Anteckningar om valeologi klasser på dagis. Samling av anteckningar om valeologi. Video: valeologisk lektion om ämnet "Varför behöver vi en näsa?" i den äldre gruppen

Sammanfattning av lektionen om bildandet av valeologisk kultur

"Ta hand om din hälsa" in senior grupp № 3

Pedagog:

Serhovec St. Nick.

"Resan till en hälsosam livsstil"

Mål: Lär dig att tillämpa reglerna för att upprätthålla och främja hälsa i vardagen.

Uppgifter:

Pedagogisk: Att generalisera och utöka barns kunskap om de faktorer som påverkar

Mänsklig hälsa;

tydliggöra barns kunskaper om livsmedel och deras betydelse för

person;

introducera tekniken för korrekt nasal andning.

Pedagogisk: Utveckla fysiska egenskaper: snabbhet, uthållighet, öga, koordination av rörelser.

Utbildare: Utveckla egenskaper som ömsesidig hjälp och förmågan att arbeta i team.

Material: karta över hälsolandet; hygienartiklar (tvål, tvättlapp, handduk, tandkräm, tandborste, kam), kort med bilder på matprodukter, didaktiskt spel "Vad är extra", didaktiskt spel "Hjälpsamt-skadligt", didaktiskt spel "Do's and Don'ts", didaktiskt spel "Puzzle-rest", leksak Mikrob, ljud inspelning av ljud från havet , ljudinspelning: "Song of the Little Engine" från filmen "Locomotive from Romashkovo".

Lektionens framsteg.

1. Inledande del.

Utbildare: Idag har vi samlats med dig för att prata om hälsa. Vilket ord liknar ordet "hälsa"? Det stämmer, ordet hälsa liknar ordet hej. När vi säger hej önskar vi varandra hälsa.

– Killar, nu säger ni, som väluppfostrade människor, hej till våra gäster.

Barn: "Hej."

- Killar, vad tror ni "att vara frisk" betyder?

Barn: att vara frisk betyder när ingenting gör ont; att vara frisk betyder att en person har starka armar; att vara frisk betyder att en person har snabba ben; att vara frisk betyder att en person har starka tänder; vackert hår….

Pedagog: Killar, hur är humöret hos friska människor?

Barn: en frisk person har ett glatt humör; En frisk person är på ett glatt humör.

Utbildare: – Idag föreslår jag att du åker till ett magiskt land – Hälsolandet. Vill du veta vad som är magiskt med det?

Barn: Ja.

Pedagog: Låt oss sedan gå till kartan och se vad som är ritat där. (barn närmar sig kartan över Hälsolandet). Kartan är limmad på väggen.

Killar, se, som i alla länder finns det städer i hälsolandet. Vi kommer att stanna hos dig i dem alla. Titta, vilken väg förbinder städerna i Health Country?

Barn: Järnvägen förbinder hälsoländerna.

Lärare: Så du och jag åker tåg. Vi sätter oss på tåget. (barn står efter varandra och låtsas vara ett tåg). För att tåget ska röra sig måste du säga de magiska orden:

Jag ska rädda min hälsa

Jag ska hjälpa mig själv!

Till musiken "Lokomotiv från Romashkino" rör sig barn som ett tåg runt hallen. Och de stannar vid den första staden.

2. Stopp - Stad "Chistyulkino".

Utbildare: Killar, vad tror ni att invånarna i Chistyulkino gillar?

Barn: Invånarna älskar renlighet, invånarna älskar ordning och reda, stadsbor älskar att tvätta, älskar att borsta tänderna.

Utbildare: Varför behöver du hålla renhet?

Barns svar: Renlighet måste upprätthållas så att det inte blir smuts.

Pedagog: Varför är smuts farligt?

Barns svar: bakterier lever i smuts.

Pedagog: Vilka är "mikrober"?

Barns svar:………………

En mikrob dyker upp:

Jag är listig ha ha ha

Att vara frisk är nonsens!

Stoppa ditt smutsiga finger i munnen

Hur lever du, hur mår din mage?

Tja, gör du ont i huvudet?

Detta gör mig lycklig.

Hur snygg är jag?

Jag är en bra mikrobuske!

Lärare: Dåligt, hemskt

Microbe: Ja, jag är den vackraste!

Utbildare: Smittsamt

Microbe: Jag blir förolämpad, stackars mig!

Lärare: du är en fruktansvärt skadlig mikrob

Microbe: Nåväl, nu lämnar jag dig inte ensam!

Pedagog:

- Din mikrob, släp inte efter, spela spelet med oss.

Didaktiskt spel"Du kan - du kan inte" (med bilder)

- Låt oss spela ett spel, vilka föremål som kan användas tillsammans och vilka som bara kan användas en i taget. Förbered dina handflator, glöm inte att klappa när du hör namnet på personliga saker. Och så, spelet "du kan - du kan inte":

handduk... - pennor...

tofs... - näsduk...

tandborste... - bok...

kam... - leksaker...

Didaktiskt spel "Vad är extra"

Microbe: Åh, jag kan inte

Och nu faller jag

En hälsosam livsstil är inte för mig

Åh, jag dör, jag dör!

Pedagog: – Killar, vi körde iväg mikroben.

Lärare: Nu vet vi hur man kan besegra smuts, och därför bakterier?

Jag ska rädda min hälsa

Jag ska hjälpa mig själv!

Till musiken "Lokomotiv från Romashkino" rör sig barn som ett tåg runt hallen. Och de stannar nära staden.

3. Stopp - Zaryadkino stad.

Utbildare: Killarna som bor i den här stan älskar verkligen att träna. Varför tror du att du behöver göra övningar?

Barn: Du måste göra övningar för att vara stark; övningar måste göras för att vara motståndskraftig; övningar måste göras för att vara snabb; Övningar måste göras för att vara flexibel.

Lärare: Killar, låt oss visa vår favoritövning som vi gör varje morgon.

Läraren visar barnen övningar som de upprepar efter honom.

Jag har ett huvud

Höger - vänster, en - två . Vänder, huvudet lutar

Hon sitter på en stark hals ,

Vridet och vänt . Cirkulära varv i nacken.

Sedan går kroppen

Böj dig bakåt, luta framåt ,

Rotera - vrid . Händerna på bältet, böjer, vänder

Alla har starka händer ,

Ner - upp, ner - upp . Rycker armarna upp och ner.

Vi behöver ben för att springa...

Hoppa... squat... stå! Springer på plats, hoppar, hukar

Det här är min kropp!

Med honom kommer du att göra allt till perfektion! Räta upp dig, res dig på tå, armarna upp.

Mysterium:

Så att du aldrig blir sjuk,

Så att dina kinder lyser med en frisk rodnad,

Att ha utmärkt hälsa,

Alla behöver träna (träna) på morgonen

Lärare: Men det är dags för oss att gå vidare. Sätt dig på tåget. Låt oss komma ihåg vårt motto och upprepa allt tillsammans: Jag kommer att rädda min hälsa, jag ska hjälpa mig själv!

Till musiken av "Den lilla motorn från Romashkino" rör sig barn som ett "tåg" runt hallen. Och de stannar vid staden "Inhale-Exhale"

4. Stopp - Stad "Andas in - Andas ut".

Pedagog: Killar, när andas vi in och andas ut? Vi andas.

Vad innebär det att andas? (det här är när luften inandas och andas ut).

Vem kan andas? (djur, fåglar, växter, människor).

-Och invånarna i staden Inhalation - Utandning kan lära oss hur man andas lönsamt så att en person kan vara frisk. Jag ska visa dig några övningar och berätta vad de är till för.

Vi kommer att andas med ljud.

"Flygplan" - med ljudet "B" - från rinnande näsa.

Barn uttalar ljudet "B" medan de andas ut under lång tid, armarna åt sidorna, svajande som om de flyger.

"Myggor" - med ljudet "Z" - när du gör ont i halsen.

Handflatan på nacken, uttala ljudet "Z" medan du andas ut under en lång tid.

"Beetles" - med ljudet "Zh" - vid hosta.

Handflatan på bröstet, uttala ljudet "Zh" när du andas ut.

"Lejonungar" - med ljudet "R" - När Dåligt humör och jag vill bråka med någon.

"Vodichka" - med ljudet "C" - när du är trött och vill koppla av.

- Mycket bra träning! Vi kommer att minnas dem och kommer definitivt att använda dem.

Och nu är det dags för oss att åka. Vårt motto:

Jag ska rädda min hälsa

Jag ska hjälpa mig själv!

5. Stopp - Stad "Vila".

Pedagog: – Varför heter den här staden så?

Barn: Den här staden kallas så för att invånarna älskar och vet hur man kopplar av.

Utbildare: Gäster kommer ofta till invånarna i Otdykhai-ki för att vila ordentligt. Du behöver också kunna vila. Kommer du vila om du spelar på datorn hela dagen? Vad händer om du tittar på tecknade filmer på TV länge? Ligga i soffan med målarböcker halva dagen? Hur kan du vila?

Didaktiskt spel "Användbara pussel-avkoppling"

Barn: du kan gå på bio, på cirkus, till parken, till lekplatsen, till stadion...

Lärare: Och du och jag kommer att koppla av på stranden.

Barn lägger sig på mattorna och blundar. Du kan höra ljudet av havets surf och måsarnas skrik.

Avslappningsövning"På stranden"

Det är tyst, lugnt runt om... Solen värmer från ovan, och dess strålar stryker försiktigt över dina axlar och huvuden... Vinden rör ditt hår... Du känner dig varm, lugn... Du hör bara ljudet av vågor och måsarnas skrik... De stör dig inte alls... Känn hur havet smeker dina hälar... All din trötthet rinner iväg med vattnet. Du mår bra, lugn. Ligg där en liten stund, lyssna på vågornas brus... Så du har vilat. Ett - två - tre - fyra - fem - här är du på dagis igen! Öppna ögonen, sträck på dig ordentligt, le mot varandra.

– Och vi sätter oss på tåget och minns vårt motto alla tillsammans:

Jag ska rädda min hälsa

Jag ska hjälpa mig själv!

Till musiken "Locomotive from Romashkino" rör sig barn som ett tåg runt hallen. Och de stannar nära staden...

6. Stopp - Stad "Vkusnyashkino".

Pedagog: Mmm, det luktar så gott här! Vilka lukter luktar du? (barn fantiserar). Invånare i staden Vkusnyashkino älskar att behandla sina gäster. Men de vet väl vilka livsmedel som är bra för oss och vilka som är skadliga. Vet du? Ska vi kolla?

Didaktiskt spel "Hjälpsamt-skadligt"

Innan du sätter dig vid bordet,

Tänk på vad du ska äta!

Spel med bilder "Mat"

Pedagog: Det godaste för barn och vuxna är glass och mjölk. Och nu ska vi alla förbereda en klassisk milkshake.

Att göra en cocktail.

4 saker. banan

500 ml. mjölk t.+6 grader.

500 ml. glassglass

Vispa tills skum

(Vi behandlar gäster och barn)

– Och vi sätter oss på tåget, det är dags för oss att gå tillbaka till dagis. Och låt oss alla komma ihåg vårt motto:

Jag ska rädda min hälsa

Jag ska hjälpa mig själv!

Till musiken av "Den lilla motorn från Romashkino" rör sig barn som ett "tåg" runt hallen.

6. Sammanfattning

Pedagog: – Killar, gillade ni resan? Låt oss titta på kartan igen och komma ihåg vilka regler du måste följa för att vara frisk.

Alla borde veta säkert:

Vi måste behålla hälsan!

Behöver spela sport,

Behöver det rätt...

Barn: äta,

Tvätta händerna innan du äter,

Och i allmänhet vara vän med...

Barn: vatten!

Andas djupare, absorbera syre!

Gå mer, med vänner...

Barn: lek!

Och så alla människor i världen

De kommer att leva länge, länge!

Och kom ihåg: hälsa

Kan inte köpa den i butiken!

Lärare: berätta vilka städer vi besökte?

Barn: Stad "Slappna av", Stopp - Stad "Andas in - Andas ut", Stad "Vkusnyashkino", Stad "Chistyulkino", stad "Zaryadkino".

Lektionen är över.

Sammanfattning av en lektion om valeologi i den äldre gruppen på dagis, ämne: "Hur vi är inuti"

Mål:

Introducera barnen till de viktigaste organen människokropp(hjärna, hjärta, lungor, mage), deras namn, plats och funktioner.
Lär barn att experimentellt bekräfta sina förvärvade kunskaper (genom enkla experiment).
Få barn att vilja lära sig mer om sina kroppar.
Utveckla tänkande, fin- och grovmotorik.
Odla önskan att leva en hälsosam livsstil.

Utrustning:

Färgpennor.
Pappersark med en ritad siluett av en person och inre organ.
Speglar, tidigare uppblåsta och tömda ballonger.
Bilder på matprodukter.
Små fjädrar.
Glas vatten, sugrör.

Lektionens framsteg:

Varje person bör känna till strukturen på sin kropp, eftersom detta kommer att hjälpa honom att vara frisk.
Du vet redan att vår kropp är uppbyggd så här: på toppen - huvudet, sedan nacken och bålen. Bålen har övre extremiteter - armar och nedre extremiteter - ben.

Men detta är vad vi ser, och det finns många olika organ inuti vår kropp. Vi ser dem inte, men tack vare dem lever vi, andas, tänker, äter och mycket mer. Idag kommer vi att bekanta oss med de viktigaste organen.
Här är ett diagram som visar dessa organ. Efter att ha lärt känna varje organ kommer du att färga in det med färgpennor och försöka komma ihåg det.

Hjärna

Ett av de viktigaste organen är hjärnan. Han är som chef över alla organ, han vet allt och ansvarar för allt. Signaler från omvärlden kommer till den, som genom ledningar, och den ger order till hela kroppen hur den ska reagera på dessa signaler. Hjärnan hjälper en person att vara människa. Tror. Gå. Gör olika jobb.

Didaktisk övning "Följ ordern"

Barn utför handlingar enligt kommandon.

Vår hjärna vilar på natten när det är mörkt och vi sover. Men inte hela hjärnan vilar den har pliktceller som fungerar även på natten. När allt kommer omkring ser vi drömmar på natten. Kan du berätta vad du drömmer om?

Hjärnan är väldigt skör. Det är bra att en hård skalle på ett tillförlitligt sätt skyddar hjärnan från skador. Men försök ändå att inte slå i huvudet. Från starkt slag det finns en hjärnskakning.

Hjärta

Hjärtat är som en stor pump som pumpar blod. Blodet "rinner" genom hela kroppen genom olika kärl. Blodets huvuduppgift är att ge hela kroppen näring. Och ett mycket viktigt organ pumpar blod och hjälper det att röra sig - hjärtat. Hjärtat arbetar konstant, även när en person sover.

Det knackar dag och natt,
Det är som om det är en rutin.
Det blir illa om det plötsligt
Denna knackning kommer att sluta.

Hjärtat är beläget i mitten av bröstet, nästan i mitten, och storleken på en knytnäve. Forma din hand till en knytnäve och placera den på mitten av bröstet, något till vänster. Detta är ungefär lika stort som ditt hjärta. Kläm nu och knyt näven något - så här fungerar hjärtat: när det drar ihop sig trycker det på blod. Och du hör ett hjärtslag.

Vilken färg har vårt blod? Hur fick du reda på detta? När blod rinner från ditt sår skyndar vuxna att behandla såret och stoppa blödningen. Detta är mycket viktigt eftersom det är mycket farligt att förlora blod. Hur behandlar du dina sår?
Hjärtat måste skyddas. Men om en person bestämmer sig för att lägga sig ner hela tiden och inte göra något för att ta hand om sitt hjärta, kommer han att ta väldigt fel och bara skada sitt hjärta. Hjärtat behöver tränas och tränas. När du springer arbetar ditt hjärta snabbare. Det slår och pumpar blod.

Experimentera

Nu ska vi bevisa det. Lägg handflatan på ditt hjärta och lyssna. Hoppa nu, spring på plats, luta dig framåt, bakåt. Lägg nu handen på ditt hjärta igen. Vad förändrades? Mitt hjärta började slå snabbare.

Lungor

En person har två lungor. En person behöver lungor för att andas och förse blodet med nödvändig luft. Luften är inte synlig, men du kan inte leva utan den.

Experimentera

Titta på ditt andetag. För spegeln närmare och andas på den. Varma andetag kommer att imma spegeln.
Dina lungor expanderar som denna ballong när du andas in och drar ihop sig när du andas ut.
Placera händerna på bröstet och ta ett djupt andetag. Du kände hur dina armar höjdes samtidigt som dina lungor fylldes med luft. Andas ut nu. Händerna tappade.

Experimentera

Ta sugrören i händerna, sänk ner dem och blås i dem. Vad såg du? Detta är luft i form av bubblor.

Vi andas inte alltid på samma sätt. När vi springer andas vi oftare och djupare och när vi är lugna eller sover är andningen jämn och lugn.
Du bör försöka att inte andas rök eller smutsig luft. Våra lungor drar nytta av frisk, ren luft. Och självklart ska du inte förgifta dina lungor med cigaretter. Cigarettrök gör dina lungor svarta och gör dig sjuk.

Andningsövning "Blås på en fjäder"

Barn, på lärarens kommando, utför övningen.

Mage

Magen är som en kastrull inuti oss – all mat går dit, och magen smälter den. Med användbara, hälsosam mat magen klarar sig lätt, men av skräpmat lider magen och blir till och med sjuk. Magen gillar verkligen inte när vi äter för mycket - vi fyller vår mage. Magen hinner inte med den enorma mängden mat och vår mage börjar värka.

Didaktiskt spel "Hälsosam och skräpmat"

Barn delas in i två grupper: ”Hälsosamma” och ”Skadliga” bilder som visar matprodukter.

Självmassage "Hjälp dig själv"

Det finns många, många punkter på människokroppen. Som är kopplade till olika organ. Och om du lär dig dessa punkter kan du hjälpa dig själv när du blir sjuk. Nu ska vi lära oss hur vi masserar oss själva.

Gnomen bor i dina fingrar,
(böja och sträck ut fingrarna)

Han ger oss hälsa.
Ett två tre Fyra Fem,
(sprutade falanger på spetsarna vid näsvingarna)

Vår tomte började spela,
Rita cirklar med näven nära näsan,
Och så steg jag högre
(stryker lätt över bihålorna)

Och rullade ner från topp till botten.
Gnomen tittade ut genom fönstret,
(massage med pek- och långfingret på ögonbrynskanterna)

Han skrattade och flög iväg.
Gnomen hittade en punkt nära ögat,
(massage av punkter på näsryggen)

Svängde höger, vänster,
Tryckte på den andra,
(massagepunkter nära näsvingarna)

Och så gick han ner -
(massagepunkter ovanför överläppen)

Närmare munnen,
Gömde sig bakom öronen
(massage av aurikelpunkter)

Skrattade åt mig
Och han ville leka med mig.
Ett två tre Fyra Fem,
(massage av pannan och pannan)

Jag bestämde mig för att fånga honom.
Jag fångade gnomen i ögonbrynen,
Och han fortsatte att gå i cirklar,
Så vår tomte tystnade
(nässpetsmassage)

Och han sprang iväg.
Vi tar det i våra händer,
(avslappning av händer)

Låt oss vifta lite med händerna.

Till skillnad från medicin, vars fokus först och främst är en sjuk person och metoder för att behandla honom, inom valeologins intresse - en frisk person som vill behålla sitt livliga och glada tillstånd. Att lära barn att ta hand om sin hälsa, att vara medveten om näring och fysisk aktivitet - detta är huvudinnebörden av alla klasser, vars konturer presenteras i detta tematiska avsnitt.

Se hur dina kollegor försökte intressera sina elever för värderingar hälsosam bild liv och ingjuta i dem grunderna för hälsovård.

Encyklopedi av klasser om grunderna i valeologisk kultur

Ingår i sektioner:
Efter grupper:

Visar publikationer 1-10 av 1116.
Alla avsnitt | Valeologi. Lektionsanteckningar, GCD, utveckling

Att använda modern teknik inom valeologi i arbetet med förskolebarn Tyvärr är det idag väldigt låg motivation att bevara och stärka individuell hälsa. Man kan allt oftare höra om bristen på en hälsokultur i Ryssland. En person försöker inte ta ansvar för sin hälsa. Faktum är att världen över...

Utvecklad av en lärare : Simonenko Elena Viktorovna Deltagare: förberedande grupp barn Antal barn: 10 Pedagogiska område: fysisk utveckling, kognitiv utveckling Mål: att bilda barns idéer om hälsa som en av de viktigaste värdena för mänsklig...

Valeologi. Lektionsanteckningar, GCD, utvecklingar - GCD-anteckningar om valeologi "Rening av själen" för äldre förskoleåldern i sagoterapitekniker

Publikation "Sammanfattning av GCD om valeologi "Purification of the soul" för seniorförskola...""Renar själen" Mål: Att hos barn bilda en medveten önskan att vara frisk. Mål: Att lära ut acceptabla sätt att uttrycka borttagandet av negativa känslor och känslor. Ta bort negativa stämningar, återställa styrka, utveckla förmågan att samarbeta, förstå andras känslor, ge...

Bildbibliotek "MAAM-bilder"

Lektionsanteckningar om valeologi Sammanfattning av en lektion om valeologi Programinnehåll: -Berätta för barnen grundläggande information om inre organ(hjärta. -Formulera grundläggande begrepp om hjärtats utseende, funktioner och roll för barns hälsa. -Lär barn att skydda sin hälsa, lära sig reglerna för att ta hand om...

Sammanfattning av en spelsituation om valeologi i den första juniorgruppen "Doll Katya på besök hos killarna" Mål: Att utveckla barns förståelse för rena händer. Mål: - Lära barn att ta hand om sin hälsa, hålla händerna rena, berika lexikon, aktivera ord i barns tal: vatten, tvål, handduk, ord som betecknar handling. - Utveckla uppmärksamhet...

Sammanfattning av utbildningsaktiviteter för utveckling av tal och valeologi i seniorgruppen "Våra sinnen" Sammanfattning av GCD om utvecklingen av tal och valeologi i seniorgruppen Ämne. VÅRA SINNELSEORGAN. Mål: att befästa barns kunskap om de mänskliga sinnena (syn, hörsel, smak, känsel, lukt, som våra assistenter i att förstå världen omkring oss. Mål: Utbildning: att befästa kunskap om...

Valeologi. Lektionsanteckningar, GCD, utvecklingar - Valeologiska musikhälsningar för förskolebarn

METODISK UTVECKLING. VALEOLOGISKA MUSIKALISKA HÄLSNINGAR FÖR FÖRSKOLEBARN Utarbetad av: musikchef Medvedeva Marina Borisovna MKDOU-dagis i byn Lokhovo, Cheremkhovo-distriktet, Irkutsk-regionen Valeologiska sånger - alla hälsningar börjar med dem...

Sammanfattning av OOD i förberedande grupp i valeologi. Ämne: "Rakt bakåt - för alla tider." Förberedd och dirigerad av en lärare av högsta kategori, Popova Larisa Aleksandrovna. Mål: att introducera barn till konceptet " rätt hållning", med åtgärder för att förhindra dess kränkning. Arbetsuppgifter:...

Förberedd av läraren

MDOU TsRR nr 25

kompenserande typ

Khrabrova.Z.E.

Uppgifter:

utveckla hälsosam livsstil hos barn och lära dem att ta hand om sin hälsa;
involvera barn i regelbunden fysisk utbildning;
konsolidera kunskap om fördelarna med hälsosamma produkter och deras betydelse för människors liv och hälsa.
Att utveckla kognitivt - känslomässigt intresse, motorisk aktivitet hos barn.
Odla en önskan att vara friska och en respektfull attityd mot varandra.

Utrustning:

Kort med bilder på produkter.

Kort med bilder av personliga hygienprodukter.

Pussel med bilden av en bil.

2 fragment från serierna "Doctor Aibolit", "Moidodyr".

Röda och gröna cirklar.

Pennor

Lektionens framsteg.

Pedagog : Killar, titta hur många gäster vi har idag. Låt oss säga hej!

Pedagog : Killar, vi fick 2 mejl med lappen SOS , hjälp. Låt oss se vem som ber oss om hjälp. (Se ett utdrag från den tecknade Doctor Aibolit)

Killar, vem kommer detta mejl från?

Killar, titta, de stackars djuren är sjuka. Deras magar gör ont!

Killar, varför tror ni att deras mage gör ont? (barns svar)

Jag tycker att de åt dåligt, drack läsk och åt mycket godis. Killar, låt oss hjälpa djuren att återhämta sig och lära dem näringsreglerna. Håller du med? (Ja)

Killar, känner ni till kostreglerna? (barnens svar). Vi ska kolla det nu! Det finns muggar på dina bord.

Du bör alltid tvätta händerna med tvål innan du äter.

Du måste äta på natten, nej, du måste äta på dagen vid vissa tider.

Du måste äta mat som är bra för din hälsa.

Du måste äta snabbt. Nej, du måste äta lugnt och tugga maten ordentligt.

Att skölja munnen efter att ha ätit är fördelaktigt.

För att vara frisk måste du äta mycket godis.

Istället för kompott bör du dricka läsk.

Grönsaker och frukter - hälsosam mat

Ät inte gröt på morgonen

Du kan inte prata medan du äter

Du kan inte äta för mycket, du måste äta med måtta

Lägg dem på kanten av bordet så att de inte stör dig.

Bra gjort, vi lärde djuren näringsreglerna. Men för att de ska återhämta sig snabbare föreslår jag att du skickar ett paket med hälsosamma produkter. Håller du med?(Ja)

Du har kort med bilder på produkter på dina bord du behöver lägga i korgen de produkter som kommer att vara användbara för våra sjuka djur. Du måste rita pilar med en penna från den användbara produkten till korgen. Ta dina pennor och börja göra uppgiften. (Läraren går igenom raderna och tittar på övningens riktighet)

Nu ska vi kolla upp det.

Titta på min tavla för bilder på produkter. Berätta för mig vilka livsmedel som är skadliga för hälsan.

Hamburgare är rik på dåligt kolesterol.

Skadlig Snickers-choklad - ja, det gör bara ont i tänderna, nej, en sådan produkt behövs inte.

Kex - de innehåller inga vitaminer. De är skadliga.

Chips - de gör bara ont i magen

En läsk som heter "Pepsi" - om du dricker den kommer den att bubbla upp och lösas upp från din nutria det är en skadlig produkt.

Lägg korten på kanten av bordet.

Bra jobbat, vi gjorde ett bra jobb med dig. Och vårt användbara paket har samlats in, och vi kommer att skicka det till sjuka djur. Killar, vad tror ni kan användas för att fixa det? (barnens svar).

Killar, ni har pussel på era brickor, låt oss sätta ihop dem och se vad som händer. Lägg pusslen framför dig. Låt oss börja samla.

Killar, vad gjorde vi? (barnens svar)

Det här är speciellt. maskin för att transportera post.

Lägg pusslen på brickan och placera dem i mitten av bordet.

Och nu föreslår jag att du piggar upp och laddar upp din energi med hjälp av övningar. Barn står nära stolarna.

I.P.: fötterna axelbrett isär, handen på bältet. Vrid huvudet åt vänster, höger, framåt och bakåt.

I en skogshygge,
Djuren gör övningar.
Haren vänder på huvudet -
Värmer upp nackmusklerna.
Gör varje rörelse försiktigt

Han gillar verkligen den här övningen.
I.P.: fötter axelbrett isär, vänster hand bakåt, rakt fram.

Randig tvättbjörn. Föreställer en helikopter:
Viftar med tassarna fram och tillbaka,
I.P.: fötterna axelbrett isär, handen på bältet. Sidoböjar.

Den grå vargen är lite sömnig,
Han utför böjningar:
"Du lilla varg, var inte lat!
Höger, luta åt vänster,

Och sedan framåt, bakåt. Och du kommer att få en energikick!

Pedagog : Bra gjort. Ta dina platser.

Pedagog: Nu ska vi titta på det andra e-postmeddelandet. Vi fick reda på vem det här brevet kom från. (Visar ett utdrag ur den tecknade filmen "Moidodyr")

Killarna sprang ifrån pojken med alla sina saker, men varför tror du? (Han tvättade inte ansiktet eller kammade sitt hår, det var därför hans saker sprang iväg) Det stämmer, du måste tvätta ansiktet på morgonen, kamma håret och borsta tänderna. Tvätta händerna innan du äter. Killar, varför behöver ni göra allt detta?

Moidodyr ber oss lära pojken att vara försiktig.

Barn du vill lära pojken! (Ja)

Det finns kort på dina bord, titta noga, de visar föremål som hjälper pojken att få ordning på sig själv. Låt oss cirkla med en röd penna saker som hjälper pojken att vara ren och snygg.

(Läraren går igenom raderna och tittar på övningens riktighet)

Låt oss nu kontrollera om du gjorde uppgiften korrekt. Berätta för mig de saker du ringat in med penna. Tanya, berätta vad du ringde in? (enkät av barn högst 5 personer).

Handduk

Tvål

Hårkam

Tvättlapp

Bra jobbat killar, ni gjorde allt rätt, och pojken vet nu att han på morgonen behöver tvätta ansiktet, borsta tänderna och kamma håret, då kommer inga mikrober in i vår kropp. Detta är också mycket viktigt.

Killar, vi är så fantastiska. Vi hjälpte sjuka djur genom att samla in ett paket med hälsosam mat till dem och lärde dem näringsreglerna. Ladda upp dig själv med energi med hjälp av övningar. De lärde pojken att vara ren och snygg. Om vi bara äter hälsosam mat, utövar god hygien och tränar, kommer vi att ha utmärkt hälsa.

Vår lektion är över. Vi reser oss tyst och skjuter våra stolar bakåt.

Lektion om valeologi i mellangruppen

Uppgifter:

Att utveckla hälsosam livsstil hos barn.
Involvera barn i regelbunden träning.
Utveckla kognitivt och emotionellt intresse.
Se till att barn följer näringsreglerna.
Att ingjuta i barn en positiv inställning till deras hälsa och andras hälsa. Odla en önskan att leva en hälsosam livsstil.

Klass i valeologi i seniorgruppen på ämnet:

"Magiskt land - hälsa"

Programinnehåll:

Att ge barn en allmän uppfattning om hälsa som ett värde som ständigt måste tas om hand.

Fortsätt utvecklasbarns känslomässiga sfär, kognitivt intresse, mental aktivitet;samt fantasi och förmåga att visa din idé i en ritning.

Övning för att etablera orsak-och-verkan relationer; utveckla barns sammanhängande tal.

Odla en önskan att vara frisk, var uppmärksam på dig själv och andra,tar hand om sin hälsa.

Metodiska tekniker: konversation, spelögonblick,konstnärligt ord,frågor, använd visuellt material, wellness ögonblick,vädja till barns livserfarenheter.

Material:Bilder som föreställer 2 tomtar: en tomte är glad, frisk, den andra tomten är ledsen, slarvig; Till varje barn ett landskapsark och pennor.

Ordförrådsarbete: förtydliga och konsolidera orden: hälsa, frisk man, sällan sjuk.

Preliminärt arbete: ingjuta hygienfärdigheter hos barn, prata med barn om hälsa och fördelarna med träning, läsa skönlitteratur och pedagogisk litteratur om ämnet,berätta gåtor,tittar på illustrationer,barnuppslagsverk.

Lektionens framsteg

Barn går in i gruppen och gör en halvcirkel på mattan.

Pedagog:Vi älskar när gäster kommer till oss.Låt oss säga hej till dem.Du vet, vi sa inte bara hej, vi gav varandra och alla i gruppen en hälsa, för vi sa "Hej!" Det betyder att jag önskar dig god hälsa.

"En minut av vänskap"

– Låt oss nu bilda en cirkel. (barn står i en cirkel och håller hand)

- En handflata, två handflator.

Bli vän med mig lite.

Vi är vänliga killar

Vänlig, lydig. ( Barn uttalar ord tillsammans med läraren)

Pedagog:Grabbar! Idag ville jag prata med dig om ett mycket viktigt ämne - om hälsa.Vilket ord liknar ordet "hälsa"? Det stämmer, ordet hälsa liknar ordet hej. När vi säger hej önskar vi varandra hälsa.

Idag vill jag berätta en gammal legend.

"En gång i tiden bodde gudarna på berget Olympen. De blev uttråkade och de bestämde sig för att skapa människan och befolka planeten Jorden. De började bestämma sig för hur en person skulle vara.

En av gudarna sa: "En person måste vara stark." En annan sa: "En person måste vara smart." En tredje sa: "En person måste vara frisk." Men en gud sa detta: "Om en person har allt detta, kommer han att bli som oss." Och de bestämde sig för att dölja det viktigaste som en person har - hälsa. De började fundera – bestämma – var de skulle gömma det? Vissa föreslog att gömma hälsan djupt i det blå havet, andra - i höga berg. Och en av gudarna föreslog: "Hälsa måste döljas i personen själv."

Det är så människor har levt sedan urminnes tider och försökt hitta sin hälsa. Men alla kan inte hitta och bevara gudarnas ovärderliga gåva!”

Det betyder att hälsan, visar det sig, är gömd i mig, och i er, och i var och en av er... Killar, känner ni er friska?Vad tror du hälsa är?Vad innebär det att vara frisk?(barns omdöme). Ja, barn, ni förstår vad hälsa är, men alla vet inte vad de ska göra för att bli friska. Idag i klassen kommer mina två nya vänner att hjälpa mig att berätta om det magiska hälsolandet. De kom till oss från sagornas underbara land. Det här är tomtar. Den ena heter Big Man, och den andra heter Clumsy.Se. Vilken tror du är Big Guy och vilken är Clunker?(Barnens svar)

Varför tror du det? Vem kommer att dela sin åsikt?(barns omdöme)

Ja, jag håller med dig. Starka, starka barn som sällan blir sjuka kallas för Friska barn. Titta på vår stora mans hy. Han har rosa kinder, en stark en smal kropp, jag tror att han idrottar, går mycket frisk luft, känner till reglerna för personlig hygien, följer reglerna för beteende på gatan,äter vitamineräter inte otvättade frukter och grönsaker och glömmer inte att göra övningar. Och han vet säkert vad som är hälsosamt och vad som är skadligt för hälsan. Håller du med mig?

Dvärg Clutzer:Killar, jag kom till er för att få hjälp. Jag är helt utmattad, det verkar som att jag har förlorat min hälsa och inte vet var jag ska hitta den. Kan du hjälpa mig?

Pedagog:Vad tror du, leder Clutzer samma livsstil eller inte? Och varför? Just det, det är tydligt på honom att han är en Clutzer. Låt oss hjälpa honom att bli som Big Man. Så vi börjar hjälpa Clutzer, men först och främst måste vi själva vara ett exempel för honom. Erbjuder att tillbringa en helande stund.

Phys. "Nyckelpiga" minut.

Snurrade runt dig själv

Och de förvandlades till nyckelpigor. (spinning)

Nyckelpigor, visa era huvuden,

Näsor, munnar, vingar - armar, ben, magar.(visa namngivna kroppsdelar)

Nyckelpigor, vänd era huvuden åt höger,

Nyckelpigor, vänd era huvuden åt vänster.(vrid huvudet höger, vänster)

Stampa fötterna, flaxa med vingarna.(trampar fötter, klappar händerna)

Vände sig till varandra

Och de log sött och sött.(vänd dig om, ler, sätt dig).

Bra jobbat pojkar. Låt oss nu lära Clutzer reglerna för en hälsosam livsstil med hjälp av spel.

Spel "Rätt, höger, helt rätt."

Jag ska berätta små dikter för er, om de säger vad som är rätt, då säger ni det tillsammans"Rätt, höger, helt rätt" och om dikten talar om vad man inte ska göra, då förblir man tyst.

1. Att växa och härda -

Du måste idrotta.

2. Må du inte vara för lat

Borsta tänderna 2 gånger om dagen.

3. För att förhindra att tänderna gör ont -

Ät karamellgodis.

4. Om du går ut på promenad på vintern

Du bör lämna din mössa och halsduk hemma.

5. Frukt och grönsaker före måltider

Försiktigt, mycket noggrant min.

6. Gå och lägg dig i tid, gå upp -

Följ din dagliga rutin.

7. Här är ett annat enkelt tips -

Tvätta händerna innan du äter.

8. Spring iväg från din mamma snabbt -

Låt henne inte klippa dina naglar.

9. Näsduk och kam måste vara din egen -

Kom ihåg detta och använd inte andras.

10. Om det finns en pöl eller lera på gatan -

Du måste definitivt falla där.

Spelet "Avsluta meningen"

Laddning måste göras för att...
Du måste tvätta händerna för...
Du måste andas genom näsan för att...
Folk borstar tänderna för att...
Frukt är bra för människor eftersom...

Pedagog:Barn, om en person är sjuk eller mår dålig, hur ser han ut? Ni är så fantastiska! Vad ska Clutzer göra för att vara vacker, stark, smart, frisk?(Barnens svar).

Så nu vet gnomen och vi att hälsa är styrka och intelligens. Vad är hälsa? Sagoland, detta är skönhet, det här är något som alltid bör skyddas, detta är den största rikedomen för varje person. Hälsa är när du är glad, när allt löser sig för dig, när du inte har feber och du kan gå till dagis, gå i friska luften, gå utför, när inget gör ont. Alla behöver hälsa - barn, vuxna och till och med djur. Håller du med mig? Jag är säker på att du och jag hjälpte Clutzer. Men jag skulle verkligen inte vilja att han skulle behålla ett så fult namn. Låt oss komma på ett nytt namn för honom, men också utseende han måste ändra sig också. Är det sant?

Nu kommer var och en av er att komma på en ny tomte, din egen. Det kan vara en tomte - en pojke eller en tomte - en tjej. Det finns en tomte på vart och ett av dina bord. Du måste dekorera den och komma på ett nytt, vackert namn till den själv.

Självständig verksamhet barn till lugn musik.

Analys av lektionen och ritningar.

Lista över använda källor:

http://teremokyazukovo.jimdo.com/

!!! http://www.ivalex.vistcom.ru/helth13.htm

ANSÖKAN

Didaktiskt spel "Vad är bra och vad är dåligt"

Barn tittar på bilder och namnger bilderna med orden "bra eller dåliga". Bilderna är placerade i två rutor: grön, röd.

– Morgonen börjar

Alla ler.

Leende...BRA.

Att gråta är...DÅLIGT.