Utrata kontaktu z rzeczywistością i nieprawidłowe postrzeganie otaczającego nas świata powoduje, że pacjenci chorzy na schizofrenię stają się ciężarem dla bliskich. W Rosji na schizofrenię choruje około 1 milion osób. Najczęściej diagnozuje się ją u osób młodych (18-19 lat). Im szybciej zostanie zidentyfikowany, tym skuteczniej można zrekompensować jego objawy. Najczęściej diagnozowany schizofrenia paranoidalna.

Pacjent może dziwnie się zachowywać, rozmawiać sam ze sobą, być nadmiernie aktywny, szukać w domu kamer wideo, niszczyć komputery, bo jest pewien, że ktoś chce go znaleźć. Zwykle przestaje spać, boi się, że ktoś chce mu zrobić krzywdę. Żyje w irracjonalnym świecie, wierzy na przykład, że ma wszczepione chipy, że ludzie słyszą jego myśli. Wierzy, że na podstawie jego życia powstają filmy czy programy telewizyjne, że spiker na ekranie zwraca się do niego osobiście.

Pacjent chory na schizofrenię zaczyna słyszeć głosy, na przykład komentuje pewne wydarzenia: „Wspaniale, że to zrobiłeś”. W miarę postępu choroby halucynacje stają się coraz bardziej agresywne. Często pojawiają się głosy krytykujące pacjenta (często obraźliwymi słowami) lub wyśmiewające jego seksualność: „Wszyscy wiedzą, jaki jesteś…”.

Halucynacje dotyczą wszystkiego, co dzieje się wokół. Kiedyś pacjenci bali się policji, mafii, teraz coraz częściej boją się Centralnego Biura Śledczego, Państwa Islamskiego. Powiedzenie czegoś głośno w obecności pacjenta wpłynie na jego uczucia psychotyczne. Strach rodzi cierpienie, czasami agresję, ponieważ człowiek próbuje się bronić przed kimś, kto rzekomo go krzywdzi.

Przewaga negatywnych objawów schizofrenii

Pacjent staje się cichy, wycofany i spędza czas na myśleniu. Otępienie emocjonalne, trudności w podejmowaniu decyzji, apatia, powolne poruszanie się, mniejsza troska o siebie – to tak zwane „niewidzialne” objawy schizofrenii.

Pacjent często przeskakuje z tematu na temat bez żadnego logicznego powiązania. Z taką osobą nie da się prowadzić dialogu. Czasami używa dziwnych słów i struktur językowych. Nie śmieje się z żartów i ma trudności z abstrakcyjnym myśleniem. Problem w tym, że takie zachowanie występuje wśród zdrowych ludzi, więc... będziesz musiał zachować czujność w stosunku do zachowań otaczających cię ludzi.

Zachęcaj schizofrenika do wykonywania dodatkowych zajęć

Schizofrenia nie powinna wykluczać osoby z życia publicznego. Osoby w trakcie leczenia, kończące studia, pracę, zakładające rodziny. Choroba nie może być podstawą dyskryminacji.

Na szczęście sytuacja w tym zakresie jest coraz lepsza. To wielka zasługa publicznych stowarzyszeń pacjentów, które upowszechniają wiedzę o schizofrenii i popychają pacjentów do normalnego życia.

Ważne jest, aby włączyć sport do życia schizofrenika, aby dać mu możliwość wyspania się i nie obciążać go obowiązkami. Osoba chora na schizofrenię musi także nauczyć się radzić sobie ze stresem.

Spróbuj nakłonić pacjenta do wizyty u psychiatry

Psycholog nie postawi diagnozy. Jeśli zdecydujesz się na wizytę u psychologa, wybierz takiego, który pracuje w szpitalu lub ma doświadczenie kliniczne – lepiej zrozumie problem i w razie potrzeby zachęci do konsultacji z psychiatrą. W ostrych sytuacjach warto udać się na oddział psychiatryczny doraźny – są tam lekarze, którzy mogą udzielić porady.

Oczekiwanie na wizytę u psychiatry w przychodniach publicznych jest długie, ale wczesna diagnoza i leczenie dają większą szansę na poradzenie sobie z chorobą. Osoba z objawami psychotycznymi często wierzy, że to cały świat jest chory, a nie on, więc sama nie pójdzie do lekarza.

Nie zwlekaj z rozpoczęciem leczenia – po wyzdrowieniu z psychozy pacjent to doceni. Nie obwiniaj się, jeśli poszłaś do lekarza za późno – pamiętaj o tym schizofrenia to podstępna choroba. Czasami rodzice lub partnerzy sami zgłaszają się do specjalisty, aby dowiedzieć się, co dalej robić.

Osoby chore na schizofrenię z reguły mówią, że chcą je doprowadzić do szaleństwa i zamknąć w szpitalu. Boją się wizyt u psychiatry...

Upewnij się, że pacjent przyjmuje leki

Schizofrenia występuje etapami. Po zaostrzeniu objawów (stan psychotyczny) następuje remisja (faza stabilizacji), po której stan ostry może powrócić. Odstępy pomiędzy powtarzającymi się stanami psychotycznymi, czas ich trwania oraz nasilenie objawów są kwestią indywidualną.

Leczenie zmniejsza ryzyko nawrotu choroby. Leki nowej generacji redukują zarówno objawy pozytywne, jak i negatywne, znacznie poprawiając samopoczucie i mają mniej skutków ubocznych. Dzięki temu możliwe jest normalne funkcjonowanie pod warunkiem, że przyjmowane są stale, zgodnie z zaleceniami.

Niestety, 70-80% chorych na schizofrenię, gdy poczuje się dobrze, odstawia leki, a choroba powraca, a każdy nawrót psychozy jest silniejszy od poprzedniego i trudniejszy w leczeniu. Idealna opcja Dla pacjentów i osób im towarzyszących dostępne są nowoczesne leki długo działające. Podaje się je domięśniowo co 2 tygodnie lub raz w miesiącu, a nawet raz na 3 miesiące.

Naucz się akceptować stan schizofrenika

Nie próbuj kłócić się z pacjentem, bo niczego się nie dowiesz, a możesz wywołać złość i pogorszyć jego stan. Jeśli powie, że słyszy głosy, spróbuj zrozumieć, co ona czuje. Być może „strasznie się boi”.

Nie mów pacjentowi, że nikt go nie kontroluje, spowoduje to jedynie wrogość wobec siebie. W takiej sytuacji najlepiej powiedzieć: Widzę, że boisz się tego, co usłyszysz. Rozumiem to i wierzę w to. Każdy na Twoim miejscu by się bał – taka reakcja może wzbudzić zaufanie do pacjenta. Musisz być szczery w rozmowie. Nie możesz udawać, że nie ma problemu.

Złożone przyczyny choroby

Schizofrenia jest spowodowana wieloma czynnikami, ale nie tylko jednym. Bardzo ważne genetyczne predyspozycje. Ale dziedziczność tylko zwiększa ryzyko choroby; ważne są również inne czynniki. To może być bardzo stresujące. Dla młodych ludzi są to egzaminy, nieszczęśliwa miłość, początek dorosłe życie lub zakochanie się. Osoby o osobowości schizoidalnej, które żyją we własnym świecie, czują się niekomfortowo i podejrzliwie, są bardziej narażone na choroby.

Uważaj na ton rozmowy

Pacjenci chorzy na schizofrenię są bardzo wrażliwi i każdą niecierpliwość interpretują jako zagrożenie. Nie podnoś głosu, nie okazuj złości, bo to tylko pogorszy sprawę silne uczucie wina.

Staraj się być ciepły i życzliwy, ale unikaj nadmiernego współczucia. Z powodu niezrozumienia i nadopiekuńczości bliskich, pacjenci często czują się odizolowani od świata zewnętrznego.

Osoby chore na schizofrenię mogą stać się lękliwe

Obciążenie obowiązkami, trudny okres życiowy, pogorszenie relacji rodzinnych – wszystko to powoduje stan ciągłego stresu psychicznego.

Wszystko to sprawia, że ​​niektórzy opiekunowie sami są na skraju depresji lub wymagają profesjonalnej pomocy. Dlatego bardzo ważne jest takie zorganizowanie opieki nad pacjentem, aby znalazł czas dla siebie, na pracę i odpoczynek.

Ludzie z łatwością używają słów takich jak „schizofrenia”, „depresja”, „anoreksja”, nie zastanawiając się nad ich znaczeniem, ale istnieją proste wskazówki, dzięki któremu życie chorego stanie się pełniejsze.

Rozpoznanie schizofrenii jest bardzo trudne, gdyż nie są w stanie tego potwierdzić żadne badania ani sprzęt, przez co leczenie choroby jest trudne. Jednak obecnie dokonuje się coraz więcej odkryć naukowych dotyczących leczenia tej choroby, co pozwala mieć nadzieję na całkowite wyleczenie osoby z podobną diagnozą.

Trudności w komunikacji

Komunikując się z pacjentem, pojawia się pytanie, jak się zachować. Często można zaobserwować sytuacje, w których społeczeństwo dystansuje się od schizofrenika, starając się nie utrzymywać z nim kontaktu. Przecież nikt nie wie, jak taka osoba zachowa się w danym momencie. Ale osoba chora na schizofrenię jest osobą jak wszyscy inni. Oczywiście w chwilach zaostrzenia może zachowywać się niewłaściwie:

1. Zaczyna mieć halucynacje.
2. Jest podatny na urojeniowe pomysły.
3. Osoba rozwija różne lęki.
4. Możliwa agresja.
5. Pacjent może zrobić nieoczekiwane rzeczy, nawet śmiertelne.

Ale awersyjne zachowanie może prowadzić do negatywne konsekwencje. Nawet zdrowi ludzie nie akceptują takiego zachowania, ale co możemy powiedzieć o osobie chorej. Dlatego ludzie żyjący obok schizofrenika muszą nauczyć się adekwatnie reagować na jego zachowanie i starać się mu pomóc. Powinni go chronić i wspierać. Jeśli chory ma urojeniowe pomysły, nie należy się na niego obrażać, ponieważ to jego choroba przemawia do niego, a nie on sam.

Zaostrzenie choroby

Życie chorego dzieli się na 2 okresy: zaostrzenia i remisji. Najtrudniejszym okresem jest okres zaostrzenia. Osoba chora w tym czasie nie jest w stanie wziąć odpowiedzialności za swoje czyny; mogą mu się przytrafić następujące sytuacje:

1. Rozwój halucynacji słuchowych lub wzrokowych.
2. Szalone pomysły.
3. Są różne lęki.
4. Chory może uciec z domu i zacząć tułać się.
5. Staje się agresywny, wyrządzając w ten sposób krzywdę innym lub sobie.

Zadaniem bliskich jest jak najwcześniejsze dostrzeżenie oznak zaostrzenia i w porę zasięgnięcie pomocy lekarskiej.

Z reguły sam pacjent nie jest w stanie zauważyć w swoim zachowaniu urojeń i halucynacji, dlatego zadaniem bliskich jest określenie zmian w stanie pacjenta.

Jeśli jesteś zdiagnozowany

Jeśli masz taką diagnozę, pierwsze, co przychodzi na myśl, to rozpacz i pytanie, jak dalej żyć. Będziesz musiał pogodzić się z tym stanem rzeczy i nauczyć się żyć ze schizofrenią.

Chcesz się wyleczyć, ale ciężko Ci zapamiętać, co mówi lekarz, kręci Ci się w głowie. Jeśli tak jest, możesz przestrzegać szeregu zasad, a wtedy wszystko się ułoży:

1. Nie bój się i od razu pytaj o rzeczy, których nie rozumiesz.
2. Jeśli zapomnisz o coś, o co chciałeś zapytać, zapisz to na kartce papieru.
3. Na wizytę lekarską zabierz ze sobą przyjaciela lub krewnego. Ułatwi to zapamiętanie wszystkiego, co powie lekarz.
4. Zapytaj swojego lekarza o grupy samopomocy dla osób z tą diagnozą. Mogą istnieć także grupy rodzinne.

Jak pokonać lęk?

Pierwszym prowokatorem schizofrenii jest lęk, bardzo trudno sobie z nim poradzić, ponieważ obecność choroby już powoduje niespokojne myśli. Ale musisz nauczyć się to kontrolować. Lęk wpływa na myśli i zachowanie człowieka w następujący sposób:

Myśli pacjenta:

1. Ciągle myśli o trudnościach w swoim życiu.
2. Strach pojawia się nawet przed czymś, czego nie warto się bać.
3. Świat wydaje się wymknąć się spod kontroli.
4. Oczekiwanie na coś strasznego.

Czuć:

1. Dłonie się pocą, a dłonie drżą.
2. Pojawia się suchość w ustach i gardle.
3. Zwiększa się tętno.
4. Uczucie ucisku w klatce piersiowej.
5. Ból głowy i napięcie szyi.
6. Sztywność mięśni.
7. Mrowienie palców.
8. Trudności w oddychaniu.
9. Zawroty głowy.

Aby poradzić sobie z lękiem, spróbuj przestrzegać następujących zasad:

1. Bądź świadomy niepokojących myśli w odpowiednim czasie.
2. Zrób listę sytuacji, w których odczuwasz niepokój, zastanów się, jak sobie z nimi poradzić.
3. Jeżeli w miejscu publicznym poczujesz zbliżający się niepokój, odsuń się i spróbuj się uspokoić. Nie powinieneś uciekać, ponieważ stan niepokoju tylko się nasili.
4. Nie pij alkoholu, kawy ani narkotyków. One tylko pogarszają twój stan.
5. Znajdź osobę, z którą lubisz rozmawiać.
6. Spróbuj uprościć swoje życie, nie obciążaj się górą obowiązków, rozłóż je równomiernie. Jeżeli czegoś nie da się zrobić, to całkowicie porzuć to zadanie.
7. Jeśli niepokój powstał w wyniku kłótni z kimś, podziel się sytuacją z osobą z zewnątrz: obiektywnie oceni problem i powie ci o twoich błędach.
8. Naucz się technik relaksacyjnych.

Możesz zrelaksować się w następujący sposób:

1. Słuchanie przyjemnej, cichej muzyki.
2. Biorę ciepłą kąpiel.
3. Wieczorny spacer.
4. Czytanie ciekawej literatury.
5. Nawet Media społecznościowe Czasami jest to całkiem relaksujące.
6. Idź na ciekawy film lub obejrzyj go w domu.
7. Aktywności sportowe.
8. Basen.
9. Medytacja lub joga.

Prawidłowe zachowanie

Pomoc od rodziny

1. W momencie zaostrzenia część obowiązków pacjenta należy przenieść na jego bliskich. Ale nie powinieneś brać na siebie całego ciężaru, w przeciwnym razie osoba się do tego przyzwyczai i sytuacja tylko się pogorszy.
2. Czasami słowa chorego mogą być dla ciebie niezrozumiałe, wtedy powinieneś zrobić tak: słuchać z nim muzyki, rysować itp. Wybierz coś, czym zastąpisz słowa, ponieważ w tym momencie najważniejsze jest dla niego Twoje wsparcie i zrozumienie.
3. Nawet jeśli wydaje Ci się, że schizofrenik nic nie rozumie, nie mów o nim w trzeciej osobie, pomimo pogorszenia: on słyszy i jest świadomy wszystkiego, co się dzieje.
4. Wszyscy członkowie rodziny, w której mieszka osoba chora, muszą dbać o siebie i swoje zachowanie. Jeśli się poddasz, nie będziesz w stanie go wspierać. Ale jednocześnie nie zapominaj o sobie, pamiętaj, że jeśli przestaniesz o siebie dbać, myśląc tylko o pacjencie, to nie doprowadzi to do niczego dobrego.
5. Opracuj z wyprzedzeniem plan zachowania na wypadek zaostrzenia choroby.
6. Jeśli dana osoba odczuje wyraźną poprawę swojego stanu, należy z góry wiedzieć, co dalej robić. W każdym razie życie pacjenta musi się zmienić.
7. Jednocześnie zawsze bądź przygotowany na zaostrzenia.

Dziś udowodniono, że wiele wielkich umysłów żyło ze schizofrenią, co pomogło im w dokonywaniu odkryć. Zatem życie ze zdiagnozowaną schizofrenią może być całkiem znośne, ale nie przerywaj leczenia i zawsze skonsultuj się z lekarzem. Całkowite pozbycie się zaburzenia psychicznego może nie być możliwe, ale poprawa jakości życia jest całkiem możliwa.

Schizofrenia to poważne zaburzenie psychiczne, które najczęściej towarzyszy pacjentowi przez całe życie. Jednym z objawów choroby są dysfunkcje społeczne, które komplikują los osoby mieszkającej obok pacjenta. Mówiąc najprościej, dla bliskich schizofrenika problemem jest nie tylko walka z objawami produktywnymi, takimi jak halucynacje i urojenia, ale także sam proces nawiązania komunikacji z pacjentem, której celem jest pomoc. W tym artykule postaramy się udzielić jak najbardziej zrozumiałych odpowiedzi na pytanie, jak żyć ze schizofrenikiem.

Osoba, u której zdiagnozowano schizofrenię, posiada szereg cech, które odróżniają jej rzeczywistość od tej obserwowanej przez inne osoby. Nie oznacza to jednak, że nie potrzebuje tak uniwersalnych ludzkich rzeczy jak miłość, wsparcie i zrozumienie. Głównym zadaniem rodziny i przyjaciół pacjenta jest pomoc mu w jak najlepszym przystosowaniu się do świata oraz zapewnienie mu troski i uwagi.

Główną radą dla osób żyjących w rodzinie chorej na schizofrenię jest cierpliwość.

Komunikacja z pacjentem może być niezwykle trudna. W żadnym wypadku nie należy wdawać się w dyskusję na temat jakiejś obsesji schizofrenika: jeśli uważa, że ​​jego podły sąsiad go oszukał, nie ma potrzeby przedstawiania niezbitych dowodów, że jest inaczej, to wcale nie pomoże. Bez ironii, jest też niedostępny dla osób chorych na schizofrenię. Oto kilka wskazówek, jak prawidłowo komunikować się z pacjentami w okresach międzykryzysowych, aby ich nie prowokować:

• mów czystym, spokojnym, niskim głosem;
• NIGDY się nie kłóć;
• nie ignoruj ​​​​komunikacji z pacjentem;
• nie okazuj protekcjonalności, traktuj jak dziecko i protekcjonalne intonacje;
• zgadzam się z większością stwierdzeń, nie zapominaj, że pacjent jest całkowicie pozbawiony samokrytyki.

Następnie porozmawiamy o sytuacji, gdy coś stało się pacjentowi. Przede wszystkim zrozum, że nie każdy schizofrenik stanowi zagrożenie dla ciebie i siebie podczas zaostrzenia. Jest to jednak całkiem możliwe, ponieważ zniekształcona rzeczywistość, którą widzi pacjent, w połączeniu z halucynacjami słuchowymi i wzrokowymi, może popchnąć go do nieodwracalnych działań. Dlatego jeśli uchwycisz moment, w którym Twój przyjaciel-schizofrenik zaczyna mieć atak, pomyśl o swoim bezpieczeństwie, ale w sposób możliwie niezauważony dla niego.

Nie powinieneś na zewnątrz okazywać, że martwisz się tym, co się dzieje teraz, ale pomyśl o planie odosobnienia na wypadek, gdyby pacjent stał się agresywny. W żadnym wypadku nie kwestionuj wszystkich nonsensów, które schizofrenik może wygłosić, nie dewaluuj uczuć i emocji, których doświadcza schizofrenik. Jeśli się boi, nie przekonuj go, że realnego zagrożenia nie ma, okaż empatię i chęć pomocy i ochrony.

Unikaj kontaktu fizycznego, nie chwytaj za ręce ani nie próbuj się przytulać, chyba że pacjent Cię o to poprosi. Jednocześnie nie wnikaj i nie próbuj „wybierać” schizofrenika, nie dowiaduj się, co dokładnie widzi i czyje głosy słyszy. A co więcej, nie „baw się razem”; może to tylko wywołać agresję. Twoim zadaniem jest odwracanie uwagi. Zmień temat, spróbuj zasugerować jakieś działanie, zmień punkt ciężkości. Jeśli nagle pojawi się nieuzasadniony gniew, okaż zrozumienie i współczucie.

Schizofrenicy często lubią obwiniać innych za wszystkie swoje problemy. Z jednej strony jest to niezwykle okrutne dla bliskich i przyjaciół, którzy szczerze kochają pacjenta i poświęcają się opiece nad nim, ale z drugiej strony schizofrenik z powodu choroby po prostu nie jest w stanie zaakceptować tego, że nikt nie jest winien za jego męki. Dlatego, choć jest to żałosne, z jednej strony chorym opiekują się wyłącznie ludzie więzami krwi. Mężowie i żony najczęściej nie mogą wytrzymać tej próby moralnie, lub po prostu w obawie o siebie i swoje dzieci, rozwodzą się.

Jak żyć z mężem schizofrenikiem

Bez względu na to, jak dziwne może się to wydawać, nierzadko zdarza się, że zdrowa psychicznie kobieta świadomie łączy swoje życie z pacjentem chorym na schizofrenię. Według statystyk na tę przypadłość cierpi około 1% światowej populacji. Oczywiście rozkład nie jest jednolity ani według kraju, ani według miasta, ale całkiem możliwe jest spotkanie schizofrenika.

Niektórym nie jest trudno zakochać się w takiej osobie. Wynika to z wielu czynników. Po pierwsze, pacjentka często cechuje się wysoką inteligencją i nowatorskim myśleniem, po drugie, szaleństwo samo w sobie, dopóki nie spotka się go w praktyce, jest bardzo atrakcyjne, po trzecie (i to jest pytanie do zdrowego partnera) niektórzy po prostu uwielbiają nieświadomie stwarzać trudności w swoim życiu, a następnie pokonaj je cierpieniem i dumą.

Są jeszcze inne sytuacje, gdy osoba z zaburzeniem ukrywa problem przed partnerem do czasu, aż się on pogłębi, i może się to zdarzyć zarówno po ślubie, jak i po urodzeniu dzieci. Tak czy inaczej, w pewnym momencie może pojawić się pytanie: jak żyć z mężem schizofrenikiem? Oczywiście nie ma jednoznacznej odpowiedzi; schizofrenia sama w sobie wiąże się z szeroką gamą form i typów. W niektórych sytuacjach konieczna jest regularna hospitalizacja i tylko wtedy okresy remisji będą długie i pozwolą na normalne funkcjonowanie w tym czasie.

Czasem, aby pacjent mógł prowadzić w miarę normalne życie, wystarczy systematycznie brać leki przeciwpsychotyczne i uczestniczyć w sesjach psychoterapeutycznych. Ważne jest, aby pacjent miał własną działalność gospodarczą, hobby lub pracę. Im mniej ktoś czuje się gorszy, tym lepiej.

Jak komunikować się z pacjentem? Okaż maksymalne zrozumienie i empatię, nawet jeśli wydaje się to niemożliwe. Osoby chore na schizofrenię mogą całkiem normalnie funkcjonować w okresach remisji; niektórzy nawet przechodzą w remisję przez całe życie (w pewnym stopniu można to nazwać wyzdrowieniem).

Co zrobić, jeśli Twój syn ma schizofrenię?

To najbardziej bolesny temat. Rodzice, którzy borykają się z tym problemem, są niestety w niezwykle smutnej sytuacji. Nieważne, jak troskliwi i kochający są mama i tata, bez względu na to, jak bardzo pomagają synowi w walce z chorobą, nieustannie będzie ich ogarniała myśl – co się stanie, gdy ich już nie będzie? Nie chcę Cię jeszcze bardziej straszyć, ale nie ma nic, co mogłoby Cię uspokoić. Najbardziej lepsze życie dla pacjenta jest możliwe jedynie przy regularnej kontroli przez lekarza psychiatrę, psychologa klinicznego i psychoterapeutę.

Tylko systematyczne stosowanie specjalnie przepisanych leków przeciwpsychotycznych może złagodzić objawy i pozwolić ludzkiej psychice normalnie funkcjonować.

Jednak głównym problemem jest to, że niewielki odsetek schizofreników jest skłonny dobrowolnie zażywać leki i poddać się terapii. Głównym problemem jest to, że maniakalne pomysły wszystkich spiskujących przeciwko niemu, podsłuchujących, kradnących myśli z jego głowy, nie pozwalają większości pacjentów podążać właściwą drogą do wyzdrowienia.

Ponadto nie możemy zapominać o skutkach ubocznych zażywania leków: bólach głowy, bezsenności lub odwrotnie, senności, zahamowaniu myśli i ruchów. Oczywiście to wszystko jest nieprzyjemne, ale zdecydowanie lepsze niż straszne halucynacje, wizje i głosy, które mogą sprowokować morderstwo innych lub samobójstwo. Ale choroba nie pozwala nam prawidłowo ustalić priorytetów. Główne problemy rodziców z synem chorym na schizofrenię wiążą się z zapewnieniem opiekuna (na okres, w którym sami nie są w stanie mu pomóc), który zmotywuje go do poddania się terapii, zażywania leków lub, jeśli zajdzie taka potrzeba, pójścia do szpitala.

A co do reszty, mieszkanie ze schizofrenikiem w tym samym mieszkaniu to nie wyrok, ale poważny sprawdzian, niezależnie od tego, kto jest chory – mąż, żona, dziecko. Dlatego, psychologowie doradzają osobom zajmującym się opieką nad pacjentami, aby MUSZĄ przejść osobistą psychoterapię.

Czy ktoś rozumie, że ma schizofrenię?

Odpowiedź na to pytanie jest oczywiście różna. Różne stopnie choroby różni ludzie I różne okresyżycie – to wszystko nie pozwala nam udzielić jednoznacznej odpowiedzi ani podać statystyk. Zazwyczaj pacjenci odwiedzani przez lekarza i regularnie przyjmujący leki przeciwpsychotyczne w okresach remisji mogą jasno zrozumieć, że mają problem i co dokładnie pomaga im go rozwiązać. Niestety wiele osób odmawia leczenia, co pogarsza ich sytuację i jedynie przyczynia się do postępu choroby. Jak pomóc schizofrenikowi w takiej sytuacji?

Mimo wszystko nadal dawaj ciepło, staraj się zrozumieć, komunikować więcej, delikatnie namawiaj do rozpoczęcia leczenia. W każdym innym przypadku nie oczekuj, że zrozumie sytuację. W swojej rzeczywistości jest zupełnie normalny, a ty i cały twój niewrażliwy świat zewnętrzny jesteście szaleni. I nie ma co się kłócić.

Jak długo żyją ludzie chorzy na schizofrenię?

Niejednoznaczne jest także pytanie, jak długo żyją pacjenci z tą diagnozą. Schizofrenicy żyją średnio 10-20 lat krócej niż osoby zdrowe psychicznie. Ale czym właściwie jest to uzasadnione? Po pierwsze istnieje duże ryzyko samobójstwa, po drugie, styl życia – pacjenci mają skłonność do włóczęgostwa i życia w niehigienicznych warunkach, po trzecie, palenie tytoniu i zażywanie kokainy. Jeśli chodzi o ostatni punkt, jedna hipoteza z łatwością wyjaśnia szczególne uzależnienie pacjentów od palenia.

Badania eksperymentalne wykazały, że schizofrenia wiąże się z zaburzeniami w produkcji neuroprzekaźników, w szczególności dopaminy, a nikotyna i kokaina pomagają zwiększyć jej poziom. Dlatego czasem lepiej zaakceptować fakt, że Twój schizofrenik mąż pali jak parowóz – w ten sposób podkręca poziom dopaminy do normy, intuicyjnie się uzdrawiając. Cóż, każdy palacz zgodzi się, że proces ten zmniejsza poziom lęku i pomaga się uspokoić – pacjent doświadcza tego samego.

Oczywiście wszystkie te czynniki negatywnie wpływają na długość życia schizofrenika. Ponadto jedną z ważnych przyczyn skrócenia średniej długości życia jest to, że maniakalne podejrzenia często nie pozwalają na normalne leczenie jakiejkolwiek choroby, która pojawia się u pacjenta, nawet tej niezwiązanej z funkcjonowaniem psychiki.

A jednak, jak długo żyją schizofrenicy? Na podstawie wszystkiego, co zostało powiedziane, nie, średnia długość życia osoby chorej na schizofrenię jest znacznie krótsza.

Jak schizofrenik może zostać przyjęty do szpitala?

Przymusową hospitalizację i późniejsze leczenie sąd może zarządzić tylko wtedy, gdy zachowanie osoby chorej na schizofrenię zagraża życiu i zdrowiu innych osób lub sobie samemu. Taką opinię może przedstawić sądowi komisja psychiatrów. W rzeczywistości dzieje się tak w przypadkach, gdy osoba złapana w momencie ostrej psychozy wzywa policję. W praktyce, aby faktycznie odebrać osobę, musi zaistnieć wiele przyczyn i niezaprzeczalne zagrożenie życia.

O wiele lepiej jest nakłonić pacjenta do dobrowolnego poddania się leczeniu szpitalnemu. Aby to zrobić, bliscy muszą wiedzieć wszystko o tej chorobie, wiedzieć, jak się komunikować, aby jak najbardziej ułatwić sytuację pacjenta i jak zachować się podczas ataku. Psychoterapia rodzinna bardzo pomaga w okresie remisji. Osobę chorą na schizofrenię należy zaszczepić w przekonaniu, że jej diagnoza nie jest piętnem, ale po prostu tym samym problemem, co chorzy na cukrzycę czy nadciśnienie, którzy po prostu nie mogą obejść się bez codziennych leków.

Kończąc artykuł, pragnę jeszcze raz zwrócić uwagę na rady psychologów skierowane do osób żyjących i opiekujących się osobą chorą na schizofrenię, aby bezwzględnie poddawały się psychoterapii osobistej. Pomoże Ci to zachować zawsze równowagę i spokój, co będzie miało również korzystny wpływ na leczenie bliskiej Ci osoby.

O adaptacja społeczna W tym filmie omawiamy schizofreników i znaczenie psychoterapii w leczeniu tej choroby

Życie z osobą chorą na schizofrenię może być niezwykle trudne. Jednak bardzo ważne jest, aby pamiętać, że bliska Ci osoba Cię potrzebuje, nawet jeśli wydaje się, że tak nie jest. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak uczynić życie swoje i swojej bliskiej osoby wygodniejszym.

Kroki

Część 1

Pierwszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla ukochanej osoby, jest dowiedzenie się, przez co przechodzi. Świadomość cech schizofrenii jest pierwszym krokiem w kierunku pokojowego i zdrowego współistnienia.

Poznaj podstawowe informacje o chorobie. Schizofrenia jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które można kontrolować za pomocą leków i terapii. Schizofrenia wpływa na myśli, uczucia i postrzeganie świata jako całości. Z tego powodu u pacjentów mogą wystąpić urojenia lub halucynacje.

Dowiedz się więcej o halucynacjach i urojeniach. Doświadczyć halucynacji oznacza zobaczyć lub usłyszeć coś, czego tak naprawdę nie ma. Mieć urojenia to przyjmować za prawdę coś, co w rzeczywistości nie odpowiada rzeczywistości.

• Na przykład, jeśli ktoś słyszy głosy, których inni nie słyszą, doświadcza halucynacji. A jeśli jest głęboko przekonany, że ktoś czyta jego myśli, jest to przejaw złudzeń.

1. Poznaj inne objawy schizofrenii. Chociaż utrata kontaktu z rzeczywistością (psychoza) jest głównym objawem schizofrenii, nie jest jedyny. Pacjenci chorzy na schizofrenię charakteryzują się także apatią, problemami z mową, depresją, utratą pamięci i częstymi wahaniami nastroju.

   Dowiedz się, co może pogorszyć stan pacjenta chorego na schizofrenię. Objawy zwykle nasilają się, jeśli dana osoba przerwie leczenie. Pogorszenie może również wynikać z nadużywania alkoholu lub narkotyków, innych chorób, stresu psychicznego lub skutków ubocznych leków.

   Dowiedz się o leczeniu schizofrenii. Chociaż schizofrenii nie można całkowicie wyleczyć, odpowiednie leczenie może pomóc w zmniejszeniu objawów. Około połowa pacjentów będących pod nadzorem lekarzy zauważa znaczną poprawę. Bardzo ważne jest, aby pamiętać, że leczenie schizofrenii nie ogranicza się do stosowania leków. Stan pacjentów poprawia się szybciej, jeśli leki uzupełnione zostaną psychoterapią.

   Bądź realistą. Statystyki pokazują, że 20-25% pacjentów może doświadczyć remisji, ale u 50% objawy schizofrenii będą stale lub z pewnymi wahaniami. Wiele osób wierzy, że ich miłość i wsparcie mogą uzdrowić ukochaną osobę. Oczywiście odgrywa to kluczową rolę, ale mimo to lepiej nie wzbudzać oczekiwań i upewnić się, że odpowiadają one rzeczywistości.

   Część 2

   Podejmij działania

   1. Naucz się rozpoznawać pierwsze oznaki nawrotu. Wczesne wykrycie nawrotu psychozy i szybkie leczenie mogą zapobiec całkowitemu nawrotowi. Należy jednak zdać sobie sprawę, że nawroty choroby u osób chorych na schizofrenię zdarzają się dość często i nie da się ich całkowicie zapobiec, nawet przy pomocy najbardziej skutecznych metod leczenia. lepsze leczenie. Oznaki nawrotu nie zawsze są łatwe do rozpoznania (ponieważ są różnorodne), ale należy zwrócić szczególną uwagę na:

      • Subtelne zmiany w zachowaniu danej osoby, w tym problemy z apetytem i snem, drażliwość, utrata zainteresowania codziennymi czynnościami i obniżony nastrój.

   2. Po powrocie ze szpitala należy upewnić się, że pacjent kontynuuje leczenie. Może przestać stosować się do zaleceń lekarzy i przyjmować leki, co zwykle skutkuje nawrotem objawów. Bez leczenia niektórzy schizofrenicy nie są w stanie zadbać o siebie i swoje potrzeby, w tym o żywność, schronienie i odzież. Oto kilka sposobów, aby się o tym przekonać bliska osoba dostaje wszystko, czego potrzebuje: :

      • Monitoruj przyjmowanie leków. Jeśli zauważysz, że pacjent opuszcza wizyty, celowo lub nie, podejmij działania.
      • Zapisz nazwy leków, dawki i ich wpływ na pacjenta. Ponieważ osoby chore na schizofrenię są zwykle całkowicie zdezorganizowane, odpowiedzialność za śledzenie wszystkich informacji spada na Twoje barki – przynajmniej do czasu, gdy leczenie zacznie przynosić rezultaty.

   3. Upewnij się, że pacjent prowadzi zdrowy wizerunekżycie. Z nieznanych jeszcze przyczyn schizofrenicy są podatni na nadużywanie alkoholu i narkotyków. Ponadto są narażeni na zwiększone ryzyko otyłości, cukrzycy i chorób układu krążenia. Aby pomóc bliskiej osobie pokonać takie problemy, zachęć ją do prowadzenia zdrowego trybu życia poprzez prawidłowe odżywianie i regularne ćwiczenia. ćwiczenia fizyczne. Np:

      • Zaproponuj wspólne codzienne spacery. Lub zaplanuj swój program ćwiczeń w siłownia i towarzyszyć mu tam.
      • Wypełnij lodówkę różnorodnością zdrowe jedzenie. Zaproponuj przygotowanie obiadu przynajmniej raz na kilka dni i podawaj zbilansowane posiłki składające się z owoców, warzyw, produktów pełnoziarnistych i produktów wysokobiałkowych.
      • Unikaj picia dużych ilości alkoholu i wszelkich nielegalnych substancji, gdy przebywasz w pobliżu osoby chorej. W ten sposób będzie mniej kuszony, aby wybrać destrukcyjną ścieżkę.

   4. Komunikuj się z pacjentem w taki sposób, aby Cię zrozumiał. Schizofrenia wpływa na mózg, powodując, że większość pacjentów doświadcza pewnych trudności w komunikowaniu się. Aby pomóc pacjentowi Cię zrozumieć, mów powoli i wyraźnie, spokojnym, równym głosem. Naucz się zapobiegać konfliktom, zanim się pojawią, ponieważ napięcie może pogorszyć stan bliskiej osoby.

      • Staraj się mówić z empatią w głosie. Schizofrenicy nie reagują dobrze na niegrzeczne i negatywne intonacje, więc mówienie z miłością w głosie pomoże ci poprawić komunikację.

   5. Unikaj długich rozmów na temat urojeniowych pomysłów pacjenta. W większości przypadków spowoduje to jeszcze większe napięcie. Nie ignoruj ​​takich rozmów, ale też nie wdawaj się w długie dyskusje. Naucz się przerywać rozmowę na czas.

      Bądź cierpliwy. Czasami może ci się wydawać, że pacjent celowo próbuje cię sprowokować lub urazić. W takich przypadkach pamiętaj o talencie cierpliwości. Nigdy nie reaguj na takie działania agresją lub drażliwością - napięta atmosfera może doprowadzić do nawrotu schizofrenii. Zamiast tego pracuj nad technikami, które pomogą Ci zachować spokój. Na przykład:

      • Policz do dziesięciu lub wstecz.
      • Wykonuj ćwiczenia oddechowe.
      • Zamiast angażować się w sytuację, spróbuj zdystansować się.

   6. Okazuj miłość i troskę. Ważne jest, aby poprzez działania i słowa pokazywać, że wspierasz ukochaną osobę w jej walce o zachowanie swojej tożsamości. Jeśli bliski wie, że bezwarunkowo akceptujesz jego i jego chorobę, pomoże mu to zaakceptować siebie i sytuację oraz dobrowolnie zgodzić się na leczenie.

      Upewnij się, że otoczenie pacjenta pozostaje dla niego wygodne. Wielu schizofreników nie lubi dużych skupisk ludzi. Jeśli ktoś odwiedza chorego, goście powinni przychodzić w małych grupach lub pojedynczo. Nie zmuszaj pacjenta do zrobienia czegoś, czego nie chce. Daj mu możliwość robienia tego, co lubi i nie spiesz się.

   Część 3

   Naucz się radzić sobie z załamaniami psychotycznymi

   Załamanie psychotyczne to nawrót choroby z halucynacjami i urojeniami. Takie awarie mogą wystąpić, jeśli pacjent nie przyjmuje leków lub jest pod negatywnym wpływem okoliczności zewnętrznych.

   Bądź przygotowany na agresję. W filmach schizofrenicy są zawsze przedstawiani jako agresywni i niekontrolowani, ale w rzeczywistości rzadko tacy są. Niektórzy jednak pod wpływem halucynacji i urojeń mogą zachowywać się agresywnie. W takim przypadku mogą być niebezpieczne dla siebie i innych.

   • Ryzyko popełnienia samobójstwa u osób chorych na schizofrenię wynosi 5%, czyli jest znacznie wyższe niż średnia statystyczna.

   1. Nie próbuj niczego udowadniać pacjentowi podczas awarii. Podczas załamania psychotycznego ludzie tracą kontakt z rzeczywistością, dlatego lepiej się z nimi nie kłócić. Nie zapominaj, że dla pacjenta halucynacje nie są wytworem jego wyobraźni, są całkiem realistyczne. Tak naprawdę dostrzega rzeczy, które dla ciebie nie istnieją. Dlatego staraj się nie kłócić z nim o jego wizje.

      Zachowaj spokój i stabilność w swoich poglądach na świat. Kiedy dana osoba zaczyna Cię przekonywać do swoich urojeniowych pomysłów, bardzo ważne jest, aby dać jej znać, że nie widzisz świata w ten sam sposób. Powiedz pacjentowi, że Twoje wyobrażenia na temat niektórych rzeczy mogą się różnić - to przypomni mu, że jest chory. Ale nie wdawaj się w kłótnie oparte na złudzeniach.

      • Jeżeli pacjentowi wydaje się, że kwestionujesz jego wzrok, spróbuj zmienić temat rozmowy lub zwróć jego uwagę na coś, w czym wasze poglądy są zbieżne.

   2. Bądź miłosierny. Kiedy dana osoba doświadcza załamania psychotycznego, bardzo ważne jest, aby w dalszym ciągu okazywać jej miłość, życzliwość i zrozumienie. Rozmawiaj o dobrych rzeczach, wspominaj stare dobre czasy. Jeśli pacjent zachowuje się agresywnie, poczekaj bezpieczna odległość, ale nadal okazujcie miłość i wsparcie.

      W razie potrzeby szukaj pomocy. Zdarza się to rzadko, ale czasami osoby chore na schizofrenię mogą stać się naprawdę niebezpieczne. W takim przypadku należy natychmiast skontaktować się ze specjalistami, którzy szybko ocenią stan psychiczny pacjenta. Być może warto będzie umieścić go w szpitalu na kilka dni do czasu opanowania sytuacji.

   Część 4

   Dbaj o siebie

   Opieka nad osobą chorą psychicznie jest wyczerpująca i prawdopodobnie odbije się na Twoim życiu. Najprawdopodobniej na co dzień musisz mierzyć się z wieloma codziennymi i emocjonalnymi problemami. Dlatego tak ważne jest, aby nie zapominać o sobie.

   1. Znajdź czas dla siebie. Zaplanuj swój każdy dzień tak, aby mieć czas wolny. Robienie tego, co kochasz i cieszenie się życiem, pomoże ci lepiej sobie radzić. Zrelaksuj się sam lub spotkaj się z przyjaciółmi.

      • Idź do kina z przyjaciółmi, spędź „godziny sam na sam” lub od czasu do czasu skorzystaj z relaksującego masażu.