kde to stojíme? Na nich, na podpatcích (a na špičkách, pokud cvičíme balet nebo nosíme vysoké podpatky). V podstatě jsou to podpatky, které nesou maximální zátěž a veškerou naši váhu. Kůže, chránící se před tak výrazným tlakem a možným poškozením s tím spojeným, vytváří stratum corneum. K tomuto hlavnímu faktoru se přidává mnoho dalších.

Co tedy stimuluje tvorbu hrubé kůže na vašich patách?

„Důvodem hrubé kůže na chodidlech a patách je to, že jednou z důležitých funkcí kůže je ochrana, mimo jiné před přílišným tlakem. V místech maximálního tlaku kůže ztlušťuje, zhušťuje se, zhoršuje se krevní oběh. A pokud se o pokožku pravidelně nestará, mohou se tvořit krusty a bolestivé praskliny.“

Tlak tělesné hmotnosti.

Nárazové zatížení při chůzi a jakékoli jiné činnosti. Mimochodem, během skákání se váha člověka při přistání zvýší 8 (!) krát. To znamená, že to je zátěž, se kterou se nohy musí vyrovnat.

Nedostatečný příjem tekutin – pokožka se dehydratuje.

Hormonální změny vedou k nadbytku: laktace nebo například menopauza.

K dehydrataci může přispět i chůze naboso po písku a slané mořské vodě. Stejný efekt pocítí i podpatky při rekonstrukci bytu – suspenze ze stavebních směsí a prášků stahují vlhkost nejen ze vzduchu.

Těsná obuv a dlouhodobé nošení syntetických ponožek, punčoch a punčoch - to vše narušuje normální krevní oběh a fungování pokožky.

Příliš horlivá pedikúra, která postihla nejen stratum corneum, ale i hlubší vrstvy epidermis. To je možné například při použití příliš tvrdého abrazivního pilníku nebo čepele. Pro sebeobranu kůže zahušťuje stratum corneum.

Sportovci a tanečníci rozhodně musí věnovat zvláštní pozornost péči o pokožku nohou. © Getty Images

Jaké metody boje existují?

Zhrublou kůži na chodidlech můžete zkusit odstranit sami. To bude vyžadovat určitou sadu nástrojů.

Pilník na nohy: obyčejné „struhadlo“ nebo váleček.

Peeling na nohy. Mnohem větší účinek bude mít peeling, pokud jej nebudete třít rukama, ale brusným pilníkem na nohy.

Hydratační a výživný krém na nohy.

Koupel nohou. Samozřejmě je dokonale napaříte jen ve vaně, ale vana je zpravidla vybavena i nezbytnými kartáči, pemzou a - nejlépe - masážním režimem.

Kompresní maska ​​na nohy.

Abychom to shrnuli, standardní péče o drsné oblasti nohou zahrnuje následující kroky:

Mnoho lidí tuto důležitou práci raději svěří profesionálům – pedikérkám. V kritické situaci možná budete muset konzultovat podiatra - lékaře, který léčí různá onemocnění nohou. Koneckonců, nepohodlí, suchost a bolestivost mohou být spojeny s plochými nohami (je jich mnoho druhů), s cukrovkou a dalšími hormonálními a kožními chorobami.

Ale obvykle dobrý pedikér je docela schopný odstranit hrubou kůži a zbavit se jí nepohodlí. A také nabízí spoustu možností kosmetické procedury pro nohy. K odstranění hrubé kůže v salonu se používají různé prostředky a nástroje, jako například:

pilníky různého stupně drsnosti (ve výjimečných případech by měly být použity čepele);

zařízení, na kterých můžete měnit nástavce pro nastavení síly a hloubky nárazu;

speciální řešení pro koupele nohou, které uvolňují a odlupují hrubou pokožku;

různé kombinace všech těchto vlivů.

Důkladná pedikúra, ať už domácí nebo profesionální, je naprosto nezbytná k vytvoření návyku. Pro profesionála zpravidla stačí jednou za měsíc.

Jak vyčistit hrubou kůži koupelí nohou

Speciální koupel nohou je skutečným mini-lázněm doma. Při jeho používání se musíte řídit pokyny výrobce, většinou je ale postup vcelku jednoduchý.

„Pro ty, kteří již mají popraskané paty, je dobré po takových zákrocích nanést krém v silnější vrstvě, nasadit bavlněné ponožky a nechat obklad přes noc. Opakováním koupelí, broušení a ponožek 2-3x týdně se suchosti a prasklin zbavíte celkem rychle.“

Nejprve si musíte napařit nohy. K tomu se speciální přípravek rozpustí v lázni s teplou (bližší k horké) vodě. Pro zjemnění pokožky můžete použít pár kapek oleje.

Hydromasážní režim je nejen příjemný, ale také velmi užitečný nápad. Pomáhá zlepšit krevní oběh v nohou, což je velmi důležité pro udržení funkce kůže. Navíc po hydromasáži nohou budete spát jako miminko.

Na napaření pokožky stačí 10 minut. V žádném případě nenechávejte nohy ve vaně příliš dlouho, protože studená voda zničí veškeré vaše úsilí. A abych nezapomněl: voda pokožku vysušuje.

Mnoho vířivek je vybaveno pilníky a kartáčem. Dodržováním pokynů výrobce můžete využít příležitosti lehké domácí hardwarové pedikúry. Pokud tomu tak není, musíte si nohy namočit a důkladně je vydrhnout pemzou nebo speciálním pilníkem – ne příliš hrubým! - keratinizovaná kůže z pat. Nelekejte se, může toho být opravdu hodně.

Po proceduře naneste krém na chodidla a nechte vstřebat. Pokud se krém velmi rychle vstřebá, aplikujte znovu, aby se pokožka nasytila ​​živinami a zvlhčovači.

Tyto domácí lázeňské procedury by se měly provádět před spaním. Za prvé, můžete použít více krému, protože vaše nohy budou odpočívat. A za druhé, v noci jsou regenerační procesy nejaktivnější a krém bude mít nejlepší účinek.

Kosmetické pomůcky

Pokud mluvíme o odstranění hrubé kůže z pat, je důležité pochopit, že krém samotný problém nevyřeší. Odumřelé buňky je třeba odstranit mechanicky a následně o pokožku pečovat, zjemňovat ji a hydratovat. Proto je důležité kombinovat drhnutí nohou s krémy.

„Krémy na nohy se vyznačují tím, že obsahují nejen dobře hydratační složky, jako je urea, ale také exfoliační, jako je kyselina salicylová. V nízkých koncentracích má schopnost rozpouštět spojení mezi buňkami, uvolňovat drsnou pokožku a poskytovat účinnou exfoliaci.“

Tělový peeling „Precious Beauty Scrub“, Garnier- Semena arganového stromu, bohatá na oleje, působí jako exfoliační a vyživující složky. Oleje jako makadamový a růžový také dodávají pokožce hebkost a výživu.

Obnovující krém na nohy „Intenzivní péče“, Garnier vyhlazuje pokožku a hojí praskliny. Extrakt z cukrového javoru a glycerin jsou zodpovědné za obnovu, hydrataci a změkčení.

Revitalizační krém pro suchou pokožku nohou CeraVe spolu s ceramidy obnovujícími pokožku a kyselina hyaluronová obsahuje exfoliační činidlo, které pomáhá čistit pokožku od odumřelých buněk stratum corneum.

Kosmetické procedury

Manuál

Specialista pracuje se struhadlem na pilníky a ručně exfoliuje a leští předem napařenou pokožku. Je dobré, když mistr provádí i masáž chodidel, která stimuluje krevní oběh, což je nejen příjemné, ale také užitečné pro udržení normálních funkcí pokožky a také pomáhá odolávat nadměrnému vysušování a zabraňuje tvorbě prasklin.

Hardware

Pleť se peelinguje pomocí elektrického přístroje s rotačními tryskami z kovu a keramiky. Mají různou zrnitost a podle toho působí na pokožku hruběji nebo jemněji. Master také upravuje rychlost otáčení v závislosti na tloušťce a drsnosti stratum corneum. Předpokládá se, že hardwarová pedikúra čistí pokožku rovnoměrněji. Ale i zde o všem rozhoduje profesionalita mistra.

brazilský

Zatímco mistr pečuje o nehty a přetírá je lakem, noha zůstává v hřejivé polyetylenové ponožce napuštěné speciálním krémem. To zajišťuje komplexní péči o pleť.

Parafinová terapie

Nohy, očištěné od hrubých výrůstků, jsou spuštěny do speciální lázně s roztaveným parafínem. Prohřívá a vyživuje, stimuluje krevní oběh a dlouhodobě zlepšuje stav pokožky.

Samotné procedury nestačí – potřebujete každodenní sebepéči, která udrží a prodlouží efekt dosažený v salonu.

Recepty doma

Existuje bohatá sbírka domácí receptury určené k obnovení hebkosti pokožky na patách. Pojďme se bavit o těch nejčastějších.

Chození naboso po čerstvé trávě je dobré pro pokožku vašich nohou. Trávě svilušky se připisují zvláštní hydratační vlastnosti. © Getty Images

Prášek do pečiva

Co budete potřebovat:

1 polévková lžíce jedlé sody na každý litr vody.

Co dělat:

1. 1

   sodu rozpusťte v horké (snesitelné) vodě;

2. 2

   dejte nohy do sodové lázně, můžete přidávat horkou vodu po troškách, jak se ve vaně ochladí;

3. 3

   Po 10–15 minutách vyjměte nohy a osušte ručníkem;

4. 4

   odstraňte změklou drsnou kůži pomocí pilového struhadla;

5. 5

   naneste krém na nohy.

Heřmánek

Co budete potřebovat:

1 polévková lžíce sušeného heřmánku (nebo měsíčku) na 1 litr vody.

Co dělat:

1. 1

   nalijte heřmánek sklenicí vroucí vody;

2. 2

   když se vaří, stáhněte z ohně a nechte 20 minut louhovat;

3. 3

   vývar přecedíme a nalijeme do koupele nohou naplněné teplá voda;

4. 4

   držte nohy ve vaně po dobu 15 minut;

5. 5

   otřete ručníkem a naneste krém.

Cibulový obklad

Cibulový obklad na nohy funguje na principu kyselého nebo spíše enzymového peelingu.

Co budete potřebovat:

1 střední cibule.

Co dělat:

1. 1

   Před spaním nakrájejte cibuli na polovinu. Nebo vyřízněte dva kruhy o tloušťce asi 1 cm;

   Zelné listy lehce naklepejte, aby změkly;

2. 2

   namažte plechy medem;

3. 3

   na paty přiložte prostěradla namazaná medem a obtočte je kolem nohou, navlékněte ponožky, nechte přes noc;

4. 4

   ráno vyhoďte prostěradlo, umyjte si nohy a vypilujte je;

5. 5

   namazat krémem.

Každý den ve sprše nebo po parní lázni ošetřete nejsušší a nejdrsnější místa na nohou speciálním pilníkem. Při používání elektrických rotačních pilníků buďte opatrní: ve špatných rukou mohou problém ještě zhoršit, protože hrozí odstranění většího množství kůže, než je nutné.

Jednou za měsíc (sami nebo v salonu) proveďte kompletní pedikúru a odstraňte přebytečnou rohovou vrstvu pokožky.

Krém nanášejte na nohy dvakrát denně. Ráno to pleť připraví na stres nadcházejícího dne a večer jí pomůže odpočinout a zotavit se.

V této oblasti neexistují žádná omezení pro používání krémů nebo tělového mléka. Pokud je ale tendence ke zvýšené suchosti a zhrubnutí pokožky, pak dejte přednost speciálnímu krému.

Pijte dostatek tekutin a vyhněte se dehydrataci pokožky.

Pokud nosíte vysoké podpatky, použijte silikonové vycpávky na patě (a špičce). To pomáhá přerozdělit zátěž na nohu.

V létě choďte pokud možno naboso po trávě.

Hlídejte si váhu! Nadměrné nemá nejlepší vliv na zdraví nohou a kloubů.

Recepty tradiční medicíny

• Po důkladném umytí nohou naneste na každou patu polovinu čerstvé cibule, oblečte si ponožky z přírodní tkaniny a nechte hodinu a půl působit. Po této době kůže velmi změkne a snadno podléhá pemze. Tato metoda bude fungovat i v nejtěžších případech, pokud se bude provádět každé tři dny.
• Chcete-li se zbavit hrubé kůže na nohou, pomůže běžné mýdlo a soda. Mýdlo je potřeba rozemlít (můžete i nastrouhat), přidat do něj lžičku sody a nanést tento přípravek na čisté nohy. Poté by měly být nohy zabaleny do filmu nebo pevně zabaleny do běžných plastových sáčků.

Směs musíte ponechat asi dvacet minut a poté odstranit odumřelou kůži štětcem nebo pilníkem a opláchnout nohy v teplé vodě.

V zásadě se tomuto problému lze vyhnout. Stačí si vybrat kvalitní boty a udržovat je neustále čisté. A v létě se vyhněte botám s otevřenými podpatky, protože nečistoty a kamínky vedou ke zdrsnění pokožky nohou.

Alexej Tatarinov

Drsná kůže na patách trápí i ty, kteří se pravidelně starají o pedikúru a pečují o svou pokožku. Jaký je důvod a jak se zbavit hrubé kůže na patách, proto se musíte vzdát otevřených bot? Jak vrátit jeho bývalou krásu a jemnost?

Příčiny hrubé kůže na patách

Problém hrubých podpatků se postupem času objevuje u mužů i žen. Kůže na chodidlech zhrubne a na patách se objeví praskliny z následujících důvodů:

• Suchá kůže.
• Nesprávný průtok krve.
• Změny související s věkem v organismu.
• Poruchy v endokrinním systému.
• Nedostatek vitamínů E, A.
• Boty na vysokém podpatku.
• Nepohodlné boty, které omezují nohu.
• Špatná pedikúra.
• Plísňová onemocnění. Ovlivňuje nejen nehtové ploténky, ale také celou pokožku nohou.

S věkem se pokožka stává sušší a drsnější a vyžaduje pečlivou péči. Pokud se s tímto problémem i přes pečlivou péči o nohy setkáte, navštivte lékaře, aby vyloučil závažná onemocnění.

Když jsou paty drsné, tvoří se na nich bolestivé praskliny, možná je to příznak řady onemocnění:

• diabetes mellitus;
• psoriáza;
• narušení fungování endokrinního nebo genitourinárního systému;
• ekzém.

V některých případech je suchá kůže na patách důsledkem zneužívání antibakteriálního mýdla, které má výrazný vysušující účinek, a nošení těsné obuvi z umělých materiálů, ve které noha „nedýchá“.

Nadváha a životní styl, který vás nutí trávit většinu dne ve stoje na nohou, vede ke zvýšenému namáhání nohou, což způsobuje, že kůže na nich zdrsní. Suchý vzduch také způsobuje vysušení pokožky těla.

Jak odstranit hrubé paty

Když se objeví vážná onemocnění, nejprve nasměrujte své úsilí k boji proti nim. Lékař doporučí vhodné léčebné metody a předepíše léky k zevnímu či vnitřnímu užití ke zmírnění nepříjemného stavu.

Jak vrátit svým patám hebkost?

Pokud je s vaším zdravím vše v pořádku, lékař neobjevil žádné vnitřní příčiny drsné kůže, pokuste se s tímto problémem bojovat běžnými domácími metodami a pečlivou péčí.

Žádný krém ani změkčovadlo problém suchých pat nevyřeší, pokud je na nich hrubá vrstva kůže. Musí být odstraněn a výživným krémům musí být umožněn přístup k tenké vrstvě epidermis. Suchých odrostů se zbavíte pemzou nebo pilníky na nehty. Před zahájením procedury musí být paty připraveny a změkčeny. Chcete-li to provést, udělejte koupele, možnosti:

• Rozpusťte v horké vodě prášek do pečiva a sůl. Na 1 litr - jedna polévková lžíce.
• Udělejte odvar z heřmánku a soli: je lepší vzít mořskou sůl bez barviv. Nalijte sklenici vroucí vody přes 2 polévkové lžíce. l. lékárenský heřmánek, nechte 25 minut působit. Sceďte, zřeďte v 1 litru horká voda, přidejte 1 polévkovou lžíci. l. sůl.
• Proveďte postup pomocí tekutého mýdla a škrobu. 1 polévková lžíce. l. na litr vroucí vody.

1. Voda musí být horká. Délka procedury je minimálně 30 minut. Pokud voda vychladne, přidejte vroucí vodu. Takové koupele - dobrá cesta posílit imunitu.
2. Po napaření si paty potřete pemzou. Hrubá kůže se snadno stáhne. Místo pemzy můžete dát sůl na žínku a potřít s ní místo na noze. Se solí buďte opatrní, abyste si nepoškrábali kůži.

Elektrická zařízení pro odstranění hrubé kůže nevyžadují přípravu paty. Není potřeba je napařovat.

Pokud nemáte čas na koupele a hrubá vrstva epidermis je malá, stačí si půl hodiny před sprchou namazat paty bohatým krémem. Poté vydrhněte hrubou žínkou.

Zkuste si dva nebo tři večery po sobě nanést na nohy depilační krém a nechte jej deset minut vsáknout. Problémová místa ošetřete pilníkem mírně navlhčeným ve vodě.

Vrchní suchá vrstva se začne odhrnovat. Provádějte ošetření, dokud nebudou nohy hladké. Namažte výživným nebo bohatým krémem a navrch dejte bavlněné ponožky. Již po prvním takovém postupu zaznamenáte vynikající účinek.

Jednoduché lidové prostředky na hrubé paty

Doma nebude ošetření hrubé kůže na patách obtížné, pokud znáte jednoduché a účinné recepty.

Parafín, vosk a kyselina salicylová

1. Zahřejte parafín, kyselinu salicylovou a vosk, odebrané ve stejných částech.
2. Směs.
3. Mírně ochlaďte.
4. Aplikujte vatovým tamponem na paty.
5. Nechte zaschnout.
6. Naneste ještě 2 vrstvy.
7. Ošetřenou oblast zabalte do potravinářské fólie nebo obvazu a nechte den tak.
8. Po přidání trochy sody a mýdla dejte nohy do misky s teplou vodou.
9. Důkladně potřete problémová místa pemzou.
10. Umyjte si nohy.
11. Naneste jakýkoli hydratační krém.

Apple komprimovat

Zelené jablko má vynikající změkčující účinek a používá se jako obklad:

1. Ovoce namelte na struhadle.
2. Aplikujte na paty.
3. Vršek zabalte do potravinářské fólie.
4. Nasaďte si ponožky.
5. Po 4 hodinách odstraňte obklad.
6. Potřete si paty pemzou, opláchněte, nakrémujte.

Postup opakujte 3-4krát.

Bylinné koupele

Proti prasklinám a zánětům pomůže třezalková koupel:

1. 2 polévkové lžíce. l. smícháme se stejným množstvím kopřivy.
2. Nalijte 1 litr. horká voda.
3. Ponořte nohy do mírně vychladlé vody.
4. Uchovávejte do vychladnutí.

Bylinné koupele s přídavkem chmele, řebříčku a heřmánku pomohou zacelit popraskané paty, napomáhají k obnově hrubé kůže.

Být zdravý!

Kvůli nepohodlné obuvi, nedostatku vitamínů a nesprávné péči se pokožka pat a nohou velmi zdrsní. Pro mnohé je hrubá kůže na patách velmi palčivým problémem, a to i v zimní období. Ale ať jsou vaše paty měkké, jako malé dítě- je to velmi jednoduché. Pomohou dostupné domácí prostředky a kosmetika a speciální procedury.

Koupele na nohy

Hrubou vrstvu kůže a mozoly na patách byste měli začít odstraňovat koupelí nohou. Tak jednoduché a přístupný postup pomůže změkčit stratum corneum epidermis a po pemzové koupeli můžete snadno odstranit kuří oka.

Nejlepší koupele nohou jsou:

• s odvarem léčivých bylin;
• s mýdlovými hoblinami;
• s jedlou sodou;
• S mořská sůl;
• s oleji;
• s glycerinem.

Všechny tyto produkty stojí haléře a jejich účinnost se dá přirovnat k procedurám v salonu.

Chcete-li provést koupel nohou, musíte naplnit umyvadlo horkou vodou. Vezměte prosím na vědomí, že:

• mýdlo pomáhá rychle vyčistit kontaminované oblasti na nohou;
• mořská sůl je vynikající antiseptikum. Udělejte si koupele s mořskou solí, pokud jsou na patách praskliny;
• jedlá soda pomáhá bojovat proti houbám;
• glycerin je účinné změkčovadlo;
• bylinky a oleje jsou univerzálními pomocníky v péči o nohy. Zvláště užitečné jsou odvary a oleje z heřmánku, měsíčku a celandinu.

Koupel musí trvat nejméně 15 minut. Po zákroku se paty očistí kartáčkem a pemzou, aby se odstranila zrohovatělá vrstva, která ve vodě dobře změkne. Po očištění pat pemzou se nohy opláchnou a osuší a nakonec se nanese výživný krém pro zjemnění napařené pokožky.

Chcete-li zcela odstranit hrubou kůži na patách, měly by se koupele provádět alespoň dvakrát týdně po dobu jednoho měsíce.

Obklady a masky

Kromě koupelí jsou dobré na odstranění hrubé vrstvy kůže na patách. speciální masky a obklady podle receptur lidové kosmetologie. Je vhodné aplikovat takové kompozice ihned po parní lázni, dokud je pokožka nohou měkká.

Masky a obklady se aplikují po dobu 15-20 minut, poté se nohy opláchnou a aplikuje se výživný krém.

Žloutek + citronová šťáva.

K přípravě této masky rozemlejte syrový žloutek s 1 polévkovou lžící. l. citronová šťáva. Do masky je užitečné přidat 1 polévkovou lžíci. l. rostlinný olej (je lepší použít olivový olej). Je skvělé, když do masky přidáte pár kapek tea tree oleje.

Namíchaná maska ​​se aplikuje v silné vrstvě na chodidla a zabalí se do filmu. Po 15 minutách můžete kompozici opláchnout teplou vodou, osušit nohy a nanést výživný krém.

Glycerol.

Pokud jsou vaše paty velmi hrubé, pak farmaceutický glycerin pomůže vyrovnat se s tímto problémem. Ponechte si tuto masku celou noc, zabalte si nohy fólií a noste teplé ponožky.

K přípravě masky je třeba koupit glycerin v lahvičce v lékárně. Obvykle není láhev zcela naplněna. Do láhve se přidává octová esence nebo běžný ocet. Jablečný ocet a dobře to protřepejte. Tato směs se aplikuje na nohy po koupeli nohou.

Citrón.

Citron je vynikající prostředek, který rychle pomáhá odstranit stratum corneum na patách. Plody jsou nakrájeny na kruhy a aplikovány na nohy. Poté se nohy zabalí do fólie a nasadí se ponožky. Nejlepší je to udělat v noci. Ráno můžete pemzou snadno odstranit všechny hrubé vrstvy pokožky.

Cibule.

Cibule je nepostradatelným pomocníkem v péči o nohy i přes její štiplavé aroma. Cibuli byste měli projít mlýnkem na maso a dužinu nanést na nohy. Nohy jsou pevně obaleny fólií. Na fólii se navlékají ponožky. Masku lze aplikovat na noc. Do rána kůže oteče a snadno ji vyčistíte pemzou. Vaše paty budou neobvykle hladké a měkké.

Med + kalina.

Zralé bobule kaliny je třeba rozdrtit a smíchat s medem. V tomto případě musíte vzít přesně 2krát méně kalina než med. Tato směs se používá na obklady. Paty jsou namazány kompozicí, poté pokryty filmem a nasazeny ponožky. Med dokonale změkčuje kuří oka a šťáva z kalina podporuje rychlejší obnovu epidermis.

Žitný chléb.

Žitné sušenky je třeba namočit do teplého čerstvého mléka. Vzniklá dužina se používá na obklady. Směs se jednoduše aplikuje na kuří oka a nechá se 30 minut. Tato metoda pomáhá rychle obnovit sametovou pokožku.

Peeling na nohy

Mletou kávu můžete použít jako peeling k péči o nohy po parní lázni a před aplikací masky. Nespěchejte s vyhazováním kávy, ale použijte ji k péči o nohy. Kávu lze míchat s jakoukoli rostlinný olej a jednoduše směs přetřete po kůži. Oleje nasytí pokožku živinami a káva odlupuje odumřelou kůži.

Olejové zábaly

Kromě masek můžete po parní koupeli hýčkat nohy olejovým obkladem. Na noc je také vhodné dělat olejové zábaly.

Pro olejové balení jsou bavlněné ponožky namočené v rostlinném oleji. Může být použito lněný olej nebo olivový. Namočené ponožky se navlékají na chodidla, chodidla se nahoře obalí fólií a nasadí se další pár ponožek z přírodní nitě.

Do rána bude pokožka na chodidlech hloubkově změkčená a pemzou bude možné odstranit celou hrubou vrstvu téměř bez námahy. V případě potřeby lze postup po několika dnech opakovat. Pokud jsou vaše nohy velmi drsné, budete muset v průběhu měsíce podstoupit řadu procedur.

Čištění nohou aspirinem

Některé domácí recepty naznačují použití léků mimo označení. Například běžný aspirin, který dokonale zjemňuje pokožku, pomůže odstranit kuří oka.

Účinnost aspirinu v boji za měkkost a hladkost pat je způsobena kyselinou acetylsalicylovou v jeho složení. Tato látka se velmi často používá na peelingy.

Aspirin pomůže vyrovnat se s následujícími příznaky:

• suchá kůže;
• popraskané paty;
• kuří oka;
• bolestivé pocity.

Abyste si rychle dali nohy do pořádku, potřebujete pouze 10 tablet aspirinu. Lék by měl být nejprve rozdrcen na prášek a poté smíchán s 250 ml ethylalkoholu. Do výsledného roztoku musíte ještě přidat 1 láhev jódu. Tato směs může být skladována na tmavém místě po dobu jednoho týdne.

Výsledná tekutina se používá k výrobě krémů na nohy. K tomu se ve směsi namočí gázový ubrousek a přiváže se k patám. Je lepší nechat pleťovou vodu celou noc. Ráno se zbytky produktu snadno omyjí vodou a nohy se ošetří pemzou. Po zákroku je nutné pokožku namazat výživným krémem.

Existuje několik pravidel, která je velmi důležité dodržovat, abyste si zachovali krásu a něhu svých nohou.

S čištěním nohou je nejlepší začít večer. Upravené nohy si přes noc dobře odpočinou a absorbují všechny prospěšné složky masky nebo obkladu. Aktivní složky masek, které se nechají na pleti několik hodin, budou působit velmi efektivně.

Pokud potřebujete odstranit kuří oka, pak za žádných okolností nepoužívejte ostré předměty. Žiletka nebo nůžky mohou nohy snadno poranit, což může vést k rozvoji různých zánětů.

Je velmi důležité o nohy pravidelně pečovat. Můžete však použít i kosmetiku z obchodu lidové recepty o jeho účinnosti nikdo nepochybuje. Komplexní přístup v péči o nohy vám umožní, aby vaše paty byly měkké jako dětské.