Cours sur l'établissement d'objectifs. Atteindre les objectifs rapidement et efficacement. Cours de leadership : fixer des objectifs intangibles

COURS DE LEADERSHIP : SYSTÈME DE VALEURS DU LEADER

L'établissement d'objectifs est toujours basé sur l'existence d'un certain systèmes de valeurs. Souvent, lors de la définition d'objectifs, il arrive que deux objectifs importants et souhaitables entrent en conflit et entrent en conflit l'un avec l'autre. Si vous ne les avez pas clairement hiérarchisés dans processus d'établissement d'objectifs, les résultats peuvent être très désastreux : vous renoncerez aux deux objectifs. Cependant, si vous décidez vous-même système de valeurs, sur la base de laquelle les priorités sont fixées et l'établissement d'objectifs se produit, tel conséquences indésirables peut être évité. Sur cours de leadership est en train de se former aptitude à fixer et à atteindre des objectifs. Lors de la définition des objectifs, vous aurez l’occasion de réexaminer ces deux objectifs contradictoires, de les analyser et de décider lequel est le plus important pour vous. Le problème vient peut-être du manque de le temps de se fixer des objectifs. Et la solution sera de n’en mettre en œuvre qu’une pour le moment et de reporter la mise en œuvre du second à un moment plus approprié dans le futur. Seulement quand tu comprends vraiment ton priorités dans l'établissement d'objectifs, vous serez en mesure de faire face avec succès aux difficultés et contradictions émergentes. cours de leadership est en train de se former compétence de priorisation. Ils constitueront la base de nouvelles étapes vers élaborer des plans spécifiques. Essayez de consacrer du temps à cette étape objectifs de planification une attention particulière dans processus d'établissement d'objectifs. Si vous ne construisez pas initialement un système de valeurs structuré et les priorités, vous risquez la déception et l'échec lorsque la poursuite des travaux avec fixation d'objectifs. Sur cours de leadership est en train de se former capacité à créer un système de valeurs.

COURS DE LEADERSHIP : DÉFINITION DE MISSION ET LEADERSHIP

En identifiant et en notant les valeurs qui sont les plus importantes pour vous, vous êtes prêt à passer à l'étape suivante consistant à vous fixer des objectifs systématiques. toutes les sphères de la vie. Sur cours de leadership sont en cours de développement des objectifs à long terme pour les principaux domaines de votre vie personnelle. Il manque cependant un élément clé : une mission déclarée. La mission est courte et un énoncé succinct du sens de votre vie. En règle générale, il ne s’agit que d’une à trois phrases. La mission détermine la stratégie de vos actions, l'orientation de vos principaux efforts et l'absence de contradictions internes en eux. Une mission facile à retenir, concise et très informative vous permettra de suivre en permanence vos progrès tout au long du parcours. atteindre vos objectifs, même si le fusible initial s'estompe quelque peu. La mission est tout aussi efficace par rapport aux objectifs personnels et professionnels ; c'est pourquoi beaucoup de gens ont réussi dans la vie, ont formulé des missions personnelles et professionnelles pour eux-mêmes. Sur cours de leadership sont développés comme missions personnelles et professionnelles. Si vous aspirez à Leadership efficace, définir des missions personnelles et professionnelles deviendra la base sur laquelle vous prendrez des décisions et planifier votre vie personnelle et vos objectifs de carrière.

COURS DE LEADERSHIP : DÉFINITION DE LA MISSION PERSONNELLE ET ÉVOLUTION DE CARRIÈRE

Ce que vous dites sur vous-même a en réalité un impact énorme sur qui vous êtes. Vous vous efforcez de réaliser le vôtre mission - but, vos actions déterminent leur conformité au plan d’action que vous avez rédigé et votre envie de le suivre. C'est pourquoi il est si important que votre énoncé de mission personnel reflète l'essence de votre point de vue concernant l'établissement d'objectifs, le sens de la vie, le leadership et évolution de carrière. Sur cours de leadership sont en cours de développement objectifs de carrière. Pour leader efficace rien n'est aussi important qu'une connaissance claire de votre parcours de vie et le but ultime pour lequel vous mettez en œuvre toutes vos actions planifiées. En quelques phrases, écrivez une formule qui résume votre valeurs de la vie, l'établissement d'objectifs et la motivation qui déterminent votre comportement. Assurez-vous que votre mission et votre objectif sont inclusifs domaines de votre vie, mais essayez de les écrire le plus brièvement possible. Rédigez autant de brouillons que nécessaire jusqu'à ce que vous soyez sûr que la version finale de votre énoncé de mission comprend les points et les idées les plus importants qui vous incitent à oser réaliser vos projets et à ajouter du dynamisme à l'établissement de vos objectifs et à votre vie. Elle va te mettre la pression influence motivante et deviendra un outil nécessaire pour surmonter les obstacles à l'établissement d'objectifs que vous rencontrerez tout au long du chemin de la vie. Au fil du temps, vous vieillissez, votre vision du monde change, vous pouvez donc avoir envie de reconsidérer et d'analyser vos objectifs passés et votre mission précédemment formulée, et d'y apporter des ajustements. Il est important pour un leader d'avoir une mission écrite, elle l'inspirera et le guidera alors. Lorsque vous avez une formule claire et précise, un sens à la vie, alors prenez des décisions et planifier les objectifsça deviendra plus facile : après tout processus d'établissement d'objectifs sera basé sur la conformité de vos décisions et objectifs avec la ligne générale que vous avez déterminée pour votre vie.

COURS DE LEADERSHIP : DÉFINITION DE LA MISSION DE L'ENTREPRISE

Que vous soyez en affaires, gestionnaire ou simplement en train de bâtir une carrière, vous devriez avoir mission commerciale formulée. Elle explique raison d'existence de l'entreprise ou fonctionnement de l'organisation. S'il n'y a pas de document clairement développé et écrit stratégie générale de l'entreprise, les décisions prises et les actions entreprises, même si elles s'avèrent assez « intéressantes » et parfois sensationnelles, n'apporteront pas de vrais résultats. Sur cours de leadership en développement mission commerciale de l'entreprise. Avec une mission commerciale, votre créativité est orientée vers l'obtention de résultats spécifiques et le succès commercial ou évolution de carrière V long terme. Une mission commerciale soigneusement réfléchie et correctement formulée décrit les objectifs de l'activité ou du fonctionnement de l'entreprise non seulement du point de vue des produits fabriqués ou des services fournis, mais également en fonction des intérêts des consommateurs. Quel est le bénéfice de votre consommateur, qu’obtient-il en utilisant votre produit ou service et qu’obtient-il en utilisant votre produit ou service ? réussir l'entreprise reçoit-elle ? Définir la mission commerciale de l'organisation permet à ses collaborateurs, quel que soit leur poste, de comprendre l'importance du rôle qu'ils jouent dans l'exécution d'un travail efficace. Formuler une mission d'entreprise ainsi que personnel, c'est le plus outil efficace pour l’analyse et la prise de décision. Si possible, tout le monde participant d'affaires ou un employé de l'entreprise doit participer à développer une mission d'entreprise, car la contribution de chacun est très significative pour le développement stratégie de développement à long terme de l'organisation. Si les salariés partagent des valeurs communes et vision à long terme, ils apprécient le nom de l'entreprise, traitent les affaires avec âme et travaillent avec un dévouement total. La mission de l'entreprise est élément clé, à l'origine de la création unité de vues communes Et moteur du développement de l'entreprise. Sans une orientation clairement définie, une entreprise ne pourra pas réussir développer à long terme et atteindre des hauteurs maximales. Vos efforts visant à développement de mission d'entreprise, ne sera pas vain ni pour vous ni pour vos collaborateurs. Tout comme la solidité des fondations détermine la hauteur du bâtiment, une mission commerciale correctement formulée détermine l'avenir de l'entreprise et toute l'entreprise.

COURS DE LEADERSHIP : PRINCIPES DE BASE POUR LA FIXATION D'OBJECTIFS

Ne devrait jamais être confondu établissement d'objectifs clairs et construire des « châteaux dans les airs », fantasmer ou projeter sans signification. Les châteaux dans les airs et les fantasmes sont un moyen de nous abstraire de la réalité, d'échapper à la vie qui nous entoure, et tant que nous sommes dans cet état, nous n'envisageons jamais d'entreprendre des actions spécifiques. Au contraire, une véritable planification et la définition d’objectifs constituent la première étape vers une action positive. Bien sûr, les objectifs peuvent être imaginaires et illusoires, mais il ne s’agit plus là d’un simple fantasme. L'établissement d'objectifs est un prélude qui précède des actions spécifiques, c'est un itinéraire à suivre, c'est stratégie comportementale. L’établissement d’objectifs ne déplace ni ne remplace la réalité. Les objectifs sont l'expression de vos qualités les plus nobles, l'incarnation de votre désir de maîtriser - le désir de changer votre destin et de devenir un peu meilleur demain qu'aujourd'hui. Sur cours de leadership est en train de se former compétence de leadership efficace. Afin de planifier et de formuler de manière optimale objectifs efficaces, vous devez suivre certains principes. Tout comme lorsque vous jouez au football, vous devez connaître le sens du jeu et quelles sont ses règles ; sinon, vous ne pourrez pas agir correctement. Pour que vos objectifs paraissent attrayants, vous obligeant à orienter tous vos efforts vers leur réalisation et à vous faire avancer vers le succès, vous devez suivre les étapes suivantes : principes de planification Et fixer des objectifs- les soi-disant « règles du jeu ».

COURS DE LEADERSHIP : RÈGLES DE FIXATION D'OBJECTIFS

Cours de leadership : première règle : vous devez déterminer vous-même vos objectifs

Une évidence : vous avez plus de chances d’atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés personnellement, plutôt que ceux que quelqu’un d’autre vous a fixés. Cependant, lorsque nous disons que les objectifs doivent être les vôtres, nous donnons à ce principe un sens encore plus profond. Si vous savez que quelqu'un d'autre pourrait découvrir vos véritables objectifs, vous pourriez avoir envie de modifier légèrement et de déformer l'objectif : après tout, vous voulez correspondre à votre propre image aux yeux des autres. Il est nécessaire de formuler des objectifs visant à satisfaire vos besoins et non ceux de quelqu'un d'autre. Vous ne formulerez pas d’objectifs qui reflètent vos aspirations tant qu’ils sont basés sur ceux de quelqu’un d’autre et non sur les vôtres. propres valeurs. Sur cours de leadership en développement système de valeurs personnelles. De tels objectifs seront peu significatifs ou complètement formels ; ils n’appelleront ni l’action ni la valeur, car ils ne vous apporteront pas la satisfaction de vos besoins réels.

Cours de leadership : Règle 2 : Vous devez formuler vos objectifs de manière positive.

Notre conscience fonctionne en images. Nous « voyons » littéralement une image avec la vision de notre esprit – une représentation graphique de chaque pensée. Lorsqu'un objectif est formulé sous une forme négative et nie quelque chose, la conscience ne peut pas le reproduire, car il est impossible de représenter le vide ou le vide. Prenons un exemple simple. Si vous travaillez dans la vente, vous pourriez dire : « Je prévois de ne pas retarder les appels téléphoniques pour fixer des rendez-vous, car les rendez-vous que j'ai pris dans le passé ont trop rarement abouti au niveau de ventes dont j'avais besoin. Quelle image ou image verrez-vous dans votre esprit comme représentation de votre « procrastination » ? Vous avez beaucoup plus de chances d’atteindre votre objectif si vous le formulez ainsi : « Je téléphone tous les matins de 9h00 à 10h00. » Vous avez maintenant une image en tête que vous pouvez visualiser. Vous pouvez vous voir assis à votre bureau et parler au téléphone. Vous pouvez planifier des activités spécifiques pour soutenir cette action. Par exemple, la veille au soir, rédigez une liste des clients que vous envisagez d’appeler. Le lendemain matin, lorsque vous viendrez au bureau, vous verrez la liste et votre prochaine étape sera très claire pour vous. Tout est extrêmement instructif. Une telle image deviendra pour vous une force de charge positive, capable de retenir votre attention et de vous préparer à atteindre l'objectif. Pour atteindre efficacement vos objectifs nécessaire force motivante, que vous créez vous-même en utilisant image positive, en vous imaginant faire ce que vous voulez faire ou devenir la personne que vous voulez devenir. Sur cours de leadership est en train de se former attitude positive envers les compétences de vie.

Cours de leadership : règle trois : vous devez formuler des objectifs réalistes et réalisables

Quand nous disons que les objectifs doivent être réalistes, nous ne voulons pas du tout dire qu’ils doivent être insignifiants, médiocres, triviaux. Vous devez vouloir réaliser Fixer des objectifs, et vous devez avoir les capacités pour le faire. Si l’objectif est séparé de la réalité, il n’aura pas lieu. forte influence motivante. La mise en œuvre du plan doit se faire par étapes réalistes et réalisables. C'est à vous de décider de l'ampleur et de la hauteur de vos objectifs.

Cours de leadership : règle quatre : vos objectifs doivent impliquer des changements dans certains traits de votre personnalité

De nombreux jeunes professionnels aimeraient devenir chefs d'entreprise, occupent un poste élevé, mais ne savent pas (et n'ont donc pas d'objectif vers lequel travailler) sur quoi compétences professionnelles Et caractéristiques personnelles doit être un top manager ou un spécialiste de premier plan. Quel que soit votre poste actuel ou la nature du travail effectué, si objectifs de planification l'avancement de carrière il est nécessaire de prévoir comme l'un des facteurs la croissance personnelle nécessaire pour faire face au nouveau poste et aux nouvelles responsabilités. Par exemple, si vous déterminez par vous-même que vous devez apprendre à utiliser votre temps de manière plus efficace et efficiente, alors il ne suffit clairement pas de simplement vous dire : « J'apprendrai à organiser mon temps ». Vous devez y regarder de plus près et comprendre pourquoi vous avez développé l’habitude de tergiverser ou de passer d’une tâche à une autre, sans jamais terminer le travail. Négligez-vous des détails qui, selon vous, ne sont pas vraiment importants pour vous ? Vous pourrez peut-être résoudre ce problème en répartissant plus efficacement les tâches et les responsabilités entre les membres de votre équipe. De cette façon, vous auriez plus de temps libre pour vous concentrer sur d’autres projets plus importants. Si vous avez tendance à passer d'une tâche à une autre, c'est peut-être parce que vous n'avez pas fait assez attention à planification efficace de la journée de travail. En conséquence, en créant un système d'enregistrement et de planification de tous les événements et tâches de la journée à venir, vous vous assurerez davantage que vous faites une chose après l'autre de manière cohérente. De nombreuses personnes s’efforcent d’« avoir quelque chose », mais ne se fixent jamais pour objectif « d’être » ou de « devenir ». Une chose est sûre: vous devez d'abord définir des objectifs visant à devenir quelque chose- c'est à dire. développer des qualités personnelles ce qui vous manque et fixez-vous ensuite des objectifs pour posséder quelque chose. Conscient besoin de changements internes visant à atteindre le résultat souhaité, est l'un des principaux processus d'établissement d'objectifs. Une affirmation est absolument vraie : d’abord, nous formons nos habitudes, et ensuite nos habitudes travaillent pour nous – ou nous détruisent !

COURS DE LEADERSHIP : TYPES D'OBJECTIFS DANS LA FIXATION D'OBJECTIFS

L'établissement d'objectifs est l'outil le plus puissant pour développer la motivation interne
Cependant, tous les objectifs n’ont pas le même le pouvoir de la motivation interne. Certains objectifs sont bien plus importants que d’autres. Certains sont assez proches, donnent juste un coup de main, tandis que d'autres appartiennent à un futur lointain. Certains objectifs visent à posséder quelque chose, tandis que d'autres visent à atteindre de plus hauts sommets ou à développer certains traits de caractère et de personnalité. Certains objectifs sont clairs et colorés, tandis que d’autres sont vagues et difficiles à planifier. Sur cours de leadership est en train de se former compétence de motivation interne. Et jusqu'à ce que nous apprenions à organiser, séquencer et prioriser dans le chaos dans lequel nos objectifs se forment, il sera très difficile d’atteindre même les plus proches et les plus garantis d’entre eux. Cerveau humain comme un ordinateur complexe, il ne fonctionne pas dans des conditions aléatoires et désordonnées.

COURS DE LEADERSHIP : OBJECTIFS À COURT TERME AVEC FIXATION D'OBJECTIFS

Objectifs à court terme - recours efficace pour augmenter votre confiance en vous. Rien ne vous inspire comme le succès. Plus la période que vous avez prévue est courte réalisations des objectifs, plus la motivation pour les atteindre sera puissante et inspirante. Et dès que vous réaliserez votre objectif le plus important, votre confiance et votre enthousiasme deviendront si forts que vous serez prêt à conquérir le monde entier. La réalisation augmente rapidement confiance en soi. La mise en œuvre d'objectifs à court terme contribue à renforcer l'enthousiasme Et la formation des habitudes inhérent aux personnes qui réussissent. Les expériences positives de réalisation de vos projets augmentent votre estime de soi et vous donnent confiance pour affronter des tâches plus difficiles. En même temps, vous révélez de plus en plus votre potentiel interne. Atteindre les objectifs à court terme, entre autres, résout un autre problème. Succès vous permet de vous élever plus haut et ouvre l'esprit. Objectifs, que vous n'avez pas remarqué hier, vous sont aujourd'hui clairs et compréhensibles ; Avec chaque nouvelle réalisation, vous commencez à voir et à comprendre de plus en plus - car à chaque fois vous regardez d'un niveau supérieur. Il faut cependant le rappeler : il ne faut pas confondre objectif à court-terme avec insignifiant et insignifiant. Le but est toujours un défi, il n'y a pas d'autre option. Sur cours de leadership est en train de se former aptitude à fixer et à atteindre des objectifs à court terme. Non motivation pour un objectif qui s’atteint trop facilement. Un objectif à court terme est un objectif qui doit être atteint dans un court laps de temps. Il sera déterminé par le temps et non par les efforts qui devront être déployés pour le mener à bien.

COURS DE LEADERSHIP : OBJECTIFS À LONG TERME AVEC FIXATION D'OBJECTIFS

Leadership efficace exige invariablement que vous fassiez preuve de prévoyance, de perspicacité, de compréhension et de courage pour planifier des objectifs à long terme. Vous devez être capable de regarder au-delà de demain : vers l’année prochaine, vers la prochaine décennie, ou même vers la prochaine génération. Cependant, il ne suffit pas de voir l’avenir, il faut le planifier. Vous déterminez vous-même objectifs à long terme et commencez dès aujourd’hui à œuvrer pour les atteindre. Sur cours de leadership la compétence de travailler avec objectifs à long terme. Comme la capacité d'identifier et de fixer des objectifs, vous constaterez peut-être que les objectifs à long terme ne vous motivent guère. Quoi qu’il en soit, avancez. Réparez votre objectifs à long terme. Planifiez et notez ensuite plusieurs étapes intermédiaires pour les atteindre. Cela vous aidera à la fois avec la motivation et avec un système de mesure et de suivi de ce chemin. Par exemple, les diplômés des universités de droit ou d'économie ne s'imaginent pas au départ dans le rôle de cadres supérieurs occupant les postes les plus élevés dans les organisations ou l'État. Même s'ils sont très probablement ambitions de carrière aspirer à ces sommets. Cependant, en remontant progressivement le échelle de carrière ils finissent par atteindre les postes les plus élevés. Sur cours de leadership est en train de se former compétence en planification de carrière. Tout long voyage commence par le premier pas. Une séquence d'étapes intermédiaires soigneusement pensée vous permettra de réaliser objectif à long terme plus précis et plus réaliste.

COURS DE LEADERSHIP : OBJECTIFS TANGIBLES ET INtangibles DANS LA FIXATION D'OBJECTIFS

Il n’y a peut-être aucun aspect de la planification plus difficile à comprendre que la nécessité fixer des objectifs les deux types: tangible et intangible. Certaines personnes ont presque formé un complexe de culpabilité face au désir de réaliser quelque chose de matériel. Cela fait peut-être partie du mythe dépassé et mal interprété selon lequel être riche est un péché. Au contraire, un grand nombre de personnes n'ont que objectifs matériels tangibles comme si pour eux le seul critère dans la vie était valeurs matérielles. Ces deux approches ne sont pas vraies. Personne n'est capable de diriger toute son attention et ses efforts vers satisfaction des besoins de réalisation de soi et de développement personnel, s'il faut en même temps veiller à assurer niveau acceptable vie À l’inverse, les personnes qui détiennent des richesses importantes sont malheureuses et déçues si elles manquent de ressources. sens, principes, idéaux.

Cours de leadership : fixer des objectifs tangibles

Des objectifs tangibles visent obtenir des résultats mesurables ou l'acquisition d'articles désirés, qui sont basés à la fois sur les besoins et les désirs. Sur cours de leadership est en train de se former capacité à travailler avec des objectifs tangibles. Besoin tangible se manifeste sous forme d'instantané ou objectif à court-terme. Il se concentre sur tout élément de valeur matérielle et stimule votre capacité à atteindre d’autres objectifs, à former de nouvelles habitudes et relations ou à atteindre un niveau supérieur. Supposons que vous, responsable des ressources humaines, deviez réduire de 10 % le taux de rotation de votre personnel l'année prochaine. Vous comprenez que pour cela, vous devez être constamment au courant des dernières nouvelles dans ce domaine, pour lesquelles vous devez lire tous les documents réglementaires gouvernementaux réglementant la législation civile en relation avec le domaine qui vous intéresse. Vous n'avez pas assez de temps pour accomplir vos tâches quotidiennes et vous préparer à résoudre les problèmes futurs. Vous décidez qu’en maîtrisant la lecture rapide, vous pouvez faire les deux en même temps. Tant que vous n’aurez pas mis cet objectif par écrit, il est presque certain que vous reporterez indéfiniment la mise en œuvre de cette décision. Quand noterez-vous votre résolution de devenir un lecteur rapide ? besoin tangible et vos objectifs, vous serez plus en mesure d'analyser le temps dont vous aurez besoin pour cela, après quoi vous essaierez de vous inscrire pour le prochain cours de formation lecture rapide. L’efficacité de la définition d’objectifs dépend en grande partie des décisions conscientes que nous prenons presque quotidiennement et qui, au fil du temps, se transforment en habitudes et attitudes qui mènent au succès. En plus des besoins tangibles, vous ressentez de nombreux désirs très tangibles : visiter un pays ou un lieu historique, améliorer vos conditions de vie, gagner de l'argent pour une bonne voiture, avoir une maison à la campagne. Lorsque vous êtes conscient de ces désirs en vous-même, à ce stade, vous n'avez pas besoin de réfléchir profondément à la question de savoir si vous réussirez ou comment vous pouvez réaliser tout cela. La liste des désirs et des demandes tangibles est conçue pour vous permettre de réfléchir à des choses dont vous n'aviez jamais osé rêver auparavant. En dressant une telle liste, vous « élargissez vos propres horizons ». Même en définissant des objectifs si lointains actuellement que vous ne savez pas comment les aborder, vous commencerez quand même inconsciemment à vous efforcer et à les atteindre s'ils sont vraiment importants et significatifs pour vous. Vous entreprendrez des actions concrètes pour développer vos capacités et commencerez à travailler pour améliorer votre situation financière. Après tout, ce sont des conditions nécessaires pour pouvoir réaliser vos désirs. Vous verrez les choses différemment le monde et vous commencerez à remarquer des opportunités que vous n’aviez pas remarquées auparavant. Vous commencerez à trouver de nouvelles façons de vous rapprocher réaliser vos objectifs. Si vous commencez à suivre ce principe, sans vous limiter ni limiter votre confiance en vous, alors ce qui semble si illusoire, lointain et irréaliste se rapprochera progressivement et s'avérera tout à fait réalisable. Et cela n'arrivera pas parce que l'objectif perdra de son ampleur et de son ampleur, vous l'atteindrez simplement. croissance personnelle et élargissez les possibilités, désormais suffisantes pour transformer ce que vous souhaitez en réalité.

Cours de leadership : fixer des objectifs intangibles

Généralement sous objectifs intangibles signifie plus que simplement changements internes chez une personne, nécessaire pour atteindre d'autres objectifs, plus tangibles et spécifiques. Sur cours de leadership est en train de se former capacité à travailler avec des objectifs intangibles. À objectifs intangibles se rapporter caractéristiques et qualités personnelles qui doivent être développés sur la voie de réussir dans votre domaine d'activité ou de spécialité. Disons que vous êtes le chef du service commercial et que l'année prochaine vous souhaitez réaliser meilleurs résultats. De plus, vous avez objectif à long terme- devenir le PDG de cette entreprise. Vous savez qu'avant d'être nommé à ce poste élevé, vous devrez développer compétences de gestion et apprendre à prendre des décisions adaptées au niveau et à l'échelle de l'entreprise. Vous devez être capable de diriger les gens et de les motiver à activité efficace . Vous devez dresser une liste des changements dans vos habitudes et attitudes qui bloquent votre progression vers objectifs à long terme. Tout cela est défini comme des « objectifs immatériels ». De tels objectifs visent à « devenir » quelqu'un, à développement de certains traits de personnalité, que vous n'aviez pas auparavant, ou en améliorant les aspects du caractère qui étaient auparavant relativement faibles. Il existe des exemples selon lesquels l’aspiration intangible représente l’objectif le plus ambitieux et le plus grandiose, et l’aspiration tangible est une étape vers sa réalisation. Par exemple, votre objectif d’obtenir une reconnaissance sociale est lié à objectifs intangibles, UN nouvelle maison La propriété que vous envisagez d’acheter ou de construire est un objectif tangible qui peut vous aider à atteindre un objectif intangible. Parfois, les objectifs intangibles et tangibles sont indissociables les uns des autres. La plupart relèvent catégorie d'objectifs intangibles, même si le critère de leur évaluation est parfois bien réel et matériel. La raison de la plupart des grandes inventions et découvertes remonte profondément systèmes de valeurs Et besoins de réalisation de soi auteurs. Vous aurez peut-être du mal à formuler et à écrire des objectifs intangibles, surtout s’il s’agit également d’objectifs à long terme et que vous avez peu d’expérience en planification. Cependant, n'oubliez pas qu'il s'agit de votre plan d'action. Personne d'autre que vous ne devrait le voir : ni vos amis, ni votre patron et vos collègues, ni même vos proches. Essayez donc d’énumérer vos objectifs intangibles en toute honnêteté. Visualisez vos meilleures capacités et définissez-les comme des objectifs intangibles pour développer vos traits de caractère et votre propre personnalité. Ne vous inquiétez pas si, pour le moment, vous ne pouvez pas les formuler clairement ou voir immédiatement les voies et moyens de les réaliser. Acquérir de plus en plus d'expérience dans objectifs de planification, vous reviendrez périodiquement à la formulation, de sorte que tôt ou tard vous aurez image lumineuseà la fois l’objectif lui-même et la manière de résoudre le problème qui fait obstacle à sa réalisation. Cette division méthodologique des objectifs en différents types vous aidera grandement à essayer d’être plus clair sur vos désirs et vos besoins et à comprendre dans quelle direction vous devez vous diriger. La raison fondamentale pour laquelle nous ne faisons pas de meilleurs projets pour l'avenir est que nous sommes influencés par notre époque, la société et ses institutions. Tout ce qui nous entoure, des articles de mode aux régimes alimentaires, est emballé et produit en masse ; Tout est préparé pour nous : il suffit de le prendre et de le consommer. Une grande partie de ce que nous disons, pensons ou faisons est le résultat d’une attitude de « suivre le leader ». Nous basons nos croyances et nos opinions sur les actions des autres. Nous vivons sous l'influence de notre environnement. Sur cours de leadership discuté en détail influence de l'environnement extérieur sur le développement des compétences en leadership. Nous suivons ses règles et ses fondements, nous imitons normes généralement acceptées, parce qu'eux-mêmes ne maîtrisent pas complètement l'art d'un leadership efficace. Si on regarde les « autres » (les gens vagues qui nous imposent leurs goûts) en faisant décisions de gestion Et choisir une stratégie, vous vous privez de vos plus belles capacités : la capacité de planifier, d'imaginer et d'enchaîner les actions. Votre vie deviendra plus épanouissante et plus riche lorsque vous redécouvrirez votre individualité unique et découvrirez que vous pouvez influencer votre avenir avec plus de confiance que lorsque vous laissez simplement l’avenir déterminer votre comportement et vos actions. Même s'il n'y avait pas d'autres arguments, ce fait donne de l'importance et un avantage au processus de planification et de définition d'objectifs.

"Une personne qui réussit se distingue par sa capacité à réaliser ce qu'elle veut."

En règle générale, chacun de nous se développe consciemment dans des domaines liés à des compétences essentielles ou très pratiques - communication, négociation, leadership, vente ou délégation. Et nous ne prêtons aucune attention aux compétences fondamentales qui constituent le « fondement » de toute personne : l'établissement d'objectifs, le mouvement vers un objectif, ainsi que l'énergie pour l'atteindre. En effet, tous nos résultats à long terme et nos nouvelles opportunités dépendent de ces capacités et de leur développement.

Nous présentons à votre attention un webinaire d'introduction sur l'établissement d'objectifs de Mikhail Komarov, où vous apprendrez base théorique, dont vous maîtriserez l'utilisation dans les 21 jours à l'atelier suivant.

Objectif du cours : enseigner une procédure consciente pour fixer des objectifs et identifier les ressources pour les atteindre, à travers 3 compétences humaines de base : la capacité de charger et de restaurer sa batterie (énergie), la capacité de penser et d'agir efficacement.

  • Détermination de l'emplacement actuel dans le système de coordonnées de vie.
  • De quoi avez-vous besoin pour commencer à bouger ?
  • Quels sont les objectifs et quelles sont les règles pour les fixer ?
  • Questions clés en énergie : comment charger une batterie ?
  • Questions clés dans la réflexion : quels sont mes forces et comment les utiliser ?
  • Questions clés en action : comment prendre de nouvelles habitudes et ne pas déraper ?
  • Les techniques « Journal » et « Record de ma journée » sont les principaux outils pour avancer vers l'objectif.

A qui est destiné ce cours:

  • Pour ceux qui ne savent pas par où commencer et quels objectifs se fixer.
  • Les personnes qui pratiquent déjà l'établissement d'objectifs, mais qui s'efforcent d'augmenter leur arsenal de techniques et de techniques.
  • Les propriétaires d'entreprises et leurs équipes.
  • Les dirigeants d'entreprises et leurs équipes.

Comment ça se passera ou la mécanique de l'atelier ?

Une nouvelle compétence se forme 21 jours.

Tout le monde peut développer des compétences en matière d’établissement d’objectifs en fonction de votre situation de vie. Atelier de 3 semaines "Ne tardez pas !"

4 conférences interactives pendant 4 heures + devoirs quotidiens.

Tous les cours ont lieu en ligne.

Le travail des participants entre les cours est organisé dans un champ d'information unique pour la définition des tâches et le partage d'expériences - en groupe dans réseau social VKontakte ou Facebook.

Résultat

A votre disposition après l'atelier :

  1. Fixez des objectifs de manière optimale dans les domaines que vous avez choisis.
  2. Un ensemble de techniques simples et efficaces pour se fixer des objectifs et progresser vers des objectifs, en obtenant de l'énergie pour les atteindre.

Efficacité personnelle. Fixation d'objectifs. Un leadership inspirant

  • Efficacité personnelle
  • Composantes de l'efficacité personnelle
  • Le développement humain harmonieux et son impact sur l’efficacité personnelle
  • 7 habitudes des personnes très efficaces (S. Covey)
  • Comportement proactif et réactif. Planification des corrections et des actions
  • Comment développer des compétences pour une plus grande efficacité : développer un modèle
  • Fixation d'objectifs
  • La mission est le facteur de motivation le plus important (« Qui ? Quoi ? Pourquoi ? Comment ?)
  • Objectif et rêve
  • Définir des valeurs et des ressources
  • Obstacles à la réalisation des objectifs. Attitudes et stéréotypes qui bloquent le succès
  • Faire face à la peur. Mécanismes de défense du psychisme
  • Faire face aux croyances personnelles
  • Affirmations : développer la pensée positive
  • Fixer des objectifs en utilisant la méthode SMART
  • Fixer des objectifs en utilisant la méthode GROW
  • Qualités personnelles qui influencent le résultat
  • Déterminer la zone de développement personnel : plan d'action
  • Conception : techniques de stabilisation émotionnelle
  • Les principes de vie des personnes hautement efficaces
  • Un leadership inspirant
  • Autodiagnostic : leader inspirant
  • Dynamique en spirale : déterminer votre rôle et celui des autres
  • Créer une atmosphère de confiance dans l'équipe
  • Respect et confiance mutuels, leur lien avec les résultats de l'entreprise
  • Bases du comportement d'influence
  • Comment se fixer des objectifs inspirants
  • État de conscience optimal (flux)
  • Charisme du leader
  • Réguler les attitudes envers les personnes « difficiles »
  • Fixer des objectifs SMART pour les employés
  • Outils d'inspiration pour les employés
  • Retour d'expérience : retour d'expérience sur les systèmes ROST et ROST+
  • Influencer les décisions des employés (« Influence sans autorité »)

Gestion des négociations : règles et techniques

  • Préparation des négociations : types de clients.
  • Caractéristiques du travail avec des clients difficiles.
  • La lutte pour le profit, le compromis et la concession, les règles de négociation.
  • Business game : Le but est d’apprendre à atteindre ses objectifs tout en entretenant la relation avec le client.
  • Techniques d'un négociateur efficace en vente.
  • Méthodes d'argumentation. De la preuve à l'argumentation.
  • Cas: Duels de négociation.
  • Travailler avec les résistances et les revendications, les manières de faire face aux critiques.
  • Pression et manipulation dans les négociations : les manipulateurs et leurs motivations.
  • Méthodes pour contrer la manipulation.
  • Émotions positives et négatives dans les négociations.
  • Comment gérer ses émotions, comment neutraliser les émotions du client.
  • Techniques pour travailler avec les émotions.
  • Agression externe et interne, provocation d'agression comme élément de pression.

Gestion du temps

  • Objectifs et classement des tâches par priorité
  • Objectifs de gestion du temps
  • Objectifs de travail clés pour chaque participant
  • Comment déterminer les priorités en entreprise ?
    • Méthode ABC
    • Méthode matricielle d'Eisenhower
  • Organisation du temps de travail
  • Principes de concentration sur les tâches principales.
  • Règle de Pareto
  • Comment être présent dans le moment présent
  • Bases de la productivité
    • Causes de l'improductivité et de la procrastination
    • Techniques de productivité
  • Outils de planification du temps
  • Horizons de planification
  • Principe 10/90
  • 7 étapes pour la planification hebdomadaire
  • Le principe 60/20/20
  • Regrouper des tâches similaires
  • Planification quotidienne selon la méthode Alpen
  • "Kairos" et "Chronos" - potentiel d'efficacité
  • Planification de tâches « rigides » et « flexibles »
  • "Éléphants", "Biftecks" et "Grenouilles" - planification de tâches complexes et mal-aimées
  • Planification situationnelle
  • Utiliser un logiciel comme outil de gestion du temps
  • Les principaux voleurs de temps
  • Raisons des distractions
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Les rêves prennent la poussière sur une étagère marquée "pas dans cette vie", et vos souhaits se réalisent, mais pour les autres ?
Il est temps d'apprendre transformer les rêves en objectifs et réalisez-les facilement et avec plaisir !

« Se fixer des objectifs est la première étape pour transformer les rêves en réalité »

Tony Robbins.

Comment, en atteignant un objectif,
construire une vie réussie ?

Souvent les gens avec en surpoids rêve de perdre ces kilos détestés et lisser la cellulite désagréable pour obtenir un corps mince et beau. Ils veulent porter vêtements à la mode plus petit que la taille XL, mais avec un jean classique et un t-shirt, vous ressemblerez à un roi. Pour que les passants dans la rue se cassent le cou et que les collègues l'envient : "C'est la volonté!"

Dans leurs actions, ils sont divisés en 4 types :

Taper #1

"Je porte ma croix"

ne passe à rien et convainc son entourage qu’« un homme n’est pas un chien, il ne se jettera pas sur les os » et « Homme bon il devrait y en avoir beaucoup », et, entre-temps, il dépense de l'argent pour les médecins, parce que surpoids C'est cher... et ça cache aussi les complexes et les douleurs.

Taper #2

"Je suis content d'avoir été trompé moi-même"

réfléchit trop, mais n'agit jamais. Ou encore, il donne l'impression d'être prêt au changement - il s'abonne à toutes les filles de fitness sur Instagram et à des programmes comme « Je t'achèterai ta graisse à un prix élevé » ou « Je vais te faire maigrir maintenant ». En fait, il se livre simplement à l'auto-tromperie - il trouve des informations, "connaît tous les schémas", mais ne perd pas de poids parce que "ses os sont larges" ou "ses gènes sont mauvais".

Taper #3

"Je ne sais pas où... mais je vais quelque part, parfois même en courant"

fait des histoires insensées et va souvent à l'extrême...

  • Essayer de maigrir localement au niveau des cuisses, des fesses ou des joues, ce qui est physiquement impossible car le corps mincit partout à la fois ;
  • Il se tourmente avec des régimes et des jeûnes, puis s'effondre, mangeant « incroyablement », de sorte que le joyeux moins 5 kg se transforme en une augmentation de 10 ;
  • Cela ne fait fonctionner que les jambes, seulement les abdominaux ou seulement les bras... obtenir les gros quadriceps d'un joueur de hockey, les cubes de Schwarzenegger (ils sont superbes avec les jambes d'une sauterelle : D) ou simplement les bras masculins forts du chargeur Mikhalych, mais ça vaudrait la peine de donner exercice physique pour tous les groupes musculaires pour construire un beau corps harmonieux.

Taper #4

"Je suis venu, j'ai vu, j'ai vaincu"

Cependant, tout n’est pas si triste. Il existe aussi (en tant qu'espèce rare répertoriée dans le Livre Rouge) un merveilleux type #4 « Je suis venu, j'ai vu, j'ai vaincu » - celui qui se fixe des objectifs, va vers son rêve, sans se tourner nulle part et sans succomber aux provocations, trouve des informations précieuses et applique toutes les méthodes dans la pratique. C'est simple - sa force réside dans la bonne action. Ce type réussit vraiment !

"Hé arrête!
Quel est le lien entre

le surpoids et votre parcours ?

- tu me demande. Pendant le cours, je vous dis quoi des actions pratiques concrètes

vous aider à fixer et à atteindre des objectifs dans tous les domaines ! Se fixer correctement des objectifs et les atteindre est la clé d'une vie brillante et réussie. Et ici peut être comparé à un chiffre idéal. Tous deux sont le résultat d’un travail sur soi clair et systématique. Et les objectifs sont les mêmes muscles qui doivent être utilisés et entraînés, sinon la vie sera ennuyeuse et ennuyeuse, et le corps sera faible et laid.


Vous avez toujours le choix :

Vous pouvez faire semblant d’être du type n°1 et dire : « Oh, je ne peux pas le faire », ce qui est très pratique, car la vie est injuste pour vous, et en général c’est une chose difficile ;

vous pouvez devenir le type n°3 et « pomper » vos objectifs localement (uniquement professionnel ou uniquement familial), en passant d'un extrême à l'autre ; et puis, malgré les réalisations, s'énerver que tout va mal dans d'autres domaines ;

Ou vous pouvez agir comme le type n°4 et, pour atteindre vos objectifs, embrasser tous les domaines de la vie : matériel, spirituel, émotionnel et physique ! Et faites-le judicieusement : ne courez pas à la salle de sport et ne prenez pas une barre avec des poids de 20 kg chacune, pour ensuite vous arracher le dos le premier jour. Faites de la définition et de la réalisation d’objectifs une habitude- commencez par les petites choses, puis passez en toute confiance à la réalisation d'objectifs moyens et grands.

Qu’est-ce qui vous empêche d’atteindre vos objectifs ?

Faites un petit test !

Vous fixez-vous de faux objectifs ?— dont rêvaient vos parents, qui sont bénéfiques pour votre conjoint, ou que vos amis diraient « wow », mais vous, franchement, « n'avez pas vraiment envie », mais c'est difficile à admettre ?

Le processus pour atteindre votre objectif vous fait-il peur ?« Que diront les gens ? Et s'ils se moquaient de moi ? Et tout sera vain » ou « Ils me refuseront » ?

Est-ce qu'il vous arrive tu perds ton temps— au lieu de quelques heures de travail efficace, prenez-vous le thé avec des collègues ou perdez-vous du temps de travail à assister à des réunions inutiles ?

Le travail est un fardeau pour vous, vous venez faire 8 heures pour un « salaire » et ne faites que créer une apparence d'activité, juste pour que votre patron ne vous appelle pas sur le tapis ?

Vous forcez-vous à faire des choses ?, qui « enragent » ouvertement, déséquilibrent et enlèvent de l'énergie ?

Le vôtre environnement Au lieu de soutien et de compréhension, cela ne fait-il que vous ancrer et détruire vos rêves ?

Toi tu ne sais pas comment faire des projets concrets même l’année prochaine, parce que vous ne savez pas ce qui vous arrivera demain ?

Tes désirs sont trop petits— acheter un nouveau téléphone, puis une voiture, partir en Turquie... et ensuite ?

Ou vice versa - il y a beaucoup de projets, mais vous ne savez pas comment seront vos projets grandioses fait de tes rêves une réalité?

Vous maîtriserez une technologie efficace pour atteindre les objectifs de la catégorie
« prenez-le et faites-le » - sans complications ni cloches et sifflets inutiles !

Comment votre vie va-t-elle changer après le cours ?

Atteindre votre objectif rapidement construire une nouvelle vie, où vous avez tout ce dont vous rêvez - votre entreprise préférée, des revenus élevés, des relations solides, de vrais amis et des personnes partageant les mêmes idées... et, bien sûr, un corps mince et sain, où seriez-vous sans lui :)

Quels bonus recevrez-vous ?

En plus du cours, vous recevez des enregistrements de trois master classes :

#1

"L'argent sans illusions ou Ce que les gens qui réussissent vraiment gardent le silence" :

  • stratégies correctes pour agir dans les flux financiers
  • formule pour résoudre les problèmes d'argent
  • règles du jeu d'argent
#2

« Qu'est-ce qui vous empêche d'attirer beaucoup d'argent dans votre vie ? »

  • Quelles croyances limitantes vous empêchent de gagner beaucoup d’argent ?
  • comment supprimer ces croyances
  • que faire pour augmenter la somme d'argent dans votre vie
#3

« Comment combiner votre objectif et votre argent » :

  • la principale erreur de ceux qui recherchent un but, leur entreprise et leur chemin
  • stratégies correctes pour gérer l’argent
  • une stratégie intelligente pour trouver votre véritable objectif

Qui est l'auteur du cours ?

Je m'appelle Olga Yurkovskaya.

Je suis psychologue certifiée consultant en gestion d'entreprise, auteur de livres et d'articles.

J'habite aux Emirats Je passe l'été en Espagne ou en Italie. Je travaille quelques heures par jour, mais en même temps je gagne plus de deux millions de roubles par mois.

Je vis maintenant comme je l'ai rêvé - sans hâte ni stress. J'élève trois enfants et je leur inculque le même style de vie.

Comment puis-je faire cela? Je me fixe des objectifs judicieusement et je les atteint facilement et sans difficulté. Pas de bavardage ! 100% pratique !

J'en parle en détail pendant le cours.

Que disent les personnes qui ont suivi le cours ?

  • Marie
    Kuvshinnikova

    "Je suis une mère qui élève seule quatre enfants sans ressources particulières, je voulais vraiment apprendre d'Olga, j'ai payé la formation sur Money, après trois jours la formation s'est rentabilisée deux fois - l'argent est arrivé de manière inattendue, ex-mari j'en ai envoyé 10 000 aux enfants (avant cela, je ne l'avais pas envoyé depuis cinq ans) et un ami en a donné 10 000. Je voulais vraiment acheter des « Goals », mais après le Nouvel An, je n'ai pas non plus beaucoup d'argent, et ils ont immédiatement jeté dans un transfert, d'un montant égal au prix de la formation) Les miracles sont des miracles, mais alors, c'est la réalité - Olga sait diriger l'action, c'est une enseignante unique, une psychologue et une femme extraordinaire.

  • Olga
    Kluth

    « En écoutant le cours, des forces inconnues sont apparues et, surtout, l'envie d'agir. Les tâches ont permis de structurer le flux de pensées et d’idées qui s’ouvraient sous l’afflux d’émotions. Et littéralement dès la première semaine, des changements au travail et des revenus supplémentaires inattendus sont apparus. Je ne sais vraiment pas quoi penser, c'est une sorte de magie))). Olga est une grande motivatrice sur ce chemin. Merci!"

  • Rostislav
    Dmitriev

    « Un coach original et charismatique. Il existe de nombreuses techniques vraiment efficaces et, surtout, sans eau. Pour atteindre un état d'esprit commercial similaire à celui des millionnaires, il n'est pas nécessaire de suivre cette formation, mais vous devrez passer 10 ans de votre vie et perdre plus de mille dollars (le montant est différent pour chacun). Merci à Olga d'avoir partagé son expérience.

  • Anna
    Abdelhady

    « Le principal secret de l’efficacité des cours d’O. Yu., outre le talent personnel de l’auteur, réside évidemment dans le fait qu’Olga possède une excellente formation, combinant la psychothérapie avec des compétences pratiques en affaires et en conseil aux entreprises. D’où le strict gain de temps des auditeurs, pas un mot superflu, tout va droit au but. Le cours Avec des mots simples, aussi simples que deux ou deux, ils nous enseignent ce qui était déjà quelque part dans le subconscient, mais... Qui d'autre, sinon un spécialiste compétent, vous fera sortir ces vérités, les pointera du doigt et dites : levez-vous et faites-le ! En ajoutant un tas exemples réels Et conseils pratiques. Et surtout, ayez confiance en vous : tout s’arrangera.

  • Svetlana
    Tryakina

    « Le cours contient : 1. Des métaphores excellentes et vivantes pour comprendre le matériel. 2. Des recettes spécifiques sont données sur COMMENT arrêter de nager dans des désirs et des fantasmes amorphes. Des techniques sont données sur COMMENT trier les décombres accumulés des affaires inachevées. + ces techniques peuvent être constamment utilisées pour atteindre des objectifs dans tous les domaines de votre vie. 3. De vraies recettes pour concentrer et économiser vos ressources internes. + des recettes pour sortir l'énergie de vos propres états désagréables + la capacité de négocier avec votre corps + organiser l'espace autour de vous, ce qui favorise la concentration et l'atteinte des objectifs. 4. Vous apprenez à faire la distinction entre le « divertissement » et les actions menant à des résultats. 5. Il est entendu que la santé et le temps sont PLUS IMPORTANTS que l'argent. Tout est très succinct et juste dans le mille) :) Excellent cours !..."

  • Marianne
    Jilenko

    « Le cours est devenu pour moi le moteur de la transition de Jeune à Adulte. L’essentiel est que le premier pas ait été fait et pas seulement un. J'ai fixé des objectifs et je réfléchis aux principales étapes pour les atteindre. On a le sentiment que la glace s'est brisée et le passage à une autre, meilleure vie a commencé. En ce moment, je ne m’amuse plus à écouter des webinaires comme avant, mais je travaille. Et il est intéressant de noter que cette transition se produit de 2014 à 2015. je commence nouvelle vieà partir du 1er janvier !)))))) Rejoignez-nous ! Olga, merci encore beaucoup !

  • Rozenbaums
    Gunvaldis

    « La participation à ce cours m'a donné nouveau point une vision et une compréhension du fait que j'ai suffisamment de ressources et que les choses dans ma vie sont différentes de ce qu'elles paraissaient auparavant. Qu'est-ce que ce cours m'a apporté concrètement après un mois de formation ? 1. le concept selon lequel je n'ai plus besoin de plus en plus d'informations sur ce qui ne va pas chez moi, 2. la clarté sur mes objectifs, qui sont vraiment les miens et qui sont imposés, 3. la clarté sur ce que je dois faire et de quelle manière pour y parvenir. vous voulez, 4. facilité à prendre des décisions importantes (je vivais dans de longs doutes), 5. faire avec joie les choses les plus importantes sans chichi ni procrastination. Et ce n'est pas la liste complète. Il existe de nombreuses idées, la vérité « amère » et le concept des vraies raisons, et surtout - la joie de faire et le sentiment que « la glace a bougé ». Je veux dire des mots spéciaux sur l'entraîneur. Olga enseigne par l'exemple. Très concentré sur les résultats. Fait remarquer très directement et honnêtement vraies raisons ce qui se passe et donne instantanément une « recette pour le rétablissement ». Sans mouvements inutiles, il « décortique » une situation donnée, sans provoquer de douleur, mais au contraire en créant de l'inspiration. La première personne de ma vie que j’aimerais voir comme mon mentor.

  • Aliona
    Gordon

    « J'ai aimé le parcours, c'est utile pour tout régler et avancer sereinement vers le but. De plus, d'une manière miraculeuse, après plusieurs de mes actions, tout ce dont j'avais besoin a commencé à me trouver tout seul. Offres des lieux d'exposition, des magasins, rendez-vous nécessaires... Je dois avouer que je suis surpris et que je n'ai même pas eu le temps d'écrire quoi que ce soit sur Facebook))"

  • Irina
    Klyueva

    «Pour moi, le cours a ouvert, je dirais même exposé le problème de l'auto-désorganisation et de l'auto-tromperie. J'ai déjà entendu certaines des techniques données par Olga et j'ai essayé de les essayer. Mais elle ne l’a jamais terminé, l’a reporté, créant seulement l’illusion de l’action. L'agitation constante est distrayante. Maintenant, pendant les vacances, je me suis fixé une tâche : revoir la première partie et suivre un cours sur l'argent. Pour moi, Olga est une coach très « confortable » que j’ai envie de suivre.

  • Hélène
    Jouravleva

    « Après avoir terminé le cours, je suis devenu plus calme, j’ai arrêté de m’inquiéter tellement que je ne pourrais plus faire quelque chose. J'ai commencé à calculer sobrement mes points forts et j'ai arrêté de me gronder. Je me sentais comme une personne capable de vivre, de profiter de la vie et en même temps de travailler un peu, mais de manière productive. D'une manière ou d'une autre, tout est humain et réel, sans tromperie ni illusions. Merci, Olga!"

  • Nata
    Hurler

    « En travaillant sur le cours, j'ai finalement commencé à mettre en œuvre de nombreuses techniques dont j'avais entendu parler auparavant. Ma réussite dans ce cours est que la peur de se fixer des objectifs grands et prometteurs et de « construire » le chemin qui y mène disparaît. Le principal « indice » est peut-être une réponse réelle et honnête selon laquelle le « faire » et « l'activité » décrits ne nous rapprochent pas réellement de l'objectif, en l'acceptant, en réalisant et en choisissant des directions d'activité efficaces. J’ai encore beaucoup de travail à faire avec moi-même et sur moi-même, mais je n’ai plus envie de vivre « comme avant », par inertie.

  • Marina
    Bogdanov

    « La prise de conscience est venue - beaucoup de choses (actions, divers événements de ma vie) se sont révélées à moi d'un côté complètement différent. Sans aucun doute, je suis devenu plus calme, cette agitation inutile, qui prenait tant d'énergie, a disparu. Les actions sont devenues utiles. J'ai commencé à considérer mes pensées et mes croyances limitantes comme vieux vêtements. Ce que j'ai diligemment enterré plus profondément, sur l'étagère la plus éloignée, j'ai dû le sortir, le regarder de tous les côtés et prendre une décision - que je n'en ai plus besoin, cela prend juste de la place. Ne laissez que des pensées saines et de vraies croyances prendre place sur cette étagère. Quant à mes objectifs, ils ont commencé à se rapprocher lorsque j'ai rédigé la liste. Il y a vraiment quelque chose là-dedans. Même les plus incroyables en apparence, pour lesquels je rassemblais le courage depuis six mois, faisaient soudain un pas, puis un second, et VRAIMENT ! C'est fini. Maintenant, j'attends avec impatience, je n'ai pas peur des problèmes, car d'une manière ou d'une autre, je sais que je les résoudrai et que je ne les fuirai pas. Après tout, il y a des objectifs plus globaux (réalistes) à venir.

    Tu peux t'allonger sur le canapé et rêver qu'un jour une bonne fée apparaîtra avec des pilules magiques contre les escarres - et votre vie scintillera immédiatement de couleurs vives (honnêtement ? C'est peu probable... eh bien, ou ce ne seront pas du tout les mêmes pilules :))

    Pouvez-vous agir ?

    — fixez-vous des objectifs et atteignez-les, gagnez en confiance, obtenez ce que vous voulez, soyez fier de vous et appréciez le résultat !

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