Dentophobia: mengatasi rasa takut terhadap dokter gigi

Maria Barnikova

Keberanian adalah ukuran ketakutan dan keberanian. Menurut penelitian sosiologi, mengunjungi dokter gigi bagi sebagian besar warga kita adalah situasi stres yang sangat besar. Saat ini, lebih dari 30% populasi dunia, yaitu setiap sepertiga penduduk, mengalami ketakutan terhadap dokter gigi dalam berbagai tingkat. Ketakutan terhadap dokter gigi terutama muncul di kalangan generasi tua, yang menjalani masa perawatan gigi tanpa menggunakan anestesi, di antara mereka yang […]

Keberanian adalah ukuran ketakutan dan keberanian

Menurut studi sosiologis, mengunjungi dokter gigi bagi sebagian besar warga kita adalah situasi yang sangat menegangkan. Saat ini, lebih dari 30% populasi dunia, yaitu setiap sepertiga penduduk, mengalami ketakutan terhadap dokter gigi dalam berbagai tingkat.

Ketakutan terhadap dokter gigi terutama muncul di kalangan generasi tua, yang telah menjalani masa perawatan gigi tanpa menggunakan anestesi, di antara mereka yang pernah mengalami sendiri prosedur pencabutan atau penambalan gigi yang menyakitkan. Sensasi tidak nyaman seperti itu tertanam kuat di alam bawah sadar, mencapai tingkat ketakutan tertinggi pada beberapa orang, berubah menjadi gangguan kecemasan-fobia.

Dentofobia(juga disebut fobia gigi, odontofobia) – kepanikan yang hebat dan tak tertahankan, yang tujuannya adalah perawatan gigi. Mereka yang menderita fobia gigi lebih memilih untuk menahan sakit gigi yang menyiksa dengan mengobati sendiri dan mengonsumsi obat penghilang rasa sakit yang kuat, dan pergi ke klinik gigi hanya dalam kasus yang sangat parah.

Manifestasi ketakutan terhadap dokter gigi - tanda-tandanya

Perbedaan utama antara fobia gigi dan kecemasan alami sebelum prosedur yang akan datang ke dokter gigi: kecemasan yang panik, tidak dapat dijelaskan secara logis, dan kemauan yang tidak dapat diatasi yang muncul bahkan ketika memikirkan berada di dokter gigi. Dengan rasa takut yang normal terhadap latihan, seseorang menyadari bahwa dia tidak perlu khawatir, pergi untuk berbicara dengan dokter dan, dengan pendekatan yang tepat dari seorang spesialis, menjadi tenang.

Seorang dentofobia, yang berada di kursi gigi, tidak rileks, melainkan tegang, tidak dapat menjalin kontak yang diperlukan dengan dokter, dan tidak mengizinkan dilakukannya prosedur yang diperlukan. Dari tindakan dokter gigi yang paling aman dan tidak menimbulkan rasa sakit, pasien atipikal tersebut menunjukkan manifestasi somatik yang intens, hingga kehilangan kesadaran.

Melihat peralatan dan instrumen di kantor, seseorang yang menderita fobia mulai “membela” diri dari dokter dengan tangan dan kakinya, dan seringkali menunjukkan agresivitas yang ekstrim. Terjadinya situasi seperti ini menunjukkan bahwa pasien benar-benar tidak dapat mengendalikan dan mengelola rasa takutnya.

Gangguan kecemasan-fobia ini tidak dapat diatasi hanya dengan menolak pemeriksaan gigi yang diperlukan untuk kesehatan Anda. Perawatan karies yang tidak tepat waktu akan berkembang menjadi pulpitis, radang gusi (periodontitis) akan dimulai, dan gigi yang rusak harus dicabut. Selain itu, gigi yang sakit seringkali menimbulkan efek buruk pada tubuh secara keseluruhan, sehingga menyebabkan peradangan pada organ THT, asma bronkial, rheumatoid arthritis, penyakit jantung dan penyakit lainnya.

Oleh karena itu, setelah mengidentifikasi tanda-tanda fobia gigi pada diri sendiri, perlu untuk melawan gangguan tersebut, terutama karena metode pengobatan saat ini memungkinkan seseorang untuk sepenuhnya menghilangkan manifestasi ketakutan.

Penyebab fobia gigi

Penyebab pasti rasa takut terhadap dokter gigi belum diketahui, namun telah diteliti bahwa dengan gangguan kecemasan, terjadi perubahan fungsi sistem saraf pusat: produksi dan metabolisme serotonin dan norepinefrin.

Saat ini, rantai proses yang terjadi pada sistem limbik telah dipelajari. Talamus (Talamus) – pusat gambaran suara: mengevaluasi ukuran, bentuk, warna, timbre, volume, suara, dan kemudian mengirimkannya ke korteks. Kulit pohon (Korteks) menerima sinyal yang dievaluasi dan membuat otak sadar akan apa yang diamati atau didengar. Korteks prefrontal dapat mematikan alarm ketika tidak ada ancaman. Amigdala (Amigdala) – inti emosional otak: secara emosional mewarnai informasi yang melewatinya, dan juga memainkan peran dominan dalam memulai reaksi akut terhadap rasa takut. Mendukung inti stria terminalis (Tempat Tidur Inti Terminal Stria) berbeda dengan amigdala, yang menimbulkan ledakan rasa takut yang akut, BNST“memperkuat” reaksi rasa takut, yang mengakibatkan gangguan kecemasan. titik biru (Lokus Cerulean) menerima sinyal dari amigdala, bertanggung jawab atas reaksi klasik kecemasan somatik, yaitu: takikardia, peningkatan tekanan darah, berkeringat, midriasis. Hipokampus (Hipokampus) adalah pusat memori untuk menyimpan informasi yang berasal dari indera, yang telah “dievaluasi” secara emosional oleh amigdala.

Gejala pertama gangguan kecemasan sering kali muncul setelah pengalaman mental yang signifikan, stres berkepanjangan, atau perubahan gaya hidup, misalnya setelah menikah atau bercerai.

Peran penting dalam terjadinya fobia gigi adalah milik kecenderungan genetik - keturunan. Pada anak-anak dan orang tua yang rentan terhadap gangguan kecemasan-fobia, objek ketakutan tertentu sering diamati dan manifestasi kecemasan serupa mendominasi. Staf universitas Wisconsin-Madison dalam survei terhadap 570 remaja, mereka menemukan bahwa ketakutan yang dialami seorang wanita di bulan-bulan pertama kehamilan dapat ditularkan kepada putrinya. Akibat meningkatnya kecemasan pada ibu hamil muncul pada anak 10-15 tahun kemudian. Ngomong-ngomong, anak laki-laki juga punya hal serupa konsekuensi negatif tidak terdeteksi.

Seringkali kita dapat menemukan hubungan antara fobia gigi dan emosi negatif yang dialami di masa kanak-kanak ketika mengunjungi klinik gigi. Pada sekitar setengah dari anak-anak yang mengalami ketakutan atau rasa sakit yang parah selama prosedur medis, masa remaja gejala gangguan kecemasan-fobia muncul.

Alasan bagus lainnya yang menyebabkan terbentuknya kelainan ini adalah keengganan seseorang untuk menunjukkan kepada dokter kondisi giginya yang buruk dan terabaikan. Jika diprovokasi atau diperparah oleh beberapa dokter yang tidak bijaksana yang memarahi kliennya tanpa memilih kata yang tepat, hal ini dapat menjadi pemicu munculnya fobia.

Selain sebab-sebab yang telah dijelaskan di atas, terjadinya fobia gigi juga difasilitasi oleh:

• beberapa gangguan jiwa,
• ambang nyeri yang rendah pada manusia,
• ciri-ciri sakit gigi yang ditandai dengan tingkat keparahan dan keparahannya,
• deskripsi negatif perawatan gigi di media,
• mentransfer pengalaman perawatan negatif yang ada dari pekerja medis lain ke bidang kedokteran gigi,
• munculnya perasaan tidak berdaya, kesadaran akan ketidakmungkinan mengendalikan proses.

Memahami alasan yang benar dan mekanisme manifestasi fobia adalah langkah pertama yang diperlukan untuk memecahkan masalah ini.

Bagaimana cara menghilangkan rasa takut ke dokter gigi?

Peringatan

Sakit gigi akut karena takut akan prosedur perawatan gigi sering kali dicoba diatasi dengan obat penghilang rasa sakit yang kuat, obat penenang yang dikombinasikan dengan alkohol. “Pengobatan sendiri” seperti itu - penghancuran diri bila digunakan secara teratur tidak hanya dapat menyebabkan kecanduan narkoba dan alkohol, tetapi juga menyebabkan suatu kondisi yang memerlukan tindakan resusitasi darurat.

Perhatian! Dengan adanya kecanduan alkohol atau obat-obatan, pengobatan fobia gigi memakan waktu lebih lama, lebih sulit, dan lebih mahal secara finansial bagi dompet pasien.

Pengobatan fobia gigi

Kunjungan tepat waktu ke psikolog atau psikoterapis akan membantu Anda menghindari kecemasan yang berlebihan dan, seiring waktu, mengatasi ketakutan Anda sepenuhnya. Pengobatan fobia gigi akan lebih efektif jika dimulai lebih awal. Ini adalah proses yang agak panjang, yang lamanya tergantung pada intensitas dan tingkat keparahan penyakit.

skor tertinggi untuk gangguan kecemasan-fobia membawa Pendekatan yang kompleks ketika pengobatan obat dikombinasikan dengan psikoterapi.

Perawatan obat

Pengobatan fobia gigi didasarkan pada penggunaan antidepresan. Studi terbaru yang dilakukan secara bersamaan di beberapa lembaga psikiatri di Rusia menunjukkan bahwa hasil jangka panjang terbaik dalam pengobatan gangguan kecemasan-fobia dicapai ketika pasien diberi resep antidepresan selektif serotonin (misalnya: cipramil).

Obat ini menormalkan produksi dan metabolisme serotonin di otak serta menghilangkan kecemasan. Sebagai aturan, bahkan dengan pengobatan jangka panjang, antidepresan ini dapat ditoleransi dengan baik oleh pasien. Efek yang nyata terjadi dalam waktu 3 minggu setelah dimulainya penggunaan, dan untuk mencapai hasil yang bertahan lama, perlu untuk terus meminumnya setidaknya selama 3 bulan.

Psikoterapi dan metode lainnya

Psikoterapi untuk fobia gigi ditujukan terutama pada pekerjaan penjelasan dan pendidikan.

Kami akan memberikan beberapa penyebab fobia gigi saja, dengan mempelajarinya Anda dapat memahami cara mengatasi rasa takut Anda terhadap dokter gigi.

• Pendekatan alternatif untuk perawatan gigi. Bagi penderita fobia gigi, dokter gigi menawarkan untuk melakukan prosedur perawatan gigi apa pun dengan obat penenang. Metode ini memungkinkan pasien untuk benar-benar tenang, memasukkan orang tersebut ke dalam keadaan yang mirip dengan tidur ringan dan dangkal. Setelah prosedur, pasien biasanya tidak mengingat apapun tidak nyaman, dan dia mulai memahami bahwa tidak ada hal “mematikan” yang menakutkan atau berbahaya yang dapat terjadi di ruang praktik dokter gigi. Pada sesi pengobatan selanjutnya, ia mempercayai dokter untuk melakukan pengobatan dengan anestesi lokal.
• Pikirkan fakta bahwa hampir setiap orang di dunia mengunjungi dokter gigi, dan tidak ada hal buruk yang terjadi pada mereka. Ngobrol dengan orang tersayang dan kenalan yang baru saja mengunjungi dokter gigi. Hampir semua dari mereka akan mengatakan bahwa mereka menjalani prosedur ini dengan mudah dan semuanya baik-baik saja. Anatomi Anda sama, bukan?
• Ketahuilah bahwa ilmu pengetahuan telah berkembang pesat sejak kunjungan terakhir Anda ke dokter gigi. Selain itu, para ilmuwan telah menemukan obat penghilang rasa sakit terbaru, produsen telah merilis peralatan inovatif tanpa rasa sakit untuk perawatan gigi.
• Ingat, jiwa manusia dirancang sedemikian rupa sehingga rasa sakit yang paling hebat benar-benar “terhapus” dari ingatan dalam waktu maksimal 3 jam setelah terpapar. Ingat-ingatlah pengalaman menyakitkan yang paling serius dalam hidup Anda. Anda hanya akan dapat memastikan fakta dampak nyeri – cedera, tetapi Anda tidak akan dapat mengembalikan sensasi nyeri. Demikian pula, sensasi tidak menyenangkan akibat manipulasi di rongga mulut Anda akan hilang 2-3 jam setelah kunjungan Anda ke dokter gigi.
• Mintalah seseorang yang Anda rasa nyaman dan percaya untuk mendampingi Anda selama pemeriksaan gigi. Kehadiran belahan jiwa dalam situasi yang “sulit” bagi Anda akan menjadi obat penenang yang baik.
• Coba metode "Penahan". Sebelum kunjungan Anda yang akan datang, cobalah mengingat sejelas mungkin situasi ketika Anda mengalami ketenangan, keberanian, keberanian, dan daya tahan. “Jangkar” emosi dan perasaan yang dialami dengan bantuan gambar atau gerak tubuh apa pun. Dan saat Anda berada di klinik gigi, pertahankan citra positif ini setiap saat.
• Argumen terakhir: adanya rasa takut bukanlah alasan untuk memupuk rasa bersalah dan terlibat dalam penghancuran diri. Setiap orang berhak atas pengalaman dan kekhawatiran negatif. Ada yang takut terbang, ada yang takut ular, ada pula yang takut kegelapan. Kebetulan Anda pernah memilih takut ke dokter gigi. Jika Anda mendekati masalah Anda dengan percaya diri, serius dan bertanggung jawab, maka pasti akan terselesaikan.

Tidak ada yang bisa dilakukan besok, tidak ada yang bisa dilakukan kemarin, hanya pikiran dan tindakan Anda saat ini yang akan mengoreksi ingatan Anda ke masa lalu dan memberi Anda masa depan tanpa rasa takut!

Peringkat artikel:

baca juga

Dibutuhkan dengan anak usia dini. Klinik modern dilengkapi dengan peralatan terkini, namun banyak yang masih takut mengunjungi klinik gigi. Dari mana asalnya? Bagaimana agar tidak takut ke dokter gigi dan berobat gigi tanpa merasa gugup? Semua ketakutan ini datang dari masa lalu, ketika hanya melihat kursi di kantor saja sudah membuat Anda merasa tidak nyaman.

Mengapa kita takut merawat gigi?

Kebanyakan ketakutan manusia tidak masuk akal dan berlebihan. Ketakutan akan rasa sakit adalah hal yang lumrah dan terjadi pada kebanyakan orang. Juga merepotkan bahwa seseorang, yang duduk di kursi, tidak dapat melihat apa yang sedang dilakukan dokter gigi di dalam mulutnya.

Sangat penting untuk mengunjungi dokter, jika tidak maka akan mempengaruhi kesehatan gigi Anda. Dalam ketakutan terhadap dokter gigi, seperti halnya ketakutan lainnya, seseorang tidak boleh melewatkan momen peralihannya menjadi fobia, yang kemudian sangat sulit disembuhkan.

Usir pikiran buruk dari kepala Anda sebelum mengunjungi dokter. Jangan lupa bahwa pengobatan modern memiliki peralatan dan obat penghilang rasa sakit terbaik.

Tiga bentuk ketakutan

Untuk mengerti bagaimana cara berhenti takut ke dokter gigi, yuk cari tahu kenapa hal ini bisa terjadi. Ketakutan manusia dibagi menjadi tiga jenis:

1. Diperoleh - berdasarkan pengalaman pribadi. Misalnya interaksi negatif dengan dokter gigi.
2. Ketakutan bawaan - muncul karena karakteristik genetik, ambang nyeri yang rendah, atau gangguan mental.
3. Imajiner - muncul berdasarkan ulasan orang lain, ketidakpercayaan terhadap dokter.

Penting untuk merawat dan mencegah masalah gigi secara teratur tanpa menunggu rasa sakitnya semakin parah.

Anestesi

Kedokteran berkembang pesat. Dalam kedokteran gigi modern, obat-obatan terbaru diciptakan dan metode pengobatan dikembangkan untuk anak-anak dan orang dewasa. Bagaimana agar tidak takut ke dokter gigi dan pergi ke janji temu dengan senang hati? Sekarang semua klinik menawarkan banyak pilihan metode pereda nyeri. Mereka dibagi menjadi:

• Dapat disuntikkan.
• Tidak dapat disuntik.

Suntikan diberikan dengan jarum suntik sekali pakai dan injektor. Anestesi tersebut, pada gilirannya, dibagi menjadi 3 jenis:

1. Infiltrasi - penyisipan jarum ke dalam lipatan transisi mukosa. Cara ini praktis tidak menimbulkan rasa sakit.
2. Konduksi adalah metode kompleks untuk membius cabang saraf trigeminal.
3. Batang - dalam hal ini, anestesi mempengaruhi seluruh rahang, digunakan untuk cedera parah.

Metode non-injeksi juga berbeda:

1. Elektroanalgesia.
2. Pijat refleksi.
3. Membekukan area tertentu untuk perawatan.
4. Akupunktur.
5. Metode psikologis pereda nyeri didasarkan pada penggunaan musik dan film.

Anestesi umum digunakan dalam beberapa kasus. Bagi mereka yang tidak bisa mengatasi rasa takut sama sekali, dokter menyarankan obat penenang, yang diminum di bawah pengawasan dokter sebelum memulai perawatan gigi.

1. Penting untuk merawat gigi sejak kecil. Tanpa menunda perjalanan ke dokter, Anda dapat menghindari prosedur yang menyakitkan dan mahal.
2. Bertanggung jawablah dalam memilih klinik dan dokter. Seorang dokter gigi yang berpengalaman akan menemukan pendekatan untuk setiap pasien.
3. Sebelum perawatan, bicarakan dengan dokter Anda, ceritakan tentang keinginan dan ketakutan Anda akan rasa sakit.
4. Sebelum mengunjungi klinik gigi, periksa informasi tentang metode anestesi. Pilih yang sesuai setelah mengetahui kontraindikasinya.

Takut sakit saat ke dokter gigi adalah hal yang wajar. Yang utama adalah mengatasi masalah ini dan merawat gigi secara rutin.

Memilih Dokter Gigi

Disarankan untuk memilih klinik berdasarkan rekomendasi teman dan kenalan. Untuk menjalin hubungan dengan dokter dan melihat kondisi ruangan serta peralatan, tidak perlu langsung melakukan perawatan gigi. Yang perlu Anda lakukan hanyalah mendaftar untuk konsultasi. Selama pemeriksaan, dokter akan memberitahu Anda tentang kondisi gigi, biaya dan jenis perawatan, cara menghilangkan rasa sakit.

Seorang dokter gigi yang baik tidak akan langsung memaksakan pengobatan, tetapi pasti akan memberi tahu Anda tentang prosedur yang diperlukan. Jika dokter sudah membangkitkan rasa percaya diri, tidak perlu menunda pembuatan janji untuk pertemuan berikutnya. Setelah beberapa kali kunjungan ke dokter gigi, rasa takut akan hilang.

Sikap psikologis

Bagaimana cara berhenti takut pada dokter gigi dan mempersiapkan diri untuk berkunjung ke dokter? Untuk memulainya, disarankan untuk mempersiapkannya tingkat psikologis. Sikap positif adalah kunci perawatan gigi yang baik dan tidak menimbulkan rasa sakit.

Psikolog menyarankan untuk menganggap dokter gigi sebagai teman dan asisten. Hanya dia yang mampu menghilangkan rasa sakit yang terkadang tak tertahankan. Sebelum janji temu, lebih baik alihkan perhatian Anda dengan musik yang tenang dan membaca buku yang menarik.

Apa yang harus dilakukan jika Anda takut pergi ke dokter gigi sendirian? Mintalah sahabat Anda untuk pergi bersama Anda, dia akan membantu Anda mendengarkan dan mengalihkan perhatian Anda dari pikiran ketakutan pada saat yang tepat.

Ke dokter dengan seorang anak

Anak-anak harus diajarkan untuk tidak takut merawat giginya. Untuk melakukan ini, orang tua perlu memberikan contoh bagaimana agar tidak takut pada dokter gigi.

Sebelum pertemuan pertama, disarankan untuk membicarakan betapa menarik dan mengasyikkannya perawatan gigi. Anak-anak tidak pernah diberitahu bahwa hal ini bisa menyakitkan atau tidak menyenangkan.

Jika Anak itu takut pada dokter gigi; mereka membawa buku atau mainan favoritnya ke janji temu. Mereka memilih klinik khusus untuk perawatan gigi pada anak. Seringkali dilengkapi dengan sudut untuk permainan, TV dengan kartun dan bahkan sudut ruang tamu. Ini akan mengalihkan perhatian anak-anak dari situasi tersebut dan membuat suasana hati mereka baik. Dokternya harus menyenangkan, dengan suara yang tenang dan mata yang ramah.

Teknik pernapasan

Sikap yang baik adalah kunci keberhasilan perawatan gigi. Teknik relaksasi membantu mengurangi stres dan menormalkan detak jantung Anda. Beberapa teknik direkomendasikan:

1. Bernafas - dapat membuat suasana hati seseorang menjadi baik. Caranya, tarik napas selama 2 detik, tahan napas sebentar, dan buang napas dengan sangat perlahan. Hasilnya akan terlihat setelah beberapa pendekatan.
2. "Kehangatan tangan" Latihan yang bagus untuk mengatasi rasa takut Anda terhadap dokter gigi. Untuk melakukan ini, jaga jarak kedua telapak tangan Anda satu sama lain. Akan ada perasaan hangat di antara mereka yang perlu Anda fokuskan. Pada saat yang sama, mereka menyarankan Anda untuk rileks sebanyak mungkin.
3. Anda dapat mencobanya cara yang efektif relaksasi. Ini melibatkan seluruh bagian tubuh. Pertama, kita menegangkan kaki kita dan mengendurkannya. Pindah ke pergelangan kaki dan lutut. Libatkan pinggul Anda sambil meremas tangan Anda. Kami menarik perut, menghembuskan napas, meluruskan bahu. Kami beralih ke wajah, mengerutkan hidung dan meregangkan bibir hingga tersenyum. Cara ini meredakan segala ketegangan, menghadirkan kedamaian dan ketenangan.

Bagaimana agar tidak takut ke dokter gigi dan mengatasi ketakutan Anda? Semua metode itu bagus, yang utama adalah memilih yang terbaik untuk diri Anda sendiri. Salah satu yang akan membantu menghilangkan stres dan membuat dokter gigi sahabat. Para orang tua disarankan untuk tidak menakut-nakuti anak sejak kecil, karena di kemudian hari hal ini akan berdampak pada kesehatan gigi.

Hari ini tanggal 9 Februari - Selamat Hari Dokter Gigi untukmu! Apakah menurut Anda ini hari libur biasa-biasa saja? Jadi Anda tidak suka klinik gigi.

Kedokteran gigi... Bagi banyak dari kita, saat mendengar kata ini, kaki kita lemas dan jantung kita mulai berdebar kencang di dada. Bujukan atau penalaran sebanyak apa pun tidak dapat membantu mengatasi rasa takut panik. Bahkan rasa sakit yang akut pun hilang di hadapannya. Hanya, mungkin, ancaman terhadap kehidupan yang dapat memotivasi beberapa orang untuk melakukan hal seperti itu - untuk melewati ambang batas klinik gigi. Sampai saat itu, mereka siap menanggungnya, menelan segenggam obat penghilang rasa sakit dan membahayakan kesehatan mereka dengan cara lain, hanya saja tidak untuk merawat gigi mereka yang rusak.

Mengapa kita begitu takut pada dokter gigi, apa yang harus kita lakukan dan apakah kita dapat pergi ke klinik dokter gigi dengan senyuman di wajah kita – kata “EasyPolezno”.

Penyebab fobia gigi

Dentophobia (atau fobia gigi) adalah jenis fobia khusus yang terjadi pada sebagian besar populasi. Terlepas dari kenyataan bahwa setiap orang unik dengan caranya sendiri, ada sejumlah ketakutan yang umum terjadi pada setiap orang. Ini termasuk, misalnya, ketakutan terhadap kedokteran gigi.

Ketakutan terhadap perawatan gigi bisa muncul karena beberapa alasan. Paling sering, pasien takut dia akan terluka. Setiap orang memiliki ambang rasa sakitnya sendiri dan, yang lebih penting, imajinasi yang kurang lebih berkembang. Ada kasus yang diketahui ketika seseorang tersiksa ketakutan panik di depan rasa sakit yang menunggunya (secara obyektif, cukup dapat ditoleransi), dia membuat dirinya sendiri mengalami syok yang sangat menyakitkan!

Yang terburuk adalah ketika pasien yakin bahwa perawatan gigi itu menyakitkan berdasarkan pengalamannya sendiri. Hal ini sering terjadi pada anak-anak: bahkan sedikit rasa sakit pada kunjungan pertama ke dokter gigi dapat menimbulkan rasa permusuhan yang terus-menerus pada anak terhadap orang-orang berjas putih. Dalam keadaan seperti itu, rasa takut mungkin timbul bahkan sebelum pemeriksaan sederhana.

Saat ini, tidak perlu takut akan rasa sakit: sekarang semua dokter gigi menggunakan bor yang lebih baik yang hampir tidak menimbulkan getaran selama pengeboran dan tidak mengiritasi saraf. Anda juga dapat meminta dokter untuk memberikan obat pereda nyeri. Tampaknya hal-hal tersebut sudah jelas, lalu mengapa kita masih gemetar membayangkan mengunjungi dokter gigi?

Tekankan holisme

Ada pendapat lain mengenai munculnya ketakutan terhadap kedokteran gigi yaitu konsep stress holism. Menurutnya, fobia gigi hanyalah manifestasi dari ketakutan lain yang lebih dalam dan tersembunyi, biasanya terkait dengan keengganan untuk berusaha atau menanggung masalah. Dalam hal ini, solusinya harus dicari dengan mengubah gaya hidup dan bekerja sama dengan psikolog.

Beberapa psikolog berpendapat bahwa fobia ini diturunkan: jika orang tua takut mengunjungi dokter gigi, kemungkinan besar anak juga akan takut dengan prosedur seperti itu.

Ketakutan akan kursi dokter gigi tidak pernah muncul begitu saja. Misalnya, sebelum mengunjungi dokter gigi, seseorang mungkin membaca tentang masalahnya di Internet dan menemukan deskripsi yang memilukan tentang upaya pengobatan yang tidak menyenangkan, menyakitkan, dan tidak berhasil. Wajar jika hal tersebut tidak menambah rasa percaya dirinya.

Dengan satu atau lain cara, fobia gigi, pertama-tama, adalah stres, yang sulit ditoleransi oleh tubuh manusia. Saraf yang terlalu bersemangat mungkin tidak terpengaruh oleh dosis obat penghilang rasa sakit yang biasa, dan dokter harus menyuntikkan lebih banyak, atau manipulasi yang dilakukannya akan sangat menyakitkan, yang hanya akan menambah rasa takut untuk mengunjungi klinik gigi lebih lanjut.

Fobia gigi harus dilawan. Ingatlah masa-masa sekolah Anda: cobalah untuk menganggap kunjungan mendatang ke dokter sebagai ujian atau ujian yang Anda perlukan untuk bertahan hidup!

Bagaimana cara mengatasi rasa takut panik?

Ada dua pendekatan untuk menghilangkan rasa takut terhadap kedokteran gigi:

• terapi psikologis;
• sedasi menggunakan berbagai obat.

Dalam kasus pertama, segera sebelum prosedur, pasien mengunjungi psikolog. Anda dapat menghubungi spesialis secara pribadi, atau Anda dapat, jika kedokteran gigi menyediakan layanan tersebut, berbicara dengan staf psikolog. Dia akan meyakinkan pasien dan menjelaskan secara umum prosedur perawatan yang akan datang, mencoba meyakinkan dia bahwa itu sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit.

Seringkali psikolog ini bekerja di bidang kedokteran gigi anak. Pastikan untuk membuat janji dengannya dan membawa bayi Anda satu jam lebih awal agar ia dapat berbicara dengan psikolog, terbiasa dengan lingkungan klinik dan menenangkan diri.

Dalam kasus kedua, dokter atau apoteker akan membantu Anda. Biasanya, beberapa saat sebelum prosedur, pasien diberikan obat khusus yang menghambat aktivitas sistem saraf. Setelah disuntik, orang tersebut jatuh ke dalam keadaan hampir tidur, menjadi semacam kantuk. Rasa sakitnya berkurang, rasa gugupnya hilang, namun ia dapat terus mengikuti perintah dokternya. Terkadang, alih-alih suntikan, inhalasi dapat digunakan - menghirup dinitrogen oksida.

Namun, lebih baik mencoba menghindarinya metode pengobatan– mereka mungkin memiliki efek samping, terutama pada masa kecil. Jauh lebih aman - dan tidak kalah efektifnya - menggunakan meditasi, self-hypnosis, teknik relaksasi, aromaterapi, dan metode non-obat lainnya untuk mengatasi stres.

Untuk menghilangkan rasa takut sendiri, cobalah menyesuaikan diri dengan menggunakan tips berikut ini:

• Perhatikan fakta bahwa bagaimanapun Anda akan mengalami sensasi yang tidak menyenangkan. Kecantikan membutuhkan pengorbanan. Lebih baik menunggu tiga puluh menit daripada memamerkan gigi yang hilang sepanjang sisa hari-hari Anda atau menjadi pemilik gigi palsu pada usia tiga puluh atau empat puluh tahun.
• Saat mengunjungi dokter gigi untuk pertama kalinya, ajaklah kerabat Anda yang sudah mengetahui prosedur ini dan akan membantu Anda menenangkan diri. Jika dokter mengizinkan, maka disarankan orang tersebut berada di kantor, dekat dengan pasien.
• Jika Anda sedang sakit gigi, jangan menunggu komplikasi dan segera periksakan ke dokter. Dengan cara ini Anda tidak hanya menghemat waktu, saraf dan uang, tetapi juga membiasakan diri melakukan perawatan gigi secara teratur.
• Sebelum kunjungan Anda, beri tahu dokter melalui telepon bahwa Anda mungkin tidak akan menjalani prosedur ini atau tidak datang ke janji temu berikutnya karena takut. Seorang dokter yang sensitif akan memahami stres Anda dan melakukan segala yang diperlukan untuk meringankan penderitaan Anda. Bila menurut Anda dokternya kurang tanggap, ada baiknya mencari dokter lain.
• Jangan terburu-buru menghilangkan stres dengan obat-obatan. Anda bisa mendapat masalah jika obat penenangnya hilang pada saat yang paling tidak tepat. Jangan mencoba menghitung sendiri durasi kerja obat: lebih baik hubungi apoteker di apotek tempat Anda membelinya.
• Tanyakan kepada keluarga dan teman Anda tentang dokter gigi yang mereka kunjungi, dan berdasarkan pendapat mereka, putuskan dokter mana yang terbaik untuk Anda.
• Bicarakan masalahnya dengan seseorang yang memahami Anda dengan baik, yang akan membantu Anda tenang dan menemukan ketenangan pikiran.
• Cobalah teknik relaksasi: self-hypnosis, meditasi, aromaterapi, afirmasi positif. Berlatihlah terlebih dahulu untuk memahami teknik mana yang paling cocok untuk Anda.

Hal ini terutama perlu diperhatikan pada pasien yang, pada prinsipnya, tidak dapat mentolerir rasa sakit yang minimal atau takut dengan prosedur gigi. Dalam hal ini, anestesi umum digunakan selama prosedur gigi. Namun, ini sama sekali bukan prosedur yang tidak berbahaya, jadi ini hanya dilakukan sebagai upaya terakhir. Anestesi umum tidak boleh diberikan pada pasien:

• menderita diabetes melitus;
• dengan masalah jantung;
• dengan asma bronkial;
• dengan obesitas;
• dengan anemia;
• dengan trombositopenia.

Atasi ketakutan Anda dan Anda pasti akan mencapai hasil! Dan imbalannya adalah senyuman indah di cermin.

Banyak orang sezamannya mengalami kecemasan dan ketidaknyamanan saat berada di ruang praktik dokter gigi. Namun masyarakat memahami pentingnya menjaga kebersihan mulut dan mengobati penyakit gigi sehingga mereka rutin mengunjungi klinik gigi. Ada orang yang mengabaikan perlunya pemeriksaan kesehatan dan pergi ke dokter gigi dalam situasi kritis ketika sakit gigi tak tertahankan.

Prevalensi fobia

Di antara penghuni planet ini ada sekelompok besar orang yang takut dengan dokter gigi, sehingga mereka menunda kunjungan ke dokter gigi dengan sekuat tenaga. Menurut Organisasi Kesehatan Dunia, setiap orang ketiga memiliki ketakutan patologis terhadap dokter gigi dengan tingkat keparahan yang berbeda-beda. bola dunia. Selain itu, pada setengah dari orang-orang ini (lebih dari 15% populasi dunia), gejala ketakutan terhadap dokter gigi memenuhi kriteria diagnostik gangguan kecemasan fobia.

Ketakutan yang tidak logis, tidak terkendali, menjengkelkan, dan intens terhadap dokter gigi di kalangan medis memiliki beberapa nama: dentophobia, stomatophobia, odontophobia. Orang-orang dari segala usia dengan berbeda status sosial, tingkat pendidikan dan kekayaan finansial.

Apa yang menyebabkan dentophobia: alasan

Bagaimana cara mengatasi rasa takut ke dokter gigi? Langkah pertama untuk terbebas dari fobia gigi adalah belajar kemungkinan alasan gangguan. Di kalangan medis terdapat pemahaman yang lengkap tentang penyebab etiologi dan mekanisme perkembangan penyakit ini. Dokter yakin bahwa gangguan neurotik ini didasarkan pada tiga “pilar”:

• kecenderungan genetik;
• perubahan biologis pada fungsi tubuh;
• paparan pemicu – faktor yang menimbulkan patologi.

Bagaimana cara mengatasi rasa takut Anda terhadap dokter gigi? Kesehatan mental orang yang memiliki riwayat keluarga dengan gangguan kecemasan fobia perlu diwaspadai dan diperhatikan. Para ilmuwan telah menemukan hubungan antara terjadinya fobia gigi dan adanya mutasi pada genom, sedangkan gen yang rusak diturunkan dari nenek moyang ke keturunan melalui garis ibu dan ayah. Wanita yang lahir dari wanita yang menderita dan dirawat karena gangguan kecemasan fobia selama trimester pertama kehamilan sangat berisiko mengalami ketakutan patologis. Pada saat yang sama, tingkat ancaman bagi laki-laki yang orangtuanya mengalami hal tersebut jauh lebih rendah.

Bagaimana cara mengatasi rasa takut Anda terhadap dokter gigi? Penderita fobia gigi tidak perlu menyalahkan diri sendiri atas ketidakmampuannya mengatasi rasa takutnya sendiri, karena gangguan kecemasan fobia seringkali disebabkan oleh malfungsi sistem saraf pusat. Telah ditetapkan bahwa pemicu berkembangnya kecemasan patologis adalah gangguan sintesis norepinefrin. Hormon norepinefrin terlibat dalam penerapan reaksi “lawan atau lari” yang dipicu pada fobia gigi saat bertemu dengan dokter gigi. Peningkatan level norepinefrin menyebabkan kerusakan pada sistem saraf otonom, yang memberi seseorang sensasi nyeri yang tidak menyenangkan.

Dugaan penyebab biologis lain dari dentofobia adalah kekurangan serotonin. Neurotransmitter serotonin “memandu” sensitivitas reseptor rasa sakit tubuh. Dengan kekurangan neurotransmitter ini, seseorang merasakan rasa sakit yang sangat intens, bahkan iritasi ringan pada reseptor pun menyebabkan rasa sakit yang parah.

Sebelum mengatasi rasa takut Anda terhadap dokter gigi, Anda perlu memahami bahwa faktor keturunan yang tidak menguntungkan dan kelainan biologis hanyalah penyebab fobia gigi. Kehadiran faktor-faktor ini tidak serta merta menjadi prasyarat berkembangnya kelainan tersebut. Permulaan ketakutan patologis disebabkan oleh pengaruh buruk faktor eksternal (eksogen).

Alasan terbentuknya fobia gigi adalah fakta dari riwayat pribadi seseorang: baik keadaan yang dapat ia gambarkan secara sadar, maupun peristiwa yang berada di luar ambang persepsi sadar. Pada saat yang sama, akar dari peristiwa traumatis sering kali berasal dari masa lalu yang jauh.

Faktor-faktor berikut berkontribusi terhadap perkembangan fobia gigi:

• ulasan negatif masyarakat tentang hasil perawatan gigi yang dipublikasikan di media;
• ketakutan akan infeksi dan kontaminasi, ketakutan akan penyakit yang tidak dapat disembuhkan yang menyerang manusia akibat buta huruf dan ketidaktahuan tentang cara penyebaran virus dan bakteri;
• transfer ke pekerja gigi dari pengalaman negatif kontak dengan tenaga medis lainnya;
• ketakutan irasional akan ketidakberdayaan sementara, keinginan global seseorang untuk mengendalikan semua kejadian terkini;
• permusuhan karena kebutuhan orang asing untuk menyentuh tubuh.

Orang yang paling takut dengan dokter gigi adalah orang-orang lanjut usia dan pikun, yang melihat zamannya penambalan dan pencabutan gigi dilakukan dengan peralatan yang sudah ketinggalan zaman, tanpa menggunakan anestesi yang disertai dengan rasa sakit yang hebat. Sensasi menyakitkan yang dialami berakar kuat di alam bawah sadar, membentuk mekanisme perlindungan untuk mencegah rasa sakit - ketakutan yang intens dan tidak terkendali.

Bagaimana agar tidak takut dengan dokter gigi? Untuk mencegah gangguan neurotik dan psikotik, proses pembentukan kepribadian perlu berlangsung dalam kondisi nyaman yang mendukung. Seringkali mungkin untuk membangun hubungan antara ketakutan obsesif yang tidak rasional dan sensasi negatif yang dialami di masa kanak-kanak selama perawatan gigi. Sekitar setengah dari anak-anak dan remaja yang pernah mengalami ketakutan dan nyeri hebat saat melakukan aktivitas terapeutik mengembangkan tanda-tanda fobia gigi di masa dewasa.

Bagaimana agar tidak takut ke dokter gigi? Setiap orang modern harus menjalani pemeriksaan gigi dua kali setahun, tanpa menunda masalah perawatan gigi. Alasan umum berkembangnya rasa takut yang tidak normal adalah keengganan subjek untuk menunjukkan kepada dokter gigi rongga mulut yang rusak. Sikap ini seringkali terbentuk setelah perilaku dokter yang salah sebelumnya yang berperilaku tidak bijaksana dan kasar saat berkomunikasi dengan klien. Pada tingkat bawah sadar, seseorang memiliki kebutuhan untuk mencegah kritik yang tidak menyenangkan. Ketakutan terhadap dokter gigi hanyalah alat untuk mencegah terulangnya keadaan yang tidak nyaman.

Bagaimana dentofobia memanifestasikan dirinya: gejala klinis

Bagaimana cara menghilangkan rasa takut ke dokter gigi? Orang sezaman perlu mengetahui perbedaan antara tingkat ketakutan alami dan ketakutan fobia patologis. Dengan fobia gigi, pembawa kelainan ini mengalami ketakutan panik yang sangat besar terhadap dokter gigi, tidak hanya saat berada di klinik gigi. Mereka diliputi rasa ngeri yang melumpuhkan ketika mengantisipasi kunjungan ke dokter gigi, ketika menyebutkan manipulasi rongga mulut dalam percakapan.

Takut pada dokter gigi - . Seseorang yang menderita gangguan ini memahami absurditas pengalaman dan kritis terhadap kecemasan yang luar biasa di masa depan, tetapi ia kehilangan kendali atas pemikirannya dan tidak mengendalikan perilaku.

Orang yang rentan terhadap fobia gigi lebih memilih untuk menanggung sakit gigi yang melemahkan secara heroik. Mereka membelanjakan pengobatan sendiri penyakit rongga mulut. Penderita dentofobia sering kali mengonsumsi obat pereda nyeri yang kuat secara tidak terkendali, menggunakan metode terapi yang berbahaya, dan mengonsumsi zat yang mengancam jiwa dari tubuh mereka. obat tradisional. Namun, mereka tidak mencari bantuan medis meskipun ada ancaman nyata terhadap kesehatan mereka.

Perbedaan antara ketakutan patologis dan kecemasan alami adalah ketidakmampuan menghilangkan atau mengurangi kecemasan melalui kemauan keras. Dengan ketakutan alami, seseorang mengalami sedikit kecemasan, namun ia terbuka untuk kontak dengan dokter gigi. Dengan pendekatan yang tepat dari seorang spesialis, seseorang teralihkan dari kekhawatiran dan menjadi tenang. Ia tidak membayangkan akibat buruk dari perawatan gigi. Mereka tidak menganggap latihan tersebut sebagai alat penyiksaan.

Seorang fobia gigi, begitu berada di kursi gigi dan menemui dokter gigi, tidak merasa rileks, mengantisipasi kesembuhan dari sakit gigi. Sebaliknya, ia menjadi tegang, tidak melakukan kontak dengan dokter spesialis, dan tidak mengizinkan pemeriksaan rongga mulut. Segala upaya dokter gigi untuk melakukan manipulasi yang diperlukan akan berakhir dengan kegagalan. Seseorang yang menderita fobia gigi, saat berada di kedokteran gigi, mengalami gejala serangan panik vegetatif yang menyakitkan. Beberapa klien pingsan karena ketakutan begitu mereka melewati ambang pintu klinik.

Ketika klien melihat peralatan dan instrumen di tangan dokter, dia mulai “membela” dirinya dari dokter gigi. Dentofobia itu melambaikan tangan dan kakinya, mencoba mendorong dokter itu menjauh. Dia tidak membuka mulut atau menggigit karyawan tersebut. Karena tidak dapat mengurangi kekuatan rasa takutnya, dia mungkin bangun dan meninggalkan kantor dalam proses pekerjaan medis.

Gejala fobia gigi tingkat lanjut yang terlihat secara visual adalah kondisi rongga mulut yang menjijikkan dan kerusakan gigi yang kompleks. Karies yang disembuhkan sebelum waktunya menyebabkan kerusakan gigi, radang gusi dan proses patologis pada jaringan tulang. Seseorang yang takut dengan dokter gigi seringkali menderita penyakit radang pada organ THT dan saluran pernafasan.

Konsekuensi dari fobia gigi yang tidak diobati sering kali adalah kecanduan alkohol pada seseorang. Seseorang, untuk meredakan sakit gigi dan meminimalkan rasa takut, mulai menyalahgunakan minuman beralkohol. Tindakan swadaya seperti itu mengarah pada perkembangan alkoholisme kronis dan psikosis alkoholik terkait.

Cara mengatasi fobia gigi: cara pengobatan

Bagaimana cara berhenti takut pada dokter gigi? Untuk menghilangkan rasa takut obsesif, Anda perlu mencari bantuan jika Anda mencurigai adanya kecemasan abnormal yang tidak berdasar. Pengobatan fobia gigi akan lebih efektif, dan pemulihan akan terjadi lebih cepat, asalkan orang tersebut tidak menunda kunjungan ke psikolog hingga menit terakhir. Harus diingat bahwa pembebasan dari ketakutan fobia adalah proses yang agak panjang dan sulit, yang keberhasilannya bergantung pada kesiapan seseorang untuk bekerja sama dengan seorang spesialis.

Bagaimana cara berhenti takut pada dokter gigi? Langkah pertama untuk mengatasi ketakutan irasional adalah dengan membuat janji dengan psikoterapis berpengalaman. Dokter spesialis akan menanyakan pengalaman pasien, menentukan tingkat keparahan gangguannya, dan memilih rencana pengobatan untuk fobia gigi. Hasil terbaik diperoleh dari pengobatan paralel dalam tiga arah:

• penggunaan obat-obatan untuk mengurangi keparahan rasa takut dan menstabilkan keadaan psiko-emosional pasien;
• pekerjaan seorang psikoterapis dalam mengajar pasien sederhana dan cara yang efektif membangun kendali atas pemikiran dan perilaku;
• untuk menemukan penyebab gangguan tersebut dan menghilangkan program bawah sadar yang menggunakan rasa takut sebagai mekanisme pertahanan.

Perawatan obat

Bagaimana agar tidak takut ke dokter gigi? Psikiater, setelah mempelajari riwayat kesehatan dan menilai kesehatan klien secara umum, akan memilih obat untuk meminimalkan manifestasi rasa takut. Dasar terapi obat terdiri dari dua kelompok obat:

• obat penenang yang bersifat benzodiazepin, diminum hingga 10 hari;
• antidepresan dari kelompok inhibitor reuptake serotonin selektif, yang pengobatannya dilakukan minimal 3 bulan.

Perawatan psikoterapi

Psikoterapi untuk fobia gigi bersifat penjelasan dan mendidik. Selama pertemuan tersebut, psikoterapis memberi tahu klien tentang mekanisme perkembangan serangan panik dan kemungkinan penyebab ketakutan patologis. Pasien menguasai keterampilan menghilangkan stres psiko-emosional, mengendalikan pernapasan, dan mengendalikan perilaku.

Dokter memberikan contoh yang meyakinkan tentang kesembuhan total dari dentofobia. Menginformasikan tentang ciri-ciri perawatan gigi dan metode penambalan, ekstraksi, dan prostetik modern. Klien mendapat bukti bahwa mengunjungi klinik dokter gigi tidak menimbulkan risiko infeksi. Kepemilikan ilmu yang sejati mengurangi tingkat ketakutan dan menambah optimisme pada seseorang.

Perawatan hipnosis

Efek yang baik dalam pengobatan fobia gigi dapat dicapai dengan menggunakan teknik terapi psikosugesti - hipnosis. Metode pengobatan gangguan kecemasan fobia ini memiliki sejumlah keunggulan dibandingkan teknik psikoterapi lainnya:

• melalui hipnosis, Anda dapat menembus alam bawah sadar, di mana informasi tentang keadaan traumatis disimpan, terhapus dari ingatan sadar;
• tenggelam dalam keadaan trance selama hipnosis memungkinkan Anda mengidentifikasi provokator sebenarnya dari ketakutan obsesif terhadap dokter gigi;
• dengan menggunakan sugesti verbal, interpretasi seseorang terhadap peristiwa traumatis dapat diubah;
• selama trans hipnosis, peluang terbuka untuk memperbaiki cara berpikir, menghilangkan sikap-sikap terilhami yang berbahaya dari program kehidupan;
• bekerja dengan dunia batin seseorang melibatkan dampak langsung pada penyebab fobia gigi, yang menjamin pembebasan penuh seseorang dari ketakutan obsesif;
• hasil dari hipnosis

Menariknya, ada fobia seperti ketakutan terhadap perawatan gigi. Seiring waktu, rasa takut mendapatkan momentum yang serius dan berubah menjadi fobia. Pada gilirannya, fobia tersebut menjadi penyakit yang disebut dentophobia. Penyakit ini relevan saat ini, meskipun klinik gigi telah lama dilengkapi dengan peralatan modern yang aman, dan dokter hanya menggunakan obat penghilang rasa sakit yang baik dalam pengobatannya. Pasien ketiga di dunia terus mengalami ketakutan patologis terhadap klinik gigi.

Penyakit ini tidak boleh diobati dengan tertawa. Seorang pasien dengan fobia gigi tidak hanya mengalami ketakutan terhadap dokter gigi, tetapi juga kecemasan panik, yang dapat menyebabkan agresi parah atau kehilangan kesadaran. Dia menjadi cemas hanya dengan memikirkan tentang klinik gigi. Seseorang siap menanggung rasa sakit yang tak tertahankan, menekannya dengan obat penghilang rasa sakit yang kuat, dan mengobati sendiri. Dia akan menolak mengunjungi dokter bahkan di bawah tekanan ancaman yang mengerikan.

Penting untuk membedakan antara ketakutan biasa dan fobia. Seseorang dengan rasa takut memahami bahwa perawatan gigi adalah suatu kebutuhan dan ia perlu pergi ke dokter. Pasien dengan fobia sepenuhnya menyangkal hal ini.

Jika seorang fobia gigi sampai ke dokter, ia tidak akan bisa bersantai sedikit pun di kursi dokter gigi. Baik bujukan, suasana yang menyenangkan, maupun kesopanan dan kecukupan dokter tidak akan membantunya. Ada kalanya pasien mulai bereaksi secara tidak memadai terhadap tindakan dokter yang paling biasa. Prosedur gigi yang benar-benar aman dapat menyebabkan hilangnya kesadaran sepenuhnya.

Kecemasan seorang pengidap fobia gigi tidak dapat dikendalikan penjelasan logis. Ia tidak paham bahwa menolak mengunjungi dokter gigi saja tidak akan membuat giginya sehat. Karies yang tidak diobati akan berkembang menjadi pulpitis, dan kemudian periodontitis akan dimulai. Dan pada akhirnya, gigi yang sedikit sakit harus dicabut. Selain itu, gigi yang sakit seringkali menjadi penyebab penyakit jantung dan penyakit kronis pada organ THT. Namun, informasi ini tidak mencapai pemahaman tentang fobia gigi.

Gejala penyakit seringkali tidak langsung muncul. Dokter mengidentifikasi beberapa tanda fobia gigi:

• Kecemasan panik.
• Ketegangan otot yang parah.
• Peningkatan keringat.
• Sakit kepala.
• Menolak kontak apa pun dengan dokter.
• Keadaan sebelum pingsan atau pingsan itu sendiri.
• Kekacauan organ dalam, yang disertai kolik, muntah, buang air kecil atau diare.
• Gerakan dan tindakan yang tidak dapat dikendalikan sepenuhnya.
• Agresi dengan manifestasi fisiknya.
• Pelebaran pupil.

Penyebab fobia gigi

Seratus persen penyebab fobia gigi sebelumnya Hari ini tidak ditentukan. Namun, ada keyakinan yang jelas bahwa ketakutan muncul dengan latar belakang perubahan yang sedang berlangsung pada sistem saraf pusat. Dan:

• Dentophobia muncul dengan latar belakang trauma gigi di masa kanak-kanak. Ketakutan yang dialami di masa lalu tidak bisa dilepaskan begitu saja oleh seseorang di masa sekarang.
• Penyakit ini sepertinya diturunkan. Biasanya, jika orang tua menderita fobia gigi, anak-anak biasanya mewarisi ketakutan ini dari mereka. Ketakutan emosional terhadap dokter gigi menjadi fobia keluarga.
• Dentophobia mempengaruhi orang-orang yang selalu mengalami defisit perhatian. Mereka biasanya menarik diri atau, sebaliknya, mengalami peningkatan hiperaktif.
• Penyakit ini menyebabkan stres yang dialami, yang telah menjadi kronis atau neurosis.
• Dentofobia menjadi konsekuensi dari munculnya kembali manipulasi menyakitkan di masa lalu dalam ingatan.
• Cerita dari kerabat, teman, dan kenalan tentang perawatan dokter gigi yang tidak tepat dan tidak memenuhi syarat berujung pada penyakit.
• Ketakutan muncul dengan latar belakang ambang sensitivitas yang sangat tinggi.
• Keadaan kecemasan yang meningkat menimbulkan rasa takut terhadap tindakan dokter gigi.
• Dentofobia sering menderita serangan panik.
• Dampak negatif terhadap kesadaran manusia jaringan sosial dan Internet pada umumnya, di mana video-video buruk tentang perawatan gigi sering diposting.
• Seseorang tidak mampu menoleransi pemandangan dan bau darah.
• Konsekuensi dari pola asuh yang tidak tepat (di beberapa keluarga adalah kebiasaan menakut-nakuti anak dengan dokter gigi).
• Dentofobia sering kali disebabkan oleh rasa takut terhadap dokter mana pun, tidak hanya dokter gigi.
• Seseorang dengan gigi buruk memahami bahwa dia telah menunda perawatan dan harus merawat seluruh mulutnya. Oleh karena itu, dia sangat takut dengan prosedur yang panjang dan menyakitkan ini.
• Seorang fobia gigi mungkin mengalami ketakutan tertular penyakit asing (HIV, hepatitis) melalui alat.
• Dia sering mengalami perasaan tidak berdaya yang mutlak.
• Orang yang menderita dentofobia tidak memiliki kendali atas keadaan emosinya.
• Intervensi medis apa pun menyebabkan ketakutan.
• Adanya penyakit seperti distonia vegetatif-vaskular.
• Takut pada instrumen gigi, menyebabkan refleks muntah dan kecemasan tersedak.

Jenis-jenis dentofobia

Penyakit ini dibagi menjadi beberapa jenis berikut:

• Fobia gigi imajiner.
• Fobia gigi didapat.

Orang dengan penyakit jenis pertama sangat takut dengan prosedur medis apa pun sejak masa kanak-kanak. Suntikan tersebut menyebabkan mereka pingsan. Bahkan prosedur yang tidak terlalu menyakitkan seperti mengambil darah dari jari membuat mereka sangat ketakutan. Jika orang tersebut akan menjalani perawatan yang lebih serius, maka ia harus mempersiapkannya terlebih dahulu.

Jenis penyakit kedua muncul dengan latar belakang penyebab eksternal. Seringkali orang mulai takut ke dokter gigi setelah mendengar cerita buruk dari teman. Mereka memahami bahwa mulut mereka memerlukan perawatan yang lama dan serius. Namun informasi negatif yang mereka dengar membuat mereka takut dengan suara bor dan dokter berjas putih. Penderita dentofobia sering kali meninggalkan klinik gigi sebelum memasuki kantor.

Akibatnya, fobia yang didapat selalu muncul dengan sendirinya pengalaman pribadi. Pasien mengingat rasa sakit, manipulasi dokter gigi yang tidak menyenangkan, suara bor, dan anestesi. Ia juga ingat bahwa tambalan yang dipasangnya cepat lepas dan ia kembali harus pergi ke dokter gigi. Intinya: rasa takut terus-menerus diperkuat oleh faktor-faktor dan emosi-emosi baru.

Dentofobia: diagnosis dan pengobatan

Penyakit ini didiagnosis melalui percakapan rutin dengan dokter. Beberapa orang menggambarkan pengalaman mereka dengan penuh warna, sama sekali tidak malu dengan ketakutan ini. Mereka fokus pada aspek negatif pengobatan dan mengatakan apa yang mereka alami di dalam.

Bagaimana cara membantu penderita fobia gigi? Seorang dokter dapat melakukan ini. Sudah pada pertemuan pertama, setelah diagnosis, dokter gigi mencoba menentukannya pendekatan yang tepat kepada pasien. Ia memahami bahwa setiap kasus bersifat individual dan keberhasilan pengobatan sangat bergantung pada tingkat fobia gigi.

Awalnya, dokter gigi mencoba menjalin kontak persahabatan dengan pasien. Kemudian dia mulai menjelaskan secara profesional, tidak mencolok, dan logis bagaimana pengobatan akan dilanjutkan. Dokter mencoba menjelaskan semua tahapan dengan sangat rinci, dengan fokus pada prosedur yang tidak menimbulkan rasa sakit. Jika pasien menerima informasi yang diberikan kepadanya, dia akan merasa hormat terhadap dokter gigi dan akan dapat melihat prosedur perawatan dari sudut pandang yang sama sekali berbeda.

Pasien perlu mengetahui bahwa tindakan dan sikap pribadinya sama pentingnya saat ini. Dia harus mencoba menemui dokter di tengah jalan. Pasien selalu fokus pada perasaan dan ketakutannya. Namun, poin-poin ini tidak boleh menghalangi mereka untuk mendengarkan nasihat dokter. Dalam hal ini, pembicaraan rahasia akan mengarah pada pemahaman bahwa penyakit gigi tidak mungkin diperpanjang. Itu hanya akan memburuk. Selain itu, kerumitan pengobatan menyebabkan peningkatan biaya prosedur yang signifikan.

Dokter selalu memberi tahu pasien bahwa perawatan dilakukan dengan anestesi, sehingga prosesnya tidak menimbulkan rasa sakit. Pasien hanya akan merasakan aksi tangan dokter gigi. Selain itu, saat ini Anda dapat melakukan suntikan anestesi tanpa rasa sakit sama sekali. Untuk tujuan ini, gel anestesi khusus dioleskan ke gusi pasien sebelum penyuntikan. Akibatnya, orang tersebut tidak merasakan jarum suntik dan obat yang diberikan padanya.

Saat ini, banyak dokter gigi menggunakan anestesi inovatif yang disebut “The Wand”. Anestesi diberikan menggunakan perangkat komputer khusus yang terlihat seperti jarum suntik. Orang tersebut tidak mengalami rasa sakit sama sekali, semua pengobatan dilakukan dengan cukup mudah. Poin ini juga perlu disampaikan kepada pasien.

Metode pengobatan

Dentophobia dapat diatasi dengan cara berikut ini:

• Metode psikoterapi.
• Metode pengobatan.

Metode pengobatan

Perawatan obat terdiri dari penggunaan obat antidepresan khusus. Sebuah penelitian menarik dilakukan di lembaga psikiatri di Rusia, yang hasilnya menunjukkan bahwa fobia gigi dapat diobati dengan baik dengan bantuan antidepresan selektif serotonin. Obat-obatan tersebut, misalnya, termasuk cipramil. Obat memungkinkan Anda untuk sepenuhnya menghilangkan kecemasan, karena produksi dan metabolisme serotonin di kepala menjadi normal.

Pengobatan jangka panjang dengan antidepresan tidak menimbulkan kecanduan dan dapat ditoleransi dengan baik oleh pasien. Seseorang mulai merasakan melemahnya rasa takut setelah tiga minggu minum obat. Untuk efek yang bertahan lama, pengobatan diperlukan setidaknya selama tiga bulan.

Antidepresan diresepkan untuk fobia parah. Dalam bentuk penyakit yang ringan, cukup berbicara dengan pasien, memberikan pereda nyeri sebelum disuntik, dan memberikan obat penghilang rasa sakit modern.

Untuk fobia gigi yang lebih persisten, dianjurkan untuk melakukan premedikasi. Esensinya adalah meminum obat penenang sebelum prosedur. Obat-obatan tersebut dapat dikonsumsi dalam berbagai bentuk: tablet, suntikan atau sirup. Premedikasi diperbolehkan beberapa jam dan beberapa hari sebelum pengobatan yang dimaksudkan.

Metode psikoterapi

Metode psikoterapi membantu mengetahui dan menghilangkan penyebab utama penyakit. Tujuan utama pengobatan dengan psikoterapis adalah untuk menyampaikan kepada pasien informasi bahwa ketakutannya dapat dengan mudah dikendalikan, dan mengabaikan perawatan gigi tentunya akan menimbulkan akibat yang lebih serius.

Tergantung pada tingkat keparahan fobia gigi, pengobatan memerlukan waktu yang berbeda-beda. Efisiensi proses dipengaruhi oleh gaya yang diterapkan pada kedua sisi.

Argumen Psikolog

1. Setiap orang di dunia wajib dan wajib mengunjungi dokter gigi. Berapa banyak orang di dunia yang telah melakukan hal ini dan tidak ada hal buruk, apalagi fatal, yang terjadi pada mereka. Tidak ada seorang pun yang meninggal karena perawatan gigi.
2. Psikolog menyarankan penggunaan metode khusus yang disebut “anchoring.” Seseorang harus mengingat saat-saat dalam hidup ketika dia mengalami rasa keberanian yang luar biasa, keberanian total, daya tahan yang kuat, dan ketenangan mutlak. Seorang dentofobia harus mengingat perasaan-perasaan ini dalam ingatannya. Saat berada di klinik gigi, pasien harus mencoba mereproduksi gambaran yang melekat ini dalam kenyataan.
3. Psikolog menyarankan pengobatan dengan obat penenang. Ini adalah metode khusus yang memungkinkan pasien untuk benar-benar tenang dan tertidur lelap. Setelah menyelesaikan perawatan, orang tersebut tidak mengingat sensasi yang tidak menyenangkan. Ia paham betul bahwa tidak ada yang salah dengan perawatan gigi. Lain kali, dokter gigi akan mempercayai dokter sepenuhnya, mengetahui bahwa proses perawatannya tidak menimbulkan rasa sakit.
4. Perawatan gigi mengalami kemajuan setiap tahunnya. Ilmu pengetahuan bergerak ke arah ini dengan pesat. Baru-baru ini, produsen telah merilis peralatan modern yang memungkinkan perawatan lebih produktif dan tidak menimbulkan rasa sakit. Selain itu, anestesi modern membuat proses berada di kursi dokter gigi sama sekali tidak menimbulkan rasa sakit.
5. Ada satu hal lagi yang terletak pada kekhasan jiwa manusia. Telah terbukti bahwa rasa sakit yang paling hebat pun terhapus dari ingatan setelah 3 jam. Jika Anda mencoba mengingat kembali sensasi nyeri serius yang dialami dalam ingatan Anda, Anda tidak akan dapat melakukannya.
6. Seorang psikolog mungkin menyarankan untuk membawa orang yang Anda sayangi ke dokter gigi. Kehadiran jodoh di dekatnya akan memudahkan proses pengobatan, memberikan efek menenangkan pada orang tersebut.
7. Jika seorang pasien takut tertular AIDS, HIV atau hepatitis, maka ia dapat direkomendasikan untuk menjalani program khusus yang disebut “Anti-AIDS”. Pasien harus memahami bahwa institusi medis memiliki persyaratan sterilitas yang ketat. Kedokteran gigi hanya menggunakan instrumen sekali pakai, termasuk bor.

Untuk mengatasi fobia, Anda perlu menyimak tips berikut ini:

1. Buatlah tuntutan khusus pada dokter gigi Anda. Yang terpenting di sini adalah menghilangkan stres yang ditimbulkan oleh ekspektasi perlakuan buta huruf dan sikap kasar. Seorang spesialis yang baik tidak hanya akan melakukan pekerjaannya secara efisien, tetapi juga akan memberikan perhatian yang cukup kepada pasien.
2. Anda harus mencoba mencari kontak dengan dokter gigi sendiri. Anda perlu menjelaskan kepada dokter apa yang akan Anda sampaikan kepadanya jika Anda tiba-tiba merasakan sakit. Dokter akan selalu merespons reaksi Anda dan menghentikan prosedur yang menyakitkan. Tentu saja pasien tidak akan merasakan sakit, namun mengetahui momen ini akan membuat penderita fobia gigi semakin percaya diri. Selain itu, Anda dapat meminta dokter untuk membicarakan kemajuan pengobatannya. Pasien tidak perlu mengetahui alat apa yang sedang digunakan dokter atau obat apa yang dimasukkan ke dalam saluran akar. Namun, informasi tentang jalannya perawatan akan memberikan dokter gigi rasa kontrol terhadap prosedur dan pasien akan berperilaku lebih tenang. Bagaimanapun, dia memahami bahwa pengobatannya sedang menuju akhir.
3. Perhatikan ruangan tempat perawatan akan dilakukan. Seharusnya tidak ada anak yang menangis dan ibu-ibu yang khawatir di sekitarnya. Ini akan sangat merusak mood seorang fobia gigi. Alangkah baiknya jika rumah sakit tersebut menyerupai hotel, dan tidak menekan kondisi pasien dengan dinding putih dan pencahayaan yang kuat.
4. Pastikan untuk bersikeras pada anestesi. Karies minor dapat diobati tanpa menghilangkan rasa sakit. Namun, fakta pemberian analgesik akan memberikan rasa percaya diri pada seseorang yang takut akan perawatan gigi. Anestesi lokal akan membuat bagian rahang tempat gigi yang sakit berada mati rasa sepenuhnya. Alhasil, orang tersebut tidak akan merasakan sakit atau merasakan getaran bor tersebut.
5. Jika klinik gigi menyediakan obat penenang, maka Anda harus menyetujuinya. Selama prosedur ini, pasien mengenakan pakaian topeng khusus, melalui mana oksigen dan nitrogen disuplai. Hasilnya, perawatan dilakukan dengan perasaan rileks total; penderita fobia gigi tidak mengalami rasa takut sama sekali. Pada saat yang sama, kejernihan kesadaran tetap ada. Ada kasus ketika pasien lupa apa yang terjadi pada mereka selama pengobatan.
6. Jika Anda puas dengan dokter tersebut, usahakan untuk terus mengunjunginya saja.
7. Jika penderita fobia gigi takut dengan kursi dokter gigi, maka pengobatan sebaiknya dimulai dengan percakapan di sofa. Dokter pasti akan membuat suasana hati Anda tepat.
8. Ingatlah selalu bahwa perawatan gigi adalah suatu kebutuhan. Menunda kunjungan ke dokter gigi akan menimbulkan lebih banyak kegelisahan, rasa sakit, dan biaya finansial.

Perawatan anak-anak

Pasien muda sangat sering mengalami ketakutan terhadap pintu klinik gigi. Sulit untuk menjelaskan kepada mereka bahwa saat ini prosedur pengobatan tidak menimbulkan rasa sakit. Adalah baik bahwa saat ini mendapatkan sikap positif pada anak-anak yang sakit menjadi lebih mudah. Anak-anak dapat berpartisipasi dalam proses pengobatan itu sendiri. Bagaimana caranya, Anda bertanya? Seorang anak zaman sekarang dapat memilih warna isiannya. Palet isiannya berisi tujuh warna menarik dengan kilau berkilau. Ini adalah emas, putih, biru, hijau muda, oranye dan merah muda. Partisipasi dalam proses akan memberikan keyakinan pada anak bahwa ia sedang memutuskan sesuatu. Karena itu, ia dengan cepat berteman dengan staf medis. Tambalan yang kreatif akan meninggalkan kenangan indah pada anak dan mengurangi rasa takut terhadap dokter gigi di kemudian hari.

Dentofobia dan mitos

Mereka dulu mengatakan bahwa penderita fobia gigi tidak boleh melakukan implan gigi. Mengetahui informasi ini semakin meningkatkan ketakutan terhadap fobia gigi. Mereka lebih memilih untuk tidak memiliki gigi, hanya untuk menghindari pergi ke dokter gigi. Saat ini, para ilmuwan dan dokter gigi telah membuktikan bahwa implantasi gigi tiruan baru diindikasikan bahkan untuk pasien yang paling sulit sekalipun. Di sini Anda hanya perlu mempersiapkan fobia gigi secara kompeten dengan melakukan percakapan psikologis dengannya. Pasien akan merasa seperti peserta dalam proses tersebut, dan bukan kelinci yang menyedihkan di depan gigi serigala. Karena seseorang yang tidak gugup akan selamat dari pengobatan, masa pemulihannya juga akan cukup mudah.

Terbukti wanita lebih takut ke dokter gigi dibandingkan pria. Banyak orang yang menganggap prosedur pengeboran dan penyuntikan anestesi sebagai momen terburuk dalam perawatan gigi.

Ada baiknya saat ini hampir semua dokter gigi mengambil kursus khusus untuk menangani klien yang terlalu emosional.

Jika fobia gigi tidak diobati

Semua orang memahami bahwa mengabaikan sakit gigi dan menolak mengunjungi dokter akan membawa akibat yang sangat buruk.

Di sisi kesehatan, ini merupakan intensifikasi proses inflamasi. Makanan yang dikunyah oleh gigi yang sakit akan terinfeksi. Karena sudah tidak sehat, tertelan sehingga menimbulkan penyakit saluran cerna, penyakit kelenjar endokrin, asma, rematik dan masalah lainnya. Selain itu, karies biasa berkembang menjadi bentuk yang lebih kompleks. Akibatnya adalah pulpitis dan periodontitis. Pada akhirnya, orang tersebut kehilangan giginya. Selain itu, mengobati penyakit yang lebih kompleks membutuhkan lebih banyak uang.

Dari segi psikologis, seseorang mulai mengalami ketidaknyamanan estetika akibat penampilan giginya. Akibatnya, ia mulai jarang tersenyum dan malu berkomunikasi secara terbuka dengan orang lain. Pasien menjadi tertutup, orang-orang disekitarnya semakin tidak tertarik padanya. Seringkali orang-orang seperti itu mulai mengalami masalah di tempat kerja dan dengan orang lain pada umumnya.

Sebagai penutup, saya ingin memberikan satu nasihat terakhir kepada penderita fobia gigi: jangan menunda kunjungan ke dokter. Hal utama adalah pergi. Berbicara dengan spesialis akan membantu Anda mengatasi rasa takut Anda. Di masa depan, pengobatan tidak akan menimbulkan banyak emosi buruk.