Birçok genç anne, yeni doğan bebeklerini nasıl düzgün şekilde besleyecekleri konusunda endişe duymaktadır. anne sütü. Emzirmenin ne kadar başarılı olacağı büyük ölçüde bunun doğumdan sonraki ilk haftada sağlanıp sağlanamayacağına bağlıdır. Uzun zamandır emzirmenin doğal bir süreç olduğu ve bir kadının nasıl yapılacağını bilmesi gerektiği genel olarak kabul edildi. Ancak gerçek şu ki çoğu yeni annenin emzirmeyle ilgili birçok sorusu vardır.
Süt, kadının göğsüne bebek doğduktan hemen sonra değil, 1-3 gün sonra çıkar. Bundan önce meme bezleri kolostrum üretir - bu, hamileliğin son günlerinde veya doğumdan hemen sonra oluşan özel bir salgıdır. Kolostrum birçok yararlı madde içerir - kolayca sindirilebilir proteinler, antioksidanlar ve vitaminler. Aynı zamanda enerji değeri yüksek ve olgun süte göre oldukça düşük sıvı yüzdesine sahiptir, bu da bebeğin böbreklerini aşırı yüklenmeden korur.
Yenidoğanda beslenme ihtiyacı doğumdan birkaç saat sonra ortaya çıkar. İlk gün bebeğin midesi ancak kiraz büyüklüğüne ulaşır ve sindirim sistemi henüz sütü veya mamayı sindirmeye adapte değildir.
Ancak yeni doğmuş bir bebeğin doğumundan hemen sonra memeye verilmesi gerekir. İlk olarak kolostrum damlaları çocuğa bağışıklık kazandıracak ve bağırsak fonksiyonunu uyaracaktır. İkincisi, bebek memeyi aldığında prolaktin hormonunun etkisi altındaki kadının vücudu aktif olarak süt üretmeye başlar. Üçüncüsü, psikolojik yönü çok önemlidir: Doğumdan hemen sonra ten tene temas, anne ile çocuk arasında özel bir yakınlık kurulmasına yardımcı olur.
Bir bebeği memeye doğru şekilde nasıl koyabilirim?
Beslenirken bir bebek nasıl düzgün şekilde takılır? Birkaç kurala uymak bebeği kolik ve aşırı kusmadan, anneyi ise aşırı kusmadan koruyacaktır. acı verici hisler, çatlaklar ve laktostaz. Doğum hastanesinde bir kadına çocuğu nasıl düzgün şekilde emzireceği açıklanmalıdır. Doktor aynı zamanda yenidoğanın emme refleksini ve genç annede süt varlığını da kontrol eder.
Bebeği memeye koyma tekniği aşağıdaki gibidir:
- Beslenmeye başlamadan önce kadının kendine uygun olanı seçmesi gerekir. En yaygın beslenme yan taraftadır, çünkü bu pozisyonda anne dinlenir ve memede süt durgunluğu oluşmaz.
- Bebeğinizi göğsünüze koymadan önce dikkatini çekin. Meme ucunuz veya parmak ucunuzla bebeğinizin yanağına hafifçe dokunun. İçgüdünün etkisiyle bebek başını uyarana doğru çevirir, ağzını açar ve dilini hafifçe dışarı çıkarır. Bebek beslenmeye hazır olduğunda ona memeyi verebilirsiniz.
- Bir bebeği memeye doğru şekilde nasıl koyabilirim? Bebeğin sadece meme ucunu değil aynı zamanda areolayı da kavradığından emin olun. Aksi takdirde bebek beslenme sırasında normal miktarda süt alamayacak ve ağlamaya ve meme ucunu çiğnemeye başlayacaktır. Bu nedenle kadının göğüslerinde çatlaklar oluşabilir. Bebek memeyi doğru şekilde kavrayamazsa beslenmeyi kesmeniz gerekir. Bazı bebekler ağızlarını geniş açamamakta, bu da yiyecek aramak için dudaklarını bir tüple uzatmalarına neden olmaktadır. Parmağınızı çenesine hafifçe bastırarak çocuğunuza yardımcı olabilirsiniz. Bundan sonra yenidoğana tekrar memeyi verin ve anne ve bebek için rahat olacak şekilde doğru beslenmeye başlayın.
Düzgün bir şekilde kurulan emzirme, meme ucundaki çatlakları ve aşınmaları önlemeye yardımcı olacaktır. Ayrıca bebek beslenme sırasında rahatsızlık duyuyorsa veya yeterince süt almıyorsa, kısa süre sonra emzirmeyi tamamen reddedebilir.
Genç bir annenin bebeğin memeyi doğru bir şekilde kavradığını anlamasını sağlayan birkaç işaret vardır:
- Yeni doğmuş bir bebeği beslerken, doğumdan sonra bir kadın alt karın bölgesinde kramp hissi yaşamalı, muhtemelen lochia akıntısını arttırmalıdır. Bu, rahmin kasılmasına neden olan oksitosin hormonunun aktif üretiminden kaynaklanır.
- Bebek dudaklarıyla ses çıkarmaz ve burnundan nefes alır. Memenin doğru şekilde kavranması bebeğin boşluğunda sütün çıkışı için gerekli olan bir vakum oluşturur.
- Bir kadın acı hissetmemelidir. Eğer annem yaşıyorsa rahatsızlık Beslenme sırasında meme bezlerinde şiddetli kızarıklık keşfeder, bu da bebeğin düzgün emmediği anlamına gelir.
- Bebeği memeye doğru şekilde bağlarsanız, ağzında sadece meme ucu değil aynı zamanda areolanın tamamı olacaktır.
Bu kurallara uyulması hem anneyi hem de bebeği beslenme sırasında oluşabilecek rahatsızlıklardan kurtaracaktır. Emzirmenin nasıl kurulacağını anlamak için birkaç kez pratik yapmak yeterli olacaktır.
Besleme pozisyonları
İle modern öneriler Dünya Sağlık Örgütü beslenmesi bebek talep üzerine gerçekleşmelidir. Ancak genç anne doğumun hemen ardından bebeğin uyurken bile sürekli emebildiği gerçeğiyle karşı karşıya kalır. Bu saatler süren beslenmenin kadın için işkenceye dönüşmemesi için yeni doğmuş bir bebeği rahat bir pozisyonda anne sütüyle nasıl besleyeceğinizi bilmeniz gerekir. Kendine rahat bir pozisyon bulan anne, sadece bebeğe hayran olmakla kalmayacak, aynı zamanda eğlenip rahatlayabilecektir. En yaygın birkaç besleme pozisyonu vardır:
- “Beşik”: Anne bir sandalyeye veya koltuğa oturur ve bebeğin kafasını dirseğinin kıvrımına tutar. Bir kadın uzun süre bu pozisyonda kaldığında kasları oldukça gerginleşir. Günümüzde annenin sırtından ve kollarından yükün çoğunu almanızı sağlayan özel beslenme yastıkları bulunmaktadır.
- “Rahatlama” rahat bir pozisyondur. Bu pozisyon bebeğin beslenme sırasında düzgün bir şekilde tutunmasına ve annenin işlem sırasında dinlenmesine olanak tanır. Emzirme. Bu durumda kadın yan yatar, başı yastığa dayalıdır ve omuzları daha aşağıdadır.
- Askıda beslenme, hem bebeklerini emzirmelerine hem de ev işlerini aynı anda yapmalarına olanak tanıdığı için birçok anne tarafından özellikle seviliyor.
Genç bir anne, beslenme sırasında meme bezinin sadece beslenme sırasında bebeğin çenesinin yönlendirildiği kısmının boşalmasına dikkat etmelidir. Bu nedenle sütün durgunluğunu önlemek için gün boyunca pozisyon değiştirmeye değer.
Bebeğinizi ne sıklıkla beslemelisiniz?
Birçok genç anne merak ediyor: saate göre mi yoksa çocuğun isteklerine göre mi? Doğumdan sonraki ilk aylarda çocuklar sadece açlık nedeniyle değil, susuzluğunu gidermek, sakinleşmek, annelerine yakın hissetmek için de memeye ihtiyaç duyarlar. Bu nedenle modern uzmanlar, kendisi emme arzusu gösterdiğinde bebeği beslemeyi önermektedir.
Memeye doğru bağlanma, annenin bebeğin verdiği sinyallere verdiği tepkiyi içerir. Aç bir bebek homurdanmaya, huzursuzluk göstermeye, parmaklarını havada oynamaya, dudaklarını şapırdatmaya veya ağlamaya başlar.
Bebek aceleyle ve açgözlülükle yemek yiyebilir veya tam tersine yavaş emerek periyodik olarak ara verebilir. Çocuğun karakterine ve faaliyetine bağlıdır. Bebek annesiyle birlikte küvette yüzerse, emeklese ve yürüse gece uyanan bebeğe göre çok daha acıkacaktır.
Ortalama olarak bebeğin memeye doğru şekilde tutunması en az 20-25 dakika sürer. Bu dönemde bebek hem sulu olan ön sütü, hem de daha yoğun ve besin açısından zengin olan son sütü almayı başarır.
Bebek doğduktan sonraki ilk haftalarda beslenme birkaç saat sürebilir. Bu, yeni doğmuş bir çocuğun annesiyle sürekli teması sürdürme ihtiyacıyla açıklanmaktadır. Bebek büyüdükçe onu beslemek daha az zaman alır.
Beslendikten sonra hıçkırık ve kusma
Regürjitasyon, yeni doğmuş bir bebeğin hemen hemen her emzirmesine eşlik eder. Bazı bebeklerde süt emildikten sonra ağızdan ve burundan güçlü bir akıntı halinde çıkar. Normalde yetersizliğin hacmi 10-15 ml'dir.
Bebekte geğirme, emme sırasında mideye hava girmesi nedeniyle oluşur. Bu nedenle bebeğin sadece meme ucunu değil aynı zamanda areola derisini de ağzına almasını sağlamalısınız. Bu onun fazla havayı yutmasını önleyecektir. Ek olarak, basit bir kurala uymanız gerekir: Beslendikten sonra kışkırtmamak için bebeği dik tutun veya en az 15-20 dakika sessizce yan yatmasına izin verin.
Bebeklerde hıçkırık genellikle bebekten çok ebeveynleri endişelendirir. Çocuk henüz beyin ile diyafram arasında stabil bir bağlantı kurmamıştır, bu nedenle periyodik olarak bu tür ritmik kas spazmları meydana gelebilir. Hıçkırık bebeğinizi fazla endişelendirmiyorsa, bunda korkunç bir şey yoktur. Yeni doğmuş bebeğinizi emzirin, sırtına hafifçe vurun ve onu sıcak bir şekilde örtün. Bir süre sonra diyafram kasları gevşeyecek ve hıçkırıklar geçecektir.
Emzirmeyle ilgili sorunlar
Emzirme süresi ne kadar uzun sürerse o kadar iyidir. Uzmanlar, emzirmenin en azından çocuğun yaşamının ilk yılı boyunca sürdürülmesini öneriyor.
Ancak bebek emmek istemiyorsa doğru emzirme nasıl yapılır? Bebek sütü acıysa veya ağızda hoş olmayan bir tat bırakıyorsa reddedebilir. Bu durumda sorun diyet uygulanarak çözülebilir. Genç bir anne, baharatlı ve tütsülenmiş yiyecekleri diyetinden çıkarmalı ve menüye daha fazla meyve ve yüksek proteinli yiyecekler eklemelidir.
Ayrıca bebek gerekli miktarda sütü emmede zorluk yaşıyorsa açlıktan ağlayabilir, kilo almada zorluk yaşayabilir ve sonunda memeyi hiç reddedebilir. Bu durum, bebeğin beslenmesi için memenin onun üzerine sarkacağı şekilde yerleştirilmesiyle düzeltilebilir. Bu pozisyon süt akışını artıracak ve bebeğin emmesi daha kolay olacaktır.
Süt eksikliği
Bebek memeye tutunup açgözlülükle emiyorsa, ancak birkaç dakika sonra meme ucunu düşürüp ağlamaya başlıyorsa, annenin sütü muhtemelen yeterli değildir. Emzirme azaldığında bebek yeterince yemek yiyemeyebilir, sürekli memeye uzanabilir, memeyi çiğneyebilir ve sık sık ağlayabilir. Sütünüzü arttırmak için ne yapmalısınız?
Hipolaktasyonu tetiklememek için genç bir annenin kendisini gereksiz stres ve kaygıdan koruması gerekir. Süt, oksitosinin etkisi altında meme bezlerinin alveollerinden salgılanır. Bir kadın gergin olduğunda hormon üretimi azalır.
Emzirme sırasında doğru bağlanma büyük önem taşımaktadır. Anne sütü birçok faydalı madde içerir, bebeğe güçlü bir bağışıklık sistemi sağlar ve sağlıklı gelişimin temelini oluşturur. Düzgün organize edilmiş emzirme, anne ile bebek arasında güçlü bir duygusal bağın anahtarıdır ve çocuğa güçlü bir bağışıklık kazandırır.
Yeni doğmuş bir bebeğin başarılı bir şekilde emzirilmesi büyük ölçüde bu sürecin gerçekleştiği koşullara bağlıdır.
Yeni bir insanın doğuşu küçük bir mucizedir. Bir çocuğun hayatı, aşması gereken birkaç aşamadan oluşur: hamile kalma, rahim içi gelişim, doğum, emzirme, çevreye uyum, kişilik oluşumu... Bu aşamalar birbiriyle bağlantılıdır. Her biri çocuğun gelecekteki yaşamına, ebeveynleriyle olan ilişkisine damgasını vuruyor. Bu nedenle onun için kişilik oluşum döneminin dolu olması çok önemlidir.
Özellikle emzirme döneminde çocuk ile anne arasında yakın bir bağ oluşur. Ve bu süreçte, hassas ilişkilerin zamanının her iki taraf için de tamamen rahat olması için farklı yeme pozisyonlarında ustalaşmak daha iyidir.
Temelde anneler farklı seçeneklerle üç ana pozisyonu kullanırlar. Hem anne hem de bebek için herkes için olabildiğince rahat olacak pozisyonu bulmak gerekiyor.
Yeni doğmuş bir bebeği klasik “beşik” pozisyonunda beslemek
Kadın bir eliyle bebeği tutar, diğer eliyle memeyi sunar. Bu pozun iki seçeneği var.
- Kadın yeni doğmuş bebeği emzireceği eliyle tutar ve ardından pozisyon değişir. Bu durumda çocuğun başı annenin elinin ön kolundadır.
- İkinci poz ilk seçeneğe benzer, ancak bazı değişikliklerle. Kadın, ilgili göğsün karşısındaki eliyle bebeği tutar. Bu pozisyona “çapraz beşik” denir. Anne beslenme sırasında avucuyla bebeğin kafasını tuttuğu için yeni doğanlar için daha uygundur.
Her bebeğin benzersiz olduğunu bilmek çok önemlidir. Herkesin kendi iştahı vardır, bu da farklı şekilde kilo aldıkları anlamına gelir. Bebeğin beslenme rejimi doktor tarafından geliştirilir, ancak daha önce yerel çocuk doktoruyla anlaşarak bireysel bir yemek programına geçebilir ve buna odaklanabilirsiniz.
Durdurma konumu
Bir bebeği beslemek koltuğun altından yapılabilir. Bu pozisyona "durdurma" denir. Bebek yandadır, karnı annesinin yanındadır, bacakları annesinin yanındadır, başı göğsündedir. Yeni doğan bebeğin hangi tarafta yattığına bağlı olarak anne onu o eliyle kucaklar. Çocuğun altında olduğu ortaya çıktı. Kadının rahatı için, bebeğin başının vücuttan biraz yüksekte olmasını sağlayacak şekilde kolunun altına bir yastık yerleştirilmesi tavsiye edilir. "Kesme" pozisyonundaki bir bebek için beslenme pozisyonları farklı olabilir.
- Sırtınıza yastık koyarak bir yatak ya da kanepeye oturabilir, çocuğunuzu da yan taraftaki başka bir yastığa yerleştirebilirsiniz. Epizyotomiden sonra uzanma pozisyonu alınması tavsiye edilir. Daha sonra destek alt omurga ve kuyruk kemiği üzerinde olacaktır.
- Elle besleme, bu durumu yaşayan kadınlar için uygundur. Sezaryen bölümü. Bebeğin yastığın üzerinde yattığı yatağın önünde yarım kenarlı bir tabureye oturmaları daha iyidir, o zaman dikiş üzerinde daha az baskı olacaktır.
- Prematüre bebekler için kasların zayıf olması nedeniyle koltuk altından yemek de uygun bir seçenektir. Bu pozisyonda bebeğin başı annenin avucunun üzerindedir ve memeyi kavraması onun için daha kolaydır.
Maksimum konfor
Yatar pozisyonda beslenmek hem bebeğe hem de kadına en büyük hazzı verir. Birbirlerine çok yakın yatıyorlar, annenin başı yastığa dayalı ve omzu daha aşağıda. Emziren anne yattığı eliyle bebeği kucaklar. Başı annesinin dirseğinin veya ön kolunun kıvrımına yerleştirilebilir.
Maksimum konfor için çeşitli önerilerden yararlanabilirsiniz:
- Eğer bir kadın büyük göğüsler, rulo ile sarılmış bir bebek bezi yardımcı olacaktır. Meme bezinin altına yerleştirilir. Meme şekli nedeniyle meme ucu aşağı baktığında elinizi başınızın altına değil dörde katlanmış bir bebek bezi koymanız daha uygun olacaktır. Minik bir bebeği önünüzdeki küçük bir yastığa koymak daha iyidir.
- Çabuk yorulmamak için dirseğinize yaslanarak çocuğu asmanıza gerek yok. Bu pozisyon kolda ağrıya, yorgunluğa neden olur ve bu da süt akışının zayıflamasına katkıda bulunur. Her ikisine de uyacak seçenekleri aramanız tavsiye edilir.
- Sezaryen doğum yapmış kadınlar için bebeği yatar pozisyonda beslemek önemlidir. Doğum sonrası bu dönemde özellikle rahatlamak istersiniz ve bu pozisyon hem annenin dinlenmesini hem de bebeğin aynı anda yemek yemesini sağlayacaktır. Geceleri bile bir kadın onu tamamen uyanmadan besleyebilir. Ancak düzgün bağlanma konusunda sorun yaşıyorsanız bu yöntemi uygulamamak daha iyidir. Bebeğin memeyi sığ bir şekilde alması veya meme ucunun üzerine "kayması" ve diş etlerine zarar vermesi ihtimali vardır. Düzgün bir şekilde kavramayı öğrenene kadar diğer pozisyonlarda pratik yapmak en iyisidir. "Çapraz beşik" ve "durdurma" pozisyonları bununla en iyi şekilde başa çıkıyor. Daha sonra bebeğin başı annenin avucunun içindedir ve anne memeyi doğru kavramayı kontrol edebilir.
Yeni doğmuş bir bebekte hıçkırık
Öyle olur bebek beslendikten sonra hıçkırık. Bu, birkaç nedenden dolayı olur.
Öncelikle bebek diyaframa baskı yapan havayı yutarsa hıçkırık ortaya çıkar. Bebeğin çok hızlı emmesi veya biberonda büyük bir delik olması durumunda ortaya çıkar. Çoğu zaman çocuk yemekten hemen sonra hıçkırmaya başlar.
İkincisi, aşırı beslenme yoluyla, büyük miktarda yiyecek midenin duvarlarını gerdiğinden diyafram kasılır ve hıçkırıklara neden olur. Çoğu anne bebeğin aşırı beslenemeyeceğini düşünür: Doyana kadar yer. Bu yanlış. Bir bebeği besleme normu yaşa ve fizyolojik özelliklerine göre belirlenir. Bebekler 1,5-2 saatte bir beslenir ve yeme süreci 10-15 dakika sürer. Bu tam olarak bebeğin doyması için gereken süre kadardır. Emme refleksini tatmin etmek ve annesiyle yakın iletişim kurmak için yaklaşık 10 dakikaya ihtiyacı var. Çocuğun sindirimini bozmamak için böyle bir diyete uymanız tavsiye edilir.
Beslendikten sonra hıçkırık başlarsa, bebek dikey olarak konumlandırılmalı, size yakın tutulmalı ve sırtını okşamalıdır.
Emzirmenin temel kuralları
Daha önce de belirtildiği gibi, yeni doğmuş bir bebeğin beslenmesi farklı pozisyonlarda gerçekleştirilir. Ve bir anne bebeğini farklı pozisyonlarda beslemeyi ne kadar erken öğrenirse o kadar iyidir. Birincisi, çok kullanışlıdır, çünkü pozisyon değiştirmek vücudun bazı kaslarını zayıflatırken diğerleri gergin hale getirmenize olanak tanır. İkincisi, her iki meme de eşit şekilde boşaltılır, bu da sütün durgunluk riskini önler.
Bebeğinizin yemek yediği pozisyona bakılmaksızın uyulması önerilen birkaç kural daha vardır:
- Bebeğin tüm vücudunun (baş, omuzlar, mide ve bacaklar) aynı seviyede olması önemlidir. Örneğin, bir çocuk yatarken besleniyorsa, yutmayı zorlaştıracağı ve kas gerginliğine neden olacağı için başı dönük olarak sırt üstü yatmamalı, yan yatmalıdır.
- Bebekler, kolunuz çapraz şekilde kenetlenmiş ve başınız dikkatlice sabitlenmiş şekilde doğru bir şekilde kaldırılmalıdır.
- Rahat bir pozisyon aldıktan sonra annenin göğsünü kendisine doğru çekmek yerine bebeği hafifçe kendisine doğru bastırması daha iyidir.
- Meme, areola ile birlikte bebeğin ağzının daha derinine yerleştirilmelidir. Areola etkileyici boyuttaysa, bebeğin onu yukarıdan ziyade aşağıdan kavraması gerekir.
- Annenin bebeği en sık beslediği yerlerde, rahat ve doğru konumlandırma için farklı boyutlarda yastıkların bulundurulması tavsiye edilir.
- Bebek emdiğinde dili diş etinin üzerinde olmalı ve dudakları hafifçe dışarıya doğru dönmelidir. Bebeğin şapırdayan sesler çıkarmasına izin verilmemelidir. Eğer duyulursa, dilin frenulumunu kontrol etmesi için bir doktora görünmeniz gerekir.
Bazen birçok anne için erken dönemde emzirme gerçek bir soruna dönüşmektedir. Vazgeçmeyin, bir doktordan yardım alın. Doktorlar size bebeği nasıl düzgün şekilde takacağınızı öğretecek ve bu konuda tavsiyelerde bulunacaktır. Emzirme konusunda deneyimi olan kadınlardan veya emziren genç annelerle derslerin ve emzirme konusunda danışmanlıkların yapıldığı bir jinekoloji merkezine danışabilirsiniz. Her şeyin cevabı orada olacak heyecan verici sorular ve bebeğinizle nasıl doğru iletişim kuracağınızı öğrenin. Ancak diğer insanların tavsiye ve tavsiyelerine rağmen sezgilerinizi ve bebeğin ihtiyaçlarını dinlemek daha iyidir. Sonuçta her çocuğun kendi yaklaşımına ihtiyacı vardır.
Hareket halindeyken yemek
Yeni doğmuş bir bebeği beslemek, onu uyutarak herhangi bir pozisyonda, hatta hareket halindeyken bile yapılabilir. Bebek ağlıyorsa, rahatlayamıyorsa ve huzursuz davranıyorsa bu yemeğe ihtiyaç duyulacaktır. Bu durumda bebek gevşek bir şekilde kundaklanmalı ve göğsüne bağlanarak yürümeli, sağa sola sallanmalıdır. Daha büyük çocukları kalın bir çarşafa veya ince bir battaniyeye sararak bir tür "koza" oluşturmak daha iyidir. Çoğu zaman bu sizi hızla sakinleştirir. Hareket halindeyken bebeği beslemek için ideal olduğundan ve annenin ellerindeki yükü hafifletmesine yardımcı olacağından bir askı satın almanız önerilir.
Bir kadında laktostaz
Emziren bir annenin sütü durgunsa, bebek laktostazın oluştuğu memeye yerleştirilmelidir. Besleme, bebeğin alt çenesinin durgunluk yerine yakın olması için yapılır, çünkü çenenin çalıştığı yerde güçlü bir süt çıkışı vardır. Göğsün üst kısmında laktostaz meydana gelirse, bir kadın için daha iyi Sorunlu tarafınıza doğru yatın ve bebeğinizi krikonuza yerleştirin. Gerekirse yastığa yerleştirilebilir. Diğer durumlarda, çocuğun çenenin alt kısmı ile tıkanıklığın oluştuğu yere masaj yapabilmesi için standart duruşlar kullanın. Maksimum konfor için bebeğin altına farklı boyutlarda yastıklar yerleştirilmesi tavsiye edilir.
Bir bebeğin doğru beslenmesi her zaman mümkün değildir. Bir kadının göğsündeki süt hacmi bazı nedenlerden dolayı azalır veya tamamen kaybolur ve kısmi veya tamamen yapay beslenmeye geçmek zorunda kalır.
Anne sütü üretimi normal olsa bile annenin mamayla beslenmeye geçmek zorunda kaldığı durumlar vardır. Bu, bir kadının zor bir doğum geçirmesi ve vücudunu onarmak için ilaç alması veya işe gitmesi gerektiği durumlarda meydana gelir. Bu gibi durumlar anneyi çocuğunu yapay beslenmeye geçmeye zorlamaktadır. Ancak bebeğinize mama vermeye başlamadan önce bu konuyu bir uzmana danışmanız gerekir.
Yapay beslenme
Bebeği mamayla beslemeye geçiş dönemi oldukça önemli ve sorumludur. Satın almadan önce süt ürünü, üretim ve son kullanma tarihine dikkat etmelisiniz. Çocuk doktorunuz size hangi yapay formülü seçeceğinizi söyleyecektir. Çocuğun gelişimini ve vücut ağırlığını dikkate alarak belirli bir bebeğin fizyolojik özelliklerini dikkate alacaktır. Zaten ilk beslenmeden itibaren, bu karışımın bebeğe uygun olup olmadığı netleşecektir, çünkü büyük olasılıkla tatsız bir ürün yemeyi reddedecektir.
Bebek mamayı iyi yese bile mamayı değiştirmenin gerekli olduğu durumlar vardır:
- Yemek yedikten sonra çocuğun yüzünde veya vücudunda alerjik reaksiyon (döküntü, kızarıklık) görülür.
- Her yaş için belirli gıda ürünleri üretildiğinden yaşa bağlı olarak karışımda değişiklik yapılması gerekir.
- Bir çocuk hastalandığında ve rehabilitasyon döneminde, çocuk doktoru tarafından reçete edilen diyetine yeni, daha güçlendirilmiş karışımların eklenmesi gerektiğinde.
- İyileşmenin ardından çocuk tekrar hastalıktan önce yediği yemeğe aktarılır.
Elbette yapay mamayla beslemenin belirli yaştaki bir bebeğin ihtiyaçlarını karşılaması gerekir. Bebeklere yönelik süt ürünleri yalnızca ambalajın üzerindeki talimatlara göre seyreltilmelidir. Hazırlanan karışım 40 dakikadan fazla bekletilmişse çocuğa bu karışımı yedirmek yasaktır.
Bebekler kaşıktan beslenemediği için emme sırasında bebeğe rahatsızlık vermemesi için beslenmede yapay bir ürün seçilmesi gerekir.
Besleme kapları tamamen temiz tutulmalıdır.
Bebeğin belirli bir karışıma nasıl tepki verdiğine özellikle dikkat edilmelidir. En ufak bir alerjik reaksiyon meydana gelse veya bağırsakta bir bozukluk meydana gelse, bebeğe seçilen ürünle beslenmeyi bırakıp, farklı bir gıdayla değiştirilmesi konusunda doktora başvurmak gerekir.
Diğer gıdaların diyete daha fazla dahil edilmesi, anne sütüyle beslenen çocuklara tamamlayıcı gıdaların tanıtılmasına benzer.
Elbette birçok anne Komarovsky soyadına aşinadır. Ünlü bir çocuk doktorunun tavsiyeleri ve tavsiyeleri birçok ebeveyn için her zaman açıktır ve bunun çocuklarda öksürük veya bir bebeği beslemesi önemli değildir. Komarovsky bilgiyi ilginç ve ilgi çekici bir şekilde sunuyor. Doktor, seçkin uzmanların bulgularına dayanarak kendi formülünü geliştiriyor ve kullanılmasını öneriyor. Emzirme konusu sonsuzdur.
Bir bebeği beslerken genetik faktör büyük rol oynar. Öyle görünüyor ki büyük göğüsler bulunan çok sayıda Süt var ama üretiminde sorun var. İnsanları farklı kılan şey, her eylemin serebral korteks tarafından düzenlenmesidir. Bu aynı zamanda emzirme süreci için de geçerlidir.
Bir kadın süt hacminin neye bağlı olduğunu ve nasıl doğru şekilde emzirileceğini açıkça bilmelidir. Emme sırasında meme ucunun tahriş olması süt üretimini uyarır. Emzirme dönemi doğumdan sonraki ilk ay olarak kabul edilir. Annenin bebeğini ne kadar sık göğsüne koyarsa o kadar çok süt ürettiği bilinmektedir.
Komarovsky, kadınların bazen kendileri için sorun yarattığını savunuyor. Farklı yöntemler kullanarak daha fazla süt elde ederek tedirgin olmaya ve endişelenmeye başlarlar, bu da sütün azalmasına neden olur. Birçok ebeveynin hatası, bebeklerini hemen yapay beslenmeye geçirmeleridir. Komarovsky bunu yapmanızı tavsiye etmiyor. Bebek biberonu denediği anda emzirmeyi büyük çaba gerektiren memeyi reddedecektir.
İtibaren duygusal ruh hali Kadınlar emzirmeye bağımlıdır, bu nedenle annenin sakin olması gerekir - ve sonra anne sütü üretimi normale dönecektir. Bebeğin sağlığı anneye kayıtsız değilse emzirmeye devam edecektir. Yapay besleme Komarovsky'ye göre, ancak üç gün sonra bebek huzursuz kalırsa başlamanız gerekir.
Doğumun ilk aylarındaki protein eksikliği çocuğun gelişimini ve oluşumunu etkiler. Modern çocuk doktorları saat başı beslenmeyi tavsiye ediyor ve Dünya Sağlık Örgütü bebeğin isteği üzerine beslenmeyi tavsiye ediyor: yemek istediğinde besle. Ve yaşamın ilk ayında çocuğun 24 saat annesinin yanında kalması gerekiyor. Sürekli yakın olmak Sevilmiş biri Bebeğin gelişimi üzerinde olumlu etkisi vardır ve bu ürün bebek için gerekli besinleri içerdiğinden kadının ihtiyaç duyduğu sütün artmasını teşvik eder.
Yenidoğan beslenme zamanı
Daha önce de belirtildiği gibi, çocuk yaşlandıkça ihtiyaçları değişir. Aylara göre yemek yeme sürecinde çeşitli özellikler vardır. İlk başta çocuğun doyması için yaklaşık 30 dakikaya ihtiyacı vardır. Daha sonra beslenme aydan aya değişir. Yemek süreleri yavaş yavaş azaltılır.
Örneğin yaşamın üçüncü ayında emzirme, doğum hastanesinden taburcu olduktan sonraki ilk haftaya göre daha yoğun hale gelir. Çocuk her ay daha aktif hale gelir, daha fazla hareket eder ve açlık hissini daha sık yaşar. Üçüncü ayda kilo alımının 400 g/m2'den fazla olması gerekir. Bu yaşta, bebek pratik olarak dış uyaranlara tepki vermediği için yeme süreci sorunsuz ilerler.
4 ayda emzirmenin özellikleri, süt formülleri, tek bileşenli meyve suları ve meyve püreleri ile tamamlayıcı beslenme imkanıdır. Miktarı önceki beslemeye göre belirlenir. 4 ay bir çocuk için dönüm noktası olabilir. Emzirmeyi tamamen reddedebilir ve yalnızca biberonla beslenebilir. Bu dönemde yenidoğanın beslenme süresi biraz değişebilir. Önceki aylara göre anne bebeğini daha sık memeye koyar.
5. ayda meme yoğun bir şekilde emildiği için bebek hızla doyar. Bu nedenle beslenme süresi azaltılabilir. Bu yaşta bebeğinizin beslenmesine kaşıkla kazınan elmayı katabilir, yavaş yavaş onu muz, kayısı ve armut tadıyla tanıştırabilirsiniz.
Altıncı ayda anne sütlü tahıl lapalarını küçük porsiyonlar halinde diyete katar. Her türü 2-3 gün boyunca kendine özgü bir teste tabi tutulur. Alerjik reaksiyon yoksa diyete yulaf lapası dahil edilebilir ve porsiyon artırılabilir. Durdurulması tavsiye edilmez Emzirme bu dönemde. Anne sütünden zorla ayrılmak yenidoğanda psikolojik travmaya neden olacaktır. Bebek ne kadar çok memede kalırsa o kadar iyidir.
Bir bebeğin hayatının ilk yılı en önemlisidir. Bebeğinizin beslenme programını aylara göre takip etmeniz çok önemlidir. Sonuçta, bu dönemde aktif olarak gelişiyor. Birkaç ay içinde bebek neredeyse ağırlığının iki katına çıkar. Hızla büyüyor ve dünyayı hızla öğreniyor, her şeye sıfırdan hakim oluyor. Bir kadın çocuğuna iyi bakar, onu doğru besler ve uzmanların tavsiyelerini dinlerse bebek güçlü ve sağlıklı büyür.
İnsan sütü, hiçbir benzeri olmayan yeni doğmuş bir bebek için en uygun besindir. Yeni doğmuş bir bebeği emzirmeye karar veren anne, bebeğe yiyecek değil, çok daha fazlasını verir. Bebeği beslemeye yönelik ilk girişimlerdeki belirsizlik, özellikle hamilelik sırasında emzirmenin incelikleri hakkında daha fazla bilgi edinirseniz, kısa sürede geçer.
Hazırlık
Annelerimize bir zamanlar tavsiye edildiği gibi emzirmeden önce göğüslerinizi sabunla yıkamanıza gerek yok. Meme hijyeni için sadece günlük duş yeterlidir. Ayrıca meme uçlarının herhangi bir antiseptik ile tedavi edilmesi önerilmez.
Beslenmek için kendinizi rahat hissettiğiniz sessiz bir yer seçin. Şu anda kimsenin seni rahatsız etmemesi iyi olur.
Bebeğinizi beslemeye başlamadan yaklaşık 15 dakika önce bir bardak sıvı içirin. Bu sayede emzirme artacaktır.
Doğru bağlantı ve göğüs tutuşu
Doğru bağlanma, katkıda bulunan ana faktörlerden biridir. başarılı deneyim Emzirme. Bebeği insan sütüyle beslediğiniz tüm süre boyunca bebeğin ilk memeyi nasıl emdiği çok önemlidir. Çoğu doğum hastanesinde, yeni doğan bebeğin doğumdan hemen sonra anne göğsüne bağlanması sağlanarak emzirme desteklenmektedir.
Ayrıca uygun bağlantı için rahat bir pozisyon önemlidir. Beslenmeler, özellikle ilk başta oldukça uzun sürüyor, Bu nedenle annenin yorulmaması önemlidir.
Bebek memeyi kendi başına tutmalıdır, ancak yanlış yaptıysa (sadece ucunu tuttu), anne bebeğin çenesine biraz bastırıp memeyi serbest bırakmalıdır.
Aşamalar
Ellerinizi yıkadıktan sonra birkaç damla süt sağmalı ve meme ucunu bununla silmelisiniz. Bu, emziği daha yumuşak hale getirecek ve böylece bebeğiniz emziği kolayca kavrayabilecektir. Artık rahat olmanız ve beslenmeye başlamanız gerekiyor:
- Memeyi areolaya dokunmadan parmaklarınızla kavrayarak meme ucunu bebeğin yüzüne doğru yönlendirin. Bebeğinizin meme ucunu bulmasına yardımcı olmak için bebeğinizin yanağını okşayın. Bu işe yaramazsa bebeğin dudaklarına biraz süt sıkabilirsiniz.
- Bebeğinizin memeyi doğru şekilde kavradığından emin olun. Ağzı oldukça açık olmalı ve çenesi annesinin göğsüne bastırılmalıdır. Bebeğin ağzında sadece meme ucu değil aynı zamanda areolanın bir kısmı da bulunmalıdır.
- Süt bebeğin ağzının köşesinden akmaya başlarsa bebeğin başını kaldırmanız ve işaret parmağınızı bebeğin alt dudağının altına yerleştirmeniz gerekir.
- Bebeğiniz çok yavaş emdiğinde bebeğinizin daha uyanık olmasına yardımcı olun. Bunu yapmak için bebeğin kafasına hafifçe vurabilir, yanağını veya kulağını okşayabilirsiniz.
- Bebek memede uykuya dalmaya veya daha yavaş emmeye başladığında, anne işaret parmağını meme ile bebeğin ağzının köşesi arasına nazikçe yerleştirerek emmeyi kesebilir.
- Beslendikten hemen sonra giyinmek için acele etmeyin. Meme ucundaki sütün biraz kurumasını bekleyin. Ayrıca bebeği beşiğe koymak için acele etmeyin. Bebek mideye giren havayı sütle birlikte geğirmelidir. Bunu yapmak için, küçük olanı bir "sütun" içinde tutmalı ve omzuna dikkatlice bir peçete yerleştirmelisiniz, çünkü sütün küçük bir kısmı da havayla birlikte dışarı çıkabilir.
Rahat pozisyonlar
Bebeği beslemek için anne, yatma, oturma veya hem kendisi hem de bebek için uygun olan herhangi bir pozisyonu seçer. Bebeğinizi rahat bir durumda beslemeniz gerekir.
Anne doğumdan sonra zayıflamışsa, sezaryen olmuşsa veya perine bölgesine dikiş atılmışsa yan yatarak beslenmesi daha uygun olacaktır. Yüzünüzü bebeğe çevirerek, bebeği, kafası annenin elinin dirsek kıvrımına gelecek şekilde yerleştirmeniz gerekir. Bebeği sırtının altından destekleyerek bebeği nazikçe okşayabilirsiniz.
Gece ve doğum sonrasında emzirme için en yaygın pozisyon sırtüstü pozisyondur.
Ayrıca beslenme için en rahat pozisyonlardan biri oturmaktır. Annem bir koltuğa veya sandalyeye oturabilir, ancak kolunun bir kol dayanağına veya yastığa dayanması ve bir bacağının küçük bir bankın üzerinde durması daha rahat olur. Çocuğun başı annesinin dirseğinin kıvrımına gelecek şekilde sırtının altından desteklenmelidir. Bebeğin karnı annenin karnına değmelidir.
Diğer Olası Duruşlar ve Pozisyonlar
Bebeği beslemek arkadan yapılabilir. Bu pozisyon için anne kanepeye oturur ve yanına normal bir yastık koyar. Anne, bebeğin vücudu, kolunun altında vücut boyunca yer alacak şekilde bebeği yastığa yerleştirir. Bu pozisyon ikiz bebek emziren anneler için oldukça rahattır. Bu sayede anne her iki bebeğini de aynı anda besleyebilir.
Ayrıca anne “Türk usulü” bacak bacak üstüne atarak yerde oturarak da emzirebilir. Bu pozisyonda zaten emekleyebilen veya yürüyebilen bir bebeği beslemek uygundur.
Popüler besleme pozisyonları aşağıda sunulmuştur. Deneyin ve hem sizin hem de bebeğiniz için en rahat olanı seçin.
Her şeyin doğru olduğunu nasıl anlayabilirim?
Bebek memeyi doğru bir şekilde kavrarsa:
- Hem meme başı hem de areola (çoğunlukla) bebeğin ağzında olacak ve bebeğin dudakları dışarıya dönük olacaktır.
- Bebeğin burnu göğsüne bastırılacak ancak içine batmayacaktır.
- Annem sütü yutmaktan başka ses duymayacaktır.
- Annem emme sırasında herhangi bir hoş olmayan his yaşamayacaktır.
Beslenme sırasında bebeğin ağzının ve burnunun pozisyonunu izleyin ve duygularınızı dinleyin.
Evin dışında
Emziren bir anne, bebeğinin acıktığı her an bebeğine yiyecek verebilme yeteneği gibi önemli bir avantaja sahiptir. Bebeğinizi birçok yerde gizlice besleyebilirsiniz. Bunu yapmak için annenin kıyafetlerini düşünmesi, düğmeleri kolayca açılabilen veya yukarı kaldırılabilen şeyler giymesi gerekir. Beslenme sırasında kendinizi örtmek için bir atkı veya şal da getirebilirsiniz.
Son zamanlarda mağazalarda bebekleri besleyecek yerler görünmeye başladı. Eğer bir anne ve yeni doğmuş bebeği ziyarete geliyorsa, başka bir odada bebekle yalnız kalmayı istemekten çekinmeyin. Yeterli herhangi bir kişi sizinle yarı yolda buluşacaktır.
SSS
Bebeğinizi ne sıklıkla ve kaç dakika sonra memeye geri koymalısınız?
Yeni doğmuş bir bebek kaç dakika emzirilmelidir?
Çoğu bebek emme başına yaklaşık 15 dakika emer, ancak daha uzun emme sürelerine (40 dakikaya kadar) ihtiyaç duyan bebekler de vardır. Bebeğinizi memeyi boşaltmadan önce memeden keserseniz, bebek büyük oranda yağ içeren arka kısımlardan yeterince süt alamayabilir. Uzun süreli emme nedeniyle meme uçlarında çatlaklar ortaya çıkabilir, bu nedenle bebeğin 10-15 ila 40 dakika arasında beslenmesi önerilir.
Çocuğunuzun yeterli miktarda alıp almadığını nasıl anlarsınız?
Bir bebeği aşırı beslemek mümkün mü?
Nitekim bebek, anne karnında sürekli yiyecek aldığı için tokluk hissine alışık olmadığı için ilk başta fazla süt yer. Ancak endişelenmenize gerek yok, bebek tüm fazlalıkları kusacaktır ve anne sütüyle aşırı beslenme sağlığına zarar veremez.
Bebek sık sık memeyi isterse sütün sindirilmesi için zamanı olur mu?
Bu konuda endişelenmenize gerek yok çünkü anne sütü yeni doğmuş bir bebek için mükemmel dengeli bir besindir ve fazla çaba harcamadan sindirilir. Anne sütü neredeyse anında bebeğin bağırsaklarına girer ve hızla sindirilir.
Ağlayan bebek nasıl emzirilir?
Eğer ağlayan bebek memeyi kavrayamıyorsanız, önce bebeği sakinleştirin. Onu yakınınızda tutun, çocukla şefkatle konuşun, onu kollarınızda sallayın. Bebeğin ağlaması memeyi kavrayamadığından kaynaklanıyorsa meme ucunu bebeğin yanağına veya dudaklarına dokundurun.
Geceleri beslenmek gerekli mi?
Gece beslemeleri uzun ve başarılı emzirme için çok önemlidir, çünkü bu tür beslemeler sırasında süt üretimi için önemli olan hormonların üretimi uyarılır. Ayrıca yenidoğan henüz gündüz-gece rutini oluşturmadığından günün saati onun açlığını hiçbir şekilde etkilemez.
- Bebeğinizi memeye erken emzirerek, talep üzerine besleyerek ve memeyi tamamen boşaltarak bezlerdeki süt üretimini uyaracağınızı unutmayın. Bebeği nadiren beslerseniz ve beslenme süresini sınırlandırırsanız emzirmenin azalma olasılığı yüksektir.
- Annenin kullandığı herhangi bir ilaç varsa bu ilaçların süte geçip geçmediğinin ve bebeğin sağlığını etkileyip etkilemediğinin öğrenilmesi önemlidir.
- Anne alkol almışsa üç saat süreyle bebeğini beslememelidir. Alkol, anne kanındakiyle aynı konsantrasyonda insan sütüne çok hızlı bir şekilde nüfuz eder.
- Emzirme döneminde sigara içmemelisiniz çünkü nikotin süte çok kolay geçmektedir. Ayrıca emziren annelerin dumanlı odada kalmaması gerekmektedir.
- Emzirmenin ilk aylarında süt, emzirmeler arasında sıklıkla memeden sızar, bu nedenle sütyende ek parça kullanılması uygundur.
- Her ihtimale karşı biberon ve mama almamalı, ilk beslenme deneyiminiz başarısız olursa vazgeçmemelisiniz. Emzirme, diğer beceriler gibi bir öğrenme süreci gerektirir, ancak bir kez bunda ustalaştığınızda, mamayla beslemeye geçmekten çok daha fazla fayda elde edeceksiniz.
Olası sorunlar
Emzirmenin en başında çoğu zaman birçok sorun ortaya çıkar, ancak her kadın bunlarla baş edebilir.
Düzensiz meme ucu şekli
Anne göğsündeki meme uçları içe dönük ya da düz olabilir ve bebek bu meme uçlarını zorlukla kavrayabilir.
Bu durumda emzirmenin ilk haftalarında bebeğe memeyi vermeden önce annenin meme ucunu areola ile birlikte (elle veya göğüs pompası kullanarak) çekmesi gerekir.
Çoğu zaman yardımcı olur Hoffman tekniği: bunu günde birkaç kez yapın masaj hareketleri parmaklar, önce meme ucunu sıkar ve sonra düzleştirerek zıt yönlere doğru uzatır.
Ayrıca özel pedlerin kullanımına da başvurabilirsiniz.
Meme ucunu ve koruyucuyu çıkarmak işe yaramazsa, bebeği sağılmış sütle beslemeniz gerekecektir.
Çatlak meme uçları
Bu durum emzirmenin ilk günlerinde sık karşılaşılan bir sorundur ve anneye büyük rahatsızlık verir. Çatlaklar genellikle bebeğin memeyi çok uzun süre emmesi ve yanlış kavramadan kaynaklanır. Bu nedenle çatlak oluşumunu önlemek için göğüsteki mandalın yanı sıra beslenme süresini de izlemeniz gerekir.
Çatlaklar zaten oluşmuşsa bebek sağlıklı bir bezden beslenmeye başlamalı veya ped kullanmalıdır. Ağrı şiddetliyse göğüslerinizi sağabilir ve bebeğinize sağılmış süt verebilirsiniz.
Güçlü süt akışı
Meme aşırı sütle doluysa ve bebek meme ucunu düzgün bir şekilde kavrayıp sütü ememeyecek kadar yoğunlaşırsa, emzirmeden önce memeyi biraz pompalamalı (yumuşayana kadar), sıvı alımını sınırlamalı ve ayrıca göğsüne bir şeyler uygulamalısınız. göğsü 5-7 dakika soğuk tutun (örneğin bir buz torbası).
Laktostaz
Bu sorunla birlikte göğüsler çok yoğun hale gelir ve anne bu göğüslerde ağrılı bir şişlik hisseder. Bebeğinizi beslemeyi bırakmanıza gerek yok, aksine onu daha sık emzirmelisiniz. Bu durumda anneye sıvıyı sınırlaması ve memenin sertleşmiş bölgelerine hafifçe masaj yaparak sütü yumuşayana kadar süzmesi önerilir.
Mastit
Bu inflamatuar hastalık doğumdan sonraki ikinci ila dördüncü haftada sık görülen bir sorundur. Kadına acı veren mühürlerin ortaya çıkmasıyla kendini gösterir. Ayrıca emziren bir annenin sıklıkla ateşi vardır. Bir kadının mastitis geliştirdiğinden şüpheleniyorsanız derhal bir doktora başvurmalısınız. Yalnızca o tanıyı doğrulayacak, tedaviyi reçete edecek ve emzirmeye devam etmeye değip değmeyeceğini söyleyebilecektir.
Hipogalaktia
Sütün bebeğin ihtiyacından daha az miktarda üretilmesine denir. Islak bebek bezlerini saymak (normalde 10'dan fazla vardır) ve aylık tartı (normalde bebeğin en az 0,5 kg alması gerekir), süt eksikliğinin olup olmadığını doğrulamanıza yardımcı olacaktır. Ancak mama takviyesi almak için acele etmeye gerek yok çünkü bu bir emzirme krizi olabilir.
Dokuz ay süren uzun bir bekleyişin ardından bir bebek doğar; tüm aile için sevinçtir. Ancak genç ebeveynler sonsuz mutluluğun yanı sıra çocuklarının, onun gelişiminin ve sağlığının sorumluluğunu da hissediyorlar. Yaşamın ilk, en önemli aylarında bebeğin sağlığı esas olarak beslenmeye bağlıdır, bu nedenle annenin beslenme rejimini uygun şekilde düzenlemesi gerekir. Anne sütünden daha iyi ne olabilir? Bu nedenle bugün bir bebeğin nasıl emzirilmesi gerektiğinden bahsedeceğiz.
Yeni doğmuş bir bebek nasıl düzgün şekilde beslenir: rejim
"Eski tarz" çocuk doktorları, günlük rutinin net bir şekilde düzenlenmesinin bebeğin sağlığının şekillenmesinde önemli bir rol oynadığına inanıyor. Uyku, beslenme ve uyanıklık saatlerinin sırasını korumak, bebeğin tüm organ ve sistemlerinin normal çalışmasına yardımcı olan belirli bir dinamik refleksin gelişmesine katkıda bulunur. Bir çocuğun diyete sokulması hayatının ilk ayında yapılmalıdır.
Bebeğin uyanmasının en önemli nedeni açlık heyecanıdır. Bir yaş altı çocuklar için en uygun yol, beslenme sonrası uyanık kalmak ve bir sonraki emzirmeden önce uyumaktır. Kural olarak, bebek uyandıktan sonra iyi beslenir, ardından uyanık kalır, ardından hızla uykuya dalar ve bir sonraki beslenmeye kadar sağlıklı bir şekilde uyur.
Bir bebeği saat başı beslemek
Bebeği belirli saatlerde besleyerek annenin dinlenmesi ve ödev yapması için yeterli zamanı olur ve bebek zaten hazır olur. Erken yaş diyete alışır. Ancak beslenme sıklığı ve saatleri, çocuk ve annenin karşılıklı adaptasyonu sürecinde ayrı ayrı seçilir.
Uzmanlara göre özellikle ilk kez anne olanlarda bebeğin memeyi daha sık kavraması emzirmenin artmasına ve süresinin uzamasına yardımcı oluyor. Bu nedenle bebeğin 2 saatte bir, günde 6-7 kez, 6 saatlik gece aralarıyla beslenmesi tavsiye edilir.
Besleme aralıkları, yiyeceğin sindirilmesi için gereken süreye karşılık gelmelidir. Anne sütü 2-2,5 saatte sindirilir. Daha kısa aralıklarla beslenmek, iştahsızlık, sık kusma, kusma ve ishale neden olduğundan bebek için zararlı ve hatta tehlikelidir. Beslenme süreleri doğru dağıtıldığında çocuğun acıkmaya vakti kalmaz. Bu durumda memeyi kuvvetli bir şekilde emer ve tamamen boşaltır, bu da gelen süt miktarının artmasına yardımcı olur. Bu nedenle bebeğiniz ağladığı anda onu beslememelisiniz. Bu beslenme yaklaşımıyla anne çok daha fazla yorulur. Ayrıca bebek sadece acıktığında ağlamaz. Kaygısına aşırı ısınma, hipotermi, ıslak bezler, rahatsız pozisyon, kolik ve çok daha fazlası neden olabilir.
Neye benziyor doğru mod yeni doğmuş bir bebeği saat başı beslemek mi? İki teori var: eski ve yeni. Her birini ayrı ayrı ele alalım.
Daha önce çocuk doktorları genç annelere bebeklerini yalnızca hayatının ilk ayında yedi kez beslemeyi tavsiye ediyordu. İlk emzirme sabah 6'da, ikincisi sabah 9'da, üçüncüsü sabah 12'de, dördüncüsü öğleden sonra 3'te, beşincisi akşam 6'da, altıncısı akşam 9'da ve yedincisi sabah 24'te gerçekleşir.
İkinci ayda bebek zaten büyüyor ve beslenirken daha fazla süt alıyor, bu nedenle zaten yaşamın 2-3. ayında bebek, gece 6,5 saat arayla her 3,5 saatte 6 kez beslenir.
Bu rejimle beslenme saatleri şöyle görünür:
- ilk - 6.00;
- ikinci - 9.30;
- üçüncü - 13.00;
- dördüncü - 16.30;
- beşinci - 20.00;
- altıncı - 22.30.
Günde 6 öğün, gece araları 9 saat olmak üzere beslenme saatleri:
- ilk - 6.00;
- ikinci - 9.00;
- üçüncü - 12.00;
- dördüncü -15.00;
- beşinci - 18.00;
- altıncı - 21.00.
Üçüncü, dördüncü, beşinci ayda ikinci ayda olduğu gibi (3-3,5 saat arayla 6 defa) beslenebilir veya çocuklarda beslenme aralıkları 4 saate kadar (gece aralığı - 6-) uzatılabilir. 8 saat).
6 aydan 1 yaşına kadar çocuk her 3,5-4 saatte bir günde 5 kez yiyecek alır. Bunun nedeni bebeğin 4-5 aydan itibaren başka yiyeceklerle beslenmesidir.
Tamamlayıcı besinlerle birlikte günde 5 öğün beslenme saatleri şu şekildedir:
- ilk - 6.00-7.00;
- ikinci - 10.00;
- üçüncü -14.00;
- dördüncü -17.00-18.00;
- beşinci -21.00-22.00.
Bu yaşta beslenme saatlerinin 30 dakika erken veya geç değiştirilmesi pek bir fark yaratmaz ancak belirlenen yemek saatleri sabit olmalıdır.
Bu beslenme programına uymak gerekli mi? Hiç de bile! Nedenini açıklayalım. Anne sütü bebeğin midesinde çok hızlı sindirilir, böylece yeni doğmuş bir bebek tam anlamıyla her 1,5-2 saatte bir yemeğe ihtiyaç duyabilir. Bu nedenle günde sekiz ila on iki kez emzirmenin oldukça normal olduğuna inanılıyor. Ve bir annenin bebeğini ne sıklıkla göğsüne koyması gerektiği sorusu ancak bebeğinin ihtiyaçlarına uyum sağladığında kendisi tarafından cevaplanabilir. Beslenmenin uzunluğu da bebeğin kişiliğine bağlı olabilir. Örneğin, bazı çocuklar hızlı ve açgözlülükle yemek yerken, diğerleri tam tersine zevki uzatır. Her durumda bebeğe ihtiyacı olduğu kadar zaman verilmelidir.
Bebeğinizi aya göre beslemek
Böylece, yaşamın ilk yılında çocuğun rutininin birkaç kez değiştiğini öğrendik. Bir çocuk doktorunun tavsiyesi üzerine sonraki her rejime aktarılması tavsiye edilir. Bebeğinizi beslemenin eski yöntemini takip ederseniz, aylık diyet şöyle görünecektir:
- Doğumdan 2,5-3 aya kadar çocuk, beslenmeler arasında 3-3,5 saat arayla günde 6-8 kez beslenir. Bu modda beslenmeler arasındaki uyanıklık süresi 1-1,5 saattir. Çocuk günde 4 defa 1,5-2 saat uyur.
- 3 ila 5-6 ay arasında çocuk, 3,5 saatlik beslenmeler ve zorunlu 10-11 saatlik gece molası arasında aralıklarla günde 6 kez beslenir. Bu yaşta çocuk günde 4 defa uyur ve 1,5-2 saat uyanık kalır.
- 5-6 ila 9-10 ay arasında çocuk, beslenmeler arasında 4 saat arayla günde 5 kez beslenir. Uyanma süresi 2-2,5 saate çıkar, kestirme 2 saat boyunca günde 3 kez, geceleri - 10-11 saat oluşur.
- 9-10 ila 12 ay arasında beslenme sayısı 5-4 defa, öğünler arası aralık 4-4,5 saattir. Uyanma süresi 3-3,5 saat, gündüz uykusu günde 2 defa 2-2,5 saat, gece uykusu ise 10-11 saattir.
Bu tür beslenme rejiminin rahatlığına ve birçok olumlu yönüne rağmen, tamamen zıt bir teknik olduğunu - "talep üzerine beslenme" olduğunu belirtmek isterim. Bu rejim çocuğun doğal beslenme isteğini, bireysel özellikler ve davranış. Ayrıca bebeğinizin esnek beslenme programında uzun gece molaları yoktur. Ve bu doğrudur, çünkü tüm çocuklar bütün gece yemek yemeden hayatta kalamaz. Yani bebeğiniz için gerekli olduğunu düşündüğünüz beslenme planını seçme hakkına sahipsiniz.
Prematüre bir bebeği emzirmenin kuralları
Prematüre bebek için diyet seçerken annenin bebeğin kilosundan yola çıkması gerekir. Bebek doğum hastanesinden 2,5 kg veya daha fazla ağırlığa sahip olarak taburcu edilirse, gündüz beslenmeleri arasında 2,5-3 saatlik, gece ise 3-4 saatlik beslenme aralığına ihtiyaç duyacaktır. Gelecekte bebek büyüdükçe, rejimde hangi değişikliklere ihtiyacı olduğunu size kendisi söyleyecektir. Gece öğünlerinin sayısını azalttığında, bu onun normal şekilde geliştiğinin bir başka kanıtı olacaktır.
Çocuğunuzu istediğinden fazlasını yemeye zorlamamak en başından itibaren çok önemlidir. Size bu şekilde daha hızlı kilo alacak gibi görünse bile. Vücudun enfeksiyonlara karşı direncinin çocuğun şişmanlığıyla hiçbir ilgisi olmadığını anlamalısınız. Çocuk doktorları, her bebeğin bireysel bir iştahı olduğunu ve vücudunun kendi programına göre geliştiğini uzun zamandır kanıtlamıştır, bu nedenle gerekli büyüme oranını nasıl ve ne zaman sağlayacağını bilir. Prematüre bir bebeği düzenli olarak bol miktarda sütle beslemeye çalışırsanız, çocuk iştahını kaybedecek ve bu da gelişimini ve büyümesini olumsuz yönde etkileyecektir.
Emzirirken yenidoğanın tükettiği süt miktarının kontrolü, bebeğin beslenmeden önce ve sonra tartılmasıyla sistematik olarak gerçekleştirilir. Bu tür çocukların mide kapasitelerinin küçük olduğunu unutmamalıyız. Bu nedenle yaşamın ilk günlerinde yiyecek hacmi 5 ml (ilk gün) ile 15-20 ml (yaşamın üçüncü günü) arasında değişebilir.
Prematüre bebekler için beslenmeyi hesaplamak için sözde "kalori" yönteminin tercih edildiği düşünülmektedir. Buna göre prematüre bir bebek, yaşamının ilk gününde vücut ağırlığının en az 30 kcal/kg'ını, ikinci gününde 40 kcal/kg'ını, üçüncü gününde 50 kcal/kg'ını, 7. gününde ise 70-80 kcal'i alır. Yaşamın 8. günü /kg ağırlık. Yaşamın 14. gününde diyetin enerji değeri 120 kcal/kg'a, 1 aylıkken ise 130-140 kcal/kg vücut ağırlığına yükselir.
Yaşamın 2. ayından itibaren, > 1500 g ağırlığında doğan çocuklarda kalori alımı 5 kcal/kg/gün (yaşamın 1. ayındaki maksimum enerji değerine kıyasla) ve doğum ağırlığı 1000 olan çocuklarda azaltılır. -1500 g Diyetin kalori içeriği 3 aylık olana kadar maksimum düzeyde korunur (yaşamın ilk ayının sonunda ulaşılır). Daha sonra, çocuğun durumu, iştahı, ağırlık eğrisinin doğası vb. dikkate alınarak diyetin kalori içeriğinde sistematik bir azalma (5-10 kcal/kg vücut ağırlığı) gerçekleştirilir.
Geceleri bir bebeği beslemek
Gece beslemeleri başarılı emzirmede önemli bir faktördür. Hem annelerin hem de bebeklerin bunlara ihtiyacı vardır: Geceleri, özellikle sabaha yakın emmek, süt üretiminden sorumlu olan prolaktin üretimini iyi bir şekilde uyarır. Ayrıca yeni doğan bebekler, fizyolojik ve psikolojik özellikleröğünler arasındaki uzun molalara dayanamaz. Bebek gece beslenmezse dehidrasyona ve yavaş kilo alımına neden olabilir, annenin süt miktarı azalacak ve durgunluk oluşacak ve bu da mastit gelişimini tetikleyecektir.
Bebek maması, inek ve keçi sütü ile beslenme
Tüm çocuk doktorları bu konuda hemfikirdir daha iyi beslenme bebek için bileşimi itibariyle bebeğin ihtiyaçlarını tamamen karşılayan anne sütüdür. Ancak böyle bir beslenme imkansızsa, keçi veya inek sütü onun yerini alabilir mi, yoksa bebek mamasını tercih etmek daha mı iyidir? Her şeyi sırayla anlayalım.
Yeni doğan bebeklerde sindirim sistemi tam olarak çalışmaz; henüz besinleri tam olarak sindirmeye yetecek kadar enzim üretmez. Bu nedenle altı aya kadar olan çocukların yalnızca anne sütü veya uyarlanmış süt formülü ile beslenmesi tavsiye edilir. Anne sütü yoksa ve yapay beslenmeden şüpheleniyorsanız yavru hayvanınıza süt vermeyi deneyebilirsiniz. Ve burada şu soru ortaya çıkıyor: Hangisi tercih edilmeli - keçi mi inek mi?
Söz konusu ürünleri karşılaştırırsak, ilkinin aşağıdaki avantajlarını vurgulayabiliriz:
- Bebeklerin keçi sütüne alerjik reaksiyon gösterme olasılığı daha düşüktür;
- Bu ürün şunları içerir: daha fazla potasyum, kalsiyum, A ve B6 vitaminleri;
- bir bebeği keçi sütüyle beslerken kalsiyum daha iyi emilir, böylece çocuğun dişleri daha hızlı büyür;
- keçi sütü daha az laktoz içerir, bu da laktoz intoleransı olan çocuklar için çok uygun olduğu anlamına gelir;
- bu ürünün yağ asitleri çocuğun vücudu tarafından inek sütündekilerden daha iyi emilir;
- Hem anne hem de keçi sütü, çocuğun yaşamsal sistemlerinin normal gelişimi için çok gerekli olan amino asit taurini içerir.
Böylece keçi sütünün yenidoğan midesinde çok daha iyi ve daha kolay sindirildiği ancak kazein proteini içerdiğinden bebeğin vücudu için tam anlamıyla uygun bir ürün olmadığı sonucuna vardık. Yeni doğmuş bir bebeğin hala kusurlu olan sindirim sistemi tarafından zayıf bir şekilde sindirilir ve midede yoğun bir pıhtı oluşturur. Ayrıca keçi sütü, yüksek mineral tuz içeriği nedeniyle çocuğun böbrekleri üzerinde ilave stres oluşturur.
Emzirme mümkün değilse, yaşamın ilk yılında çocukları beslemek için önerilen saf keçi sütü değil, buna dayalı uyarlanmış formüllerdir. Bu mama peynir altı suyu proteinleri içerir ve bileşim olarak anne sütüne mümkün olduğunca yakındır.
Ve sonuç olarak: Çocuk doktorları, üç yaşın altındaki çocuklara inek sütü verilmesine gerek olmadığına inanıyor. 3 yaşına gelindiğinde genç vücut, inek sütü de dahil olmak üzere "yetişkinlere yönelik" yiyecekleri yemeye hazır hale gelir. Yine de bu ürünü çocuğunuzun diyetine sokmaya karar verirseniz, bu en geç 9 ay ve tercihen bir yıl yapılabilir!
Özellikle Nadezhda Vitvitskaya için
Maria Sokolova
Okuma süresi: 7 dakika
bir bir
Emzirme, yeni doğmuş bir bebeğin anne sütüyle beslenmesi işlemidir. Çocuk tamamen kendi başına beslenmeye başlayana kadar devam edin. Çocuk doktorları bebeğinizi en az bir yıl emzirmenizi önerir, çünkü... Genellikle ilk yıldan sonra, çocuğun yemeğe ilgisi geliştikçe ebeveynler çocuğu azar azar beslemeye başlar.
Bebeğin emzirme süreci nasıl gerçekleşir?
Doğumdan sonraki ilk gün, yenidoğanın annesi genellikle onu yatakta yatarken besler.
Beslemeden önce anne ellerini sabunla yıkar ve meme başı ve areola bölgesini potasyum permanganat veya furatsilin çözeltisiyle nemlendirilmiş steril bir bezle tedavi eder. Daha sonra bebek daha sonra meme ucunu kavrayabilmesi için steril bir peçeteye yerleştirilir; baş çok fazla geriye atılmamalıdır.
için kısa talimatlar uygun besleme göğüsler
- Annem memeyi işaret ve orta parmaklarıyla destekliyor, biraz geri çekiyor, böylece memeye basıldığında burundan nefes alma çok fazla engellenmiyor.
- Annenin parmaklarıyla tuttuğu meme ucu, çocuğun ağzına, meme ucunun areolasını dudaklarıyla yakalayabilecek şekilde yerleştirilmelidir.
- Beslemeden önce sütün ilk damlalarını ifade etmek daha iyidir.
- Beslendikten sonra göğüsler akan su ve sabunla yıkanmalıdır.
- Daha sonra meme ucunu Vazelin ile yağlayın ve bir parça steril gazlı bezle örtün.
Emzirme sırasında annenin doğru pozisyonu
Besleme sırasında Annem rahat bir pozisyonda olmalı. Bu pozisyon, beslenme sırasında herhangi bir sorun yaşamadan bebeği göğsünde tutmasına olanak sağlamalıdır.
Bu kesinlikle annenin tercih ettiği herhangi bir pozisyon olabilir: yalan söyleme, oturma, uzanma, yarı oturma, ayakta durma.
Doğru bebek pozisyonu
Bebeğinizi beslemeden önce, göğsü göğsüne doğru çevrilmelidir. Bebeğin kendisi göğsüne yakın olmalıdır, böylece ona uzanmasına gerek kalmaz. Çocuk yavaşça vücuda bastırılmalı, çocuğun başı ve gövdesi tek bir düz çizgide olmalıdır.
Besleme sırasında Sadece omuzlarını ve başını değil, çocuğu kendisi tutmaya değer. Bebeğin burnu meme ucuyla aynı hizada tutulmalı, bebeğin başı hafifçe yana çevrilmelidir.
Beslendikten sonraÇocuğu 10-15 dakika yatay pozisyonda tutmalısınız. Bu, beslenme sırasında bebeğin midesine girmiş olabilecek havanın dışarı çıkmasını sağlayacaktır. O zaman çocuğu yan yatırmalısınız. Bu pozisyon onun geğirmesine ve aspirasyonun (sütün solunum yoluna girmesi) önlenmesine olanak sağlayacaktır.
Bebeğinizi memeye doğru şekilde nasıl yerleştirirsiniz?
- Göğsünüzü, dört parmağınız altta ve başparmağınız göğsün üstünde olacak şekilde tutun. Parmaklarınızın meme ucundan mümkün olduğunca uzağa yerleştirilmesi tavsiye edilir.
- Çocuğun ağzını açabilmesi için meme ucuyla dudaklarına dokunmalısınız. Çocuğun ağzının geniş açık olması, dudaklarının tüp şeklinde uzatılmış olması ve dilinin ağzının arkasında olması daha iyidir.
- Bebeğin meme ucunu ve meme ucunun areolasını ağzıyla kavradığından emin olun. Bebeğin alt dudağı meme ucunun altında olmalı ve çenesi memeye değmelidir.
Emzirmek mümkün değilse ne yapmalı? Koşullar nedeniyle çocuğunuzun hala ek beslenmeye ihtiyacı varsa doğru formülü seçmelisiniz. Bu gibi durumlarda uzmanlar çocuğun metabolik bozukluklar yaşamaması için anne sütüne mümkün olduğunca yakın bir mama önermektedir. alerjik reaksiyon, cilt ve sindirim sorunları. İnsan sütünün bileşimine daha yakın olan, örneğin altın standart olan beta-kazein proteinli keçi sütü bazlı karışımlar uyarlanmıştır. bebek maması— MD mil SP “Keçi”. Bu karışım sayesinde bebek yardımcı olan tüm gerekli maddeleri alır. çocuk vücudu doğru şekilde oluşturmak ve geliştirmek.
Bebeğinizi memeye doğru bir şekilde tutturursanız, bebeğinizin dudakları ve diş etleri meme ucunun kendisi yerine meme ucunun areolasına baskı uygulayacaktır. Bu, beslenmeyi ağrısız ve keyifli hale getirir.
Video talimatları: nasıl doğru şekilde emzirilir
Emzirmeyi bebeğiniz için basit ve kolay bir süreç haline getirmek için şu ipuçlarını izleyin:
Beslemeden önce bebeğiniz huzursuzsa veya ağlıyorsa onu sakinleştirmelisiniz. Bebek bu şekilde davrandığında dilini kaldıracaktır, bu da beslenmeyi zorlaştırabilir.
Bebeğin memeye yaklaştırılması gerektiğini, bunun tersinin yapılmaması gerektiğini unutmayın.
Bebeği baskı yapmadan hafifçe memeye yerleştirin, aksi takdirde mümkün olan her şekilde kıvrılmaya ve mücadele etmeye çalışacak ve bu da beslenmeyi çok zorlaştıracaktır;
Besleme sırasında biberondan beslerken olduğu gibi göğüslerinizi hareket ettirmemelisiniz, bu bebeğin memeyi tutmasına engel olabilir;
Emzirme sırasında ağrı hissediyorsanız bu, bebeğin memeye doğru şekilde bağlanmadığını gösterir. Bebeğinizin ağzını açmasını teşvik etmek için parmağınızla dudaklarına dokunun. Ve tekrar göğsünüze uygulayın.
Beslenirken bebek bir memeye yerleştirilir ve bir dahaki sefere meme değiştirilir. Bir memeden yeterli süt gelmiyorsa, bebeğe diğer memeden destek vermelisiniz. Açık sonraki besleme en son emziren memeye uygulanır.
Bebeğinizi ne sıklıkla emzirmelisiniz?
Bebek kendi isteğine göre beslenmelidir. Ancak emziren bir annenin, bebeğin ne zaman ağladığını yemek arzusundan ve ne zaman başka bir nedenden dolayı ağladığını öğrenmesi gerekir.
Yaşamın ilk günlerinde bir çocuk günde 10-14 kez yemek yiyebilir. Yaklaşık iki hafta sonra çocuk kendi bireysel beslenme ritmini geliştirmeye başlar. Ortalama olarak bir çocuk 2-3 saatte bir yemek yer.
- İlk ayda beslenme sayısı günde 8-12 kez dengelenir.
- Ve zaten ikinci ve üçüncü aylarda yaklaşık 6-8 kez.
- Dört aydan itibaren beslenme sayısı günde 6-8 defaya düşer.
Gece molaları olmamalıdır. Gece beslenmesi bebek için çok önemli ve gereklidir.
Başarılı emzirmenin 10 ilkesi
DSÖ ve UNICEF tarafından 1989 yılında Cenevre'de oluşturulmuştur.
- Emzirmenin temel ilkelerine sıkı sıkıya bağlı kalın ve bu kuralları sağlık personeline ve doğum yapan kadınlara düzenli olarak iletin.
- Tıbbi personeli gerekli emzirme becerileri konusunda eğitin.
- Tüm hamile kadınları emzirmenin yararları ve teknikleri konusunda bilgilendirin.
- Doğumdan sonraki ilk dönemde annelere yardım edin.
- Annelere nasıl düzgün emzirmeleri gerektiğini ve anneler geçici olarak bebeklerinden ayrı kaldıklarında bile emzirmeyi nasıl sürdüreceklerini gösterin.
- Yeni doğan bebeklere süt dışında herhangi bir yiyecek vermeyin. Bunun istisnası tıbbi nedenlerden kaynaklanan durumlardır.
- Anne ve yenidoğanı 7/24 aynı odada tutmaya çalışın.
- Emzirmeyi bir programa göre değil, yenidoğanın isteği üzerine teşvik edin.
- Yeni doğanlara vermeyin İlk aşama taklit eden emzirme sakinleştiricileri kadının göğüsleri emzik gibi.
- Anneleri emzirme gruplarına teşvik edin ve yönlendirin.
- Daha fazla rahatlık için beslenme için özel giysiler kullanın. İhtiyaç duyulduğunda bebeği memeye koymayı kolaylaştırmak için özel olarak yapılmıştır.
- Sık beslenme, bol sıvı tüketimi ve uygun dinlenme süt üretimine yardımcı olur.
- Anne sütü sızıntısı oldukça sık meydana gelir, bu nedenle özel göğüs pedleri kullanın.
- Gün içinde çok yorulmamak için bebeğiniz uyurken siz de uyumaya çalışın.
Aldığınızdan emin olun modern vitamin ve mineral kompleksleri. Sadece kanıtlanmış ve yüksek kaliteli olanları seçin; dengeli ve zengin bir kompozisyonun yanı sıra üreticinin itibarına da vurgu yapılmalıdır.
Kural olarak, bu tür preparatlar mutlaka folik asit ve demir içerir. Ancak herkeste çok miktarda magnezyum ve iyot yoktur. Ama içinde Fince "Minisan Mama" Rusya Federasyonu'ndaki eczanelerden satın alınabilecek bir ürün var.
Ayrıca "Anne" almak fazla zaman almayacaktır - küçük tabletin yutulması kolaydır ve Günde sadece bir tablet yeterli.
