Diet No. 16 mengurangi peradangan pada selaput lendir saluran pencernaan bagian atas, menciptakan kondisi yang menguntungkan untuk penyembuhan tukak dan erosi, dan oleh karena itu diresepkan untuk tukak lambung pada lambung dan duodenum.
Diet No. 16 menormalkan proses pemulihan pada selaput lendir lambung dan duodenum, mengurangi iritasi ujung saraf sensorik lokal, mengatur fungsi sekretori, ekskresi dan motorik lambung.
Diet No. 16 diresepkan untuk istirahat di tempat tidur.
Diet menyediakan norma fisiologis protein dan lemak. Jumlah karbohidrat dan garam meja dibatasi . Selain itu, jumlahnya terbatas produk makanan, yang memiliki efek iritasi kimia dan mekanis pada selaput lendir dan ujung saraf sensitif saluran pencernaan bagian atas, stimulan kuat sekresi lambung, serta makanan yang bertahan lama di perut. Hidangan disiapkan dengan cara direbus dalam air atau dikukus dan disajikan dalam bentuk bubur.
DI DALAM jatah harian terkandung :
- protein - 100-110g,
- lemak - 110g,
- karbohidrat - 300g,
- garam meja - 8-10g per hari.
Bobotnya berkisar antara 2,5 hingga 3kg, kandungan kalorinya dari 2600 hingga 3000 kkal.
Makanannya pecahan - 6-7 kali sehari.
Dari produk roti Kerupuk yang terbuat dari roti tawar premium diperbolehkan.
Sup disiapkan menggunakan kaldu berlendir dengan tambahan bubur sereal dan campuran telur-susu.
Diizinkan daging tanpa lemak, unggas dan ikan. Hidangan dari mereka disiapkan dengan cara direbus dalam air atau dikukus setelah terlebih dahulu menghilangkan fasia, tendon, dan kulit. Daging, unggas, dan ikan disajikan dalam bentuk cincang: bakso, irisan daging, quenelles, souffle, dll.
Pengecualian lauk sayur dan pasta. Bubur susu tumbuk yang terbuat dari semolina, soba, nasi atau oatmeal diperbolehkan.
Telur disajikan setengah matang, berupa telur dadar kukus, dan hidangan berbahan dasar putih kocok (bola salju, meringue).
Diizinkan jeli, beri manis dan jus buah(setengah dengan air), gula, madu, jeli dari buah beri dan buah-buahan manis.
Produk susu diberikan dalam bentuk susu kental utuh, krim, keju cottage segar non-asam, souffle dadih.
Minuman: teh dengan susu atau krim dan infus rosehip tanpa pemanis.
8:00 | irisan daging kukus - bubur susu beras - mentega - rebusan rosehip - |
80 gram 200 gram 15 gram 200ml |
---|---|---|
11:00 | susu - dengan kerupuk - |
200ml 30 gram |
14:00 | sup jelai mutiara berlendir (dalam kaldu daging ringan) - souffle keju cottage kukus dengan saus ceri - kolak - |
300ml 150ml |
17:00 | susu - roti basi putih - |
200ml 1 buah |
19:00 | bubur berlendir soba susu - telur rebus yang lembut - jus buckthorn laut - |
300 gram 1 buah. 100ml |
21:00 | susu - dengan kerupuk |
200ml 30 gram |
8:00 | souffle dadih - bubur oatmeal dengan susu - susu - |
150 gram 300 gram 200ml |
---|---|---|
11:00 | jeli buah - | 180ml |
14:00 | sup susu beras - souffle ikan kukus dengan minyak sayur - jeli buah - |
400ml 150 gram |
17:00 | rebusan rosehip - biskuit - |
200ml 50 gram |
19:00 | telur dadar putih - jeli buah - |
110 gram 200ml |
21:00 | susu - | 200ml |
Tabel pengobatan (diet) menurut Pevzner- sistem diet ini diciptakan oleh Profesor M.I. Pevzner, salah satu pendiri dietetika dan gastroenterologi di Uni Soviet. Sistem ini banyak digunakan dalam pengobatan kompleks penyakit pasien di rumah sakit dan sanatorium. Tabel tersebut juga bersifat rekomendasi bagi pasien ketika mereka berada di luar institusi medis.
Sistem diet Pevzner mencakup 15 tabel pengobatan yang sesuai dengan kelompok penyakit tertentu. Beberapa tabel dibagi ke dalam kategori dengan sebutan huruf. Kategori diet terapeutik sesuai dengan tahap atau periode proses patologis: eksaserbasi (tinggi) penyakit → memudarnya eksaserbasi → pemulihan.
Indikasi penunjukan tabel perawatan:
- Pola Makan No.1, 1a, 1b– tukak lambung dan duodenum;
- Pola Makan No.2– gastritis atrofi, radang usus besar;
- Pola Makan No.3- sembelit;
- Pola Makan No.4, 4a, 4b, 4c– penyakit usus dengan diare;
- Pola Makan No.5, 5a– penyakit pada saluran empedu dan hati;
- Pola Makan No.6– urolitiasis, asam urat;
- Pola Makan No.7, 7a, 7b, 7c, 7d– nefritis kronis dan akut, gagal ginjal kronis;
- Pola Makan No.8– obesitas;
- Pola Makan No.9- kencing manis;
- Pola Makan No.10– penyakit pada sistem kardiovaskular;
- Pola Makan No.11– tuberkulosis;
- Pola Makan No.12– penyakit pada sistem saraf;
- Pola Makan No.13- pedas penyakit menular;
- Pola Makan No.14– penyakit ginjal dengan keluarnya batu fosfat;
- Pola Makan No.15– penyakit yang tidak memerlukan diet khusus.
Indikasi:
- pada tahap akut dan remisi tidak stabil;
- maag akut;
- gastritis kronis dengan keasaman normal dan tinggi pada tahap eksaserbasi ringan;
Diet: 4-5 kali sehari
Tanggal janji temu: setidaknya 2-3 bulan
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti gandum putih, roti kemarin, dikeringkan Biskuit kering Kue kering tanpa pemanis |
Roti hitam Mentega produk tepung |
Makan pertama | Sup yang terbuat dari bubur sereal, kentang, dan sayuran (kecuali kubis) Sup susu dengan bihun, mie, nasi, semolina |
Kaldu daging dan ikan Kaldu sayur dan jamur |
Daging | Daging tanpa lemak (daging sapi, sapi muda, ayam, kalkun, kelinci) tanpa urat dan lemak, direbus, dikukus, dihaluskan Daging tanpa lemak dan empuk dipotong-potong Jeli yang lemah |
|
Ikan |
Ikan rendah lemak (pike perch, cod, silver hake, navaga, ice fish, dll.) direbus atau dipotong-potong Ikan jeli |
|
Sereal dan bubur | Aneka sereal berupa bubur, puree, souffle, puding, direbus dalam air dan dikukus. Bihun rebus, mie buatan sendiri, pasta cincang halus |
Jawawut Kacang-kacangan (kacang polong, buncis, buncis, lentil) |
Produk susu | Susu utuh dan kental Krim asam (terbatas) Susu asam satu hari Keju cottage yang dihaluskan non-asam souffle dadih dadih |
|
Sayuran dan rempah-rempah | Sayuran apa pun (kecuali yang dilarang) dalam bentuk bubur rebus | Kubis putih dan merah Lobak, rutabaga Bayam, coklat kemerah-merahan Lobak, lobak Bawang putih, bawang merah |
Buah-buahan | Buah matang dan beri manis (segar dan matang) Kissel, jeli, mousses, kolak dari buah segar dan kering |
Varietas beri dan buah-buahan asam |
Permen | Madu, gula, selai | |
Minuman | Rebusan pinggul mawar Kopi lemah Kakao dengan susu Teh dengan susu atau krim Jeli susu Jus buah manis dan berry |
Minuman berkarbonasi Alkohol |
Telur | Telur orak-arik Omelet kukus Telur di piring |
Telur mentah |
Saus dan rempah-rempah | Saus susu, krim asam (dengan kaldu sereal dan susu) tanpa menumis tepung, saus buah | Bumbu pedas Bumbunya |
Lemak dan minyak | Mentega tawar Bunga matahari dan minyak zaitun |
Lemak tahan api Margarin |
Makanan ringan | Keju parut ringan Ham tanpa lemak cincang halus |
Gorengan Daging asap Makanan kaleng |
Fitur Nutrisi:
Makanan disajikan hangat dalam bentuk semi cair atau agar-agar, hidangan daging dan kentang disajikan tanpa digoreng. Batasi kandungan garam meja.
Tabel No.1a
Modifikasi meja utama dengan penghematan ketat pada mukosa lambung, yang melibatkan makan makanan dalam bentuk cair, lembek dan seperti jeli.
Indikasi:
- tukak lambung dan duodenum (eksaserbasi parah);
- eksaserbasi gastritis kronis dengan nyeri hebat;
- nyatakan setelahnya (setelah diet ketat yang lembut).
Diet: 5-6 kali sehari
Tanggal janji temu: beberapa hari
Direkomendasikan: susu, sup susu sereal berlendir dengan mentega; bubur cair, bubur, susu; telur rebus atau telur dadar kukus; souffle kukus dari jenis ikan dan daging tanpa lemak; mentega tawar atau minyak zaitun, krim; berry, buah (non-asam) dan jeli susu, wortel, jus buah, rebusan rosehip, teh lemah dengan susu.
Garam dibatasi hingga 5-8 g, cairan - hingga 1,5 liter. Selain itu, vitamin A, C, dan kelompok B juga diresepkan.
Tabel No.1b
Diresepkan untuk memastikan kelancaran transisi dari diet ketat ke diet dasar.
Indikasi:
- fase subakut tukak lambung dan eksaserbasi gastritis.
Diet: 4-5 kali sehari
Tanggal janji temu: beberapa hari
Fitur dan produk nutrisi:
Makanan diolah dalam bentuk puree, ditambahkan 75-100 g kerupuk roti tawar premium, daging dan ikan dalam bentuk irisan daging, quenelles, dan bakso. Lebih sering mereka memberikan bubur susu yang dihaluskan. Sup susu dan sereal.
Tabel No.2
Indikasi:
- gastritis kronis dengan keasaman rendah;
- maag atrofi;
- kolitis kronis tanpa eksaserbasi.
Diet: 4-5 kali sehari
Tanggal janji temu: untuk waktu yang lama
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti gandum putih dan abu-abu kemarin Kue kering tanpa pemanis Produk roti yang gurih |
Roti gandum segar |
Makan pertama | Sup berbahan dasar daging rendah lemak dan kaldu ikan dengan bubur sereal, mie, dan sayuran | Sup susu |
Hidangan daging | Daging tanpa lemak (daging sapi, sapi muda, ayam, kalkun, kelinci), dicincang, dipanggang dan digoreng tanpa dilapisi tepung roti, direbus Ayam rebus tanpa kulit |
Daging berlemak dan berserabut Kulit burung |
Ikan | Ikan rendah lemak: pike perch, cod, silver hake, navaga, ice fish Ikan rebus atau goreng Ikan jeli Ikan haring asin ringan (seminggu sekali) |
Ikan kaleng |
Sereal dan bubur | Bubur dari berbagai sereal (kecuali yang dilarang) Pasta, casserole Pasta cincang halus, bihun |
Millet, jelai mutiara, jagung, bubur jelai |
Produk susu | Susu dengan teh atau sebagai bagian dari hidangan Susu kental |
Susu |
Sayuran dan rempah-rempah | Haluskan sayuran Kembang kol rebus Zucchini dan labu rebus Salad tomat Adas cincang halus awal, peterseli |
Lobak paprika Bawang bombai kol parut |
Buah-buahan | Kissel, kolak, jeli, mousse dari buah beri manis dan buah-buahan | Buah-buahan mentah, terutama yang berkulit dan berbiji keras (kismis merah, raspberry, gooseberry, anggur) Buah-buahan kering (kurma) |
Permen | Gula / Madu | |
Minuman | teh Kakao dengan susu Rebusan rosehip dan dedak gandum Jus buah manis dan berry dicampur dengan air |
Minuman berkarbonasi Alkohol |
Telur | Telur rebus, telur dadar | Telur rebus |
Saus dan rempah-rempah | Daging, ikan, saus krim asam | Bumbu dan rempah pedas, bumbu perendam |
Lemak dan minyak | Mentega Minyak yg dicairkan |
|
Makanan ringan | Ikan haring direndam Sosis dokter Keju parut ringan daging ham tanpa lemak |
Fitur Nutrisi:
Hidangan yang direbus, direbus, dipanggang, dengan tingkat penggilingan yang berbeda-beda, diperbolehkan. Diperbolehkan menggoreng masakan tanpa membentuk kerak kasar (jangan melapisinya dengan remah roti). Produk tinggi serat dan serat makanan disajikan dalam bentuk bubur. Makanan yang sulit dicerna tidak termasuk, serta hidangan yang mengiritasi selaput lendir saluran pencernaan, hidangan yang terlalu dingin dan panas.
Tabel No.3
Indikasi:
- penyakit kronis dan gangguan fungsional usus disertai sembelit.
Diet: 4-5 kali sehari
Tanggal janji temu: tak terbatas
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti gandum, roti gandum kemarin Kue kering tanpa pemanis |
Roti gandum segar Makanan yang baru dipanggang Memanggang dari mentega dan puff pastry |
Makan pertama | Sup dengan daging rendah lemak dan kaldu ikan, sup sayur | Sup berlendir |
Daging | Daging tanpa lemak: daging sapi, daging sapi muda, ayam, kalkun, kelinci, Sosis susu |
Bebek, angsa, daging berlemak Daging asap |
Ikan | Ikan rendah lemak: pike hinggap, cod, hinggap makanan laut |
Ikan asin, asap, berlemak Ikan kaleng |
Sereal dan bubur | Soba, millet, gandum, sereal barley | Sereal beras, semolina Semacam spageti |
Produk susu | Susu Minuman susu fermentasi (kefir, yogurt) Keju cottage, puding dadih, casserole, pangsit malas, Keju ringan, krim asam jumlah besar |
|
Sayuran dan rempah-rempah | Kentang – terbatas Tomat Seledri Kol bunga selada daun |
Lobak Bawang bombai |
Buah-buahan | Varietas buah dan beri segar yang matang, Buah-buahan kering (buah ara, plum) |
blueberry |
Permen | Marmalade, pastille, marshmallow, selai, madu, selai, marshmallow, karamel | Kue kering dengan krim dan krim kocok |
Minuman | Teh hijau minuman kopi rebusan pinggul mawar, Jus buah dan sayuran manis Air mineral bersoda |
ciuman Teh hitam kental |
Telur | Telur rebus, telur dadar putih telur kukus | Telur rebus |
Saus dan rempah-rempah | Bumbu pedas, marinade, Saus pedas dan berlemak |
|
Lemak dan minyak | Mentega | |
Lainnya | Jamur |
Fitur Nutrisi:
Makanan sebagian besar disiapkan tanpa dicincang, direbus dalam air atau dikukus, atau dipanggang. Sayur dan buah-buahan dikonsumsi mentah atau direbus. Dietnya mencakup hidangan dan minuman dingin dan manis.
Tabel No.4
Indikasi:
- penyakit usus kronis akut dan eksaserbasi, disertai diare (diare)
Diet: 5 kali sehari
Tanggal janji temu: beberapa hari
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Kerupuk kualitas terbaik terbuat dari roti gandum putih, tidak dipanggang, diiris tipis | Produk kue kering Kue Roti hitam |
Makan pertama | Sup berlendir dengan daging rendah lemak atau kaldu ikan, atau kaldu sayuran dengan sereal yang dimasak dengan baik, bihun, mie, sayuran cincang halus dengan tambahan daging kukus atau rebus atau pangsit ikan, bakso, serpihan telur, daging rebus dan bubur. | Kaldu daging dan ikan Infus sayuran |
Daging dan ikan | Daging sapi, daging sapi muda, unggas atau ikan segar rendah lemak dalam bentuk irisan daging kukus, quenelles, bakso, souffle | Daging dan ikan berlemak Daging dalam satu potong Ikan asin Makanan kaleng |
Sereal dan bubur | Haluskan bubur dalam air atau kaldu daging rendah lemak yang terbuat dari nasi, oatmeal, soba, semolina, dan sereal lainnya | Bubur gandum, jelai mutiara Semacam spageti |
Produk susu | Keju cottage segar yang dikalsinasi dalam bentuk bubur | susu |
Sayuran dan rempah-rempah | Sayuran segar, rempah-rempah | |
Buah-buahan | Haluskan apel kupas Jeli, jeli dari blueberry, dogwood, ceri burung, quince, pir |
Buah dan beri mentah apa saja |
Permen | Gula terbatas | Setiap |
Minuman | Teh kental dengan lemon dan gula Jus blackcurrant, blueberry setengah dan setengah dengan air Rebusan pinggul mawar Rebusan blackcurrant kering, blueberry, ceri burung |
Minuman berkarbonasi Alkohol |
Telur | Hingga 1-2 per hari. Telur dadar rebus, kukus, dan di piring | |
Saus dan rempah-rempah | Garam terbatas | Setiap |
Lemak dan minyak | Mentega | |
Makanan ringan | Setiap |
Fitur Nutrisi:
Iritasi mekanis, kimia, dan termal pada saluran pencernaan sangat terbatas. Produk dan hidangan yang merangsang sekresi organ pencernaan, proses fermentasi dan pembusukan di usus tidak termasuk. Hidangan berbentuk cair, semi cair, dihaluskan, direbus dalam air atau dikukus. Hidangan yang sangat panas dan dingin tidak termasuk.
Tabel No.4a
Indikasi:
- kolitis dengan dominasi proses fermentasi.
Diet: 5 kali sehari
Tanggal janji temu: beberapa hari
Komposisinya sama dengan diet No. 4, tetapi makanan kaya karbohidrat (bubur, roti, gula) sangat dibatasi dan kandungan proteinnya meningkat karena hidangan daging dan keju cottage yang dihaluskan.
Tabel No.4b
Indikasi:
- kolitis kronis pada tahap pelemahan penyakit.
Diet: 4-6 kali sehari
Tanggal janji temu: dari 1-2 bulan hingga beberapa tahun
Fitur pola makan:
Berbeda dengan makanan utama, makanan ringan diperbolehkan (keju ringan, sosis dokter, pate, daging sapi muda, ikan haring direndam, daging kental, lidah kental) dan saus (daging, sayur dan ikan kaldu lemah dengan dill, daun peterseli, saus susu bechamel dengan penambahan sedikit krim asam, saus buah, kayu manis bisa digunakan).
Semua hidangan direbus atau dikukus, dihaluskan, berlendir, dan disajikan hangat.
Tabel No.4b
Indikasi:
- penyakit usus akut selama masa pemulihan sebagai transisi ke pola makan seimbang;
- penyakit usus kronis selama eksaserbasi;
- penyakit usus kronis tanpa eksaserbasi dengan lesi bersamaan pada organ pencernaan lainnya.
Diet: 5 kali sehari
Tanggal janji temu: Beberapa bulan
Fitur Nutrisi:
Diet ini diresepkan untuk memberikan nutrisi yang cukup jika terjadi disfungsi usus untuk mengembalikan fungsi organ pencernaan lainnya. Pola makannya secara fisiologis lengkap dengan asupan garam yang terbatas dan sedikit peningkatan jumlah makanan berprotein. Ini menghilangkan dan mengaktifkan sekresinya, serta sekresi pankreas dan lambung. Anda perlu menyiapkan hidangan dengan cara dikukus, dihancurkan, atau dipanggang atau direbus.
Tabel No.5
Indikasi:
- hepatitis kronis dengan perjalanan penyakit yang jinak dan progresif;
- sirosis hati tanpa eksaserbasi;
- kolesistitis kronis;
- penyakit batu empedu;
- hepatitis akut dan kolesistitis selama masa pemulihan;
- penyakit lain yang disertai gangguan fungsi hati dan saluran empedu.
Diet: 5 kali sehari
Tanggal janji temu: tak terbatas
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti kemarin, kue dan roti berwarna putih, abu-abu, belum dimakan, Pai dengan apel dan selai Roti hitam (satu per satu) |
roti segar, Puff pastry dan pastry, pai goreng |
Makan pertama | Sayuran, sereal dalam kaldu sayuran, Produk susu dengan pasta, buah, Borscht vegetarian dan sup kubis, sup bit. |
Kaldu daging, ikan dan jamur, |
Daging dan ikan | Daging dan unggas berlemak sedang Daging sapi, kelinci, ayam, kalkun, daging sapi muda - direbus berkeping-keping, dipanggang berkeping-keping setelah direbus, produk kukus dicincang Ikan tanpa lemak dipotong-potong, berbentuk bakso, souffle Ikan jeli |
Produk sampingan Makanan kaleng Gorengan |
Sereal dan bubur | Hidangan apa saja dari berbagai sereal, terutama soba, oatmeal dengan tambahan keju cottage, keju parut bihun rebus, Pilaf dengan buah-buahan atau wortel, nasi-wortel, casserole nasi-apel, dll. |
Kacang-kacangan |
Produk susu | Susu masuk dalam bentuk barang dan di piring Kefir, yogurt, Keju cottage rendah lemak segar, hidangan yang dikukus dan dipanggang dibuat darinya, pasta dadih, Keju parut ringan Krim asam sebagai bumbu masakan |
|
Sayuran dan rempah-rempah | Aneka lauk dan lauk pauk dari sayuran mentah, direbus dan dipanggang Salad sayuran segar, vinaigrette (tanpa bawang), asinan kubis non-asam, Sayuran dan lauk pauk, Kacang hijau dalam sup Peterseli, adas, seledri |
Lobak Sayuran acar |
Buah-buahan | Buah beri manis matang dan buah lembut, alami dan dipanggang Haluskan buah dan beri, jeli, mousse, jeli, selai Salad buah |
|
Permen | Gula, madu, marshmallow | |
Minuman | Jus buah, beri, sayuran, kolak, rebusan rosehip | |
Telur | Telur dadar kukus protein | kuning telur |
Saus dan rempah-rempah | Saus berdasarkan rebusan sayuran dan sereal serta susu | |
Lemak dan minyak | Mentega dan lemak nabati | |
Lainnya | Sosis dokter, sosis susu | Daging asap Kebanyakan sosis |
Fitur Nutrisi:
Hidangan sebagian besar direbus atau dipanggang setelah dimasak terlebih dahulu. Makanan disiapkan terutama dalam bentuk yang belum dipotong. Tepung dan sayur untuk dressing tidak digoreng, melainkan dikeringkan.
Tabel No.5a
Indikasi:
- hepatitis akut dan kolesistitis;
- eksaserbasi hepatitis kronis, kolesistitis, sirosis hati.
Diet: 5 kali sehari
Tanggal janji temu: beberapa hari
Fitur Nutrisi: nutrisinya sama dengan diet no 5, namun sebaiknya perbanyak makan makanan yang mengandung protein, batasi makanan yang mengandung lemak dan karbohidrat; hidangan yang meningkatkan proses fermentasi dan pembusukan di usus, stimulan kuat sekresi empedu dan zat yang mengiritasi hati.
Hidangan disiapkan dengan cara direbus, dihaluskan, dan disajikan hangat. Hidangan daging dan ikan yang dipanggang secara terpisah, direbus sebelumnya, tanpa kerak, diperbolehkan.
Tabel No.6
Indikasi:
- encok;
- urolitiasis dengan batu urat.
Diet: 4-5 kali sehari
Tanggal janji temu: panjang
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti gandum dan gandum hitam, terbuat dari tepung terigu kelas 1 dan 2. Aneka makanan yang dipanggang, termasuk yang mengandung dedak giling |
Pembakaran |
Makan pertama | Vegetarian: borscht, sup kubis, sayur, kentang, dengan tambahan sereal, dingin (okroshka, sup bit), susu, buah. | Kaldu daging, ikan dan jamur, dari coklat kemerah-merahan, bayam, kacang-kacangan |
Daging dan ikan | Jenis dan jenis daging dan ikan rebus rendah lemak. | Hati, ginjal, lidah, otak, daging hewan muda dan burung Daging asap Ikan asin Daging dan ikan kaleng, kaviar |
Sereal dan bubur | Hidangan apa pun | Kacang-kacangan |
Produk susu | susu Minuman susu fermentasi Keju cottage dan hidangan yang dibuat darinya, |
Keju asin |
Sayuran dan rempah-rempah | Dalam jumlah yang meningkat, mentah dan dalam pengolahan kuliner apa pun. Hidangan kentang. Terbatas asin dan acar |
Jamur Polong kacang-kacangan segar, bayam, coklat kemerah-merahan, rhubarb |
Buah-buahan | Buah-buahan dan beri dalam jumlah lebih banyak, segar dan dengan pengolahan kuliner apa pun. Buah kering |
Gambar |
Permen | Marmalade, pastille, tidak permen coklat, selai, sayang, meringue Krim susu dan jeli |
Cokelat |
Minuman | Teh dengan lemon dan susu Kopi lemah dengan susu Jus buah-buahan, beri dan sayuran, minuman buah, air dengan jus Rebusan rosehip, dedak gandum, buah-buahan kering |
Biji cokelat Teh dan kopi kental |
Telur | 1 butir telur per hari dengan metode memasak apa pun | |
Saus dan rempah-rempah | Dengan kaldu sayur, tomat, krim asam, susu. Asam sitrat, vanillin, kayu manis, daun salam. adas, peterseli. |
Saus berbahan dasar daging, ikan, kaldu jamur, Lada, mustard, lobak pedas |
Lemak dan minyak | Mentega, ghee sapi, dan minyak sayur Lemak babi terbatas |
Daging sapi, lemak babi, lemak masak |
Lainnya | Salad dari sayuran segar dan acar, dari buah-buahan Vinaigrette Kaviar sayur, labu, terong |
Cemilan asin, Daging asap, makanan kaleng, |
Fitur Nutrisi:
Pengolahan kulinernya biasa saja, tidak termasuk keharusan merebus daging, unggas, dan ikan. Suhu makanan normal.
Tabel No.7
Indikasi:
- nefritis akut dalam fase pemulihan;
- nefritis kronis tanpa eksaserbasi;
- nefropati ibu hamil dan penyakit lain yang memerlukan diet bebas garam.
Diet: 4-5 kali sehari
Tanggal janji temu: panjang
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti bebas protein Roti dedak gandum putih tanpa garam Pancake, pancake dengan ragi dan tanpa garam |
|
Makan pertama | Vegetarian dengan sayuran, dengan sagu tanpa garam | |
Daging | Daging sapi tanpa lemak, daging sapi muda, kelinci, ayam, kalkun, direbus atau dipanggang, digoreng sebentar setelah direbus, dipotong-potong atau dicincang (beef stroganoff, irisan daging kukus, bakso, daging cincang) | |
Ikan | Ikan tanpa lemak (pike perch, silver hake, navaga, cod, pike, carp), direbus berkeping-keping, dicincang, aspic setelah direbus | |
Sereal dan bubur | Sereal dan pasta terbatas | |
Produk susu | Hidangan susu alami, minuman asam laktat, keju cottage, dan dadih dalam jumlah terbatas | |
Sayuran dan rempah-rempah | kentang Kol bunga Tomat Peterseli |
|
Buah-buahan | Buah dan beri apa saja, terutama semangka, melon Haluskan, jeli, mousse pati |
|
Permen | Gula, madu, selai, selai | |
Minuman | Teh manis, rebusan rosehip Teh dengan susu Jus buah dan berry dicampur dengan air |
Alkohol |
Telur | Telur dadar putih, telur di piring, tidak lebih dari 1 potong per hari | |
Saus dan rempah-rempah | Saus susu, tomat, bebas protein Bumbu sayur dengan tomat |
Saus berbahan dasar kaldu daging, jamur, dan ikan |
Lemak dan minyak | Apa pun kecuali tahan api | Lemak tahan api |
Lainnya | Keju ringan sausnya |
Daging asap dan acar Makanan kaleng |
Fitur Nutrisi: Pola makannya lengkap dan praktis tidak ada bedanya dengan pola makan orang sehat. Pasien disarankan untuk tidak menyalahgunakan makanan berprotein (hingga 0,8–0,9 g/kg) dan membatasi garam (7–8 g/hari).
Tabel No.7a
Indikasi:
- nefritis akut dan kronis pada tahap akut;
- gagal ginjal kronis terminal.
Diet: 5 kali sehari
Tanggal janji temu: beberapa hari
Fitur Nutrisi: modifikasi pola makan dasar dengan pengecualian penuh garam, pembatasan tajam cairan dan protein.
Tabel No.7b
Indikasi:
- masa pemulihan setelah radang ginjal akut;
Diet: 5 kali sehari
Tanggal janji temu: dari beberapa hari hingga beberapa bulan
Fitur Nutrisi: modifikasi pola makan dasar dengan pembatasan garam dan protein bersifat peralihan dari No. 7a ke No. 7
Tabel No.7v dan No.7d
Diresepkan untuk masing-masing orang dengan sindrom nefrotik parah dan mereka yang menjalani hemodialisis.
Mereka mewakili modifikasi pola makan dasar dengan peningkatan kandungan protein.
Tabel No.8
Indikasi:
- obesitas sebagai penyakit primer atau penyerta penyakit lain yang tidak memerlukan diet khusus.
Diet: 5-6 kali sehari
Tanggal janji temu: panjang
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti gandum hitam dan gandum yang terbuat dari tepung gandum, sekitar 100 g per hari Roti protein dan dedak protein |
Kue kering roti putih Produk roti Adonan mentega |
Makan pertama | Shchi, borscht, sup sayur, sup bit | Produk susu, kentang, sereal, kacang-kacangan, dengan pasta |
Daging | Daging sapi tanpa lemak, daging sapi muda, kelinci, ayam, babi rebus, sosis sapi | Daging berlemak |
Ikan | Ikan rendah lemak, direbus, dibumbui Cumi-cumi |
Ikan gendut |
Sereal dan bubur | Bubur lepas yang terbuat dari soba, jelai mutiara, dan jelai yang dipadukan dengan sayuran | Semacam spageti |
Produk susu | Minuman asam laktat rendah lemak (kefir, yogurt, susu acidophilus) Keju cottage rendah lemak dan hidangan yang dibuat darinya |
Es krim |
Sayuran dan rempah-rempah | Sayuran dan rempah apa saja dengan keju dan dimasak Kentang terbatas |
|
Buah-buahan | Buah dan beri asam manis, alami, dipanggang Kompot, jeli tanpa gula |
Varietas buah-buahan dan beri yang manis Anggur Kismis, plum |
Permen | Gula Kue Permen apa saja |
|
Minuman | teh Kopi hitam Kompot tanpa pemanis Jus sayuran |
Jus manis dan kolak |
Telur | Rebus keras | |
Saus dan rempah-rempah | Bumbu berlemak Bumbu pedas |
|
Lemak dan minyak | Minyak sayur Mentega terbatas |
Lemak tahan api |
Lainnya | Salad sayur, cumi, ikan, daging tanpa mayones dengan minyak sayur, vinaigrette |
Fitur Nutrisi:
Mengurangi kandungan kalori makanan karena karbohidrat, terutama yang mudah dicerna. dan, pada tingkat lebih rendah, lemak (terutama hewani) dengan kandungan protein normal. Pembatasan cairan bebas, natrium klorida dan makanan serta hidangan yang merangsang nafsu makan. Peningkatan kandungan serat makanan. Hidangan disiapkan dengan cara direbus, direbus, dipanggang. Gunakan pengganti gula untuk makanan dan minuman manis.
Tabel No.9
Indikasi:
- diabetes melitus ringan sampai sedang;
- membangun toleransi terhadap karbohidrat;
- pemilihan dosis insulin atau obat lain.
Diet: 5 kali sehari
Tanggal janji temu: terkadang seumur hidup
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti hitam terbuat dari tepung kelas 2, Memanggang menggunakan pemanis |
Kue |
Makan pertama | Sup dari berbagai sayuran, sup kubis, borscht, sup bit, okroshka daging dan sayuran, sup dengan kaldu lemah atau air dengan sereal yang diizinkan, kentang, bakso | Kaldu berlemak dan kuat |
Daging | Jenis daging sapi, sapi muda, babi, domba, kelinci, ayam, kalkun tanpa lemak Sosis sapi, sosis susu, sosis diet |
Sosis Daging asap |
Ikan | Ikan tanpa lemak | Ikan asin |
Sereal dan bubur | Sereal terbatas, dalam batas karbohidrat Bubur yang terbuat dari soba, jelai, oatmeal, jelai mutiara, menir gandum, |
Semolina dan sereal beras |
Produk susu | Kefir, susu, acidophilus Keju cottage 9%, keju cottage rendah lemak dan hidangan yang dibuat darinya Keju ringan dan rendah lemak Sedikit krim asam di piring |
|
Sayuran dan rempah-rempah | Kentang dalam batas karbohidrat Kubis, terong, mentimun, paprika, kacang hijau, lobak, lobak, zucchini, kembang kol, selada, bayam, labu - tidak terbatas Kacang hijau, bit, wortel - terbatas |
|
Buah-buahan | Buah-buahan dan beri, asam dan manis dan asam dalam bentuk apapun Kompot tanpa pemanis, jeli, apel panggang |
Anggur |
Permen | Gula Es krim |
|
Minuman | Teh, kopi dengan susu, rebusan rosehip, kolak tanpa pemanis, jus sayuran | Limun Jus manis |
Telur | Telur 1-2 buah. per hari, direbus atau di piring | |
Saus dan rempah-rempah | Saus rendah lemak berdasarkan kaldu sayuran, kaldu rendah lemak lemah daun salam |
|
Lemak dan minyak | Mentega tawar Minyak sayur untuk masakan |
|
Lainnya | Vinaigrette Kaviar sayur, labu Salad cumi Ikan jeli Jeli daging sapi tanpa lemak |
Fitur Nutrisi: hidangan disajikan dengan direbus, dipanggang, dikukus, digoreng - sampai batas tertentu.
Tabel No.10
Indikasi:
- aterosklerosis dengan kerusakan pembuluh jantung, otak atau organ lain, kolesterol darah tinggi;
- iskemia jantung;
- hipertensi arteri dengan latar belakang aterosklerosis.
Diet: 4-5 kali sehari
Tanggal janji temu: panjang
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti gandum terbuat dari tepung terigu kelas 1-2, roti gandum kupas, roti gandum Kue kering tanpa pemanis Memanggang tanpa garam dengan keju cottage, ikan, daging, menambahkan dedak gandum, tepung kedelai |
Produk berbahan dasar mentega dan puff pastry |
Makan pertama | Daging, ikan, kaldu jamur, Dari kacang-kacangan |
|
Daging | Berbagai jenis daging tanpa lemak dan unggas, direbus dan dipanggang, dipotong-potong dan dicincang. | Bebek, angsa, hati, ginjal, otak, sosis, daging asap, makanan kaleng |
Ikan | Jenis rendah lemak, direbus, dipanggang, dipotong-potong dan dicincang. Hidangan seafood (kerang, remis, rumput laut, dll). |
Ikan gendut Ikan asin dan asap, makanan kaleng, kaviar |
Sereal dan bubur | Soba, oatmeal, millet, barley, dll. - bubur rapuh, casserole. Nasi, semolina, pasta - terbatas |
|
Produk susu | Susu rendah lemak dan minuman susu fermentasi, Keju cottage rendah lemak, hidangan yang dibuat darinya, Keju rendah lemak dan sedikit asin; |
Keju asin dan berlemak, krim kental, krim asam, dan keju cottage |
Sayuran dan rempah-rempah | Apa pun kecuali dilarang | Lobak, lobak, coklat kemerah-merahan, bayam, jamur |
Buah-buahan | Buah-buahan dan beri mentah, buah-buahan kering, kolak, jeli, mousse, sambuca (semi-manis atau xylitol). | Anggur, kismis |
Permen | Gula, madu, selai - terbatas | Cokelat, produk krim, es krim |
Minuman | Teh lemah dengan lemon, susu; kopi alami yang lemah Minuman kopi Jus sayur, buah, berry Rebusan pinggul mawar dan dedak gandum |
Teh dan kopi kental, kakao |
Telur | telur dadar protein; telur rebus - hingga 3 potong per minggu. kuning telur - terbatas |
|
Saus dan rempah-rempah | Dengan kaldu sayur, dibumbui dengan krim asam, susu, tomat, saus buah dan berry Vanillin, kayu manis, asam sitrat. Terbatas - mayones, lobak pedas |
Daging, ikan, saus jamur, merica, mustard |
Lemak dan minyak | Mentega dan minyak sayur | Lemak hewani dan lemak masak |
Lainnya | Ikan haring direndam Sosis diet daging ham tanpa lemak |
Makanan berlemak, pedas dan asin, kaviar |
Tabel No.11
Indikasi:
- TBC paru-paru, tulang, kelenjar getah bening, persendian dengan eksaserbasi ringan atau pelemahannya, dengan berat badan rendah;
- kelelahan setelah penyakit menular, pembedahan, cedera.
Diet: 4-5 kali sehari
Tanggal janji temu: 1-2 bulan atau lebih
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti gandum dan gandum hitam Aneka makanan yang dipanggang (pai, kue kering, biskuit, makanan yang dipanggang) |
|
Makan pertama | Setiap | |
Daging | Daging tanpa lemak dalam persiapan kuliner apa pun Produk sampingan Sosis, ham, sosis Makanan kaleng |
|
Ikan | Ikan apa saja makanan laut Kaviar, makanan kaleng |
|
Sereal dan bubur | Sereal apa saja Semacam spageti Kacang-kacangan - direbus dengan baik, dalam bentuk haluskan |
|
Produk susu | ||
Sayuran dan rempah-rempah | Apa saja, mentah atau dimasak | |
Buah-buahan | Kebanyakan buah-buahan dan beri | |
Permen | Hidangan paling manis, sayang | Kue dan kue kering dengan banyak krim |
Minuman | Setiap | |
Telur | Dalam persiapan apa pun | |
Saus dan rempah-rempah | Merah, daging, krim asam, susu dan telur. Rempah-rempah secukupnya, tetapi dalam jumlah banyak. Lobak, mustard, saus tomat |
Saus pedas dan berlemak |
Lemak dan minyak | Minyak sayur, ghee, mentega, margarin lunak (curah), mayones | Daging domba, daging sapi, lemak masak Margarin keras |
Fitur Nutrisi:
Diet ini memiliki peningkatan nilai energi dengan konten tinggi protein, mineral dan vitamin.
Tabel No.12
Indikasi:
- penyakit fungsional pada sistem saraf.
Diet: 5 kali sehari
Tanggal janji temu: 2-3 bulan
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti diet, berumur sehari atau dikeringkan Biskuit dan kue kering tanpa pemanis |
|
Makan pertama | Sayuran (sup kubis, borscht, sup bit), vegetarian dengan kentang dan sereal, buah, produk susu | Daging, ikan, kaldu jamur |
Daging | Daging tanpa lemak rebus (daging sapi muda, daging sapi, kelinci, kalkun) | Daging berlemak |
Ikan | Bersandar (bertengger, tombak, cod) makanan laut |
|
Sereal dan bubur | Sereal apa saja | |
Produk susu | Susu, keju cottage, kefir, krim asam, keju rendah lemak | |
Sayuran dan rempah-rempah | Apa saja, kecuali dilarang | Sorrel, lobak, bawang putih dan bawang bombay, lobak |
Buah-buahan | Buah-buahan kering dan buah-buahan segar | |
Permen | Sayang, permen tanpa coklat | Cokelat dalam bentuk apapun |
Minuman | Teh herbal, rebusan rosehip, jus dari sayuran dan buah-buahan | Teh hitam kental, kopi, coklat Alkohol |
Telur | Hanya direbus setengah matang, tidak lebih dari dua kali sehari | |
Saus dan rempah-rempah | Tomat, bawang bombay (dari bawang rebus), krim asam, kaldu sayur | |
Lemak dan minyak | Minyak sayur, ghee | Lemak hewani |
Lainnya | Makanan berlemak, pedas dan gorengan Daging asap |
Fitur Nutrisi:
Dianjurkan untuk lebih sering mengonsumsi lidah, hati, kacang-kacangan, dan produk susu. Hidangan disajikan dalam bentuk apa pun, kecuali digoreng.
Tabel No.13
Indikasi:
- penyakit menular akut.
Diet: 5-6 kali sehari
Tanggal janji temu: beberapa hari
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti gandum dari tepung premium dan grade 1, dikeringkan Kue kering tanpa pemanis |
Gandum hitam dan roti segar apa pun, adonan mentega |
Makan pertama | Kaldu daging dan ikan rendah lemak yang lemah dengan serpihan telur, quenelles Sup pure daging Rebusan lendir dari sereal dengan kaldu; sup dalam kaldu atau kaldu sayuran dengan semolina rebus, nasi, oatmeal, mie, dan sayuran yang diperbolehkan dalam bentuk puree |
Kaldu berlemak, sup kubis, borscht, sup kacang-kacangan, millet |
Daging | Daging tanpa lemak tanpa lemak, fasia, tendon, atau kulit. Hidangan kukus direbus dalam bentuk cincang halus Souffle dan haluskan dari daging rebus; irisan daging, bakso kukus |
Varietas berlemak: bebek, angsa, domba, babi. Sosis, makanan kaleng |
Ikan | Jenis rendah lemak tanpa kulit Direbus, dikukus dalam bentuk irisan daging atau dipotong-potong |
Ikan berlemak, asin, diasap Makanan kaleng |
Sereal dan bubur | Semolina, soba giling, nasi, oat gulung dalam bentuk bubur semi cair dan semi kental yang dihaluskan, direbus dalam susu atau kaldu Bihun rebus |
Millet, jelai mutiara, jelai, menir jagung Semacam spageti |
Produk susu | Minuman susu fermentasi Keju cottage segar, pasta dadih, souffle, puding, kue keju kukus, Krim asam rendah lemak Keju parut Susu dan krim di piring |
Susu Krim asam lemak |
Sayuran dan rempah-rempah | Kentang, wortel, bit, kembang kol dalam bentuk puree, souffle, puding kukus. Tomat matang |
Kubis putih, lobak, lobak, bawang merah, bawang putih, mentimun, rutabaga, jamur |
Buah-buahan | Sangat matang saat mentah Buah-buahan dan beri lunak terasa manis dan asam, sering kali dihaluskan; apel panggang Haluskan buah kering Kissel, mousse, bubur kolak, sambuca, jeli Krim susu dan jeli Meringue, bola salju dengan jeli |
Buah kaya serat dengan kulit kasar |
Permen | Selai jeruk | Cokelat, kue Selai |
Minuman | Teh dengan lemon Teh dan kopi lemah dengan susu. Jus buah, beri, dan sayuran encer Rebusan rosehip dan dedak gandum, minuman buah |
Biji cokelat |
Telur | Telur dadar putih telur rebus setengah matang | Telur rebus dan goreng |
Saus dan rempah-rempah | Saus putih dengan kaldu daging dan kaldu sayur Susu, krim asam, vegetarian manis dan asam, Polandia Tepung untuk sausnya dikeringkan |
Saus pedas dan berlemak Rempah-rempah |
Lemak dan minyak | Mentega Minyak sayur olahan |
Lemak lainnya |
Lainnya | Agar-agar dari daging yang dihaluskan, dari ikan Forshmak dari ikan haring yang direndam |
Camilan berlemak dan pedas, daging asap, makanan kaleng, salad sayuran |
Tabel No.14
Indikasi:
- urolitiasis dengan batu fosfat dan reaksi urin basa.
Diet: 5 kali sehari
Durasi janji temu: lama
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Jenis yang berbeda | |
Makan pertama | Pada daging lemah, ikan, kaldu jamur dengan sereal, mie, kacang-kacangan | Susu, sayur dan buah |
Daging | Jenis yang berbeda | Daging asap |
Ikan | Jenis yang berbeda Ikan kaleng - terbatas |
Ikan asin dan asap |
Sereal dan bubur | Segala macam olahan dalam air, daging, kaldu sayuran. | Bubur dengan susu |
Produk susu | Hanya sedikit krim asam di piring | Susu, minuman susu fermentasi, keju cottage, keju |
Sayuran dan rempah-rempah | Kacang hijau, labu, jamur | Sayuran dan kentang lainnya |
Buah-buahan | Varietas asam apel, cranberry, lingonberry, kolak, jeli, dan jeli dibuat darinya. | Buah-buahan dan beri lainnya |
Permen | Gula, madu, kembang gula, es buah | Hidangan manis dengan susu |
Minuman | Teh dan kopi lemah tanpa susu. Rebusan rosehip, minuman buah cranberry atau lingonberry | Jus buah, beri, dan sayuran |
Telur | Dalam berbagai olahan dan hidangan 1 butir telur per hari | |
Saus dan rempah-rempah | Saus tidak pedas berbahan dasar daging, ikan, kaldu jamur Rempah-rempah dalam jumlah yang sangat terbatas |
Saus pedas, mustard, lobak pedas, merica |
Lemak dan minyak | Krim, ghee sapi, dan sayuran | Lemak babi, minyak goreng |
Makanan ringan | Aneka daging, ikan, seafood Ikan haring direndam, kaviar |
Salad sayuran, vinaigrette, sayuran kaleng |
Fitur Nutrisi:
Pola makan bergizi dengan batasan makanan kaya kalsium dan alkali.
Tabel No.15
Tabel No. 15 diindikasikan untuk penyakit yang tidak memerlukan diet terapeutik. Diet ini lengkap secara fisiologis, tidak termasuk makanan pedas dan sulit dicerna. Anda harus mengonsumsi 90 g protein, 100 g lemak, dan 400 g karbohidrat per hari. Anda bisa makan hampir semua makanan, kecuali unggas dan daging berlemak, mustard, merica, dan lemak tahan api yang berasal dari hewan.
Indikasi:
- penyakit yang tidak memerlukan diet khusus
Diet: 4 kali sehari
Tanggal janji temu: tak terbatas
Produk:
Direkomendasikan | Mengecualikan | |
Roti dan kue kering | Roti gandum dan gandum hitam, produk tepung | |
Makan pertama | Borscht, sup kubis, sup bit, rassolnik; produk susu Sayuran dan sup sereal pada daging, kaldu ikan, rebusan jamur dan sayuran Buah |
|
Daging dan ikan | Hidangan daging dan ikan dari berbagai olahan kuliner; sosis, sosis, sosis rebus | Daging berlemak, bebek, angsa |
Sereal dan bubur | Sereal apa saja Semacam spageti |
|
Produk susu | Setiap | |
Sayuran, rempah-rempah, buah-buahan | Sayuran dan buah-buahan, mentah dan setelah perlakuan panas | |
Permen | Setiap | |
Minuman | Jus buah dan sayuran, rebusan rosehip dan dedak gandum Teh, kopi, coklat |
|
Telur | Telur rebus dan di piring | |
Saus dan rempah-rempah | Apa pun yang tidak pedas | Lada, mustard |
Lemak dan minyak | Mentega, ghee, minyak sayur; Margarin - terbatas |
Lemak hewani yang tahan api |
Indikasi untuk digunakan
Diet No. 16 (tabel No. 16) diindikasikan untuk maag pada anak-anak dan orang dewasa, untuk gastritis kronis, gastroduodenitis (dalam periode eksaserbasi atau penurunan). Diet ini juga diindikasikan setelah penghentian diet 1a, setelah operasi perut dan tonsilektomi, dengan refluks esofagitis, setelah perdarahan gastroduodenal.
Tujuan khusus
Diet 16 ditujukan untuk pasien yang menjalani istirahat setengah tempat tidur. Dengan rejimen ini, pasien menghabiskan hingga 50% waktunya dalam posisi duduk dan dapat bergerak di sekitar bangsal dan departemen. Diet No. 16 memberi pasien kebutuhan fisiologis akan protein, karbohidrat, lemak, vitamin, dll.
karakteristik umum
Pasien yang mengikuti diet 16 harus membatasi iritasi kimia dan mekanik serta provokator sekresi di saluran pencernaan dalam makanan mereka. Kisaran produk dan hidangan bertepatan dengan diet 1a.
Anda juga bisa memasukkan sayuran dan buah-buahan yang dihomogenisasi serta kerupuk gandum yang dihancurkan ke dalam makanan Anda. Anda bisa makan daging dan ikan - masak irisan daging kukus, bakso, quenelles. Sup yang berlendir harus diganti dengan yang dihaluskan.
Semua makanan harus dikukus, direbus sampai lunak, direbus, dihaluskan dan dihaluskan (sampai menjadi seperti bubur). Anda tidak boleh makan makanan yang suhunya lebih dingin dari 15˚C atau lebih panas dari 62˚C. Seperti pada tabel no. 1a, makanan sebaiknya dikonsumsi 6 kali sehari, yang disebut diet fraksional. Untuk semua jenis patologi gastroduodenal, diet ditentukan untuk jangka waktu hingga 10-14 hari.
Sulit untuk melebih-lebihkan dampaknya terhadap kesejahteraan dan kesehatan anak-anak dan orang dewasa - terutama dalam kondisi modern dengan penggunaan besar-besaran dalam makanan olahan industri yang cukup beracun, dan seringkali berbahaya, suplemen makanan terlarang, zat penyedap dan pewarna, termasuk banyak .
Untuk lebih jelasnya, lihat bagian:
Bab:
MAKANAN ANAK
Makanan yang menyembuhkan
Tabel perawatan anak 1-16
Resep diet untuk anak usia dini dan prasekolah
Diet terapeutik anak-anak
Obat makanan bayi. Menu anak-anak
resep masakan
Menu untuk anak usia 1 tahun hingga 1,5 tahun
Menu untuk anak usia 1 hingga 3 tahun
Mempersiapkan pola makan anak
Resep diet untuk anak usia dini dan prasekolah
Diet adalah salah satu metode pengobatan penting untuk banyak penyakit, dan misalnya diabetes melitus ringan, obesitas nutrisi adalah satu-satunya. Dalam nutrisi terapeutik, tidak hanya pemilihan produk yang benar yang penting, tetapi juga kepatuhan terhadap teknologi pengolahan kuliner, suhu makanan yang dikonsumsi pasien, frekuensi dan waktu makan.
Eksaserbasi banyak penyakit berhubungan dengan berbagai gangguan nutrisi: pelanggaran pola makan pada diabetes mellitus menyebabkan peningkatan tajam gula darah, mulut kering, peningkatan rasa haus, infiltrasi lemak pada hati dan pankreas berkembang; pankreatitis kronis setelah makan krim asam lemak, pancake, minuman beralkohol, makanan yang digoreng; promosi tekanan darah pada pasien yang menderita hipertensi, hal ini diamati saat makan makanan asin, pengobatan yang diresepkan untuk ini tidak terlalu efektif.
Semua institusi layanan kesehatan dan resor kesehatan menggunakan sistem diet bernomor. Banyak yang mempunyai beberapa pilihan, contoh: N 1a, 16, N 7a, 76, 7b, 7d. Karena diet ini ditemukan di rumah sakit dan sanatorium, kami memperkenalkan Anda kepada mereka, dengan menjaga penomoran yang menunjukkan penyakit yang diresepkan.
Jika eksaserbasi penyakit telah berlalu dan pasien telah kembali menjalani gaya hidup aktif, prinsip-prinsip umum pola makan tidak boleh diubah: pertama-tama, ini berlaku untuk makanan yang dikecualikan dari diet, tetapi Anda dapat memperluas metode pengolahan kuliner (merebus, memanggang setelah direbus), dan memasukkan sayuran kalengan rumahan. Kekurangan vitamin dapat diimbangi dengan bentuk farmasi siap pakai (hexavit, dekamevit, gentavit, dll), rebusan rosehip, dan dedak gandum. Minuman beralkohol dilarang dalam semua diet; dalam kasus tertentu, pertanyaan tentang penggunaannya diputuskan oleh dokter yang merawat.
Ketika dua penyakit yang memerlukan nutrisi makanan digabungkan pada satu pasien, nutrisi ditentukan sesuai dengan prinsip kedua diet. Jadi, selama eksaserbasi tukak lambung pada pasien diabetes mellitus, diet N1 diresepkan, tetapi dengan pengecualian semua makanan yang dikontraindikasikan pada diabetes mellitus.
Diet No.1, No.1a, No.1b- tukak lambung pada lambung dan duodenum
Pola Makan No.2- maag kronis, maag akut, enteritis dan kolitis, penyakit kronis. enterokolitis
Pola Makan No.3- sembelit
Diet No.4, No.4a, No.4b, No.4c- penyakit usus disertai diare
Diet No.5, No.5a- penyakit hati dan saluran empedu
Pola Makan No.6- asam urat, urolitiasis dengan pembentukan batu dari garam asam urat
Diet No.7, No.7a, No.7b- nefritis akut dan kronis (pielonefritis, glomerulonefritis)
Pola Makan No.8- obesitas
Pola Makan No.9- kencing manis
Pola Makan No.10- penyakit pada sistem kardiovaskular dengan kegagalan peredaran darah
Pola Makan No.11- TBC
Pola Makan No.12- penyakit fungsional pada sistem saraf
Pola Makan No.13- penyakit menular akut
Pola Makan No.14- batu ginjal dengan keluarnya batu yang sebagian besar terdiri dari oksalat
Pola Makan No.15- berbagai penyakit yang tidak memerlukan diet khusus
Tabel 1
Tabel No. 1. Diindikasikan untuk tukak lambung pada lambung dan duodenum, selama 6-12 bulan. setelah eksaserbasi, serta dengan gastritis dengan keasaman tinggi
Menggabungkan: susu bubur dan sayuran (kecuali kubis), sup sereal berlendir (tetapi bukan daging atau ikan); sayuran dalam bentuk cincang rebus (haluskan) atau dalam bentuk puding kukus; bubur tumbuk dengan mentega, susu; daging rebus tanpa lemak, ikan rebus tanpa lemak (cod, tenggeran, pike), daging kukus dan irisan daging ikan, ayam rebus tanpa kulit; krim, zaitun, minyak bunga matahari; susu, susu non-asam, krim, segar rendah lemak, lebih disukai keju cottage yang dihaluskan, krim asam non-asam; telur rebus atau dalam bentuk telur dadar kukus; roti basi putih, kerupuk putih kering; varietas beri dan buah-buahan manis, sayuran, buah-buahan, jus beri, infus rosehip, jeli, kolak beri manis, buah-buahan yang dihaluskan, gula, selai, teh, kakao - lemah, dengan susu. Ketika kondisi umum membaik, makanan diberikan direbus, tetapi tidak dihaluskan. Garam meja dibatasi 8 g, ditambah vitamin A, C, dan golongan B. Makanan sering diminum 5-6 kali sehari, dikunyah dengan baik; Makanan yang terlalu panas atau terlalu dingin sebaiknya dihindari.
Tabel No.1a. Diindikasikan untuk eksaserbasi tukak lambung, eksaserbasi gastritis kronis dengan keasaman tinggi.
Menggabungkan: susu (4-5 gelas), sereal berlendir, seperti semolina, susu atau sup dedak gandum dengan mentega; bubur cair, bubur, susu; telur rebus (2-3 kali sehari) atau dalam bentuk telur dadar kukus; souffle kukus dari jenis ikan dan daging tanpa lemak; mentega tawar (70-80 g per hari) atau minyak zaitun (tambahkan ke piring), krim; beri, buah (non-asam) dan jeli susu, wortel, jus buah, rebusan rosehip, teh lemah dengan susu (gula hingga 50 g per hari). Batasi garam hingga 5-8 g (ingat 3-5 g garam terkandung dalam makanan, 5-8 g dalam roti), cairan bebas tidak lebih dari 1,5 liter. Selain itu, vitamin A, C, kelompok B (B1, B2, PP). Makan makanan saat tirah baring setiap 2-3 jam dalam bentuk cair dan semi cair, bentuk hangat. Jika susu tidak dapat ditoleransi dengan baik (perut bengkak, diare), dianjurkan untuk memberikannya dalam jumlah kecil, mengencerkannya dengan teh lemah.
Tabel N 1b. Diindikasikan untuk meredakan eksaserbasi tukak lambung dan gastritis kronis dengan keasaman tinggi
Menggabungkan: selain hidangan yang disebutkan di atas, hidangan daging dan ikan kukus dalam bentuk quenelles, irisan daging kukus, sup susu bubur dari nasi, jelai, jelai mutiara dengan sayuran bubur diperbolehkan; bubur tumbuk dengan susu; kerupuk gandum hingga 100 g Garam dibatasi hingga 8 g, tambahan - vitamin A, C, kelompok B. Enam kali sehari dalam bentuk semi-cair dan haluskan.
Meja 2
Tabel No. 2. Diindikasikan untuk gastritis kronis dengan keasaman rendah atau tidak adanya, kolitis kronis (bukan eksaserbasi).
Menggabungkan: sup dari sereal dan sayuran, dihaluskan, dengan daging, jamur, kaldu ikan; daging tanpa lemak (cincang, digoreng), ayam rebus, dikukus, direbus, irisan daging goreng tanpa kulit kasar, ham tanpa lemak, ikan rebus tanpa lemak, ikan haring cincang tanpa lemak yang direndam dengan baik, kaviar hitam; susu (jika tidak menyebabkan diare), mentega, kefir, yogurt, krim, krim asam non-asam, keju cottage segar non-asam, keju parut ringan; telur rebus, telur dadar goreng; bubur, direbus atau dihaluskan (gandum, semolina, nasi); hidangan tepung (kecuali makanan yang dipanggang), roti putih basi, roti abu-abu, kerupuk yang tidak bisa dimakan; sayuran, buah-buahan, direbus, mentah, diparut; jus buah dan sayuran (juga asam); teh, kopi, kakao dengan air dan susu, selai jeruk, gula. Garam meja hingga 12-15 g Tambahkan vitamin C, B1, B2, PP. Makan lima kali sehari, kebanyakan dalam bentuk bubur.
Tabel 3
Tabel No. 3. Diindikasikan untuk konstipasi atonik.
Menggabungkan: makanan kaya serat nabati, seperti sayuran dan buah-buahan mentah atau direbus dalam jumlah banyak, apel dan kolak lainnya, plum, buah ara (wine berry), sayur-sayuran, jus buah, bit, pure wortel, pure buah kering rebus (plum, aprikot kering ), roti hitam, susu kental, susu, krim, kefir satu hari, madu, bubur soba, jelai mutiara, daging, ikan goreng, mentega dan minyak sayur, gula. Minum banyak cairan, termasuk minuman berkarbonasi air mineral. Tidak termasuk: teh kental, coklat, sup berlendir, jeli.
Untuk sembelit kejang yang berhubungan dengan peningkatan rangsangan motorik usus, makanan kaya serat nabati sangat dibatasi (beberapa sayuran - direbus dan dihaluskan mentah) dapat diterima.
Tabel 4
Tabel No. 4. Diindikasikan untuk penyakit usus akut dan eksaserbasi selama periode diare yang sedang berlangsung.
Menggabungkan: teh kental, coklat, kopi kental dalam air, kerupuk putih basi, keju cottage segar, satu butir telur rebus per hari, sup berlendir dalam air, nasi bubur, bubur semolina dalam air, daging rebus, ikan, dikukus, dicincang dan ditambahkan untuk nasi daging cincang sebagai pengganti roti, kefir tiga hari rendah lemak, rebusan blackcurrant kering, blueberry, jelly, blueberry jelly. Batasi garam meja, tambahkan vitamin C, B1, B2, PP. Makan 5-6 kali sehari.
Tabel No.4a. Diindikasikan untuk kolitis dengan dominasi proses fermentasi.
Komposisinya sama dengan diet N4, namun sangat membatasi makanan dan hidangan yang mengandung karbohidrat dalam jumlah besar (bubur; roti tidak lebih dari 100 g per hari; gula tidak lebih dari 20 g per hari); tingkatkan kandungan protein melalui hidangan daging, keju cottage yang dihaluskan, dll.
Tabel N 4b. Diindikasikan untuk kolitis kronis pada tahap eksaserbasi yang memudar.
Menggabungkan: roti putih, kue kemarin, kue yang belum dimakan, kue bolu kering; sup sereal dalam kaldu ikan atau daging lemah, kaldu dengan bakso, bubur bubur, kecuali millet, dalam air dengan tambahan 1/3 susu, sayuran bubur rebus dan kukus, keju lembut, krim asam non-asam, kefir, yogurt, kolak, jeli berry manis, bubur buah, teh, kopi dengan susu, susu krim (untuk ditambahkan ke hidangan jadi). Garam meja 8-10 gr Tambahkan vitamin C, golongan B. Makan 4-6 kali sehari. Makanan disajikan hangat.
Tabel N 4c. Diindikasikan untuk penyakit usus akut selama masa pemulihan sebagai transisi ke diet seimbang; penyakit usus kronis selama pelemahan eksaserbasi, serta di luar eksaserbasi dengan lesi bersamaan pada organ pencernaan lainnya.
Diet ini diresepkan untuk memberikan nutrisi yang cukup jika terjadi kekurangan fungsi usus, yang akan membantu memulihkan aktivitas organ pencernaan lainnya. Ini adalah diet lengkap secara fisiologis dengan sedikit peningkatan kandungan protein dan pembatasan moderat garam meja, iritasi mekanis dan kimia pada usus, tidak termasuk makanan dan hidangan yang meningkatkan fermentasi dan pembusukan di usus, meningkatkan fungsi sekretori dan motoriknya secara tajam, sekresi lambung, pankreas, dan sekresi empedu. Makanan disiapkan tanpa dipotong, dikukus, direbus dalam air atau dipanggang. Diet: 5 kali sehari.
Komposisi kimia dan nilai energi:
protein - 100-120 g (60% hewan),
lemak - 100 g (15-20% sayur),
karbohidrat - 400-420 g,
garam meja - 10 g,
cairan gratis - 1,5 l.
Konten kalori - 2900-3000 kkal.
Tabel 5
Tabel No. 5. Diindikasikan untuk penyakit hati, kandung empedu, saluran empedu di luar stadium akut.
Menggabungkan: buah vegetarian, sup susu, sup sereal dengan kaldu sayuran, daging rebus, unggas tanpa lemak, ikan rebus tanpa lemak, susu, susu kental segar, kefir, susu acidophilus, keju cottage hingga 200 g per hari, hidangan bubur dan tepung (kecuali yang dipanggang barang), roti putih, roti basi hitam, buah-buahan matang, beri (kecuali varietas asam) mentah, dipanggang, direbus, sayuran dan rempah-rempah, direbus dan mentah (terutama wortel, bit), selai, madu, gula (hingga 70 g per hari) , jus sayur dan buah dalam jumlah banyak, teh encer dengan susu. Batasi lemak (krim, mentega hingga 10 g, minyak sayur 20-30 g), telur (satu per hari). Garam meja maksimal 10 gr Tambahkan vitamin A, C, B1, B2, B12, asam folat, PP, K.
Makanlah makanan 5 kali sehari dalam bentuk hancur.
Pengecualian: minuman beralkohol, hati, otak, lemak babi, kacang-kacangan, jamur, bayam, warna coklat kemerahan, Bawang, dipanggang, daging berlemak, ikan, goreng, pedas, produk asap, ekstraktif daging, ikan, bumbu-bumbu, cuka, makanan kaleng, es krim, biji kakao , minuman berkarbonasi, coklat, krim (untuk lesi kronis pada kandung empedu yang terjadi dengan stagnasi empedu, dianjurkan untuk menambah jumlah lemak hingga 120-150 g, termasuk 60% lemak nabati).
Tabel No.5a. Diindikasikan untuk pankreatitis kronis.
Ini berbeda dari diet N5 dalam peningkatan kandungan protein (hingga 150 g, dimana 80-85% berasal dari hewan), makanan kaya faktor lipotropik dengan karbohidrat terbatas dan kandungan lemak sedang. Semua hidangan disiapkan dalam bentuk kukus, dihaluskan, dan dihancurkan.
Tabel 6
Tabel No. 6. Diindikasikan untuk asam urat, batu ginjal dengan saluran keluar batu yang sebagian besar terdiri dari urat.
Menggabungkan: susu, produk susu, roti putih dan hitam, gula, madu, sup sayuran vegetarian, produk sereal susu dan buah, semua buah manis, selai, jus buah dan beri, wortel, selada, mentimun. Bumbunya antara lain lemon, cuka, daun salam. Telur, daging, ikan tanpa lemak - 2-3 kali seminggu. Jumlah garam meja dikurangi menjadi 6-8 g; cairan dimasukkan dalam jumlah banyak (hingga 2-3 liter), vitamin C dan B1 ditambahkan.
Pengecualian: ekstraktif pedas, sup daging dan rebusan, hati, ginjal, otak, goreng, daging asap, ikan goreng, Sup ikan, lemak babi, ikan haring, sarden, ikan teri, sprat, sprat, pate, jamur, kacang-kacangan, warna coklat kemerahan, bayam, kopi, biji kakao, coklat, minuman beralkohol .
Tabel 7
Tabel No. 7. Diindikasikan untuk penyakit ginjal kronis tanpa gejala gagal ginjal kronis.
Menggabungkan: vegetarian, produk susu, sup buah, daging tanpa lemak, unggas, direbus berkeping-keping, dicincang dan dihaluskan, ikan rebus tanpa lemak, dicincang dan dihaluskan, putih, abu-abu, roti dedak, dipanggang tanpa garam, satu butir telur per hari, sereal, pasta dalam bentuk dari bubur, puding, hidangan tepung, susu, produk asam laktat, lemak, kecuali yang tahan api (domba, babi, sapi), keju cottage, sayuran mentah dan rebus, sayuran hijau (termasuk lobak, seledri, bayam), beri, buah-buahan, terutama aprikot, aprikot kering, labu kuning, semangka, melon, gula, madu, selai.
Batasi krim dan krim asam. Untuk meningkatkan rasanya, Anda bisa menggunakan jintan, adas kering, kayu manis, dan asam sitrat. Garam meja 3-5 g (didistribusikan dengan tangan, dan makanan disiapkan tanpa garam). Vitamin A, C, B1, B12, K ditambahkan cairan gratis hingga 800-1000 ml per hari. Makan 6 kali sehari. Tidak termasuk: minuman berkarbonasi, kacang-kacangan, kue dan krim, daging, ikan, kaldu jamur, acar, makanan ringan, daging asap, makanan kaleng.
Tabel No.7a. Diindikasikan pada penyakit ginjal akut (nefritis akut atau eksaserbasinya).
Menggabungkan: terutama sayuran yang direbus dan dihaluskan, buah-buahan, terutama yang kaya akan garam kalium (aprikot kering, aprikot, kismis), hidangan sereal dan tepung dalam jumlah sedang (bubur soba dengan susu), teh dengan susu, roti putih bebas garam, gula hingga 70 g, mentega hingga 30 g. Tambahkan vitamin C, K, kelompok B. Makanannya pecahan. Cairan hingga 600-800 ml; Garam meja sepenuhnya dikecualikan.
Dengan berkembangnya uremia, jumlah protein harian dikurangi menjadi 20-25 g (pertama-tama, kandungan protein nabati - kacang-kacangan, sereal, produk tepung, seperti roti, dll., harus dikurangi, karena dari segi nilai biologis mereka lebih rendah daripada protein hewani dan hanya membebani tubuh dengan produk metabolisme protein yang berbahaya; glukosa atau gula diresepkan dalam jumlah besar (hingga 150 g per hari).
Tabel N 7b. Diindikasikan ketika proses inflamasi akut pada ginjal mereda.
Peralihan dari tabel N7a ke tabel N7 (roti putih bebas garam, daging tanpa lemak, ikan rebus 1-3 kali seminggu, garam meja hingga 2 g per tangan, cairan hingga 800-1000 ml; dalam produk yang digunakan untuk memasak mengandung 2-4 g garam).
Tabel 8
Tabel No. 8. Obesitas sebagai penyakit primer atau penyakit penyerta lainnya yang tidak memerlukan diet khusus.
Karakteristik umum:- mengurangi nilai energi makanan karena karbohidrat, terutama yang mudah dicerna, sebagian lemak, dengan kandungan protein normal, - membatasi cairan bebas, natrium klorida dan makanan serta hidangan yang merangsang nafsu makan.
(jatah harian):
- protein - 90-110 g
- lemak - 80 gram
- karbohidrat - 150 gram
- nilai energi - 1700-1800 kkal
roti gandum hitam, protein-gandum dan protein-dedak (100-150 g per hari);
sup sayuran dengan sedikit tambahan sereal, sup kubis, borscht, okroshka, sup bit;
2-3 kali seminggu, sup dengan daging lemah atau kaldu ikan dengan bakso (hingga 250-300g per porsi);
jenis daging tanpa lemak, unggas, ikan - direbus, dipanggang atau direbus, sosis sapi atau jeli;
makanan laut (pasta, kerang, udang, dll.) - hingga 150-200 g per hari;
susu dan produk susu, keju cottage, keju - jenis dan varietas rendah lemak.
Sayuran dan buah-buahan digunakan secara luas, dalam segala bentuk, beberapa di antaranya selalu mentah.
produk yang terbuat dari tepung terigu premium dan grade 1, adonan mentega;
sup kentang, sereal, kacang-kacangan, pasta;
daging berlemak, unggas, ikan;
sosis, daging asap, daging kaleng dan ikan;
keju cottage berlemak, keju, krim, nasi, semolina dan oatmeal, pasta, kacang-kacangan, jenis buah-buahan dan beri manis;
gula, kembang gula, selai, madu, jus manis, coklat;
daging dan lemak masak;
camilan berlemak dan pedas, saus, mayones, semua bumbu dan rempah.
Tabel 9
Tabel No. 9. Diabetes melitus tingkat keparahan sedang dan ringan.
Ciri-ciri umum: - pola makan dengan nilai energi, cukup dikurangi karena karbohidrat dan lemak hewani yang mudah dicerna, dengan pengecualian gula dan permen serta penggunaan sorbitol dan xylitol.
Komposisi kimia dan nilai energi(jatah harian):
- protein - 90-100 g
- lemak - 75-80 g (30% sayur)
- karbohidrat - 300-350 g (polisakarida)
- nilai energi - 2300-2500 kkal
Produk dan hidangan yang direkomendasikan:
gandum hitam, gandum, roti dedak protein, produk tepung panggang;
sup sayuran apa pun, daging rendah lemak, dan kaldu ikan;
jenis daging, unggas, dan ikan tanpa lemak;
susu, produk susu fermentasi, keju dan keju cottage rendah lemak;
sereal, soba, jelai, millet, oatmeal, jelai mutiara; kacang-kacangan, kentang dan sayuran;
buah-buahan segar dan buah beri dari varietas manis dan asam
Makanan dan hidangan yang dikecualikan:
produk kue;
kaldu yang kuat dan berlemak;
daging tanpa lemak, ikan, unggas, sosis, ikan asin;
keju asin, krim, keju dadih manis;
nasi, semolina, pasta;
sayuran asin dan acar;
anggur, kismis, gula, selai, permen, jus manis, limun berbahan dasar gula;
daging dan lemak masak
Tabel 10
Tabel No. 10. Penyakit pada sistem kardiovaskular dengan kegagalan peredaran darah, derajat I-IIA.
Karakteristik umum:- sedikit penurunan nilai energi karena lemak dan karbohidrat, pembatasan klorida dan zat yang menggairahkan sistem kardiovaskular dan saraf.
Komposisi kimia dan nilai energi(jatah harian):
- protein - 90 g (55-60% hewan)
- lemak - 70 g (25-30% sayur)
- karbohidrat - 350-400 g
- nilai energi 2500-2600 kkal
Produk dan hidangan yang direkomendasikan:
roti sehari-hari, kue lembut dan biskuit;
sup vegetarian apa pun;
jenis daging, ikan, unggas tanpa lemak;
susu, minuman susu fermentasi dan keju cottage;
hidangan dari berbagai sereal; pasta rebus;
sayuran rebus dan panggang;
buah dan beri matang yang lembut, madu, selai.
Makanan dan hidangan yang dikecualikan:
roti segar, produk kue;
sup kacang-kacangan, kaldu daging, ikan dan jamur;
daging berlemak, ikan, unggas;
ginjal, daging asap, sosis;
ikan asin, keju asin dan berlemak;
kacang-kacangan;
sayuran asin, asinan dan acar; buah-buahan dengan serat kasar;
coklat, teh kental, kopi dan coklat.
Tabel 11
Tabel No. 11. Tuberkulosis paru-paru, tulang, kelenjar getah bening, persendian dengan eksaserbasi atau pelemahan ringan, kelelahan setelah penyakit menular, operasi, cedera.
Karakteristik umum:
- pola makan dengan peningkatan nilai energi dengan peningkatan protein yang dominan, terutama susu, vitamin dan mineral
Komposisi kimia dan nilai energi(jatah harian):
- protein - 110-130 g (60% hewan)
- lemak - 100-120 gram
- karbohidrat - 400-450 g
- nilai energi - 3000-3400 kkal
Makanan dan hidangan yang direkomendasikan dan dikecualikan:
Hampir semua produk makanan dan hidangan digunakan, kecuali daging dan unggas yang sangat berlemak, daging domba, daging sapi dan lemak masak, serta kue dan kue kering dengan banyak krim.
Tabel 12
Tabel No. 12. Diindikasikan untuk penyakit fungsional pada sistem saraf.
Tabelnya bervariasi; bumbu pedas, sup kaya rasa, daging asap, makanan berlemak, gorengan, terutama daging, yang memiliki efek merangsang pada sistem saraf, alkohol, teh kental, kopi tidak termasuk daging dan garam. Hidangan yang direkomendasikan dari hati, lidah, produk susu dan kacang-kacangan yang mengandung garam fosfor.
Tabel 13
Tabel No. 13. Diindikasikan untuk penyakit menular akut.
Karakteristik umum:- pola makan dengan nilai energi, sebagian besar dikurangi karena lemak dan karbohidrat, dengan kandungan vitamin yang tinggi
Komposisi kimia dan nilai energi(diet harian): - protein - 75-80 g (60-70% hewan) - lemak - 60-70 g - karbohidrat - 300-350 g - nilai energi - 2200-2300 kkal
Produk dan hidangan yang direkomendasikan:
roti gandum kering;
kaldu daging dan ikan rendah lemak, sup kaldu sayuran, kaldu sereal berlendir;
jenis daging, unggas, ikan tanpa lemak;
minuman asam laktat, keju cottage;
bubur bubur yang terbuat dari nasi, semolina dan soba;
kentang, wortel, bit, kembang kol, tomat matang;
buah-buahan dan beri lunak yang matang, rebusan rosehip; gula, madu, selai, selai, selai jeruk.
Makanan dan hidangan yang dikecualikan:
gandum hitam dan roti segar apa pun, makanan yang dipanggang;
kaldu berlemak, sup kubis, borscht;
daging berlemak, unggas, ikan, sosis, daging asap, ikan asin, makanan kaleng;
susu utuh dan krim, krim asam lemak, keju;
millet, jelai mutiara dan sereal jelai, pasta;
kubis putih, lobak, lobak, bawang merah, bawang putih, mentimun, kacang-kacangan;
buah-buahan kaya serat;
coklat, kue, kakao.
Tabel 14
Tabel nomor 14. Penyakit Urolitiasis(fosfaturia).
Karakteristik umum:- Nutrisi lengkap secara fisiologis dengan pembatasan makanan yang mengandung alkali dan kaya kalsium
Komposisi kimia dan nilai energi(diet harian): - protein - 90 g - lemak - 100 g - karbohidrat - 400 g - nilai energi - 2800 kkal
Produk dan hidangan yang direkomendasikan:
berbagai jenis produk roti dan tepung;
sup dan kaldu (daging, ikan, sereal);
daging dan ikan;
sereal apa pun;
kacang hijau, labu;
jamur;
varietas apel dan beri asam
gula, madu, kembang gula
Makanan dan hidangan yang dikecualikan:
sup susu, sayur, buah;
daging asap, ikan asin;
produk susu;
kentang, sayuran dan buah-buahan, kecuali yang disebutkan di atas, jus buah, beri dan sayuran;
daging dan lemak masak.
Tabel 15
Tabel No. 15. Berbagai penyakit yang tidak memerlukan diet terapeutik khusus.
Karakteristik umum:
- Nutrisi lengkap secara fisiologis kecuali makanan yang tidak dapat dicerna dan pedas.
Komposisi kimia dan nilai energi(jatah harian):
- protein - 90-95 gram
- lemak - 100-105 gram
- karbohidrat - 400 gram
- nilai energi - 2800-2900 kkal
* * * * * * *
PESAN BARU:
* * * * * * *
Inti dari diet nomor 9
Sistem nutrisi ini memiliki variasi 9a, yang diresepkan untuk pasien diabetes dan obesitas derajat 2-3. Kedua variasi tersebut seimbang. Diet ini bisa diikuti dalam jangka waktu lama tanpa menimbulkan risiko bagi kesehatan. Jumlah makanan berbahaya dan karbohidrat diminimalkan, efek diet 9 menurut Pevzner ditujukan untuk meningkatkan kesejahteraan pasien, menormalkan metabolisme dan menstabilkan kadar gula darah.
Tujuan dan indikasi diet
Tujuan tabel diet nomor 9: normalisasi metabolisme karbohidrat, koreksi metabolisme lemak dan air-elektrolit, stabilisasi kadar gula darah.
Tabel 9 sering ditentukan dalam kasus berikut:
- Diabetes melitus dengan tingkat keparahan sedang dan ringan, dengan ketentuan dosis insulin minimal (0-30 unit per hari).
- Sedikit kelebihan berat badan.
- Kerusakan sendi menular, rematik.
- Asma bronkial.
- Diatesis, alergi.
Ciri-ciri umum tabel perawatan No.9
Kandungan kalori dari makanan tersebut adalah 2300-2500 kkal per hari. Komposisi kimia tabel no. 9 adalah sebagai berikut:
- 300-350 gram karbohidrat.
- 90-100 g protein (setidaknya 55% berasal dari hewan).
- 75-80 g lemak (hingga 30% nabati).
- Hingga 12 g garam.
- Setidaknya 1,5 liter air bersih sehari-hari.
Fitur sistem tenaga:
- Anda bisa makan 5-6 kali sehari, mendistribusikan jumlah karbohidrat secara merata.
- Alih-alih gula, gunakan penggantinya (xylitol, stevia, sakarin, sorbitol, dll.) - kandungan kalorinya juga harus diperhitungkan saat menyiapkan diet.
- Berat total produk yang dikonsumsi tidak lebih dari 3 kilogram per hari.
- Suhunya normal.
- Makanan sebaiknya direbus, dikukus, atau dipanggang. Jarang ada makanan yang digoreng dan direbus.
- Jumlah serat makanan, zat lipotropik dan vitamin meningkat. Konsumsi lemak dan karbohidrat tahan api dibatasi, jumlah kolesterol, garam meja, dan zat ekstraktif dibatasi secara moderat.
Produk dan hidangan diet
Apa yang bisa Anda makan selama diet, lihat tabel:
Grup produk | Daftar yang diizinkan | Disarankan untuk membatasi |
Produk tepung dan roti | Roti terbuat dari tepung kelas 2, gandum hitam, dedak protein | Produk tepung yang tidak nyaman |
Daging dan ikan | Daging tanpa lemak (daging sapi muda, ayam, kalkun, kelinci). Ikan (hake, pollock, pike, hinggap, dll.) | Produk sampingan, ikan kaleng dalam tomat dan jus sendiri, sosis diet, dan frankfurter |
Telur | 1-2 per hari, sebaiknya telur dadar putih | Telur orak-arik |
Produk susu | Minuman susu fermentasi dan susu, keju cottage rendah lemak dan setengah lemak, keju tawar | Krim asam |
Sereal, kacang-kacangan, pasta | Kacang-kacangan, soba, gandum, barley, millet, barley mutiara, oatmeal | |
lemak | Minyak sayur (biji rami, bunga matahari, zaitun dan jagung) | Mentega dan ghee |
Sayuran | Zucchini, labu, labu, selada, mentimun, sayuran hijau, kubis | Kentang, wortel, kacang hijau, bit |
Makan pertama | Sup kubis, kaldu kental, sup sayur, borscht, okroshka | Sup bit, sup kentang |
Buah-buahan, beri, barang | Buah-buahan segar dan beri, jeli dan mousse dengan pengganti gula | Sayang |
Saus dan rempah-rempah | Tomat, saus sayur, bumbu, saus berdasarkan kaldu yang tidak kaya | Mustard, lobak pedas, merica |
Minuman | Kopi dan teh dengan susu, jus sayuran, rebusan rosehip (2 sendok makan beri per liter air, diamkan selama 30 menit. | Jus dari buah beri dan buah-buahan tanpa pemanis |
Apa yang tidak boleh dimakan saat diet:
Grup produk | Daftar terlarang |
Produk tepung dan roti | Kue kering, kue kering |
Daging dan ikan | Daging dan unggas berlemak, makanan kaleng, sebagian besar sosis, daging asap, ikan asin, kaviar |
Produk susu | Keju manis, krim, keju asin |
Sereal, kacang-kacangan, pasta | Semolina, nasi, pasta |
lemak | Lemak masak dan tahan api |
Sayuran | Acar, marinade |
Makan pertama | Kaldu yang kaya, sup susu |
Buah-buahan, beri, barang | Kebanyakan buah-buahan kering, selai, gula, gula-gula |
Saus dan rempah-rempah | Mayones, saus yang dibeli di toko (berlemak, asin dan pedas) |
Minuman | Limun manis dan jus |
Saran ahli gizi. Saat memilih makanan yang kemampuannya meningkatkan glukosa darah, Anda perlu menggunakan indeks glikemik (GI). Indikator GI menurut penulis yang berbeda agak berbeda, hal ini disebabkan oleh fakta bahwa produk yang sama yang ditanam dalam kondisi berbeda mungkin mengandung jumlah karbohidrat, lemak, dan protein yang berbeda. Pengolahan kuliner, kandungan serat di dalamnya, serta karakteristik masakan yang dikonsumsi juga penting. Dengan pola makan campuran, ketika beberapa produk dengan GI berbeda dikonsumsi, konsentrasi glukosa dalam darah meningkat lebih lambat dibandingkan dengan konsumsi satu produk. Penderita diabetes disarankan tidak hanya mengurangi jumlah makanan GI tinggi, tetapi juga mengonsumsinya bersamaan dengan atau setelah makanan GI rendah. Dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang GI-nya tidak melebihi 50. Di antara sereal, preferensi harus diberikan pada biji-bijian yang tidak dipoles.
Menu indikatif untuk minggu ini
Menu minggu ini untuk diet 9
Hari di minggu ini | Perkiraan pola makan |
Senin | Sarapan (09:00): bubur soba dengan susu (250 g). Sarapan kedua (11:00): keju cottage rendah lemak (100 g). Makan siang (13:00): sup kubis (200 g), ayam rebus (120 g). Camilan sore (16:00): jeruk. Makan malam (19:00): kubis rebus (120 g), ikan rebus (100 g). Sebelum tidur: segelas kefir |
W | Sarapan (09:00): oatmeal dengan apel (250 g). Sarapan kedua (11:00): jeli buah (100 g). Makan siang (13:00): sup acar (200 g), daging sapi muda rebus (120 g). Camilan sore (16:00): apel. Makan malam (19:00): kentang tumbuk (120 g), potongan daging kukus (100 g). Sebelum tidur: segelas yogurt |
Menikahi | Sarapan (09:00): telur dadar protein (180 g), tomat. Sarapan kedua (11:00): apel. Makan siang (13:00): sup sayur (200 g), pilaf (120 g). Camilan sore (16:00): berry mousse (120 g). Makan malam (19:00): pollock rebus (120 g), salad wortel (100 g). Sebelum tidur: segelas kefir |
Kam | Sarapan (09:00): casserole keju cottage (200 g). Sarapan kedua (11:00): jeruk bali. Makan siang (13:00): borscht tanpa lemak (200 g), daging rebus (120 g). Camilan sore (16:00): rebusan rosehip (200 g), biskuit (30 g). Makan malam (19:00): daging dengan sayuran (250 g). Sebelum tidur: segelas susu asam |
Jumat | Sarapan (09:00): bubur jelai dengan susu (200 g), apel. Sarapan kedua (11:00): yogurt dengan blueberry (80 g). Makan siang (13:00): sup pure jamur (200 g), pure zucchini (80 g), daging sapi muda rebus (80 g). Camilan sore (16:00): rebusan rosehip (200 g), sandwich dengan keju (50 g). Makan malam (19:00): kubis schnitzel (150 g), steak daging sapi muda (100 g). Sebelum tidur: segelas kefir |
Duduk | Sarapan (09:00): oatmeal dengan beri (200 g). Sarapan kedua (11:00): keju cottage (100 g). Makan siang (13:00): sup kacang polong (200 g), daging rebus (120 g). Camilan sore (16:00): jus sayur (200 g), kerupuk (30 g). Makan malam (19:00): telur rebus, salad sayuran (200 g). Sebelum tidur: segelas susu |
Matahari | Sarapan (09:00): keju cottage dengan buah (180 g). Sarapan kedua (11:00): roti dengan sosis dokter (50 g). Makan siang (13:00): sup sayur (200 g), souffle ayam (120 g). Camilan sore (16:00): salad buah (150 g). Makan malam (19:00): ikan rebus (100 g), sayur rebus(140 gram). Sebelum tidur: segelas yogurt |
Resep sehat
irisan daging diet. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan 200 g daging tanpa lemak, 30 g roti gandum hitam, 10 g mentega, bawang bombay kecil, 40 ml susu rendah lemak, garam, penyedap rasa.
Proses memasak:
- Bilas daging, buang uratnya dan lewati penggiling daging.
- Rendam roti dalam susu.
- Cincang halus bawang bombay dan tambahkan daging cincang.
- Garam dan merica secukupnya.
- Bentuk roti kecil dan letakkan di atas loyang yang sudah diolesi minyak.
- Masak selama 20 menit dalam oven dengan suhu 180 derajat Celcius.
Pollock dalam gaya Tatar. Untuk menyiapkannya, Anda membutuhkan 200 g fillet ikan tanpa lemak, seperempat lemon, 30 g krim asam rendah lemak, zaitun, bumbu, minyak zaitun.
Proses memasak:
- Tambahkan 20 ml ke dalam loyang minyak zaitun, tata potongan ikannya.
- Gerimis filletnya jus lemon.
- Masukkan ke dalam oven yang sudah dipanaskan hingga 170 derajat Celcius selama 5 menit.
- Kemudian tambahkan krim asam, zaitun, kulit, garam dan didihkan selama 20 menit.
- Sebelum disajikan, tambahkan bumbu cincang halus.
Puding diet. Bahan-bahan berikut diperlukan: 200 g zucchini, 100 g apel, 30 ml susu, 4 sdm. aku. tepung gandum hitam, telur, sdm. aku. mentega, 40 g krim asam rendah lemak.
Proses memasak:
- Kupas dan buang bijinya, lalu parut apel di parutan kasar, seperti zucchini.
- Tambahkan susu, tepung, mentega, telur, aduk rata.
- Tuang ke dalam cetakan dan masukkan ke dalam oven selama 25 menit dengan suhu 180 derajat Celcius.
- Anda bisa membumbuinya dengan krim asam rendah lemak sebelum disajikan.