Même s'il fait chaud en ville, on souhaite passer le plus de temps possible près de l'eau, mais en semaine, il n'est pas toujours possible d'aller à la plage. En été, Moscou dispose de piscines en plein air équipées de chaises longues, de parasols et de bars proposant des boissons rafraîchissantes. Où à Moscou vous pourrez nager et bronzer à l'été 2016 sans quitter la ville, lisez la sélection RIAMO.

Piscine de l'usine de conception Flacon

Le Flacon dispose d'une petite piscine d'une superficie de 5x10 mètres. Il y a 20 chaises longues, parasols et un terrain de volley-ball sur la plage artificielle à proximité. Le week-end, des concerts et des fêtes y sont organisés.

Où: usine de conception "Flacon"

Prix: Avec Séance d'une heure - 200 roubles.

Complexe aquatique "Luzhniki"

Sur le territoire du complexe sportif Luzhniki se trouve une piscine extérieure mesurant 21 x 10 mètres et 1,5 mètre de profondeur. La température de l'eau est maintenue entre 27 et 29 degrés. Le coût de la visite comprend l'utilisation d'une chaise longue, d'un sauna, d'une aire de jeux pour enfants et d'une piscine sportive divisée en 8 couloirs. À côté de la piscine se trouvent un bar à jus, une aire de restauration et un terrain de volley-ball.

Où: St. Loujniki, 24 ans

Prix: 3 heures en semaine - 1500 roubles, le week-end et vacances— 2 000 roubles; abonnement toute la journée au tarif tout compris en semaine - 3 500 roubles, le week-end - 5 000 roubles; enfants de moins de 6 ans - 50 roubles, de moins de 12 ans - 350 roubles.

Complexe sportif et fitness "Chaika"

Les visiteurs du centre de loisirs Chaika ont à leur disposition deux piscines pour adultes - 50 et 25 mètres, ainsi que deux petites piscines pour enfants jusqu'à 1 mètre de profondeur. Il y a une plage artificielle à proximité où vous pourrez étendre une serviette et bronzer. Près de la piscine, vous pouvez acheter des boissons rafraîchissantes, vous baigner dans le bassin profond en glace et visiter le sauna. Certains jours, des cours d'aquagym sont organisés, ce qui permet de combiner des vacances à la plage avec un exercice modéré. activité physique.

Où: voie Turchaninov, 3, bâtiment 1

Prix: séance de 2 heures en semaine - 1000 roubles, le week-end - 2000 roubles pour une durée illimitée.

Centre aquatique olympique

Le centre de sports nautiques dispose d'une grande piscine extérieure de 50 mètres avec 8 couloirs. En été, la température de l'eau est de 27 degrés. Non loin de la piscine se trouvent des saunas, une salle de sport et un court de tennis.

Où: St. Ibragimova, 30 ans

Prix: séance de 45 minutes en semaine et le week-end - 400 roubles, les enfants de moins de 16 ans ne sont pas admis dans le complexe ouvert.

Club de plage "Port à VDNKh"

Sur le territoire du club se trouvent deux piscines de 10x19 mètres, une piscine VIP de 10x14 mètres, ainsi qu'un jacuzzi et une piscine pour enfants avec toboggan aquatique de 3x6 mètres. La température de l'eau dans les piscines est de 28 degrés. Le club dispose de 400 chaises longues dans la zone standard et de 75 dans la zone VIP. À côté de la plage, vous trouverez un bar, un restaurant et un espace sportif comprenant des terrains de volley-ball, des tables de ping-pong et des équipements d'exercice en plein air. Le soir, des concerts et des fêtes sur la plage au bord de la piscine sont souvent organisés.

Où: Prospekt Mira, 119 (entre les pavillons 8 et 9 du VDNKh)

Prix: dans la zone standard 3 heures avec une chaise longue sans matelas en semaine - 800 roubles, le week-end - 1 500 roubles; Zone VIP 3 heures avec une chaise longue en rotin avec matelas et serviette en semaine - 2000 roubles, le week-end - 3000 roubles.

« LeBassein" dans le parc Sokolniki

L'une des zones balnéaires les plus en vogue de Moscou, « La Piscine » à Sokolniki, dispose de deux piscines, de chaises longues, de tables de ping-pong, de location d'équipements sportifs, de balançoires de plage et d'un café avec une véranda d'été. Le week-end, des fêtes sur la plage sont organisées au bord de la piscine avec la participation de célèbres DJ moscovites.

Où: PKiO "Sokolniki"

Prix: séance de 2 heures 45 minutes en semaine - 400 roubles, le week-end - 600 roubles; tarif « toute la journée » - 600 roubles en semaine et 1 400 roubles le week-end ; billets pour les enfants de moins de 12 ans (sans chaise longue) - de 150 à 500 roubles.

Piscine dans le parc "Touchino du Nord"

Dans le parc Touchinsky, il y a une plage artificielle avec 150 chaises longues, parasols et une piscine de 20 x 10 mètres. A côté de la piscine se trouvent un café d'été, un restaurant, une chambre d'enfants et un terrain de sport.

Où: Parc "Touchino du Nord"

Prix: séance de 3 heures en semaine - 700 roubles, le week-end - 1000 roubles, chaque heure suivante - 200 roubles4 l'entrée pour les enfants de moins de 7 ans est gratuite.

Piscine du parc Fili

Le complexe aquatique extérieur est situé directement sur la rivière Moscou. Il comprend trois piscines, dont deux pour adultes, d'une profondeur de 1,6 mètre et d'une capacité totale de 50 personnes. DANS piscine pour enfants 20 personnes peuvent nager en même temps ; sa profondeur est de 1,2 mètres.

Où: Parc Fili

Prix: 1 heure en semaine (y compris la location de transats) - 300 roubles, le week-end - 400 roubles, tarif toute la journée en semaine - 1000 roubles, le week-end - 1200 roubles ; enfants de moins de 12 ans - de 150 à 700 roubles.

Piscine sur le toit du club de fitnessSkyclub

La piscine extérieure est située sur le toit et offre une vue panoramique sur la ville. Sur son territoire se trouvent également des chaises longues, un bar à jus, un bain russe avec hammam et un bassin profond de glace.

Où: St. Minskaïa, 1G

Prix: entrée avec carte saisonnière "Plage"

Station de remise en formeVitasport

Sur le territoire du centre de remise en forme, près de la station de métro Shchukinskaya, se trouvent deux piscines extérieures, un espace détente et un café en plein air. Près de la sortie des piscines et des bassins profonds se trouvent des saunas et un bain russe.

Où: Rue Jivopisnaïa, 21

Prix: entrée avec cartes de club

Piscine du club de remise en forme "Monde classe»

Le club dispose d'une piscine extérieure de 5 couloirs et d'une longueur de 25 mètres. A proximité se trouvent un jacuzzi, un sauna finlandais, un bain turc et plus de 30 types de programmes aquatiques sont organisés dans les piscines extérieures et intérieures.

Où: St. Ivana Franko, 16 ans

Prix: entrée avec cartes de club

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La baignade est interdite dans les réservoirs naturels de la capitale, mais à Moscou il y a des piscines à eau chauffée, situées dans les complexes sportifs multifonctionnels de la métropole, ainsi que des piscines d'été dans les parcs, équipées de remblais en bois, de vestiaires, de cafés et de solarium. chaises longues.

Il est interdit de se baigner dans les réservoirs naturels de la capitale : l'eau de la rivière Moscou, de ses affluents et des étangs de la ville ne répond pas aux exigences des normes sanitaires. Mais pour compenser ces inconvénients, les piscines à eau chauffée, situées dans les complexes sportifs multifonctionnels de la métropole, ainsi que les piscines d'été dans les parcs, équipées de remblais en bois, de vestiaires, de cafés et de transats, sont conçues pour compenser ces désagréments.

La plage urbaine préférée des Moscovites "Porter sur VDNX», n'ayant travaillé que deux ans, fermé lors de la saison 2017 en raison de la reconstruction générale du territoire. Mais on espère que le site ouvrira l'année prochaine.

En attendant, les baigneurs et les baigneurs eau propre salue complexe aquatique "Luzhniki", ouvert tous les jours de 7h à 22h30 tout l'été, jusqu'en septembre.

En payant 1 200 roubles (du lundi au vendredi) ou 1 500 roubles le samedi/dimanche, vous pouvez passer toute la journée à la piscine. Le prix de la prestation comprend le paiement d'une douche, d'une chaise longue et d'une visite au sauna. Dans ce cas, vous devrez payer 200 roubles supplémentaires pour un casier. Une chaise longue avec matelas au bord de la piscine coûtera 2 000 roubles supplémentaires.

Sur le territoire du complexe se trouvent un terrain de beach-volley, une salle de sport, un bar et des tables pour jouer au tennis de table - pendant le temps libre de la location. En payant 3 500 roubles pour le tarif tout compris, les visiteurs pourront ranger leurs affaires dans un casier, utiliser une chaise longue, peignoir en éponge ou une grande serviette et pourra également envoyer les enfants jouer dans des aires de jeux avec des animateurs. Ce tarif permet aux visiteurs du complexe d'entrer et de sortir du territoire plusieurs fois au cours de la journée. Les enfants seront facturés 350 roubles s'ils sont accompagnés d'un adulte. Vous pourrez vous détendre dans l'une des deux piscines.

Afin de simplement nager à un rythme rapide, il est logique de payer le tarif « Sports » de 800 roubles pour 1,5 heure.

Au tarif « Sports et loisirs », un invité peut passer 180 minutes sur le territoire du complexe aquatique Luzhniki dans l'une des deux piscines. Coût : 1 500 roubles en semaine et 2 000 roubles le samedi et le dimanche. Pour les écoliers, étudiants et retraités, le complexe sportif propose des tarifs réduits en semaine.

Un abonnement VIP d'un mois (avec toutes les options possibles) coûtera au client 60 000 roubles. Dans les deux bassins : un bain de 50 mètres avec huit couloirs pour le sport et un bain de 20x10 mètres pour la détente et la baignade libre, la température de l'eau est maintenue respectivement à +26 et +29ºС.

Piscine "Chaika", situé à proximité de la station de métro Park Kultury, est populaire parmi les habitants de la capitale depuis de nombreuses années. Deux bains spacieux (d'un volume de 50 m² et d'une profondeur allant jusqu'à 3 mètres, ainsi qu'un bain de 25 mètres avec une profondeur de 5 m) offrent la possibilité de nager aussi bien aux sportifs qu'aux amoureux de l'eau. activités. Pour les plus petits, deux « pataugeoires » d'un mètre de profondeur sont à disposition. Le long des « rives » des réservoirs d'eau se trouvent des bancs en bois disposés en cascade, sur lesquels vous pourrez bronzer confortablement avec une serviette. Le complexe sportif dispose d'un tapis roulant, de divers appareils de musculation, de saunas et d'un bar pour les amateurs de fitness. La piscine est ouverte de 7h à 23h, le dimanche de 8h à 21h. Le coût pour une journée complète de présence est de 2 000 roubles, pour deux heures – 1 000 roubles ; Il existe des abonnements et des programmes de réduction pour les citoyens des catégories préférentielles. Lors du paiement des séances, vous devez présenter un passeport et un certificat médical, qui peuvent être achetés sur place en payant 450 roubles pour un examen médical.

Piscine dans la rue. Ibragimova (MOOCBC)– Le Centre aquatique olympique de Moscou, avec une longue histoire, est l'une des plus grandes installations sportives de Russie, comprenant plusieurs zones sportives : piscines intérieure et extérieure, Salles de sport, salles de sport, vestiaires. Les gens viennent ici pour apprendre à nager ou s'entraîner différents types Il n'y a pas d'espaces de sports nautiques, de détente ou de bronzage dans le complexe. Mais les hautes qualifications des formateurs du MOCBC permettent aux habitants de la capitale de bénéficier de services d'éducation physique et de santé d'excellente qualité. Le complexe comprend trois piscines : une de 50 mètres (huit couloirs) et deux de 25 mètres (six couloirs). Les trois piscines proposent des cours de natation et de natation animés par des spécialistes certifiés et des entraîneurs renommés. Dans les piscines pour enfants, les enfants de 3 à 7 ans apprennent à nager grâce à des techniques exclusives. Quant au complexe en plein air, les visiteurs trouveront un « bain » de 50 mètres avec huit couloirs, qui accueille les nageurs toute l'année, avec une température de l'eau de +28ºC.

Prix ​​des cours : en semaine – 350 roubles pour une visite unique et 300 roubles pour un abonnement ; le samedi et le dimanche – respectivement 400 et 350 roubles. La durée de la séance, comme dans la plupart des piscines de la Fédération de Russie, est de 45 minutes. Le prix pour les bénéficiaires pour une séance est de 150 roubles, un abonnement mensuel pour les retraités coûtera 6 000 roubles. Une carte est délivrée aux visiteurs (pour cela vous avez besoin d'une photo, d'un passeport), vous aurez également besoin d'un certificat médical.

Pour acheter un abonnement à prix réduit, vous devez présenter carte d'identité du retraité ou un livre d'ancien combattant, ainsi qu'un certificat d'un thérapeute sur votre état de santé et une photographie de 3x4 cm.

Piscine du complexe sportif CSKA

Les visiteurs des forums font l'éloge de cette piscine intérieure pour grande taille(50 mètres sur 20, profondeur - jusqu'à 5 mètres ; il y a des tours et des plongeoirs), mais sont souvent insatisfaits de la qualité du service. Il y a une salle de sport sur le territoire du complexe sportif. Chaque année, la piscine est fermée pour entretien pendant environ 30 jours, et la piscine est également parfois fermée aux visiteurs ordinaires afin d'organiser diverses compétitions au niveau russe ou international. Par conséquent, avant de le visiter, vous devez appeler et clarifier les heures d'ouverture. Rester sur le territoire toute la journée coûtera aux adultes 600 roubles, un abonnement mensuel coûtera 5 500 roubles et plus (selon les services fournis). Pour les enfants à partir de 6 ans il y a une « pataugeoire » séparée. La capacité de trafic peut atteindre 1 000 personnes par jour.

Plage de la ville "Le BASSEYH" dans le parc Sokolniki est un lieu à la mode pour les jeunes élégants. Le parc dispose de deux piscines extérieures (ouvertes uniquement en été), de parasols et de chaises longues sur les talus en bois, de zones de ping-pong, d'un terrain de volley-ball, d'une aire de restauration et d'une véranda d'été. Horaires d'ouverture : tous les jours de 10h00 à 22h00. Les séances durent 2h30.

Pour toute la journée de repos en semaine dans la zone « standard », vous devrez payer 1 400 roubles (ou 600 roubles pour deux heures), dans la zone VIP – 500 roubles pour 2 heures ou 1 100 roubles pour toute la journée de séjour. Un billet enfant (sans chaise longue) coûte respectivement 150 et 300 roubles.

Par temps froid, l’eau est chauffée à une température confortable. Les enfants sont divertis par des animateurs ; Il y a des toboggans aquatiques pour les enfants. Des cours d'aquagym sont proposés aux adultes. Il y a de la musique assez forte toute la journée. style moderne, il y a un bar sur place et la location d'équipements sportifs est disponible. Le week-end, des soirées DJ bruyantes avec musique légère et effets spéciaux sont organisées dans la piscine.

Un autre piscine flottante sur un ponton situé à parc Tyshino du Nord, sa superficie est de 160 m² (8x20 m), il est également ouvert exclusivement en saison estivale. Ouvert tous les jours de 10h00 à 22h00, pendant trois heures en semaine, vous devrez payer 700 roubles, chaque heure suivante coûte 100 roubles ; le week-end, le coût s'élève à 1 000 roubles, toutes les heures suivantes - 200 roubles. Les enfants de moins de 7 ans peuvent s'ébattre gratuitement dans la piscine. Pour les retraités, les orphelins et les enfants de familles nombreuses - réductions tous les lundis, de 10h00 à 15h00.

Il y a des chaises longues, des parasols, des serviettes en location, un bar à eau, des douches et des vestiaires.

Aire de plage du Flacon

Usine de conception de piscines "Bouteille"- esthétique, petite, comme on dit - « chambre » (pour 50 personnes debout verticalement dans l'eau), avec une « digue » en bois avec hamacs, parasols et transats, mais elle fonctionne 24 heures sur 24 et ils ne facturent pas d'argent pour En l'utilisant. Mais pour un transat et une serviette, ils factureront 200 roubles. La piscine est équipée d'un système de chauffage et de nettoyage. Pour les amoureux repos actif Il y a aussi un terrain de beach-volley et une table de ping-pong. Vous pouvez y organiser une soirée privée ou une projection de film en réservant votre place à l'avance.

La nuit, il y a parfois des DJ sets et des fêtes ici.

Par forte chaleur, le Flacon peut être un peu à l'étroit. Cette remarque est pertinente pour toutes les piscines urbaines : avec une augmentation de la température de l'air atmosphérique, le nombre de visiteurs des piscines urbaines augmente fortement.

Piscine du restaurant Shore House

Le yacht club dispose de deux piscines extérieures et d'une véranda ombragée à côté du restaurant.

L'entrée à la piscine coûte 500 roubles, 1 500 (en semaine) et 2 500 roubles (le week-end). À côté de la piscine, vous pouvez louer une tente pour dix personnes, le coût d'une tente en semaine est de 20 000 roubles, le week-end de 30 000 roubles.

Trois petites piscines avec bains de soleil et chaises longues yacht club "Amiral"à Dmitrovka, ils sont prêts à recevoir des visiteurs au tarif de 1 000 roubles par personne - pour toute la journée. Cependant, si vous venez en voiture, garer votre voiture à proximité du club coûtera 1 000 roubles par jour.

Les piscines sont équipées de systèmes de nettoyage et de chauffage. Il y a de grandes plages de sable près des piscines. Les vacanciers ont accès à des terrains de volley-ball et de football, des tables de ping-pong, des billards, un sauna, des restaurants, des bars, un champ de tir et vous pouvez louer tout équipement de sports nautiques - des skis nautiques aux yachts.

Un pique-nique sur l'aire de barbecue coûtera 1 000 roubles par personne. Le week-end, le prix s'élève à 1 500 roubles par personne.

Piscine du centre éducatif "Planernaya"- Il s'agit d'une zone de baignade ouverte sur le territoire de la base sportive. C'est assez démocratique, peu coûteux, aucun certificat médical n'est requis, mais il n'y a pas de solarium.

Enfin la plage sur le toit de la piscine olympique offre aux vacanciers la possibilité de bronzer sur une pelouse artificielle avec des chaises longues et des parasols. Il y a des douches et des vestiaires. Pour visiter la plage, vous avez besoin d'un abonnement ou d'un billet unique pour la piscine, ainsi que d'un billet pour le solarium d'une valeur de 250 roubles. Dans le même temps, le temps passé dans la piscine et le solarium n'est pas limité : les horaires d'ouverture de la plage sont de 10h00 à 19h00 tous les jours.

Se détendre lors des journées chaudes dans les piscines extérieures présente des avantages indéniables : les employés des complexes surveillent la qualité de l'eau et prélèvent des échantillons pour des recherches en laboratoire plusieurs fois par jour. Dans chaque piscine, des entraîneurs sont en service qui peuvent rapidement porter assistance à une personne qui se noie et apprendre à nager à ceux qui rencontrent l'élément eau pour la première fois. Tous les complexes sportifs disposent d'une infirmière de garde et d'un instructeur qui peut mesurer la tension artérielle des visiteurs et donner des conseils sur l'activité sportive. Les piscines municipales sont sécuritaires, confortables et capables de répondre aux besoins des différents groupes population. Environ un tiers des piscines de Moscou ont aujourd'hui abandonné la chloration de l'eau, en utilisant une méthode de nettoyage plus moderne : l'ozonation.

En Union soviétique, les citoyens ordinaires ne pensaient même pas à visiter les piscines toute l’année. Premièrement, pourquoi, s'il y a une rivière et une plage à proximité. Deuxièmement, l'été est toujours la période des vacances, où tout le monde va dans les stations balnéaires, et où il y a la mer, le soleil et d'autres joies. En général, si vous n'étiez pas un athlète professionnel, la piscine vous était fermée en été. Cependant, le fonctionnement des piscines s'arrêtait généralement pendant l'été.

Piscine en saison estivale

La tendance moderne est à suivre image saine Pour beaucoup, la vie toute l'année a fait de la piscine un élément obligatoire du programme plusieurs fois par semaine, quelle que soit la saison. Ces gens ont-ils raison, ou n'est-ce rien de plus qu'un caprice ?

Commençons par quelque chose de simple. Une piscine et un plan d'eau ouvert sont deux surfaces d'eau très différentes à bien des égards ; elles nécessitent donc des préparations différentes et fournissent des charges différentes si elles sont considérées spécifiquement comme un élément de l'activité physique. De plus, en plus de la natation, les piscines proposent désormais de nombreuses autres activités nautiques pour les personnes souhaitant rester en forme. Eh bien, dans la plupart des cas, la sécurité dans la piscine est plus élevée que sur les plages et en eaux libres.

Examinons chaque point plus en détail.

Les bienfaits de nager dans une piscine

Quelle est la différence entre les piscines et les réservoirs en plein air ? Tout d'abord, vous devez comprendre qu'un plan d'eau ouvert est de l'eau en mouvement, il y a donc des vagues là-bas, ce qui signifie que le nageur devra déployer plus d'efforts pour remplir son quota. Ce n'est pas pour rien que les athlètes qui participent à des compétitions en eau libre pratiquent, autant que possible, non pas dans des piscines, mais dans des rivières, des mers ou des lacs. De plus, la technique de nage en eau libre est quelque peu différente de la nage en piscine. Et ici, il faut dire que si vous apprenez simplement votre technique de natation sous la direction d'un entraîneur, alors il vaut mieux d'abord prendre confiance dans l'exécution sans erreur de tous les mouvements en eau fermée, car ce sera difficile pour vous. pour vous contrôler en eau libre.

Ensuite, il faut comprendre que dans un plan d'eau ouvert, il est impossible de connaître à l'avance la température de l'eau, et encore moins de garantir sa température à un instant donné, contrairement aux piscines. Et pour être honnête, en moyenne dans notre région, vous devrez nager dans la rue plus souvent eau froide que dans la piscine même en été. Si vous restez en forme et avez un faible pourcentage de graisse corporelle, de telles baignades dans l'eau froide peuvent s'avérer difficiles. conséquences désagréables. Pourtant, si vous prêtez attention aux mêmes nageurs, vous pouvez facilement voir comment personnes différentes par construction. Si l'eau est plus chaude que celle à laquelle vous êtes habitué, il sera beaucoup plus difficile d'y nager que dans de l'eau froide : une telle eau retient moins bien le corps et les muscles y travaillent complètement différemment.

Si vous allez à la piscine non pas pour nager, mais pour faire de l'aquagym ou une autre activité physique, alors période estivale Lorsque vous quitterez la piscine en été, vous devrez remplacer cette charge par une autre, comparable à la natation. Il faut comprendre que rien de similaire ne sera trouvé, puisque le milieu aquatique lui-même possède des qualités uniques qui permettent de créer de la résistance et de développer le corset musculaire sans solliciter les articulations et minimiser les blessures. Plus rien ne fonctionne comme ça. De plus, l’eau soulage la colonne vertébrale.

Il est également important de comprendre que si votre médecin vous a prescrit une séance en piscine, il est également préférable de ne pas expérimenter en eau libre, car l'effet n'est peut-être pas celui que l'on attend le plus. Je vous le rappelle encore : en eau libre, le travail du corps est différent.

Loisirs des enfants dans la piscine

Une autre partie du développement global qui a lieu dans les piscines de nos jours est natation pour enfants. Bien sûr, vous pouvez emmener votre enfant à la rivière pour nager en été, mais sachez qu'il est peu probable que vous puissiez être un entraîneur d'enfant et dispenser des cours complets, développant correctement les compétences de natation et un comportement raisonnable sur l'eau. Il est donc important que l'enfant n'interrompe pas ces activités pendant une longue période, afin de ne pas désapprendre les compétences déjà acquises. Et n’oubliez pas que l’enfant travaille dans la piscine, apprend la discipline et se dépasse.

Cela soulève un autre problème : la sécurité. Lorsque nous allons à la plage avec un enfant, nous le surveillons bien sûr, mais les enfants qui savent nager n'ont généralement pas peur de l'eau. Et si un enfant qui va constamment à la piscine se souvient des règles de sécurité, puisque le coach y travaille aussi, puisqu'elles sont régulièrement répétées dans la piscine, alors lors d'une longue pause la tentation de les enfreindre sera très grande, surtout quand ils voient leurs pairs gambader.

Le deuxième danger est le problème du fond. Soyons honnêtes, contrairement aux piscines, le fond des rivières et des lacs n’est pas nettoyé aussi souvent et certainement pas aussi minutieusement. Des bouteilles cassées, d'étranges pièces en plastique et juste des pierres pointues, aiguisées par l'eau, qui travaille constamment dessus.

Situation épidémiologique. L’eau de nos rivières et de nos lacs laisse parfois à désirer. Mais un grand nombre de personnes ne sont pas arrêtées en été, même par les ordres officiels et la fermeture des plages, même si ce travail est devenu une routine pour les services sanitaires, sans parler de la facilité avec laquelle on oublie ce danger si la baignade est autorisée. Et ce sont des adultes. Que dire des enfants ? Et la situation environnementale des grandes villes n'est pas toujours réjouissante, mais l'eau est l'une des premières à réagir au caractère défavorable de l'ambiance générale.

Ainsi, après tout ce qui a été décrit ci-dessus, vous pouvez décider vous-même si vous avez besoin d'une piscine en été. Dans le même temps, il ne faut pas oublier que les vacances à la plage en été sont utiles non seulement pour les soins aquatiques, mais aussi pour les bains de soleil et les jeux de plein air, qui sont tout aussi bénéfiques pour le corps que la natation. Et ces vacances fonctionnent différemment, mais pas pire que les autres.

Dans la chaleur estivale, nous sommes attirés par la nature, par l’eau fraîche des lacs et des rivières. Mais il n’est pas toujours possible d’échapper à l’atmosphère étouffante de la ville et de plonger dans l’eau des sources naturelles. De plus, à Saint-Pétersbourg, ils n'ont souvent pas le temps de se réchauffer avant température normale. Les piscines deviennent donc un salut pour les résidents pendant la chaleur estivale.

Toutes les piscines ne restent pas ouvertes en été ; beaucoup partent en vacances. Même si ce n'est pas dès le début de l'été, la plupart des piscines de Saint-Pétersbourg ne sont pas ouvertes en juillet et en août. L'exception sera presque toujours les piscines commerciales des centres de fitness : elles sont ouvertes à tout moment de l'année, mais pour les visiter, vous devez souvent souscrire un abonnement aux services de fitness ou salle de sport. Mais il existe des options plus acceptables.

Piscines ouvertes en été

1. Complexe sportif et récréatif Ligovsky. Situé à : av. Ligovsky, 50A (métro Ligovsky Prospekt, Vladimirskaya, Ploshchad Vosstaniya). La longueur de la piscine est de 25 mètres, il y a un moniteur et la durée de la séance n'est pas limitée. Le prix d'une visite unique peut aller jusqu'à 500 roubles, cela dépend de qui visite la piscine - un adulte, un enfant, un étudiant. Lors de l’achat d’un abonnement, le prix est considérablement réduit. La piscine est ouverte de 8h à 23h.

2. Près de la station de métro Place du Courage il y a une piscine du Centre de Natation, son adresse est : st. Khlopina, 10 – entrée depuis Gzhatskaya. Il ravira les amateurs de natation par son envergure puisqu'il mesure 50 mètres de long. Piscine rénovée avec 10 larges couloirs, propre et bien entretenue. Initialement, il était prévu pour entraîner des athlètes, donc tout a été fait au plus haut niveau. Les prix de visite ne sont pas si bas, mais le plaisir en vaut la peine. La piscine a une courte période de vacances en été - de fin juillet à mi-août.

3. La nouvelle piscine Nevskaya Volna est située près de la station de métro Prospekt Bolshevikov et est ouverte tout l'été. Adresse de la piscine : st. John Reed, 8k2A. Équipements dernier cri, sentiers confortables, chaleur et confort vous attendent dans cet univers de sports nautiques.

4. La piscine Natasha est située près de la station de métro Place Alexandre Nevski. Il a une longueur et une profondeur de bol légèrement non standard. Mais il est parfait pour nager avec la mère et l'enfant, et il sera également idéal pour ceux qui ne se sentent pas très en confiance dans l'eau.

Piscine insolite

Si vous ne souhaitez pas quitter la piscine même pour la fraîcheur de la piscine en été Air frais, vous pouvez vous inscrire à des séances dans la piscine extérieure Dynamo. Il est situé à proximité de la station de métro Ladozhskaya à l'adresse : B. Porokhovskaya, 38/2. Les adultes et les enfants y font de l'exercice, et ils le font toute l'année : vous pouvez nager dans la piscine même par 25 degrés de gel ! La piscine dispose de 4 couloirs de 25 mètres de long. La durée d'une séance est de 45 minutes. La piscine est ouverte de 8h15 à 21h00, les prix sont assez abordables, mais pas tout à fait bas.

Choisissez une piscine adaptée et laissez votre été être frais !