Dokumentace:

1. Kopie rodného listu nebo pasu
2. potvrzení ve formuláři 079/у (prohlášení o očkování);
3. osvědčení o nepřítomnosti kontaktu s infekčními chorobami;

Tkanina:

• Šortky - 2 páry, pro chlapce i dívky. (Na sportovní akce)
• Trička, trička - minimálně 5 ks. Jedno tričko musí být čistě bílé (na akci).
• Plavky - 2 páry, plavky (jedno na sušení, druhé na oblékání)
• Žabky.
• Nepromokavá bunda nebo pláštěnka.
• Teplý svetr/paita.
• Košile s dlouhým rukávem nebo rolák.
• Dlouhé kalhoty nebo džíny.
• Bavlněné ponožky 3-4 páry.
• Sportovní oblek(v případě chladného, ​​deštivého počasí vyjít do lesa)
• Slipy - 5 ks. Domluvte se s dítětem hned, že špinavé prádlo posbíráte do pytle a odnesete domů, nebo si vše vypere samo. Tento proces vždy řídí jeden z dospělých.
• Pyžamo (pouze pokud dítě nosí doma pyžamo).
• Šaty pro dívky a společenská košile pro mladé (pro hraní rolí).
• Elegantní oblečení na diskotéky.
• Uniforma na hodiny (aerobik, thajský box, gymnastika) - sportovní šortky/legíny pro dívky, tričko, ponožky.
• měkká hračka(jen malá) to dítěti usnadní snášení odloučení.
• Čelenka. Je nutné, aby se vám to líbilo, jinak dítě udělá vše, aby se náhodou ztratilo. Nebo ještě lépe 2 kusy.

Obuv:

• Sportovní obuv
• Sandály nebo sandály
• Žabky nebo žabky.
• Bačkory.

Mycí příslušenství:

Zubní kartáček v tubě.
Zubní pasta.
Žínka.
Pro teenagery: jemně vonící roll-on deodorant
Šampon (nejlépe jednorázové sáčky).
Toaletní mýdlo v misce na mýdlo.
Toaletní papír.
Papírové kapesníčky.
Hřeben. Nezapomeň na hřeben!!!
Ucho vatové tyčinky.
Pro dívky: gumičky do vlasů - 5-10 ks.
Sponky do vlasů.
Sponky do vlasů.
Fén
Opalovací krém.
Sluneční brýle.
Mořský ručník.
Sprchový ručník.
Ručník na tvář.
Nůžky na nehty. (dospělí pomáhají zastřihovat nehty)
Můžete použít 4 kolíčky na prádlo.

LÉKÁRNA:

· Pokud má dítě enurézu, používejte plenky (lépe v plenkách než v posteli) nebo plátno. Kapesníčky/antibakteriální ubrousky na ruce.
Baktericidní lepicí náplast.
Několik plastových sáčků.
Sukénka aktivní uhlí. Univerzální protijed, který absorbuje toxiny. Léky na kinetózu (homeopatické sladkosti, aeron atd.) - pro ty, kteří je potřebují. V autobuse budeme ještě dlouho.

A:

· Kufr nebo taška.

Batoh na výlet k moři.
Vlastní polštář (pokud jste alergičtí na peří).
Povlak na polštář (prevence proti vším).
Přikrývka (pokud vám bude v noci zima).
Odpaliště (prodloužení).
Nabíječka na mobil.
Specialista. lékárnička (je-li to nutné ze zdravotních důvodů).
Džbánek.
Repelent proti komárům. (NE AEROSOL) Aerosoly mohou být zabaveny.
Hodinky.
Paruky, karnevalové masky a kostýmy (pokud existují).

Kamera (volitelně).

Pro lekce a kluby wushu:

· Wushu tričko
* street tenisky pro venkovní trénink
* černé šortky
* kimono (pro otevírací a zavírací směny)
* tréninková hůl
* 4 tenké sešity (18-24 listů), penál (propisky, tužky, pravítko, guma, nůžky se zaoblenými konci, lepicí tyčinka, malá páska), složka na zip nebo knoflík, do které dát sešity a penál, složka by měla být podepsána.
* 3 obálky v Rusku.

• Stolní hry, album, omalovánky, tužky, časopisy, kniha, švihadlo, loto, dětské karty (volitelné). To vše se může ztratit, proto dítěti okamžitě vysvětlete, že se nenechá nadávat.

NEBER!!!

1. Nedoporučuje se brát věci:

• příliš těžký
• křehký;
• tajný-intimní (který se může stát předmětem posměchu);
• parfém ve skleněné lahvičce (rozbije se);
• mobilní telefony se spoustou her – děti si s nimi často hrabou a ztrácejí je;
• nadýchané žínky - nevysychají;
• velké láhve šamponu - děti je zapomenou ve sprše;
• peněženky.

• drahé věci (šperky, drahé vybavení);
• produkty podléhající zkáze;
• zápalky, zapalovače, svíčky, pyrotechnika;
• elektrická topná zařízení;
• cigarety, alkoholické nápoje;
• stříhání a propichování předmětů (nebezpečné nůžky, nože, pletací jehlice, pracovní nástroje);
• narkotika a trankvilizéry, silné léky (v případě potřeby jsou převedeny na lékaře).
• Velké sumy peněz.
• Drahý mobilní telefon, smartphone, iPhone, tablet, notebook.

Správně připravit dítě na tábor je umění. Přece jen je důležité vzít si všechny potřebné věci a zároveň je potřeba zajistit, aby kufr zůstal pro dítě zvedatelný. V našem článku najdete užitečná doporučení na téma, které vás zajímá a s klidem v duši můžete své dítě poslat za zábavou a odpočinkem na tábor.

• První věc, kterou musíte udělat, je vytvořit seznam všech věcí, které potřebujete. Je potřeba to napsat ve dvou kopiích a jeden z nich dát dítěti na tábor, aby přesně vědělo, co má. Nezapomeňte zkontrolovat seznam potřebných věcí a předmětů, které poskytuje tábor, kam vaše dítě jede. Neměli byste mu dávat s sebou nic, co vedení kempu nepovolí, vyvolá to jen zbytečné spory.
• I když už vaše dítě jelo na tábor vícekrát, stále musíte věci zabalit dohromady. Dítě se musí aktivně zapojit do sbírky a mít právo hlasovat o tom, co si chce vzít s sebou. Nebuďte přehnaně autoritativní, ale také ho nenechte, aby o všem rozhodoval sám. Zkuste najít střední cestu. Těsně před odjezdem si ještě jednou zkontrolujte své věci, protože některé děti mohou něco vylít nebo nahlásit.
• Aby se předešlo konfliktům, musí být označeny absolutně všechny věci dítěte: nalepte nálepky s iniciálami nebo je nejlépe podepište speciálním fixem. Protože věci mohou být stejné.

Možná se vám bude hodit i náš článek o tom, jak si to udělat pohodlně

• Podle všeobecného mínění většiny odborníků je nejlepší poslat dítě na tábor nejdříve v 9 letech. V tomto věku se dítě o sebe dokáže postarat a je psychicky připraveno žít nějakou dobu mimo domov. Pokud je vaše dítě mladší, musíte si být jisti jeho nezávislostí. Musí si umět zavázat tkaničky, sám si obléknout všechno oblečení, dobře používat příbor, čistit si zuby, zavírat kohoutky a podobně.
• Napište pro poradce jeden, ve kterém řeknete o vlastnostech dítěte. Uveďte tam, zda je na něco alergický, neumí plavat nebo cokoli jiného, ​​co považujete za důležité.
• Před cestou nám řekněte o svých cestách na dětský letní tábor, popište, jak zábavné a úžasné to tam bylo, to vaše dítě naladí na pozitivní vlnu a dodá mu dobrá nálada. Dejte mu dobrou radu.
• Pro ty, kteří jedou poprvé, je lepší zvolit letní dětský tábor blíže k domovu.

Seznam potřebných věcí na táboře pro všechny děti

Tkanina

Nekupujte příliš mnoho drahé oblečení na tábor, protože s největší pravděpodobností už to potom nebude možné nosit. Materiál věcí by měl být odolný a pokud možno neznačkující a odolný proti vráskám.

• Čepice, která ochrání hlavičku dítěte před sluncem. Mělo by být pohodlné a dobře sedět.
• Džíny a svetry s dlouhým rukávem, protože večer a v deštivých dnech může být chladno. Větrovka nebo lehká bunda.
• Několik párů triček a triček.
• Sportovní oblek
• Několik párů šortek (nutně jen džínovina).
• Oblečení na diskotéku a zvláštní příležitosti. Jedna sada stačí.
• Čisté spodní prádlo na každý den, několik párů kalhotek pro každý případ.
• Dva páry pyžama nebo několik setů na spaní.
• Několik párů ponožek.
• Několik plavek pro dívky (pro nejmenší je nejlepší vzít jednodílné plavky) a několik párů plavek pro chlapce.

Přečtěte si také náš článek o tom, jak udělat svou dovolenou dokonalou

Obuv

• Pár lehkých tenisek na sportovní akce.
• Žabky pro každodenní nošení nebo pohodlné letní sandály. Pro dívky si musíte vzít baletní boty.
• Nejlepší by bylo, kdyby dítě mělo zvlášť žabky do sprchy a na pláž.
• Pokud je kemp v hornaté oblasti a na programu je turistika, měli byste mít také boty specializované na to.

Další věci, které dívky potřebují

• Několik párů podprsenek. Spodní prádlo by mělo být pohodlné a pohodlné, vyrobené z přírodních, prodyšných materiálů.
• Několik sukní a pár šatů nebo letních šatů. Neberte si toho příliš mnoho, protože s největší pravděpodobností bude dítě nosit šortky a trička.
• Hygienické potřeby se zásobou na několik dní: vložky a tampony (na plavání). I když dívka ještě nedostala menstruaci, je nejlepší si ji pro jistotu vzít i tak.
• Podpatky pro zvláštní příležitosti.
• Sponky do vlasů a elastické pásky.
• Čisticí, hydratační a pleťový toner v mini lahvičkách.
• Kosmetika: řasenka, lesk na rty a tak dále.

Předměty osobní hygieny

• Zubní pasta.
• Kartáček na zuby.
• Sprchový gel v malém balení.
• Šampon je v cestovním balení, nebo ještě lépe, berte ho pro pohodlí v samostatných sáčcích.
• Mýdlo na prádlo a mytí rukou. Můžete si vzít i malé množství pracího prášku a odstraňovače skvrn.
• Několik ručníků: malý na obličej, velký na celé tělo a plážový ručník.
• Nový deodorant, parfémy a jiné parfémy byste si neměli brát na dětský tábor.
• Několik balení suchých a vlhčených ubrousků, kapesníků.
• Opalovací krém s vysokým SPF faktorem. Můžete si také vzít opalovací balzám v tyčince, kterou si můžete nanést na rty, uši a nos. Vezměte smetanu z úžeh a po opalování.
• Toaletní papír.
• Přípravek proti akné

Další věci, které můžete na táboře potřebovat

• Skládací deštník nebo pláštěnka.
• Sada lepicích náplastí.
• Repelent proti komárům a jinému hmyzu.
• Peníze.
• Cestou dejte dítěti jídlo, které se nekazí a může ho sníst i během cesty. V dětském táboře se krmí pětkrát denně, není třeba zajišťovat další jídlo.
• Sáčky na špinavé a mokré oblečení.
• Malé děti si s sebou mohou vzít svou oblíbenou hračku nebo knihu.
• Dospělé děti si mohou přinést deskovou hru, frisbee a další hry, které mohou hrát s novými kamarády.

Dokumenty, které si musíte vzít s sebou

• Dva certifikáty z místní kliniky: jeden všeobecný, který obsahuje všechny informace o zdravotním stavu dítěte, všechna očkování atd., druhý (třídenní), který hlásí nepřítomnost v tuto chvíli infekční choroby. Kopie lékařského předpisu.
• Fotokopie dokladů dítěte: rodný list, pas atd.
• List s informacemi o rodičích (celé jméno, telefonní čísla)
• Voucher do kempu

Co si s sebou nebrat na tábor

• Alkoholické nápoje a cigarety.
• Ostré a pronikavé předměty.
• Petardy, petardy a další výbušné předměty.
• Zápalky a zapalovače.
• Drahé věci a pomůcky, šperky.
• Neměli byste svému dítěti dávat léky s sebou, vše, co potřebuje, dostane na stanici první pomoci. Pokud vaše dítě potřebuje užívat nějaké speciální léky, informujte o tom předem poradce a lékaře na stanici první pomoci. Napište si poznámku o tom, jak a jak dlouho užívat všechny léky.

Hlavní je vzít si s sebou optimistický přístup a dobrou náladu. Hodně štěstí.

Nekonečně šťastná dětská dovolená v kterémkoli z táborů poskytuje stoprocentní bezpečí a absolutní komfort. Důležitou roli v tom bude hrát správné vybavení pro mladého turistu. Seznam věcí, které je potřeba na cestu zabalit, pečlivě promysleli profesionálové – každá maličkost má svůj význam, a proto byste si měli určitě poslechnout následující doporučení.

Bezstarostné léto – za každého počasí

Ať už je předpověď meteorologů na další dva až tři týdny jakákoli, náhlá překvapení z „nebeské kanceláře“ nejsou vyloučena. Tábory na Krymu a v Moskevské oblasti mají jeden společný rys - jasné slunce nebo chladné mrholení se mohou každou chvíli vystřídat. Dítě musí být na taková překvapení připraveno, aby mu horko ani přechodné chladné počasí nebránilo v tom, aby si užilo komunikaci s vrstevníky.

Je pravděpodobné, že některé věci nebudou užitečné, ale rozumná opatření nebudou nikdy zbytečná, pokud se problém týká zdraví dětí.

Outdoorové oblečení do deště popř chladné počasí:
1. Bunda - 1 kus,
2. Pláštěnka - 1 kus (neposkytujte prosím deštníky - vyskytly se případy zranění)
3. Nepromokavé boty (na procházky a akce pořádané na čerstvý vzduch) - 1 pár,
5. Svetr, mikina - 2 ks. a více,
6. Džíny (kalhoty, sukně) - 3 ks.

Oblečení na každý den:
1. Trička - 8 a více kusů,
2. Šortky - 3-4 ks.
3. Baseballová čepice (šátek nebo jiná pokrývka hlavy na ochranu hlavy před sluncem. „Kšilty“ se do pokrývky hlavy nepočítají) 1-2 ks, (POVINNÉ!)
4. Sluneční brýle (v případě potřeby) - 1 ks,
5. Košile, roláky - 2-3 ks.,
7. Letní outdoorová obuv - tenisky, sandály, sandály - 2-3 páry
8. Elegantní sada oblečení na diskotéky a společenské akce - 2 ks.

Absolutně všechny dětské tábory vyžadují speciální sportovní program: venkovní hry nebo aktivity v bazénu, pěší výlety nebo „setkání“ u ohně. Pro takové akce musí být dítě sestaveno zvláštním způsobem.

Příslušenství k bazénu/pláži:
1. Plavky/plavky,
3. Plážová osuška nebo plážová podložka - 1 ks,

6. Plavecké kruhy, pásky na ruce - pokud to považujete za nutné.

1. Tepláková souprava nebo tepláky + tričko (na barvě nezáleží)

Další důležitou součástí vybavení je dostatek prádla a kompletní sada prostředků osobní hygieny. Vše, co může dítě potřebovat, by mělo být zařazováno s přiměřenou rezervou.

Spodní prádlo:
1. Slipy - od 10 ks.
2. Pyžamo/noční košile
3. Ponožky - od 10 párů

1. Zubní kartáček + zubní pasta
2. Šampon + sprchový gel
3. Žínka
4. Kapesníčky
5. Osuška
6. Gumové pantofle do sprchy (můžete použít stejné jako do bazénu)

Pohodlná zima - teplá a pozitivní

Dětské prázdniny v chladném období mají svá specifika. Teplé oblečení je nutností pro pobyt venku a náhradní oblečení je potřeba pro vnitřní hry a aktivity. Co přesně bude dítě potřebovat, záleží na konkrétním regionu, ale je lepší být připraven na případné překvapení. Při výběru kempů v Anapě se nemusíte bát sibiřských mrazů, ale náhlá sněhová břečka nebo studený déšť v prosinci až únoru je zde docela možný.

Speciální oblečení a boty – nepromokavé a větruodolné – pomohou ochránit malého turistu před výkyvy počasí. Pohodlí v místnosti zajistí sada „domácích“ věcí - každodenních i svátečních. Dávejte pozor na spodní prádlo - mělo by být útulné a teplé. Co se týče hygienických potřeb, jejich sestava je vcelku standardní a nezávisí příliš na ročním období.

Outdoorové oblečení
1. Teplá bunda- 1 PC. (nejlépe 2 ks)
2. Nepromokavé boty (na procházky a outdoorové aktivity) - 1 pár,
3. Klobouk zakrývající uši - 1 ks.
4. Šátek - 1 ks.
5. Rukavice - 2 páry (pro nejmenší jsou lepší rukavice s gumičkou)
6. Nepromokavé kalhoty - 1 ks.
7. Lyže, brusle (pokud to stanoví program tábora a infrastruktura)

Sborové oblečení
1. Svetr, mikina - 1-2 ks.
2. Džíny - 2 ks.
3. Košile, rolák - 2-3 ks.
4. Náhradní boty na tělo - 1 pár
5. Elegantní sada oblečení na diskotéku a společenské akce
6. Karnevalový kostým na Silvestra

Příslušenství k bazénu:
1.Plavky/plavky - 1ks.
2. Gumový uzávěr (povinný)
3. Ručník - 1 ks.
4. Gumové pantofle (povinné)
5. Pevná taška na bazénové potřeby.
6. Vysoušeč vlasů je vítán

Sportovní doplňky:
1. Tepláková souprava nebo tepláky + mikina (na barvě nezáleží)
2. Tričko - 2-3 ks.
3. Sportovní obuv (tenisky, tenisky) – 1 pár (vyžadováno)

Spodní prádlo:
1. Slipy - 5-6 ks.
2. Tričko - 2-3 ks.
3. Pyžamo/noční košile (povinné), nejlépe flaneletka.
4. Ponožky - 5-6 párů.
5. Vlněné ponožky - 1-2 páry.

Hygienické potřeby:
1. Zubní kartáček + zubní pasta
2. Šampon + sprchový gel
3. Žínka
4. Kapesníčky - 2 ks.

Osobní věci:

Dovolená mimo sezónu (jaro/podzim) - připravena na cokoliv!

Příprava dítěte na výlet na jaře nebo na podzim má své vlastní charakteristiky - zásoba věcí by měla být taková, aby zajistila všechna překvapení, od náhlého mrazu až po prudké oteplení. Nejprve byste měli poskytnout ochranu před vlhkostí a větrem - mohou se stát nejnepříjemnějšími společníky mimo sezónu.

Outdoorové oblečení do deštivého nebo chladného počasí
1. Bunda - 1 ks.
2. Nepromokavé, teplé sezónní boty - 1 pár
3. Klobouk - 1 ks.
4. Šátek - 1 ks.
5. Rukavice, rukavice - 1-2 páry

Oblečení na každý den.
1. Svetr, mikina - 2-3 ks.,
5. Džíny (kalhoty, sukně) - 2 ks,
6. Náhradní boty na tělo (pantofle) - 1 pár,
7. Elegantní sada oblečení na diskotéky a společenské akce.

Bazénové příslušenství (v závislosti na dostupnosti v kempu):
1. Plavky/plavky,
2. Gumový uzávěr (povinný),
4. Gumové pantofle (povinné),
5. Pevná taška nebo batoh na plavky.

Sportovní doplňky:
1. Tepláky nebo tepláky + tričko (na barvě nezáleží)
2. Sportovní obuv (tenisky, tenisky) - povinná

Spodní prádlo:
1. Slipy - 4-5 ks.
2. Pyžamo/noční košile
3. Ponožky - 4-5 párů

Hygienické potřeby:
1. Zubní kartáček + zubní pasta
2. Šampon + sprchový gel
3. Žínka
4. Kapesníčky.

Osobní věci: fotoaparát, čtení knihy, oblíbené desková hra nebo hračku (to vše je volitelné a na uvážení rodiny a dítěte).

Je třeba vzít v úvahu ještě jednu důležitou nuanci. Pokud si pro svou dovolenou vyberete specializovaný kemp (například atletiku nebo fotbal), budete určitě potřebovat další sportovní vybavení: boty, bodce, speciální uniformy. Zvláštní potřeby mohou vzniknout u dětí, které jedou na dovolenou s výtvarným uměním, jazykem, tancem nebo jiným specifickým zaměřením.

Výčet věcí nežádoucích na dětském táboře má ale poradní charakter – zde vystupují do popředí požadavky rozumnosti a účelnosti.

NEVYPLATÍ SE VÁS S SEBOU

Milý šperky, herní konzole, počítačové hry, ipod, psp, drahé mobily a fotoaparáty a podobné drahé věci. Protože správa tábora za tyto věci nezodpovídá.

Poznámka! Vzhledem k tomu, že děti si věci stěhují samy, je nejlepší je dát do malého kufříku, který má kolečka.

Je vhodné si zapsat na kus papíru úplný seznam věci a vložte do kufru, na samotný kufr připevněte visačku, na kterou můžete čitelně napsat jméno a příjmení dítěte.

Když plánujete, co si dívka musí vzít s sebou na tábor, je nejlepší, abyste si udělali seznam potřebných věcí na papíře. Vezměte prosím na vědomí, že techniky šperky, dívka by vůbec neměla mít v kufru drahý parfém nebo šperky. Pokud se dítě bez něčeho neobejde, ať si s sebou vezme něco cenově nevýznamného, ​​ale také srdci drahého.

Jak poznáte, že je vaše dítě připraveno na tábor?

Děti mohou být poslány na tábor již od 8 let. Chlapci a dívky v tomto věku jsou již dost staří na to, aby se o sebe postarali - myli se, starali se o hygienu atd. Samozřejmě existují výjimky. Pokud se vaše dítě ještě neumí o sebe postarat, nechte ho doma. Kupte mu příští rok vstupenku na tábor. A během této doby dbejte na to, aby se miminko stalo samostatnějším.

Děti do 11 let se doporučuje poslat na tábor, kde je přísný denní režim. Díky tomu si dítě po návratu do školy rychle zvykne na tamní rutinu. Navíc ho to udělá organizovanější.

Pro větší děti je vhodný tábor, kde není jasný režim. Je vhodné, aby měl tábor nějaké zaměření.

Pošlete své dítě tam, kde bude mít určitě zájem. Na sportovní soustředění byste neměli posílat dospívající dívku, pokud má například zájem o malování a naopak.

Mám dát svému dítěti jídlo?

Při sestavování seznamu toho, co si vzít na tábor, dělá mnoho rodičů obrovskou chybu. Dávají dětem jídlo, které si vezmou s sebou. To se stává zvláště, když jede dítě na tábor poprvé. Rodiče se velmi obávají, že jejich dítě nebude dobře jíst. Zpravidla se to týká dětí, které se ani doma pořádně nenají, natož aby jedly někde mimo vlastní zdi.

Než propadnete panice, měli byste zjistit, zda dívka skutečně nepotřebuje v táboře příděly navíc. Chcete-li to provést, musíte si nejprve promluvit s vedením tábora. Nechte si na administrativě podrobně vysvětlit, jak přesně budou vaše děti nebo dítě krmeny. Je vhodné, aby poskytli jídelní lístek, kde je po dnech napsáno, co a kdy teenageři jedí.

Pokud z nějakého důvodu nemůžete kontaktovat administrativu, promluvte si s učiteli. Ať vám řeknou, co obvykle jedí na táboře. Učitelé a poradci zpravidla jedí s dětmi, takže mají o výživě větší znalosti než kdokoli jiný.

Pokud tato možnost není možná, měli byste kontaktovat rodiče těch dětí, které nejedou na dovolenou poprvé. Na základě vyprávění dětí by dospělí měli vědět, jak dobře je jídlo uspořádáno.

Rodiče často dávají svým dětem na tábor sladkosti. Nikdo z nich se samozřejmě neomezuje na malou hromádku sladkostí. Obvykle se sladkosti a sušenky balí po kilogramech. Při takovém přísunu jídla se dítě přirozeně v jídelně nenají. V důsledku toho po skončení směny s největší pravděpodobností vyzvednete nezdravé dítě. Gastritida se může vyvinout i v dospívání. Totéž platí pro jakékoliv suché produkty – uzeniny, přesnídávky a další.

Abyste se ušetřili starostí o kvalitu stravy vašeho teenagera, dejte mu malou částku, kterou může utratit za jídlo. Než to uděláte, poučte dívku, že tyto peníze se dávají výhradně na jídlo a ne na nic jiného.

Jaké potraviny byste si měli vzít s sebou na cesty?

Poznámka. Mezi položky na seznamu, které si dívka ve věku 14 let a mladší musí vzít s sebou na tábor, by neměly obsahovat následující potraviny:

• mléčné výrobky (včetně jogurtů);
• saláty a jiná jídla na bázi majonézy;
• vařená vejce;
• řízky;
• smažené maso;
• konzervy;
• slunečnicová semínka;
• sušenky;
• bramborové hranolky;
• uzené produkty;
• trvanlivé sladkosti.

Pokud bude vaše dítě na cestě déle než 2 hodiny, vložte do samostatné tašky následující položky:

• sušenka;
• voda (litr a půl);
• několik sladkostí (s výjimkou čokolád);
• jablka (2-3 kusy);
• banány (1-2 kusy);
• sendviče se suchou klobásou.

Jaké doklady potřebuje dítě na táboře?

Kromě jídla a nezbytného šatníku je potřeba se postarat i o balíček dokumentů, které by dítě mělo mít u sebe. Nejčastěji se jedná o kopii rodného listu, kopii cestovního pasu (pokud je k dispozici, nebo originál, pokud cestuje do zahraničí), zahraniční pas (pokud je vyžadován) a také souhlas rodičů (nutný pro cesty do zahraničí) .

Navíc na tábor budete potřebovat potvrzení, že je dítě zdravé. Seženete ho v dětské nemocnici. Recepční vám řekne, jaký druh certifikátu (formuláře) potřebujete získat.

Na cestu balíme 10-11letou slečnu

Pokud je vaší dceři mezi 10 a 11 lety, nemusíte trávit hodiny přemýšlením, co dát dítěti do tašky. Vše je zde velmi jednoduché.

V tomto věku dívky zpravidla nepotřebují make-up. To znamená, že na seznamu toho, co si 10 nebo 11letá dívka potřebuje vzít s sebou na tábor, je již mínus 1 až 5 pozic. Jediné, co můžete svému dítěti dovolit, je lesk na rty. Můžete ji nechat vzít si s sebou i lak na vlasy. Jakákoli další kosmetika v tomto věku je zbytečná.

Další důležitou položkou na seznamu je spodní prádlo. Některé dívky ve věku 10-11 let již podprsenku potřebují. Sama dívka ještě nemusí tušit, že potřebuje „dospělý“ prvek svého šatníku. Máma by se o to měla postarat.

Je také důležité poskytnout dívce potřebné hygienické prostředky. Dejte mi pár balíčků vložek.

Je možné, že slečna může začít menstruovat právě v této době (pokud ovšem již menstruaci nedostává). Neměli byste s sebou nosit tampony. Při první menstruaci byste se měla omezit pouze na vložky.

jiný potřebné finanční prostředky hygiena - to, co dívka obvykle používá doma. Ve věku 10-11 let již můžete začít pečovat o svůj obličej. Dejte jí na tábor s sebou trochu mytí obličeje nebo speciální čepici. Můžete si s sebou vzít i nějakou mast pro případ, že by se vám na kůži objevily nějaké vyrážky.

Z oblečení si musíte vzít to, v čem spát, a také to, co si obléct každý den, co na dovolenou a v čem se koupat. Nejlepší je spát v pyžamu. Jedná se o tričko a šortky. Dlouhé kalhoty nejsou vhodné na spaní, protože v nich může být horko.

Dívka musí mít formální oblečení. Bude potřeba ji nosit na diskotéky nebo koncerty, které se často konají v kempech. Pokud dítě zpívá nebo tančí, musí mít sadu oblečení na vystoupení.

Z léky Je lepší podávat pouze antipyretikum. Všechno ostatní může dívka v případě potřeby získat od svých učitelů nebo poradců. Výjimkou jsou léky, které dítě potřebuje k udržení zdraví (léky pro astmatiky a jiné). Je lepší je dát učiteli.

Při sestavování seznamu toho, co si 10 nebo 11letá dívka musí vzít s sebou na tábor, byste měli věnovat pozornost následujícím položkám:

Z hygienických produktů:

• opalovací krém;
• brýle;
• plážové ručníky (2 kusy);
• plavky (2 kusy);
• sáček na špinavé prádlo;
• Panamský klobouk;
• pásky na ruce nebo plavecký kruh;
• zařízení a nabíjení.

Vše ostatní je na vaší chuti. Pokud dívku něco zaujme, ať si s sebou vezme něco, co souvisí s jejím koníčkem.

Na cestu balíme 12-13letou slečnu

Cestovní kufr pro dívku ve věku 12-13 let se příliš neliší od toho, co si s sebou potřebuje vzít dívka ve věku 10-11 let. Výjimka – v tomto věku může slečna potřebovat trochu víc kosmetika. Rodiče však musí zajistit, aby je dívka nezneužívala. Nejlepší je, když kvalitní kosmetiku dceři kupuje sama maminka. Záleží na tom, jaké přípravky puberťačka používá, zda bude její pleť čistá a svěží.

Výběr spodního prádla závisí na tom, zda dívka nosí podprsenky. Zpravidla v tomto věku všichni teenageři nosí poprsí. Úkolem matky je vybrat správnou velikost spodního prádla.

Z hygienických prostředků si můžete vzít téměř vše, co potřebujete pro dívky ve věku 10-11 let.

Při sestavování seznamu toho, co si 12 nebo 13letá dívka musí vzít s sebou na tábor, byste měli věnovat pozornost následujícím položkám:

• spodní prádlo (počet párů závisí na počtu dní strávených na táboře);
• ponožky (4-5 párů);
• sukně a halenky (ve stejném množství);
• šaty a letní šaty (2 kusy od každé položky);
• kalhoty (2 páry);
• šortky (3 páry);
• trička (5 kusů);
• teplé oblečení;
• sportovní oblek;
• společenské oblečení (2 outfity);
• čelenka;
• boty (ze seznamu pro dívky 10-11 let).

Z hygienických produktů:

• zubní kartáček (2-3 kusy);
• zubní pasta;
• dentální nit;
• ústní voda (volitelně);
• tekuté mýdlo;
• deodorant;
• šampon (malá lahvička);
• sprchový gel (malá lahvička)
• žínku;
• sprchový gel;
• vlhčené ubrousky (nejméně 10 balení);
• suché kapesníky;
• Hřeben;
• elastické pásky;
• sponky do vlasů;
• ručníky (obličej, tělo, nohy);
• toaletní papír (4-5 balení);
• těsnění (2 balení);
• sada na manikúru;
• vatové tyčinky.

Nezapomeňte, že vždy můžete přidat něco vlastního na seznam toho, co si 13letá dívka musí vzít s sebou na tábor.

Na cestu balíme 14-15letou slečnu

Seznam toho, co si 14letá dívka musí vzít s sebou v létě na tábor, se poněkud liší od toho, co si musí vzít mladší dámy. Oblečení náctiletých by mělo být více ženské.

Nechte svou dospívající dívku vybrat si, jaké spodní prádlo si chce vzít s sebou na cesty. Vaším úkolem je zajistit, aby mezi vybranými kalhotkami a podprsenkami byly jak ty, které se dají nosit každý den, tak i takové, které se vejdou pod průsvitné oblečení (pokud nějaké v šatníku máte).

Pokud jde o běžné civilní oblečení, nemělo by to být příliš provokativní. Ujistěte se, že si dívka vezme alespoň jednu sadu teplého oblečení - svetr a džíny. Přicházejí v případě, že se ukáže být velmi chladné počasí.

Z hygienických prostředků musíte vzít totéž, co jsme uvedli výše. Existují však některé doplňky. Promluvíme si o nich později.

Při sestavování seznamu toho, co si 14 nebo 15letá dívka musí vzít s sebou na tábor, byste měli věnovat pozornost následujícím položkám:

Hygienické výrobky:

Výlet na dětský tábor je pro dítě skvělou příležitostí, jak strávit čas s ostatními dětmi, pobavit se a naučit se něco nového. Aby byla dovolená úspěšná a zábavná, měli by se rodiče na takovou událost důkladně připravit. Zvláštní pozornost by měla být věnována seznamu věcí pro dětský tábor. O tom si povíme v našem článku.

Ve věku 7-10 let jezdí mnoho dětí poprvé na dětské tábory. Mají zkušenosti s komunikací s vrstevníky, chtějí si najít nové přátele. Pro některé děti se výlet na tábor stává dobrou příležitostí, jak strávit čas bez rodičů, zažít vlastní nezávislost a zodpovědnost.

Dojmy z výletu do kempu do značné míry závisí na přípravě na dovolenou. Zvlášť pokud tam dítě jde poprvé. V takových chvílích je třeba věnovat zvláštní pozornost seznamu věcí, které vaše dítě na tábor potřebuje.

Seznam potřebných věcí by měl být sestaven předem. Ve většině případů sami zaměstnanci tábora vysvětlují rodičům, jak dítě na tábor připravit. Standardní sada věcí zahrnuje:

• hygienické výrobky (zubní kartáček, zubní pasta, mýdlo, toaletní papír, šampon, ručníky, sprchová obuv);
• oblečení (plážové, sportovní, chytré a teplé, několik párů spodního prádla a ponožek, sada věcí na spaní);
• boty (lehké otevřené sandály, uzavřené boty v případě chladného počasí, tenisky);
• doklady (kopie rodného listu, zdravotní průkaz dítěte, vstupenka na dětský tábor).

Seznam věcí lze upravit v závislosti na různých nuancích:

• věk dítěte,
• vlastnosti umístění tábora,
• formát tábora,
• rysy organizace volného času dětí v táboře.

Seznam věcí na tábor pro kluka 12-15 let se bude lišit od obsahu kufru pro 7leté dítě. Starší děti často sbírají věci samy. Moderní dospívající dítě se zájmem o různé technologie si bude chtít vzít s sebou tablet nebo notebook. Takové věci je však nejlepší nechat doma.

Důležité je také umístění tábora. Pokud tedy vaše dítě žije například poblíž mořského pobřeží, musíte do tašky dát více letních, lehkých věcí. Povinnou součástí šatníku je pokrývka hlavy.

Nedílnou součástí zábavný program V táboře probíhá řada soutěží a vystoupení. O tento bod je třeba se předem postarat. Zahrňte koncertní kostýmy a oblečení do seznamu toho, co si dívka nebo chlapec musí vzít na tábor.

Zvláštní pozornost budeme věnovat otázce peněz. Mnoho rodičů se bojí dát svému dítěti jakoukoli částku peněz. Může je ztratit nebo je utratit za zbytečné, škodlivé nákupy. Bez finanční pomoci se však někdy malý cestovatel neobejde.

Informujte se předem u pracovníků tábora, jak je organizován volný čas vašeho dítěte. Peníze na plánované exkurze mohou dostat učitelé nebo poradci před odesláním dítěte na tábor. Můžete si tak být jisti, že celá částka je v bezpečí.

V mnoha táborech jsou děti vozeny na procházky do okolních měst či obcí. V tomto případě bude dítě potřebovat peníze na malé výdaje, zmrzlinu a sladkosti.

Při výběru, co dítěti na tábor zabalit, myslete na to, jak budete balit. Při pokládání této otázky mějte na paměti několik věcí:

• věci by měly být složeny úhledně, v tašce vhodné pro dítě;
• shromážděte dostatek věcí, aby je dítě v případě potřeby mohlo zvednout a přenést;
• odložte věci, aby dítě snadno a rychle našlo to nejnutnější;
• Dokumenty by měly být uloženy a umístěny v samostatné kapse.

Pokud si předem připravíte seznam věcí potřebných na tábor, můžete svému dítěti zajistit zábavnou a aktivní dovolenou.