ექსტრასენსორული აღქმის ნიჭი შეიძლება განვითარდეს. მაგრამ რა უნდა გააკეთოს, თუ მესამე თვალი დახურულია და მასზე არის ბლოკი, რომელიც ხელს უშლის სულების სამყაროს დანახვას?

Როგორ მეტი ხალხიშეიტყვეთ ეზოთერიზმისა და ოკულტიზმის შესახებ, მით უფრო დაუძლეველი ხდება ზოგჯერ ფსიქიკური ძალების მოპოვების და მესამე თვალის გახსნის სურვილი. უფრო მეტიც, ზოგიერთი ექსტრასენსი გვარწმუნებს: თითოეულ ჩვენგანს აქვს ფარული პარანორმალური შესაძლებლობები. ბევრმა, იცის ეს, უკვე სცადა სპეციალური ვარჯიშები მესამე თვალის გასახსნელად. მაგრამ ეს ხდება, რომ გულმოდგინე ვარჯიშის შემდეგაც კი, მესამე თვალი აგრძელებს დახურვას.

ამ შემთხვევაში, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ თქვენ ან ცოტა ვარჯიშობთ, ან მესამე თვალის ბლოკი არ მოშორდა. ბარიერი ადამიანისთვის აუცილებელი და ბუნებრივია, რათა ის, არ არის ინიცირებული უმაღლესი ძალების საქმეებში, არ იყოს შოკირებული ყოველ ჯერზე, როცა სხვა სამყაროს შეხვდება. ბევრი რამ, რაც შეიძლება ნახოთ ასეთი ბლოკის მოხსნის შემდეგ, აღმოჩნდება უსიამოვნო და ზოგჯერ ძალიან საშინელიც კი. ამიტომ, სამყარო ხშირად გვიცავს და ჩვენ უნდა ვიპოვოთ მასთან საერთო ენა, რათა მან გენდობოს თავისი საიდუმლოებები.

რატომ შეიძლება არ მოიხსნას ეს ბლოკი?შეიძლება რამდენიმე მიზეზი იყოს:

• თქვენ გაქვთ არასტაბილური ემოციური ფონი;
• თქვენი ცნობიერება ჯერ არ არის საკმარისად გაფართოებული;
• არ გჯერა, რომ შეგიძლია განავითარო შენი შესაძლებლობები;
• ძალიან ცოტა პრაქტიკა იყო შესაძლებლობების გასავითარებლად.

ბოლო ორი საკმაოდ მარტივად შეიძლება გამოსწორდეს. ამისთვის არის ყოველდღიური ვარჯიშები, რომლებიც დაგეხმარებათ თქვენი შესაძლებლობების აღმოჩენაში. მაგრამ პირველ ორს ხანგრძლივი და მძიმე შრომა დასჭირდება. ფაქტია, რომ თუ თქვენი მესამე თვალი გაიხსნება და თქვენი ემოციური ფონი საკმარისად სტაბილური არ არის, ყველაფერი შეიძლება ძალიან სევდიანად დასრულდეს: თქვენი ენერგეტიკული ველი, რომელიც ჯერ კიდევ საკმაოდ სუსტია, საკმარისად ეფექტურად ვერ დაგიცავთ, რაც სავსეა შედეგებით. სულების სამყაროში აუცილებლად იქნებიან ისეთები, რომლებსაც სურთ თქვენით ისარგებლონ და ზიანი მოგაყენონ. მესამე თვალის გახსნის შემდეგ, თქვენ გახდებით მათთვის ხილული.

ცნობიერების გაფართოება აუცილებელია, რადგან ინფორმაციის უზარმაზარი ნაკადი გაივლის თქვენში. თუ არ ხართ მზად ამისათვის, დიდი რისკის ქვეშ ხართ: ყოველივე ამის შემდეგ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს ყველაფერი, თუნდაც სიგიჟემდე.




როგორ მოვიშოროთ ბლოკი და გავხსნათ მესამე თვალი.

ამის შესახებ მხოლოდ ნამდვილი ექსტრასენსებისგან შეიტყობთ. ყველა მათგანი არ ავლენს თავის საიდუმლოებებს, მაგრამ "ფსიქიკის ბრძოლის" მე -16 სეზონის ფინალისტი ვიქტორია რაიდოსი გაუზიარესსაიდუმლო, თუ როგორ უნდა ამოიღოთ "დემპერი". და ყველაზე მნიშვნელოვანი, რასაც ის ურჩევს, არის მედიტაცია. ეს არის მედიტაცია, რომელიც გააძლიერებს თქვენს ენერგეტიკულ გარსს და თანდათან გააფართოვებს თქვენს ცნობიერებას. ეს უნდა გაკეთდეს შემდეგნაირად.

იჯექით კომფორტულად და სრულად დაისვენეთ. გახსოვდეთ, რომ მედიტაციის დროს არ უნდა შეგაწუხოთ რაიმე აზრმა. ასე რომ, თავიდან მოიშორეთ ისინი. თუ თავს კომფორტულად გრძნობთ დახუჭული თვალებით მედიტაციის დროს, გააკეთეთ ეს. თქვენ უნდა კონცენტრირდეთ საკუთარ თავზე. პირველ რიგში, შეხედეთ საკუთარ თავს და გაიგეთ თქვენი შინაგანი ენერგიის მოცულობა. გააგრძელეთ ეს მანამ, სანამ არ იგრძნობთ, რომ გაფართოება რეალურად ხდება.

თუ აქამდე არასდროს გიცდიათ მედიტაცია, ჯერ ისწავლეთ დამწყებთათვის უმარტივესი მედიტაციები: ბოლოს და ბოლოს, მათი დახმარების გარეშე ვერ შეძლებთ ცნობიერების გაფართოებას. Წარმატებას გისურვებ, და არ დაგავიწყდეთ ღილაკების დაჭერა და

07.09.2016 03:04

ხალხი საუკუნეების განმავლობაში აინტერესებდა ჯადოქრების არსებობას. ახლა დარწმუნებით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ...

ამ სტატიის დაწერას დიდი ხანია ვაპირებდი. დიდი ხნის განმავლობაში მე ვაგროვებდი თეორიას, დაკვირვებებს და პრაქტიკულ შედეგებს აქ აღწერილი პრაქტიკის გამოყენებით.

და ამ სტატიაში მინდა ვისაუბრო იმაზე, თუ რა არის ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკები, რა ზიანს აყენებენ ისინი და როგორ უნდა გაუმკლავდეთ მათ დამოუკიდებლად.

მე უკვე მოკლედ ვისაუბრე სტატიაში. "შიშის მკურნალობა ბავშვში"იმის შესახებ, თუ რა არის შიში, როგორია მისი ფორმირებისა და გამოვლინების მექანიზმი ფსიქიკასა და ენერგიაში.

აქ უფრო ღრმად გავამჟღავნებ ურთიერთობას ფსიქიკასა და ენერგიას შორის და როგორ წარმოშობს ფსიქიკური ბლოკი და ენერგეტიკული ბლოკი მათ კავშირში ახალი ტიპის „თვითდასახიჩრებისთვის“ - ფსიქო-ენერგეტიკულ ბლოკად.

თეორია

ჩვენს ირგვლივ სამყარო სავსეა სტრესითა და გონებრივი წნევით, რომელიც დაბადებიდან გვადევნებს. ეს ყველაფერი ჩვენს ფსიქიკას „შოკში აყენებს“ - ან აძლიერებს მას, ან ტრავმატებს. ჩვენს ფსიქიკას აქვს გარკვეული დონის სტრესის წინააღმდეგობა და დაცვა. ფსიქიკაზე სტრესის ნაწილი შეიწოვება და შორდება.

ის ემოციური ხაზს უსვამს იმას, რომ ფსიქიკის ბუნებრივი თავდაცვა ვერ შეიცავს მას და იწვევს ეგრეთ წოდებულ „ფსიქოტრავმას“. ფსიქიკამ მაინც უნდა უზრუნველყოს ინდივიდის არსებობა და როგორ გაუმკლავდეს ამ ფსიქოტრავმას. შოკური „გაყინვა“, პოსტტრავმული დეპრესიაში გადასვლა არის ფსიქიკის მიერ მიღებული ტრავმის „მონელება“.

და რაც არ არის „მონელებული“, ჩვენი ფსიქიკა იზოლირებულია, „მიყავს“ ქვეცნობიერში, გამოყოფს ტრავმულ გამოცდილებას ფსიქიკის მუშაობაში აქტიური მონაწილეობისგან და მეხსიერებაში, „ფარავს“ ფსიქოტრავმას, აძინებს მას. და ასე იქმნება ფსიქოლოგიური ბლოკი. ერთგვარი პირობითი რეფლექსი - ერთხელ ძაღლის გვეშინოდეს - ჩვენ გვეშინია მომავალში ყველა ძაღლის, გოგოს უარის თქმა - გვეშინია შემდეგი შეხვედრის, ბნელ გადასასვლელში გაძარცულს - გვეშინია ბნელი პრინციპში, ჩვენ განვიცადეთ ნგრევა - გამოჩნდა აკვიატებული შიშიმოთხოვნილებები, სამსახურში დამცირებული - მათ დაიწყეს ეჭვი მათ კომპეტენციაში და ასე შემდეგ, ასე შემდეგ ... და თქვენ ორივეს გსურთ გადალახოთ ასეთი ბლოკები, მაგრამ არ შეგიძლიათ.

შედეგად, ეს ფსიქოლოგიური ბლოკები ხდება ჩვენი წამყვანები, რომლებიც გვაკავებს ბოლოში, ართმევს ჩვენს ძალას, გვიცავს დაძაბულობაში, შიშში, შფოთვაში, დეპრესიაში, ძალების დაკარგვაში, იმედგაცრუებაში, პესიმიზმი, სიძულვილი, კომუნიკაციის შიში, აკრძალვები და საკუთარი თავი. - თავშეკავება, თავდაჯერებულობის ნაკლებობა, კომპლექსები, „არ შემიძლია“. ეს ბლოკები არის ერთ-ერთი მთავარი, თუ არა მთავარი „მუხრუჭები“ ჩვენი „ბედნიერი აწმყოს“ გზაზე.
ადამიანების დიდი უმრავლესობა ცხოვრობს და არსებობს ასეთი ბლოკებით. მოდით ვიყოთ გულახდილები - ისინი ცხოვრობენ "რაღაცნაირად", რადგან თითოეულმა მათგანმა (ჩვენგანმა) შეიძლება თქვას - "რომ არ იყოს ეს, ეს, ეს (შიში, სტრესი, ტრავმა, დაბრკოლებები, კომპლექსი, დაკარგვა, ბლოკირება), მაშინ ყველაფერი ბევრად უკეთესი იქნებოდა."

ისინი ტოლერანტულად ცხოვრობენ. თუ ამ ფსიქოლოგიურ ბლოკს არ შეეხო, მაშინ ის არ გაჩნდება და გამოცდილება და მოგონებები აღარ დააზარალებს. და თუ „შეეხები“... თავად სცადე. დაფიქრდით თქვენს ცხოვრებაში ერთ-ერთ სტრესულ, ტრავმულ მოვლენაზე. ისევ გააცოცხლე. Როგორ გრძნობ თავს? ცუდად? ძალა გაქრა - ეს არის მინიმუმი.

ახლა კი გადავიდეთ ენერგეტიკის თემაზე. რა არის ენერგეტიკული ბლოკი? ეს არის სტაგნაციური ენერგია, რომელიც დაბლოკილია და არ გამოიყენება ნორმალურ რიტმში ენერგეტიკული მეტაბოლიზმი. ის "გამორთულია" წვდომისგან. ბიოენერგიაში არის მთავარი წესი - „სადაც ფიქრობენ, იქ არის ენერგია“.

სტრესის „მონელებისთვის“ ნერვულ სისტემას სჭირდება ენერგიის დახარჯვა. სტრესისა და ტრავმული მოგონებების ქვეცნობიერში "გასაგზავნად" ნერვულ სისტემას სჭირდება ენერგიის დახარჯვა. „დაბლოკვის“ და იქ შესანარჩუნებლად ნერვულ სისტემას სჭირდება ენერგიის დახარჯვა. სცადეთ ბურთის დაჭერა ზღვაზე? მასზე ზეწოლა უნდა მოახდინოთ, თორემ ამოიჭრება და ამოიძვრება.

ასევე, ფსიქიკამ მუდმივად უნდა დახარჯოს ენერგია, რათა დაბლოკილი გონებრივი ბლოკი არ შეაღწიოს გარედან, სადაც მისი გამოჩენა კვლავაც მტკივნეულ გავლენას მოახდენს ადამიანის მდგომარეობაზე, კეთილდღეობაზე და ქცევაზე.

ეს არ არის განსაკუთრებით შესამჩნევი ერთი შეხედვით. მაგრამ როგორც კი მოიშორებთ ამ ბლოკებს, მაშინვე იგრძნობთ განსხვავებას. როგორ ხვდება ადამიანი ორგანიზმის გაწმენდის შემდეგ, რომ მანამდე არც ისე ჯანმრთელი და ენერგიული იყო. აქვს თუ არა დიდი ძალა შფოთვის ან დეპრესიის მდგომარეობაში მყოფ ადამიანს? არ არსებობს ძალა, არ არის ძალა, რომ რაღაცის გაკეთებაც კი გინდოდეს.
ასე რომ, გონებრივი ბლოკი "შთანთქავს" ენერგიას, ართმევს მას ადამიანის ენერგიას. ეს არის ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკი. გინახავთ ამერიკული ფილმები, სადაც ნაჩვენებია მათი ძველი ციხეები? იქ პატიმრები დადიან ფეხებზე მიჯაჭვული მძიმე რკინის წონებით. და ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკები იგივე წონაა, რომელიც ხელს გიშლით "ფრენაში, სურვილსა და კეთებაში".

არ იქნება ჯანსაღი გონებრივი და ენერგეტიკული ტონი, როდესაც ეს ბლოკები შიგნით "მოცურავს".
პირველად პრაქტიკაში 5 წლის წინ შევნიშნე ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკის გამოვლინება და „გამონადენი“. მერე ვიმუშავე კაცთან, რომელსაც ცოლმა აგინა, როცა დაშორების შემდეგ დაემშვიდობა. წყნარად და მშვიდად იჯდა სავარძელში. სანთლის გვერდით ვარ. იღრიალა. ნეგატივი გამოვიდა. როცა დავამთავრე, ვუთხარი, რომ მხოლოდ რამდენიმე წუთი იჯდეს, რომ დაისვენოს და ძალა მოიკრიბოს. შემდეგ მან უცებ დაიწყო ხელების უნებურად ქნევა და მისგან გაციება მოვიდა. მე ვკითხე, რა სჭირდა მას, რაზეც მან მიპასუხა, რომ მასთან სკანდალების მოგონებები თავში გაჩნდა. და მე მომიწია გაწმენდის შემდგომი გაგრძელება. მაგრამ ეს იყო ნეგატივი, რომელიც გამოვიდა, არა ლანძღვა, არამედ სკანდალების ენერგია და მათი მოგონებები.

მეორედ უფრო დეტალურად განვიხილეთ ეს თემა მოსკოვში, როდესაც ჩემთან ერთად მუშაობდა ფსიქოთერაპევტი, რომელიც ბავშვობის ფსიქოტრავმებზე მუშაობდა. შემდეგ კი, ფსიქოტრავმების „გახსნის“ დროს, მე დავიწყე იგივე ეფექტების განცდა, როდესაც გავწმინდე საკუთარი თავი და სხვები ნეგატივისაგან - ყვირილი, ცრემლები, ღებინება, შემცივნება. და სწორედ ნეგატივი გამოვიდა - უარყოფითი, მძიმე ენერგია. და შემდეგ მივხვდი ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკების მექანიზმს. ეს იგივე ნეგატიურია, რაც გარედან მომდინარეობს, რომელიც ზიანს აყენებს ადამიანს, რომელიც მას შიგნიდან შთანთქავს, ამახინჯებს ფსიქიკის მუშაობას, ენერგიის მუშაობას.

და მეთოდი, რომელსაც ქვემოთ აღვწერ, მიზნად ისახავს "ამაღლებას", ამოღებას, ამოღებას, განადგურებას, ამ ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკების გატეხვას, ფსიქიკის მუშაობის გასწორებას, ნორმალური ტონის აღდგენას, თქვენი განთავისუფლებას. ენერგეტიკული სხეულიენერგიულად მკვდარი ქსოვილისგან გადააგდეთ ეს ტვირთი, რომელიც „შიგნიდან იჭერს“, მოიშორეთ შიშები, დეპრესია, „განპირობებული რეფლექსები“ და ფიქსაციები.
ამისათვის თქვენ უნდა იპოვოთ, "გააღვიძოთ" ეს ბლოკი, ასწიოთ იგი ზედაპირზე და გააბრაზოთ. და ამ ბლოკის გამომავალი და მისი თანმხლები "პათოლოგიური" (დამახინჯებული) ენერგია სხეულში გაივლის.
ეს პრაქტიკა უფრო დიდ ეფექტს გამოიღებს, თუ ადამიანს თან ახლავს სპეციალისტი, რომელსაც შეუძლია ეს ბლოკი (უფრო სწორად, ამ ბლოკის ენერგია) „ამოიღოს“, რომელსაც პაციენტი თავისგან ვერ „ამოღებს“. მაგრამ საკუთარ თავთან დამოუკიდებლად მუშაობაც კი, შეგიძლიათ მიიღოთ კარგი ეფექტი, თუ თქვენ გაქვთ მოთმინება და ზომიერება თქვენს დატვირთვაში (საკუთარი თავის გადატვირთვის გარეშე).

თუმცა, მე დაუყოვნებლივ ვიტყვი მუშაობის ამ მეთოდის გამოყენების უკუჩვენებებზე ასეთ პირობებში - ნერვული დაღლილობა, ნევროზის მწვავე სტადია, შიზოფრენია და ფსიქიკური აშლილობის სხვა ფორმები, ეპილეფსია, ღრმა დეპრესია, ანტიფსიქოტიკების და ანტიდეპრესანტების მიღება, ძალების დაკარგვა, გულის უკმარისობა.

რატომ? შესაძლებელია ამ პირობების გამწვავება და მათში კიდევ უფრო ღრმა ჩაძირვა ფსიქოტრავმებთან და გამოცდილებასთან მუშაობისას. უმჯობესია დაუთმოთ საკუთარ თავს გამოჯანმრთელების დრო და შემდეგ დაიწყოთ. მაგრამ სერიოზული ფსიქოლოგიური ტრავმები მხოლოდ ფსიქოთერაპევტთან უნდა "გამოიყვანონ".

თქვენ მოგიწევთ ხელახლა გაცოცხლება და ჩაძირვა ტრავმულ მოგონებებსა და სიტუაციებში, რათა მათ „განტვირთოთ“. არ უნდა გადააქციოთ ეს ნამუშევარი ტირილის, სინანულისა და თქვენი ტანჯვის „გასინჯვის“ სხვა მიზეზად, განსაკუთრებით მისი ფანტაზიით („ოჰ, რა ცუდად ვგრძნობ თავს, რა ცუდად ვგრძნობ თავს - შემომხედე, შემიწყალე. !”). ვიმედოვნებ, რომ თქვენ არ ხართ მაზოხისტი და არ გადააქციოთ ეს პრაქტიკა უმიზნოდ „მტკივნეული ადგილების კრეფაში“ და თქვენი გამოცდილების „დაღეჭვაში“ მეათე ან ოცდამეათეჯერ.

მუშაობის დროს შესაძლებელია შემდეგი გამოვლინებები:
ემოციური: სევდა, შიში, პანიკა, აგრესია, სიძულვილი, შფოთვა, აპათია;
ფიზიკური: ცრემლები, ღრიალი, სპაზმები, კრუნჩხვები, შემცივნება, ოფლიანობა, გულისრევა, ინექციები გულში, კუჭის აშლილობა, სხეულის ტკივილი.

ამ გზით იხსნება ფსიქოლოგიური და ენერგეტიკული ბლოკები. ბლოკების "განმუხტვის" სიმპტომები თავად ბლოკის სიძლიერის პროპორციულია. რაც უფრო მძიმეა ბლოკი, მით უფრო რთულია მისი დატოვება.

მაგრამ არ არის საჭირო შიში. თქვენ თავად განსაზღვრავთ დატვირთვის დოზას, მუშაობის დროს, ჩაძირვის სიღრმეს და თქვენი მოთმინების ზღვარს. სხეული გახდება "გადინების ონკანი" უარყოფითი დაბლოკილი, დამახინჯებული ენერგიის გასათავისუფლებლად.

კიდევ ერთი გაფრთხილება.ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკების შემუშავებით, რომლებიც დაკავშირებულია თქვენს გარემოსთან - შვილებთან, მშობლებთან, მეუღლესთან, ნათესავებთან, მეგობრებთან, უფროსებთან, საყვარლებთან, იმ ემოციებსა და მდგომარეობებთან, რომლებსაც თქვენ ამუშავებთ "ბლოკში" - წყენა, შეიძლება "გაიღვიძოთ" და გამწვავდება სიძულვილი, აგრესია, სიძულვილი, ძველი ტკივილი, შიში. ასეთ შემთხვევებში თავი შეიკავეთ და კვლავ და ისევ იმუშავეთ ამ ბლოკით, სანამ ზემოთ აღწერილი ემოციები არ გაქრება.

ჩვენი მეხსიერება ბევრ მოგონებას ინახავს. ფსიქიკისა და მეხსიერების მექანიზმი აიძულებს ცუდი ნივთების დამახსოვრებას „უფრო ძლიერად“. მეტი მოგონება იგზავნება ქვეცნობიერში და სავარაუდოდ „დავიწყებულია“. არა დავიწყებული, მაგრამ დამალული, იქ „დაიხრჩო“. ჩვენ მოგვიწევს ვიმუშაოთ როგორც იმ სიტუაციებზე, რომლებიც გვახსოვს და ვიცით, ასევე იმ სიტუაციებზე, რომლებიც "დავიწყებული და დამალულია" ქვეცნობიერის სიღრმეში.
ბოლოს და ბოლოს, რა არის ეს პრაქტიკა?

ივარჯიშე

ყველაფერი საკმაოდ მარტივია.
თქვენ გაქვთ არჩევანი - დაჯექით ან დაწექით. ბუნებრივია, არავინ უნდა შეგაწუხოთ. კარგია ამ პრაქტიკის გაკეთება ვინმესთან ერთად, ვისაც ენდობით, რათა ის უბრალოდ იქ იყოს - დაფარეთ, მიეცით წყალი, უბრალოდ ჩაატარეთ ხელი, ისაუბრეთ. და ვინ გაიგებს რას აკეთებ და რატომ გჭირდება. თანამგრძნობი დედები თავიანთი „ღმერთო, რას უზამ შენს თავს! დაანებე თავი ახლავე!” და თანამემამულე ჯოკერები აქ არ გვეხმარებიან. მაგრამ თუ ასეთი სანდო ადამიანი ახლოს არ არის, შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ საკუთარ თავს.
ეს ყველაფერი პირობაა.

რა უნდა გაკეთდეს?
დაჯექი (დაწექი), დაისვენე, დამშვიდდი, გადააგდე აქტუალური პრობლემები თავიდან. ფოკუსირება „აქ და ახლა“-ზე. "აქ და ახლა" არის თქვენი საწყისი წერტილი. ყოველ ჯერზე დაიწყებთ "აქ და ახლა"-დან.

და დღეიდან დაწყებული, ნელა და მშვიდად დაიწყეთ დროისა და მოგონებების „გადაბრუნება“. მოვლენების მიხედვით, სიტუაციების მიხედვით. ნელი არის ყველაზე მნიშვნელოვანი სიტყვა ამ პროცესში. და დააკვირდით თქვენს მდგომარეობას და შეგრძნებებს.

როგორც მეთევზე, ​​რომელიც სათევზაო მოგზაურობაშია - მიჯაჭვულია თუ არა. შემდეგ კი მე ჩავდექი. Რას ნიშნავს? ემოციები ან სხეული, ან სხეული და ემოციები ერთდროულად იძლევა სიგნალს, რომ ბლოკი "ზის" ამ სიტუაციაში. გაღიზიანება, დაძაბულობა, ბრაზი, შიში, სხეულში ზეწოლა, ადიდებული ტკივილი, კანკალი - თუ ეს ან მსგავსი სიმპტომები მოგონებებს ახლავს, ეს ნიშნავს, რომ ნაპოვნია ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკი და დაიწყო "რხევა".

ახლა ის უნდა წაიშალოს. ორგანიზმი ამაში მნიშვნელოვან როლს შეასრულებს. ფსიქოთერაპიაში არის მიმართულება - „სხეულზე ორიენტირებული თერაპია ვილჰელმ რაიხის მიერ“, სადაც ფსიქოლოგიური ბლოკები გადატვირთულია სხეულის მონაცვლეობით დაძაბულობისა და მოდუნების გზით. განთავისუფლდით კუნთების დაძაბულობისაგან - მკვეთრად და ძლიერად დაჭიმეთ მთელი სხეულის კუნთები თავის მხრივ და მოდუნდით.

შეანჯღრიეთ ხელები, შეანჯღრიეთ მთელი სხეული, აიღეთ ღრმა და გრძელი ამოსუნთქვა, რომელიც მთელ სხეულს დაისვენებს. და მთელი ამ ხნის განმავლობაში, "გადაატრიალეთ" სიტუაცია თქვენს თავში. შეგიძლიათ თავისუფლად მისცეთ თქვენი სიტყვები და თქვათ ყველაფერი, რისი თქმაც მაშინ არ შეგეძლოთ. გაუშვით ემოციები, თუ ტირილი გჭირდებათ - იტირე, გეფიცები - გეფიცები, იყვირე - იყვირე, იფურთხებ - იფურთხებ...

ახლავე უპასუხე, თუ მაშინ არაფერი გქონდა პასუხის გაცემა. უპასუხე თუ არ დაარტყი მაშინ. და გონებრივად წარმოიდგინეთ, რომ სიტუაცია თქვენს სასარგებლოდ მთავრდება, თქვენ გახდებით გამარჯვებული. "გადაახვიეთ" ეს სცენარი თქვენს თავში. თქვენ აკონტროლებთ თქვენს ფანტაზიას და წარმოსახვას. დატოვეთ თქვენს წარმოსახვაში გამარჯვება სიტუაციაში. და ასე შემდეგ - სანამ არ "დაიწურე" და არ დამშვიდდები.
გახსოვდეთ, რომ რაც უფრო მეტი ემოცია იქნება სიტუაციაში - შიში, აგრესია, სევდა, ტკივილი, წყენა, მით უფრო ძლიერი იქნება ეს ბლოკი ემოციურად და ფიზიკურად.

ამიტომ, თუ სხეულში გამოვლინებები ზედაპირულია, კუნთების დაძაბულობის, ბლოკირების, სუნთქვის გაძნელების, სპაზმების, კრუნჩხვების დონეზე - შეგიძლიათ მარტივად „გააგდოთ ისინი“, ფაქტიურად - როგორც ჭუჭყიანი სხეულიდან.
მაგრამ თუ მჭიდროდ მჯდომარე ბლოკი გაიღვიძებს, მაშინ "მისი ამოღება" უფრო რთული და გრძელი იქნება.
ყველაზე ხშირად, ეს ღრმა ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკები იდენტიფიცირებულია ჩაკრის არეში. და თქვენ შეგიძლიათ "ამოიღოთ" ეს ენერგეტიკული ბლოკი თქვენი დახვეწილი სხეულიდან რამდენიმე მეთოდის გამოყენებით.

მუშაობის დროს, ბლოკი "გადაიწია", რომელიც შეიძლება გამოვლინდეს როგორც გახანგრძლივებული დაძაბულობა ერთ-ერთ ჩაკრაში, სპაზმი, დაძაბულობა, წვა, ტკივილი - მწვავე ან მტკივნეული. თუ ეს მოხდება, "გამოდით" მეხსიერებიდან. ენერგეტიკული ბლოკი ამაღლებულია და გააქტიურებულია. ეს არის ენერგეტიკული ბლოკი, რომელიც არის გონებრივი ბლოკის საფუძველი. ენერგეტიკული ბლოკის "განმუხტვის" გარეშე გონებრივი ბლოკი არ გაქრება. შესაბამისად, საქმე გვაქვს ენერგობლოკთან. არსებობს რამდენიმე მეთოდი, როგორც ვთქვი, რომ თქვენ უნდა აირჩიოთ.

ამ ადგილას შეგიძლიათ წაისვათ უმი ქათმის კვერცხი (ენერგიის გადაცემის მეთოდი ერთი ცოცხალი ობიექტიდან მეორეზე). და გადაახვიეთ საათის ისრის საწინააღმდეგო მოძრაობით სხეულის ამ ნაწილზე, წარმოიდგინეთ, რომ ეს კვერცხუჯრედი, მაგნიტის მსგავსად, გამოაქვს სხეულიდან მოღრუბლულ, მძიმე, ჭუჭყიან ენერგიას. როდემდე გავაგრძელო? სანამ ამ ადგილას მდგომარეობა არ გაუმჯობესდება. თუ ბლოკი "გაიღვიძა" სხვა ადგილას, იგივე კვერცხი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სამუშაო დღის დასრულებამდე. შემდეგ დაამტვრიეთ და გადააგდეთ.

შემდეგი, თქვენ შეგიძლიათ "გამოწუროთ" ეს ენერგეტიკული ბლოკი საკუთარი თავისგან სუნთქვით. ნელა და ფაქტიურად დაძაბეთ მთელი სხეული, გამოწურეთ დაძაბულობა (ტკივილი, დისკომფორტი) სხეულის ამ ნაწილიდან ტუმბოს მსგავსად. კიდევ უკეთესი იქნება, თუ ამოსუნთქვისას ან დაძაბავთ ამ მიდამოს კუნთებს, ან ამ ადგილს ხელისგულით დააჭერთ. და წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი სხეულიდან ამოიღებთ შავ კვამლს, ჭუჭყს და სხვა ნაგავს.
შემდეგი - ასევე იმუშავეთ სუნთქვით, მაგრამ ინჰალაციის დროს. ჩასუნთქვისას წარმოიდგინეთ, რომ ისუნთქავთ სინათლის ენერგიის ცხელ ნაკადს, რომელიც, პლაზმის ნაკადის მსგავსად, შედის სხეულში ჩასუნთქვისას, ნაკადის სახით იგზავნება ბლოკის მიდამოში და ხსნის მას, ისევე როგორც ლავა ხსნის ყველაფერს, რაც მის დინებას ექვემდებარება. და ეს ადგილი უკვე ზომიერად უნდა მოზილოთ ხელებით, რათა ფაქტიურად ფიზიკურად „გატეხოთ“ დაძაბულობა, ტკივილი, სპაზმი და სპაზმი შიგნით.

თუ რელიგია და ლოცვა შენთან ახლოსაა, მაშინ შეგიძლია წაიკითხო ლოცვა ან შენივე სიტყვებით მიმართო ღმერთს დახმარების თხოვნით, მოიხსნას ტკივილი, დაძაბულობა, შიში, წყენა (ნებისმიერი ემოცია ან გამოცდილება, რომელიც გაწუხებს იმ მომენტში).

შემდეგი - მათთვის, ვისაც აქვს კარგი ვიზუალიზაციის შესაძლებლობები.
სთხოვეთ თქვენს ქვეცნობიერს (თქვენს სულს, ღმერთს, მფარველ ანგელოზს) გაჩვენოთ ეს ბლოკი, ენერგიის ეს შედედება. და ენდეთ თქვენს ქვეცნობიერს, ის შეარჩევს თქვენთვის სწორ სურათს.
ან - თავად წარმოიდგინეთ ეს ბლოკი. განსაზღვრეთ მისი ფორმა, ზომა, სტრუქტურა, ფერი, ტემპერატურა. და დაიდეთ თქვენი ხელის ხელი ამ ადგილას, გონებრივად "აიღეთ" იგი და დაიწყეთ მისი "გამოყვანა" სხეულიდან. ფანტაზია დაგეხმარებათ. მთლიანად ან ნაწილ-ნაწილ „მოაშორე“ საკუთარ თავს და ჯობია ხელი ცეცხლთან მიიტანო - სანთელთან, „დაწვა“ ეს მოწყვეტილი ენერგია.

უფრო მეტი ეფექტისთვის, გააერთიანეთ ყველა ეს მიდგომა ერთ პროცედურაში. მათ კვერცხუჯრედი ორიოდე წუთის განმავლობაში გააბრტყელეს, 1-2 წუთის განმავლობაში ამოისუნთქეს და დარჩენილი თრომბი „მოიჭრეს“. შემდეგ სხეული დავისვენეთ, ღრმად ამოვისუნთქეთ, ძალა და ენერგია მოვიპოვეთ, დავიჭიმეთ, ვიძაბეთ და შეგრძნებები შევამოწმეთ. თუ ყველაფერი კარგადაა, თავად გადაწყვიტე გააგრძელო თუ დაასრულო დღეს.

გადაწყვიტეთ გააგრძელოთ? შემდეგ დაუბრუნდით ამ მეხსიერებას, გაიმეორეთ იგი თქვენს თავში იმავე ფორმით, როგორც თავდაპირველად იყო. თუ სხეულში ჯერ კიდევ არსებობს უარყოფითი ემოციური რეაქცია, ან რეაქციები, ის აგრძელებს ბლოკის "განთავისუფლებას". დაიმახსოვრე, რომ შენს წარმოსახვაში შეგიძლია სიტუაციის მიმდინარეობისა და შედეგის სიმულაცია. იმ მომენტამდე, სანამ ეს სიტუაცია შენს მიმართ გულგრილი და ნეიტრალური გახდება.
შენი ამოცანაა, დაშორდე აღქმას: „ოჰ, საშინელება, ეს მოხდა! ეს ისეთი მტკივნეულია, შეურაცხმყოფელი და ა.შ...“, აღქმაზე: „ეს მოხდა. მე ვიცი ამის შესახებ. Ის წავიდა. ეს უკვე აღარ მაწუხებს“.

ფსიქოთერაპიაში ამას ეწოდება "ღია გეშტალტის დახურვა". მიიყვანეთ სიტუაცია ლოგიკურ, დახურულ მდგომარეობაში და გაუშვით. წაკითხული წიგნივით. როგორც ფილმის ყურება.

მენტალურ ბლოკთან მუშაობა ასე მიდის.თქვენ მიაღწიეთ სიტუაციას. ჩვენ მასში ჩავვარდით. მისი ყურებისას გაჩნდა ემოციები, რომლებიც გაწუხებთ. სხეული რეაგირებდა. გავჩერდით და მეხსიერებიდან გამოვედით. ჯერ ვამუშავებთ ენერგეტიკულ ბლოკს და ვხსნით მას სხეულიდან. ისევ მეხსიერებაში. ისევ ვითამაშეთ. თუ ემოციები და შეგრძნებები ახლოს არის ნეიტრალურთან - და ისინი გაკმაყოფილებთ - ეს სიტუაცია დახურულია, დამუშავებული, გადადით. ენერგეტიკულ ბლოკთან ერთად, გონებრივი ბლოკიც გამოიყოფა. თუ ნეგატიური ემოციები დარჩა, მაშინ ჩვენ ვიმუშავებთ გონებრივ ბლოკს. "დახურეთ" ეს სიტუაცია გონებრივად. მიიყვანეთ ბოლომდე. გახდი ამ მეხსიერების, ამ სიტუაციის რეჟისორი. სიტუაციის მოდელირება, როგორც გსურთ.

თუ ვინმეს განაწყენდით - ითხოვეთ გულწრფელი პატიება, განთავისუფლდით დანაშაულის ტვირთისაგან და მიიღეთ შვება. თქვენ არ გქონდათ დრო, რომ უკანასკნელი სიტყვები ეთქვათ გარდაცვლილზე - ახლავე თქვით, შვებას მიიღებთ. თქვენ დაარტყათ, მაგრამ თქვენ ვერ შეძელი პასუხის გაცემა, პატიება და საკუთარ თავში „გაანადგურე“ - აპატიე ახლა, ან - უპასუხე, მოკალი, გათელე, გაანადგურე, მაგრამ მიიღეთ შვება.

ხუთი წლის ხარ, სათამაშო არ გიყიდეს, შენ ტირი და ეს ძალიან მტკივნეული და შეურაცხმყოფელია. იყო. მაშინ. ახლა კი "ჩართეთ ზრდასრული" "აქ და ახლა". და დარწმუნდით, რომ ეს არ ღირს. როგორც ზრდასრული, თქვენ აღარ გჭირდებათ ეს სათამაშო. და თუ მაინც გჭირდებათ, ეს თქვენი არჩევანია. იფიქრეთ, ითამაშე, აურიე, როგორც „ხუთი წლის ბავშვი“. ითამაშეთ საკმარისად და გაუშვით. თუ ლოგიკურად "მიაღწია", გამონადენი სწრაფად მოხდება. თუ ლოგიკურად არ "მიიღეთ", მოგიწევთ ბლოკის "მოგლეჯა" საკუთარი თავისგან. შვება და სიმშვიდე არის სიგნალი და ნიშანი გონებრივი ბლოკის განთავისუფლების.

თქვენი ქცევის მოდელირება სიტუაციაში, რომლის მეხსიერებასაც ამუშავებთ. გახდი არა „აქ და ახლა“, არამედ „იქ და მერე“ ისე, როგორც გინდა იყო.

დაუცველი ბავშვი ხარ და მამა გცემს - დადექი "მე", დიდი, "მე" პატარას გვერდით და დაიცავი შენი პატარა მე. ან „გადაიქცევა“ ბავშვიდან ზრდასრულად და სცემეს მამა უკან. ან, თქვენი ამჟამინდელი გამოცდილების, სიძლიერის, სიბრძნის სიმაღლიდან, აპატიეთ ძველ მთვრალ ფრიკას. და გაუშვით.

მაგრამ არ გაექცეთ სიტუაციას. ვაი, სრულ გამონადენამდე სჭირდება. მაგრამ შეხედეთ თქვენს ძალას - შეგიძლიათ "განმტკიცოთ" რთული სიტუაცია რამდენიმე მიდგომით, რამდენიმე დღეში. სიტუაციის განმუხტვის მნიშვნელოვანი სიტყვებია გაშვება, პატიება.

რაც უფრო ღრმაა დროში და ასაკში მოგონებებში, მით უფრო ბუნდოვანია ეს მოგონებები. თუ არ გახსოვთ სიტუაცია, არ არის საჭირო ფანტაზია "მეჩვენება, რომ ასე იყო". თქვენ შეგიძლიათ სიტყვასიტყვით „შეგხვდეთ“ თქვენთვის რაიმე არასაჭირო ნივთი და პირიქით, გააუარესოთ ის, რაც იყო იქ, რაც არ იყო. მხოლოდ ამ შემთხვევაში, მიეცით იგი ქვეცნობიერის ნებას. სთხოვეთ მას მოგაწოდოთ ამ სიტუაციის სურათები (ან, როგორც ზემოთ ვთქვი -. ახლა კი მოგიწევთ იმ სურათების „აღრიცხვა“, რომლებიც ქვეცნობიერმა მოგცათ.
ეს სურათები შეიძლება გამოჩნდეს როგორც ურჩხულები, ფრიკები, ადამიანები, ცხოველები, უფორმო მასები, ხმები და მოგონებები კოშმარებიდან.

და ისევ - ვამუშავებთ სხეულს - ენერგეტიკულ ბლოკს, შემდეგ კი - გონებრივ ბლოკს. მოდელირდით რას გააკეთებთ ამ სურათებთან, ამ „მონსტრებთან“. ისინი დიდია - გადიდი. ბევრი მათგანია - გახდი მეტი. ისინი საშინელია - და შენ უფრო ძლიერი ხარ. გაანადგურე, დაწვა, განდევნე ისინი. თუ არ გაქვთ საკმარისი ძალა ან გეშინიათ, დახმარება სთხოვეთ ღმერთს, ანგელოზებს, მშობლებს. ჩართეთ მათი სურათები ქვეცნობიერი კოშმარების წინააღმდეგ ბრძოლაში. და გაიმარჯვე. და ისევ გაუშვით.

ფსიქო-ენერგიულ ბლოკებთან მუშაობის პროცედურა შეიძლება შევადაროთ დუღილის მოცილებას. დააჭირეს - მტკივა, გავუძლეთო. ვწურავთ - მტკივა, ვიტანთ. ვასუფთავებთ - მტკივა, ვიტანთ. გამოწურეს, გაასუფთავეს - ტკივილი მიდის. მალამო და სახვევი წაუსვეს - ტკივილმა გაუარა.

მაგრამ ეს ეგრეთ წოდებული „მალამო, სახვევი“ ავსებს სიცარიელეს, რომელიც დარჩა მოხსნილი ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკის შემდეგ. როგორ - კანფეტს აძლევენ ბავშვს მწარე წამლის შემდეგ.

შეაქო საკუთარი თავი: „მშვენივრად გააკეთე. Ყველაფერი კარგადაა. თავს მარტივად და მშვიდად ვგრძნობ. Ის წავიდა." და ისინი ცოტა ხნით წავიდნენ სასიამოვნო მოგონებებში, იქ მოიპოვეს პოზიტივი. და სინამდვილეში, მიეცით საკუთარ თავს ნაყინი! ან რაიმე სასიამოვნო. ეს "დარგავს" პოზიტიურ ემოციურ წამყვანს შიგნით, რათა უკვე ჩაიწეროს ბლოკის სრული გამონადენი.

ღირს ამ პრაქტიკის გაკეთება დოზებით, მაგრამ რეგულარულად. თავად განსაზღვრეთ კანონზომიერება. ერთი მიდგომის დროის ხანგრძლივობას ასევე თავად განსაზღვრავთ. და ასე - სიტუაცია სიტუაციის შემდეგ სიღრმისეული დროით, თქვენი ცხოვრების მანძილზე მის დასაწყისამდე.

ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს ადვილი და სწრაფი იქნება. ზოგიერთისთვის ეს საზიზღარია, მაგრამ ის ასევე იმუშავებს. თუ ვერ უმკლავდებით ერთ რთულ მოგონებას, აიღეთ უფრო მარტივი და მიუახლოვდით მას მოგვიანებით ახალი ძალებითა და უნარებით. როგორც ხეზე - თუ სქელი ტოტი არ მოიჭრელა, უფრო თხლად მოჭერით. ერთი და იგივე, სქელიც კი მოგვიანებით მოუწევს მოჭრა. სხეული, ემოციები და ქვეცნობიერი გეტყვით, როდის გაჩერდეთ, როდის გააგრძელოთ და როდის დასრულდება.

მას ენერგია სჭირდება, მაგრამ გამოყოფს უფრო მეტ ენერგიას, ვიდრე თქვენ დახარჯეთ.
Მნიშვნელოვანი ჩანაწერი.ფსიქიკასა და ქვეცნობიერს შეუძლია დაბლოკოს ბლოკი ასე ძლიერად და ღრმად და „აკრძალოს“ შეხება, გამოიწვიოს მკვეთრი, მძიმე მტკივნეული პირობები ბლოკის „გატეხვის“ მცდელობისას. ამ შემთხვევაში, თქვენ არ გჭირდებათ მისი შეხება თქვენს საზიანოდ. უმჯობესია დაუკავშირდეთ სპეციალისტს.

იმ სიტუაციებზე მუშაობის შემდეგ, რომლებიც დაიმახსოვრეს, ღირს გადავიდეთ ისეთ სიტუაციებზე, რომლებიც არ დაიმახსოვრეს, არ იყო სრულად გამოვლენილი და არ იყო გააზრებული. ეს განსაკუთრებით ეხება იმ პერიოდს, როდესაც ადამიანს შეეძლო განიცადოს, გრძნობდეს, მაგრამ არ შეეძლო აზროვნება ან ანალიზი. ანუ ბავშვობამდე.
და ეს არის მუშაობის ახალი ეტაპი. ამისათვის გამოიყენეთ იგივე მეთოდები, მაგრამ განსხვავებული პარამეტრით. თქვენ „გადახვევთ“ ცხოვრებას არა მოვლენების, არამედ დროის მონაკვეთების მიხედვით. ყველაზე კარგი - წელიწადში. თქვენ უბრალოდ გონებრივად მისცემთ ქვეცნობიერს შემდეგ ინსტრუქციას: „გაათავისუფლეთ, გაათავისუფლეთ და გაათავისუფლეთ ყველა გამოცდილება, ბლოკი და უარყოფითი ემოცია, რომელიც თქვენში დარჩა ამა თუ იმ წელს“.

დავსხედით. თქვენ უნდა დაიწყოთ "აქ და ახლა". მათ თქვეს საკუთარ თავს: "2014". მათ მისცეს ბრძანება ქვეცნობიერს: „გაათავისუფლეთ, გაათავისუფლეთ და გაათავისუფლეთ ყველა გამოცდილება, ბლოკი და უარყოფითი ემოცია, რაც თქვენ გაქვთ 2014 წელს“. ამრიგად, მუშაობისას ვეძებ მომენტებს, როდესაც ჩემს პაციენტებს ზიანი მიაყენეს, ან განიცადეს შოკი, სტრესული სიტუაციები.

ღრმად დავმშვიდდით. ჩვენ არაფერზე არ ვფიქრობთ. ჩაძირული "შინაგანი სიბნელეში". ჩვენ ვუსმენთ მდგომარეობას და ემოციებს. ჩვენ ვეძებთ - ჩუმად ან "ჩამოკიდებულს".

ნუ იქნები აქტიური. Უბრალოდ უყურე. აქ ქვეცნობიერის ჯერია და არა გონების მუშაობა. ახლა „ეს“ შეიძლება აღმოცენდეს ფრაგმენტებად, ნაჭრებად, ტალახიან ნაკადულებად, უფორმო მასებად. უბრალოდ გონებრივად დაწვა და გადააგდე ეს ყველაფერი. და ამ ადგილს მოაქვს სითბო, სინათლე და სიმშვიდე. და რაც გახსოვთ, შეგნებულად უნდა დამუშავდეს. ამ პერიოდის განმავლობაში, მნიშვნელოვანია, მოუსმინოთ სხეულს და არა გონებას, და პირველ რიგში უპასუხოთ სხეულის რეაქციებს.

შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში მუშაობისას, ეს შეიძლება ცუდი გახდეს ზოგადად მშვიდი ფონზე. ამგვარად, ქვეცნობიერი მეხსიერება იმ ნეგატივის შესახებ, რომელიც შეიძლებოდა მოგაყენოთ ამ პერიოდის განმავლობაში, შეიძლება „გაიღვიძოს“. შემდეგ მოგიწევთ დამატებით განწმენდა - რამდენიმე დღით დაასველეთ წმინდა წყალში, წაიკითხეთ ლოცვები, გააბრტყელეთ მთელი სხეული (ყველა ჩაკრა) წმინდა წყლით და შემდეგ კიდევ უფრო „გაითხარეთ“ თქვენი მდგომარეობის გაუმჯობესების სფეროში.

და ასე - წლიდან წლამდე საპირისპირო თანმიმდევრობით.

ყველაზე მნიშვნელოვანი პერიოდია ათი წლიდან დაბადებამდე.„გააფუჭეთ“ ცხოვრების ეს წლები დიდხანს და შეუფერხებლად. და შეეცადეთ გადახვიდეთ "ნულზე ქვემოთ" - თქვენი დაბადების თარიღის ქვემოთ. მაგრამ უკვე თვეებია. მინუს 9-ზე. ამ გზით თქვენ შეგიძლიათ ამოიღოთ და „გაათავისუფლოთ“ საშვილოსნოსშიდა ბლოკები, შიშები, სტრესი, შიშები და სხვა ნეგატივი.
აი... გრძელია, რთული. მაგრამ სინამდვილეში ეს ადვილია. სულ რამდენიმე მცდელობის შემდეგ.

და ჩვენი ამოცანაა გავთავისუფლდეთ ემოციური ნაგვისგან, ენერგეტიკული ნაგვისგან. ამ გზით შეგიძლიათ თავი დააღწიოთ უამრავ ფსიქოსომატურ დაავადებას, ნერვულ აშლილობას და აშლილობას, შიშებს, კომპლექსებს, შფოთვას, მიიღოთ ახალი ენერგიისა და ახალი ძალების შემოდინება, შეიმუშაოთ მთელი რიგი კარმული სიტუაციები და შეცვალოთ თქვენი კარმა. დიახ, შეცვალეთ თქვენი ბედი!

ჩვენ ვქმნით კარმას სამი რამით - აზრებით, ემოციებით და მოქმედებებით. და ამ პრაქტიკის დახმარებით ჩვენ ამოვიღეთ მნიშვნელოვანი ნაწილი "კარმა-ფორმირების" სქემიდან - ემოციები. ცუდი ემოციები. და ცვლილება მოვა. თუ არ შეავსებთ თავს ახალი ფსიქო-ენერგეტიკული ბლოკებით.

პროფილაქტიკისთვის კი ჩვევად იქონიეთ, რომ კვირაში 15-20 წუთით გადააგდოთ ბლოკები, რომლებიც დაგროვდა კვირაში, რათა არ „გაყვინთონ“, არ მოიმატონ ძალა და არ დაგიწყონ ზიანი.
ღვთის წყალობით! ყველაფერი გამოვა.

ჩვენს ირგვლივ არსებული რეალობა ძალიან ხშირად ახდენს ჩვენზე ზეწოლას, გვაიძულებს სტრესს, მაშინაც კი, თუ ჩვენ გავხდით ოპტიმისტები და ვიცით როგორ ვიფიქროთ პოზიტიურად. შესაძლოა ცხოვრება გვასწავლის უფრო და უფრო მეტის ატანას ძლიერი დარტყმებიდა უფრო და უფრო რთული სიტუაციები წონასწორობის, ჰარმონიისა და თქვენი არსის დაკარგვის გარეშე? როგორიც არ უნდა იყოს მიზეზი, აშკარაა, რომ ცხოვრება გვეხმარება მუდმივად ვავარჯიშოთ ჩვენი ხასიათი და პიროვნება! და თუ მოგზაურობა სპორტ - დარბაზიჩვენ შეგვიძლია გადავდოთ ან თუნდაც მივატოვოთ სხეულის ვარჯიში, მაშინ ჩვენ უნდა გავუწიოთ წინააღმდეგობა სიტუაციებისა და ადამიანების უარყოფით გავლენას ჩვენზე, გვინდა თუ არა ეს. ამ მუდმივი „ვარჯიშების“ შედეგად, არა მხოლოდ ჩვენი პიროვნება, არამედ ჩვენი ნერვული სისტემაც ადაპტირდება და ძლიერდება, ან პირიქით. თუ ადამიანი წააგებს თამაშში სახელწოდებით "ცხოვრება", მაშინ საქმე ეხება პიროვნების განადგურებას, ჯანმრთელობას, ნევროზებს და დეპრესიას, სხვადასხვა დამოკიდებულებებს, ურთიერთობების განადგურებას, სამსახურში წარუმატებლობას და ა.

აშკარაა, რომ ადამიანის ფსიქიკას აქვს სტრესის წინააღმდეგობის გარკვეული დონე. ზოგიერთი ადამიანი სიმშვიდეს ინარჩუნებს თითქმის ნებისმიერ სიტუაციაში, ზოგი კი ძალადობრივად რეაგირებს უმცირეს პრობლემებზეც კი. გამოდის, რომ ეს არ არის შემთხვევითი და არა მხოლოდ გენეტიკურად განსაზღვრული თვისებები. ადამიანის წინააღმდეგობა სტრესის ან რეაქტიულობის მიმართ ასევე დამოკიდებულია მისი დახვეწილი სხეულების სისუფთავის დონეზე - გონებრივი და ემოციური, დონეზე. ფიზიკური ჯანმრთელობაადამიანური და სხვა ფაქტორები.

რა არის ემოციური და გონებრივი სხეულების სისუფთავე? რაც უფრო ნაკლებად არის ადამიანი გადაჭედილი უარყოფითი ემოციური ენერგიით, ანუ წარსული წყენებით, პრეტენზიებით, დაგმობით, შიშებით და ა. დახვეწილ და ფიზიკურ სხეულებში. რაც უფრო მეტი თავისუფალი ადგილია ემოციურ სხეულში, მით უფრო ნაკლებს რეაგირებს ადამიანი არაცნობიერად სამყაროდა, რაც მთავარია, მეტი შესაძლებლობა აქვს ადამიანს იყოს აქტიური, ჯანმრთელი, ბედნიერი და ინფორმირებული.

რა არის ფსიქოლოგიური ბლოკები

თუ ფსიქიკა ვერ უძლებს ემოციური ტვირთი, შემდეგ ჰარმონია და ბალანსი, ე.ი. ირღვევა ორგანიზმის ნორმალური ფუნქციონირება. შედეგად, ხდება ფენომენი, რომელსაც ფსიქოლოგები უწოდებენ ფსიქოლოგიურ ბლოკს ან ფსიქოტრავმას. სინამდვილეში, ნებისმიერი ფსიქოლოგიური ბლოკი არის კონდენსირებული ენერგია, რომელიც შექმნილია სიტუაციის გონებრივი გაგებით, მაგრამ ამა თუ იმ მიზეზის გამო, შეკუმშული ადამიანის შიგნით, მის ფსიქიკურ ველში, ემოციურ სხეულში და მის ორგანოებსა და სისტემებში.

ფსიქიკა ცდილობს შეინარჩუნოს პიროვნების მთლიანობა, მისი აქტივობა და ჯანმრთელობა. ამიტომ, მთელი ადამიანის სისტემა ებრძვის ფსიქოტრავმას. საუკეთესო ვარიანტიშიგნით ჩარჩენილ ენერგიასთან ურთიერთქმედება მისი განთავისუფლებაა. მაგრამ, სამწუხაროდ, ფსიქიკა ყოველთვის ვერ ახერხებს თავის განთავისუფლებას. რატომ? მოდი გავარკვიოთ. ხშირად, ბავშვობიდანვე მშობლები ასწავლიან შვილს ნეგატიური გრძნობების, ემოციების და ტკივილის დათრგუნვას. თქვენ შეგიძლიათ მარტივად შეამჩნიოთ, რომ ისეთი ემოციები და გრძნობები, როგორიცაა სიხარული, აღფრთოვანება, შთაგონება, არასდროს ჩერდება ადამიანში, მაგრამ წყენა, პრეტენზიები, სირცხვილი, დაგმობა, ვინმესთან უკმაყოფილება შეიძლება იცხოვროს ჩვენში წლების, ათწლეულების განმავლობაში. ეს ჩვენი აღმზრდელების შრომის შედეგია – დაბადებიდან სრულწლოვანებამდე ასწავლიან ბავშვს უარყოფითი ემოციების დამალვას, არ გაიზიაროს უარყოფითი აზრები და ღიად არ გამოხატოს გრძნობები. სწორედ ამიტომ, თითქმის ყველა ადამიანი ოსტატია ემოციური ბლოკების შექმნისა და ფსიქოლოგიური ტრავმის შესანახად. ჩვენ სრულიად გაუცნობიერებლად, ავტომატურად ვბლოკავთ ნეგატივს საკუთარ თავში - ჯერ ემოციურ სხეულში, ხოლო თუ ადგილი აღარ არის - ჩვენი ფიზიკური სხეულის ორგანოებში, საიდანაც ჩვენი სხეული თანდათან იწყებს ტკივილს და კოლაფსს.

არსებობს მრავალი ვარიანტი, რომ შეინახოთ გამოუვლენელი ემოციები, შიში ან ტკივილი საკუთარ თავში, ანუ ფსიქოლოგიური ტრავმა. მისი შენარჩუნებით ადამიანი ქვეცნობიერად მუდმივად კვებავს ამ ბლოკს, თითქოს ეს მისი პირადი და ღირებული ქონება იყოს.

აქ მოცემულია მხოლოდ რამდენიმე ვარიანტი საკუთარ თავში ფსიქოლოგიური ტრავმის შესანახად და გაზრდისთვის:

• დეპრესიაში შესვლა, მცირე აქტივობა - უბრალოდ არ დაღვრა, არ გამოუშვა ის, რაც დაგროვდა შიგნით...
• ძლიერი, უკონტროლო რეაქციები არის აქტიური, მაგრამ არაცნობიერი დაცვა შინაგანი ტკივილისგან, ანუ ბლოკი, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში ინახება შიგნით.
• მსგავსი ტრავმული სიტუაციების ემოციური და რეგულარული გამოცდილება. ამით ადამიანი მსგავსი ენერგიებით კვებავს შიგნით შეკუმშულ ბლოკს.
• ხშირად განმეორებადი ფსიქოტრავმები ან ძალიან ემოციურად დატვირთული ემოციური ბლოკები, ისევე როგორც ხშირი მოგონებები ტრავმული გამოცდილების შესახებ, შეიძლება დაიმკვიდროს არა მხოლოდ ადამიანის ემოციურ სხეულში, არამედ მის ქვეცნობიერშიც. ფსიქოტრავმის ენერგიის ასეთი გადატანა ადამიანის დახვეწილი სხეულების ღრმა შრეებში ნიშნავს არაცნობიერის განსაზღვრას, თუ რა იყო ცხოვრება, როგორც სიცოცხლის განმსაზღვრელი მოვლენა, რომელიც მოითხოვს მუდმივ კონტროლს ქვეცნობიერი, ავტომატური პროგრამებით.
• თვითგადარჩენის ინსტინქტის ჩართვა, რომელსაც შეუძლია, ადამიანის ნების საწინააღმდეგოდ, მისი ფსიქიკისა და ნერვული სისტემის აზრით, დაიცვას ადამიანი მომხდარის გამეორებისგან, დაბუჟების ან ძალადობრივი თავდაცვითი რეაქციისგან. , ან გაქცევა სიტუაციებიდან და ადამიანებისგან. ჩვენი სისტემა ამას აკეთებს იმისთვის, რომ ინდივიდმა შეძლოს „იცხოვროს მშვიდობიანად“ ან მაინც როგორმე არსებობდეს.
• ფიზიკური სხეულის დონეზე, უარყოფითი ენერგიის შესანარჩუნებლად, ჩვენს სხეულს შეუძლია შექმნას „საწყობები“, რომლებიც აკავშირებენ ორგანოებსა და სისტემებს ერთგვარ თუნუქის ქილაში. ეს არ ჩანს რენტგენზე, მაგრამ მკურნალები და ექსტრასენსები ამას ხედავენ. მაგალითად, ადამიანმა შეიძლება დამალოს თავისი მწუხარება გულს, მხარსა და მუხლს შორის არსებულ სივრცეში. სხეულის ამ სამი ნაწილის შეერთებით ადამიანი ქვეცნობიერად ქმნის ამ მძიმე ენერგიის „საცავს“, რათა არ იგრძნოს ტკივილი და იცოცხლოს. მაგრამ, სამწუხაროდ, მწუხარების მოშორების ეს ვარიანტი იწვევს გულის დაავადებას და სახსრების განადგურებას.

არსებობს მრავალი სხვა ვარიანტი ცნობიერებისგან რეპრესირებული უარყოფითი ენერგიის საცავების შესაქმნელად.

ასეა თუ ისე, აშკარაა, რომ ევოლუციის პროცესში სხეულმა აირჩია რამდენიმე მეთოდი ადამიანის სიცოცხლის შესანარჩუნებლად. თუმცა ზემოაღნიშნული მეთოდები არ ზოგავს, არამედ ხდება სხვა, უფრო სერიოზული პრობლემებისა და დარღვევების მიზეზი.

გამოცდილების ენერგიის შენახვა ადამიანის სხეულში ქმნის რეალურ ბლოკებს, გავლენას ახდენს ხასიათზე, ქმნის ისეთ აზროვნების ნიმუშებს, რომლებიც ხელს უშლის ადამიანის ნორმალურ არსებობას.

მოდით შევხედოთ მარტივ მაგალითს. ვთქვათ, ზრდასრულ მამაკაცს წყლის ეშინია. მალავს ამას საკუთარი თავისგან და სხვებისგან, ის, დაუსაბუთებელი ბრაზითა და ძალადობრივი რეაქციით, ეწინააღმდეგება ცოლის სურვილს, დაისვენოს ზღვის სანაპიროზე ან ტბაზე. უგონო დონეზე მყოფი მამაკაცი მზადაა წავიდეს შვებულების გარეშე, დაავადდეს, ეჩხუბოს ცოლს ან მარტო გააგზავნოს შვებულებაში. თუ ჰკითხავთ ამ რეაქციის მიზეზს, ვერ აგიხსნით. ალბათ შიგნით ადრეული ბავშვობაუცებ ჩააგდეს ტბაში ან ზღვაში, ძალიან შეეშინდა, მერე მოეჩვენა, რომ შეიძლებოდა დაიხრჩო. თუ ამავდროულად მის ბუნებრივ შიშს დასცინოდნენ მისი მშობლები ან მეგობრები, რომლებიც მას წყალში უბიძგებდნენ, მაშინ ამ ბავშვის შიგნით, რამდენიმე წამში, შეიძლება გამოვიტანოთ დასკვნები საყვარელი ადამიანების ღალატზე, საშიშროებაზე, რომელიც მოდის. წყალი. ველური უხერხულობა და სირცხვილი შეიძლება წარმოიშვას იმ ფაქტის გამო, რომ მას არ აქვს ისეთივე ცურვის უნარი, როგორიც სხვებს აქვთ. შედეგი შეიძლება იყოს დაბალი თვითშეფასება, საკუთარი თავის ან მეგობრების ან მშობლების ღრმა დაგმობა. ერთ დღეში ათასობით ემოციური აზრი შეიძლება დაიბადოს ამ ბავშვის თავში, სავსე ენერგიით, რომელიც ბიჭმა შეიკუმშა, დაიმალა, არ გამოხატა. ეს შეკუმშული ენერგიები, ბუნებრივი გრძნობების ჩახშობის შედეგად წარმოქმნილი დაძაბულობა, ქმნიდა ემოციურ ბლოკს ბიჭის შინაგან სამყაროში, რომელიც დროთა განმავლობაში შეიძლება გაძლიერდეს მსგავს სიტუაციებში სხვა გამოცდილებით, შექმნან ფსიქოტრავმა, რომელიც აგრძელებს ზრდასრული ადამიანის არჩევანს. ქვეცნობიერის დონეზე.

თუ თქვენს ქცევაში გაქვთ წინააღმდეგობა ჩვეულებრივი ნივთების მიმართ, რაც თქვენთვისაც კი გაუგებარია, ძალადობრივი რეაქცია საკმაოდ ჩვეულებრივ მოვლენებზე, როგორიცაა ურთიერთობების შიში, ყურადღების ცენტრში ყოფნის შიში, მაშინ გახსოვდეთ, რა შეიძლება გამოეწვია წარსულის გამოცდილებას. ემოციური ბლოკი თქვენს შინაგან სამყაროში და ეს გამოცდილება. იქნებ გქონდათ დაცინვის ან განსჯის შიში, რომელიც არც კი გახსოვთ, როგორც ზრდასრული, მაგრამ ის სამუდამოდ დარჩა შიგნით? შესაძლოა, სწორედ ეს უსაფუძვლო ბავშვობის შიში გიშლით ხელს, ისწავლოთ გადაწყვეტილებების მიღება, აირჩიოთ ის, რისი გაკეთებაც ნამდვილად გსურთ, გადაწყვიტოთ გადაადგილება ან ახალი სამუშაო, ურთიერთობები თუ ცხოვრების სხვა მნიშვნელოვანი ცვლილებები?

ყველა ადამიანის ცხოვრებაში ბევრი რთული სიტუაციაა. ამავდროულად, აუცილებელია გვესმოდეს, რომ ყველა უარყოფითი მოვლენა არ ხდება ტრავმა ან ბლოკირება. მხოლოდ ის მოვლენა ხდება ფსიქოტრავმა, რომელსაც ადამიანი უგონოდ, სისუსტით, შიშით, ანუ რესურსის დაკარგვით ცხოვრობს. უმცირესი და უმნიშვნელო მოვლენა, რომელიც სისუსტის ან შიშის პოზიციიდან ხდება, შეიძლება გამოიწვიოს ძლიერი ფსიქოლოგიური ტრავმის ფორმირება. და პირიქით, ურთულესი მოვლენა, დიდი მწუხარება, მაგალითად, მაგრამ ცხოვრობდა შეგნებულად, აქტიურად, ძალის, მიღების, სიყვარულის პოზიციიდან, იმის გაცნობიერებიდან, რომ ცხოვრება იძლევა მხოლოდ შესაძლებელ გამოცდილებას, შეიძლება არ დატოვოს ემოციური ბლოკი შიგნით. პირი.

ფსიქიკა, რომელსაც უამრავი ასეთი ტრავმა და ბლოკირება დაუგროვდა, სუსტდება. სუსტ ფსიქიკას კი უჭირს ახალ პრობლემებსა და სიტუაციებთან გამკლავება. არაჯანსაღი ადამიანის ფსიქიკური სისტემა, როგორც ჩანს, ავიწყდება უნარი, თავისუფლად გადაიტანოს საკუთარ თავში გამოცდილების ენერგია, ან გაათავისუფლოს ენერგია, რომელიც გარკვეული დროის განმავლობაში იყო ხაფანგში. გარესამყაროსთან ურთიერთქმედების ასეთი „გაფუჭებული“ სისტემა, როგორც წესი, მხოლოდ ნეგატივს ღრმავდება, ქმნის ახალ ემოციურ ბლოკებს, პარალიზებს ადამიანის ნებას. დაიმახსოვრეთ, რამდენი ძალისხმევაა საჭირო მსუბუქად გაბერილი ბურთის წყალქვეშ შესანახად. ანალოგიურად, ძნელია რაიმე ემოციური ენერგიის ჩაკეტვა, რადგან მისი ბუნება თავისუფლად გადაადგილებაა. ადამიანს სჭირდება უზარმაზარი სასიცოცხლო ენერგიის დახარჯვა, რათა შეიცავდეს ემოციურ ენერგიას შიგნიდან.

შედეგად, ფსიქოტრავმები თითქოს ართმევს ადამიანს ენერგიას, რომელიც მას შეუძლია დახარჯოს კეთილ საქმეებზე, კარიერაზე და ა.შ.

დაზიანებები და ბლოკადა იწვევს ღრმა კომპლექსების განვითარებას. ადამიანი მუდმივად ზღუდავს საკუთარ თავს რაღაცაში, არ ესმის მისი ქცევის მიზეზები.

მცდელობა შეიგრძნო ერთ-ერთი ბლოკი და გაიხსენო ის სიტუაცია, რამაც გამოიწვია ეს, რთულ შეგრძნებებს იწვევს, არა? მაშინვე ჩნდება შიშები, შფოთვა, გინდა გაქცევა ან დამალვა, სხეული გამკვრივდება, შესაძლოა ოფლი, დისკომფორტიკოვზის ქვეშ. და ამ ყველაფრის შეგრძნება მხოლოდ დრამატული გამოცდილების გახსენების გამო შეიძლება. დაფიქრდით, რა უჯდება თქვენს სხეულს მთელი ცხოვრების განმავლობაში შეკუმშული უარყოფითი ემოციური ენერგიის „შეუმჩნევლად“ შენახვა? რამდენი სასიცოცხლო ენერგია და ძალა იხარჯება მთელი ამ ემოციური ნაგვის შესანახად ფსიქიკის და ქვეცნობიერის ფარულ კუთხეებში...

დაბლოკილი ენერგია არ მონაწილეობს ენერგიის ზოგად გაცვლაში, რაც არა მხოლოდ იწვევს იმპოტენციას და სისუსტეს, არამედ შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა დაავადებები.

შესაძლებელია თუ არა თავად ბლოკების ამოღება?

როგორც კი ადამიანი თავისუფლდება შიგნით მიმალული ფსიქოლოგიური ბლოკებისგან, ცვლილებები თითქმის მაშინვე მოდის – ენერგიის დონე იზრდება, ის თავისუფლად იწყებს მიმოქცევას. იზრდება აქტივობა, ჩნდება მხიარულება, უმჯობესდება ცხოვრების პირადი, სოციალური და საქმიანი ასპექტები.

ბლოკებში მუშაობის შემდეგ ადამიანი ხდება ჭეშმარიტად ამოუცნობი, თითქოს განახლებულია.

ნეგატივის განთავისუფლების პროცედურა შეიძლება არ იყოს ადვილი, რადგან თქვენ უნდა გაეცნოთ თქვენს ქვეცნობიერ შიშს, ან გახსოვდეთ შეურაცხყოფა, იგრძნოთ პრეტენზია, ტკივილი. ნეგატივის განთავისუფლებას თან ახლავს სხვადასხვა გამოვლინებები: შემცივნება, ცრემლები, გულისრევა, აქტივობის მკვეთრი მატება, ემოციური გამოხტომები.

განადგურება ბლოკები ვრცელდება სხვადასხვა მეთოდები. უფრო ეფექტური და უსაფრთხოა, რა თქმა უნდა, არა დამოუკიდებლად მუშაობა, არამედ სპეციალისტთან ან თუნდაც ასისტენტთან ერთად, რომელიც მონიტორინგს გაუწევს მდგომარეობას და საჭიროების შემთხვევაში დაეხმარება.

თუმცა, დამოუკიდებელი მუშაობაც შესაძლებელია. შესაძლებელია მდგრადი შედეგების მიღწევა, მაგრამ ამას შეიძლება მეტი დრო დასჭირდეს. დაგჭირდებათ ცოდნა, თქვენთვის შესაფერისი გაწმენდისა და განთავისუფლების მეთოდის არჩევა, მოთმინება, საკუთარ თავში ჩაძირვის სურვილი, პრობლემის დანახვა, შეკუმშული ენერგიის ამოტუმბვა და გათავისუფლება.

უ დამოუკიდებელი მუშაობაარსებობს უკუჩვენებები ემოციურ ბლოკებზე და განსაკუთრებით რთული, ძველი, ღრმა ფსიქოლოგიური ტრავმებისთვის. არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ჩაერთოთ ფსიქოანალიზში დამოუკიდებლად, თუ გაწუხებთ მძიმე ნევროზი, ეპილეფსია, მძიმე დეპრესია, თუ იღებთ რაიმე მედიკამენტს, რომელიც გავლენას ახდენს ნერვულ სისტემაზე, თუ გრძნობთ დაღლილობას, ან თუ გაწუხებთ გულ-სისხლძარღვთა დაავადებები.

ეს გამოწვეულია იმით, რომ ნებისმიერი ფსიქოლოგიური ან სულიერი პრაქტიკის გამოყენებისას შესაძლებელია ასეთი მდგომარეობისა და დაავადებების გამწვავება. ყოველთვის რეკომენდირებულია სპეციალისტის და ექიმის მონიტორინგი, თუ გაწუხებთ მსგავსი დაავადებები ან აკვირდებით ასეთ მდგომარეობას.

მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რომ ემოციურ ბლოკებთან მუშაობა არ არის მხოლოდ მოგონებებში ჩაძირვის საშუალება. უნდა გვახსოვდეს, რომ აზროვნების ენერგიის მიმართვით ახალ ენერგიას გადავცემთ იმას, რაზეც ვფიქრობთ. და თვისებრივი მეთოდის მიზანია სწორედ შიგნით ჩარჩენილი უარყოფითი ენერგიის სრული განთავისუფლება და არა ძველი ნეგატიური ბლოკის ახალი ენერგიით გამოკვება! აუცილებელია ისეთი მეთოდის პოვნა, რომელიც დაეხმარება არა მხოლოდ ენერგიის განთავისუფლებას, არამედ რესურსის დაბრუნებას პირადი თავისუფლების განცდის, აქტიური მოქმედების უნარის, საკუთარი არჩევანის უფლების და ა.შ. თუ რაიმეს არასწორად გააკეთებთ, შეგიძლიათ გააძლიეროთ მოგონებები და შეავსოთ ბლოკი ახალი ენერგიით. ამ შემთხვევაში ბლოკი მხოლოდ გაძლიერდება და კიდევ უფრო მოგწამლავს სიცოცხლეს.

მძიმე შემთხვევებში შეგიძლიათ დამოუკიდებლად იმუშაოთ არცთუ ისე სერიოზულ პრობლემებთან და შიშებთან, ეს უნდა გაკეთდეს სპეციალისტის დახმარებით.

პატარა ბლოკები უფრო ადვილად და სწრაფად ქრება. რთულ მომენტებში მუშაობას დრო და მეტი რესურსის გამოყენება დასჭირდება.

სავარაუდოა, რომ დამოუკიდებელი მუშაობის დროს თქვენ მოგიწევთ პრობლემის გადაჭრა რამდენჯერმე, სანამ სიმპტომები და უარყოფითი გამოვლინებები მთლიანად არ გაქრება.

როგორ იმუშაოთ ბლოკებში საკუთარ თავს.

მინდა შემოგთავაზოთ მარტივი, არც თუ ისე ღრმა და რთული ემოციური ბლოკებისგან თავის დახსნის სრულიად უსაფრთხო მეთოდი. თითოეულ ჩვენგანს აქვს საკმარისი ეს "პატარა" ბლოკები და ისინი აკეთებენ თავიანთ საქმეს: ისინი თრგუნავენ ჩვენს ფსიქიკას და საერთოდ ჭამენ ჩვენს ენერგიას. რატომ არ გაიკეთო სუბბოტნიკი შენთვის და განიწმინდო რასაც დიდი ხანია ითხოვს გაწმენდა!

მოდით ვუწოდოთ ამ მეთოდს: "სვინგი"

1. ჯერ უნდა აირჩიოთ წყნარი ადგილი და თქვენთვის ყველაზე კომფორტული პოზიცია.
2. დაწექი ან დაჯექი უფრო კომფორტულად. მთავარია დაისვენოთ. მიზანშეწონილია ამ პროცედურის ჩატარება უცხო ადამიანების არყოფნის შემთხვევაში. ამავდროულად კარგია თუ დაგეხმარებიან ახლო ადამიანი, მაგრამ თქვენ უნდა შეგეძლოთ მაქსიმალურად დაისვენოთ მასთან და აჩვენოთ რაიმე ემოცია.
3. დაისვენეთ თქვენი სხეული ფეხის თითებიდან თავის ზევით, ნელ-ნელა აკვებეთ თქვენი სხეულის ყველა ნაწილი თქვენი სიყვარულით.
4. კონცენტრირება მოახდინეთ ახლანდელ მომენტზე. დარჩი აქ და ახლა. იგნორირება გაუკეთეთ მოსულ აზრებს. უბრალოდ იგრძენი შენი სხეული.
5. თქვენ უნდა დაუბრუნდეთ წარსულ მოგონებებს. გაიხსენეთ მოვლენები, რაც წარსულში დაგემართათ, ამ მომენტიდან დაწყებული. ნუ გადახტები ცხოვრების ერთი პერიოდიდან მეორეზე. დაიმახსოვრე ცხოვრება ისე, თითქოს ფილმში უყურებდე, მაგრამ საპირისპირო თანმიმდევრობით - დან დღესდაბადების მომენტამდე.

ამავე დროს, მნიშვნელოვანია დააკვირდეთ თქვენს მდგომარეობასა და ემოციებს. და თუ რომელიმე მოვლენამ გამოიწვია ემოციური გამოხტომა და რაც მთავარია ამ მეთოდისთვის ორგანიზმში უარყოფითი შეგრძნებები, მაშინ სწორედ ეს მოვლენა მოითხოვს ამ მეთოდით დამუშავებას. გაჩერდი იქ. თქვენ იპოვნეთ ბლოკი ამ პრაქტიკისთვის და თუ ეს არ არის ძალიან სერიოზული დაზიანება, მაშინ შეგიძლიათ ახლავე იმუშაოთ მასთან.

1. მცირე ემოციური ბლოკების განთავისუფლებისას კარგია თქვენი სხეულის გამოყენება მონაცვლეობით დაძაბულობისა და დასვენების გზით. დაიწყეთ ერთი მუშტის დაჭერით და დასვენებით, შემდეგ მეორის, შემდეგ ორივეს. დაამატეთ ერთი ფეხი, შემდეგ მეორე. და ბოლოს, ორივე მუშტი და ორივე ფეხი ერთდროულად მოჭერით, შემდეგ დაისვენეთ. დაძაბულობისა და მოდუნების დროს ხელებით შეგიძლიათ გააკეთოთ სხვადასხვა მოძრაობები, შეანჯღრიოთ და გამოსცეთ ხმები. ამავე დროს, იფიქრეთ პრობლემურ სიტუაციაზე. თუ თქვენ გაქვთ აზრები, შეგიძლიათ გამოხატოთ ისინი ხმამაღლა. ხმამაღლა ნათქვამი სიტყვები ასევე ხელს უწყობს დაძაბულობის მოხსნას. შეიძლება მოგინდეს ყვირილი. დიდი! უხმეთ თქვენს ჯანმრთელობას!
2. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ თქვენს თავში არსებული სიტუაციის გადახვევის შემდეგ, მთელი რიგი დაძაბულობისა და დასვენების შემდეგ, საბოლოოდ შეცვალოთ იგი თქვენს აზრებში პოზიტიური მიმართულებით. მაგალითად, დაკარგეთ საფულე, გეშინოდათ სკანდალის სახლში, განიცადეთ დაბუჟება, კანკალი და თავი ავად გახდით. გადაატრიალეთ ეს ამბავი თქვენს თავში, თითქოს საფულე იპოვეთ ან მეზობელმა დაგიბრუნა. მაგრამ იცხოვრე ეს სიტუაცია შენს ფიქრებში ლამაზად, გაბედულად, ჭკვიანურად, თანხმობით. დაკარგე საფულე, შეაგროვე ფიქრები, გაიხსენე სად შეიძლებოდა მომხდარიყო. გჯეროდა რომ იპოვიდი და იპოვე!
3. თქვენ უნდა დაასრულოთ პრაქტიკა სრული დასვენებითა და გრძნობით დადებითი ემოციებიიქიდან, რომ თქვენ მას ახალი, გონივრული გზით გაუმკლავდით.

ბლოკების სიძლიერე განსხვავდება. თუ სიტუაცია მარტივია, მაშინ ცოტა დრო და ვარჯიში დაგჭირდებათ მასში ჩარჩენილი ენერგიის გასათავისუფლებლად. ძლიერი, მოძველებული ბლოკები მოითხოვს ხანგრძლივ განვითარებას. და რაც უფრო ძლიერია ბლოკი, მით უფრო მეტი ემოციაა ჩაფლული მასში, მით უფრო მეტ ემოციას განიცდით ბლოკიდან გამოსულს განთავისუფლების პროცესში. მოემზადეთ ამისთვის, ნუ გეშინიათ, გაიხარეთ, რომ ენერგია იპოვის ნანატრ თავისუფლებას და თქვენი შინაგანი სივრცე გაიწმინდება!

ტრავმული სიტუაციიდან ბოლომდე უნდა იმუშაო, რის გამოც გჭირდება ისეთი გარემო, რომელშიც ვერავინ შეძლებს შენი ყურადღების გაფანტვას და პროცესის შეფერხებას. მაგრამ იმუშავეთ ერთ სიტუაციაში ერთდროულად.

არ არის საჭირო მთელი ცხოვრება ერთ დღეში იმუშაო! დაბრუნდი ვარჯიშზე სხვა დღეს. დაიწყეთ თქვენი პრაქტიკა 1 წერტილიდან.

ამ მეთოდით ფიზიკურ სხეულთან მუშაობა მნიშვნელოვანია, რადგან ემოცია სხეულშია ჩარჩენილი. ამიტომ, ბლოკის მოშორება ამ შემთხვევაში შეიძლება მოხდეს ფიზიკური სხეულის მეშვეობით.

თქვენ უნდა გააცნობიეროთ, რომ ეს ტრავმული სიტუაცია აღარ აწუხებს და არ მოქმედებს თქვენს რეალურ ცხოვრებაზე.

თქვენ ხართ პასუხისმგებელი საკუთარ მოგონებებზე. თუ ფიქრობთ, რომ წარსულში რაღაც არასწორად ჩაიდინეთ, დრო არ გქონდათ რაიმეს გასაკეთებლად, სადმე დაგაგვიანდათ, ვინმეს განაწყენეთ ან განაწყენდით - დაბრუნდით, გაიმეორეთ სიტუაცია თქვენს აზრებში ახალ სცენარში და მიმართეთ თქვენი ენერგია დადებითი მიმართულება. ერთხელ ვერ მიაღწიეთ იმას, რაც გინდოდათ და ახლაც გაწუხებთ? შეხედეთ სიტუაციას რეალურად. ის არ ღირს თქვენი პრობლემები. მაგრამ თქვენ გაცილებით მეტი გაქვთ - თქვენში ჩარჩენილ ენერგიებთან მუშაობის გამოცდილება! გაუშვით წყენა, ბრაზი, უსამართლობის გრძნობა. სიტუაცია აღარ გაკონტროლებთ, ახლა თქვენი ცხოვრების რეჟისორი ხართ.

რთული და ღრმა ბლოკები იგრძნობა იმ მიდამოში, სადაც ჩაკრებია განლაგებული - ეს არის ჩვენი სხეულის ერთგვარი მორევის ენერგეტიკული ცენტრები. როდესაც ასეთი ბლოკი მუშავდება, შესაძლებელია ტკივილი და სხვა უსიამოვნო შეგრძნებები. თუ შეგრძნებები ძალიან ძლიერია, თავად არ უნდა იმუშაოთ დაზიანებაზე.

რა უნდა გააკეთოთ, თუ ბლოკთან მუშაობა არ შეგიძლიათ

ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ ფსიქიკა ძალიან ძლიერად იცავს ბლოკს, ხელს უშლის მასთან მუშაობას. შესაძლოა, ეს იყო ძალიან საშიში ტრავმული ვითარება და, თუ გამოვა, მას შეუძლია დიდად იმოქმედოს თქვენს მდგომარეობაზე. ამ შემთხვევაში უმჯობესია სპეციალისტთან ერთად იმუშაოთ.

ზოგიერთი სიტუაციის დამოუკიდებლად გახსენებაც კი არ გექნებათ, ისინი ძალიან ღრმად არიან დახურული და ქვეცნობიერი გიცავთ მათი გახსენებისგან. ასეთი პრობლემები ძალიან ხშირად სათავეს იღებს ადრეულ ბავშვობაში, ოჯახურ ცხოვრებაში, წარსულ ინკარნაციებში. ასეთი ღრმა და საშიში ბლოკების დამოუკიდებლად დამუშავება არ შეიძლება.

ყოველივე ამის შემდეგ, დღეს ძალიან ახალია ეფექტური მეთოდებიათავისუფლებს ადამიანში შეკუმშულ ენერგიას.

ემოციური განკურნების ტექნიკა RPT არის თანამედროვე, ეფექტური და ნაზი გზა მრავალი ცხოვრებისეული პრობლემის გადასაჭრელად. მეთოდის ავტორი: საიმონ როუზი (ავსტრალია) ამ საოცარ სამკურნალო ტექნოლოგიას სხვადასხვა ქვეყანაში სხვანაირად უწოდებენ: TOT, RPT, RPT, Reference Point Therapy, Instant Personality Transformation, Instant Transformation Technology, Instant Healing Technique.

თუ შევაჯამებთ სპეციალისტების მოსაზრებებს და მათ, ვინც უკვე განიცადა ეს ტექნიკა საკუთარ თავზე, შეგვიძლია ვთქვათ:

RPT არის ტექნიკა, რომელსაც აქვს შედეგები, რომლებიც სასწაულის ზღვარზეა:

RBT-ის ერთ პროცესს შეუძლია სამუდამოდ განკურნოს ათობით ან თუნდაც ასობით დაგროვილი ტრავმა, რომელიც გავლენას ახდენს ადამიანის აღქმასა და პიროვნებაზე. ეს ცვლილებები გაზომვადი და შესამჩნევია პროცესის დასრულებისთანავე. ამ მეთოდის ეფექტურობით გაოცებულია ექსპერტები მსოფლიოს მრავალი ქვეყნიდან.

RPT არის ტექნიკა, რომელიც აჩვენებს გრძელვადიან შედეგებს:
პრობლემის ძირეულ მიზეზთან მუშაობისას, ვიდრე სიმპტომს, ცვლილებები ნამდვილად მდგრადია. RPT სესიის შემდეგ, თქვენ არა მხოლოდ თავს უკეთ გრძნობთ, არამედ შეწყვეტთ პრობლემის „მოზიდვას“.

RPT არის საკუთარი შიდა რესურსების აღდგენის მეთოდი:

RPT-ის პრინციპი არ არის მხოლოდ მდგომარეობის გაუმჯობესება, არამედ ადამიანის შინაგანი დაკარგული რესურსების აღდგენა, როგორიცაა საკუთარი თავის სიყვარული, თავდაჯერებულობა, ენერგია და ჯანსაღი საზღვრები. და ჩართეთ ისინი თქვენს რეალურ ცხოვრებაში.

RPT არის ინტუიციის და ცნობიერების განვითარების მეთოდი:

RPT-ის გამოყენება არა მხოლოდ ზრდის ინტუიციის დონეს, არამედ მკვეთრად აფართოებს ცნობიერების დონეს, რაც საშუალებას გაძლევთ იხილოთ სამყარო სისტემურ დონეზე.

დარეგისტრირდით უფასო მინი კონსულტაციაზე და გაიგეთ რა უნდა გააკეთოთ თქვენს ფსიქოტრავმებთან და ბლოკებთან ვებსაიტზე

თქვენი კონსულტანტი:დიმენტი ვიქტორია სერგეევნა. კანადელი სერტიფიცირებული მწვრთნელი და RPT ტექნიკის თერაპევტი.

სულიერი და მატერიალური ბლოკები არ აძლევს ადამიანს შესაძლებლობას გააცნობიეროს თავისი პოტენციალი და იცხოვროს ბედნიერად. მათზე მუშაობისთვის აუცილებელია როგორც სულიერი ხერხების, ასევე ფსიქოლოგიურ დამოკიდებულებებთან მუშაობისკენ მიმართული სავარჯიშოების გამოყენება.

განმარტება, მიზეზები

ენერგეტიკული ბლოკები არის უარყოფითი ენერგიის კოლტები ადამიანის დახვეწილ სხეულში. სულიერი და მატერიალური ბლოკები წარმოიქმნება შესაბამისად სხვადასხვა მიზეზები. ყველაზე ხშირად ეს ხდება ადრეულ ბავშვობაში, როდესაც ადამიანი პირველად ექვემდებარება სხვადასხვა ფსიქოლოგიურ ტრავმას. ეს გავლენას ახდენს მის მომავალ ცხოვრების გზაზე. ენერგეტიკული ბლოკების გაჩენას ასევე უწყობს ხელს პრობლემები, კონფლიქტები, წყენა და ნათესავებთან ხანგრძლივი სასამართლო დავები.

გავლენა ცხოვრებაზე

ბლოკები ძალიან უარყოფითი გავლენასულზე. მას შეიძლება აწუხებდეს იგივე სირთულეები რიგ სიტუაციებში. მაგალითად, პროფესიონალი დიდხანს ვერ პოულობს სამსახურს, მაგრამ ერთი შეხედვით მიმზიდველი და აყვავებული გოგონა ოჯახს ვერ ქმნის. თავიდან ადამიანს ეჩვენება, რომ პრობლემა გარე გარემოებებშია. მაგრამ სინამდვილეში, სირთულეების მიზეზი არის უარყოფითი ენერგიის შედედება მის გონებრივ სხეულში.

უფრო ხშირად ისინი საჭიროებენ მუდმივ შევსებას - ეს მათი ერთ-ერთი თვისებაა. მაგალითად, თუ ადამიანი მუდმივად მიჰყვება ქცევის სტერეოტიპს, რომელიც მას საზოგადოების მიერ არის დაწესებული, ის იწყებს საკუთარი ენერგიის დახარჯვას სხეულში ყველა სახის ბლოკირების გამოკვებაზე. Ის იღებს დიდი რიცხვიძალებს, რომლებსაც ვერ გამოიყენებს შემოქმედებითობისთვის და საკუთარი მიზნების მისაღწევად.

ენერგეტიკული ბლოკებია:

• ფსიქოლოგიის თვალსაზრისით - კუნთების მუდმივი დაძაბულობა, რომლის მიღმაც რეალურად დგას აქტუალური პრობლემა.
• ანატომიის და ფიზიოლოგიის თვალსაზრისით, ეს არის ქსოვილების მტკივნეული მდგომარეობა, რომელიც ხასიათდება ნორმალური პარამეტრების მატებით ან შემცირებით (სიმკვრივე, სიმტკიცე).
• ბიოენერგეტიკის დოქტრინის თვალსაზრისით, ეს არის ენერგიის დაგროვება სხეულის ამა თუ იმ ნაწილში.

მატერიალური ბლოკების მახასიათებლები

რაც შეეხება სულიერ ბლოკებს, ისინი ყოველთვის წარმოიქმნება ადამიანის შინაგანი არასრულყოფილების გამო, რომელიც გამოწვეულია გარეგანი ფსიქოლოგიური ტრავმით. რაც შეეხება მატერიალურ ბლოკებს, ასევე შეგვიძლია ვთქვათ, რომ მათი წარმოშობის საწყისი მიზეზები ადამიანის გარეთაა. მატერიალური ბლოკები წარმოიქმნება ფულის მიმართ უარყოფითი დამოკიდებულების გამო. ეს ხდება ცხოვრებისეული წარუმატებლობის ან აღზრდის შედეგად. სიღარიბეში მცხოვრები მშობლები საკუთარ მსოფლმხედველობას შვილებს გადასცემენ. ამის შემდეგ მას ეჩვენება, რომ მდიდარი ცხოვრების ღირსი არ არის.

ბლოკების თვისებები სხეულში

სხეულში არსებულ ენერგეტიკულ ბლოკებს ორმაგი ბუნება აქვთ. მისი მახასიათებლების უფრო დეტალურად გასაგებად, შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ ენერგიის ნაკადი სხეულში, როგორც მდინარის დინება მოსახვევებითა და არხებით. სხვადასხვა შეკუმშვა, შეშუპება და დამტვრეული კაშხლები შეესაბამება ტრავმას, დაავადებას და კონფლიქტს. ისინი არ აძლევენ ჯანსაღი ენერგიის გადინების საშუალებას.

ფიზიკური ბლოკის ფორმირების პროცესი

ენერგეტიკული ბლოკის ფორმირება ხდება შემდეგნაირად: დაძაბულობის, სტრესის მდგომარეობაში მყოფ თითოეულ ქმედებასა თუ აზრს თან ახლავს განსაკუთრებული ემოციური რეაქცია. ამ დროს ფიზიკური სხეული რეაგირებს. თითოეულ ამ სიტუაციაში კუნთების კორსეტი იძაბება და დროთა განმავლობაში ეს რეაქცია ტიპიური ხდება. ადამიანს ეჭვიც კი აღარ ეპარება, რომ მას ენერგეტიკული ბლოკები აქვს.

რომელსაც ასევე უწოდებენ ენერგიას, წარმოადგენს ადამიანის თვითგანვითარების დაბრკოლებას. ენერგეტიკულ დონეზე, ექსტრასენსები მათ აღიქვამენ როგორც გროვად, რომლებიც შეიძლება გამოვლინდეს ნეგატიური ფსიქოლოგიური დამოკიდებულების და კუნთების დაძაბულობის სახით.

როგორ განვაახლოთ დადებითი ენერგიის ნაკადი?

ადამიანს შეუძლია არა მხოლოდ ნეგატივის დაგროვება, არამედ სხეულის გაწმენდა ასეთი გამოცდილებისგან. ამისათვის თქვენ უნდა:

• მიზანმიმართულად გააკეთე კარგი საქმეები: გამოიჩინე თანაგრძნობა სხვა ადამიანების მიმართ, ემსახურე პოზიტიურ მიზნებს, ჩაერთე ქველმოქმედებაში. მდიდრებმა და მდიდრებმა იციან ამ მეთოდის შესახებ. ცნობილი ხალხიჩვენი პლანეტის. ბევრი მათგანი სპეციალურად სწირავს დიდ თანხებს საქველმოქმედო ორგანიზაციებს ან მოხალისეებს. ეს საშუალებას აძლევს მათ მიიზიდონ მსუბუქი ძალების მოქმედება თავის მხარეს და ათავისუფლებს მათ დაგროვილი გამოცდილებისგან.

• განავითარეთ დადებითი პიროვნული თვისებები. სიკეთე და სიხარული საშუალებას გაძლევთ განთავისუფლდეთ უარყოფითი გამოცდილებისგან იმ ეტაპზე, როდესაც ისინი არ გადაიქცა სომატურ დაავადებებში. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ ოპტიმისტები უფრო დიდხანს ცოცხლობენ და ფიზიკურად უფრო ჯანმრთელები არიან, ვიდრე პესიმისტები. ამიტომ, ენერგეტიკული ბლოკების საუკეთესო ანტიდოტი არის პოზიტიური ხედვა სამყაროზე.
• მიიღეთ დახმარება სხვა ადამიანებისგან. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განთავისუფლდეთ ნეგატივისგან მკურნალებისა და ექსტრასენსების დახმარებით. მათ აქვთ განსაკუთრებული შესაძლებლობები, რაც მათ საშუალებას აძლევს გაწმინდონ სხვა ადამიანები ავადმყოფობისა და ნეგატივისგან. თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ ასეთი დახმარება ყოველთვის დროებითია. ადამიანმა უნდა ისწავლოს ნეგატივისგან თავის დაღწევა.
• შეასრულეთ თქვენი ცხოვრებისეული მისია. ეს შეიძლება იყოს პროფესიაში თვითრეალიზაცია, ან ოჯახის შექმნა, ან ბავშვის დაბადება. როდესაც ადამიანი განიცდის ენერგიის დათრგუნვას სხეულში - განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც საქმე ეხება ტვინის ენერგეტიკულ ბლოკს - ხშირად წარმოიქმნება სირთულეები პროფესიულ რეალიზაციასა და კარიერის აშენებაში. ამ ტიპის ბლოკებისგან თავის დაღწევა შეგიძლიათ მხოლოდ სულიერი პრაქტიკის კომბინაციით და თქვენს პროფესიულ თვითგანვითარებაზე მუშაობით.

ვიზუალიზაცია

სხვადასხვა სახის რელაქსაციის ტექნიკისა და მედიტაციის დახმარებით ადამიანი იღებს შესაძლებლობას მეტი ენერგია მოიზიდოს თავის ცხოვრებაში. Qigong ტანვარჯიში ასევე კარგად შეეფერება ამ მიზნით. განსაკუთრებით ის სავარჯიშოები, რომლებიც ეყრდნობა დაკვრას და დაჭერას. ეს საშუალებას გაძლევთ გავლენა მოახდინოთ ბიოლოგიურად აქტიურ წერტილებზე და „გატეხოთ“ დაგროვილი ბლოკები.

დამატებითი ენერგიის შეერთებით, ისევე როგორც ენერგეტიკული ცენტრების გააქტიურების პროცესში, უარყოფითი ენერგიის ბლოკები თანდათან იშლება. ადამიანის ენერგეტიკული სისტემა თავისუფლდება ბარიერებისგან. მისი ფიზიკური ჯანმრთელობის მდგომარეობა სტაბილურდება, მისი ფსიქო-ემოციური სფერო წონასწორობაში მოდის.

ჩამოსასხმელი მეთოდი: ეფექტური გზა ენერგეტიკული ბლოკების მოსაშორებლად

ამ მეთოდით, სხეულზე ფიზიკური ზემოქმედება შედგება თითებით ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების რიტმული დარტყმისგან. ამ პროცესს ავსებს ფსიქოლოგიური ტექნიკა, კერძოდ, უარყოფითი ცხოვრებისეული დამოკიდებულების პოზიტიურით ჩანაცვლება. სხეულზე გარკვეული წერტილების დაჭერისა და პოზიტიური ფრაზების წარმოთქმის პროცესში ადამიანი უფრო ჯანმრთელი ხდება, ანადგურებს ბლოკებს.

პროცესის განხორციელების ყველაზე მოსახერხებელი გზაა ორი თითი. მარჯვენა თუ მარცხენა ხელი - არ აქვს მნიშვნელობა. შეგიძლიათ ორივე ხელით დააკაკუნოთ ერთდროულად. აუცილებელია წერტილებზე დაჭერა და დადებითი განცხადებების წარმოთქმა. როგორ ამოიღოთ ენერგეტიკული ბლოკები ამ მეთოდით? შეხების პროცესს აქვს შემდეგი თანმიმდევრობა:

• დაიწყეთ წარბის დასაწყისში წერტილიდან.
• შემდეგ მოდის თვალის კუთხე, თვალის ქვეშ, ცხვირის ქვეშ.
• ამის შემდეგ ისინი გადადიან ნიკაპის ცენტრში.
• შემდეგ მოდის წერტილი ყელის ძვლის ცენტრში.
• თავის თავზე მდებარე წერტილი არის ადგილი, სადაც თავის გვირგვინი მდებარეობს ჩვილებში.

ადამიანის ენერგეტიკული ბლოკები შეუმჩნევლად გროვდება. მათგან თავის დასაღწევად სისტემატურად უნდა შეასრულოთ სავარჯიშოები და იმუშაოთ საკუთარ თავზე. სათანადო გულმოდგინებით, შედეგს დიდი დრო არ დასჭირდება. ბლოკები გაქრება და ცხოვრება თანდათანობით დაიწყებს გაუმჯობესებას.

უსიამოვნო ენერგეტიკული წარმონაქმნები ჩვეულებრივი მოვლენაა წარბის ჩაკრის მიდამოში, რადგან ყოვლისმხედველი თვალის გახსნით ადამიანი დაუცველი ხდება.

იმისათვის, რომ იცოდეთ როგორ ამოიღოთ მესამე თვალის ბლოკი, ჯერ უნდა დაადგინოთ მისი მიზეზი, იმუშაოთ სხვადასხვა სიძლიერის ენერგეტიკულ ნაკადებთან და შეისწავლოთ თქვენი ჩაკრის სპეციფიკა. გამოცდილებით, თითოეული ეზოთერიკოსი ავითარებს ბლოკებისგან თავის დაცვის საკუთარ გზებს და ასევე სწავლობს მათგან თავის დაღწევას ჩვეული მედიტაციის პროცესში.

ძირითადი ინფორმაცია ენერგეტიკული ბლოკების შესახებ

გარკვეული თავდაჯერებულობით შეგვიძლია ვთქვათ, რომ წარბის ჩაკრის აქტივობაზე უარყოფითად მოქმედებს სამივე ტიპის ბლოკი: ენერგიული, ფსიქოლოგიური და მაგიური. პირველ შემთხვევაში, ჩვენ ვსაუბრობთ სინათლის რთულ ნაკადზე და კოსმოსიდან ინფორმაციის ნაკადზე. მეორე ტიპის დაბრკოლებები დაკავშირებულია ადამიანის ფსიქიკურ აკრძალვებთან, რომელიც მას შეუძლია დაუდგეს თუნდაც გაუცნობიერებლად.

მესამე თვალთან მუშაობისას განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია ფსიქოლოგიური ბლოკების გათვალისწინება, რადგან ინტუიციური ხედვის ეს ორგანო ძალიან მგრძნობიარედ რეაგირებს თავის ნებისმიერ პარამეტრზე.

ჯადოსნური ბლოკი არის თქვენი ნათელმხილველობის, ნათელმხილველობის, ტელეპათიის და ა.შ.

სწორედ ენერგეტიკული სირთულეები აწყდება ადამიანს ყველაზე ხშირად აჯნასთან მუშაობისას. თუმცა, ფსიქოლოგიურმა ბლოკმა ასევე შეიძლება გამოიწვიოს ენერგეტიკული ტიპის ბლოკირება.

თუ განვაზოგადებთ ყველა არსებულ ენერგეტიკული ტიპის ბლოკს, რომელიც აფერხებს მესამე თვალის მუშაობას, შეგვიძლია გამოვყოთ რამდენიმე ტიპიური შემთხვევა:

• დაკარგა კონტაქტი მიმდებარე ენერგეტიკულ ველთანდა სტაბილური ენერგიის გაცვლა დარღვეულია. ამ შემთხვევაში ჩაკრა ზიანდება ან უბრალოდ იბლოკება.
• ენერგიული დისბალანსის შეგრძნებაასოცირდება იმ ფაქტთან, რომ ერთი ჩაკრა უფრო განვითარებულია ვიდრე სხვები, ან, პირიქით, ენერგეტიკული ცენტრი ქრება სხვა ჩაკრების მუშაობის ფონზე. ასევე, ამ ტიპის დარღვევები შეიძლება გამოწვეული იყოს ჩაკრაზე შეუსაბამო დონის ენერგიის მიზიდვით და ენერგიის უეცარი გადინებით.
• დაზიანებულია ენერგიის არხი. ადამიანის ენერგეტიკულ სისტემაში ნებისმიერ ჩაკრას აქვს კავშირი იმ არხებთან, რომლებშიც ენერგია მიედინება. ეს არხები შეიძლება დაიბლოკოს ადამიანის ცხოვრებაში უარყოფითი აზრებისა და გრძნობების სიმრავლის შედეგად, რის გამოც ჩნდება სხვადასხვა სახის პრობლემები მესამე თვალთან.

თავად წარბის ჩაკრა ასევე განსხვავდება მისი სპეციფიკური ენერგიის მუხტით და დასაშვები მოცულობით. ამიტომ, გაზრდილი ძაბვის ან ინფორმაციის ძლიერი ნაკადის შემთხვევაში, შეიძლება ჩამოყალიბდეს ზედმეტად ძლიერი მუხტი, რომელიც ჩაკრას დაამაგრებს. არხების დაბლოკვისგან განსხვავებით, ამ ვითარებას ახასიათებს ენერგიის ერთნაირი ნაკადი აჯნაში, მაგრამ ამავე დროს თავად მესამე თვალის აქტივობა დარღვევით მიმდინარეობს.

გარდა ამისა, ზოგჯერ წარბის ჩაკრა იკეტება დიდი რაოდენობით ნეგატივით, რაც იწვევს ენერგეტიკული ქსოვილების ძლიერ დაზიანებას. ამ სახის პრობლემამ შეიძლება მომავალში გამოიწვიოს ჩაკრის სრული უმოქმედობა. ენერგეტიკული ცენტრის ფუნქციონირების სისტემა ისეა შექმნილი, რომ შესაბამისი ემოციებით მეექვსე ჩაკრა იხსნება და გამოყოფს ჩვენი ბიოფილდისთვის საჭირო ენერგიას.

თუ გაუმართაობა მოხდა, აჯნამ შეიძლება შეწყვიტოს ენერგიის მიცემა, რაც ასევე იმოქმედებს ემოციების გამოხატვის ხარისხზე.

ენერგეტიკული ბლოკები არა მხოლოდ შემზღუდველი, არამედ დამცავიცაა. კერძოდ, ექსტრასენსებმა იციან ისეთი რამ, როგორიც არის "სტუბი". საუბარია წარბის ჩაკრაზე დამატებით ენერგეტიკულ ფენაზე, რომელიც იცავს ადამიანს დახვეწილი სამყაროების სრულად დანახვისგან.

ასეთი კონტროლი აუცილებელია იმისათვის, რომ დამწყები ეზოთერიკოსები არ იყვნენ შოკირებული იმ უზარმაზარი ინფორმაციის გამო, რომელიც სამყაროს აქვს. ჯერ უნდა მიიღოთ გამოცდილება, გააფართოვოთ თქვენი ცნობიერების დონე, გააუმჯობესოთ საკუთარი ენერგიის კონფიგურაცია და მხოლოდ ამის შემდეგ იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ ამოიღოთ დანამატი მესამე თვალიდან.

ბლოკების აღმოფხვრის მეთოდოლოგია: ზოგადი წესები

ჭარბი უარყოფითი მასალის არსებობა

თუ ჩაკრა (ან ტყვია ენერგიის არხი) განიცდის ჭარბი ნეგატიური მასალის არსებობას და საჭიროებს გაწმენდას. აჯნას განახლების ხარისხს განსაზღვრავს ენერგეტიკული ცენტრის დიაგნოსტიკა, რომლის ფარგლებშიც შესაძლებელია დადგინდეს, რამდენად ღრმაა ნეგატივის შედედება.

შესაბამისი გამოცდილებით შეგიძლიათ ჩაკრაში ცუდი ენერგიის გამოჩენის დროც კი დაადგინოთ, რადგან აჯნას შიგნით ჩაყრილი ნეგატივი ხანგრძლივ მდგომარეობაზე (ექვსი თვიდან ერთ წლამდე) მიანიშნებს. ნეგატიური თრომბი ამოღებულია მესამე თვალიდან სუფთა ენერგიის ნაკადების დახმარებით, რომლებიც ემთხვევა გარკვეული ჩაკრების ფერს.

• აჯნა შეესაბამება ლურჯს და ინდიგოს, ამიტომ ამ ტონებში გამოსახულების მარტივი ჭვრეტაც კი ასუფთავებს ენერგეტიკულ ცენტრს.
• ასევე სასარგებლოა ენერგიის მწვანე სპექტრის გამოყენება ჩაკრის სამკურნალოდ და მისი ცალკეული ფრაგმენტების აღსადგენად, თუ ნეგატივი აჯნაში ძალიან დიდი ხანია დაგროვდა და სერიოზული ზიანის მიყენება მოახერხა.
• ასევე აქტიურად გამოიყენება იისფერი ენერგიის ნაკადი, რომელიც ანეიტრალებს ბლოკებს და ახდენს ბიოველის დეზინფექციას. ამ ჩრდილის გამოყენებით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შეარბილოთ ძალიან დიდი ცუდი თრომბები, თუმცა თეთრი სინათლე უფრო ხშირად გამოიყენება ამ მიზნებისათვის.

სწორ ფერებში სურათების ვიზუალიზაციის გარდა, შეგიძლიათ წარმოიდგინოთ, როგორ ირეცხება ჩაკრაში არსებული ნეგატიური უბნები ენერგიის ნაკადით და ღრმად ჩადის დედამიწაში. ზედაპირული ნეგატივისთვის ასეთი წმენდის ერთი სეანსიც კი საკმარისია.

თუ ჩაკრას აქვს ბლოკი

თუ ჩაკრას აქვს ბლოკი, რომელიც იწვევს მასში ძლიერ გადატვირთვას, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა მოძებნოთ უარყოფითი მიზეზ-შედეგობრივი კავშირი, რომელსაც მესამე თვალი დახვეწილად გრძნობს. როგორც კი აღმოიფხვრება ადამიანის შინაგანი თუ გარეგანი ცხოვრების უარყოფითი ფაქტორი, ჩაკრა შეიძლება ნორმალურად დაბრუნდეს.

ყველაზე ხშირად, მესამე თვალის დაძაბულობის მიზეზი იმალება ცნობიერების ზოგიერთ დამოკიდებულებაში ან ქცევის მახასიათებლებში. მაგალითად, აჯნას ხშირად იპყრობს ადამიანის ზიზღი სხვა ადამიანების მიმართ. ძალიან ხშირად, ბლოკები წარმოიქმნება ძლიერი გამოუთქმელი წყენის, მუდმივი სიძულვილის ან შურის გრძნობის შემდეგ. აჯნა ხშირად იბლოკება ინდივიდის ილუზიებისა და ვარსკვლავური ციებ-ცხელების ტყვეობაში ცხოვრების გამო.

მას შემდეგ რაც დადგინდება ჩაკრის ბლოკირების მიზეზი, თქვენ უნდა იმუშაოთ თქვენი ქცევის მოდელზე და მოვლენების აღქმის შინაგან პრინციპებზე. მაგალითად, ფსიქოლოგიურ ბლოკებს შორის, რომლებიც გავლენას ახდენენ მესამე თვალის აქტივობაზე, ხშირად გვხვდება დაბალი თვითშეფასება. ამ პრობლემასთან ბრძოლა შეგიძლიათ კერპების დათმობით და საკუთარი თავის სხვა ადამიანებთან მუდმივი შედარებით, ასევე საკუთარი ნიჭის განვითარებით.

წარბის ჩაკრა ასევე შეიძლება დაარღვიოს ინდივიდის რთულმა სოციალიზაციამ და მისმა რთულმა ურთიერთობამ საპირისპირო სქესთან. ეს სიტუაცია უკვე უნდა გადაწყდეს საკუთარი თავის და პარტნიორის, როგორც თანასწორ პიროვნებებად სრული აღიარებით, პატივისცემით და საერთო პასუხისმგებლობისა და სრული თავისუფლების ზონების შექმნით. პრინციპში, უკონფლიქტო და მეგობრული ადამიანი იშვიათად განიცდის ბლოკებს რომელიმე ჩაკრაზე. ამიტომ, ჩვენ უნდა აღვიქვათ სამყარო, როგორც საკუთარი თავის ნაწილად, არ ვიყოთ წონასწორობიდან პატარა ყოველდღიური პრობლემების გამო და პატივი ვცეთ თითოეულ ადამიანს მის ცხოვრების გზაზე.

ცნობიერების აღქმის შეცვლით შეგიძლიათ მიაღწიოთ ქცევითი რეაქციის ცვლილებას და ეს უკვე საშუალებას მოგცემთ გააუმჯობესოთ მესამე თვალის ფუნქციონირება.

ამიტომ ჩაკრების განთავისუფლების ამ ტექნიკას ხელახალი ცნობიერება ეწოდება.

ეფექტური პრაქტიკა

ავტომატური დანამატის ამოღება

მესამე თვალიდან საცობის ამოღება ჩვეულებრივ ხდება ავტომატურად. საკმარისია ყურადღება მიაქციოთ ნათელმხილველობის განვითარების ნებისმიერ ინტენსიურ ტექნიკას და შეეცადოთ გადალახოთ თქვენი ცნობიერების საზღვრები. დახუჭე ქუთუთოები, დაისვენე, იგრძენი თავი.

სანამ გახსნილ უსასრულობაზე გაამახვილებთ ყურადღებას, მიმართეთ ძალებს საკუთარი ენერგეტიკული სხეულის ასაშენებლად. ამავდროულად, კარგად უნდა აკონტროლოთ საკუთარი თავი და შეინარჩუნოთ კონცენტრაცია საკუთარ თავზე, რათა დროზე ადრე არ მოშორდეთ მას.

საკუთარ თავზე ფოკუსირება ნიშნავს არა მხოლოდ იმ ცვლილებების ვიზუალიზაციას, რაც ხდება თქვენს გონებაში. პირველ რიგში, თქვენ მუდმივად უნდა დააკვირდეთ საკუთარ თავს "აქ და ახლა" მდგომარეობაში, რათა დროთა განმავლობაში შეამჩნიოთ რაიმე სახის შინაგანი გაფართოება.

თუ პრაქტიკული სავარჯიშოებიარ დაეხმაროთ დანამატის მოშორებას, თქვენ უნდა გაასუფთაოთ ენერგეტიკული არხი, მაგალითად, ენერგეტიკულ კრისტალთან და ოქროს ბურთებთან ურთიერთქმედების ტექნიკის გამოყენებით.

წარბის ჩაკრის ხედვის ხარისხის გაუმჯობესება

მესამე თვალიდან ენერგიის დამბლოკავი ტიპების მოსაშორებლად და აურის აღქმაზე დასაბრუნებლად საჭიროა წარბის ჩაკრის ხედვის ხარისხის გაუმჯობესება. ნებისმიერ კომფორტულ პოზაში შეახეთ მარჯვენა ხელი შუბლზე ისე, რომ თითები ერთმანეთისგან ფართოდ იყოს დაშორებული და შუა თითი თმისკენ იყოს მიმართული. პატარა თითი ოდნავ უნდა მიაღწიოს მარცხენა ტაძარს და ცერა თითი, პირიქით, მარჯვნივ.

თურმე ერთგვარი დაჭერის ჟესტია გაშლილი თითებით. შემდეგ ხელით მსუბუქად უნდა დააჭიროთ მთელ შუბლის ძვალს და კერძოდ აჯნას. ეცადეთ, შუბლი ისე მოიჭიროთ, თითქოს ცომს ზილოთ, ან თავში შეღწევას ცდილობთ. დაიჭირეთ ხელი ამ გზით მთელი წუთის განმავლობაში.

შემდეგ შეგიძლიათ დაისვენოთ თქვენი ძალისხმევა, რადგან უკვე იგრძნობთ ორი ენერგიის მთლიანობას - მთელი სხეულისა და ცალკეული ხელის. თქვენი ენერგეტიკული ორმაგი შეაღწევს თქვენს თავში თქვენი შუბლის მეშვეობით თქვენი თავის ცენტრში. მოიჭირეთ ხელი თანდათან, წარმოიდგინეთ, როგორ იკუმშება ენერგეტიკული ხელიც უარყოფითი ენერგიამესამე თვალში. ბლოკის ამოღება ასე ხდება: ენერგიის დაჭერის ვიზუალიზაციის დროს თითები გროვდება შეკვრაში.

შემდეგ ნელ-ნელა აშორებთ ნეგატივს სხეულიდან, აკავშირებთ ყველა თითს წარბებს შორის. ხელისგულები მუშტში მოხვიეთ და დედამიწის ცენტრისკენ მიმართეთ. წარმოიდგინეთ, რომ იქ ძლიერი ცეცხლი მძვინვარებს, რომელშიც ენერგიას ყრით.

აჯნას გაწმენდის ტექნიკა

ეს ტექნიკა არა მხოლოდ ასუფთავებს აჯნას, არამედ ხელს უწყობს მისი ყოფილი აქტივობის აღდგენას, ე.ი. ათავისუფლებს ლეტარგიის ან სისულელეების მდგომარეობას. მიიღეთ კომფორტული ჯდომის პოზიცია ან დაწექით.

დახუჭეთ ქუთუთოები და დაისვენეთ. გაშალეთ ნებისმიერი თითი მარჯვენა ხელისგულზე. განახორციელეთ ზეწოლა მესამე თვალზე, გამოიყენეთ მხოლოდ საფენი და არა მთელი ფალანქსი. გააჩერეთ თითი სწორი და შეინარჩუნეთ წნევა 5-7 წამის განმავლობაში. შემდეგ ნელა გადაიტანეთ ხელი რამდენიმე მილიმეტრით ისე, რომ შუბლსა და თითს შორის კონტაქტი შენარჩუნდეს, მაგრამ არ იყოს დაძაბულობა. 5-7 წამის შემდეგ გაიმეორეთ ზეწოლა წარბის ჩაკრაზე.

გააკეთეთ ეს 10 წუთის განმავლობაში, რათა იგრძნოთ, რომ მეექვსე ცენტრის ენერგიის ცილინდრი მოძრაობს და გამოდის თითით.

"როგორ მოვიშოროთ თვალის მესამე ბლოკი?" - ამ კითხვას სვამენ სხვადასხვა დონის გამოცდილების მქონე ეზოთერიკოსები, რადგან არცერთი მათგანი არ არის მთლიანად დაცული შინაგანი და მით უმეტეს გარეგანი ნეგატივისგან. ეცადეთ, დროულად დაადგინოთ პრობლემები აჯნას მუშაობაში, ვარჯიშის დროს და მის შემდეგ თქვენს მდგომარეობაზე დაკვირვებით.

თუ დამოუკიდებლად ვერ გადალახავთ დაბრკოლებას, შეგიძლიათ მიმართოთ დახმარება ექსტრასენსებს, რომლებსაც შეუძლიათ წარბების ენერგეტიკული ცენტრის გაწმენდა და სუფთა ბზინვარებით შევსება.