การรับประทานอาหารตามวันเกิดของคุณไม่เพียงแต่เป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนัก แต่ยังเป็นโอกาสที่ดีในการฟื้นฟูและทำความสะอาดร่างกายจากสารพิษอีกด้วย การใช้ตัวเลขตามวันเดือนปีเกิดคุณสามารถกำหนดจำนวนสาระสำคัญของคุณได้ซึ่งจะบอกคุณถึงอาหารที่เหมาะสมเพื่อทำให้การเผาผลาญในร่างกายเป็นปกติและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน คุณสามารถคำนวณจำนวนสาระสำคัญของคุณได้โดยการเพิ่มตัวเลขทั้งหมดในวันเกิดของคุณ ตัวอย่างเช่น: 05.23.1963 = 2+3+0+5+1+9+6+3 = 29 = 2+9 = 11 = 1+1 = 2 ผลลัพธ์คือเลข 2 ตอนนี้คุณสามารถหาได้ว่าอะไร จะบอกเกี่ยวกับหมายเลขสาระสำคัญทางโภชนาการของคุณ: 1 – หมายเลขดวงอาทิตย์ ผู้คนในจำนวนนี้จำเป็นต้องรวมอาหารสีส้มและสีเหลืองไว้ในอาหารของตน เช่น ส้ม ส้มเขียวหวาน แครอท แอปเปิล ข้าวโพด ฟักทอง แตง กล้วย ฯลฯ ทั้งหมดนี้จะช่วยชาร์จพลังงานและฟื้นฟูความแข็งแกร่งให้กับคุณ ชาวตะวันต้องกินอาหารต้มและตุ๋น และหลีกเลี่ยงอาหารทอด น้ำผึ้งมีประโยชน์มากสำหรับพวกเขา 2 คือเลขพระจันทร์ อาหารของคนจำนวนนี้ควรประกอบด้วย ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ สีขาว: กะหล่ำปลี แอปเปิ้ล องุ่นขาว มันฝรั่ง ชีส และผลิตภัณฑ์จากนม ทั้งหมดนี้จะช่วยให้การเผาผลาญเป็นปกติและรับมือกับปัญหาในระบบทางเดินอาหารที่ชาวดวงจันทร์มักเผชิญ 3 คือจำนวนดาวอังคาร อาหารควรมีอาหารสีแดง: หัวบีท, มะเขือเทศ, พริก, แอปเปิ้ล, ทับทิม, องุ่น, ผลเบอร์รี่โรวัน, สตรอเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่ป่า ฯลฯ นอกจากนี้ตำแยยังมีประโยชน์สำหรับ “ชาวอังคาร” อีกด้วย สามารถใส่ในซุปและสลัด เช่นเดียวกับชาหรือยาต้ม 4 คือจำนวนดาวพุธ คนจำนวนนี้แนะนำให้ทานอาหารเบาๆ แต่มีพลัง เหล่านี้คือเห็ด ถั่ว แครอท พาร์สนิป กะหล่ำปลี ขนมปังที่ทำจากข้าวสาลีพันธุ์ใหญ่หรือเติมเมล็ดยี่หร่าหรือเมล็ดพืชก็เหมาะสำหรับพวกเขา เพื่อเพิ่มอารมณ์และความมีชีวิตชีวา ผู้คนสี่คนจำเป็นต้องกินข้าวงอก 5 คือจำนวนดาวพฤหัสบดี ผู้พิทักษ์บนโลกใบนี้จำเป็นต้องมุ่งความสนใจไปที่อาหารที่มีสีดำ สีแดงเข้ม และสีม่วง ชาวดาวพฤหัสบดีห้ามรับประทานของว่างโดยเด็ดขาด ถ้าเขาอยากกิน อาหารก็ต้องมีปริมาณมาก ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้จะมีประโยชน์: เชอร์รี่, มะเดื่อ, บลูเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, ลูกพีช, มะเขือยาว, หัวบีท, องุ่น, ลูกเกดและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอื่น ๆ ที่มีสีข้างต้น 6 คือจำนวนดาวศุกร์ อาหารของคนจำนวนนี้ควรประกอบด้วยสีฟ้าและ สีฟ้า- นอกจากนี้ยังจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพอีกด้วย ผลิตภัณฑ์แป้งและหวาน แต่คุณไม่ควรละเมิดทั้งหมดนี้ เพื่อเพิ่มพลังงาน ชาววีนัสแนะนำให้เริ่มต้นวันใหม่ด้วยโกโก้อุ่นๆ สักแก้ว 7 คือจำนวนดาวเสาร์ อาหารของคนกลุ่มนี้ควรประกอบด้วยอาหารดังต่อไปนี้ เห็ด ผักโขม อะโวคาโด คื่นฉ่าย สับปะรด ส้มโอ แตงกวา และกะหล่ำปลี ชาดำกับมะนาวหรือ ชาเขียวด้วยนมอบ 8 คือจำนวนดาวยูเรนัส ตามหลักตัวเลข ผู้คนในโลกนี้จะได้รับประโยชน์จากปลา ขนมปังข้าวไรย์ ไวน์องุ่น ชาดำ ลูกพลับ และสตรอเบอร์รี่ และเพื่อสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน แนะนำให้ดื่มทิงเจอร์สตรอเบอร์รี่ ใบสะระแหน่ และใบเสจ 9 คือหมายเลขของดาวเนปจูน คนกลุ่มนี้จะได้ประโยชน์จากอาหารทะเล เพื่อสุขภาพที่ดีและมีรูปร่างที่ดีอยู่เสมอ แนะนำให้รับประทานยาต้มหรือซุปสาหร่ายแช่แข็ง หัวปลา และคาเวียร์ เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ได้แก่ ยาต้มชิโครี น้ำผลไม้คั้นสด และกาแฟ ตัวเลขตามวันเดือนปีเกิดช่วยให้คุณสร้างอาหารเฉพาะบุคคลและกำหนดอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายมากที่สุดซึ่งจะกำจัดน้ำหนักส่วนเกินช่วยทำความสะอาดร่างกายและทำให้การเผาผลาญเป็นปกติ

บุคคลต้องกินเพื่อเติมพลัง ในเวลาเดียวกันทั้งตามความเป็นจริงและจิตวิญญาณ เราทุกคนจำเป็นต้องเติมพลังงานที่สำคัญและความแข็งแกร่งทางกายภาพ ดังนั้นเราจึงดูดซับอาหารและข้อมูลอย่างแข็งขัน การรับประทานอาหารตามวันเดือนปีเกิดเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการเสริมสร้างร่างกายด้วยสารอาหารและพลังงานที่จำเป็นแต่ละราย

ลดน้ำหนักตามวันเกิด 9 เลขเส้นทางชีวิต

วันเกิดของเรามีข้อมูลอันมีค่ามากมายเกี่ยวกับเรา และยังใช้กับโภชนาการด้วย ซึ่งจะช่วยให้เราได้รับพลังงานในปริมาณสูงสุด และยังเผยให้เห็นศักยภาพและความสามารถของเราในวงกว้างมากขึ้นอีกด้วย ใช่ ใช่ คุณพูดถูก และพรสวรรค์ก็เช่นกัน เนื่องจากการจัดหาพลังงานที่เหมาะสมจะทำให้คุณสามารถเคลื่อนภูเขาได้ รายการผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้อาจเป็นได้ทั้งอาหารปกติหรืออาหารเป็นระยะ ลองแล้วคุณจะประทับใจกับพลังที่ “อาหารของคุณ” มอบให้กับคุณ

ดังนั้นเราจึงมุ่งเน้นไปที่หมายเลขเส้นทางชีวิต - มันจะเป็นตัวเลขง่าย ๆ ที่ได้รับจากผลรวมของตัวเลขวันเกิดเต็มของคุณ: จำนวนวัน + จำนวนเดือน + จำนวนปี เช่นวันเกิดคือ 09/18/1963 แล้ว

• (1+8)+9+(1+9+6+3)=9+9+19=37,
• ลดให้เหลือเพียง 3+7=10
• และ 1+0=1
• ดังนั้น หมายเลขเส้นทางชีวิตจะเป็น 1

หมายเลข 1

ในเมนูหน่วย คุณควรป้อนผักและผลไม้ที่มีสีเหลืองและสีส้มทั้งหมด: ส้ม ส้มเขียวหวาน เกรปฟรุตสีเหลือง มะนาว พีช แอปริคอต แอปเปิ้ลสีเหลือง พลัมสีเหลือง เชอร์รี่สีเหลือง กล้วย มะม่วงสีเหลือง ดัชเชสแพร์ และ"บูร่า" แครอท ฟักทอง และข้าวโพดรวมทั้งเมล็ดทานตะวันและอัลมอนด์. เป็นการดีที่จะบริโภคเนยใสน้ำมันดอกทานตะวันและข้าวโพดไม่ขัดสีจากธัญพืชดังต่อไปนี้ ให้ความสำคัญกับข้าวโพด

ในบรรดาเครื่องปรุงรสให้ใส่ใจสำหรับขิง หญ้าฝรั่น ลูกจันทน์เทศ ใบกระวาน กานพลูมาก สมุนไพรและดอกไม้ของคาโมมายล์, สาโทเซนต์จอห์นและรากคาลามัสจะมีประโยชน์ และต้องมีน้ำผึ้งอยู่บนโต๊ะ

ทำให้ตัวเองเป็นเมนู “โสด” จากผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอ เริ่มต้นวันใหม่ด้วยน้ำผลไม้และสลัดจากผักและผลไม้ที่แนะนำ ต่อด้วยฟักทองหรือโจ๊กข้าวโพด อบฟักทองหรือทำพาย รับประทานถั่วเป็นของว่าง และปิดท้ายวันด้วยน้ำผึ้งหนึ่งช้อน

หมายเลข 2

ในบรรดาผลิตภัณฑ์สำหรับ Twos กะหล่ำปลีทุกพันธุ์และทุกรูปแบบครอบครองสถานที่พิเศษ: ดิบ, ต้ม, ตุ๋น, ดอง ฯลฯ และแม้แต่น้ำผลไม้ และผักและผลไม้ทั้งหมดก็มีสีขาวและบางชนิดก็มีสีด้วย หัวผักกาด, หัวไชเท้า, หัวไชเท้า, มันฝรั่ง (ควรอบ), ชิโครีเหมาะสำหรับคุณ เลือกน้ำมันเรพซีดและใช้อย่างไม่เห็นแก่ตัว ผลไม้ ได้แก่ ลูกพลัมขาว แอปเปิ้ลขาว แตง องุ่นขาว มะพร้าว และสับปะรด

คุณสามารถปรุงรสสลัดด้วยเมล็ดแฟลกซ์ได้ กล้ายเป็นสมุนไพรที่ดี และอย่าลืมกินชีสนมวัว นมเยลลี่ คอทเทจชีสสด และเวย์ตลอดทั้งวัน

หมายเลข 3

สำหรับเกรด C เป็นการดีที่จะกินผักและผลไม้ที่มีสีแดงเบอร์กันดีและสีแดงเข้ม: หัวบีท, พริกและทับทิมทุกประเภท, สตรอเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, ไวเบอร์นัม, ราสเบอร์รี่, โรวัน, องุ่นแดง, แอปเปิ้ลแดง รวมทั้งเครื่องปรุงรสเผ็ดร้อน หัวหอม กระเทียม พริกไทย และมะรุม ทางที่ดีควรปรุงรสสลัดและซุปด้วยเรพซีดบริสุทธิ์และน้ำมันมะกอกที่ไม่ผ่านการขัดสี

ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดในบรรดาสมุนไพรเกรด C ก็คือตำแย ใช้ในซุป ทำน้ำผลไม้ ชงเป็นชา

น้ำสลัดมัสตาร์ด มะรุม ขิง และกระเทียมเป็นเครื่องปรุงรสที่ช่วยเติมพลังงานได้อย่างรวดเร็ว สำหรับคุณด้วย มีอารมณ์ดีอนุญาตให้ใช้ทิงเจอร์ 25 กรัมเช่นพริกไทยไวเบอร์นัมหรือขิง

หมายเลข 4

อาหารตามวันเดือนปีเกิดของคนเลข 4เน้นผักใบเขียว - สลัดกับผักชีฝรั่งมีความเหมาะสมกอย, ผักชีฝรั่ง, ผักชี, มิ้นต์, ทาร์รากอน นอกจากนี้เพื่อการเติมพลังงานในแต่ละวันของคุณแค่ต้องการของว่าง เช่นถั่วเมล็ดพืช

เหมาะแก่การบริโภคขนมปังธัญพืช, เค้กข้าวโอ๊ต, อะไรก็ได้สะเก็ด ข้าวโอ๊ต ชีส และนกกระทาควรรวมไข่และเห็ดในรูปแบบต่างๆ ไว้ในอาหารปกติของคุณอาหาร.

และสำหรับระบบประสาทโฟร์ที่พังทลายก็จะเป็นเรื่องง่ายจำเป็นต้องใช้ยาต้มสะระแหน่, ยี่หร่า, ทารากอนและแม้แต่สาหร่ายทะเลแห้งกะหล่ำปลี

หมายเลข 5

ห้าสิ่งที่คุณต้องการ อาหารบำรุงและหลากหลาย อย่าพยายามได้รับ "ระหว่างเดินทาง" อย่างเพียงพอ สิ่งนี้จะนำไปสู่ความไม่ลงรอยกันภายในเท่านั้น ในบรรดาผักและผลไม้ ให้เลือกสีที่มีสีราสเบอร์รี่ ไลแลค สีม่วง และสีดำ: ราสเบอร์รี่ เชอร์รี่ บาร์เบอร์รี่ ลูกเกดดำ บลูเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ มะยมแดง องุ่นดำ มะเดื่อ ลูกพรุน ลูกพีชสีแดง และเกรปฟรุต เตรียมน้ำผลไม้และผลเบอร์รี่เหล่านี้ (ควรไม่มีน้ำตาลหรือน้ำตาล) ทำแยมหรือแช่แข็งสำหรับฤดูหนาว

ในบรรดาผักนั้น มะเขือยาวมีความจำเป็นทั้งผัด ตุ๋น เค็ม และแห้ง ทั้งเป็นอาหารจานหลักและเป็นอาหารเรียกน้ำย่อย Fives ขาดไม่ได้หากไม่มีบีทรูท มะกอกดำ และหน่อไม้ฝรั่งในซุป สลัด เครื่องเคียง อาหารเรียกน้ำย่อย และน้ำสลัด และอย่าลืมถั่วดำและสีม่วง จากผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่มากมายคุณสามารถสร้างเมนูที่ค่อนข้างหลากหลายและหลากหลายได้

ที่สุด หญ้าที่เหมาะสมสำหรับหมายเลข 5 คนมันเป็นปราชญ์ และในบรรดาเครื่องปรุงรสให้เลือกมิ้นต์ กานพลู หญ้าฝรั่น ใบโหระพา และลูกจันทน์เทศ

หมายเลข 6

ไปยังรายการสีน้ำเงินและ สีฟ้าอาหารที่ Sixers ควรเลือก ได้แก่ มะเดื่อและบลูเบอร์รี่ เป็นการดีที่จะดื่มน้ำผลไม้สดมะเขือเทศ แอปริคอท ควินซ์ ลูกแพร์ พีช และสับปะรดเป็นประจำ การใช้น้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ หรือน้ำส้มสายชูไวน์เป็นน้ำสลัดมีประโยชน์

ตัวเลือกสมุนไพรที่ดีคือการเติมยาต้มไวโอเล็ตลงในชา นอกจากนี้คนที่มีเลข 6 ก็มีนิสัยชอบรสหวาน แต่ควรเลือกอินทผลัมแห้ง กล้วยตาก แตง แอปริคอต ลูกแพร์และควินซ์ แทนขนมหวานจะดีกว่า โกโก้ที่ปรุงโดยไม่ใส่นมและน้ำตาลจะทำให้จิตใจแจ่มใสและร่าเริง

จากธัญพืช พลังงานสำคัญของคุณจะถูกเติมเต็มอย่างดีด้วยข้าวกล้องไม่ขัดสีและบัควีท เหมาะสมที่สุดในบรรดาเครื่องปรุงรสจะเป็นกระวาน, กานพลู, วานิลลา, อบเชย, พริกไทยผสม, ใบไม้และเมล็ดแชมบาลล่า

ของสมุนไพรโดยเฉพาะ สะระแหน่ รากชะเอมเทศคื่นฉ่าย โป๊ยกั้ก และเมล็ดยี่หร่า ทำยาต้มจากบอระเพ็ดและตำแยหรือไหมข้าวโพด

หมายเลข 7

เป็นการง่ายที่สุดสำหรับเซเว่นที่จะเป็นมังสวิรัติ ในบรรดาผลไม้สำหรับหมายเลข 7 ได้แก่ เกรปฟรุตและสับปะรด แอปเปิ้ลเขียวและลูกแพร์ มิราเบลล์ มะยมสีเขียวและระเบิดมือ สำหรับน้ำผลไม้ ให้เลือกแครนเบอร์รี่ เชอร์รี่ ทับทิม และเกรปฟรุต

และอย่าลืมใส่เห็ดดำในเมนูของคุณ เช่น เห็ดนม เห็ดหว่าน เห็ดโบเลทัส และเห็ดมอส รวมถึงผักโขมทั้งสดและแช่แข็ง แครอทป่า ขึ้นฉ่าย หัวไชเท้า หัวผักกาด และเมล็ดทานตะวัน

ในบรรดาเครื่องปรุงรสนั้น การรับประทานอาหารตามวันเดือนปีเกิดของ Sevens นั้นมีใบโหระพา ยี่หร่า กานพลู อบเชย ทับทิม และเปลือกมะนาวเพื่อคืนพลังงาน

สำหรับการชงชาเพื่อสุขภาพ ให้ใช้สมุนไพร เช่น สาโทเซนต์จอห์น ดาวเรือง ไหมข้าวโพด และดอกมะลิ เพื่อกระตุ้นกิจกรรมทางจิต กาแฟดำผสมมะนาวจึงเหมาะกับคุณ

หมายเลข 8

สำหรับแปดลูก สตรอเบอร์รี่ แอปเปิ้ลเขียว กล้วย เชอร์รี่ แบล็คเคอร์แรนท์ องุ่น ลูกพีช และลูกแพร์ จะช่วยเติมพลังในฤดูร้อน ในฤดูหนาว จะเป็นนกกระจิบและลูกพลับ หากคุณนำ medlar จากคอเคซัสจะเป็นประโยชน์ต่อคุณมากที่สุด

เมนูในอุดมคติของคุณต้องมีผลิตภัณฑ์จากนม: โยเกิร์ต คีเฟอร์ คอทเทจชีสสด ซอฟท์ชีส และเฟต้าชีส คุณยังสามารถดื่มเครื่องดื่มที่ทำจากนม เช่น คูมิส และ ไอรัน

อย่าลืมปลาแดงขาวเค็มเล็กน้อย สาหร่าย ผักโขม และขนมปังข้าวไรย์

คุณสามารถดื่มไวน์แดงหรือไวน์ขาว แชมเปญ หรือไรย์ kvass เพื่อรักษาโทนสีของคุณ ให้ดื่มชาดำหรือชาเขียวพร้อมใบสตรอเบอร์รี่หรือรอยบอส

ในบรรดาสมุนไพรแก้ปวดหัว ให้เลือกมิ้นต์ เลมอนบาล์ม เสจ ใบสตรอเบอร์รี่ และจูนิเปอร์

หมายเลข 9

ผลไม้ใด ๆ และน้ำผลไม้สดจากพวกเขาจะเหมาะกับคุณ ในบรรดาผัก ให้เลือกอาหารที่ทำจากสีน้ำตาล ดอกกะหล่ำ แตงกวา บรอกโคลี ผักกาดหอม มะกอก และมะกอกดำ

สำหรับ Nines อาหารทะเลเป็นสิ่งจำเป็น ให้ความสำคัญกับการแต่งตัว น้ำมะนาว, น้ำมันมะกอกน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลและไวน์

เป็นการดีที่จะเริ่มต้นเช้าวันใหม่ด้วยยาต้มชิกโครี กาแฟ หรือ น้ำผลไม้หรือยาต้มสาหร่ายทะเลแห้งหรือแช่แข็งสด อย่าลืมว่าคำแนะนำทั้งหมดนี้จะช่วยให้คุณเติมพลังที่สำคัญได้ก็ต่อเมื่อคุณใช้เป็นประจำเท่านั้น

มีสุขภาพแข็งแรงและร่าเริงอยู่เสมอ

ทานให้อร่อย!

หลายคนใช้อาหารดูดวงได้สำเร็จ แม้แต่นอสตราดามุสเองก็กล่าวถึงการเลือกอาหารโดยอาศัยการติดต่อทางโหราศาสตร์

คุมอาหารตามดวง

หลายๆ คนมีความกังวลอย่างไม่น่าเชื่อเกี่ยวกับปัญหาด้านอาหาร โดยมีทฤษฎีมากมายที่พัฒนามุมมองเกี่ยวกับผลกระทบของการเลือกรับประทานอาหารที่มีต่อระบบทางกายภาพ

สำหรับคนทั่วไปส่วนใหญ่ การรับประทานอาหารหมายถึงโปรแกรมที่สามารถช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ น้ำหนักเกินแต่ในความเป็นจริงแล้ว การรับประทานอาหารเป็นแนวคิดที่ซับซ้อนกว่า โดยอธิบายถึงการผสมผสานอาหารต่างๆ ที่บุคคลบริโภคเพื่อการแปรรูปพลังงานและสุขภาพ

หากคุณปฏิบัติตามอาหารที่ถูกต้องจริงๆ (นั่นคือ อาหารที่แนะนำสำหรับการผลิตพลังงานสูงสุดและสุขภาพ) ร่างกายของคุณจะไม่ผอมหรืออ้วน อย่างไรก็ตาม สาเหตุของโรคอ้วนหรืออาการอ่อนเพลียมีสาเหตุหลายประการ

ประเภทของอาหารที่บุคคลหนึ่งสามารถทนและบริโภคได้บางครั้งอาจไม่เหมาะกับบุคคลอื่น ด้วยความสัมพันธ์ขององค์ประกอบต่างๆ ในแผนภูมิโหราศาสตร์แต่ละรายการ จึงสามารถระบุได้ว่าอาหารชนิดใดมีประโยชน์และแม้กระทั่งการรักษาสำหรับบุคคลนี้โดยเฉพาะ อาหารชนิดใดที่เขาต้องการเพื่อรักษาและรักษาระบบให้เป็นระเบียบและกลมกลืน

อาหารดูดวง: วิธีการเลือก

เช่น บุคคลที่มีดาวเคราะห์หลายดวง กลุ่มภาคพื้นดินในแผนภูมิการเกิดสามารถย่อยอาหารประเภท "ทางโลก" เป็นหลัก เช่น เนื้อสัตว์ มันฝรั่ง (แป้ง) และผักราก

อย่างไรก็ตาม บุคคลที่มีอากาศมากในแผนภูมิจำเป็นต้องรับประทานอาหารที่เบากว่า ซึ่ง "สั่นสะเทือน" เหมือนธาตุอากาศ อาหารดังกล่าว ได้แก่ กะหล่ำ กะหล่ำ กะหล่ำดาว ผักกาด หน่อไม้ฝรั่ง และอาหารทุกประเภทที่เต็มไปด้วย แสงแดดและคลอโรฟิลล์ เช่น ดอกไม้

แน่นอนว่ากฎนี้ในตัวเองนั้นค่อนข้างง่ายและผิวเผินเพราะภาพสุขภาพที่เปิดเผยในระหว่างการศึกษาและตีความแผนภูมิโหราศาสตร์แบบองค์รวมมักบ่งชี้ว่ามีปัญหาทางเดินอาหารในระบบและมีแนวโน้มที่จะแพ้อาหารบางประเภท .

หลังจากอ่านและอ่านหนังสือเกี่ยวกับการทำอาหารแล้ว ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งก็ชัดเจน การรับประทานอาหารควรสอดคล้องกับระดับที่ร่างกายสามารถบริโภคและเผาผลาญพลังงานได้ อัตราส่วนนี้เรียกว่าอัตราการเผาผลาญ

หากอัตราการเผาผลาญต่ำร่างกายจะเผาผลาญเชื้อเพลิงที่ถูกแปลงน้อยลงดังนั้นควรลดปริมาณอาหารที่รับประทานและควรเลือกองค์ประกอบอย่างระมัดระวัง แผนภูมิโหราศาสตร์ให้ข้อมูลเกี่ยวกับอัตราการเผาผลาญของคุณ

อาหารดูดวง: การอ่านแผนภูมินาตาล

ตัวอย่างเช่น สัญญาณไฟเผาผลาญอาหารอย่างรวดเร็วเนื่องจากมีอัตราการเผาผลาญสูงและต้องการโปรตีนเพิ่มเติมเพื่อเติมพลังงานที่ไม่ย่อท้อ

ปัจจัยเพิ่มเติมที่ช่วยให้แต่ละบุคคลสามารถเพิ่มอาหารของเขาได้นั้นเกี่ยวข้องกับการดำเนินการของบุคคลนี้ การออกกำลังกายเพราะระหว่างออกกำลังกายจะเผาผลาญพลังงานมากขึ้น

หากอัตราการเผาผลาญสูงอาหารจะถูกเผาผลาญด้วยความเร็วสูงและบุคคลสามารถกินได้มากขึ้นโดยไม่ต้องกลัวว่าจะมีไขมันส่วนเกินในร่างกายสิ่งเดียวคือกินอาหารที่ร่างกายย่อยง่าย

ลดน้ำหนักตามดวงชะตา: สิ่งที่ลัคนาจะบอกคุณ

แผนภูมิโหราศาสตร์แสดงลักษณะของอาหารและผลิตภัณฑ์อาหารที่แนะนำสำหรับแต่ละคน ประการแรกลัคนาอธิบายประเภทของสิ่งมีชีวิตของแต่ละบุคคลตามการเลือกอาหารที่สนองความต้องการและพลังงานของเขา

นอกจากนี้ ลัคนายังอธิบายว่าร่างกายมีปฏิกิริยาอย่างไรต่อสิ่งแวดล้อม รวมถึงอาหารด้วย ประการที่สอง ตำแหน่งทางโหราศาสตร์ของบ้านหลังที่หกที่สอดคล้องกับสัญญาณบางอย่างไม่เพียงแต่อธิบายสุขภาพของบุคคลโดยรวมเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความสมดุลทางอินทรีย์ของเขาตลอดจนปัจจัยที่สืบทอดทางพันธุกรรมด้วย

นอกจากนี้ยังแสดงลักษณะการดูดซึมอาหารของแต่ละบุคคลและการย่อยอาหารอีกด้วย และนี่ก็สะท้อนภาพการเลือกสรรอาหารตามธรรมชาติของแต่ละบุคคล เช่น เขากินอะไรและอย่างไรในทางปฏิบัติ และความชอบในการทำอาหารของเขานั้นสมเหตุสมผลเพียงใดซึ่งสัมพันธ์กับสุขภาพร่างกายของเขา บ้านหลังที่หกแสดงให้เห็นว่าแต่ละบุคคลบริโภคอาหารอย่างไร

ตัวอย่างเช่น ถ้าราศีกันย์ครองเรือนที่ 6 สิ่งสำคัญคือต้องวิเคราะห์เสมอว่าอาหารนี้ดูดซึมได้ง่ายหรือไม่ ราศีกันย์ควบคุมระบบทางเดินอาหาร ดังนั้นคุณจึงต้องเลือกอาหารที่อาหารจะกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหารที่เกิดขึ้นในลำไส้ เพื่อรักษาสมดุลที่ดีในระบบ

ราศีกันย์อธิบายถึงการทำงานของสมอง ดังนั้น บุคคลที่มีตำแหน่งนี้ในบ้านจึงต้องรวมอาหารลดน้ำหนักที่กระตุ้นการทำงานของสมอง เช่น ปลา โดยเฉพาะปลาซาร์ดีน กระบวนการทางจิต เช่น ความวิตกกังวล ความกลัว และความสงสัย จะทำให้กระบวนการย่อยอาหารแย่ลงอย่างมากในบุคคลที่มีการจัดบ้านเป็นสัญลักษณ์มากกว่ากระบวนการอื่นๆ

การรับประทานอาหารตามดวงชะตา: ลัคนาราศี

หากบุคคลนับจำนวนดาวเคราะห์ในแผนภูมิที่สอดคล้องกับองค์ประกอบแต่ละธาตุ เขาจะสามารถระบุได้ว่าในระบบของเขามีดิน อากาศ ไฟ หรือน้ำเพียงพอหรือไม่ เขาอาจต้องปรับธาตุให้สมดุลโดยเลือกอาหารที่ “เกี่ยวข้อง” กับธาตุเหล่านี้

โปรตีน ผักราก และเนื้อสัตว์จัดอยู่ในธาตุดิน หากขาดดินในแผนที่ เขาจะต้องเลือกอาหารที่ช่วยในกระบวนการ "กราวด์" โดยคำนึงถึงอาหารชนิดที่ระบบของเขาสามารถดูดซึมได้

ผู้ที่มีลัคนาถูกปกครองด้วยสัญญาณที่สอดคล้องกับธาตุดินจำเป็นต้องบริโภคโปรตีนจากสัตว์ในรูปของเนื้อสัตว์เพิ่มเติม เพื่อ "ชาร์จ" ธรรมชาติบนโลกที่หนักหน่วงด้วยพลังงาน

ผลไม้เป็นสัญญาณไฟ หากแผนภูมิขาดธาตุไฟ บุคคลอาจจำเป็นต้องบริโภคโปรตีนและผลไม้ โดยเฉพาะสีที่ลุกเป็นไฟ (สีแดง) ซึ่งจะช่วยเติมพลังงานให้กับเขา ในขณะที่สัญญาณทางอากาศจะคล้ายกับดอกไม้ สมุนไพร และพืชที่บอบบางกว่า

ไม่ว่าแผนภูมิการเกิดทางโหราศาสตร์ของแต่ละบุคคลจะขาดหรือมีอากาศมากเกินไป บุคคลดังกล่าวต้องการ "อาหารสมอง" เช่น ปลา เพื่อกระตุ้นความเร็วและคุณภาพของกิจกรรมทางจิต

แต่สัญญาณทางอากาศ โดยเฉพาะราศีกุมภ์ มีโอกาสสูงที่จะกลายเป็น “ผู้แบกอากาศ” และ “เหมือนอากาศ” (กล่าวคือ คนที่สามารถเลี้ยงตัวเองได้ด้วยออกซิเจนเท่านั้น และเจริญเติบโตได้ด้วย “อาหารมื้อเล็กๆ”

สำหรับคนเหล่านี้ อากาศ (ออกซิเจน) เป็นสิ่งมีชีวิตหลัก สมุนไพรและพืชที่ปลูกเหนือพื้นดินช่วยกระตุ้นพลังงาน ทำให้ชีวิตมีความสมดุลสำหรับคนที่มีสัญญาณทางอากาศ

บุคคลที่เกิดใต้สัญลักษณ์น้ำ หรือบุคคลที่มีธาตุน้ำในปริมาณไม่เพียงพอในแผนภูมิ ต้องการผลิตภัณฑ์จากพืชที่มีน้ำปริมาณมาก เช่น บวบ ฟักทอง แตงกวา มะเขือเทศ และแตง

ถ้าเขามีน้ำมากเกินไปในระบบ อาหารแบบนั้นอาจทำให้เขาได้ อาการแพ้และเขาจำเป็นต้องกินอาหารประเภทเหล่านั้นที่กระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะโดยมีลักษณะเป็นยาขับปัสสาวะเพราะจะช่วยขจัดน้ำส่วนเกินออกจากเนื้อเยื่อและไม่กักเก็บและสะสมในร่างกาย

อาหารตามดวงชะตา: ดาวเคราะห์

เมื่อพิจารณาอาหารที่เหมาะสมและเข้าถึงได้สำหรับบุคคลจากมุมมองของโหราศาสตร์ จำเป็นต้องวิเคราะห์แผนภูมิการเกิดทางโหราศาสตร์ส่วนบุคคลทั้งหมดอย่างรอบคอบ ไม่เพียงแต่ตำแหน่งของบ้านและธาตุเท่านั้น (ในแง่ขององค์ประกอบธาตุ) ตำแหน่งของดวงอาทิตย์ แต่ยังรวมไปถึงแง่มุมที่ประกอบเป็นดาวเคราะห์ทุกดวงด้วยกัน

ดาวเคราะห์อธิบายและแสดงกระบวนการทางกายภาพทั้งหมดในร่างกายแข็งแรงและ ด้านที่อ่อนแอร่างกายรวมถึงการเชื่อมโยงกระบวนการเหล่านี้กับการเลือกรับประทานอาหาร ดาวเคราะห์แต่ละดวงมีหน้าที่รับผิดชอบต่ออาหาร "ของมัน" ได้แก่ น้ำตาล แป้ง ไขมัน ผลิตภัณฑ์นม ผัก โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต

ตัวอย่างเช่น ดาวพฤหัสบดีควบคุมไขมัน ในขณะที่ดาวศุกร์ควบคุมน้ำตาล ดวงจันทร์ควบคุมนมและผลิตภัณฑ์จากนม ในขณะที่ดาวเสาร์ควบคุมแคลเซียมและเจลาติน ดาวเนปจูนอธิบายถึงยา ดาวพลูโตแสดงถึงลักษณะของอาหารที่กระตุ้น ดาวเคราะห์เหล่านี้ยังอธิบายถึงวิตามิน เอนไซม์ ฮอร์โมน และเคมีในร่างกายขั้นพื้นฐานในรูปของความสมดุลของกรด-เบส

พื้นที่ถัดไปที่ไม่สามารถละเลยได้เมื่อตีความข้อมูลที่แผนภูมิโหราศาสตร์มีอยู่คือดวงจันทร์ - ผู้ปกครองของกระเพาะอาหารและกระบวนการย่อยอาหาร นอกจากนี้ ดวงจันทร์ยังบรรยายถึงภูมิหลังทางอารมณ์ของ "ความหิว" เมื่ออาหารต้อง "โยนเข้าปาก"

มันชี้ไปที่ด้านต่างๆ ของชีวิตซึ่งมีความรู้สึกต่างๆ เช่น การระคายเคือง ความไม่พอใจ และความผิดหวัง เกิดขึ้น ซึ่งมักเกิดขึ้นก่อนเริ่มมีอาการผิดปกติในการรับประทานอาหาร ไม่ต้องสงสัยเลยว่าการบริโภคอาหารมากเกินไปมักจะเข้ามาแทนที่ "อาหาร" ที่ขาดหายไปจากขอบเขตภายนอกของชีวิต แต่ "อาหาร" นี้ยังรวมถึงงาน ความสัมพันธ์กับผู้คน และสถานการณ์ในครอบครัวด้วย

ความเหงาความรู้สึกไวต่อสภาพแวดล้อมและความเครียดนำไปสู่ความจริงที่ว่าคน ๆ หนึ่งเริ่มไร้ความคิดและไม่คำนึงถึงสุขภาพของตัวเองการบริโภคอาหารที่เป็นอันตรายต่อตัวเอง

อาหารตามดวง : พระจันทร์ในดวงชะตา

ตำแหน่งของดวงจันทร์ในดวงชะตาเกิดตลอดจนสัญญาณปัจจุบันที่ผ่านไป อธิบายลักษณะทางอารมณ์ที่บุคคลได้รับและบอกทางอ้อมเกี่ยวกับนิสัยการกินของเขาในช่วงเวลาต่าง ๆ ตลอดชีวิต

ตำแหน่งของดวงจันทร์ในแผนภูมิบ่งบอกว่าบุคคลนั้นมีอาการแพ้อาหารหรือไม่ หากบุคคลใดมีราศีกรกฎเพิ่มขึ้นในแผนภูมิเกิด หรือราศีกุมภ์ครองลัคนา (ซึ่งหมายความว่าราศีกรกฎถูกวางไว้บนยอดเรือนที่ 6) ดวงจันทร์และข้างขึ้นข้างแรมจะเกี่ยวข้องโดยตรงกับความสัมพันธ์ทางอารมณ์ของแต่ละคนกับอาหาร

อาหารนำมาซึ่งความสุขและความเพลิดเพลิน ดังนั้นความปรารถนาในความสุขและความสุขในชีวิตจึงสามารถชักนำให้แต่ละคนหลงใหลในอาหารบางประเภทได้ เราต้องการเพียงแค่ดูแผนภูมิโหราศาสตร์เพียงครั้งเดียวเพื่อพิจารณาว่าอาหารชนิดใดที่จะนำความสุขมาสู่แต่ละบุคคล ส่งเสริมสุขภาพของเขา และหล่อเลี้ยงความมีชีวิตชีวาของระบบร่างกายของเขา

ทำให้เป็นกฎในการตีความดวงชะตาการเกิดของคุณเมื่อคุณสนใจเรื่องอาหารตามลำดับต่อไปนี้ ขั้นแรก กำหนดสัญลักษณ์ที่ควบคุมลัคนา (และอย่าลืมคำนึงถึงพลังงานทั้งหมดที่ดาวเคราะห์ที่อยู่ในบ้านหลังแรกนี้อธิบายไว้)

ตอนนี้ระบุดาวเคราะห์ที่ปกครอง House of Health แห่งที่หก จากนั้นจึงวิเคราะห์องค์ประกอบที่ต้องคำนึงถึงอันเป็นผลมาจากตำแหน่งสำคัญของดาวเคราะห์เหล่านี้

หน้าที่หลักมีสี่ประเภทที่ร่างกายทำ ซึ่งแต่ละประเภทเกี่ยวข้องกับหนึ่งในสี่องค์ประกอบ ชะตากรรมของธาตุดินคือการสร้างกระดูกและการป้องกันการสะสมของแคลเซียมในร่างกาย

การพัฒนา กิจกรรมจิตและการปรับสมดุลการทำงานของระบบประสาทสัมพันธ์กับธาตุอากาศ การกระตุ้นการเผาผลาญและการไหลเวียนโลหิตเป็นหน้าที่ของธาตุไฟ การควบคุมระบบย่อยอาหารและขับถ่ายขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของน้ำ

อาหารตามดวง: สัญญาณโลก

สัญญาณดินจำเป็นต้องมีวัสดุก่อสร้างกระดูก ได้แก่ แคลเซียมและโปรตีน อาหารที่ช่วยสร้างและเสริมสร้างกระดูก ได้แก่ นม ชีส เนื้อสัตว์ และโปรตีนจากพืช (อย่างไรก็ตาม ข้าวกล้องสีน้ำตาลเข้มและพืชตระกูลถั่วเป็นแหล่งโปรตีนจากพืชที่มีมนต์ขลัง)

เพื่อป้องกันความเป็นไปได้ของการสะสมแคลเซียมในร่างกาย ควรรักษาสมดุลของกรด-เบสให้คงที่ในระบบอย่างต่อเนื่อง ผสมน้ำหนึ่งแก้วในตอนเช้ากับหนึ่งช้อนชา น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาที่ดื่มทันทีหลังตื่นนอนจะช่วยรักษาสมดุลและป้องกันการเริ่มเป็นโรคข้ออักเสบ

มะนาวยังช่วยรักษาสมดุลนี้ด้วย ตามกฎแล้ว สัญญาณของโลกย่อยโปรตีนจากสัตว์ได้ง่ายกว่าสัญญาณอื่นๆ แต่ก็ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าควรหลีกเลี่ยงเนื้อสัตว์ที่มีไขมัน เช่น เนื้อหมู หากเป็นไปได้

อาหารตามดวง: สัญญาณอากาศ

เนื่องจากอากาศสอดคล้องกับพลังงานทางจิตและระบบประสาท จึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่สัญญาณทางอากาศจะต้องกินอาหารที่ช่วยกระตุ้นสมองและระบบประสาท ปลาซาร์ดีน หอยนางรม และอาหารทะเลอื่นๆ ซึ่งเรียกว่า "อาหารทะเล" ถือเป็น "อาหารสมอง" มาก่อน

อาหารที่อุดมด้วยวิตามินบี 12 มีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบประสาท วิตามินบี 12 พบได้ในเนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง (อย่างไรก็ตาม เต้าหู้ - อาหารที่มีรสชาติเหมือนชีสนิ่มที่ทำจากนมถั่วเหลือง - เป็นแหล่งถั่วเหลืองที่ดีเยี่ยม), สวิสชีส, ผักดองและหมัก, ตับและซอฟท์สีขาวไขมันต่ำ ชีสที่ทำจากนมเปรี้ยว

ผักกาดหอม ถั่วงอกและหน่อเขียว ส้ม คื่นฉ่าย อัลมอนด์เป็นอาหารที่แนะนำโดยเฉพาะสำหรับสัญญาณทางอากาศ เนื่องจากช่วยเพิ่มพลังงานทางจิตและมีผลดีต่อการทำงานของระบบประสาท สามารถปลูกหน่อได้ง่ายที่บ้านและมีรสชาติอร่อยโดยเฉพาะเมื่อรวมกับสลัด

อาหารตามดวง: สัญญาณไฟ

ธาตุไฟควบคุมระบบไหลเวียนโลหิต ด้วยเหตุนี้ ระดับทางกายภาพของแต่ละบุคคลจึงได้รับประโยชน์จากการรับประทานอาหารประเภทดังกล่าวที่ช่วยทำความสะอาดหลอดเลือดและเลือด และยังเกี่ยวข้องกับการไหลเวียนของพลังงานทั่วร่างกายอีกด้วย ไขมัน ไข่ ไอศกรีม และอาหารที่มีคอเลสเตอรอลสูงจะไปอุดตันหลอดเลือดแดงของคุณ ดังนั้นอาหารเหล่านี้จึงควรบริโภคเท่าที่จำเป็น

เพื่อให้เลือดของคุณสะอาดและมีสุขภาพดี ให้เติมวิตามินอีในอาหารของคุณอย่างต่อเนื่อง เนื่องจากจะช่วยให้เซลล์เม็ดเลือดดูดซับออกซิเจนเพิ่มเติม และยังป้องกันความดันโลหิตสูงอีกด้วย

อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินอี ได้แก่ จมูกข้าวสาลี เมล็ดทานตะวัน ปลาแซลมอน เนยถั่ว เห็ด ผักชีฝรั่ง (สำหรับทำความสะอาดเลือด) บวบ หน่อไม้ฝรั่ง แครอท บรอกโคลี อะโวคาโด และผักโขม เนื้อไก่งวงยังมีวิตามินอีจำนวนมาก

กระเทียมเป็นเครื่องฟอกเลือดที่ดีที่สุด กานพลูกระเทียมหรือหัวหอมเล็ก ๆ มีผลในการรักษาโรคไข้หวัด หลอดลมอักเสบ และโรคหวัด นอกจากนี้ยังช่วยรักษาระดับความดันโลหิตในร่างกายให้เป็นปกติ อาหารบางประเภทป้องกันโรคโลหิตจาง เหล่านี้รวมถึงอาร์ติโชค ดอกแดนดิไลออน ผักโขม และวอเตอร์เครส

อาหารตามดวง: สัญญาณน้ำ

สัญญาณของน้ำมีความเกี่ยวข้องกับระบบย่อยอาหารและขับถ่าย อาหารเบา ๆ และผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่มีฤทธิ์ขับปัสสาวะช่วยในการกำจัดของเหลวออกจากเนื้อเยื่อของร่างกายได้ทันท่วงที อาหารที่อุดมด้วยโพแทสเซียมมีผลดีต่อระบบชีวิตของผู้ที่มีอาการทางน้ำ

โพแทสเซียมส่งเสริมการกำจัดน้ำออกจากเนื้อเยื่อและลดอาการแพ้อาหารหรือสารที่ลอยอยู่ในอากาศ นอกจากนี้โพแทสเซียมยังกระตุ้นการผลิตเอนไซม์ย่อยอาหารซึ่งช่วยให้กระบวนการอาหารแปรรูปผ่านลำไส้เพื่อกำจัดออกจากร่างกายได้ง่ายขึ้น

จำนวนมากโพแทสเซียมพบได้ในสตรอเบอร์รี่ หน่อไม้ฝรั่ง แคนตาลูป กล้วย อัลมอนด์ มันฝรั่ง เมล็ดงา เมล็ดทานตะวัน และปลาทูน่า แนะนำให้กินอาหารที่มีน้ำ เช่น แพงพวยหรือแตงโม

โดยอาศัยสัญญาณน้ำมักมีแนวโน้มที่จะอ้วนเนื่องจากการกักเก็บน้ำในเนื้อเยื่อดื่มไปแปดแก้ว น้ำสะอาดทำความสะอาดไตได้ดีทุกวันและป้องกันการปรากฏตัวของสารพิษในระบบ

อาหารขับปัสสาวะ ได้แก่ หัวไชเท้า ขึ้นฉ่าย แตงกวา ผักชีฝรั่ง หน่อไม้ฝรั่ง ถั่ว และข้าวโอ๊ต อาหารบางชนิดช่วยในกระบวนการย่อยอาหาร ได้แก่ รูบาร์บ มะละกอ ข้าวโอ๊ต แครอท และส้ม