Cât de des să hrăniți un nou-născut cu lapte matern. Hrănirea corectă a sugarului: sfaturi pentru o mamă care alăptează

Multe mame tinere sunt preocupate de cum să-și hrănească corect nou-născutul. lapte matern. Cât de reușită va avea alăptarea depinde în mare măsură dacă aceasta poate fi stabilită în prima săptămână după naștere. Multă vreme, s-a acceptat în general că alăptarea este un proces natural, iar femeia ar trebui să știe cum. Cu toate acestea, realitatea este că majoritatea proaspetelor mame au multe întrebări despre alăptare.

Laptele nu apare în sânul unei femei imediat după nașterea copilului, ci după 1-3 zile. Înainte de aceasta, glandele mamare produc colostru - aceasta este o secreție specială formată în ultimele zile de sarcină sau imediat după naștere. Colostrul conține o mulțime de substanțe utile - acestea sunt proteine ușor digerabile, antioxidanți și vitamine. Totodata, are o valoare energetica mare si un procent destul de mic de lichid in comparatie cu laptele matur, care protejeaza rinichii bebelusului de suprasolicitare.

Nevoia de hrănire apare la un nou-născut la câteva ore după naștere. În prima zi, stomacul bebelușului abia ajunge la dimensiunea unei cireșe, iar tractul digestiv nu este încă adaptat pentru a digera laptele sau formula.

Cu toate acestea, un nou-născut trebuie pus la sân imediat după naștere. În primul rând, picăturile de colostru vor da copilului imunitate și vor stimula funcția intestinală. În al doilea rând, când copilul ia sânul, corpul femeii, sub influența hormonului prolactină, începe să producă în mod activ lapte. În al treilea rând, aspectul psihologic este foarte important: contactul piele pe piele imediat după naștere ajută la stabilirea unei apropieri deosebite între mamă și copil.

Cum să pui corect un copil la sân?

Cum să atașați corect un bebeluș când hrăniți? Urmând câteva reguli, copilul va proteja de colici și regurgitare excesivă, iar mama de senzații dureroase, fisuri si lactostaza. O femeie ar trebui să i se explice în maternitate cum să alăpteze corect un copil. Totodată, medicul verifică reflexul de sugere al nou-născutului și prezența laptelui la tânăra mamă.

Tehnica de a pune copilul la sân este următoarea:

Înainte de a începe hrănirea, o femeie ar trebui să aleagă una care este convenabilă pentru ea însăși. Cea mai frecventă hrănire este laterală, deoarece în această poziție mama se odihnește, iar la sân nu se formează stagnarea laptelui.
Înainte de a-ți pune copilul la sân, atrage-i atenția. Atingeți ușor obrazul bebelușului cu mamelonul sau vârful degetelor. Sub influența instinctului, bebelușul își întoarce capul spre stimul, deschide gura și scoate ușor limba. Când bebelușul este gata de hrănire, îi puteți da sânul.
Cum să pui corect un copil la sân? Asigurați-vă că bebelușul apucă nu numai mamelonul, ci și areola. În caz contrar, copilul nu va primi cantitatea normală de lapte în timpul hrănirii și va începe să plângă și să mestece mamelonul. Din acest motiv, o femeie poate dezvolta crăpături pe sâni. Dacă copilul nu se prinde corect de sân, trebuie să întrerupeți hrănirea. Unii bebeluși nu reușesc să deschidă gura larg, ceea ce îi face să-și extindă buzele cu un tub în căutarea hranei. Îți poți ajuta copilul apăsând ușor cu degetul pe bărbie. După aceasta, oferiți din nou sânul nou-născutului și începeți hrănirea adecvată, care va fi confortabilă pentru mamă și copil.

Alăptarea corect stabilită va ajuta la prevenirea crăpăturilor și abraziunilor zonei mameloanelor. În plus, dacă bebelușul este inconfortabil în timpul hrănirii sau nu primește suficient lapte, el poate refuza în curând să alăpteze cu totul.

Există mai multe semne care permit unei tinere mame să înțeleagă că copilul a apucat corect mamelonul:

Atunci când hrănește un nou-născut, o femeie după naștere ar trebui să experimenteze senzații de crampe în abdomenul inferior, posibil creșterea secreției de lohii. Acest lucru este cauzat de producția activă a hormonului oxitocină, care determină contractarea uterului.
Bebelușul nu scoate sunete cu buzele și respiră pe nas. Prinderea corectă a sânului creează un vid în cavitatea bebelușului, necesar pentru scurgerea laptelui.
O femeie nu ar trebui să simtă durere. Dacă mama suferă disconfortîn timpul hrănirii și apoi descoperă roșeață severă pe glandele mamare, ceea ce înseamnă că bebelușul nu alăpta corect.
Dacă atașați corect copilul la sân, atunci în gură va avea nu numai mamelonul, ci și întreaga areolă.

Respectarea acestor reguli va scuti atât mama, cât și copilul de orice disconfort în timpul hrănirii. Pentru a înțelege cum să stabiliți alăptarea, va fi suficient să exersați de mai multe ori.

Poziții de hrănire

De recomandări moderne Hrănirea Organizației Mondiale a Sănătății copil ar trebui să se întâmple la cerere. Cu toate acestea, imediat după naștere, o tânără mamă se confruntă cu faptul că bebelușul poate suge în mod constant, chiar și în timp ce doarme. Pentru a preveni ca aceste ore de hrănire să devină tortură pentru o femeie, trebuie să știți cum să hrăniți un nou-născut cu lapte matern într-o poziție confortabilă. După ce a găsit o poziție confortabilă pentru ea însăși, mama va putea nu numai să admire copilul, ci și să se distreze sau să se relaxeze. Există mai multe poziții de hrănire cele mai comune:

„Leagăn”: mama stă pe un scaun sau pe un fotoliu, ținând capul copilului în coada cotului. Când o femeie rămâne în această poziție mult timp, mușchii ei devin foarte tensionați. Astăzi, există perne speciale pentru hrănire care vă permit să îndepărtați cea mai mare parte a încărcăturii de pe spatele și brațele mamei.
„Relaxarea” este o poziție confortabilă. Această poziție permite copilului să fie atașat corespunzător în timpul hrănirii și ca mama să se odihnească în timpul procesului. alaptarea. În acest caz, femeia stă întinsă pe o parte, capul e pe pernă și umerii sunt mai jos.
Hrănirea în sling este deosebit de iubită de multe mame, deoarece le permite să-și alăpteze copilul și să facă în același timp treburile casnice.

O tânără mamă ar trebui să acorde atenție faptului că în timpul hrănirii, numai partea glandei mamare către care este îndreptată bărbia copilului în timpul hrănirii este golită. Prin urmare, pentru a preveni stagnarea laptelui, merită să schimbați pozițiile pe parcursul zilei.

Cât de des ar trebui să-ți hrănești copilul?

Multe mame tinere se întreabă: după ceas sau după dorințele copilului? În primele luni după naștere, copiii au nevoie de sân nu numai din cauza foametei, ci și pentru a-și potoli setea, pentru a se calma și pentru a se simți aproape de mama lor. Prin urmare, experții moderni recomandă hrănirea bebelușului atunci când el însuși manifestă dorința de a suge.

Atașarea corectă la sân presupune reacția mamei la semnalele pe care le dă copilul. Un bebeluș flămând începe să mormăie, să manifeste neliniște, să lăutărească cu degetele în aer, să-și pocnească buzele sau să plângă.

Bebelușul poate mânca grăbit și lacom sau, dimpotrivă, suge încet, întrerupându-se periodic. Depinde de caracterul copilului și de activitatea lui. Dacă bebelușul înota în cadă, se târa și se plimba cu mama lui, atunci ar deveni mult mai flămând decât copilul care se trezea noaptea.

În medie, atașarea corectă a unui copil de sân durează cel puțin 20-25 de minute. În această perioadă, bebelușul reușește să primească atât laptele anterior, care este apos, cât și laptele posterior, care este mai gros și bogat în nutrienți.

În primele săptămâni după nașterea copilului, hrănirea poate dura câteva ore. Acest lucru se explică prin nevoia unui nou-născut de a menține constant contactul cu mama. Cu cât copilul este mai în vârstă, cu atât va dura mai puțin timp pentru a-l hrăni.

Sughiț și regurgitare după hrănire

Regurgitarea însoțește aproape fiecare alăptare a unui nou-născut. La unii bebelusi, dupa supt, laptele iese din gura si nas intr-un curent puternic. În mod normal, volumul de regurgitare este de 10-15 ml.

Eructația la un copil apare din cauza aerului care intră în stomac în timpul suptării. Prin urmare, trebuie să vă asigurați că bebelușul ia în gură nu numai mamelonul, ci și pielea areolei. Acest lucru îl va împiedica să înghită excesul de aer. În plus, trebuie să urmați o regulă simplă: după hrănire, pentru a nu provoca, țineți copilul în poziție verticală sau lăsați-l să stea întins liniștit pe o parte cel puțin 15-20 de minute.

Sughitul la un bebeluș îi îngrijorează de obicei pe părinți mai mult decât copilul însuși. Copilul nu a stabilit încă o legătură stabilă între creier și diafragmă, motiv pentru care astfel de spasme musculare ritmice pot apărea periodic. Dacă sughițul nu provoacă prea multă îngrijorare bebelușului tău, atunci nu este nimic îngrozitor la el. Alăptează-ți nou-născutul, mângâie-l pe spate și acoperă-l cu căldură. După ceva timp, mușchii diafragmei se vor relaxa și sughițul va dispărea.

Probleme cu alăptarea

Cu cât perioada de alăptare continuă, cu atât mai bine. Experții recomandă menținerea alăptării cel puțin în primul an de viață al copilului.

Totuși, cum să alăptăm corect dacă copilul nu vrea să sugă? Un bebeluș poate refuza laptele dacă este amar sau are un gust neplăcut. În acest caz, problema poate fi rezolvată urmând o dietă. O tânără mamă ar trebui să elimine din alimentație alimentele picante și afumate și să adauge mai multe fructe și alimente bogate în proteine în meniu.

În plus, dacă bebelușul are dificultăți în a suge cantitatea necesară de lapte, el poate plânge de foame, poate avea dificultăți în îngrășare și, în cele din urmă, poate refuza deloc să se prindă. Acest lucru poate fi corectat prin plasarea bebelușului pentru hrănire, astfel încât sânul să atârne peste el. Această poziție va crește fluxul de lapte și va fi mai ușor pentru bebeluș să sugă.

Lipsa laptelui

Dacă un bebeluș este atașat de sân și suge cu lăcomie, dar după câteva minute cade mamelonul și începe să plângă, atunci mama probabil nu are suficient lapte. Când alăptarea este redusă, copilul poate să nu mănânce suficient, să se întindă constant la sân, să mestece mamelonul și să plângă des. Ce să faci pentru a-ți crește cantitatea de lapte?

Pentru a nu provoca hipolactație, o tânără mamă ar trebui să se protejeze de stresul și anxietatea inutile. Laptele este secretat din alveolele glandelor mamare sub influența oxitocinei. Când o femeie este nervoasă, producția de hormoni scade.

Atașarea corectă în timpul alăptării este de mare importanță. Laptele matern conține o mulțime de substanțe utile, oferă copilului un sistem imunitar puternic și baza unei dezvoltări sănătoase. Alăptarea bine organizată servește drept cheie pentru o puternică legătură emoțională între mamă și copil și îi conferă copilului o imunitate puternică.

Alăptarea cu succes a unui nou-născut depinde în mare măsură de condițiile în care are loc acest proces.

Nașterea unei persoane noi este un mic miracol. Viața unui copil este mai multe etape pe care trebuie să le depășească: concepție, dezvoltare intrauterină, naștere, alăptare, adaptare la mediu, formarea personalității... Aceste etape sunt interconectate. Fiecare dintre ele își lasă amprenta asupra vieții viitoare a copilului, asupra relației sale cu părinții săi. Prin urmare, este foarte important ca perioada de formare a personalității să fie plină pentru el.

O legătură deosebit de strânsă între copil și mamă are loc în etapa de alăptare. Și pentru acest proces, este mai bine să stăpânești diferite poziții alimentare, astfel încât timpul relațiilor tandre să devină absolut confortabil pentru ambele părți.

Practic, mamele folosesc trei pozitii principale cu optiuni diferite. Este necesar să găsiți poziția care să fie cât mai confortabilă pentru toată lumea - atât mamă, cât și bebeluș.

Hrănirea unui nou-născut în poziția clasică de „leagăn”.

Femeia strânge copilul cu o mână și oferă sânul cu cealaltă. Această poziție are două opțiuni.

Femeia ține nou-născutul cu mâna cu care sânul urmează să îl hrănească, iar apoi poziția se schimbă. În acest caz, capul copilului se află pe antebrațul mâinii mamei.
A doua poză este similară cu prima opțiune, dar cu unele modificări. Femeia strânge copilul cu mâna opusă sânului implicat. Această poziție se numește „leagăn în cruce”. Este mai potrivit pentru nou-născuți, deoarece mama ține capul copilului cu palma în timpul hrănirii.

Este foarte important să știți că fiecare copil este unic. Fiecare are propriul apetit, ceea ce înseamnă că se îngrașă diferit. Regimul de hrănire al sugarului este elaborat de medic, dar puteți trece la un program individual de masă și vă puteți concentra asupra acestuia, după ce ați convenit în prealabil cu medicul pediatru local.

Poziția de interceptare

Hrănirea unui sugar se poate face de sub braț. Această poziție se numește „interceptare”. Bebelușul este pe o parte, stomacul lui este de partea mamei, picioarele lui stau în spatele ei, capul este la pieptul lui. În funcție de ce parte se află nou-născutul, mama îl strânge cu acea mână. Se pare că copilul este sub el. Pentru confortul femeii, este indicat sa ii asezi o perna sub brat, astfel incat capul bebelusului sa fie putin mai sus decat corpul. Pozițiile de hrănire pentru un sugar în poziția de „interceptare” pot fi diferite.

Puteți să vă așezați pe un pat sau pe o canapea cu o pernă la spate și să vă așezați copilul lângă o altă pernă. După o epiziotomie, este indicat să vă asumați o poziție înclinată. Apoi sprijinul va fi pe coloana inferioară și pe coccis.
Hrănirea manuală este convenabilă pentru femeile care au avut cezariana. Este mai bine pentru ei să stea pe un scaun pe jumătate în fața patului, unde copilul stă întins pe o pernă, atunci va exista mai puțină presiune asupra cusăturii.
Pentru bebelușii prematuri, mâncarea de sub braț este, de asemenea, o opțiune potrivită, deoarece astfel de bebeluși au mușchii slabi. În această poziție, capul bebelușului se află pe palma mamei - și îi este mai ușor să se prindă de sân.

Confort maxim

Hrănirea în poziție culcat oferă bebelușului și femeii cea mai mare plăcere. Stau întinși unul față de celălalt foarte aproape, capul mamei se sprijină pe pernă și umărul ei este mai jos. Cu mâna pe care parte se află mama care alăptează, strânge copilul. Capul său poate fi situat pe coada cotului sau antebrațului mamei sale.

Pentru confort maxim, puteți folosi câteva recomandări:

Dacă o femeie sânii mari, un scutec rulat cu o rolă va ajuta. Este plasat sub glanda mamară. Odată cu forma sânului, atunci când mamelonul se uită în jos, va fi mai convenabil să nu așezi mâna sub cap, ci un scutec împăturit în patru. Este mai bine să așezi un copil mic pe o pernă mică în fața ta.
Pentru a evita oboseala rapidă, nu trebuie să atârnă peste copil, sprijinindu-te pe cot. Această poziție va duce la durere în braț, oboseală, iar acest lucru contribuie la un flux slab de lapte. Este recomandabil să căutați opțiuni care să se potrivească ambelor.
Hrănirea unui copil în poziție culcat este importantă pentru femeile care au suferit o operație cezariană. In aceasta perioada postpartum iti doresti mai ales sa te relaxezi, iar aceasta pozitie ii va oferi mamei odihna si bebelusului sa manance in acelasi timp. Chiar și noaptea, o femeie îl poate hrăni fără să se trezească complet. Dar dacă aveți probleme cu atașarea corectă, este mai bine să nu practicați această metodă. Există posibilitatea ca bebelușul să ia sânul la mică adâncime sau să „alunece” pe mamelon și să rănească gingiile. Până nu învață să se prindă corect, cel mai bine este să exerseze alte poziții. Pozițiile „cruce cradle” și „interceptare” fac față cel mai bine acestui lucru. Apoi capul bebelușului este în palma mamei, iar ea poate controla zăvorul corect pe sân.

Sughiț la un nou-născut

Se întâmplă că copil sughiț după hrănire. Acest lucru se întâmplă din mai multe motive.

În primul rând, dacă bebelușul înghite aer care pune presiune pe diafragmă, apar sughițuri. Apare dacă bebelușul suge prea repede sau există o gaură mare în biberon. Cel mai adesea, copilul începe să sughițeze imediat după ce a mâncat.

În al doilea rând, prin supraalimentare, deoarece un volum mare de alimente întinde pereții stomacului - diafragma se contractă, provocând sughiț. Majoritatea mamelor cred ca bebelusul nu poate fi supraalimentat: mananca pana se satura. Este gresit. Norma de hrănire a sugarului se stabilește în funcție de vârstă și de caracteristicile sale fiziologice. Sugarii sunt hrăniți la fiecare 1,5-2 ore, iar procesul de alimentație în sine durează 10-15 minute. Acesta este exact cât timp îi va lua bebelușului să primească suficient. Și are nevoie de aproximativ 10 minute pentru a-și satisface reflexul de sugere și a comunica strâns cu mama lui. Este recomandabil să respectați o astfel de dietă pentru a nu deranja digestia copilului.

Dacă sughițul începe după hrănire, copilul trebuie poziționat vertical, ținut aproape de tine și mângâiat pe spate.

Reguli de bază pentru alăptare

După cum sa menționat deja, hrănirea unui nou-născut se realizează în diferite poziții. Și cu cât o mamă învață mai devreme să-și hrănească copilul în diferite poziții, cu atât mai bine. În primul rând, este foarte convenabil, deoarece schimbarea poziției vă permite să slăbiți unii mușchi ai corpului, în timp ce alții sunt încordați. În al doilea rând, ambii sâni sunt goliți uniform, ceea ce previne riscul stagnării laptelui.

Mai sunt câteva reguli care se recomandă să fie urmate indiferent de poziția când mănâncă copilul:

Este important ca întregul corp al bebelușului - cap, umeri, stomac și picioare - să fie situat la același nivel. De exemplu, dacă un copil se hrănește în timp ce este întins, atunci nu ar trebui să se întindă pe spate cu capul întors, deoarece acest lucru face dificilă înghițirea, provocând tensiune musculară, ci pe o parte.
Bebelușii ar trebui să fie ridicați corect, cu brațul strâns în diagonală și capul bine fixat.
După ce a luat o poziție confortabilă, este mai bine ca mama să apese ușor copilul spre ea, decât să-și tragă pieptul spre el.
Sânul trebuie introdus mai adânc în gura copilului împreună cu areola. Dacă areola are dimensiuni impresionante, atunci copilul ar trebui să o apuce de jos mai mult decât de sus.
In locurile in care mama hraneste cel mai des bebelusul este indicat sa ai perne de diferite marimi pentru o pozitionare confortabila si corecta.
Când un bebeluș suge, limba lui ar trebui să fie pe gingie și buzele să fie ușor întoarse spre exterior. Copilului nu ar trebui să i se permită să scoată sunete de pocnit. Dacă sunt auziți, atunci trebuie să consultați un medic pentru a-l pune să verifice frenul limbii.

Uneori, pentru multe mame, alăptarea în stadiile incipiente se transformă într-o adevărată problemă. Nu renunța, cere ajutor de la un medic. Medicii vă vor învăța cum să atașați corect copilul și vă vor sfătui cu privire la această problemă. Puteți cere sfatul femeilor care au experiență în alăptare sau la un centru ginecologic unde se țin cursuri cu tinere mame care alăptează și consultații despre alăptare. Totul se va răspunde acolo întrebări incitanteși învață cum să comunici corect cu copilul tău. Dar, în ciuda sfaturilor și recomandărilor altor persoane, este mai bine să-ți asculți intuiția și nevoile bebelușului. La urma urmei, fiecare copil are nevoie de propria sa abordare.

Mâncând din mers

Hrănirea unui nou-născut se poate face în orice poziție, chiar și în deplasare, adormindu-l. Această masă va fi necesară dacă bebelușul plânge, nu se poate relaxa și se comportă neliniștit. În acest caz, copilul ar trebui să fie înfășat lejer și, atașat de piept, să meargă, legănându-se în stânga și în dreapta. Este mai bine să înfășurați copiii mai mari într-o cearșaf groasă sau o pătură subțire, creând un fel de „cocon”. Cel mai adesea acest lucru te calmează rapid. Este recomandabil să achiziționați o sling, deoarece este ideal pentru hrănirea bebelușului din mers și va ajuta mama să scape de povara mâinilor.

Lactostaza la o femeie

Dacă o mamă care alăptează are laptele stagnant, copilul trebuie așezat pe sânul unde s-a format lactostaza. Hrănirea se efectuează astfel încât maxilarul inferior al bebelușului să fie mai aproape de locul de stagnare, deoarece acolo unde funcționează maxilarul, există un flux puternic de lapte. Dacă lactostaza apare în partea superioară a pieptului, mai bine pentru o femeieÎntindeți-vă pe partea cu probleme și puneți copilul în cric. Dacă este necesar, poate fi așezat pe o pernă. În alte cazuri, utilizați posturi standard, ajustându-le astfel încât copilul să poată masa locul unde s-a format congestia cu partea inferioară a maxilarului. Pentru un confort maxim, este indicat sa asezati sub bebelus perne de diferite marimi.

Hrănirea corectă a unui sugar nu este întotdeauna posibilă. Se întâmplă ca, dintr-un motiv oarecare, volumul de lapte al unei femei în sânul ei să scadă sau să dispară complet și ea este forțată să treacă la alimentația artificială parțială sau completă.

Există situații în care o mamă este forțată să treacă la alimentația cu formulă, chiar și cu producția normală de lapte matern. Acest lucru se întâmplă dacă o femeie a avut o naștere dificilă și trebuie să ia medicamente pentru a-și restabili corpul sau trebuie să meargă la muncă. Astfel de circumstanțe obligă mama să-și treacă copilul la alimentația artificială. Dar înainte de a începe să hrănești bebelușul cu formulă, trebuie să te consulți cu un specialist în această problemă.

Nutriție artificială

Perioada de tranziție către hrănirea unui sugar cu lapte praf este foarte importantă și responsabilă. Înainte de a cumpăra produs din lapte, ar trebui să acordați atenție datei de fabricație și datei de expirare. Pediatrul dumneavoastră vă va spune ce formulă artificială să alegeți. El va ține cont de caracteristicile fiziologice ale unui anumit copil, ținând cont de dezvoltarea copilului și de greutatea corporală. Deja de la prima hrănire va deveni clar dacă acest amestec este potrivit pentru copil, deoarece cel mai probabil va refuza să mănânce un produs fără gust.

Există situații în care este necesară schimbarea formulei, chiar dacă bebelușul o mănâncă bine:

După consumul de alimente, apare o reacție alergică (erupție cutanată, roșeață) pe fața sau corpul copilului.
Pentru fiecare vârstă se produc anumite produse alimentare, deci în funcție de vârstă este necesară o schimbare a amestecului.
Când copilul este bolnav și în perioada de reabilitare, când este necesar să se introducă în alimentația lui amestecuri noi, mai fortificate, care sunt prescrise de medicul pediatru.
După recuperare, copilul este din nou transferat la alimentele pe care le-a mâncat înainte de îmbolnăvire.

Desigur, hrănirea artificială ar trebui să răspundă nevoilor unui copil de o anumită vârstă. Produsele lactate pentru sugari trebuie diluate numai conform instrucțiunilor de pe ambalaj. Dacă amestecul preparat a stat mai mult de 40 de minute, este interzis să hrăniți copilul cu el.

Este necesar să selectați un produs artificial pentru hrănire, astfel încât să nu provoace disconfort copilului atunci când suge, deoarece sugarii nu se pot hrăni cu o lingură.

Ustensilele de hrănire trebuie păstrate perfect curate.

O atenție deosebită trebuie acordată modului în care bebelușul reacționează la un anumit amestec. Dacă apare chiar și cea mai mică reacție alergică sau apare o tulburare intestinală, este necesar să opriți hrănirea sugarului cu produsul selectat și să consultați un medic pentru a-l înlocui cu un alt aliment.

Introducerea în continuare a altor alimente în alimentație este similară cu introducerea alimentelor complementare la copiii hrăniți cu lapte matern.

Cu siguranță multe mame sunt familiarizate cu numele de familie Komarovsky. Sfaturile și recomandările unui medic pediatru celebru sunt întotdeauna clare pentru mulți părinți și nu contează dacă este vorba de tuse la copii sau de hrănirea unui sugar. Komarovsky prezintă informațiile într-un mod interesant și captivant. Referindu-se la constatările unor specialiști eminenti, medicul își dezvoltă propria formulă și sugerează utilizarea acesteia. Subiectul alăptării este nesfârșit.

Factorul genetic joacă un rol important atunci când hrănește un copil. S-ar părea că în sânii mari situat un numar mare de lapte, dar există o problemă cu producția lui. Oamenii diferă prin faptul că fiecare acțiune este reglată de cortexul cerebral. Acest lucru se aplică și procesului de lactație.

O femeie ar trebui să știe clar de ce depinde volumul de lapte și cum să alăpteze corect. În timpul suptării, iritația mameloanului stimulează producția de lapte. Perioada de alăptare este considerată prima lună după naștere. Se știe că cu cât o mamă își pune copilul la sân mai des, cu atât produce mai mult lapte.

Komarovsky susține că uneori femeile își creează probleme. Obținând mai mult lapte folosind diferite metode, aceștia încep să devină nervoși și îngrijorați, determinând scăderea laptelui. Greșeala multor părinți este că își transferă imediat bebelușii la alimentația artificială. Komarovsky nu recomandă să faceți acest lucru. Imediat ce bebelușul încearcă biberonul, el va refuza sânul, ceea ce necesită mult efort la supt.

Din starea emoțională Femeile depind de alăptare, așa că mama trebuie să fie calmă - și apoi producția de lapte matern se va normaliza. Daca sanatatea bebelusului nu este indiferenta fata de mama, aceasta va continua sa alapteze. Hrănire artificială, potrivit lui Komarovsky, trebuie să începeți numai dacă după trei zile copilul rămâne neliniștit.

Deficitul de proteine în primele luni de la naștere afectează dezvoltarea și formarea copilului. Pediatrii moderni recomandă hrănirea la oră, iar Organizația Mondială a Sănătății recomandă hrănirea la cererea bebelușului: atunci când vrea să mănânce, apoi hrăniți. Și în prima lună de viață, copilul trebuie să stea lângă mama sa timp de 24 de ore. Fiind mereu aproape persoana iubita are un efect benefic asupra dezvoltării bebelușului și stimulează creșterea laptelui la femeie, de care are nevoie, deoarece acest produs conține nutrienții necesari bebelușului.

Timpul de hrănire a nou-născutului

După cum am menționat deja, pe măsură ce copilul îmbătrânește, nevoile lui se schimbă. Există mai multe caracteristici în procesul de a mânca pe lună. La început, copilul are nevoie de aproximativ 30 de minute pentru a obține suficient. Apoi hrănirea se schimbă de la o lună la alta. Durata meselor se reduce treptat.

De exemplu, în a treia lună de viață, alăptarea devine mai intensă comparativ cu prima săptămână după externarea din maternitate. În fiecare lună copilul devine mai activ, se mișcă mai mult și se confruntă mai des cu foamea. La trei luni, creșterea în greutate ar trebui să depășească 400 g/m. La această vârstă, procesul de mâncare decurge fără probleme, deoarece copilul practic nu reacționează la stimulii externi.

Caracteristicile alăptării la 4 luni sunt posibilitatea hrănirii complementare cu formule de lapte, sucuri monocomponente și piureuri de fructe. Cantitatea sa se determină în funcție de hrănirea anterioară. 4 luni poate fi un punct de cotitură pentru un copil. Poate refuza complet alăptarea și poate hrăni doar din biberon. În această perioadă, timpul de hrănire al nou-născutului se poate schimba ușor. Față de lunile precedente, mama pune copilul la sân mai des.

La 5 luni, bebelușul se satură rapid, deoarece sânul este absorbit intens. Prin urmare, timpul de hrănire poate fi redus. La această vârstă, poți introduce un măr răzuit cu o lingură în alimentația bebelușului tău și să-l introduci treptat în gustul de banană, caise și pere.

În luna a șasea, mama introduce terci de cereale cu lapte în dietă în porții mici. Fiecare tip de ea este supus unui test unic timp de 2-3 zile. Dacă nu există o reacție alergică, terciul poate fi inclus în dietă, iar porția a crescut. Nu se recomandă oprirea alaptarea in aceasta perioada. Înțărcarea forțată de laptele matern va provoca traume psihologice nou-născutului. Cu cât copilul este mai mult timp la sân, cu atât mai bine.

Primul an de viață al unui copil este cel mai important. Este foarte important să urmați un program lunar de hrănire. La urma urmei, în această perioadă se dezvoltă activ. În câteva luni, copilul aproape își dublează greutatea. El crește rapid și învață rapid despre lume, stăpânind totul de la zero. Dacă o femeie are grijă de copilul ei, îl hrănește corespunzător și ascultă recomandările specialiștilor, copilul va crește puternic și sănătos.

Laptele uman este alimentul cel mai potrivit pentru un nou-născut, care nu are analogi. După ce a decis să alăpteze un nou-născut, mama îi dă copilului nu mâncare, ci mult mai mult. Incertitudinea de la primele încercări de a hrăni copilul trece în curând, mai ales dacă afli mai multe despre complexitățile alăptării în timpul sarcinii.

Pregătirea

Nu este nevoie să vă spălați sânii cu săpun înainte de hrănire, așa cum mamele noastre au fost odată sfătuite să facă. Pentru igiena sanilor este suficient doar un dus zilnic. De asemenea, nu este recomandat să tratați mameloanele cu antiseptice.

Alegeți un loc liniștit pentru hrănire, unde vă simțiți confortabil. E bine dacă nu te deranjează nimeni în acest moment.

Cu aproximativ 15 minute înainte de a începe să-ți hrănești copilul, bea un pahar cu lichid. Datorită acestui fapt, lactația va crește.

Atașare corectă și prindere la sân

Atașarea corectă este unul dintre principalii factori la care contribuie experiență de succes alaptarea. Pentru întreaga perioadă de hrănire a bebelușului cu lapte uman, este foarte important modul în care copilul s-a prins prima dată. În majoritatea maternităților, alăptarea este susținută prin asigurarea faptului că nou-născutul este atașat de sânul mamei imediat după naștere.

De asemenea, o poziție confortabilă este importantă pentru atașarea corectă. Hrănirile, mai ales la început, durează destul de mult, Prin urmare, este important ca mama să nu obosească.

Bebelușul ar trebui să apuce singur mamelonul, dar dacă a făcut-o greșit (a apucat doar vârful), mama trebuie să apese puțin pe bărbia bebelușului și să elibereze sânul.

Etape

După ce te-ai spălat pe mâini, ar trebui să extragi câteva picături de lapte și să ștergi mamelonul cu ele. Acest lucru va face mamelonul mai moale, astfel încât copilul să se poată prinde cu ușurință de el. Acum trebuie să vă simțiți confortabil și să începeți să hrăniți:

Prinde sanul cu degetele, fara a atinge areola, indreptati mamelonul spre fata bebelusului. Pentru a ajuta copilul să găsească mamelonul, mângâiați-i obrazul. Dacă acest lucru nu ajută, puteți stoarce puțin lapte pe buzele copilului.
Asigurați-vă că bebelușul se prinde corect de mamelon. Gura lui ar trebui să fie destul de deschisă, iar bărbia să fie lipită de pieptul mamei sale. În gura copilului ar trebui să existe nu numai un mamelon, ci și o parte a areolei.
Dacă laptele începe să curgă din colțul gurii copilului, trebuie să ridicați capul copilului și să vă plasați degetul arătător sub buza inferioară a copilului.
Când bebelușul tău suge foarte încet, ajută-l să devină mai alert. Pentru a face acest lucru, puteți mângâi copilul pe cap, pe obraz sau pe ureche.
Când bebelușul începe să adoarmă la sân sau suge mai încet, mama poate întrerupe suptul punându-și ușor degetul arătător între sân și colțul gurii copilului.
Nu te grăbi să te îmbraci imediat după hrănire. Lăsați laptele de pe mamelon să se usuce puțin. De asemenea, nu te grăbi să pui copilul în pătuț. Bebelușul trebuie să eructe cu lapte aerul care a intrat în stomac. Pentru a face acest lucru, ar trebui să-l țineți pe cel mic într-o „coloană”, așezând cu grijă un șervețel pe umăr, deoarece o porție mică de lapte poate ieși și cu aerul.

Poziții confortabile

Pentru a hrăni copilul, mama selectează o poziție culcat, așezat sau orice altă poziție în care este convenabil atât pentru ea, cât și pentru bebeluș. Trebuie să-ți hrănești copilul într-o stare relaxată.

Dacă mama este slăbită după naștere, a avut o operație cezariană sau suturi în zona perineală, atunci va fi mai convenabil pentru ea să se hrănească întinsă pe o parte. Întorcându-vă fața către copil, trebuie să plasați copilul astfel încât capul copilului să fie plasat în cotul mâinii mamei. Susținând copilul sub spate, îl poți mângâia ușor.

Cea mai frecventă poziție pentru alăptare noaptea și după naștere este în decubit dorsal.

De asemenea, una dintre cele mai confortabile poziții pentru hrănire este așezarea. Mama poate sta într-un fotoliu sau pe un scaun, dar este mai confortabil dacă brațul ei se sprijină pe o cotieră sau pe o pernă, iar un picior stă pe o bancă mică. Copilul trebuie sprijinit sub spate, astfel încât capul său să fie situat în coada cotului mamei sale. Burtica bebelusului ar trebui sa atinga burtica mamei.

Alte posturi și poziții posibile

Hrănirea bebelușului se poate face din spate. Pentru aceasta pozitie, mama se aseaza pe canapea si aseaza langa ea o perna obisnuita. Mama aseaza bebelusul pe perna astfel incat corpul bebelusului sa fie situat de-a lungul corpului sub brat. Această poziție este foarte confortabilă pentru mamele care alăptează gemeni. Astfel mama poate hrăni ambii bebeluși deodată.

De asemenea, mama se poate hrăni în timp ce stă pe podea cu picioarele încrucișate „în stil turcesc”. În această poziție, este convenabil să hrăniți un bebeluș care poate deja să se târască sau să meargă.

Pozițiile de hrănire populare sunt prezentate mai jos. Experimentează și alege-l pe cel mai confortabil atât pentru tine, cât și pentru bebeluș.

Cum să înțelegi că totul se întâmplă corect?

Dacă copilul prinde corect sânul, atunci:

Atât mamelonul, cât și areola (cea mai mare parte) vor fi în gura bebelușului, iar buzele copilului vor fi întoarse spre exterior.
Nasul bebelușului va fi apăsat pe piept, dar nu se va scufunda în el.
Mama nu va auzi alte sunete decât înghițirea laptelui.
Mama nu va experimenta senzații neplăcute în timpul suptării.

În timpul hrănirii, monitorizați poziția gurii și a nasului bebelușului și ascultați-vă sentimentele

În afara casei

O mamă care alăptează primește un avantaj atât de important ca abilitatea de a-și oferi hrană bebelușului în orice moment când copilul îi este foame. Îți poți hrăni copilul discret în multe locuri. Pentru a face acest lucru, mama ar trebui să se gândească la hainele ei, purtând lucruri care pot fi ușor descheiate sau ridicate. De asemenea, puteți aduce o eșarfă sau un șal pentru a vă acoperi în timp ce hrăniți.

Recent, în magazine au început să apară locuri pentru hrănirea bebelușilor. Dacă o mamă și nou-născutul ei sunt în vizită, nu ezitați să cereți intimitate cu copilul în altă cameră. Orice persoană adecvată te va întâlni la jumătatea drumului.

FAQ

Cât de des și după câte minute ar trebui să-ți pui copilul înapoi la sân?

Câte minute ar trebui să alăpteze un nou-născut?

Majoritatea bebelușilor alăptează timp de aproximativ 15 minute pe zăvor, dar există bebeluși care necesită timpi mai mari de supt (până la 40 de minute). Dacă vă înțărcați copilul de la sân înainte ca acesta să golească sânul, este posibil ca bebelușul să nu primească suficient lapte din secțiunile din spate, care conține o proporție mare de grăsime. Din cauza suptării prelungite, pot apărea sfarcurile crăpate, de aceea se recomandă hrănirea bebelușului între 10-15 și 40 de minute.

Cum îți poți da seama dacă copilul tău primește suficient?

Este posibil să supraalimentezi un bebeluș?

Într-adevăr, la început bebelușul mănâncă lapte în exces, deoarece nu este familiarizat cu senzația de sațietate, deoarece a primit hrană în mod constant în uter. Dar nu trebuie să vă faceți griji, bebelușul va regurgita tot excesul, iar supraalimentarea cu lapte matern nu îi poate dăuna sănătății.

Va avea laptele timp să fie digerat dacă bebelușul cere sânul frecvent?

Nu trebuie să vă faceți griji pentru acest lucru, deoarece laptele matern este un aliment perfect echilibrat pentru un nou-născut, digerat fără prea mult efort. Laptele matern intră aproape imediat în intestinele bebelușului și este digerat rapid.

Cum să alăptăm un copil care plânge?

Dacă copil plângând nu se poate prinde de sân, mai întâi calmează copilul. Ține-l aproape, vorbește cu tandrețe cu copilul, legănă-l în brațe. Dacă plânsul bebelușului se datorează faptului că nu se poate prinde de sân, atingeți mamelonul de obrazul sau buzele copilului.

Este necesar să se hrănească noaptea?

Alăptarea de noapte este foarte importantă pentru o lactație lungă și de succes, deoarece este stimulată producția de hormoni importanți pentru producția de lapte în timpul acestor hrăniri. În plus, nou-născutul nu și-a stabilit încă o rutină zi-noapte, așa că ora din zi nu îi afectează în niciun fel foamea.

Amintiți-vă că prin prinderea bebelușului de sân devreme, hrănirea la cerere și golirea completă a sânului, veți stimula producția de lapte în glande. Dacă hrăniți copilul rar și limitați timpul de hrănire, există o probabilitate mare de scădere a lactației.
Dacă mama ia medicamente, este important să aflăm dacă astfel de medicamente trec în lapte și dacă pot afecta sănătatea bebelușului.
Dacă mama a băut alcool, nu ar trebui să hrănească copilul timp de trei ore. Alcoolul pătrunde foarte repede în laptele uman în aceeași concentrație cu care se găsește în sângele mamei.
Nu trebuie să fumați în timpul alăptării, deoarece nicotina trece foarte ușor în lapte. De asemenea, mamele care alăptează nu ar trebui să stea într-o cameră cu fum.
În primele luni de alăptare, laptele se scurge adesea din sân între alăptări, așa că este convenabil să folosiți inserții în sutien.
Nu ar trebui să cumpărați un biberon și o formulă „pentru orice eventualitate” și nu trebuie să renunțați dacă prima dvs. experiență de hrănire nu are succes. Alăptarea necesită o curbă de învățare ca orice altă abilitate, dar odată ce o stăpânești, vei culege mult mai multe beneficii decât trecerea la hrănirea cu lapte praf.

Probleme posibile

Chiar la începutul alăptării, apar adesea multe probleme, dar orice femeie le poate face față.

Forma neregulată a mamelonului

Sfarcurile de la sânul mamei pot fi inversate sau plate, iar bebelușul cu greu poate prinde astfel de mameloane.

In acest caz, in primele saptamani de alaptare, inainte de a da sanul bebelusului, mama trebuie sa scoata mamelonul impreuna cu areola (cu mana sau folosind o pompa de san).

De multe ori ajută Tehnica Hoffman: faceți-o de mai multe ori pe zi mișcări de masaj degetele, mai întâi strângând mamelonul și apoi îndreptându-l, întinzându-l în direcții opuse.

De asemenea, puteți recurge la utilizarea tampoanelor speciale.

Dacă scoaterea mamelonului și a scutului nu ajută, va trebui să hrăniți copilul cu lapte extras.

Sfarcurile crăpate

Aceasta este o problemă frecventă în primele zile de hrănire, care provoacă un mare disconfort mamei. Crăpăturile sunt de obicei cauzate de bebelușul care suge prea mult timp la sân, precum și de prindere necorespunzătoare. Și, prin urmare, pentru a preveni apariția fisurilor, trebuie să monitorizați zăvorul de pe sân, precum și durata hrănirii.

Dacă au apărut deja crăpături, copilul ar trebui să înceapă să se hrănească dintr-o glandă sănătoasă sau să folosească tampoane. Dacă durerea este severă, puteți să vă exprimați sânii și să-i dați bebelușului lapte extras.

Flux puternic de lapte

Dacă sânul este prea umplut cu lapte și devine atât de dens încât bebelușul nu se poate prinde corect de mamelon și nu poate aspira laptele, ar trebui să pompați sânul puțin înainte de alăptare (până când se înmoaie), să limitați aportul de lichide și, de asemenea, să aplicați ceva pentru sanul timp de 5-7 minute rece (de exemplu, o punga cu gheata).

Lactostaza

Cu această problemă, sânii devin foarte denși și mama simte o umflătură dureroasă în ei. Nu este nevoie să încetați să vă hrăniți bebelușul; dimpotrivă, ar trebui să îl puneți la sân mai des. In acest caz, mama este sfatuita sa limiteze lichidul si sa maseze usor zonele intarite ale sanului, strecurand laptele pana se inmoaie.

Mastită

Această boală inflamatorie este o problemă comună în a doua până la a patra săptămână după naștere. Se manifestă prin apariția unor foci care provoacă durere femeii. De asemenea, o mamă care alăptează are adesea febră. Dacă bănuiți că o femeie dezvoltă mastită, ar trebui să consultați imediat un medic. Numai el va confirma diagnosticul, va prescrie tratament și va putea spune dacă merită să alăptați în continuare.

Hipogalactia

Acesta este numele pentru producerea laptelui într-o cantitate mai mică decât cea de care are nevoie copilul. Numărarea scutecelor umede (în mod normal sunt mai mult de 10) și cântărirea lunară (în mod normal, copilul ar trebui să se îngrașă cel puțin 0,5 kg) vă va ajuta să verificați lipsa laptelui. Dar nu este nevoie să vă grăbiți să completați cu formulă, deoarece aceasta ar putea fi o criză de lactație.

Nutriție

După nouă luni lungi de așteptare, se naște un copil - bucurie pentru întreaga familie. Dar, pe lângă fericirea nesfârșită, tinerii părinți simt și responsabilitatea pentru copilul lor, dezvoltarea și sănătatea lui. În primele, cele mai importante luni de viață, bunăstarea bebelușului depinde în principal de alimentație, așa că mama trebuie să își organizeze corect regimul de hrănire. Ce poate fi mai bun decât laptele matern? Prin urmare, astăzi vom vorbi despre cum să alăptăm un copil.

Cum să hrănești corect un nou-născut: regim

Pediatrii „vechii școli” consideră că o organizare clară a rutinei zilnice joacă un rol important în modelarea sănătății bebelușului. Menținerea succesiunii orelor de somn, hrănire și veghe contribuie la dezvoltarea unui anumit reflex dinamic, care ajută la funcționarea normală a tuturor organelor și sistemelor bebelușului. Introducerea dietei copilului trebuie efectuată deja în prima lună de viață.

Motivul predominant pentru care copilul se trezește este emoția înfometată. Cel mai potrivit mod pentru copiii cu vârsta sub un an este să rămână treaz după hrănire și să doarmă înainte de următoarea alăptare. De regulă, după trezire, copilul mănâncă bine, după care rămâne treaz, apoi adoarme rapid și doarme profund până la următoarea hrănire.

Hrănirea unui copil la oră

Hrănind copilul la anumite ore, mama are suficient timp pentru odihnă și teme, iar copilul este deja vârstă fragedă se obisnuieste cu dieta. Cu toate acestea, frecvența și orele de hrănire sunt selectate individual, în procesul de adaptare reciprocă a copilului și a mamei.

Potrivit experților, prinderea mai frecventă a bebelușului de sân, în special la mamele primate, ajută la creșterea lactației, precum și durata mai lungă a acesteia. Prin urmare, este indicat să hrăniți bebelușul la fiecare 2 ore de 6-7 ori pe zi cu o pauză de noapte de 6 ore.

Intervalele de hrănire trebuie să corespundă cu timpul necesar pentru digerarea alimentelor. Laptele matern este digerat în 2-2,5 ore. Hrănirea la intervale mai scurte este dăunătoare și chiar periculoasă pentru copil, deoarece duce la lipsa poftei de mâncare, regurgitare frecventă, vărsături și diaree. Când perioadele de hrănire sunt distribuite corect, copilul nu are timp să-i fie foame. În acest caz, suge viguros sânul și îl golește complet, ceea ce ajută la creșterea cantității de lapte care intră. Prin urmare, nu ar trebui să hrăniți copilul imediat ce plânge. Cu această abordare a alimentației, mama devine mult mai obosită. În plus, bebelușul nu plânge doar când îi este foame. Anxietatea lui poate fi cauzată de supraîncălzire, hipotermie, scutece umede, poziționare inconfortabilă, colici și multe altele.

Cum este modul corect hrănirea unui nou-născut la oră? Există două teorii - veche și nouă. Să luăm în considerare fiecare dintre ele separat.

Anterior, pediatrii le sfătuiau pe tinerele mame să exerseze să-și hrănească copilul de șapte ori doar în prima lună de viață. Prima alăptare are loc la ora 6 a.m., a doua la ora 9.00, a treia la ora 12.00, a patra la ora 15.00, a cincea la ora 18.00, a șasea la ora 21.00 și a șaptea la ora 24.00.

Până în a doua lună, bebelușul crește deja și, atunci când se hrănește, ia mai mult lapte, așa că deja în luna a 2-3-a de viață, bebelușul este hrănit de 6 ori la fiecare 3,5 ore cu un interval de noapte de 6,5 ore.

Orele de hrănire cu acest regim arată astfel:

primul - 6.00;
a doua - 9.30;
a treia - ora 13.00;
a patra - 16.30;
a cincea - 20.00;
a șasea - 22.30.

Orele de hrănire cu 6 mese pe zi cu un interval de noapte de 9 ore:

primul - 6.00;
secunda - 9.00;
a treia - ora 12.00;
a patra -15.00;
a cincea - ora 18.00;
a șasea - 21.00.

În luna a treia, a patra, a cincea, copilul poate fi hrănit ca în timpul celei de-a doua (6 ori cu un interval de 3-3,5 ore), sau intervalele dintre hrăniri la copii pot fi prelungite la 4 ore (interval de noapte - 6-). 8 ore).

De la 6 luni la 1 an, copilul primește hrană de 5 ori pe zi la fiecare 3,5-4 ore.Acest lucru se datorează faptului că de la vârsta de 4-5 luni copilul este hrănit cu alte alimente.

Orele de hrănire cu 5 mese pe zi cu alimente complementare arată astfel:

primul - 6.00-7.00;
secunda - 10.00;
a treia -14.00;
a patra -17.00-18.00;
a cincea -21.00-22.00.

La această vârstă, schimbarea timpului de hrănire cu 30 de minute mai devreme sau mai târziu nu face mare diferență, dar orele de masă stabilite ar trebui să fie constante.

Este necesar să respectați acest program de hrănire? Deloc! Să explicăm de ce. Laptele matern este digerat foarte repede în stomacul bebelușului, astfel încât un nou-născut poate avea nevoie de hrană literalmente la fiecare 1,5-2 ore. Prin urmare, se crede că alăptarea de opt până la douăsprezece ori pe zi este destul de normală. Iar întrebarea cât de des ar trebui să-și pună o mamă copilul la sân poate răspunde doar singură, atunci când se adaptează nevoilor bebelușului ei. Durata hrănirii poate depinde și de personalitatea bebelușului. De exemplu, unii copii mănâncă repede și lacom, alții, dimpotrivă, prelungesc plăcerea. În orice caz, bebelușului ar trebui să i se acorde atât timp cât are nevoie.

Hrănirea bebelușului pe lună

Așadar, am aflat că în primul an de viață rutina copilului se schimbă de mai multe ori. Este recomandabil să se transfere la fiecare regim ulterior la recomandarea medicului pediatru. Dacă urmați vechea metodă de hrănire a bebelușului, atunci dieta lunară va arăta astfel:

De la naștere până la 2,5-3 luni, copilul este hrănit de 6-8 ori pe zi cu un interval între hrăniri de 3-3,5 ore. Perioada de veghe dintre hrăniri în acest mod este de 1-1,5 ore. Copilul doarme de 4 ori pe zi timp de 1,5-2 ore.
De la 3 la 5-6 luni, copilul este hrănit de 6 ori pe zi cu un interval între hrăniri de 3,5 ore și o pauză obligatorie de noapte de 10-11 ore. La aceasta varsta, copilul doarme de 4 ori pe zi si este treaz timp de 1,5-2 ore.
De la 5-6 la 9-10 luni, copilul este hrănit de 5 ori pe zi cu un interval între hrăniri de 4 ore. Timpul de trezire crește la 2-2,5 ore, pui de somn apare de 3 ori pe zi timp de 2 ore, noaptea - 10-11 ore.
De la 9-10 la 12 luni, numărul de hrăniri este de 5-4 ori, intervalul dintre mese este de 4-4,5 ore. Timpul de trezire este de 3-3,5 ore, somnul în timpul zilei este de 2 ori pe zi timp de 2-2,5 ore, somnul de noapte este de 10-11 ore.

Aș dori să remarc faptul că, în ciuda confortului și a multor aspecte pozitive ale unui astfel de regim de hrănire, există o tehnică complet opusă - „hrănirea la cerere”. Acest regim ține cont de dorința naturală de nutriție a copilului, a lui caracteristici individualeși comportament. În plus, nu există pauze lungi peste noapte în programul flexibil de hrănire pentru copilul dumneavoastră. Și acest lucru este corect, deoarece nu toți copiii pot supraviețui toată noaptea fără mâncare. Deci ai dreptul sa alegi planul de nutritie pentru bebelusul tau pe care tu insuti il consideri necesar.

Reguli pentru alăptarea unui copil prematur

Atunci când alegeți o dietă pentru un copil prematur, mama trebuie să plece de la greutatea copilului. Dacă copilul este externat din maternitate cu o greutate de 2,5 kg sau mai mult, atunci probabil că va avea nevoie de un interval de 2,5-3 ore între hrăniri în timpul zilei și un interval de 3-4 ore noaptea. Pe viitor, pe măsură ce bebelușul crește, el însuși vă va spune de ce schimbări de regim are nevoie. Când reduce numărul de mese de noapte, aceasta va fi o dovadă suplimentară că se dezvoltă normal.

Este foarte important încă de la început să nu încerci să-ți forțezi copilul să mănânce mai mult decât își dorește. Chiar daca ti se pare ca asa se va ingrasa mai repede. Trebuie sa intelegi ca rezistenta organismului la infectii nu are nicio legatura cu grasimea copilului. Pediatrii au dovedit de mult că fiecare bebeluș are un apetit individual, iar corpul lui se dezvoltă după propriul program, așa că el însuși știe cum și când să asigure ritmul de creștere necesar. Dacă încercați în mod regulat să hrăniți un copil prematur cu o cantitate mare de lapte, atunci copilul își va pierde pur și simplu pofta de mâncare, ceea ce îi va afecta negativ dezvoltarea și creșterea.

În timpul alăptării, controlul asupra cantității de lapte consumată de nou-născut se realizează sistematic prin cântărirea bebelușului înainte și după hrănire. Nu trebuie să uităm de capacitatea stomacală mică a unor astfel de copii. Prin urmare, în primele zile de viață, volumul alimentelor poate varia de la 5 ml (în prima zi) la 15-20 ml (în a treia zi de viață).

Așa-numita metodă „calorie” de calcul al nutriției este considerată preferabilă pentru copiii prematuri. În conformitate cu aceasta, un copil prematur primește cel puțin 30 kcal/kg greutate corporală în prima zi de viață, 40 kcal/kg în a doua, 50 kcal/kg în a treia și 70-80 kcal până la 7- A 8-a zi de viață./kg greutate. Până în a 14-a zi de viață, valoarea energetică a dietei crește la 120 kcal/kg, iar la vârsta de 1 lună este de 130-140 kcal/kg greutate corporală.

Din luna a 2-a de viață, la copiii născuți cu greutatea > 1500 g, aportul caloric se reduce cu 5 kcal/kg/zi (față de valoarea energetică maximă din prima lună de viață), iar la copiii cu greutatea la naștere de 1000 -1500 g continutul caloric al dietei se mentine pana la varsta de 3 luni la nivelul maxim (atins pana la sfarsitul primei luni de viata). În continuare, se efectuează o reducere sistematică a conținutului caloric al dietei (5-10 kcal/kg greutate corporală), ținând cont de starea copilului, apetitul acestuia, natura curbei greutății etc.

Hrănirea unui copil noaptea

Alăptarea de noapte este un factor important în alăptarea de succes. Atât mamele, cât și bebelușii au nevoie de ele: suptul noaptea, mai ales mai aproape de dimineața, stimulează bine producția de prolactină, hormonul responsabil de producerea laptelui. În plus, nou-născuții, datorită lor fiziologice și caracteristici psihologice nu suportă pauze lungi între mese. Dacă bebelușul nu este hrănit noaptea, acest lucru poate duce la deshidratare și la creșterea lentă în greutate, iar cantitatea de lapte a mamei va scădea și se va forma stagnarea, care, la rândul său, va declanșa dezvoltarea mastita.

Hrănirea unei formule pentru sugari, lapte de vacă și de capră

Toți pediatrii sunt de acord că o alimentație mai bună căci bebelușul este laptele matern, care în compoziția sa satisface complet nevoile bebelușului. Dar dacă o astfel de hrănire este imposibilă, atunci laptele de capră sau de vacă îl poate înlocui sau este mai bine să acordați preferință formulei pentru sugari? Să înțelegem totul în ordine.

La nou-născuții, sistemul digestiv nu funcționează complet; nu produce încă suficiente enzime pentru a digera complet alimentele. De aceea se recomandă hrănirea copiilor până la șase luni doar cu lapte matern sau o formulă de lapte adaptată. Dacă nu există lapte matern și sunteți suspicios cu privire la alimentația artificială, atunci puteți încerca să dați lapte puiului de animal. Și aici apare întrebarea: care dintre ele ar trebui să fie preferat - capra sau vaca?

Dacă comparăm produsele luate în considerare, putem evidenția următoarele avantaje ale primului:

Sugarii sunt mai puțin susceptibili de a avea o reacție alergică la laptele de capră;
Acest produs conține mai mult potasiu, calciu, vitaminele A și B6;
la hrănirea bebelușului cu lapte de capră, calciul este mai bine absorbit, astfel încât dinții copilului cresc mai repede;
laptele de capră conține mai puțină lactoză, ceea ce înseamnă că este potrivit pentru copiii cu intoleranță la lactoză;
acizii grasi ai acestui produs sunt absorbiti de organismul copilului mai bine decat cei continuti in laptele de vaca;
Atât laptele de sân, cât și laptele de capră conțin aminoacidul taurină, care este atât de necesar pentru dezvoltarea normală a sistemelor vitale ale copilului.

Astfel, am ajuns la concluzia că laptele de capră este mult mai bun și mai ușor de digerat de stomacul nou-născutului, dar nu este un produs complet potrivit pentru organismul bebelușului, deoarece conține proteină cazeină. Este prost digerat de sistemul digestiv încă imperfect al unui nou-născut, formând un cheag dens în stomac. In plus, laptele de capra pune un stres suplimentar asupra rinichilor copilului datorita continutului ridicat de saruri minerale.

Dacă alăptarea nu este posibilă, nu laptele pur de capră este recomandat pentru hrănirea copiilor în primul an de viață, ci formulele adaptate pe baza acestuia. Acest aliment contine proteine din zer si are o compozitie cat mai apropiata de laptele matern.

Și în concluzie: pediatrii cred că nu este nevoie să dea lapte de vacă copiilor sub trei ani. Până la vârsta de 3 ani, corpul tânăr devine gata să mănânce alimente „adulte”, care include și lapte de vacă. Dacă totuși decideți să introduceți acest produs în dieta copilului dumneavoastră, atunci acest lucru se poate face nu mai devreme de 9 luni și, de preferință, un an!

Mai ales pentru - Nadezhda Vitvitskaya

Maria Sokolova

Timp de citire: 7 minute

A A

Alăptarea este procesul de hrănire a unui nou-născut cu lapte matern. Continuați până când copilul începe să se hrănească pe deplin de unul singur. Pediatrii recomandă alăptarea bebelușului cel puțin un an, deoarece... De obicei, după primul an, părinții încep să hrănească copilul încetul cu încetul, de obicei pe măsură ce copilul își dezvoltă interesul pentru mâncare.

Cum are loc procesul de alăptare a unui copil?

În prima zi după naștere, mama nou-născutului îl hrănește de obicei în timp ce sta în pat.

Înainte de hrănire, mama se spală pe mâini cu săpun și tratează zona mamelonului și a areolei cu un tampon steril umezit cu o soluție de permanganat de potasiu sau furatsilin. Apoi copilul este așezat pe un șervețel steril, astfel încât să îi fie convenabil să apuce ulterior mamelonul; capul nu trebuie aruncat prea mult înapoi.

Instructiuni scurte pentru hrănire adecvată sanii

Mama susține sânul cu degetele arătător și mijlociu, trăgându-l puțin înapoi, astfel încât respirația nazală să nu fie prea îngreunată de apăsarea sânului.
Mamelonul, pe care mama îl ține cu degetele, trebuie introdus în gura copilului în așa fel încât acesta să poată capta cu buzele areola mamelonului.
Este mai bine să exprime primele picături de lapte înainte de hrănire.
După hrănire, sânii trebuie spălați cu apă curentă și săpun.
Apoi ungeți mamelonul cu vaselină și acoperiți-l cu o bucată de tifon steril.

Poziția corectă a mamei în timpul alăptării

În timpul hrănirii Mama ar trebui să fie într-o poziție confortabilă. Această poziție ar trebui să îi permită să țină copilul la sân fără probleme în timpul hrănirii.

Aceasta poate fi absolut orice poziție la alegerea mamei: culcat, așezat, înclinat, pe jumătate așezat, în picioare.

Poziția corectă a bebelușului

Înainte de a-ți hrăni copilul, ar trebui să fie întors cu pieptul spre piept. Copilul însuși ar trebui să fie aproape de piept, astfel încât să nu fie nevoie să ajungă la el. Copilul trebuie apăsat ușor pe corp, capul și trunchiul copilului trebuie să fie într-o linie dreaptă.

În timpul hrănirii Merită să țineți copilul însuși, și nu doar umerii și capul. Nasul bebelușului trebuie menținut la nivelul sfarcului, capul bebelușului trebuie să fie ușor întors în lateral.

După hrănire Trebuie să țineți copilul în poziție orizontală timp de 10-15 minute. Acest lucru va permite să scape orice aer care ar fi intrat în stomacul copilului în timpul hrănirii. Atunci ar trebui să puneți copilul pe partea lui. Această poziție îi va permite să eructe și să prevină aspirația (laptele care pătrunde în tractul respirator).

Cum să-ți pui corect copilul la sân?

Prinde-ți pieptul astfel încât patru degete să fie în partea de jos și degetul mare în partea de sus a pieptului. Este indicat ca degetele să fie situate cât mai departe de mamelon.
Pentru ca copilul să deschidă gura, trebuie să îi atingi buzele cu mamelonul. Este mai bine ca gura copilului să fie larg deschisă, buzele lui întinse într-un tub și limba să fie în fundul gurii.
Asigurați-vă că bebelușul prinde mamelonul și areola mamelonului în gură. Buza inferioară a bebelușului ar trebui să fie sub mamelon, iar bărbia să atingă sânul.

Ce să faci dacă alăptarea nu este posibilă? Dacă, din cauza circumstanțelor, copilul dumneavoastră mai are nevoie de hrănire suplimentară, ar trebui să alegeți formula potrivită. În astfel de cazuri, experții recomandă o formulă cât mai apropiată de laptele matern, astfel încât copilul să nu experimenteze tulburări metabolice, reactie alergica, probleme ale pielii și digestive. Mai aproape de compoziția laptelui uman sunt amestecurile adaptate pe bază de lapte de capră cu proteină beta-cazeină, de exemplu, standardul de aur mancare de bebeluși— MD mil SP „Capră”. Datorită acestui amestec, bebelușul primește toate substanțele necesare care ajută corpul copiilor să se formeze și să se dezvolte corect.

Dacă prindeți corect copilul de sân, buzele și gingiile bebelușului vor exercita presiune mai degrabă pe areola mamelonului decât pe mamelonul în sine. Acest lucru face hrănirea nedureroasă și plăcută.

Instrucțiuni video: cum să alăptați corect

Pentru a face alăptarea un proces simplu și ușor pentru bebelușul dvs., urmați aceste sfaturi:

Înainte de hrănire, ar trebui să-ți calmezi copilul dacă este neliniştit sau plânge. Când un bebeluș se comportă astfel, își va ridica limba, ceea ce poate îngreuna hrănirea.
Amintiți-vă că bebelușul trebuie adus mai aproape de sân, și nu invers.

Așezați copilul ușor pe sân, fără presiune, altfel va încerca să se zbată și să se lupte în toate modurile posibile, ceea ce va îngreuna foarte mult hrănirea;
În timpul alăptării, nu trebuie să vă mișcați sânii ca atunci când hrăniți din biberon, acest lucru poate împiedica copilul să țină sânul;
Dacă simțiți durere în timpul hrănirii, aceasta indică faptul că copilul nu este atașat corect de sân. Atingeți buzele bebelușului cu degetul pentru a-l încuraja să deschidă gura. Și aplică-l pe piept din nou.
Când se hrănește, copilul este așezat pe un sân, iar data viitoare sânul este schimbat. Dacă nu este suficient lapte de la un sân, atunci ar trebui să suplimentezi copilul din celălalt. Pe următoarea hrănire se aplică pe sânul care a fost hrănit ultimul.

Cât de des ar trebui să vă alăptați copilul?

Copilul trebuie hrănit în funcție de cererea lui. Dar o mamă care alăptează trebuie să învețe să distingă când plânge copilul de dorința de a mânca și când din alt motiv.

În primele zile de viață, un copil poate mânca de 10-14 ori pe zi. Și după aproximativ două săptămâni, copilul începe să-și dezvolte propriul ritm individual de hrănire. În medie, un copil mănâncă la fiecare 2-3 ore.

În prima lună, numărul de hrăniri se echilibrează în jur de 8-12 ori pe zi.
Și deja în a doua și a treia lună undeva în jur de 6-8 ori.
De la patru luni, numărul de hrăniri scade la 6-8 ori pe zi.

Nu ar trebui să existe pauze de noapte. Hranirea pe timp de noapte este foarte importanta si necesara pentru bebelus.

10 principii pentru alăptarea cu succes

Format de OMS și UNICEF la Geneva și 1989.

Respectați cu strictețe principiile de bază ale alăptării și comunicați în mod regulat aceste reguli personalului medical și femeilor aflate în travaliu.
Instruiți personalul medical în abilitățile necesare pentru alăptare.
Informați toate femeile însărcinate despre beneficiile și tehnicile de alăptare.
Ajutați mamele pentru prima dată după naștere.
Arătați mamelor cum să alăpteze corect și cum să mențină alăptarea chiar și atunci când mamele sunt separate temporar de bebeluși.
Nu dați nou-născuților alte alimente decât laptele. Excepție fac cazurile din motive medicale.
Exersați să păstrați mama și nou-născutul în aceeași cameră 24/7.
Încurajați alăptarea la cererea nou-născutului, mai degrabă decât la un program.
Nu dați nou-născuților stadiul inițial sedative pentru alăptare care imită sânul feminin ca o suzetă.
Încurajați și trimiteți mamele către grupurile de alăptare.

Pentru mai multă comoditate, folosiți îmbrăcăminte specială pentru hrănire. Este făcut special pentru a facilita punerea copilului la sân pe măsură ce este nevoie.
Hrănirea frecventă, consumul de multe lichide și odihna adecvată ajută la producția de lapte.
Scurgerile de lapte matern se întâmplă destul de des, așa că utilizați tampoane speciale pentru sân.
Pentru a evita să fii prea epuizat în timpul zilei, încearcă să dormi singur în timp ce copilul tău doarme.

Asigurați-vă că luați complexe moderne de vitamine și minerale. Alegeți doar cele dovedite și de înaltă calitate - accentul ar trebui să fie pus pe o compoziție echilibrată și bogată, precum și pe reputația producătorului.

De regulă, astfel de preparate conțin în mod necesar acid folic și fier. Dar nu toată lumea are o cantitate mare de magneziu și iod. Dar în „Minisan Mama” finlandez , care poate fi achiziționat în farmaciile din Federația Rusă, există.

În plus, luarea „Mama” nu va dura mult timp - tableta mică este ușor de înghițit și Doar o tabletă pe zi este suficientă.