Dobrý den, přátelé. Jak srazit člověka, který je silnější a větší než vy? Koneckonců, taková potřeba může nastat nečekaně, například na ulici. A jak se v takové situaci nejlépe chovat?

Soupeř má větší hmotnost a výšku

Jak srazit člověka, který je vyšší a těžší než vy? Často jsou parametry velmi důležité. Jak takového soupeře porazit? První možností je ho prostě nekontaktovat, odejít nebo utéct. Takový boj vám ze své podstaty nepřinese žádný užitek. Klíčem k vítězství je předcházet konfliktům. Ale pokud je boj nevyhnutelný, strach se stane vaším druhým protivníkem. Je velmi důležité to překonat. Všechny vaše útočné akce musí být správně koordinovány. Vyžaduje se také dobrá obrana.

Jak srazit člověka, když je větší než vy? Když se konflikt s tímto protivníkem změní v souboj, zachovejte klid a vyvarujte se unáhlených akcí.

První krok pro dobrý výsledek- dovedná organizace obrany. Hlavu si chraňte zdviženýma rukama. Předloktí jsou ve svislé poloze. Udržujte je vzájemně rovnoběžné. Dlaně mírně sevřené v pěst přiléhají k tvářím. Očekáváte odvetný útok. Mírně se ohněte, lokty spusťte do středu těla. Tím vytvoříte ochranu žeber a břicha.

Při obranných akcích je celé tělo napjaté. Ruce jsou drženy v naznačených pozicích. Jinak do vás nepřátelský nástup rychle pronikne.

To jsou hlavní zásady ochrany. A pokud to dokážete udržet, budete schopni zničit svého masivního soupeře. Bude velká šance na protiútok a knokautování člověka jednou ranou? Tento typ útoku zahrnuje pěst nebo loket.

Co se týče parametrů, váš soupeř vás mnohem převyšuje. Aktivně na vás zaútočí. A jeho jednání by se nemělo potkat s bloky. Bez problémů je rozdrtí. V takové situaci jsou nejlepší techniky, jak člověka srazit dolů, uhýbání a neustálé pohyby. Tímto způsobem bude protivník vyprovokován k pronásledování a utratí spoustu energie. Začne chybět a dělat chyby. Pokud vám podmínky neumožňují přesunout se na pohodlnou vzdálenost, odsuňte hlavu od útoku. Jakmile udělá chybu a mine, okamžitě ho zasáhněte. To je vynikající varianta v dilematu, jak srazit člověka na podlahu jednou ranou.

Můžete sundat velkého chlapa a rychle. To jsou základní povrchní pojednání, pokud potřebujete někoho rychle sundat.

Jemnosti

Pokud se pustíte do kontaktního boje s tak mocným protivníkem, jste odsouzeni k porážce. Tady byste neměli riskovat. Chraňte se také před chvaty. Klíčem k vítězství je udržení požadované vzdálenosti. Jak udeřit jako první a kde ve správnou chvíli? V ideálním případě - v dolní čelisti nebo hlavě. Jak - rychle a ostře. Můžete použít i dlaň. Po útoku okamžitě ustupte a postavte obranu a stáhněte se do pohodlné vzdálenosti.

Pokud dokážete srazit člověka jednou ranou takovým nástupem, můžete to udělat:

1. Okamžitě ho ukončete. Pokud je v podřepu a drží se za obličej, můžete svého protivníka upustit kopem. Jen kdyby ji nechytil.
2. Počkejte na jeho reakci a jednejte podle situace. Může se totiž ukázat, že máte reálnou šanci porazit nepřítele vyššího a silnějšího, než jste vy. Ale při napadení obratně chytí a potrestá. A pokud chvíli nevstane, boj může skončit, nebo se protivník vzpamatuje a pořádně se rozzlobí. Pokud je veden emocemi a vrhne se do útoku, můžete takového protivníka okamžitě srazit k zemi prudkým úderem do obličeje.
3. Prostě odejdi. Existuje variace, že se dohoní a zasáhne zezadu. Je tu ale varianta, že se omluví a boj skončí. Pokud vás dohoní a budete si jisti překvapením jeho útoku, můžete muže zakopnout k zemi. Zde je důležité se rychle a nečekaně otočit a provést zametání. Tento účinná metoda snadno srazit člověka na zem. Hlavní je jednat rychleji než on.

To vše jsou zarovnání ve váš prospěch. Neexistuje žádná záruka, že budete schopni tyto techniky efektivně implementovat. A je ještě obtížnější vyhrát boj, pokud jste slabší a dokonce sraženi k zemi.

Za takových okolností ztratíte:

• kontrolu nad bitvou,
• přesnost, koherence a dynamika útoků.

V takové situaci je důležité rychle a organizovaně vstát a okamžitě se vyhnout útoku. Pro nepřítele to bude překvapení. Vaším úkolem je provést rychlý a zničující útok na jeho čelist. Takže jednou ranou srazit člověka, který už byl přesvědčený o své totální převaze.

Při takovém setkání pravděpodobně utrpíte nějaké zranění. Bez ohledu na to, jak obratně se snažíte jednat. Klíčovým aspektem je ochrana kritických oblastí:

• čelisti,
• nos,
• chrámy,
• solar plexus,
• žebra

K obraně slouží lokty a ramena. Potřebné jsou i posuny vzad. To je způsob, jak zmírnit úder.

Nepřítel je větší, ale vy jste chytřejší

Pokud se na ulici odehrává boj s masivním vysokým protivníkem, máte spoustu prostoru pro koordinaci vzdálenosti. A kde je nejlepší zasáhnout v boji na ulici? Cíle se nemění: čelist, hlava, nebo alespoň tělo, oblast jater. Pokud je váš soupeř vysoký, mohutný a dokonce tlustý, můžete své šance na výhru vážně zvýšit šikovným úderem do jater.

Když oba zůstanete ve stejných pozicích, nehroutte se. Kruhujte kolem něj v pohodlné vzdálenosti. To ho jen naštve a zaútočí. Uhýbáš nebo uhýbáš.

Pokud máte dobře vybroušené a silné kopy, lze toho využít. To pomůže v takové konfrontaci.

Bez rychlého překvapivého útoku a změny vzdálenosti to není možné. Je třeba zbavit hlavního nepřítele jeho výhod. Musíte neudělat chybu s okamžikem pro váš úder a obratně zkrátit vzdálenost. A klíčovým bodem je zůstat v zóně, ze které dostanete nepřítele, ale on vás nedostane.

Bez uhýbání a napodobování útoků je těžké v takovém boji srazit soupeře. Ihned po nich by mělo následovat sblížení. Po jeho nástupu soupeř stáhne ruku. A můžete ji následovat.

Je nesmírně důležité oslabit soupeře. Ano, má vážnější rozměry. Ale také vynakládá značné množství energie na své útoky a rychleji mu dochází dech.

Když jeho hybnost slábne, získáte rychlostní výhodu. Udržujte vzdálenost a proveďte sérii výstřelů. Jedná se o účinnou metodu, jak sejmout velkého člověka v boji.

Pokud máte silné srdce a cévy, vydržíte v boji déle než soupeř.

Aspekty agrese

V souboji s obrem je důležité jednat rychle a náhle. Když vypukne boj, jednejte jako první. Kam byste měli zasáhnout, aby člověk v této situaci spadl? Ostře ho sekněte do čelisti. Zasáhnete tuto zónu z libovolného směru. Můžete také zasadit zdrcující ránu do solar plexu. Dejte veškerou svou sílu do tohoto útoku. Pokud je proveden správně, skolit nebo vyřadit tvrdého chlapa. Při nesprávném provedení, ale při správném udržování vzdálenosti, nebudete hrozit hrozivými protiútoky.

Před náhlým útokem si důkladně prostudujte situaci. Myslete na každou ránu. Koneckonců, i když narazíte náhle, ale ne promyšleně, můžete minout nebo narazit na obranu. A na oplátku obdrží zničující útok.

V souboji s obrem je důležité být trpělivý a čekat nejlepší moment a neustále se pohybovat. Statika v bitvě je klíčem k porážce. Ochrana je tvořena pouze ze svahů. Bloky jsou proti silným útokům bezmocné.

Zde se dodržuje hlavní schéma: nepřítel se otevírá – útočíte velmi tvrdě.

Jedině tak máte vysokou šanci srazit člověka jednou ranou, i když je obrovských rozměrů. Přechod z defenzivních do útočných operací je bleskurychlý. To je pro nepřítele nejvíce nevýhodná a vyčerpávající možnost.

Bojujte opatrně, i když se vám podařilo provést dobrý útok. Nenechte se unést emocemi. Mohou vést k fatálním chybám.

Úder do hlavy je účinný způsob, jak vyhrát. A pokud je to obtížné provést, zaútočte na protivníkovo tělo. S touto variací jsou ceněnými cíli: žebra a solar plexus. Pokud je úspěšně zasáhnete, vyrazíte nepříteli dech.

Žebra mohou být zlomena při určité síle. K jejich zlomení dojde, pokud na 1 m2. cm postihuje minimálně 1 kg.

Zaměřte se na tyto oblasti. Rvačka na ulici se neřídí kodexem. To není sport. Neexistují zde žádná omezení kódu. Můžete vyvinout tlak, abyste co nejvíce zasáhli klíčové oblasti a způsobili tak svému protivníkovi vážné poškození.

Jen jeden dobře promyšlený a provedený úder vám může přinést rychlé vítězství.

Váš protivník je masivní, vysoký, ale je to také člověk. A má zranitelná místa, jako všichni lidé. Jejich údery na nějakou dobu oslabí vědomí nepřítele. Budete mít pohodlný interval na pokračování v útocích nebo na defenzivní ústup.

Lze použít v bitvě dobrá zbraň- otevřená dlaň. Měl by zasáhnout následující oblasti:

1. Ucho. To vyvede nepřítele z rovnováhy. Účinnost nastupování je stejná jako u bočního háku.
2. Nos. V tomto případě se oči naplní slzami. Výsledkem bude dočasná slepota. V těchto sekundách můžete údernou silou rozdrtit nejdůležitější zranitelná místa. A okamžitě srazí člověka.
3. Slabina. To soupeře poněkud paralyzuje.

Vhod přijdou i bolestivé techniky. Jsou potřeba zejména tehdy, když vás soupeř dokázal srazit k zemi.

V této situaci je pro vás těžké vstát. Je lepší to udělat takto:

1. Sepněte jakoukoli část protivníkova těla a silně jí otočte, abyste mu zkomplikovali další vedení boje. Zde můžete uchopit kloub, zkroutit ruku nebo provést škrcení. To poskytne protivníkovi silné bolestivé účinky. Bude pro vás snazší ukončit bitvu svým vítězstvím. Pokud je jeho paže zlomená, jeho vědomí bude plavat, bude rozdrcený.
2. V závislosti na vaší pozici chyťte protivníka za krk. Proveďte sytič po dobu 5-15 sekund. Nepřítel bude těžce dýchat a může dokonce ztratit vědomí.
3. Při uchopení ruky vyvíjejte tlak na loket nebo ramenní kloub. Tato technika je zvláště účinná, když protivník provedl útok pomalu a nechal po něm ruku. Zraníš mu ruku. A v takové situaci pro něj bude nesmírně těžké bojovat.

Mlátit

Protože takové boje obvykle neprobíhají podle žádných pravidel a cíle útočníka mohou být trestné, můžete jednat podle odpadkových metod, to znamená:

• kousat,
• zaútočit na oči
• chytni vlasy a vytáhni je,
• stiskněte krk.

V útoku je také moudré používat věci, které se vám hodí. Jedná se o skleněné lahve, kameny, kování, nohy nábytku atd. Je možné, že váš protivník, když vidí vaši agresi, odmítne boj úplně a odejde, protože vás bude považovat za duševně nemocného.

Pokud ke srážce dojde v zimě, pak je vaším hlavním úkolem srazit osobu do sněhu. Poté můžete okamžitě utéct. Můžete použít kteroukoli z výše uvedených metod. Můžete toho chlapa prostě ignorovat a odejít. Můžete ho ostře a nečekaně pokosit fotbalovým náčiním nebo bojovým výletem. Můžete po něm hodit kámen, skleněnou láhev, nějaký kus železa nebo mu propíchnout nohy klackem (nejlépe železným). Rychle se zhroutí.

Pokud jste holka a řítí se na vás tak velký chlap a neděláte bojová umění, okamžitě utečte. Pokud se vám nepodaří utéct, okamžitě ho ostře udeřte do intimního místa, nejlépe dvakrát. A pak přidejte kámen do hlavy. To jsou osvědčené techniky pro dívky. Ale nemůžete s ním bojovat na zemi.

V boji s někým, kdo je mnohem větší a vyšší než vy, jsou nejdůležitější kritéria:

1. Neustálá vizuální kontrola nad soupeřem. Usnadní vám to uhýbání a provádění protiútoků.
2. Z velké vzdálenosti kopněte do kolena nebo do třísel. V průměru udeřte pěstí do hlavy nebo těla. Na blízké straně - spojte kolena a lokty.
3. Když nepřítel zaútočí horním střihem, chraňte si bradu a nakloňte hlavu dopředu.

Závěr

Nekonfliktujte s obry. A pokud bitva projde, použijte uvedené metody.

V boji není důležitá velikost psa, ale velikost boje u psa. Jak porazit v boji protivníka, který je vyšší, větší, těžší a silnější než vy? Jak porazit silného soupeře v boji?

Přiznejme si to, na velikosti záleží, ale není to všechno. I když jste menší než váš soupeř, můžete být rychlejší, chytřejší a důvtipnější než on. Profitujte ze všeho. Mít mysl je mnohem důležitější než zvířecí síla.

Na rozdíl od konfrontace s rovnocenným soupeřem nastávají v boji s větším protivníkem určité potíže. Následující kroky vám pomohou vyhrát boj, nebo alespoň vyjít živý a nezraněný!

1. Buďte spravedliví ohledně svých šancí. Nepouštějte se do boje s větším protivníkem, pokud se můžete vyhnout srážce. Díky jeho velikosti budete v nezáviděníhodné pozici.

2. Vyberte nejrozumnější řešení. Máte dvě možnosti, když čelíte většímu, potenciálně silnějšímu protivníkovi: boj nebo útěk. Ústup není známkou zbabělosti, ale racionálním rozhodnutím o přežití. Je pošetilé zapojit se do boje, pokud si nejste jisti vítězstvím.

3. Použijte prvek překvapení. Pokud jste zahnáni do kouta a situace nedává jinou možnost, připravte se emocionálně i fyzicky na boj a nebuďte příliš předvídatelní. Předstírejte, že nejste připraveni zaútočit a náhle udeřte na solar plexus (měkká oblast na těle mezi prsními a břišními svaly). To ho víc než vyděsí.

4. Mějte záložní plán. Pokud se vám ho nepodaří zastrašit překvapivým útokem, zaujměte bojovou pózu a postupujte podle pokynů:

Vždy si chraňte hlavu lokty. Větší chlap vás může snadno praštit do hlavy díky své výhodě dosahu.

Zvažte schopnosti soupeře: velký dosah a sílu díky jeho hmotnosti. Udržovat si odstup. Abyste prolomili jeho ochranu a zaútočili, použijte správnou taktiku odražení (blokování a odražení útoku) nebo pohněte nohou dopředu, abyste kompenzovali nedostatek dosahu, najděte nechráněnou oblast a udeřte. (Uhýbejte a švihněte tak, aby váš protivník minul a ztratil rovnováhu.) Toto je poměrně riskantní manévr, ale účinný, pokud je proveden správně.

Pro kompenzaci většího dosahu: Když soupeř provede přímý útok, musíte se přikrčit, počkat, než hodit hák do předloktí, a pokračovat sérií úderů do těla nebo hlavy, zatímco se k němu přibližujete. Hlavní věc je poškodit jeho předloktí, aby se útok eliminoval.

Bude efektivnější odrazit údery než blokovat útok. Odrážení vám dává příležitost k protiútoku, zatímco blokování může způsobit poškození. Ale bez správné synchronizace je účinné odrážení úderů nemožné.

Nikdy se nesnažte bojovat férově, pokud výhoda není na vaší straně. Vaším cílem je používat zdravý rozum a praktičnost, abyste se za každou cenu ochránili. To není soutěž nebo vychloubání. To je normální sebeobrana. V pouličním boji neexistují žádná pravidla. Pokud máte v ruce propisku, láhev nebo kámen, použijte je k sebeobraně. Hoďte svému protivníkovi hrst písku do očí nebo mu řezte řezačkou nohu. Když ho oslepíte pálivou omáčkou nebo pepřem, můžete dočasně zneškodnit nepřítele a během této doby mít čas zasadit sérii úderů nebo ustoupit a vyhnout se boji. Pokud to okolnosti dovolí, snažte se do toho nezasahovat pouliční bitka beze zbraní. Na rozdíl od sportovního zápasu není ve skutečném boji všechno fér. Pokud navíc útočník ve vašich rukou uvidí nebezpečnou zbraň, která mu může ublížit, je dost možné, že ustoupí nebo bude váhat s útokem. To bude vaše vítězství.

Vědět, jak zacházet se zbraněmi bojových umění (hůlky, nunčaky, meče shinai atd.), vám pomůže nečekat, že malý hubený chlap porazí soupeře dvakrát jeho váhy a vyššího holýma rukama. I když je to možné, pokud krátký chlap má vynikající rychlost a dovednosti, to je velmi vzácné. Většího protivníka lze ve skutečnosti porazit dovedností se zbraní nebo ústupem místo zahájení slepého útoku. Efektivnější variantou jsou zbraně.

Boj zblízka je vhodný pro krátké bojovníky. Správné načasování je důležité, protože vysocí zápasníci preferují otevřený boj kvůli jejich většímu dosahu.

Podvádět. Nebojte se ho zasáhnout prsty do slabin, do krku, do očí nebo ho kousnout do ucha (jako to udělal Iron Mike v bitvě proti většímu protivníkovi Holyfieldovi, což bylo v ringu nepřijatelné, ale může vás zachránit ve skutečné stávce). Chytáním nepřítele za vlasy můžete účinně snížit jeho schopnost pohybu. Když ho stáhnete za vlasy, můžete si hodit do obličeje sestřih nebo koleno. Taktiky, které se nepoužívají v zápase a boxu, mohou být v pouličním boji docela přijatelné.

Existují čtyři způsoby, jak prolomit sevření a uniknout ze sevření většího muže. Použijte pažbu do obličeje, kousněte (největší sílu mají žvýkací svaly v lidském těle, které se nacházejí v oblasti čelisti.) Ale buďte opatrní, protože krev vašeho protivníka může obsahovat HIV nebo jiné infekční viry. Pevným šlápnutím na soupeřovy prsty můžete medvědí objetí zlomit. Můžete také zkusit zkroutit jeho prsty, abyste odstranili sevření.

Používejte při tréninku boxovací pytel, který vám pomůže rozvíjet sílu. Síla, rychlost, vytrvalost a dovednost jsou dosažitelné vlastnosti. Tvrdá práce a trénink vám toho pomohou dosáhnout.

Jste neustále v pohybu. Jak řekl Ali: "Plej jako motýl, bodej jako včela." Pohybujte se dopředu, dozadu, do stran, v kruhu. Práce nohou je velmi významným faktorem používaným se schopností zasáhnout ve správný okamžik. Nikdy nestůjte na jednom místě a na rovných nohách velký protivník snadno převezme situaci, pokud mu to dovolíte.

Před provedením energického úderu stojí za to vyvinout takové účinné techniky, jako je skluz, přikrčení a houpání. Být menší než váš soupeř, budete pravděpodobně rychlejší než on. Využijte lehkost své váhy a procvičte si základy úhybného boje. Bruce Lee (rodné jméno Li Xiaolong, což v čínštině znamená „Dragon Lee“) řekl, že „základní technikou úniku je zasáhnout, aniž by byl zasažen nepřítelem“. Při boji proti velkému protivníkovi se musíte chovat jako toreador bojující s býkem, uhýbat jeho útokům a flirtovat s jeho silou.

Pohybovat se na stranu a hledat úhly, které jsou pro nepřítele nepohodlné - dobrá metoda kompenzovat rozdíl v dosahových zónách. Vyhýbání se útokům vám dává příležitost najít otvor v jeho obraně a dělá vás méně předvídatelnými. K zvládnutí této dovednosti je však potřeba hodně praxe a tréninku.

Boj zblízka s větším protivníkem může být příliš riskantní. V tomto případě je velmi důležité použít mimo jiné i techniku ​​úniku. Uteč, pokud máš příležitost.

Využijte svou rychlost, lehkost a obratnost. Silné údery preferují menší bojovníci. Cvičení s boxovacím pytlem vám pomůže rozvíjet rychlost a rychlost úderů.

Krátký Manny „Pacman“ Pacquiao řekl poté, co porazil „zlatého chlapce“ Oscara de la Hoya: „Rychlost je klíčem k jeho porážce.

Rychlost se nevztahuje pouze na rychlost úderů, ale také na obratnou a rychlou práci nohou. To znamená, že musíte zvládnout dovednost hladkého vstupu a výstupu z bojové zóny s lehkostí.

Naučte se bránit úderu. Zabraňte soupeřovu útoku nebo udeřte zpět po uhýbání.

Kombinujte údery, abyste zmátli soupeře. Nepoužívejte stejný útok více než dvakrát ve stejné kombinaci.

Blufovat. Předstírejte, že chcete udeřit, a pak zaútočte doopravdy. Použijte manévr předstírání, že hodíte levou rukou, a poté pravou rukou vrhněte na solar plexus. Experimentujte s kombinacemi úderů. Klamné manévry jsou zaměřeny na odvedení pozornosti nepřítele, narušení jeho koordinace a koncentrace. Bruce Lee řekl: "Když se střetnou dva rovnocenní bojovníci, vyhraje ten, kdo lépe blafuje."

Když jste mimo dosah, nepokoušejte se udeřit do obličeje, pokud si nejste jisti, že můžete soupeře knokautovat. Výhoda v jeho dosahu mu umožní snadno vás protifouknout a neúspěšný pokus o knockout ho jen rozzlobí. Bylo by to nerozumné vzhledem k vaší nevýhodě. Místo toho útočte bočními kopy na nejbližší dostupný cíl: koleno nebo třísla. Soupeře můžete zasáhnout do obličeje pouze tehdy, je-li omráčený nebo se svíjí bolestí. Při přiblížení je lepší udeřit do hlavy.

Mnohem účinnější je zasáhnout zranitelnější části těla, jako jsou kolenní klouby, třísla, oči, hřbet nosu, oblasti ledvin a srdce, krk a solar plexus. Tyto oblasti jsou nejcitlivější na bolest.

Bez ohledu na velikost muže způsobí úder do hráze nesnesitelnou bolest. Dokonce i boxeři světové třídy v těžké váze se po zásahu do slabin dostatečnou silou, ať už náhodně nebo úmyslně, zachvějí bolestí. To může být považováno za špatnou hru, ale je to efektivní. Silný horní střih do třísel (můžete ho použít nečekaně) je jedním z nejvíce efektivní techniky proti většímu soupeři. Procvičte si horní střih při tréninku s boxovacím pytlem, abyste vyvinuli silný úder do třísel.

Načasujte svůj přístup. Když jste v dosahu, používejte techniky, které jsou účinné v boji na blízko, jako je zadek do obličeje, hák do čelisti, koleno do třísel a loktem do solar plexu.

Kolikrát jste viděli, jak se boxer během zápasu zranil úderem hlavy do obličeje od soupeře? Úder hlavou do obličeje může snadno způsobit krvácení. Použijte jej během boje na blízko, když se naskytne příležitost.

Úder do zadní části hlavy vašeho protivníka hranou vaší ruky poté, co jste mu stáhli hlavu za vlasy, může být životu nebezpečné. Jedná se o extrémně nebezpečný manévr, který může způsobit okamžitou smrt nebo doživotní ochrnutí v důsledku možného poranění páteře. Nikdy nepoužívejte tuto techniku, pokud nejste v život ohrožující situaci.

Úder do chrámu „řeznou částí“ pěsti může vašeho nepřítele omráčit a diskoordinovat. Zásah zbraní do této oblasti hlavy ho může zabít, takže buďte opatrní a útočte pouze v případě, že je v ohrožení život váš nebo někoho jiného.

Úder do uší může způsobit, že protivník ztratí rovnováhu nebo dokonce vědomí. Uši jsou středem naší rovnováhy.

Osvojte si umění boje na břiše. V této pozici závisí úspěch na schopnosti použít páku k přišpendlení a poražení protivníka nebo na znalosti technik, které mohou způsobit poškození kloubů. V boji na bříšku můžete použít techniky jako ždímání prsty, údery do očí, přírazy do krku a třísel. Mnoho lidí klade důraz na používání technik jiu-jitsu, a i když je použití rukou a nohou v tomto kontextu docela efektivní, nezapomínejte, že soupeřův úchop lze zlomit pouhým kroucením prstů. V boji vleže není důležitá velikost protivníka, ale zručnost a techniky grapplingu.

Strategie grapple and strike (a la Ricky Hatton) vyhovuje menším bojovníkům. Tím, že se přiblížíte k soupeři tím, že zkrátíte vzdálenost mezi vámi (vstoupíte do klinče), zabráníte mu v používání úderů na velkou vzdálenost, zatímco můžete využít svou výhodu tím, že budete přistávat krátké, silné údery blízko.

5. Pamatujte na své silné stránky. Máš je

Lidé menší velikosti jsou zpravidla lehčí a štíhlejší, což je důležité při uhýbání a vyhýbání se útokům v bitvě. Většina z nich má výbornou práci nohou při pohybu.

Jsou také agilnější, což doplňuje svižnost jejich úderů. Jejich útok je sice silově slabší, ale vynahrazují to rychlostí a větším počtem zásahů.

Jsou obecně tvrdší než jejich větší protivníci.

Jsou ve výhodnější pozici, aby zasadily zničující horní řez vysokému protivníkovi do čelisti, solar plexu nebo oblasti ledvin.

Při souboji na břiše je obtížnější je přišpendlit nebo uchopit, protože jejich těžiště je blíže.

Zatímco krátká délka paže je nevýhodou při boji na dálku, může sloužit jako výhoda v boji na blízko. Krátká délka paže usnadňuje házení krátkých háčků a svršků.

Psychologicky malí bojovníci jsou zpravidla více motivováni díky hlubšímu pochopení úkolu při setkání s velkým protivníkem. Zatímco ti druzí to první často podceňují, což vede k nadměrnému sebevědomí.

Poraďte

Při boji proti vyššímu protivníkovi musíte umět správně používat svůj dosah. To platí pro přibližování a vzdalování. Musíte být schopni určit, kdy je lepší se vzdálit z dosahu soupeře a kdy se k němu přiblížit. Využijte svého krátkého dosahu a čelte jeho vztlaku snížením vzdálenosti. Nikdy nebuďte v jeho dosahu.

Mějte oči na nepříteli. Pokud se pokusíte použít hod, udělejte to rychle, než vás porazí.

V praktické sebeobraně, jak tvrdil Bruce Lee, by linie obrany měla začínat bočním kopem do kolena. To je vzhledem k relativně statické a nestabilní poloze kolena velmi účinné a kop má největší útočnou plochu. Kop do kolena nevyžaduje velký rozsah a je to jedna z nejsnáze dostupných a zranitelných oblastí těla. Ale musíte vyvinout sílu úderu, abyste byli schopni udělit dostatečně silné poškození.

Sam Langford, boxerský šampion v těžké váze z počátku 20. století, zpopularizoval výrok „Udeřte trup a hlava spadne“. Měl jen 170 cm, ale v ringu porazil téměř každého vyššího soupeře. V boji s vysokým soupeřem by se měli menší bojovníci snažit zasáhnout trup, protože vzhledem k rozdílu ve výšce je to pro ně přijatelnější. Úder do hlavy může následovat po silném přímém úderu nebo seknutí do solar plexu nebo ledvin.

Tréninkový zápas s větším a vyšším soupeřem poskytne dobrou praxi pro rozvoj a zvládnutí dovedností a techniky.

Spoléhejte se hlavně na kopy (zvláště pokud váš větší protivník používá pouze pěsti), protože nohy delší než paže. To pomůže kompenzovat nedostatek dosahu. Údery lze použít v boji zblízka nebo na střední vzdálenost.

Není nic špatného žít v neustálém očekávání boje. Výrok „Předvídavost je ta lepší část odvahy“ znamená, že existují věci, o kterých ani statečný muž nebude mluvit: útěk není důvodem k uspokojení, ale někdy je to jediný způsob, jak mít boj příznivý výsledek. .

Úder nad hlavou zadní rukou se provádí krouživým pohybem shora dolů směrem k soupeřově hlavě. Jedná se o velmi chytrou techniku ​​protiútoku používanou k zasažení slepého úhlu většího protivníka.

Vždy pamatujte, že na rozměrech opravdu záleží. Větší protivník může způsobit větší poškození díky síle svých úderů. Ale mít strategii a mozek je mnohem důležitější. Staré boxerské přísloví říká: "Dobrý velký boxer vždy porazí dobrého malého boxera." Podle tohoto pravidla, pokud jste menší než váš soupeř, neměli byste být tak dobří jako on, ale mnohem lepší. Pokud je větší než vy, musíte být chytřejší. Hlavní podmínkou vítězství je důvěra, že jste nad ním ve svých dovednostech a schopnostech nejlepší technologie bitva. Mít stejnou úroveň dovedností nestačí, má to výhodu.

Výkřik. Hlasitý, vysoký a nečekaný výkřik nejen překvapí nepřítele, ale stane se také signálem pro kolemjdoucí, kteří vám mohou přijít na pomoc.

Solar plexus je životně důležité centrum těla. Horní část zaměřená na solar plexus může způsobit nesnesitelnou bolest nebo dokonce smrt. Vzhledem k tomu, že úder směřuje zdola nahoru, vede vysoká citlivost vnitřních orgánů na bolest k těžkému šoku. Při poranění je do mozku vyslán signál bolesti, který způsobí částečné ochrnutí, zrychlené dýchání a nesnesitelné utrpení.

Thajští Muay Thai boxeři cvičí ničivé kopy holení. Nejlepší způsob osvojit si tuto techniku ​​– trénink s boxovacím pytlem.

Během pouliční rvačky máte jen pár sekund – pak se rozhodne o výsledku. Než vás útočník sváže, musíte udělat vše pro to, abyste se osvobodili, a přitom se snažit ušetřit energii. Teď není čas na šlechtu. Buď ty jsi on, nebo on ty. Zasáhněte proto nejzranitelnější místa – oči, nos, uši, krk, třísla, kolena a nohy.

Instruktor sebeobrany Sifu Numrich je o technice úderů tlakových bodů, které vám pomohou bránit se a uniknout. Zde jsou první informace, které potřebujete:

1) Kam je pro vás lepší zasáhnout a čím závisí na pozici útočníka a vzdálenosti mezi vámi. Například byste se k agresorovi neměli záměrně přibližovat, abyste ho udeřili rukou do nosu, pokud můžete kopnutím zasáhnout jeho koleno.

2) Pokud se trefíte do horní poloviny těla, udeřte pouze paží. Účinný úder lze provést vnějším okrajem rovné dlaně, patou dlaně, klouby (na měkké tkáni) nebo pevně sevřenou pěstí.

A s hlavními bolestivými body musíte udělat toto:

Oči

Jak si dokážete představit, vypichování očí prsty nebo klouby může být velmi účinné. Kromě silné bolesti alespoň dočasně zhorší útočníkův zrak, což vám možná umožní uniknout.

Pokud je útočník přímo před vámi, udeřte zespodu do nosu patou ruky, vložte do něj veškerou váhu svého těla, abyste způsobili maximální bolest a donutili ho k ústupu. Pokud je za vámi, můžete ho udeřit loktem do nosu (ze strany nebo přímo). V každém případě zamiřte na nosní kůstky.

Hlavním cílem je strana krku, kde se nachází krční tepna a jugulární žíla. Útočníka lze dočasně omráčit použitím okraje dlaně (prsty rovně a u sebe, palec mírně zastrčený) na straně krku. Chcete-li způsobit maximální poškození, můžete svého protivníka loktem do krku přesunout dopředu.

Kolena

Sifu Numrich věří, že údery kolenem jsou ideální pro sebeobranu. Můžete je trefit z jakéhokoli úhlu, aniž byste riskovali, že vás někdo chytne za nohu. Úder do boku kolena útočníka dočasně zneschopní. Přímý zásah do kolena způsobí větší poškození, ale je méně pravděpodobné, že způsobí soupeři ztrátu rovnováhy.

Jak udělit maximální poškození

Úder lokty, koleny, hlavou

Výše jsme uvedli nejzranitelnější oblasti. Nyní přejděme k těm částem těla, kterými můžete nejúčinněji zasáhnout a způsobit maximální poškození – to jsou kolena, lokty a hlava (vaše přirozená kostěná zbraň). Zde je video, ve kterém Sifu Numrich ukazuje, jak se bránit třem běžným útokům.

Používejte předměty, které vám přijdou pod ruku

Jako zbraně mohou sloužit běžné okolní předměty a dokonce i obsah vašich kapes. Když jdete domů ve tmě, pro každý případ držte pero nebo klíče mezi prostředníkem a ukazováčkem. Pokud k útoku dojde pod širým nebem, můžete útočníkovi házet do očí špínu nebo písek. Ženám se často doporučuje stříkat si do očí parfém nebo lak na vlasy. Pro účinnější ochranu použijte jakékoli dostupné předměty (pro inspiraci se můžete obrátit na díla Jackieho Chana).

Použijte svou váhu

Bez ohledu na to, kolik vážíte, jak jste vysocí nebo jak jste silní ve srovnání se svým protivníkem, vždy se můžete chránit správným umístěním těla a používáním jednoduchých fyzikálních zákonů. Tento princip je základem bojových umění jako je jujitsu a dalších systémů, které lze použít k poražení většího protivníka.

Tim Larkin trénuje pomocí vlastního bojového systému „Focus on Target“, učí, že úder není jen švihem pěstí nebo nohou, hlavní věcí při úderu je použití tělesné hmotnosti. Nebudete stát jako v ringu a vyměňovat si háky a kopy se soupeřem v opravdovém střetu, je nesmírně důležité ho rychle zneškodnit cílenými a účinnými údery. Zasáhněte tlakové body uvedené výše a do každé rány vložte celou váhu svého těla. (Video je poměrně dlouhé, v zásadě stojí za zhlédnutí celé, ale pokud vás zajímá pouze výše popsaná technika narážení tlakových bodů pomocí tělesné váhy, začněte sledovat od čtvrté minuty. Mějte na paměti, že toto technika, kterou používá i policie, může útočníkovi způsobit vážné zranění).

Každý má bolestivé body, protože jsme všichni lidé, a proto jsme všichni zranitelní. Nalezení těchto bodů na našem těle však nic neznamená, protože za prvé musíte vědět, kde jsou, za druhé musíte vědět, jak bod ovlivnit, a za třetí si musíte vybrat okamžik, kdy zasáhnete. Na blogu jsme již dříve diskutovali o některých bolestivých bodech, jako je Adamovo jablko, třísla, solar plexus, ale nejsou to všechny oblasti našeho těla, na které můžeme soupeře rychle zneschopnit.

Místa bolesti

Rána do uší

Úder pěstí do ucha nebude mít stejný účinek jako současná rána do uší dlaněmi shromážděnými v lodičce. Dlaně složíme do lodičky a narazíme na uši. Účinek bude záviset na síle a technice úderu: šok, poškození ušního bubínku nebo vnitřní krvácení.

Trefte do oblasti chrámu

Ve spánkové oblasti je kost zvaná sfénoidní a úder do této kosti, do této části lebky, může být smrtelný. Spánková kost, která se nachází o něco dále, je mnohem silnější než sfénoidní. Není těžké zasáhnout oblast chrámu ani uprostřed boje. Může to být buď boční děrovač nebo děrovač. Nemluvím o kopancích za určitých podmínek, nebo úderech cizími předměty.

Účinek na oči

Asi každý ví, že oči jsou bolestivým bodem, ale ne každý ví, jak tento bod ovlivnit. V boji na život a na smrt vám může pomoci znalost účinků na oči. Zaprvé je to pouhé zatlačení na oči palci, což je velmi nepříjemné. Pokud se pokusíte zasáhnout oči ukazováčkem a prostředníkem, když vaše ruka napodobuje prak, s největší pravděpodobností ublížíte sobě, a ne nepříteli. Ano, nepřítel se může do určité míry zranit, ale to neznamená, že vaše prsty zůstanou nepoškozené. Úder do oka lze zasadit ohnutím prvního a druhého článku prostředníku, když je pěst v této podobě sevřena. To znamená, že zatneme pěst, ale zvedneme prostředníček mírně nahoru. Tato rána byla diskutována v článku „“. Do oka se můžete trefit i prostředníčkem, ukazováčkem a prsteníčkem složeným do drdolu. Prostředníček ohneme tak, aby polštářky byly ve stejné rovině.

Dát pěstí do nosu

Pořádná rána do nosu vás přiměje „přemýšlet o životě“, ale můžete ji udeřit tak, že člověk už nemusí přemýšlet o životě. Samozřejmě vše závisí na síle úderu a průměrný člověk pravděpodobně nebude schopen úder provést, ale přesto. Úder zespodu patou dlaně (patou dlaně) může způsobit, že nosní chrupavka půjde do mozku a je to. Samozřejmě, jako mnoho jiných stávek, bez přípravy to prostě nepůjde.

Rána do horního rtu

Horní ret, a zejména spojení mezi nosní chrupavkou a lebkou, je poměrně zranitelné místo. V oblasti horního rtu jsou nervy blízko povrchu. Úder by neměl být aplikován pěstí, ale hranou dlaně, a jak jste již pochopili, v horní části rtu, kde se nachází spojení s chrupavkou. Úder musí být proveden pod úhlem a směrovat úder diagonálně nahoru. Ani moc ne výpad způsobuje bolest a velmi silné mohou vést k otřesu mozku.

Udeř do brady

Pokud mluvíme o úderu do brady, pak jsou dvě možnosti.

První možnost je reálná, což si mnozí vyzkoušeli na vlastní kůži. Fyzika knockoutu spočívá v tom, že brada je páka pro rychlý pohyb hlavy. Kvůli tomu je mozek přemístěn, naráží na lebku a v důsledku toho dochází ke zkratu, který se nazývá knockout.

Druhou možnost lze nazvat mýtickou, která popisuje účinek na nerv, který vychází na spodní čelist. Nanejvýš nedojde k knockoutu z přímého dopadu na nerv, dojde k dočasnému znecitlivění v určitých oblastech.

To nejsou všechny body bolesti. Pokračujme.

Trefte Adamovo jablko

Popsáno v jednom z článků. Tento druh úderu může být smrtelný v důsledku udušení, které je způsobeno otokem hrtanu. Takový úder lze aplikovat buď vidličkou palce a ukazováčku, nebo hranou dlaně a předloktí. Přirozeně, úder pomocí perkusní technologie bude silnější a nebezpečnější. Stejně jako u jiných úderů o nich nestačí jen mluvit a ani znalost techniky neznamená, že ji budete schopni provést ve skutečném boji. Jako možnost začněte boj touto ranou a ukončete ji s ní.

Úder do spodní části hrtanu

Bolestivý je i bod, který se nachází na samém dně hrdla, mezi horními segmenty klíčních kostí, ve fossa. Pokud ji trefíte, protivník začne kašlat a to způsobí záchvat dušení. Úder do spodní části hrtanu lze provést správně složenými prsty. Ale tady jde hlavně o to neminout a mít připravené prsty.

Dopad na krční tepnu

Úder do krční tepny nemůže být smrtelný, pokud je rychlý. Při delším stlačení krční tepny nastává smrt. Rád bych poznamenal, že jsou dva - levý a pravý. Úder by měl být proveden s okrajem dlaně o něco blíže k vertikální linii ucha. V závislosti na situaci můžete udeřit buď z ramene, dlaní dolů nebo dlaní nahoru.

Úder do týlu

Úder do týla může v závislosti na síle úderu vést k různým následkům. Aby člověk ztratil vědomí, není nutné velmi silně udeřit. Dokonce i zadní část hlavy je citlivá, nemluvě o vážné ráně. Můžete udeřit buď hranou dlaně nebo po stranách pěstí. Volitelně přiblížit se k nepříteli a udělat krok, pohybovat se mírně do strany a udeřit ze strany pěstí palec. Stávka může být provedena různými způsoby v závislosti na situaci.

Pokračujme v pohledu na bolestivé body.

Úder do klíční kosti

Silný úder do klíční kosti může kost zlomit. Hranou dlaně můžete udeřit do klíční kosti, ale účinnější je úder loktem, který zvládne i člověk, který neumí udeřit dlaněmi.

Zásah do solar plexu

Už jsem na to přišel, ale pojďme se na to trochu podívat. Takový úder vede k potížím s dýcháním, prakticky znemožňuje dýchání. Úder je aplikován pěstí na oblast solar plexu - úhel rozvětvení spodních žeber. Člověk se sklání nebo klečí, což naznačuje jeho porážku.

Úder do podpaží

Úder do oblasti podpaží způsobuje těžké bolestivé pocity, protože nerv je umístěn blízko povrchu. Existují různé způsoby, jak zasáhnout tuto oblast. K protiútoku můžete udeřit pěstí nebo, když je protivník na zemi, kopnout do oblasti podpaží.

Pěst do žaludku

Úder do žaludku připraví nepřítele o sílu a silný úder může způsobit vnitřní krvácení. Účinnost stávky bude záviset na fyzický tréninkčlověče, ne nadarmo jsme dostali přímé a šikmé břišní svaly.

Kop do slabin

Jedním z nejúčinnějších úderů je úder do rozkroku. Bolestivý šok je zaručen. Úder může být proveden buď holení nebo kolenem. Možné jsou i údery loktem, předloktím a hranou dlaně. Nepřítel okamžitě opustí svou formaci a vy se stanete vítězem.

Rána do ledvin

Nad ledvinami je nerv, který vychází z páteře a je umístěn blízko vrcholu, což vede k bolesti. A sama o sobě je rána do ledvin docela bolestivá.

Zasáhněte falešná žebra

Způsobuje silné bolesti, včetně zlomenin a tak dále. V botách udeřte pěstí, loktem, kolenem, nohou.

Foukat do páteře

Nemůžete jen zasáhnout páteř; vyžaduje to správné podmínky. Když se protivník po úderu prohne, nebo když se vás snaží chytit za nohy. V tomto případě bude skvělá příležitost pro úder loktem do páteře. Úder do horní části páteře zase může ochromit horní končetiny a dolní část - dolní končetiny.

Úder na koleno

Úder do strany kolena nebo do čéšky se provádí těžkou botou. Poté protivník není schopen plných pohybů, protože jsou tkáně poškozeny.

Kop do kotníku

Úder se provádí v těžkých botách mimo kotníky. Musíte zasáhnout hranou boty pod úhlem přibližně 60 stupňů. Náraz může způsobit zlomeninu.

Dopad na nohu

Silný úder je aplikován shora na nohu, což může vést ke zlomeninám kostí.

Bod bolesti za uchem

Za uchem, v blízkosti přechodu, na úrovni laloku, je tlakový bod, který lze použít při úchopu.

Chytání nosní dírky

Tento druh úchopu je docela bolestivý, což může v určitých situacích pomoci. Stačí strčit dva prsty do soupeřových nosních dírek a vytáhnout.

Úchop spodního rtu

Také citlivý úchop. Pomocí ukazováčku a palce vytvořte na spodním rtu záhyb a sevřete jej co nejpevněji.

To jsou pravděpodobně všechny bolestivé body, o kterých jsem chtěl mluvit, ale ne všechny, které existují.

Závěr

Znalost teorie neznamená, že odchyt bude úspěšně aplikován v praxi. Začlenění určitých úderů a držení do praxe vyžaduje mnoho hodin cvičení.

Článek je zveřejněn pouze pro informační účely!

Správa nenese ŽÁDNOU odpovědnost za použití materiálu!

Byli jste napadeni, strhla se rvačka, je ohroženo vaše zdraví a dokonce i život – musíte se zachránit. Nejprve zamiřte na nejcitlivější části těla: oči, uši, nos, třísla. Existují další zranitelná místa, kde nervová zakončení a vnitřní orgány nechráněné kostmi. Ale pamatujte: tyto útoky mohou způsobit nepříteli vážné škody a dokonce i smrt. Používejte je pouze v případě, že jste skutečně ve vážném nebezpečí.

1. Základna lebky

Takový náraz může způsobit poškození. Aplikujte jej pouze jako poslední možnost.

2. Ledviny

Po takovém úderu zažije nepřítel ostrou bolest v zádech a břiše. Pro maximální efekt zamiřte na body na stranách, kde končí žebra.

3. Coccyx

Poslední obratel kostrče je malý a křehký. Pokud do ní prudce udeříte špičkou boty ve správném úhlu, může se zlomit. V tomto případě útočník zažije záchvat neuvěřitelné bolesti, vyzařující do dolní části zad a nohou.

4. Čelistní kloub

Tím, že udeříte protivníka přímo pod ucho, můžete mu zlomit čelist. Více často než ne, toto skončí boj okamžitě.

5. Boční krk

Tento kop nejen vypadá působivě na obrazovce, ale skutečně funguje. Ostře udeřte do boku protivníkova krku: nachází se tam krční tepna. Takovým úderem zasáhnete bloudivý nerv a to povede k těžké, v některých případech i ztrátě vědomí.

6. Spodní část hrdla

Nachází se tam průdušnice – jedno z nejzranitelnějších míst v těle. I lehký úder do průdušnice může poškodit hrtan a vést k udušení. Zasahujte toto místo pouze jako poslední možnost a nezapomeňte na následky.

7. Podpaží

Prudký úder do podpaží oslabí útočníkovu paži, čímž se stane zranitelnějším.

8. Solar plexus

Zde končí hrudní kost a začíná břicho. Dobrý úder nebo kop do solar plexu způsobí, že soupeř zdvojnásobí.

9. Močový měchýř

Bolest z takové rány nezmizí po velmi dlouhou dobu. A pokud je močový měchýř plný, pak se také vyprázdní.

10. Kolena

Vazy a šlachy, které drží kolenní kloub na místě, nebudou schopny odolat náhlému posunutí do strany. Namiřte nohu tak, abyste posunuli koleno a roztrhli vazy. To útočníka znehybní.

11. Kotníky

Pokud vší silou došlápnete soupeři na kotník, můžete si poškodit kloub a šlachy. Zvláště pokud nosíte těžké boty.

12. Třísla

Každý ví, kam to povede. Bolest a další bolest.

13. Brada

Úder do brady může způsobit ztrátu vědomí. Při takovém úderu se hlava otočí tak prudce, že se mozek doslova roztřese.

14. Whisky

Silná rána do chrámu způsobí ztrátu vědomí a může způsobit vážné onemocnění.

15. Nos

Je snadné si zlomit nos. Krvácení a bolest ze zlomeniny většinu útočníků zastaví. Navíc se při dopadu aktivuje nasolacrimal duct, což nepřítele dále dezorientuje.

16. Oči

Úderem do oka nebo silným tlakem na oba můžete člověka trvale připravit o zrak. Tuto techniku ​​používejte pouze jako poslední možnost. Na oči stačí lehce přitlačit, následkem čehož se uvolní spousta slz. A vy budete mít šanci uniknout, zatímco útočník nic nevidí.