Шинэ жилийн сэдэвтэй картуудыг сонгоод, тус бүрдээ гарын үсэг зурж, дэлхий даяар аюулгүйгээр илгээгээрэй. Цаасан дээр бичсэн зурвас найзууд руугаа яаран ирж байгааг ухаарах нь л таныг баярлуулж, баярын хүлээлт дээр 100 оноо нэмэх учиртай.

2. Шинэ жилийн дуу сурах эсвэл зохиох

Jingle Bells, Christmas Is All Around эсвэл Христийн Мэндэлсний Баярын болон Шинэ жилийн бусад дууны үгсийг сурч, гэртээ болон зам дээр өдөр бүр дуулах нь таны сэтгэл санааг өөдрөг болгоно. Мөн шинэ дуу гаргаснаар та найзуудаа гайхшруулж чадна.

3. Жигнэмэгийг жигнэх

Та үүнийг өмнө нь хийж байсан эсэх нь хамаагүй. Том бүлгийг цуглуулж, дуртай анхны жороо аваад үргэлжлүүлээрэй!

4. Нууц Санта-г тогло

Хамтран ажиллагсад, ангийнхан эсвэл найз нөхөд нь хамгийн тохиромжтой. Том гэр бүл? Агуу их. Төсөвөө шийдэж, өөрийн төсөөллийг ашигла: Шинэ онХүн бүр анхны зүйлийг хүсдэг. Та Secret Santa вэбсайт дээр тоглож болно.

Хэрэв та интернет ашиглахыг хүсэхгүй байгаа бол офлайнаар тоглоорой. Lifehacker дүрмийг тусдаа нийтлэлд цуглуулсан.

Худалдан авах үйл явц нь таны толгойг удахгүй болох баярын тухай халуун дулаан бодлоор дүүргэх болно. Мөн хувцаслалтын талаар ярих шаардлагагүй!

6. Унших

“Зул сарын өмнөх шөнө”, “Алтан гадас”, “Гринч зул сарын баярыг хэрхэн хулгайлсан бэ” зэрэг бестселлер номууд танд шинэ жилийн уур амьсгалыг мэдрэхэд тусална. Хөнжил, халуун шоколадаа бүү мартаарай!

7. Тооцоололыг эхлүүл

Өдрүүдийг давж гарах хуанлитай байх. Хамгийн гол нь баярын хүлээлт нь баяраас илүү тааламжтай болдоггүй явдал юм.

8. Зул сарын баярын ханын цаасыг тохируул

Бид толин тусгалаас илүү ухаалаг утас эсвэл компьютерийн дэлгэцийг хардаг. Манай тохиолдолд үүнийг давуу тал болгох нь зүйтэй: Шинэ жилийн ханын цаас нь таны амьдралд ид шидийн уур амьсгалыг нэмэх болно.

9. Баярын өмнөх арга хэмжээнд оролцох

Үгүй ээ, бид зохисгүй согтууруулах ундаа агуулсан найрын тухай биш, харин хүүхэд, насанд хүрэгчдэд зориулсан зугаа цэнгэлийн арга хэмжээний тухай ярьж байна. Интернетээс бага зэрэг хайхад л хангалттай бөгөөд дараагийн амралтын өдрүүдээ хаана өнгөрөөж, шинэ жилийн сэтгэл хөдлөлөө идэвхжүүлэх нь шууд тодорхой болно.

Зөвлөмж нь улиг болсон ч 100% ажилладаг. Нарсны үнэр, тоглоомын хайрцаг задлах, зүүлт, чимэглэл худалдаж авах - Шинэ жил ойрын өдрүүдэд ирэх ёстой! Дашрамд хэлэхэд, гацуур модыг сонгох нь урлаг юм.

11. Төв гудамжаар зугаал

Захиргаа нь зөвхөн машин, автобусны цонхны гэрлийг биширч байхын тулд хотыг чимэглэдэг. Тиймээс бага зэрэг цаг гаргаж, төвөөр алхаарай: тэнд үнэхээр үзэсгэлэнтэй юм!

12. Хайртай хүмүүстээ бэлэг худалдаж аваарай

Энэ бол таатай үйл явц юм. Нэмж хэлэхэд, хэрэв та яарвал сайн хөнгөлөлт эдлэх боломжтой. Энэ нь бас сэтгэл санааг дээшлүүлдэг.

13. Тэгээд өөртөө

Яагаад үгүй ​​гэж? Бүх зүйл үнэхээр өөр гэж үү? Та энэ амьдралын хамгийн чухал, хайртай хүнд ямар нэг зүйлийг өгч чадна. Жижигхэн боловч тааламжтай бэлэг нь таны баярын хүлээлтийг гэрэлтүүлээрэй.

14. Зул сарын баярын ор дэрний даавууг гарга

Цасан ширхгүүд, зул сарын гацуур модны дунд унтаж, сэрэх Шинэ жилийн тоглоом- цэвэр таашаал. Та шалгаж болно.

15. Цасан хүн бүтээ

Хүүхэд насаа санаж, дараагийн амралтын өдрүүдээ идэвхтэй тоглоом тоглож өнгөрүүлээрэй. Гэртээ буцаж ирэхэд баярын ширээ нь ядаж дараагийн зууш хүртэл таны мөрөөдөл болно.

Худалдааны төвүүд бол шинэ жилийн баярын үеэр зөвхөн эрдэнэс юм! Бүх зүйл гэрэлтдэг: хана, тааз, дэлгүүрийн цонх. Шинэ жилээ шинэ хувцастай угтаарай! Энэ уриа танд хэр таалагдаж байна вэ?

17. Зул сарын баярын чимэглэл хийх

Та аль хэдийн гацуур худалдаж авсан, гэхдээ та үүнийг зөвхөн IKEA-ийн бөмбөгөөр чимэглэдэг үү? Бидний сонголт биш.

18. Мөн хүүхдэд зориулсан шинэ жилийн костюм

Одоо даалгавар нь илүү хэцүү байна: хүүхэд амралтанд хамгийн сонирхолтой хувцастай ирдэг эсэхийг шалгах.

19. Санта Клаус руу захидал бич

Юу вэ, аль хэдийн хорь гарлаа! Санта Клаус өөрийн гэсэн шуудантай. Мөн хаяг байна: 162390, Орос, Вологда муж, Великий Устюг, Санта Клаусын шуудангийн газар.

Тусгай дүрэм байхгүй. Зүгээр л захидал бичиж, тамга нэмээд шуудангийн хайрцагт хийнэ үү. Тэгээд гайхамшгийг хүлээх хэрэгтэй. Санта Клаус захидлыг уншаад хүслээ биелүүлвэл яах вэ?

20. Великий Устюг руу яв

Санта Клаусын төрөлх нутаг руу хэдэн өдрийн турш гайхалтай аялал. Энэ замаар, дашрамд хэлэхэд, захидал илүү хурдан илгээгдэх болно.

21. Эсвэл бусад аялалд

Өвлийн улиралд та үргэлж хойд зүг рүү явахыг хүсдэггүй. Би юу гэж хэлэх вэ, би хойшоо явахыг бараг хүсдэггүй. Гэхдээ та шинэ жилийг бусад тааламжтай аялалаар эхлүүлж болно. Жишээлбэл, дулаан орнууд руу. Төлөвлөгөөнүүд тань танд шинэ жилийн уур амьсгал, таатай хүлээлтийн мэдрэмжийг өгөх болтугай.

Тэгээд юу гэж? Олон хүмүүс үүнийг хийдэг. Хэрэв та ид шидийн өвөөг харж чадахгүй бол өөрөө нэг болоорой.

23. Бусдад мандарин өг

Наад зах нь энэ бол сайн үйлс, сонирхолтой туршлага юм. Найз нөхөд, хамт ажиллагсад, эсвэл танихгүй хүмүүсийг гайхшруулаарай. Практик харуулж байна: Хэрэв та бусдад таалагдах юм бол өөрөө аз жаргалтай байх болно.

24. Зураг авахуулах

Энэ маш сайн ажилладаг. Ямар ч гэрэл зургийн студи дэх уур амьсгал нь түүнийг үзэн яддаг хүмүүст хүртэл шинэ жилийг хүсэх болно. Нэмж дурдахад эдгээр нь мартагдашгүй гэрэл зургууд бөгөөд хүлээн авахад үргэлж таатай байдаг.

25. Хөгжим сонс

Та бид үүнийг мартна гэж бодсон байх, гэхдээ үгүй! Хөгжим гайхамшигтай ажилладаг тул шинэ жилийн тоглуулах жагсаалт нь шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгож, хадгалахад зайлшгүй шаардлагатай.

26. Шинэ жилийн анхилуун үнэрээр өөрийгөө хүрээлүүл

Эсвэл зүгээр л өвлийнх. Мандарин, шанцай, гоньд, хумс, нарс зүү - эдгээр үнэр танд сануулах нь дамжиггүй. Шинэ жилийн түүхүүдбага нас, халуун дулаан уур амьсгал баталгаатай.

27. Гэр орноо тохижуул

Та үүнгүйгээр хийж чадахгүй. Бид амьдралынхаа талыг ажил дээрээ өнгөрөөдөг ( ажлын байр, дашрамд хэлэхэд, бид бас чимэглэхийг зөвлөж байна), хагас нь - гэртээ. Амралт биднийг гэртээ хүлээж байг, тэгвэл сэтгэлийн байдал ижил байх болно.

30. Шинэ жилийн төлөвлөгөө

Таны юунд хөрөнгө оруулалт хийх нь таны хүлээж буй зүйл юм. Өнөөдрөөс эхлэн цэс, хөтөлбөр, бэлэг, бүхэл бүтэн шинэ жилийн баяраа төлөвлөцгөөе. Бид хэдий чинээ их бэлтгэл хийнэ, төдий чинээ удаан хүлээсэн баяр болно!

Зааварчилгаа

Шинэ жилийн сэтгэлийн байдал - Энэ бол бага наснаасаа хүн бүрт танил болсон ер бусын гайхалтай баярын мэдрэмж юм. Гэвч нас ахих тусам Санта Клауст итгэх итгэл бүдгэрч, гайхамшгийн хүлээлт хэвээр үлддэг тул хүн бүр шинэ жилийн өмнөх өдөр бага зэрэг жижигхэн болдог. Гэнэт шинэ жил болвол яах вэ сэтгэлийн байдал, ид шид, гайхамшгийн мэдрэмж алга болвол өөрөө бүтээ.

Танд хэрэгтэй болно

• - Зул Сарын мод,
• - чимэглэл,
• - цагаан тугалга,
• - мандарин,
• - одоо.

Зааварчилгаа

Ажил хэрэг, асуудал, бэрхшээлийг март. Мэдээжийн хэрэг, шинийн нэгний өдөр ихэнх хүмүүс амардаг ч ажил нь дуусдаггүй хувь хүмүүс бас байдаг. Шинэ жилийн сэтгэлийн байдал"хөнгөн" авчирдаг ч асуудлын "хүнд байдал" нь таны амралтыг сүйтгэж магадгүй юм. Тиймээс та ядаж нэг шөнө бүх санаа зовнилоосоо салж, баярын тааламжтай ажил хийх хэрэгтэй.

Шинэ жил бол гэр бүлийн баяр гэдгийг санаарай. Энэ нь танд хайртай хүмүүстэй хамт байх ёстой: хамаатан садан, эхнэр (нөхөр), хүүхдүүд, найз нөхөд. Хүн бүр ойр дотны хүмүүстэй байдаг, гол нь тэдний тухай мартаж болохгүй. Удаан уулзаагүй байсан ч утсаар ярьж, баяраа хамтдаа тэмдэглэхийг санал болго. Удахгүй болох таатай уулзалтыг урьдчилан таамаглах нь танд хөгжилтэй байхын тулд хэрэгтэй уур амьсгалыг өгөх нь гарцаагүй. Мөн хэрэв та хүүхэдтэй бол та эцэг Фрост, Цасан охиныг урьж болно. Ийм нэмэлт нь маш сайн хангах болно сэтгэлийн байдалхүүхэд, насанд хүрэгчид хоёулаа.

Тохиромжтой уур амьсгалыг бий болгох. Хүн бүр сайхан чимэглэсэн зул сарын гацуур модны тухай, мандарины үнэр (ямар ч бэлэгнд байдаг), шөнийн тэнгэрт мартагдашгүй салют бууддаг тухай дурсамжтай байдаг байх. Эдгээр нь үүнийг илтгэх мөчүүд юм сэтгэлийн байдалөөр ямар ч баяр бол үлгэрийн ийм үгээр илэрхийлэхийн аргагүй мэдрэмжийг өгдөг. Бүх зовлон зүдгүүр хуучин ондоо үлдэж, шинэ ондоо бүх зүйл сайхан болно гэж бодож байна. Мэдээжийн хэрэг, хошигнол, инээд, тоглоом - бүх зүйл тэнд байх ёстой.

Бэлэг дурсгалын талаар бүү мартаарай. Магадгүй та хайртай хүмүүсийнхээ төлөө Санта Клаус болж, тэднийг биелүүлэх хувь тавилантай байх нандин хүсэл. Тиймээс бэлэг сонгохдоо маш болгоомжтой байгаарай: нэгдүгээрт, энэ нь таныг баярын уур амьсгалд оруулахад тусална, хоёрдугаарт, хэрэв та хэн нэгэнд баяр баясгаланг авчирвал сэтгэл ханамжийн таатай мэдрэмжийг авчрах болно. Хамгийн гол нь шинэ жил гэж юу болохыг мэдэх явдал юм сэтгэлийн байдалБид өөрсдөдөө зориулж бүтээдэг: бэлэг сонгох, зул сарын гацуур модыг чимэглэх, хайртай хүмүүстэйгээ баярын найр хийх, мэдээжийн хэрэг хөгжилтэй, баяр баясгалан. Хэрэв та үнэхээр хүсч байгаа бол нүдээ аниад шинэ жилээр өөрийгөө төсөөлж, ийм зүйлийг бүтээх боломжтой. сэтгэлийн байдалжилийн аль ч үед, тэр ч байтугай.

Холбоотой нийтлэл

Шинэ жил бол онцгой баяр юм. Энэ нь хамгийн сайн сайхны төлөөх итгэл найдварыг авчирч, гайхамшгийг өгч, биднийг бага нас руу буцаадаг. Хуучин итгэл үнэмшлээр бол шинэ жилээ хэрхэн тэмдэглэнэ, яаж өнгөрүүлнэ гэсэн үг. Хэрэв та баярын өмнө маш их ядарсан бол одоо шинэ жил таны хувьд баяр баясгалан биш бол яах вэ?

Зааварчилгаа

Заримдаа хотын амьдрал маш их ядаргаатай байдаг тул шинэ жилийн баяр ойртох тусам сэтгэлийн хөөрөл буурдаг. Ажил дээр яарч байна, бэлгийг хараахан аваагүй, цэсийг сайтар бодож амжаагүй байна. Тэгээд хамгийн дотны найзууд чинь чамтай хамт баяраа тэмдэглэхээр ирнэ гэсэн.

Нэгдүгээрт, та амралтаас хоёр хоногийн өмнө оройн цагаар суугаад бүх зүйлийн талаар тайвнаар бодох хэрэгтэй. Гэрийн даалгавраа бүгдийг нь хийгээгүй байна уу? Юуны өмнө юу хийх ёстойг, шинэ жилийн дараа юу хүлээж болохыг тодорхойл. Хамаатан садныхаа дунд хамгийн шаардлагатай ажлыг хуваарил: хүүдээ тагтны цэвэрлэгээг, охиндоо шүүгээнд хийх зүйлсийг ангилж, хадгалахыг даатгаж, нөхөртөө жагсаалт гаргаж, хүнсний зүйл худалдаж авахыг явуул.

Баярын ширээний цэсийг бодож үзээрэй. Бэлтгэх шаардлагагүй төрөл бүрийн хоол, энэ нь таныг баярын өмнөх өдөр, шөнөжингөө авч явах болно. Зууханд том хэсэг мах эсвэл нугас жигнэж, гарын үсэг зурсан салатаа хий. Бусад бүх зүйлийг супермаркетаас худалдаж авч болно.

Өөртөө анхаарал тавихын тулд чөлөөт цагаа ашигла. Хэрэв танд урьдчилж очиж үзэх цаг байхгүй байсан бол одоо салон руу орох гэж оролдох хэрэггүй. Хий анхны үс засалтөөрийнхөөрөө. Шинэ жилийн бороог үсэндээ нэхэж, сонирхолтой үсний хавчаараар зүүж, үсээ гялтгануураар цац. Эцсийн эцэст энэ бол гайхалтай баяр юм, бяцхан гүнж байгаарай.

Шинэ жилийн хошин шогуудыг сонгоод, цаасан дээр өнгийн эсгий үзэгээр бичиж, өнхрүүлж, бэлэг дурсгалын зүйлсийн хамт сайхан цаасан дээр боож, өнгөлөг сүлжсэн сүлжсэнээр уя. Бүгдийг модны доор байрлуулж, бүх зочид цугларсны дараа хүн бүрийг хүслээр бэлгээ авахыг урь. Мэдээжийн хэрэг, ийм тааламжтай жижиг зүйлд бүгд баяртай байх болно.

Хонх дуугарсны дараа бүхэл бүтэн гадаа гарах, салют буудах эсвэл зүгээр л цасан бөмбөг шидэх нь сайхан байдаг. Эцсийн эцэст, шинэ жилийн үдэш илүү их хөдөлгөөн, хөгжилтэй, инээдтэй байх тусам ирэх жил таны хувьд илүү сонирхолтой байх болно.

Эх сурвалжууд:

• Хэрэв та шинэ жилийн уур амьсгалд орохгүй бол

Хүүхэд байхдаа та шинэ жилийг тэсэн ядан хүлээж, үлгэр, гайхамшгийг мөрөөддөг байсан. Гэвч нас ахих тусам баярыг чин сэтгэлээсээ эдлэх, мөрөөдөх чадвар заримдаа алдагддаг. Гэхдээ дэмий хоосон! Эцсийн эцэст шинэ жил бол ер бусын, ид шидийн зүйл юм. Баярын сэтгэлийн байдал, мэдрэмжийг бий болгохын тулд та өөрөө өөрийгөө үйлдэж, шинэ жилийн гайхамшгийг өөрийн гараар бүтээх хэрэгтэй.

Зааварчилгаа

Баярын өдрүүдэд гэр орноо бэлдээрэй. Баярын уур амьсгалыг янз бүрийн шинж чанаруудаар бий болгодог - чимэглэсэн зул сарын гацуур мод, лаа, цонхон дээрх цасан ширхгүүд, тоглоом, хонхоор чимэглэсэн гацуур мөчир, эрдэнэ шиш дээрх цагаан тугалга, дотоод засал чимэглэлийн янз бүрийн гоёл чимэглэлийн зүйлс. Төсөөллөө харуул, тэгвэл таны орон сууц үлгэрийн тохь тухтай байшин болж хувирна.

Өөрөө дэлгүүр хэсээрэй. Шатаж буй зүүлт, гацуур мод, шинэ жилийн тоглоомоор чимэглэсэн дэлгүүрүүдээр алхах нь таныг удахгүй болох баярт хүргэх нь дамжиггүй. Зул сарын гацуур моддоо хэд хэдэн шинэ тоглоом худалдаж аваарай. Энэ нь танай гэр бүлд таатай уламжлал болгоорой - жишээлбэл, жил бүр шинэ жил аз жаргалын бэлэг тэмдэг болох нэг сайхан бөмбөг худалдаж аваарай. Үдэшлэгийн даашинз байхгүй юу? Найзтайгаа дэлгүүр хэсч, дараа нь чимээгүй кафед аяга үнэрт кофе ууж худалдан авалтаа тэмдэглэж, шинэ жилийн гайхамшгийг мөрөөддөг сайхан шалтаг.

Гэр бүл, найз нөхөддөө ямар бэлэг өгөх талаар бодож үзээрэй. Бэлэг сонгох нь үргэлж таатай байдаг. Эцсийн эцэст та хайртай хүмүүстээ баяр баясгаланг авчрахыг хүсч байна! Хэрэв та завтай бол бэлгийг өөрөө боож, хавсаргана уу Мэндчилгээний картуудөөрийн гараар хийсэн. Энэхүү бүтээлч үйл явц таны сэтгэл санааг өргөх нь дамжиггүй.

Хэрэв та шинэ жилийг гэр бүлээрээ тэмдэглэх гэж байгаа бол баярын хөтөлбөрөө урьдчилан бодож үзээрэй. Энэ нь ердийнх шигээ уйтгартай байх болно гэсэн бодол таны сэтгэл санааг сайжруулахгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөр. Тиймээс уригдсан бүх зочдод зориулж скрипт, уралдаан тэмцээн, баяр хүргэе.

IN Чөлөөт цагШинэ жилийн нээлтэнд зориулж кино театрт аялах, уран гулгалтын талбайгаар зочлох, найз нөхөдтэйгээ кафед орж шинэ жилийн мөрөөдөл, төлөвлөгөөний талаар ярилцах, цасаар хучигдсан оройн хотоор зугаалах, гэрлийг бишрэх унаж буй цасыг гэрэлтүүлэх дэнлүү, гэрлээр чимэглэсэн дэлгүүрийн цонхнууд. Бид өөрсдийн сэтгэл санааг бий болгодог бөгөөд бүх зүйл бидний гарт байдаг гэдгийг санаарай.

Холбоотой нийтлэл

Бага наснаасаа шинэ жил үргэлж мандарин, нарс зүү, шоколад, халуун ногоо, ванилийн үнэртэй холбоотой байдаг. Баярын уур амьсгалыг хэрхэн хурдан сэргээх вэ? Орон сууцны агаарыг жүрж, амтлагч, кофегоор амтлахыг хичээцгээе. Эцсийн эцэст, байгалийн үнэрийг аэрозол, уутнаас гаргаж авсан хиймэл үнэртэй харьцуулах боломжгүй юм.

Танд хэрэгтэй болно

• Жүрж (эсвэл нимбэг, мандарин, шохой, бэрсүүт жүрж) 1 ширхэг.
• Хумс (амтлагч) 1 багц
• Шанцай нунтаг 1 багц
• Нунтагласан кофе 50 гр
• Цайны уут 10 ширхэг. (илүү сайн үнэртэй: гаа, шанцай, нимбэгний бальзам, бергамот).
• Ногоон цай (100 гр багц).

Зааварчилгаа

Помандер бүтээцгээе. Энэ бол цитрус, халуун ногоотой анхилуун бөмбөлөг бөгөөд удаан хугацаанд (3 сар хүртэл) маш тааламжтай үнэрийг ялгаруулдаг.
Аливаа цитрус жимсийг аваад шүдний чигчлүүрээр олон газар хатгаж, нунтаг шанцай цацаж, шанцайгаа нүх рүү нь сайтар үрнэ. Дараа нь анхилуун амтлагч - хумсыг нүхэнд наана. Бид хөөрхөн "зараа" авсан. Хэдэн долоо хоногийн турш харанхуй газар тавь, ингэснээр халуун ногоо шингэж, бага зэрэг хатах болно. Бид бэлэн помандерыг туузан дээр өлгөж, цитрус-халуун ногоотой гайхалтай үнэрийг мэдэрдэг.

Бид орон сууцыг кофены тэнгэрлэг үнэрээр дүүргэдэг.
50 гр нунтагласан кофег халуун хайруулын тавган дээр хийж, бага зэрэг шарсан талх хийнэ.
Бүх танихгүй хүмүүс эвгүй үнэрхурдан хүчтэй кофены үнэрээр солигдоно.
Үнэрийг уртасгахын тулд орон сууцны эргэн тойронд задгай ваар, кофе бүхий таваг байрлуулж, 3 өдөр тутамд шинэхэн нунтагласан шошны шинэ хэсгүүдээр дүүргэ.

Цай нь сайн амтлагч болж чаддаг. 3 уут цай (байгалийн амттай ногоон цай байвал зохимжтой) үүдэнд эсвэл агаар хөдөлдөг газар (лааны суурь дор) өлгө. Цай нь гадны үнэрийг маш сайн саармагжуулдаг.
Хэрэв өрөөнд илүү нарийн үнэртэй байх шаардлагатай бол цайгаа өөр аргаар бэлтгэ.
Нэг аяга (100 гр) ногоон цайг нэг аяга усаар дүүргээд таган дор бага дулаанаар 10 минут халаана. Цайны навч сайн хавдаж эхэлмэгц савыг өрөөнд оруулж, тагийг нь нээнэ. Гайхамшигтай шинэхэн tart үнэр нь таны орон сууцыг хурдан дүүргэх болно.

Сэдвийн талаархи видео

тэмдэглэл

Хэрэв өрөөнд өвчтэй хүн байгаа бол анхилуун үнэртэй цай нь өрөөний агаарыг хурдан ариутгаж, эрч хүчийг өгдөг, ялангуяа цайны навч дээр гацуур, нарс, нимбэгний тос дусаахад тусалдаг.

Хэрэгтэй зөвлөгөө

Хэрэв та помандерыг дулааны эх үүсвэрт (ширээний чийдэн, шалны чийдэн) ойртуулах юм бол үнэрийн эрч хүч нэмэгдэнэ.
Шанцайтай хамт та цитрусыг цагаан гаа, задийн самар, ваниллин, анхилуун чинжүү вандуйд нааж болно.

Эх сурвалжууд:

• Тааламжтай үнэрийг хэрхэн бий болгох вэ

Өөртөө болон хайртай хүмүүстээ шинэ жилийн уур амьсгалыг хэрхэн бүрдүүлэх талаар олж мэдээрэй!

1. Гэр орноо тохижуулах.Цэцгийн зүүлт, өнгөлөг бөмбөлөг, цагаан тугалга нь таны сэтгэл санааг хурдан гаргах баярын зайлшгүй шинж чанар юм. Хэрэв та гэр бүлийн бусад гишүүдийг туслахдаа өөрийн гараар гэрийн чимэглэл хийж байвал: цасан ширхгийг хайчилж, өнгөт цааснаас зүүлт хийж, гацуур мөчирөөр гоёмсог баглаа хийвэл маш сайхан байх болно. ижил сүнс.

2. Баярын жигнэмэг.Гэр нь цагаан гаатай талхны анхилуун үнэрээр дүүрч байхад уйтгар гунигт автах нь ердөө л боломжгүй юм! Интернэт, хоолны ном, сэтгүүлээс баярын жигнэмэгийн жорыг хайж, гал тогооны өрөөнд ороорой!

3. Бэлэгний төлөө!Үйл явцад бүтээлчээр хандах: юу өгөх, хэнд өгөх, бэлгийг хэрхэн савлах, хэрхэн өгөхөө сайтар бодож үзээрэй ... Та ямар их баяр баясгаланг авчрахаа төсөөлөөд үз дээ. хайртай хүндээ, зөвхөн түүнд удаан хугацаанд хүсч байсан зүйлээ өгөөд зогсохгүй түүний халуун дулаан сэтгэлийн нэг хэсгийг түүнд оруулсан!

4. Кино урлагийг аврахад!Баярын тухай кино танд шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгоход тусална. Интернэт болон/эсвэл найз нөхдийнхөө зөвлөгөөг ашиглан сонирхолтой киногоо сонгоод оройн цагаар үзээрэй.

5. Алхцгаая!Бүх хотуудад амралтын өмнө гол гудамжуудыг зүүлт, гэрлээр чимэглэсэн; ихэнх нь мөсөн хотхон байгуулж байна... Орой зугаал: чимсэн гацуур мод, гайхалтай мөсөн дүрс, гялалзсан гэрлийг хараад баяраар урам зориг авахгүй байхын аргагүй.

6. Ид шидийн сонсогдож байнахөгжим.Шинэ жилийн дууны жагсаалт нь зөвхөн “Жинглээ хонх”, “Шинэ жилийн мэнд” биш юм. ЗХУ-ын хуучин шинэ жилийн дуунууд, католик болон үнэн алдартны Христийн мэндэлсний баярын дуунууд, өнгөрсөн зууны Америкийн поп шинэ жилийн дуунуудаар өвлийн тоглуулах жагсаалтаа амтлаарай.

7. Буяны ажил хий.Хэрэв та өмнө нь ийм зүйл хийж байгаагүй бол одоо эхлэх цаг нь болжээ. Хотын хүмүүнлэгийн байгууллагуудын тусламжтайгаар ганцаардсан тэтгэвэр авагчдын хаягийг олж, баярын мэнд хүргэе, асрамжийн газарт хэрэггүй зүйл хандивла...

8. Жагсаалт гарга.Бүр хоёр. Авах Хоосон хуудасцаас, харандаа гээд өнгөрсөн нэг жилийн хугацаанд танд ямар сайхан зүйл тохиолдсон талаар бод. Бүү ичиж, өөрийгөө магт, бүх зүйлийг, бүгдийг, бүгдийг санаарай! Агуу их? Дараа нь үргэлжлүүлье. Бид дахин нэг хуудас цаас аваад шинэ, 2015 онд юу хүрэхийг хүсч байгаагаа бичдэг. Одоо жагсаалтаа орхицгооё. Ирэх шинэ жил, үүнийг сайтар ажиглаж, юу хийж, юуг хийгээгүйгээ хараарай.

Сэдвийн талаархи видео

Зөвлөгөө 7: Шинэ жилийн уур амьсгалыг хэрхэн бий болгох вэ

Шинэ жил бол баярын нэг үдэш юм. Гэхдээ хэрэв та 1-р сарын баярын үеэр бүтээлч үйл ажиллагаа явуулах талаар бодож байвал зугаагаа сунгаж болно. Нэмж дурдахад та баярын уур амьсгалд урьдчилан орох боломжтой. Жинхэнэ шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгох нь маш энгийн зүйл юм.

Зааварчилгаа

Шинэ он гарахаас өмнө хангалттай цаг байх болтугай. Тохирох шинж чанаруудтай баярын уур амьсгалыг бий болгож эхлээрэй. Та шинэ жилтэй яг юу холбоотой байгаагаа бодоорой. Магадгүй энэ нь халуун шанцайтай боов, цагаан гаа цай, мөсөн гулгуур, зул сарын баярын зах, шинэ жилийн хээтэй орны даавуу, лаа, нарс зүү эсвэл мандарины үнэр байж магадгүй юм.

Баярын уур амьсгалаар өөрийгөө хүрээлүүлээрэй. Компьютер, утсан дээрээ шинэ жилийн зурагтай дэлгэцийн амраагчийг байрлуул. Баярын дуунуудыг сонсож, хонхны аяыг үндсэн баяртай холбосон дуу болгон өөрчил. Шинэ жилийн инээдмийн болон хүүхэлдэйн киног үзээрэй.

Жинхэнэ шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгохын тулд заримдаа бага насаа санах нь зүйтэй. Өнгөт цааснаас хэдэн цасан ширхгийг хайчилж, Санта Клаус руу захидал бичээрэй. Гарч буй болон ирэх жилийн бэлгэдлийг зур. Хий шинэ жилийн чимэглэл- өөрийн загвараар хийсэн цаасан зүүлт, Христийн Мэндэлсний Баярын бөмбөг.

Шинэ жил бол зөвхөн баяр төдийгүй олон амралтын өдөр юм. Энэ нь бас эхлэх шалтгаан юм шинэ амьдрал. Энэ жилээ дүгнэж, ирэх оныхоо төлөвлөгөөг эхлүүл. Жилийн болон сарын зорилгоо шийдэж, сүүлийн үеийн хамгийн чухал үйл явдлуудыг санаж, гэрэл зургуудаа үзээрэй.

Жинхэнэ шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгохын тулд баярын бэлтгэлээ эхлүүлээрэй. Хайртай хүмүүс, найз нөхөддөө бэлэг худалдаж аваарай, ил захидалд гарын үсэг зураарай. Амралтын үеэр өөрийнхөө дүр төрхийг бодож, хувцас, үс засалт, нүүр будалтыг сонго. Баярын цэс зохиож, баярын үеэр юу хийхээ тооцоол. Заримдаа баярыг урьдчилан таамаглаж, түүнд бэлтгэх нь шинэ жилээс дутахгүй таашаал авчирдаг.

Сэдвийн талаархи видео

Зөвлөгөө 8: Шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгох энгийн 10 зүйл

Шинэ жил ирж байна, гэхдээ та шинэ жилийн уур амьсгалд орохгүй байна уу? Тэдний хэлснээр бүх зүйл бидний гарт байна. Та тохируулж, хэрэгжүүлэхийн тулд юу хийж болохыг энд харуулав Шинэ жилийн амралтинээдтэй.

1. Шинэ жилийн хөгжмийг утас, таблет дээрээ, мөн нийгмийн сүлжээн дэх хуудсандаа байршуулаарай.

2. Утсаа дуугарах шинэ жилийн хонхны аяыг тохируулаарай.

3. Шинэ жилийн ширээнд зориулж тусгай хоол хийж ирээрэй. Энэ нь ер бусын байх ёстой!

4. Зул сарын гацуур модыг чимэглэх олон чимэглэлтэй байсан ч нэмж хэд худалдаж аваарай.

5. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл хийхийг мэддэг бол гэрийнхээ шинэ жилийн чимэглэлийг хий (салфетка нэхэх, гацуур мод, тоглоом, зүүлт хийх гэх мэт). Хэрэв та юу ч хийхээ мэдэхгүй байгаа бол баярлаарай, учир нь шинэ жилийн баяр бол бүтээж эхлэхэд тохиромжтой цаг юм! Интернетээс энгийн дарханыг олж, хамгийн энгийн гар урлалыг эзэмшиж, 1-р сарын эхээр амралтын өдрүүдэд илүү төвөгтэй зүйлсийг хийж болно. Дашрамд хэлэхэд би оймсноос цасан хүн хийхийг зөвлөж байна. Үүнийг хэрхэн яаж хийхийг би өмнөх нийтлэлдээ тайлбарласан бөгөөд энэ бол маш энгийн гар урлал гэж би итгэлтэйгээр хэлж чадна.

6. Илүү олон мандарин худалдаж аваад идээрэй! Та ганцаараа хийж болно, гэхдээ шинэ жилийн кино үзэж байхдаа сайн хамт олон байвал илүү дээр юм!

7. Жагсаалт гарга Шинэ жилийн бэлэг. Маш үнэтэй зүйл өгөх шаардлагагүй, гэхдээ бэлэг нь таныг баярлуулах нь чухал юм.

8. Шинэ жилийн ширээний амттан, шампанск зэргийг нөөцөл. Шинэ жилийн үдэш бол өөртөө сайхан чихэр өгөх цаг биш.

9. Гадаа зураг авах. Одоо олон газар цас орсон тул та үнэхээр ид шидийн ландшафтуудыг олж харах боломжтой. Хэрэв энд дулаахан байвал илүү олон нийтийн сүлжээгээр шинэ жилийн дулаан цаг агаартай зургаа авахуулж, сайрхаарай. Бусдад атаархах болтугай.

Та мөн өвлийн зураг авалтыг зохион байгуулж болно. Мөн та гудамжинд, зарим хүмүүс шиг хувцас өмсөж, зураг авах ёсгүй. 12-р сарын бүх гоо сайхныг дулаахан эмэгтэйлэг эсвэл спортлог хувцас, мөн тод сүлжмэл хэрэгслүүдээр онцлон тэмдэглэ.

10. Гэр бүл, найз нөхдөөрөө гулгах, цанаар гулгах, чаргаар гулгах. Цасанд тоглож, жинхэнэ цасан хүн болго!

Мэдээжийн хэрэг, 12-р сарын сүүлээр гацуур модыг босгож, чимэглээрэй. Мөн 12-р сарын 31-нд найзууд руугаа утасдаж, баярын мэнд хүргэе. Дашрамд хэлэхэд энэ бол хуучин нөхөрлөлөө сэргээх сайхан цаг юм.

Зөвлөгөө 9: Ямар чухал тос нь шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгоход тусалдаг

Маш олон төрлийн эфирийн тосны дунд өвлийн баяртай хүчтэй холбоотой, шинэ жилийн баярын уур амьсгалыг төрүүлдэг анхилуун үнэрүүд байдаг. Эдгээр нь нарс, цитрусын үнэр, түүнчлэн амтлагчийн үнэр юм.

Эфирийн тоснарс, гацуур, гацуур эсвэл хуш мод нь өвлийн ойн анхилуун үнэрээр байшинг дүүргээд зогсохгүй эдгээх нөлөөтэй болно. Эдгээр тосоор анхилуун үнэрт эмчилгээ хийснээр агаарыг хортой, эмгэг төрүүлэгч бактериас цэвэрлэнэ. Үүнээс гадна нарсны тос нь үрэвслийн эсрэг, ариутгах, тайвшруулах болон бусад ашигтай шинж чанартай байдаг.

Цитрусын эфирийн тос нь шинэ жилийн дуртай үнэртний хоёрдугаарт ордог. Мандарин, жүрж, нимбэгний анхилуун үнэр таныг өвлийн ид шидийн үлгэрт автуулна.

Улбар шар өнгийн эфирийн тос бүхий үнэрт эмчилгээ нь танд хүч чадал өгч, сэтгэл санааг сайжруулж, цочромтгой байдлаас ангижрахад тусална.

Нимбэгний эфирийн тос нь шинэхэн, амтат үнэртэй тул маш их алдартай. Нимбэгний тос нь оюун ухааныг идэвхжүүлж, сэтгэлзүйн сайн сайхан байдлыг сайжруулж, анхаарал төвлөрлийг нэмэгдүүлдэг.

Олон хүмүүсийн хувьд шинэ жилийн баяртай шууд холбоотой байдаг нь мандарины үнэр юм. Цэцгийн жимсний суурийг гашуун тэмдэглэлтэй хослуулсан сайхан, тааламжтай үнэр нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд таалагддаг. Энэ бол сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн нөхцөлтэй ажиллахад маш сайн тос юм. Мандарины тос нь тайвшруулж, гутранги бодлуудыг зайлуулж, сэтгэлийн түгшүүр, цочролыг арилгадаг. Энэ нь мөн бага зэргийн афродизиак бөгөөд уран сэтгэмжийн хөгжлийг дэмжиж, хөгжилтэй уур амьсгалыг төрүүлдэг.

Үүнээс гадна шинэ жилээр ваниль, шанцай, хумс үнэртдэг. Халуун ногоотой үнэр нь холбоотой байдаг баярын ширээ, нарийн боов, халуун дарс.

Гэр орноо шинэ жилийн үнэрээр дүүргэх хэд хэдэн арга бий. Хамгийн энгийн бөгөөд хүртээмжтэй нь үнэрт чийдэн эсвэл үнэрт чулууг ашиглах явдал юм. Хэрэв та "үнэрээ авч явахыг" хүсвэл үнэрт зүүлт худалдаж аваад, түүнд дуртай тосноосоо дусал нэмээд хүзүүндээ зүүгээрэй. Үүний үр дүнд шинэ жилийн уур амьсгал таныг өдрийн турш дагалдан явах болно.

Халуун усанд орох, массаж хийх гоо сайхны процедурШинэ жилийн эфирийн тостой.

Зөвлөгөө 10: Шинэ жилийн баярын уур амьсгалыг хэрхэн бий болгох вэ

Удахгүй шинэ жил болох гэж байгаа ч та хөхөрч, хөгжилдөх цаг алга байна уу? Бүү бухимд - өвлийн баярын ид шидийг өөртөө татаж, өөртөө баярын уур амьсгалыг бий болго. Үүнийг хийхийн тулд та эргэн тойрныхоо орон зайг зангуу холбоогоор дүүргэх хэрэгтэй.

Танд хэрэгтэй болно

• чухал тос, жүрж, хумс

Зааварчилгаа

Баярын бэлтгэлээ урьдчилж эхлээрэй. Цэс, хувцаслалтын талаар бодож, гэр бүл, найз нөхөддөө өгөх бэлгийг шийдээрэй.

Орой нь хотын гудамжаар зугаалж, дэлгүүр хэсээрэй. Гэрэлтүүлэг, үзэсгэлэнт дэлгүүрийн цонх, шинэ жилийн сэдэв нь таныг баярын уур амьсгалд оруулах болно.

Бэлэг, зул сарын гацуур чимэглэл худалдаж авахаа хойшлуулах шаардлагагүй. Томоохон худалдааны төвд бүгдийг нэг дор худалдаж авах нь тийм ч муу санаа биш, гэхдээ энэ нь хэтэрхий энгийн зүйл юм. Таашаалаа сунгах - бэлэн байгаарай Шинэ жилийн амралтын өдрүүдаажмаар баяр хөөрийг хүлээж байна.

Нэг зул сарын гацуур мод суулгахаар бүү хязгаарлаарай, байшинг бүхэлд нь чимэглээрэй. Зул сарын гацуур модны шинэ чимэглэл худалдаж аваарай, зүүлт зүүж, үүдэнд зул сарын хэлхээ өлгө.

Шинэ жил, Зул сарын баярын тухай кино үзэхийг зохион байгуул. Энэ бол нэгэн үдшийг гэр бүлтэйгээ өнгөрөөх сайхан арга юм. Өөрийн дуртай шинэ жилийн хөгжмөө тоглуулагчдаа байршуулаарай. Энэ нь таныг тайвшруулж, баярын уур амьсгалд ороход тусална.

Гэр орноо шинэ жилийн үнэрээр дүүргээрэй. Цитрус жимс, шанцай, хумсны эфирийн тос танд туслах болно. Та байгалийн амтлагч хийж болно. Үүнийг хийхийн тулд жүржийг авч, угааж, хутгаар жимсний бүх хэсэгт жижиг хонхорхойнууд хийнэ. Үүссэн нүхэнд хумс нааж, тавган дээр жимсээ хийнэ. Энэхүү үнэрийг өрөөнийхөө тавиур дээр байрлуулж болох бөгөөд та баярын турш шинэ жилийн байгалийн үнэрийг мэдрэх боломжтой.

Нарсны үнэр, мандарины амт, гайхамшгийг хүлээх нь шинэ жилийн гол шинж чанар юм. Нас ахих тусам бид баяр ёслолын бэлгийг хүлээж, хүүхэд байхдаа мэдэрч байсан сэтгэл санаагаа эргэж ирэхийг хүсдэг.

Баярын уур амьсгалыг хэрхэн бүрдүүлэх вэ

Жилийн хамгийн их хүсч буй баярыг сэтгэл санааны хувьд тааруулахын тулд зохих уур амьсгалыг бүрдүүлэх шаардлагатай.

1. Шинэ жилийн баярт зориулж гэрийн чимэглэлийг бэлтгэ.

2. Бэлэг худалдаж аваарай.

3. Шинэ жилийн киног үзээрэй ("Хувь тавилангийн инээдэм", "Гэртээ ганцаараа", "Зул сарын гацуур мод", "Шинэ жилийн мэнд хүргэе, ээжүүдээ").

Аль нэгийг нь дагаж мөрдөх шаардлагагүй ерөнхий дүрэм, та шинэ жилийн өөрийн гэсэн зан үйлтэй байх. Тэгэхээр шинэ жилтэй ямар ч холбоогүй кино үзэх нь ч танд баярын уур амьсгалыг өгч чадна.

Шинэ жилээр байшингаа тохижуулах

Зул сарын гацуур мод бол энэ баярын гол шинж чанар юм. Гэхдээ үүнтэй холбоотой байж болохгүй. Үүнийг таны гэрт илүү гайхалтай харагдах бусад элементүүдээр дүүргэ.

1. Гацуур модны мөчир. Тэдгээрийг өрөө бүрт байрлуулж болох бөгөөд ингэснээр нарсны анхилуун үнэр нь орон зайг бүхэлд нь дүүргэж, өвлийн ойн тааламжтай цэнгэг агаарыг дүүргэх болно. Та мөчрүүдээс зул сарын гацуур цэцгийн хэлхээ нэхэх эсвэл мөчрүүдийг вааранд хийж, тоглоом, чихэр, гялтгануур эсвэл хиймэл цасаар чимэглэх замаар гоёмсог найрлага үүсгэж болно.

2. Цахилгаан зүүлт. Тэд бол нүдийг баясгаж, насанд хүрэгчдийг хүртэл шинэ жилийн гайхалтай хүүхэд насандаа буцаж очиход хүргэдэг. Зул сарын гацуур мод дээр зүүлт байх ёстой. Энэ нь гэрэл асахад л мэдэгдэхүйц энгийн нимгэн зүүлт, эсвэл дэнлүү бүр нь тусдаа том зул сарын гацуур модны тоглоом байж болно. Үүний хамгийн чухал зүйл бол ажил нь зөв хийгдсэн бөгөөд ингэснээр гэрэлтэлтээрээ баяр баясгаланг өгдөг.

4. Чимэглэл. Баяр гэрийнхээ өнцөг булан бүрт хүрч байг. Цонх, хана, зураг, гэрэл зургийн жааз, задгай зуух (хэрэв танд байгаа бол) чимэглээрэй. Хаана ч харсан бүх зүйл таны хүсэл биелэхийг илэрхийлдэг баярыг сануулах ёстой. Дашрамд хэлэхэд, бүх тоглоомыг худалдаж авах шаардлагагүй, заримыг нь энгийн оффисын цааснаас ч хийж болно.

5. Сайн төлөв байдал. Таны инээмсэглэл, эерэг хандлага бол таны гэрийн хамгийн чухал чимэглэл юм. Шинэ жилдээ сайн сайхны тухай, юу хүлээж авахыг хүсч байгаагаа, юунд хүрэхийг мөрөөдөж байгаагаа бодож, тааламжтай төлөвлөгөө боловсруулж, эргэлзээ, сөрөг бодлууд таны толгойд болон гэрт тань түр зуур тогтохыг бүү зөвшөөр.

Шинэ жилийн худалдаа

Амралтын өмнөх аялал нь өдөр тутмынхаас илүү олон зүйлээс бүрддэг.

Хоол асаалттай Шинэ жилийн ширээ;

Баярын хувцас;

Гацуур, мөчир, бөмбөг, лаа, зүүлт болон бусад чимэглэл;

Одоогийн.

Шинэ жилийн ширээ амттай хоолоор баялаг байх ёстой гэж тэд хэлдэг. Үүний үр дүнд хүн бүр бүтэн жилийн турш идээгүй зүйлээ худалдаж авахыг хичээдэг: үнэтэй түрс, ер бусын жимс жимсгэнэ, гадаадын ундаа. Энэ асуудлын гол зүйл бол үүнийг хэтрүүлэхгүй байх явдал юм. Хоол хүнс хангалттай байх ёстой бөгөөд та үүнийг ядрахаас өмнө идэж болно. Нэмж дурдахад, та шинэ жилийн хоолны дэглэмээ сайн мэдэхгүй байгаа хэт тансаг хоолоор төрөлжүүлэхийг хичээх ёсгүй. Гэсэн хэдий ч ходоод нь ийм зүйлийг хүсэхгүй байж магадгүй юм. Бүтэн өвлийн гол хоол болох мандариныг бүү мартаарай!

Баярын хувцас худалдаж авахдаа үдшийн форматтай таарах хэрэгтэй. Хэрэв энэ нь хүүхдүүдтэй гэр бүлийн баяр юм бол инээдтэй маск, эвэр, магадгүй хувцаслалт хүртэл маш их хэрэгтэй болно. Мэдээжийн хэрэг рестораны хувьд хувцасны ийм хандлага нь бусад хүмүүст таалагдахгүй байх магадлалтай, гэхдээ тэр ч байтугай үдшийн хувцасТа шинэ жилийн дагалдах хэрэгслийг авч болно: Санта Клаусын малгай, цасан ширхэг хэлбэртэй энгэрийн зүүлт гэх мэт. Сонголт нь үргэлж гайхалтай байдаг тул гэртээ чимэглэл худалдаж авах нь хамгийн тааламжтай үе шатуудын нэг байж магадгүй юм: олон янзын хэлбэр, өнгө нь зүгээр л сэтгэл татам юм! Гэсэн хэдий ч энэ бүх гоо үзэсгэлэнгийн дунд та сонор сэрэмжтэй байж, хэтэрхий олон чимэглэл байхгүй эсэхийг шалгах хэрэгтэй болно - тиймээс тэд шинэ 3 жилийн өмнө хангалттай байх болно.

Шинэ жилийн бэлэг сонгох

Хэдэн өдрийн турш дэлгүүрүүдээр тэнүүчлэхгүйн тулд бэлгүүдийн жагсаалтыг урьдчилан бичих нь дээр. Энд хэдэн жижиг зөвлөгөө байна:

Хамтран ажиллагсад: бэлэг шоколад, цай, кофе, өндөр чанартай архи.

Эцэг эхчүүдэд: хөнжил, ноосон цамц, дулаан ороолт, сувиллын газар аялах зэрэг таны санаа зовж буйг илтгэнэ.

Ах, эгч нарт: практик зүйл. Эдгээр нь юу хүсч байгаагаа шууд асууж, хүслийг нь биелүүлэх боломжтой хүмүүс юм.

Таны хайртай эрийн хувьд: практик бэлэг. Хамгийн гол нь үүнийг зөв илэрхийлсэн явдал юм: тааламжтай үгс, хайрын харцаар. Шатар ч бай, ном ч бай, үнэртэй ус ч бай таны сонгосон хүн чамаас хүлээж авахдаа таатай байх болно.

Шинэ жилээр юу өгөх вэ

Найзууд: бэлгэдлийн бэлэг (баримлууд, чихэр гэх мэт).

Гэхдээ энд нэг ангилал дутуу байна - хүүхдүүд. Тэд бусдаас илүү бэлэг авах дуртай хүмүүс юм. Тиймээс та өөрийн амтанд нийцүүлэн ямар ч бэлгийг сонгоод модны доор тавиарай. Дашрамд хэлэхэд, хэрэв та хүүхдээ Санта Клаус руу захиа бичихийг хүсэх юм бол энэ нь гайхалтай байх болно, учир нь хүүхэлдэй, машин, консол гэх мэт хүүхдийн мөрөөдөл шууд бичигдсэн байх болно ... Шинэ оны өмнө өөрийгөө бүү март. Та бас бэлэгт дуртай!
Yandex.Zen дээрх манай сувагт бүртгүүлээрэй

Шинэ жилийн уур амьсгалыг бид өөрсдөө бий болгох ёстой. Хэрэв та бүх зүйлийг зөв хийвэл зохих сэтгэлийн байдал удаан үргэлжлэхгүй.

Яагаад заримдаа шинэ жилийн баяраар сэтгэл санаа чинь тийм ч их байдаггүй юм бэ?

Заримдаа шинэ жилийн баярыг чин сэтгэлээсээ мэдрэх чадвар хүүхэд насыг дагаад алга болдог юм шиг санагддаг. Насанд хүрэгчид амьдралдаа үргэлж маш их санаа зовдог - ажил дээрээ уулзалт төлөвлөх, эвдэрсэн тоос сорогч, хадам ээжтэйгээ хэрүүл маргаан. Энэ бүхэн нь эхлээд харахад жижиг зүйлүүд бидний анхаарлыг бүрэн татаж, нэг минутын турш тайвшрахыг зөвшөөрдөггүй. Тийм ч учраас бид сүүлийн өдрүүдэд ойртож буй шинэ жил, зул сарын баярыг ихэвчлэн боддог. Ийм нөхцөлд зохих бэлтгэл, ялангуяа шинэ жилийн сэтгэлийн тухай ярих шаардлагагүй.

Энэ хугацаанд муу сэтгэлийн өөр нэг шалтгаан бол өөртөө сэтгэл хангалуун бус байх явдал юм. Өнгөрсөн жилийг эргээд харахад ялалт, ололт амжилт тэр бүр харагддаггүй. Өнгөрсөн 12 сарын хугацаанд таны санахыг хүсдэггүй мөчүүд байсан нь лавтай.

Заримдаа өнгөрсөн шинэ оны босгон дээр хийсэн төлөвлөгөөнүүд маань биелдэггүй. Ийм нөхцөлд өнгөрсөн үе рүү харахаа больж, эсрэгээрээ зоригтойгоор урагшаа харсан нь дээр. Харанхуй зураас үргэлж гэрэл гэгээтэй байдаг бөгөөд ирэх жил ямар байх нь зөвхөн танаас хамаарна.

Мөн санаарай - та өөртөө биш, харин хайртай хүмүүстээ шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгох хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, танай гэр бүлийн бусад гишүүдийн шинэ жилийн сэтгэлийн байдал нь Христийн Мэндэлсний Баярын баярыг хэрхэн хүлээж авахаас хамаарна. Тиймээс зохих арга хэмжээ авах цаг болжээ.

Шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгох 7 арга

1. Байшинг тохижуулах. Шинэ жил, Христийн Мэндэлсний Баярын өмнөхөн гэрийнхээ дотоод засал чимэглэлд анхаарал тавих цаг болжээ. Шүүгээний дээд тавиураас нэг хайрцаг зул сарын зүүлт ав. Зул сарын баярын чимэглэлболон баяр ёслолын бусад чухал хэрэгслүүд. Хэрэв танд ийм хайрцаг байхгүй бол үүнийг хийхэд хэзээ ч оройтдоггүй. Жилээс жилд шинэ жилийн янз бүрийн гоёл чимэглэлээр дүүрэн байх болно, тус бүр өөрийн гэсэн түүхтэй, эерэг сэтгэл хөдлөлийг авчирдаг. Хувцаслах Зул Сарын мод, үүнийг тоглоом, цагаан тугалга, зүүлтээр чимэглэвэл та Христийн Мэндэлсний Баярын сүнс танай гэрт хэрхэн нэн даруй гарч ирэхийг харах болно.
2. Гэр бүл, найз нөхөддөө бэлэг бэлдээрэй. Хайртай хүмүүстээ тав тухтай, хөгжилтэй, мартагдашгүй зүйлсийг хайж олохын тулд урьдчилан худалдан авалт хийх нь баярын уур амьсгалд орох гайхалтай арга юм. Гэхдээ энэ нь эцсийн мөчид бэлэг хайж байгаа тохиолдолд таныг гүйцэж түрүүлэх шаардлагагүй стрессээс зайлсхийх боломж юм. Дүрмээр бол, баярын өмнөхөн дэлгүүрийн лангуун дээрх нэр төрөл тийм ч том байхаа больж, худалдааны төвүүд хүмүүсээр дүүрдэг. Ийм уур амьсгалд тохиромжтой бэлгийг сонгох нь туйлын хэцүү байх болно. Гэхдээ хэрэв та бэлгийг урьдчилан анхаарч чадаагүй бол санаа зовох хэрэггүй. Тайвширч, стрессгүй дэлгүүр хэсээрэй. Хэзээ ч үгүй ​​байснаас оройтсон нь дээр.
3. Шинэ жилийн хөгжим сонсож байна. Зул сарын баярын аялгуу нь шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгоход төгс туслах болно. Гэр цэвэрлэх эсвэл хүүхдүүдтэй тоглож байхдаа тэднийг чимээгүйхэн тоглоорой. Хэсэг хугацааны дараа та өөрийн эрхгүй даган дуулж, толгойгоо сэгсэрч эхлэхийг анзаарах болно. Шинэ жилийн дуунууд нь хөгжилтэй, бодолтой, хөгжилтэй, мөрөөдөмтгий байж болох ч бүгд баярын мэдрэмжийг төрүүлдэг.
4. Шинэ жилийн кино үзэх. Шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгох өөр нэг гайхалтай арга бол кино үзэх явдал юм. Та бүхний бага наснаасаа мэддэг, хайрладаг Зул сарын баярын тухай олон кино байдаг байх. Үүнээс гадна таны үзэж амжаагүй олон гадаад, дотоодын кино бий. Шинэ он гарахаас хоёр долоо хоногийн өмнө жагсаалт гаргаад кино үзэж эхлээрэй. Тэд танд баяр ойртож байгааг мэдрээд зогсохгүй Христийн Мэндэлсний Баярын хамгийн том гайхамшиг бол гэр бүл гэдгийг танд заах болно.
5. Ирэлтийн хуанли хийх. Энэ уламжлал нь бидний хувьд шинэ хэвээр байгаа ч аажмаар байр сууриа олж эхэлж байна. Та хүүхэддээ эсвэл бүхэл бүтэн гэр бүлд зориулж ийм хүлээлтийн хуанли хийж болно. Үүний мөн чанар нь энгийн зүйл юм - олон өнгийн цаас, цавуу ашиглан бид цонх нээх жижиг картон байшинг бүтээдэг. Эдгээр цонх бүрийн ард бид нуугддаг шоколадтай чихэр, хүсэл бүхий тэмдэглэл эсвэл жижиг бэлэг. Зөвхөн нэг дүрэм байдаг - та өдөрт нэг цонх нээж болно. Жишээлбэл, хэрэв та байшиндаа 24 эсийг өгвөл шинэ он гарахаас 24 хоногийн өмнө танай байшинд баярын уур амьсгал бүрэлдэж эхэлнэ. Христийн Мэндэлсний Баярын марафоныг яг хэзээ эхлүүлэх нь таны сонголт.
6. Шинэ жилийн ширээгээ бодож байна. Баярын хоолоо төлөвлөх нь баяр ёслолын уур амьсгалыг шууд мэдрэх боломжийг танд олгоно. Мөн шинэ жил жилд ганцхан удаа ирдэг тул өөрийгөө болон гэр бүлээ эрхлүүлэх сайхан боломж юм. Жагсаалтад та удаан хугацаанд туршиж үзэхийг хүсч байсан боловч төлж чадахгүй байгаа хоолоо оруулаарай. Зүгээр л ийм амттанг хүлээж байгаа нь таны сэтгэл санааг тэр даруйд нь өргөх болно.
7. Шинэ жилийн хувцас сонгох. Хэдийгээр та шинэ жилийг гэртээ гэр бүлээрээ тэмдэглэдэг байсан ч хуучин өмд, сунгасан цамцтай тэмдэглэх ёсгүй. Өөртөө эвтэйхэн, өөртөө хамгийн их таалагддаг хувцасаа сонго. Хэрэв үүнтэй төстэй зүйл санаанд орж ирээгүй бол хувцасны дэлгүүрт бага зэрэг мөнгө зарцуулах цаг болжээ. Та энэ зүйлийг үргэлжлүүлэн өмсөхийн тулд бүх нийтийн зүйл худалдаж авах боломжтой. Гэхдээ хувцасны шүүгээний энэ зүйл бүр таны сэтгэл санааг өргөх болно. Хэрэв та шинэ жилийн хувцаслалтын талаар тайвширдаг бол шинэ жилээ өөртөө хамгийн тухтай, тохь тухтай өнгөрүүлээрэй. Зул сарын баярын сүнс нь гэрийн хувцасны тав тух, дулаахан байдлын хамт өөрөө ирэх болно.

Өнөөдөр олон хүн шинэ жилийн уур амьсгал дутмаг гэж гомдоллодог. Гэхдээ гол зүйл бол энэ нь өөрөө гарч ирнэ гэж найдаж болохгүй. Бидний сэтгэлийн байдал бүхэлдээ бидний гарт байдаг. Тиймээс үүнийг урьдчилан анхаарч үзэх цаг болжээ.

Найзууд аа, мэнд хүргэе!Би чамд зориулж энд зарим зүйл хадгалсан Шинэ жилийн уур амьсгалыг өөртөө бий болгоход туслах 50 санаатаны сэтгэлд болон таны эргэн тойронд. Би энэ бичлэгийг баярын мэдрэмжийг авч амжаагүй байгаа, найрсаг, үзэл суртлын дэмжлэг хэрэгтэй байгаа бүх хүмүүст зориулж байна! 😉

ШИНЭ ЖИЛИЙН СЭТГЭЛИЙГ ХЭРХЭН ӨӨРИЙН ГАРААР БҮТЭЭХ ВЭ?

• Шинэ жилээ хэрхэн тэмдэглэхээ бодож, шийдээрэй.Та юу мэдэрч байгаагаа, юу хүсч байгаагаа ойлгоорой. Хэрэв та юу ч хүсэхгүй байгаа бол өөрийгөө хүчлэх шаардлагагүй. Бусадтай адил үймээн самуун, санаа зоволтгүй амьдрал, цаг үеийн асуудлаас таашаал авч, өөрийгөө тайвшруулах нь чухал. Энэ баяр таны хувьд үүрэг хариуцлага, ногдуулсан үнэт зүйлсээс чөлөөлөгдөх цаг болгоорой. За, хэрэв хүлээн авсан бол баярын уур амьсгалтанд хэрэгтэй хэвээр байгаа тул дараагийн зүйл рүү шилжинэ үү.

Өгүүллийг Pinterest-д хадгална уу

• эсвэл тэдэнд өөрийн хөрөнгө оруулалт хийх. Энэ өдөр бусад бүхнээс юугаараа ялгаатай байж болох, яагаад бидний хувьд онцгой өдөр болох ёстойг бид өөрсдөө онцолж байна.
• Тоглуулах жагсаалт. Хөгжим таныг шинэ жилийн уур амьсгалыг хамгийн тод өнгөөр ​​цэнэглэж чадна. Орой нь илүү тохь тухтай мэт санагдаж, бүх зүйл илүү хурдан, хөгжилтэй болж, бага зэрэг ид шид, шинэ жилийн гайхамшгийг олж авдаг.
• Та шинэ жилийн урам зоригийг хайж болно нийгэмд сүлжээнүүд: VK, VK эсвэл Pinterest дээрх олон нийтийн олон хуудсууд. Хамгийн гол нь энэ асуудалд тунгаар хандах явдал юм. Үгүй бол та үүнийг хэтрүүлж, шинэ жилийн зураг, үүний дагуу баярын өмнөх уур амьсгалыг бүхэлд нь үзэн ядаж болно.

• Шинэ тоглоом хийх эсвэл худалдаж авах. Энэ нь гэр бүлийн сайхан уламжлал болж хувирах бөгөөд тоглоом бүр тодорхой жил, онцгой дурсамжтай холбоотой байх болно.
• Зул Сарын мод.Уламжлалт маягаар хувцаслаж, бага насаа дурсаж, өлгө Зөвлөлтийн тоглоомуудэсвэл ер бусын зүйл бодож, хамгийн ер бусын, анхны гацуур модыг барь.
• Дэгжин байшин.Орон сууц, байшинг чимэглэхдээ боломжтой газар бүрт гялалзах, цагаан тугалга оруулах шаардлагагүй. Эдгээр нь гоёмсог хөнжил, дэр эсвэл бие даасан тусгай зүйл байж болно. өнгөний хүрэээсвэл өнгөний хослолууд. Өрөөнүүдийг нэлээд болгоомжтой чимэглэж болох боловч нэгэн зэрэг гайхалтай тайтгарал, ид шидийн мэдрэмжийг бий болгодог.
• Одоогийн.Дэлгүүр хэсэх, хайртай дотны хүмүүстээ үнэ цэнэтэй, хэрэгтэй зүйлийг сонгох, эсвэл өөрийн гараар ямар нэгэн зүйл хийхэд хангалттай. Аливаа зүйлийг зохиох нь ялангуяа урам зориг өгдөг. анхны сав баглаа боодолбэлэгний хувьд. Миний хувьд энэ бол магадгүй хамгийн сонирхолтой үе шат юм.
• Цас.Цас ороогүй үед шинэ жилийн уур амьсгалыг бий болгох нь тийм ч хялбар биш юм. Ялангуяа бороотой, манантай, ногоон зүлэг бүтэн өдрийн цагаар (манайх шиг). Гэсэн хэдий ч, наад зах нь манай орон сууц, байшинд цастай цаг агаартай болоход юу ч саад болохгүй. Аз болоход, одоо маш олон сонголт байна. Та шинэ жилийн гоёлоо шүршигч савнаас хиймэл цасаар бүрхэж болно. Эсвэл эдгээр зорилгоор жижиг хөөсөн полистирол бөмбөлөг ашиглан цонхны тавцан дээр эсвэл шинэ жилийн найрлагад тарааж болно. Шилэн дээр наасан эсвэл шилэн дээр будсан цасан ширхгүүд үүнд тохиромжтой.

• Шоколадтай Санта Клаус эсвэл туулай идээрэй. Ийм зугаа цэнгэлийг зөвхөн хүүхдүүдэд зориулсан гэж бүү бодоорой. Энэ амт таныг үргэлж хүүхэд насандаа эргүүлж авчирдаг. Зөвшөөрч байна, чи тоон үзүүлэлтүүдийг шоолох дуртай байсан уу? Эдгээр шоколадны загварууд намайг үргэлж татдаг байсан. Би туулай юуны түрүүнд чихийг нь хазаж, дүрсний хоосон байдлыг ажиглаж, тэндээс гэнэт сонирхолтой зүйл олно гэж найдаж байсан. Хүүхдүүд...
• Халуун шоколад.Хамгийн тухтай, дулаахан, амттай ундаа нь надад тулалдаанд үргэлж тусалдаг муу сэтгэлийн байдал. Батлагдсан арга.
• Шанцайтай цай.Үе үе шоколадыг орлуулж, цагаан гаа шиг амттай! Тав тухтай байдал, өвлийн үдшийн амт.
• Халуун дарс.Дулаацуулж, тайвшруулна. Жинхэнэ жавартай өвөл, баярын уур амьсгал үнэртэж байна.
• Цагаан гааны талх. Би тэднийг энэ жил л зөв туршиж үзсэн. Тэднийг өөр амттангаар сольж болохгүй гэж надад санагдаж байна. Энэ бол шинэ жилийн онцгой амттан юм.

• Номууд.Шинэ жил эсвэл Христийн Мэндэлсний Баярын үдшийн тухай роман, богино өгүүллэг, өгүүллэгээр өвлийн уур амьсгалыг бататгах нь сайхан байх болно. Чадварлаг зүйрлэл, эпитетүүд заримдаа бидний төсөөллөөс ч илүү сэтгэлийн хөдөлгөөнийг илэрхийлж чаддаг.
• Кино.Агаар мандалтай гэр бүлээрээ үзэх, эсвэл ганцаараа сонирхолтой кинонд шимтэн, баярын янз бүрийн амттан идээрэй, энэ нь адилхан тааламжтай үйл ажиллагаа байж болно.
• Хот.Оройн хотоор зугаалж, гэрэлтүүлэг, хотын уран зөгнөлт үзэмжийг сонирхоорой.
• Дэгжин байшингууд.Эсвэл хөршүүдийнх нь зүүлтээр гоёмсог чимэглэсэн цонх руу хараарай. Хүн бүр зөвхөн өөртөө зориулж цонх чимэглэдэггүй гэдгийг та бид сайн мэднэ :).
• Лаа.Үүсгэх баярын найрлага(зөвхөн галын аюулгүй байдлын бүх дүрмийн дагуу), өрөөнд лаа асааж, гэрлээ унтрааж, дулаан, шөнийн гэрлийн уур амьсгалд дүрнэ.

• Бодоод үз дээ баярын цэс, шинэ хялбар, сонирхолтой жор олох.
• анхаарал тавь анхны баярын ширээ засахшинэ жилийн оройн зоогийг хамгийн мартагдашгүй болгож чадах төрөл бүрийн жижиг хөөрхөн чимэглэлүүд.
• Аяга таваг.Баярын хээ, бүтэцтэй, рельефтэй бүх төрлийн аяга, таваг.
• Шинэ жилийн амттан.Энэ сайхан цаг үед зүрх сэтгэлийнхээ хүссэн бүхнээ идэхийг яагаад зөвшөөрч болохгүй гэж.
• Шаардлагагүй бүх зүйлийг устга. Шинэ жилийн өглөө ямар сайхан байдаг вэ? Эргэн тойрон дахь бүх зүйл цэвэр цэмцгэр, цэлгэр дүүрэн гэрэлтэж, гялалзаж байгаа нь үнэн юм. Зарим шалтгааны улмаас 12-р сарын 31-нд (эсвэл өмнөх өдөр) бид бусад өдрүүд хангалтгүй юм шиг хурдан цэвэрлэж, хог хаягдлыг арилгах гэж яардаг. Тэгвэл яагаад ядаж хэдэн долоо хоногийн өмнө цэвэр ариун байдал, эрх чөлөөний мэдрэмжийг амьдралдаа оруулж болохгүй гэж?

• Хуанли өлгө. Миний дуртай нэгдүгээр сарын зан үйл. Гайхамшигтай, хараахан үл мэдэгдэх ирээдүйн талаар маш олон төлөвлөгөө бий.
• Бага насаа санаарайТа удаан хүлээсэн гайхамшгийг мэдэрч, гэр бүлийн баярын гэрэл зургууд, хүүхдүүдийн шинэ жилийн хамгийн хөөрхөн хувцаснуудыг үзэж, эсвэл хуучин тоглоомтой хайрцагт шумбаж, тэдний үнэр, бүтцийг дахин мэдэрч, алс холын гайхалтай өнгөрсөн үеийн холбоодоор дүүрэн байх болно. .
• Цасан ширхгийг хайчилж ав.Цаас эсвэл салфеткагаас. Хүүхэд насных шигээ ус, саван ашиглан шилэн дээр нааж, зул сарын гацуур мод эсвэл бусад тохиромжтой газрыг чимэглээрэй.
• Гараар хийсэн үнэт эдлэл, гоёл чимэглэлийн зүйлсийг хийх. Өнгөрсөн өдөр Зул сарын баярын тоглоомын дэлгүүрийг хараад би айсан: тавиурууд нь чанар муутай, цавуу наалдсан, чанар муутай хуванцар тоглоомоор дүүрсэн байна. Тэгээд эцэст нь миний гараар бүтээсэн зүйлээс илүү амттай, илүү онцгой, сэтгэлтэй зүйл байхгүй гэдэгт би итгэлтэй болсон.
• Орны даавууШинэ жилийн сэдэвчилсэн эсвэл зүгээр л баяр ёслолын өнгөнүүд нь удахгүй болох баяртай холбоотой байх нь гарцаагүй.

• Цонхыг буд.Цагаан будаг эсвэл шүдний оо ашиглан хуучин хэв маягийг ашиглан шилэн дээр цасан ширхгүүд эсвэл хүйтэн жавар зур. Эсвэл шилэн дээрх зурган дээр өөрийн гараар ид шидийн түүхийг бүтээ.
• Санта Клаус руу захидал бичээрэй.Хамгийн ихдээ сайхан цаасӨнгөрсөн жилийн чин сэтгэлийн хүсэл, талархлаа жагсаа.
• Өөртөө бэлэг өгалдаагүй. Эцсийн эцэст хэн биднийг өөрөөсөө илүү баярлуулах вэ?
• Мөрөөдөж сур.Хүсэл тэмүүллийн үржил шимтэй энэ цаг үед яг юу чухал, шаардлагатай вэ, унтахынхаа өмнө юу бодож, ямар зорилго тавьж, эцэст нь юунд тэмүүлэхээ тодорхойлох цаг болжээ.
• Удаан хугацаанд төлөвлөж байсан зүйлээ хэрэгжүүл.Өчүүхэн ялалт ч юм уу, мөрөн дээрээс чинь өргөсөн жин ч таныг хэдэн өдрийн турш эрч хүчээр цэнэглэж, уулыг илүү үр бүтээлтэй хөдөлгөхөд тань түлхэц болно.

• Шинэ жилийн ширээний дэлгэцийн зураг. Баярын өмнөх миний бас нэг уламжлал. Үүнийг ядаж өдөр бүр хийх гэж хэн ч танд саад болохгүй.
• Шилдэг цасан хүн бүтээ.Мэдээжийн хэрэг, цаг агаар зөвшөөрвөл.
• Зул сарын баярын хэлхээ аваарай.Мөн бидний гарт баригдаж, төсөөлж чадах бүх зүйлээс өөрсдөө үүнийг бүтээх нь илүү тааламжтай байдаг.
• Шинэ жилийн арга хэмжээнд оролцоорой.Зөв компани нь өндөр төвлөрөлд шаардлагатай сэтгэл санааг өгч чадна.
• Шинэ жилийн сэтгэл хөдлөлийн самбар эсвэл эвлүүлэг үүсгэхмөн өдөр бүр гоо үзэсгэлэнг санагдуулам тааламжтай, гоо үзэсгэлэнгээр өөрийгөө баясгахын тулд алдартай газар өлгө.
• Илүү их тэврэх. Гэр бүл, хайртай хүмүүс, найз нөхөдтэйгээ. Энэ үйл явцын явцад хангалттай хэмжээний эндорфин, окситоцин үүсдэг бөгөөд энэ нь бидэнд баяр баясгалан, эв найрамдал, эмзэглэл, тайван байдлыг өгдөг.

• Гацуур модны мөчрүүдийн үнэр.Бид амьд гацуур мод ургаагүй удаж байна. Гэхдээ жил бүр бид хэд хэдэн нарсны мөчрүүдийг авчирдаг бөгөөд үнэр нь орон сууцанд тархаж, баярын холбоог өдөөдөг.
• Мандарин.Энэ бол хүүхэд насны үнэр, амт гэж би бүх нийтлэлдээ зүтгэсэн. Харин энэ жил баяр баясгалангаараа жаахан цоорчихлоо. Бага наснаасаа унтаа байсан харшил минь гэнэт гайхалтай жүржийн амттангаар сэрлээ. Арваннэгдүгээр сард цадталаа идсэндээ баяртай байна. 12, 1-р сарууд хамгийн чухал шинж чанаргүй өнгөрч байгаад би гунигтай байна.
• Хувцас, дагалдах хэрэгсэл.Бугын болон Скандинавын хээтэй бүх төрлийн цамц, ээмэг, бөгж, унжлагатай бэлэг, шинэ жилийн амттан, гацуур мод гэх мэт ... Энэ бүгдийг гэрийнхээ агуулахаас гаргаж авах эсвэл ядаж Баярын өмнөх өдөр шинэ зүйл авах цаг болжээ. амралтын өдрүүд.
• Зул сарын гацуур модны зургийг цуглуул.Зарим хүмүүс хотын гудамж, дэлгүүр, худалдааны төвүүд дээр чимэглэсэн гацуур модны зургийг авах, эсвэл шинэ жилийн хамгийн ер бусын модны зургийг цуглуулдаг ийм уламжлалтай гэдгийг би мэднэ.
• Бусдын сэтгэл санааг бий болгохыг хичээ. Хэрэв танд ийм зүйл байхгүй бол цөхрөл бүү зов. Гэр бүл, найз нөхөд, найз нөхөддөө ид шидийн мэдрэмжийг өгөхийг хичээ танихгүй хүмүүсингэснээр аз жаргал, дулаан мэдрэмж төрж, сэтгэлийг ийм сайхан мэдрэмжээр дүүргэх бөгөөд баяр баясгалан, баярын уур амьсгалд өөр юу ч хэрэггүй болно.

Шинэ жилийн уур амьсгалыг хэрхэн бий болгох талаар санал бодлоо коммент хэсэгт хуваалцаарай. Та ямар техник, арга хэрэглэдэг вэ? Баярын өмнөх ер бусын зан үйл, уламжлал байдаг болов уу?