Každá dívka na planetě sní o tom, být co nejkrásnější. Aby toho dosáhly, ženy se podrobují různým procedurám. Jemná a hladká pokožka na obličeji je velmi důležitá. Při provádění procedur na obličeji mu dívky chtějí dát přirozenou barvu a odstranit podráždění, aby toho dosáhly, je nutné denně a hluboce pečovat o jejich pokožku.

Procedury čištění pleti jsou rozděleny do následujících typů: denní a hloubkové čištění.

Existují různé metody čištění různých typů pleti, tyto metody by se měly aplikovat ráno a večer. Je důležité si uvědomit, že pouhé umytí obličeje ráno a večer nestačí. I vodu je potřeba vybrat správně, aby nevysušovala pokožku a nedráždila epidermis na obličeji.

Na to nesmíme zapomínat Naše voda z vodovodu není absolutně vhodná k čištění pleti, protože je v něm příliš mnoho velký počet bělidlo, které pokožku vysušuje a u některých způsobuje podráždění.

Také příliš studené popř horkou vodu může ovlivnit pokožku různými způsoby, stejně negativně.

Přední kosmetologové tvrdí, že mytí vodou z vodovodu lze nahradit mytím suchým ledem.

Tento led lze snadno připravit doma, budete k tomu potřebovat ledové formy a odvary z různých bylinek. Pleť si tak vyčistíte bez větší újmy na zdraví.

Abyste si ráno co nejvíce vyčistili pokožku obličeje, musíte použít bylinky, jako je provázek, šalvěj, měsíček, heřmánek, máta a řebříček. Procedury musí být prováděny pomocí masážních linek ve směru stanoveném tímto postupem. Čištění by mělo být prováděno po dobu 4-6 minut.

Pro efektivní využití bylinného suchého ledu by neměl být skladován déle než 1 týden. Po této době bylinky ztratí své léčivé vlastnosti. Právě z tohoto důvodu doporučujeme skladovat suchý led v množství nepřesahujícím 7 dní, aby nedošlo k plýtvání bylinkami.

Doporučujeme provádět hloubkové čištění pokožky večer;

• Odstranění make-upu z obličeje. Pro tuto proceduru jsou vhodné následující kosmetické přípravky: gely, tonika, mycí vody a pěny. Při výběru kosmetický přípravek Musíte vzít v úvahu svůj typ pleti. Všechny přípravky na čištění pleti totiž obsahují různé složky, které jsou vhodné pro konkrétní typ pleti. Například antioxidanty jsou nejvhodnější pro zralá pleť a antiseptika v kompozici pomáhají dobře čistit mastnou pleť a zároveň ji dokonale vysušovat.
• Důležitá je také ochrana pokožky před znečištěním po čištění. K dosažení tohoto efektu si musíte pořídit noční krém, obsahuje všechny látky potřebné k tomu, aby pleť vyživila.

Nyní víte, jaké fáze čištění pleti musíte dodržet, aby byla vaše pleť tónovaná.

Ale kromě standardních čisticích postupů je někdy nutné provést hlubší čištění, například čištění pórů.

Níže vám řekneme, co musíte udělat a jak to udělat doma.

Jak doma dokonale vyčistit pleť na obličeji

Jak často byste si měli pleť čistit do hloubky? Vše záleží na typu pleti, s tím se nedá nic dělat. Například, pokud je vaše pokožka náchylná k častým vyrážkám nebo podráždění, pak by měla být procedura prováděna jednou týdně.
Pokud máte normální, standardní pleť, neměli byste proceduru opakovat více než jednou za 10 dní.



Nejběžnější metody pro hloubkové čištění pleti:

1. Parní lázeň.
   Takovou koupel si můžete udělat pomocí odvaru z léčivé byliny nebo jednoduše přidejte pár kapek esenciálního oleje do čerstvě připravené vroucí vody. Taková koupel pomáhá rozšířit póry a odstranit z nich negativní látky a dokonale odstraňuje nečistoty a prach hluboko v epidermis.
2. Peeling.
   Pomocí tohoto produktu jsou odstraněny odumřelé částice epidermis a ucpané póry. Vaše pokožka se začne díky kyslíku plně naplňovat, pokožka se mnohem rychleji a kvalitněji obnoví. Peeling není jedna procedura, ale celá řada metod. Jedná se o velmi výnosný postup, protože jej lze snadno provést doma. Právě doma se používá mechanický typ peelingu, kterému se říká gommage.
3. K čištění pleti můžete použít i domácí prostředky.
   Nejlepší jsou domácí masky, z nichž se dají vyrobit různé produkty které máte v lednici: mléčné výrobky, vejce, cereálie, čerstvou zeleninu. Recept na pleťovou masku najdete na mnoha stránkách na internetu.

Stručně jsme vám řekli o nejběžnějších metodách čištění pokožky obličeje. Nyní si povíme něco o metodách a postupech, které zahrnují použití různých zařízení. Řeč bude také o výživě, a to dietě pro zlepšení stavu pleti.

Přístroj na čištění pleti je rozhodně výhodná investice, protože proč byste potřebovali využívat drahé služby v salonu, když máte doma úplně stejný přístroj.

Jak správně používat to či ono zařízení, najdete jak na internetu, tak ve speciálních kurzech. Poté budete moci v případě potřeby provést postup.

Zařízení na čištění kůže se dělí do 3 skupin: galvanické, vakuové a čištění ultrazvukem. Nyní vám řekneme podrobněji o každé skupině zařízení.

Galvanické zařízení působí na kontaminované oblasti pokožky obličeje pomocí elektrického impulsu. Při tomto postupu epidermis absorbuje co nejvíce všechny potřebné složky kosmetiky, jako jsou:

• zvlhčující
• složky proti stárnutí
• antiseptiky.

Ultrazvukový stroj používá krátké vlny ke zničení nečistot na pokožce obličeje. Tento přístroj pleť dokonale vyčistí, omladí a dodá jí přirozenou barvu. Jedinou podstatnou nevýhodou této procedury je čas, který je třeba na proceduru strávit, protože sezení je nutné opakovat několikrát týdně.

V dnešní době je na trhu spousta kosmetických přístrojů. Před zakoupením zařízení je proto lepší poradit se se zkušeným a profesionálním kosmetologem, můžete si také přečíst literaturu o hardwarové kosmetologii na internetu.

Tato metoda se vyznačuje tím, že neohrožujete své zdraví. Navíc pouhým dodržováním správného jídelníčku a třením pleti ráno a večer můžete dosáhnout výsledku přirozené pleti a vyčistit ji natolik, že přijdete o podráždění a vyrážky na pleti.

Abyste mohli dodržovat dietu, musíte ze svého jídelníčku odstranit - sladká, moučná a tučná jídla a musíte do svého jídelníčku přidat potraviny obsahující vitamín B.

Tuto dietu vyvinul slavný americký lékař John Pegano. Při sestavování jídelníčku spoléhal na slavný výrok, který říká „Jsme to, co jíme“.
Sledoval a dozvěděl se, že určité složky, které člověk jí, negativně ovlivňují stav pokožky. Tím, že je vyloučil ze stravy, získal jedinečný výsledek, a co je nejdůležitější, nemusíte chodit do salonů nebo dělat každodenní procedury.
Možná se teď ptáte, jak správně dodržovat Pegano dietu.

No nejprve je potřeba si klystýrem kompletně vyčistit střeva. To je asi to nejnepříjemnější a pak už jen stačí eliminovat používání již výše uvedených přípravků.

Pleť je také potřeba čistit nejen vnitřně pomocí správné stravy, ale i vnější očistou.

Zahrnoval návštěvy sauny, lázní a samozřejmě používání kosmetiky jako vnějšího čištění epidermis.

Kosmetika pro čištění pleti obličeje

Kosmetické mléko
Tento kosmetický přípravek lze zakoupit v obchodě. Vhodné pro ranní čištění pleti.

Perfektně se hodí pro suchou, normální a citlivou pleť. Mléko musíte používat v chladném období, protože pokožku dobře hydratuje a zabraňuje jejímu vysoušení, které je pro chladné období typické.

V létě však není vhodné používat mléko, protože v létě je díky horku pokožka již mastná a tento přípravek zanechává mastný film. Lidé s mastným typem pleti by ho neměli používat, protože by se ucpaly póry.

Čistící gely
Tento produkt je vhodný pro následující typy pleti: citlivá, normální, smíšená, mastná.

Jedná se o velmi jemný přípravek, který je vhodný téměř pro každého a pomůže pleť vyčistit. Pokud má vaše pleť sklony k mastné pleti, pak tento přípravek odstraní mastný lesk vaší pleti a dodá jí svěží pocit lehkosti.

Rádi bychom vás upozornili, že gely nejsou vhodné pro suchou pokožku a časté používání.

Micelární voda
Univerzální přípravek, který je vhodný téměř pro všechny typy pleti. Je to výborná volba, protože tato voda dokáže nahradit všechny výše uvedené produkty. Je také výbornou náhradou vody z vodovodu. Protože micelární voda pleť nevysušuje a nedráždí. Čištění pleti musíte opakovat, dokud nebude vatový tampon zcela čistý.

Pěna nebo jak se také říká pěna
I přesto, že je tento kosmetický přípravek vhodný pro jakýkoli typ pleti, je pěna doporučována osobám s citlivou pokožkou. Právě u citlivých typů poskytuje tento kosmetický přípravek maximální účinek a šetrně čistí pokožku. Hned bychom vás chtěli upozornit, že pěna nebo pěna nejsou vůbec vhodné pro mastnou pleť, protože problémy vůbec neodstraňují.

Recept na hloubkové čištění obličeje v 1 proceduře

Obsah článku:

Čištění pleti obličeje je nejdůležitější procedura, kterou by žádná žena neměla zanedbávat, pokud je pro ni důležité udržet si krásu a mládí po dlouhou dobu. Správné čištění je však neméně důležité než pravidelné čištění - chyby v této věci mohou nejen negovat účinnost konkrétního produktu, ale také způsobit zhoršení stavu epidermis. Pojďme zjistit, jaká pravidla je třeba dodržovat, aby očistné postupy měly pouze příznivý účinek.

Potřeba vyčistit pokožku obličeje

Navzdory tomu, že všichni kosmetologové mluví o důležitosti čištění pleti, mnoho žen tento úkon bohužel kvůli únavě a lenosti často zanedbává a některé dokonce pochybují, že je opravdu nutné čistit obličej každý den.

O tom vlastně není třeba pochybovat. Naše pokožka je po celý den vystavena vážnému stresu: nejen to používá většina žen základy, takže se na něm hromadí i maz, odumřelé buňky, prach a další nečistoty.

Pokud celý tento „koktejl“, který se během dne vytvořil, večer nesmyjete, nepříjemné následky vás nenechá čekat. Na ucpané pleti se objeví pupínky, černé tečky a další nevzhledné vyrážky. Navíc obličej jako celek zmatní a nezdravý mastný lesk a šupinatění se stanou stálými společníky.

Zásadně důležité je však mýt si obličej nejen večer, ale i ráno, protože činnost mazových žláz se v noci nezastaví, čímž se uvolní maz. Probíhá také proces exfoliace keratinizovaných buněk, které se usazují na pokožce. Lidé s mastnou dermis mají tendenci vytvářet přes noc na obličeji jakýsi film, což ztěžuje rovnoměrné nanášení make-upu. U lidí se suchou kůží se do rána nahromadí spousta odumřelých buněk, což jim také brání v dokonalé aplikaci kosmetiky.

Kromě toho je třeba poznamenat, že ranní čištění pleti je také skvělý způsob, jak „probudit“ buňky, zvýšit krevní oběh a tím dosáhnout mírného liftingového efektu.

Jak si správně čistit obličej?

Otázka správného čištění pleti je vlastně subjektivní. Jí různé typy a vlastnosti nutí každou ženu hledat svou vlastní speciální ideální péči po dlouhou dobu. Stále však existují některé vzory, které fungují pro každého. Pojďme se s nimi vypořádat.

Kompetentní kosmetologové říkají, že správné čištění pokožky obličeje doma se skládá ze tří fází:

• Odstraňování dekorativní kosmetiky. Pokud nosíte make-up, měli byste začít s čištěním odstraněním dekorativní kosmetiky. Budete potřebovat odstraňovač očního make-upu a také mléko, které odstraní většinu podkladové báze a světlé rtěnky.
• Čistící gel nebo pěna. Ve druhé fázi čištění pleti je třeba k mytí použít pěnu nebo gel. Pokud jste nebyla nalíčená, pak tento krok čištění bude první. Úkolem gelu a pěny je kromě čištění od zbytků kosmetiky také odstranění patogenní flóry a kožních sekretů. V podstatě jsou tyto dva produkty přibližně stejné složením, ale jejich textura je odlišná. Pěna umožňuje hlubší pronikání, což znamená, že odstraňuje nečistoty důkladněji. Tento produkt je navíc úspornější ve spotřebě. Na podrážděnou a mastnou pleť je naopak gel lepší než pěna. To znamená, že nemůžeme jednoznačně říci, že pěna je ve všech ohledech výhodnější variantou, vše závisí na typu a stavu pokožky. Ale tak či onak musíte použít ten či onen nástroj.
• Tónování pleti. Mnoho lidí tuto fázi čištění pleti, která je velmi marná, zanedbává. Kromě toho, že tonikum dodává pleti výživné složky obsažené v produktu, odstraňuje z pleti i stopy předchozích čisticích produktů. Poslední krok je obzvláště důležitý, protože většina gelů a pěn obsahuje syntetické složky, které se nemusí smýt vodou. V důsledku toho zůstávají na kůži a vyvolávají různé typy podráždění. Používáním toneru chráníte svůj obličej před takovým vývojem. Tonikum navíc připraví pleť na další fázi péče – nanesení denního nebo nočního krému.

Mimochodem, i když nanášení krému není považováno za očistnou proceduru, přesto vám jeho nutnost připomeneme, zvláště po 25 letech. Známkám stárnutí pleti je mnohem snazší a levnější předcházet, než s nimi bojovat.

Jak vidíte, vše je docela jednoduché: pouhé 2-3 jednoduché procedury denně a večer dokážou zachovat krásu vaší pokožky po dlouhou dobu a zabránit rozvoji různých druhů dermatologických problémů. Hlavní je samozřejmě při výběru čistící kosmetiky zohlednit typ a stav pleti. Jeden člověk si totiž řekněme může umýt obličej mýdlem, jiný jen pěnu na citlivou pokožku.

Když však mluvíme o mýdle, nemáme na mysli obyčejné mýdlo na ruce, ale speciální kosmetické mýdlo. Běžné mýdlo obsahuje alkálie, které mají destruktivní účinek na kožní lipidy, což způsobuje dehydrataci a aktivní šupinatění. Při mytí obličeje agresivním mýdlem navíc ztrácí svou přirozenou ochranu, což znamená, že se stává zranitelným vůči bakteriím a volným radikálům, což vede k zánětům a předčasnému stárnutí.

Mnoho kosmetologů doporučuje při mytí obličeje nejen používat běžné mýdlo, ale také vodu z vodovodu. Alespoň pokud bydlíte ve městě. Bez něj byste však pleť neměli čistit vůbec. Dnes jsou v módě různé druhy micelárních tonik a gelů, ale většina odborníků ujišťuje, že nedokážou vyčistit obličej tak efektivně, jak by bylo potřeba. Pokud jste alergičtí na vodu z vodovodu, používejte převařenou nebo přečištěnou vodu v dobrém filtru a v krajním případě i speciální vodu – ne minerální vodu na pití, ale speciálně na čištění pleti.

Věnovat pozornost! Pleť potřebuje správné čištění v každém věku. Pokud s procedurami péče o pleť - séra, krémy atd. - můžete počkat do 25-30 let, ale kvalitní očista je nutná již v dospívání. Mimochodem, pomůže zmírnit kožní problémy typické pro teenagery v důsledku změn hormonálních hladin.

Typické chyby při čištění pleti obličeje

Nyní tedy víte, že je třeba čistit pleť dvakrát denně, procedura by měla zahrnovat dvě nebo tři fáze podle toho, zda jste nosili make-up nebo ne, a je lepší nepoužívat obyčejné mýdlo a vodu z vodovodu, zvláště pro citlivé a problematická dermis.

I při znalosti těchto zdánlivě komplexních pravidel se však můžete snadno mýlit. Podívejme se na nejzákladnější z nich:

1. Zanedbávání mytí rukou. Mnoho z vás nyní s největší pravděpodobností zvedlo obočí překvapeně, ale ano, než se pustíte do čištění obličeje, musíte si nejprve důkladně umýt ruce, jinak se bakterie a nečistoty z nich mohou velmi snadno přenést na váš obličej. Nezapomeňte si proto předem umýt ruce.
2. Zneužívání křovin. Peeling je nepochybně silný produkt, který poskytuje hloubkové čištění pokožky obličeje, ale přehánět to je horší než nepoužívat příliš mnoho. Faktem je, že nadměrné vystavení abrazivním částicím, které peeling obsahuje, může vést k podráždění, ztenčení dermis, a to zase povede k řadě dalších dalších problémů, včetně předčasného stárnutí. Přiměřený počet procedur čištění obličeje je 1-3x týdně v závislosti na typu pleti a jejím stavu.
3. . Vsadíme se, že mnozí z vás si jsou jisti, že kontrastní sprcha je užitečný postup. Je to tak, ale toto pravidlo funguje pouze na tělo. Zdá se logické umýt si obličej horkou vodu aby se póry otevřely a lépe vyčistily a následně opláchněte chladem, abyste je uzavřeli a zabránili pronikání nových nečistot a dalších nepotřebných částic. Ve skutečnosti však jak horké, tak studená voda Pro jemnou pokožku obličeje je to jen podráždění. Vyberte si teplou a pohodlnou teplotu, abyste se vyhnuli nepříjemným následkům.
4. Přílišná horlivost v očistě. Dnes se stalo módou tzv. dvoufázové čištění, kdy se po pěně nebo gelu používají speciální ubrousky. Ve většině případů je to však zcela zbytečné. Renomovaný dermatolog Sam Bunting říká, že „skřípavá čistota“ může narušit přirozenou bariérovou funkci pokožky. Výjimky se však stávají, specialista se domnívá, že k dvoufázové očistě je třeba přistoupit například po intenzivním tréninku v posilovně.
5. Intenzivní čištění očního okolí. Tato oblast je extrémně citlivá, a proto by se ideálně měla čistit pouze speciálním měkkým přípravkem a vatovým tamponem. V některých případech je možné použít i jemnou pěnu, ale pak byste neměli pokožku třít - lehkými poklepáváním přípravek vklepávejte a jemně opláchněte.
6. Používání produktů 2v1. Bohužel téměř všechny produkty s takovou „značkou“ jsou pro kupující podvody. Mycí gel čistí, toner tonizuje a krém hydratuje a vyživuje, jinak to nejde. Takže nehoňte dvě mouchy jednou ranou, víte, co se s takovými rádoby lovci stane. Mimochodem, neměli byste si dělat iluze již zmíněnou a nyní módní micelární vodou. Za prvé, není schopen hloubkově vyčistit pokožku. Za druhé, všichni výrobci takových výrobků píší, že není nutné je smývat. To je však nelogické. Protože je produkt umístěn jako čisticí prostředek, obsahuje povrchově aktivní látky, díky nimž ve skutečnosti dochází k čištění a povrchově aktivní látky nemohou zůstat na obličeji. Pokud se vám tento produkt opravdu líbí, ale opravdu nechcete přijít do styku s vodou, použijte poté alespoň tonikum.
7. Používání krémových mycích gelů. Na trhu jsou takové produkty a zpravidla jsou umístěny jako kosmetika pro citlivou pokožku nebo jako druh 2 v 1 - mycí gel + krém. Textura krému však není nejlepší řešení pro čištění se většinou špatně smývají a v důsledku toho ucpávají póry, způsobují různé druhy podráždění a mohou vést i k narušení přirozených hydratačních procesů pokožky.
8. Nákup módních produktů. Výběr kosmetického produktu není oblastí, kde byste se měli řídit módou. Pěnu byste si neměli kupovat, protože ji inzerují všichni špičkoví beauty blogeři, vaším hlavním úkolem při výběru produktu na čištění obličeje je vzít v úvahu typ a stav vaší pleti. Je také dobré číst složení a snažit se kupovat produkty s minimálním množstvím škodlivých látek.
9. K čištění použijte kartáče. Dnes je mnoho čisticích prostředků vybaveno speciálními kartáčky, které pomáhají lépe plnit úkol právě tohoto produktu. Jejich účinek je však ve skutečnosti podobný peelingu, což znamená, že jejich nadměrné používání se nedoporučuje. Je však třeba říci, že dívkám s citlivou a suchou kůží se nejen nedoporučuje je používat, ale jsou zakázány.
10. Nedostatečná péče o štětce a houbičky. Tento bod, i když nepřímo, souvisí s problematikou čištění pleti. Na make-up štětcích a houbičkách se totiž hromadí obrovské množství bakterií, a pokud se alespoň jednou týdně nemyjí antibakteriálním mýdlem, pak jejich použití může negovat jakékoli kvalitní čištění.

Doufáme, že většinu těchto chyb neuděláte a jen se ujistíte, že děláte vše správně. Jinak se nezlobte, protože nyní znáte tajemství úspěšného čištění obličeje a můžete začít pracovat na chybách.

Jak vyčistit pokožku obličeje - podívejte se na video:

Obličej je nejexponovanější oblastí našeho těla, kde jsou patrné jakékoli vady, ať už se jedná o pupínky, černé tečky nebo zvýšenou mastnotu pleti. Proto je nutné si obličej pravidelně čistit. K tomu není nutné chodit do kosmetického salonu, ale lze to udělat doma.

Jak si vyčistit obličej doma

Úplně první a nejjednodušší způsob péče o pleť obličeje, ale zároveň je nejdůležitější každodenní čištění s mytím. Obličej bychom si měli mýt dvakrát denně – ráno a večer.

Zpravidla se ráno myjeme obyčejnou vodou z kohoutku pokojové teploty. U některých je to normální a nezpůsobuje žádné vedlejší účinky. Ve skutečnosti ale mytí obyčejnou vodou z vodovodu nemá na naši pokožku příliš dobrý vliv a u většiny způsobuje suchost, napjatost a někdy i silné olupování. V tomto ohledu se ideálně doporučuje umýt si obličej vařeným, minerální voda nebo bylinné odvary.

Zaprvé to není úplně pohodlné a zadruhé si ne každý může dovolit každé ráno omývat obličej minerální vodou nebo se trápit odvary.

Proto existuje další osvědčená metoda – mražené kostky heřmánku nebo odvar ze zeleného čaje. Jeho výhodou je, že tyto kostky lze připravit i několik dní předem a šetří tak čas. Dokonale tonizují pokožku, nezpůsobují loupání a dodávají jí zdravou barvu.

Večerní mytí. Většina žen nosí make-up každý den, ale i ty, které make-up nepoužívají, potřebují večerní čištění, aby odstranily prach a nečistoty, které se během dne hromadí v jejich pórech. K tomu existuje mnoho různých produktů, při jejichž výběru musíte vzít v úvahu svůj typ pleti, pečlivě prostudovat složení produktu a být také připraveni riskovat, protože není vždy možné vybrat ten správný poprvé. ideální varianta„podložky“ a naše pokožka se často dočasně stává „zkušebním polem“. To není moc dobré, ale často je to nevyhnutelné.

Mezi nejčastější prostředky na čištění pleti obličeje patří: krém a mléko – čistí obličej od nečistot a make-upu a zároveň ho hydratují. Pokud máte suchou pokožku, pak je to, co potřebujete; pěny a gely - jemně čistí póry bez vysoušení pleti. Pokud je vaše pokožka normální nebo suchá, pak by měla být dána přednost pěně, ale pokud máte mastnou nebo smíšenou pleť, pak jsou vaší volbou gely; tonika a pleťové vody – jejich domácí obdobou jsou bylinné odvary nebo citronová šťáva. Pokud máte mastnou pleť, pak je lepší používat tyto přípravky s alkoholem a pokud máte suchou pleť, pak je třeba zvolit pleťovou vodu nebo tonikum bez alkoholu. Po očištění pleti se doporučuje použít výživný nebo hydratační krém.

Parní lázně

Parní lázně jsou prospěšné pro všechny typy pleti. Dobře čistí pleť, stimulují krevní oběh a otevírají ucpané póry. U suché pokožky si dopřejte jednou týdně parní lázeň. Pro velmi mastnou pleť je lze provádět denně. K vytvoření páry existují speciální elektrická zařízení, tento proces (napařování obličeje) se nazývá obličejová sauna.

Ohřejte vodu ve velké misce, nakloňte se nad ní a zakryjte si hlavu ručníkem jako stan a posaďte se nad misku s horkou vodou.

Pára otevírá póry a usnadňuje odstranění černých teček. Nenaklánějte se příliš blízko k vroucí vodě, protože velmi horká pára může protrhnout malé krevní cévy a způsobit popáleniny. Pro posílení léčebného účinku procedury můžete přidat lžíci sušených rostlin. Dlouho známými prostředky na to jsou květ černého bezu a heřmánek, pro posílení čistícího účinku parní lázně můžete přidat levanduli, tymián a rozmarýn. Tyto bylinky ochucují páru.

Udržujte obličej nad párou po dobu 10-20 minut. Napařování usnadňuje odstranění černých teček. U hnisavého akné se parní lázně nedoporučují, protože teplo a pára přispívají k šíření infekce. Po odstranění černých teček si udělejte masku obsahující tvaroh, kaolin, okurky nebo kostival. V případě rozšířených krevních cév pokožky obličeje jsou parní lázně kontraindikovány.

Masážní metoda pro čištění obličeje doma

Masážní metodou je čištění obličeje peelingem nebo peelingem. Jeden z nejjednodušších, nejrychlejších a nejoblíbenějších způsobů odstranění odumřelých částeček kůže. Navíc kromě čištění děláte i samomasáž obličeje. Předem navlhčete pokožku a poté aplikujte peeling podél masážních linií masážními pohyby. Pokud máte mastný typ pleti, věnujte zvláštní pozornost tzv. T-zóně. Pokud je pokožka náchylná k suchu, proveďte proceduru jemnějším způsobem, místo masáže použijte hlazení. Poté se peeling smyje studenou vodou.

Klady: snad nejšetrnější způsob, jak si doma vyčistit obličej.

Nevýhody: nedokáže hloubkově vyčistit pokožku a odstranit komedony.

Kosmetické čisticí masky

Domácí masky dokážou dokonale vyčistit váš obličej a provést mnoho dalších užitečných procedur. Složení masky určuje její užitečnost pro vaši pleť.

Hliněná maska

Některé z nejúčinnějších čisticích pleťových masek jsou masky na bázi kosmetického jílu.

Pro mastné a problémová pleť Bílý, modrý a zelený jíl funguje dobře.

Růžový jíl, který kombinuje směs červeného a bílého jílu, je perfektní pro čištění kombinované (smíšené) a normální pleť tváře.

Černý jíl má také dobré čistící vlastnosti, masky ze kterých mohou být vhodné pro mastný i sušší typ pleti.

Nejjednodušší recept na čistící jílovou masku je zředit její prášek malým množstvím čisté studené vody, takže po zamíchání získáte homogenní hmotu střední tloušťky bez hrudek.

Tuto masku musíte mít na obličeji 10-12 minut, poté důkladně opláchnout a poté namazat pokožku hydratačním krémem, který denně používáte.

Čistící přísada - syrové slepičí vejce

Připomeňme, že pro suchou pleť byl vhodný žloutek a pro mastnou bílek. A pak se podíváme na to, jak si můžete vyčistit pokožku obličeje i s vaječných skořápek.

Skořápku jednoho vařeného vejce rozetřeme v hmoždíři na mouku. Smíchejte mleté ​​skořápky s půl lžící rýžové mouky, přidejte jednu lžičku medu, dvě lžičky citronová šťáva. Promícháme a pokud je směs příliš hustá, přidáme trochu vody. Tato maska ​​je vhodná pro mastnou nebo mastnou smíšenou pleť. Naneste na pokožku po dobu 15 minut a opláchněte nepříliš studenou vodou.

Péče po čištění

Pokud po očištění objevíte na kůži drobné ranky, ošetřete je jódem, aby se na jejich místě druhý den neobjevily pupínky.

První dny po čištění pleť obnoví své ochranné mechanismy, proto ji nevystavujte náhlým změnám teplot a nevystavujte obličej přímému slunci.

Pro první umytí obličeje použijte minerální voda nebo si otřete obličej tonerem bez alkoholu.

Pokaždé, když jdete ven, namažte si pokožku opalovacím krémem. Je nutné chránit pokožku před ultrafialovým zářením i při zatažené obloze.

Aby se vám póry méně ucpávaly, musíte pravidelně nanášet masku stahující póry. Pleťové vody a masky na stahování pórů lze zakoupit v kosmetickém obchodě. Domácí masky jsou velmi účinné.

Pleťová maska, která stahuje póry, může být vyrobena z hlíny. Zřeďte jíl tonikem nebo šťávou z aloe, naneste na obličej, dokud nezaschne. Poté masku opláchněte studenou vodou.

Také pomáhá okurková maska. Vezměte středně velkou okurku, jemně nasekejte a vzniklou dužinu naneste na obličej. Po 15 minutách masku opláchněte studenou vodou.

Pokud se vám pokožka po čištění loupe, použijte trochu více hydratačního krému než obvykle. Pokud to není nutné, nedotýkejte se rukama obličeje. Použijte méně prášku a nadace aby efekt po vyčištění vydržel déle.

Účinek čištění obličeje doma je o něco slabší než z salonní procedury. Ale hlavními výhodami čištění obličeje doma jsou dostupnost a snadné použití, stejně jako možnost provádět procedury kdykoli, které vám vyhovují. A pokud budete pravidelně čistit, bude efekt srovnatelný s profesionálními metodami.

Čištění obličeje je procedura, bez které se jen těžko obejdete, pokud chcete, aby vaše pleť vypadala zdravě a krásně. A pouhé umytí obličeje ráno nebo před spaním nestačí. Existuje několik metod účinné čištění a téměř všechny jsou vhodné pro domácí použití. V této věci však hodně záleží na typu a stavu pokožky. Postup musí být proveden alespoň jednou za měsíc, a ještě lépe dvakrát.

Odstraňovač make-upu

Každá sebeúctyhodná dívka, která chce vypadat mladě až do stáří, by měla vědět, jak čistit pokožku obličeje doma. Procedura probíhá v několika fázích, jako v profesionálním salonu. Nejprve musíte provést odstranění make-upu. I když na obličeji není žádná dekorativní kosmetika, pleť je potřeba očistit od nečistot vzniklých během dne v podobě prachu, nečistot a mastnoty. Pro tyto účely se dobře hodí gely, pěny na mytí nebo speciální tekutiny a mléko.

První dvě možnosti jsou vhodnější pro ty, jejichž pleť je mastná. A pro suché a citlivé nejlepší volba je kosmetické mléko, někdy dobře zastane čistící tonikum nebo pleťová voda. Když přípravná fáze Po dokončení můžete pokračovat přímo k čištění pórů obličeje doma.

Metody

Všechny metody lze rozdělit do několika skupin v závislosti na mechanismu působení na kůži. Nejběžnějším způsobem čištění pokožky obličeje je exfoliace. Existuje:

• mechanické;
• kyselina;
• enzym.

Popis první metody

První typ je cenově dostupný a velmi bezpečný pro domácí použití. Jeho působení je způsobeno mechanickým odstraněním keratinizovaných částic horní vrstvy kůže. Jak si efektivně vyčistit obličej doma a co k tomu potřebujete? Vhodné jsou mnohé potraviny, které jsme zvyklí jíst. Nejprve byste měli pochopit, že ty složky, které dokonale čistí mastnou pleť, mohou poškodit citlivou a suchou pokožku. Proto je nutné jasně definovat svůj typ. Pro mastnou pleť je jemná mořská sůl výborným způsobem, jak odstranit mastnotu z pórů. Jeho použití se však nedoporučuje, pokud dojde k poranění, odřeninám nebo zánětlivým procesům.

Drhnout

Čistící scrub se připravuje pouze ze dvou ingrediencí – lžičky jemné mořské soli a lžíce medu. Musí být smíchány a aplikovány na obličej, pečlivě ošetřit oblast křídel nosu, čela a brady. Po dvouminutovém jemném masírování je třeba směs opláchnout teplou vodou. Povrch pokožky bude hladký a čistý. Mořská sůl obsahuje rekordní množství mikroelementů, které pomáhají zvyšovat turgor a elasticitu a med je vynikající nutriční a změkčující prostředek.

Drhnout s kávou

Druhým způsobem, který je vhodný pro normální i suchou pleť, je drhnutí mletou kávou. Tento produkt je bohatý éterické oleje a užitečné mikroelementy. Stačí smíchat jednu čajovou lžičku s mycím gelem a masážními pohyby nanést na pokožku obličeje. Po důkladném ošetření problémových oblastí musí být směs smyta v několika fázích. V tomto případě je také nutné masírovat. Po odstranění všech částic opláchněte obličej studenou vodou. To zklidní pokožku a zajistí průtok krve. Po této proceduře budou póry čisté, odstraní se odumřelá kůže a suché částečky a obličej získá zdravý a zářivý vzhled.

Ruční čištění

K mechanickému typu patří i známé ruční čištění. Pomocí této metody můžete vyčistit obličej od akné doma. Před zákrokem byste si měli v lékárně předem zakoupit řešení s názvem „Chatterbox“. Obsahuje antiseptika, která pomohou dezinfikovat pokožku, aby se zabránilo zánětu. Obličej je předem ošetřen pleťovou vodou nebo mlékem a ruce alkoholem. Poté je vhodné pokožku napařit nad vodní lázní. Doporučuje se také přidávat bylinky, které mají čistící a antiseptické vlastnosti. Například měsíček, heřmánek, máta. Pomohou nejen vyčistit pleť, ale také ji dokonale zklidní.

Jak si pomocí této metody vyčistit obličej doma? V půl litru vroucí vody je třeba přidat lžíci farmaceutických bylin. Když se vývar trochu vylouhuje, musíte několik minut držet obličej nad párou. Dávejte pozor, abyste se nespálili. Když je váš obličej napařený, póry se otevřou a můžete začít s procedurou. Bavlněný tampon nebo disk by měl být namočený ve farmaceutickém roztoku a ošetřen problémovými oblastmi. Černé tečky budou odstraněny bez obtíží, ale vředy budou muset být ošetřeny mechanicky. Po jejich odstranění musí být pokožka ošetřena roztokem kyseliny salicylové. Na závěr procedury je užitečné namazat si obličej odvarem z bylinek, které do této doby vychladnou.

Čištění kyselinou

Jak si vyčistit obličej doma pomocí kyselé léčby? Snadno! Na pomoc přijdou bobule. Tato metoda je vhodná pro mastnou a smíšenou pleť. Lžičku brusinkového, červeného rybízu nebo jahodového pyré je třeba smíchat se stejným množstvím odvaru z měsíčku lékařského. Naneste na pokožku, počkejte asi 10 minut a poté odstraňte objem. Vezměte malý kousek gázy, několikrát jej přeložte a výsledným kouskem procházejte po kůži a odstraňte odumřelé částice. Poté si obličej dobře omyjte studenou vodou. Profesionální peelingy na bázi ovocných kyselin jsou určeny pouze pro použití v kosmetickém salonu.

Enzymový peeling

Téměř každá žena ví, jak si doma vyčistit obličej pomocí enzymového peelingu. Ve skutečnosti se pod tímto názvem skrývají běžné bakterie mléčného kvašení obsažené v kefíru nebo zakysané smetaně. A ženy je velmi často používají v domácí kosmetika. Tato metoda čištění je vhodná pro normální, suchou a citlivou pleť. Pro postup budete potřebovat jakýkoli fermentovaný mléčný výrobek. Preferovaný obsah oleje závisí na typu pleti. Pro suchou zakysanou smetanu a pro normální - kefír nebo jogurt. Je dobré, když je tento produkt mírně fermentovaný, pak se účinek zvýší.

Jak čistit pokožku obličeje doma? Fermentovaný mléčný výrobek by měl být aplikován na obličej pomocí kousku gázy a masážními pohyby. Po ošetření celé pokožky je třeba počkat asi 5 minut a poté omýt. Někdy po tomto postupu zůstává zápach na kůži. Abyste tomu zabránili, musíte přidat do kefíru jedlá soda. Neutralizuje zápach a svou práci plní perfektně.

Soda

Jak si doma vyčistit obličej jedlou sodou? Můžete ho přidat do enzymového peelingu nebo použít samotný. Naneste malé množství pudru na vlhkou pokožku a jemně masírujte problémové partie. Po ošetření je třeba omýt studenou vodou.

Závěr

Vědět, jak si vyčistit obličej doma, můžete prodloužit mládí své pleti a dodat jí zdravý a zářivý vzhled a také se zbavit nedokonalostí. Krása totiž začíná čistotou.

Pokud máte peníze jen na jeden kosmetický přípravek, kupte si něco na čištění pleti,- říká Olivier Courtin-Clarens, syn zakladatele slavné značky. Je plně podporován předními odborníky, kteří vám řeknou, co dál s nákupem:

• Yoko Tanji - vedoucí kosmetologie a školení ve Wamiles
• Oleg Varaskin - kosmetolog v kosmetickém centru Epilcity
• Elena Grishechkina - specialistka na školení v Clinique
• Elena Eliseeva - kosmetička

Mýtus č. 1 - Čištění pleti je vedlejší, veškerá síla je v aktivních složkách mého krému

Základem kosmetologie je čištění. Pokud z povrchu obličeje neodstraníte přes den usazený prach, blahodárné složky sér a krémů se do hlubších vrstev pokožky nedostanou. To platí zejména pro obyvatele metropole. Asi každý viděl zašedlé vrstvy špíny na zdech budov v centru velkých měst? Porovnáme-li měřítko, naše pokožka je na konci pracovního dne pokryta přibližně stejným množstvím.

Někdy mohou všechny tyto ošklivé látky vstoupit do chemické reakce s pečujícími složkami, což znamená, že mohou změnit účinek produktu a co je horší, narušit životnost kožních buněk. A to je místo toho, aby nás uzdravovalo a omlazovalo!

Mýtus č. 2 – Mytí obličeje horkou/studenou vodou je prospěšné

Ale není tomu tak. Teplota vody, kterou si obličej opláchneme, by měla být pokojová, neměla by překročit 22 stupňů a neklesnout pod 18. Trochu moc – a krev se okamžitě nahrne do obličeje a povrchové svaly zodpovědné za tón pleti se relaxovat. Pokud se jim to stane systematicky, můžete zapomenout na elasticitu epidermis.

Horká voda navíc otvory rozšiřuje, a to může být pro kosmetičku, která se chystá zabrat, jen prospěšné. Pokud máte sklony k růžovce, je lepší umýt si obličej ledovou vodou než vodou vařit. Pravda, ani tady není všechno růžové: chlad stahuje cévy, a tím zhoršuje prokrvení pokožky, mazové žlázy mohou začít pracovat pomale, obličej se může vysušovat a loupat.

Mýtus č. 3 – Ráno můžete zapomenout na mléko a tonikum

V této otázce jsou kosmetologové kategoričtí a jednomyslní: „čisticí prostředky“ by se měly používat dvakrát denně. Večer pomohou smýt make-up a osvobodí vaši pleť od městských zlých duchů. A žádné výmluvy! I když jsme se ten den nenalíčili nebo neodešli z domu, důkladné, ale jemné čištění pleti před spaním je nezbytné.

Mazové žlázy pracují nepřetržitě; na povrchu epidermis se hromadí mrtvé buňky, které se mísí s kožním mazem a bakteriemi. Budete mít po této informaci dobré sny, pokud se neodlíčíte? V noci pokračuje životně důležitá aktivita, takže ráno byste si měli také otřít obličej vatovým tamponem namočeným v mléce nebo pleťové vodě.

Večer můžete použít dva druhy čisticích přípravků: nejprve pleť přejíždějte mlékem pro odstranění make-upu včetně očí a poté klasickým čističem. Nemůžete se omezit na to druhé, protože takový produkt, na rozdíl od odstraňovače make-upu, zcela nerozpustí tuky, které jsou přítomny v dekorativním make-upu.

Mýtus č. 4 – Toaletní mýdlo je nejlepší na odstranění skvrn

No, s tím se dá souhlasit, ale s jednou výhradou – zásada, kterou je nacpaná, okamžitě vysušuje pokožku. Toaletní mýdlo se navíc nikdy úplně nesmyje dekorativní kosmetika. Má smysl věnovat pozornost moderní produkty: nejsou cítit alkáliemi, snadno si poradí s každou nečistotou a blahodárně působí na stav pokožky.

Hlavní věcí je vybrat správný nástroj. Suché pokožce a té, která je náchylná k suchu, prospějí krémové textury nebo pěny. Dobré jsou i hydrofilní oleje na mytí (má je mnoho značek např. Lancome, Dior, Neutrogena). A nebojte se jejich textury: olej v tomto případě neucpává póry, ale naopak je jemně čistí. Gelová konzistence je indikována pro smíšenou a mastnou pleť. Tyto produkty jsou nejčastěji velmi lehké, neobsahují tuky a jsou velmi osvěžující.

Mýtus č. 5 – Citlivá pleť a peeling jsou neslučitelné věci

Peeling je nezbytnou součástí každé čistící rutiny. Jemný peeling (a doma to nemůže být jinak) zušlechťuje pleť všech typů. Pomůže suché pleti lépe absorbovat hydratační složky normální a smíšené pleti vrátí zdravou barvu. Pravidelným peelingem můžete zapomenout na záněty a akné, pokud nejsou způsobeny hormonální nerovnováhou. mastná pleť po hloubkovém čistícím peelingu se také oživí: zbaví se přebytečného tuku, nečistot a odumřelých buněk.

Nerovnoměrný tón? Peelingy uspěly i zde: dobře si poradí se stařeckými skvrnami, pokud se objevily vlivem ultrafialového záření nebo jako reakce na akné. Zralé dámy také nemusí zapomínat na peeling, protože abrazivní částice urychlují proces regenerace buněk, který se v průběhu let zpomaluje.

Mýtus č. 6 - Na složení čistícího přípravku nezáleží, nejedná se o pečující přípravek.

Složení jakéhokoli kosmetického přípravku, který přichází do kontaktu s pokožkou, by bylo dobré studovat s vášní. Měli byste začít přímo v obchodě: poté, co jsme našli laurylsulfát, alkohol, parabeny, barviva v seznamu přísad malým písmem, vrátíme sklenici na polici.

A nepodceňujte pečující vlastnosti čisticích přípravků. Například kyselina glykolová nebo salicylová v kompozici odstraňují odumřelé buňky z povrchu pokožky. Ale vitamin C a A (retinol) jsou v tomto případě k ničemu: aby měly pozitivní účinek na pokožku, musí s ní tyto složky působit po dlouhou dobu, a ne ubohých 30 sekund, jak se to děje při mytí.

Mýtus č. 7 - Čistící kartáčky jsou kompletní náhradou za kvalitní peeling

Manuální ani módní elektrické kartáčky se při vší úctě nevyrovnají profesionální proceduře čištění pleti. Ano, je lepší vyzbrojit se strojem, než si mačkat póry se špinavýma rukama, ale epidermis si bude muset nejprve na jednotku zvyknout. S největší pravděpodobností bude první setkání s přístrojem brát nepřátelsky a reagovat podrážděně. To však přejde.

Gadgety s vibračními kartáčky mají nepřátele i fanoušky: první věří, že taková zařízení jsou nepřiměřeně drahá a zraňují pokožku, druzí tvrdí, že zařízení vytahují nečistoty a černé tečky z kůže, aniž by ji dokonce natahovaly. Ať je to jakkoli, v žádném případě byste neměli opouštět své obvyklé režimy čištění pleti.

Mýtus č. 8 – Mastná pleť potřebuje peeling každý den.

V žádném případě. To ji připraví o ochrannou lipidovou vrstvu a donutí ji bránit se vší silou – produkovat maz ve dvojnásobném objemu, čímž se dostává do začarovaného kruhu. Kosmetologové radí dívkám se suchou kůží používat peeling každé dva týdny a dívkám s mastnou pletí - v intervalu tří až čtyř dnů. Připomeňme, že není zvykem oční okolí peelingovat, i když dnes některé značky vyrábějí peelingy i na něj. Má však smysl experimentovat? Nechte nové vynálezy obstát ve zkoušce času.

Výrobky s hrubými abrazivami ztrácejí svou pozici: místo křoviny s meruňkovými nebo hroznovými semínky je dokonalý progresivní přípravek s kyselinami, hlavní věcí je zajistit, aby jejich koncentrace nepřesáhla 5%.

Mýtus č. 9 – Hydratační krémy by měly být aplikovány na zcela suchou pokožku.

Samozřejmě by bylo hezké po očištění obličej osušit ručníkem, ale nemá smysl čekat, až bude pokožka úplně suchá. Pokud na něj nanesete trochu navlhčeného krému, uzavře kapky, našim očím neviditelné, v horních vrstvách a zabrání jejich odpařování. Mimochodem, je to stejný příběh s tonikem - i když se krém v době, kdy se setkáte s krémem, úplně nevstřebá, pečující produkt bude jen účinnější.

Mýtus č. 10 – Nejlepší je čistit pleť bez vody.

Naši odborníci považují toto opatření za nezbytné. Začala alergie na nový krém nebo sérum, přerušena dodávka vody, žádné otázky - přecházíme na micelárku. Vždyť to vlastně není voda, ale průhledný roztok esterů mastných kyselin. Tajemství úspěchu liquidu je v micelách – speciálních molekulách, které jako magnet přitahují případné nečistoty z povrchu pleti. Ani tyto produkty však nezanechávají pocit absolutní čistoty. No, není třeba se omezovat! Obličej si můžete umýt vodou z vodovodu, ideálně přečištěnou přes filtr nebo převařenou, nebo se zásobit balenou vodou.