Үзэсгэлэнтэй, өө сэвгүй арьс нь маш сайн байдлаа нэн даруй алдаж болно Гадаад төрхХэрэв дээр нь хар цэгүүд гарч ирвэл. Тэдний үүсэх шалтгаан нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсдэг нүхний бөглөрөл юм.

Энэ нь нүүрний бүрэн арчилгаа биш, арьсны хэт их ялгаралт, өнгөц будгийг арилгасны дараа гоо сайхны үлдэгдэл болон бусад гадны хүчин зүйлүүд байж болно. Ийм цэгүүд нь бусдад тийм ч мэдэгдэхүйц биш байж болох ч арьсыг хүчилтөрөгчөөр бүрэн дүүргэхийг зөвшөөрдөггүй бөгөөд эзэндээ дотоод таагүй байдал үүсгэдэг.

Тиймээс, энэ тохиолдолд арьсны хар батгыг хэрхэн арилгах, тэдний оршин тогтнохыг үүрд мартах вэ гэсэн асуулт гарч ирнэ.

Нэгдүгээрт, та энэ согогийг гэртээ өөрөө арилгахыг оролдож болно. Хэрэв бүх туршиж үзсэн аргууд эерэг үр дүн авчрахгүй бол мэргэжлийн гоо сайхны процедурыг авахын тулд салонтой холбоо барьж болно.

Гар цэвэрлэх

Арьсаа илүү ихээр гэмтээхгүйн тулд гэртээ нэг төрлийн нүүрний цэвэрлэгээ хийхийн тулд та дүрмийг дагаж мөрдөх ёстой.

Гол нь:

• Процедурын өмнө гар, нүүрээ халдваргүйжүүлэх шаардлагатай;
• Хэрэв нүүр нь аалзны судлууд эсвэл арьсны өвчинд нэрвэгдсэн бол цэвэрлэхээс зайлсхийх хэрэгтэй;
• Жижиг шарх, зүслэгийн хувьд хар батгатай арьсыг цэвэрлэхээ түр хойшлуулах нь дээр;
• Хэрэв арьсны том талбайг ийм цэгүүдээр бүрхсэн бол цэвэрлэгээг хэд хэдэн үе шаттайгаар явуулдаг;
• Уг процедурын дараа 24 цагийн турш гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Эдгээр бүх зөвлөмжүүд нь нөхцөл байдлыг улам дордуулахгүйгээр одоогийн асуудлыг даван туулахад туслах ёстой.

За, одоо цэвэрлэгээний талаар

Нүүрийг эхлээд гель эсвэл угаана эрдэст усмөн сүүгээр цэвэрлэнэ. Дараа нь арьс зөөлөн хальслах болно. Үүнийг хийхийн тулд жижиг яс, тоосонцор бүхий скраб сонгох нь дээр.

Дараа нь та нэг савтай ургамлын цай дээр нүүрээ бага зэрэг жигнэх хэрэгтэй. Арьс хуурай бол шарилж, календула исгэх нь дээр. Мөн өөхний хувьд хамгийн тохиромжтой сонголт chamomile эсвэл гэзэг болно. Энэ процедурын үргэлжлэх хугацаа 10 минут хүртэл байна.

Чухал! Уураар жигнэсний дараа нүүрийг устөрөгчийн хэт исэл (3%), гарыг нь спиртээр арчина. Зөвхөн энэ бүхний дараа хар цэгүүдийг хурууны үзүүрээр эсвэл хуруугаараа зөөлөн, зөөлөн хөдөлгөөнөөр шахаж авна. хөвөн арчдас. Ямар ч тохиолдолд хумсаа бүү ашигла, эс тэгвээс та арьсаа ноцтой гэмтээж болно!

Эцэст нь усаар шингэлсэн нимбэгний шүүс эсвэл тайвшруулах ургамал бүхий мөсөн шоогаар нүүрээ арчина.

Маск нь хар батгатай тэмцэхэд тусална

Нүүрэн дээр хар батга маш их ажиглагдвал маск хэрэглэж болно. Тэдний зарим нь гэртээ шинэхэн, байгалийн гаралтай орц найрлагаар бэлтгэсэн нь энэ асуудлыг үр дүнтэй шийддэг.

Та ашиглаж болно kefir маск, энэ нь арьсны өнгийг бага зэрэг сэргээж, цайруулах болно. Үүнийг бэлтгэхийн тулд танд бага зэрэг нэмсэн буталсан өнхрүүлсэн овъёосны халбага хэрэгтэй болно. хужирмөн бүх зүйлийг дөрөвний нэг шил kefir-ээр хийнэ.

Хумсыг норгосны дараа маскыг нүүрэндээ бүхэлд нь түрхэж болно. 20 минут байлгаад усаар зайлна.

Өөр нэг сайн, батлагдсан арга бол будааны маск юм. Ашигласан үр тариа нь ямар нэгэн байдлаар бөглөрсөн нүхний бүх шороог гаргаж авдаг тул ид шидийн нөлөө үзүүлдэг. Маск бэлтгэхэд хялбар бөгөөд хялбар байдаг. Үүнийг хийхийн тулд дөрвөн хоолны халбагын будаа угааж, бага хэмжээний буцалж буй усаар асгаж, шөнийн турш энэ байдалд үлдээх хэрэгтэй.

Өглөө нь шингэнийг шавхаж, будаа өөрөө будаа болгон зуурдаг. Та бүйлсний тос гэх мэт байгалийн тосыг дуслаар нэмж болно Маск 30 минутын турш хэрэглэнэ.

Хэрэв та гар хийцийн маск бэлтгэх цаг байхгүй бол хар батгатай тэмцэхэд сайнаар нөлөөлдөг энгийн гоо сайхны шавар хэрэглэж болно. Энэ тохиолдолд сонгох нь дээр цагаан шавар, сунгах шинж чанартай тул.

Бид цэвэрлэгээ хийх явцад гар хийцийн скрабыг оруулдаг

Гуужуулагч, үүний тулд та өөрөө скраб бэлдэж болно.

Шилдэг жор:

• Кофены гуужуулагч нь бас тоник нөлөөтэй (газрын кофег халуун сүүгээр бага зэрэг асгаж, хэдэн минутын турш уусгана);
• Сод (нэг халбага содыг ижил хэмжээний далайн давстай хольж, усаар бага зэрэг шингэлнэ);
• Жимс жимсгэнэ (үхрийн нүд эсвэл бөөрөлзгөнө 2 халбага нухаш болгон нунтаглаж, нэг халбага цөцгий, нэг халбага гурил нэмнэ);
• Шош (улаан шошыг усанд буцалгаж, дараа нь будаа болгон нунтаглаж, зөгийн бал халбагаар холино).

Энэ эсвэл өөр скраб хэрэглэхдээ бүх массажны хөдөлгөөнийг арьсанд хүчтэй дарамт үзүүлэхгүйгээр жигд гүйцэтгэдэг гэдгийг санах хэрэгтэй.

Салоны туслахууд

Боломжтой бүх арга хэрэгсэл үр дүнгүй бол та оролдож болно гоо сайхны процедурхар батгыг арилгах зорилготой.

Вакуум цэвэрлэгээ - тусгай хоолойгоор хийсэн ажлыг жижиг тоос сорогчтой харьцуулж болохуйц бүх бохирдлыг нүхнээс гаргаж авдаг. Уг процедур нь өвдөлтгүй бөгөөд хүрэхэд хамгийн хэцүү газрыг ч цэвэрлэх боломжийг олгодог.

– гель ба аппарат ашиглан арьсыг хөнгөн гуужуулдаг. Мөн хүргэхгүй тав тухгүй байдалмөн нүүрний гадаргууг бүхэлд нь шинэчлэхэд тусалдаг.

Механик цэвэрлэгээ нь гараар хийгддэг бөгөөд маш их өвддөг.

Химийн хальслах нь маш их байдаг үр дүнтэй журам, энэ үед жимсний хүчил хэрэглэдэг. Эмзэг арьсанд тохиромжгүй, хүйтний улиралд хийдэг.

Видеон дээрх хар батга арилгах 3 үр дүнтэй жор:

Санал болгож буй аргуудын аль нэгийг сонгохдоо процедурын дараа гоо сайхны эмчээс зөвлөгөө авахаа мартуузай. нэмэлт зөвлөмжүүдЭнэ нь хар батга арилгахад тусална. Эцсийн эцэст, тэдгээрийг арилгах нь тэдний дараагийн харагдах байдлыг баталгаажуулдаггүй.

Хүний анхны сэтгэгдэлд нөлөөлдөг. Хар батга байгаа нь үргэлж дээгүүр байхыг хичээдэг гайхалтай охидын амьдралыг ихээхэн хүндрүүлдэг.

Хар батга нь эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй, энэ нь нийтлэг гоо сайхны согог юм. Гэсэн хэдий ч тэдгээрийг арилгах арга хэмжээ авахгүй бол үрэвсэлт үйл явц эхэлж болох бөгөөд энэ нь арьсны нөхцөл байдал муудахад хүргэдэг.

Хамар дээрх хар цэгүүд нь ямар ч охины дүр төрхийг сүйтгэх болно!

Юуны өмнө, хар батга нь буруу арьс арчилгааны үед үүсдэг. Өөх тосны хэмжээ ихсэх нь нүх сүв бөглөрөхөд хүргэдэг. Энэ эмгэгийн хамгийн түгээмэл газар бол эрүү, хамар юм.

Нүүрний арьсыг зөв цэвэрлэж, хар батгыг цаг тухайд нь арилгах нь ирээдүйд ийм бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална.

Ихэнх тохиолдолд хар батга нь эзэддээ гарч ирдэг. Хуурай арьстай бол энэ асуудал зөвхөн дааврын тэнцвэргүй байдал эсвэл эрүүл бус амьдралын хэв маяг, буруу хооллолтын улмаас л боломжтой байдаг.

Хар батга нь нүх сүвний бөглөрөлөөс болж үүсдэг; Нөхцөл байдлыг засч залруулахгүй бол эвэртэй массаас бүрдэх цистийн төрөл аажмаар үүсдэг.

Хар батгатай хэрхэн харьцах вэ?

Хар батга нь муу өнгөлөн далдалсан тул та тэднээс салах хэрэгтэй!

Хар батга нь сэтгэгдэл төрүүлдэг охидод хамгийн их асуудал үүсгэдэг. Тэд энэ асуудалтай холбоотой гоо сайхны эмч нарт ирдэг. Мэргэжилтнүүд ихэвчлэн энэ асуудлыг шийдэх дараах аргуудыг санал болгодог.

• хоол тэжээлийг хэвийн болгох ( Эрүүл хоол хүнсбодисын солилцоог идэвхжүүлнэ, үүний үр дүнд sebaceous булчирхайн ажил хэвийн болно);
• хөрөнгийг болгоомжтой сонгох гоёл чимэглэлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн(хэт их хэрэглэх, буруу сонгосон тос, тоник, нойтон жин нь өндөр чанартай цэвэрлэгээ хийсэн ч нүхийг бөглөрөхөд хүргэдэг);
• гараараа нүүрэндээ хүрэхийг хориглох, хэрэв та нүүрэндээ хүрвэл болно бохир гарааролон хүсээгүй бичил биетнийг арьсанд нэвтрүүлэх;
• ор дэрний цагаан хэрэглэл, ялангуяа олон тооны эвэрлэг хэсгүүдтэй дэрний уутыг тогтмол солих;
• зөөлөн бүтээгдэхүүнээр тогтмол угаах, гэхдээ өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг нэмэгдүүлдэг тул архи агуулсан бүтээгдэхүүн, саван хэрэглэхгүй байх нь дээр;
• Цайны модны тос агуулсан арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн нь цайны модыг арчлах хамгийн сайн сонголт байх болно.

Хар батга арилгах гэрийн эмчилгээ

Лемон нь хар батгатай маскын бүрэлдэхүүн хэсэг юм

Хар батгыг арилгахад чиглэсэн олон тооны тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүнүүд бий болсон. Практикт тэд бүгд харагдахуйц үр дүнг өгдөггүй. Тиймээс охид эмээгийнхээ жорыг илүү олон удаа санаж, тэдний тусламжтайгаар арьсныхаа байдлыг зохих хэлбэрт оруулдаг.

Эдгээр аргуудыг хүн бүр мэддэг: нимбэгний шүүс, сод, жүржийн хальс, зөгийн бал болон бусад. Эдгээр хэрэгсэл тус бүрийг тусад нь авч үзэх шаардлагатай.

Хужир

Энэхүү энгийн арга нь хар батгыг арилгахад үр дүнтэй бөгөөд зайлшгүй шаардлагатай гэж үздэг. Хэрэглэхийн тулд хүнсний сода руу ус нэмж зуурмаг хийх хэрэгтэй. Энэ нь асуудалтай газрыг үрэхэд хэрэглэгддэг. Зөвхөн хэт их дарж болохгүй, учир нь энэ нь арьсыг гэмтээж болно. Хамар, хамрын эргэн тойронд, эрүүг массаж хийнэ.

Бүтээгдэхүүнийг нүүрэндээ 15 минут байлгаад дараа нь сайтар зайлж угаана. Энэхүү гар хийцийн тосыг нүүрний арьсны гадаргууг бүхэлд нь цэвэрлэхэд ашиглаж болно. Энэ нь бохирдол, үхэжсэн арьс, өөх тосыг төгс арилгаж, үрэвслийн процессыг бууруулдаг.

Зөгийн бал, далайн давс

Скрабыг зөвхөн бэлтгэж болно. Хэрэв та холих юм бол далайн давсзөгийн балтай бол та үр дүнтэй нүүр цэвэрлэгч авах болно. 2 хоолны халбага зөгийн бал дээр хэд хэдэн давсны талст нэмнэ. Дараа нь та найрлагыг хольж, бага зэрэг хүлээх хэрэгтэй. Давс нь уусахгүй, харин жижиг талст хэлбэртэй болно.

Түрхэхэд хялбар болгохын тулд илүү зузаан зөгийн бал авахыг зөвлөж байна. Энэхүү гар хийцийн скраб нь бүх үхсэн тоосонцорыг арилгаж, нүх сүвийг цэвэрлэнэ. давсны талстуудын хатуу нөлөөг нөхөж, үрэвсэл үүсэхээс сэргийлдэг. Энэ эмийг долоо хоногт хоёр удаа хэрэглэдэг.

Жүржийн хальс

Хар батга арилгах олон арга байдаг - та өөрөө сонгох хэрэгтэй

Жүржийн хальс нь зөвхөн ашигтай эм биш, бас маш тааламжтай байдаг. Жүржийн хальсны гаднах давхаргыг үрснээр та хар батгыг арилгах үйлчилгээтэй болно. Зуурмагийг зуурмаг шиг төлөвт усаар шингэлнэ.

Энэхүү зуурмагийг асуудалтай хэсэгт түрхэж, халуун орны анхилуун үнэрийг мэдрэх хөдөлгөөнөөр массаж хийнэ. Бүтээгдэхүүн нь нүүрэндээ 15 минут орчим байх ёстой.

Дараа нь та бүх зүйлийг угааж болно. Жүржийн хальс нь хар батганы агуулгыг арилгах чадвартай. Үүний үр дүнд нүүр нь цэвэрлэгддэг. Энэ аргыг долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэж болно.

Нимбэгний шүүс, шанцай

Хэрэв та шанцайгаа нимбэгний шүүсээр шингэлж, дараа нь хар батга байгаа газруудад энэ бүтээгдэхүүнээр массаж хийвэл гоо сайхны энэ таагүй согогийг арилгах, тэр ч байтугай арьсыг чийгшүүлэх боломжтой.

Нэг нимбэгний шүүсийг шанцайны халбага дээр хийнэ. Энэхүү бүтээгдэхүүн нь өөхний булчирхайн үйл ажиллагааны түвшинг бууруулдаг тул хар батга, тослог гялбаа арилгадаг. Энэ бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт 2 удаа хэрэглэдэг.

Комедоныг арилгах ардын эмчилгээ

Нүх сүвийг цэвэрлэхэд өргөн боломжтой бүтээгдэхүүнийг ашигладаг

Хэрэв нөхцөл байдал сайжирч, комедонууд нүүрэн дээр аль хэдийн гарч ирсэн бол та илүү радикал аргууд руу хандах хэрэгтэй болно. Жишээлбэл, уурын банн, маск хийх. Аспиринтай маск үр дүнтэй байдаг. Уурын банн нь ерөнхий дүрмийн дагуу хийгддэг.

• Ус буцалж байна.
• Буцалсны дараа тохиромжтой саванд хийнэ.
• Хүн савны дэргэд суугаад нүүрээ түүн рүү хазайлгаж, уур нь арьсны гадаргуу дээр хүрдэг.
• Үр нөлөөг сайжруулахын тулд толгойг нь алчуураар хучих хэрэгтэй.

Процедурын хугацаа 15 минут орчим байна. Эцсийн эцэст хар батгыг механик аргаар арилгах ёстой. Нүх сүв нээгдэх тул үүнийг хийхэд хэцүү биш байх болно. Үүнийг хийхийн тулд хөвөн эсвэл бусад хэрэгслийг ашиглана. Үр нөлөөг сайжруулж, үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд усанд нэмнэ.

Уурын усанд орсны дараа хамгийн зөрүүд хар батга нь өөрөө арилахгүй. Энэ тохиолдолд та хуруугаараа цэгийн хоёр тал дээр дарах хэрэгтэй бөгөөд түүний агуулга гарч ирнэ. Уг процедурын өмнө та гараа сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй.

Бүх хар батгыг арилгасны дараа нүүрээ хүйтэн усаар зайлна. Энэ нь нүхийг нарийсгахад тусална. Долоо хоног бүр ийм усанд орох нь сайн хэрэг.

Хэрэв rosacea оношлогдвол уурын банн нь эсрэгээрээ зөвхөн хор хөнөөл учруулах болно.

Маск хийх алдартай жор

Процедурын тогтмол байдал нь амжилтанд хүрэх түлхүүр юм!

Охид бүр скраб хэрэглэх боломжгүй. Тендерээр мэдрэмтгий арьсЦочролд өртөмтгий нүүрний хувьд маск хэрэглэхээр хязгаарлах нь дээр. Скрабын хэрэглээг нөхөх эсвэл бүр бүрэн орлуулах олон үр дүнтэй байдаг.

Ийм маскын хамгийн түгээмэл найрлага нь зөгийн бал, oatmeal, өндөг, сүү, нимбэг, желатин юм. Гэрийн маскыг маш хурдан бэлтгэх боломжтой, сөрөг үр дагавартэдний дараа тийм зүйл байхгүй.

Сүү, желатин

Бэлтгэх журам:

1. Таблетыг бутлана идэвхжүүлсэн нүүрснунтаг тууштай болгох.
2. Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн нунтаг нь 1 халбага желатинтай холилдоно.
3. Холимог дээр нэг халбага сүү нэмнэ. Найрлага нь холилдсон байна.
4. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүрэн уусгахын тулд бэлтгэсэн хольцыг богино долгионы зууханд хийж, 15 секундын турш бүрэн хүчээр асаана. Энэ нь бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бүрэн уусгахад хангалттай байх болно.

Хэрэглэх арга:

• Бүтээгдэхүүнийг түрхэхийн тулд сойз хэрэглээрэй.
• Найрлагыг нүхэнд хамгийн их нэвтрүүлэхийн тулд 1-р давхаргыг алгадах хөдөлгөөнөөр түрхэнэ.
• 2-р давхаргыг ердийн хөдөлгөөнөөр хэрэглэнэ.
• 15 минут хүлээнэ үү. Энэ хугацаанд нүүрэн дээрх найрлага нь хатах ёстой.
• Маскийг нэг талаас нь дээш нь дээш нь татаж, бүрэн салж, хар батганы агуулгыг арилгана.

Энэ маск өгдөг сайн үр дүн, толигор арьс, эрүүл арьстай болгоно. Долоо хоногт 2 удаа хэрэглэж болно.

Нимбэг, элсэн чихэр, өндөгний цагаан

Бэлтгэх журам:

• Өндөг нь эвдэрч, цагаан нь салгагддаг. Тэд үүнийг ташуурддаг.
• Шарыг хажуу тийш нь арилгана. Энэ нь шаардлагагүй болсон.
• Бага зэрэг зодуулсан өндөгний цагаан дээр нимбэгний шүүс, халбага элсэн чихэр нэмнэ. Шүүсийн хэмжээ - 1 нимбэг.
• Найрлага нь нэгэн төрлийн массыг олж авах хүртэл холилдоно.

Хэрэглэх арга:

1. Сойзоор түрхэнэ.
2. 1-р давхаргыг аль болох жигд болгох хэрэгтэй.
3. 1-р давхарга хатсаны дараа 2-р давхаргыг хэрэглэнэ.
4. 2-р давхарга бүрэн хуурай бол маскыг усаар угаана.
5. Та бүлээн ус хэрэгтэй, хөвөн дэвтээж, үлдсэн хольцыг арилгахад хэрэглээрэй.
6. Энэхүү маск нь арьсыг цэвэрлэж, нүх сүвийг чангалж, арьсны өнгийг сайжруулж, сэргээнэ.

Үр тариа

Комедонтой тэмцэх нь илүү хэцүү байдаг ...

Бэлтгэх журам:

1. Танд 3 энгийн халбага хэрэгтэй болно овъёосны будаа.
2. Үрийг 2 халбага элсэн чихэргүй тараг эсвэл исгэсэн шатаасан сүүгээр хутгана. Хэн ч хийх болно исгэсэн сүүн бүтээгдэхүүн, гол зүйл нь чихэргүй байх явдал юм.
3. Найрлагадаа халбага нэмнэ ургамлын тос. Үүнийг авах нь дээр, гэхдээ наранцэцэг аль нь ч тохиромжтой.
4. Дараа нь та овъёосны халбага хэрэгтэй болно.
5. Найрлага нь холилдсон байна. Энэ нь нэгэн төрлийн байх ёстой.

Хэрэглэх арга:

• Найрлагыг хэрэглэхээсээ өмнө нүүрээ угаах хэрэгтэй бүлээн ус. Энэ техник нь нүх сүвийг нээж, гадны нөлөөнд бэлэн байх боломжийг олгоно.
• Маскийг 15 минутын турш хэрэглэнэ.
• Цаг хугацаа өнгөрсний дараа бүлээн усаар угаана.
• Нүх сүвийг чангалахын тулд хүйтэн усаар угааж процедурыг дуусга.

Oatmeal бүхий маск нь уламжлалт арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн юм. Тэд хар батгыг арилгаж, тослогжилтыг багасгаж, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ болон бусад маскыг бэлтгэхийн тулд та бэлэн болсон шүүсийг дэлгүүрт лонхонд худалдаж авах боломжтой.

Нүүрэн дээрх хар батга нь өсвөр насны хүүхдүүдэд тохиолддог нийтлэг асуудал юм. Хэрэв таны хүүхэд тантай энэ асуудлыг хэлэлцэхгүй бол энэ нь түүнд саад болохгүй гэсэн үг биш юм. Эцэг эхчүүд хүүхэдтэйгээ нөхцөл байдлын талаар эелдэг байдлаар ярилцаж, арилгахын тулд бүх арга хэмжээг авах хэрэгтэй.

Бид хүүхдэд хэрхэн зөв арчлахыг зааж өгөх хэрэгтэй. Эцсийн эцэст, хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр сурталчилсан гоо сайхныг эрэлхийлэхийн тулд тэрээр хамгийн радикал алхамуудыг хийж чадна. Ихэнхдээ өсвөр насны хөвгүүд хар батгыг шахаж, халдвар авч, дараа нь олон тооны батгатай тулгардаг бөгөөд энэ нь арилгахад маш хэцүү байдаг.

Тиймээс хүүхдийн асуудалд цаг тухайд нь хариу өгөх, тэдэнтэй хамт нөхцөл байдлыг хэвийн болгох, өөрийгөө үнэлэх чадварыг нэмэгдүүлэхийн тулд бүх хүчин чармайлт гаргах шаардлагатай байна.

Гялалзсан, тунгалаг нүүрний арьс - олон хүмүүс үүнийг биелэх боломжгүй мөрөөдөл гэж боддог! Тэгээд бүгд үзэн яддаг хар батгуудаас болж. Гэхдээ энэ видео танд тэдэнтэй хэрхэн тэмцэхийг заах болно:

-тай холбоотой

Хамрын далавч дээрх хар цэгүүд иймэрхүү харагддаг.

Сайхан өглөөнөөс хол байхад миний хайртай охин намайг "Ээж ээ, би хамгийн аз жаргалгүй, муухай. би…". Араас нь уйлж, тайлбар хийв. Насанд хүрэгчдийн жишгээр энэ асуудал өчүүхэн, ямар ч тохиолдолд засах боломжтой хар толбо байсан нь харагдаж байна. Магадгүй энэ бүх "сүр жавхланг" улаан, товойсон, үрэвссэн батгагаар чимэглээгүй бол охин нь түүний хувьд ер бусын байсан ийм уйтгар гунигийг мэдрэхгүй байх байсан.

Ерөнхийдөө хэн ч юу ч хэлсэн, муухай юм.

Арьс гоо сайхны эмч дээр очсон нь түүнийг ухаантай болгосон. Ер бусын зүйл байхгүй - ийм хоёрдмол утгатай өсвөр насны гормоны тоглоом.

Энгийн бөгөөд ойлгомжтой жор, нарийвчилсан өөрийгөө халамжлах, ажлаа хийсэн. Тэгээд удалгүй миний хүүхэд цэвэрхэн ягаан хацартай сайхан нүүрэндээ гялалзсан инээмсэглэл тодруулж байв. Дашрамд дурдахад, эдгээр гоо сайхны асуудлаас хойш охин маань надаас хэлэлгүйгээр өдөр бүр нүүрээ угааж, нүүрээ янзлах болсон. Мөн алдартай түргэн хоолноос өдөрт хоёр гурвалсан гамбургер хэрэглэхээс татгалзсан нь надад зарчмын хувьд таалагдахгүй байх аргагүй юм.

Нүүрэн дээрх хар батга үүсэх шалтгаанууд

Тиймээс, хар батга гарч ирэх шалтгааныг авч үзье, мөн тэднээс бид цааш үргэлжлүүлэх болно. Хамгийн энгийн бөгөөд ойлгомжтой зүйл бол асуудал болж хувирсан ч өргөн тархсан бүх төрлийн буруутнуудын товч шинж чанаруудыг жагсаах явдал юм.

1. Гормоны суурьЭнэ золгүй байдлын хамгийн нийтлэг шалтгаан. Энэ нь ихэвчлэн өсвөр насанд тохиолддог бөгөөд гормонууд тайвширч, тэнцвэрт байдалд орсны дараа ул мөргүй алга болдог.

2. СтрессБайгаль орчны таагүй нөхцөл байдал нь одоо дэлхий дээр амьдарч буй бараг бүх хүний ​​​​тосны булчирхайн бөглөрлийг үүсгэдэг.

3. Өвчин эмгэгүүдходоод, элэг, дотоод шүүрлийн систем, гэдэсний dysbiosis нь ихэвчлэн зовиуртай хүний ​​нүүрэн дээр хар тослог шинж тэмдэг илэрдэг.

4. Төрөл бүрийн эмгаж нөлөөний хувьд тэд таныг энэхүү гоо сайхны согогтойгоор шагнадаг.

5. Муу буруу арьс арчилгааүүн дээр хар цэгүүдээр цацагдах нь гарцаагүй.

6. Хоол тэжээлийн дутагдалхортой, хүнд бүтээгдэхүүн нь магадгүй нүүрэн дээр комедон үүсэх хоёр дахь нийтлэг шалтгаан юм.

Нүүрний аль хэсэгт онцгой өртөмтгий байдаг вэ?

Ээж намайг хамар дээр батга шахаж болохгүй гэж хэлсэн!

Тэгэхээр асуудал хаанаас гарч болох вэ? Биеийн аль хэсэг нь хамгийн их өртдөг вэ? Мэдээжийн хэрэг, та нарын ихэнх нь юу ч бодолгүйгээр "царай" гэж дуудах болно! Тэд зөв байх болно, гэхдээ хаана байгааг мэдэж байгаа тул яагаад гэдгийг ойлгох нь илүүц байх болно. Тиймээ, нүүрнээс гадна цээж, нуруу, хүзүү, мөрний дээд хэсэг нь комедоноор бүрхэгдсэн байх магадлал өндөр байдаг гэдгийг хэлэх ёстой. Мөн нүүрэн дээр энэ нь ихэвчлэн: дух, хамар, эрүү. Ерөнхийдөө энэ асуудал таны хамгийн их өөхний булчирхайтай хэсэгт тохиолддог.

Хамар дээр хар цэгүүд ялангуяа жигшүүртэй харагддаг. Хэрэв та аль хэдийн энэ согогийг тээгч, мөн эмэгтэй хүн бол энэ "гутамшиг" -ыг арилгах арга хэмжээг яаралтай авах хэрэгтэй! Саяхан гудамжинд нэлээн өндөр статустай хувцас өмссөн нэлээн үзэсгэлэнтэй, царайлаг эмэгтэйг хараад эрүүн дээр нь инээдмийн туяа цацарч байгааг хараад би түүнийг ямар их зэвүүцмээр болсныг нь гайхсан. Тэр үед эрэгтэй хүн юу тохиолдож байгааг төсөөлөхөд надад хэцүү байна ... Хэрэв бид үүнийг удаан хугацааны туршид хүсч байсан эрхэм гэж төсөөлвөл яах вэ?

Батгатай хэрхэн харьцах вэ?

Комедоноор авч явсан, Хайрт найзууд, Би та нарын өмнө өөрийгөө тэнэг болгох шахсан, ядаргаатай, танил батганы тухай ярихаа мартав. Бага наснаасаа би хар батгыг гараараа шахаж авахгүй байх дүрмийг санаж байна. Өнөөдрийг хүртэл юу ч өөрчлөгдөөгүй, арьс, асуудал хэвээр байна. Тиймээс, могой загасыг яаран, шууд устгах нь танд баталгаа болно хамгийн сайн тохиолдолхэд хэдэн ах дүүсийнх нь дүр төрх. Муугаар бодоход жим насан туршдаа “мөнгөний хөшөө” болно, өөрөө бодоорой.

Манай тохиолдолд витамины курс, хоолны дэглэм, хөх шавартай маск, тусгай гоо сайхны бүтээгдэхүүн ашиглан арьсыг өдөр бүр цэвэрлэж байх нь охиныг минь батга арилгахад тусалсан. Хоолны дэглэм нь охины цэснээс чихэрлэг, өөх тос, халуун ногоотой бүх зүйл алга болсон явдал байв. Мөн бүх төрлийн хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ нь хүнсний салбарт тэргүүлэгч болсон. Түүгээр ч барахгүй охин маань дуртай хоолоо сайн дураараа, бүр баярлаж орхисон нь намайг чин сэтгэлээсээ гайхшруулж, хүүхдээ дутуу үнэлж байна гэсэн бодол төрүүлэв.

Миний найзуудын нэг нь залуу насандаа долоо хоног бүр уурын ваннд орсныхоо ачаар батгагүй алхдаг байсан гэж сайрхаж байсан бөгөөд энэ нь арьсыг хамгийн хүртээмжтэй давхаргад ч хурдан цэвэрлэдэг. Үр нөлөө нь янз бүрийн маскуудаар бүрмөсөн баталгаажсан ардын аман зохиол, нүхийг чангалахад маш сайн.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Та хар батга арилгах бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо бүх хариуцлагатай хандах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг, батлагдсан бүтээгдэхүүн эсвэл гоо сайхны эмч танд санал болгож буй бүтээгдэхүүнийг ашиглах нь дээр. Гол дүрэм бол сайн сонгосон гоо сайхны бүтээгдэхүүн, "дайсан" -ын эсрэг авсан арга хэмжээний нарийн төвөгтэй байдал юм. Тэдгээр. Зөвхөн нэг скраб, бүр маш сайн скраб хэрэглэх нь нэмэлт тусгай наалт хэрэглэхээс хамаагүй удаан арьсыг цэвэрлэх болно.

Эрт дээр үеэс хамгийн үр дүнтэй арга хэмжээнүүдийн нэг бол нүүрний цэвэрлэгээ юм. Үүнийг гэртээ болон гоо сайхны салон дээр хийж болно. Энд бид нэг зөвлөгөөг найдвартай өгч чадна: гараар цэвэрлэхээс илүү сайн зүйл байхгүй! Хэдийгээр та үнэтэй салон руу очсон ч үр дүнгүй техник хэрэгслийг цэвэрлэхгүйгээр процедурыг гараар хийхийг шаарддаг.

Хар батгатай тулгарсан олон хүмүүс цэгэн туузыг магтдаг. Жишээлбэл, миний хамт ажиллагсдын дунд комедоны эмчилгээг зөвхөн эдгээр туузыг хэрэглэснээр л даван туулж чаддаг ажилтан байсан.

Батлагдсан гэрийн жор

Мэдээжийн хэрэг, гэртээ хийж, олон зууны туршид үеэс үед дамждаг бүтээгдэхүүний жорыг дуу хоолойгоор хэлэх нь зүйтэй юм. Би энэ мэдлэгийн агуулахыг эмээгийнхээ нуугдаж байсан газраас аль алинд нь комедоныг хурдан устгах арга замыг эрэлхийлэх явцад, мөн энэ согогтой нэгэн зэрэг зовж шаналж байсан хүмүүстэй дотно яриа өрнүүлсний үр дүнд олж мэдсэн.

Энэ нь маш үр дүнтэй байх болно гар хийцийн маскдавс, сод нэмсэнээр. Ямар ч цэвэрлэгчийн хөөсөнд нэг халбага давс, сод нэмнэ. Бүх хольцыг нүүрэндээ түрхэж (зүгээр л нүүрээ үрж болохгүй!) 5-10 минут байлгана. Энэ процедур нь гайхамшигтай цэвэрлэгээ юм! Энэ хольцыг хүйтэн усаар зайлахаа мартуузай!

Хэрэв та гэртээ нимбэгтэй бол дараахь зүйлийг даруй туршиж үзээрэй. Та ус, нимбэгний шүүс, глицериныг тэнцүү хэмжээгээр холих хэрэгтэй. Та батга эсвэл хар батга арилгах бүх нийтийн эмийг хүлээн авах болно, гэхдээ домогт өгүүлснээр сайжрах нь маш хурдан болно. Үүссэн тосоор нүүрээ өглөө оройд арчина.

Арьсны улайлтыг арилгахын тулд эмээ нар зөгийн бал хэрэглэдэг байсан. Нэг халбага зөгийн бал ижил хэмжээгээр холилдоно оливын тос. Бүгдийг усан ваннд халааж, нүүрэндээ 15 минутын турш хэрэглэнэ. Сэрүүн усаар угаахаа мартуузай.

Желатин агуулсан маск сайн нөлөө үзүүлдэг. Нэг халбага. Нэг халбага сүүг 1 халбага холино. желатин халбага. Холимог цавуу шиг болтол 10 минутын турш халаана. Асуудалтай хэсэгт 10 минутын турш түрхээд аажмаар арилгана. Устгасан хальсан дээр хар цэгүүд үлдэх ёстой.

Таны нүүр царай үргэлж сайхан, арьс эрүүл байхын тулд маш олон, тэр ч байтугай нэлээд амжилттай эмчилгээ байдаг. Та нүүрээ өөрөө цэвэрлэж болно, эсвэл мэргэжилтэнтэй холбоо барьж болно. Тохиромжтой арга барилаар хоёулаа адилхан үр дүнтэй байх болно. Гэхдээ ямар ч аргыг сонгосон бай, ямар арга нь танд хамгийн их таалагдаж байгаагаас үл хамааран санаж яваарай гол хууль- аюулгүй байдал. Энэ нь үл мэдэгдэх эх сурвалжаас авсан, эргэлзээтэй зүйлд хамаарна ардын эмчилгээ, мөн үсчинтэй илүү төстэй мастер, эмч нартай хачирхалтай харагдах салонууд. Бидэнд ганцхан царай байгаа тул түүнд болгоомжтой хандаарай, энэ нь таныг олон жилийн турш гэрэлтсэн, эрүүл, хөгжилтэй улайлтаараа баярлуулах болно гэдгийг санаарай.

Хүний арьс маш олон тооны нүх сүвээр бүрхэгдсэн байдаг - нэг см квадрат тутамд 100. Тэдгээрээр дамжуулан sebaceous булчирхай нь биеийн гадаргууг чийгшүүлж, хамгаалдаг. Энэ бол хэвийн зүйл. Гэвч заримдаа нүх сүв нь үхэжсэн арьс, шороо, тоосоор бөглөрч, дээрээс нь тослогт бөглөрдөг. Ингэж комедонууд гарч ирдэг: хаалттай (батга) ба нээлттэй (хар батга). Ихэнхдээ энэ нь sebaceous булчирхай хамгийн идэвхтэй байдаг газруудад тохиолддог: нүүр (хамар, дух, эрүү), нуруу, хүзүүнд.

Хар батга үүсэх шалтгаанууд

sumners/Depositphotos.com

• Гормоны өсөлт.Өсвөр насандаа, сарын тэмдэг, жирэмслэлт, цэвэршилтийн үед арьсан дээрх үрэвслийг гормоны нөлөөгөөр өдөөдөг.
• Арьсны цэвэрлэгээ хангалтгүй.Хотод нэг өдөр ажиллаад буцаж ирээд нүүрээ угаахгүй бол машины агаарт хөөрсөн бүх замын тоос нүүрэн дээр чинь үлдэнэ. Мөн та зайлах явцад эргэн тойрон замбараагүй бол, дараа нь нунтаг, ичих болон үлдэгдэл суурьТэд тоос шороог нөхөрсөг компанид байлгах болно.
• Арьсны хэт их цэвэрлэгээ.Тийм ээ, энэ нь бас хортой. Хэрэв та нүүрээ өдөрт хэд хэдэн удаа савангаар угааж, тоник, тосоор дахин хоёр удаа арчиж, эцэст нь ариутгахын тулд спиртээр эмчилвэл - баяр хүргэе! Та арьсны хамгаалалтын давхаргыг бүрэн устгасан. Ийм зүйлтэй идэвхтэй нөлөөНүүрний цаг хугацаа нь эргэн тойрон дахь бактерийн эсрэг хамгаалалтгүй хэвээр үлддэг бөгөөд үүнийг тосны булчирхай нь түгшүүрийн дохио гэж үздэг. Үүний үр дүнд ийм хичээл зүтгэл нь зөвхөн эсрэг үр дүнд хүрч чадна: өөх тос илүү хурдан, илүү идэвхтэй ялгарч эхэлнэ.
• Хэт олон скраб.Хэрэв та байнга гуужсан хар батгыг арилгах гэж байгаа бол үр дүн нь өмнөх тохиолдолтой адил байх болно. Үүнээс гадна, гуужуулагч нь хэтэрхий барзгар байвал та мөн арьсыг механикаар гэмтээж болно.
• Арьсанд байнга хүрэх.Нүүрэндээ аль болох бага, зөвхөн цэвэрхэн гараар хүр. Хамар загатнаад байвал аваарай цаасан салфетка, ялангуяа секундын өмнө та метроны бариулаас барьж байсан бол. Тэндээс таны арьсанд юу орж болохыг төсөөлөөд үз дээ.
• Тамхи татах.Энэхүү муу зуршил нь таны арьсыг бүдгэрүүлж, эрт хөгшрүүлдэгээс гадна тамхины утаа нь арьсны үрэвсэлт үйл явцыг бий болгодог.
• Тослог үсний бальзам.Хэрэв та хүзүү, мөр, духан дээрээ комедоноор өвдөж байвал (хэрэв та үсээ зүүсэн бол) үсээ юугаар угааж байгаагаа хараарай. Үсний чийгшүүлэгч эсвэл үс засах зориулалттай бүтээгдэхүүний үлдэгдэл нь арьсанд шилжиж, нүх сүвийг бөглөрүүлдэг.

Түгээмэл итгэл үнэмшлийн эсрэг хоолны дэглэм нөлөөлдөггүй Батганы эсрэг нэмэлт эмчилгээкомедонуудын нөхцөл байдлын талаар. Өдөр бүр өөх тос, шарсан эсвэл чихэрлэг хоол идэх нь тийм ч эрүүл биш боловч энэ нь хар батга үүсэх шалтгаан болдог.

Хар батгатай болоход юу туслах вэ

Нээлттэй комедонуудаас арьсыг цэвэрлэх хэд хэдэн үндсэн аргууд байдаг.

• Механик аргаар зайлуулах.Мэргэжлийн салон эсвэл гэртээ хийдэг. Энэ арга нь танд хурдан, гэхдээ харамсалтай нь богино хугацааны үр нөлөөг өгөх болно. Хар батгыг өөрөө эсвэл найдваргүй мэргэжилтэнээс шахаж авахыг зөвлөдөггүй: халдвар авах эрсдэл өндөр, сорви үлдэж болно.
• Гоо сайхны процедур.Хүчиллэг хальслах, тоос сорогчоор цэвэрлэх, хэт авиан арилгах - гоо сайхны салон, гоо сайхны төвүүдээс бүрэн жагсаалтыг олж мэдээрэй. Хэрэв танд эсрэг заалт байхгүй бол эдгээр процедур үр дүнтэй байж болно.
• Төрөл бүрийн нөлөө бүхий маск, скраб.Тэд комедонуудын өргөгдсөн толгойг гуужуулж, зурж, гэрэлтүүлэх боломжтой. Та өөрийн дуртай гоо сайхны брэндээс тохирох бүтээгдэхүүнийг олж эсвэл гэртээ бэлдэж болно.
• Амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт.Хамгийн хэцүү, гэхдээ хамгийн их үр дүнтэй арга. Нүүрээ зөв арчлах, өндөр чанартай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хайх, муу зуршлаас ангижрах. Хэрэв бусад аргууд нь түр зуурын үр дүнг өгдөг - шинэ үрэвсэл гарч ирэх хүртэл энэ арга нь таныг удаан хугацаанд цэвэр, толигор арьсаар хангах болно.

Гоо сайхны бүтээгдэхүүний зах зээл нь хар батгатай тэмцэх олон төрлийн бүтээгдэхүүнээр дүүрэн байдаг тул та дэлгүүрээс ямар ч бүтээгдэхүүнийг хялбархан олох боломжтой. Мөн бид та өөрийн гараар бэлтгэж болох бүтээгдэхүүний талаар танд хэлэх болно.

glisic_albina/Depositphotos.com

Цэвэрлэгч

• Цагаан шавартай маск.Энэ нь нүх сүвийг агшааж, илүүдэл тослогийг арилгах, тослог гялбааг арилгах байгалийн шингээгч юм. Цагаан шавар нунтаг нь эмийн санд зарагддаг; бүлээн усзааврын дагуу 5-15 минут байлгана. Шавар нь арьсыг хуурайшуулдаг тул энэ маскыг долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийж, дууссаны дараа нүүрэндээ чийгшүүлэгч түрхээрэй.
• Зөгийн балны маск.Шингэн зөгийн балыг нимгэн давхаргаар нүүрэндээ түрхээд 10-15 минут байлгаад бүлээн усаар зайлна. Зөгийн бал нь байгалийн антисептик бөгөөд таны арьсыг хуурайшуулахгүйгээр цэвэрхэн болгоно. Хэрэглэхийн өмнө маскыг арьсны жижиг хэсэгт туршиж, харшлын урвал байхгүй эсэхийг шалгах нь дээр.
• Кефир маск.Ердийн kefir-ийг 50-60 ° C хүртэл халааж, нүүрээ тослох хэрэгтэй. 15-20 минутын дараа ундаанд агуулагдах хүчил нь таны арьсыг зөөлөн, хөнгөн хальслах болно.

Цайруулах бүтээгдэхүүн

• Нимбэг-зөгийн бал маск.Нимбэгний дөрөвний нэгийг нарийн grater дээр үрж, нэг халбага зөгийн балтай холино. Нимбэг нь маш сайн, гэхдээ нэлээд түрэмгий цайруулагч тул түрхэхээсээ өмнө маскыг арьсны жижиг хэсэгт туршиж үзээрэй. Хэрэв урвал хэвийн байвал хольцыг нүүрэндээ 10-15 минутын турш түрхээрэй. Процедурын төгсгөлд чийгшүүлэгч тос хэрэглэхээ бүү мартаарай.
• Нимбэгний тоник.Хагас нимбэгний шүүс, дунд зэргийн өргөст хэмхийг нэг халбага зөгийн балтай холино. Хүссэн хэмжээгээр шингэлнэ цэвэр усшингэн тууштай байдлыг олж авах. Үүссэн тоникоор нүүрээ угаасны дараа өдөрт 1-2 удаа арчина. Энэхүү байгалийн гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хөргөгчинд 5-7 хоног хадгалж болно.
• Гүзээлзгэнэтэй маск.Боловсорч гүйцсэн хоёр гүзээлзгэнэийг сэрээгээр нухаж, хэрэв хүсвэл бага зэрэг гурил нэмээд өтгөн зуурмаг болгоно. Маскийг 20-25 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар зайлна.

Гуужуулагч

• Содын маск.Хоёр хоолны халбага энгийн содыг бага зэрэг усаар холино. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 10-15 минут байлгаад усаар зайлна. Энэхүү маск нь арьсыг маш ихээр хатаадаг тул процедурын дараа чийгшүүлэгч тосыг 1-2 долоо хоногт нэгээс илүүгүй удаа хийх хэрэгтэй.

• Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн маск.Нэг багц шахмалыг (10 ширхэг) нунтаглаж, бага хэмжээний усаар хольж, өтгөн масс үүсгэдэг. Холимогийг нүүрэндээ түрхээд 5-10 минут байлгана. Нүүрс нь байгалийн шингээгч бөгөөд түүний бүтэц нь скраб болгон ашиглаж болно. Тиймээс маскыг угаахын өмнө арьсандаа зөөлөн иллэг хийх хэрэгтэй. Хуурай болон хэвийн арьсусыг цөцгий эсвэл сүүгээр солих замаар найрлагыг нь сайжруулж болно.
• Зөгийн бал-шанцайтай скраб.Гурван хоолны халбага зөгийн балыг нэг халбага шанцай нунтагтай холино. Амтлагчийг нарийн нунтагладаг тул скраб нь арьсыг зөөлөн хальслахад тохиромжтой. Нүүрэндээ хэдэн минут иллэг хийж, массаж хийхээсээ өмнө нүүрээ бүлээн усаар угааж нүх сүвийг нээх хэрэгтэй.

Цавуу

• Сүү желатинтай маск.Сүү, желатиныг тэнцүү хэмжээгээр хольж, усан ваннд эсвэл богино долгионы зууханд уусгах хүртэл халаана. Уусмалыг нүүрэндээ сойз эсвэл гараараа түрхээрэй. Маскийг арилгахад хялбар болгохын тулд эхнийх нь хатах үед нэг эсвэл хоёр давхаргыг нэмнэ. 20-25 минутын дараа нүүрэндээ хатаасан маскыг хуулж эхэлнэ. Танд байгаа бол зөөлөн арьсИйм үйл явц нь танд хэтэрхий өвдөлттэй тул маскыг бүлээн усаар угаана. Гүйцэтгэлийн төгсгөлд тайвшруулах чийгшүүлэгч хэрэглээрэй.
• Уураг-чихрийн маск.Түүхий өндөгний цагаан дээр нэг халбага элсэн чихэр нэмээд жигд болтол хутгана. Хольцын хагасыг нүүрэндээ түрхээд хаттал хүлээнэ үү. Маскийн үлдсэн хэсгийг гараараа тавиад хурууны үзүүрээр цохиж эхлээрэй. Процедурын явцад гар, нүүрний хоорондох наалдамхай бодис нь нүхний агуулгыг гадагшлуулдаг. Хуруугаараа арьсанд наалдахгүй болтол алгадана.
• Нимбэгний чангаруулах маск.Нэг өндөгний цагаан, нэг халбага элсэн чихэр, нэг халбага нимбэгний шүүсийг бага зэрэг хутгаж, нүүрэндээ 5-15 минут байлгасны дараа хүйтэн усаар зайлна.

Хар батга үүсэхээс сэргийлнэ

gpointstudio/Depositphotos.com

Бидний даалгавар бол арьсыг гадны бохирдлоос зөв цэвэрлэж, өөхний булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулах явдал юм.

• Нүүрээ өглөө оройдоо зөөлөн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр угаана.
• Арьсаа цэвэрлэхийн тулд архи, саван хэрэглэж болохгүй. Хэт хатсан арьс нь гэмтсэн хамгаалалтын давхаргыг сэргээхийн тулд бүх зүйлийг хийж, илүү их хэмжээгээр sebum үүсгэж эхэлнэ.
• Нүүр будалтаа сайтар угаана, ялангуяа ус нэвтэрдэггүй будгаа. Үүнийг арилгахын тулд юу ч хэрэглэсэн бай, дараа нь нүүрээ цэвэр усаар угаахаа мартуузай.
• Өөртөө анхаарлаа хандуулаарай: магадгүй та өөрийн арьсны төрөлд тохирохгүй (хэт тослог эсвэл хангалттай чийгшээгүй) тос хэрэглэж байгаа байх.
• Аливаа усан эмчилгээний төгсгөлд арьсаа хүйтэн эсвэл хүйтэн усаар зайлна. Өртөлтөөс бага температурНүх сүв нь аяндаа хаагдаж, гадны нөлөөллөөс хамгаалагдана.
• Зөвхөн цэвэр гараар нүүрэндээ хүр.

Ямар гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэх вэ

• Өөрт тохирсон нүүрний тосыг сонгоорой. Хэрэв та хуурай арьстай бол бүтээгдэхүүн нь хангалттай чийгшүүлэгч байх ёстой бөгөөд ингэснээр sebaceous булчирхай илүү их ажиллах шаардлагагүй болно. Хэрэв таны арьс тослог бол хөнгөн лосьон эсвэл эмульс нь илүү тохиромжтой: тэдгээр нь нүхэнд бөглөрөхгүй.
• Тосон дээр суурилсан гоо сайхны бүтээгдэхүүнээс илүү усан суурьтай гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглээрэй. Тэд арьсыг амьсгалах боломжийг олгоно.
• Өтгөн суурь тосыг алгасаж, өнгөт бальзам эсвэл BB тос түрхээрэй. Мөн нүүрэндээ суурь, тоник, өө дарагч, пудр зэргээс “давхаргатай бялуу” хийж болохгүй.
• Хэрэв та том хотод амьдардаг, олон хүмүүсийн дунд байдаг, эсвэл гэр рүүгээ явах зам тань хурдны зам дагуу явдаг бол гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь таны арьсанд хор хөнөөл учруулахгүй. Зөв сонгогдсон өндөр чанартай суурьтай нимгэн давхарга нь таны нүх сүвийг агаарт хөвөх тоос шорооноос хамгаална.

Хар батга таныг зовоож байна уу? Та тэдэнтэй хэрхэн харьцдаг вэ? Ямар жор танд тохирох вэ? Сэтгэгдэл хэсэгт нууцаа хуваалцаарай.

Хамар дээрх хар батга нь тослог бөглөрөл бөгөөд агаарт исэлдэх үед хар өнгөтэй болж, арьсанд мэдэгдэхүйц болдог. Хар батга гарч ирэх нь ихэвчлэн тослог арьсны төрөл эсвэл холбоотой байдаг насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдөсвөр насны үед. Гэхдээ илүүдэл тос олборлолт нь чийгшлийн дутагдалтай холбоотой байж болно. Арьсны нөхцөл байдлыг тогтмол хянаж, нүх сүвийг бохирдуулахгүйн тулд зохих процедурыг хийх нь чухал юм.

Гадаад төрх байдлын шалтгаанууд

Нүүр, хамар дээрх хар батгатай үр дүнтэй тэмцэхийн тулд тэдгээрийн үүсэх шалтгааныг ойлгох хэрэгтэй. Тэдний гадаад төрх байдалд нөлөөлж буй хамгийн чухал хүчин зүйл бол арьсны нүх сүв (sebaceous суваг) бохирдсон гэж үздэг. Тэдний ачаар арьс амьсгалж, бөглөрөхөд үйл явц нь илүү төвөгтэй болдог.

Тос нь хамар, дух, эрүүний хэсэгт хамгийн ихээр ялгардаг. Эдгээр газрууд бусадтай харьцуулахад илүү хурдан бохирддог.

Хамар дээрх хар батга үүсэх шалтгаанууд:

• Муу эсвэл тогтмол бус арьс арчилгаа. Орой, өглөө гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэхээс өмнө арьсыг бохирдлоос цэвэрлэхгүй бол өөхний суваг бөглөрдөг.
• Тэнцвэргүй хооллолт, хуурай хоол. Өөх тос, чихэрлэг хоол хүнс, кофе, архи зэрэг нь нүх сүвний бөглөрөл үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг.
• Ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагаатай холбоотой асуудлууд нь бодисын солилцооны үйл явцыг зөрчихөд хүргэдэг бөгөөд үр дүнд нь арьсны үрэвсэл үүсдэг.
• Эпидермисийн байгалийн тэнцвэрийг алдагдуулдаг хангалтгүй чанарын гоо сайхны бүтээгдэхүүн.
• Арьсны нөхцөл байдалд нөлөөлдөг биеийн дааврын өөрчлөлт.

Өвчин эмчлэх аргууд

Хар цэгүүд нь цаазаар авах ял биш юм зөв хандлагатэдгээрийг үр дүнтэй шийдвэрлэх боломжтой. Юуны өмнө тэдний гадаад төрх байдлын шалтгааныг хасах хэрэгтэй.

Хэрэв та үйлдлүүдийн дарааллыг дагаж мөрдвөл дараахь үр дүнд хүрч чадна.

• хоолны дэглэмийг тэнцвэржүүлэх;
• өндөр чанартай бүтээгдэхүүнээр арьсыг тогтмол цэвэрлэж байх;
• эрүүл мэндээ хянах, анхны түгшүүртэй шинж тэмдгүүдэд мэргэжилтэн рүү очих;
• тамхи, архинаас татгалзах.

Эмийн бэлдмэл

Ихэнх тохиолдолд салицилийн хүчил агуулсан бүтээгдэхүүнийг хар батгатай тэмцэхэд зөвлөж байна.

• Клерасил- Энэ нь 50 гаруй жилийн өмнө АНУ-д зохион бүтээгдсэн. Тогтмол хэрэглэснээр үр дүн нь 4-5 хоногийн дотор мэдэгдэхүйц байх болно. Энэ эм нь арьсны дээд давхаргыг цэвэрлэж, сэргээж, эмгэг төрүүлэгч микрофлорыг устгадаг. Шархны эдгэрэлтийг дэмжинэ.
• Гарниерыг скраб– Арьсыг комедон үүсэхээс хамгаалж, тосны булчирхайн үйл ажиллагааг бууруулдаг нарийн бүтээгдэхүүн. Энэ цувралын тоникыг мөн хар батганы эсрэг хэрэглэдэг. Салицилийн хүчилээс гадна цайр агуулдаг. Бүтээгдэхүүнийг тогтмол хэрэглэснээр sebum үйлдвэрлэлийг зохицуулж, нүх сүв нарийсдаг.

Хар батга арилгах бусад үр дүнтэй аргууд:

• - идэвхтэй бодис азелайн хүчил. Энэ эм нь эсийн хуваагдлын процессыг удаашруулж, тууралт үүсгэдэг бактерийг дарангуйлдаг.
• – антибиотик эритромицин, цайр агуулсан. Үрэвсэл, микроб, комедонуудын эсрэг үр дүнтэй ажилладаг.
• Идэвхтэй бодис нь арьсан дээр бензойны хүчил болж хувирдаг бензойл хэт исэл юм. Уг эм нь бактерийг идэвхгүйжүүлж, үхсэн арьсны эсийг уусгана.
• синтетик А витаминтай (adapalen). Энэ нь хар батга үүсэхийг зохицуулж, дахин гарч ирэхээс сэргийлдэг.

Анхаар!Хар батга арилгахад тохиромжтой эмийг сонгохын тулд арьсны эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

Тууз ба засварууд

Өнөөдөр хамрын бөглөрлийг арилгах тусгай тууз, наалт нь маш түгээмэл байдаг. Тэд асуудлын талбарт нааж, дараа нь таслагдана. Эдгээр бүтээгдэхүүний үр нөлөө нь шингээгч бодис - нүүрс, шавартай холбоотой юм. Нэмж дурдахад тэдгээр нь astringent, бактерийн эсрэг, дэвсгэр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулдаг. Бөглөрөхөөс тос ялгарахыг хөнгөвчлөхийн тулд эхлээд нүүрээ ууршуулж болно.

Алдартай тууз үйлдвэрлэгчид:

• Лиоеле;
• Кеттуа;
• Нивеа;
• "Сэнс";
• Скинлайт.

Жагсаалтад орсон бүтээгдэхүүнтэй хослуулан та жимс эсвэл AHA хүчил агуулсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно. Тэд комедонуудыг уусгаж, нүхийг цэвэрлэнэ. (Бидэнд комедонуудын тухай нийтлэл байна).

Хүчил хэрэглэх нь зүлгүүрийн бодисоор скраб, хальслахаас илүү тохиромжтой. Хэрэв та батгатай бол хар батгыг илүү зөөлөн аргаар арилгах хэрэгтэй. Скраб нь арьсыг гэмтээж, нэмэлт үрэвслийг үүсгэдэг. (Батганы тухай дэлгэрэнгүй мэдээллийг нийтлэлээс уншина уу).

Ардын эмчилгээ, жор

Хэрэв гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсанд тохиромжгүй бол байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс гэртээ бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн юм. Гэртээ хар батга арилгах үр дүнтэй арга, маск хийх жор:

• Хүнсний сода нь арьсыг үхсэн эсээс цэвэрлэдэг. Содыг (3 хэсэг) усаар (1 хэсэг) холино. Энэ зуурмагаар нүүрээ 3 минутын турш угаана. Арьсны гадаргуу дээр дахин 1 минут байлгаад дараа нь хүйтэн усаар угаана.
• Oatmeal нунтаглаж, тасалгааны температурт сүүгээр шингэлнэ. Хамарыг хольцоор тосолж, 10-15 минут байлгана. Усаар зайлж угаана.
  Нимбэгний шүүсийг усаар шингэлнэ (1: 1). Хар батга гарсан хэсэгт түрхэнэ. 15 минутын дараа зайлж угаана. Хэрэв та харшилгүй бол найрлагад зөгийн бал нэмж болно. Нимбэгний шүүсний оронд та хэрэглэж болно Алимны цуу. Мөн энэ бүтээгдэхүүн нь цайруулах үйлчилгээтэй.
• 4 дусал чухал тос 0.5 аяганд лаванда нэмнэ нимбэгний шүүс, 100 гр овъёосны гурил, 1 халбага цөцгийн тос, 1 халбага давс. Маскийг хар батганы эсрэг бүх нүүрэндээ түрхээрэй. Энэ нь хатах үед та үүнийг угааж болно.
• 3 өндөгний цагаан зодоод 5-6 дусал нимбэгний шүүс нэмнэ. 15 минутын турш нүүрэндээ тарааж, дараа нь зайлж угаана.
• Зандан модны нунтаг, глицерин, сарнайн ус, нимбэгний шүүс зэрэг холимог нь цэвэрлэх үйлчилгээтэй. Хамартаа түрхээд хатсаны дараа угаана.
• 1 халбага турмерикийг кориандрын навчны шүүстэй холино. Унтахынхаа өмнө хар батга дээр түрхээрэй. Өглөө нь арьсаа бүлээн усаар угаана.

Орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн

Гоо сайхны салон дахь батгатай тэмцэх хамгийн үр дүнтэй, түгээмэл арга бол нүүрний механик цэвэрлэгээ.Энэ бол гоо сайхны эмч шаардлагатай бүх арга хэмжээг дагаж хар батгыг шахах явдал юм. Үүний зэрэгцээ халдвар авах эрсдэл хамгийн бага байдаг. Уг процедур нь нэлээд өвдөлттэй байдаг. Ийм цэвэрлэгээний тогтмол байдал нь 6-8 долоо хоногт нэг удаа байдаг. (Батганы тухай хаягийг уншина уу).

Хар батгыг арилгах бусад аргууд:

• Вакуум– хар батгыг тусгай төхөөрөмжөөр арилгадаг. Комедонд хоолойг түрхэж, бага даралтанд өртөх үед бөглөрлийг соруулж, өөхний сувгийг цэвэрлэнэ.
• Химийн– Асуудалтай хэсэгт жимсний хүчлийн маск түрхээрэй. Энэ нь нүх сүвийг өргөжүүлж, комедонуудын агуулгыг уусгана.
• Хэт авианы– хэт авианы нөлөөн дор хар батга устдаг.

Хэрэв хар батга үүсэх хандлагатай бол та тодорхой дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.

• Хоол хүнс нь эрүүл байх ёстой, та хоолны дэглэмд хүнсний ногоо, шинэ жимс оруулах ёстой. Өөх тос, хүнд хоолыг хасах.
• Гормоны түвшинг тэнцвэржүүлэхийн тулд долоо хоногт ядаж нэг удаа 20-30 минутын турш дасгал хийх хэрэгтэй.
• Нүүрээ байнга савангаар угааж болохгүй (өдөрт хоёр удаа хангалттай). Хамгийн сайн цэвэрлэгээ бол буцалсан болон рашаан юм.
• Та комедоныг өөрөө шахаж чадахгүй, арьс улаан болж, батга, сорви гарч ирнэ.
• Ялангуяа халуун цаг агаарт нүүрэндээ үс унахаас зайлсхийх хэрэгтэй. Тэд тоос шороо, шороог цуглуулж, нүүр рүү шилждэг.
• Усны тэнцвэрийг алдагдуулахгүйн тулд арьсны гадаргууг зөөлөн гоо сайхны бүтээгдэхүүнээр эмчилнэ.
• Та өдөрт дор хаяж 2 литр ус уух хэрэгтэй.
• Бие махбодид хэт ачаалал өгөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй. Тогтмол стресс, нойргүйдэл нь арьсны тууралт болон дагалдах хар батга үүсгэдэг.
• Өдөр бүр унтахынхаа өмнө арьсаа зохих бодисоор цэвэрлэ гоо сайхны бүтээгдэхүүннүүрэндээ будалт, бохирдол үлдээхгүй.

Хар батга нь хэний ч нүүрэн дээр гарч ирдэг. Тиймээс арьсаа байнга арчилж, цаг тухайд нь цэвэрлэж байх нь чухал. Мэргэжлийн хүмүүсийн үйлчилгээг авах нь дээр. Хэрэв та гэртээ энэ асуудлыг шийдэж байгаа бол аль болох болгоомжтой, анхааралтай байх хэрэгтэй. Төрөл бүрийн бүтээгдэхүүнээр эмчлэхэд арьсны аливаа урвал нь санаа зовох шалтгаан байх ёстой.

Дараахь видеоноос та хямд үнээр сурч болно, гэхдээ үр дүнтэй арга хэрэгсэлхамар дээрх хар батгад: