Co je to strach z pohledu? Typy fobií. Název fobií. Skupina „Obsedantní strach“

Úzkost a strach jsou nejčastěji zcela neopodstatněné. Ale mají rostoucí povahu. Úzkost a panika postupně ovládnou osobnost a zaměstnávají všechny jeho myšlenky.

Prostorový strach má výrazné symptomy, somatické i kognitivní.

Vědci zjistili, že 80 % populace je náchylných ke strachu z vesmíru. Pro někoho je to ale lehká úzkost na podvědomé úrovni, u jiného nabývá psychopatické povahy a přechází ve fobii.

Situační (specifické) fobie

Obvykle se jedná o strach z určitých předmětů nebo situací.

Specifické fobie se obvykle skládají ze specifických spouštěčů paniky, jako jsou pavouci, hadi, myši, jízda ve výtazích nebo létání v letadlech. Tyto obavy se vyvíjejí v dětství a zpravidla s věkem mizí (například strach ze tmy).

Pokud strach přetrvává dospělý život osoba, pak bude léčba jediným řešením, jak se fobie zbavit. Tyto obavy mohou člověku bránit v normálním životě v závislosti na tom, jak často se člověk setkává se zdrojem své fobie.

Skupina „Obsedantní strach“ – strach z různých prostorů a pohybů v ní

Tato skupina zahrnuje:

- strach z uzavřených prostor. Psychopatologický syndrom spojený s panikou při pomyšlení na uvěznění mezi čtyřmi stěnami. Často se vyskytuje u vězňů, horníků, lidí, kteří přežili zřícení domů a věznění pod troskami. Poměrně častá fobie. Vyskytuje se v ženské populaci do 25 % a v mužské do 15 %.
Agorafobie – strach z otevřených prostor. V těžkých případech nemůže jedinec samostatně pracovat a žít, dobrovolně se zavírá v bytě jako do klece a neodchází. Pokud stále musíte jít ven, způsobuje to těžké záchvaty paniky. Může se objevit po útoku lupičů na ulici, nehodě nebo znásilnění.
Gypsofobie je obsedantní horor z výšek a hloubek. Normální stav člověka je, že můžete spadnout a v hlubinách se můžete utopit. Mezi obavami a patologickou úzkostí je ale obrovský rozdíl. V těžkých případech není možné ani vyjít do druhého patra; Objevuje se u tonoucích lidí, uvězněných ve vzduchové kapse v letadle nebo spadlých z vysokého stromu.
Amaxofobie je strach z cestování veřejnou dopravou. Objevuje se u lidí, kteří měli nehodu, necítí se dobře v přeplněném autobuse atd. Projevuje se jako záchvat paniky i při pomyšlení na to, že musí nastoupit do vozidla. Takoví lidé se pohybují výhradně pěšky.

Sociální fobie

Obavy, které se týkají jiných lidí nebo sociálních situací, jsou charakterizovány úzkostí, strachem ze studu nebo pocity ponížení z toho, že je sledují ostatní.

Příkladem takových fobií je například veřejný projev (pro dva a více posluchačů) a dokonce intimní intimita.

Lidé s takovými fobiemi mají tendenci vyhýbat se situacím, kterých se vnitřně bojí.

Skupina sociálních fobií - úzkosti spojené s pobytem ve společnosti jiných lidí

Sociální fobie jsou velmi časté. Šťastný člověk je soběstačný. Nepotřebuje nikomu nic dokazovat.

Sociopati nemohou dosáhnout harmonie s okolním světem právě kvůli nedostatku harmonie se společností. Nekontrolovatelné záchvaty úzkosti způsobené společností lidí mají obsesivní povahu.

Primární sociální fobie je strach z lidské společnosti a sekundární je to strach z jednání ve společnosti, jedinec se bojí jednat a způsobit negativní hodnocení od ostatních.

Nejběžnější typy sociálních fobií:

Erytrofobie – strach z červenání se před lidmi. Když je nemoc těžká, člověk přestane chodit ven, protože všude jsou lidé a červenat se stává nejhorší noční můrou.
Demofobie je strach z davů lidí. Každý žije ve společnosti a davy lidí na ulici, zejména ve špičce, jsou běžným jevem. Ale u některých lidí to nevyvolává žádné emoce, zatímco u jiných to způsobuje úzkost, která se může rozvinout ve fobii.
. Fobie je způsobena strachem z odpovědnosti za své činy. Při jakékoli práci začíná panikařit, že neuspěje. V závažných případech můžete být neschopní pracovat.
Neschopnost ukončit vztah. Je jako kufr bez madla, špatně se přenáší a ještě hůř se ho zbavuje. Lidé tolerují všechno, aby nepřerušili vztahy, tohle ne zdravé vztahy. Lékaři je řadí mezi fobie.
Strach z provedení akce v přítomnosti cizích lidí. Často kořeny pocházejí z dětství, kdy se dítěti často říkalo, že je smolař a že mu nic nevyjde Kultivací těchto slov v hlavě se může rozvinout paranoidní fobie a člověk provádí jakékoli činy, až když zůstane sám. .
Neschopnost setkat se s lidmi na přeplněném místě. Často se vyskytuje mezi lidmi, ve snech už člověk pije kávu s cizím člověkem, ale ve skutečnosti se ani nedokáže přimět vstát ze židle.
Autofobie – strach ze samoty. Všichni lidé se bojí být sami, ale v rozumných mezích. Lidé trpící autofobií nesnesou ani okamžik samoty. Taková fobie se může vyvinout kvůli zradě, kvůli uvěznění v osamocené cele atd.
Strach ze zkoušek. Metla moderní společnosti, psychika studenta blokuje všechny vnější podněty, protože... nezvládá zátěž. Výsledkem je, že se vám do hlavy vloží blok a slovo zkouška a příprava způsobí skutečnou hrůzu.
Strach z škytavky nebo zvracení na veřejnosti. Rozvine se, když se mu to stalo, nebo když toho byl svědkem, pokud společnost reaguje smíchem, pak se může rozvinout fobie a člověk přestane chodit na přeplněná místa.
Demofobie je strach z velkých davů lidí. V davu se u lidí vyvine záchvat paniky a těžko se jim dýchá. Může se to stát při tlačenici v metru nebo nepokojích na ulici.
Kairofobie je strach způsobený neznámými místy. Jedinec se nemůže přimět k tomu, aby byl, a dokonce ani přemýšlet o své poloze v neznámém prostoru.
Rabdofobie je strach z trestu. Vyvíjí se od dětství, člověku se zdá, že za jakýkoli ze svých činů bude potrestán. V tomto případě se bojí dokonce zahájit jakoukoli akci.
Peniafobie je strach z chudoby. I když člověk žije v bohaté situaci, ale jakmile měl epizodu nedostatku peněz, může se rozvinout paranoia z chudoby.

Skupina má také některé poněkud zvláštní fobie:

Allodoxofobie je strach z názorů jiných lidí. S největší pravděpodobností se rozvine, když názor někoho jiného v určité chvíli ponížil nebo urazil člověka natolik, že se vyvinula fobie.
Iremofobie je strach z ticha. Pacient nemůže být v tichu ani minutu.
Bromohydrofobie je strach z vlastního potu. Člověk se bojí potit na veřejnosti a čím dále nemoc postupuje, tím méně se kvůli své hrůze objevuje na veřejných místech.
Atazagorafobie je strach ze zapomenutí. Typické pro starší lidi. Staří lidé zažívají paranoidní strachy. Zdá se, že osamělost je jejich nejhorší noční můrou.
Gerontofobie je strach ze starých lidí a strach ze stárnutí. To je typické i pro starší lidi. Bojí se vidět staré lidi (symbolizují jejich vlastní stárnutí).
Kleptofobie – strach ze zlodějů. Obvykle trpí ti, kteří již byli okradeni. Nebo to sledoval.

Skupina nosofobií - obsedantní obavy z onemocnět nebo se ušpinit

Starost o zdraví je pro každého člověka přirozená, ale když se změní v absurditu, začíná fobie. Člověk se bojí všeho a všech. Za objekt strachu se volí těžké nemoci, které se obtížně léčí a často vedou ke smrti.

Ve všech projevech nosofobie se lidé šíleně bojí onemocnět některou z nemocí. Ve vzácných případech několik:

. Je považován za jeden z nejstrašnějších.
Kardiofobie je strach ze srdečních chorob. Člověk neustále hledá příznaky a snaží se být léčen.
Fobie z infarktu je strach z infarktu nebo mrtvice. Při jakémkoli mírném brnění na levé straně člověk zpanikaří a věří, že má infarkt.
Lyssophobia je strach ze zbláznění.
Syfilofobie je strach z nakažení syfilis.
Cancerofobie je strach z rakoviny.

Obsedantně-kompulzivní skupina strachu – strach z ublížení sobě nebo blízkým

Neustále vznikající rušivé myšlenky, představy, změny chování. Člověk se může bát výbuchů vzteku, kterým podléhá.

S takovými duševními poruchami je pro člověka těžké žít ve společnosti, většinu času mu zabere kontrola myšlenek.

Strach ze sebevraždy. Depresivní jedinci, kteří často přemýšlejí o sebevraždě, se začínají bát sami sebe – uvědomují si, že mohou udělat něco nenapravitelného.
Strach ze zabití nebo poškození rodiny a přátel. Člověk, který zažil vraždu nebo zranění, které pozoroval, se může začít bát opakování situace.
- strach ze znečištění. Člověk trpící touto fobií se patologicky bojí dotýkat se předmětů a jiných lidí. Vtíravé myšlenky Bojí se, že se nakazí strašlivou nemocí nebo se kontaminují.

Skupina „kontrastních“ strachů – strach ze spáchání činu, který je v rozporu s morálními a etickými standardy

Pacienti projevují kritický postoj k sobě a svým neurózám. Nejčastěji pacient chápe neopodstatněnost svých obav, ale nemůže se sebou nic dělat.

„Kontrastní“ obavy jsou zcela neopodstatněné a neopodstatněné:

Strach z nadávek na veřejnosti. Může se rozvinout u člověka, který vyrůstal v rodině, kde všichni nadávali. A je tak nepříjemný, když to slyší, že přísahá, že nikdy nebude používat obscénní jazyk. Bojí se ale, že tato slova vyjdou proti jeho vůli.

Skupina fobofobie – člověk se bojí všech fobií

Existuje více než 500 druhů lidských strachů a fóbií.

Nikdo nikdy nebude schopen přesně říci, jak se zachová psychika člověka v určité situaci, pokud má panický strach z někoho nebo něčeho.

Existovat odlišné typy lidské fobie. Patologické obavy se mohou vyvinout ve vztahu k absolutně jakémukoli předmětu nebo jevu, protože vše závisí na okolnostech, za kterých se člověk s tímto jevem nebo objektem seznámil. Jaké jsou druhy fobií a strachů a které jsou nejčastější? Zde je seznam těch nejčastějších s vysvětlením.

Seznam fóbií

Seznam fóbií může být poměrně velký, protože fobie člověka závisí nejen na jeho vnímání, ale dokonce i na jeho národnosti.

Zde je seznam nejběžnějších lidských fobií s dalším vysvětlením:

Ablutofobie je strach z plavání.
Agorafobie je strach z otevřených prostor.
Klaustrofobie je strach z uzavřených prostor.
Akrofobie – strach z výšek.
Algofobie – strach z bolesti.
Androfobie je strach z mužů.
Autofobie – strach ze samoty.
Verminofobie je strach z bakterií.
Hemofobie je strach z pohledu na krev.
Gynofobie je strach ze žen.
Glossofobie je tréma.
Zoofobie je strach ze zvířat.
Cynofobie je strach ze psů.
Xenofobie je strach z cizích lidí.
Trypofobie – strach z děr.
Iatrofobie je strach z lékařů.
Pedofobie je strach z dětí.
Musofobie je strach z myší.

Typy strachu, které lidé mají, mohou pokračovat donekonečna, ale toto jsou nejběžnější typy. Podívejme se na všechny tyto druhy strachu podrobněji.

Tato specifická fobie se u člověka rozvíjí od dětství. Spočívá v tom, že se bojí koupat, umýt věci, něco uklidit, nebo se umýt. Nazývá se také strach z koupelen a latrín, který je častější u žen a dětí. Předepsaná léčba je stejná jako u jiných typů strachů.

Agorafobie

Druhá na seznamu, agorafobie, doplňuje běžné obavy ve světě. To je strach z otevřeného prostoru a otevřených dveří, trhů, náměstí. Je to dáno tím, že ve velkém prostoru je mnoho lidí, kteří mohou něco vyžadovat a ohrožovat život.

Při přechodu náměstí nebo tržiště bez doprovodu se člověk bojí, že bude zabit, okraden nebo přitahován nějakou nepříjemnou činností.

Klaustrofobie

Když se mluví o nejčastějších obavách, které dnes existují, nelze nezmínit klaustrofobii. Smyslem tohoto strachu je panické, nevědomé vyhýbání se jakýmkoli zavřeným dveřím, místnostem, budovám, výtahům, garážím a dalším prostorám.

Obměnou této fobie je strach z toho, že zůstaneme sami se sebou v uzavřeném prostoru, že zemřeme bez přístupu kyslíku a vody, že budeme zavřeni někde zvenčí.

Akrofobie

Společná fobie u obou pohlaví. Tato fobie nejčastěji postihuje lidi s určitými vaskulárními patologiemi, ale konkrétní souvislost mezi těmito jevy nebyla prokázána.

Ve vysokých nadmořských výškách se člověku dělá nevolno a ve vzácných případech panický záchvat končí zvracením. Navzdory skutečnosti, že mírné závratě jsou považovány za normální stav v nadmořské výšce, akrofobové zažívají vážné fyzické a psycho-emocionální nepohodlí.

Algofobie

Existují různé druhy tohoto strachu, který spočívá v patologické nesnášenlivosti bolesti a dokonce myšlenek na ni. V tomto případě neexistuje žádná souvislost s prahem bolesti, ale algofobi se obávají i možnosti zranění.

Tento strach má jiné jméno - alginofobie. Odrůdy tohoto stavu mohou zahrnovat strach z lidí, kteří z toho či onoho důvodu způsobují bolest, například z chirurgů nebo zubařů.

Androfobie

Androfobii lze nazvat běžným jevem, protože počet žen, které se bojí mužů, každým rokem neustále roste. Některé z nich i trhají existující manželství bez komentáře.

Zdrojem tohoto strachu jsou zážitky z dětství. Například dívku v dětství zbil její starší bratr nebo viděla, jak její otec bije matku. Ženy trpící tímto strachem odmítají dlouhodobé vztahy a jakékoli sexuální, citové a dokonce partnerské kontakty s muži.

Někdy se významy této fobie mění a je vnímána jako strach z vraha - zformované mediální postavy, maniaka nebo vraha, který může vést normální život, ale skrývat vraždy lidí. Tento vliv fiktivních postav vede k tomu, že ženy samy hledají různé důvody, proč o člověku uvažovat jako o vrahovi nebo násilníkovi.

Autofobie

Tato patologie se vyskytuje častěji u starších lidí, ačkoli s fobií se lze setkat u osoby jakéhokoli věku. Při takovém strachu se člověk bojí zůstat sám, proto se vyhýbá různým typům uzavřených místností, ve kterých potřebuje být sám, a snaží se trávit více času s rodinou a přáteli.

Fyzicky člověk, který se bojí být sám, zažívá těžký tlukot srdce a potíže s dýcháním. Nejtěžší forma nastává, když někoho požádají, aby přenocoval v domě, zůstal v pokoji nebo v noci telefonoval blízkým, aby nezůstal sám se sebou.

Verminofobie

Verminofobie je strach z infekce bakterií a virů. Tuto patologii nelze nazvat nejvzácnější ve skutečnosti, je to jedna z deseti nejčastějších fobií ze všech. Smyslem strachu je, že se člověk vyhýbá jakémukoli kontaktu s povrchy, které nebyly předtím očištěny.

V této podobě se projevuje čistá fobie, ale z její rozmanitosti vyplývá i strach z komunikace s lidmi včetně malých dětí, které ve svém věku trpí různými nemocemi. infekční choroby. Člověku se zdá, že z jakéhokoli dotyku se jistě nakazí a zemře.

Hemofobie

Neovladatelný, nejnutnější strach z pohledu na krev. Člověk zažívá skutečnou posvátnou hrůzu, když vidí krev – ať už svou, nebo cizí. V důsledku takového strachu se stává velmi obtížné i obvyklé darování krve z prstu, tím méně ze žíly.

Dříve se věřilo, že takové fobie jsou způsobeny strachem z krvácení nebo dědičným faktorem. Dnes s jistotou říkají, že vzácná nemoc spojená se strachem je dědičná.

Gynofobie

Gynofobie označuje strach ze žen, dívek a dokonce i malých dívek. Někteří gynofobi se ještě více bojí, pokud je dívka těhotná. Stejně jako v případě androfobiků mohou gynofobi rozbít manželství a opustit rodiny, omezují se pouze na krátké komentáře a svou fobii si neuvědomují.

Muži trpí tímto stavem mnohem častěji než ženy. Strach je charakterizován stavem paniky, vyhýbáním se ženské společnosti a patologickým strachem i z kolegyň.

Glosofobie

Dalším častým jevem na seznamu je tréma a mluvení na veřejnosti. Název této fobie může znít i jako logofobie – tedy strach z mluvení na veřejnosti.

Řečníkovi se zdá, že ze všech lidských myšlenek publika k němu směřují jen ty nejnegativnější, stejně jako výsměch, výsměch a špinavé diskuse. Při tomto typu lidské trémy cítíte chvění v těle, zimnici, horko, podvolují se vám nohy, zatemňuje se vám před očima a vysychá vám v ústech.

Zoofobie

Zoofobie je strach ze všech zvířat. Tento koncept podporují další fobie a typy strachu, například musofobie, při které zažívají strach z myší. A přestože lidé, kteří se bojí myší, vystupují v samostatné kategorii, zoofobie je zahrnuje také.

Podobný strach vyvolávají nejen myši, ale také psi, kočky a drůbež, i když pro ptáky existuje samostatná kategorie fobií.

Kinofobie

Jako pokračování předchozí fobie se strach ze psů nazývá kynofobie. Člověku se zdá, že naprosto všichni psi jsou agresivní, že jsou vzteklí a určitě ho kousnou a nakazí, nebo ukousnou k smrti.

Čeho se takový člověk nejvíc bojí, jsou pouliční psi. Ale strach se rozšiřuje i na ty, kteří jsou doma, i když jsou na vodítku nebo s náhubkem - představivost stále zobrazuje sofistikované způsoby, jak může pes zabít filmového foba.

Xenofobie

Tento koncept odráží nenávist ke všemu cizímu, cizímu a neznámému, ale pokud uvažujeme o xenofobi v psychologické rovině, pak tento strach způsobuje řadu nepříjemných duševních symptomů.

Zejména vše, co je cizí, působí nebezpečně a i když xenofob uvidí nového zaměstnance v práci, určitě bude předpokládat, že nový chlap je zloděj nebo dokonce vrah a je třeba se mu vyhnout. V tomto stavu se dostavuje silná arytmie, pocení, pocit horka a návaly horka v obličeji.

Trypofobie

Trypofobové se opravdu děsí všeho, co má mnoho děr. Představivost trypofoba představuje hmyz, červy, šváby a další živé tvory žijící a hemžící se v těchto dírách.

Tato fobie se překrývá s jinými strachy, jako je hmyz nebo červi. Dokonce i přítomnost dutin v některých předmětech trypofoba vážně znervózňuje. Trypofobie fyzicky vede ke zvýšenému krevnímu tlaku, uvolnění adrenalinu a třesu končetin, touze utéct před děsivým předmětem.

Jatrofobie

Děti jsou často považovány za jatrofoby, ačkoli tímto strachem může trpět kdokoli, je rozšířený. Mezi jatrofoby patří dospělí muži, ženy, děti a starší lidé.

Jatrofobie spočívá v panickém strachu z návštěvy lékaře a vůbec nezáleží na kvalifikaci odborníka. Jatrofob se nevyhnutelně rozhodne, že mu lékař sdělí hroznou zprávu o jeho zdraví, například že je nevyléčitelně nemocný. Buď mu to ublíží, nebo ublíží ještě víc.

Ozývají se zde obavy ze smrti, bolesti a krve. Paniku vyvolávají i nemocniční budovy, laboratoře nebo prostě lidé v bílých pláštích. Tato forma je obtížná i proto, že je nemožné poslat člověka k psychoterapeutovi, aby to léčil.

Léčba probíhá na dálku za účasti příbuzných. Je také důležité, aby se člověk tohoto strachu chtěl zbavit. Je provedena důkladná sebeanalýza. S největší pravděpodobností v dětství nebylo dítěti vysvětleno, že jdou k lékaři na očkování, proč je tento zákrok potřeba a přímo při očkování bylo dítě, které nečekalo bolest, doživotně traumatizováno.

pedofobie

Tato fobie zahrnuje několik obsedantních stavů paniky a strachu. Pedofobie je strach o dítě, jeho narození a dokonce i těhotnou ženu. Pedofobové jsou pobouřeni samotnou skutečností vzniku života v jiném člověku.

Kromě toho školáci a předškolním věku způsobit neméně hrůzu mezi pedofoby. Zdá se jim, že dítě je schopno jim způsobit nenapravitelné škody, mrzačit je, bít je, prostě proto, že dítě nechápe závažnost a není za své činy odpovědné.

Na schůzkách s psychoterapeuty vyprávějí pedofobové s vážnou anamnézou nemoci celé příběhy o tom, jak děti zabijí člověka a zůstanou nepotrestány, protože nenesou plnou odpovědnost. Tyto příběhy samozřejmě vymýšlí mozek pedofoba, ale i ve svých dětech uvidí zrádce, nevděčníky, zloděje, pokud se situace nenapraví.

Závěr

Ve výčtu fobií by se dalo pokračovat do nekonečna, protože jich každým dnem přibývá. Důvodem je nesprávná výchova dětí, které v dospělosti trpí vštěpovanými strachy. Méně častými příčinami jsou dědičnost a životní faktory. Jinak jsou fobie eliminovány praktické kurzy s psychoterapeutem a pouze se silnou osobní touhou pacienta.

Každý živý člověk se něčeho bojí. Strach nebo fobie je negativní emoční zážitek spojený s ohrožením fyzické nebo emocionální existence člověka. A pokud je strach založen na skutečném nebezpečí, pak jsou fobie neopodstatněné a zaměřené na zdroj imaginárního nebezpečí. Jak se nazývá strach z lidí? V současnosti psychologové rozlišují přes sto fobií, které mohou trvat roky a zesílit a postupně ničit lidskou psychiku. Jednou ze sociálních forem je antropofobie – strach z lidí. Je to nebezpečné pro lidi? Co je příčinou této duševní poruchy, jaké jsou příznaky a způsoby léčby?

Projevy antropofobie

Jednotlivci mohou projevovat nedůvěru k lidem a vyhýbat se jejich společnosti kvůli nějaké negativní zkušenosti z minulosti. Tento jev je běžná psychická bdělost. Kde je tedy hranice, kdy strach a nedůvěra přestávají být normálními jevy a mění se ve fobii? To se stane, když strach z něčeho člověka zcela převezme a začne ovládat jeho činy. Strach z lidí (antropofobie) se může projevovat různými projevy. Lidé trpící touto fobií obtížně komunikují s druhými, jsou středem pozornosti a je pro ně velmi obtížné založit rodinu. Neurózy nejsou to nejhorší, co se může stát. Tato porucha nervového systému provokuje člověka k uzavřenému až samotářskému životnímu stylu, v důsledku čehož se stává asociálním. A to může vést k tomu, že nebude moci ani požádat o pomoc, protože je stále obtížnější přijít do kontaktu s jinými lidmi.

Důvody pro strach z lidí

Lékaři a psychologové stále nedospěli ke shodě v tom, co přesně vyvolává strach lidí. Hlavní důvody pro vznik fobií leží v raném dětství. Nestandardní metody používané některými rodiči k výchově dítěte nebo požadavek úplného podřízení se od něj mohou sloužit jako zárodečný faktor pro vznik nepřiměřených obav v budoucnosti. Byly zaznamenány případy, kdy si nemocný na špatné zacházení vůbec nepamatuje, ale strach zůstává na podvědomé úrovni a strach z lidí (fobie) je obranná reakce vyvinutá tělem.

Příliš stydliví lidé, kteří se neustále obávají toho, jak se k nim ostatní chovají, jsou náchylnější k rozvoji sociálních fobií než ostatní. Navzdory tomu, že bezdůvodný strach z něčeho má původ v dětství, k jeho prohloubení je potřeba nějaký spouštěč. Může to být problém v práci, deprese, stres, sexuální napadení nebo pouliční útok. V důsledku prožití psychického traumatu člověk ztrácí důvěru v určitou skupinu lidí nebo v celou společnost.

Příznaky antropofobie

Hlavním příznakem antropofobie je strach z lidí. V pokročilých případech mohou zkoušky, velké davy lidí a mluvení na veřejnosti způsobit třes po celém těle, dušnost, paniku, nevolnost nebo necitlivost, stejně jako neodolatelnou touhu rychle se schovat před zvědavýma očima.

Co může zahrnovat antropofobie?

Onemocnění se projevuje různě, může jít o strach z davů lidí, osahávání, koukání, komunikaci s opačným pohlavím, opilými, rusovlasými, holohlavými, tlustými lidmi nebo strachem dívat se lidem do očí. A to není úplný seznam.

Jak uniknout ze sevření panického strachu?

Když víte, jak se fobie nazývá (strach z lidí je hlavním příznakem) a hlavní příznaky, musíte vědět, jak se s ní vypořádat. Někdy se můžete fóbií zbavit i sami, ale nejprve je důležité určit příčinu strachu. Je důležité vyhledat pomoc psychoterapeuta včas. Často je pro člověka těžké pochopit, co se s ním děje, i lékař se někdy může mýlit a stanovit nesprávnou diagnózu. Stává se, že lidé trpící různými fobiemi jsou diagnostikováni s vegetativně-vaskulární dystonií a předepisují se různé sedativa. To pomáhá na krátkou dobu, ale po čase se příznaky vracejí, člověk si myslí, že mu nic nepomůže a ještě více se stáhne do svého problému. Další potíže se hromadí jako sněhová koule, strachy vyvstávají jedna za druhou.

Jde o to, že pouhá medikamentózní léčba symptomů nestačí. Pokud máte strach, neurózy a fobie, musíte radikálně změnit své chování. K tomu pomůže klasická hypnóza, která pacienta zbaví vnitřních asociací, které v něm projevovaly a podporovaly obsedantní strach.

Jednoduché způsoby, jak se zbavit fobie

Není třeba zůstávat s negativními emocemi sám a neustále na ně zaměřovat svou pozornost. Každý, i ten nejbojácnější a nejomezenější člověk, si určitě najde to pole působnosti, kde se cítí sebevědomě, toho člověka, se kterým všechno jde snadno, v klidu a vedle kterého opadne strach z lidí a pociťuje ho méně. Jen byste se v žádné situaci neměli snažit o naprostý klid. Trocha vzrušení a bdělosti je nezbytná pro jakoukoli činnost.

Sportovat. Přebytečný adrenalin lze spálit intenzivním fyzickým cvičením.

Nečinnost často přispívá ke vzniku strachů. Pokud nemáte co dělat, ležíte na posteli sami s vlastními myšlenkami a začínáte se o něco starat, vaše fantazie namaluje obrázky jeden hůř než druhý. Nenechte se zahálet, neustále dělejte něco, co máte rádi, něco zajímavého – a rozhodně se nebudete bát. Když si vzpomeneme na slova Antoina de Saint-Exupéryho, který řekl, že čin nejen zachraňuje před smrtí, ale také před slabostí a strachem, chápeme, že tomu tak je.

Termín "anthropofobie" pochází ze dvou slov: anthropos - "člověk" a phobos - "strach" (přeloženo z řečtiny). Jinými slovy, překládá se jako „strach z lidí“.

Jaký je rozdíl mezi antropofobií a sociální fobií? Rozdíl je v tom, že u sociální fobie se člověk bojí pouze velkých davů lidí, zatímco u antropofobie vzniká strach z jakéhokoli člověka nebo společnosti jako celku. Člověk trpící touto fobií je přesvědčen, že pobyt ve společnosti lidí může výrazně zhoršit jeho zdraví.

Podle výsledků různých testů, které zjišťují přítomnost fobie u člověka, se ukázalo, že na prvním místě mezi duševními poruchami je agrafobie (nekontrolovatelný strach ze sexuálního obtěžování), na druhém místě je aichmofobie (strach z ostrého objekty) a na třetím místě je antropofobie (28,9 % subjektů).

Co dělat, když vás náhle přepadne záchvat obsedantního strachu?

Pokud má člověk panický strach z cizích lidí a najednou ho přepadne záchvat akutního neovladatelného strachu, co má dělat? Psychologové říkají, že je důležité naučit se ovládat své dýchání. Během záchvatu paniky byste se měli snažit dýchat pomalu, zhluboka se nenadechovat a po každém výdechu zadržovat dech. Musíte to udělat, dokud se rytmus nevrátí do normálu. U zdravého člověka se frekvence dýchání pohybuje od 8 do 16 dechů za minutu. Po těchto akcích začne strach postupně ustupovat. Naučte se relaxační techniky, které vám také pomohou uklidnit se.

Hlavní věc je, že pokud máte vy nebo vaši blízcí fobii, musíte okamžitě kontaktovat odborníka.

Přetrvávající strach, který člověk nemůže ovládat, se nazývá fobie. Kdybyste vyjmenovali všechny strachy světa, zabralo by to více než jednu stránku. Nejznámější lidské fobie: strach z uzavřených prostor, výšek, panická nechuť létat v letadlech. V lidech jsou také neobvyklé fobie. Ať je strach jakýkoli, velmi ztěžuje život.

Lidé mohou být náchylní k mnoha fobiím

Definice pojmů

Málokdo na světě se může pochlubit tím, že nemá strach. Hlavní obavy člověka: strach o život, starost o členy rodiny, úzkost spojená se sociálními krizemi. Pokud se čas od času objeví negativní pocity a nestanou se rušivými, nespěchejte s prohlášením, že máte fobii, nebo seznamte se seznamem „nemocí“.

Aby člověk pochopil rozdíl mezi strachem a fobií, rozdíly mezi těmito pojmy jsou uvedeny níže.

Strach vzniká situačně a nemusí se opakovat. Fobie vás neustále drží v „zajetí“.
Spontánní se týká předmětů, zvířat nebo lidí, život ohrožující trpěliví. Fobie je iracionální a někdy ji nelze logicky vysvětlit. Spolu s lidmi, kteří se bojí ohně, se lidé neméně obávají těch nejabsurdnějších obav. Existuje mnoho zajímavých fobií, které mohou skeptika rozesmát. Příklady takových strachů jsou strach z motýlů a panika při pohledu na tlačítka.
Zbabělost má tendenci ustupovat, když pomine příčina, která ji způsobila. Štěkající toulavý pes upadl a vy se ho už nebojíte. Ale pokud se u člověka vyvinul strach z vysokých stropů (říká se tomu spaceofobie) kvůli izolovanému incidentu, kdy něco spadlo ze stropu, pak se pacient stal obětí fobie.

Zbabělost a bázlivost by se také neměly zaměňovat s fobií. Zbabělí lidé se mohou bát „od všeho trochu“ a pacient přemožený strachem ze žab přežije požár domu bez paniky.

Příznaky

Stojí za to pochopit rozdíly mezi strachem, úzkostí, úzkostí a panikou. Úzkost nesouvisí s ničím konkrétním. „Neklidný v srdci“ - tak lze tento pocit vysvětlit. Úzkost člověka provází v určitých chvílích života (v noci, při návštěvě ponurých domů). Jakmile se člověk dostane do podmínek, které jsou pro něj pohodlné, uklidní se. Ale pokud má pacient strach z deště, nezapomene na svůj strach. Navíc, když pacient vidí v televizi déšť, pocítí záchvat paniky.

Fobie může u pacienta vyvolat záchvaty paniky

Strach se může projevovat různými způsoby, formy jeho projevu se „různí“ od drobného strachu po nervózní kašel, nevolnost a mdloby. Sugestivní lidé někdy přebírají fobie od příbuzných. Pacient, aniž by měl negativní zkušenost, může pociťovat paniku z botulismu. Jeho matka, která před očima viděla umírat svého přítele z dětství, se bála otravy botulotoxinem. Šok se hluboce zapsal do paměti ženy a svého syna „nakazila“ svými emocionálními příběhy.

V psychologii existuje obrovské množství druhů strachu – více než 1000. Některé z nich lidi téměř neobtěžují. Nejstrašnější fobie pro fyzické zdraví a psychickou pohodu jedince - panika před jídlem, strach z času, strach z usnutí.

Hlavní odrůdy

Vyjmenovat všechny strachy světa by zabralo velmi dlouho, ale je nutné uvést základní informace o typech záchvatů paniky. Druhy fobií:

obavy o zdraví, různé obavy spojené s prostorem (omezeným nebo příliš širokým);
fobie z přírodních jevů, panický strach ze zvířat;
strach z rostlin: strach z vysokých stromů přináší lidem značné nepohodlí;
fobie založené na intimitě, dětské a dospívající typy paniky;
fobie z jídla a drog;
panické nálady, které jsou založeny na odmítání cizích a známých lidí, strach z komunikace;
odmítání určité části těla jiných lidí (nosy, velké brady): stojí za to uznat, že jde o docela vzácné fobie;
mystické obavy;
nejpodivnější fobie na světě, mezi takové atypické strachy patří panický strach před papežem bolestné odmítnutí čísla 13.

Kompletní klasifikace fobií je k dispozici v učebnicích psychologie.

Časté obavy

I politik nebo popová hvězda může přiznat, že ho trápí fobie, svět zná mnoho druhů fobií. Člověk, který se přehnaně bojí jednoho konkrétního jevu, dokáže prokázat záviděníhodnou odvahu tam, kde by ostatní zpanikařili.

Máte-li strach z vody nebo temných místností, je vaší volbou, zda navštívit psychologa nebo ne. Zda nazývat strach z toho či onoho jevu, jako ve vědě, je také čistě osobní věcí každého. Psychologie zná strachy člověka, jejich seznam je poměrně dlouhý. Níže se podíváme na seznam fóbií, top 10.

Strach z uzavřených prostor (klaustrofobie).
Strach ze tmy (nyktofobie).
Strach z výšek (akrofobie).
Strach z otravy nebo toxikofobie. Léčba pro toto obsedantně kompulzivní porucha Je to komplikované tím, že člověk postižený strachem nedůvěřuje lékům a vidí v nich zdroj nebezpečí.
Panika při pouhém pomyšlení na létání v letadle (aerofobie).
Chorobný strach ze smrti (thanatofobie).
Fobie z botulismu.
Insektofobie (strach z hmyzu). Tento typ strachu má mnoho druhů.
Strach z nákazy pohlavně přenosnou chorobou.
Nekontrolovatelná hrůza při pohledu na psy (kynofobie).

Klaustrofobie – strach z uzavřených prostor

Při vzpomínce na nejoblíbenější obavy stojí za zmínku dentální fobie – averze k zubařům a strach z kontaktu s nimi. Strach a fobie ze zbraní je docela běžná věc. Vidění zbraně nebo granátu v muzeu nebo v televizi může způsobit, že pacient pocítí nevolnost, zbledne a ztratí vědomí.

Zdraví

Starejte se o své blaho, vedení zdravý obrazživot je znakem racionálního myšlení. Totéž nelze říci o bolestivé hrůze infekcí a nemocí. Podívejme se níže na pět hlavních zdravotních obav.

Úzkost z maligních onemocnění. Lidé, jejichž blízcí příbuzní zemřeli na rakovinu, se obávají, že se u nich objeví i zhoubný nádor.
Strach z nákazy AIDS. Hlavní příznaky speedofobie: nadměrná úzkostlivost intimní život, touha po častých vyšetřeních, depresivní reakce na jakýkoli neduh.
Panický strach z botulismu. Panika z botulotoxinu u lidí často vzniká kvůli negativním zkušenostem. Pokud někdo z vašich přátel nebo známých prodělal těžkou otravu jídlem, můžete se také stát obětí úzkosti.
Strach ze zeleniny kvůli strachu z otravy (Lacanophobia). Léčba potravinové fobie by měla být komplexní. Kromě rozhovorů s psychoterapeutem bude pacient potřebovat sedativa.
Schopnost detekovat příznaky syfilis (syfilofobie). Může mít člověk, který neprodělal sexuálně přenosné choroby, takové úzkosti V tuto chvíli psychologové odpovídají kladně?

Mezi nejčastější fobie patří strach z krve. Tento stav se nazývá hemofobie. Pacient reaguje nepřiměřeně, když se náhodou řízne do prstu a vidí krev. Pokud náhodou zpozoruje zakrvácené zvíře nebo člověka, ztratí vědomí.

Po přečtení popisu fóbií člověka, seznamu s vysvětleními, pochopíte, jak se vypořádat se svými úzkostmi.

Mystik

Strach spojený s fantastickými stvořeními (víly, duchové), mystickými čísly a předměty, stejně jako neznámo, přináší lidem mnoho nepohodlí. Mystické strachy (fobie), seznam:

kategorické odmítnutí čísla 666 osobou, to vše kvůli stereotypu, že tato digitální kombinace je číslo ďábla;
strach z duchů: nepříjemnost se nazývá fasmofobie - předsudky a bolestivý strach spojený s duchy zatemňují životy dětí i dospělých;
strach z čísla 13;
strach z neznámých míst;
vyděšená pouhou myšlenkou na monstra.

Psychologové vědí, jaké fobie člověk má. Název konkrétní nemoci je někdy těžké vyslovit bez speciálního slovníku. Existují vzácné typy lidských fobií a existují i takové, které trápí miliony lidí.

Strach z pátku 13

Jednou z odrůd paniky je strach z války (zejména jaderné). Tato panika se nazývá nukleomitufobie. Vzhledem k tomu, že na mnoha místech planety propukají ozbrojené konflikty, může každý přemýšlet o hrůzách možné jaderné války. Ale pokud jste se sami nezúčastnili nepřátelství a myšlenky o jaderných zbraních a potenciálních problémech, které přinášejí, vás udržují v nejistotě, naznačuje to obsedantní stavy.

Zvuky a barvy

Fobie z melodií a barev, seznam nejčastějších strachů:

nadměrná citlivost očí na světlo (fotofobie);
strach z jasných barev (fengofobie);
erytrofobie (strach z červené barvy): strach při pohledu na nenáviděnou barvu je obvykle ozvěnou vzdáleného traumatu, které člověk utrpěl;
bolestivá averze k bělosti (leukofobie);
strach ze zelené barvy: listy, předměty - tato patologie se nazývá chlorofobie;
strach z černé barvy (melanofobie): lidé s poruchou ničí věci, zažívají paniku a záchvaty zrychleného dýchání, když vidí černé předměty na ulici nebo na večírku;
panika při pohledu na žlutou barvu existuje také fobie z modré barvy.

Přírodní jevy a zvířata

Budeme se podrobněji zabývat běžnými fobiemi spojenými s flórou a faunou a přírodními jevy.

Strach z deště. Muži a ženy trpící ombrofobií nemohou za žádných okolností vycházet ven za deštivého počasí.
Mykofobie (kategorické odmítání hub, nepohodlí při pohledu na ně). Původ fobie je spojen s otravou. Strach a panická nechuť se znovu otrávit nutí člověka doslova se vyhýbat uličkám supermarketu, kde se houby prodávají na váhu.
Zbabělost při pohledu na kočky (felinofobie).
Divoký strach při pohledu na hady (ofidiofobie).

Ofidiofobie – strach z hadů

Společnost

Mnoho mužů a žen je zdrojem nebezpečí ve svém okolí. Někdo se bojí starých lidí, někdo dětí. Každá fobie má soubor vlastností. Sociální strachy, typy a specifika, stejně jako jejich projevy, jsou důležitým úsekem psychologie.

Těmto čtyřem typům strachu lze přiřadit metaforický název „prokletí samotáře“. 4 známé úzkosti spojené s prostředím člověka:

sociální fobie: pacient, jehož postava má zakořeněný strach ze sociálních kontaktů, se bude vyhýbat přeplněným místům a má potíže s komunikací s přáteli;
strach ze zklamání ostatních: tento stav je vědě znám jako skoptofobie - léčba patologie spočívá v rozhovoru s psychologem a zvýšení pocitu vlastní hodnoty;
strach z cizinců, lidí jiného náboženství (xenofobie);
agorafobie: strach z návštěvy přeplněných míst.

Agorafobie – strach z vycházení na přeplněná místa

Při vzpomínce na druhy strachů stojí za zmínku strach při dávání dárků a při přijímání dárků (dorafobie). Uvedené důvody zážitků nejsou těmi nejpodivnějšími a nejvzácnějšími lidskými fobiemi. Lékaři znají více „exotičtějších“ variant panických stavů.

Jiné poruchy

Pojďme se blíže podívat na nejčastější strachy mezi teenagery.

Atychiofobie. To je strach stát se poraženým (ztroskotancem).
Strach z pozdního příchodu (atelofobie). Když dojde k nepředvídaným okolnostem, které ho přinutí přijít pozdě, atelofob začne být nervózní a rozzlobený.
Filofobie (strach ze zamilovanosti). Pokud se rodiče často před svým dítětem hádají, může si žák vypěstovat averzi k romantickým vztahům. Do náruče strachů může puberťáka zatlačit i rozvod rodičů a dlouhodobé deprese matky.

Někdy chlapci a dívky zažívají fronemofobii (strach z myšlení). Tato porucha vzniká jako reakce na autoritářskou výchovu v rodině. Formy projevu strachu mohou být různé: od tichého strachu po prudkou paniku, slzy a nervózní kašel.

Neobvyklé obavy zralých lidí:

odmítnutí dospívajících;
atazogorafobie (strach z toho, že na něco zapomenete);
olfaktofobie (chronický strach z pachů): taková nemoc vyžaduje léčbu, protože na jejím pozadí může pacient trpět vážnou duševní poruchou;
melofobie (strach z hudby): člověk s takovou vadou to má ve společnosti velmi těžké;
gerontofobie (strach ze stárnutí vlastního i ostatních);
strach, že se vašim příbuzným nebo manželovi stane něco špatného - jak se zbavit strachu o své blízké: psycholog vám s jistotou řekne, že rozhovory s odborníkem a arteterapie vám pomohou překonat strach.

Absurdní obavy

Psychologové identifikují 8 nejpodivnějších fobií.

Papyrofobie. To je název nekontrolovatelného strachu z papíru.
Chorobný strach z tchyně (penterafobie). Člověk, kterému je cizí panika a podezřívavost, tomu stěží uvěří, když mu řeknete, co jsou strachy. Když se ale muž bojí tchyně natolik, že se mu z pouhé myšlenky na setkání s ní točí hlava, stala se pro něj nezdravá zbabělost drama.
Strach z vousů. Vědecky se tento problém nazývá pogonofobie. Strach z vousatých mužů se může objevit v malé dítě v souvislosti s některými stresující situaci. Dětské strachy někdy člověka nepustí po mnoho let.
Strach ze stromů (dendrofobie).
Strach z arašídového másla (arachibutyrofobie). Pokud ho v obchodě nebo v televizi uvidí člověk, který má averzi k arašídovému máslu, zrychlí se mu tep a tělo oblije studený pot.
Trichofobie. Lidé s touto poruchou mají vážný strach dlouhé vlasy A krátké sestřihy. Zdálo by se, jak mohou kudrlinky někoho jiného ohrožovat pacienta? Ale lidé s trichofobií zažívají duševní muka při pohledu na vlasy.
Strach z malých, malých věcí, předmětů (mikrofobie). Rodiče svým dětem vštěpují negativní vztah ke knoflíkům, dílkům puzzle a dalším „maličkostem“. Působivá matka se bojí, že její dítě při hře spolkne malý předmět. Její strach se přenáší na dítě.
Peladofobie (intenzivní hrůza při pohledu na holohlavé lidi). Stejně jako strach z vlasů může averze k plešatým lidem značně zničit život pacienta a bránit jeho úspěšné socializaci. Holohlavého muže nebo dítě můžete vidět kdekoli: na ulici, v televizi, ve vlastním vchodu.

Když už mluvíme o nejneobvyklejších fobiích, stojí za to připomenout chrematofobii (panický strach při pohledu na peníze) a fobii z ukazování spodního prádla (označení pro tento patologický stav ještě nebylo vynalezeno). Název nejdelší fobie je „hippopotomonstrosesquipedalofobie“. Tak se dešifruje strach z dlouhých slov.

Vtipné zážitky

Po prostudování informací o všech fóbiích na světě (jejich seznam je opravdu působivý) můžeme dojít k závěru: člověk se vždy nebojí toho, co může ublížit. Pokud lze strach z pavouků, hadů a vysokých schodů nějak interpretovat, pak strach z pohledu na knoflíky nebo květiny je těžké vysvětlit.

Nejzábavnější fobie:

aurofobie (tzv. strach ze zlata);
dextrofobie (strach z věcí po právu pacienta);
punktumofobie (strach z přijetí zprávy s tečkou na konci);
strach z hloupých lidí: věda dosud tomuto typu paniky nedala jméno.

Slovní zásoba fobií je působivá a nutí k zamyšlení. Stojí za to pochopit, že pro pacienta nemůže být jeho vlastní strach zábavný ani triviální. Pokud vás překvapí, že se někdo, koho znáte, bojí vysokých lidí, neměli byste se mu smát. Pacient pravděpodobně zažil šok v dětství nebo dospívání spojený s vysokým mužem nebo ženou.

Vážné fobie

Mužům a ženám, kteří mají specifické fobie (strach ze švábů), se zatím daří své úzkosti před ostatními skrývat. Pokud má člověk strach z jídla, může taková patologie vážně podkopat jeho zdraví a odcizit jeho známé a přátele.

Destruktivní je i strach z času. Tento patologický stav je ve světě vědy známý jako chronofobie. Člověk se obává, že jeho čas utíká. Pacient se bojí budoucnosti a nemá radost z přítomnosti. Lidé mají většinou skrytý strach z času. "Bojte se bát se toho, z čeho nemůžete uniknout" - to by mohl poradit filozof a psychoterapeut vám pomůže zbavit se obsedantních zážitků během sezení.

Skupinová arteterapeutická sezení

Ke snížení úzkosti je důležité identifikovat důvod, proč je běh času tak děsivý. Možná litujete promarněné příležitosti nebo se obáváte, že vás ve stáří čeká samota. Stojí za to pochopit, že nikdo nemůže zastavit čas, ale lidé mohou učinit život smysluplnějším.

Osvobození od patologie

Specifické fobie ne vždy vyžadují léčbu. Pokud je pravděpodobnost setkání s papežem nebo spatřením gnóma zanedbatelná, může pacient skrýt své obavy před ostatními, zahnat myšlenky na zdroj strachu. Ale pokud má pacient strach z času, který se vyvinul v depresi, potřebuje psychoterapeutická sezení a speciální léky.

Dětské strachy se léčí snadněji než přetrvávající fobie z dospělých. Rodiče se často ptají, co dělat, když má jejich dítě phasmofobii, jak se zbavit obsedantního strachu. Je možné, že dítě sledovalo film o příšerách a přízracích a nyní se při vstupu do neznámé místnosti nebo tmavé chodby cítí vyděšené. Chlapec se může přestat bát duchů, pokud mu máma a táta trpělivě a taktně vysvětlují, že taková „monstra“ neexistují. Humor vám pomůže zbavit se strachu. Nakreslením legračního ducha a napsáním pár vtipů o něm se dítě zbaví bolestivých zážitků.

Hlavní obavy z dětství jsou opuštěné a zapomenuté. Jiné typy strachů jsou generovány „základními“ strachy.

Strach z jídla (rostlinného nebo živočišného původu) může být pro člověka skutečným prokletím. Pacient, který se vyhýbá tvarohu nebo masu, které nenávidí, se bojí i dotknout těch potravin, vedle kterých ležel „nepřítel“. Aby se u člověka zabránilo rozvoji nervových poruch, psychoterapeuti někdy používají metodu hypnózy.

Mnoho pacientů trpí osmofobií (strach z pachů). „Jak se toho zbavit, když všechno kolem vás zapáchá a dráždí vás – lidé, zvířata,“ stěžuje si pacient. Následující metody vám pomohou zbavit se bolestivého strachu:

kognitivní psychoterapie;
metoda systematické desenzibilizace: podstatou je postupné snižování citlivosti člověka na „agresory“ (nemilované pachy).

Pokud má pacient strach z rozhodování (decidofobie), bude léčba spočívat v rozhovorech s psychologem a posílení sebeúcty. Chcete-li rozvinout sílu vůle a bojovat proti panice, můžete se přihlásit do kurzů jógy, věnovat se starému koníčku, který jste opustili (kreslení, modelování z hlíny).

Závěr

Jestliže se před 100 lety daly všechny obavy světa vyjádřit 30–40 body, dnes je jich asi 1030. Hlavní formy strachu: strach o život, strach ze zvířat, hmyzu a rostlin, strach ze sociálního původu , neovladatelný strach z přírodních jevů , strach z globálních katastrof. Hlavní příznaky strachu: zrychlený tep, studený pot, přerušované dýchání, nevolnost. U některých pacientů je záchvat paniky doprovázen zvracením a ztrátou vědomí. Nejpodivnější fobie: strach z pekla, strach z panenek a figurín, panika při pohledu na motýly.

Prostudováním běžných typů fobií a seznamu s vysvětlením můžete pochopit, zda vy nebo vaši příbuzní máte podobné poruchy. Nebijte se, když zjistíte, že máte různé strachy, které nemůžete ovládat. Paniky se můžete zbavit návštěvou psychologa. Specialista pomůže určit příčinu konkrétního nezdravého stavu. Dobře pomáhá metoda „ponoření do situace“, kdy si pacient dovolí zažít všechny negativní emoce spojené se zdrojem paniky. A pak se člověk potřebuje zbavit svého strachu. Někdy to zabere hodně času. Být otrokem strachu je nejhorší druh otroctví. Ať už je důvod strachu jakýkoli, neměli byste si zvykat na obsedantní stav.

Kluci, vložili jsme do stránek duši. Děkuji ti za to
že objevujete tuto krásu. Díky za inspiraci a husí kůži.
Přidejte se k nám Facebook A V kontaktu s

webová stránka shromáždili 25 nejpodivnějších lidských fobií, z nichž mnohé mohou být ve skutečnosti vážnou poruchou a způsobit člověku velké problémy.

Akribofobie- obsedantní strach z nepochopení významu toho, co čtete.

Někdy se může stát příznakem schizofrenie (když si pacienti stěžují, že se fráze rozpadá na slova a jednotlivé slabiky).

Hexakosioyhexekontahexafobie- strach z čísla 666.

Záchvat této nemoci byl ukázán v epizodě „The Honking“ animovaného seriálu Futurama. Pak se Bender bál odrazu v zrcadle odražených symbolů „0101100101“ (666 v binární číselné soustavě).

Je známo několik případů, kdy byla čísla přepravních cest změněna na jiné číslo, aby se tomu zabránilo.

Hippopotomonstrosesquipedalofobie- mluví za vše - strach z dlouhých slov.

Gnosiofobie (epistemofobie) - strach ze získávání vědomostí.

Je logické, že 70 % lidí trpících touto fobií jsou obyvatelé megapolí a velkých měst. Tato fobie byla také nalezena u „Mauglích dětí“, které vyrostly mimo lidskou společnost.

Hydrosofobie- strach z pocení a nachlazení nebo strach, že se stanete zdrojem nepříjemného zápachu.

Ti, kteří trpí touto fobií, mohou ptákům závidět - nemají potní žlázy, stejně jako králíci a prasata nevylučují pot.

dextrofobie- strach z předmětů umístěných napravo od pacienta.

Kořeny nemoci zřejmě sahají do dětství – kdy byl člověk zvyklý očekávat nebezpečí napravo.

Dorofobie- strach z přijímání nebo dávání dárků.

Kumpunofobie- strach z knoflíků.

Touto fobií trpí 1 člověk ze 75 000, takovým lidem sledování nedoporučujeme kreslená pohádka„Koralína v zemi nočních můr“ - pro ně to bude skutečná noční můra.

Lacanofobie- strach ze zeleniny.

Člověk trpící touto poruchou může při pohledu na zeleninu pociťovat nevolnost, závratě a zrychlený dech. Zápach je také nesnesitelný. Někteří nebudou jíst produkt, který má vedle sebe zeleninu.

Nefobie- strach z mraků.

Časem může nabýt jiných forem a vyvinout se ve strach z mlhy nebo vzduchu.

Omfalofobie- strach z pupíků.

Lidé trpící touto fobií se bojí, že se jim někdo dotkne pupíku, a bojí se dotýkat se břicha jiných lidí nebo se na ně dívat. Tento strach je často způsoben spojením pupíků s pupeční šňůrou a matčiným lůnem. Někdy se omfalofobové bojí na pupík i pomyslet.

Ombrofobie- strach z deště.

Strach může vést k vážnému záchvatu paniky. Předpokládá se, že strach z deště se může vyvinout z několika důvodů, mimo jiné proto, že se dětem často říká, aby nechodily ven v dešti, a dodává se, že mohou onemocnět. Déšť je navíc často spojován s depresí.

Penterafobie- strach z tchyně.

To bylo možná důvodem mnoha vtipů, ale ve skutečnosti se jedná o typ poruchy, kdy člověk prostě není schopen komunikovat s tchyní (nebo tchýní).

Pogonofobie- strach z vousů.

Moderátor Jeremy Paxman obvinil BBC z pogonofobie poté, co byl kritizován za to, že se v Newsnight objevil s plnovousem.

Papafobie- strach z papeže.

Docela vzácný jev. Úzce souvisí s hierofobií (strach z duchovenstva nebo náboženských předmětů). Tento strach obvykle vzniká v důsledku traumatu spojeného s papežem.

Trypofobie- strach z hromadění děr.

Lidé trpící trypofobií se bojí předmětů s mnoha malými otvory - jsou spojeny s nebezpečím. Dosud tento typ strachu nebyl zařazen na oficiální seznam fobií, i když jím podle některých zpráv trpí tisíce lidí.

Trypofobové se bojí předmětů, jako jsou plástve, houby nebo rostliny, které mají mnoho malých otvorů. Příznaky trypofobie mohou zahrnovat nevolnost, svědění a dokonce záchvaty paniky.

Chairofobie- strach ze smíchu v nevhodném prostředí (například na pohřbu).

Mechanismus tohoto strachu je spojen s obrannou reakcí těla, které může na šokující situaci reagovat podivně a bránit se projevem radosti.

Chronofobie- strach z času.

Člověka pronásledují myšlenky na čas, úzkostné očekávání – „kdy přijde hodina X“, „zdá se mi, že to nikdy neskončí“ a strach z budoucnosti, z rychlosti plynutí času, myšlenky v styl „neměl jsem čas (nebudu mít čas)“, „kolik času ještě mám“ a podobně.