Загубата на контакт с реалността и неправилното възприемане на света около нас води до факта, че пациентите с шизофрения се превръщат в тежест за близките. В Русия около 1 милион души са болни от шизофрения. Най-често се диагностицира при млади хора (18-19 години). Колкото по-рано се установи, толкова по-успешно могат да се компенсират проявите му. Най-често се диагностицира параноидна шизофрения.

Пациентът може да се държи странно, да си говори сам, да бъде прекалено активен, да търси видеокамери в къщата, да унищожава компютри, защото е сигурен, че някой иска да го намери. Обикновено той спира да спи, страхувайки се, че някой иска да му навреди. Той живее в ирационален свят, например вярва, че има имплантирани чипове, че хората чуват мислите му. Той вярва, че филмите или телевизионните програми са създадени по неговия живот, че дикторът на екрана се обръща лично към него.

Пациент с шизофрения започва да чува гласове, например, коментира някои събития: „Справихте се страхотно“. С напредването на заболяването халюцинациите стават по-агресивни. Често гласовете критикуват пациента (често с обидни думи) или осмиват неговата сексуалност: „Всички знаят какъв си...“.

Халюцинациите засягат всичко, което се случва наоколо. Преди време пациентите се страхуваха от полицията, от мафията, сега по-често се страхуват от ЦБВР, от Ислямска държава. Казването на нещо високо в присъствието на пациент ще повлияе на психотичните му чувства. Страхът поражда страдание, понякога агресия, защото човек се опитва да се защити пред някой, който уж го наранява.

Преобладаване на негативните симптоми на шизофрения

Пациентът става мълчалив, отдръпнат и прекарва известно време в мислене. Емоционалността е притъпена, трудности при вземане на решения, апатия, бавно движение, по-малко грижа за себе си - това са така наречените „невидими“ признаци на шизофрения.

Пациентът често прескача от тема на тема без никаква логическа връзка. С такъв човек е невъзможно да се води диалог. Понякога използва странни думи и езикови структури. Не се смее на шеги и има затруднения с абстрактното мислене. Проблемът е, че това поведение се среща сред здрави хора, така че... ще трябва да сте бдителни за поведението на хората около вас.

Насърчавайте шизофреника да прави допълнителни дейности

Шизофренията не трябва да изключва човек от обществения живот. Хора, които се лекуват, завършват обучението си, работят, създават семейства. Заболяването не може да бъде основание за дискриминация.

За щастие ситуацията с това става все по-добра и по-добра. Това е голяма заслуга на обществените сдружения на пациентите, които разпространяват знания за шизофренията и тласкат пациентите към нормален живот.

Важно е да включите спорта в живота на шизофреника, да му дадете възможност да спи достатъчно, а не да го натоварвате със задължения. Човек с шизофрения също трябва да се научи да се справя със стреса.

Опитайте се да убедите пациента да отиде на психиатър

Психологът няма да постави диагноза. Ако решите да посетите психолог, изберете такъв, който работи в болница или има клиничен опит - ще разбере по-добре проблема и, ако е необходимо, ще насърчи консултация с психиатър. В остри ситуации си струва да отидете в спешното психиатрично отделение - там има лекари, които могат да дадат съвет.

Чакането за среща с психиатър в държавните клиники е дълго, но ранната диагностика и лечение дава по-голям шанс за справяне с болестта. Човек с психотични симптоми често вярва, че целият свят е болен, а не той, така че сам няма да отиде на лекар.

Не отлагайте началото на лечението - след като се възстанови от психоза, пациентът ще оцени това. Не се обвинявайте, ако сте отишли ​​на лекар твърде късно – помнете това шизофренията е коварна болест. Понякога родителите или партньорите сами идват при специалиста, за да разберат какво да правят.

Хората с шизофрения, като правило, казват, че искат да ги направят луди и да ги затворят в болница. Страхуват се от посещения при психиатър...

Уверете се, че пациентът приема лекарства

Шизофренията протича на фази. След обостряне на симптомите (психотично състояние) настъпва ремисия (фаза на стабилизиране), след което острото състояние може да се върне отново. Интервалите между повтарящите се психотични състояния, тяхната продължителност и тежестта на симптомите са индивидуален въпрос.

Лечението намалява риска от рецидив. Лекарствата от ново поколение намаляват както положителните, така и отрицателните симптоми, значително подобряват благосъстоянието и имат по-малко странични ефекти. Благодарение на това е възможно да функционира нормално, при условие че се приемат постоянно в съответствие с препоръката.

За съжаление, 70-80% от пациентите с шизофрения, когато се почувстват добре, спират да приемат лекарствата си и болестта се връща, като всеки рецидив на психоза е по-силен от предишния и е по-труден за лечение. Идеален вариантна разположение на пациентите и придружаващите лица са модерни медикаменти дълго действащ. Те се прилагат интрамускулно на всеки 2 седмици или веднъж месечно, или дори веднъж на 3 месеца.

Научете се да приемате състоянието на шизофреника

Не се опитвайте да спорите с пациента, тъй като няма да научите нищо, но може да предизвикате гняв и да влошите състоянието му. Ако той каже, че чува гласове, опитайте се да разберете как се чувства тя. Може би той е „ужасно уплашен“.

Не казвайте на пациента, че никой не го контролира, това само ще предизвика враждебност един към друг. В такива случаи е най-добре да кажете: Виждам, че се страхувате от това, което чувате. Разбирам това и вярвам в него. Всеки на ваше място би се страхувал - подобна реакция може да породи доверие у пациента. Трябва да сте искрени в разговора си. Не можете да се преструвате, че няма проблем.

Комплексни причини за заболяването

Шизофренията се причинява от много фактори, но не само от един. Много важен генетично предразположение. Но наследствеността само увеличава риска от заболяването; Може да бъде много стресиращо. За младите това са изпити, нещастна любов, начало възрастен животили да се влюбиш. Хората с шизоидна личност, които живеят в свой собствен свят, неудобни и подозрителни, са по-често засегнати.

Внимавайте с тона на разговор

Болните от шизофрения са много чувствителни и тълкуват всяко нетърпение като заплаха. Не повишавайте тон, не показвайте гняв, защото това само влошава нещата силно чувствовина.

Опитайте се да бъдете топли и мили, но избягвайте да проявявате прекалено съчувствие. Поради неразбиране и свръхзакрила на близките, пациентите често се оказват изолирани от външния свят.

Хората с шизофрения могат да се страхуват

Натовареност с отговорности, труден период в живота, влошени отношения в семейството - всичко това предизвиква състояние на постоянен психически стрес.

Всичко това допринася за факта, че някои болногледачи сами са на ръба на депресия или се нуждаят от професионална помощ. Ето защо е много важно да организирате грижата за пациента по такъв начин, че да намерите време за себе си, за работа и почивка.

Хората лесно използват думи като „шизофрения“, „депресия“, „анорексия“, без да се замислят за значението им, но има прости съвети, благодарение на което животът на болен човек ще стане по-пълноценен.

Диагнозата шизофрения е много трудна за поставяне, тъй като никакви тестове или оборудване не могат да я потвърдят и следователно лечението на заболяването е трудно.

Но в момента се правят все повече научни открития по отношение на лечението на това заболяване, което ни позволява да се надяваме на пълно излекуване на човек с подобна диагноза.

Трудности в общуването

1. При общуване с пациент възниква въпросът как да се държим. Често можете да наблюдавате ситуации, в които обществото се дистанцира от шизофреник, опитвайки се да не поддържа контакт с него. В крайна сметка никой не знае как ще се държи такъв човек във всеки един момент. Но човек с шизофрения е човек като всички останали. Разбира се, в моменти на обостряне той може да се държи неадекватно:
2. Започва да халюцинира.
3. Той е подвластен на измамни идеи.
4. Човек развива различни страхове.
5. Възможна агресия.

Пациентът може да извърши неочаквани действия, дори фатални. Но отвратителното поведение може да доведе донегативни последици

. Дори здравите хора не приемат подобно поведение, но какво да кажем за болен човек. Следователно хората, които живеят рамо до рамо с шизофреник, трябва да се научат да реагират адекватно на поведението му и да се опитат да му помогнат. Те трябва да го защитават и подкрепят. Ако болен човек има налудни идеи, не трябва да се обиждате от него, тъй като болестта му говори, а не той самият.

Обостряне на заболяването

1. Животът на болен човек е разделен на 2 периода: обостряне и ремисия. Най-трудният период е периодът на обостряне. Болният човек в този момент не е в състояние да поеме отговорност за своите действия;
2. Развитие на слухови или зрителни халюцинации.
3. Щури идеи.
4. Има различни страхове.
5. Болен човек може да избяга от дома си и да започне да се скита.

Става агресивен, като по този начин причинява вреда на другите или на себе си.

По правило самият пациент не може да забележи заблуди и халюцинации в поведението си, така че задачата на роднините е да определят промените в състоянието на пациента.

Ако сте диагностицирани

Ако имате такава диагноза, първото нещо, което идва на ум, е отчаянието и въпросът как да продължите. Ще трябва да се примирите с това състояние на нещата и да се научите да живеете с шизофрения.

Искате да се излекувате, но ви е трудно да си спомните какво казва лекарят, главата ви се върти. Ако това е така, тогава можете да следвате редица правила и тогава всичко ще си дойде на мястото:

1. Не се страхувайте и питайте веднага за неща, които не разбирате.
2. Ако забравите нещо, което сте искали да попитате, запишете го на лист хартия.
3. Доведете приятел или роднина с вас на прегледа при вашия лекар. Това ще улесни запомнянето на всичко, което лекарят казва.
4. Попитайте Вашия лекар за групи за взаимопомощ за хора с тази диагноза. Може да има и семейни групи.

Как да преодолеем безпокойството?

Първият провокатор на шизофренията е тревожността, много е трудно да се справим с нея, тъй като наличието на болестта вече предизвиква тревожни мисли. Но трябва да се научите да го контролирате. Тревожността засяга мислите и поведението на човека по следните начини:

Мисли на пациента:

1. Постоянно мисли за трудностите в живота си.
2. Страхът се появява дори пред нещо, от което не си струва да се страхуваме.
3. Светът изглежда извън контрол.
4. Очакване на нещо ужасно.

чувства:

1. Дланите се потят и ръцете треперят.
2. Появяват се сухота в устата и гърлото.
3. Сърдечната честота се увеличава.
4. Усещане за натиск в гърдите.
5. Главоболие и напрежение във врата.
6. Мускулна скованост.
7. Изтръпване на пръстите.
8. Затруднено дишане.
9. замаяност

За да се справите с безпокойството, опитайте се да следвате следните правила:

1. Бъдете наясно с тревожните мисли своевременно.
2. Направете списък със ситуации, в които се чувствате тревожни, помислете как да се справите с тях.
3. Ако почувствате тревожност на обществено място, отдръпнете се и се опитайте да се успокоите. Не трябва да бягате, тъй като тревожното състояние само ще се засили.
4. Не пийте алкохол, кафе или наркотици. Те само влошават състоянието ви.
5. Намерете някой, с когото обичате да говорите.
6. Опитайте се да опростите живота си, не се натоварвайте с планина от задължения, разпределете отговорностите си равномерно. Ако нещо не може да се направи, тогава се откажете от тази задача напълно.
7. Ако тревожността е възникнала поради кавга с някого, тогава споделете ситуацията с човек отвън: той обективно ще оцени проблема и ще ви разкаже за вашите грешки.
8. Научете техники за релаксация.

Можете да се отпуснете, както следва:

1. Слушане на приятна, тиха музика.
2. Вземане на топла вана.
3. Разходка вечер.
4. Четене на интересна литература.
5. Даже социални медииПонякога е доста релаксиращо.
6. Отидете на интересен филм или го гледайте у дома.
7. Спортни дейности.
8. Басейн.
9. Медитация или йога.

Правилно поведение

Помощ от семейството

1. В момента на обостряне част от отговорностите на пациента трябва да бъдат прехвърлени на неговите близки. Но не трябва да поемате цялата тежест, в противен случай човекът ще свикне и ситуацията само ще се влоши.
2. Понякога думите на болен човек може да са неразбираеми за вас, тогава трябва да направите това: слушайте музика с него, рисувайте и т.н. Изберете с какво можете да замените думите, тъй като най-важното нещо за него в този момент е вашата подкрепа и разбиране.
3. Дори ако ви се струва, че шизофреникът не разбира нищо, не говорете за него в трето лице, въпреки влошаването: той може да чуе и да е наясно с всичко, което се случва.
4. Всички членове на семейството, в което живее болният, трябва да се грижат за себе си и поведението си. Няма да можете да го подкрепите, ако се откажете. Но в същото време не забравяйте за себе си, помнете, че ако спрете да се грижите за себе си, мислейки само за пациента, това няма да доведе до нищо добро.
5. Разработете предварително план за поведение в случай на обостряне на заболяването.
6. Ако човек изпитва очевидни подобрения в състоянието си, е необходимо предварително да знае какво да прави по-нататък. Във всеки случай животът на пациента трябва да се промени.
7. В същото време винаги бъдете подготвени за обостряния.

Днес е доказано, че много велики умове са живели с шизофрения и това им е помогнало да направят своите открития. Следователно животът с диагноза шизофрения може да бъде доста поносим, ​​но не спирайте лечението и винаги се консултирайте с Вашия лекар. Може да не е възможно напълно да се отървете от психично разстройство, но е напълно възможно да подобрите качеството на живот.

Шизофренията е сериозно психично разстройство, което най-често придружава пациента през целия му живот. Един от симптомите на заболяването е социална дисфункция, която усложнява съдбата на човека, който живее до пациента. Казано по-просто, за близките на шизофреника проблемът е не само борбата с продуктивните симптоми като халюцинации и заблуди, но и самият процес на установяване на комуникация с пациента с цел оказване на помощ. В тази статия ще се опитаме да дадем най-разбираемите отговори на въпроса как да живеем с шизофреник.

Човек, диагностициран с шизофрения, има редица характеристики, които отличават неговата реалност от тази, наблюдавана от други хора. Това обаче не означава, че той не се нуждае от такива общочовешки неща като любов, подкрепа и разбиране. Основната задача на семейството и приятелите на пациента е да му помогнат да се адаптира възможно най-добре към света и да му осигури грижа и внимание.

Основният съвет към хората, които живеят в семейство с шизофреник, е да бъдат търпеливи.

Комуникацията с пациент може да бъде изключително трудна. При никакви обстоятелства не трябва да влизате в дискусия за каквато и да е мания на шизофреник: ако той вярва, че подлият му съсед го е измамил, няма нужда да предоставяте неопровержими доказателства за обратното, това изобщо няма да помогне. Без ирония, той също е недостъпен за хора с шизофрения. Ето няколко съвета как правилно да общувате с пациентите в периодите между кризите, за да не ги провокирате:

• говорете с ясен, спокоен, нисък глас;
• НИКОГА не спорете;
• не пренебрегвайте комуникацията с пациента;
• не показвайте снизхождение, третирайте се като дете и покровителствени интонации;
• съгласни с повечето твърдения, не забравяйте, че самокритичността на пациента напълно отсъства.

След това ще говорим за ситуацията, когато нещо се случи с пациента. На първо място, разберете, че не всеки шизофреник представлява опасност за вас и себе си по време на обостряне. Но това е напълно възможно, тъй като изкривената реалност, която пациентът вижда, придружена от слухови и зрителни халюцинации, може да го тласне към непоправими действия. Ето защо, ако уловите момента, в който ваш приятел с шизофрения започне да получава атака, помислете за вашата безопасност, но възможно най-незабелязано за него.

Не трябва да показвате външно, че се притеснявате от това, което се случва сега, но помислете за план за отстъпление, в случай че пациентът стане агресивен. В никакъв случай не поставяйте под въпрос всички глупости, които един шизофреник може да изрече, не обезценявайте чувствата и емоциите, изпитвани от шизофреника. Ако е уплашено, не го убеждавайте, че няма реална опасност, покажете съпричастност и желание за помощ и защита.

Избягвайте физически контакт, не хващайте ръцете и не се опитвайте да прегръщате, освен ако пациентът не ви помоли да го направите. В същото време не се гмуркайте и не се опитвайте да „изберете“ шизофреника, не откривайте какво точно вижда или чии гласове чува. И още повече, не „подигравайте“; това може само да провокира агресия. Вашата работа е да разсейвате. Променете темата, опитайте да предложите дейност, променете фокуса. Проявете разбиране и състрадание, ако неоправдан гняв внезапно ви споходи.

Шизофрениците често обичат да обвиняват другите за всичките си проблеми. От една страна, това е невероятно жестоко към роднини и приятели, които искрено обичат пациента и се посвещават на грижите за него, но от друга страна, шизофреникът поради заболяване просто не може да приеме, че никой не е виновен за неговите мъки. Ето защо, колкото и да е жалко, от една страна, само хора се грижат за болен човек кръвни роднини. Най-често съпрузите не могат да издържат на това изпитание морално или просто се страхуват за себе си и децата си, те се развеждат.

Как да живеем със съпруг с шизофрения

Колкото и странно да изглежда, не е необичайно психически здрава жена съзнателно да свърже живота си с болен от шизофрения. Според статистиката около 1% от населението на света страда от това заболяване. Разбира се, разпределението не е равномерно, нито по държави, нито по градове, но е напълно възможно да срещнете шизофреник.

За някои не е трудно да се влюбят в такъв човек. Това се дължи на много фактори. Първо, пациентът често има висока интелигентност и иновативно мислене, второ, самата лудост, докато не я срещнете на практика, е много привлекателна, трето (и това е въпрос за здрав партньор) някои просто обожават несъзнателно да създават трудности в живота ви, и след това да ги преодолеете със страдание или гордост.

Има и други ситуации, когато човек с разстройство крие проблема от партньора си, докато не се влоши, и това може да се случи както след брака, така и след раждането на деца. По един или друг начин, в един момент може да възникне въпросът: как да живеем със съпруга с шизофрения? Разбира се, не може да има категоричен отговор; самата шизофрения включва широк спектър от форми и видове. В някои ситуации е необходима редовна хоспитализация и само тогава периодите на ремисия ще бъдат дълги и ще позволят на човека да функционира нормално през това време.

Понякога, за да може пациентът да живее сравнително нормален живот, е достатъчно системно да приема антипсихотици и да се подлага на психотерапевтични сесии. Важно е пациентът да има собствен бизнес, хоби или работа. Колкото по-малко човек се чувства непълноценен, толкова по-добре.

Как да общуваме с пациент? Проявете максимално разбиране и съпричастност, дори да изглежда невъзможно. Хората с шизофрения могат да съществуват доста адекватно по време на периоди на ремисия; някои дори преминават в ремисия за цял живот (това до известна степен може да се нарече възстановяване).

Какво да направите, ако синът ви е шизофреник?

Това е най-болната тема. Родителите, които са изправени пред този проблем, за съжаление са в изключително тъжна ситуация. Колкото и грижовни и любящи да са мама и татко, колкото и да помагат на сина си в борбата с болестта, постоянно ще ги завладява мисълта – какво ще стане, когато тях ги няма? Не искам да те плаша още повече, но няма какво да те успокоявам. Най-много по-добър животза пациента е възможно само при редовно наблюдение от психиатър, клиничен психолог и психотерапевт.

Само системното използване на специално предписани антипсихотици може да облекчи симптомите и да позволи на човешката психика да функционира нормално.

Но основният проблем е именно в това, че малък процент от шизофрениците са готови доброволно да приемат лекарства и да се подлагат на терапия. Основният проблем е, че маниакалните идеи всички да заговорничат срещу него, да го подслушват, да крадат мисли от главата му, не позволяват на повечето пациенти да следват правилния път към оздравяването.

Освен това не трябва да забравяме за страничните ефекти от приема на лекарства: главоболие, безсъние или обратното, сънливост, инхибиране на мислите и движенията. Разбира се, всичко това е неприятно, но определено е по-добре от ужасни халюцинации, видения и гласове, които могат да провокират убийство на други или самоубийство. Но болестта не ни позволява да поставим правилно приоритетите. Основните родителски проблеми при син с шизофрения са свързани с осигуряването на настойник (за периода, когато самите те не могат да му помогнат), който да го мотивира да се подлага на терапия, да приема лекарства или да отиде в болница, ако е необходимо.

Що се отнася до останалото, да живееш с шизофреник в един апартамент не е присъда, а сериозно изпитание, независимо кой е болен - съпруг, съпруга, дете. Ето защо психолозите съветват хората, които се грижат за пациентите, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО да преминат през лична психотерапия.

Човек разбира ли, че има шизофрения?

Отговорът на този въпрос естествено варира. Различни степени на заболяване различни хораИ различни периодиживот - всичко това не ни позволява да дадем еднозначен отговор или да предоставим статистика. Обикновено пациентите, които се преглеждат от лекар и редовно приемат антипсихотици, по време на периоди на ремисия, могат ясно да разберат, че имат проблем и какво точно им помага да го решат. За съжаление, мнозина отказват лечение, което влошава положението им и само допринася за прогресирането на заболяването. Как да помогнем на шизофреник в такава ситуация?

Въпреки всичко, продължавайте да давате своята топлина, опитвайте се да разберете, общувайте повече, нежно убеждавайте да започнете лечение. Във всеки друг случай не очаквайте той да разбере ситуацията. В неговата реалност той е напълно нормален, а вие и целият ви безчувствен външен свят сте луди. И няма смисъл да спорим.

Колко дълго живеят хората с шизофрения?

Въпросът колко дълго живеят пациентите с тази диагноза също е двусмислен. Средно шизофрениците живеят с 10-20 години по-малко от психически здравите хора. Но какво точно е оправдано това? На първо място, има висок риск от самоубийство, второ, начин на живот - пациентите са склонни към скитничество и живот в нехигиенични условия, трето, пушене на тютюн и употреба на кокаин. Що се отнася до последната точка, една хипотеза лесно обяснява специалното пристрастяване на пациентите към тютюнопушенето.

Експериментално проучване установи, че шизофренията е свързана с нарушения в производството на невротрансмитери, по-специално допамин, а никотинът и кокаинът спомагат за повишаване на нивата му. Затова понякога е по-добре да приемете, че съпругът ви с шизофрения пуши като парен локомотив - по този начин той изтегля нивото на допамин до нормалното, интуитивно се лекува. Е, всеки пушач ще се съгласи, че този процес намалява нивото на тревожност и помага за успокояване - пациентът изпитва същото.

Естествено, всички тези фактори влияят негативно върху продължителността на живота на шизофреника. Освен това една от важните причини за намаляването на продължителността на живота е, че маниакалното подозрение често не позволява нормално лечение на всяко заболяване, което възниква при пациента, дори и такова, което не е свързано с функционирането на психиката.

И все пак колко живеят шизофрениците? Въз основа на всичко казано, не, продължителността на живота на човек с шизофрения е значително по-малка.

Как шизофреник може да бъде приет в болница?

Задължителна хоспитализация и последващо лечение могат да бъдат постановени от съда само ако поведението на шизофреник застрашава живота и здравето на другите или самия него. Комисия от психиатри може да даде такова становище на съда. В действителност това се случва в случаите, когато хора, хванати в момент на остра психоза, се обаждат в полицията. На практика, за да бъде наистина отведен човек, трябва да има много причини и безспорна заплаха за живота.

Много по-добре е да убедите пациента да се подложи на стационарно лечение доброволно. За да направите това, роднините трябва да знаят всичко за това заболяване, да знаят как да общуват, за да улеснят възможно най-лесно положението на пациента и как да се държат по време на атака. По време на ремисия много помага семейната психотерапия. Човек с шизофрения трябва да бъде втълпен с идеята, че неговата диагноза не е стигма, а просто същият проблем като диабетиците или хипертониците, които просто не могат без ежедневни лекарства.

Завършвайки статията, бих искал отново да обърна внимание на съветите на психолозите към хората, които живеят и се грижат за шизофреник, непременно да се подлагат на лична психотерапия. Това ще помогне на вас самите винаги да останете уравновесени и спокойни, което ще се отрази благотворно и на лечението на вашия близък.

ЗА социална адаптацияшизофрениците и значението на психотерапията при лечението на заболяването се обсъждат в това видео

Да живееш с някой с шизофрения може да бъде невероятно трудно. Въпреки това е много важно да запомните, че вашият любим човек има нужда от вас, дори ако изглежда, че това не е така. Прочетете, за да разберете как да направите живота си и живота на любимия човек по-комфортен.

стъпки

част 1

Първото нещо, което можете да направите за любимия човек, е да разберете през какво преминава. Осъзнаването на характеристиките на шизофренията е първата стъпка към мирно и здравословно съжителство.

Научете основна информация за болестта.Шизофренията е тежко психично разстройство, което може да се контролира с лекарства и терапия. Шизофренията засяга мислите, чувствата и възприемането на света като цяло. Поради тази причина пациентите могат да изпаднат в делириум или да изпитат халюцинации.

Научете за халюцинациите и заблудите.Да изпитате халюцинации означава да видите или чуете нещо, което всъщност не съществува. Да бъдеш заблуден означава да приемеш за истина нещо, което всъщност не отговаря на действителността.

• Например, ако човек чуе гласове, които другите хора не могат да чуят, той изпитва халюцинации. И ако е твърдо убеден, че някой чете мислите му, това е проява на заблуда.

1. Разгледайте други симптоми на шизофрения.Въпреки че загубата на контакт с реалността (психоза) е основният симптом на шизофренията, тя не е единственият. Пациентите с шизофрения също се характеризират с апатия, проблеми с говора, депресия, загуба на памет и честа смяна на настроението.

   Разберете какво може да влоши състоянието на пациент с шизофрения.Симптомите обикновено се влошават, ако човек спре лечението. Влошаването може също да е резултат от злоупотреба с алкохол или наркотици, други заболявания, психологически стрес или странични ефекти от лекарства.

   Научете за лечението на шизофрения.Въпреки че шизофренията не може да бъде напълно излекувана, правилното лечение може да помогне за намаляване на симптомите. Приблизително половината от пациентите, които са под наблюдението на лекари, отбелязват значителни подобрения. Много е важно да запомните, че лечението на шизофрения не се ограничава само до лекарства. Състоянието на пациентите се подобрява по-бързо, ако медикаментите се допълват с психотерапия.

   Бъдете реалисти.Статистиката показва, че 20-25% от пациентите могат да получат ремисия, но 50% ще изпитват симптоми на шизофрения постоянно или с известни колебания. Много хора вярват, че тяхната любов и подкрепа могат да излекуват любим човек. Разбира се, това играе жизненоважна роля, но все пак е по-добре да не повишавате очакванията и да се уверите, че те отговарят на реалността.

   Част 2

   Вземете мерки

   1. Научете се да разпознавате първите признаци на рецидив.Ранното откриване на връщането на психозата и своевременното лечение могат да предотвратят пълен рецидив. Важно е обаче да се разбере, че рецидивите се случват доста често при хора с шизофрения и е невъзможно да бъдат напълно предотвратени, дори с помощта на най-много по-добро лечение. Признаците на рецидив не винаги са лесни за разпознаване (тъй като са разнообразни), но обърнете специално внимание на:

      • Незначителни промени в поведението на човек, включително проблеми с апетита и съня, раздразнителност, загуба на интерес към ежедневните дейности и депресивно настроение.

   2. Уверете се, че пациентът продължава лечението след завръщане от болницата.Той може да спре да следва съветите на лекарите и да приема лекарства, което обикновено води до връщане на симптомите. Без лечение някои шизофреници стават неспособни да се грижат за себе си и своите нужди, включително храна, подслон и облекло. Ето няколко начина да се уверите в това близък човекполучава всичко необходимо: :

      • Следете приема на лекарства. Ако забележите, че пациент пропуска часове, умишлено или не, вземете мерки.
      • Запишете имената на лекарствата, дозите и тяхното въздействие върху пациента. Тъй като хората с шизофрения обикновено са напълно дезорганизирани, отговорността за следенето на цялата информация пада върху вашите плещи - поне докато лечението не започне да дава резултати.

   3. Уверете се, че пациентът е водещ здрав образживот.По все още неизвестни причини, шизофрениците са склонни към злоупотреба с алкохол и наркотици. Те също така имат повишен риск от затлъстяване, диабет и сърдечно-съдови заболявания. За да помогнете на любимия човек да преодолее подобни проблеми, насърчете го да води здравословен начин на живот, като се храни правилно и спортува редовно. физическа активност. Например:

      • Предложете да отидете на ежедневна разходка заедно. Или планирайте рутинните си упражнения в фитнес залаи го придружи там.
      • Напълнете хладилника с разнообразие здравословна храна. Предложете да приготвяте вечеря поне веднъж на всеки няколко дни и сервирайте балансирани ястия от плодове, зеленчуци, пълнозърнести храни и храни с високо съдържание на протеини.
      • Избягвайте да пиете големи количества алкохол и всякакви незаконни вещества, когато сте около някой, който е болен. Така той ще бъде по-малко изкушен да поеме по разрушителния път.

   4. Общувайте с пациента по такъв начин, че той да ви разбере.Шизофренията засяга мозъка, което кара повечето пациенти да изпитват известни затруднения при общуване. За да помогнете на пациента да ви разбере, говорете бавно и ясно със спокоен и равен глас. Научете се да предотвратявате конфликтите, преди да са възникнали, защото напрежението може да влоши състоянието на любим човек.

      • Опитайте се да говорите с емпатия в гласа си. Шизофрениците не реагират добре на груби и негативни интонации, така че говоренето с любов в гласа ще ви помогне да подобрите комуникацията.

   5. Избягвайте дългите разговори за заблудите на пациента.В повечето случаи това ще създаде още повече напрежение. Не пренебрегвайте подобни разговори, но и не се включвайте в дълги дискусии. Научете се да спирате разговор навреме.

      Бъдете търпеливи.Понякога може да ви се струва, че пациентът нарочно се опитва да ви провокира или обиди. В такива случаи помнете таланта на търпението. Никога не отговаряйте на подобни действия с агресия или раздразнителност - напрегнатата атмосфера може да доведе до рецидив на шизофрения. Вместо това работете върху техники, които ще ви помогнат да останете спокойни. Например:

      • Бройте до десет или назад.
      • Практикувайте дихателни упражнения.
      • Вместо да се въвличате в ситуацията, опитайте се да се дистанцирате.

   6. Покажете любов и загриженост.Важно е да демонстрирате чрез действия и думи, че подкрепяте любимия човек в борбата му да запази своята идентичност. Ако любим човек знае, че приемате безусловно него и болестта му, това ще му помогне да приеме себе си и ситуацията и доброволно да се съгласи на лечение.

      Уверете се, че средата на пациента остава удобна за него.Много шизофреници не обичат големи тълпи от хора. Ако някой посещава болния, нека гостите идват на малки групи или един по един. Не принуждавайте пациента да прави нещо, което не иска. Дайте му възможност да прави каквото му харесва и не го пришпорвайте.

   Част 3

   Научете се да се справяте с психотични прекъсвания

   Психотичният срив е рецидив на болестта с халюцинации и заблуди. Такива сривове могат да възникнат, ако пациентът не приема лекарства или е негативно повлиян от външни обстоятелства.

   Бъдете готови за агресия.Във филмите шизофрениците винаги са представяни като агресивни и неконтролируеми, но в действителност те рядко са такива. Някои обаче могат да действат агресивно под въздействието на халюцинации и заблуди. В този случай те могат да бъдат опасни за себе си и за другите.

   • Хората с шизофрения имат 5% риск от извършване на самоубийство, което е значително по-високо от средностатистическите стойности.

   1. Не се опитвайте да докажете нещо на пациента по време на срив.По време на психотична почивка хората губят връзка с реалността, така че е по-добре да не спорите с тях. Не забравяйте, че за пациента халюцинациите не са продукт на неговото въображение, те са доста реалистични. Той всъщност възприема неща, които не съществуват за вас. Затова се опитайте да не спорите с него за неговите видения.

      Бъдете спокойни и стабилни във възгледите си за света.Когато човек започне да ви убеждава в заблудите си, е много важно да му кажете, че не виждате света по същия начин. Кажете на пациента, че вашите представи за някои неща може да се различават - това ще му напомни, че е болен. Но не влизайте в кавги, основани на измамни идеи.

      • Ако пациентът изглежда, че поставяте под съмнение зрението му, опитайте се да промените темата на разговора или да привлечете вниманието му към нещо, където вашите възгледи се сближават.

   2. Бъдете състрадателни.Когато човек преживява психотичен срив, е много важно да продължите да му показвате любов, доброта и разбиране. Говорете за хубави неща, спомнете си добрите стари времена. Ако пациентът се държи агресивно, задръжте безопасно разстояние, но продължавайте да показвате любов и подкрепа.

      Потърсете помощ, ако е необходимо.Това се случва рядко, но понякога хората с шизофрения могат да станат наистина опасни. В този случай незабавно се свържете със специалисти, които своевременно ще оценят психическото състояние на пациента. Може би си струва да го поставите в болница за няколко дни, докато ситуацията бъде овладяна.

   част 4

   Погрижете се за себе си

   Грижата за психично болен човек е изтощителна и вероятно ще се отрази на живота ви. Най-вероятно всеки ден трябва да се справяте с много ежедневни и емоционални проблеми. Ето защо е много важно да не забравяте за себе си.

   1. Отделете време за себе си.Планирайте всеки ден така, че да имате свободно време. Да правите това, което обичате и да се наслаждавате на живота, ще ви помогне да се справите по-добре. Отпуснете се сами или се срещнете с приятели.

      • Отидете на кино с приятели, прекарвайте „часове насаме“ или си правете релаксиращ масаж от време на време.