ოვულაციაარის ფოლიკულის ნაჭუჭიდან მომწიფებული კვერცხუჯრედის გათავისუფლების ფიზიოლოგიური პროცესი ფალოპის მილის მიდამოში.

ფოლიკული- ეს არის ტომარა საკვერცხეში, რომელიც შეიცავს კვერცხუჯრედს. ციკლის დასაწყისში საკვერცხე თითქმის ყოველთვის ჩვეულებრივ წარმოქმნის დაახლოებით ერთნაირი ზომის რამდენიმე მომწიფებულ ფოლიკულს. შემდეგ, რამდენიმე დღის შემდეგ, ერთ-ერთი ფოლიკული ხდება დომინანტი - ის იწყებს ზრდას უფრო სწრაფად, ვიდრე სხვები. მისი ზომა თანდათან იზრდება 1 მმ-დან 20 მმ-მდე. როცა ფოლიკული თავისას მიაღწევს მაქსიმალური ზომა, მისგან კვერცხუჯრედი გამოდის, ანუ ხდება ოვულაცია.

წაიკითხეთ ჩვენი სტატიები და განიხილეთჩატი ტელეგრამა!

ოვულაციის კონცეფცია მჭიდრო კავშირშია ქალის მენსტრუალურ ციკლთან. ციკლის დასაწყისი და დასასრული ითვლება ოვულაციიდან, იმის გათვალისწინებით, რომ თავად ოვულაცია ხდება ციკლის შუა პერიოდში (ჩვეულებრივ მენსტრუაციის დაწყებამდე 14 დღით ადრე).

თითოეული ქალის კვერცხუჯრედი მწიფდება და გამოიყოფა შემდეგი მენსტრუაციის დაწყებამდე დაახლოებით 14 დღით (პლუს ან მინუს 2 დღე). და რომელი დღე იქნება ბოლო მენსტრუაციის დაწყების დღიდან, ეს დამოკიდებულია კონკრეტული ქალის ციკლის ხანგრძლივობაზე.

ოვულაცია იწყება ქალის სხეულითითქმის სქესობრივი მომწიფების დაწყებიდან, ჩვეულებრივ, მოზარდობის ასაკში, 12-13 წლიდან. ოვულაცია ჩერდება მენოპაუზის დაწყებისთანავე.

როგორ ხდება ოვულაცია?

შედარებით ცოტა ხნის წინ, მეცნიერებმა პირველად დააფიქსირეს ოვულაციის მომენტი ვიდეოზე თანამედროვე აღჭურვილობის გამოყენებით IVF ოპერაციის დროს. ადრე ეს სრული საიდუმლო იყო და მხოლოდ იმის გამოცნობა შეიძლებოდა, თუ რა ხდებოდა ქალის სხეულში.

გამოდის, რომ თავად ოვულაციის პროცესი მხოლოდ 15 წუთს გრძელდება. ფოლიკულის კედელზე წარმოიქმნება ხვრელი, საიდანაც უჯრედი გამოდის. სხვათა შორის, კვერცხუჯრედი ყველაზე დიდი უჯრედია ადამიანის ორგანიზმში.

ფოტო გვიჩვენებს, თუ როგორ უჭერს მხარს ქირურგიული ინსტრუმენტები ფოლიკულს, ისარი მიუთითებს აღმოცენებულ კვერცხუჯრედზე.

კვერცხუჯრედი, რომელიც ტოვებს საკვერცხეს, აიღებს ფალოპის მილის ხალიჩებით და მიმართავენ მას საშვილოსნოსკენ და სპერმისკენ. კვერცხუჯრედი მათ შესახვედრად მხოლოდ 24 საათს ელის და თუ მას არც ერთი სპერმატოზოიდი არ მიაღწევს, ის კვდება.

თუ ამ 24 საათის განმავლობაში სპერმატოზოიდი კვერცხუჯრედს შეუერთდება, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ჩასახვა მოხდა. როგორც ხედავთ, ოვულაციის და ჩასახვის მომენტი გარკვეულწილად განსხვავებულია დროში.

როდის ხდება ოვულაცია?

ქალებში, რომლებსაც არ აქვთ საკვერცხეების და რეპროდუქციული სისტემის სხვა ორგანოების ქრონიკული ანთებითი დაავადებები, კვერცხუჯრედი ერთი საკვერცხიდან საშვილოსნოს ღრუში საშუალოდ თვეში ერთხელ გამოიყოფა. იშვიათ შემთხვევებში, ოვულაცია ხდება ორჯერ ერთ ციკლში, ორივე საკვერცხიდან რამდენიმე დღის ინტერვალით. ზუსტად ასე ხდება მრავალჯერადი ორსულობა, რომელშიც ჩვილები სხვადასხვა სქესის არიან.

ოვულაცია ხდება ყოველთვიურად?

გოგონები იბადებიან კვერცხუჯრედების გარკვეული მარაგით, რომლებიც ყოველი ოვულაციის დროს იხარჯება. დაბადებისას დაახლოებით 400 ათასი კვერცხის რეზერვია. როდესაც მათი რიცხვი სრულდება, მენოპაუზია.

საშუალოდ, ოვულაცია ხდება ყოველთვიურად, თითოეულში მენსტრუალური ციკლი. ზოგჯერ ისეც ხდება, რომ წელიწადში 12 ციკლიდან ერთი ან 2 იქნება ანოვულატორული, ანუ ოვულაციის გარეშე. ეს ნორმალურია და მკურნალობა შეუძლებელია. ამ პროცესს ასაკთან არანაირი კავშირი არ აქვს. ჯანსაღი რეპროდუქციული სისტემის მქონე ქალებში კვერცხუჯრედის გათავისუფლება ფოლიკულიდან ხდება ყოველთვიურად და უმეტეს შემთხვევაში რაიმე განსაკუთრებული შეფერხების გარეშე. მაგრამ ასაკთან ერთად, კვერცხუჯრედები სულ უფრო და უფრო მცირდება, ხოლო 45 წლის ზემოთ ოვულაცია შეიძლება მოხდეს 2-3 თვის შესვენებით.

რომელ დღეს უნდა ველოდოთ ოვულაციას?

ითვლება, რომ საშუალოდ, ოვულაცია ხდება მენსტრუალური ციკლის 12-15 დღეს. თარიღის მაქსიმალურად ზუსტად დასაყენებლად, თქვენ უნდა შეინახოთ სპეციალური კალენდარი. ეს არის მიახლოებითი მეთოდი, რადგან არსებობს გარკვეული სირთულე ოვულაციის გამოთვლაში კალენდარული მეთოდი. თუ თქვენ გაქვთ 28-დღიანი ციკლი, ოვულაცია ხდება თქვენი ციკლის მე-14 დღეს. თუ თქვენი ციკლი 32 დღეა - ციკლის მე-18 დღეს და ა.შ.

მაგრამ თუ ქალს აქვს არარეგულარული ციკლი, მაშინ მისი სიგრძე ყოველ ჯერზე იცვლება, მაგალითად, 30-დან 40 დღემდე და ამ გზით ოვულაციის გამოთვლა აღარ არის შესაძლებელი.

ზოგჯერ მეთოდი გამოიყენება ოვულაციის დაწყების გამოსათვლელად ბაზალური ტემპერატურა. ანთებითი პროცესების არარსებობის შემთხვევაში ის ყოველდღე უნდა იყოს სტაბილური, ხოლო ოვულაციამდე, ჰორმონის ესტროგენის გავლენით, მცირდება 0,1 ან 0,2 გრადუსით. ეს მიუთითებს იმაზე, რომ კვერცხუჯრედი უკვე ჩამოყალიბებულია და მზად არის ფოლიკულიდან გასათავისუფლებლად. შემდეგ ტემპერატურა მკვეთრად იმატებს და რჩება 37,0 - 37,3° ფარგლებში მომდევნო მენსტრუაციამდე. ტემპერატურის ეს ვარდნა მიუთითებს ოვულაციის დაწყებაზე.

ოვულაციის ნიშნები

ბევრი ქალი გრძნობს, რომ ოვულაცია ახლოვდება გარკვეული ნიშნების გამო, რომლებიც დაკავშირებულია ჰორმონალური დონის ცვლილებებთან. Ესენი მოიცავს:

• ტკივილი მუცლის ერთ მხარეს(ასოცირებულია ოვულაციის წინ საკვერცხის კაფსულის გაჭიმვასთან და ოვულაციის დროს კაფსულის გახეთქვასთან). ტკივილი შეიძლება იყოს სხვადასხვა ინტენსივობის, მაგრამ უმეტესად მტკივნეული, ზოგჯერ ასხივებს ზურგის ქვედა ნაწილში. ოვულაციის შემდეგ ტკივილი მთლიანად ქრება. თუ ციკლის შუაში ტკივილი ძალიან ძლიერია და სწორ ნაწლავში ასხივებს, მაშინ ეს შეიძლება იყოს საკვერცხის აპოპლექსიის სიმპტომი და ასეთი მდგომარეობა მოითხოვს სამედიცინო ჩარევას.
• გამონადენის ხასიათის ცვლილება.ციკლის პირველ ნახევარში ლეიკორეა პრაქტიკულად არ არსებობს, მაგრამ ციკლის შუათან ახლოს ისინი იწყებენ გამოვლენას. განსაკუთრებული თვისება ის არის, რომ ოვულაციის დროს გამონადენი ხდება უხვი და ბლანტი. თუმცა, ჯანმრთელ ქალში ისინი სრულიად გამჭვირვალეა. გამოკვლევის დროს გინეკოლოგს შეუძლია გამოიცნოს ოვულაციის დღე, რადგან ხედავს "მოსწავლის სიმპტომს" - ლორწოს დაგროვებას საშვილოსნოს ყელის არხში.
• გაიზარდა სექსუალური ლტოლვა. ეს ბუნებრივი რეაქციაა, რადგან ორგანიზმი ორსულობას ეგუება. ქალი ქვეცნობიერის დონეზე უფრო მიმზიდველი ხდება მამაკაცებისთვის.

როგორ განვსაზღვროთ ოვულაცია?

იმისათვის, რომ მიიღოთ ყველაზე ზუსტი ინფორმაცია კვერცხუჯრედის ფალოპის მილებში გადაადგილების შესახებ, რა თქმა უნდა, უნდა მიმართოთ გინეკოლოგს. მას აქვს ყველა საჭირო სამედიცინო აღჭურვილობა, რომელიც საშუალებას იძლევა ქალის რეპროდუქციული ორგანოების სრული გამოკვლევა. ამ პროცესის დადგენა სახლშიც არის შესაძლებელი, მაგრამ ამისათვის შემდეგი მეთოდების გამოყენება დაგჭირდებათ:

• გამოიყენეთ ზემოთ ბაზალური ტემპერატურის გაზომვა, თუნდაც ნახევარი ხარისხის გადახრა მიუთითებს, რომ საშვილოსნოს შიგნით ფრთებში ელოდება ჯანმრთელი კვერცხუჯრედი;
• იყიდეთ აფთიაქში ოვულაციის ტესტი, რომელიც მუშაობს ზუსტად იმავე პრინციპით, როგორც ორსულობის გამოვლენის ზოლები. თუ ტესტის შედეგი დადებითია, ოვულაცია დაიწყება 16-დან 26 საათამდე;
• რეგულარულად დაითვალეთ 14 დღე თქვენი პერიოდის ბოლო თარიღიდან, რის შემდეგაც ოვულაციის დადგომის ალბათობა უკიდურესად მაღალია;
• მოუსმინეთ თქვენი სხეულის ნიშნებს, რადგან ქალების 85%-ში კვერცხუჯრედის საშვილოსნოს ღრუში გადაადგილების პერიოდში მკვეთრად იზრდება ჰორმონალური დონე, ჩნდება მტკივნეული ტკივილი ერთ-ერთ საკვერცხეში და სექსუალური სურვილი. საპირისპირო სქესი(თუ ასეთ დღეებს ყოველთვიურად აღნიშნავთ, საბოლოოდ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ იმ შაბლონს, რომ სხეულის მსგავსი მდგომარეობა მოდის იმავე თარიღებზე, რაც არსებითად არის ოვულაციის დღეები).
• ულტრაბგერა საშუალებას გაძლევთ ვიზუალურად შეაფასოთ პროცესები, წარმოიქმნება საკვერცხეებში. ეს მეთოდი საკმაოდ ხშირად გამოიყენება ოვულაციის ნიშნების დასადგენად. ამას ფოლიკულომეტრია ჰქვია.
• ნერწყვის მიკროსკოპული გამოკვლევა ოვულაციის დასადგენად. ცვლილებები, რომლებიც ხდება ოვულაციის დროს, გავლენას ახდენს მთელ სხეულზე. მიკროსკოპული მეთოდი ემყარება ნერწყვის გამოკვლევისას "გვიმბის" ნიმუშის იდენტიფიცირებას. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ გამონადენი ოვულაციის დროს, რომელიც ამ დროს ხდება უფრო ბლანტი და სქელი.

ამ ინფორმაციის მქონე ქალს, მცირე დროის გატარებით, შეძლებს დამოუკიდებლად განსაზღვროს მომწიფებული კვერცხუჯრედის გავლის ციკლი და დაგეგმოს დიდი ხნის ნანატრი ორსულობა, ან თავიდან აიცილოთ არასასურველი ჩასახვა.

ჩვეულებრივ, კვერცხუჯრედი გამოიყოფა საკვერცხედან მენსტრუალური ციკლის შუა პერიოდში. თუ ეს მოხდება ვადაზე ადრე, ადრეული ოვულაცია შეინიშნება.

რას ნიშნავს ეს ტერმინი?

ითვლება, რომ 28-დღიანი ციკლით მე-14 დღეს ვითარდება მომწიფებული ჩანასახის უჯრედის გამოყოფა. ეს არის ის, რაც ხდება ქალების უმეტესობას. თუმცა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ოვულაცია 28-დღიან ციკლში შეიძლება მოხდეს მე-12 დღეს ან უფრო ადრეც.

ციკლის დარღვევის ამ ფორმის მქონე ქალებს აქვთ მოკლე ფოლიკულური ფაზა. ეს არის დრო მენსტრუაციის დაწყებიდან კვერცხუჯრედის გათავისუფლებამდე. ჩვეულებრივ მისი ხანგრძლივობა 12-16 დღეა. ამ ფაზაში კვერცხუჯრედი დაცულია ფოლიკულით, სადაც ის იზრდება და მწიფდება.

თუ ფოლიკულური ფაზის ხანგრძლივობა 12 დღეზე ნაკლებია, ადრეული ოვულაცია ხდება და ორსულობა ამ შემთხვევაში ნაკლებად სავარაუდოა. კვერცხუჯრედი ასეთ სიტუაციაში არ არის ბოლომდე მომწიფებული და არ არის მზად განაყოფიერებისთვის.

შეიძლება ასეთი მდგომარეობა ნორმალურად მოხდეს?

ეს შეიძლება ნებისმიერ ქალს დაემართოს. მაგრამ ფოლიკულის მუდმივმა ნაადრევმა რღვევამ შეიძლება გამოიწვიოს უნაყოფობა.

ციკლის რომელ დღეს ხდება ადრეული ოვულაცია?

ეს ხდება მენსტრუაციის დაწყებიდან მე-12 დღეს უფრო ადრე. 12-16 დღის განმავლობაში კვერცხუჯრედი მზად არის განაყოფიერებისთვის 25 დღიანი ციკლით.

Რატომ ხდება ეს

ადრეული ოვულაციის ძირითადი მიზეზები:

• შეტევამდე დრო;
• მოკლე ფოლიკულური ფაზა;
• მოწევა, ალკოჰოლი და კოფეინის ბოროტად გამოყენება;
• სტრესი;
• უეცარი დაკარგვა ან წონის უეცარი მომატება;
• ადრეული ოვულაცია შეიძლება მოხდეს OCs-ის (ორალური კონტრაცეპტივების) შეწყვეტის შემდეგ;
• სქესობრივი გზით გადამდები დაავადებები;
• ჩვეულებრივი ყოველდღიური საქმიანობის უეცარი ცვლილება;
• გინეკოლოგიური ჰორმონალური დაავადებებით გამოწვეული არარეგულარული მენსტრუალური ციკლი.

ნებისმიერმა ჰორმონალურმა დისბალანსმა შეიძლება დაარღვიოს მენსტრუალური ციკლის ხანგრძლივობა და სტადია. კვერცხუჯრედის მომწიფება საკვერცხის ფოლიკულში სტიმულირდება ფოლიკულის მასტიმულირებელი ჰორმონით (FSH), ხოლო მისი გამოყოფა დაკავშირებულია ლუტეინირების ჰორმონის (LH) მოქმედებასთან. ორივე ეს ნივთიერება წარმოიქმნება ჰიპოფიზის ჯირკვალში ჰიპოთალამუსის კონტროლის ქვეშ. ამ ჰორმონების დონის ცვლილება იწვევს ოვულატორული მექანიზმის დარღვევას.

ოვულატორული ფაზის ნაადრევი დაწყება ასოცირდება FSH-ის მაღალ დონესთან.

საკვერცხეების აქტივობის დაქვეითება გარდაუვალია ასაკთან ერთად. დაბადებისას გოგონას დაახლოებით 2 მილიონი კვერცხუჯრედი აქვს. ყოველი მენსტრუალური ციკლის დროს ასობით მათგანი კვდება და მხოლოდ ერთი მწიფდება. გამონაკლისი არის ჰიპეროვულაცია, როდესაც ერთ ციკლში ერთზე მეტი კვერცხუჯრედი მწიფდება.

30 წლის ასაკში ქალმა დაკარგა ყველა კვერცხუჯრედის 90%-ზე მეტი. მენოპაუზის მოახლოებასთან ერთად ჰიპოფიზის ჯირკვალი უკუკავშირის მექანიზმის მეშვეობით იწყებს უფრო და უფრო მეტი FSH-ის გამოყოფას ოვულაციური ფოლიკულების ნაკლებობის კომპენსაციის მიზნით. ეს იწვევს მენსტრუაციის დარღვევას.

მუდმივი ადრეული ოვულაციის შედეგებია მოუმწიფებელი კვერცხუჯრედების გათავისუფლება და უნაყოფობა.

კვლევების თანახმად, მოწევა იწვევს ოვულატორული ციკლის დარღვევას და გავლენას ახდენს ქალის ნაყოფიერებაზე. როცა ქალი დღეში 20 ღერზე მეტ სიგარეტს ეწევა, ქალისთვის კვერცხუჯრედის სრულად მომწიფება თითქმის შეუძლებელია. იგივე შეიძლება ითქვას ალკოჰოლისა და კოფეინის ზემოქმედებაზე.

ნიშნები და სიმპტომები

კვერცხუჯრედის ნაადრევი გამოყოფის დასადგენად, თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი ციკლი მინიმუმ 3 თვის განმავლობაში. 28-დღიანი ციკლით, ოვულაცია მოსალოდნელია 12-16 დღეებში, 30-დღიანი ციკლით - 13-17 დღეებში.

თუ ქალი იწყებს შემდეგი სიმპტომების შეგრძნებას მენსტრუაციის შემდეგ მალევე, სავარაუდოდ, ის ჩვეულებრივზე ადრე შევიდა ოვულატორულ ფაზაში:

• საშვილოსნოს ყელის ლორწოს გაზრდილი სიბლანტე;
• სარძევე ჯირკვლების ტკივილი;
• გაიზარდა სექსუალური სურვილი;
• მტკივნეული ტკივილი მუცლის არეში.

კვერცხუჯრედის ნაადრევი გამოყოფის ნიშნები შეიძლება მონიტორინგდეს შარდში LH-ის დონის განსაზღვრით.

სხვაგვარად როგორ შეგიძლიათ განსაზღვროთ ადრეული ოვულაცია?

კითხვები ორსულობის შესახებ ამ მდგომარეობაში

შესაძლებელია თუ არა დაორსულება ადრეული ოვულაციის შემთხვევაში?

დიახ, შესაძლებელია, მაგრამ ასეთი მოვლენის ალბათობა ნორმაზე ნაკლებია. ნაადრევი ოვულაციის დროს, გაუაზრებელი კვერცხუჯრედი გამოიყოფა ფოლიკულიდან. ის შეიძლება არ იყოს განაყოფიერებული ან შემდგომ არ განვითარდეს. ასეთი კვერცხუჯრედის იმპლანტაცია საშვილოსნოს კედელში რთულია, ამიტომ ორსულობაც კი, რომელიც ხდება, ადრე წყდება.

ოვულაციის ადრეული დაწყება საკვერცხის სარეზერვო ტევადობის შემცირების ნიშანია. რაც უფრო დაბალია ისინი ქალის ასაკის ან ავადმყოფობის გამო, მით უფრო ადრე გამოყოფს ის კვერცხუჯრედს ფოლიკულიდან.

ჩატარდა ოვულაციის ტესტი საწყისი პერიოდიორსულობა, შეუძლია განსაზღვროს hCG-ის ოდენობა LH დონის ნაცვლად (ამ ჰორმონებს აქვთ მსგავსი ქიმიური სტრუქტურა) და ამით მიაწოდოს ცრუ ინფორმაცია ფოლიკულის ნაადრევი გასკდომისა და ორსულობის არარსებობის შესახებ.

ორსულობის კიდევ ერთი დაბრკოლება, მაგალითად, ხანგრძლივი ციკლით: ქალი ელოდება ოვულაციას ციკლის შუა პერიოდში, მაგრამ მომწიფებული კვერცხუჯრედის გამოშვება უკვე დიდი ხანია მოხდა და დაორსულების ყველა მცდელობა წარუმატებელია.

შეიძლება თუ არა აბორტის შემდეგ ციკლის უკმარისობა?

დიახ, ეს საკმაოდ ხშირად ხდება. თქვენ უნდა დაელოდოთ მინიმუმ ერთი სრული ციკლის შემდეგ ოვულატორული ფუნქციის აღსადგენად.

სპონტანური აბორტის შემდეგ, ზოგიერთ ქალს აქვს ოვულაცია ჩვეულებრივზე ადრე, რაც იწვევს უნაყოფობას. ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესით ან ჰორმონალური დისბალანსით. ამ შემთხვევაში საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია.

მკურნალობა

ქალებში უნაყოფობის პრობლემების უმეტესობა გამოწვეულია ოვულაციის პრობლემებით. ამიტომ მკურნალობის დაწყებამდე საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია და ჰორმონალური დონის შემოწმება.

უპირველეს ყოვლისა, რეკომენდებულია ალკოჰოლის, კოფეინისა და მოწევის შემცირება. გარდა ამისა, უმჯობესია დაიძინოთ სრულ სიბნელეში. ეს ხელს უწყობს FSH დონის აღდგენას, რომელიც პასუხისმგებელია ციკლის პირველ ფაზაზე. ამ გზით ხდება ნორმალური ციკლის რეგულირება და კონსოლიდაცია, რაც ხელს უწყობს ემბრიონის ჩასახვას და იმპლანტაციას.

რეპროდუქციული ფუნქციის აღდგენის სხვა ზომები:

• სრული გამაგრებული დიეტა;
• ავტო-ტრენინგის ტექნიკა სტრესის დასაძლევად;
• დაიძინე მინიმუმ 7 საათი დღეში;
• გამკვრივება, ფიზიკური აქტივობასუფთა ჰაერზე.

ნარკოლოგიური მკურნალობა მოიცავს კვერცხუჯრედის მომწიფების და მისი დროული გამოშვების სტიმულირების წამლების - FSH და LH (Cetrotide) დანიშვნას. ისინი შეჰყავთ კანქვეშ ციკლის პირველი დღეებიდან ნორმალური ოვულაციის პერიოდამდე. ასეთი მედიკამენტების დამოუკიდებლად მიღება მკაცრად აკრძალულია.

ოვულაციის ნორმალიზებისთვის ხშირად ინიშნება გლუკოკორტიკოიდები, ძირითადად ჰიპერანდროგენიზმის ფონზე. არ არის რეკომენდებული მათი მიღების უეცარი შეწყვეტა. ამ შემთხვევაში ადრეული ოვულაცია შეიძლება მოხდეს მეტიპრედის, პრედნიზოლონის ან სხვა გლუკოკორტიკოიდული პრეპარატების გამო. მათ გაუქმებას ახორციელებს მხოლოდ ექიმი გარკვეული სქემის მიხედვით.

თუ ქალი მუდმივად განიცდის ადრეულ ოვულაციას ციკლის მე-8 დღეს ან ცოტა მოგვიანებით, საჭიროა ექიმთან კონსულტაცია. ეს განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია მოკლე მენსტრუალური ციკლის დროს - 24 დღე, ვინაიდან დაორსულების უნარი ამ შემთხვევაში მკვეთრად მცირდება.

ზოგჯერ, ჰორმონალური დონის აღსადგენად, მაგალითად, ქალები იღებენ სხვადასხვა დიეტურ დანამატებს. მათი გავლენა ჰორმონების დონეზე უცნობია. აქედან გამომდინარე, შეუძლებელია იმის თქმა, შეიძლება თუ არა ადრეული ოვულაცია მოხდეს ოვარიამინის ან მსგავსი საშუალებებისგან.

დროული ოვულაციის დამოუკიდებელი აღდგენა რთული პროცესია, რომელზეც ძნელია გავლენა მოახდინოს მხოლოდ საკუთარ თავზე. ამიტომ, მკურნალობის ყველა რეკომენდაცია ემყარება ჯანმრთელობის ზოგად ხელშეწყობას და ნეიროჰუმორული სისტემის ფუნქციების აღდგენას. ამან უნდა გამოიწვიოს ჰორმონალური აღდგენა ფიზიკურად ჯანმრთელ ქალში.

პროგესტოგენების (დუფასტონი) გამოყენება მიზნად ისახავს უკვე ჩამოყალიბებული ორსულობის შენარჩუნებას, ანუ ციკლის მეორე ფაზის სტაბილიზაციას. პროგესტინები არ მოქმედებს ამ პერიოდის პირველ ნახევარზე და არ შეიძლება გამოიწვიოს ადრეული ოვულაცია. იგივე ეხება პოპულარულ პრეპარატ უტროჟესტანს.

ცეტროტიდნას გამოყენება ადრეული ოვულაციის თავიდან ასაცილებლად

ეს პროცესი ყველაზე საშიშია ქალებისთვის, რომლებიც გეგმავენ დამხმარე რეპროდუქციული ტექნოლოგიების გამოყენებას. მართლაც, ადრეული ოვულაციის დროს, კვერცხუჯრედები შეიძლება იყოს მოუმწიფებელი, რაც ნიშნავს, რომ მათი ვარგისიანობა ხელოვნური განაყოფიერებისთვის შეიძლება შემცირდეს.

ცეტროტიდი ბლოკავს ჰიპოთალამუსის მიერ გამოყოფილი გონადოტროპინის გამომყოფი ფაქტორის მოქმედებას და ასტიმულირებს FSH-ის გამომუშავებას. ამრიგად, ქიმიური რეაქციების ჯაჭვის მეშვეობით ჩერდება FSH-ის ადრეული გამოყოფა, რომელიც პასუხისმგებელია კვერცხუჯრედის ნაადრევ გამოყოფაზე. საკვერცხეების სტიმულაციის დროს, რომელიც ემსახურება ორსულობისთვის მომზადების აუცილებელ ნაწილს, ადრეული ოვულაცია ჩვეულებრივი მოვლენაა. ეს პრეპარატი გამოიყენება მის პრევენციისთვის.

გონადოტროპინის გამომყოფი ჰორმონი ასტიმულირებს LH და FSH-ის გამოყოფას ჰიპოფიზის უჯრედებიდან ესტრადიოლის გავლენით, რომლის შემცველობა იზრდება ციკლის შუაში. შედეგი არის LH დონის მატება, რაც იწვევს დომინანტური ფოლიკულის ნორმალურ ოვულაციას.

პრეპარატი შეჰყავთ კანქვეშ. ინექციის ადგილზე შეიძლება იყოს ხანმოკლე ტკივილი ან სიწითლე. სხვა გვერდითი მოვლენები მოიცავს გულისრევას და თავის ტკივილი. ის არ უნდა იქნას გამოყენებული ორსულობის დროს, თირკმლის და ღვიძლის უკმარისობით ან პოსტმენოპაუზის დროს. პრეპარატი დოზირებულია ინდივიდუალურად და ინიშნება მხოლოდ გამოცდილი ექიმის მიერ დამხმარე რეპროდუქციული ტექნოლოგიების ცენტრში. ასეთი ჰორმონალური პრეპარატების დამოუკიდებელმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს სერიოზული დარღვევა ჰიპოთალამურ-ჰიპოფიზის სისტემის დონეზე.

მშობიარობის ასაკის ჯანმრთელი ქალის სხეული „დაპროგრამებულია“ ბავშვის გაჩენაზე. ჩასახვის პროცესში საწყისი წერტილი არის ოვულაცია, რის გამოც ჩნდება მომწიფებული კვერცხუჯრედები, რომლებიც მზად არიან შეხვდნენ სპერმატოზოიდს. მნიშვნელოვანია ზუსტად გამოთვალოთ, როდის გასკდება ფოლიკული, რათა ეს ხელსაყრელი დრო არ დაიკარგოს.

ზოგადად მიღებულია, რომ ნაყოფიერი პერიოდი ხდება შუაში ყოველთვიური ციკლი. თუმცა, ამ პროცესის დრო ძალიან ინდივიდუალურია. როგორც გვიანი, ისე ადრეული ოვულაცია უმეტეს შემთხვევაში ქალის სხეულის ბუნებრივი მახასიათებლებია. გარდა ამისა, ეს ფენომენი შეიძლება დროებითიც იყოს.

მენსტრუალური ციკლი შედგება სამი ეტაპისგან:

• . ეს დრო საჭიროა დომინანტური ფოლიკულის მომწიფებისა და ზრდისთვის;
• ოვულაციის დრო;

მენსტრუალური ციკლის ფაზები ყოველთვის თანმიმდევრულად ცვლის ერთმანეთს. თუმცა მათი ხანგრძლივობა თითოეული ქალისთვის განსხვავებულია.

ნაყოფიერი პერიოდის დაწყების საშუალო "სწორი" დრო ხდება დაახლოებით მენსტრუალური ციკლის შუა პერიოდში. ასე რომ, ის მოდის მე-16 დღეს (შესაძლებელია 1-2 დღის მერყეობა). თუ კვერცხუჯრედის მომწიფება და გათავისუფლება ხდება მე-14 ციკლურ დღეს უფრო ადრე, ასეთ ნაყოფიერებას ადრეული ეწოდება.

ქალები შეცდომით თვლიან, რომ ორსულობა მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ შეუძლებელია. თუმცა, ეს ასე არ არის. ადრეული ოვულაცია შეიძლება მოხდეს ციკლის მე-9 დღეს. თუ გავითვალისწინებთ, რომ მენსტრუაციის საშუალო ხანგრძლივობა 5 დღეა (ზოგჯერ 7-8), მაშინ ამ შემთხვევაში ქალი ნაყოფიერი ხდება მისი დასრულებიდან მალევე.

ადრეული ოვულაციის მიზეზები ჯერ კიდევ ბოლომდე არ არის გასაგები. ხშირად მათი გაჩენა ვერ აიხსნება არცერთი ცნობილი მიზეზით: ეს არის ინდივიდუალური თვისებაკონკრეტული ქალის სხეული. თუმცა, უმეტეს შემთხვევაში, ადრეული ნაყოფიერების გაჩენა დაკავშირებულია ორიდან ერთ-ერთ ფაქტორთან.

მიზეზი 1: მოკლე ციკლი

მენსტრუაციას შორის ინტერვალის მნიშვნელოვანი შემცირება დაკავშირებულია როგორც ფიზიოლოგიურ, ასევე ფსიქოლოგიურ მიზეზებთან. ასე რომ, ბევრი ქალისთვის 21-25 დღიანი ციკლი ნორმაა და მისი ხანგრძლივობა არ იცვლება მთელი ცხოვრების მანძილზე. მათთვის ნორმალურია ოვულაცია მე-10 დღეს.

დროის ჩარჩოებში ცვლილებები ასევე შეიძლება შეინიშნოს ხანგრძლივი ციკლით. ბევრ ფაქტორს შეუძლია მისი შემცირება:

• მოწევისა და ალკოჰოლის დალევის გადაჭარბებული ვნება;
• ხანგრძლივი სტრესი და დეპრესია;
• ქრონიკული დაღლილობა, რომელიც დაკავშირებულია ზედმეტ მუშაობასთან და ცუდი ხარისხისძილი;
• ცუდი კვება, მკაცრი დიეტის დაცვა, ვიტამინებისა და მინერალების ნაკლებობა;
• დარღვევები ჰორმონალურ სისტემაში;
• ძლიერი მედიკამენტების მუდმივი გამოყენება;
• ანთებითი პროცესი;
• კლიმატური პირობების ცვლილება;
• გამაგრებული ფიზიკური ვარჯიში;
• აბორტი ან სხვა ქირურგიული ჩარევა;
• მშობიარობის შემდგომი პერიოდი;
• მენოპაუზის დასაწყისი;
• საკვერცხეების ფუნქციონირების დარღვევა.

თითქმის ყოველთვის, ადრეული ოვულაცია შეინიშნება OCs-ის (ორალური კონტრაცეპტივების) შეწყვეტის შემდეგ. ეს ფენომენი მარტივად შეიძლება აიხსნას. კარგია ჰორმონალური პრეპარატები, ამიტომ კონტრაცეპტივის მიღებაც და შეწყვეტაც იწვევს სისხლში ჰორმონების კონცენტრაციის ცვლილებას, რაც გავლენას ახდენს საკვერცხეების ფუნქციონირებაზე. როგორც წესი, უარყოფითი ფაქტორების აღმოფხვრის შემდეგ, რამაც გამოიწვია ციკლის შემცირება, მისი ხანგრძლივობა აღდგება.

მიზეზი 2: "ორმაგი" ოვულაცია

ეს არ უნდა აგვერიოს ფოლიკულის ნაადრევ მომწიფებაში. ეს შესაძლებლობა ჩნდება ქალის სხეულში, როდესაც კვერცხუჯრედები მწიფდება ერთდროულად ორ საკვერცხეში. ამ შემთხვევაში, ქალი შეიძლება დაორსულდეს ყველაზე "უსაფრთხო" დღეებშიც კი.

ადრეული ოვულაციის სიმპტომები და დიაგნოზი

ადრეული ოვულაციის ნიშნები არაფრით განსხვავდება რეგულარული ოვულაციისგან: ზოგი ქალი აშკარად „გრძნობს“ მის დაწყებას, ზოგი კი საერთოდ ვერ ამჩნევს.

ჩვეულებრივ, ოვულაცია ხდება ციკლის შუა პერიოდში.

მოდით ჩამოვთვალოთ სიმპტომები, რომლებიც დაგეხმარებათ დაადგინოთ, რომ "დღე X" დადგა:

• ბლანტი და სქელი ვაგინალური გამონადენი, რომელიც მოგვაგონებს კვერცხის ცილას;
• მტკივნეული ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში;
• განწყობის უეცარი ცვალებადობა;
• დაღლილობა, თავის ტკივილი და თავბრუსხვევა;
• სარძევე ჯირკვლების განსაკუთრებული მგრძნობელობა;
• გაიზარდა სექსუალური სურვილი.

კალენდარული მეთოდით შეუძლებელია ოვულაციის დაწყების დადგენა, რომელიც ვადაზე ადრე დაიწყო. მაგალითად, საშუალო სტატისტიკური ოვულაცია 28-დღიან ციკლში ხდება მე-14 დღეს (შესაძლებელია 1-2 დღის შეცდომები). ადრეული ნაყოფიერების დრო შეიძლება განსხვავდებოდეს 7-დან 12 ციკლურ დღემდე.

მომწიფებული კვერცხუჯრედის გათავისუფლების პროცესი დიაგნოზირებულია რამდენიმე მეთოდის გამოყენებით:

• სპეციალური ტესტების გამოყენება;
• გამოყენება .

თითოეულ ტექნიკას აქვს რამდენიმე დადებითი და უარყოფითი მხარე.

ბაზალური ტემპერატურის გამოყენებით ნაყოფიერი დღეების დაწყების გამოსათვლელად, ფინანსური ინვესტიცია არ არის საჭირო. საკმარისია გქონდეთ თერმომეტრი, კალამი და ქაღალდი, რომელზედაც ყოველდღიურად უნდა ჩაიწეროთ რექტალური ტემპერატურა. მეთოდი მარტივია, არ საჭიროებს ხარჯებს და განხორციელების წესების დაცვით, იძლევა ზუსტ შედეგებს.

თუმცა, მის გამოყენებას ასევე აქვს მთელი რიგი უარყოფითი მხარეები:

• დიაგნოსტიკა ტარდება ყოველდღიურად მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში;
• გაზომეთ ტემპერატურის მაჩვენებლები ერთსა და იმავე დროს დილით ადრე;
• ნებისმიერი ცვლილება თქვენს ჩვეულ ცხოვრების წესში ან ყოველდღიურ რუტინაში გავლენას მოახდენს შედეგების სანდოობაზე.

ოვულაციის ტესტები ყოველთვის აჩვენებს ნამდვილ შედეგებს. მუშაობის პრინციპის მიხედვით და გარეგნობაისინი არაფრით განსხვავდებიან ორსულობის გამოვლენის ჩვეულებრივი მოწყობილობებისგან. ერთადერთი განსხვავება ისაა, რომ ისინი აღრიცხავენ ოვულაციის დაწყებას და არა კონცეფციას.

ამ მეთოდის მინუსი არის მნიშვნელოვანი ფინანსური ინვესტიციები. ყოველივე ამის შემდეგ, ტესტი უნდა იქნას გამოყენებული ყოველდღიურად, დაწყებული მენსტრუაციის დასრულებიდან და დამთავრებული იმ დღით, როდესაც ზოლები აჩვენებს დადებით შედეგს. იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ ეს პერიოდი არის ნორმა კონკრეტული ქალისთვის, რეკომენდებულია დიაგნოზის ჩატარება 2-3 თვის განმავლობაში.

ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკა საშუალებას მისცემს არა მხოლოდ თვალყური ადევნოთ ოვულაციის მომენტს, არამედ მის ხარისხსაც. თუმცა, ეს ტექნიკა ასევე მოითხოვს მნიშვნელოვან ფინანსურ ინვესტიციას. სახელმწიფო დაწესებულებებში პროცედურა გაცილებით ნაკლები ჯდება, ვიდრე კერძო კლინიკებში, მაგრამ ის მხოლოდ ექიმის მითითებით კეთდება.

შეიძლება თუ არა ოვულაცია მოხდეს მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ?

ოვულაცია მენსტრუაციის შემდეგ დაუყოვნებლივ არ არის მითი, მაგრამ ძალიან რეალური სიტუაცია. თუმცა, უნდა აღინიშნოს, რომ ეს ფენომენი არც თუ ისე ხშირია, ვინაიდან ის ყველაზე ხშირად გამოწვეულია კვერცხუჯრედების ერთდროულად ორ საკვერცხეში მომწიფებით. ამ შემთხვევაში, ოვულაცია შესაძლებელია უკვე ციკლის მე-7 დღეს.

ეს ხდება ასე:

• ერთ საკვერცხეში ფოლიკული მწიფდება და სკდება. თუ განაყოფიერების პროცესი არ მომხდარა, იწყება მენსტრუაცია;
• ამავდროულად, მეორე საკვერცხე "ათავისუფლებს" მზა ფოლიკულს, რომლის წყალობითაც ხდება ოვულაცია.

ამ შემთხვევაში, ოვულაცია მენსტრუაციის შემდეგ შეიძლება მოხდეს ციკლის დაწყების ნებისმიერ დღეს. ყველაზე ადრეული ოვულაცია დაფიქსირდა უკვე ციკლის მე-5 დღეს, ანუ იმ პერიოდში, როდესაც მენსტრუაცია ჯერ კიდევ არ იყო დასრულებული.

ნებისმიერი ციკლური პერიოდის განმავლობაში ქალებს უნდა ახსოვდეთ, რომ არასასურველი ორსულობისგან დაცვა კალენდარული მეთოდით არასანდოა, რადგან განაყოფიერებული კვერცხუჯრედი შეიძლება მზად იყოს სპერმასთან შესახვედრად მენსტრუაციის დაწყებიდან მეშვიდე დღესაც. ძალიან მოკლე ციკლის მქონე ქალებში ოვულაციის დაწყება ციკლის მე-8 დღეს ნორმაა.

ადრეული ოვულაცია და კონცეფცია

ოვულაციის დაწყება ციკლის მე-10 დღეს არ განსხვავდება ამ პროცესისგან მე-16 დღეს. ფოლიკულის ნაადრევი გათავისუფლების პერიოდში შეგიძლიათ დაორსულდეთ სამედიცინო ჩარევის გარეშე, თუ ქალმა გამოუშვა სრულფასოვანი მწიფე კვერცხუჯრედი, რომელიც შეხვდა აქტიურ სპერმას.

ორსულობა ადრეული ოვულაციით ხდება ქალში ორი პირობით:

• აქტიური ინტიმური ცხოვრებაწყვილები. ვინაიდან სპერმატოზოიდი საშვილოსნოს ღრუში ერთ კვირამდე აქტიურია, მათი ორგანიზმში შეყვანა უშუალოდ კვერცხუჯრედის გამოშვების დღეს საჭირო არ არის;
• ანთების არარსებობა, ჰორმონალური დისბალანსი და რეპროდუქციული სისტემის ბუნებრივი ფუნქციონირების სხვა გადახრები.

ეს ნიშნავს, რომ ადრეული ოვულაცია და ორსულობა არ არის ურთიერთგამომრიცხავი ცნებები. ამ შემთხვევაში ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ რთულია ნაყოფიერი დღეების დაწყების გამოთვლა. ამიტომ ფოლიკულის ნაადრევი გამოსვლის გართულებაა არასასურველი ორსულობა ან დაგეგმილის არარსებობა.

საჭიროა თუ არა მკურნალობა?

ნაადრევი ოვულაციის დაწყება შეიძლება იყოს ეპიზოდური ან მუდმივი. ეს ფენომენი არ არის დამოკიდებული ციკლის ხანგრძლივობაზე, ამიტომ ყველა ქალს შეუძლია შეახვედროს მას. ნაყოფიერების დროზე დამოუკიდებლად გავლენის მოხდენა შეუძლებელია. საჭიროების შემთხვევაში მათი შეცვლა შესაძლებელია მედიკამენტების დახმარებით.

ფაქტია, რომ კვერცხუჯრედის ადრეული გამოშვება საფრთხეს არ უქმნის ქალის ჯანმრთელობას. თუ მისი რეპროდუქციული სისტემის მდგომარეობა ნორმალურია და მისი ჰორმონალური დონე არ არის დარღვეული, მაშინ მკურნალობა არ არის საჭირო.

თუმცა, სიტუაცია სრულიად განსხვავებულია, თუ პათოლოგიური მიზეზები ხელს უწყობს ოვულატორული პერიოდის დარღვევას. მათი ამოცნობა შესაძლებელია მხოლოდ სპეციალისტების დახმარებით, რომლებიც დეტალური გამოკვლევის შემდეგ დაადგენენ მიზეზებს და შესაძლო შედეგებიასეთი დარღვევები.

ყველაზე ხშირად, ადრეული ნაყოფიერების "დამნაშავე" ჰორმონალური ცვლილებებია. ისინი რეგულირდება მედიკამენტების დახმარებით, რომლებიც შეიცავს გამოტოვებულ ჰორმონებს ან თრგუნავს მათ სიჭარბეს. მკურნალობის პროცესი მოითხოვს ჰორმონალური დონის ცვლილების სავალდებულო კლინიკურ მონიტორინგს.

თერაპიის დროს მნიშვნელოვანია დაიცვან ჯანსაღი იმიჯიიცხოვრე, იკვებე კარგად და საკმარისი ძილი. თუ ეს პირობები დაკმაყოფილებულია, ადრეული ოვულაცია აუცილებლად გამოიწვევს დიდი ხნის ნანატრი ორსულობას.

კითხვას, თუ რა არის ოვულაცია, ჩვეულებრივ სვამენ მხოლოდ იმ ქალებს, რომლებიც გეგმავენ ორსულობას.

და კარგი მიზეზის გამო, რადგან ამ პროცესის გაგება უბრალოდ აუცილებელია სწრაფი ჩასახვისთვის, თუ სერიოზულად აპირებთ დაორსულებას. ოვულაციის და გარკვეული „ხელსაყრელი დღეების“ შესახებ ცოდნის ფრაგმენტებზე დაყრდნობით, შეიძლება მოგეჩვენოთ, რომ ეს ძალიან რთული მეცნიერებაა. მაგრამ ჩვენ ახლა დავამტკიცებთ, რომ ყველაფერი ბევრად უფრო მარტივი და საინტერესოა, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს.

ოვულაციის შესახებ, მარტივი და გასაგები

დაბადებიდან გოგონას, შემდეგ კი ქალის საკვერცხეები დაახლოებით მილიონ კვერცხუჯრედს შეიცავს. ყველა კვერცხუჯრედი არ გადარჩება სქესობრივ მომწიფებამდე, მაგრამ ის, ვინც მომწიფებულია, საკმაოდ შეუძლია შეასრულოს თავისი მთავარი მოვალეობა - ახალი ადამიანის სხეულის ჩამოყალიბება.

მაგრამ მხოლოდ რამდენიმე კვერცხუჯრედს შეუძლია შეასრულოს თავისი ფუნქციები იმ მომენტიდან, როდესაც გოგონას პირველი მენსტრუაცია დაეწყება, ყოველთვიურად ერთი კვერცხუჯრედი მწიფდება და გამოიყოფა საკვერცხედან.

არსებითად, ოვულაცია არის მომწიფებული კვერცხუჯრედის გათავისუფლება საკვერცხედან, სადღაც მენსტრუალური ციკლის შუაში (ჩვეულებრივ, მენსტრუაციის დაწყებამდე 14 დღით ადრე). ბუნებრივია, ორსულობის დროს ოვულაცია არ ხდება.

ყველა ქალის მენსტრუალურ ციკლში არის განსაკუთრებული დღე, როდესაც... ყველაზე მაღალი ალბათობადაორსულება არის ოვულაციის დღე.

ოვულაცია ხდება თვეში ერთხელ და კვერცხუჯრედი ცხოვრობს დაახლოებით 24 საათის განმავლობაში. ოვულაცია თავისთავად ჰგავს პატარა აფეთქებას, როდესაც მომწიფებული ფოლიკული იფეთქება საკვერცხეში და კვერცხუჯრედი გამოიყოფა. ყველაფერი ძალიან სწრაფად, რამდენიმე წუთში ხდება.

ახლა კვერცხუჯრედის ამოცანაა სპერმასთან შეხვედრა 24 საათის განმავლობაში, რათა მოხდეს ბავშვის ჩასახვა. თუ სპერმასთან შეხვედრა მოხდა, განაყოფიერებული უჯრედი გადის ფალოპის მილში და იმპლანტირებულია საშვილოსნოში. ამ პროცესის შედეგად მოდის. თუ რაიმე მიზეზით ორსულობა არ მოხდა, მაშინ მენსტრუაცია ხდება და კვერცხუჯრედი გამოიყოფა სხეულიდან.

ძალიან იშვიათ შემთხვევებში, ოვულაცია შეიძლება მოხდეს თვეში 2-ჯერ, მაგრამ დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს, პირველ და მეორეს შორის ინტერვალით არა უმეტეს 2 დღისა. ამ მოკლე პერიოდის განმავლობაში შესაძლებელია ჩასახვა. ოვულაციის გარეშე, კონცეფცია შეუძლებელია.

ამიტომ, ორსულობის წარმატებით დასაგეგმად, კარგად უნდა გესმოდეთ ოვულაციის საკითხები და შეძლოთ ჩასახვისთვის ხელსაყრელი დღეების გამოთვლა.

როგორ გამოვიყენოთ მომენტი?

თითოეული ქალის კვერცხუჯრედი მწიფდება და გამოიყოფა შემდეგი მენსტრუაციის დაწყებამდე დაახლოებით 14 დღით (პლუს ან მინუს 2 დღე). და რომელი დღე იქნება ბოლო მენსტრუაციის დაწყების დღიდან, ეს დამოკიდებულია კონკრეტული ქალის ციკლის ხანგრძლივობაზე.

სწორედ აქ მდგომარეობს კალენდარული მეთოდით ოვულაციის გაანგარიშების მთელი სირთულე. თუ თქვენ გაქვთ 28-დღიანი ციკლი, ოვულაცია ხდება თქვენი ციკლის მე-14 დღეს. თუ თქვენი ციკლი 32 დღეა - ციკლის მე-18 დღეს და ა.შ.

ამ ცოდნის საფუძველზე, შეგიძლიათ გამოთვალოთ ოვულაციის თარიღი გამოყენებით. მაგრამ, თუ ქალს აქვს არარეგულარული ციკლი, მაშინ მისი სიგრძე ყოველ ჯერზე იცვლება, მაგალითად, 30-დან 40 დღემდე და ამ გზით ოვულაციის გამოთვლა თითქმის შეუძლებელია. ამიტომ მათ მოიგონეს ოვულაციის ტესტები და ბაზალური ტემპერატურის მეთოდი, რომელიც გვეხმარება დედობრივი ბედის რეალიზებაში. მაგრამ უფრო ამის შესახებ მოგვიანებით.

საინტერესოა! არის თუ არა გლუტენი მავნე: ვის სჭირდება უგლუტენო დიეტა?

არსებობს ტერმინები, როგორიცაა ადრეული და გვიანი ოვულაცია.

თუ კვერცხუჯრედი გამოიყოფა, მაგალითად, მენსტრუალური ციკლის მე-14 დღის ნაცვლად მე-12 დღეს, მაშინ ეს ოვულაცია ადრეა. მაშასადამე, გვიანი ოვულაცია არის კვერცხუჯრედის გათავისუფლება ციკლის შუა რიცხვებზე გვიან. ასეთი ფენომენის რამდენიმე მიზეზი არსებობს:

• არარეგულარული პერიოდები
• ჰორმონალური დისბალანსი
• მშობიარობის შემდგომი პერიოდი
• რეგულარული სტრესი
• აბორტის შემდგომი
• გინეკოლოგიური დაავადებები
• პრემენოპაუზის პერიოდი 40 წელზე უფროსი ასაკის ქალებში.

როგორ ხდება ოვულაცია?

სულ ახლახან, მეცნიერებმა პირველად გადაიღეს ოვულაციის მომენტი ვიდეოზე IVF ოპერაციის დროს. ადრე ეს იყო სიბნელეში მოცული საიდუმლო და მხოლოდ იმის გამოცნობა შეიძლებოდა, თუ რა ხდებოდა ქალის სხეულში.

პროცესი მხოლოდ 15 წუთს იღებს. ფოლიკულის კედელზე ჭრილობის მსგავსი ხვრელი წარმოიქმნება, საიდანაც პატარა უჯრედი გამოდის. ის პატარაა და უხილავია ჩვენი თვალით, მაგრამ სინამდვილეში ეს არის ადამიანის სხეულის უდიდესი უჯრედი.

ზოგიერთ ქალს შეუძლია ოვულაციის შეგრძნება. ისინი ამჩნევენ მოსაწყენ ან მტკივნეულ ტკივილს, რომელიც იზრდება, რაც ძლივს შესამჩნევია, თუ ამას ყურადღებას არ მიაქცევთ. შემდეგ ხდება ტკივილის საკმაოდ მოულოდნელი შეწყვეტა - ეს ნიშნავს, რომ მოხდა ოვულაცია.

კვერცხუჯრედი, რომელიც ტოვებს საკვერცხეს, აიღებს ფალოპის მილის ხალიჩებით და მიმართავენ მას საშვილოსნოსკენ და სპერმისკენ. კვერცხუჯრედი მათ შესახვედრად მხოლოდ 24 საათს ელის და თუ მას არც ერთი სპერმატოზოიდი არ მიაღწევს, ის კვდება.

თუ ამ 24 საათის განმავლობაში სპერმატოზოიდი კვერცხუჯრედს შეუერთდება, შეგვიძლია ვთქვათ, რომ ჩასახვა მოხდა. როგორც ხედავთ, ოვულაციის და ჩასახვის მომენტი გარკვეულწილად განსხვავებულია დროში.

ოვულაციის ნიშნები

როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ზოგიერთი ქალი ოვულაციის დროს გრძნობს ტკივილს საკვერცხეში. ძნელი სათქმელია, ეს ტკივილი გამოწვეულია ფოლიკულის აფეთქებით თუ უბრალოდ დაძაბულობით საკვერცხის არეში. ექიმების თქმით, ოვულაცია ვერ იგრძნობა, ვინაიდან ფოლიკული არ შეიცავს ნერვულ დაბოლოებებს.

მაგრამ დანამდვილებით შეიძლება ითქვას, რომ ოვულაციის პროცესს აკონტროლებენ სასქესო ჰორმონები, რომლებიც გავლენას ახდენენ ემოციური მდგომარეობაქალები და მისი სხეულის ტემპერატურაც კი.

ოვულაციამდე ერთი-ორი დღით ადრე სისხლში მკვეთრად იმატებს ჰორმონის ესტროგენის დონე, რის გამოც იგრძნობა ძლიერი ემოციური და ფიზიკური ამაღლება, მატულობს სექსუალურობისა და თავდაჯერებულობის განცდა. ეს ჰორმონი ასევე ხელს უწყობს ვაგინალური გამონადენის გაზრდას - საშვილოსნოს ყელის ლორწოს, რომელიც უფრო თხელი და გამჭვირვალე ხდება.

ეს ყველაფერი უშედეგოა, რადგან ეს დღეები ყველაზე ხელსაყრელი პირობებია ჩასახვისთვის. ოვულაცია ჯერ არ მომხდარა, მაგრამ სპერმას აქვს საკმარისი დრო იმისათვის, რომ მიაღწიოს კვერცხუჯრედის მდებარეობას საკვერცხედან გამოთავისუფლების შემდეგ. და საშვილოსნოს ყელის სითხეს აქვს შემადგენლობა, რომელიც ეხმარება სპერმას მიაღწიოს დანიშნულების ადგილს და დარჩეს უფრო დიდხანს აქტიური.

ჰორმონი ესტროგენი ასევე მოქმედებს სხეულის ბაზალურ ტემპერატურაზე, რომელიც იზომება სრული დასვენების მდგომარეობაში სწორ ნაწლავში, საშოში ან პირის ღრუში გაღვიძებისთანავე. მხოლოდ ამ გაზომვის მეთოდით შეგიძლიათ ნახოთ, როგორ იკლებს ტემპერატურა ოვულაციამდე, ჰორმონის ესტროგენის გავლენით, 0,1 ან 0,2 გრადუსით.

ოვულაციის მომენტში ტემპერატურა ჩვეულებრივ უბრუნდება წინა დონეს, მაგრამ მეორე დღეს საგრძნობლად იმატებს რამდენიმე მეათედი ხარისხით. სწორედ ამ პრინციპზეა დაფუძნებული ბაზალური ტემპერატურის მიხედვით ოვულაციის განსაზღვრის მეთოდი.

შეჯამებისთვის, ოვულაციის შემდეგი ნიშნები შეიძლება გამოვლინდეს:

• ტკივილი საკვერცხის მიდამოში (საეჭვო ნიშანი)
• გაუმჯობესებული განწყობა, გაზრდილი აქტივობა და სექსუალური სურვილი
• თხევადი, უხვი და გამჭვირვალე გამონადენი
• ბაზალური ტემპერატურის დაქვეითება

საინტერესოა! საკვერცხის კისტა: სიმპტომები, მკურნალობა, პრევენცია

ოვულაციის განსაზღვრის მეთოდები

ოვულაციის დასადგენად რამდენიმე გზა არსებობს.

მოდით შევხედოთ თითოეულ მათგანს.

1 კალენდარული მეთოდი გამოიყენება სტაბილური მენსტრუალური ციკლისთვის. ნებისმიერ გოგონას შეუძლია თავად გააკეთოს გამოთვლა. 28 დღის მენსტრუალური ციკლით, ოვულაცია მოხდება 13-16 დღეებში. თუ ციკლის ხანგრძლივობაა 30 დღე, მაშინ 14-17 დღეებში.

2 ასევე, ოვულაციის დროის განსაზღვრით, მას შეუძლია დაეხმაროს განსაზღვრაში ულტრაბგერითი - ულტრაბგერითი დიაგნოსტიკა.

ამისათვის აუცილებელია საკვერცხეში ფოლიკულის მომწიფების პროცესის დაკვირვება, საიდანაც შემდგომში კვერცხუჯრედი გამოიყოფა. მინიმუმ სამი ულტრაბგერა იქნება საჭირო, მაგრამ ღირს. ციკლის დასაწყისში ქალის საკვერცხეში ჩანს დაახლოებით იგივე ზომის რამდენიმე ფოლიკული. ფოლიკული არის ტომარა საკვერცხეში, რომელიც შეიცავს კვერცხუჯრედს.

შემდეგ ერთ-ერთი ფოლიკული იწყებს ზრდას და ირკვევა, რომ სწორედ ამ ფოლიკულიდან მოხდება ოვულაცია. მისი ზომა თანდათან იზრდება 1 მმ-დან 20 მმ-მდე. როდესაც ფოლიკული მაქსიმალურ ზომას მიაღწევს, ექიმი ასკვნის, რომ ოვულაცია გარდაუვალია და ქალს სახლში აგზავნის.

რამდენიმე დღის შემდეგ ის კვლავ ეწვია ექოსკოპიურ ოთახს და თუ ფოლიკული აღარ არის, მაშინ ის გასკდა და მისგან კვერცხუჯრედი გამოვიდა. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, მოხდა ოვულაცია.

3 ასევე არსებობს ოვულაციის გამოთვლის ტრადიციული მეთოდი - ბაზალური ტემპერატურის კალენდრის დაცვა.

ყოველდღე, როგორც კი გოგონა დილით გაიღვიძებს, გაზომეთ ტემპერატურა სწორ ნაწლავში (იქ ჩადეთ თერმომეტრი).

როგორც წესი, მენსტრუაციის ბოლოს ტემპერატურა რჩება 36,6 - 36,9°, ოვულაციამდე ოდნავ ეცემა, შემდეგ მკვეთრად იზრდება და რჩება 37,0 - 37,3° შორის მომდევნო მენსტრუაციამდე.

4 ქალების უმეტესობა იყენებს სწრაფი ტესტები, რომლებიც თავისუფლად იყიდება აფთიაქებში. ასეთი ტესტები რეაგირებს ქალის შარდში სპეციალური ლუტეინირების ჰორმონის შემცველობაზე.

თუ ტესტის შედეგი დადებითია, ოვულაცია დაიწყება 16-დან 26 საათამდე.

შარდში ლუტეინირების ჰორმონის (LH) დონის განსაზღვრის მეთოდი.

ესტროგენის პიკი, რომელიც გვხვდება ხელსაყრელი დღეებიოვულაციამდე, ამ ჰორმონის გამოყოფის პროვოცირებას ახდენს. მისი წყალობით ფოლიკული სკდება და კვერცხუჯრედი თავისუფლდება.

LH გამოვლენილია ქალის შარდში ოვულაციამდე 1-2 დღით ადრე და სწორედ მის აღმოჩენაზეა დაფუძნებული სააფთიაქო ოვულაციის ტესტი.

ეს უნდა გაკეთდეს ყოველდღიურად რამდენიმე დღის განმავლობაში, დაახლოებით ციკლის შუა პერიოდში. მნიშვნელოვანია, რომ არ გამოტოვოთ მომენტი, როდესაც LH დონე ყველაზე მაღალია.

ეს შეიძლება შეფასდეს ტესტის ძალიან ნათელი მე-2 ხაზით. ამ მომენტის შემდეგ, ოვულაცია მოხდება 1-2 დღეში.

ოვულაციის განსაზღვრაში წარმატების მისაღწევად, სულაც არ არის საჭირო ყოველთვიურად რამდენიმე ულტრაბგერის ჩატარება ან ტესტების უსასრულოდ ყიდვა. ამ ყველაფერს ერთი პლიუსი აქვს - ყველა ქალს აქვს ოვულაცია დაახლოებით ერთსა და იმავე დროს ციკლში.

შენიშვნაზე!ფიზიკურმა აქტივობამაც კი შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი ორსულობის პროვოცირება. მაგალითად, თუ ქალი აწევს მძიმე საგნებს ან აძლიერებს ვარჯიშს დარბაზში.

ნიშნები

თქვენ შეგიძლიათ ამოიცნოთ ფოლიკულის დატოვების პროცესი დამახასიათებელი ნიშნები . ზოგიერთ ქალში სიმპტომები მსუბუქია, ზოგიერთში კი მნიშვნელოვან დისკომფორტს იწვევს. ასიმპტომური ოვულაციური პერიოდი მხოლოდ იშვიათ შემთხვევებში ხდება.

ოვულატორული პერიოდის ძირითადი ნიშნები:

• სხვადასხვა ინტენსივობის მტკივნეული ან მტკივნეული ტკივილი;
• , კვერცხის ცილას მოგაგონებთ;
• ტკივილი მიდამოში და;
• გენერალი სუსტი სახელმწიფო(თავის ტკივილი, განწყობის ცვალებადობა);
• გაიზარდა სექსუალური სურვილი.

თუ ეს სიმპტომები გამოჩნდება, ეს ნიშნავს, რომ ქალის სხეულში განთავისუფლების პროცესი მოხდა. ვარაუდები შეიძლება დადასტურდეს, რაც აუცილებლად იზრდება ოვულაციის პერიოდში.

ცნობარი!სიმპტომები დამოკიდებულია ქალის ზოგად ჯანმრთელობაზე. თუ სხეული დასუსტებულია ან მუდმივად ექვემდებარება უარყოფით ფაქტორებს, მაშინ