Та хүүхдээ баярлуулахыг хүсч байгаа хэрнээ боловсролтой, хүмүүжилтэй болмоор байна уу? ашигтай зөвлөмжүүдболон зөвлөмжүүд.

♦ Хүүхдээ байгаагаар нь хайрла!

♦ Хүүхдээ бүү шийтгэ! Бид муу санагдсан үедээ биеэ авч явахгүй, харин бүтэлгүйтлээ нуух гэж худлаа ярьж эхэлдэг.

♦ Хүүхэддээ итгэ! Бидэнд итгэдэг хэн нэгнийг хуурахыг хүсэхгүй, илүү сайн байхыг, сайн үйлсийг хийж, сайн үйлс хийхийг хичээдэг.

♦ Хүүхдээ хүндэл. Бидэнд хүндэтгэл үзүүлдэг хүмүүсийг бид хүндэлдгийг санаарай.

♦ Хүүхэд рүү бүү хар, түүнтэй ярилцахдаа доош тонгой - энэ нь та хоёрыг бие биенээ ойлгоход хялбар болгоно.

♦ Хүүхдээ аль болох олон удаа (өдөрт 10-аас доошгүй удаа) тэвэрч, энхрийлж, толгойг нь илбээрэй. Гэхдээ тэр таны хайрыг хүлээж авахад бэлэн байгаа үед үүнийг хий.

♦ Хэзээ таны Бяцхан хүүхэдХэрэв танд туслахыг санал болгож байгаа эсвэл өөрөө ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч байгаа бол түүнд ийм хүнд хэцүү ажлыг даван туулж чадахгүй гэдэгт итгэлтэй байгаа ч гэсэн түүнд энэ боломжийг олго, түүний хийсэн жижиг зүйл болгоныг магтаарай.

♦ Хүүхдээ ямар нэг зүйл сайн хийж байхад нь магт, амжилтад хүрсэн жижиг зүйлийг нь ч анзаараарай, учир нь " сайхан үгмөн муур сэтгэл хангалуун байна" гэж хэлдэг бөгөөд магтаалын үүднээс хүүхэд илүү ихийг, бүр илүү сайн хийхийг оролдоход бэлэн байх болно.

♦ Хүүхдээ яагаад магтаж байгаагаа тайлбарлаж, жижиг зүйл болгонд нь илүү олон удаа магтаж бай. Түүнд "хичээл зүтгэлтэй оюутан", "бүтээлч хүү", "нямбай охин", "тууштай хүн" гэх мэт сайн зан чанарыг бататгах таатай тодорхойлолтуудыг өг.

♦ Хүүхдээ буруу зүйл хийсэн гэж бүү загнах. Түүний үйлдлээс эерэг санааг олж, сайн хийсэн зүйлийнх нь төлөө магтаж, дараа нь юуг сайжруулах боломжтойг түүнд хэлж, хэрхэн яаж хийхийг түүнд зааж өг (OSVK).

♦ Юуны өмнө хүүхэддээ хандах хандлага, түүний үйлдлийг өөртөө хуваа.

♦ Хэрэв та хүүхдэд өөрийг нь зовоож буй зүйлийн талаар эцэг эхдээ хэлж, түүний насан дээр үүнтэй төстэй зүйл тохиолдсон гэдгээ хэлвэл (энэ нь ихэвчлэн тохиолддог) хүүхдүүдийн зарим айдас өөрөө алга болно.

♦ Хүүхдээ нэг нас хагасаас зургаан нас хүртэл дарааллаар нь сурга. Дараа нь үүнийг хийхэд илүү хэцүү болно.

♦ Хэрвээ хүүхэд чамаас тусламж хүсэх юм бол түүнийг дэмжиж, өөрөө юу хийж чадах, таны тусламж юунд үнэхээр хэрэгтэй байгааг олж харахад нь тусал.

♦ Хүүхэддээ амжилт, бүтэлгүйтлийнхээ талаар болон тэдгээрт ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа хэлээрэй. Эцэг эхчүүд ч гэсэн алдаа гаргаж, үүнд бухимдаж болно гэдгийг түүнд ойлгуул. Хүүхэдтэйгээ юу болж байгааг, тэр юу мэдэрч байгааг асуу.

♦ Танихгүй хүмүүстэй зөрчилдөж, та хөндлөнгөөс оролцох шаардлагатай бол үргэлж хүүхдийнхээ талд байгаарай. Хэрэв та түүнийг буруу гэж бодож байгаа бол энэ тухай дараа нь SVK ашиглан нууцаар хэлээрэй.

♦ Хэрэв та хүүхэдтэйгээ ямар нэг зүйлийн талаар санал нийлэхгүй байгаа эсвэл тэр таныг ямар нэгэн байдлаар бухимдуулсан бол энэ тухайгаа OSVK-ийн зарчмуудыг ашиглан нууцаар хэлээрэй.

♦ Хүүхдээ үйл явцад анхаарлаа хандуулж сурга. Зурах үйл явц нь хэрхэн сайхан зураг зурахад хүргэдэгийг мэдэх нь чухал бөгөөд математикийн асуудлыг шийдвэрлэх үйл явц нь энэ сэдвээр мэдлэг, шулуун А-д хүргэдэг. Тэр юу хийх дуртай, юунд дургүйг нь тэмдэглэж ав, тэгвэл тэр үйл явц ба үр дүн хоёрын уялдаа холбоог мэдрэх болно.

♦ Хүүхэддээ итгэ. Түүний хүч чадалд итгэх итгэл тань түүнийг амжилтанд хүрэхэд тусалдаг гэдгийг мэдэж аваарай.

♦ Хүүхдүүдээ бүү харьцуул. Тэд өөр байцгаая. Хэрэв тэд чамайг өөр хоорондоо хуваалцах шаардлагагүй бол тэд үргэлж бие биенээ хайрлаж, дэмжих болно.

♦ Байгаа үед нь санаарай хамгийн бага хүүхэд, хамгийн том нь энхрийлэл, анхаарал халамж, анхаарал халамж, өчүүхэн мэдрэмжийг мэдрэх боломжийг шаарддаг хүүхэд хэвээр байна.

♦ Бага насны хүүхдээс том хүүхэдтэйгээ зөрчилдөөнийг бие даан шийдвэрлэхийн тулд юу хийж чадах, том нь түүнтэй харилцахад таатай, сонирхолтой байхын тулд юу хийж болохыг асуу.

♦ Бага наснаасаа эхлэн бага насны хүүхдэд бодит өөрчлөлт хийж, өөрт хэрэгтэй салбараа сонгох нөхцөлийг бүрдүүл.

♦ Хүүхдийнхээ нутаг дэвсгэр бүрийг хүндэтгэ. Тэд наснаас үл хамааран эд хөрөнгөө нууцлах эрхтэй.

♦ Та хүүхдээ ямар нэгэн зүйл хийхээ болихыг хүсэхэд оронд нь юу хийхийг хүсч байгаагаа хэлээрэй. Та хүүхдээ хэрхэн ойлгож, дуулгавартай байхыг нь гайхах болно.

♦ Хэрэв та ямар нэг зүйлийг хориглож чадахгүй бол түүнийг хуульчлаарай, гэхдээ тодорхой хязгаарт багтаан. Та ханан дээр зурж болно, гэхдээ зөвхөн нэг дээр.

♦ Бид хүүхдүүдийг тоглохыг хориглож шийтгэх үед Компьютерийн тоглоом, мөн бид таныг оронд нь уншихыг албадвал унших нь шийтгэл болж, компьютер нь чихэрлэг хориотой жимс болно.

♦ Хүүхдүүдээ бие даан шийдвэр гаргах, сонголт хийх, хариуцлага хүлээхэд сурга.

♦ Хүүхэдтэйгээ гэр бүлтэйгээ холбоотой асуудлаар зөвлөгөө аваарай: оройн хоолонд юу хийх, амралтын өдрийг хэрхэн хамгийн сайн өнгөрүүлэх, өрөөнд ямар тавилга худалдаж авах гэх мэт.

♦ Хүүхдээ амьдралд нь нөлөөлж чадна гэдгийг ойлгуулахад нь тусал. Хэрэв ямар нэг зүйл түүнд тохирохгүй бол тэр үүнийг өөрчилж чадна.

♦ Хүүхдүүддээ шийдвэр гаргах, тэдэнд итгэж, сонголтод нь дэмжлэг үзүүлэх боломжийг олго.

♦ Хэрвээ хүүхэд тань танд гомдсон бол түүнээс уучлал гуйж, түүнд ямар их хайртайгаа хэлээрэй. Хүүхдээсээ уучлалт гуйж чаддаг эцэг эх нь хүүхдийнхээ хүндэтгэлийг хүлээж, харилцаа нь илүү дотно, чин сэтгэлээсээ болдог.

♦ Хэрвээ хүүхэд тань тантай бүдүүлэг харьцаж эхэлбэл түүнийг тантай эелдэг яриа өрнүүлэх болгонд нь урамшуулж, түүнтэй харилцахдаа юунд дуртай, юунд дургүйг нь ярилц.

♦ Хүүхэдтэйгээ зөөлөн, болгоомжтой харьц. Эцэг эхийн зааварчилгаа бол тухайн хүний ​​амьдралд тустай, эсвэл эсрэгээрээ амжилтанд нь саад болж, ноцтой асуудал үүсгэдэг хамгийн хүчтэй заавар гэдгийг санаарай.

♦ Хүүхэддээ хайртай гэдгээ хэлээрэй!

Инна Силенок, сэтгэл судлаач

Булова Раиса
Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдэд сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө

Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө

Цаг хугацаа маш хурдан өнгөрч, удахгүй таны хүүхэд нэгдүгээр ангийн сурагч болно. Тэр сургуульд бэлэн үү? Энэ хугацаанд та хэр их мэдлэгтэй байх ёстой вэ? сургуулийн өмнөх насны хүүхэд?Юу нь илүү чухал вэ: мэдлэг эсвэл сэтгэл зүйн бэлэн байдал? Маш олон асуулт байна! Бүх хүүхдүүд сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд өөр өөр байдаг. Зарим нь очдог цэцэрлэг, тэнд үсэг, тоо судлах, ярианы эмчтэй хичээлд суух ба сэтгэл зүйч. Бусад нь цэцэрлэгт хэзээ ч очиж байгаагүй бөгөөд тэдний нийгмийн хүрээ хязгаарлагдмал байдаг эцэг эхмөн тэдний найзуудын хүүхдүүд. Бусад нь цэцэрлэгт хамрагдахгүйгээр янз бүрийн төвд сурч чаддаг эрт хөгжил, тойрог ба хэсгүүд. Таны хүүхэд эдгээр ангиллын аль нь ч байсан, сургуульд ороход дор хаяж зургаан сар үлдсэн бол бүх зүйлийг засах боломжтой!

Сэтгэл зүйн тал

Зөвлөмж сургуулийн өмнөх насны эцэг эхчүүдэд зориулсан сэтгэл зүйчидСургуульд ороход бэлэн байх гол шалгуур бол 30 минутаас дээш хугацаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвар, тэсвэр тэвчээртэй байх нь ихэвчлэн тохиолддог. Хэрэв цэцэрлэгийн хүүхдүүд хичээлийн үеэр ёс зүйн дүрмийг мэддэг бол хүүхдүүдийн хувьд сургуулийн өмнөх боловсролТэд байгууллагад зочилдоггүй, 15-20 минутаас илүү ширээний ард суух нь хэцүү сорилт юм. Хамгийн сонирхолтой сэдэв хүртэл анхаарлыг татах чадваргүй байдаг сургуулийн өмнөх насны хүүхэд 10-15 минутаас илүү. Хамгийн зөв шийдвэр- сургуулийн богино хугацааны бүлгүүдэд зочлох. Харамсалтай нь ийм бүлэг сургууль болгонд байдаггүй. Хэрэв та хүүхдээ эрт хөгжлийн төвд бүртгүүлэх боломж байхгүй бол гэртээ бэлдсэн хичээлүүдийг зохион байгуулаарай. Жишээлбэл, хүүхэддээ зураг зурахыг зааж өг, гэхдээ зурахдаа анхаарал сарниулж, нэг газар суухгүй байхыг хичээгээрэй. Өөр сургуулийн өмнөх насны эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө: Гэртээ хичээлээ хийхдээ хүүхдээ хүссэнээр нь биш таны даалгасан зүйлийг хийж байгаа эсэхийг шалгаарай. Өөрөөр хэлбэл, тэр таны хэлсэнчлэн, бичгийн машин, нар биш, мод зур.

Ихэнх эхчүүд тусгай боловсролгүй тул сургуульд бэлтгэхэд шаардлагатай олон зүйлийг орхигдуулж болзошгүйг бүү мартаарай.

Чухал ур чадвар:

Эдгээр чанарууд нь зориулагдсан сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүд багагүй чухал юмүсэг тоо мэдэхээс илүү. Хүүхэд өөрөө өөрийгөө харж чаддаг байх ёстой: үсээ самнах, хувцаслах, өргөдөл гаргах насанд хүрэгчдэд зориулсан зөвлөгөө. Үүнээс гадна, энэ насанд хүүхдүүд оршин суугаа газар, овог, нэрний талаархи мэдээлэлтэй байдаг эцэг эх, тэдний ажлын байр, улирал, нас.

Сургуулийн өмнө эцэг эххүүхдийн ой санамжийг хөгжүүлэхэд анхаарах хэрэгтэй. Ийм "дасгал"Үүнийг сонирхолтой тоглоом хэлбэрээр хийх нь дээр. Алхаж буй шувууд, хүмүүсийг тоолж, машины өнгөнд анхаарлаа хандуулаарай, гэртээ алхсаны дараа хүүхдээс хэдэн цагаан машин харсан тухай асуу. Шүлэг уншиж, цээжлэх нь маш сайн, гэхдээ хүүхэд олон зүйлийг цээжээр мэддэг бол тэднээс тодорхой сэдвээр шүлэг уншихыг хүс. (ээжийн тухай, найз нөхдийн тухай гэх мэт).

Санамж бичигт сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эцэг эхХүүхдийн логикийг хөгжүүлэхэд бас анхаарах хэрэгтэй. Үүнийг хийхийн тулд та нэг эсвэл хоёр элемент нь илүүц байх хэд хэдэн зураг эсвэл дүрсийг ашиглаж болно (жимс жимсний дундах ногоо, юмсын дундах амьд амьтан).

Дүгнэж хэлэхэд, хэрэгтэй мэдээлэлУчир нь сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эцэг эхдараах байдалтай байна:

хүүхдийн ой санамж, анхаарлыг сургах;

логик, моторт ур чадвар, ойлголт, тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэхэд анхаарлаа хандуулах;

ерөнхий хөгжлийн дасгалуудыг ашиглах;

тоглоом маягаар хичээл явуулах.

Гол дүрэм гэдгийг санаарай сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн эцэг эх ньХүүхдэдээ шинэ мэдлэг олж авах сонирхлыг бий болгож, муу дүнгээс айхгүй байхыг зааж, ангийнхантайгаа нийтлэг хэл олоорой, учир нь тэр чиний хувьд үргэлж хамгийн сайн, хамгийн хайртай хүн байсаар ирсэн бөгөөд байх болно!

Сэдвийн талаархи нийтлэлүүд:

"Эцэг эхчүүд хүүхдийн зөрүүд, ааштай байдлын талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ?" Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөөЗөрүүд, хүсэл тэмүүлэл нь хүүхдүүдэд онцгой шинж чанартай байдаг сургуулийн өмнөх насмөн эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгчдийн аль алинд нь маш их бэрхшээл учруулдаг.

Эцэг эхчүүдэд хэрэгтэй зөвлөгөөТэд чамайг эцэг эхээ сонгохгүй гэж хэлдэг ч би өөрийнхөө эцэг эхийг сонгох болно. Би тэр хоёргүйгээр яаж амьдрахаа төсөөлж ч чадахгүй байна. Зорилго: бүрдүүлэх.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө "Хүүхэд ба нүдний шил"Эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө “Хүүхэд ба нүдний шил” Хүүхэд нь нүдний шил зүүдэг эцэг эхчүүд олон асуудалтай тулгардаг. Тэдний нэг нь...

Хэл ярианы эмчээс эцэг эхчүүдэд өгөх зөвлөгөө "Сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд төрөлх хэлээ амжилттай эзэмшихэд хувь нэмэр оруулдаг ярианы дасгалууд"Замдаа эцэг эхчүүд хүүхэдтэйгээ ямар ярианы тоглоом тоглож болох вэ? цэцэрлэг, машинд, гэртээ? Эцсийн эцэст, элсэлтийн үед энэ нь мэдэгдэж байна.

Эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөө 1. Хүүхэдтэйгээ харилцахдаа түүнд чухал ач холбогдолтой бусад хүмүүсийн эрх мэдлийг бүү бууруул. (Жишээ нь, та хүүхдэд: "Багш нар чинь маш их зүйлийг ойлгодог.

Аутизмтай хүүхдүүдийн эцэг эхчүүдэд зориулсан зөвлөгөөАутизмтай хүүхдийг хөгжүүлэх гол удирдамж нь эцэг эх, эцэг эхийн хоорондох олон янзын, сэтгэл хөдлөлийн баялаг харилцаа байх ёстой. Эцэг эхчүүд байх ёстой.

Юркевич Маргарита Игоревна

Боловсролын сэтгэл зүйч

MBDOU 40-р цэцэрлэг "Найрамдал",

Ставрополь муж, Пятигорск

Гэр бүлийнхээ зан үйлийн дүрмийг зурж, харагдахуйц газар өлгө. Тэднийг гэр бүлийн бусад гишүүд болон хүүхэдтэйгээ хамт хөгжүүл. Дүрмүүд хийсвэр байж болно ("сайн биеэ авч явах"), гэхдээ тэдгээр нь тодорхой байвал илүү дээр юм (жишээлбэл, "муу үг бүү хэл"). Хүүхдээ дүрмүүдтэй танилцуул.

Хэрэв дүрмийг дагаж мөрдөөгүй бол шийтгэл ногдуулна. Шийтгэл нь бие махбодтой байх ёсгүй! Энэ нь хүүхдийг тодорхой тэтгэмжээс хасч, эсвэл "цаг завсарлах дүрэм" сайн ажилладаг байж магадгүй юм. Хэрэв та хүүхэд "халиж" байгааг харвал эхлээд анхааруулга өгөх болно. Хэрэв тэр дүрэм(үүдийг) зөрчсөн бол түүнийг "дэггүй хүмүүсийн газар" руу аваачдаг бөгөөд тэд түүнийг яагаад шийтгэж, энд хэр удаан үлдэхийг тайлбарладаг. Хэрвээ хүүхэд хашгирах, нулимах гэх мэт зүйл байвал түүнийг үл тоомсорло. Шаардлагагүй үгс хэрэггүй! Тайван, эв найрамдалтай байгаарай. Шийтгэлийн хугацаа өнгөрсний дараа хүүхэд дээр очоод: "Тэр яагаад энд ирснээ мэдэж байна уу?" Гэж асуу.(хариулт). "Би чамайг уучлалт гуйхыг хүсч байна."

Дүрмийг дагаж мөрдөх нь гэр бүлийн бүх гишүүдэд зориулагдсан. Хамгийн зөв замАливаа зүйлийг сургана гэдэг нь үлгэр жишээгээр харуулахыг хэлнэ.

Шийтгэл нь гэмт хэргийн дараа шууд ирдэг. "Одоо би чамд үзүүлье..." гэсэн үгийн ард юу ч бүү ашигла.

Ямар ч нөхцөлд ажлын болон амралтын өдрүүдэд тодорхой дэглэм, дэглэмийг үргэлж дагаж мөрдөөрэй.

Хэрэв хүүхэд таныг нэрээр нь дуудвал энэ нь дүрэмд тусгагдсан байх ёстой - хориглох, зөрчвөл шийтгэх эсвэл хүүхдийг үл тоомсорлож, хэрэв тэр ингэж хэлсэн эсвэл бодож байгаа бол "Би чамтай харилцахыг хүсэхгүй байна. ”

Хэрвээ хүүхэд ааштай бөгөөд уур уцаартай байвал:

а) түүнийг тэвэрч, ойртуулж, тайвшруулж, сэтгэл хөдлөлөө хэлээрэй (“Би чамайг уурлаж байгааг мэдэж байна, учир нь...”)

б) хүүхдийг үзэгчдээс нь салгаж, аюулгүй газар үлдээх.

8. Загнах хэрэггүй, харин хүүхдээ шүүмжил! Энэ нь хүүхдийн буруу үйлдлийг "чи муу хүү (охин)" биш, харин "чи сайн, гэхдээ одоо та муу зүйл хийсэн" гэж хэлэх гэсэн үг юм.

9. Боломжтой бол хүүхдээ магтаж, сайн зан үйлийг нь урамшуулж бай.

10. Хүүхдээ бие дааж сурга. Гэр бүл дэх үүрэг хариуцлагыг хуваарилах. Хүн бүр өөрийн гэсэн “ажлын фронттой” байг. Мөн хүүхэд чадах бүхнээ хийж, гэр бүлийн асуудлыг хэлэлцэхэд оролцдог.

11. Хүүхэддээ сонгох, санал бодлыг нь сонсох эрхийг нь өг.

12. Гэр бүлдээ ганц бие хүмүүжлийн хэв маягийг баримтал.

13. Хүүхэддээ хүмүүжлийн “цоорхой” бүү олго. Тэр харах ёсгүй:

а) ээж, аав нь нэг зүйлийг хэлж, шаарддаг, гэхдээ өөр зүйл хийдэг;

б) ээж, аав нь боловсролын талаар өөр өөр үзэл бодолтой байдаг эсвэл өвөө эмээ нь энэ үйл явцад хөндлөнгөөс оролцдог;

в) өнөөдөр боломжгүй, харин маргааш боломжтой;

г) өнөөдөр үүнийг дагасан шийтгэл, харин маргааш биш;

д) өнөөдөр дэглэм байгаа ч маргааш гэнэт дэглэм байхгүй.

14. Хүүхэдтэйгээ цагийг үр бүтээлтэй өнгөрүүлээрэй - хүүхэлдэйн кино унших, ярилцах, тоглох, хамтдаа юм хийх.

15. Хэрвээ хүүхэд түрэмгийлсэн шинжтэй байвал асуудлын үндсийг хайх хэрэгтэй. Ихэнх тохиолдолд бидний зан авир, хүүхэлдэйн кино, тоглоомын баатруудын зан авирыг дуурайсантай холбоотой асуудал үүсдэг. Энэ хэсгийг зас. Амьдралд ч, дэлгэцэн дээр ч хүчирхийлэл байхгүй. Сайхан сэтгэлийг зааж, тоглоом, хүүхэлдэйн киног өөр үйл ажиллагаануудаар солих: унших, загварчлах, тоглоом тоглох, зурах.

16. Гадаа тоглоом, спорт, урлагийн хэлбэрээр түрэмгийллийг арилгах.

17. Хүүхдийнхээ нүдэн дээр юм бүү эрэмбэл!

18. Үргэлж сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлж байгаарай (“Би чамд уурлаж байна”, “Би чамд сэтгэл хангалуун бус байна”, “Би гомдоод байна”, “Би чамаар бахархаж байна”) хүүхэддээ ч мөн адил сурга.

19. Хүүхэдтэйгээ харилцахдаа "хурц булангуудыг" мэдэж, тэдгээрийг жигдрүүлэхийг хичээ. "Дэлбэрэх мөч"-ийг урьдчилан таамаглах. Муу зан үйлийг нахиалах.

20. Хэрэв та тэсэрч дэлбэлэхэд бэлэн байгаа юм шиг санагдвал зогсоод 10 хүртэл тоол.Алдаагаа хүлээн зөвшөөр, хүүхдээсээ уучлалт гуйж сур, тэгвэл тэр хаана буруу байсныг хүлээн зөвшөөрч сурах болно. Бүх зүйлийн талаар бие биетэйгээ ярилцаж, хүүхэддээ хайртай гэдгээ олон удаа давт.

Хүнийг гомдоохгүй, дургүйцэл төрүүлэхгүйгээр өөрчлөх есөн арга:

Дүрэм 1: Хүний гавьяаг магтаж, чин сэтгэлээсээ хүлээн зөвшөөрөхөөс эхэл.

2-р дүрэм - алдаан дээрээ хүмүүсийн анхаарлыг татахдаа шууд бус хэлбэрээр хий.

3-р дүрэм - бусдыг шүүмжлэхээсээ өмнө өөрийнхөө алдааны талаар хэл.

4-р дүрэм - тушаал өгөхийн оронд асуулт асуу.

5-р дүрэм - хүнд нүүрээ аврах боломжийг олгох.

6-р дүрэм - амжилтанд хүрсэн хүн бүрийг, тэр байтугай даруухан амжилтыг нь магтахын зэрэгцээ хүлээн зөвшөөрөхдөө чин сэтгэлээсээ, магтаалдаа өгөөмөр бай.

7-р дүрэм - тухайн хүнийхээ дагуу амьдарч эхлэхийн тулд сайн нэрийг бий болго.

8-р дүрэм - урам зоригийг ашигла, хүний ​​засч залруулахыг хүсч буй дутагдлаа засахад хялбар, түүнийг татан оролцуулахыг хүсч буй ажил нь хийхэд хялбар мэт санагдаж байгаа эсэхийг шалгаарай.

Дүрэм 9: Хүмүүсийг хүссэн зүйлээ хийхэд нь баярлуул.

IN боловсролын үйл явцСөргөлдөөн, багш, шавь хоёрын тэмцэл, хүч, байр суурийг эсэргүүцэхийг хүлээн зөвшөөрч болохгүй. Зөвхөн хамтын ажиллагаа, тэвчээр, сурагчийн хувь заяанд багшийн сонирхолтой оролцоо эерэг үр дүнг өгдөг.

• Өсвөр насандаа хүүхдүүд эцэг эхийнхээ амьдралыг үнэлж эхэлдэг.
• Зан төлөв, үйлдлүүдийг хэлэлцэх, Гадаад төрхЭэж, аав.
• Мөн тэд байнга харьцуулдаг.
• Энэ харьцуулалтын үр дүн таны хүү эсвэл охинтой харилцах харилцаанд тань нөлөөлнө.
• Энэ нь танд тааламжтай, тааламжгүй байж болно.

Зөвлөгөө 1

· Хэрэв та нүүр царайгаа алдахыг хүсэхгүй байгаа бол энэ үнэлгээнд аль болох эрт бэлдэж эхлээрэй.

· Хүүхэдтэйгээ харилцах харилцааны гол зүйл бол харилцан ойлголцол юм

· Үүнийг суулгахын тулд та санаачилга гаргаж, өс хонзон барихгүй байх ёстой.

Зөвлөгөө 2

· Тодорхой дутагдалтай байсан ч гэсэн (хүн болгонд байдаг) өөрийн гэсэн маргаангүй давуу талтай байдаг тул хүүхдүүдийн өөртөө итгэх итгэл, чадварт нь дэмжлэг үзүүлэх.

· Эцэг эхийн стратеги нь хүүхдэд итгэх итгэлийн байр суурийг бий болгох явдал юм: "Бүх зүйл надаас шалтгаална, бүтэлгүйтэл, амжилтын шалтгаан нь би байна. Би өөрийгөө өөрчилвөл их зүйлд хүрч, бүх зүйлийг өөрчилж чадна” гэж хэлсэн.

ХАМТ зөвлөгөө 3

· Гайхах - энэ нь санах болно!

· Гэнэтийн, хүчтэй сэтгэгдэл төрүүлсэн хэн бүхэн сонирхолтой, эрх мэдэлтэй болдог.

· Эцэг эхийн амьдрал, тэдний зуршил, үзэл бодол нь илүү их нөлөө үзүүлдэг илүү их нөлөөурт ёс суртахуунтай ярианаас илүү хүүхэд дээр.

Зөвлөгөө 4

· Та хүүхдээ хүчирхэг, эрүүл байгаасай гэж хүсч байна уу?

· Дараа нь өөрийгөө сурч, түүнд өөрийн биеийн тухай, эрүүл мэндийг сахих, бэхжүүлэх арга замын талаархи мэдлэгийн үндсийг зааж өг.

· Зөвхөн биеийн тамирын дасгал, тэр дундаа биеийн тамирын хичээлд олон цагаар ширээний ард суухын хор хөнөөлийг бууруулж чадна. Тиймээс хүүхдээ биеийн тамирын хичээлээс чөлөөлөх гэж яарах хэрэггүй.

· Мөн хүүхэд ойлгох нь зайлшгүй шаардлагатай: эрүүл мэндгүйгээр аз жаргал гэж байдаггүй.

Зөвлөгөө 5

· Хүүхдийнхээ болон өөрийнхөө эрүүл мэндэд санаа тавьж, түүнтэй хамт спортоор хичээллэж, амралт, зугаалгаар явж сур.

· Хамтдаа мөөг түүж яваад ойгоос буцаж ирээд уутанд хийсэн үйрмэг хар талх, гал дээр шарсан жирийн хиамнаас хүүхэд ямар их таашаал авдаг бол.

· Аавтайгаа гараашдаа машинаа засаж өнгөрүүлсэн өдөр нь хүүд хамгийн “хөөрхөн” аттракцион дээр цэцэрлэгт хүрээлэнд зугаалахаас илүү чухал баяр мэт санагдана.

· Хүүхэд сонирхож байх тэр мөчийг бүү алдаарай.

Зөвлөгөө 6

· Та долоо хоногт хүүхдүүддээ хэр их цаг зарцуулдаг вэ? -Долоо хоногт 1.5 цаг?!

· Хичээл хийх, гэрийн даалгавраа бэлдэхгүй байх хугацаандаа хүүхэд тань юу хийх талаар бодож байгаарай.

· Өсвөр насны хүүхэд тодорхой мэдэж байх ёстой: түүнд хоосон, уйтгартай байх цаг байхгүй.

Зөвлөгөө 7

· Насанд хүрэгчдийн хүүхдүүдтэй тодорхой сэдвээр ярилцахаас зайлсхийх хүсэл нь тэднийг эдгээр сэдвийг хориглодог гэсэн ойлголтонд дасгадаг.

· Бултсан, гуйвуулсан мэдээлэл нь хүүхдэд үндэслэлгүй түгшүүр төрүүлдэг. ( Нарийхан яриа).

Зөвлөгөө 8

· Өсвөр насны хүүхдүүдийг гэр бүлийн сэтгэл зүйн асуудлаас (осол гарсан ч, хэн нэгний өвчин, үхэл - энэ нь сүнсийг бэхжүүлж, илүү мэдрэмтгий болгодог) болон материаллаг (энэ нь танд гарц олохыг заадаг) шаардлагагүйгээр хамгаалж болохгүй.

· Өсвөр насны хүүхдэд эерэг ба сөрөг сэтгэл хөдлөл хэрэгтэй.

· Хүүхдийг амжилттай хөгжүүлэхийн тулд түүнийг хааяа ямар нэг зүйлээс татгалзаж, хүслийг нь хязгаарлаж, улмаар түүнийг ирээдүйд ижил төстэй нөхцөл байдлыг даван туулахад бэлтгэх нь ашигтай байдаг.

· Асуудлыг даван туулах чадвар нь өсвөр насны хүүхдийг хувь хүн болгон төлөвшүүлэхэд тусалдаг.

· Насанд хүрэгчдийн үүрэг бол хүүхдийг насанд хүрсэн болоход нь туслах, бодит байдалтай нүүр тулах, түүнээс зугтахгүй байхыг заах явдал юм.

Зөвлөгөө 9

· Хэрэв та хүүхэд хүмүүжүүлэхдээ аль хэдийн алдаа гаргасан бол энэ нь таны аялалын эхэн үеэс илүү хэцүү байх болно.

· Харин та сурагчдаа ядаж нэг дусал сайн сайхныг тодорхойлж, хүмүүжлийн явцад энэ сайн сайханд тулгуурлавал түүний сэтгэлийн түлхүүрийг авч, сайн үр дүнд хүрэх болно.

Зөвлөгөө 10

· Хэрэв та өөрийн буруу байсан гэдгээ ойлгосон бол тэдний хувьд чухал асуудалд хүү, охиныхоо санаа бодлыг үл тоомсорлож байсан бол эхлээд өөртөө, дараа нь хүүхдэдээ хүлээн зөвшөөрөхөөс бүү ай.

· Мөн энэ алдаагаа дахин давтахгүй байхыг хичээгээрэй. Итгэлээ алдах нь амархан, харин буцааж олж авах нь урт бөгөөд хэцүү байдаг.

Өсвөр насны хямралэсвэл Хэрхэн мэдрэлээ хадгалж, хайраа хадгалах вэ?

"Ийм ягаан бяцхан гахай байсан, гэхдээ том болсон ..."Алдарт опереттагийн эдгээр үгийг санаж байна уу? Таны хүүхэд хоёр дахь арван жилдээ орж байгаа бөгөөд "юу өссөн бэ" гэсэн бодлууд тантай ойр ойрхон ирж эхэлдэг. "Агуу" цаг ирлээ өсвөр насны хямрал.Мэдээжийн хэрэг асуулт гарч ирэв: "Хөөрхөн хүүхэд хаашаа явсан бэ? "Ягаан бяцхан гахай" болсон хүнтэй одоо яаж харилцах вэ? Энэ нийтлэлд та олох болно практик зөвлөмжүүд Энэ хүнд хэцүү үед өсвөр насны хүүхэдтэй хэрхэн харилцаа тогтоох талаар өсвөр насны хямралМэдрэлийн системээ хамгаалж, өсч буй хүүхэдтэйгээ холбоо, халуун дулаан, хайраа алдахгүй байх. Энд санал болгож буй зөвлөгөөг илүү сайн ойлгохын тулд энэ нь юунд үндэслэсэн болохыг мэдэх хэрэгтэй, i.e. өсвөр насны хямрал гэж юу болох талаар ойлголттой болно.

Өсвөр насны хүүхэддээ юу болоод байгааг хэл. Үүнийг хийхийн тулд та зөв мөчийг сонгох хэрэгтэй, жишээлбэл, бага зэргийн хэрүүл маргаанаас хойш хэсэг хугацааны дараа өсвөр насны хүүхэд гэнэт "дэлбэрэх" үед. Хоёулаа "хөргөсөн" үед яриагаа эхлүүлээрэй, гэхдээ үүссэн зөрчилдөөний дурсамж шинэ хэвээр байна. Яллах, буруутгах арга барилаас бүрмөсөн татгалзаж, түүхдээ хамгийн халуун дулаан, ойлголттой байхыг хичээ. Бие махбодид нь юу тохиолдож байгаа, энэ нь түүний сэтгэл хөдлөл, зан төлөвт хэрхэн нөлөөлдөг талаар өсвөр насныханд хэлээрэй. Та түүнийг ойлгож, дэмжихэд бэлэн гэдгээ түүнд мэдэгдээрэй, гэхдээ та бүх зүйлээс холдох бодолгүй байна, учир нь ... тэр сэтгэл хөдлөлөө даван туулж, түүнийхээ төлөө хариуцлага хүлээх чадвартай болсон. Та түүнд дараах зүйлийг хэлж болно. “Уурлах, дургүйцэх, цочрох мэдрэмж төрөх үед зогсоод гүнзгий амьсгаа аваад эдгээр мэдрэмжүүд хэрхэн алга болж, амьсгалсан агаартай хамт уусдагийг төсөөл. Хэрэв та үүнийг дадлагажуулж, сурвал бусадтай муудалцах нь хамаагүй бага болно. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та эсэргүүцэж чадаагүй бөгөөд тасалдсан бол илэн далангүй хүлээн зөвшөөрч, уучлалт гуйх зоригийг олж аваарай."
Өсвөр насны хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийн физиологийн шалтгааны талаар мэдэх нь маш их хэрэгтэй байдаг, гэхдээ энэ нь хангалтгүй, учир нь сэтгэл хөдлөлийн гэнэтийн өөрчлөлтөөс гадна өсвөр насны хямрал өөр олон зүйлээр илэрдэг. Тийм ч учраас өсвөр насныханд таны хайр, ойлголт, дэмжлэг үнэхээр хэрэгтэй.Та тэдгээрийг хэрхэн илэрхийлэх талаар зарим удирдамж энд байна:

Хүү, охиноо өсөж буй хүн гэж хар. Эцсийн эцэст энэ нь чамаас бүрэн хамааралтай хүүхэд байхаа больсон, гэхдээ бие даан амьдрах насанд хүрсэн хүн биш юм. Тиймээс өсвөр насныханд хандах хандлага нь тохирсон байх ёстой: нийт хяналт ба зөвшөөрөгдөх байдлын хоорондох дунд газрыг олох шаардлагатай. Өсвөр насныханд хэрэгтэй зүйл бол "хяналттай эрх чөлөө" юм.Учир нь тэрээр хэчнээн боловсорч гүйцсэн гэж сайрхаж байсан ч далд ухамсартаа тэр хүмүүжсэн хүүхдийн байр сууринд байсаар байна.

Ямар ч тохиолдолд Өсвөр насны хүүхдийн гадаад үзэмжийн дутагдалд байнга анхаарал хандуулж болохгүй!
"Чи бол миний булцгар охин", "хайртай хамар" гэх мэт маш намуухан, энхрий хэллэгүүд ч өсвөр насны хүүхдийн сэтгэлд өвдөж, тэр энэ дутагдлыг байнга анхаарч, нуухыг хичээдэг бололтой. өөртөө муухай, хайранд зохисгүй. Энэ нь сүүлийн хэдэн жилийн турш өсвөр насны олон охидод нэрвэгдсэн хоол тэжээлийн эмгэг (хоолны дуршилгүй болох, булими) зэрэг аймшигтай үр дагаварт хүргэж болзошгүй бөгөөд энэ нь дэлхий даяар асуудал болоод байна.

Хүүхдийнхээ найз нөхдийг голохгүй байхыг хичээ, Тэдэнтэй найзлах нь түүнд хор хөнөөл учруулж болзошгүй гэж бодож байсан ч гэсэн. Өсвөр насны хүүхэд нийгмийн хүрээгээ сонгох эрхтэй. Хүүхэддээ итгэж, найз нөхөдтэйгээ харилцахдаа олж авсан амьдралын шаардлагатай туршлагыг олж авах эрхийг түүнд олго. Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийг тойрсон хүмүүс түүнд нөхөж баршгүй хор хөнөөл учруулах (жишээлбэл, хар тамхинд донтох гэх мэт) ноцтой нөхцөл байдал байдаг. Энэ тохиолдолд өсвөр насны хүүхдэд үзүүлэх хор хөнөөлийн талаар өөрийн бодлоо зөөлөн илэрхийлж эхэл, гэхдээ тэр даруй хариу үйлдэл үзүүлэхийг хүлээх хэрэггүй. Тэвчээртэй байж, найз нөхдийнхөө дутагдлыг түүнд зөөлөн сануулж, эргэн тойронд нь ямар хүмүүс байгааг өөрөө ойлгох цаг гаргаж өг. Эцсийн эцэст, хэрэв та тэдэнтэй холбоо тогтоохыг шууд хориглохыг оролдвол энэ нь зөвхөн таны хүүхэдтэй зөрчилдөж, түүний зовлон зүдгүүр, жишээлбэл сургуульд явахын оронд найз нөхөдтэйгээ уулзах оролдлого хийх болно.

Өсвөр насныхаа амьдралыг сонирхоорой. Ахлах сургуулийн олон сурагчид эцэг эхтэйгээ харилцахдаа зөвхөн “сургууль ямархуу байна?” гэсэн албан ёсны шөнийн асуултаар хязгаарлагддаг гэж хэлдэг бөгөөд тэд яг л албан ёсоор хариулдаг. "Миний амьдралд бүү оролц" гэсэн хэллэг нь өсвөр насныханд насанд хүрэгчдээс ойлгох, сонирхох асар их хэрэгцээг нуудаг. Тиймээс хүүхдүүдийнхээ амьдрал, тэдний асуудал, туршлагыг сонирхож үзээрэй. Ямар ч тохиолдолд эдгээр бэрхшээлүүд нь танд ач холбогдолгүй, хүүхэд шиг гэнэн мэт санагдаж байсан ч битгий үнэлээрэй, учир нь энэ бол таны хүүхдийн амьдрал, тиймээс "боль, энэ бол утгагүй зүйл" гэж хэлснээр та түүний амьдралыг өөрөө үнэгүйдүүлдэг. Мөн түүнд дэмжлэг, ухаалаг зөвлөгөө, ойлголт хэрэгтэй.

Сексийн тухай ярихдаа хатуу хориг тавьж болохгүй. Өсвөр насныхны "бүх зүйлийг бүдүүлэг болгох" хандлага нь секстэй ямар ч холбоогүй юм шиг санагдаж байгаа ч гэсэн эротик утгыг олж авах нь тэдний бэлгийн хурцадмал байдлыг арилгахаас өөр зүйл биш юм. Хүүхэдтэйгээ амьдралын дотно талын талаар ярихаас бүү ай, учир нь... Ийм яриа нь түүнд эрт орой хэзээ нэгэн цагт хүрэх бодит байдлын тэр хэсэгт зохих хандлагыг бий болгоход тусалдаг.

Өсвөр насны хүүхдэдээ ганцаараа байх орон зай, цаг гаргаж өг. учир нь Тэр ихэвчлэн өөртэйгөө ганцаараа байж, мэдрэмж, туршлагаа цэгцэлж, өөрийнхөө тухай, асуудлынхаа талаар эргэцүүлэн бодох, философи хийх, ганцаараа байхаас таашаал авах шаардлагатай болдог.

Өсвөр насны хүүхдийн хувийн орон зайд түүний хүслийн эсрэг халдаж болохгүй. Түүний мэдлэг, зөвшөөрөлгүйгээр түүний юмсыг бүү хая, өрөөг нь цэвэрлэж болохгүй, учир нь... Өсвөр насандаа түүний амьдарч буй орчин хүүхдийн хувьд чухал ач холбогдолтой болдог. Тэр зөвхөн түүний дотоод ертөнцийн илэрхийлэл биш, харин түүний нэг хэсэг болдог. Тэр үүнийг өөрийн туршлага, бодлын орон зай шиг атаархаж хамгаалахад бэлэн байна. Өсвөр насны хүүхэд тань яг одоо ярихыг хүсэхгүй байгаагаа ойлгуулж байвал түүнд юу болоод байгаа талаар асууж, бухимдуулахгүй байхыг хичээгээрэй.

Гэхдээ та үргэлж байх ёстой Өсвөр насны хүүхэддээ түүнийг сонсож, дэмжихэд бэлэн гэдгээ харуул. Үүнийг хийхийн тулд та "хэрэв та ярихыг хүсвэл би гал тогооны өрөөнд байна" гэх мэт хэллэгийг ашиглаж болно.

Өсвөр насны хүүхдийн максимализм, хатуу ширүүн дүгнэлтийн талаар тайван бай Энэ үед таны хүүхэд ингэж бодож байгаа бөгөөд үүнийг өөрчлөх нь түүний эрх мэдэл биш гэдгийг ойлгоорой. Шуурхай зөвшөөрлийг хүлээж өсвөр насны хүүхдээ итгүүлэх гэж бүү оролд. Та бусад боломжит үзэл бодлыг зөөлөн харуулах хэрэгтэй. Надад итгээрэй, таны хүүхэд тантай үндсэндээ санал нийлэхгүй гэдгээ бүх дүр төрхөөрөө харуулсан ч тэр таныг төгс сонсдог бөгөөд эцэст нь таны ухаалаг санаа бодлыг ихэвчлэн удирддаг, гэхдээ тэр үүнийг маш ховор тохиолдолд л хүлээн зөвшөөрдөг.
Эцэг эх нь ийм зан гаргаж чаддаг өсвөр насны хүүхдүүдээс би "Миний ээж бол миний хамгийн сайн найз. Би түүнд бүх зүйлийг хэлж чадна, тэр намайг үргэлж дэмжиж, зөвлөгөө өгдөг."
Гэхдээ ийм ухаалаг, мэдрэмжтэй хандлага ч тус болохгүй нөхцөл байдал бий. Дараа нь өсвөр насны хямрал жинхэнэ асуудал болж хувирдаг - өсвөр насны хүүхэд янз бүрийн муу зүйлд автдаг: тэр хичээлээ зогсоож, архи, мансууруулах бодис хэрэглэж эхэлдэг, хулгай хийж, худал хэлэх, амиа хорлохыг оролдох гэх мэт. Ийм нөхцөлд зөвлөгөө өгөхөөр хязгаарлах боломжгүй болно. Энд хэрэгтэй мэргэшсэн сэтгэл зүйчтэй зөвлөлдөх , Энэ нь өсвөр насны хүүхэд болон түүний гэр бүлд энэ эгзэгтэй үеийг даван туулахад туслах болно.

Практик зөвлөгөө эсвэл хүмүүстэй харилцах дүрэм
амиа хорлох хандлагыг харуулж байна

Амиа хорлохыг завдсан хүүхдүүд удаан хугацааны турш амссан хүнд сэтгэлийн хямрал(96%), амьдралын сонирхол буурах, амьдралаас ядрах; амьдралын утга учир алдагдах(46%), зарим нь хамаатан садан эсвэл найзынхаа үхлийг мэдэрсэн; бусад хүмүүсийн үл ойлголцол, ганцаардал; аз жаргалгүй хайр (10%).

Амиа хорлох- Өнөөгийн залуучуудын нас баралтын гол шалтгаануудын нэг.

Амиа хорлолт бол арван таваас хорин дөрвөн насны залуучуудын №2 алуурчин юм.

1-р алуурчин бол хар тамхи хэтрүүлэн хэрэглэх, зам тээврийн осол, гүүр, барилгаас унах, өөрийгөө хордуулах зэрэг осол юм.

Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар эдгээр ослын ихэнх нь үнэндээ ослын дүрд хувирсан амиа хорлолт байсан.

Дүрмээр бол амиа хорлох нь сэрэмжлүүлэггүйгээр тохиолддоггүй.

Амиа хорлохыг оролдсон ихэнх өсвөр насныхан өөрсдийн санаа зорилгынхоо талаар бараг үргэлж сэрэмжлүүлдэг: тэд найдваргүй байдалд орсон, үхлийн тухай бодож байгаа тухай сэрэмжлүүлэг болох ямар нэг зүйл хэлж эсвэл хийдэг. Найзуудын нэг нь үргэлж мэддэг.

1. Хэрэв тэр тантай асуудлаа хуваалцахаар шийдсэн бол та одоогийн нөхцөл байдалд цочирдсон ч түүнийг бүү түлхэ.

2. Зөн совиндоо итгээрэй, хэрэв та өсвөр насандаа амиа хорлох хандлагатай байгааг анзаарсан бол анхааруулах шинж тэмдгийг үл тоомсорлож болохгүй.

3. Хийж чадахгүй зүйлээ бүү санал болго.

4. Түүнд туслахыг хүсч байгаа эсэхээ түүнд мэдэгдээрэй, гэхдээ түүний аюулгүй байдалд нөлөөлж болзошгүй мэдээлэл байвал нууцалж болохгүй.

5. Тайван байж, өсвөр насны хүүхдээ бүү шүүмжил.

Хэрэв хүн сэтгэлийн хямралд орсон бол өөртэйгөө илүү их ярих хэрэгтэй. Энэ хүн найдваргүй байдлаас өөр зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байдаг гэдгийг санаарай. Тэр өвдөлтөөс ангижрахыг хүсч байгаа ч эдгээх арга замыг олж чадахгүй. Аль болох тайван байж, ойлгохыг хичээ. Та тухайн хүний ​​уйтгар гуниг, гэм буруу, айдас, уур хилэн зэрэг мэдрэмжийг сонсвол маш их тусалж чадна. Та түүнтэй чимээгүй суусан ч энэ нь таны сонирхолтой, халамжтай хандлагын баталгаа болно. Хэдийгээр амиа хорлохыг анхааруулах гол шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн нуугдмал байдаг ч тэднийг хүлээн авагч сонсогчдод таних боломжтой байдаг.

6. Тодорхой төлөвлөгөө нь бодит аюулын шинж тэмдэг тул түүний үйл ажиллагааны төлөвлөгөөг олж мэдэхийг хичээ.

7. Тусламж авах тодорхой хүн байгаа гэдгийг өсвөр насны хүүхдэд итгүүл.

8. Үүнийг ойлгоход нь тусал хүнд стресснөхцөл байдлыг бүрэн ойлгоход саад болж, хэрхэн шийдлийг олох, хямралын нөхцөл байдлыг хэрхэн зохицуулах талаар зөөлөн зөвлөнө.

9. Стрессийг бууруулах боломжтой хүмүүс, газрыг олоход тусал.

10. Өчүүхэн боломжийн үед түүний дотоод байдлыг бага зэрэг өөрчилсөн байдлаар ажилла.

Хямралд оролцох хамгийн сайн арга бол “Та амиа хорлох тухай бодож байна уу?” гэсэн шууд асуултыг тунгаан бодох явдал юм. Хэрэв тэр хүн байхгүй байсан бол энэ асуулт ийм бодол төрүүлэхгүй. Өсвөр насны хүүхэд амиа хорлох талаар бодож байгаад эцэст нь түүний мэдрэмжинд санаа тавьдаг, энэ хориотой сэдвийг хэлэлцэхэд бэлэн байгаа хүнийг олох үед тэрээр ихэвчлэн тайвширч, түүний мэдрэмжийг ойлгож, сэтгэл хөдлөлийн оргилд хүрч, дараа нь өөрчлөгдөх боломжийг олгодог. сөрөг энергиэерэг болгон.

11. Одоо байгаа найдваргүй мэдрэмж үүрд үргэлжлэхгүй гэдгийг ойлгуул.

12. Таны тусламжийг хүлээн авснаар зөв алхам хийсэн гэж түүнд итгүүл. Түүний хувь заяаг сонирхож байгаагаа мэдэж, туслахад бэлэн байх нь түүнд сэтгэлийн дэм өгөх болно.

Бусад боломжит тусламжийн эх үүсвэрүүдийг анхаарч үзэх хэрэгтэй: найз нөхөд, гэр бүл, эмч, санваартнууд.

Амиа хорлох эрсдэл өндөртэй нөхцөлд хүнийг ганцааранг нь бүү орхи. Түүнтэй аль болох удаан хамт байгаарай эсвэл хямрал шийдэгдэх хүртэл эсвэл тусламж ирэх хүртэл хэн нэгнээс түүнтэй хамт байхыг хүс. Та түргэн тусламж дуудах эсвэл эмнэлэгт очих шаардлагатай байж магадгүй юм.

Дэмжлэг нь тодорхой хариуцлагатай байдаг гэдгийг санаарай.

Хүнд бусад хүмүүс түүнд санаа тавьдаг гэдгийг харуулж, амьдралын хэтийн төлөвийг бий болгохын тулд та ийм зүйлд орж болно. амиа хорлох гэрээ. Ирээдүйд түүнийг амиа хорлохоос нь өмнө тантай холбоо барина гэж амлахыг хүс, ингэснээр та боломжит хувилбаруудыг дахин ярилцаж болно. Хачирхалтай нь ийм гэрээ маш үр дүнтэй байж болох юм.

Заримдаа нөхцөл байдал найдваргүй болсон тохиолдолд амиа хорлоход туслах цорын ганц сонголт бол сэтгэцийн эмнэлэгт хэвтэх явдал юм. Саатал нь аюултай байж болно. Эмнэлэгт хэвтэх нь өвчтөн болон гэр бүлийнхний аль алинд нь тайвшрал авчрах болно.

Сэтгэлийн хямрал нь ноцтой өвчин бөгөөд зөвхөн насанд хүрэгчид төдийгүй өсвөр насныхан, тэр байтугай сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд ч нөлөөлдөг. Үүнийг цаг тухайд нь анхаарч, цаг тухайд нь тусламж авч ирсэн анхааралтай эцэг эх л хүүхдийнхээ амийг аварч, нөхөж баршгүй алхам хийхээс сэргийлж чадна.

Эмнэлэг бол мэдээж өвчин эмгэг биш. Амиа хорлох хүсэлтэй хүмүүс эмнэлэгт хэвтэх нөхцөл байдлыг хэрхэн хүлээж авах нь чухал болохыг судалгаагаар тогтоосон.

Энэ нь хачирхалтай мэт санагдаж болох ч амиа хорлосон өсвөр насныхны ихэнх нь үхэхийг хүсдэггүй. Тэд зүгээр л нэг буюу хэд хэдэн асуудлыг шийдэхийг хичээдэг. Эмгэнэлтэй нь тэд түр зуурын асуудлыг нэг удаа шийддэг. Тэд өөрсдийнхөө хяналтаас гадуур гэж боддог бэрхшээлээс зайлсхийхийг хүсдэг. Эдгээр асуудлууд нь тэдний сэтгэл санааны болон бие махбодийн өвдөлтийг үүсгэдэг бөгөөд амиа хорлох нь тэдэнд энэ өвдөлтийг зогсоох найдвартай арга мэт санагддаг.

Амиа хорлох оролдлогоос амьд үлдсэн бараг бүх хүмүүс үхлийн зайлшгүй нөхцөл байдалтай тулгарсан тул тэдний асуудал тийм ч их биш, шийдэгдэх боломжгүй гэдгийг гэнэт ойлгож эхэлсэн гэж ярьдаг. Энэ нь тэдэнд гэнэт тодорхой болов: бүх зүйл тийм ч муу биш байсан. Үхэхээс хэдхэн секундын өмнө тэд амьдрахыг хүсч байгаагаа ойлгосон.

Чамайг амьд байхад АМЬДРАЛ байдаг, түүнд БҮХ ЗҮЙЛ бий!

Үнэлэхийн тулд өөрийгөө болон таны амьдрал, бид бүгд өөрсдийгөө хайрлах хайрыг мэдрэх хэрэгтэй.

Хайрын хэрэгцээ- Энэ:

Хайрлуулах хэрэгцээ;

Хайрлах хэрэгцээ;

Аливаа зүйлийн нэг хэсэг байх хэрэгцээ.

Хэрэв эдгээр гурван "хэрэгцээ" бидний амьдралд ихэвчлэн байдаг бол бид амьдралыг даван туулж, өмнө нь тулгараад байгаа асуудлыг шийдэж чадна.

Ихэнхдээ эцэг эхчүүд ханддаг хүүхдийн сэтгэл зүйчхүүхдийн зан байдал, нөхцөл байдал өөрчлөгдсөн тохиолдолд. Тэд хүүхдийг ширээн дээр дуудмагц оройн хоолондоо суулгаж, тоглоомуудаа хойш тавьж, орондоо ормогц унтуулахыг хүсдэг.

Хүүхдийн сэтгэл зүйч хүүхдүүдтэй биш харин эцэг эхтэй нь хамтран ажиллаж эхэлдэг, учир нь тэд өөрсдөө хүүхдээ дараа нь өөрсдөө даван туулж чадахгүй тийм байдлаар өсгөдөг.

Эцэг эхийн эрх мэдэл хязгааргүй гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм. Эцэг эхчүүд хүүхдэд бусад хүмүүстэй харилцахын тулд дагаж мөрдөх ёстой нийгэм, соёлын үндсэн дүрмийг боловсруулах хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ та "хүүхдийн талаар" байр сууриа эзлэх ёсгүй: түүнд юу мэдрэх ёстой, юуны талаар бодох хэрэгтэй, ямар мэргэжлийг сонгох тухай санаагаа түүнд суулгаарай. Эцэг эхээс та "Би чамд юу хэрэгтэйг илүү сайн мэднэ" гэсэн хэллэгийг "Би чамд сайн сайхныг хүсье, энэ бүхэн зөвхөн чиний төлөө" гэсэн хэллэгийг байнга сонсож болно. Энэ хэллэг нь хүмүүсийг өөрийнхөө хүссэн зүйлд оруулахыг оролдох маш түгээмэл арга юм. Ихэнхдээ ийм хүмүүжил нь хүүхдэд харгис хэрцгий эсэргүүцэл, түрэмгийлэл, эсвэл арчаагүй, ач холбогдолгүй мэдрэмжийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь насанд хүрсэн үедээ өөрийгөө үнэлэх чадваргүй, хараат байдал, идэвхгүй байдалд шууд хүргэдэг.

Эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ гэсэн бүх хайраараа заримдаа хатуу байж, хүүхдүүдийнхээ хүсч буй зүйлийг хийхийг хориглодог (жишээлбэл, удаан хугацаагаар тоглох) Сонирхолтой тоглоомуудкомпьютер дээр, орон сууцанд олон чихэр эсвэл хөнгөн шүдэнз идээрэй). Санаж байх ёстой гол зүйл бол зөрчих ёсгүй хоригууд байдаг бөгөөд хүүхдүүдэд бие даасан байдлаа харуулах боломжийг олгох шаардлагатай нөхцөл байдал байдаг. Жишээлбэл, хүүхдэдээ хувцас сонгохдоо түүний бодлыг асуу, эсвэл дуртай зүйлээ өөрөө сонгохыг зөвшөөр.

Хүүхэдтэй зөв ярьж сур

Үйлдлийн төлөө магтаал

Хүүхдийг магтахдаа яг учрыг нь тайлбарлавал хэрэг болно. Хүүхэд ээжийгээ баярлуулахын тулд юу хийх хэрэгтэйг илүү сайн санаж, үүнийг аль болох олон удаа хийхийг хичээх болно. Ийм тохиолдолд түүний хичээл зүтгэлийг тэмдэглэх нь зүйтэй: "Чи тавгаа өөрөө угаахад үнэхээр баяртай байна!" эсвэл "Чамайг бие даан суралцахаар сууж байгаад би маш их баяртай байна." Алдарт телевизийн хөтлөгч Оксана Федорова "Бид эцэг эх" нэвтрүүлгийн тавдугаар дугаарт хүүхдийн бие даасан байдлыг хөгжүүлэх, амьдралын бэрхшээлийг даван туулах хүч чадлыг олж авахад тусалдаг эерэг хүмүүжлийн зарчмуудын талаар бидэнд ярьжээ.

Шийтгэхдээ тайлбарла

Хүүхэд яагаад шийтгэгдэж байгааг мэдэх эрхтэй. Хэрэв та түүнийг буланд суулгаад дуугаа өндөрсгөх юм бол тэр яагаад өөрт нь ингэж хандсан шалтгааныг хайж олох болно. Ихэнхдээ ийм нөхцөл байдалд байгаа хүүхдүүд өөрсдийгөө муу хүмүүс гэж боддог тул шийтгэл хүлээх ёстой. Хүүхдээ ингэж өсгөж хүмүүжүүлдэг эцэг эхчүүд түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулдаг. Хүүхдийн хувьд эцэг эх бол хөдлөшгүй эрх мэдэл бөгөөд хэрэв ээж эсвэл аав таныг муу гэж хэлдэг бол энэ нь тийм байх болно. Хэрвээ хүүхэд ямар нэгэн зүй бус үйлдэл гаргасан бол түүнд энэ тухайгаа хэлэх нь зүйтэй бөгөөд "Хүүхдүүд хоол идэхийн өмнө гараа угаахгүй байхад би маш их эвгүй байна" эсвэл "Хүүхдүүд бусад хүүхдүүдийг цохиход би маш их уурладаг" гэх мэтчилэн хэлж өгөх нь зүйтэй. .”

Хүүхдүүд нийгэмд ямар дүрэм журмаар амьдарч байгааг мэдэхийг хүсдэг бөгөөд түүнийг дагаж мөрдөхдөө баяртай байдаг. Жишээлбэл, in тоглоомын үйл ажиллагаатэд бүх дүрмийг чандлан дагаж мөрдөхийг хичээдэг бөгөөд тэдний зөрчлийг идэвхтэй эсэргүүцдэг. Тиймээс, тогтоосон дүрмийг үргэлж тайлбарлаж, өөрөө дагаж мөрдөхөө бүү мартаарай, учир нь хүүхдүүд танаас үлгэр дуурайлал авах болно.

Хүүхдийнхээ санаа бодлыг хүндэтгэ

Хүүхэдтэй бага насэцэг эх нь түүний үзэл бодолд анхаарал, хүндэтгэлтэй хандахыг тодорхой болгох шаардлагатай. Харилцааны хэлбэрээр боловсрол олгох нь хүүхдийн хувийн хөгжил, ухамсар, хувийн шинж чанарыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг гэж сэтгэл судлаач Тамара Флоренская хэлэв.

“Хүүхдээ хэрхэн аз жаргалтай өсгөж хүмүүжүүлэх вэ” нэвтрүүлгийн долдугаар дугаарт нялх үрдээ хайраа илчилж, хариуцлагатай тэвчээртэй эцэг эх байх нь ямар чухал болохыг өгүүлэх болно.

Хүүхдүүдтэй шударга бай

Хүүхдүүд хууран мэхлэлтэнд маш мэдрэмтгий байдаг. Эцэг эхчүүд хүүхдийн сэтгэл зүйчээс хүүхдээ хамгийн сайн, хамгийн сайхан, хамгийн ухаалаг гэх мэтээр хэлэх шаардлагатай юу гэж асуудаг. Нэг талаасаа хүүхэд хэн ч байсан, юу ч хийсэн хамаагүй түүнийг хайрлаж, хүлээн зөвшөөрч байгааг мэдрэх ёстой. Гэтэл нөгөө талаар хүүхэд цэцэрлэгт яваад дараа нь сургуульд орохдоо түүнээс хамаагүй ухаантай хүүхдүүд байдгийг (багш нь ингэж хэлж болно) мэдэж, түүнээс бие бялдрын хувьд чийрэг нь ч байх нь дамжиггүй. Тэд хэнтэй илүү найз болохыг хүсдэг. Бусдаас онцгой давуу талдаа итгэлтэй байсан хүүхдийн урам хугарахыг та төсөөлж болно. Дараа нь эцэг эх нь түүнийг хуурсан гэсэн логик дүгнэлтэд хүрдэг.

Мэдээжийн хэрэг, таны хүүхэд таны хайр, дэмжлэгийг мэдрэх ёстой, гэхдээ хэрэв тэр ямар нэг буруу зүйл хийсэн бол тайван, найрсаг аялгуугаар шударгаар тайлбарлах хэрэгтэй.

Шаардлагадаа тууштай бай

Эцэг эхчүүдийн бас нэг нийтлэг алдаа бол тэдний тогтоосон дүрмийг дагаж мөрдөх явдал юм. Жишээлбэл, эцэг эх нь хүүхэддээ ширээний ард ярьж чадахгүй гэдгээ байнга сануулдаг ч оройн хоолны үеэр өөрсдөө чатлах юм бол хүүхэд дүрмийг амархан зөрчиж болохыг ойлгох болно. Тиймээс хүүхдийн сэтгэл зүйчид: Хэрэв та дүрэм журам тогтоовол өөрөө дагаж мөрдөөрэй, учир нь эцэг эхийн зан үйлийн үлгэр жишээ нь хүүхдэд чухал ач холбогдолтой заавар юм.

Ийнхүү "Хүүхдийг хэрхэн аз жаргалтай өсгөх вэ" нэвтрүүлгийн дөрөв дэх дугаарт сэтгэл судлаач Сабина Кулиева яагаад хүүхэд, түүний үзэл бодлыг хүндэтгэх, хүмүүжилдээ тууштай байх ёстойг тайлбарлав.

Хүүхэдтэйгээ адил тэгш харилц

Эцэг эхчүүд хүүхдийн сэтгэл зүйч дээр "Хүүхдээсээ хэрхэн гайхалтай хүнийг гаргах вэ?" Гэсэн асуултаар ихэвчлэн ирдэг. Энэхүү томъёолол нь энэхүү эрхэм зорилгод саад учруулах алдаануудыг агуулдаг. Ийм зорилгод хүрэхийн тулд та хүүхдээ өөрийн үйлдэлдээ хариуцлага хүлээдэг, дотоод сэдлийн дагуу амьдралдаа замаа олсон бие даасан, бүрэн эрхт хүн болох боломжийг хасч болно гэдгийг санаарай.

Дараах бичлэгийг үзсэнээр та хүүхдийг хамгаалагч байх нь хэчнээн чухал болохыг мэдэж, түүнд хувь хүн байх боломжийг олгох болно.

Хүүхдээ хувь хүн болоход нь тусал

Эцэг эхчүүд хүүхдээ хувь хүн болгон төлөвшүүлэхийн тулд юу хийж чадах вэ? Хүүхдийн сэтгэл зүйчид өгдөг энгийн зөвлөмжүүдхүүхдүүдтэйгээ харилцахдаа дагаж мөрдөх ёстой.

• Хүүхдийнхээ амьдралыг хорин жилийн өмнөөс төлөвлөхийн оронд: Тэр ирээдүйд ямар байх бол?
• Хүүхдэдээ бага багаар сонгох эрх чөлөөг өг, тухайлбал өнөөдөр оройн хоолонд юу хүсч байна - будаа эсвэл нухсан төмс, ямар хүүхэлдэйн кино үзэхийг хүсч байна: гахайн тухай эсвэл чоно туулайн тухай гэх мэт. Хүүхэдтэйгээ ингэж харьцсанаар та түүнд бие даан шийдвэр гаргахад сургаад зогсохгүй түүний мэдрэмжийг сонсоход нь тусалж, тэр юунд илүү дуртай, юунд бага таалагдаж байгааг ойлгож эхэлдэг. Эхлээд хоолонд, дараа нь тоглоомонд, дараа нь таны амьдралд.
• Хүүхдүүдээ сонсож сур. Хүүхэд эцэг эхдээ гомдсон, уйтгартай гэж хэлдэг ч энэ асуудлын учрыг олохыг хүсдэггүй тохиолдол хэр олон байдаг вэ. Насанд хүрэгчид хүүхэд байх ямар утгатай болохыг хурдан мартдаг. Тэдний үзэж байгаагаар хүүхдийн асуудал юу ч биш, тийм биш юм анхаарал хандуулах нь зүйтэй. Гэхдээ хүүхдийн хувьд энэ бол бүхэл бүтэн эмгэнэлт явдал юм! Тиймээс хүүхдээ хүндэлж сурах хэрэгтэй, энэ нь түүнд ирээдүйд өөртөө болон түүний чадварт итгэх итгэлийг өгөх болно.

Хүүхдэд өөрийн гэсэн мэдрэмж, аливаа зүйлийг өөрийн гэсэн үзэл бодол, түүний сонголт, амт, хүсэл эрмэлзэлтэй байх эрхтэй насанд хүрсэн хүн гэж үзэх нь чухал бөгөөд энэ нь эцэг эхийн талаархи санаа бодолтой үргэлж давхцдаггүй. Дараа нь та хүүхэдтэйгээ хамт ертөнц хэрхэн ажилладагийг дахин нээж, өөрийгөө ойлгож, хувь заяагаа барьж сурах нь ямар сонирхолтой үйл ажиллагаа болохыг мэдэх болно.

Анна Тоскина