Jak si udělat krásnou pedikúru sami. Jak správně provádět pedikúru doma: fotografie krok za krokem Co potřebujete pro pedikúru doma

Některé ženy dělají pedikúru pouze v teplém období, kdy potřebují nosit otevřenou obuv, a některé ji dokonce zcela zanedbávají. To je pochopitelné, protože v salonu je takový postup poměrně drahý a ženy nemají čas, dovednosti nebo speciální nástroje na to, aby si pedikúru dělaly doma vlastníma rukama. Pokyny krok za krokem vám řeknou o všech nuancích postupu a jeho základních pravidlech.

Mezi nejdůležitější nástroje pro pedikúru patří:

  • nůžky na nehty;
  • Frézy pro odstraňování otřepů;
  • nůžky;
  • zatlačovač kůžičky;
  • škrabka na řezání odumřelé kůže;
  • pilník na nehty.

Všechny nástroje by měly být malé velikosti a měly by se vám pohodlně vejít do ruky. Musí být také dobře nabroušené. Nejvíc nejlepší materiál pro nástroje na manikúru a pedikúru je nerezová ocel.

Kromě hlavních uvedených nástrojů existují i ​​pomocné. Patří mezi ně koupel, pemza na ošetření podpatků, vatové tampony, ubrousky a hydratační krém.

Druhy pedikúry

Mnoho lidí neví, že existuje několik typů pedikúry:

  1. Klasika - nejvíc populární postup. Zahrnuje ošetření nehtů, jejich lakování, ale i masáž a hydrataci chodidel.
  2. Hardwarová pedikúra se nyní stává velmi populární v salonech. Nejčastěji se používá pro problémová pleť nohy
  3. Evropský. Mnoho odborníků se domnívá, že tato konkrétní pedikúra je nejvhodnější pro začátečníky, protože je téměř nemožné se zranit.
  4. Spa pedikúra je elitní ošetření pokožky nohou, se kterým dosáhnete dobrých výsledků i u těch nejproblematičtějších nohou.
  5. Kombinovaná pedikúra kombinuje klasiku a hardware.

Všechna ošetření zahrnují ošetření nehtů, odstranění odumřelé kůže a hydrataci chodidel. Hlavní rozdíl mezi metodami spočívá v nástrojích a kosmetika ach, které se používají. Všechny tyto postupy lze provádět buď samostatně doma, pokud máte všechny potřebné nástroje, nebo v salonu. Vyhnout se nepříjemné následky, před zahájením práce se musíte seznámit s každým typem postupu, jeho výhodami a nevýhodami.

Nástroje pro klasickou pedikúru

Dívky, které preferují služby salonu, by se s tímto tématem neměly obtěžovat. A pokud se postup provádí doma sami, musíte nejprve připravit nástroje pro pedikúru. Popis a účel každého z nich je uveden níže. Chcete-li si tedy udělat krásnou pedikúru sami, budete potřebovat:

  • pokud je na nehtech lak, použijte odstraňovač laku na nehty;
  • koupel s teplá voda;
  • posunovač k zatlačení kůžičky;
  • Pinzety na kůžičku;
  • nůžky a pilník na nehty, aby měly požadovaný tvar.

Pokud potřebujete nehty zakrýt, budete si muset připravit i tlumič na nehty, barevné laky a odmašťovač (pokud nemáte, můžete použít alkohol).

Když všechny potřebné nástroje bude připraven, můžete se pustit do práce. Klasická pedikúra krok za krokem:

  1. Nejprve musíte z nehtů odstranit starý lak na nehty, pokud existuje. Pokud ne, pak je potřeba ponořit nohy do vodní lázně a počkat pár minut, než kůže na chodidlech změkne.
  2. Když je kůže na nohou měkká, musíte posunout kůžičku od nehtové ploténky. K tomu budete potřebovat stranu zatlačovače ve tvaru lopatky. Zatlačovač jemně zvedne kůžičku v oblasti nehtového otvoru. Poté je třeba kůžičku zastřihnout pomocí pinzety.
  3. Dále je třeba použít pilník na nehty, aby nehty získaly požadovaný tvar. V případě potřeby můžete použít nůžky.
  4. Po odstranění kůžičky a ošetření nehtů můžete začít ošetřovat nohy. Keratinizované oblasti by měly být ošetřeny pemzou. Poté je třeba ošetřené nohy namazat hydratačním krémem.
  5. Jednoduchá pedikúra doma je tedy připravena a můžete začít nanášet lak.

Pro začátečníky se může proces zdát poměrně složitý, ale ve skutečnosti se není čeho obávat. Klasická pedikúra trvá v průměru asi 40 minut a pro trvalé udržení výsledku by se tato procedura měla provádět jednou za měsíc.

Klady a zápory klasické pedikúry

Mezi výhody trim pedikúry patří:

  • dostupná cena;
  • dlouhotrvající účinek;
  • nevyžaduje žádná speciální zařízení;
  • možnost provést proceduru sami.

I přes pozitivní stránky, zastřižená pedikúra má své nevýhody:

  • můžete se snadno pořezat;
  • existuje vysoká pravděpodobnost infekce řezem;
  • získat dlouhotrvající účinek a vyhnout se negativní důsledky, potřebujete dobrého specialistu.

Zde je možná největší nevýhoda, že ne všechny salony sterilizují nástroje podle všech pravidel, takže se můžete snadno nakazit.

Hardwarová pedikúra udělej si sám doma: pokyny krok za krokem. Výhody a nevýhody metody

Tato odrůda se nedávno objevila v Rusku. K takovému zákroku potřebujete speciální stroj na hardwarovou pedikúru, který má brusné nástavce a různé frézy. Nohy jsou změkčeny pomocí speciálního přípravku, nikoliv namáčeny ve vaně, jak se to dělá u klasické pedikúry.

Několik kroků hardwarové pedikúry:

  1. Prvním krokem je dezinfekce nohou.
  2. Poté na ně na několik minut naneste speciální lék, změkčení odumřelé kůže.
  3. Dalším krokem je přejít přímo k postupu. Zařízení má různé nástavce, které lze použít k provádění pedikúry jakékoli složitosti: zařízení dokáže odstranit mozoly, bradavice, praskliny na chodidlech a zarostlé nehty.
  4. Po dokončení procedury je třeba na nohy aplikovat hydratační nebo parafínovou masku.

Obvykle je po takovém ošetření výsledek patrný okamžitě, ale v pokročilých případech může být zapotřebí několik sezení. Procedura trvá přibližně hodinu.

Mezi výhody hardwarové pedikúry patří:

  • můžete ošetřit těžko dostupná místa;
  • úspora času rychlým čištěním nohy;
  • minimální riziko zranění;
  • bezbolestný.

Mezi nevýhody patří:

  • vysoké náklady na vybavení;
  • malý počet skutečně zkušených a kvalifikovaných řemeslníků. Pro domácí použití praxe nutná.

Jak si vybrat stroj pro hardwarovou pedikúru

Jak již bylo řečeno, pedikérský stroj je poměrně drahý. Nyní existuje mnoho modelů, které se liší cenou, konfigurací a kvalitou. Pro začátečníky, kteří si chtějí koupit zařízení, odborníci doporučují nejprve koupit levný model, aby si to vyzkoušeli. Před zahájením pedikúry je pro začátečníky vhodné absolvovat několik lekcí od specialistů nebo se alespoň seznámit s technikou provádění procedury samostatně.

Při výběru zařízení je třeba věnovat pozornost materiálu trysek a kvalitě samotného zařízení. Pro profesionální pedikúru nejvíce nejlepší možnost jsou zařízení s vysavačem. Pro domácí použití můžete zvolit jednodušší variantu. U kvalitního zařízení by nemělo docházet k vibracím rukojeti, měla by být nuceně chlazená a celkově odolná.

Evropská pedikúra: klady a zápory

Výhody metody:

  • šetří čas ve srovnání s jinými postupy;
  • nehrozí zranění nebo infekce;
  • konečný výsledek je dlouhotrvající.

Nevýhody tohoto postupu zahrnují:

  • postup není vhodný pro neudržované nohy;
  • Získat dobrý výsledek, potřebujete mnoho sezení procedury.

Evropská pedikúra se provádí bez použití pinzety nebo nůžek. K odstranění kůžičky dochází nanesením speciálního krému, který ji rozpustí. Poté se slupka sloupne speciální dřevěnou tyčinkou. S každým takovým zákrokem se kůžička stává tenčí a tenčí. Kůže nohou je vyleštěna pemzou. Znatelný výsledek této procedury se dostaví asi po sedmi procedurách.

Kombinovaná a lázeňská pedikúra

Kombinovaná pedikúra je kombinací hardwaru a klasiky. Při tomto postupu jsou některé oblasti ošetřeny nástrojem a jiné zařízením. Pro pohodlný pocit se nohy nejprve spustí do vany a poté se otře do sucha a začíná další fáze procedury - hardwarové ošetření nohou a kůžičky.

Odborníci se domnívají, že lázeňská pedikúra je nejjednodušší metodou. Doma to zvládne každá holka. Mnoho přípravků bylo vytvořeno speciálně pro lázeňskou pedikúru s obsahem přírodních složek pro zvlhčení pokožky nohou. Takové produkty umožňují odstranit suchou pokožku bez jakýchkoliv nepohodlí. Obvykle obsahují silice a léčivé rostliny.

Hlavní nevýhodou lázeňské pedikúry je její vysoká cena. Také nyní existuje velmi málo salonů a mistrů zapojených do tohoto postupu.

Závěrem je třeba říci, že pedikúra zajímá nejen ženy, ale o pokožku nohou by měli pečovat i muži. Lidé, kteří z nějakého důvodu nechtějí navštívit salon, mohou dělat pedikúru doma s vlastními rukama. Pokyny krok za krokem budou vynikajícím pomocníkem a seznámí vás se všemi nuancemi postupu.

Dobrý den, milí návštěvníci mého blogu. Dobře upravené nohy potvrzují vysoké postavení ženy, takže nehty na nohou by měly být vždy v naprostém pořádku. A s naším zrychleným životním tempem nemáme vždy čas navštívit salon, abychom si nechali udělat profesionální pedikúru. Ale přečtěte si tento článek až do konce a budete vědět, jak si správně udělat pedikúru doma sami.

Padesát procent krásy

Blíží se sezóna otevřených sandálů, což znamená, že prsty, které vykukují z otevřené špičky, by měly být dobře upravené.

Krásné upravené nehty na nohou jsou již 50%, stejně jako záruka zdravých nehtů.

Přečtěte si tento článek až do konce a dozvíte se, jak si tuto pedikúru udělat sami doma.

Jaké nástroje jsou potřeba pro pedikúru?

Jaké nástroje jsou potřebné pro domácí pedikúru? dobrá kvalita?

Nejprve si připravte:

  • bavlněné houbičky,
  • krém na nohy,
  • krém a tyčinka na kůžičku,
  • odlakovač na nehty,
  • samotný lak na nehty,
  • ustalovač,
  • bavlněný ubrousek,
  • manikúrové nůžky.

Samostatným tématem jsou pilníky na nehty.

  • Pokud jsou vaše nehty silné a nelámou se, můžete použít safírové nebo pískové nástroje.
  • Pro slabé nehty jsou vhodné jemnozrnné půlkulaté pilníky.

Návod na domácí pedikúru krok za krokem

Podívejme se, jak si udělat pedikúru sami krok za krokem. Dokončení bude trvat přibližně 30 minut.

První krok

Pokud starý lak leží na nehtech nevzhledně, musí být odstraněn prostředkem, který neobsahuje aceton. Aceton způsobuje, že nehty jsou křehké a odlupují se.


Namočte vatový tampon do tekutiny a navlhčete starý povlak. Lehkým tlakem na tampon se pohybujeme od začátku nehtu k okraji a odstraňujeme starý lak. Zbytky odstraňte vatovým tamponem.

Druhý krok


Nejprve si připravte teplý roztok sody (1 lžičku sody na sklenici vody, 8-10 kapek citronové šťávy, a pokud zaznamenáte oddělení, přidejte 3-4 kapky jódu), přidejte trochu šamponu a mýdla, nechte 5 -7 minut Umyjte si nohy, aby pokožka změkla.


Vezměte pemzu nebo kartáč a dobře opracujte chodidla, paty, každý prst, odstraňte odumřelou kůži a poté je osušte ručníkem. Můžete si udělat odvar z heřmánku, měsíčku a šalvěje. Nohy namažte vhodným krémem a na nehtovou kůžičku naneste speciální změkčující gel.

Třetí krok

Poté začne proces zpracování. Nehtovou kůžičku zatlačíme a opatrně zastřihneme speciální, ostrou pinzetou nebo nůžkami ošetřenými alkoholem.


Řezání se provádí v jedné hladké linii. Nechytejte příliš mnoho kůže, aby nedošlo ke krvácení. Pokud je kůžička malá, pak ji jednoduše zatlačte zpět pomerančovým dřívkem. Namažte ošetřenou oblast roztokem alkoholu.

Používejte peeling na nohy měsíčně. Dobře promasírujte každý prst a celé chodidlo.

Dodá sílu a vytrvalost celému tělu, protože body na chodidle jsou spojeny se všemi našimi orgány.

Čtvrtý krok


Poté následuje leštění jemnozrnným pilníkem, aby se zabránilo hrubým hranám. Přejeďte prstem po okraji – měl by být rovný a hladký.

Pokud nechcete nanášet lak, můžete desky vyleštit do zrcadlového lesku pomocí leštícího nástroje se čtyřkou různé povrchy. Jednou měsíčně vyleštěte, aby nedošlo ke ztenčení povrchu.

Po vyleštění povrchu a poskytnutí nehtů požadovaného tvaru je odmastěte. Vezměte vatový tampon, navlhčete jej odlakovačem (bez acetonu) a nehty s ním dobře otřete.

Pátý krok


Pátým krokem, nejdůležitějším při provádění pedikúry, je nanesení laku. Pro snazší aplikaci použijte oddělovač na špičce.

Nejprve naneste bezbarvý lak. K čemu to je? Za prvé, on:

  • chrání povrch před pigmentem obsaženým v nátěru;
  • zabrání výskytu žluté skvrny;
  • umožňuje laku přilnout bez šmouh;
  • zajišťuje delší životnost.

Počkejte 5-7 minut, dokud základna nezaschne. Poté začněte malovat.

Lahvičkou netřeste, aby nevznikly bublinky, jen ji pomalu převalujte mezi dlaněmi. Tato akce také učiní lak jednotným.

Ponořte štětec a odstraňte přebytečný povlak na okraji lahvičky. Aplikujte 3 tahy. Umístěte dva tahy po stranách každého nehtu a jeden do středu. Dotkněte se štětcem středu nehtu a zatlačte nahoru.

Vezměte tolik laku, aby zakryl jeden tah. Kolik vrstev musíte nanést, závisí na vaší touze a barvě laku.

Po aplikaci seďte v klidu po dobu 10 nebo 15 minut.

Pokud se vám lak na nehty dostane na kůžičku, odstraňte jej speciálním perem s odlakovačem.

Po úplném zaschnutí laku naneste vrchní vrstvu - fixátor. Počkejte dalších deset minut a pedikúra je u konce. Lak dobře zaschl, nohy vypadají upraveně a krásně.

I když je vám vše jasné, podívejte se na toto video o tom, jak si udělat pedikúru doma – možná máte stejné problémy jako autorka videa.

Nyní víte, jak správně udělat pedikúru doma.

Péče o nohy po pedikúře

Aby vám nohy vždy přinášely radost, je kromě pedikúry potřeba o ně náležitě pečovat.

První pečující produkt je krém. Krém důkladně vetřete do chodidel, nehtů a pokožky kolem nich.

Koupele s oleji a bylinnými odvary poskytují vynikající výsledky.


Co vám nehty prozradí o vašem zdraví?

Nepravidelnosti na talířích a bílé skvrny mohou hodně napovědět o zdraví člověka. Pokud se objeví, pak tělu chybí vitamíny, minerály, především vápník.

Pokud si všimnete změny barvy destiček, pak je čas navštívit lékaře, navrhne testy a předepíše léčbu.

Citron funguje skvěle na zažloutlé nehty, stačí nehty otírat kouskem citronu, dokud se neobjeví normální barva.

Pokud jsou vaše nehty prostě slabé a olupují se, připravte jim léčivé koupele s mořskou solí (na 1 litr teplá voda 2 polévkové lžíce. l.). Ponořte nohy do tohoto roztoku a držte 15 minut. Proceduru opakujte každý den po dobu 2-3 týdnů a také před provedením domácí pedikúry.

Zbavit se plísní

Jak hezké je dívat se na upravené Krásné nohy! Může je ale zkazit nebezpečná houba. Jak vypadá? Pokud jsou vaše nehty žluté, špatně se loupou, lámou se, ztlušťují, deformují se nebo nepříjemně zapáchají, je to plíseň!

Touto nemocí se může nakazit kdokoli, nikdo není imunní. Hlavní příčiny onemocnění jsou:

  • návštěva veřejných saun, bazénů, sprch, koupelí,
  • nehtové studio,
  • tělocvična a další veřejná místa,
  • přítomnost trhlin v nehtech.
  • cukrovka, nízká imunita, obezita, cévní onemocnění,
  • užívání antibakteriálních léků, perorální antikoncepce,
  • nedodržování pravidel osobní hygieny.

Pokud jste objevili houbu, pak je obzvláště důležité, abyste se naučili, jak dělat pedikúru doma sami. Ke standardní péči bude třeba přidat několik speciálních procedur.

Léčba plísně nehtů tradičními metodami

Je houba nebezpečná? Není nebezpečný jen pro nehty, ale i pro celé tělo. Může způsobit exacerbaci mnoha onemocnění, například bronchitidu, alergie a další onemocnění. A znechucení ze strany ostatních se pro nakaženou osobu stává skutečným problémem.

Lze plíseň vyléčit? Je to možné, pokud nejste líní. Existují masti, přípravky, léky, které předepisuje lékař. A můžete vyzkoušet všechny druhy lidové prostředky z plísně nehtů.

10 lidových léků na plíseň nehtů

  1. Česnekový krém. Jeden stroužek mletého česneku, půl lžičky máslo, promíchat, dát na talíř, obvázat, vydržet celý den. Opakujte, dokud se houba úplně nevyčistí.
  2. Mátový obklad. Smíchejte svazek máty se 2 polévkovými lžícemi. sůl, aplikujte na bolavé místo po dobu 1 hodiny. Dělejte to, dokud infekce úplně nezmizí.
  3. Vlaštovičník. Udělejte odvar z celandinové byliny: 2 polévkové lžíce. Bylinky spaříme sklenicí vroucí vody a necháme 25 minut. Namažte destičky nasyceným roztokem, dokud infekce úplně nezmizí.
  4. Šťáva z této jedovaté rostliny je výborným lékem na plísně. Zlomte stonek celandinu a namažte postižená místa výslednou šťávou. Uvidíte, jak rychle tato nepříjemná nemoc zmizí.
  5. Solné koupele. Rozmíchejte 4 polévkové lžíce v 1 litru vody. sůl, spusťte prsty, držte 25 minut. Poté namažte olivový olej.
  6. Léčba jódem. Tento nejlepší léčba z této infekce. Navlhčete jódem vatové tyčinky a mazat infikované oblasti dvakrát denně. Po druhém týdnu léčby budete pociťovat mírnou bolest, což znamená, že se vaše nehty zlepšují. Jednou týdně zdravé nehty namažte, aby se na ně tato infekce nerozšířila.
  7. Propolis s alkoholem. Namočte vatový tampon do tinktury a aplikujte denně na poškozené nehty. Propolis rychle odstraní infekci a plotýnka s největší pravděpodobností odpadne, ale na jejím místě vyroste nová, zdravá.
  8. Cibulová šťáva. Smíchejte cibulovou šťávu a med ve stejném poměru, skladujte produkt v uzavřené sklenici v chladničce. Denně mažte houbové léze.
  9. Manganistan draselný se s tímto problémem dobře vyrovná. Přidejte růžový roztok manganu do misky s horkou vodou, namočte si nohy na 10 minut a poté ošetřete poškozená místa peroxidem.
  10. Léčba octem. Pokud ne, pomozte. Pak se pokuste infekce zbavit octem. Připravte si slabý roztok octa. Vezměte 1 díl 9% octa a 8 dílů vody. Před zahájením léčby musí být nehty napařeny, poté ponořeny do roztoku octa, přičemž se opatrně otírá kůže mezi prsty a kůží. Průběh léčby je 7 procedur.

před 11 měsíci před 6 dny

Chcete se naučit dělat pedikúru doma? Sníte o tom, že si dáte do pořádku nohy, zbavíte se mozolů, prasklin a kuří oka? Prozradíme vám, jak si udělat pedikúru doma a kde se ji můžete naučit! 1 min

Léto se blíží a vy stále sníte o krásných, upravených nohách a měkkých růžových podpatcích jako miminko? Nebo se možná chcete stát pedikérkou a vydělávat na tom peníze?

V tomto článku se podíváme na všechny typy a nuance pedikúry. A také kde a jak se tuto dovednost naučit. Jít!

V tomto článku vám řekneme:

Pedikúra- komplexní postupy péče o nohy. Je to také hygienická procedura, která zlepšuje pokožku a nehty na nohou.

Procedura pedikúry zahrnuje: odstranění starého laku, napařování nohou, ošetření kůže na chodidlech, odstranění mozolů, kuří oka a staré odumřelé kůže. Součástí procedury může být i masáž chodidel, samozřejmě na přání klienta a někdy za příplatek.

Jaké nástroje jsou potřeba pro pedikúru?

Tady seznam základních nástrojů pro klasickou trim pedikúru:

  • Koupel;
  • Řezačky drátu;
  • Struhadlo;
  • Nůžky se zaobleným okrajem;
  • Oboustranný posunovač;
  • Škrabka (břitva);
  • Ubrousky.

Pro hardwarovou pedikúru budete potřebovat: fréza s nástavci, dezinfekčními prostředky a kosmetikou pro péči o nehty a pokožku nohou.

Pedikúra zahrnuje ošetření chodidel a prstů. V tomto případě se používají: přístroje, pilníky, brusky, kosmetické keratolické přípravky, které odlupují odumřelé kožní buňky. Další procedury jsou: léčba a prevence zarůstání nehtů, léčba mozolů, hyperkeratózy, protetika nehtových plotének.


Druhy pedikúry

Existuje několik druhů pedikúry. Podívejme se na každou podrobněji.

  • Lékařský.Kdo potřebuje lékařskou pedikúru a proč? Pomoc často vyhledávají lidé trpící některými onemocněními nohou a nehtů. Zajišťuje podiatr.

Procedura medicinální pedikúry je zaměřena na prevenci a zbavení se problémů, jako jsou zarostlé nehty, mozoly, patní ostruhy atd.

  • Klasický.Dělí se na hranaté a evropské. Liší se pouze způsobem zpracování kůžičky. Při klasické trim pedikúře se nohy nejprve napaří a poté se kutikula opatrně odstraní zaoblenými manikúrními nůžkami.
  • Schnout.Existuje několik názvů pro tento typ pedikúry: evropská, francouzská a neomítaná. Při suché pedikúře se vaše nohy nemusí napařovat – celá procedura probíhá bez vody. Nahrazují ho speciální dezinfekční prostředky (keratolik), které usnadňují ošetření nohou od zbytků staré odumřelé kůže.

Kutikula se odstraní pomocí kosmetiky nebo se film zatlačí zpět pomocí oranžové tyčinky na základnu nehtu. Výhodou suché pedikúry je, že eliminuje možnost infekce plísňovými chorobami, jako např. u klasické pedikúry.

  • Hardware.Pedikúra se provádí speciálním zařízením s několika nástavci. Oni mají různé účely. Například diamantová fréza se používá k čištění chodidla od staré a hrubé kůže. Silikonové jsou určeny k leštění nehtů.

Při hardwarové pedikúře se nepoužívají řezací předměty a není potřeba ani voda na napařování. Keratinizovaná kůže se odstraní speciální kosmetikou a kutikula se jednoduše zastřihne tryskou.


Navzdory univerzálnosti postupu pedikúry je nesmírně důležité vybrat si dobrého a důvěryhodného odborníka, který má vždy sterilizované nástroje a pracoviště elegantní a čisté.

Pokud je pro vás příliš drahé kontaktovat odborníky, můžete buď číst pokyny krok za krokem v tomto článku a pečlivě aplikujte poznatky v praxi. Číst dál!


Také některé druhy pedikúry jsou kontraindikovány pro těhotné ženy a diabetiky.

Jak udělat klasickou pedikúru doma - pokyny krok za krokem

Krok 1. Příprava na pedikúru.Nejprve je potřeba napařit a změkčit pokožku nohou. Připravte si koupel s teplou vodou.

Přidejte mýdlový roztok a trochu mořská sůl pro lepší efekt. Namočte nohy do vody na 5-10 minut.

Pokud jsou vaše nohy velmi zanedbávány, můžete vodu ohřát a udržet nohy asi 30 minut.

Po napaření kůže na nohou je osušte ručníkem a pokračujte k dalšímu kroku.

Krok 2. Upravte si nehty.Zaměřte se na přirozený tvar a ostříhejte nehty nůžkami v přímé linii.

Není potřeba je příliš zkracovat, jinak hrozí zánět. Poté pomocí pilníku přejeďte řez nehtu a zastřihněte jej.

Pozornost! Tvar nehtu by měl být čtvercový bez zaoblených rohů. V opačném případě může nehet zarůst do kůže.

Poté pomocí pomerančového dřívka nebo speciální špachtle kůžičku opatrně zatlačte. Můžete jej odstranit pomocí speciálního kosmetického přípravku, který je třeba nanést, počkat 5 minut a zbytky odstranit vatovým tamponem.

Pomocí manikúrní špachtle odstraňte nečistoty zpod nehtů a vyleštěte nehtovou ploténku pomocí leštidla.

Krok 3. Zpracujte nohy.Budete potřebovat oboustranné struhadlo. Pomocí hrubého struhadla odstraňte hrubou kůži z pat, chodidel a velkých prstů.

Projděte staré mozoly a kuří oka. Pomocí jemného abrazivního struhadla pečlivě vyhlaďte případné drobné nedokonalosti pokožky na citlivých místech chodidla.

Krok 4. Hydratujte a pečujte.Po všech manipulacích naneste na nehty barevný, průhledný nebo ochranný povlak. Může být bezbarvý nebo jakýkoli jiný lak.Můžete malovat gelovým lakem. Vyberte si podle svého vkusu.

A v neposlední řadě, ale hlavně, nezapomeňte namazat pokožku nohou výživným krémem!

Nejlepší je hydratovat nohy denně. Pak budou nohy měkké a dobře upravené a počet prasklin na patách se sníží.

Jak si udělat hardwarovou pedikúru sami

Postup hardwarové pedikúry nelze nazvat rychlým. Trvá asi hodinu a je považována za nejbezpečnější a nejšetrnější.

Během procedury nedochází k žádnému poškození, pořezání nebo bolesti, jako například u klasické trimové pedikúry. Tento typ pedikúry však vyžaduje zručnost a praxi. Napoprvé to nemusí fungovat, proto postupujte opatrně.

Pro hardwarovou pedikúru budete potřebovat:

    • Dezinfekční prostředek.Nejlepší je, když se jedná o přípravek, který nevyžaduje použití vody.
    • Odstraňovač pro odstranění odumřelé kůže.Tento kosmetický přípravek proniká hrubou pokožkou a exfoliuje ji.
    • Přístroj na pedikúru se sadou fréz.
    • Krém na nohy.

Krok 1.Připravte a zjemněte pokožku nohou. Nejprve si vydezinfikujte pokožku nohou a naneste odstraňovač. Tento produkt zjemňuje a exfoliuje pokožku.

Krok 2.Ošetřete si nohy. Očistěte pokožku na patách a poté na chodidlech pomocí stroje.

Zvláštní pozornost věnujte ošetření kůže mimo palec. Po celkovém ošetření chodidla kůžičku jemně obrousíme.

Krok 3Dodejte svým nehtům hladkost a požadovaný tvar pomocí fréz.

Krok 4.Zakryjte nehtovou desku barevným nebo bezbarvým lakem a naneste na nohy hydratační krém nebo léčivý krém.

Kolik stojí pedikúra?

Náklady na postup jsou určeny kvalifikací mistra a cenou materiálů, které používá.

V průměru stojí klasická pedikúra od 1 000 rublů. Hardware bude stát 1 500 rublů. Cenu může ovlivnit i úroveň interiéru. Nabízejí širokou škálu pedikérských služeb. V Petrohradě procedura obvykle nestojí méně než 2000 rublů. Při nižší ceně byste měli myslet na kompetentnost odborníka, bezpečnost a kvalitu služeb.


Jak dlouho trvá pedikúra?

Délka pedikúry ve většině případů závisí na stavu nohou.

  • Napařování pokožky - 5–10 minut;
  • Ošetření pat a chodidel - 20–30 minut;
  • Ošetření nehtů - 10–5 minut;
  • Lakování - 15–20 minut;
  • Sušení laku - 20 minut.


Pokud se nátěr provádí gelovým lakem, pak se bere v úvahu nátěr + design + sušení. To přidává další 1 hodinu k postupu.

Jak často byste měli chodit na pedikúru?

Frekvence závisí na pokožce. Například suchá kůže, která je náchylná k vážným prasklinám, by se měla čistit každé 2 týdny.

Optimální frekvence pedikúry v létě je každé 2-3 týdny, protože slunce, prach a nečistoty působí na nechráněnou pokožku nohou a vysušují ji.


Jak se stát mistrem pedikúry

Sami se můžete stát dobrým specialistou sledováním lekcí na YouTube a čtením článků na internetu.

Online lekce vás mohou naučit, jak si pedikúru udělat sami, a s patřičnou vytrvalostí, přesností a pečlivostí ji zvládnete stejně dobře jako profesionál.

Pro práci v dobrém salonu však budete potřebovat certifikát, kterým prokážete svou kvalifikaci.

Pokud se rozhodnete začít vydělávat peníze svou dovedností, měli byste absolvovat specializované kurzy.

Musíte to udělat nejen kvůli certifikátu, ale také proto, abyste pochopili nuance postupu na ještě vyšší úrovni a naučili se základy práce s klienty.

Jak si vybrat kurzy pedikúry

Abyste nelitovali promarněného času a peněz, věnujte pozornost počtu hodin věnovaných teorii a praxi.

  • Mělo by být buď tolik praxe jako teorie, nebo o řád více.
  • Zjistěte, kolik lidí ve skupině studuje. V přeplněných skupinách se učitel nebude moci dostatečně věnovat každému žákovi a vám osobně.
  • Optimální je 5–10 lidí ve skupině. Menší je určitě lepší.
  • Přečtěte si recenze o škole, podívejte se na práce bývalých studentů: líbí se vám kvalita všeho?
  • Věnujte prosím pozornost také lektorovi kurzu. Jak je kompetentní, má ocenění a certifikáty o pokročilém školení, jak dlouho učí.

Po projetí plný kurz pedikúru, získáte potřebné znalosti a praktické dovednosti pro vaši práci. Ale nezůstávejte u toho!

Navštěvujte semináře a kurzy pro pokročilé, sledujte trendy v pedikúře na internetu, čtěte časopisy, specializované blogy a nebojte se experimentovat.

Aby vaše nohy vypadaly déle krásné a upravené, měli byste dodržovat některá doporučení.


Pamatujte, že udržet nohy hydratované je klíčem k tomu, aby vám pedikúra vydržela déle. Pokožku je nutné každý den hydratovat krémy a pečovat o nehtovou kůžičku. Aby byly vaše paty hladké a měkké po dlouhou dobu, proveďte peeling mořskou solí.

Profesionalita mistra, pravidelná pedikúra jednou za 2-3 týdny s použitím správné enzymatické kosmetiky to usnadní. domácí péče.

Anna Korovaeva

Pedikúru si tedy může udělat doma každý. Hlavní věcí je vyzbrojit se potřebným arzenálem nástrojů, být opatrní a pozorní. A pak budou vaše nohy měkké, upravené a krásné. Hodně štěstí!

Domácí pedikúra je snadná. Toto je jeden z těch postupů, které, pokud jsou dodrženy, správnou techniku Ve skutečnosti to můžete udělat sami - bude to trvat trochu času a jednoduchou sadu nástrojů.

A přesto se mnoho žen při péči o nehty a kůži na nohou dopouští řady chyb. Opravte nedostatky v tak rutinním postupu, jako je pedikúra.

Chyba č. 1: stříhání nehtů u kořínku

Jak si upravujete nehtové ploténky při pedikúře? Je to také zvažováno dlouhé nehty na nohách - je to neestetické. Možná ano. Když je ale neustále osekáváte na nulu, hrozí chytnutí plísní. Existuje také šance, že se kůže na špičkách vašich prstů začne silně odlupovat (pokud nosíte těsné a nepohodlné boty).

Optimální je ponechat délku nehtů přibližně 2 mm od místa, kde vybíhají z kůže. V tomto případě vypadá pedikúra docela esteticky! A kromě toho se stav nehtů nezhoršuje. Maximální délka nehtových desek je 4 mm. Pokud jsou delší, existuje možnost, že se při obouvání poraní.

Tvaru nehtů při domácím zkracování věnuje málokdo pozornost. Mezitím nehtové ploténky řezané v přímce mohou vést k jejich zarůstání do kůže - ostré rohy se zařezávají do kožních hřebenů na straně nehtů. A to je vážný problém - v „pokročilých“ případech se nelze obejít bez chirurgického zákroku. Ze stejného důvodu nejsou vhodné oválné tvary nehtů!

Jaký tvar bych měl dát svým nehtům? V ideálním případě je to zaoblený čtverec s pilovanými rohy.

Chyba č. 3: nechat se unést ošetřením pat tvrdou pemzou

Čím více budete paty třít pemzou, tím budou měkčí. To si myslí mnoho žen, které se záviděníhodnou pravidelností provádějí koupele nohou s dalším ošetřením nohou tvrdými pilníky. Tohle nepomůže! Za prvé, po tak intenzivní expozici bude chůze bolestivá, protože odstraňujete horní vrstvu krytu. A za druhé je šance, že dosáhnete přesně opačného efektu – kůže na chodidlech ještě rychleji zdrsní.

Ošetření nohou pemzou a pilníky zařaďte ideálně do domácí péče maximálně 2x týdně. Vyberte si sami vhodné nástroje. Mohou to být pemzové bloky, pilníky různého stupně abrazivity, mechanická zařízení s otočnými nástavci.

Chyba č. 4: Nesprávné použití pemzy

Při zařazování tvrdých pilníků do péče o drsná chodidla věnujte pozornost tomu, jak přesně je používáte. Není správné, když nástrojem pohybujete po kůži „tam a zpět“! V tomto případě nebudou nohy hladké na dotek. Pracujte se souborem striktně jedním směrem. Pohyby jsou plynulé, bez tlaku.

I přes dostupnost salonních ošetření nohou a velký výběr domácí kosmetika, mnozí se v boji za měkké podpatky uchýlí k extrémním opatřením - odříznou drsné oblasti pokožky břitvou. Takovou pedikúru dělat nemůžete!

Použití žiletky na kůži chodidel (i velmi drsnou kůži) může být nebezpečné. Jeden špatný pohyb a na obálce se objeví řez. A rána na noze (i když s příznivým výsledkem stále nehnisá) vám rozhodně příjemné pocity neposkytne.

Ani tak radikální metoda, jako jsou žiletky, neodstraní „staré“ mozoly a kuří oka. Jediné, co zde bude účinné, jsou salonní ošetření pomocí speciálního vybavení a kosmetiky. A i v tomto případě bude pozitivní výsledek patrný až po několika sezeních. Krásné, zdravé nohy jsou úkol, který zabere čas.

Chyba č. 6: Horká voda do koupele

Napařovací koupel nohou – důležitá přípravná fáze trimová pedikúra. Kůže nohou se změkčuje, což usnadňuje další zpracování pemzou a řezání kůžičky. Je ale velkou chybou dělat vodu do koupele příliš horkou! Existuje riziko nerovnoměrného „odlupování“ kůže, což znamená, že můžete náhodně odříznout „živou“ tkáň. Tím vaše paty rozhodně hladké nebudou.

Voda do koupele by měla být teplá, ale ne horká. Přidejte do něj mořskou sůl nebo bylinkový odvar.

Chyba č. 7: Příliš časté leštění nehtů

Nehty na nohou jsou hustší a silnější než nehty na rukou. Ale i když o ně není náležitě pečováno, mohou se stát křehkými a slabými. Jedním z důvodů je časté zalévání nehtových plotének hrubými abrazivními leštičkami. Ano, díky takovým pilníkům budou vaše nehty hladké a lesklé, což usnadní pozdější nanášení laku na nehty. Ale při častém používání nehty velmi ztenčují. Výsledkem je, že jednou silné nehtové ploténky se velmi brzy začnou odlupovat a lámat při sebemenším mechanickém nárazu.

Nehty na nohou leštěte tvrdými pilníky maximálně jednou za měsíc – to bude stačit k udržení jejich krásného vzhledu. Leštičky s jemnějším sprejem lze používat častěji - nehtové ploténky nepoškozují, ale slouží k lesku.

Kůže nohou, ještě více než kůže na rukou, potřebuje péči. Pokud nebudete používat krémy na nohy, pokožka na nohou bude suchá. Nepomohou ani koupele, které si často dáváte.

V prodeji najdete různé krémy na nohy - hydratační, vyživující, dezinfekční, antibakteriální, změkčující. Vyberte si tu pravou.

Krémem ošetřete nejen drsná místa pat, ale i všechna chodidla až po kotníky. S přípravkem také pečlivě zpracujte oblast mezi prsty - zabráníte tak vzniku plísní na nohou.

Chyba č. 9: Nesterilizovat nástroje po pedikúře

Zdálo by se, proč ztrácet čas zpracováním nástrojů používaných v procesu pedikúry, když je vezmete pouze vy? Toto je však povinná fáze postupu, která pomůže minimalizovat riziko infekce, což je zvláště důležité u metody ořezávání pedikúry. Není známo, jaké bakterie se „usadí“ na nůžkách, kleštích a pilnících během doby, kdy se povalují od předchozího postupu.

Vařit horká voda používané nástroje (stačí 5-10 minut). Před prací je také můžete otřít alkoholem nebo speciálními dezinfekčními roztoky. Nezapomeňte, měli byste mít 2 sady nástrojů - zvlášť pro manikúru a pedikúru!

Pokud nechcete neustále ztrácet čas opracováním nůžek a kleští, přejděte na neostříhanou pedikúru s jednorázovými sadami do práce.

Jak často chodíte na pedikúru?

Odborníci doporučují provádět pedikúru jednou za 8-10 dní. Pravidelnou péčí o nohy bude pokožka vašich nohou vypadat jako miminko a vaše nehty budou vypadat upraveně.

Před pedikúrou je třeba dobře umýt nohy a odstranit starý lak. Vezměte si pedikérskou sadu a vydezinfikujte všechny nástroje.

Nyní přistoupíme k hlavní fázi postupu.

Napařování nohou

Nejprve je potřeba změkčit pokožku nohou. Připravte si pedikérskou lázeň s teplou vodou a přidejte mýdlovou pěnou(může to být sprchový gel nebo šampon). Pro posílení účinku je také užitečné přidat do koupele trochu mořské soli. Namočte nohy na 15 minut do vody, abyste změkčili odumřelé, suché kožní buňky. Nyní si nohy osušíme ručníkem a přejdeme k další fázi.


Ošetření nehtů a kůžičky

Pro správnou pedikúru si vezměte nůžky nebo kleštičky na nehty a vyčnívající část nehtu zastřihněte v přímé linii. Tvar nehtů na nohou by měl být čtvercový, aby se zabránilo zarůstání nehtu do kůže. Pomocí pilníku zastřihněte odříznuté a hrubé konce nehtu od okrajů ke středu.

Pomocí manikúrní špachtle nebo pomerančové tyčinky jemně zatlačte kůžičku.

Pro snazší pedikúru můžete na nehtovou kůžičku nanést speciální přípravek, který změkčí a odstraní přebytečnou kůži, a poté po 5 minutách zbytky odstranit. Pomocí špachtle se snažte vyčistit nehtovou ploténku od všech přilepených částeček kůžičky. Zajeďte tyčinkou pod nehet, abyste odstranili veškeré nečistoty a suché kožní buňky, které se tam mohly nashromáždit.

Nyní si pilníkem na nehty můžete vyčistit konečky prstů od hrubé, suché pokožky a také odstranit popraskanou kůži na mozolech.

Aby nehtová ploténka vypadala hladce a leskle, je třeba ji vyleštit pomocí oboustranného pilníku na pedikúru. Tmavě modrou stranou pilníku jemně přejeďte nehty ze všech stran, zejména v oblasti nehtové kůžičky. Na dokonale hladkých nehtech vydrží lak mnohem déle.


Péče o pokožku nohou

Aby byla vaše domácí pedikúra dokonalá, musíte svým nohám věnovat patřičnou péči. Naším cílem je odstranit přebytečnou hrubou kůži. Vaším prvním pomocníkem v této věci je pemza. Pokud pokožka není dostatečně jemná, namočte si nohy na dalších 10 minut do teplé lázně, poté chodidla a paty ošetřete pemzou. Peelingy a peelingy na nohy jsou také skvělé pro odstranění hrubých částeček kůže.

Po takové proceduře potřebuje vyčištěná pleť hydrataci a výživu, proto si paty namažte výživným krémem a proveďte lehkou masáž.

Malá rada: pokud trpíte nadměrným pocením nohou, namažte si nohy speciálním deodoračním krémem.

Popraskané paty a mozoly

Pokud je kůže na patách příliš ošuntělá, máte na patách husté kuří oka nebo praskliny, nelze situaci napravit běžnou pedikérskou procedurou. Existují osvědčené tradiční metody, který vám za pár týdnů pomůže udělat pokožku na patách jemnou a hedvábnou.

Pro odstranění tvrdosti a prasklin naneste na paty výživnou masku, zabalte je do celofánu a oblečte si ponožky. Ošetřující masku se doporučuje nechat působit celou noc a druhý den ráno si nohy opláchnout a namazat hydratačním krémem. Po pár procedurách vás výsledek překvapí.

SPA pedikúra doma

Pokud máte dostatek času, můžete své nohy hýčkat SPA pedikúrou i doma. Součástí ošetření je příjemná relaxační koupel nohou s éterické oleje a hydratační výživnou masku.

Připravte si misku s teplou vodou, přidejte svůj oblíbený aromatický olej, ponořte nohy do vody a užívejte 10-30 minut. Když kůže na chodidlech změkne, masírujte chodidla pomocí peelingu. Takto očistíte nohy od hrubé kůže, změknou a zjemní.

Další fází domácí SPA pedikúry je zvlhčení výživná maska pro nohy. K tomu si můžete vzít svůj oblíbený výživný krém a nanést na nohy silnou vrstvu. Nohy pak zabalte do celofánu a oblečte si ponožky. Tato maska ​​by měla být nasazena alespoň 2 hodiny, nebo ještě lépe celou noc. Po několika procedurách budou vaše paty měkké jako miminko.

Jako masku můžete použít speciální sady SPA na pedikúru, které obsahují různé pečující přípravky.

Přírodní masky na nohy, které lze připravit doma, mají vynikající pečující účinek. Při pravidelném používání dodají vašim nohám dokonalý vzhled.


Poslední fází pedikúry je nanesení laku.

Poslední fází pedikúry doma je nanášení laku. Vše záleží na vašem vkusu. Pro lesk a posílení nehtů můžete jednoduše nanést bezbarvý lak.

Ale v každém případě musíte nejprve odmastit nehtovou desku od zbytků krému a kosmetiky. Pokud to neuděláte, lak nebude dobře přilnout a nebude lepit.

Nyní se připravme na nanášení laku – mezi prsty dejte vatové tamponky nebo speciální separátory, aby se lak nanesl opatrně a nerozmazával se.

Jako první vrstvu se doporučuje nanést bezbarvý základ. Díky tomu bude nehet chráněn před toxiny obsaženými v barevném laku, navíc se povrch nehtu vyhladí a lak přilne mnohem pevněji. Vaše krásná pedikúra udrží svěží vzhled po dlouhou dobu.

Počkejte, až bezbarvý základ zcela zaschne, poté můžete začít nanášet barevný lak. Pro získání syté a trvalé barvy je vhodné nanést barevný lak alespoň ve dvou vrstvách.

Na závěr profesionální pedikúry je vhodné nanést vrstvu fixačního laku. Pomůže udržet lak na nehtech po dlouhou dobu. Buďte krásná a klidně si obujte světlé sandály!