Se a sua menstruação atrasar, seu peito doer, você se sentir sonolento, fraco ou com diminuição do apetite, a mulher pode estar grávida. Alterações nos níveis hormonais trazem desconforto ao estado geral; as glândulas mamárias são especialmente sensíveis a esse fenômeno.

Quando esperar os primeiros sinais

As mulheres ficam preocupadas quando seus seios começam a doer após a concepção.

Não importa o quanto você queira saber imediatamente sobre a gravidez, não haverá sinais nos primeiros dias após a fertilização. Isso se deve ao fato de que, em primeiro lugar, o ovo ainda é muito pequeno. E em segundo lugar, existe de forma autônoma, porque nos primeiros 5 a 10 dias após a concepção ainda não penetrou no endométrio. Até que seja estabelecida uma ligação com o sistema circulatório da mãe, o embrião não pode influenciar o bem-estar da mulher grávida.

Quantos dias após a concepção os primeiros sinais de gravidez começam a aparecer? Os sintomas característicos ocorrem pouco antes e depois do atraso. Se uma mulher engravidar, ela começará a sentir alterações de humor, irritabilidade e ansiedade. Pode haver uma pequena dor na parte inferior do abdômen. Na concepção, têm caráter puxador e ocorrem aproximadamente dois dias antes do início da menstruação esperada.

Sonolência e náusea são os sintomas mais proeminentes da gravidez. Se os dois primeiros sinais podem caracterizar o início do período pré-menstrual, então a toxicose é típica apenas em mulheres grávidas. Também em estágios iniciais uma mulher muitas vezes sente sono.

Muitas mulheres estão interessadas em saber quantos dias após a concepção os seios incham. Na maioria dos casos, imediatamente após a concepção, a mulher ainda não sentirá nenhuma alteração. Os sintomas começarão a aparecer uma semana após a concepção ou mais tarde, mais perto da data prevista para a menstruação. É impossível dizer exatamente quando seus seios começam a doer durante a gravidez. O corpo feminino é individual; para alguns, os primeiros sinos que sinalizam a concepção começarão a aparecer já no quinto dia após a ovulação. Para outros, eles só aparecerão cinco semanas depois.

Seios e TPM

Se a sua menstruação chegou ou o teste deu negativo depois de um atraso, então seus seios estão inchados e doloridos, não por causa da gravidez. Muito provavelmente a mulher desenvolveu mastalgia, nome dado à dor na glândula mamária, que se faz sentir durante o período pré-menstrual e quando ocorre a menstruação.

Na medicina é chamado de cíclico. Normalmente, a dor começa a aparecer uma semana antes do início da menstruação e dura vários dias. Em 60% dos casos é esse tipo de dor que preocupa as mulheres. A mastalgia cíclica é um fenômeno natural e não requer consulta médica.

O que acontece com as glândulas mamárias no início da gravidez

Glândulas mamárias- um órgão sensível que reage fortemente às mudanças que ocorrem no útero. Os seios começam a aumentar ligeiramente de tamanho e os mamilos doem. Como determinar se há dor no peito?

A razão das mudanças que estão ocorrendo peito feminino, são hormônios.

Após a implantação do embrião (ou seja, cerca de uma semana após a fertilização), começam a ocorrer mudanças no corpo da mulher, às quais os seios também reagem. As sensações surgem vários dias antes do atraso. O tecido glandular aumenta de tamanho e pressiona os vasos sanguíneos e as terminações nervosas, o que é acompanhado de dor. A dor aumenta sob a influência da progesterona.

No primeiro estágio, a dor localiza-se principalmente na região do mamilo. Uma mudança de cor é observada neste local. Os mamilos começam a escurecer. Este fato também indica claramente o início da gravidez. Se uma mulher pré-menstrual nunca teve dor nos seios antes, mas em algum momento sentiu dor antes da menstruação, isso aumenta a probabilidade de você estar grávida.

Mesmo que antes de cada menstruação os seios de uma mulher comecem a doer, quando ocorrer a gravidez, seu caráter será um pouco diferente. Você deve ouvir com mais atenção os seus próprios sentimentos para entender se algum novo sintoma apareceu.

Segundo e terceiro trimestre

É assim que se parecem as estrias no peito

Com o tempo, podem aparecer estrias em forma de listras azuladas e vermelhas no peito, isso acontece porque a glândula mamária aumentou de tamanho. As aréolas de uma mulher grávida mudam de cor e os mamilos escurecem. Uma rede de veias pode aparecer. A sensibilidade aumenta significativamente, as glândulas mamárias começam a reagir dolorosamente ao toque das roupas. O inchaço é acompanhado de coceira à medida que a pele estica em alguns lugares.

A natureza e intensidade da dor para cada caso específico é individual, depende do corpo e da sensibilidade da mulher. No peito futura mãe começam a sentir peso e sensação de plenitude, a dor pode irradiar para o braço ou axila. A dor pode ser dolorida e possivelmente formigante.

O busto aumenta constantemente durante toda a gravidez, em média cresce 1 a 2 tamanhos. Durante esse processo, aparecem estrias na pele.

Durante a gravidez, não é recomendado lubrificar a pele da região dos seios com cremes ou tomar qualquer medicamentos. Este é um processo natural, você deve se acostumar. 18 semanas após a concepção, a condição da mulher melhorará. Nesse momento, a formação da placenta estará completa, então a dor na região do peito diminuirá.

Por que as mulheres grávidas sentem desconforto?

As causas da dor durante a gravidez são de natureza diferente. O principal fator são as alterações nos níveis hormonais. O nível de hCG (gonadotrofina coriônica humana) aumenta no corpo de uma mulher grávida.

Esse tipo de hormônio estimula as células glandulares da mama feminina e seu número aumenta durante a gravidez. Ao mesmo tempo, os tecidos conjuntivos permanecem no mesmo nível, assim, os tecidos crescidos pressionam as terminações nervosas e os vasos sanguíneos, a circulação sanguínea é perturbada, o que causa dor e peso.

Outra causa de dor é a formação de novos lóbulos. Esse fato também afeta o estado da mama. A glândula mamária inclui até 20 lobos. Assemelham-se a cachos de uvas. Esses lóbulos estão conectados aos mamilos por dutos, que começarão a fornecer leite após o nascimento do bebê. Quando ocorre a gravidez, os tecidos glandulares e os lobos crescem, razão pela qual ocorre a dor.

Como superar a dor

Sensações dolorosas no peito são normais, mas a condição pode ser significativamente aliviada se você seguir as regras. A pele precisa respirar, então você precisa tomar banho regularmente. O linho deve ser feito de materiais naturais.

Existem sutiãs especiais para gestantes. Esses sutiãs têm alças largas que seguram as copas, não esfregam a pele, não possuem ossos salientes, costuras ou elementos decorativos. São usados ​​​​durante o dia, à noite os seios devem descansar e respirar, por isso é melhor não usar sutiã à noite.

Se seus mamilos doerem, a massagem nos seios ajuda. Os movimentos de massagem não devem ser muito intensos. Para realizar o procedimento, pode-se usar óleo de bebê. Após a massagem você precisará tomar um banho.

Doenças da mama

Na maioria dos casos, se os seios ficarem doloridos durante a gravidez, este é um processo natural. Mas às vezes a síndrome da dor sinaliza sérios problemas de saúde. Quando seu peito dói e o teste dá negativo, o motivo dessas sensações é de natureza diferente.

Se a fonte da dor estiver localizada no centro peito, isso pode indicar doença cardíaca.

A causa da dor pode ser drogas hormonais tomados por uma mulher, os antidepressivos também podem causar esse efeito. Em alguns casos, a causa da dor são processos patológicos que ocorrem no peito. Se a sua menstruação estiver atrasada e a gravidez ainda não ocorrer, você precisa consultar um mamologista. O especialista irá prescrever um diagnóstico e determinar a causa da doença.

A dor não associada à síndrome pré-menstrual é chamada de mastalgia não cíclica ou, mais precisamente, mastalgia não cíclica. Pode afetar ambos ou um seio. As causas da doença são muito diferentes, incluindo uma violação da anatomia da glândula mamária e um cisto ou fibroma desenvolvido.

A fonte da dor pode ser nervos ou articulações, e o desconforto começa a ser sentido no peito. A mastalgia não cíclica pode ser desencadeada por um desequilíbrio de ácidos graxos na glândula mamária, caso em que as células se tornam mais sensíveis aos hormônios.

Quando consultar um médico

A doença mais perigosa é o câncer de mama. Se tal doença tiver começado, a mulher pode não ser incomodada pela dor. É necessário examinar periodicamente suas mamas. Mesmo um pequeno caroço na mama deve ser motivo para consultar imediatamente um mamologista ou ginecologista.

Qualquer dor que surja no peito deve alertar a mulher. Não pense que sua causa é apenas TPM ou gravidez. É necessário ir diretamente a um especialista que trata de doenças da mulher. Isso deve ser feito para não perder uma doença grave.

Em qualquer caso, toda mulher deve fazer regularmente, pelo menos uma vez por ano, um exame preventivo das mamas e consultar um mamologista.

Com competência: consulta com obstetra-ginecologista

A obstetra-ginecologista Elena Artemyeva responde a perguntas.

— Tenho 18 anos, estou cinco dias atrasado. Há uma semana meu estômago está embrulhado, meus mamilos estão muito inchados e doloridos, meu apetite aumentou, estou apático. Os lábios coçam muito. Fiz três testes de gravidez e deu negativo. O que poderia ser?

— Muito provavelmente, você tem um desequilíbrio hormonal devido a uma infecção sexualmente transmissível. Por causa disso, ocorre atraso na menstruação e dores. É imperativo fazer o teste de DSTs.

— Meu peito dói muito, estou atrasado há dois dias, mas o exame deu negativo.

— Doe sangue para hCG, este teste é mais informativo que os testes caseiros. Se não houver gravidez, faça uma ultrassonografia e consulte um ginecologista. O médico verificará a condição dos ovários e do endométrio. O tratamento é baseado em resultados.

“Minha menstruação sempre atrasa e meus seios doem muito antes da menstruação. O rosto fica coberto de espinhas. Fui ao mamologista, não encontraram nada de perigoso, o médico disse que foi por falha do ciclo.

- Não deixe de ir ao ginecologista, fazer ultrassom, fazer exames. Normalmente, são necessários testes para FSH, LH, prolactina e TSH. Consulte sobre aplicação pílulas anticoncepcionais, eles ajudarão a estabelecer o ciclo.

Todo mundo sabe que os seios de uma mulher saudável não devem doer. Bem, talvez só um pouquinho - durante a menstruação. Porém, mesmo nessa situação, os médicos modernos recomendam ouvir com mais atenção os seus sentimentos e fazer um exame com um mamologista e um endocrinologista. Portanto, a dor no peito durante a gravidez é percebida pelas gestantes como algo terrível. Mas não há necessidade de ter medo enquanto espera um filho. No entanto, ser extremamente vigilante também não fará mal.

Quando a dor nos seios é normal durante a gravidez?

Literalmente algumas horas após a concepção, uma espécie de “reestruturação” começa no corpo da mulher. Em primeiro lugar, o contexto hormonal muda. Como resultado dessas alterações, podem aparecer náuseas, corrimento vaginal intenso ou alterações de humor anteriormente incomuns. Tudo isso primeiros sinais gravidez.

Além disso, para muitas mulheres, antes mesmo do atraso, as olheiras começam a escurecer e os próprios seios ficam mais sensíveis e até começam a doer. Isso acontece sob a influência de hormônios. É com a ajuda deles que os seios da gestante se preparam para o importante momento da alimentação do bebê.

Uma mulher também pode observar outras alterações associadas aos seus seios:

• Leve inchaço das glândulas mamárias - as mamas aumentam de tamanho;
• Abertura dos dutos de leite - pequena liberação de colostro;
• Aumento da circulação sanguínea - a rede venosa torna-se visível através da pele.

Porém, tais alterações nem sempre ocorrem no primeiro trimestre. Mas se seus seios doerem algum tempo após a relação sexual desprotegida, isso pode ser um sinal de gravidez. Isso acontece especialmente com mulheres que estão esperando o primeiro filho. Não há necessidade de se preocupar com a dor. Na maioria das vezes, o desconforto desaparece no final da 12ª semana.

Mas, em casos raros, a dor pode persistir durante a gravidez. Nesta situação, deve-se tomar cuidado para garantir que cause o mínimo de transtorno. Falaremos sobre como fazer isso mais tarde, mas agora veremos quando seus seios ainda doem durante a gravidez e isso não é motivo de preocupação.

Dor mamária segura na segunda metade da gravidez

A partir do quinto mês, o conteúdo do hormônio estrogênio no corpo da mulher aumenta. Este produto das glândulas endócrinas prepara o corpo da mãe para o futuro parto. No entanto, um dos seus efeitos “laterais” é o aumento do tamanho das glândulas mamárias e dores no peito durante a gravidez.

Na maioria das vezes, essa síndrome dolorosa se manifesta de forma leve. Nesse caso, a dor é bastante incômoda ou dolorida. Muitas vezes aparece como resultado de uma reação à hipotermia ou à leve pressão. Mas às vezes o peito dói quase constantemente e os mamilos ficam tão sensíveis que reagem dolorosamente até mesmo ao leve contato com as roupas.

Se ao mesmo tempo começar a produção de colostro, as mulheres também notam formigamento, queimação ou coceira na área do mamilo. Não há necessidade de ter medo disso. Basta comprar um sutiã para nutrizes e trocar os absorventes especiais em tempo hábil. Você também deve prestar mais atenção à higiene dos seios e lavar os mamilos à menor contaminação. Às vezes, trocar o sutiã é suficiente para acabar com as dores nos seios durante a gravidez.

Quando a dor no peito é motivo de preocupação?

Mais frequentemente sensações dolorosas na mama durante a gravidez é normal. Mas às vezes também pode indicar patologias graves. Por exemplo, se a dor for claramente sentida sob os seios, isso pode significar que a mulher apresentou inchaço oculto durante a gravidez. Além disso, dor sob os seios ou no centro do peito pode indicar doença cardíaca.

A futura mãe também deve ficar atenta se seus seios doerem muito durante a gravidez. Dor aguda em glândulas mamárias ah pode indicar doença grave. Por exemplo, notifica que uma mulher está desenvolvendo lactostase ou mastite. Em ambos os casos, é necessário consultar um mamologista e curar a doença antes do parto.

Lactostase- isso é estagnação leite materno nos dutos. Na maioria das vezes esta doença ocorre após o parto. Mas se o leite materno começar a se formar muito cedo, você poderá encontrar esse problema mesmo durante a gravidez. Não é difícil reconhecer a estagnação do leite materno:

• O peito fica dolorido;
• Formam-se nódulos nas glândulas mamárias, que podem ser facilmente sentidos durante o exame;
• Pode aparecer vermelhidão da pele no local das focas;
• O esvaziamento dos ductos torácicos causa desconforto ou é acompanhado de fortes dores.

A lactostase se desenvolve da seguinte forma:

1. Se um ducto ou segmento da mama for comprimido pela roupa ou não esvaziar completamente, forma-se nele um tampão de leite;
2. O tampão de leite obstrui a saída do ducto e o leite permanece no segmento torácico;
3. A estagnação prolongada do leite provoca o aparecimento de mastite.

Mastiteé uma inflamação da glândula mamária. A doença pode ser infecciosa ou não infecciosa, mas em qualquer caso é perigosa. A mastite não infecciosa é causada por lactostase prolongada, e a versão infecciosa da doença surge como resultado da higiene insuficiente dos mamilos.

Segredo do leite- Este é um habitat benéfico para inúmeras bactérias. Se o colostro e os resíduos de leite não forem removidos dos mamilos em tempo hábil, após um curto período de tempo as bactérias subirão pelos dutos e causarão inflamação da glândula mamária. Há pouco prazer nisso. A doença ocorre de forma aguda e é acompanhada por sintomas como:

• espessamento, endurecimento e aumento da glândula mamária;
• dor aguda e explosiva no peito, intensificando-se ao menor toque;
• vermelhidão da mama;
• um aumento geral da temperatura corporal e um aumento da temperatura da pele em áreas de vermelhidão.

Na ausência de tratamento adequado (especialmente quando se trata de mastite infecciosa), forma-se um abscesso na glândula mamária. Muitas vezes é necessário recorrer à intervenção cirúrgica para eliminá-lo. Se o abscesso não for tratado, primeiro aparecerão impurezas de pus no leite e depois entrarão no sangue da mulher, o que pode causar o desenvolvimento de sepse. Portanto, se você tiver dor aguda no peito, procure um médico o mais rápido possível.

Como reduzir a dor no peito durante a gravidez?

Para se livrar da dor, você precisa descobrir por que seus seios doem durante a gravidez. Se a causa for uma doença, ela precisa ser tratada com urgência. Mas se esta é uma reação fisiológica do corpo às mudanças nos níveis hormonais, você pode usar as seguintes dicas:

1. Use um sutiã confortável. Além disso, dê preferência a um produto confeccionado em tecido natural com alças largas, sempre sem fios ou inserções sintéticas. Troque o sutiã à medida que os seios aumentam e evite pressionar os seios e os dutos de leite.
2. Desde os primeiros dias de expectativa de descendência massageie seus seios luva felpuda. Isso ajudará a evitar estrias durante a gravidez e tornará os mamilos um pouco mais ásperos, o que terá um efeito positivo na alimentação subsequente do bebê. Após os procedimentos de higiene, você também pode puxar levemente os mamilos e torcê-los, se isso não causar desconforto.
3. A partir da segunda metade da gravidez é obrigatório endureça seus seios. Banhos de ar e abluções com água levemente fria irão ajudá-lo nisso.
4. Para aumentar a sensibilidade dos mamilos tente deixar seu sutiã à noite.
5. Após o aparecimento do colostro use absorventes higiênicos estéreis. Eles são vendidos em farmácias.
6. Não use géis de banho ou sabonete comum para lavar os seios.. Para esses fins, compre sabonete ou xampu para bebês rotulado como “hipoalergênico”.
7. Diário faça uma série de exercícios para o peito. Isso permitirá não apenas evitar dores nas glândulas mamárias, mas também manter sua forma.

Resumo

Por fim, gostaria de avisá-lo. Muitas gestantes se recusam a usar sutiã por causa do desconforto na região das glândulas mamárias e dos mamilos. Não faça isso! Um sutiã devidamente selecionado levanta os seios e melhora a circulação sanguínea. Além disso, essa roupa íntima não permite que as glândulas mamárias caiam durante a gravidez.

Se você se recusar a usar sutiã, é provável que a circulação sanguínea no peito seja perturbada e os dutos de leite fiquem bloqueados. E isso, como você já sabe, está repleto de lactostase e subsequente mastite. Portanto, não há necessidade de correr riscos, cuide dos seus seios!

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As glândulas mamárias de uma mulher grávida mudam sob a influência do estrogênio e da progesterona. Os hormônios fazem com que os seios aumentem, inchem e inchem, aumentam a sensibilidade da pele e dos mamilos, dilatam os dutos de leite e ativam as áreas responsáveis ​​pela lactação. Todo o processo pode ser acompanhado de desconforto que dura de várias semanas a vários meses. Vamos descobrir que tipo de dor é normal e quais sintomas indicam patologia e são motivo para exames adicionais.

Dor no primeiro trimestre

Desconforto nas glândulas mamárias pode aparecer nos primeiros estágios da gravidez. Assim que o óvulo se liga ao endométrio, a concentração de progesterona no corpo aumenta. O hormônio dilata os dutos de leite e os vasos sanguíneos, fazendo com que os seios inchem, inchem e uma rede de veias apareça em sua superfície.

A progesterona também torna as glândulas mamárias mais arredondadas e pesadas e os mamilos mais sensíveis e sensíveis a qualquer toque. A pele pode ficar com uma tonalidade azulada e o desconforto geralmente se estende até a cauda de Spence, uma área próxima à axila.

A fixação do óvulo e o aumento da progesterona ocorrem no segundo semestre ciclo menstrual, na maioria das vezes - nos dias 18–22. Na mesma época, surge dor nas glândulas mamárias.

Muitas meninas atribuem o desconforto no peito nos estágios iniciais à TPM. Mas em uma mulher grávida, a dor nas glândulas mamárias é acompanhada não apenas por inchaço e aumento da sensibilidade. Ela também tem:

• o tamanho do mamilo aumenta;
• as aréolas escurecem;
• os seios crescem;
• Os tubérculos de Montgomery se formam nas aréolas.

A dor nas mamas desaparece ou diminui no final do primeiro trimestre, quando o corpo se adapta às alterações hormonais.

Desconforto no segundo e terceiro trimestre

No meio ou no final do segundo trimestre, começa a preparação para a lactação. O nível de prolactina, responsável pela produção do colostro, aumenta. O tecido adiposo substitui o tecido conjuntivo e os dutos de leite se expandem ainda mais.

Com 15 a 20 semanas, a mulher pode sentir que suas glândulas mamárias se tornaram mais volumosas e aumentaram em 1 a 2 tamanhos. Os mamilos se esticaram e o desconforto voltou a aparecer no peito. Para muitas gestantes, a dor no segundo e terceiro trimestre não é tão intensa quanto no primeiro. Ocorre imediatamente após acordar, mas à noite diminui e torna-se quase imperceptível.

Nem todas as mulheres sentem desconforto no segundo trimestre. Em alguns pacientes, as mamas mudam e crescem sem dor. O desconforto ocorre algumas semanas antes do parto ou alguns dias depois, quando o colostro começa a ser produzido.

Há quanto tempo meu peito dói?

A sensibilidade mamária pode persistir por um, três ou todos os nove meses. Para algumas mulheres, o desconforto desaparece entre 11 e 13 semanas, quando a placenta é ativada. A membrana na qual o feto se desenvolve absorve ativamente a progesterona, de modo que sua concentração no sangue diminui ligeiramente e sintomas desagradáveis passar.

Para outras mulheres grávidas, os seios param de doer pouco antes do parto. E no segundo ou terceiro trimestre, ardor, ressecamento, coceira nos mamilos e estrias se somam à dor incômoda ou incômoda. Os sintomas aparecem devido ao crescimento ativo do tecido adiposo. Estica a pele muito rapidamente, fazendo com que a derme não tenha tempo de se adaptar às mudanças e ocorra desconforto.

A dor desaparece no final do segundo trimestre ou meados do terceiro, quando a mulher começa a secretar colostro. A produção de leite é um sinal de que as mamas estão completamente reconstruídas e prontas para a lactação.

Os seios sempre doem durante a gravidez?

Nem todas as mulheres grávidas sentem dor nos seios. Os seios podem desenvolver-se e crescer sem desconforto. Em algumas mulheres, a sensibilidade dos mamilos simplesmente aumenta e surge uma rede venosa.

A ausência de dor nos estágios iniciais não é um desvio da norma, mas se o desconforto desaparecer repentinamente entre 8 e 9 semanas, este é um motivo para recorrer. No primeiro trimestre existe um alto risco de aborto espontâneo e perda de gravidez. Isso ocorre devido a desequilíbrios hormonais, estresse, patologias no feto ou doenças do sistema endócrino da mãe.

Se o nível de progesterona, estrogênio ou hormônios da tireoide no corpo diminuir, as glândulas mamárias diminuem de tamanho, perdem firmeza e elasticidade e param de doer. Embora em alguns casos o desconforto só se intensifique. Dor muito intensa e aguda também é motivo para consultar um médico e fazer exames complementares.

Como os seios doem em mulheres grávidas?

O desconforto pode ser moderado, médio ou grave. Se a dor for intensa, a mobilidade dos membros superiores e do tórax fica limitada, por isso a mulher pode precisar consultar um ginecologista e tomar medicamentos que possam reduzir os sintomas.

As sensações desconfortáveis ​​variam não apenas em intensidade, mas também em caráter. Experiência de mulheres grávidas:

• sensação de queimação e pressão na região do mamilo;
• formigamento dentro das glândulas mamárias;
• inchaço dos mamilos e aréolas;
• dor explosiva que se espalha para ambas as glândulas;
• inchaço dos mamilos e aréolas;
• coceira dentro dos seios ou ao redor dos mamilos;
• dor surda ou aguda que se espalha para as axilas, costas e braços.

O desconforto durante a gravidez é semelhante aos sintomas da TPM, mas às vezes são mais pronunciados ou, inversamente, menos intensos que o normal. Todas essas são opções normais, a menos que haja outros sinais de alerta.

Quando a dor no peito é normal?

A dor nas mamas pode aparecer e desaparecer periodicamente durante a gravidez. E tudo bem. Uma mulher não deve se preocupar se:

• aparecem estrias no peito;
• líquido claro ou branco é liberado dos mamilos no segundo ou terceiro trimestre;
• as aréolas escurecem;
• aparece coceira e pele seca;
• O colostro fica mais espesso ou mais fino.

Todos os sintomas listados são apenas variantes da norma. Se a gestante não apresenta níveis hormonais aumentados ou diminuídos, não há sensação de calor nas glândulas mamárias, não há caroços ou corrimento estranho e os batimentos cardíacos fetais são claramente audíveis no ultrassom, não há motivo para pânico.

Quando a dor no peito é motivo de preocupação

Consultas adicionais com um ginecologista e mamologista podem ser necessárias se uma mulher grávida:

• a secreção aparece em apenas uma glândula mamária;
• a secreção adquire tonalidade amarela ou verde clara e odor desagradável;
• um seio aumenta de tamanho, mas o outro não;
• manchas sangrentas aparecem na secreção por mais de 4–5 dias;
• febre e mal-estar geral;
• A estrutura da mama é heterogênea; existem compactações e depressões no interior das glândulas mamárias.

Dor intensa que não melhora ou desaparece por vários meses também pode ser um alerta de problemas de saúde. Em 95% das gestantes aparecem sintomas desagradáveis ​​​​devido a infecções, doenças inflamatórias e formações benignas. Mas em algumas mulheres, os picos hormonais desencadeiam o crescimento de tumores malignos, por isso, se tiver a menor dúvida, deve consultar imediatamente um ginecologista.

Seu médico examinará seus seios e ajudará você a encontrar a causa de seus sintomas estranhos. Se o ginecologista tiver suspeitas, ele encaminhará a gestante para um mamologista e se oferecerá para realizar exames complementares:

• faça um exame de sangue geral;
• faça uma análise do líquido da glândula mamária;
• fazer uma ultrassonografia mamária;
• Marque uma consulta para um exame de ressonância magnética ou raio-X com um agente de contraste.

Procedimentos que envolvem irradiação de gestante são prescritos apenas como último recurso, mas não devem ser abandonados. A ressonância magnética e os raios X causarão muito menos danos à criança do que um tumor maligno avançado na mãe.

Como aliviar a dor no peito durante a gravidez

Existem várias maneiras de reduzir a sensibilidade mamária durante a gravidez: dieta, atividade física e a roupa íntima certa.

Nutrição para dor no peito

Folhas verdes, legumes e nozes reduzem a sensibilidade dos mamilos. E a linhaça e o gengibre fresco melhoram a circulação sanguínea nas glândulas mamárias e aliviam a dor. As sementes moídas podem ser consumidas com água, iogurte ou sucos de fruta. E adicione gengibre em saladas e sopas em pequenas quantidades.

Limão e erva-doce são benéficos para mulheres grávidas. Os cítricos tonificam os vasos sanguíneos e ajudam na rede venosa, além de reduzir a intoxicação no primeiro trimestre. Água morna Com suco de limão Você pode beber pela manhã para aliviar as náuseas e reduzir a sensibilidade dos seios.

Se você tiver inchaço nas glândulas mamárias, reduza a quantidade de sal em sua dieta. Fica retido nos tecidos moles excesso de líquido e aumenta o desconforto. Água pura, pelo contrário, reduz o inchaço e melhora o bem-estar da gestante.

Atividade física

Você não deve desistir dos esportes nem por mais tarde, se não houver contra-indicações. Moderado exercício físico tonificar os vasos sanguíneos e normalizar a circulação sanguínea nas glândulas mamárias. As mulheres grávidas beneficiam da caminhada nórdica e das caminhadas ar fresco, aquecimento matinal e exercícios especiais para treinar os músculos peitorais. Você pode se inscrever em exercícios físicos ou natação para gestantes.

A roupa íntima certa

Sutiãs normais com armação elementos decorativos devem ser substituídos por tops especiais sem costura. A roupa interior de maternidade é confeccionada com tecidos naturais e muito macios para não irritar a pele nem esfregar os mamilos.

Os sutiãs de maternidade têm alças largas que sustentam os seios inchados e, em vez de aros, há faixas largas e elásticas. Eles fixam bem as glândulas mamárias, mas não interferem na circulação sanguínea e na saída do líquido linfático.

Existem vários tipos de sutiãs:

• para a vida cotidiana;
• para Esporte;
• para dormir.

Os tops esportivos são mais resistentes. Eles protegem as glândulas mamárias do excesso de fricção e reduzem o desconforto. Um sutiã de dormir deve ser mais macio e respirável. Nas fases posteriores, vale comprar roupas íntimas com bolsos internos para absorventes descartáveis ​​que absorvem o colostro.

O sutiã certo deve corresponder ao tamanho do seu peito. Roupas íntimas apertadas que comprimem demais as glândulas mamárias só aumentam o desconforto e o inchaço.

Tratamentos de água

Um banho quente ajuda a reduzir a dor. A água quente dilata os vasos sanguíneos e melhora a circulação sanguínea nas glândulas mamárias. Um banho quente pode ser substituído por uma banheira sal marinho, mas o procedimento deve ser discutido com um ginecologista.

Se água quente só aumenta os sintomas desagradáveis, você pode tentar compressas frias. Gelo envolto em pano é aplicado nas glândulas mamárias por 10 a 30 minutos, 2 a 3 vezes ao dia. O frio contrai os vasos sanguíneos e os dutos de leite, reduz o inchaço e reduz a sensibilidade das terminações nervosas. As compressas de gelo devem ser usadas com muito cuidado para não provocarem mastite.

Ajuda a combater a sensibilidade dos mamilos cuidado adequado. Os seios devem ser lavados apenas com géis macios ou sabonete de bebê, secos com toalha felpuda e, após o banho, passar creme nutritivo na pele. Os hidratantes protegem contra ressecamento e rachaduras e reduzem o risco de estrias.

O creme nutritivo pode ser complementado com máscaras de argila azul. Alivia o inchaço, a secura, a inflamação e tem um leve efeito anestésico. Aplique uma camada espessa nas glândulas mamárias por 15–25 minutos e lave água morna. O procedimento é repetido 1 a 2 vezes por semana. Argila azul pode ser tomado por via oral e adicionado ao banho durante o banho, mas é melhor discutir esses métodos com um ginecologista.

A dor nas mamas durante a gravidez, assim como a sua ausência, é bastante natural, mas isso não significa que deva ser tolerada. É melhor discutir esse problema com um ginecologista e, junto com o médico, escolher métodos que reduzam os sintomas desagradáveis, melhorem o humor e melhorem a saúde da gestante.

Uma mulher que sonha em ser mãe o mais rápido possível mal pode esperar para aprender tudo sobre os sinais da gravidez, incluindo onde e como seus seios doem após a concepção. É imediatamente importante notar que a sensibilidade mamária é um sintoma puramente individual e ocorre de forma diferente em mulheres grávidas. Algumas podem não sentir nenhum desconforto até o parto, enquanto outras, desde os primeiros dias da concepção, sentem que os seios incharam, aumentaram de tamanho e ficaram sensíveis.

A maioria delas observa que a dor nas mamas durante a gravidez é muito semelhante à dor antes da menstruação. Afinal, as alterações internas em ambos os casos são iguais e ocorrem sob a influência dos hormônios progesterona, gonadotrofina coriônica humana, prolactina e outros. A glândula mamária dói especialmente nas mães de primeira viagem. Que mudanças ocorrem e como os seios doem durante a gravidez?

O que acontece com os seios após a concepção?

A glândula mamária consiste em 15 a 20 lóbulos de tecido glandular, que se parecem com cachos de uvas. Cada um deles possui dutos de leite que terminam em poros no mamilo. O leite flui através deles durante a lactação.

Durante a gravidez, sob a influência de hormônios, o tecido glandular cresce e o número de lobos e dutos aumenta. Ao mesmo tempo, o nível de tecido conjuntivo permanece o mesmo, daí a pressão das estruturas aumentadas nas fibras nervosas e vasos sanguíneos circundantes, e a mulher sente dor.

Com o tempo, as mamas vão se adaptando à nova condição e o desconforto vai desaparecendo.
Isso geralmente acontece por volta das 10–12 semanas de gravidez. Mas algumas gestantes reclamam de dores até o nascimento. Tais processos na glândula mamária são naturais e não requerem tratamento. A norma pode ser a ausência de qualquer desconforto no peito, bem como dores impossíveis de tocar ou vestir roupa íntima.

As alterações externas na glândula mamária após a fertilização do óvulo incluem o seguinte:

1. Mudança de volume. Em alguns casos, cresce 2-3 tamanhos. Normalmente o aumento já é perceptível nos primeiros estágios da gravidez e é o primeiro sinal de concepção.
2. O aparecimento de estrias. Devido à rápida mudança de tamanho, as fibras de colágeno podem não resistir e quebrar. Daí o aparecimento de listras vermelhas ou azuis. Em algumas mulheres, a rede venosa da glândula mamária é visível devido à espessura da pele.
3. Liberação de colostro. Ao pressionar o mamilo, o fluido flui cor amarelada consistência espessa. Na maioria das vezes, esse fenômeno ocorre nos primeiros dias após o parto, mas também é observado durante a gravidez.
4. Mamilos e aréolas mudam. Adquira uma cor escura. Os tubérculos de Montgomery tornam-se mais pronunciados na aréola. Sua função é secretar uma secreção especial que evita o ressecamento da pele.

Essas alterações mamárias são fisiológicas e necessárias para preparar a futura lactação e alimentação do bebê.

Se a gestante não apresentar nenhum dos sinais listados, não se preocupe. Isto também está dentro dos limites normais e não afetará o amamentação.

Onde e como as glândulas mamárias doem?

Nos fóruns de mulheres sobre gravidez e parto, a questão da localização das sensações dolorosas é discutida ativamente.

Claro, tal sinal é caráter individual, mas a maioria das gestantes nota o aparecimento de dor com mais frequência em duas áreas:

1. De lado, da axila ao mamilo. Também pode haver uma sensação de formigamento associada a isso.
2. Na área do mamilo. Sua sensibilidade é mais alarmante e inconveniente para mulheres grávidas. Piora quando se usa um sutiã apertado e de baixa qualidade. A razão para esta condição reside na proteção fisiológica do mamilo contra estimulação excessiva. Sabe-se que a exposição constante a ele causa contrações uterinas, o que não é nada desejável durante a gravidez.

A natureza da dor também é diferente. Pode ser agudo, formigante ou dolorido e estourar por dentro. Às vezes, irradia para a região das axilas ou dos ombros. Pode ser tão intenso que mantém você acordado e dificulta a hora de se vestir. Freqüentemente acompanhado de coceira na glândula mamária. Se a mama coçar, é sinal de que ela está crescendo e a pele está esticando. A coceira na região do mamilo está associada ao aparecimento de secreção (colostro) e mudança de formato. O mamilo, como toda a glândula mamária, incha e aumenta.

Se a dor for muito forte, apenas uma glândula mamária mudar ou aparecer secreção suspeita no mamilo, será necessário visitar um mamologista para descartar o desenvolvimento de tumores ou doenças.

Durante a gravidez, nódulos ou cistos anteriormente não detectados crescem ativamente. Eles podem ser detectados em casa durante a palpação ou por ultrassom prescrito por um médico. Nesse caso, a dor está localizada no local onde apareceu o tumor. Uma visita oportuna a um especialista ajudará a prevenir o desenvolvimento de um processo maligno e a dissipar as preocupações da futura mãe.

Como reduzir a sensibilidade mamária

Se uma mulher grávida saudável se incomoda com desconforto no peito, sua manifestação pode ser reduzida pelas seguintes ações:

1. Escolha a roupa íntima certa. É preferível adquirir um sutiã especial para gestantes e lactantes, feito de tecidos naturais e sem forro rígido. Também deve ter alças largas, apoiar bem o busto e ter um caimento perfeito. Se seus seios estão crescendo rapidamente, você não precisa economizar na compra de roupas íntimas novas. Você pode deixá-lo ligado à noite para reduzir o desconforto durante o sono. Se aparecer corrimento, use sutiãs especiais, que são vendidos na farmácia.
2. Coma menos alimentos salgados. O sal tem a propriedade de acumular líquidos no corpo, o que intensifica a dor. Durante a gravidez, é melhor seguir uma dieta alimentar e evitar frituras, picantes, álcool e junk food. Nutrição apropriada não só reduzirá o desconforto, mas também será benéfico para o bebê.
3. Faça banhos de ar. Eles ajudam a melhorar a circulação sanguínea nos mamilos e a reduzir a sensibilidade. 15 minutos por dia são suficientes. Isso também preparará a mama para alimentação futura e endurecerá o mamilo.
4. Se não houver contra-indicações, você pode realizar luz exercício físico para fortalecer os músculos peitorais. Esta é uma excelente prevenção da flacidez e uma forma de reduzir a dor.
5. Quando a dor for intensa, é melhor massagear no chuveiro em temperatura ambiente. Acaricie o seio com movimentos circulares suaves, evitando a área do mamilo. Este procedimento também é benéfico para a pele da mama.

Além da dor no peito, existem muitos sinais pelos quais a concepção pode ser determinada. Se, junto com um atraso na menstruação, sonolência, mudanças nas preferências gustativas, seus seios incharem e doerem, você provavelmente precisará fazer um teste de gravidez ou visitar um ginecologista para confirmar o nascimento de uma nova vida sob o coração da futura mãe. .

Após a concepção, ocorrem sérias mudanças fisiológicas no corpo de cada representante do belo sexo. Muitas mulheres descobrem a gravidez após um atraso na menstruação, quando o feto já tem 3 a 4 semanas. Mas existem sinais precoces que indicam gravidez. Muitas mulheres apresentam aumento dos seios na primeira semana de gravidez.

Os primeiros sinais que indicam a concepção incluem sensibilidade e ingurgitamento das glândulas mamárias, mas nem sempre ocorre dor nas mamas nas primeiras semanas de gravidez. As mudanças no corpo da gestante associadas às mamas são explicadas pelas características genéticas de seu corpo: para algumas meninas, as mamas incham no segundo ou terceiro dia após a concepção, para outras, as mudanças começam no segundo e até terceiro trimestre de gravidez.

Nos primeiros dias após a concepção, há fortes sinais que indicam alterações fisiológicas no corpo, futura mãe pode não haver. Alguns representantes do sexo frágil são atraídos para dormir, sentem fraqueza, alterações de humor e sensação de peso na parte inferior do abdômen. Mas todos esses sinais também estão presentes em mulheres durante a síndrome pré-menstrual.

Mas o sangramento de implantação indica gravidez. Mas nem todas as mulheres enfrentam isso e, se ocorrer, algumas meninas confundem isso com o início da menstruação.

Para qualquer mulher, os primeiros dias após a concepção são muito importantes. Durante os primeiros sete dias, um óvulo fertilizado por um espermatozóide viaja até o útero e depois se fixa à sua parede. Neste momento, o risco de aborto fisiológico é alto, pois corpo feminino nem sempre aceita uma célula fertilizada.

A primeira semana após a falta de menstruação é considerada a quinta semana obstétrica. É caracterizada pelos seguintes sintomas:

• menstruação atrasada;
• prostração;
• sonolência;
• náusea;
• sensibilidade a odores;
• sensação de peso na parte inferior do abdômen;
• Algumas meninas têm dores nos seios com 1 semana de gravidez, as glândulas aumentam de tamanho;
• corrimento vaginal.

Os sentimentos da futura mamãe após a concepção podem ser variados, tudo é individual. Algumas mulheres não sentem mudanças em seus corpos e nem suspeitam que uma nova vida apareceu por dentro.

Outras meninas percebem os primeiros sintomas da gravidez como sinais anteriores ao início do ciclo menstrual. Afinal, antes da menstruação, muitas de nós sentimos um aperto na parte inferior do abdômen, nosso humor muda drasticamente, nossos mamilos doem e nossos seios ficam ligeiramente aumentados.

E algumas mulheres sentem alterações hormonais imediatamente após a concepção: seus seios ficam aumentados e doloridos na primeira semana de gravidez, aperto na parte inferior do abdômen, aparecem náuseas e as preferências gustativas mudam.

Seios durante a gravidez: mudanças gerais

Nas meninas que não deram à luz antes, nas primeiras semanas de gravidez os seios pesam até 200 gramas e, durante a amamentação, o peso pode aumentar para 900 gramas (devido ao leite). Para evitar estrias no futuro, assim que a mulher descobrir que engravidou, é necessário preparar a região anatômica ao redor dos mamilos.

Nos primeiros estágios da gravidez, a mulher sente uma dor incômoda nas glândulas mamárias. O obstetra-ginecologista explicará à mulher por que seus seios doem na consulta. Isto é devido a mudanças nos níveis hormonais do corpo. No início do segundo trimestre da gravidez, a dor diminui, o que é explicado pela prontidão das glândulas mamárias para produzir e secretar leite.

As mudanças podem ser explicadas por flutuações nos hormônios:

1. Progesterona, afetando o parênquima (aumenta o número de lóbulos e alvéolos).
2. Estrogênio, que afeta o crescimento do estroma, dutos e glândulas.
3. Prolactina, que promove a produção de leite.
4. Gonadotrofina, que protege as glândulas mamárias de tumores cancerígenos.
5. Oxitocina, que afeta a intensidade do fluxo de leite através dos dutos da mama.

Existem também outros hormônios que afetam as glândulas mamárias.

Durante a gravidez, as glândulas mamárias aumentam devido ao aumento e aparecimento de lóbulos, tecido conjuntivo, alvéolos, etc. Nas primeiras 10 semanas de gravidez ocorre crescimento ativo estruturas das glândulas mamárias e continua até o nascimento do bebê.
Se o volume da mama aumentar significativamente, podem aparecer vasinhos (elas desaparecerão após o parto). Para o crescimento normal dos seios, o corpo da mulher precisa de nutrição e suprimento de sangue adequados.

É preciso lembrar que para crescer uma nova vida, o corpo feminino é totalmente reconstruído.

As seguintes alterações no corpo são possíveis:

• A partir do segundo trimestre de gravidez surge corrimento mamário: colostro. O líquido amarelado tem consistência espessa. Com o tempo, o colostro se transformará em leite.
• As aréolas e os mamilos também sofrem alterações (aumentam e escurecem). As alterações de cor são causadas pela ação dos melanócitos (células da pele).
• No início da gravidez, os seios ficam muito sensíveis. Isso se explica pelo preparo do corpo para alimentar o bebê.

Antes do parto, a mulher deve consultar um mamologista e, se necessário, fazer uma mamografia das glândulas mamárias. É muito importante excluir processos patológicos no organismo, pois as neoplasias podem causar aumento das mamas durante a gravidez.
O mamologista orientará a mulher sobre como cuidar das glândulas mamárias e quais ações tomar para evitar a estagnação do leite.

Como são os seios nas primeiras semanas de gravidez

Após a concepção, as glândulas mamárias aumentam de tamanho, a estrutura das glândulas torna-se densa. As mudanças deixam as glândulas mamárias elevadas e muito bonitas. Se as mudanças no corpo não fossem acompanhadas de sensações dolorosas, tais mudanças agradariam apenas ao belo sexo.

Mas, quando apertados pelo sutiã, os seios doem muito, então é preciso escolher a cueca certa.

Mudanças significativas que se tornam visíveis a olho nu ocorrem por volta da 8ª semana de gravidez. As glândulas mamárias aumentam um ou dois tamanhos, as aréolas dos mamilos escurecem e a pele fica marrom.

Às vezes aparecem espinhas nos mamilos: tubérculos de Montgomery. Algumas mulheres desenvolvem veias dilatadas e azuis nos seios que desaparecem após o parto.

Desde os primeiros dias após a concepção, as glândulas mamárias necessitam de cuidados especiais. Como os seios crescem rapidamente, a pele estica: para evitar estrias, é aconselhável aplicar um creme especial na pele dos seios. Os seios podem aumentar vários tamanhos, por isso terá que comprar sutiã várias vezes. O gasto vale a pena porque cuidar dos seios agora significa saúde mamária no futuro.

Corrimento mamário durante a gravidez

O colostro é considerado o primeiro “leite” da mãe. É um líquido amarelo com sabor adocicado e estrutura aquosa. Inicialmente, o colostro é amarelo e espesso, mas antes do parto torna-se cor branca.
O colostro começa a ser liberado na mulher a partir dos 4-5 meses de gravidez. Mas o fluido é liberado das glândulas mamárias mais cedo, especialmente durante uma massagem.

Algumas mulheres não apresentam nenhuma secreção nas glândulas mamárias. E depois que o bebê nasce, o leite aparece em quantidade suficiente. Tudo é estritamente individual e é considerado uma variante da norma.

Mas, em alguns casos, não é possível prescindir de uma consulta com um mamologista. Aos 6-7 meses de gravidez, a futura mãe pode apresentar sangramento nas glândulas mamárias. É nesse momento que os hormônios femininos oxitocina e prolactina são liberados no corpo. A descarga deste tipo é considerada uma variante da norma, mas é aconselhável agir com cautela para excluir possíveis patologias.

Você também deve entrar em contato com um mamologista:

• com forte dor no peito;
• o aparecimento de depressões e saliências nas glândulas mamárias;
• secreção dos mamilos com manchas de sangue.

Mas a sensação de coçar a pele das glândulas mamárias não é uma patologia: o tecido mamário cresce em preparação para a produção de leite, por isso a pele coça. Nesse caso, um creme anti-estrias vai ajudar.

Se nada incomoda o representante do sexo frágil, não há motivo para preocupação. Mas uma menina grávida deve saber que a secreção das glândulas mamárias não pode ser expressa. É imprescindível manter a higiene dos seios (lavar 2 vezes ao dia no chuveiro e depois secar os mamilos). Além disso, a mulher deve escolher um sutiã que não restrinja os seios.

Gostaria de acrescentar que a secreção das glândulas mamárias é considerada um fenômeno hormonal natural, que se observa não só no belo sexo, mas também nos homens. Além disso, mesmo em bebês, pode ser liberado líquido dos mamilos, o que é explicado pelo alto nível de hormônios no sangue da mãe durante a gravidez. Portanto, você não deve se preocupar com isso. E se acontecer algo “suspeito”, é melhor consultar um mamologista.