A menudo entendemos a nivel de sensaciones internas que hay algo en nuestro interior que nos impide tomar la decisión correcta a tiempo, una especie de tapón. Hay una especie de mecanismo inconsciente que incluye dudas sobre las propias capacidades, algo en nuestro interior parece susurrar: “ahora no, lo haré en otra ocasión, esto no es para mí, no es mío”, etc.

¿Cuántas veces te has dado cuenta de que “el tren se ha ido”? ¿Que la procrastinación te arrojó al margen del éxito, que te duele la cabeza, el estómago, etc. de manera tan inoportuna?

Entonces, ¿qué o quién te hace posponer las cosas?

No es ningún secreto que una persona no es solo un cuerpo físico, es un complejo sistema de interacción. varios tipos materias que se combinan de cierta manera y generan flujos de energía invisibles a la vista, pero bastante perceptibles. En la medicina oriental se les llama meridianos. Tienen puntos de entrada, interacción y salida en el cuerpo físico humano, llamados centros de energía o chakras.

Nuestra salud, tanto física como mental, depende directamente de la fuerza y ​​​​la integridad de estos flujos. Pero a veces se producen perturbaciones en el movimiento o la formación de dichos flujos.

Desde el punto de vista del esoterismo, como resultado de tales violaciones, por varias razones, una persona desarrolla bloqueos o nodos de energía, algo que cambia la verdadera vibración de cualquier órgano en particular y de toda la persona, algo llamado aura. El flujo de energía que pasa a través de dichos nodos se distorsiona, se debilita o incluso se invierte. Esta es una de las causas del dolor e incluso de la enfermedad. Y a nivel mental se produce un cambio en el impulso biológico que genera emociones negativas. Imaginemos que un nodo de energía es una especie de prisma que enfoca un determinado espectro de radiación.

Es como si imaginamos un flujo de energía en forma de un rayo de luz blanca, que contiene 7 espectros de colores que, cuando se refractan, se desintegran en un arco iris. En otras palabras, dependiendo del ángulo de refracción, veremos cualquier color (en esto se basa el análisis espectral de los objetos).

Hoy veremos una de las razones de esta "refracción", que se manifiesta en la vibración del miedo y forma un "nudo de miedo" en una persona.

¿Cómo y cuándo empieza a sonar la vibración del miedo en una persona?

A algunas personas esto les sucede en el útero, si tienen miedo de dar a luz, no quieren dar a luz, están pensando en abortar, etc.

Es entonces cuando se inicia el mecanismo de formación del nodo del miedo. En este caso, el vínculo principal entre madre e hijo es el cordón umbilical; también es el principal centro de energía. Aquí es donde se localiza el bloque. ¿Estás de acuerdo en que todo el mundo conoce la sensación de malestar en el estómago en el momento en que tenemos miedo de algo? Esta es su manifestación.

La siguiente etapa es el momento del nacimiento, cuando el bebé pasa por el canal de parto de la madre. Cuando el factor miedo a través del dolor desencadena la fase de autoconservación y activa la liberación de adrenalina en la sangre, incluyendo así todas las glándulas del cuerpo. El sentimiento de dolor y la emoción de miedo liberan un poderoso flujo de energía vital, al mismo tiempo, se "chipa" el principal centro de energía de una persona, que está directamente relacionado con el movimiento de la energía vital de una persona.

Cabe señalar aquí que el mismo centro del cerebro es responsable del dolor y la alegría. No es casualidad que tanto en el dolor como en la alegría gritemos “¡Oh!” Esto también explica que las expresiones faciales de llanto y risa sean las mismas; de miedo y de alegría empezamos a llorar.

Pero, idealmente, un niño esperado y deseado, y cuya madre esperaba y no temía el embarazo, nace sin un nudo de miedo, lo que le asegura un destino feliz en el futuro. Dado que el mecanismo de autoconservación se activa bajo la influencia de las endorfinas, el niño no siente ningún dolor (algo parecido a la anestesia) y nace en un estado de euforia. Para estos niños, el momento del nacimiento es comparable al mayor placer.

Por cierto, los bebés nacidos por cesárea evitan parcialmente la vibración del nodo del miedo, si lo hubiera, tienen un umbral de dolor bastante alto y son bastante valientes.

La energía vital es el oro de la vida, que es recolectada por una persona a lo largo de la vida del alma, múltiples reencarnaciones. Ésta es su experiencia, que poco a poco, como una perla, crece en su espacio energético. La densidad de esta sustancia determina la fuerza del individuo y la expresión de sus habilidades. Como si te pusieran al volante de un Mercedes o un Oka: siente la diferencia.

¿Dónde se almacena?

Mucha gente ha oído o leído sobre la energía Kundalini. Este concepto está tomado del yoga.

Sí, efectivamente, la energía Kundalini es nuestra reserva de energía vital de la que estamos hablando. Está "almacenado" en el área entre la vejiga y el cóccix en 1 chakra (centro), o también se llama Muladhara (entre los eslavos - Fuente). Allí se encuentra uno de los centros más importantes: el ganglio de las terminaciones nerviosas, los dos ganglios linfáticos más grandes. Una especie de útero de vida, un “reactor nuclear”. En las mujeres lo calientan los ovarios, en los hombres la próstata. Es por ello que la labor de este centro está relacionada con el ámbito sexual.

¿Hacia dónde se dirige? Curiosamente, la dirección de esta energía va hacia abajo si una persona está de pie, proporcionando así una salida (la liberación de energía procesada). Cuando una persona se acuesta, el proceso de abstinencia se ralentiza o se redistribuye. Por eso se acuesta al enfermo. Digamos, para reducir el consumo de esta energía vital. En general, el movimiento y distribución de esta energía se puede comparar con una torre de agua. Primero, la energía es atraída hacia canal de energía a lo largo de la columna vertebral, mientras sentimos una oleada de alegría, euforia y calidez en la columna. Además, "enciende" (calienta) las glándulas endocrinas, lo que desencadena el proceso de movimiento e interacción de otros tipos de energía, cada uno atraído por su propio centro, a lo largo de los principales meridianos energéticos para asegurar las funciones vitales del cuerpo. . Después de lo cual se elimina a través de 1 chakra, en el plano físico este es el lugar cerca del ano.

La energía vital, como dije antes, está disponible para una persona en una cantidad limitada (acumulada), tiene la apariencia de un caracol o resorte enroscado, su espectro de vibración es rojo. Se libera uniformemente según sea necesario y se consume sin reponerse.

Cada vez, como un púlsar, esta energía alimenta nuestro cuerpo, al pasar por el nodo del miedo, atrae esta vibración, que distorsiona su "sonido" principal.

Por ejemplo, el deseo de obtener beneficios materiales o de otro tipo dará lugar a la envidia, el amor se convertirá en celos, un fuerte deseo de ser sincero convertirá a una persona en un mentiroso, etc.

Si estás involucrado en prácticas para elevar esta energía, con la esperanza de estimular el centro Muladhara, entonces estás muy equivocado. Al tener un nudo de miedo, en este momento simplemente estás desperdiciando tu primavera vivificante. La práctica poco hábil o incorrecta interrumpirá el flujo, causando Consecuencias negativas para la salud, destruirá su protección energética.

Las energías astrales y esencias del mundo sutil se alimentan del oro de la vida. Así que elija prácticas conscientemente para no provocar la “apertura de un restaurante” para el plano astral, esto también desencadena el proceso de envejecimiento, ya que las glándulas se sobrecalientan sin motivo alguno; Porque a medida que Kundalini asciende, como un abanico, "enciende" las glándulas endocrinas.

¿Qué bloquea la energía vital? Nodos energéticos en camino. Y el bloque más importante es el bloque de salida: el nodo del miedo. Debido a esto, la energía destruye el cuerpo como la radiación. Una de las manifestaciones del nodo del miedo es el estreñimiento.

Mientras que un destello de miedo, por el contrario, genera el fuego astral de Kundalini (como la explosión de una granada), que se expresa por diarrea o micción repentina. Busca una salida y rompe otros centros de energía, en particular el segundo chakra, que se encuentra en el estómago (aproximadamente en la zona del ombligo).

El segundo chakra trabaja para extraer energía de nuestro capullo de energía a través del ombligo. Pero si el movimiento se interrumpe, la energía de Kundalini, al chocar con la energía del segundo chakra, genera un torbellino y una inversión del movimiento del flujo de energía de Svadhisthana, el centro de energía del segundo chakra.

¿Qué pasa cuando esto sucede? Si se produce una inversión en el segundo chakra, entonces la energía no es absorbida por este centro, sino que, por el contrario, sale de él. Esto provoca alteraciones de los intestinos, el hígado, el páncreas y problemas sexuales. Cuando las energías se arremolinan, se desarrollan una hernia umbilical y hemorroides, y el vientre comienza a crecer.

¿Qué quiere decir esto? En el plano energético, una persona pierde dinero, bienestar material, negocios y suerte. Y lo más importante, una persona comienza a ser atormentada por el miedo (por ejemplo, perder algo o a alguien en el plano material: dinero, propiedad, también un ser querido) y este miedo crece. Se desarrollan fobias.

Puedes tomar pastillas, acudir a un terapeuta o psiquiatra, eliminar el daño, etc. Pero no habrá resultado. O mejor dicho, las situaciones vitales negativas y los problemas de salud aparecen una y otra vez al cabo de un tiempo, o incluso en números cada vez mayores. Esta condición también se llama ataques de pánico o depresión. El nudo del miedo no se resuelve por sí solo. Se puede romper cambiando tu actitud ante la vida, revisando radicalmente tus hábitos, etc., lo que, como ves, a veces puede resultar muy, muy difícil de hacer. O, si lo consideramos desde un punto de vista esotérico, este nudo puede eliminarse mediante determinadas técnicas, siempre que se identifique la causa que dio origen al mismo.

Existe una técnica para romper nudos: el renacimiento

Puedes intentar hacerlo tú mismo. Esta es una forma especial de respiración.

¡Atención! Existen contraindicaciones. Si tiene enfermedades: hipertensión, enfermedades cardíacas, insuficiencia cardíaca, enfermedades cerebrovasculares, distonía vegetativa-vascular, glaucoma, asma, entonces, en este caso, esta técnica no es adecuada para usted (solo bajo la supervisión de un especialista).

La técnica se realiza así: debes poner un reloj frente a ti. No se puede beber ni comer durante la práctica. Se realiza en horario de mañana o tarde. Por la tarde o por la noche, no lo recomiendo.

Nivel 1. De pie, con los brazos a lo largo del cuerpo, los pies separados a la altura de los hombros, sin zapatos, los ojos abiertos. Comenzamos a inhalar y exhalar breve y bruscamente por la nariz, cerrando los labios (esto se asemeja a una respiración muy rápida). Esto lo hacemos sin descanso durante 7 minutos, mirando el reloj. Luego una breve pausa (no más de 1 minuto)

Etapa 2. Sentado en un sofá o silla, con la espalda recta, los ojos abiertos, las manos en las rodillas y sin zapatos. Hacemos otro bloque de inhalaciones y exhalaciones cortas por la nariz, otros 7 minutos. Puedes ayudarte “haciendo rebotar” ligeramente tu cuerpo hacia arriba y hacia abajo. Luego una breve pausa de no más de 1 minuto.

Etapa 3. Tumbado de lado en el sofá. Puedes doblar ligeramente las piernas y colocar los brazos lo más cómodamente posible. Hacemos otro bloque intenso de inhalaciones y exhalaciones cortas por la nariz durante otros 7 minutos.

Al finalizar la práctica, siéntate y recupera la respiración durante el tiempo que sea necesario.

Durante la práctica y al final, son posibles lágrimas, reacción de la mucosa nasal, tos, mareos, distensión, sensaciones dolorosas en diferentes lugares del cuerpo. Estas son manifestaciones de nodos rotos y liberación de energía estancada.

Para comprender los mecanismos de la empatía, puedes adquirir

Hace tiempo que quería escribir este artículo. Durante mucho tiempo recopilé en un todo la teoría, las observaciones y los resultados prácticos de la aplicación de la práctica aquí descrita.

Y en este artículo quiero hablar sobre qué son los bloqueos psicoenergéticos, qué daño causan y cómo afrontarlos usted mismo.

Ya hablé brevemente de ello en el artículo. “Tratar el miedo en un niño” sobre qué es el miedo, cuál es el mecanismo de su formación y manifestación en la psique y la energía.

Aquí revelaré más profundamente la relación entre la psique y la energía, y cómo el bloqueo psíquico y el bloque energético en su unión dan lugar a un nuevo tipo de “automutilación”: un bloqueo psicoenergético.

Teoría

El mundo que nos rodea está lleno de estrés y presión mental que nos persiguen desde que nacemos. Todo esto "conmociona" nuestra psique, ya sea fortificándola o traumatizándola. Nuestra psique tiene un cierto nivel de resistencia y protección al estrés. Parte del estrés sobre la psique es absorbido y eliminado.

Aquellos estrés emocional, que las defensas naturales de la psique no pueden contener, la “perforan” y causan el llamado “psicotrauma”. La psique aún debe garantizar la existencia del individuo y cómo afrontar este psicotrauma. El shock "congelación", la entrada en depresión postraumática es la "digestión" del trauma recibido por la psique.

Y lo que no es "digerido", nuestra psique aísla, "impulsa" al subconsciente, aísla la experiencia traumática de la participación activa en el trabajo de la psique y en la memoria, "envuelve" el psicotrauma, lo adormece. Y así se crea un bloqueo psicológico. Una especie de reflejo condicionado - tener miedo de un perro una vez - tenemos miedo de todos los perros en el futuro, de haber sido rechazados por una niña - tenemos miedo de encontrarnos con los siguientes, robados en un pasillo oscuro - tenemos miedo del oscuro en principio, hemos experimentado la ruina - apareció miedo obsesivo necesidades, humillados en el trabajo: comenzaron a dudar de su competencia, y así sucesivamente... Y ambos quieren superar esos bloqueos, pero no pueden.

Como resultado, estos bloqueos psicológicos se convierten en nuestras anclas que nos mantienen en el fondo, quitándonos fuerzas, manteniéndonos en tensión, miedo, ansiedad, depresión, pérdida de fuerzas, desaliento, pesimismo, odio, miedo a la comunicación, prohibiciones y a uno mismo. -moderación, falta de confianza en uno mismo, complejos, “no puedo”. Estos bloqueos son uno de los principales, si no LOS principales, “frenos” en el camino hacia nuestro “presente feliz”.
La gran mayoría de la gente vive y existe con esos bloqueos. Seamos honestos: viven "de alguna manera", porque CADA uno de ellos (de nosotros) puede decir: "si no fuera por esto, esto, esto (miedo, estrés, trauma, obstáculos, complejo, pérdida, bloqueo), entonces Sería que todo sería mucho mejor."

Viven tolerantemente. Si no se toca este bloqueo psicológico, no emergerá y las experiencias y recuerdos no volverán a doler. Y si “tocas”... Pruébalo tú mismo. Piense en uno de los eventos traumáticos y estresantes de su vida. Revívelo de nuevo. ¿Cómo te sientes? ¿Gravemente? Las fuerzas se han ido, este es el mínimo.

Y ahora pasemos al tema de la energía.. ¿Qué es un bloque de energía? Esta es energía estancada que está bloqueada y no se utiliza en un ritmo normal. metabolismo energético. Ella está “desconectada” del acceso. En bioenergía existe una regla principal: "donde hay pensamiento, hay energía".

Para "digerir" el estrés, el sistema nervioso necesita gastar energía. Para "enviar" estrés y recuerdos traumáticos al subconsciente, el sistema nervioso necesita gastar energía. Para “bloquearlo” y mantenerlo ahí, el sistema nervioso necesita gastar energía. ¿Has intentado sostener una pelota bajo el agua en el mar? Tienes que ejercer presión sobre él, de lo contrario se romperá y flotará.

Asimismo, la psique debe gastar energía constantemente para evitar que el bloqueo mental bloqueado acceda al exterior, donde su aparición seguirá teniendo un efecto doloroso en el estado, el bienestar y el comportamiento de una persona.

Esto no se nota especialmente a primera vista. Pero una vez que te deshaces de estos bloqueos, sentirás la diferencia inmediatamente. Cómo, después de limpiar el cuerpo, una persona se da cuenta de que antes no estaba tan sana y enérgica. ¿Tiene mucha fuerza una persona en estado de ansiedad o depresión? No hay fuerzas, ni siquiera para QUERER hacer algo.
Entonces el bloqueo mental “absorbe” energía, quitándola de la energía humana. Este es un bloqueo psicoenergético. ¿Has visto películas americanas que muestran sus antiguas prisiones? Allí, los prisioneros caminan con pesados ​​pesos de hierro encadenados a sus piernas. Y los bloqueos psicoenergéticos son los mismos pesos que te impiden “volar, querer y hacer”.

No habrá un tono mental y energético saludable cuando estos bloques "floten" en su interior.
La primera vez que noté en la práctica la manifestación y “descarga” de un bloqueo psicoenergético fue hace 5 años. Luego trabajé con un hombre que fue maldecido por su esposa cuando se despidió después de romper. Se sentó tranquila y calmadamente en una silla. Estoy al lado de la vela. Bostezó. La negatividad salió a la luz. Cuando terminé, le dije que se sentara allí durante un par de minutos para descansar y recuperar fuerzas. Y luego, de repente, comenzó a mover las manos al azar y se resfrió. Le pregunté qué le pasaba, a lo que respondió que en su cabeza afloraban recuerdos de escándalos con ella. Y tuve que seguir limpiando más. Pero fue lo negativo lo que salió a relucir, no las maldiciones, sino la energía de los escándalos y los recuerdos de ellos.

La segunda vez que hablé de este tema con más detalle fue en Moscú, cuando un psicoterapeuta trabajó conmigo, trabajando en psicotraumas infantiles. Y luego, durante la "apertura" de los psicotraumatismos, comencé a experimentar los mismos efectos cuando me limpiaba a mí mismo y a los demás de la negatividad: bostezos, lágrimas, eructos, vómitos, escalofríos. Y fue precisamente lo negativo lo que salió: energía negativa y pesada. Y entonces entendí el mecanismo de los bloqueos psicoenergéticos. Este es el mismo negativo que viene del exterior, que daña a una persona, que lo succiona desde el interior, distorsionando el trabajo de la psique, el trabajo de la energía.

Y el método que describiré a continuación tiene como objetivo "levantar", arrancar, eliminar, destruir, romper estos bloqueos psicoenergéticos, nivelar el funcionamiento de la psique, restaurar el tono normal, liberar su cuerpo energético del tejido energéticamente muerto, restablecer deshazte de esta carga que “presiona desde dentro”, deshazte de los miedos, la depresión, tus “reflejos condicionados” y fijaciones.
Para hacer esto, necesitas encontrar, "despertar" este bloque, levantarlo a la superficie y enojarlo. Y la salida de este bloque y la energía “patológica” (distorsionada) que lo acompaña atravesará el cuerpo.
Esta práctica tendrá mayor efecto si la persona va acompañada de un especialista que pueda “sacar” ese bloque (o mejor dicho, la energía de este bloque), que el paciente no puede “sacar” de sí mismo. Pero incluso trabajando contigo mismo, puedes conseguir un buen efecto si tienes paciencia y moderación en tu carga de trabajo (sin sobrecargarte).

Sin embargo, diré de inmediato sobre las contraindicaciones para el uso de este método de trabajo en tales condiciones: agotamiento nervioso, etapa aguda de neurosis, esquizofrenia y otras formas de trastornos mentales, epilepsia, depresión profunda, toma de antipsicóticos y antidepresivos, pérdida de fuerza, insuficiencia cardiaca.

¿Por qué? Es posible agravar estas condiciones y sumergirse en ellas aún más profundamente cuando se trabaja con psicotraumas y experiencias. Es mejor darse tiempo para recuperarse y luego empezar. Pero los traumas psicológicos graves sólo deberían "eliminarse" con un psicoterapeuta.

Tendrás que revivir y sumergirte en recuerdos y situaciones traumáticas para poder “descargarlos”. No debes convertir este trabajo en un motivo más para llorar, compadecerte de ti mismo y “saborear” tu sufrimiento, sobre todo haciendo alarde de él (“ay, qué mal me siento, qué mal me siento - mírame, ten piedad de mí !”). Espero que no seas masoquista y que no conviertas esta práctica en un inútil “hurgar en los puntos doloridos” y “masticar” tus experiencias por décima o trigésima vez.

Durante el trabajo son posibles las siguientes manifestaciones:
emocional: tristeza, miedo, pánico, agresión, odio, ansiedad, apatía;;
físico: lágrimas, bostezos, espasmos, convulsiones, escalofríos, sudoración, náuseas, inyecciones en el corazón, malestar estomacal, dolores corporales.

De esta forma se descargan bloqueos psicológicos y energéticos. Los síntomas de los bloques "descargados" son proporcionales a la fuerza del propio bloque. Cuanto más pesado es el bloque, más difícil es salir.

Pero no hay por qué tener miedo. Usted mismo determina la dosis de carga, el tiempo de funcionamiento, la profundidad de inmersión y el límite de su paciencia. El cuerpo se convertirá en un “grifo de desagüe” para la liberación de energía negativa bloqueada y distorsionada.

Una advertencia más. Al resolver los bloqueos psicoenergéticos que están asociados con su entorno (hijos, padres, cónyuge, parientes, amigos, jefes, amantes), esas emociones y estados que resuelve en el "bloqueo" - agravios, pueden "despertar" y se agravan el odio, la agresión, el odio, el viejo dolor, el miedo. En tales casos, conténgase y supere este bloqueo una y otra vez hasta que desaparezcan las emociones descritas anteriormente.

Nuestra memoria almacena muchos recuerdos. El mecanismo de la psique y la memoria obliga a recordar las cosas malas “con más fuerza”. Se envían más recuerdos al subconsciente y supuestamente se “olvidan”. No olvidado, sino escondido, “ahogado” allí. Y tendremos que resolver tanto aquellas situaciones que recordamos y de las que somos conscientes como aquellas que están “olvidadas y escondidas” en lo más profundo del subconsciente.
¿Qué es esta práctica, después de todo?

Práctica

Todo es bastante sencillo.
Tienes una opción: sentarte o tumbarte. Naturalmente, nadie debería molestarte. Es bueno hacer esta práctica junto con alguien en quien confíes, para que él simplemente pueda estar allí: cúbrelo, dale agua, simplemente toma su mano, habla con él. Y quién entenderá lo que estás haciendo y por qué lo necesitas. Madres compasivas con su “¡Dios, qué te estás haciendo! ¡Déjalo ahora! Y los compañeros bromistas no ayudan aquí. Pero si no hay una persona tan confiable cerca, puedes arreglártelas solo.
Estas son todas las condiciones.

¿Lo que debe hacerse?
Siéntate (acuéstate), relájate, cálmate, quítate de la cabeza los problemas actuales. Concéntrese en el "aquí y ahora". “Aquí y ahora” es tu punto de partida. Cada vez empezarás desde “aquí y ahora”.

Y a partir de hoy, lenta y pausadamente comience a “rebobinar” el tiempo y los recuerdos. Por acontecimientos, por situaciones. Lento es la palabra más importante en este proceso. Y observa tu condición y sensaciones.

Como un pescador en un viaje de pesca, esté enganchado o no. Y luego me enganché. ¿Qué significa? Las emociones o el cuerpo, o tanto el cuerpo como las emociones al mismo tiempo, dan una señal de que un bloque está “sentado” en esta situación. Irritación, tensión, ira, miedo, presión en el cuerpo, dolor punzante, temblores: si estos o síntomas similares acompañan a los recuerdos, esto significa que se ha encontrado un bloqueo psicoenergético y ha comenzado a "oscilarse".

Ahora debería ser eliminado. El cuerpo jugará un papel importante en esto. Hay una dirección en psicoterapia: la "terapia orientada al cuerpo de Wilhelm Reich", donde los bloqueos psicológicos se restablecen alternando la tensión y la relajación del cuerpo. Libérese de la tensión muscular, tensando brusca y fuertemente los músculos de todo el cuerpo y relajándolos.

Sacude los brazos, sacude todo el cuerpo, haz exhalaciones profundas y largas que relajarán todo tu cuerpo. Y todo este tiempo, "desplaza" la situación en tu cabeza. Puedes dar rienda suelta a tus palabras y decir todo lo que no pudiste decir entonces. SOLTA tus emociones, si necesitas llorar - llorar, jurar - jurar, aullar - aullar, escupir - escupir...

Responde ahora si no tenías nada que responder entonces. Devuelve el golpe si no lo hiciste entonces. E imagina mentalmente que la situación termina a TU favor, te conviertes en un ganador. “Desplácese” por este escenario en su cabeza. Tú controlas tu fantasía e imaginación. Deja en tu imaginación la victoria en la situación. Y así sucesivamente hasta “agotarse” y calmarse.
Recuerde que cuantas más emociones haya en una situación (miedo, agresión, melancolía, dolor, resentimiento), más fuerte se manifestará este bloqueo emocional y físicamente.

Por lo tanto, si las manifestaciones en el cuerpo son superficiales, a nivel de tensión muscular, bloqueos, dificultad para respirar, espasmos, convulsiones, es fácil "desecharlos", literalmente, como suciedad del cuerpo.
Pero si un bloque firmemente asentado se despierta, entonces "sacarlo" tendrá que ser más difícil y más largo.
Muy a menudo, estos bloqueos psicoenergéticos profundos se identifican en el área de los chakras. Y puedes "sacar" este bloque de energía de tu cuerpo sutil utilizando varios métodos.

Durante el trabajo, "surgió un bloqueo", que puede manifestarse como tensión prolongada en uno de los chakras, espasmos, tensión, ardor, dolor, agudo o doloroso. Si esto sucede, “sal” del recuerdo. El bloque de energía se levanta y se activa. Es el bloqueo energético el que constituye la base del bloqueo mental. Sin “descargar” el bloqueo energético, el bloqueo mental no desaparecerá. Por tanto, estamos ante el bloque energético. Hay varios métodos, como dije, entre los que puedes elegir.

Puedes aplicar un huevo de gallina crudo en este lugar (un método para transferir energía de un objeto vivo a otro). Y gire con un movimiento de rotación en sentido antihorario sobre esta parte del cuerpo, imaginando que este huevo es como un imán que extrae energía turbia, pesada y sucia del cuerpo. ¿Cuánto tiempo para continuar? Hasta que mejore la condición en este lugar. Si el bloque "se despertó" en otro lugar, el mismo huevo se puede utilizar más hasta el final del día. Luego rómpelo y tíralo.

A continuación, puedes “exprimir” este bloqueo de energía con la respiración. Lentamente y literalmente forzando todo el cuerpo, exprima la tensión (dolor, malestar) de esta parte del cuerpo como una bomba. Será aún mejor si, al exhalar, tensa los músculos de esta zona o presiona este lugar con la palma. E imagina que estás exhalando humo negro, suciedad y otras basuras de tu cuerpo.
A continuación, trabaje también con la respiración, pero con la inhalación. Mientras inhala, imagine que está inhalando una corriente caliente de energía luminosa que, como una corriente de plasma, ingresa al cuerpo cuando inhala, se envía como una corriente a la zona del bloque y lo disuelve, tal como la lava disuelve todo lo que cae bajo su flujo. Y este lugar ya debe estar moderadamente amasado con las manos para literalmente "romper" físicamente la tensión, el dolor, los espasmos y los calambres del interior.

Si la religión y la oración están cerca de ti, entonces puedes leer una oración o con tus propias palabras acudir a Dios pidiéndole ayuda, aliviar el dolor, la tensión, el miedo, el resentimiento (cualquier emoción o experiencia que te moleste en ese momento).

A continuación, para personas que tienen buenas capacidades de visualización.
Pídele a tu subconsciente (tu alma, Dios, ángel de la guarda) que te muestre este bloque, este coágulo de energía. Y confía en tu subconsciente, él elegirá la imagen adecuada para ti.
O visualice este bloque usted mismo. Determine su forma, tamaño, estructura, color, temperatura. Y colocando la palma de la mano en este lugar, “agarre” mentalmente y comience a “sacarlo” del cuerpo. La imaginación ayudará. "Arráncalo" por completo o en partes de ti mismo, y es mejor acercar la mano al fuego, a una vela, "quemando" esta energía arrancada.

Para obtener un mayor efecto, combine todos estos enfoques en un solo procedimiento. Sacaron el huevo durante un par de minutos, respiraron durante 1 o 2 minutos y "arrancaron" el coágulo restante. Luego relajaron el cuerpo, respiraron profundamente, ganaron fuerza y ​​energía, se estiraron, se sacudieron y comprobaron las sensaciones. Si todo está bien, decide por ti mismo si continúas o terminas por hoy.

¿Has decidido continuar? Luego regresa a este recuerdo, reprodúcelo en tu cabeza en la misma forma en que estaba originalmente. Si todavía hay una reacción emocional negativa o reacciones en el cuerpo, éste continúa “descargando” el bloqueo. Recuerda que puedes simular el curso y el resultado de una situación en tu imaginación. HASTA EL MOMENTO en que esta situación se vuelve indiferente y neutral para ti.
Tu tarea es alejarte de la percepción: “¡Oh, horror, sucedió! Es tan doloroso, ofensivo, etc...” a la percepción: “Sucedió. Estoy consciente de esto. Se fue. Ya no me molesta."

En psicoterapia esto se llama "Cerrar una Gestalt abierta". Lleva la situación a un estado lógico y cerrado y déjala ir. Como un libro leído. Como ver una película.

Trabajar con un bloqueo mental es así. Has llegado a una situación. Nos sumergimos en ello. Mientras lo veías surgieron emociones que te molestaban. El cuerpo reaccionó. Nos detuvimos y salimos del recuerdo. PRIMERO trabajamos el bloque de energía y lo eliminamos del cuerpo. De nuevo en la memoria. Lo volvieron a jugar. Si las emociones y sensaciones son casi neutrales y te satisfacen, esta situación está cerrada, resuelta y sigue adelante. Junto con el bloqueo energético, también se descarga el bloqueo mental. Si quedan emociones negativas, solucionamos el bloqueo mental. “Cerrar” mentalmente esta situación. Llévalo hasta el final. Conviértete en el director de esta memoria, de esta situación. Modele la situación como desee.

Si ofendiste a alguien, pide perdón sincero, libérate del peso de la culpa y obtén alivio. No tuvo tiempo de decirle las últimas palabras al difunto; dígalo ahora y obtendrá alivio. Fuiste golpeado, pero no pudiste responder, perdonarlo y "aplastarlo" en ti mismo - perdónalo ahora, o - devuelve el golpe, mata, pisotea, destruye, pero OBTÉN ALIVIO.

Tienes cinco años, no te compraron ningún juguete y estás llorando, y es muy doloroso y ofensivo. Era. Entonces. Y ahora “enciende al adulto” desde el “aquí y ahora”. Y asegúrese de que no valga la pena. Como adulto, ya no necesitas este juguete. Y si aún lo necesitas, es tu elección. Tómalo en tu mente, juega con él, juguetea con él como si fuera un “niño de cinco años”. Juega lo suficiente y SÉLATE. Si “alcanza” lógicamente, la descarga se producirá rápidamente. Si no lo “entiendes” lógicamente, tendrás que “arrancarte” el bloqueo de ti mismo. El alivio y la calma son una señal y un signo de la liberación de un bloqueo mental.

Modele su comportamiento en la situación cuyo recuerdo está resolviendo. No seas “aquí y ahora”, sino “allí y entonces”, como quieres ser.

Eres un niño indefenso y tu padre te golpea: ponte "yo", el grande, junto al "yo", el pequeño, y protege tu pequeño yo. O "transformarse" de un niño a un adulto y derrotar a papá. O, desde la altura de tu experiencia actual, fuerza y ​​sabiduría, perdona al viejo borracho. Y DEJARLO IR.

Pero no huyas de la situación. Por desgracia, se necesita hasta que se descargue por completo. Pero observe sus fortalezas: puede "calmar" una situación difícil de varias maneras, en unos pocos días. Las palabras importantes para calmar la situación son dejar ir, perdonar.

Cuanto más profundamente nos sumergimos en el tiempo y la edad en los recuerdos, más vagos son estos recuerdos. Si no recuerdas la situación, no hace falta fantasear “me parece que fue así”. Literalmente puede "encontrarse" con cualquier cosa innecesaria y, por el contrario, agravar lo que estaba allí con lo que no estaba. Sólo en este caso, entréguelo a la voluntad del subconsciente. Pídele que te dé imágenes de esta situación (o, como dije anteriormente -. Y ahora necesitarás "eliminar" esas imágenes que te dio el subconsciente.
Estas imágenes pueden surgir como monstruos, fenómenos, personas, animales, masas informes, voces y recuerdos de pesadillas.

Y nuevamente, trabajamos el cuerpo: el bloqueo de energía y luego el bloqueo mental. Modela lo que harás con estas imágenes, con estos “monstruos”. Son grandes, hazte más grande. Hay muchos de ellos, vuélvete más. Dan miedo y tú eres más fuerte. Destruirlos, quemarlos, ahuyentarlos. Si no tienes fuerzas suficientes o tienes miedo, pide ayuda a Dios, a los ángeles, a tus padres. Incluya sus imágenes en la lucha contra las pesadillas subconscientes. Y gana. Y de nuevo SOLTAR.

El procedimiento para trabajar con bloques psicoenergéticos se puede comparar con eliminar un forúnculo. Presionaron, dolió, lo soportamos. Lo exprimimos, duele, lo soportamos. Lo limpiamos, duele, lo soportamos. Lo exprimieron, lo limpiaron y el dolor desaparece. Le aplicaron un ungüento y una venda; el dolor desapareció.

Pero este llamado “ungüento, vendaje” está llenando el vacío que quedó después de la eliminación del bloqueo psicoenergético. Cómo... como si le dieran un caramelo a un niño después de una medicina amarga.

Felicítese: “Lo hiciste muy bien. Todo esta bien. Me siento tranquilo y tranquilo. Se fue." Y se fueron por un tiempo a recuerdos agradables, ganando allí positividad. Y de hecho, ¡date un helado! O algo bonito. Esto “planta” un ancla emocional positiva en el interior para registrar ya la descarga completa del bloqueo.

Vale la pena realizar estas prácticas en dosis, pero con regularidad. Determine usted mismo la regularidad. La duración del tiempo para un enfoque también la determina usted mismo. Y así, situación tras situación, en profundidad en el tiempo, a lo largo del curso de tu vida hasta su comienzo.

Para algunas personas será fácil y rápido. Para algunos cruje, pero también funcionará. Si no puedes afrontar un recuerdo difícil, toma uno más fácil y acércalo más tarde con nuevas fuerzas y habilidades. Al igual que con un árbol, si no se corta una rama gruesa, se corta más delgada. De todos modos, incluso el grueso habrá que cortarlo más tarde. El cuerpo, las emociones y el subconsciente te dirán cuándo parar, cuándo continuar y cuándo terminar.

Se necesita energía, pero libera más energía de la que gastaste.
Nota IMPORTANTE. La psique y el subconsciente pueden bloquear el bloque con tanta fuerza y ​​profundidad y "prohibir" tocarlo, provocando condiciones dolorosas agudas y severas al intentar "romper" el bloqueo. En este caso, no es necesario que lo toque en detrimento suyo. Es mejor contactar a un especialista.

Después de analizar las situaciones que se recordaron, vale la pena pasar a situaciones que no se recordaron, no se revelaron completamente y no se comprendieron. Esto es especialmente cierto durante el período en el que una persona podía experimentar, sentir, pero no pensar ni analizar. Es decir, a la infancia.
Y esta es una nueva etapa de trabajo. Para hacer esto, use los mismos métodos, pero con una configuración diferente. Te "desplazarás" por la vida no por eventos, sino por períodos de tiempo. Lo mejor de todo es que por año. Simplemente le darás mentalmente al subconsciente la siguiente instrucción: “Libera, libera y elimina todas las experiencias, bloqueos y emociones negativas que quedaron en ti en tal o cual año”.

Nos sentamos. Es necesario empezar desde “aquí y ahora”. Se dijeron a sí mismos: “2014”. Le dieron la orden al subconsciente: “Libera, libera y elimina todas las experiencias, bloqueos y emociones negativas que tengas en 2014”. Por eso, cuando trabajo, busco momentos en los que mis pacientes sufrieron daños o experimentaron situaciones de shock o estrés.

Nos relajamos profundamente. No pensamos en nada. Sumergido en la “oscuridad interior”. Escuchamos el estado y las emociones. Buscamos si está tranquilo o “enganchado”.

No seas activo. Sólo mira. Aquí le toca trabajar al subconsciente, no a la mente. Ahora bien, “esto” puede surgir en fragmentos, pedazos, arroyos fangosos, masas informes. Simplemente quémalo mentalmente y tíralo todo a la basura. Y este lugar aporta calidez, luz y paz. Y lo que recuerdes tendrás que resolverlo conscientemente. Durante este período de tiempo, es importante escuchar al cuerpo, no a la mente, y responder primero a las reacciones corporales.

Puede resultar que cuando se trabaja por períodos de tiempo, las cosas pueden empeorar en un contexto generalmente tranquilo. De esta manera, la memoria subconsciente de la negatividad que te pudo haber infligido durante este período de tiempo puede “despertar”. Luego, tendrá que limpiarse adicionalmente: sumergirse en agua bendita durante varios días, leer las oraciones, extender todo el cuerpo (todos los chakras) con agua bendita y luego "profundizar" más en el campo de mejorar su condición.

Y así, año tras año, en orden inverso.

El período más importante es desde los diez años hasta el nacimiento.“Desperdiciar” estos años de vida de forma larga y tranquila. Y trate de estar "por debajo de cero", por debajo de su fecha de nacimiento. Pero ya desde hace meses. A menos 9. De esta forma, podrás desenterrar y “descargar” bloqueos intrauterinos, miedos, estrés, miedos y otras negatividades.
Aquí... Es largo, difícil. Pero en realidad es fácil. Después de unos pocos intentos.

Y nuestra tarea es liberarnos de la basura emocional, de la basura energética. De esta manera podrá deshacerse de una serie de enfermedades psicosomáticas, trastornos y trastornos nerviosos, miedos, complejos, ansiedades, recibir una afluencia de nueva energía y nuevas fuerzas, resolver una serie de situaciones kármicas y cambiar su karma. ¡Sí, cambia tu destino!

Creamos karma para nosotros mismos con tres cosas: pensamientos, emociones y acciones. Y con la ayuda de esta práctica, eliminamos una parte importante del esquema "formador de karma": las EMOCIONES. Malas emociones. Y el cambio vendrá. Si no te recargas de nuevos bloqueos psicoenergéticos.

Y para la prevención, adquiera el hábito de desechar los bloques que se han acumulado durante la semana durante 15 a 20 minutos cada semana para que no “broten”, ganen fuerza y ​​comiencen a hacerle daño.
¡Con la bendición de Dios! Todo saldrá bien.

Los bloqueos espirituales y materiales no permiten que una persona realice su potencial y viva feliz. Para superarlos, es necesario utilizar tanto técnicas espirituales como ejercicios destinados a trabajar con actitudes psicológicas.

Definición, causas

Los bloques de energía son coágulos de energía negativa en el cuerpo sutil de una persona. Los bloqueos espirituales y materiales surgen según varias razones. La mayoría de las veces esto sucede en la primera infancia, cuando una persona se ve expuesta por primera vez a diversos traumas psicológicos. Esto tiene un impacto en el camino de su vida futura. Los problemas, conflictos, agravios y litigios de larga duración con familiares también contribuyen al surgimiento de bloques energéticos.

Impacto en la vida

Los bloques son extremadamente Influencia negativa por persona. Es posible que le atormenten las mismas dificultades en diversas situaciones. Por ejemplo, un profesional no puede encontrar trabajo durante mucho tiempo, pero una niña aparentemente atractiva y próspera no puede formar una familia. Al principio, a una persona le parece que el problema radica en circunstancias externas. Pero en realidad la causa de las dificultades son los coágulos. energía negativa en su cuerpo mental.

Más a menudo requieren un reabastecimiento constante; esta es una de sus características. Por ejemplo, si una persona sigue constantemente el estereotipo de comportamiento que le impone la sociedad, comienza a gastar su propia energía en alimentar todo tipo de bloqueos en su cuerpo. Se necesita un gran número de fuerzas que no puede utilizar para la creatividad y el logro de sus propios objetivos.

Los bloques de energía son:

• Desde el punto de vista de la psicología: tensión muscular persistente, detrás de la cual en realidad se esconde un problema real.
• Desde el punto de vista de la anatomía y fisiología, es una condición dolorosa de los tejidos, caracterizada por un aumento o disminución de los parámetros normales (densidad, rigidez).
• Desde el punto de vista de la doctrina de la bioenergía, es la acumulación de energía en una u otra parte del cuerpo.

Características de los bloques de material.

En cuanto a los bloqueos espirituales, siempre surgen debido a la imperfección interna de la persona, provocada por un trauma psicológico externo. En cuanto a los bloqueos materiales, también podemos decir que las razones originales de su aparición se encuentran fuera del hombre. bloques de materiales surgen debido a actitudes negativas hacia el dinero. Esto sucede como resultado de fracasos en la vida o como resultado de la educación. Los padres que viven en la pobreza transmiten su visión del mundo a sus hijos. Después de esto, le parece indigno de una vida rica.

Características de los bloques en el cuerpo.

Los bloqueos de energía en el cuerpo tienen una doble naturaleza. Para comprender sus características con más detalle, podemos imaginar el flujo de energía en el cuerpo como el fluir de un río con meandros y canales. Diversas constricciones, congestiones y represas rotas corresponden a traumas, enfermedades y conflictos. No permiten que fluya la energía saludable.

El proceso de formación de un bloque físico.

La formación de un bloqueo energético se produce de la siguiente manera: cada una de las acciones o pensamientos en un estado de tensión, estrés, va acompañada de una reacción emocional especial. En este momento el cuerpo físico reacciona. En cada una de estas situaciones, el corsé muscular se tensa y, con el tiempo, esta reacción se vuelve típica. Una persona ya ni siquiera sospecha que tiene bloqueos de energía.

También llamadas energía, representan un obstáculo para el autodesarrollo de una persona. A nivel energético, los psíquicos los ven como grumos, que pueden manifestarse en forma de actitudes psicológicas negativas y tensión muscular.

¿Cómo renovar el flujo de energía positiva?

Una persona no sólo puede acumular negatividad, sino también limpiar su cuerpo de tales experiencias. Para hacer esto debes:

• Haga buenas obras a propósito: muestre compasión hacia otras personas, persiga objetivos positivos, participe en la caridad. Los ricos y famosos de nuestro planeta conocen este método. Muchos de ellos donan específicamente grandes sumas de dinero a organizaciones benéficas o son voluntarios. Esto les permite atraer la acción de las fuerzas de la luz a su lado y les libera de las experiencias acumuladas.

• Desarrollar rasgos de personalidad positivos. La bondad y la alegría le permiten deshacerse de las experiencias negativas en la etapa en que no se han convertido en enfermedades somáticas. Los científicos han demostrado que los optimistas viven más y son físicamente más sanos que los pesimistas. Por tanto, el mejor antídoto contra los bloqueos energéticos es una visión positiva del mundo.
• Acepta la ayuda de otras personas. También puedes deshacerte de la negatividad recurriendo a la ayuda de curanderos y psíquicos. Tienen habilidades especiales que les permiten limpiar a otras personas de enfermedades y negatividad. Sin embargo, vale la pena recordar que dicha ayuda es siempre temporal. Una persona debe aprender a liberarse de la negatividad.
• Cumple tu misión de vida. Esto podría ser la autorrealización en una profesión, la creación de una familia o el nacimiento de un hijo. Cuando una persona experimenta una inhibición de la energía en el cuerpo, especialmente cuando se trata del bloqueo energético del cerebro, a menudo surgen dificultades en la realización profesional y en la construcción de una carrera. Puedes deshacerte de este tipo de bloqueos sólo combinando prácticas espirituales y trabajando en tu autodesarrollo profesional.

Visualización

Con la ayuda de varios tipos de técnicas de relajación y meditación, una persona tiene la oportunidad de atraer más energía a su vida. La gimnasia Qigong también es adecuada para este propósito. Especialmente aquellos ejercicios que se basan en golpecitos y palmaditas. Esto le permite influir en los puntos biológicamente activos y "romper" los bloques acumulados.

Al conectar energía adicional, así como en el proceso de activación de centros de energía, los bloques de energía negativa se disuelven gradualmente. El sistema energético humano está libre de barreras. Su condición se está estabilizando. salud física, la esfera psicoemocional se equilibra.

Método de tapping: una forma eficaz de eliminar bloques de energía

En este método, el impacto físico en el cuerpo consiste en golpear rítmicamente con los dedos puntos biológicamente activos. Este proceso se complementa con técnicas psicológicas, es decir, la sustitución de actitudes vitales negativas por positivas. En el proceso de hacer tapping en ciertos puntos del cuerpo y pronunciar frases positivas, una persona se vuelve más saludable y destruye bloqueos.

La forma más cómoda de realizar el proceso es con dos dedos. Derecho o mano izquierda- no importa. Puedes golpear con ambas manos a la vez. Es necesario tocar los puntos y pronunciar declaraciones positivas. ¿Cómo eliminar bloques de energía usando este método? El proceso de roscado tiene la siguiente secuencia:

• Comienza desde un punto al inicio de la ceja.
• Luego viene el rabillo del ojo, debajo del ojo, debajo de la nariz.
• Después de esto, se mueven hacia el centro del mentón.
• Luego viene un punto en el centro de la clavícula.
• El punto en la parte superior de la cabeza es donde se encuentra la coronilla en los bebés.

Los bloqueos de energía de una persona se acumulan imperceptiblemente. Para deshacerse de ellos, debe realizar ejercicios y trabajar en usted mismo de forma sistemática. Con la debida diligencia, el resultado no tardará en llegar. Los bloqueos desaparecerán y la vida empezará a mejorar poco a poco.

Últimamente, muy a menudo todo el mundo habla de cómo eliminar por uno mismo los bloqueos psicológicos, los miedos y las presiones. Pero pocas personas saben qué es, o muchas veces confunden los conceptos de bloqueo psicológico con complejo, miedo o presión. Hoy en día puedes encontrar mucha información e incluso más falsos especialistas, con la ayuda de los cuales, por supuesto, por mucho dinero podrás deshacerte de todos tus demonios internos. Y sí, la gente se está deshaciendo de ellos, pero la pregunta principal es ¿por cuánto tiempo? ¿Se están deshaciendo de los bloqueos correctos?

Intentaremos comprender todos los matices y dar definiciones precisas, aprender a diagnosticar bloqueos psicológicos en nosotros mismos y lidiar con los miedos y tensiones internos de una persona. Y lo más importante, descubriremos cómo eliminar todos los bloqueos, miedos y abrazaderas por nuestra cuenta.

Antes de diagnosticarse bloqueos psicológicos en usted mismo, debe comprender y comprender claramente cuáles son. Un bloqueo psicológico no es solo un obstáculo interno, es una barrera interna muy grave que impide que una persona viva y se desarrolle, impidiendo el flujo de energía vital. Los valores de la vida de una persona cambian; ve algunos aspectos importantes bajo un prisma diferente. No hay que confundir los bloqueos psicológicos con el estrés, la presión, los complejos, las fobias, etc. Los bloqueos son mucho más serios y peligrosos.

Por ejemplo, tienes miedo de tener una relación con un hombre. En este caso, simplemente no podrás conocer a la persona que te gusta, pero aun así sentirás algún tipo de simpatía por ella. En el caso de un bloqueo psicológico, ni siquiera le prestarás atención a esta persona, pasarás de largo, no sólo no te interesará, sino que ni siquiera te fijarás en él. Una persona en el nivel subconsciente excluye la posibilidad de enamorarse. Estos bloqueos están plagados de soledad para toda la vida.

¿Cómo identificar un bloqueo psicológico? Hacer esto por tu cuenta es extremadamente difícil. Esto se debe a que una persona da por sentado este estado. Para él, esto es bastante aceptable e incluso normal, por ejemplo, vivir solo toda su vida. Es mejor que los especialistas identifiquen los bloqueos, por así decirlo, los diagnostiquen.

Pero para eliminarlos, simplemente el trabajo de un especialista no será suficiente; usted mismo tendrá que trabajar usted mismo e intentar de todas las formas posibles deshacerse de los bloques. Los psicólogos, lamentablemente, no son hadas y no pueden agitar una varita mágica y librarte de años de bloqueos, miedos, complejos, presiones y fobias acumulados. Esto es un trabajo duro, ante todo.

Los psicólogos dividen los bloques psicológicos en:

• Bloques de deseos.
• Bloques de felicidad.
• Bloques de energía.
• Bloques de amor.

A menudo se pueden encontrar psicoterapeutas que prometen eliminar los bloqueos con un "movimiento de una varita mágica". Entonces, estos son verdaderos charlatanes que quieren aumentar su riqueza material a sus expensas. Si realmente cree que tiene un bloqueo y ha encontrado un terapeuta que le ayude a deshacerse de él, pregúntele a su terapeuta cómo eliminará el bloqueo antes de comenzar. Y si se trata de una terapia de autohipnosis, entonces prepárese para combatir no solo los problemas psicológicos, sino también la depresión.

La terapia de sugestión funciona instantáneamente, pero no dura mucho. Y cuando todo vuelve a la normalidad, la persona desarrolla una terrible depresión. Y todo porque hay poca sugerencia. Lo que se necesita es el trabajo del propio paciente y, lo más importante, un autocontrol constante, para no repetir todas las acciones y procesos que llevaron a un estado psicológico tan difícil.

La base de cualquier bloqueo es una reacción de protesta subconsciente ante un determinado evento. Para que tengas al menos una pequeña idea de las causas de la aparición de bloques, es necesario dar ejemplos. Un ejemplo sorprendente de bloqueo psicológico es la conciencia subconsciente del matrimonio a través del dolor. Es decir, una persona tiene un evento tan maravilloso como el matrimonio y vida familiar, se asocia exclusivamente con el dolor y el sufrimiento mental. O el éxito con la desgracia.

Para que tengas al menos pautas aproximadas, puedes considerar los siguientes bloques:

• Una reacción de protesta ante diversos hechos a nivel inconsciente. Anclaje negativo (cuando su conciencia conecta directamente, por ejemplo, conceptos como matrimonio y dolor, alegría y pena, basados ​​​​en la experiencia, lo que en el futuro dificulta encontrar un compañero de vida o lograr el éxito).
• Transformar una forma destructiva de llamar la atención sobre uno mismo (por ejemplo, la automutilación) en un mecanismo permanente de interacción con las personas.

La venganza de la vida es todo aquello que se realiza o no se realiza “a pesar” de alguien, de algo o de la vida misma.

La causa del bloqueo puede ser absolutamente cualquier evento estresante que, por regla general, una persona experimenta en la infancia. El bloque no aparece instantáneamente. Al principio puede ser simplemente un rechazo de la situación, luego un complejo, tal vez incluso un miedo, que como resultado se convierte en un bloqueo psicológico. Es difícil decir exactamente por qué se producen los bloqueos. Pero esto es definitivamente el resultado del estrés y el trauma psicológico.

Abajo los bloqueos psicológicos

Como se mencionó anteriormente, deshacerse de los bloques es muy difícil, pero posible. Hacer esto por tu cuenta es casi imposible. No puedes hacer esto sin la ayuda de psicólogos. Sólo un terapeuta experimentado puede darle instrucciones y consejos sobre cómo combatir sus dolencias. Y sólo individualmente. Hay muchas maneras de lidiar con los bloques. Uno de los cuales es la meditación. Pero sólo un especialista tiene derecho a decirte cómo meditar correctamente. Esto se debe a que los métodos de meditación y autoconvicción son diferentes, según el bloque.

Las cosas son completamente diferentes con los miedos y fobias humanas. Aquí todo es mucho más sencillo que con los bloqueos psicológicos. Es posible combatirlos sin la ayuda de un especialista. Hay muchas maneras de afrontar los miedos. Veamos los más efectivos. Pero primero es necesario definir el concepto y la aparición de los miedos.

No hay persona que no sepa qué es el miedo. Todo el mundo conoce bien este sentimiento. El miedo puede ocurrirle absolutamente a cualquier persona, independientemente de su edad. Una forma más agravada de cualquier miedo es la nictofobia o miedos obsesivos. Esto es algo muy común.

Hay muchísimos tipos de miedos. Y simplemente es necesario luchar contra ellos, ya que envenenan la vida de una persona. ¿Qué es el miedo obsesivo? Es el mismo miedo, sólo que en una forma más agravada. Es decir, una persona entiende perfectamente que, por ejemplo, una mantis religiosa no tiene nada de terrible, pero le tiene miedo. Los signos de tales temores son:

• Asfixia.
• Cardiopalmo.
• Mareos, debilidad, oscurecimiento de los ojos.
• Transpiración.
• Fiebre.
• Entumecimiento de las extremidades, entumecimiento de todo el cuerpo.
• Dispersión de pensamientos.

Nadie sabe qué causa el miedo. Puede ser absolutamente cualquier cosa. Nadie puede entender por qué y por qué surge este sentimiento en nuestra conciencia. Sólo sabemos que siempre hay una causa.

Maneras de lidiar con el miedo

Hay bastantes formas de luchar. Considerémoslos, pero no debemos olvidar que todos los métodos y técnicas son un asunto muy individual. Y si algo no le conviene a una persona, puede que sea perfecto para otra:

1. Una de las formas más efectivas de luchar por tu cuenta es cambiar el entorno, no sólo el entorno, sino la forma de vida. Por ejemplo, si tienes miedo al transporte público, busca un trabajo cerca de tu casa. Pero es imposible deshacerse del miedo de esta forma. Sin embargo, aún necesitas trabajar en ti mismo con la ayuda de la meditación u otras técnicas.
2. Antes de intentar superar sus miedos, determine a qué le tiene miedo. Piensa en detalle sobre el motivo de tu miedo. Después de comprender la razón, debes darte cuenta del hecho de que todos los pensamientos hasta este punto (con respecto a tus miedos) no eran ciertos. Existe la opinión entre los expertos de que las personas que son malvadas, tienen pensamientos erróneos y son codiciosas son más propensas a miedos de pánico. Por lo tanto, analiza tus acciones y pensamientos. Después del autoanálisis, es hora de actuar. Oblígate a hacer lo que temes. Pero aquí hay que tener mucho cuidado. Porque algunos miedos ponen en peligro la vida. Por tanto, sin fanatismo.
3. bastantes mas manera efectiva La lucha libre es hacer lo que amas. Debería convertirse en tu propósito.
4. También puedes superar tu enfermedad a través de la comunicación. Empieza a llevar un estilo de vida más activo. Chatea con gente nueva, haz nuevas amistades, pasa mucho tiempo con amigos. Y esto te ayudará a deshacerte de tus fobias.

Técnicas para afrontar bloqueos psicológicos, miedos y presiones

También existe una técnica que se puede utilizar para deshacerse de los miedos; se puede practicar si te han diagnosticado un bloqueo psicológico:

Estas técnicas son muy sencillas y efectivas, no notarás cómo tu miedo o bloqueo quedará en el pasado y vivirás una nueva vida brillante. Pero no creas que una vez que hayas trabajado con la técnica te librarás de las enfermedades psicológicas para siempre. Esta técnica requiere diligencia y paciencia. Y sólo entonces verás el resultado.

Pinzas y formas de lidiar con ellas.

Las presiones morales, la timidez frente a los miedos y los bloqueos no son un problema en absoluto. Pero aun así es necesario combatir esta enfermedad psicológica. Ya que puede convertirse en problemas físicos y morales más graves.

Hay varias formas de lidiar con las abrazaderas:

1. Pregúntele a una persona que pasa por la calle qué hora es. Pregunta la hora a la gente en la calle todos los días. Contacta al menos a cinco personas. Si le resulta difícil hacer esto, imagínese como un actor.
2. Hablar con extraño. Es más fácil hacer esto en la carretera. Inicie una conversación y cuéntele sobre usted. Pregúntale lo que no sabes. Necesitas practicar hablar con extraños con frecuencia.
3. Otra forma de deshacerse de la tensión es una conversación anónima. Es más fácil iniciarlo por teléfono marcando un número desconocido e intentando hablar con la persona del otro lado.
4. Ámate a ti mismo y encuentra en ti lo que no hay en los demás. Una vez que lo encuentres, muéstralo a todos, en todas partes.
5. Otro muy manera efectiva deshacerse de sus dolencias internas es muy sencillo y eficaz. Necesita conocer al sexo opuesto, iniciar una conversación y, lo más importante, concertar otra reunión.

Hay muchas formas, métodos y técnicas con las que puedes combatir miedos, pinzas y bloqueos. Ninguno de ellos dará resultados instantáneos. Pero si tienes suficiente paciencia y sigues todos los pasos con diligencia, el resultado será sorprendente. Te librarás de tus enfermedades para siempre y esto es lo más importante en dicha terapia.

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Cómo eliminar bloqueos energéticos en el cuerpo físico.

El cuerpo físico significa nuestra conexión con la Tierra. Corresponde al chakra raíz: Muladhara. Los bloqueos en el cuerpo físico provocan diversos miedos y fobias; una persona puede tener enfermedades relacionadas con los huesos, problemas óseos y fracturas frecuentes.

El motivo de su aparición es una actitud negligente hacia el cuerpo y la naturaleza.

Formas de deshacerse de los bloqueos de energía:

• Cuida tu salud;
• come bien;
• pasar más tiempo al aire libre;
• no tirar basura en la calle ni en la naturaleza;
• Trate a los animales y plantas con cuidado.

Cómo eliminar bloqueos energéticos en el cuerpo etérico.

El cuerpo etérico es responsable de nuestra energía vital. El chakra correspondiente es Svadhisthana. Debido a los bloqueos en el cuerpo etérico, aparecen apatía, depresión y pereza, la resistencia disminuye y la fuerza disminuye. Pueden ocurrir enfermedades asociadas con el sistema genitourinario.

Causas de aparición: malos hábitos, diversas adicciones, pasión excesiva, destrucción, avaricia, codicia.

• crear algo;
• dibujar, cantar, bailar;
• haz ejercicios, yoga, dale a tu cuerpo una actividad física ligera;
• realizar ejercicios de respiración, medita.

Cómo eliminar bloqueos energéticos en el cuerpo astral

El cuerpo astral corresponde a nuestras emociones, nuestro ego. Chakra – Manipura. Los bloqueos en el cuerpo astral provocan acumulación de grasa abdominal, problemas digestivos, pérdida de control emocional, vivir en eventos pasados ​​o eventos futuros esperados.

Motivos de aparición: orgullo, resentimiento, sentimiento exagerado de la importancia de la propia persona, rencor, deseo de venganza.

• no huyas de tus emociones, reconócelas y trabaja con ellas;
• perdona a los ofensores;
• recuerda el pasado y suelta todo lo que pueda estar reteniéndote allí;
• Toma conciencia de ti mismo en el presente.

Cómo eliminar bloqueos energéticos en el cuerpo sensual.

El cuerpo sensual es responsable de los sentimientos y del amor. Corresponde al chakra Anahata. Debido a los bloqueos en este órgano, aparece dolor mental, que a menudo se recuerda a sí mismo, y son posibles enfermedades asociadas con el corazón y los pulmones.

Causas de aparición: bloqueos en el cuerpo anterior, sed incansable de propiedad en relación con personas y cosas, melancolía, sentimiento de odio, sentimiento de apego a una persona, deseo de evitar a otras personas, nuevas relaciones.

Métodos de eliminación o prevención:

• tomar conciencia de sus propios sentimientos hacia determinadas personas o acontecimientos;
• mirar todo desde fuera, comprender por qué surgieron aquí los problemas;
• Déjalo ir.

Cómo eliminar bloqueos energéticos en el cuerpo mental.

El cuerpo mental corresponde a nuestros pensamientos y actitud ante la realidad. Chakra – Vishuddha. Los bloqueos en el cuerpo mental causan enfermedades del cuello, garganta, lengua y problemas de voz. Puedes negar, no aceptar lo que está pasando o lo que ya pasó.

Causas de aparición: patrones y estereotipos, desgana o miedo a mostrar la propia esencia, a expresar los propios pensamientos.

Métodos de eliminación o prevención:

• deja de reprimir tus emociones;
• habla si quieres decir algo;
• si quieres, ríe, llora, baila;
• Comprenda qué patrones sociales tiene, por qué aparecieron y si corresponden a la realidad.

Cómo eliminar bloqueos de energía en el cuerpo mental superior

El cuerpo mental superior es responsable de la intuición y la comunicación con el mundo sutil. Corresponde al chakra Ajna. Si surgen bloqueos aquí, se altera la comunicación con el mundo sutil, una persona puede sufrir frecuentes dolores de cabeza, especialmente en la frente y las sienes.

Causas de aparición: negación de la propia intuición, una persona actúa en contra de su voz interior, escucha más la opinión pública, los estereotipos, los hábitos, los patrones.

Métodos de eliminación o prevención:

• destruye tus patrones de comportamiento, deshazte de los estereotipos;
• escucha y escucha tu intuición.

Cómo eliminar bloqueos de energía en el cuerpo kármico.

El cuerpo kármico representa nuestro destino, las relaciones de causa y efecto. El chakra correspondiente es Sahasrara.

Cualquier acontecimiento tiene un motivo, cualquier acción, emoción, pensamiento tiene consecuencias. Cuando una persona lo niega, la vida se llena de señales que nos lo recuerdan constantemente. Esto continúa hasta que la persona se da cuenta de que está pisando el mismo rastrillo y comprende que existe una conexión clara entre las acciones y las consecuencias que surgen.

Formas de deshacerse de los bloqueos de energía:

• vivir situaciones, tus propias emociones y sentimientos con placer;
• sentir y comprender la correspondencia de acciones y consecuencias;
• recibir con alegría y conciencia la experiencia de vida.