Mnoho mladých matek se obává, jak správně krmit své novorozence. mateřské mléko. Jak úspěšné kojení bude, do značné míry závisí na tom, zda se ho podaří zavést v prvním týdnu po porodu. Dlouhou dobu bylo všeobecně přijímáno, že kojení je přirozený proces a žena by měla vědět jak. Realita je však taková, že většina čerstvých matek má ohledně kojení mnoho otázek.
Mléko se v ženských prsech neobjevuje ihned po narození dítěte, ale po 1-3 dnech. Před tím mléčné žlázy produkují kolostrum - to je zvláštní sekret, který se tvoří v posledních dnech těhotenství nebo bezprostředně po porodu. Kolostrum obsahuje spoustu užitečných látek – jsou to lehce stravitelné bílkoviny, antioxidanty a vitamíny. Zároveň má ve srovnání se zralým mlékem vysokou energetickou hodnotu a poměrně nízké procento tekutiny, což chrání ledviny dítěte před přetížením.
Potřeba krmení nastává u novorozence několik hodin po narození. První den žaludek dítěte sotva dosáhne velikosti třešně a trávicí trakt ještě není přizpůsoben na trávení mléka nebo umělé výživy.
Novorozenec by však měl být přiložen k prsu ihned po narození. Za prvé, kapky kolostra dodají dítěti imunitu a stimulují střevní funkce. Za druhé, když dítě vezme prsa, tělo ženy pod vlivem hormonu prolaktinu začne aktivně produkovat mléko. Za třetí je velmi důležitý psychologický aspekt: kontakt kůže na kůži bezprostředně po porodu pomáhá vytvořit zvláštní blízkost mezi matkou a dítětem.
Jak správně přiložit miminko k prsu?
Jak správně přiložit miminko při krmení? Dodržování několika pravidel ochrání dítě před kolikou a nadměrnou regurgitací a matku před bolestivé pocity, praskliny a laktostáza. Ženě by se mělo v porodnici vysvětlit, jak správně kojit dítě. Současně lékař kontroluje sací reflex novorozence a přítomnost mléka u mladé matky.
Technika přikládání dítěte k prsu je následující:
- Před zahájením krmení by si žena měla vybrat ten, který je pro ni vhodný. Nejběžnější krmení je na boku, protože v této poloze matka odpočívá a v prsu se netvoří stagnace mléka.
- Než přiložíte své dítě k prsu, upoutejte jeho pozornost. Jemně se bradavkou nebo konečkem prstu dotýkejte tváře svého dítěte. Dítě pod vlivem instinktu otočí hlavu směrem k podnětu, otevře ústa a mírně vyplázne jazyk. Když je dítě připraveno ke krmení, můžete mu dát prso.
- Jak správně přiložit miminko k prsu? Dbejte na to, aby miminko uchopilo nejen bradavku, ale i dvorec. Jinak dítě během krmení nedostane normální množství mléka a začne plakat a žvýkat bradavku. Z tohoto důvodu se u ženy mohou objevit praskliny na prsou. Pokud se dítě nepřisaje k prsu správně, musíte krmení přerušit. Některá miminka nejsou schopna doširoka otevřít ústa, což způsobuje, že při hledání potravy roztahují rty hadičkou. Dítěti můžete pomoci lehkým přitlačením prstu na jeho bradu. Poté novorozenci opět nabídněte prs a začněte se správným krmením, které bude matce i dítěti pohodlné.
Správně založené kojení pomůže předejít prasklinám a oděrkám v oblasti bradavek. Navíc, pokud je dítě při krmení nepříjemné, nebo nedostává dostatek mléka, může brzy odmítnout kojení úplně.
Existuje několik známek, které umožňují mladé matce pochopit, že dítě správně uchopilo bradavku:
- Při krmení novorozence by žena po porodu měla pociťovat křeče v podbřišku, případně zvýšit výtok lochie. To je způsobeno aktivní produkcí hormonu oxytocinu, který způsobuje kontrakci dělohy.
- Miminko nevydává zvuky rty a dýchá nosem. Správné přisátí prsu vytváří v dutině dítěte podtlak nezbytný pro odtok mléka.
- Žena by neměla cítit bolest. Pokud máma prožívá nepohodlí během krmení a poté objeví silné zarudnutí na mléčných žlázách, což znamená, že dítě správně nesalo.
- Pokud miminko správně přiložíte k prsu, tak v ústech bude mít nejen bradavku, ale i celý dvorec.
Dodržování těchto pravidel zbaví matku i dítě jakýchkoli nepohodlí během krmení. Abyste pochopili, jak zavést kojení, bude stačit několikrát cvičit.
Pozice krmení
Podle moderní doporučení Krmení Světové zdravotnické organizace kojenec by mělo proběhnout na požádání. Ihned po porodu však mladá matka čelí skutečnosti, že dítě může neustále sát, dokonce i když spí. Aby se tyto hodiny krmení nestaly pro ženu mučením, musíte vědět, jak krmit novorozence mateřským mlékem v pohodlné poloze. Po nalezení pohodlné polohy pro sebe bude matka moci nejen obdivovat dítě, ale také se bavit nebo relaxovat. Existuje několik nejběžnějších poloh krmení:
- „Kolíbka“: matka sedí na židli nebo křesle a drží hlavu dítěte v ohybu lokte. Když žena setrvá v této poloze dlouhou dobu, její svaly se velmi napnou. Dnes existují speciální polštáře na krmení, které vám umožní odstranit většinu zátěže ze zad a paží matky.
- „Relaxace“ je pohodlná poloha. Tato poloha umožňuje, aby bylo dítě během krmení správně přiloženo a matka mohla během procesu odpočívat. kojení. V tomto případě žena leží na boku, hlavu má na polštáři a ramena níže.
- Krmení v šátku miluje zejména mnoho maminek, protože jim umožňuje kojit miminko a zároveň dělat domácí práce.
Mladá matka by měla věnovat pozornost skutečnosti, že během krmení se vyprazdňuje pouze ta část mléčné žlázy, ke které směřuje brada dítěte během krmení. Proto, aby se zabránilo stagnaci mléka, stojí za to měnit polohy po celý den.
Jak často byste měli krmit své dítě?
Mnoho mladých matek se ptá: podle hodin nebo podle přání dítěte? V prvních měsících po narození potřebují děti prs nejen kvůli hladu, ale také k uhašení žízně, zklidnění a pocitu blízkosti matky. Moderní odborníci proto doporučují krmit dítě, když sám projeví touhu sát.
Správné přiložení k prsu zahrnuje reakci matky na signály, které dítě dává. Hladové miminko začne chrochtat, projevovat neklid, pohrávat si s prsty ve vzduchu, mlátit rty nebo plakat.
Dítě může jíst zbrkle a hltavě nebo naopak sát pomalu a pravidelně přerušovat. Záleží na povaze dítěte a jeho aktivitě. Kdyby dítě plavalo ve vaně, plazilo se a chodilo se svou matkou, pak by mělo mnohem větší hlad než dítě, které se v noci probouzí.
Správné přiložení miminka k prsu trvá v průměru minimálně 20-25 minut. Miminko v tomto období stíhá přijímat jak přední mléko, které je vodnaté, tak i mléko zadní, které je hustší a bohaté na živiny.
V prvních týdnech po narození dítěte může krmení trvat několik hodin. To je vysvětleno potřebou novorozeného dítěte neustále udržovat kontakt s matkou. Čím je dítě starší, tím méně času zabere jeho krmení.
Škytavka a regurgitace po krmení
Regurgitace provází téměř každé kojení novorozence. U některých miminek po sání vytéká mléko z úst a nosu silným proudem. Normálně je objem regurgitace 10-15 ml.
Ke říhání u dítěte dochází v důsledku vstupu vzduchu do žaludku během sání. Proto musíte zajistit, aby dítě vzalo do úst nejen bradavku, ale také kůži dvorce. To mu zabrání polykat přebytečný vzduch. Navíc je potřeba dodržet jednoduché pravidlo: po krmení, abyste neprovokovali, držte dítě vzpřímeně nebo ho nechte alespoň 15-20 minut klidně ležet na boku.
Škytavka u dítěte obvykle znepokojuje rodiče více než samotné dítě. Dítě ještě nevytvořilo stabilní spojení mezi mozkem a bránicí, a proto se mohou periodicky objevovat takové rytmické svalové křeče. Pokud škytavka nezpůsobuje vašemu dítěti velké obavy, není na nich nic hrozného. Kojte novorozence, poplácejte ho po zádech a teple ho přikryjte. Po nějaké době se svaly bránice uvolní a škytavka zmizí.
Problémy s kojením
Čím déle trvá kojení, tím lépe. Odborníci doporučují zachovat kojení alespoň do prvního roku života dítěte.
Jak však správně kojit, když miminko sát nechce? Dítě může odmítat mléko, pokud je hořké nebo má nepříjemnou pachuť. V tomto případě lze problém vyřešit dodržováním diety. Mladá maminka by měla ze svého jídelníčku vyloučit kořeněná a uzená jídla a přidat do jídelníčku více ovoce a potravin s vysokým obsahem bílkovin.
Pokud má navíc miminko potíže s odsáváním potřebného množství mléka, může plakat hlady, mít problémy s přibíráním a nakonec se vůbec odmítne přisát. Dá se to napravit tak, že dítě přiložíte ke krmení tak, aby prso viselo nad ním. Tato poloha zvýší tok mléka a pro dítě bude snazší sát.
Nedostatek mléka
Pokud je dítě přisáté k prsu a hltavě saje, ale po pár minutách bradavku upustí a začne plakat, pak matka pravděpodobně nemá dostatek mléka. Když je laktace snížena, dítě nemusí dostatečně jíst, neustále sahat na prso, žvýkat bradavku a často plakat. Co dělat pro zvýšení produkce mléka?
Aby nedošlo k hypolaktaci, měla by se mladá matka chránit před zbytečným stresem a úzkostí. Mléko je vylučováno z alveolů mléčných žláz pod vlivem oxytocinu. Když je žena nervózní, produkce hormonů klesá.
Správné přikládání při kojení má velký význam. Mateřské mléko obsahuje spoustu užitečných látek, dodává miminku silný imunitní systém a základ pro zdravý vývoj. Správně organizované kojení slouží jako klíč k silnému emocionálnímu spojení mezi matkou a dítětem a poskytuje dítěti silnou imunitu.
Úspěšné kojení novorozence do značné míry závisí na podmínkách, za kterých k tomuto procesu dochází.
Narození nového člověka je malý zázrak. Život dítěte je více etap, které potřebuje překonat: početí, nitroděložní vývoj, porod, kojení, adaptace na prostředí, formování osobnosti... Tyto etapy jsou vzájemně propojeny. Každý z nich zanechá svou stopu na budoucím životě dítěte, na jeho vztahu s rodiči. Proto je velmi důležité, aby pro něj bylo období formování osobnosti plné.
Obzvláště těsné spojení mezi dítětem a matkou nastává ve fázi kojení. A pro tento proces je lepší osvojit si různé polohy při jídle, aby se čas něžných vztahů stal pro obě strany naprosto pohodlným.
V zásadě maminky využívají tři hlavní polohy s různými možnostmi. Je potřeba najít polohu, která bude co nejpohodlnější pro všechny – maminku i miminko.
Krmení novorozence v klasické poloze „kolébky“.
Žena jednou rukou sevře dítě a druhou nabízí prso. Tato pozice má dvě možnosti.
- Žena drží novorozence rukou, kterým prsem se hodlá krmit, a pak se poloha změní. V tomto případě je hlava dítěte na předloktí matčiny ruky.
- Druhá pozice je podobná první možnosti, ale s některými změnami. Žena sevře dítě rukou opačnou k postiženému prsu. Tato poloha se nazývá „křížová kolébka“. Je vhodnější pro novorozence, protože matka při krmení drží hlavičku dítěte dlaní.
Je velmi důležité vědět, že každé miminko je jedinečné. Každý má svůj apetit, to znamená, že přibírá jinak. Výživový režim kojence vypracuje lékař, ale po předchozí dohodě s místním pediatrem můžete přejít na individuální jídelníček a zaměřit se na něj.
Záchytná pozice
Krmení kojence lze provádět z podpaží. Tato pozice se nazývá „interception“. Miminko je na boku, bříško má u matky, nohy má za zády, hlavičku má u hrudníku. Podle toho, na které straně novorozenec leží, ho matka tou rukou sevře. Ukazuje se, že dítě je pod ním. Pro pohodlí ženy je vhodné umístit pod paži polštář tak, aby hlavička dítěte byla o něco výše než tělo. Pozice krmení pro kojence v poloze „záchyt“ mohou být různé.
- Můžete si sednout na postel nebo pohovku s polštářem za zády a dítě položit vedle na jiný polštář. Po epiziotomii je vhodné zaujmout polohu vleže. Pak bude podpora na spodní části páteře a ocasní kosti.
- Ruční krmení je vhodné pro ženy, které měly C-sekce. Je pro ně lepší sedět na poloviční taburetce před postelí, kde miminko leží na polštáři, pak bude menší tlak na šev.
- U předčasně narozených dětí je vhodnou variantou i jídlo z podpaží, protože taková miminka mají ochablé svaly. V této poloze je hlavička dítěte na matčině dlani – a je pro něj snazší přisát se k prsu.
Maximální pohodlí
Největší potěšení přináší miminku a ženě krmení vleže. Leží proti sobě velmi blízko, máma má hlavu položenou na polštáři a rameno má níž. Rukou, na které kojící matka leží, sevře dítě. Jeho hlava může být umístěna na ohybu lokte nebo předloktí jeho matky.
Pro maximální pohodlí můžete použít několik doporučení:
- Pokud žena velká prsa, pomůže plenka srolovaná válečkem. Je umístěn pod mléčnou žlázou. S tvarem prsou, kdy bradavka shlíží dolů, bude výhodnější položit si pod hlavu ne ruku, ale plenku složenou na čtyři. Je lepší položit maličké miminko na malý polštářek před sebe.
- Abyste se rychle neunavili, nemusíte viset nad dítětem a opírat se o loket. Tato poloha povede k bolesti v paži, únavě a to přispívá ke slabému toku mléka. Je vhodné hledat možnosti, které budou vyhovovat oběma.
- Krmení kojence vleže je důležité pro ženy, které prodělaly císařský řez. V tomto poporodním období si přejete především relaxovat a tato poloha poskytne mamince odpočinek a miminku zároveň jídlo. I v noci ho žena může nakrmit, aniž by se úplně probudila. Pokud ale máte problémy se správným uchycením, je lepší tuto metodu nepraktikovat. Existuje možnost, že dítě vezme prs mělce nebo „sklouzlo“ na bradavku a poranilo dásně. Dokud se nenaučí správně přisát, je nejlepší cvičit jiné polohy. Nejlépe se s tím vyrovnávají pozice „křížové kolébky“ a „zachycování“. Potom je hlavička dítěte v matčině dlani a ona může ovládat správné přisátí na prsu.
Škytavka u novorozence
To se stává kojenecškytavka po krmení. To se děje z několika důvodů.
Za prvé, pokud dítě spolkne vzduch, který tlačí na bránici, objeví se škytavka. Dochází k němu, pokud dítě saje příliš rychle nebo je v lahvičce velký otvor. Nejčastěji dítě začne škytat ihned po jídle.
Za druhé, překrmováním, protože velký objem potravy natahuje stěny žaludku - bránice se stahuje, což způsobuje škytavku. Většina matek si myslí, že dítě nemůže být překrmováno: jí, dokud se nenasytí. To je špatně. Norma pro výživu kojence je stanovena podle věku a jeho fyziologických vlastností. Kojenci jsou krmeni každých 1,5-2 hodiny a samotný proces příjmu potravy trvá 10-15 minut. Přesně tak dlouho bude trvat, než se dítě nabaží. A potřebuje asi 10 minut na uspokojení sacího reflexu a úzkou komunikaci s matkou. Je vhodné dodržovat takovou dietu, aby nedošlo k narušení trávení dítěte.
Pokud po krmení začnou škytat, dítě by mělo být umístěno svisle, drženo blízko vás a hlazení po zádech.
Základní pravidla pro kojení
Jak již bylo zmíněno, krmení novorozence se provádí v různých polohách. A čím dříve se matka naučí krmit své dítě v různých polohách, tím lépe. Za prvé je to velmi pohodlné, protože změna polohy vám umožní oslabit některé svaly těla, zatímco jiné jsou napjaté. Za druhé, oba prsy se rovnoměrně vyprazdňují, což zabraňuje riziku stagnace mléka.
Existuje několik dalších pravidel, která se doporučuje dodržovat bez ohledu na polohu, kdy vaše dítě jí:
- Je důležité, aby celé tělo dítěte - hlava, ramena, břicho a nohy - bylo umístěno na stejné úrovni. Například, pokud se dítě krmí vleže, pak by nemělo ležet na zádech s otočenou hlavou, protože to ztěžuje polykání a způsobuje svalové napětí, ale na boku.
- Děti by měly být zvednuty správně, s paží šikmo sepnutou a hlavou pečlivě zajištěnou.
- Po zaujetí pohodlné polohy je pro matku lepší dítě k sobě lehce přitlačit, než k němu přitahovat hrudník.
- Prs musí být umístěn hlouběji do úst dítěte spolu s dvorcem. Pokud má dvorec působivou velikost, mělo by ho dítě uchopit zespodu více než shora.
- V místech, kde maminka miminko nejčastěji krmí, je vhodné mít polštářky různých velikostí pro pohodlné a správné polohování.
- Když dítě saje, jeho jazyk by měl být na dásni a jeho rty by měly být mírně vytočené ven. Dítě by nemělo vydávat mlaskavé zvuky. Pokud jsou slyšet, musíte navštívit lékaře, aby zkontroloval uzdičku jazyka.
Někdy se pro mnohé matky stává kojení v raných fázích skutečným problémem. Nevzdávejte se, vyhledejte pomoc lékaře. Lékaři vás naučí, jak správně miminko přikládat a poradí s touto problematikou. Můžete se poradit u žen, které mají zkušenosti s kojením, nebo v gynekologickém centru, kde probíhají kurzy s malými kojícími matkami a konzultace o laktaci. Tam vám zodpoví všechny vaše otázky a naučí vás, jak s miminkem správně komunikovat. Ale i přes rady a doporučení jiných lidí je lepší naslouchat své intuici a potřebám miminka. Každé dítě totiž potřebuje svůj přístup.
Jíst na cestách
Krmení novorozence lze provádět v jakékoli poloze, dokonce i na cestách, kdy ho ukolébáme ke spánku. Toto jídlo bude potřeba, pokud dítě pláče, nemůže se uvolnit a chová se neklidně. V tomto případě by mělo být dítě volně zavinuté a připojené k hrudníku chodit, houpat se doleva a doprava. Starší děti je lepší zabalit do tlustého prostěradla nebo tenké přikrývky a vytvořit tak jakýsi „kokon“. Většinou vás to rychle uklidní. Je vhodné zakoupit šátek, protože je ideální pro krmení dítěte na cestách a pomůže matce odlehčit ruce.
Laktostáza u ženy
Pokud má kojící matka stagnující mléko, musí být dítě přiloženo k prsu, kde se vytvořila laktostáza. Krmení se provádí tak, aby spodní čelist dítěte byla blíže k místu stagnace, protože tam, kde čelist pracuje, dochází k silnému odtoku mléka. Pokud se laktostáza objeví v horní části hrudníku, lepší pro ženu Lehněte si na bok na problematické straně a umístěte své dítě do zvedáku. V případě potřeby lze položit na polštář. V ostatních případech používejte standardní polohy, upravte je tak, aby si dítě mohlo spodní částí čelisti masírovat místo, kde se vytvořilo překrvení. Pro maximální pohodlí je vhodné umístit pod miminko polštářky různých velikostí.
Správné krmení kojence není vždy možné. Stává se, že z nějakého důvodu se objem mléka ženy v prsu sníží nebo úplně zmizí a je nucena přejít na částečnou nebo úplnou umělou výživu.
Jsou situace, kdy je matka nucena přejít na umělou výživu i při normální tvorbě mateřského mléka. K tomu dochází, pokud žena měla těžký porod a musí užívat léky na obnovu těla nebo musí jít do práce. Takové okolnosti nutí matku převést své dítě na umělou výživu. Než však začnete krmit své dítě umělým mlékem, musíte se na tuto problematiku poradit s odborníkem.
Umělá výživa
Období přechodu na krmení kojence umělým mlékem je velmi důležité a zodpovědné. Než si koupíte mléčný výrobek, měli byste věnovat pozornost datu výroby a datu expirace. Váš dětský lékař vám řekne, jaké umělé mléko si vybrat. Zohlední fyziologické vlastnosti konkrétního dítěte s přihlédnutím k vývoji a tělesné hmotnosti dítěte. Již od prvního krmení bude jasné, zda je tato směs vhodná pro dítě, protože s největší pravděpodobností odmítne jíst produkt bez chuti.
Existují situace, kdy je nutné změnit vzorec, i když ho dítě dobře jí:
- Po jídle se na obličeji nebo těle dítěte objeví alergická reakce (vyrážka, zarudnutí).
- Pro každý věk se vyrábí určité potravinářské produkty, takže v závislosti na věku je nutná změna směsi.
- Když je dítě nemocné a během rehabilitačního období, kdy je nutné zavést do stravy nové, více obohacené směsi, které předepisuje dětský lékař.
- Po uzdravení je dítě opět převedeno na jídlo, které jedla před onemocněním.
Výživa umělým umělým mlékem by samozřejmě měla odpovídat potřebám dítěte určitého věku. Mléčné výrobky pro kojence by se měly ředit pouze podle pokynů na obalu. Pokud připravená směs odležela déle než 40 minut, je zakázáno jí krmit dítě.
Pro krmení je nutné vybrat umělý výrobek, aby nezpůsoboval dítěti nepohodlí při sání, protože kojenci se nemohou krmit lžičkou.
Nádobí na krmení musí být udržováno v dokonalé čistotě.
Zvláštní pozornost by měla být věnována tomu, jak dítě reaguje na konkrétní směs. Pokud dojde i k sebemenší alergické reakci nebo dojde k střevní poruše, je nutné kojenci přestat krmit vybraným přípravkem a poradit se s lékařem o jeho nahrazení jinou stravou.
Další zavádění dalších potravin do jídelníčku je obdobné jako zavádění doplňkových potravin u dětí krmených mateřským mlékem.
Určitě mnoho matek zná příjmení Komarovský. Rady a doporučení slavného pediatra jsou mnoha rodičům vždy jasné a je jedno, zda se jedná o kašel u dětí nebo krmení kojence. Komarovský podává informace zajímavou a poutavou formou. Na základě poznatků předních odborníků lékař vyvine svůj vlastní vzorec a navrhne jeho použití. Téma kojení je nekonečné.
Genetický faktor hraje velkou roli při krmení dítěte. Zdálo by se, že ve velké hrudi je velký počet mléka, ale je problém s jeho tvorbou. Lidé se liší v tom, že každá akce je regulována mozkovou kůrou. To platí i pro proces laktace.
Žena by měla jasně vědět, na čem závisí objem mléka a jak správně kojit. Během sání stimuluje podráždění bradavky tvorbu mléka. Za období laktace se považuje první měsíc po porodu. Je známo, že čím častěji matka přikládá své dítě k prsu, tím více mléka se jí tvoří.
Komarovský tvrdí, že někdy si ženy vytvářejí problémy samy. Dosáhnou více mléka pomocí různých metod, začnou být nervózní a znepokojující, což způsobí úbytek mléka. Chybou mnoha rodičů je, že svá miminka okamžitě převádějí na umělou výživu. Komarovský to nedoporučuje. Jakmile miminko lahvičku vyzkouší, prso odmítne, což vyžaduje velkou námahu při sání.
Z emocionální náladaŽeny jsou závislé na laktaci, takže matka potřebuje být v klidu - a pak se normalizuje tvorba mateřského mléka. Pokud zdraví miminka není matce lhostejné, bude kojit i nadále. Umělá doplňková výživa by podle Komarovského měla být zahájena pouze v případě, že po třech dnech dítě zůstane neklidné.
Nedostatek bílkovin v prvních měsících narození ovlivňuje vývoj a formování dítěte. Moderní pediatři doporučují krmit po hodině a Světová zdravotnická organizace radí krmit na přání dítěte: když chce jíst, tak krmit. A v prvním měsíci života musí dítě zůstat 24 hodin v blízkosti své matky. Neustálá přítomnost v blízkosti milované osoby má příznivý vliv na vývoj dítěte a stimuluje nárůst mléka u ženy, kterou potřebuje, protože tento produkt obsahuje živiny potřebné pro dítě.
Doba krmení novorozence
Jak již bylo řečeno, s věkem dítěte se jeho potřeby mění. Proces stravování podle měsíce má několik funkcí. Zpočátku potřebuje dítě asi 30 minut, aby se nasytilo. Krmení se pak mění měsíc od měsíce. Délka jídla se postupně snižuje.
Například ve třetím měsíci života je kojení intenzivnější ve srovnání s prvním týdnem po propuštění z porodnice. Každý měsíc se dítě stává aktivnějším, více se pohybuje a častěji zažívá hlad. Po třech měsících by přírůstek hmotnosti měl být více než 400 g/m. V tomto věku probíhá proces jídla hladce, protože dítě prakticky nereaguje na vnější podněty.
Rysy kojení ve 4 měsících jsou možnost přikrmování mléčnými přípravky, jednosložkovými šťávami a ovocnými pyré. Jeho množství se stanoví podle předchozího krmení. 4 měsíce mohou být pro dítě zlomové. Kojení může zcela odmítnout a krmit pouze z lahvičky. Během tohoto období se může doba krmení novorozence mírně změnit. Oproti předchozím měsícům maminka přikládá miminko častěji k prsu.
V 5 měsících se dítě rychle naplní, protože prs je intenzivně absorbován. Doba krmení se proto může zkrátit. V tomto věku můžete zařadit do jídelníčku miminka jablko naškrábané lžičkou a postupně mu představit chuť banánu, meruněk a hrušky.
V šestém měsíci matka zavádí do stravy mléčné obilné kaše v malých dávkách. Každý její typ prochází unikátním testem po dobu 2-3 dnů. Pokud nedojde k alergické reakci, lze kaši zařadit do jídelníčku a porce zvýšit. V tomto období se nedoporučuje přerušit kojení. Nucené odstavení od mateřského mléka způsobí novorozenci psychické trauma. Čím více času je dítě u prsu, tím lépe.
První rok života miminka je nejdůležitější. Je velmi důležité dodržovat měsíční plán krmení. Koneckonců, během tohoto období se aktivně rozvíjí. Během několika měsíců dítě téměř zdvojnásobí svou váhu. Rychle roste a rychle poznává svět, vše zvládá od nuly. Pokud se žena stará o své dítě, správně ho krmí a poslouchá doporučení odborníků, dítě vyroste silné a zdravé.
Pro novorozence je nejvhodnější mateřské mléko, které nemá obdoby. Poté, co se matka rozhodla kojit novorozené dítě, nedává dítěti jídlo, ale mnohem více. Nejistota při prvních pokusech nakrmit dítě brzy pomine, zvláště pokud se dozvíte více o spletitosti kojení v těhotenství.
Příprava
Před krmením není potřeba omývat prsa mýdlem, jak to kdysi radily naše maminky. Pro hygienu prsou stačí jen každodenní sprcha. Také se nedoporučuje ošetřovat bradavky žádnými antiseptiky.
Pro krmení si vyberte klidné místo, kde se cítíte dobře. Je dobré, když vás v tuto chvíli nikdo neobtěžuje.
Asi 15 minut předtím, než začnete krmit své dítě, vypijte sklenici tekutiny. Díky tomu se laktace zvýší.
Správné uchycení a držení prsou
Správné přiložení je jedním z hlavních faktorů přispívajících k úspěšnému prožitku kojení. Po celou dobu krmení dítěte lidským mlékem je velmi důležité, jak se dítě nejprve přisalo. Ve většině porodnic je kojení podporováno tím, že novorozeně je hned po porodu přiloženo k prsu matky.
Také pro správná aplikace Důležité je pohodlné držení těla. Krmení, zvláště zpočátku, trvá poměrně dlouho, Proto je důležité, aby se maminka neunavila.
Dítě by mělo bradavku uchopit samo, ale pokud to udělalo nesprávně (chytilo pouze za špičku), měla by matka mírně přitlačit na bradu a uvolnit prs.
Etapy
Po umytí rukou si odsajte pár kapek mléka a otřete jimi bradavku. Díky tomu bude bradavka měkčí, aby se na ni vaše dítě mohlo snadno přisát. Nyní se musíte dostat do pohodlí a začít krmit:
- Uchopte prsa prsty, aniž byste se dotkli dvorce, nasměrujte bradavku na obličej dítěte. Abyste svému miminku pomohli bradavku najít, pohlaďte miminko po tváři. Pokud to nepomůže, můžete vymáčknout trochu mléka na rty dítěte.
- Ujistěte se, že se vaše dítě správně přisává na bradavku. Ústa by měla být otevřená dost široce a brada by měla být přitisknutá k matčině hrudi. V ústech dítěte by měla být nejen bradavka, ale také část dvorce.
- Pokud mléko začne vytékat koutkem úst dítěte, musíte zvednout hlavičku dítěte a umístit ukazováček pod spodní ret dítěte.
- Když vaše dítě saje velmi pomalu, pomozte svému dítěti, aby bylo více bdělé. K tomu můžete dítě pohladit po hlavě, po tváři nebo uchu.
- Když dítě začne u prsu usínat nebo saje pomaleji, matka může sání přerušit jemným přiložením ukazováčku mezi prso a koutek úst dítěte.
- Nespěchejte s oblékáním ihned po krmení. Nechte mléko na bradavce trochu zaschnout. S uložením miminka do postýlky také nespěchejte. Dítě musí odříhnout vzduch, který se dostal do žaludku s mlékem. Chcete-li to provést, měli byste držet malého v „sloupu“ a opatrně položit ubrousek na rameno, protože vzduchem může vycházet i malá část mléka.
Pohodlné pozice
Pro krmení dítěte si matka vybere polohu vleže, vsedě nebo jakoukoli jinou polohu, ve které je to vhodné pro ni i pro dítě. Své dítě musíte krmit v uvolněném stavu.
Pokud je maminka po porodu oslabená, měla císařský řez nebo šití v oblasti perinea, pak pro ni bude výhodnější krmit vleže na boku. Když otočíte obličej k dítěti, musíte dítě položit tak, aby hlava dítěte byla umístěna v ohybu lokte matčiny ruky. Podepřením dítěte pod zády můžete dítě jemně hladit.
Nejčastější polohou pro kojení v noci a po porodu je poloha vleže.
Také jedna z nejpohodlnějších poloh pro krmení je sezení. Maminka může sedět v křesle nebo na židli, ale pohodlnější je, když se paže opírá o područku nebo polštář a jedna noha stojí na malé lavici. Dítě by mělo být pod zády podepřeno tak, aby jeho hlava byla umístěna v ohbí matčina lokte. Bříško dítěte by se mělo dotýkat břicha matky.
Další možné pozice a pozice
Krmení dítěte lze provádět za zády. Pro tuto polohu se matka posadí na pohovku a položí si k ní běžný polštář. Matka položí miminko na polštář tak, aby se tělíčko miminka nacházelo podél jejího těla pod paží. Tato poloha je velmi pohodlná pro maminky kojící dvojčata. Matka tak může nakrmit obě miminka najednou.
Matka se také může krmit, když sedí na podlaze se zkříženýma nohama na „turecký způsob“. V této poloze je vhodné krmit dítě, které již umí lézt nebo chodit.
Oblíbené polohy krmení jsou uvedeny níže. Experimentujte a vyberte si ten nejpohodlnější pro vás i pro miminko.
Jak pochopit, že se vše děje správně?
Pokud dítě správně uchopí prs, pak:
- Jak bradavka, tak dvorec (jeho větší část) budou v ústech dítěte a rty dítěte budou otočeny ven.
- Nos miminka bude přitisknutý k hrudníku, ale nezaboří se do něj.
- Maminka neuslyší žádné jiné zvuky než polykání mléka.
- Maminka během sání nezažije žádné nepříjemné pocity.
Během krmení sledujte polohu úst a nosu dítěte a poslouchejte své pocity
Mimo domov
Kojící matka získává tak důležitou výhodu, jako je možnost dát svému dítěti jídlo kdykoli, když dítě dostane hlad. Na mnoha místech můžete své dítě diskrétně nakrmit. K tomu by maminka měla přemýšlet o svém oblečení, nosit věci, které lze snadno odepnout nebo zvednout. Při krmení si můžete vzít i šátek nebo šátek na přikrytí.
V poslední době se v obchodech začínají objevovat místa pro krmení miminek. Pokud je na návštěvě maminka s novorozencem, neváhejte požádat o soukromí s miminkem v jiném pokoji. Každý adekvátní člověk vám vyjde vstříc.
FAQ
Jak často a po kolika minutách byste měli přikládat své dítě zpět k prsu?
Kolik minut by měl novorozenec kojit?
Většina dětí saje asi 15 minut na jedno přisátí, ale jsou děti, které vyžadují delší dobu sání (až 40 minut). Pokud své dítě odstavíte od prsu dříve, než se vyprázdní, dítě nemusí přijímat dostatek mléka ze zadních partií, které obsahují velký podíl tuku. V důsledku dlouhodobého sání se mohou objevit popraskané bradavky, proto se doporučuje krmit dítě od 10-15 do 40 minut.
Jak poznáte, že vaše dítě dostává dostatek?
Je možné dítě překrmit?
Ve skutečnosti dítě zpočátku jí mléko nadbytek, protože není obeznámeno s pocitem plnosti, protože dostávalo jídlo neustále v děloze. Není ale třeba se bát, miminko všechen přebytek vyvrbí a překrmování mateřským mlékem nemůže poškodit jeho zdraví.
Stihne se mléko strávit, když se dítě často dožaduje prsu?
Nemusíte se toho obávat, protože mateřské mléko je pro novorozence dokonale vyvážená strava, kterou tráví bez větší námahy. Mateřské mléko se téměř okamžitě dostává do střev dítěte a je rychle stráveno.
Jak kojit plačící dítě?
Li plačící dítě nemůže se přisát k prsu, nejprve dítě uklidněte. Držte ho blízko, mluvte na dítě něžně, houpejte ho v náručí. Pokud je pláč dítěte způsoben tím, že se nemůže přisát k prsu, dotkněte se bradavkou tváře nebo rtů dítěte.
Je nutné krmit v noci?
Noční krmení je velmi důležité pro dlouhou a úspěšnou laktaci, protože právě při něm dochází ke stimulaci produkce hormonů důležitých pro tvorbu mléka. Novorozenec navíc ještě nemá zaveden režim dne a noci, takže denní doba jeho hlad nijak neovlivňuje.
- Pamatujte, že včasným přisátím dítěte k prsu, krmením na požádání a úplným vyprázdněním prsu stimulujete produkci mléka ve žlázách. Pokud dítě krmíte zřídka a omezujete dobu krmení, je vysoká pravděpodobnost poklesu laktace.
- Pokud matka užívá nějaké léky, je důležité zjistit, zda takové léky přecházejí do mléka a zda mohou ovlivnit zdraví dítěte.
- Pokud matka pila alkohol, neměla by dítě tři hodiny krmit. Alkohol proniká velmi rychle do mateřského mléka ve stejné koncentraci, jako se nachází v krvi matky.
- Při kojení byste neměli kouřit, protože nikotin velmi snadno přechází do mléka. Také kojící matky by se neměly zdržovat v zakouřené místnosti.
- V prvních měsících laktace mezi kojením mléko z prsu často vytéká, proto je vhodné používat vložky do podprsenky.
- Neměli byste kupovat lahvičku a formuli „pro každý případ“ a neměli byste se vzdávat, pokud vaše první zkušenost s krmením nebude úspěšná. Kojení vyžaduje křivku učení jako každá jiná dovednost, ale jakmile si ji osvojíte, získáte mnohem více výhod než přechod na umělou výživu.
Možné problémy
Na samém začátku kojení se často objevuje mnoho problémů, ale každá žena se s nimi dokáže vyrovnat.
Nepravidelný tvar bradavek
Bradavky u matčiných prsů mohou být vpáčené nebo ploché a dítě takové bradavky jen stěží uchopí.
V tomto případě by v prvních týdnech krmení, než dítěti dáte prs, měla matka vytáhnout bradavku spolu s dvorcem (ručně nebo pomocí odsávačky).
Často to pomáhá Hoffmanova technika: několikrát denně provádějte masážní pohyby prsty, nejprve bradavku zmáčkněte a poté ji narovnejte a protáhněte ji v opačných směrech.
Můžete se také uchýlit k použití speciálních podložek.
Pokud nepomůže vytažení bradavky a štítu, budete muset dítě krmit odsátým mlékem.
Popraskané bradavky
Toto je běžný problém v prvních dnech krmení, který matce způsobuje velké nepohodlí. Praskliny jsou obvykle způsobeny příliš dlouhým sáním dítěte k prsu a také nesprávným přisáváním. A proto, abyste zabránili vzniku trhlin, musíte sledovat přisátí na prsu a také dobu krmení.
Pokud se již praskliny objevily, dítě by mělo začít krmit ze zdravé žlázy nebo používat vložky. Pokud je bolest silná, můžete odsát prsa a dát dítěti odsáté mléko.
Silný tok mléka
Pokud je prso příliš naplněné mlékem a stane se tak hustým, že se dítě nemůže správně přisát na bradavku a mléko vysát, měli byste prso před kojením trochu odsát (do změknutí), omezit příjem tekutin a také něčím nanést. prso po dobu 5-7 minut studené (například ledový obklad).
Laktostáza
Při tomto problému prsa velmi zhoustnou a maminka v nich pociťuje bolestivé otoky. S krmením není potřeba přestávat miminko, naopak byste ho měli častěji přikládat k prsu. V tomto případě se matce doporučuje omezit tekutiny a ztvrdlá místa prsu lehce masírovat a mléko přecedit do změknutí.
Mastitida
Toto zánětlivé onemocnění je častým problémem ve druhém až čtvrtém týdnu po porodu. Projevuje se výskytem tuleňů, které ženě způsobují bolest. Také kojící matka má často horečku. Pokud máte podezření, že se u ženy vyvíjí mastitida, měli byste se okamžitě poradit s lékařem. Jedině on potvrdí diagnózu, předepíše léčbu a bude schopen říci, zda má cenu pokračovat v kojení.
Hypogalakcie
Toto je název pro produkci mléka v množství menším, než jaké dítě potřebuje. Počítání mokrých plen (běžně jich bývá více než 10) a měsíční vážení (normálně by miminko mělo přibrat alespoň 0,5 kg) vám pomůže ověřit nedostatek mléka. S dokrmováním umělým mlékem ale není třeba spěchat, protože by to mohla být laktační krize.
Po dlouhých devíti měsících čekání se narodí miminko - radost pro celou rodinu. Mladí rodiče ale kromě nekonečného štěstí cítí i zodpovědnost za své dítě, jeho vývoj a zdraví. V prvních, nejdůležitějších měsících života závisí blaho dítěte hlavně na výživě, takže matka musí správně zorganizovat svůj režim krmení. Co může být lepšího než mateřské mléko? Proto si dnes povíme, jak miminko kojit.
Jak správně krmit novorozence: režim
Pediatři ze „staré školy“ věří, že jasná organizace denního režimu hraje důležitou roli při utváření zdraví dítěte. Udržování sledu hodin spánku, krmení a bdění přispívá k rozvoji určitého dynamického reflexu, který napomáhá normálnímu fungování všech orgánů a systémů dítěte. Zavedení stravy dítěte musí být provedeno již v prvním měsíci jeho života.
Hlavním důvodem, proč se dítě probudí, je hladové vzrušení. Nejvhodnějším způsobem pro děti do jednoho roku je zůstat vzhůru po krmení a spát před dalším kojením. Dítě po probuzení zpravidla dobře jí, poté zůstává vzhůru, pak rychle usne a spí klidně až do dalšího krmení.
Krmení dítěte do hodiny
Tím, že krmíte miminko v určité hodiny, má maminka dostatek času na odpočinek a domácí úkoly a miminko už je nízký věk zvykne si na dietu. Frekvence a hodiny krmení se však volí individuálně, v procesu vzájemné adaptace dítěte a matky.
Častější přisávání miminka k prsu, zejména u prvorodiček, podle odborníků pomáhá ke zvýšení laktace i k jejímu delšímu trvání. Proto je vhodné krmit miminko každé 2 hodiny 6-7x denně s noční pauzou 6 hodin.
Intervaly krmení by měly odpovídat době potřebné k trávení potravy. Mateřské mléko je stráveno za 2-2,5 hodiny. Krmení v kratších intervalech je pro dítě škodlivé a dokonce nebezpečné, protože vede k nechutenství, časté regurgitaci, zvracení a průjmu. Když jsou doby krmení správně rozděleny, dítě nemá čas dostat hlad. V tomto případě prs energicky saje a úplně ho vyprázdní, což napomáhá ke zvýšení množství přiváděného mléka. Proto byste neměli krmit dítě, jakmile pláče. S tímto přístupem k výživě se matka mnohem více unaví. Miminko navíc nepláče jen když má hlad. Jeho úzkost může být způsobena přehřátím, podchlazením, mokrými plenkami, nepohodlným polohováním, kolikou a mnoha dalšími.
Jaký je správný rozvrh krmení novorozence po hodině? Existují dvě teorie – stará a nová. Zvažme každou z nich zvlášť.
Dříve pediatři radili mladým matkám, aby krmení svého miminka nacvičovaly sedmkrát pouze v prvním měsíci jeho života. K prvnímu kojení dochází v 6:00, k druhému v 9:00, ke třetímu ve 12:00, ke čtvrtému v 15:00, k pátému v 18:00, k šestému v 21:00 a k sedmému ve 24:00.
Ve druhém měsíci miminko již roste a při krmení přijímá více mléka, takže již ve 2-3. měsíci života je miminko krmeno 6x každé 3,5 hodiny s nočním intervalem 6,5 hodiny.
Hodiny krmení s tímto režimem vypadají takto:
- první - 6.00;
- druhý - 9,30;
- třetí - 13.00;
- čtvrtý - 16.30;
- pátá - 20.00;
- šestý - 22.30.
Hodiny krmení se 6 jídly denně s nočním intervalem 9 hodin:
- první - 6.00;
- druhý - 9,00;
- třetí - 12.00;
- čtvrtý -15.00;
- pátá - 18.00;
- šestý - 21:00.
Ve třetím, čtvrtém, pátém měsíci lze dítě přikrmovat jako během druhého (6x s intervalem 3-3,5 hodiny), nebo lze intervaly mezi kojením u dětí prodloužit na 4 hodiny (noční interval - 6- 8 hodin).
Od 6 měsíců do 1 roku dostává dítě jídlo 5x denně každé 3,5-4 hod. Je to dáno tím, že od 4-5 měsíce věku je miminko krmeno jinými potravinami.
Hodiny krmení s 5 jídly denně s doplňkovými potravinami vypadají takto:
- první - 6.00-7.00;
- druhý - 10.00;
- třetí -14,00;
- čtvrtý -17.00-18.00;
- pátá -21.00-22.00.
V tomto věku nemá posun časů krmení o 30 minut dříve nebo později velký rozdíl, ale stanovené časy jídla by měly být konstantní.
Je nutné dodržovat tento rozvrh krmení? Vůbec ne! Pojďme si vysvětlit proč. Mateřské mléko se v žaludku dítěte tráví velmi rychle, takže novorozenec může vyžadovat jídlo doslova každé 1,5-2 hodiny. Proto se má za to, že kojení osmkrát až dvanáctkrát denně je zcela normální. A na otázku, jak často by měla maminka přikládat miminko k prsu, může odpovědět jen sama, když se přizpůsobí potřebám svého miminka. Délka krmení může také záviset na osobnosti dítěte. Některé děti jedí například rychle a hltavě, jiné naopak požitek prodlužují. V každém případě by se miminku mělo věnovat tolik času, kolik potřebuje.
Krmení dítěte po měsíci
Zjistili jsme tedy, že během prvního roku života se rutina dítěte několikrát mění. Na doporučení pediatra je vhodné přejít na každý další režim. Pokud budete postupovat podle staré metody krmení svého dítěte, bude měsíční strava vypadat takto:
- Od narození do 2,5–3 měsíců je dítě krmeno 6–8krát denně s intervalem mezi krmením 3–3,5 hodiny. Doba bdělosti mezi krmením v tomto režimu je 1-1,5 hodiny. Dítě spí 4x denně 1,5-2 hodiny.
- Od 3 do 5-6 měsíců je dítě krmeno 6krát denně s intervalem mezi krmením 3,5 hodiny a povinnou 10-11hodinovou noční přestávkou. V tomto věku dítě spí 4x denně a je vzhůru 1,5-2 hodiny.
- Od 5-6 do 9-10 měsíců je dítě krmeno 5x denně s intervalem mezi krmením 4 hodiny. Doba bdění se zvyšuje na 2-2,5 hodiny, denní spánek nastává 3krát denně po 2 hodiny, noční spánek - 10-11 hodin.
- Od 9-10 do 12 měsíců je počet krmení 5-4krát, interval mezi jídly je 4-4,5 hodiny. Doba bdění je 3-3,5 hodiny, denní spánek je 2x denně 2-2,5 hodiny, noční spánek je 10-11 hodin.
Rád bych poznamenal, že navzdory pohodlí a mnoha pozitivním aspektům takového režimového krmení existuje zcela opačná technika - „krmení na vyžádání“. Tento režim zohledňuje přirozenou touhu dítěte po výživě, jeho individuální vlastnosti a chování. Navíc v flexibilním rozvrhu krmení pro vaše dítě nejsou žádné dlouhé noční přestávky. A to je správné, protože ne všechny děti vydrží celou noc bez jídla. Máte tedy právo vybrat si pro své miminko výživový plán, který sami považujete za nezbytný.
Pravidla pro kojení předčasně narozeného dítěte
Při výběru stravy pro předčasně narozené dítě by matka měla vycházet z hmotnosti dítěte. Pokud je dítě propuštěno z porodnice o hmotnosti 2,5 kg nebo více, bude pravděpodobně potřebovat 2,5-3hodinový interval mezi kojením během dne a 3-4hodinový interval v noci. V budoucnu, jak miminko poroste, vám samo řekne, jaké změny v režimu potřebuje. Když sníží počet nočních jídel, bude to další důkaz, že se vyvíjí normálně.
Už od začátku je velmi důležité nesnažit se dítě nutit jíst více, než chce. I když se vám zdá, že takto bude rychleji přibírat. Musíte pochopit, že odolnost těla vůči infekcím nemá nic společného s tloušťkou dítěte. Pediatři již dávno prokázali, že každé miminko má individuální chuť k jídlu a jeho tělo se vyvíjí podle vlastního rozvrhu, takže ví, jak a kdy zajistit požadovanou rychlost růstu. Pokud se pravidelně snažíte krmit předčasně narozené dítě velkým množstvím mléka, pak dítě jednoduše ztratí chuť k jídlu, což negativně ovlivní jeho vývoj a růst.
Při kojení se kontrola množství mléka spotřebovaného novorozencem systematicky provádí vážením dítěte před a po krmení. Neměli bychom zapomínat na malou kapacitu žaludku takových dětí. Proto se v prvních dnech života může objem potravy pohybovat od 5 ml (první den) do 15-20 ml (třetí den života).
Pro předčasně narozené děti se považuje za vhodnější takzvaná „kalorická“ metoda výpočtu výživy. V souladu s ní přijímá nedonošené dítě první den života minimálně 30 kcal/kg tělesné hmotnosti, druhý den života 40 kcal/kg, třetí 50 kcal/kg a 70–80 kcal do 7. 8. den života./kg hmotnosti. Do 14. dne života se energetická hodnota stravy zvyšuje na 120 kcal/kg a ve věku 1 měsíce je to 130-140 kcal/kg tělesné hmotnosti.
Od 2. měsíce života se u dětí narozených s hmotností > 1500 g snižuje kalorický příjem o 5 kcal/kg/den (oproti maximální energetické hodnotě v 1. měsíci života), u dětí s porodní hmotností 1000 -1500 g kalorický obsah stravy je udržován až do 3 měsíců věku na maximální úrovni (dosaženo do konce prvního měsíce života). Dále se provádí systematické snižování kalorického obsahu stravy (5-10 kcal / kg tělesné hmotnosti), přičemž se bere v úvahu stav dítěte, jeho chuť k jídlu, charakter křivky hmotnosti atd.
Krmení dítěte v noci
Noční kojení je důležitým faktorem úspěšného kojení. Potřebují je maminky i děti: noční sání, zvláště blíže k ránu, dobře stimuluje produkci prolaktinu, hormonu odpovědného za tvorbu mléka. Navíc novorozenci, vzhledem k jejich fyziologickým a psychologické vlastnosti nevydrží dlouhé přestávky mezi jídly. Pokud dítě není v noci krmeno, může to vést k dehydrataci a pomalému přibírání na váze, sníží se zásoba mateřského mléka a vytvoří se stagnace, což zase vyvolá rozvoj mastitidy.
Krmení kojenecké výživy, kravského a kozího mléka
Na tom se shodují všichni pediatři lepší výživu pro miminko je mateřské mléko, které svým složením zcela uspokojuje potřeby miminka. Pokud je ale takové krmení nemožné, může ho nahradit kozí nebo kravské mléko, nebo je lepší dát přednost kojenecké výživě? Pojďme pochopit vše v pořádku.
U novorozenců trávicí systém nefunguje úplně, neprodukuje ještě dostatek enzymů k úplnému strávení potravy. Proto se doporučuje krmit děti do šesti měsíců pouze mateřským mlékem nebo upravenou mléčnou směsí. Pokud není mateřské mléko a máte podezření na umělou výživu, můžete zkusit dát dítěti zvířecí mléko. A zde vyvstává otázka: který z nich by měl mít přednost - koza nebo kráva?
Pokud porovnáme uvažované produkty, můžeme zdůraznit následující výhody prvního:
- U kojenců je méně pravděpodobné, že budou mít alergickou reakci na kozí mléko;
- Tento produkt obsahuje více draslíku, vápník, vitamíny A a B6;
- při krmení dítěte kozím mlékem se vápník lépe vstřebává, takže zuby dítěte rostou rychleji;
- kozí mléko obsahuje méně laktózy, což znamená, že je vhodné pro děti s intolerancí laktózy;
- mastné kyseliny tohoto produktu jsou absorbovány tělem dítěte lépe než ty, které jsou obsaženy v kravském mléce;
- Mateřské i kozí mléko obsahuje aminokyselinu taurin, která je tak nezbytná pro normální vývoj vitálních systémů dítěte.
Došli jsme tedy k závěru, že kozí mléko je mnohem lépe a snáze stravitelné žaludkem novorozence, ale není zcela vhodným produktem pro dětský organismus, protože obsahuje kaseinový protein. Špatně se tráví stále nedokonalým trávicím systémem novorozence, tvoří se hustá sraženina v žaludku. Kozí mléko navíc zatěžuje ledviny dítěte díky vysokému obsahu minerálních solí.
Není-li kojení možné, není doporučováno ke krmení dětí v prvním roce života čisté kozí mléko, ale na jeho základě upravené přípravky. Tato potravina obsahuje syrovátkové bílkoviny a svým složením se co nejvíce blíží mateřskému mléku.
A na závěr: pediatři se domnívají, že dětem do tří let není potřeba dávat kravské mléko. Ve věku 3 let je mladé tělo připraveno jíst „dospělou“ stravu, která zahrnuje také kravské mléko. Pokud se přesto rozhodnete zavést tento produkt do stravy svého dítěte, můžete tak učinit nejdříve za 9 měsíců, nejlépe za rok!
Speciálně pro - Naděždu Vitvitskou
Marii Sokolovou
Doba čtení: 7 minut
A A
Kojení je proces krmení novorozence mateřským mlékem. Pokračujte, dokud se dítě nezačne plně živit samo. Pediatři doporučují kojit miminko alespoň rok, protože... Obvykle po prvním roce začnou rodiče krmit dítě po troškách, obvykle s tím, jak se u dítěte objeví zájem o jídlo.
Jak probíhá proces kojení dítěte?
První den po porodu matka novorozence obvykle krmí vleže v posteli.
Před krmením si matka umyje ruce mýdlem a ošetří oblast bradavky a dvorce sterilním tamponem navlhčeným v roztoku manganistanu draselného nebo furatsilinu. Poté se miminko položí na sterilní ubrousek tak, aby mu později bylo pohodlné uchopit bradavku, hlavička by se neměla příliš házet dozadu.
Stručný návod pro správné krmení prsa
- Maminka podepře prso ukazováčkem a prostředníčkem a trochu ho zatáhne, aby tlakem na prso příliš nebrzdilo dýchání nosem.
- Bradavku, kterou matka drží prsty, musí dítěti vložit do úst tak, aby rty mohlo zachytit dvorec bradavky.
- První kapky mléka je lepší odsát před krmením.
- Po krmení by měla být prsa omyta tekoucí vodou a mýdlem.
- Poté bradavku namažte vazelínou a překryjte kouskem sterilní gázy.
Správná poloha pro matku při kojení
Během krmení Máma by měla být v pohodlné poloze. Tato poloha by jí měla umožnit bez problémů držet dítě u prsu během krmení.
Může to být absolutně jakákoli poloha podle výběru matky: ležení, sezení, leh, polosed, stání.
Správná poloha dítěte
Před krmením dítěte, měl by být otočen hrudníkem směrem k hrudi. Samotné miminko by mělo být blízko hrudníku, aby na něj nemuselo sahat. Dítě by mělo být jemně přitisknuto k tělu, hlava a trup dítěte by měly být v jedné přímce.
Během krmení Stojí za to držet dítě samotné, nejen ramena a hlavu. Nos dítěte by měl být v rovině s bradavkou, hlavička dítěte by měla být natočena mírně na stranu.
Po krmení Dítě byste měli držet ve vodorovné poloze po dobu 10-15 minut. To umožní uniknout veškerému vzduchu, který se mohl dostat do žaludku dítěte během krmení. Pak byste měli dát dítě na bok. Tato poloha mu umožní odříhnout si a zabrání aspiraci (vstupu mléka do dýchacích cest).
Jak správně přiložit miminko k prsu?
- Uchopte hrudník tak, aby čtyři prsty byly dole a palec byl nahoře na hrudi. Je vhodné, aby byly vaše prsty umístěny co nejdále od bradavky.
- Aby dítě otevřelo ústa, měli byste se bradavkou dotknout jeho rtů. Je lepší, když má dítě ústa široce otevřená, rty roztažené do hadičky a jazyk v zadní části úst.
- Ujistěte se, že dítě uchopí bradavku a dvorec bradavky v ústech. Spodní ret dítěte by měl být pod bradavkou a brada by se měla dotýkat prsu.
Co dělat, když kojení není možné? Pokud kvůli okolnostem vaše dítě stále potřebuje přikrmování, měli byste zvolit správnou výživu. V takových případech odborníci doporučují formuli, která se co nejvíce přibližuje mateřskému mléku, aby dítě nemělo metabolické poruchy, alergická reakce, kožní a zažívací potíže. Složením mateřského mléka jsou přizpůsobené směsi na bázi kozího mléka s beta-kaseinovým proteinem, například zlatý standard dětská strava— MD mil SP „Koza“. Díky této směsi dítě dostává všechny potřebné látky, které pomáhají správnému formování a vývoji dětského těla.
Pokud své dítě správně přiložíte k prsu, rty a dásně vašeho dítěte budou vyvíjet tlak na dvorec bradavky spíše než na bradavku samotnou. Díky tomu je krmení bezbolestné a příjemné.
Video návod: jak správně kojit
Aby bylo kojení pro vaše dítě jednoduchý a snadný proces, dodržujte tyto tipy:
Před krmením byste měli dítě uklidnit, pokud je neklidné nebo pláče. Když se dítě takto chová, zvedne jazyk, což může znesnadnit krmení.
Pamatujte, že dítě by mělo být přiblíženo k prsu, a ne naopak.
Dítě přikládejte na prso lehce, bez tlaku, jinak se bude snažit všemožně vykroutit a bojovat, což velmi znesnadní krmení;
Během krmení byste neměli hýbat prsy jako při krmení z láhve, může to bránit miminku v držení prsu;
Pokud cítíte bolest během krmení, znamená to, že dítě není správně přiloženo k prsu. Dotkněte se prstem rtů svého dítěte, abyste ho povzbudili, aby otevřelo ústa. A znovu ho přiložte na hrudník.
Při krmení se dítě přikládá na jedno prso a při dalším se prso mění. Pokud je málo mléka z jednoho prsu, pak byste měla dokrmovat dítě z druhého. Na další krmení aplikuje se na prsa, která byla krmena jako poslední.
Jak často byste měli kojit své dítě?
Dítě by mělo být krmeno podle jeho požadavků. Ale kojící matka se musí naučit rozlišovat, kdy dítě pláče od touhy po jídle a kdy z jiného důvodu.
V prvních dnech života může dítě jíst 10-14krát denně. A asi po dvou týdnech si dítě začne rozvíjet svůj vlastní individuální rytmus krmení. V průměru dítě jí každé 2-3 hodiny.
- V prvním měsíci se počet krmení vyrovnává kolem 8-12x denně.
- A to už ve druhém a třetím měsíci někde kolem 6-8x.
- Od čtyř měsíců se počet krmení snižuje na 6-8krát denně.
Neměly by být žádné noční přestávky. Krmení v noci je pro miminko velmi důležité a nezbytné.
10 zásad pro úspěšné kojení
Založena WHO a UNICEF v Ženevě a 1989.
- Striktně dodržujte základní zásady kojení a pravidelně sdělujte tato pravidla zdravotnickému personálu a rodícím ženám.
- Vyškolte zdravotnický personál v nezbytných dovednostech kojení.
- Informujte všechny těhotné ženy o výhodách a technikách kojení.
- Pomozte maminkám při prvním porodu.
- Ukažte maminkám, jak správně kojit a jak si udržet laktaci, i když jsou maminky dočasně odděleny od svých dětí.
- Novorozencům nepodávejte jinou stravu než mléko. Výjimkou jsou případy ze zdravotních důvodů.
- Cvičte, jak udržet matku a novorozence ve stejné místnosti 24/7.
- Podporujte kojení na žádost novorozence spíše než podle plánu.
- Nepodávejte novorozencům počáteční fáze kojící sedativa, která napodobují ženský prs jako bradavku.
- Povzbuzujte a odkazujte matky do kojících skupin.
- Pro větší pohodlí používejte ke krmení speciální oblečení. Je vyroben speciálně tak, aby bylo snadné přiložit dítě k prsu podle potřeby.
- Tvorbě mléka napomáhá časté krmení, dostatek tekutin a správný odpočinek.
- K úniku mateřského mléka dochází poměrně často, proto používejte speciální prsní vložky.
- Abyste se během dne příliš nevyčerpali, zkuste spát sami, zatímco vaše dítě spí.
Určitě berte moderní vitamínové a minerální komplexy. Stačí si vybrat osvědčené a kvalitní – důraz by měl být kladen na vyvážené a bohaté složení a také na pověst výrobce.
Takové přípravky zpravidla obsahují kyselinu listovou a železo. Ale ne každý má velké množství hořčíku a jódu. Ale v finská "Minisan Mama" , který lze zakoupit v lékárnách v Ruské federaci, existuje.
Navíc užívání „Mama“ nezabere mnoho času - malá tableta se snadno polyká a Stačí jedna tableta denně.
