа върху лицето и шията, след 20 минути изплакнете с топла вода, след това изплакнете лицето си със студена вода.

4. . За нормална, суха и застаряваща кожа смлени овесени ядки се разреждат с мляко, смила се с жълтък и получената смес се нанася върху почистена кожа на лицето за 15-20 минути.

Или добавете чаена лъжичка яйчен жълтък и чаена лъжичка заквасена сметана към една чаена лъжичка овесени ядки Херкулес, натрошени в кафемелачка. Разбъркайте добре получената смес и нанесете върху лицето си за 20-30 минути.

5. Прави сухата кожа мека и еластична маска с овесени ядкиот смес от супена лъжица Херкулес и супена лъжица растително масло. След 15-20 минути изплакнете маската с хладка вода.

6. За сухи и нормална кожаПравете маски от смес от настърган ябълков сок и супена лъжица овесени ядки. Също така, ако имате суха кожа, добавете натрошен Херкулес към настърганата каша от тиквички. Нанесете сместа върху почистена кожа, изплакнете маската със сурово мляко.

Овесените ядки са една от най-популярните съставки в домашните продукти за грижа за кожата на лицето. И това не е изненадващо, защото с помощта на този продукт можете да подобрите състоянието на всеки тип кожа без героични усилия. Освен това, по отношение на финансите, овесените ядки или овесените ядки са много икономични продукти за красота.

Какви са ползите от овесените ядки за кожата на лицето?

Уникалните свойства на овесената каша се дължат на наличието на голямо разнообразие от витамини и микроелементи в нейния състав.

• Цинкът помага за почистване на кожата и премахване на токсините и други вредни съединения. Освен това доста ефективно стяга порите и има подмладяващ ефект.
• Желязото е един от най-важните елементи за подхранване и насищане на кожните клетки с влага.
• Манганът премахва подуване и възпаление, а също така насърчава бързото заздравяване на кожата след рани, натъртвания, изгаряния и други микротравми.
• Магнезият нормализира кръвообращението и осигурява изразено обновяване на кожните клетки.
• Витамин Е предпазва кожата от вредните външни фактори и намалява чувствителността към слънчева светлина.
• Витамините от група В повишават съдържанието на мастни киселини и керамиди, които ефективно изсветляват старческите петна, премахват сухотата и регулират хидратацията на кожата.
• Вентрамид, бета-глюкан и силиций имат антиоксидантни свойства, които забавят процеса на стареене на кожата и повишават нейната еластичност, правейки лицето по-стегнато и стегнато.

Маските за лице с овесени ядки могат да помогнат при почти всеки кожен проблем

По този начин овесената каша може да се използва за решаване на следните проблеми:

• Пъпки и акне;
• Старчески петна и лунички;
• Прекомерна сухота на кожата на лицето;
• Сивота и бледност;
• Алергия, сърбеж и лющене;
• Разширени пори;
• Мимически и възрастови бръчки;
• Прекомерно производство на себум и мазен блясък;
• Подуване.

Овесените ядки са наистина универсално средство, подходящо за всяка кожа, дори и за най-чувствителната.

Разлика между овесена каша и овесени ядки

Овесената каша прилича на ориз. Той е пълнозърнест и отнема около 40 минути за готвене.

Овесената каша е много подобна на ориза

„Херкулес“ е инстантна каша, т.е. овесени ядки, чието приготвяне отнема само 5-10 минути. Овесените ядки също се правят от овесени ядки (предимно от най-висок клас), но в този случай преминават през по-сложна система на обработка - смилане, сплескване, пресоване, печене и др. Вкусът на овесените ядки е значително различен от овесените ядки, като правило това е вкусът на добре препечени зърна.

Овесените ядки са отличен скраб за лице

Какво да изберем за грижа за лицето

Въпреки факта, че овесената каша се произвежда по сложна технология, всички полезни за кожата вещества остават в нея. Следователно, както овесените ядки, така и овесените ядки могат да се използват като основа за маски с овесени ядки. Някои рецепти изискват цели овесени ядки, докато други изискват овесените ядки да бъдат нарязани.

Основното предимство на използването на овесена каша за лице е ефектът на скрабиране. Цели или натрошени зърна много нежно почистват дори най-дълбоките слоеве на кожата от козметика, фини замърсявания и прах.

Как да подготвим основа за маска

За да приготвите основата за маската, просто изсипете 2-3 с.л. л. овесени продукти с вряща вода, така че водата само леко да покрие съставката. След това получената смес се влива в продължение на 5-10 минути, така че овесената каша да абсорбира течността. Тази основа може да се използва самостоятелно или да се смеси с други допълнителни компоненти, които само ще засилят нейния ефект. Дръжте сместа върху лицето си, докато изсъхне. Препоръчва се класическият състав да се измие с топла вода.

Рецепти за маски и други продукти

Когато нанасяте, избягвайте зоната около очите, в противен случай кожата тук бързо ще изсъхне.

Маска за акне и черни точки

За да премахнете тези проблеми, трябва да комбинирате овесената основа с 1 с.л. л. синьо или черна глинаи 1 ч.л. прясно изцеден лимонов сок. Можете да нанесете маската както върху цялото лице, така и върху отделни проблемни зони. След изсушаване сместа се измива с топла вода или инфузия на всяка лечебни билки. Препоръчително е да използвате продукта 2 пъти седмично, общият курс е 1 месец.

Овлажнители за суха кожа

• 1 с.л. л. Смлените овесени ядки се разреждат с горещо мляко до получаване на хомогенна консистенция. След това добавете 1 с.л. л. течен мед, 0,5 ч.л. сметана и 0,5 ч.ч. омекнал масло. Разбъркайте добре всички съставки и нанесете върху лицето и шията за 20 минути. В края на процедурата измийте с топла вода.
• 1 с.л. л. Овесените ядки се счукват добре в хаванче и се смесват с 1 с.л. л. зехтин, 1 ч.ч. мед и 0,5 ч.л. сол. Нанесете скраб маската с кръгови движения за 3-5 минути. Изплакнете с хладка вода след изсушаване.

От първите признаци на стареене

Смес от 1 супена лъжица ще помогне да се отървете от възрастта и изразителните бръчки. л. овесено брашно, 1 пилешки жълтък, 2 ч.л. зехтин и 2-3 капки масло от розмарин. Нанесете състава върху лице, предварително навлажнено с вода, и оставете за половин час. Отстранете с топла вода, разредена с няколко капки лимонов сок.

Маска с бира за подмладяване на кожата

В тази рецепта партньорите на овесените ядки ще бъдат бира, яйчен жълтък и плодова каша (райска ябълка, пъпеш или кайсия). Смесете всички съставки в приблизително равни пропорции и нанесете сместа равномерно върху изпареното лице. След 15-20 минути измийте лицето си с хладка вода и овлажнете кожата си с крем против стареене.

Древна опияняваща напитка има подчертан подмладяващ ефект върху кожата.

Стягаща маска за отпусната и отпусната кожа

Можете да преобразите стареещата кожа с 1 с.л. л. овесени ядки, залети с 2 ч.ч. горещ черен чай и 1 ч.л. лимонов или портокалов сок. За най-добър резултатможете да добавите и 0,5 ч.ч. течен мед. Нанесете маска масажни движения. Измийте след 20 минути първо с топла, а след това с хладка вода. Кожата на лицето е видимо стегната след 2-3 процедури.

Почистващи ексфолианти с банан или кефир и мед

• Смесете две супени лъжици овесени ядки с една чаена лъжичка сметана и един предварително намачкан банан. Нанесете сместа върху лицето и деколтето и задръжте поне 10 минути. Изплакнете с топла вода и нанесете тънък слой овлажнител. Скрабът перфектно почиства кожата и изравнява тена.
• За борба с лющенето на суха кожа ще ви трябва 1 с.л. л. леко разбъркайте овесените ядки в блендер, докато станат на фини зърна, и след това добавете 2 с.л. л. кефир и 1 ч.л. пчелен мед. Всички компоненти на маската се смесват старателно и се нанасят върху лицето с втриващи движения. След 15 минути излишъкът се отмива с кърпа, навлажнена с топла вода.

За възрастови петна и лунички

Ако искате да изсветлите старческите петна, използвайте рецептата за следната маска: 2 с.л. л. смесете овесените ядки с 1 с.л. л. сметана и добавете 2 ч.л. лимонов сок. Активното време на експозиция е 20 минути, след което продуктът се отмива с топла вода. Нанасяйте сместа ежедневно, докато пигментацията изчезне.

Подобрете тена си с овесени ядки и сода бикарбонат

Към основата на овесените ядки за маската добавете 2 ч.л. сода за хляб и нанесете сместа върху лицето си, като избягвате зоните около очите, и изчакайте, докато продуктът изсъхне. Ще забележите ефекта веднага след като измиете маската от лицето си. Зачервяванията, следите от акне и мазния блясък ще изчезнат, оставяйки след себе си чиста, свежа кожа с приятен тон.

Содата нормализира кръвообращението, подобрявайки външен видкожата на лицето

Подхранваща маска с възстановяващи свойства

Съставките за тази маска се закупуват в аптеката - течните витамини А и С се продават в концентрирана форма или в ампули, там могат да се намерят и таблетки аспирин. Първата стъпка е да смелите старателно 1 с.л. л. овесени ядки и 4 таблетки аспирин в хаванче. След това към получената пудра добавете 2 капки витамин А и 2-3 капки витамин С с потупващи движения нанесете готовата смес върху лицето и оставете за 20 минути. Измийте с топла вода.

Грижа за мазна кожа

Смелете 1 с.л. л. овесени ядки и ги разредете с предварително приготвена отвара от невен (запарете супена лъжица цветя с чаша вряла вода в термос), така че маската да се окаже гъста. С получената паста се нанася сутрин лицето. Когато продуктът изсъхне и се напука, се отстранява с кръгови движения. Резултатът е матова кожа без излишен блясък през целия ден.

Видео: Как да си направим маска против бръчки за мазна кожа

Полезен начин за стягане на порите

За дълбоко почистванеи стесняване на разширени пори се препоръчва нанасяне на лицето с натрошени овесени ядки (1 с.л.), средно смлени зърна кафе (1 с.л.) и дестилирана топла вода (2 с.л.) 1-2 пъти месечно. . Първо смесете добре овесените ядки с кафето, след това разредете сместа с вода и оставете за около 10 минути. Дръжте маската върху лицето си за 15 минути. Измийте с топла вода или инфузия на лечебна лайка (супена лъжица лайка се залива с чаша вряла вода и се влива в продължение на половин час. Прецедете преди употреба).

Универсална маска за измиване

Сутрин е много полезно да измиете лицето си с овесена каша. Внимателно смесете шепа смлени люспи с топла вода в дланта си и масажирайте сместа по цялата повърхност на лицето си. След 2-3 минути масаж с овесени ядки изплакнете лицето си с топла вода и подсушете с чиста кърпа. Подобряване на общото състояние на кожата може да се забележи след първата такава процедура, но за да се постигне траен резултат, тази процедура трябва да се извършва редовно.

Това е интересно: Рецептата за измиване с овесена каша е тествана от повече от едно поколение жени, дори козметолози с дългогодишен опит са убедени в нейната ефективност.

Видео: Как иначе да използвате овесена каша за лицето си

Противопоказания

Тъй като овесените ядки са чист, натурален продукт, няма противопоказания за употребата им в чист вид. Ако маската съдържа други съставки, бъдете внимателни: индивидуалната непоносимост може да бъде към един от компонентите.

Преди да използвате готовата маска, не забравяйте да направите тест, за да предотвратите алергична реакция.

Биологично активните вещества, съдържащи се в овесените продукти, спомагат за ексфолирането на мъртвите кожни клетки, като по този начин улесняват нейното обновяване, подхранват и омекотяват кожата, правейки я гладка и еластична, мека и кадифена.

Неслучайно известни козметични компании произвеждат кремове, ексфолианти, козметични млека, сапуни, шампоани и тоници на базата на екстракт от овес. Екстрактът от овес е популярна съставка в козметиката против стареене. Успокоява и подхранва, нормализира клетъчния метаболизъм, а също така облекчава леки възпаления и лекува микротравми. Овесените продукти се използват и в медицинската козметика за създаване на мехлеми, балсами и гелове за лечение на различни кожни заболявания.

Но нищо не ви пречи да използвате общодостъпни и евтини овесени продукти за козметични процедури у дома. При редовна употреба домашната козметика на базата на овесени продукти може лесно да се конкурира със скъпите вносни. Приготвят се много лесно и имат почти мигновен ефект. Ценно достойнство на домашния козметикаот овесени ядки е, че имат благоприятен ефект върху кожата от всякакъв тип. Ако кожата е мазна и пореста, овесът я почиства, отървава се от мазния блясък и предотвратява възпаления и акне; суха, чувствителна кожа- ефективно овлажнява и подхранва; нормална и смесена кожа - освежава, поддържа баланса на влага и хранителни вещества.

В домашната козметология се използват овесени ядки, люспи, овесени ядки, трици, както и овесена слама и овесени кълнове.

Измиване с овесени ядки

Ако искате винаги да изглеждате добре и да върнете свежестта и еластичността на кожата си, опитайте редовно да миете лицето си с овесени ядки. Тази процедура е подходяща за почистване на всякакъв тип кожа, но особено се препоръчва за чувствителна кожа, склонна към белене, както и мазна и раздразнена кожа. Благодарение на него кожата става гладка и мека, придобива естествен цвят и руж.

Има няколко начина да измиете лицето си с овесени ядки:

1. Смелете 1 чаша овесени ядки в кафемелачка (но не на брашно), добавете 1 ч.л. сода за хляб, разбъркайте добре. Съхранявайте в стъклен съд. За измиване добавете 1 с.л. л. Добавете вода, мляко или кефир към сместа, докато се образува каша, нанесете върху шията и лицето и измийте с нея по обичайния начин като пяна за измиване. Когато масата започне да се плъзга лесно по кожата, изплакнете я с топла вода, след което изплакнете лицето си с хладка подсолена или подкиселена вода.
2. Можете да го направите по-просто: 1 супена лъжица. л. Поставете малки овесени ядки върху дланта си, намокрете ги с вода и внимателно избършете мокрото си лице с тях, като леко втривате в кожата и избягвате зоната около очите, след което изплакнете лицето си с хладка вода. Преди да измиете лицето си с овесени ядки по този начин, поставете мрежа в мивката, за да не запушите канала.
3. 1 с.л. л. Поставете натрошените в кафемелачка овесени ядки в торбичка или сноп марля, задръжте ги в топла вода за 5 минути и ги използвайте като сапун. Вечер е полезно да избършете кожата с отвара от овесени ядки. За да го приготвите, 2 с.л. л. залейте с 1 литър овесени ядки. топла вода, варете 10 минути, прецедете, оставете да изстине. Накиснете памучен тампон в бульона и избършете лицето си с леки кръгови движения. Тази процедура ще почисти и изглади кожата, а също така ще предотврати появата на бръчки.

Маски

Вижте рецептите за маски за лице с овесени ядки, които ще помогнат на кожата ви да бъде винаги здрава, свежа и еластична.

Не забравяйте, че можете да нанесете маската върху лицето си само след пълно почистване на кожата. Маската се нанася отдолу нагоре, по масажни линии, като се започне от брадичката (или, ако е необходимо, от зоната на деколтето и шията) и се стигне до челото. Имайте предвид, че кожата е най-податлива на различни козметични процедурив периода от 18-20ч.

Ако кожата ви е мазна, правете домашни козметични маски през ден, ако кожата ви е суха - 2 пъти седмично. Ако маската е направена внимателно и по всички правила, ефектът й продължава 3-4 дни. Всички маски трябва да се правят в курс от 1 до 3 месеца, след това оставете кожата да „почине“ за един месец и можете да започнете курс на нова маска. Ако по лицето активно расте груба коса или кръвоносните съдове са разширени, маските не трябва да се използват.

За всеки тип кожа

Сварете овесена каша за 30 минути, отстранете 2 с.л. л. пяна от горния слой на лигавичната отвара, оставете да изстине, добавете 1 с.л. л. нискомаслена извара и 1 ч.л. всяко растително масло. Нанесете състава върху лицето, шията и деколтето. След 15-20 минути изплакнете с топла вода. Маската прави кожата мека и матирана.

За нормална към суха кожа

1. Смесете 1 с.л. л. счукани в кафемелачка овесени ядки с 1 ч.л. заквасена сметана и същото количество пасиран жълтък. Нанесете сместа върху лицето си за 20 минути, след което изплакнете с хладка вода. Тази маска подхранва кожата.
2. Смесете 1 с.л. л. натрошени овесени ядки и кефир. Оставете сместа да вари 20 минути, след което добавете 1 с.л. л. добре намачкан банан, разбъркайте и нанесете върху деколтето, шията и лицето за 15-20 минути. Отмийте маската с топла вода. Маската подхранва и освежава кожата.
3. Смесете 1 с.л. л. овесени ядки със същото количество ситно настъргана прясна краставица, добавете 1 ч.л. зехтин и няколко капки лимонов сок. Нанесете маската върху лицето, шията и деколтето. След 20 минути изплакнете с топла вода. Маската помага за почистване и овлажняване на кожата.

За суха кожа

1. 1 с.л. л. налейте 2-3 с.л дребни овесени ядки. л. врящо мляко, оставете да вари 10-15 минути, добавете 1 с.л. л. растително масло. Нанесете пастата върху шията и лицето си, изплакнете с топла вода след 15 минути. Процедурата трябва да се извършва 2 пъти седмично, като винаги се използва пресен състав.
2. 1 с.л. л. Смесете прясно изцеден сок от грозде с 1 ч.л. заквасена сметана и същото количество растително масло. Добавете достатъчно овесени ядки, за да образувате гъста маса. Разбъркайте добре и нанесете върху шията и лицето. След 15 минути изплакнете със слабо сварен чай. Препоръчително е тази процедура да се извършва 1-2 пъти седмично в продължение на един месец.
3. Смесват се 2 с.л. л. овесени ядки, натрошени в кафемелачка и настърган доматен пулп без кожата и семената, добавете 0,5 ч.л. растително масло. Нанесете получената паста върху шията и лицето и оставете за 20 минути. Отстранете маската с памучен тампон и избършете кожата със студено мляко. Маската подхранва, овлажнява и тонизира сухата, чувствителна и застаряваща кожа.
4. Смесват се 2 с.л. л. овесени ядки с 1 с.л. л. инфузия на липов цвят (1 супена лъжица изсушени цветя, залейте с 0,5 супени лъжици вряла вода, оставете да изстине, прецедете) или силен чай, добавете 0,5 супени лъжици. л. праскова, кайсия или друго растително масло. Ако сместа е много гъста, разредете я със запарка (чай) от липа. Нанесете получената маса върху лицето си, изплакнете с топла вода след 15 минути. Маската се препоръчва за суха, напукана, лющеща се кожа.

За мазна кожа

1. 1 с.л. л. изсипете 0,5 супени лъжици цветя от невен (или сушени листа от мента) вряща вода, покрийте съда със запарката, оставете за 15 минути, прецедете и смесете с овесените ядки до получаване на гъста каша. Нанесете върху лицето и след 15-20 минути изплакнете първо с топла, а след това с хладка вода, подкиселена с малко количество ябълков оцет. Тази маска има почистващо, освежаващо, тонизиращо и матиращо действие.
2. 1 с.л. л. разредете овесените ядки със саламура от кисело зеле до получаване на гъста каша и нанесете маската върху почистено лице. След 20 минути изплакнете маската с хладка вода. Ако правите тази маска всяка седмица, мазната и склонна към акне кожа ще стане мека и еластична, а лицето ви – по-свежо.
3. Обелете един малък картоф, настържете го на ситно ренде и изстискайте сока му през марля. Към картофения сок добавете овесени ядки и 0,5 ч.л. лимонов сок, разбъркайте, докато се образува рядка паста. Нанесете маската върху лицето си, изплакнете с хладка вода след 15 минути.
4. 1 с.л. л. Смелете овесените ядки старателно с кефир или натурално кисело мляко до консистенция на гъста паста. Нанесете върху лицето си за 15 минути, след което отстранете с памучен тампон, напоен със студена вода. Вместо кефир или кисело мляко можете да използвате сок от всякакви кисели плодове или плодове. Маската нежно почиства мазната кожа и, премахвайки излишния блясък, я прави по-матова.

За проблемна кожа

Проблемната кожа на лицето се характеризира с наличието на разширени пори, пъпки, зачервявания, такава кожа често се лющи и има нездравословен цвят.

1. 3 ч.ч. Смесете смлени овесени ядки с 1 добре разбит белтък, добавете 0,5 ч.л. лимонов сок. Ако сместа е твърде гъста, разредете я с малко количество студена преварена вода. Нанесете маската върху лицето с леки масажиращи движения, след 15 минути я омекотете с топъл компрес, внимателно отстранете и изплакнете лицето си с хладка вода. Тази маска има почистващо, подсушаващо и противовъзпалително действие. Мазна кожаС големи пори, тази маска ще даде гладкост и свежест.
2. Почистете 2-3 средно големи тъмни сливи от кората и семките, намачкайте ги на пюре и смесете с овесените ядки на гъста каша. Напарете леко лицето си и нанесете маската на дебел слой върху лицето си, като втривате 2-3 минути с кръгови движения. След това оставете маската за още 15 минути и изплакнете с топла вода. Препоръчва се маската да се използва 1-2 пъти седмично, курсът е 10 процедури. Маската подхранва, успокоява раздразнената кожа, почиства я от черни точки (комедони).
3. 2 с.л. л. смесете овесените ядки с 2 ч.л. мед, разреден с леко затоплен натурален ябълков оцетдо гъста паста. Нанесете върху почистено лице, оставете за 20 минути, изплакнете с топла вода. Маската намалява омазняването на кожата, прави я матова, помага за предотвратяване и лечение на акне.

Маски против стареене

1. 1 с.л. л. Залейте с прясно сварен черен чай малки овесени ядки, така че да ги покрие напълно, покрийте с капак и оставете да набъбне за 15 минути. Към получената каша добавете 1 ч.л. мед и лимонов или портокалов сок, разбъркайте и нанесете върху лицето. След 15 минути измийте с топла, след това с хладка вода. Тази маска тонизира и почиства стареещата кожа, като я прави по-гладка и еластична.
2. Смесете 1 с.л. л. овесени ядки и картофено пюре, натрошени в кафемелачка и разредени с кефир, докато се получи не много гъста паста. Нанесете върху лицето си и след 15-20 минути изплакнете първо с топла, а след това със студена вода. Маската подмладява кожата на лицето и изглажда бръчките.
3. 1 с.л. л. Залейте малки овесени ядки с малко количество вряла вода, покрийте съда с капак и оставете да вари 10-15 минути. Към хладката каша се добавят 1 суров жълтък и 1 с.л. л. натрошена каша от авокадо и нефилтрирана бира. Нанесете добре разбърканата смес върху лицето, шията и деколтето. След 15 минути измийте първо с топла, след това с хладка вода. Вместо авокадо можете да използвате каша от райска ябълка, пъпеш или кайсия. Маската се препоръчва при стареене и суха кожа.

Ексфолианти от овесени ядки

За нормална към суха кожа

Смесете 1 с.л. л. овесени ядки и настъргана каша от тиква, добавете 1 ч.л. растително масло. Нанесете състава върху лицето и ексфолирайте за 1 минута, след това задръжте маската за още 5-10 минути, след което измийте с хладка вода.

За нормална към мазна кожа

1 с.л. л. Смесете натрошените в кафемелачка овесени ядки с 1 ч.л. гранулирана захар, със същото количество сок от листа от алое и лимонов сок. Разредете сместа с малко количество минерална вода, нанесете върху лицето и масажирайте за 1-2 минути, след което оставете върху лицето за още 5 минути. Изплакнете с хладка вода.

За мазна и комбинирана кожа

Смесете 0,5 с.л. л. овесени ядки и картофено нишесте (или овесени ядки), разредете съставките с преварена вода при стайна температура, докато се получи паста, добавете няколко капки лимонов сок към нея. Разбъркайте и нежно масажирайте получената смес върху лицето си за 1-2 минути, след което оставете маската да действа още 5 минути. Изплакнете маската с хладка вода.

Овесена каша за грижа за ръцете

Кожата на ръцете ви ще стане по-мека и нежна, ако два пъти седмично правите бани с продължителност 10-15 минути с топла отвара от овесени ядки. За омекотяване на грубата, напукана кожа на ръцете ще помогне маска, приготвена по следната рецепта: смесете 2 с.л. л. овесени ядки и топло мляко, добавете няколко капки рибено масло, втрийте сместа в кожата на ръцете си, след 20 минути изплакнете маската с топла вода. За грижа за старееща и набръчкана кожа на ръцете смесете 1 с.л. л. овесени ядки и мед. През нощта втрийте сместа в кожата на ръцете си и сложете памучни ръкавици. На сутринта отмийте маската с топла вода. Овесените ядки се използват и за грижа за ноктите, като за целта 1 с.л. л. овесени ядки залейте с 1 с.л. гореща вода, варете 20 минути, прецедете бульона и добавете 1 с.л. л. растително масло, разбъркайте. Поставете ръцете си в бульона за 10-15 минути. Не изплаквайте и не подсушавайте ръцете си.

Хубав ден на всички! Днес ще говорим за овес. Не - не, не за овесените ядки, а конкретно за овесените зърна.

Малко за виновника на ревюто....

Овесът е известен като лечебно растение, което има богат състав и много полезни свойства. Какво не съдържа: калий, магнезий, фосфор, желязо, хром, манган, цинк, никел, флуор, йод, сяра, витамини, етерични маслаИ това не е всичко.

Диапазонът от заболявания и заболявания, за които се препоръчва да се използват отвари и инфузии от овес, също е доста широк: това включва затлъстяване, тъй като овесът помага за регулиране на метаболизма, те включват нервни разстройства и нарушения на стомашно-чревния тракт, овесът също е показан при диабет mellitus, помага за функционирането на сърдечно-съдовата система, намалява нивата на холестерола в кръвта и има много, много други показания за употреба.

Мисля, че много хора са опитвали да се мият с овесени ядки. Това правя от време на време. Един прекрасен ден реших да прочета за овеса, да разбера, така да се каже, що за животно е това. Оказа се, че отвари и настойки от овес се използват и вътрешно за лечение на акне, т.е. от акне. Прегледите бяха предимно добри, така че се запасих с търпение и сила на волята (и те ще бъдат сто процента полезни по този въпрос) и започнах да изпробвам чудесните свойства на овесената каша върху себе си.

Какъв овес да купя?

Мисля, че няма значение кой. Използвах 2 различни марки и не открих съществени разлики.

Най-често купувах овесени ядки така:

Това са овесени ядки, произведени от IP Imashev, регион Перм. Можете да закупите овесени ядки в отдела здравословно хранене, ако има във вашия град или в аптека. Между другото, цената на овесените зърна е доста приятна - за 400 грама средно от 40 до 60 рубли, в зависимост от мястото на покупка.

Самите овесени зърна изглеждат така:

Как се готви овес:

Използвах няколко метода:

Метод №1.Овесена отвара. В самото начало на употреба приготвих отвара от овес за около 1 седмица. Взех обикновена фасетирана чаша, изсипах 1/3 чаша зърна, измих я старателно, изсипах я в тенджера, налях три чаши вода, доведох до кипене и след това на слаб огън, за предпочитане на водна баня или с пожарна пръскачка, варена около 1 час. Резултатът беше добив на отвара от 1 чаша. Отварата се оказва прозрачен жълтеникаво-кафяв оттенък.

Метод № 2.В прегледите, които прочетох, хората препоръчват да се готви не отвара, а желе от овес. Но при мен не се получи и целият смисъл беше, че овесената черупка не се вари и следователно се получи само отвара. По принцип, за да получите желе, трябва първо да смелите овесените зърна в кафемелачка например. Как да готвите: вземете 1/3 чаша цели овесени зърна, смилайте ги, добавете 3 чаши вода, оставете да заври и също гответе на водна баня или с помощта на пулверизатор за 30-40 минути, прецедете. Добив: 1 - 1,5 чаши желе. Желето се оказва мътен, бяло-сив на цвят.

Каква е разликата между отвара и желе? Бульонът е по-приятен за пиене, но желето е по-гъсто, има млечен вкус, плюс студеното желе е нещо не много приятно, така че трябва да се разрежда с гореща вода преди употреба. В моя случай тялото ми прие по-добре отварата, но тъй като рецензиите все още пишеха за желе, реших, че ще го готвя.

Как да използвате овес

Взех овесено желе в продължение на 3 месеца, всеки ден, 1/3 чаша 3 пъти на ден, половин час преди хранене. Тоест пиех по 1 чаша желе на ден.

Затова казах, че трябва да се запасите и с търпение, и с воля.....

Препоръчително е да не пропускате приемите на желе или да го правите възможно най-рядко.

Има ли ефект?

Ефект има, но не се проявява веднага. След около 1 - 1,5 месеца употреба започнах да забелязвам, че подкожните пъпки започнаха да се появяват по-рядко по лицето ми и кожата ми започна да става малко по-малко лъскава. Някои отбелязват, че при първото използване на желе лицето е силно напръскано, подобно на някои хора, когато измиват лицето си с овесена каша, уж тялото се почиства. Нямах този ефект.

Но искам да разстроя както себе си, така и другите: не се отървах напълно от акнето с вътрешната употреба на овес, но ще повторя още веднъж, че има по-малко подкожно акне и те се появяват по-рядко.

Но има и други важни ефекти:

1. Имунитетът се засилва. Започнах да боледувам по-рядко.

2. Зарежда с енергия. Ти си като батерия. Появява се жизненост, настроението се подобрява.

3. Загуба на тегло. Наистина и за мен беше изненадващо. Изобщо нямах нужда да отслабвам, тъй като бях слаб, отслабнах преди да използвам овес, а след това дори докато използвах овес загубих около 2 кг. И това въпреки факта, че можете да ядете колкото искате. Е, като цяло можете да ядете и да не напълнявате. Така че трябва да внимавате с това свойство на овеса. Защото да си прекалено слаба също не е добре.

P.S.

Тук бих искал да говоря за това кои овесени ядки е по-добре да не купувате. В един магазин купих насипен овес, също бях привлечен от цената и изглеждаше много красиво, но желето от него се оказва много гъсто, толкова гъсто, че дори е невъзможно да се пие и много, много безвкусно. Ето снимка на такъв овес

Това изглежда са чисто овесени ядки. Като цяло не знам, но не бих препоръчал да използвате такъв овес.

Бих искал да кажа тук и за още един начин за използване на овес. Това е инфузия на овес. Приготвя се от неузрели зърна:

Купих тези овесени ядки от една баба на пазара и тя ми препоръча тази рецепта. А рецептата е следната: вземете една шепа билки, изсипете ги в буркан, залейте ги с вряла вода, оставете за 30 минути и напитката е готова за пиене. Но това е по-скоро като допълнение. Сега го използвам 1-2 пъти седмично вместо чай. Много вкусен, подобен на билков чай.

Какво друго да кажа: почистването на лицето е сложно нещо; необходимо е външно и вътрешно почистване. Затова не се страхувайте да експериментирате, но не забравяйте, че почти всяко лекарство, дори и народно, има противопоказания. Не бъдете мързеливи, преди да опитате нещо, първо прочетете информацията за него. Може би някъде ще трябва да се консултирате с лекар))) Благодаря на всички за вниманието.

Овесът е известен от много векове. Той се използва широко не само в храненето, класически и народна медицина, но и в козметологията.

Благодарение на Голям бройфитиновата киселина, която е силен антиоксидант, продуктите и препаратите, съдържащи овес, спомагат за изглаждането на всеки тип кожа и поддържат необходимото ниво на влага.

Уникален и предизвикателен химичен съставТази зърнена култура има комплексен ефект върху кожата. Веществата, съдържащи скорбяла, осигуряват нормална хидратация, протеините предотвратяват развитието на патогенни микроби, липидите подпомагат храненето на повърхностните слоеве на кожата, полиозите помагат за регенеративните процеси, а полифенолите се борят с възпалението.

На базата на овесени ядки и зърнени култури различни козметични компании произвеждат ефективни линии продукти за грижа за всички типове кожа.

Това растение е особено широко използвано в домашната козметология. За приготвяне на ексфолианти, маски и други подхранващи и почистващи препарати се използват не само овесени зърна, овесени ядки и люспи, но и трици, зърнени кълнове и овесена слама.

Препаратите и продуктите, приготвени на базата на тази зърнена култура, са просто незаменими за лющеща се, суха и възпалена кожа. Подходящи са и за уморена и изтощена кожа.

За грижа за краката и ръцете се приготвят бани с отвара от овес, които не само идеално омекотяват кожата и мазолите, но и доставят витамини и протеини. Нека се опитаме да подготвим няколко прости и достъпни рецепти.

• За да направите кожата на ръцете и краката си копринена, трябва да приготвите отвара от овесени зърна. За да направите това, вземете 6 супени лъжици зърнени храни, добавете литър вода, оставете да ври десет минути и филтрирайте. Поставете ръцете или краката си в топлия бульон за петнадесет до двадесет минути.

• За почистващ скраб вземете чаша люспи и леко ги натрошете. След това овесените ядки се смесват с вода, за да се образува вискозна смес. Преди да нанесете скраба, измийте лицето си със стайна вода и избършете цялото лице с овесени ядки (с изключение на зоната около очите). След това лицето отново се изплаква с топла вода. Това почистване на лицето се прави веднъж месечно през нощта.

• За освежаване и успокояване на кожата трябва да си приготвите маска. Вземете 4 супени лъжици нарязани овесени ядки, добавете 60 милилитра вряла вода и разбъркайте. Добавете няколко малки лъжици ситно нарязани листа от мента към сгъстената маса. Тази смес се нанася върху лицето за десет до петнадесет минути, след което се измива с вода.

• Маска против бръчки се приготвя от няколко супени лъжици портокалов сок, смесени със 100 милилитра вода. След това се добавят овесени ядки, докато се получи вискозна смес. Тази маска се нанася за четвърт час, след което се отстранява със стайна вода.