모든 사람이 심리학을 염두에 두고 있는 것은 아닙니다. 인간 심리학에 관한 흥미로운 사실. 당신은 자신에 대해 이것을 몰랐습니다! 치과 모니터링

오만한 사람에 대한 당신의 반응은 당신의 진실성, 즉 당신 자신을 옹호하는 능력을 반영합니다.

당신이 그들을 볼 때 당신은 확실히 그들을 알아볼 것입니다. 물론 당신이 이 9가지 답변 중 하나 이상으로 무장하지 않는 한, 당신의 하루를 쉽게 망칠 수 있는 것은 다른 사람들에 대해 오만한 태도를 가진 오만한 사람들입니다.

오만한 사람은 자신이 당신보다 우월하다고 확신합니다. 사실 우리 모두는 그렇습니다. 평등한 사람들, 그리고 우리 사이의 차이는 아주 미미합니다. 이러한 사람들을 만났을 때 당신이 어떻게 반응하는지가 당신의 기분에 영향을 미칠 수 있습니다. 오만한 사람에 대한 당신의 반응은 당신의 진실성, 즉 당신 자신을 옹호하는 능력을 반영합니다.

오만한 사람을 대신해 줄 9가지 말

진단에 사용되는 정신 장애 진단 및 통계 매뉴얼 제4판에 따르면 오만한 사람들은 자기애성 성격 장애를 앓고 있는 사람들과 성격 특성을 공유합니다. 심리적 문제:

– 그들은 자신이 특별하고 독특하기 때문에 특별하거나 높은 지위를 가진 사람들만이 이해할 수 있고 그들과만 소통해야 한다고 믿습니다.

그들은 그들의 성격에 대해 과도한 존경심을 요구합니다.

– 그들은 모든 일이 자신이 원하거나 가정한 대로 정확하게 일어나야 한다는 비합리적인 믿음을 가지고 있습니다.

– 대인관계 착취를 수행합니다. 즉, 자신의 목표를 달성하기 위해 다른 사람을 이용합니다.

– 공감 능력이 부족합니다. 즉, 다른 사람의 감정과 요구 사항을 인식하거나 식별할 수 없습니다.

– 오만한 행동이나 태도를 통해 오만함을 드러낸다.

1. - 왜 그렇게 생각하시나요?

이 문구는 오만한 사람이 자신이 고정 관념에 사로 잡혀 있고 단순히 모든 것을 일반화하고 있으며 그 결과 그런 식으로 말하는 것을 중단한다는 것을 이해하도록 돕기 위해 만들어졌습니다. 우리는 그러한 사람들이 자신이 나쁜 말을 하고 있다는 것을 깨닫기를 바랍니다. 그리고 이 사실이 그들에게 지적된 후에 그들은 그러한 생각을 표현하는 것을 중단할 것입니다.

2. - 오오오오!

그것이 당신이든 다른 사람이든 누군가의 감정을 상하게 했다면, 보이는 대로 부르세요. 오만한 사람이 사용하는 모욕적인 표현을 말하는 것입니다. 그리고 이 느낌표는 그들이 초래하고 있는 피해를 깨닫는 데 도움이 될 것입니다.

3. - 있잖아, 우리 엄마도...

오만한 남자 높은 확률인종을 기준으로 사람들의 그룹을 식별하고, 성적 취향, 받은 교육 등을 통해 부정적인 고정관념을 표현할 수 있습니다. 요점은 오만한 사람이 다른 사람을 모욕함으로써 그들과 비교하여 자신을 높이려고 한다는 것입니다.

당신이 사랑하는 사람 중 한 명이 오만한 사람이 조롱하려는 그룹의 일부라는 것을 암시함으로써 부정적인 대화를 빨리 중단할 수 있습니다. 이렇게 하면 그러한 소문이 당신에게 개인적으로 불쾌한 것이며 부당한 중상을 참지 않을 것임을 그에게 알릴 수 있습니다. 아마도 그 후에 무례한 사람은 사과할 것이고, 이는 그에게 상황에서 가장 좋은 방법이 될 것입니다.

4. - 다른 관점도 있다는 걸 아시나요?

귀하와 다른 모든 사람은 자신의 의견을 가질 권리가 있습니다. 하지만 오만한 사람들은 자신의 부정적인 말이 다른 사람에게 영향을 주어서는 안 된다는 점을 이해해야 합니다.

5. -다시 말해주세요. 왜 그 사람보다 낫나요?

교만한 사람은 자신이 남보다 낫다고 생각합니다. 그러므로 우리가 다른 사람들을 다르게 대해야 하는 이유를 설명해달라고 요청하십시오. 그는 이에 대해 매우 흥미로운 대답을 할 수 있지만 아마도 그는 단지 꿈틀거리기 시작할 것입니다. 그리고 그가 다른 사람보다 높지 않다고 말하면 그를 완전히 불편한 위치에 놓을 것입니다.

6. - 이것이 이 주제에 대해 마지막으로 하신 말씀이시면 감사하겠습니다.

이 오만한 남자의 수다를 그가 시작한 것처럼 무례하게 끝내십시오. 이 문구는 그의 중상을 종식시킬 것입니다. 그러나 역시 자신의 말만 듣는 데 익숙한 오만한 사람입니다. 그러므로 당신은 그에게 가장 이해하기 쉬운 방식으로 이것을 말해야 할 것입니다.

7. - 닥쳐, 드디어.

오만한 사람과의 대화를 끝내는 가장 쉬운 방법은 그냥 자리를 떠나는 것입니다. 그리고 가장 좋은 점은 마지막에 그가 생각하게 만들 다소 날카로운 문구를 말하는 것입니다. 그러나 이런 식으로도 오만한 사람에게 영향을 미칠 수 없을 가능성이 높습니다. 그들은 자신들이 비열하다는 모든 증거에도 불구하고 자신을 너무 높게 생각합니다.

8. - 그렇게 거만하게 들릴 생각은 아니었을 텐데요, 그렇죠?

이 문구는 그 사람이 그렇게 생각하는지 전혀 확신하지 못하더라도 좋은 의도를 전달합니다. 이 공식은 실제로 오만한 사람에게 자신을 바로잡을 기회를 제공합니다. 왜냐하면 그 사람은 실제로는 무례하게 보일 의도가 없었다고 대답할 수 있기 때문입니다. 그녀는 또한 당신이 다른 사람을 경시하는 그의 게임을 지지하지 않는다는 점을 분명히 할 것입니다.

9 . “네가 그런 말을 할 때 얼마나 거만해 보이는지 아느냐?”

그들의 오만한 행동을 지적하고 그것이 전혀 용납될 수 없다는 점을 알려주십시오. 성격 연구를 전문으로 하는 심리학자들은 겸손한 사람은 자신에 대해 전혀 관심을 두지 않지만, 오만한 사람은 자신에 대해 과장된 의견을 갖고 있다고 말합니다. 그러한 성격을 가진 사회의 대표자들은 또한 다른 사람들에 대한 조작적인 행동이 특징입니다.

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존재하다 심리적 트릭잠재의식 수준에서 작동하는 것입니다. 대화 상대의 호의를 얻거나, 새로운 회사에 입사하거나, 스트레스를 받는 순간 즉시 진정하는 데 도움이 됩니다.

웹사이트그 중 100% 효과가 있고 어떤 상황에서도 유용할 가장 효과적인 12가지 방법에 대해 설명합니다.

1. 여러 사람이 웃으면 모두가 자신이 가장 좋아하는 사람을 봅니다.

좋은 농담을 한 후나 여러 사람들이 모여 활발한 토론을 하는 동안에는 모두가 본능적으로 자신이 가장 좋아하는 사람을 쳐다본다.따라서 친구 그룹의 관계에 대한 모든 것을 알아 보려면 몇 가지 킬러 농담을 준비하십시오.

2번. 불안하면 씹으세요.

우리를 긴장하게 만드는 중요한 대화나 연설, 사건 전에는 껌을 씹거나 심지어 뭔가를 먹어보는 것도 좋습니다.

위험 앞에서는 누구도 음식을 먹지 않을 것입니다. 그러므로 씹는 동안 우리의 뇌는 위험이 없다고 생각한다그리고 당신은 휴식을 취할 수 있습니다. 긴장을 완화하고 마음을 진정시키는 데 도움이 되는 신호를 보냅니다.

3번. 자세히 살펴보면 정보를 알아내는 데 도움이 됩니다.

대담자의 대답이 만족스럽지 않거나 그가 당신에게 아무 말도 하지 않는 것 같으면, 단지 계속해서 그의 눈을 조용히 바라보라.

그러한 상황에서 대담 자의 침묵은 너무 참을 수 없게되어 그것을 멈추기 위해 말 그대로 모든 것을 말해야 할 것입니다.

4번. 고용주가 당신의 오랜 좋은 친구라고 상상해 보세요.

중요한 시험이나 면접에서 걱정하지 않으려면 상대방이 오랫동안 만나지 못했던 친구라고 상상해 보세요. 이렇게 하면 즉시 진정하는 데 도움이 되며 질문에 답하는 것이 훨씬 쉬워집니다.

#5: 사람들과 많이 함께 일해야 한다면 뒤에 거울을 놓으십시오.

자주 연락하다보면 다른 사람들작업할 때 뒤에 작은 거울을 놓으십시오. 당신은 놀랄 것입니다. 그러나 많은 고객들이 그럴 것입니다. 좀 더 예의바르게 행동하고 중간에 좀 더 자주 만나요. 사람들은 자신이 화나고 짜증나는 모습을 보고 싶어하지 않기 때문입니다.

6. 누군가가 당신을 보고 있는 것 같으면 하품을 하세요.

이 사진을 보세요. 방금 하품한 거 맞죠? 그렇습니다. 하품은 전염성이 매우 높습니다. 누가 당신을 지켜보고 있었는지 이해하려면 하품을 하고 주변을 둘러보는 것만으로도 충분합니다. 당신을 바라보던 사람도 하품을 할 가능성이 높습니다.

No.7. 싸움을 멈추고 싶다면 먹을 것을 사서 파이터들 사이에 서라.

8. 물건을 없애고 싶으면 그 사람과 대화하면서 주면 됩니다.

그 사람에게 개인적인 질문을 하거나 어떤 것에 대한 의견을 들어보세요. 반응하는 동안 뇌는 너무 바빠서 반사 신경 수준에서 다른 모든 일이 일어날 것입니다. 그런 상황에서 대부분의 사람들은 전혀 생각하지 않고 당신의 손에서 무엇이든 받아들일 것입니다.

9. 쉽게 친해지고 싶다면 그 사람에게 무엇이든 물어보세요.

#10: 하루의 시작이나 끝에 중요한 회의 일정을 잡는 것이 가장 좋습니다.

놀라운 사실

인간의 정신은 세계에서 가장 큰 미스터리 중 하나로 남아 있습니다.

연구자들은 많은 것을 배웠지만 에 관한 흥미로운 사실 심리적 특성사람, 특정 규칙에 따라 우리의 행동을 예측할 수도 있지만 아직 알려지지 않은 부분이 많이 남아 있습니다.

당신의 기억력은 얼마나 오류가 있는지, 습관이 형성되는 데 얼마나 오랜 시간이 걸리는지, 얼마나 많은 친구를 사귈 수 있는지 알고 계셨나요?

이것들과 다른 것 심리적 사실그것은 당신이 자신을 더 잘 알아가는 데 도움이 될 것입니다.

인간의 심리적 과정

1. 당신은 '부주의 실명'을 앓고 있습니다.

만약 당신이 아무것도 들어본 적이 없다면 '보이지 않는 고릴라' 실험, 다음 비디오를 시청하세요. 흰색 티셔츠를 입은 사람들이 패스한 횟수를 세어야 합니다(자세히 읽기 전에 비디오를 시청하십시오).

이것은 "라고 불리는 것의 예입니다. 부주의 실명"그 생각은 우리가 다른 일에 집중하면 말 그대로 우리 코앞에서 무슨 일이 일어나고 있는지 종종 보지 못한다는 것입니다.

이 경우, 고릴라 옷을 입은 남자가 플레이어 그룹 사이로 걸어가다가 멈춰서 걸어 나갑니다. 참가자들은 패스를 계산하느라 바쁘게 고릴라를 눈치채지 못하는 경우가 많습니다. 더욱이 고릴라의 모습을 알아차린 사람들은 더욱 부주의해지고 다른 변화(예: 커튼 색깔의 변화, 한 소녀의 이탈 등)를 놓치게 된다.

존재한다 '매직넘버 7 더하기 빼기 2'의 법칙, 이에 따르면 사람은 동시에 5-9개 이상의 정보 블록을 저장할 수 없습니다. 에 있는 대부분의 정보는 단기 기억 20-30초 동안 저장되며, 그 후에는 반복해서 반복하지 않는 경우에만 빨리 잊어버립니다.

대부분의 사람들은 짧은 기간 동안 약 7자리의 숫자를 기억할 수 있지만, 거의 모든 사람들은 마음 속에 10자리를 기억하는 데 어려움을 겪습니다.

최근 연구에 따르면 우리는 훨씬 더 적은 양의 정보를 저장할 수 있습니다: 한 번에 약 3-4 블록의 정보. 우리가 받은 데이터를 그룹화하려고 노력하더라도 단기 기억은 여전히 상당히 제한되어 있습니다.

예를 들어, 전화번호는 우리가 더 쉽게 기억할 수 있도록 여러 개의 숫자 집합으로 나누어져 있습니다.

이러한 색상은 많은 국기에 사용되지만 빨간색과 파란색서로 옆에 있으면 우리의 시각으로 인식하기 어렵습니다.

이는 "chromostereopsis"라는 효과로 인해 일부 색상은 "팝아웃"되고 다른 색상은 제거됩니다. 이것 자극과 눈의 피로를 유발합니다..

이 효과는 빨간색과 파란색, 빨간색과 녹색을 결합할 때 가장 두드러집니다.

캠브리지 대학의 연구에 따르면 "nezhavno in kaokm podyakr rpasoloyezhny bkuvy v slvoe. Smaoe vaonzhe, this chotby pearvya i nesdyalya bkuva blyi na sviokh metsah"입니다.

다른 글자들이 뒤죽박죽이 되어도 문장을 읽을 수 있을 것입니다. 이런 일이 일어나는 이유는 인간의 뇌각 문자를 읽는 것이 아니라 단어 전체를 읽습니다.. 감각을 통해 받은 정보를 지속적으로 처리하며, 정보(단어)를 인식하는 방식은 일반적으로 보는 방식(혼동하는 글자)과 다릅니다.

회의에 참석하더라도 주제에 관심이 있고 그 사람이 주제를 흥미로운 방식으로 제시하더라도 유지할 수 있는 최대 주의력은 7~10분입니다. 그 후에는 주의력이 약해지기 시작하며 계속해서 관심을 유지하려면 휴식을 취해야 합니다.

사람의 심리적 특성

자신의 욕구에 대한 즉각적인 만족을 지연시키는 능력은 다음에서 시작됩니다. 어린 시절. 사람들은 초기만족을 늦추고, 학교에서 더 나은 성적을 거두고, 스트레스와 실망에 더 잘 대처할 수 있었습니다.

당신은 구름 속에 머리를 갖고 싶나요? 심리학자들에 따르면, 우리 모두는 시간의 적어도 30%는 공상에 빠지는 것을 좋아합니다. 우리 중 일부는 더 크지만 그것이 항상 나쁜 것은 아닙니다. 연구원들은 공상을 하는 사람들이 더 창의적이고 더 나은 문제 해결 능력을 발휘하는 경향이 있다고 말합니다.

특정 행동이 습관이 되는 데 걸리는 시간을 연구하는 과학자들은 평균적으로 습관이 되는 데 약 66일이 걸린다는 사실을 발견했습니다.

획득하려는 행동이 복잡할수록 더 오랜 시간이 필요합니다.. 그래서 습관을 들이고 싶으신 분들을 위해 육체적 운동, 대부분 점심으로 과일을 먹는 습관을 키운 사람들보다 자동으로 되기까지 1.5배 더 오래 걸렸습니다. 하루나 이틀을 놓치더라도 습관을 들이는 데 걸리는 시간에는 영향을 미치지 않지만, 너무 많은 날을 연속으로 놓치면 과정이 느려질 수 있습니다.

우리는 미래를 예측하는 데 능숙하지 않습니다. 더 구체적으로 말하면, 우리는 즐겁든 부정적이든 미래의 사건에 대한 우리의 반응을 과대평가합니다.

연구에 따르면 사람들은 결혼이나 큰 성공과 같은 긍정적인 사건이 실제보다 훨씬 더 행복해질 것이라고 믿고 있는 것으로 나타났습니다. 마찬가지로, 우리는 실직이나 사고와 같은 부정적인 사건이 실제보다 훨씬 더 우울함을 느끼게 한다고 믿습니다.

10. 상황이 아닌 남을 탓한다(그리고 자신이 아닌 상황을 탓한다)

회의에 늦은 다른 사람을 기다리고 있던 때를 기억하십시오. 아마도 당신은 그의 지연이 무책임과 평정심 부족 때문이라고 생각했을 것입니다. 같은 상황에서 귀하는 지각을 외부 상황(교통 체증) 때문으로 돌렸습니다.

심리학에서는 이것을 " 근본적인 귀인 오류" – 즉, 다른 사람의 행동을 비난하는 경향 내부 기능성격, 외부 요인에 의한 행동(“선택의 여지가 없었습니다”, “운이 없었어요”). 불행하게도 우리는 불공정한 판단을 내리는 경향이 있음을 알면서도 여전히 이런 근본적인 실수를 저지르고 있습니다.

수천 명의 친구를 자랑할 수 있다고 해도 소셜 네트워크에서, 사실, 당신은 그것들이 훨씬 적습니다. 심리학자와 인류학자들은 한 사람이 가질 수 있는 최대 친밀한 연결 수를 의미하는 "던바 수"를 확인했으며 그 범위는 50에서 150까지입니다.

사람들이 항상 사고 현장을 보기 위해 멈춰 서는 것을 본 적이 있습니까? 사실 우리는 위험 상황을 무시할 수 없습니다. 모든 사람은 생존을 담당하는 뇌의 가장 오래된 구조그리고 묻습니다. "이거 먹어도 되나요? 이것으로 섹스해도 되나요? 날 죽일 수도 있나요?"

그가 관심을 갖는 것은 음식, 섹스, 위험뿐입니다. 결국 음식이 없으면 사람은 죽고, 섹스가 없으면 경주는 계속되지 않으며, 사람이 죽으면 처음 두 점은 의미가 없습니다.

당신이 아이패드를 본 적이 없는데 아이패드를 주고 아이패드로 책을 읽으라고 했다고 상상해 보세요. iPad를 켜고 사용하기 전에, iPad로 책을 읽는 방법에 대한 모델이 이미 머리 속에 있을 것입니다. 책이 화면에 어떻게 보일지, 어떤 기능을 사용할 수 있을지, 어떻게 사용할지에 대한 아이디어를 갖게 될 것입니다.

다시 말해서 당신은 "정신적 모델"을 가지고 있습니다이전에 한 번도 해본 적이 없더라도 태블릿에서 책을 읽으세요. 당신의 정신 모델은 이전에 책을 읽은 사람이 가졌던 모델과 다를 것입니다 전자책그리고 아이패드가 뭔지도 모르는 사람.

우리의 정신 모델은 불완전한 사실, 과거 경험, 심지어 직관에 기초합니다.

어느 슈퍼마켓에 가면 엄청나게 다양한 제품을 볼 수 있는데, 그 이유는 사람들은 더 많은 선택이 필요합니다.

슈퍼마켓에서 실시된 한 연구에서 연구자들은 참가자들에게 6가지 유형의 잼과 24가지 유형의 잼을 제시했습니다. 그리고 사람들은 24가지 종류의 잼이 있는 가판대에 들를 확률이 더 높았지만, 6가지 종류의 잼이 있는 가판대에서 잼을 구입할 가능성은 6배 더 높았습니다.

설명은 간단합니다. 우리가 더 많은 것을 원한다고 생각함에도 불구하고 우리의 두뇌는 한 번에 너무 많은 일만 처리할 수 있습니다.

당신이 공항에 있고 수하물을 찾아야 한다고 상상해 보십시오. 그러나 수하물 찾는 곳까지 약 12분 정도 소요됩니다. 수하물 찾는 곳에 도착하면 즉시 수하물을 찾으세요. 얼마나 조급함을 느끼시나요?

이제 비슷한 상황을 상상해 보세요. 2분 안에 배달 차선에 도착하고 수하물을 위해 10분을 기다립니다. 두 경우 모두 짐을 찾는 데 12분이 걸렸지만, 두 번째 경우에는 아마도 더 참을성이 없고 불행했을 것입니다.

사람이 활동할 이유가 없다면 아무것도 하지 않기로 결정합니다. 게으름은 우리가 에너지를 유지하는 데 도움이 되지만, 게으름은 우리를 참을성이 없고 불행하게 느끼게 만듭니다.

뇌와 정신

우리는 우리의 모든 결정이 신중하게 통제되고 신중하게 고려된다고 생각하고 싶어하지만, 연구 결과에 따르면 일상적인 결정은 실제로 무의식적입니다, 여기에는 이유가 있습니다.

매 순간 우리의 두뇌는 1,100만 개가 넘는 개별 데이터로 가득 차 있으며, 이 모든 것을 주의 깊게 확인할 수 없기 때문에 우리의 잠재의식은 우리가 결정을 내리는 데 도움을 줍니다.

우리는 기억을 머릿속에서 재생되는 작은 "영화"로 생각하고, 그것이 컴퓨터의 비디오처럼 저장되어 있다고 믿습니다. 그러나 그렇지 않습니다.

매번, 정신적으로 어떤 사건으로 돌아가면 그것을 바꾼다, 신경 경로는 매번 다르게 활성화되기 때문입니다. 이는 이후의 사건과 기억의 공백을 메우려는 욕구의 영향을 받을 수 있습니다. 예를 들어, 가족 모임에 다른 사람이 있었는지는 기억나지 않지만, 이모가 주로 참석했기 때문에 결국에는 이모를 기억에 포함시킬 수 있습니다.

당신이 멀티 태스킹에 능숙하다고 생각한다면, 당신은 틀렸습니다.

과학자들은 다음과 같은 사실을 증명했습니다. 우리는 한 번에 2~3가지 일을 할 수 없어요. 물론, 우리는 동시에 걷고 친구와 대화할 수 있지만, 우리의 뇌는 한 번에 하나의 우선순위 기능에만 집중합니다. 이는 우리가 동시에 두 가지 다른 것을 생각할 수 없다는 것을 의미합니다.

흥미롭고 극적인 사건의 기억을 심리학에서는 부른다. 플래시백 추억", 그리고 그들은 오류로 가득 찬 것으로 판명되었습니다.

이 현상의 잘 알려진 예로는 9/11을 둘러싼 사건이 있습니다. 심리학자들은 참가자들에게 테러 공격 직후와 3년 후에 그들이 무엇을 했는지, 어디에 있었는지, 사건과 관련된 기타 세부 사항을 자세히 설명하도록 요청했습니다. 나중에 설명된 내용 중 90%가 원래 내용과 다른 것으로 밝혀졌습니다. 많은 사람들이 그 소식을 들었을 때 어디서 무엇을 하고 있었는지 자세히 설명할 수 있습니다. 유일한 문제는 이러한 세부 정보가 정확하지 않다는 것입니다. 기억과 관련된 강한 감정은 기억을 왜곡합니다..

잠을 자고 꿈을 꾸면 뇌는 하루 종일의 경험을 처리 및 통합하고, 받은 정보로부터 연관성을 만들고, 무엇을 기억하고 무엇을 잊어야 할지 결정합니다.

시험이나 중요한 행사를 앞두고 “푹 자라”는 조언을 자주 들어보셨을 것입니다. 배운 내용을 기억하고 싶다면 내용을 배운 후, 기억해야 할 필요가 생기기 전에 잠자리에 드는 것이 가장 좋습니다.

사람은 마음이 무언가에 몰두할 때만 더 성공적이고 행복하다고 느낍니다.

심리학이란 심리적 현상 전체와 인간과 고등동물의 행동을 종합적으로 연구하는 과학이며, 이러한 현상을 바탕으로 설명하는 학문이라는 것은 우리 모두 알고 있습니다. 따라서 과학의 대상은 의식과 내부 주관 세계를 부여받은 생물인 인간입니다. 심리학은 가장 흥미로운 과학 중 하나로 간주될 수 있습니다.

아직도 더 알고 싶다면 심리학에 관한 흥미로운 사실이 도움이 될 것입니다.

인간 심리학에 관한 56가지 사실

1. 휴식을 취하는 동안에도 뇌 활동은 계속됩니다. 이 순간, 실제로 메모리에 저장해야 할 것과 "예비로" 보관해야 할 것이 필터링됩니다. 아침에 일어나면 자신에게 정말로 중요한 것이 무엇인지 절대 잊지 못할 것입니다. 그러나 어제 집중했던 것이 무엇인지도 기억하지 못할 것입니다.

2. 사람은 마음이 무언가에 몰두할 때만 더 성공적이고 행복하다고 느낍니다. 또한 회백질은 단조로운 작업에 관심이 없습니다. 우리는 끊임없는 집중과 한 작업에서 다른 작업으로의 전환에 대해 이야기하고 있습니다. 그러한 순간에만 사람은 행복감을 느낍니다.

3. 음식, 섹스, 위험에 주의를 기울이지 않을 수 없습니다. 사람들이 항상 사고 현장을 보기 위해 멈춰 서는 것을 본 적이 있습니까? 사실 우리는 위험 상황을 무시할 수 없습니다. 각 사람은 생존을 담당하는 뇌의 특별한 부분을 가지고 있으며 “이걸 먹어도 될까요?”라고 묻습니다. 이거랑 섹스해도 돼? 이게 나를 죽일 수 있을까? "

4. 연구자들은 청소년기에 자신이 정말로 원하는 것을 포기하는 방법을 안다면 인생의 시련이 더 쉽고 손실도 최소화된다는 것을 입증했습니다.

5. 무언가에 익숙해지려면 2개월, 더 정확하게는 66일이 필요합니다. 이것은 자동화에 대한 조치를 형성하고 가져오기 위해 사람이 필요로 하는 기간입니다. 예를 들어, 다음으로 가고 싶다면 적절한 영양, 그러면 약 55일 정도가 필요할 수 있습니다. 그러나 최대 75일까지 더 오랫동안 스포츠에 익숙해져야 합니다.

6. 친구를 무제한으로 가질 수 있다고 생각한다면 큰 착각입니다. 사람은 평생 동안 최대 150번까지 친구가 될 수 있다는 것이 밝혀졌습니다.

7. 당신이 그녀에게 선물을 주어 그녀를 기쁘게 하고 싶지만 그녀에게 무엇이 필요한지 모를 때가 있습니다. 해결책이 있습니다! 그녀에게 선물을 샀다고 말하고 그것이 무엇인지 추측해 보라고 하세요. 그녀는 자신이 원하는 것을 나열할 것입니다.

8. 밤에 악몽을 꾸면 잠을 자다가 얼어붙을 수도 있습니다. 과학적 사실 - 침실이 추울수록 나쁜 꿈을 꿀 확률이 높아집니다.

9. 대학 졸업, 결혼, 결혼 등 긍정적인 일에도 새 직업, 우울증으로 이어질 수 있습니다.

10. 최고의 치료법독서는 걱정, 불안, 스트레스를 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 활동은 신체에 더 빠른 영향을 미칩니다. 놀랍게도 이 방법은 술을 마시는 것보다 훨씬 낫고, 걷는 것, 차를 마시는 것, 음악을 듣는 것보다 훨씬 더 효과적이다.

11. 심리학에는 한 가지 원칙이 있습니다. 어떤 사건에 대한 기대가 클수록 실망이 클 가능성도 높아집니다. 더 기다리면 더 적게 얻고 덜 기다리면 더 많이 얻게 됩니다.

12 . 낯선 곳에 있는 대부분의 사람들은 오른쪽에 머문다. 군중 속에 있거나 오랫동안 줄을 서고 싶지 않다면 이 사실을 알고 자유롭게 왼쪽으로 가거나 왼쪽 줄을 타십시오.

13. 전문가의 관찰에 따르면, 다음을 가진 사람들은 파란 눈단 몇 분만에 사랑에 빠질 수 있고, 갈색 눈동시에 두 사람을 사랑할 수 있다. 녹색 눈을 가진 사람과 사랑에 빠지는 데는 오랜 시간이 걸리며 때로는 몇 년이 걸리기도 합니다. 모든 피부색의 사람들은 단 한 시간 안에 사랑에 빠질 수 있습니다.

14. 사람이 나쁜 성적보다 좋은 성적을 몇 배나 더 잘 기억한다는 것은 흥미 롭습니다. 89%의 확률로 사람들은 등급 "5"를 기억하고 29%(등급 "3")만 기억합니다. 결과적으로 실제보다 추정치가 더 높아진 것으로 보인다.

15. 흥미로운 점은 스포츠 심판이 검은색 유니폼을 입은 팀을 더 자주 처벌한다는 점입니다. 이는 NHL과 FIFA가 관리하는 통계를 통해 확인됩니다.

16. 여성들이 옷가게에 가면 어수선한 선반이나 옷걸이에 더 집중한다는 것은 알려진 사실이다. 무의식적으로 거기에는 더 좋고 더 흥미로운 것이 있는 것 같습니다.

17. 매장에서는 모든 범위의 심리적 요인과 기술을 사용합니다. 예를 들어 결제 시 반복되는 제품, 다양한 색상의 프로모션 및 가격표 등이 있습니다. 가격표에 "양말 - 2달러"라고 적는 경우. - "홍보! 양말 5켤레 - 10달러. “매출은 정확히 절반으로 늘어날 수 있다..

18. 동남아시아 거주자, 주로 중국인은 코로 증후군(Koro 증후군)을 경험하는 경우가 많습니다. 코로 증후군은 자신의 성기가 위축되거나 뱃속으로 들어가고 있다고 생각할 때 나타나는 정신적 병리 현상입니다. 동시에, "환자"는 죽음을 심각하게 두려워합니다. 아프리카인이나 유럽인의 코로 증후군 사례에는 일반적으로 죽음에 대한 두려움이 동반되지 않기 때문에 이는 아시아인의 문화적 특징입니다. 종종 자가 치료의 일환으로 남성은 수축을 막기 위해 음경에 일종의 무게를 매달아 놓습니다.

19. 집에서 유리가 깨지면 곧 그 안에 온전한 창문이 하나도 남지 않고 약탈이 시작될 것입니다. 이것이 깨진 창문 이론의 주요 아이디어입니다. 더 넓은 의미에서 이 이론은 사람들이 규칙과 행동 규범을 위반하는 경우 훨씬 더 기꺼이 위반한다는 것입니다. 명백한 징후주변의 혼란 - 이것은 실험적으로 여러 번 입증되었습니다.

20. 사람들은 차분하고 균형 잡힌 사람과 모순되는 것을 꺼립니다. 반대로, 누군가 자신의 의견을 맹렬하고 적극적으로 옹호하면, 그들은 그에게 저항하고 그와 논쟁을 벌일 것입니다.

21. 6~7시간 자는 사람은 8시에 자는 사람보다 조기 사망 위험이 적습니다. 5시 미만 잠을 자는 사람은 8~9시간 자는 사람보다 정신질환에 걸릴 확률이 3배 더 높다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

22 . 남자에게는 안돼 더 나은 단어그 사람 이름보다. 누군가를 만날 때 가장 먼저 기억해야 할 것은 이름이다. 직위도 아니고 직업도 아니고 이름입니다. 이것이 설립의 기본 규칙이다. 좋은 관계.

23. 빨리 잠들려면 등을 대고 누워서 몸 전체를 쭉 펴고 이완해야 합니다. 눈을 감고 닫힌 눈꺼풀 아래에서 눈동자를 위로 굴립니다. 이는 수면 중 눈의 정상적인 상태입니다. 이 입장을 받아들이면 사람은 빠르고 쉽고 깊게 잠들 수 있습니다.

24. 심리학자들은 여성이 낯선 남성을 평가하는 데 45초만 필요하다고 판단했습니다. 이 중 그녀는 인물의 전체적인 인상을 형성하는 데 10초, 눈을 평가하는 데 8초, 머리카락을 보는 데 7초, 입술과 턱에 10초, 어깨에 5초를 소비합니다. 그리고 마지막 5개는 반지가 있다면 그 반지를 봅니다.

25. 심리학에 대한 지식은 삶을 더 쉽게 만들고 주변 사람들의 가능한 반응을 고려하며 적용합니다. 실용심리학상호 이해를 향상시키고 적시에 갈등을 해결하는 데 도움이 됩니다.

26. 우울증을 앓고 있는 사람들은 종종 우울증이 있다고 말합니다. 세계회색 톤으로. 이것은 단순한 심리적 현상이 아니라는 것이 밝혀졌습니다. 우울증 중 색상의 회색은 생리적 기초를 가지고 있습니다. 이 결론은 망막전위도를 사용하여 환자의 눈에서 일어나는 과정을 연구한 독일 프라이부르크 대학의 과학자들에 의해 이루어졌습니다. 그들은 강한 관계를 발견했습니다. 우울증 증상이 강할수록 망막은 대조되는 이미지를 보여줌으로써 자극에 더 약하게 반응합니다.

27. 당신이 정신적으로 어떤 사건으로 돌아올 때마다 당신은 그것을 바꾸게 되는데, 왜냐하면 신경 경로가 매번 다르게 활성화되기 때문입니다. 이는 이후의 사건과 기억의 공백을 메우려는 욕구의 영향을 받을 수 있습니다. 예를 들어, 가족 모임에 다른 사람이 있었는지 기억하지 못하지만 일반적으로 이모가 참석하기 때문에 나중에 인상에 이모를 포함시킬 수 있습니다.

28. 무능한 사람들은 더닝-크루거 효과로 인해 자격을 갖춘 동료보다 경력 사다리에서 더 높은 위치에 오르는 경우가 많습니다. 그에 따르면, 자격 수준이 낮은 사람들은 자신의 능력을 과대평가하는 경향이 있으며, 실패한 결정을 내릴 때에도 약한 능력으로 인해 오류를 깨닫지 못하는 경우가 많습니다. 높은 수준의 자격을 가진 사람들은 사물을 더 냉정하게 바라보고, 반대로 자신의 능력을 과소평가하는 경향이 있으며, 또한 다른 사람들이 자신을 높이 평가하지 않는다고 믿습니다. 이러한 발견은 1999년 코넬 대학의 심리학자 더닝(Dunning)과 크루거(Krueger)에 의해 실험적으로 확인되었습니다.

29. 각 개인의 세상에 대한 낙관적이거나 비관적인 견해는 유전적으로 프로그램되어 있습니다. 미시간 대학교 과학자들의 연구에 따르면 이는 뇌의 신경펩티드 Y의 농도에 의해 결정됩니다. 농도가 감소하면 환경을 비관적이고 우울하게 인식하게 됩니다.

30 .때때로 짝사랑은 진정한 집착으로 발전하고 심지어 정신 장애를 위협하기도 합니다. 예를 들어 Adele 증후군과 같은 것입니다. 아델 증후군은 다른 사람에 대한 장기간의 부적절하고 고통스러운 사랑에 대한 집착입니다.

31. 과학자들은 주요 스포츠 행사 중에 게시된 10억 개 이상의 트윗을 분석한 결과 토론자의 발언이 더 크고 자신감이 있을수록 토론에서 이길 가능성이 더 높다는 사실을 발견했습니다. 즉, 자신이 틀렸다는 것을 알면서도 자신있게 말하십시오.

32. 어떤 사람이 무언가를 기억하려고 하는데 계속해서 당신의 눈을 들여다본다면, 당신은 속고 있다는 것을 확신할 수 있습니다.

33. 여성은 파트너와 직접 대화할 때 사랑받는다고 느끼는 반면, 남성은 파트너 옆에 앉아 일하고 놀고 대화할 때 정서적 친밀감을 경험합니다.

34. 평범한 남자 7명의 여성과 성관계를 가졌다고 주장한다. 보통 여성 4명의 파트너를 자신에게 귀속시킵니다. 사실 남성과 여성은 동기가 다릅니다. 남성의 경우 파트너가 많은 것이 장점으로 여겨지지만 여성의 경우에는 그 반대입니다. 그렇기 때문에 그들은 다양한 방식으로 파트너 수를 "기억"합니다. 실제로 양은 거의 같습니다.

35. 사이 모습범죄와 직접적인 상관관계가 있습니다. 범죄자는 보통 사람보다 덜 매력적입니다. 그리고 더 매력적인 사람들은 범죄를 저지를 가능성이 훨씬 적습니다.

36. 남성과 여성의 증인은 범죄의 세부사항을 다르게 기억합니다. 예를 들어, 범죄자가 지갑을 훔치면 여성 증인은 피해자의 표정을 기억합니다. 반대로 남자 증인은 강도를 기억합니다.

37. 심리학자들에 따르면 우리 모두는 꿈을 꾸는 것을 좋아합니다. 연구원들은 백일몽을 좋아하는 사람들이 더 창의적이고 더 나은 문제 해결 능력을 발휘하는 경향이 있다고 말합니다.

38. 데자뷰(déjà vu)와 반대되는 자뷰(jamevu)라는 정신적 현상이 있습니다. 실제로는 매우 친숙한 상황이나 사람을 처음으로 접하고 있다는 갑작스러운 느낌으로 구성됩니다. 그러나 거의 모든 사람이 적어도 한 번은 데자뷰를 경험했지만, 자메뷰는 흔하지 않으며 심각한 정신 장애의 징후일 수 있습니다. "혀끝에"있는 친숙한 단어를 기억할 수 없을 때 잘 알려진 상태 인 presquevue 현상을 그들과 동등하게 둘 수 있습니다.

39. "정직을 통한 속임수"의 가장 유명한 예입니다. 자신의 사악한 의도를 말하는 사람은 이러한 의도가 전혀 없거나 숨기는 사람보다 다른 사람의 눈에 더 정직해 보일 것입니다.

40. "부주의한 실명"의 효과. 그 생각은 우리가 다른 일에 집중하면 문자 그대로 코앞에서 무슨 일이 일어나고 있는지 종종 눈이 멀다는 것입니다.

41. 한 번에 3~4개의 항목만 기억할 수 있습니다. 사람이 동시에 5-9 블록 이상의 정보를 저장할 수 없다는 "마법의 숫자 7 플러스 또는 마이너스 2"의 규칙이 있습니다. 대부분의 정보는 20~30초 동안 단기 기억에 저장되며, 그 이후에는 반복해서 반복하지 않는 한 빨리 잊어버립니다.

42. 당신은 당신이 인식하는 것과는 다르게 사물을 봅니다. 케임브리지 대학의 연구에 따르면 "말씀에 담긴 문자의 복수의 순서는 중요하지 않다"고 한다. 가장 중요한 것은 첫 글자와 마지막 글자가 올바른 위치에 있다는 것입니다. 다른 글자가 뒤죽박죽되어 있어도 문장을 읽을 수 있습니다. 이는 인간의 뇌가 각 글자, 즉 단어 전체를 읽지 못하기 때문에 발생합니다. 감각을 통해 받은 정보를 지속적으로 처리하며, 정보를 인식하는 방식(단어)은 일반적으로 보는 방식(문자가 뒤섞임)과 다릅니다.

43. 당신은 이전에 한 번도 해본 적이 없는 일을 하는 방법을 알고 있습니다. 당신이 아이패드를 본 적이 없는데 아이패드를 주고 아이패드로 책을 읽으라고 했다고 상상해 보세요. iPad를 켜고 사용하기 전에, iPad로 책을 읽는 방법에 대한 모델이 이미 머리 속에 있을 것입니다. 책이 화면에 어떻게 보일지, 어떤 기능을 사용할 수 있을지, 어떻게 사용할지에 대한 아이디어를 갖게 될 것입니다.

44. 아이는 태어난 지 2년이 지나서야 자신의 분리된 '나'를 인식하기 시작하고, 그 전에는 주변 세계 전체와 하나됨을 느낍니다. 당신과 내가 우리의 팔과 다리를 '우리 자신'이라고 생각하는 것처럼 아기도 자신을 둘러싼 세상 전체를 자신의 일부라고 생각합니다.

45. 모든 질병의 90%가 원인이다. 심리적 성격, 그리고 사람은 자신의 회복을 통해서만 최종적으로 치료될 수 있습니다. 마음의 평화.

46. 오랫동안 사람과의 신체적 접촉이 박탈된 어린이는 품위가 저하되어 사망할 수도 있다는 것이 입증되었습니다. 결과적으로 신체적, 정서적 연결이 부족하면 사람에게 치명적일 수 있습니다. 이것은 사람의 삶에서 자극이 필요한 일종의 감각적 배고픔입니다.

47. 심리학자들의 관찰에 따르면 개인적인 접촉 중에 대담자는 항상 서로를 볼 수는 없지만 전체 시간의 60%를 넘지 않는 것으로 나타났습니다. 그러나 연인과 공격적인 사람의 두 가지 경우에는 눈을 마주치는 시간이 이러한 제한을 초과할 수 있습니다. 따라서 익숙하지 않은 사람이 당신을 오랫동안 열심히 바라 보면 숨겨진 공격성을 나타내는 경우가 가장 많습니다.

48. 시각적 접촉 기간은 대담 자 사이의 거리에 따라 다릅니다. 거리가 멀수록 눈을 마주칠 수 있는 시간이 길어집니다. 따라서 파트너가 테이블의 반대편에 앉으면 의사 소통이 더 효과적입니다. 이 경우 파트너 사이의 거리 증가는 눈 접촉 시간 증가로 보상됩니다.

49. 여자는 자신이 좋아하는 사람을 더 오래 바라보고, 남자는 자신을 좋아하는 사람을 더 오래 바라봅니다. 관찰에 따르면 여성은 남성보다 직접 시선을 더 자주 사용하므로 시선을 위협으로 인식할 가능성이 적습니다.

50. 직접적인 시선이 정직성과 개방성의 표시라고 생각해서는 안됩니다. 거짓말하는 법을 아는 사람은 대담 자의 눈에 시선을 고정시킬 수 있고 손을 제어하여 얼굴에 더 가까이 다가 가지 못하게 할 수도 있습니다.

51. 동공의 수축과 확장은 의식의 대상이 아니므로 동공의 반응은 파트너가 귀하에 대한 관심을 매우 분명하게 보여줍니다. 동공 확장은 당신에 대한 관심 증가를 나타냅니다. 동공 축소는 적대감을 나타냅니다. 그러나 동공의 크기도 조명에 따라 달라지므로 이러한 현상은 동역학에서 관찰되어야 합니다. 밝은 햇빛 아래에서는 사람의 동공이 좁아지고, 어두운 방에서는 동공이 확장됩니다.

52. 신경 언어 프로그래밍 이론에 따르면 대화 상대의 눈 움직임을 통해 현재 사람의 마음 속에 어떤 이미지가 있는지, 그리고 그가 현재 무엇을 하고 있는지, 즉 발명이나 기억을 정확히 알 수 있다고 명시되어 있습니다.

53. 대담자가 왼쪽이나 위쪽을 올려다본다면 시각적 기억에 빠져 있을 가능성이 높습니다. 이 표정은 “5달러 지폐에 누가 그려져 있나요?”라는 질문에 대답하는 사람에게서도 관찰할 수 있습니다.

54. 오른쪽 위로 보면 시각적 구성이 드러납니다. 한 남자가 한 번도 본 적이 없는 것을 상상하려고 합니다. 예를 들어, 가까운 친구가 우주복을 입고 있다고 상상해 보세요.

55. 왼쪽을 보면 청각 기억이 표시됩니다. 예를 들어 피아노 소리를 생각해 보세요. 시선이 오른쪽을 향하고 있다면 이는 청각 구조의 신호입니다. 예를 들어, 외계인이 어떻게 말하는지 상상해 보세요.

56. 왼쪽 아래를 내려다 보면서 - 자신과의 내부 대화. 대화 상대의 눈을 편안하고 조용히 관찰하고 분석하는 능력은 일상 대화와 중요한 비즈니스 대화의 경우 귀중한 도움을 제공할 것입니다. 출판됨

양면성, 좌절, 경직성 - 5학년 수준이 아닌 자신의 생각을 표현하고 싶다면 이 단어의 의미를 이해해야 합니다. Katya Shpachuk은 접근 가능하고 이해하기 쉬운 방식으로 모든 것을 설명하며 시각적 GIF가 이를 도와줍니다.
1. 좌절

거의 모든 사람이 성취감이 부족하고, 목표를 달성하는 과정에서 장애물에 부딪히며, 이는 견딜 수 없는 부담이자 주저하는 이유가 되었습니다. 그래서 이것은 좌절입니다. 모든 것이 지루하고 아무것도 작동하지 않을 때.

하지만 이 상황을 적대적으로 받아들여서는 안 됩니다. 주요 방법좌절을 극복하십시오 - 순간을 깨닫고 받아들이고 관용하십시오. 불만족과 정신적 긴장 상태는 새로운 도전에 대처하기 위해 사람의 힘을 동원합니다.

2. 미루는 습관

- 그럼 저는 내일부터 다이어트를 하려고 합니다! 아니, 월요일부터 나아지세요.

나중에 기분 좋을 때 마무리하겠습니다. 아직 시간이 있어요.

아... 내일 쓸게요. 아무데도 가지 않을 것입니다.

익숙한 것 같나요? 이것은 미루는 것, 즉 일을 나중으로 미루는 것입니다.

필요하지만 원하지 않는 고통스러운 상태.

할당된 작업을 완료하지 못한 것에 대해 자신을 괴롭히는 것을 동반합니다. 이것이 게으름과의 주요 차이점입니다. 게으름은 무관심한 상태이고, 미루는 것은 감정적인 상태입니다. 동시에 사람은 특정 일을 하는 것보다 훨씬 더 흥미로운 변명과 활동을 찾습니다.

사실, 그 과정은 대부분의 사람들에게 정상적이고 내재되어 있습니다. 그러나 그것을 남용하지 마십시오. 피하는 주요 방법은 동기 부여와 올바른 배치우선순위. 이것이 바로 시간 관리가 구출되는 곳입니다.

3. 성찰

즉, 자기 성찰입니다. 개인이 자신의 심리적 경향이나 과정을 조사하는 방법. 데카르트는 자신의 정신적 본성을 연구할 때 내성을 사용한 최초의 사람이었습니다.

19세기에 이 방법이 인기를 얻었음에도 불구하고 성찰은 주관적이고 이상주의적이며 심지어 비과학적 형태의 심리학으로 간주됩니다.

4. 행동주의

행동주의는 의식이 아닌 행동에 기반을 둔 심리학의 방향입니다. 외부 자극에 대한 인간의 반응. 움직임, 표정, 몸짓 - 한마디로 모든 것 외부 표지판행동주의자들의 연구 주제가 되었습니다.

이 방법의 창시자인 미국인 존 왓슨(John Watson)은 주의 깊은 관찰을 통해 적절한 행동을 예측, 변경 또는 형성할 수 있다고 가정했습니다.

인간의 행동을 연구하기 위해 많은 실험이 수행되었습니다. 그러나 가장 유명한 것은 다음과 같습니다.

1971년 필립 짐바르도(Philip Zimbardo)는 스탠포드 감옥 실험(Stanford Prison Experiment)이라는 전례 없는 심리학 실험을 실시했습니다. 완전히 건강하고 정신적으로 안정된 젊은이들이 유예된 감옥에 갇혔습니다. 학생들은 두 그룹으로 나뉘어 임무를 할당받았습니다. 일부는 경비원 역할을 해야 하고 다른 일부는 죄수 역할을 해야 했습니다. 학생경비대가 모습을 드러내기 시작했다 가학적인 성향, 수감자들은 도덕적으로 우울하고 운명에 체념했습니다. 6일 후에 실험이 중단되었습니다(2주 대신). 이 과정에서 상황은 개인의 내부 특성보다 행동에 더 많은 영향을 미친다는 것이 입증되었습니다.

5. 양면성

많은 심리 스릴러 작가들은 이 개념에 익숙합니다. 따라서 "양가감정"은 무언가에 대한 이중 태도입니다. 더욱이 이 관계는 절대적으로 극성이다. 예를 들어, 사람이 동시에 어떤 것(누군가)과 관련하여 경험하는 사랑과 증오, 동정과 반감, 쾌락과 불만. 이 용어는 정신분열증의 징후 중 하나로 양면성을 고려한 E. Bleuler에 의해 도입되었습니다.

프로이트에 따르면, "양가감정"은 약간 다른 의미를 갖습니다. 이것은 삶과 죽음에 대한 매력에 기초한 반대되는 깊은 동기의 존재입니다.

6. 통찰력

영어로 번역하면 "인사이트"는 통찰, 통찰을 얻는 능력, 통찰, 갑자기 해결책을 찾는 등을 의미합니다.

작업이 있고 작업에는 솔루션이 필요하며 때로는 간단하고 때로는 복잡하며 때로는 빠르게 해결되고 때로는 시간이 걸립니다. 일반적으로 복잡하고 노동집약적이며 불가능해 보이는 작업에서는 통찰력이 나옵니다. 비표준적이고 예상치 못한 새로운 것. 통찰력과 함께 이전에 확립된 행동이나 사고의 성격이 변경됩니다.

7. 강성

심리학에서 "경직성"은 사람이 계획에 따라 행동하지 않으려는 의지, 예상치 못한 상황에 대한 두려움으로 이해됩니다. "경직성"이라고도 불리는 것은 새로운 것을 선호하는 등 오래된 습관과 태도를 포기하지 않는 것입니다.

완고한 사람은 독립적으로 만들어지지 않았지만 신뢰할 수 있는 출처에서 가져온 고정관념의 인질입니다.
그들은 구체적이고 현학적이며, 불확실성과 부주의로 인해 짜증을 냅니다. 경직된 사고는 진부하고 진부하며 흥미롭지 않습니다.

8. 순응주의와 비순응주의

마크 트웨인은 “자신이 다수의 편에 서게 될 때마다 멈춰서 생각해 볼 때다”라고 썼습니다. 적합성은 핵심 개념이다 사회 심리학. 다른 사람의 실제 또는 상상의 영향으로 인한 행동의 변화로 표현됩니다.

왜 이런 일이 발생합니까? 왜냐하면 사람들은 자신이 다른 사람들과 같지 않을 때 두려워하기 때문입니다. 이것은 당신의 안전지대에서 벗어나는 길입니다. 이것은 사랑받지 못하는 것에 대한 두려움, 어리석게 보이는 것에 대한 두려움, 군중에서 벗어나는 것에 대한 두려움입니다.

순응주의자는 자신이 속한 사회에 유리하게 자신의 의견, 신념, 태도를 바꾸는 사람입니다.

비순응주의자(Nonconformist)는 앞의 것과 반대되는 개념, 즉 다수와 다른 의견을 옹호하는 사람이다.

9. 카타르시스

고대 그리스어에서 "katharsis"라는 단어는 "정화"를 의미하며 대부분 죄책감에서 비롯됩니다. 개발의 정점에서 해방으로 바뀌는 오랜 경험과 흥분의 과정은 최대한 긍정적입니다. 걱정하는 것은 인간의 본성이다 여러가지 이유, 다리미가 꺼지지 않았다는 생각 등 여기에서 일상의 카타르시스에 대해 이야기 할 수 있습니다. 최고조에 달하는 문제가 있습니다. 사람은 고통을 받지만 영원히 고통을 겪을 수는 없습니다. 문제가 사라지기 시작하고 분노가 사라지고(일부에게는) 용서나 인식의 순간이 옵니다.