आपले जीवन हे घटनांचे चक्र आहे आणि त्यात असे काही क्षण आहेत जे आपल्या नियंत्रणाबाहेर आहेत. तुम्ही आयुष्यभर ज्याचे स्वप्न पाहिले आहे त्याला डेट करायला सुरुवात केली. पण काहीतरी घडले नाही, काहीतरी आम्हाला हवे तसे झाले नाही. बरं, कधीकधी, यामुळे तुम्ही स्वतःची निंदा करू नये, तुमच्या डोक्यावर राख शिंपडा. परंतु ज्या मुलीसाठी तुम्हाला अजूनही काही भावना आहेत त्या मुलीशी कसे ब्रेकअप करावे. आता तुम्ही सर्व पापांसाठी स्वतःला दोष देण्यास सुरुवात कराल आणि विश्वास ठेवाल की तुमच्यामुळे दुसऱ्याचे नशीब तुटले आहे.
प्रथम, आपण सर्व मानव आहोत आणि आपण सर्व चुका करतो. महत्वाची गोष्ट अशी आहे की आपण हा लेख वाचण्याचा निर्णय घेतला - याचा अर्थ असा की आपण चांगला माणूसआणि आपण सोडू इच्छित असलेल्या मुलीला दुखवू इच्छित नाही. दुसरे म्हणजे, जरी तिला सुरुवातीला दुखापत झाली असेल, तरीही तुम्ही तिला अंधारात ठेवत नाही. एखाद्या व्यक्तीबद्दल भावना नसणे आणि त्याला "राखीव" ठेवणे हे खूपच वाईट आहे. शेवटी, जर तुम्ही तिला शक्य तितक्या लवकर सांगितले तर ती देखील तिच्या आयुष्याची व्यवस्था करू शकेल आणि वेळ वाया घालवू शकणार नाही. अपमान, अपमान किंवा वेदना न करता, अप्रिय बातम्या काळजीपूर्वक पोहोचवणे ही मुख्य गोष्ट आहे.
पुरुष का सोडतात
ज्या क्षणापासून नातेसंबंध बांधले जातात, कोणताही पक्ष भविष्याचा अंदाज लावू शकत नाही. होय, प्रत्येक प्रेमींना असे वाटते की त्यांचे संपूर्ण आयुष्य कोमलता, परस्पर समंजसपणा, प्रेम आणि उत्कटतेच्या गुलाबांनी झाकलेले असेल. परंतु त्यात केवळ कँडी-पुष्पगुच्छ कालावधीचा समावेश नाही. त्यात दैनंदिन जीवन, काम, गैरसमज, भांडणे, संघर्ष, मत्सर आणि विश्वासघात आहे. कोणत्याही परिस्थितीत, असे एकही कुटुंब नाही जिथे समस्या उद्भवतात.
परंतु कधीकधी असे घडते की एखादी व्यक्ती काहीही चुकीचे करत नाही, प्रयत्न करत आहे, आराम, आरामदायी, प्रेमळपणा निर्माण करत आहे. पण मला निघायचे आहे! ज्या मुलीसाठी तुम्हाला यापुढे भावना नाहीत अशा मुलीशी ब्रेकअप कसे करावे? थंड होण्याची मुख्य कारणे अशी असू शकतात:
- भावना कमी होणे;
- संबंधांमध्ये अस्वस्थता;
- देशद्रोह;
- जीवनात बदल;
- स्वारस्यांमधील फरक इ.
मूलभूत पर्याय
दोन मार्ग आहेत - संबंध घोषित करून संपुष्टात आणणे आणि एकतर्फी वागणे. आणि पक्षांच्या परस्पर सहमतीने शांततेने पांगापांग करा. स्त्रियांच्या विपरीत, पुरुष अधिक कठोरपणे वागतात आणि ही त्यांची मुख्य चूक आहे. आपण एखाद्या मुलीशी तिच्या अभिमानाला धक्का न लावता काळजीपूर्वक, काळजीपूर्वक वागणे आवश्यक आहे. होय, त्या व्यक्तीला संभाषणासाठी योग्यरित्या तयार करणे आवश्यक आहे, परंतु त्याने कितीही प्रयत्न केले तरीही ही प्रक्रिया मुलीसाठी वेदनादायक असेल. विशेषतः जर तिला त्याच्याबद्दल कोमल भावना असेल.
महत्त्वाचे: तुम्ही फोनवर किंवा सोशल नेटवर्कवर ब्रेकअपची तक्रार करू नये. तुम्ही फक्त तिचे हृदय तुकडे करत नाही तर तुम्ही ते दुरूनही करू शकता. डरपोक होऊ नका आणि तिच्या अभिमानाचे काही अवशेष वाचवा.
ब्रेकअप करण्याचा निर्णय कधी घ्यायचा
तर, पुरुष देखील अप्रिय बातम्या देतात. परंतु परिणामांचा विचार न करता ते नेहमीच असे करत नाहीत. परंतु ते पुढील कारणांसाठी हे पाऊल उचलण्याचा निर्णय घेतील:
- एकत्र आनंदी भविष्यासाठी कोणतीही शक्यता नाही;
- आपण आपल्या मैत्रिणीच्या कमतरतांशी सहमत होऊ शकत नाही;
- सोडले जाणारे पहिले असण्याच्या भीतीने संबंध संपवायचे आहेत;
- मुलीशी संबंध फक्त तिच्याबद्दल दया करण्याच्या भावनेवर अवलंबून असतो;
- भावना गायब झाल्या;
- तुम्हाला ती इतकी आवडत नाही की तुम्हाला तिच्यासोबत सार्वजनिकपणे येण्यास लाज वाटते;
- तिच्याशी जवळचा संपर्क आपल्यासाठी अप्रिय आहे, ती एक स्त्री म्हणून तुम्हाला उत्तेजित करत नाही;
- ती आपल्यासाठी अप्रिय गोष्टी करते - खूप मद्यपान करते, ड्रग्ज वापरते, धूम्रपान करते इ.;
- तू जळत आहेस तीव्र भावनादुसर्या स्त्रीला;
- सतत भांडणे, घोटाळे, उन्माद इत्यादींमुळे तुमचे एकत्र जीवन असह्य आहे.
संबंध तोडण्याचे कारण म्हणून सेक्स
असे म्हणता येणार नाही कौटुंबिक जीवनकेवळ लैंगिक संपर्कावर अवलंबून आहे. परंतु लैंगिक संभोग- हा कुटुंबाचा अविभाज्य आणि महत्त्वाचा भाग आहे, जो एक मजबूत आणि समृद्ध कुटुंब तयार करण्यासाठी बांधकाम साहित्यांपैकी एक आहे. हे प्लॅटोनिक प्रेम आहे जे पुस्तकांमध्ये अस्तित्त्वात आहे आणि मनोचिकित्सकांच्या डेटाचा आधार घेत हे सर्वसामान्य प्रमाणापासून विचलन आहे. परंतु असे घडते की पुरुष आणि स्त्री यांच्यात लैंगिक विसंगती उद्भवते.
हे दोन्ही शारीरिक कारणांमुळे उद्भवू शकते - अवयवाचा आकार, गर्भाशयाची विशेष रचना, योनी आणि नैतिक कारणांमुळे - ती खूप लाजाळू आहे, तो खूप गुंतागुंतीचा आहे. किंवा तुमची मैत्रीण खूप मागणी करते आणि तुमच्याशी जवळीक साधून खरा आनंद मिळवू शकत नाही. लैंगिक संबंधातील समस्या सर्व प्रकरणांमध्ये पुढील विसंगतींच्या विकासाचा आधार बनू शकते. योग्य आनंद न मिळाल्याने तुमच्यात चिडचिडेपणा आणि राग येतो. आणि हे पूर्णपणे तार्किक आहे की आपण दुसरी स्त्री शोधत आहात जिच्याशी आपण आरामदायक असाल. घनिष्ठतेच्या बाबतीत विसंगतता हा नातेसंबंध संपवण्याचा एक महत्त्वाचा युक्तिवाद आहे.
तुमचा निर्णय योग्य आहे का?
आम्ही एका वर्तुळात फिरत आहोत भिन्न व्यक्ती. आणि आमची चव नेहमीच आमच्या कुटुंबाच्या, प्रियजनांच्या आणि मित्रांच्या चवशी जुळत नाही. परंतु याचा अर्थ असा नाही की आपण त्यांच्याशी आपली प्राधान्ये पूर्णपणे समन्वयित केली पाहिजेत. या कारणास्तव लोक सहसा त्यांच्या मनातील प्रिय मित्र आणि प्रियजनांशी संबंध तोडतात. खालील मुद्द्यांचा काळजीपूर्वक अभ्यास करा आणि ते कायम लक्षात ठेवा.
तुमचे मित्र तुमच्या मैत्रिणीमध्ये "नाही" आहेत.ते बरीच कारणे देतात - ती कुरूप आहे, तिला स्वयंपाक कसा करायचा हे माहित नाही, ती आम्हाला मुक्तपणे संवाद साधू देत नाही इ. सावधगिरी बाळगा - हे त्यांच्याबरोबर नाही, परंतु तिच्याबरोबर आपल्याला निवारा सामायिक करणे आवश्यक आहे. पृथ्वीवर ते त्यांचे मूल्यांकन का करतात आणि सर्वसाधारणपणे, त्यांच्या मताचा त्याच्याशी काय संबंध आहे? माझ्यावर विश्वास ठेवा, तुमच्या आत्म्यात गोंधळ निर्माण करणारा कोणीही तुम्हाला त्यांच्या उत्कटतेबद्दल एक शब्दही बोलू देणार नाही. उलट, त्यांना तुमचा हेवा वाटतो आणि अशा प्रकारे ते त्यांच्या पदांची तुलना करू इच्छितात.
तुमच्या कुटुंबाला तुमचा प्रियकर आवडत नव्हता.तिची स्वतःची बहीण, आई आणि वडील तिच्याशी नकारात्मक वागतात, तिला नापसंत करतात आणि तिला कुटुंबात स्वीकारू इच्छित नाहीत. होय, हे येथे अधिक कठीण आहे, कारण ती आणि ते तुमच्या सर्वात प्रिय आणि जवळचे लोक आहेत. मी त्यांच्यापैकी कोणाशीही माझे नाते गमावू इच्छित नाही. काय करायचं?
जर तुम्हाला तुमच्या मैत्रिणीवर खरोखर प्रेम असेल तर तिच्याशी बोला. सहमत आहे की ती तिच्या वडिलांचा न्याय करणार नाही. आणि त्याच वेळी, आपल्या नातेवाईकांना हे स्पष्ट करा की आपण एक प्रौढ, स्वतंत्र व्यक्ती आहात आणि आपल्या आवडीनुसार आपल्या प्रिय व्यक्तीची निवड कराल. तुमच्यामध्ये काही असेल तर प्रेम टिकवून ठेवणे ही मुख्य गोष्ट आहे. लवकरच तुम्ही खरोखरच एकमेकांसाठी जगू शकाल, एक कुटुंब तयार कराल. आणि वेळ आपल्या बाजूने खेळतो, मुले जन्माला येतील - पालक लगेच तरुण आईच्या प्रेमात पडतील आणि तरुण कुटुंबाला प्रत्येक गोष्टीत मदत करतील.
मुलीला दुखावल्याशिवाय तिचे ब्रेकअप कसे करावे
मानसशास्त्रज्ञ जोरदार शिफारस करतात की जे घोटाळे आणि भावनांच्या उद्रेकात नातेसंबंध तोडण्याचा निर्णय घेतात त्यांनी घाईघाईने निर्णय घेऊ नये. भांडणे दूर होतील, आकांक्षा कमी होतील, परंतु प्रेम कायम राहील. अशा स्थितीत, आपण अक्षम्य चूक करू शकता आणि आयुष्यभर पश्चात्ताप करू शकता. महत्त्वाचा निर्णय घेण्यापूर्वी शांतपणे आणि शहाणपणाने वागणे आणि समस्येचा विचार करणे महत्त्वाचे आहे. काही हलकी व्हिज्युअल जिम्नॅस्टिक्स करा.
- अशी कल्पना करा की तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीला ब्रेकअपबद्दल आधीच सांगितले आहे. घरी एकटे राहून एक दृश्य प्रतिनिधित्व करा. तुम्हाला काय वाटते? जर तुम्हाला थोडीशी अस्वस्थता आणि त्याच वेळी हलकेपणा, स्वातंत्र्याची भावना वाटत असेल तर - थांबू नका, संबंध तोडू नका.
- आम्ही पुन्हा पुन्हा सांगतो - तिला फोनवर किंवा ऑनलाइन आपल्या निर्णयाबद्दल सांगू नका. आपल्याला धीर धरावा लागेल आणि मज्जातंतूंचा साठा ठेवावा लागेल, कारण बहुतेकदा मुलीबरोबरचे स्पष्टीकरण उन्माद आणि अश्रूंनी संपते. दुर्दैवाने, याशिवाय कोणताही मार्ग नाही!
ब्रेकअप झाल्यावर माणसाने काय करावे
- सर्व प्रथम, तुम्हाला ज्याच्याशी संबंध तोडायचे आहेत त्याला तटस्थ ठिकाणी आमंत्रित करा. तुमच्या निर्णयाबद्दल आत्मविश्वासाने, प्रामाणिकपणे आणि उघडपणे बोला.
- तिला सांगा की तुमच्या पुढील सहअस्तित्वाला काही अर्थ नाही, कारण भविष्यासाठी कोणतीही शक्यता नाही.
- जेव्हा आपण संभाषण सुरू करता तेव्हा प्रथम मुलीच्या सर्व सकारात्मक गुणांवर जोर द्या. तिला कळू द्या की एक स्त्री, मित्र आणि फक्त एक व्यक्ती म्हणून तुम्हाला तिच्याबद्दल खूप आदर आहे. आणि जर तुम्ही आता ब्रेकअप केले नाही, तर आदराचा एकही ट्रेस शिल्लक राहणार नाही, म्हणून निर्णय नंतरपर्यंत पुढे ढकलल्याशिवाय तुम्हाला आता थांबणे आवश्यक आहे.
- तिच्यासोबत असल्याने तुम्हाला किती चांगले वाटले आणि त्याच्या प्रयत्नांमुळे आणि उपस्थितीमुळे तुम्ही खूप आनंददायी क्षण अनुभवले हे तिच्याशी शेअर करा. तिला या सर्वांसाठी खूप धन्यवाद सांगा आणि कमीतकमी चांगल्या मित्रांच्या पातळीवर संपर्क सुरू ठेवण्याची ऑफर द्या.
शेवटपर्यंत माणूस रहा आणि ब्रेकअपचा सर्व दोष स्वतःवर घ्या. तुम्हाला ज्या मुलीवर खूप प्रेम आहे आणि तिच्या उणीवा, समस्या आणि व्यसन सहन करू शकत नाही अशा मुलीशी संबंध तोडण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या अंतरांवर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. तिला तंबाखू आणि दारूचा वास येत नाही हे तुम्ही तिला कोणत्याही परिस्थितीत सांगू नये; ती काहीही असो, तुम्ही तिचा अभिमान दुखवू शकत नाही.
नवीन प्रेमामुळे मुलीशी ब्रेकअप कसे करावे
नवीन नातेसंबंधामुळे तुम्ही तुमच्या मैत्रिणीशी संबंध तोडण्याचे ठरवले तर देव तुम्हाला ते मान्य करू नये! कोणतीही स्त्री शांतपणे जगू शकत नाही की तिची जागा कोणीतरी घेतली आहे. शहाणे व्हा, नवीन संबंध लपवा. आणि अनुभवी मानसशास्त्रज्ञांच्या सल्ल्याचे अनुसरण करा:
- ब्रेकअप नंतर एकटे राहा. तुम्ही तुमच्या पालकांच्या आश्रयाला परतले तर उत्तम. तुमचा स्वतःचा अपार्टमेंट असला तरीही, थोडा वेळ रिकामा राहू द्या, कारण प्रत्येकाला समजते की ही बॅचलरची "झोपडी" आहे. सर्वोत्तम जागामुलींसह आनंदासाठी.
- तुमच्या जवळच्या मित्रांना आणि कुटुंबियांना ज्यांना तुमच्या नवीन नात्याबद्दल माहिती आहे त्यांना तोंड बंद ठेवण्यास सांगा. तिला याबद्दल माहिती मिळू नये, अन्यथा ती शांतता देणार नाही किंवा कारस्थान रचणार नाही. त्याहूनही वाईट म्हणजे त्याला त्रास होऊ लागेल आणि उदासीनता येईल. मुलीसाठी, हा एक भयानक धक्का असेल, ज्यानंतर ती स्त्री कोणतीही कारवाई करू शकते.
- नात्यातील ब्रेकवर सहमत होणे चांगले. अशा सौम्य दृष्टिकोनामुळे तिला तुमची सवय होण्यास वेळ मिळेल आणि काही काळानंतर ब्रेकअप कमी वेदनादायक होईल. त्यामुळे तुम्ही प्रेमळ नातेसंबंधाच्या टप्प्यावरून मैत्रीपूर्ण, नंतर तटस्थ व्यक्तीकडे जाल.
सुंदर आणि योग्यरित्या कसे भाग करावे
प्रत्येकजण पूर्वीच्या प्रियकराशी काळजीपूर्वक आणि कोणत्याही परिणामाशिवाय भाग घेण्यास व्यवस्थापित करत नाही. कमीत कमी थोडा वेळ, पण तरीही ती तुम्हाला स्वतःची आठवण करून देईल. आणि हे सामान्य आहे, आपण गम बाहेर थुंकला नाही, खडबडीत तुलना केल्याबद्दल क्षमस्व. परंतु विभक्त होण्यापूर्वी शेवटचे दिवस, तास आणि मिनिटे कसे घालवता यावर अवलंबून, ती व्यक्ती स्वत: ला आणि तुम्हाला बराच काळ त्रास देईल. किंवा तो पटकन दूर जाईल आणि तुमच्याशिवाय आयुष्यात पुढे जाईल.
माझ्यावर विश्वास ठेवा, मुद्दा इतकाच नाही की तुमच्या जाण्याने त्या व्यक्तीला भयंकर वाटेल. आपल्याला प्रथम आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे हेच हवे आहे - फक्त नंतर छान विदाई कराआपण नवीन कनेक्शनमधून संपूर्ण आराम अनुभवू शकता, कोणत्याही गोष्टीसाठी स्वतःला दोष न देता सहज आणि मुक्तपणे श्वास घेऊ शकता - यापेक्षा चांगले काय असू शकते?
- तू तिला जे सांगितले ते ती कधीच विसरणार नाही! परंतु तुम्हाला वार हलके करण्याची आणि मुलीला पटवून देण्याची संधी आहे की तीच तुम्हाला सोडून जात आहे, तुम्हाला नाही! तिला काय चालले आहे याची खात्री पटण्यासाठी तुमचा मोकळेपणा आणि प्रामाणिकपणा मूलभूत असला पाहिजे. तिला सत्य माहित असले पाहिजे - तू जात आहेस. तुम्ही का ब्रेकअप करत आहात याची तुम्ही विविध कारणे (नवीन उत्कटतेच्या उपस्थितीचा अपवाद वगळता) देऊ शकता.
- तिच्या स्मृतीमध्ये "रिक्त" जागा सोडू नका; मुलीला तिच्या स्वप्नातील सर्व प्रश्नांची उत्तरे माहित असणे आवश्यक आहे. आणि संभाषणादरम्यान, तिला असलेले सर्व प्रश्न ऐकण्याची संधी द्या आणि स्पष्ट, तपशीलवार आणि सर्वसमावेशक उत्तर द्या. शांत संभाषणानंतर तुम्ही तिला घरी घेऊन गेलात तर छान होईल. जरी ही एक मैत्रीपूर्ण चाल होती, तरीही तिला काळजी घेत असलेल्या स्त्रीसारखे वाटले पाहिजे.
- जेव्हा आपण तिला ब्रेकअपबद्दल सांगण्याचा निर्णय घेतला तेव्हा क्षण आला की भेटवस्तू नाहीत. तिला सादर केलेली कोणतीही गोष्ट म्हणजे कमाई करणे, आपल्या भावनांचे वास्तविक मूर्त स्वरूप. आणि जर तुम्ही तिला भेटवस्तू दिल्या, आश्चर्याची व्यवस्था करा, तर तुम्हाला भावना आहेत. तुम्हाला असे वाटते की हा सभ्यतेचा हावभाव आहे, परंतु तिच्यासाठी ते प्रेम आहे! त्यामुळे या गोष्टी बंद करा. एकदा तुम्ही तिला ब्रेकअपबद्दल सांगितल्यावर, शेवटची कोणतीही भेट त्यांच्या जागी राहण्याची शक्यता नाही, बहुधा ते तुमच्या घराजवळील कचरापेटी सजवतील.
- नंतर पर्यंत ब्रेकअपबद्दल बोलणे टाळू नका. हा पट्टा जितका लांब राहील तितके तिच्यासाठी वाईट होईल. तुम्ही दया दाखवून एखाद्या व्यक्तीला तुकड्या-तुकड्याने "मारू" शकत नाही, कारण तुम्ही फक्त गोष्टी बिघडवता. तुम्ही निघायचे ठरवले तर, आम्हाला शक्य तितक्या काळजीपूर्वक कळवा आणि निघून जा! होय, संभाषण सोपे होणार नाही, तिला काळजी आणि त्रास होईल. परंतु त्याला सर्व काही एकाच वेळी कळते आणि त्याला समजते की आशा करण्यासारखे काहीही नाही, आपले नाते तार्किक निष्कर्षापर्यंत पोहोचले आहे. आपण उशीर केल्यास, ती चिंताग्रस्त होईल, उदासीन होईल आणि बदला घेण्यासाठी पद्धती शोधेल.
- संभाषणादरम्यान, मुली अनेकदा शपथ घेण्यास सुरुवात करतात, भावनिक होतात आणि सर्व त्रासांसाठी पुरुषाला दोष देतात. तुम्ही तिच्यावर आक्षेप घेऊ नये आणि कोणत्याही परिस्थितीत वादात पडू नये. ज्यांनी नातेसंबंध संपवण्याचा निर्णय घेतला आहे त्यांच्यासाठी जुन्या भावना, तक्रारी आणि भांडणे पुनरुज्जीवित करणे ही एक हानिकारक गोष्ट आहे. तिला शपथ द्या, ब्लॅकमेल करा, ती तुम्हाला मारेल किंवा आत्महत्या करेल अशी भीती दाखवू द्या - तुमचे काम माफी मागणे आणि शांत राहणे आहे. जरी तिने तुमच्यावर एक बादली ओतली तरी धीर धरा!
या परिस्थितीत तुम्ही अजूनही दोषी आहात, तुम्ही मान्य कराल. हे कसे करायचे हे आपल्याला माहित नसल्यास, प्रथम मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला घ्या. दिलेल्या परिस्थितीत पुरुषांच्या वर्तनाचा नेमका प्रकार ते तुम्हाला सांगतील.
जर एखादी मुलगी खूप अनाहूत असेल तर काय करावे
"प्रेम हा बटाटा नाही - आपण ते खिडकीच्या बाहेर फेकून देऊ शकत नाही!" - हे वाक्य आठवते का? कोणीही तुम्हाला हमी देणार नाही की ब्रेकअपबद्दल स्पष्ट आणि प्रामाणिक संभाषणानंतरही, मुलगी शांतपणे तुम्हाला सोडून देईल. जर ती तुमच्यावर मनापासून प्रेम करत असेल किंवा वेदनादायकपणे संलग्न असेल तर ती तुमची स्नेह परत मिळवण्यासाठी सर्वकाही करेल. अशा परिस्थितीत, मनोरंजक कृती मदत करतील, जे आपल्यासाठी वैशिष्ट्यपूर्ण नसतील. होय, ते सर्वोत्तम नाहीत, त्यांना सुंदर म्हटले जाऊ शकत नाही आणि योग्य मार्गतुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मुलीशी संबंध तोडून टाका, पण ही पावले फक्त शेवटचा उपाय म्हणून उचलली जातात. खालील मुद्दे वाचा आणि अनुसरण करा.
तिला आधी सोडून द्या.काही प्रकरणांमध्ये हे अद्याप शक्य आहे! आपले गलिच्छ मोजे सर्वत्र फेकणे सुरू करा, भांडी धुवू नका, साफ करू नका. घरभर कचरा, घाण करा - महिलांना आळशी लोक आवडत नाहीत. आपल्या कृतींकडे लक्ष दिले जाणार नाही; ती निश्चितपणे अधिकाधिक नाराज होईल.
स्वतःला पाहणे थांबवा.होय, तुम्हाला तुमच्या प्रतिष्ठेबद्दल काही काळ विसरावे लागेल, परंतु ज्याच्याशी तुम्ही अस्वस्थ आहात त्याच्यापासून स्वातंत्र्यासाठी तुम्हाला सहन करावे लागेल. आपल्या शरीराच्या शिळ्या गंधकडे लक्ष देऊ नका, काही काळ वैयक्तिक स्वच्छतेचे नियम पाळण्यास नकार द्या. एकही मुलगी तिच्या शेजारी एक स्लॉब सहन करणार नाही आणि पहिल्या संधीवर पळून जाईल.
खूप अनाहूत व्हा.जेव्हा लोक त्यांची काळजी घेतात, त्यांची काळजी घेतात आणि त्यांना संतुष्ट करण्याचा प्रयत्न करतात तेव्हा स्त्रियांना ते आवडते. परंतु ते वेडसर दावेदार उभे राहू शकत नाहीत, ज्यांच्यामुळे ते स्वतःहून एक पाऊलही टाकू शकत नाहीत. ती तिच्या मैत्रिणींसोबत गेट-टूगेदरला जाते - तिचे अनुसरण करा. कपडे खरेदी करण्यासाठी ती दुकानात गेली - तिची कंपनी ठेवा, तिला तिच्या पालकांना भेटायचे होते - लगेच आणि पटकन कपडे घाला "तुमच्या सासू आणि सासऱ्याकडे." तिने मुलींना तुमच्या सामान्य घरी आमंत्रित केले - जवळ राहा आणि तिच्या मित्रांसारखे वागा. थोडक्यात, सर्वकाही करा जेणेकरून ती तुम्हाला एक खरा पुरुष आणि एक माणूस म्हणून पाहणे थांबवेल आणि एक "चिंधी" बनेल, ज्यामधील स्वारस्य त्वरित नष्ट होईल.
तिच्या कामाच्या ठिकाणी भेट देणे चांगली कल्पना असेल.होय, आजूबाजूला बरेच हुशार सहकारी आहेत आणि तुम्हाला अशा प्रकारे वागण्याची गरज आहे की ते तिच्या कानात वारंवार सांगतात, "तुला अशा एखाद्याची गरज का आहे?", "ही चिकट गोष्ट सोडून द्या." हेवा करण्याजोगे सातत्यपूर्णतेने तिच्या ऑफिसला भेट द्या आणि तुमच्या उपस्थितीने तिला कंटाळा येऊ द्या. ती शपथ घेते, चिडते - हसते, ढोंग करते की तुम्हाला एखादी गोष्ट समजत नाही आणि त्याच प्रकारे वागणे सुरू ठेवा. तिला कंटाळा येईल, निश्चिंत!
संभाषणादरम्यान, बरेच पुरुष, परिस्थिती सौम्य करण्यासाठी, मुलीला त्यांची मैत्री देतात आणि प्रत्येक गोष्टीत मदत करतात. "तुम्हाला काही हवे असल्यास कॉल करा, मी नेहमी मदत करेन!", "तुम्हाला बोलायचे असेल तर माझ्याशी संपर्क साधा, मला तुमची साथ ठेवण्यात नेहमीच आनंद होईल!" इ. पण ते बरोबर नाही!
प्रेमाच्या तुकड्यांवर प्रामाणिक मैत्री बांधली जाऊ शकते यावर एकही स्त्री विश्वास ठेवणार नाही. पुरुषांनो, तुमच्याविरुद्ध राग आणि राग बाळगणाऱ्या व्यक्तीशी मैत्रीपूर्ण संबंध प्रस्थापित करण्याचा धोका तुम्ही पत्करता. तुम्हाला पाहून तिला मनापासून आनंद झाला आहे असे तुम्हाला वाटेल, परंतु खरं तर ती "सूड" नावाची थंड डिश सर्व्ह करण्याच्या क्षणाची वाट पाहत आहे.
एखाद्या मुलीशी दूरस्थपणे ब्रेकअप कसे करावे
सर्वोत्तम मार्गनातेसंबंध संपुष्टात आणणे हे अर्थातच समोरासमोर संवाद आहे. पण हे नेहमीच शक्य होत नाही. त्यामुळे आपल्याला आधुनिक तंत्रज्ञानाची मदत घ्यावी लागणार आहे. आता आम्ही इंटरनेटवरील मोबाइल डिव्हाइस आणि सोशल नेटवर्क्सबद्दल बोलत आहोत. हे लगेच लक्षात घेण्यासारखे आहे की हा सर्वात वाईट पर्याय आहे.
आणि आपण ट्विटर, इंस्टाग्राम किंवा इतर सोशल नेटवर्कवर एसएमएस किंवा संदेशाद्वारे ब्रेकअप करण्याचे ठरविल्यास, यासाठी शक्य तितक्या योग्य तयारी करा. तुम्हाला तुमच्या समकक्षाच्या भावना दिसत नाहीत हे महत्त्वाचे नाही. एका मिनिटासाठी कल्पना करा की तुम्ही ज्याच्यावर प्रेम करता, ज्याचे तुम्ही कौतुक करता, ज्याची तुम्ही जगातील कोणत्याही गोष्टीपेक्षा जास्त किंमत करता, त्याच्यापासून ब्रेकअप झाल्याबद्दल ऐकणे किती वेदनादायक होते.
तुमचा संदेश संक्षिप्त आणि योग्य फॉर्ममध्ये लिहा.एका लहान पत्रात आपल्याला तिचे गुण दर्शविणे आवश्यक आहे, नातेसंबंधाबद्दल तिचे आभार मानणे आणि सर्वात महत्वाची गोष्ट - विभक्त होण्याचे कारण सूचित करणे आवश्यक आहे. त्याच वेळी, प्रत्येक गोष्टीसाठी माफी मागण्याची खात्री करा आणि सर्व दोष फक्त स्वतःवर घ्या, ते म्हणतात, तिच्याशी तिचा काहीही संबंध नाही!
संपूर्ण कविता लिहिण्याची गरज नाही, मुख्य अर्थ गमावला जाईल.सर्वकाही करा जेणेकरून ती तुमच्याबद्दल कमी-अधिक प्रमाणात सामान्य वृत्ती ठेवेल. आणि कृपया, नाते तोडण्यापूर्वी, तुमच्याशी तडजोड करणारे सर्व चित्रे आणि व्हिडिओ शोधा. नक्कीच, सर्वकाही लपविणे आणि नष्ट करणे शक्य होणार नाही आणि आपण आपल्या अप्रिय फोटो आणि व्हिडिओंच्या धक्क्यासाठी तयार केले पाहिजे. स्त्रिया क्वचितच शिक्षेशिवाय पुरुषाला सोडतात. वेगळे करण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून डास तुमच्या नाकाला दुखवू नये. कोपरे मऊ करणे आणि स्त्रियांचे अश्रू कोरडे करण्याच्या सर्व सिद्ध पद्धती लागू करून या क्षणाची तयारी करा.
तुमचा निर्णय कधीही एसएमएसद्वारे एका शब्दात सांगू नका, विशेषतः असभ्य होऊ नका किंवा व्याकरणाच्या चुका करू नका. अशा प्रकारे तुम्ही गैरसमजासाठी जागा तयार कराल, तिच्या डोक्यात लाखो प्रश्न निर्माण होतील - पण उत्तरे नाहीत! कृपापूर्वक सोडा, जास्तीत जास्त आदर आणि चातुर्य दाखवा. तिच्या नजरेत फक्त तुम्हीच जगातील सर्व पापांसाठी दोषी असू द्या, परंतु तुमचा विवेक आणि आत्मा शांत आणि शुद्ध असेल.
असे अनेकदा घडते की लोकांचे ब्रेकअप होते. आपण हे सुंदरपणे कसे करू शकता आणि तक्रारी कमी करू शकता - चला हा मुद्दा समजून घेण्याचा प्रयत्न करूया.
तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मुलीशी संबंध कसे तोडायचे: एक वेदनारहित मार्ग
अशा प्रकारे, खरोखरच एक गंभीर संबंध असल्यास वेदनारहित विभक्त होण्याचा कोणताही मार्ग नाही, आणि केवळ प्रेमसंबंध नाही. कोणत्याही परिस्थितीत, मुलीला दुखापत होईल, आणि कोणताही गुन्हा घडण्याची शक्यता नाही. तथापि, ब्रेकअप करताना, आपण एक सज्जन राहू शकता आणि शक्य तितक्या महिलेसाठी धक्का कमी करू शकता.
सज्जन संभाषण
सर्व काही प्रामाणिकपणे आणि थेट सांगणे हा सर्वोत्तम मार्ग आहे. अशा प्रकारे तुम्हाला तिच्या नजरेत एक सभ्य व्यक्ती राहण्याची चांगली संधी आहे.
पण साध्य करण्यासाठी इच्छित परिणाम, काही अटी पूर्ण केल्या पाहिजेत:
- विभक्त होण्याचे कारण तुम्हाला तिला सांगण्याची गरज आहे - जर, नक्कीच, तुम्हाला ते समजले असेल आणि ते पुरेसे आकर्षक असेल (जे नेहमीच नसते).
- अशी माहिती सादर करताना, आपण असे सांगून धक्का कमी केला पाहिजे, उदाहरणार्थ, ती एक अद्भुत मुलगी आहे, परंतु आपण आणि ती पूर्णपणे भिन्न आहात आणि आपण असे नाते चालू ठेवण्याची शक्यता नाही.
- आपल्याला आपल्या निर्णयाबद्दल थेट आणि आत्मविश्वासाने बोलण्याची आवश्यकता आहे, जेणेकरून हे स्पष्ट होईल की निर्णय अंतिम आहे आणि सर्व काही निश्चित करण्याच्या शक्यतेबद्दल तिला कोणताही भ्रम नाही.
- आपण संभाषण एका घोटाळ्यात आणू शकत नाही. जर एखादी स्त्री त्याला चिथावणी देण्याचा प्रयत्न करत असेल तर आपण संप्रेषण थांबवणे आणि संभाषण पुन्हा शेड्यूल करणे आवश्यक आहे, परंतु त्यास जास्त वेळ ओढू नका.
पिकअप कलाकारांचे डावपेच
जर सज्जन व्यक्तीच्या ब्रेकअपच्या पद्धतीमध्ये प्रामाणिकपणा आणि सरळपणाचा समावेश असेल, तर पिक-अप कलाकार अधिक धूर्त आणि हाताळणी करण्याची क्षमता आहे. सुरुवातीला, पिकअपचा उद्देश डेटिंग आणि मोहक करण्याच्या पद्धती शिकवणे हा आहे. तथापि, ब्रेकअप दरम्यान पिकअप कौशल्य देखील वापरले जाऊ शकते.
ही पद्धत नेहमीच शक्य नसते तरुण माणूस, ज्यांना त्यात विशेष प्रशिक्षण देण्यात आले नव्हते. परंतु साध्या टिप्सतुम्ही नवशिक्यासाठीही हे करून पाहू शकता. उदाहरणार्थ, एखाद्या मुलीला त्रास देऊ नये म्हणून, आपण हे सुनिश्चित करणे आवश्यक आहे की तिने स्वतःच ब्रेकअप सुरू केले आहे. हे करण्यासाठी, आपण तिला या कल्पनेकडे नेले पाहिजे की आपण तिच्यासाठी पात्र नाही, ती आपल्यापेक्षा चांगली आहे. आणि जरी आपण स्वत: ला दाखवू शकत नाही सर्वोत्तम बाजू, परंतु ब्रेकअप हा तिचा निर्णय असेल आणि कमीतकमी हे तिच्यासाठी सोपे करेल.
आपल्या आवडत्या मुलीशी ब्रेकअप कसे करावे
आयुष्यात काही वेळा येतात भिन्न परिस्थिती, आणि कधीकधी तुम्हाला काही कारणास्तव तुमच्या प्रियजनांशी संबंध तोडावे लागतात. भावना आधीच थंड झाल्यावर सर्वकाही थांबवणे खूप सोपे आहे. आपण अद्याप प्रेमात असताना हे करणे कठीण आहे. प्रेम म्हणजे तीव्र भावना आणि अनुभव जे इच्छेच्या बळावर थांबवणे जवळजवळ अशक्य आहे. परंतु, कोणत्याही भावनांप्रमाणे, त्याला सतत आहार देणे आवश्यक आहे आणि जर त्याशिवाय सोडले तर ते हळूहळू नष्ट होते. प्रत्येक व्यक्ती हा कालावधी त्याच्या स्वत: च्या मार्गाने अनुभवतो आणि प्रत्येकासाठी अस्पष्ट शिफारसी देणे अशक्य आहे.
तथापि, आपण काही टिपा वापरू शकता:
- शक्य असल्यास, सर्व संपर्क आणि बैठका थांबवाव्यात. हे आपल्याला संप्रेषणासह फीड न करता भावनांचा जलद सामना करण्यास मदत करेल. भावना लगेच दूर होणार नाहीत आणि ते सामान्य आहे. शारीरिक जखमाप्रमाणेच मानसिक जखमा हळूहळू बऱ्या होतात.
- तुम्हाला असे काहीतरी करावे लागेल ज्यासाठी तुमची शक्ती आणि वेळ लागेल. ही एक आवडती क्रियाकलाप (खेळ, नृत्य, प्रवास) किंवा कार्य असू शकते.
- मुलीने तिच्या भावनिक, घरगुती आणि लैंगिक गरजा काही प्रमाणात पूर्ण केल्या आहेत, म्हणून आपण या गरजा कशा पूर्ण करायच्या हे शोधणे आवश्यक आहे.
- त्वरित बदली शोधण्याची आवश्यकता नाही माजी उत्कटता. सुरुवातीला, विभक्त होण्याची चिंता पुरुष आणि स्त्री दोघांसाठी एक अस्वस्थ परिस्थिती निर्माण करू शकते. नवीन मुलगी. नवीन नातेसंबंध सुरू होण्यापूर्वी एक विशिष्ट कालावधी जाऊ द्या.
महत्वाचे! जर स्वतःहून कठीण जीवन परिस्थितीचा सामना करणे कठीण असेल तर आपण मानसशास्त्रज्ञांची मदत घेऊ शकता. तो वैयक्तिक शिफारसी देईल आणि उद्भवलेल्या समस्यांवर मात करण्यास मदत करेल.
ब्रेकअप कसे होऊ नये
बहुतेकदा, पुरुष, नातेसंबंध तोडण्याचा निर्णय घेतल्यानंतर, चुकीच्या युक्तीचा अवलंब करतात. अशा परिस्थितीत वापरण्यास अवांछित पर्याय पाहू या.
बाष्पीभवन
"अलविदा न सांगता सोडा" हा पर्याय सहसा मजबूत लिंगाच्या भ्याड प्रतिनिधींद्वारे वापरला जातो जेव्हा त्यांच्याकडे स्त्रीच्या चेहऱ्यावर सर्वकाही सांगण्याचे धैर्य नसते. ते हे विविध कारणांसाठी करतात: काही घाबरतात, काहींना उन्माद आणि घोटाळ्याची भीती वाटते आणि काहींना त्यांच्या नसा खराब करू इच्छित नाहीत आणि वेळ वाया घालवू इच्छित नाहीत. परंतु अज्ञातापेक्षा वाईट काहीही नाही. या प्रकरणात, काय घडत आहे ते प्रत्येकाला लगेच समजत नाही आणि मुलगी तिच्या प्रिय व्यक्तीला काहीतरी घडले आहे हे देखील ठरवू शकते.
विभक्त होण्याची ही पद्धत असलेल्या स्त्रियांना गंभीर मानसिक आघात होतो आणि त्याव्यतिरिक्त, भविष्यातील हा नकारात्मक अनुभव तिला सर्व पुरुषांवर संशय आणू शकतो. आणि पर्याय वगळण्यात आलेला नाही ज्यामध्ये ती केवळ गुन्हेगारावरच नव्हे तर त्यानंतरच्या सर्व भागीदारांवर देखील बदला घेईल.
ब्रेकअप सुरू करणाऱ्यासाठी ही पद्धत सर्वात सोपी आहे, परंतु सोडलेल्यासाठी वेदनादायक आहे. म्हणून, तुम्हाला किमान कॉल करणे किंवा एसएमएसद्वारे एक छोटा मजकूर पाठवणे आवश्यक आहे ज्यामध्ये तुम्ही तुमच्या निर्णयाबद्दल माहिती द्याल.
घोटाळा
प्रत्येकाला हे माहित आहे की सतत भांडणे आणि घोटाळे नातेसंबंध नष्ट करतात. पुरुष बहुतेकदा याचा वापर मुलीला चिथावणी देण्यासाठी आणि तिच्या विवेकबुद्धीनुसार ब्रेकअप सुरू करण्यासाठी करतात. छोट्या छोट्या गोष्टींमध्ये सतत दोष शोधणे किंवा कोणत्याही कारणास्तव घोटाळा करणे, आपण त्या महिलेला स्वतःचे नाते तोडण्यास भाग पाडू शकता. आणि जर ती खूप धीर धरली तर निंदनीय वातावरणाला वेगळे होण्याचे कारण म्हटले जाऊ शकते.
ही पद्धत, तसेच स्पष्टीकरणाशिवाय गायब होणे, मनुष्याला त्याच्या उत्कृष्टतेने दर्शवत नाही. अशा परिस्थितीत, पुढील सर्व परिणामांसह मुलीकडून नकारात्मक प्रतिक्रिया टाळता येत नाही.
सावकाश
बहुतेकदा, मुले ब्रेकअप करण्याचा निर्णय घेतात, मीटिंग टाळण्यास सुरवात करतात, फोन कॉलला उत्तर देत नाहीत आणि पुढे येतात भिन्न कारणेकमी संवाद साधण्यासाठी. पहिल्या दृष्टीक्षेपात, असे दिसते की जर एखाद्या मुलाने पुढाकार घेणे थांबवले आणि सर्वकाही सोडले तर मुलगी सर्वकाही समजेल आणि नातेसंबंध कोणत्याही अडचणीशिवाय संपेल. पण ही दिशाभूल करणारी शक्यता आहे. फक्त फायदा असा आहे की सर्वकाही हळूहळू होईल आणि ब्रेकअप अनपेक्षित होणार नाही, म्हणजेच तिच्या जोडीदाराच्या शीतलता आणि उदासीनतेच्या आधारावर, मुलीला हळूहळू सर्वकाही कुठे चालले आहे हे समजेल.
घटनांचा हा विकास दोन्ही बाजूंना नैतिकदृष्ट्या थकवेल. आणि मुलीला नक्कीच या माणसाच्या आणि त्याच्या कृतींबद्दल कोणत्याही सकारात्मक आठवणी नसतील. त्यामुळे हा पर्याय चांगला म्हणता येणार नाही, आणि तो न वापरण्याचा सल्ला दिला जातो.
तुम्हाला माहीत आहे का? जे मध्ये भेटतात ते सांख्यिकीयदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे तणावपूर्ण परिस्थितीरोमँटिक वातावरणात ओळख निर्माण करणाऱ्यांपेक्षा जोडपे मजबूत असतात.
नाते तोडताना अपमान, भांडणे आणि आरोप टाळणे क्वचितच शक्य असते. नकारात्मक भावना कमीतकमी कमी करण्यासाठी आपल्या साथीदारास योग्यरित्या कसे सोडायचे - चला संभाव्य पर्याय पाहू या.
मुद्द्यावर बोला
सत्य, अर्थपूर्ण संभाषण नेहमीच आकर्षक असते. तो तरुण माणसाला मदत करेल, किमान, स्वतःबद्दल ठेवा चांगली छाप. जरी मुलीला सुरुवातीला हे समजले नाही, तरीही कालांतराने ती अशा कृतीचे कौतुक करेल. तुम्हाला केवळ सत्य सांगण्याची गरज नाही तर योग्य शब्द आणि कृती देखील निवडणे आवश्यक आहे.
यास मदत करणाऱ्या अनेक टिपा आहेत:
नातेसंबंध तोडताना, आपल्याला यासारखे वाक्ये वापरण्याची आवश्यकता आहे: "माझ्यासाठी यावर निर्णय घेणे कठीण होते आणि मला खूप वाईट वाटते, परंतु मला वाटते की आपले नाते संपवणे आपल्या दोघांसाठी चांगले होईल." किंवा, उदाहरणार्थ, हे: "आम्ही भिन्न लोक आहोत आणि आमचे भविष्य आनंदी नाही, म्हणून आपल्यापैकी प्रत्येकजण दुसऱ्यासोबत चांगले राहू."
अंतर ठेवण्यासाठी
शेवटच्या भेटीत, दोन्ही बाजूंना खूप वेदनादायक आणि कठीण आहे. म्हणून, एखाद्या मुलास आपल्या माजी व्यक्तीचे सांत्वन करण्याचा किंवा तिला मिठी मारण्याचा मोह होऊ शकतो. काही तज्ञ असे करण्याचा सल्ला देतात. परंतु अशा वर्तनामुळे मुलीला आशा मिळते की हे सर्व संपले नाही आणि काहीतरी निश्चित केले जाऊ शकते. त्यामुळे कोणताही संवाद थांबवण्याचा तुमचा आधीच संतुलित आणि ठाम निर्णय असल्यास तुम्ही असे वागू नये.
भेटताना, तुम्हाला तुमचे अंतर ठेवणे आवश्यक आहे. सार्वजनिक ठिकाणी संभाषणाची योजना करणे चांगले आहे, परंतु खूप गर्दीच्या ठिकाणी नाही, जसे की पार्क किंवा कॅफे. अनोळखी लोकांसमोर, भावनांना आवर घालणे आणि भांडणे आणि उन्माद टाळणे सोपे आहे.
तुम्हाला माहीत आहे का? घटस्फोट बहुतेकदा पाचव्या वर्षी होतो एकत्र जीवन, आणि लग्नाच्या आठ वर्षानंतर, नाते स्थिर होते.
परत न येता निघून जातो
कधीकधी असे घडते की जोडपे ब्रेकअप झाल्यानंतर मैत्रीपूर्ण संबंध ठेवतात, परंतु नियमापेक्षा हा अपवाद आहे. जर तुमचा ब्रेकअप झाला असेल तर भेटण्याची किंवा परत येण्याची गरज नाही - एक प्रेमळ मुलगी हे नाते पुन्हा सुरू करण्यासाठी सिग्नल म्हणून घेऊ शकते. आणि जर तुम्हाला याची गरज नसेल, तर खोटे कारण देण्याची गरज नाही, कारण पुढच्या वेळी तुम्ही ब्रेकअप कराल तेव्हा सर्व काही अधिक क्लिष्ट होईल. आणि गरीब स्त्रीचा गैरफायदा घेणारा निंदक म्हणून तुमची छाप राहील.
तिला काही हवे असल्यास मदत करण्याचे आश्वासन देण्याचीही गरज नाही, खासकरून जर तुम्ही ते करणार नसाल. हे तिला खोटी आशा देखील देऊ शकते. वजन करून आणि तुमचा अंतिम निर्णय घेतल्यावर, तो शेवटपर्यंत पूर्ण करा आणि इतरांच्या भावनांशी खेळू नका, भ्रामक भ्रम निर्माण करा.
ब्रेकअप नंतर काय करावे?
एखाद्या मुलीशी ब्रेकअप केल्यानंतर, काहीतरी महत्त्वपूर्ण असलेल्या अंतराने भरून काढणे योग्य आहे.
जर पुरेसा कामाचा बोजा नसेल आणि तरीही भरपूर मोकळा वेळ असेल, तर तुम्ही खालील पर्याय वापरून पाहू शकता:
- खेळ हे एक उत्कृष्ट साधन आहे जे केवळ वेळच घेत नाही तर भरपूर ऊर्जा देखील शोषून घेते. आपण भेट देऊ शकता जिमआणि तुमच्या स्नायूंवर कसरत करा, बाईक चालवा, नदी किंवा तलावात पोहणे किंवा तुमचे स्वतःचे पर्याय शोधून काढा. अशा मनोरंजनाचा तुमच्या आरोग्यावर सकारात्मक परिणाम होणार नाही तर तुमचा मूड देखील सुधारेल.
- आवडता छंद. कदाचित तुमच्याकडे याआधी पुरेसा वेळ नसेल, पण तुम्हाला गिटार वाजवणे, मासे वाजवणे, चित्र काढणे किंवा दुसरे काहीतरी करायला आवडते. तुमची आवड लक्षात ठेवण्याची आणि त्याचा पूर्ण पाठपुरावा करण्याची हीच वेळ आहे.
- काही काळ विचलित होऊ शकते संगणकीय खेळ- हे खूप एड्रेनालाईन आणि उत्साह आहे. परंतु ते जास्त करू नका, जेणेकरून त्यांच्यावर अवलंबून राहू नये आणि दुसरी समस्या उद्भवू नये.
- मित्र आणि परिचितांना टाळण्याची गरज नाही. संवाद साधा आणि अधिक भेटा. पार्ट्या, कॉर्पोरेट इव्हेंटमध्ये जा, आउटिंग आणि हाइकमध्ये भाग घ्या. हे केवळ सकारात्मक भावना आणणार नाही तर आपल्या ओळखीचे वर्तुळ देखील वाढवेल. अशा प्रकारे आपण एक नवीन उत्कटता देखील पूर्ण करू शकता.
- सोशल नेटवर्क्सवरील संप्रेषण देखील उपयुक्त ठरेल. परंतु आपल्याला सर्वकाही आवश्यक नाही मोकळा वेळसंगणकाजवळ बसून खर्च करा. सर्व काही संयत असावे.
- स्वतःला पाळीव प्राणी मिळवा. जिवंत प्राण्याची काळजी घेणे तुमचे लक्ष आणि वेळ शोषून घेईल आणि उदास विचारांपासून तुमचे लक्ष विचलित करेल.
आपण अद्याप अनेक पर्यायांची यादी करू शकता, परंतु अशा परिस्थितीत काय केले जाऊ नये हे देखील आपल्याला सांगण्याची आवश्यकता आहे:
- भव्य अलगाव मध्ये असणे;
- अल्कोहोलयुक्त पेयेचा जास्त वापर;
- "माजी" सह मीटिंग आणि शोडाउनची व्यवस्था करा;
- खूप वेळ सहन करा.
महत्वाचे! ब्रेकअप नंतर, आपल्याला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की दुःख मुख्यतः अपूर्ण आशा गमावल्यामुळे उद्भवते (उदाहरणार्थ, लग्न). परंतु हे देखील समजून घेतले पाहिजे की भविष्यात इतर अनेक शक्यता खुल्या आहेत. कोणास ठाऊक, कदाचित प्रेमात पराभव झाल्यानंतर, व्यवसायात नशीब तुमची वाट पाहत असेल.
कदाचित तुम्ही आमचा सल्ला वापराल किंवा तुमच्या स्वतःच्या पर्यायांसह याल. कोणत्याही परिस्थितीत, आपल्याला हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की जीवनात कोणतीही निराशाजनक परिस्थिती नाही - ते सुंदर आहे आणि चालू आहे. म्हणून, तुम्हाला यश आणि फक्त सकारात्मक अनुभव.
तुम्ही अशा नातेसंबंधात आहात जे तुमच्यावर ओझे आहे, ती व्यक्ती प्रेमळ नाही आणि नातेच मुळीच विकसित होत नाही? तथापि, विभक्त होण्याच्या प्रक्रियेची तुम्हाला भीती वाटते म्हणून तुम्ही त्यांना तोडत नाही का? अर्थात ब्रेकअप- हे कधीही सोपे नसते, परंतु ज्या व्यक्तीबद्दल तुम्हाला यापुढे भावना नाहीत अशा व्यक्तीशी जुने नाते टिकवणे देखील अवघड आहे.- अवघड आहे. तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मुलीशी ब्रेकअप कसे करावे? येथे अनेक सोप्या शिफारसी आहेत ज्या तुम्हाला तुमच्या मैत्रिणीशी संबंध तोडण्यास मदत करतील. मुलीच्या अनुभवांबद्दल विसरू नका आणि बऱ्याच गोष्टी घडतील.
बहुतेक सामान्य कारणेविभक्त होणे
- बेवफाई. जेव्हा तिसरी व्यक्ती नात्यात दिसून येते, तेव्हा संबंध नशिबात असतात.
- अनादरपूर्ण वृत्ती. जेव्हा तुमचा पार्टनर तुमच्याशी अयोग्य वागतो.
- फेरफार. तुमचा जोडीदार तुमचा वापर त्याच्या स्वतःच्या फायद्यासाठी किंवा त्याच्या इच्छा पूर्ण करण्यासाठी करतो.
- यापुढे प्रेम नाही. मुलीबद्दल तुम्हाला पूर्वीसारखे वाटत नाही.
- अंतर. शारीरिक अंतरामुळे तुमचे नाते अशक्य आहे.
दूरध्वनी किंवा इंटरनेट पत्रव्यवहाराद्वारे किंवा द्वारे ब्रेकअप संप्रेषण करण्याचा विचार देखील करू नका दूरध्वनी संभाषण. हे, सर्व प्रथम, आपल्या प्रतिष्ठेवर एक अप्रिय छाप सोडेल, विशेषत: जर आपल्या माजी महत्त्वपूर्ण व्यक्तीने आपल्या परस्पर मित्रांना याबद्दल सांगितले असेल.
"तुम्हाला याबद्दल सांगणे माझ्यासाठी अजिबात सोपे नाही, कारण आम्ही अनोळखी नाही आणि आम्ही एकत्र अनुभवलेल्या अनेक अद्भुत क्षणांनी आम्ही जोडलेले आहोत, परंतु आता आमच्यासाठी वेगळे होण्याची वेळ आली आहे."
"आमचे नाते पूर्ण झाले नाही याबद्दल मला खूप वाईट वाटत असले तरी, आम्हाला वेगळे होणे आवश्यक आहे."
"मला वाटते की आपण आमचे नाते संपुष्टात आणण्याची वेळ आली आहे हे तुम्हाला आश्चर्य वाटणार नाही."
उदाहरणार्थ: “मला समजले आहे की आता मी असे काहीतरी बोलेन जे ऐकणे तुम्हाला अप्रिय असेल. तुमच्याबद्दलचा माझा दृष्टीकोन बदलणे माझ्या सामर्थ्यात असते तर मी ते नक्कीच करेन. आम्ही एकमेकांसाठी योग्य नाही. आमचे वेगवेगळे मित्र आहेत, वेगवेगळ्या आवडीनिवडी आहेत. मी त्याकडे दुर्लक्ष करण्याचा प्रयत्न केला, पण मी करू शकलो नाही. मला वाटते की आपण आपले सोबती शोधू आणि आनंदी होऊ. हे या मार्गाने चांगले होईल."
उदाहरणार्थ: “मला समजले की जे घडले त्यासाठी मी देखील दोषी आहे. मला आणि माझ्या मित्रांबद्दलचा तुमचा दृष्टीकोन मला लगेच आवडला नाही, परंतु मी त्याबद्दल शांत होतो. परिस्थिती इतकी गंभीर होऊ नये म्हणून तुम्ही लगेच सर्व काही सांगायला हवे होते. पण आता काहीही बदलणे अशक्य आहे.”
“मला समजले आहे की मी देखील दोषी आहे कारण जेव्हा तुमच्यासाठी आवश्यक होते तेव्हा मी तुम्हाला साथ दिली नाही. अशा प्रकारे मी तुला दुसऱ्याच्या कुशीत ढकलले. मी तुला समजतो, पण मी हे स्वीकारू शकत नाही.”
तथापि, जर संभाषण चालूच राहिल्यास आणि आपण तासभर त्याच गोष्टीबद्दल बोलत असाल तर हळूवारपणे संभाषणात व्यत्यय आणा.
उदाहरणार्थ: "मला समजले आहे की हे तुमच्यासाठी किती कठीण आहे, परंतु आम्ही त्याच गोष्टीवर चर्चा करत आहोत. आपण सर्व गोष्टींचा विचार केल्यावर आपण नंतर संभाषणावर परत येऊ."
“आम्हा दोघांना विचार करण्यासारखे खूप आहे. चला शांत होऊ, विचार करू आणि नंतर सर्व काही भावनांशिवाय चर्चा करू. ”
या टिप्स आपल्याला मुलीशी वेदनारहित कसे ब्रेकअप करावे या प्रश्नाचे उत्तर शोधण्यात मदत करतील.
- तुमच्या ब्रेकअपबद्दल तुमच्या मुलीला सांगायला दुसऱ्याला सांगू नका. असे केल्याने, तुम्ही तिला दुखावाल आणि स्वतःवर आक्रमकता निर्माण कराल.
- ब्रेकअप होण्याचे कारण म्हणून आपण मुलीच्या काही उणीवा दर्शवू शकत नाही, उदाहरणार्थ, ती फार सुंदर नाही किंवा आपल्यासाठी मनोरंजक नाही. कारण गंभीर असावे.
- आपल्याला केवळ वैयक्तिक संप्रेषणामध्ये खंडित करणे आवश्यक आहे, फोनवर नाही. भ्याड होऊ नका. हे तुम्हाला भविष्यात चांगले, मैत्रीपूर्ण संबंध राखण्यास मदत करेल.
- ब्रेकअप नंतर डेटिंग टाळण्याचा प्रयत्न करू नका. मुलगी कदाचित तिच्यापासून काहीतरी लपवण्याची तुमची इच्छा मानू शकते.
चेतावणी!
तुमचा हेवा वाटत असेल तर तुमचा पूर्वीची मैत्रीणदुसऱ्या तरूणाबरोबर, मग तुम्हाला स्पष्टपणे विभक्त होण्याची घाई होती.
बरेच पुरुष, कंटाळवाणे किंवा जुने नाते संपवणारे, त्यांच्या जोडीदाराच्या भावनांचा अजिबात विचार करत नाहीत. परंतु हा दृष्टिकोन सार्वत्रिक मानवी दृष्टिकोनातूनही योग्य म्हणता येणार नाही. मनापासून प्रेम करणाऱ्या व्यक्तीच्या भावना दुखावणे हे पुरुषासारखे नसते, त्यामुळे वेदना न होता तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मुलीशी कसे संबंध तोडायचे याचा विचार करणे चांगले आहे...
जेव्हा एखादा पुरुष त्या मुलीशी संबंध तोडण्याचा प्रयत्न करतो जिच्याशी त्याचे प्रेमसंबंध होते गंभीर संबंध, हे पूर्णपणे साहजिक आहे की भीती त्याला त्रास देऊ लागते. दैनंदिन जीवनात काही सक्तीच्या बदलांची गरज आहे, ज्याचे स्वरूप मूलगामी आहे. आणि मला कोणतेही दुःख नको आहे प्रेमळ व्यक्तीला. परंतु ब्रेकअप करताना, चुका होऊ नये म्हणून आपण विचारपूर्वक विचार करणे आवश्यक आहे.
काय न करणे चांगले आहे?
एखाद्या मुलीशी संबंध तोडणे कसे चांगले आहे हे समजून घेण्यासाठी, स्पष्टपणे नकार देण्यासाठी कोणत्या चरणांचा सल्ला दिला जातो हे प्रथम शोधणे चांगले. म्हणून, कोणत्याही परिस्थितीत आपण त्याकडे पूर्णपणे दुर्लक्ष करू नये. म्हणून, बर्याच लोकांचा प्रामाणिकपणे विश्वास आहे की जर तुम्ही लिहिणे/कॉल करणे/येणे थांबवले तर ती मुलगी स्वतःच योग्य निष्कर्षावर येईल आणि कोणत्याही समस्यांशिवाय नातेसंबंध विसरण्यास सक्षम असेल.
भांडणे आणि घोटाळे सोडून देणे देखील चांगले आहे. अर्थात, प्रत्येकाला माहित आहे की शपथ आणि नकारात्मकता कळीतील प्रेम नष्ट करू शकते. आणि जेव्हा त्यांना ब्रेकअप करायचे असते तेव्हा बरेच लोक अशाच पद्धतीचा अवलंब करतात. परंतु हा दृष्टिकोन केवळ पुरुषाच्या कमकुवतपणावर जोर देतो: मुलीला स्वतःहून जाण्यास भाग पाडण्यासाठी तो उघड भांडणात जातो.
आणखी एक सामान्य आणि अतिशय मूर्ख चूक म्हणजे स्पष्ट विश्वासघात, ज्याची मुलगी मदत करू शकत नाही परंतु त्याबद्दल शोधू शकत नाही. खरं तर, काहीही नाही एक खरा माणूसजो माणूस स्वतःचा आणि त्याच्या आवडीचा (मुलगी) आदर करतो तो आपल्या जोडीदाराबद्दल आणि दुसऱ्या वस्तूबद्दल (विश्वासघाताचे साधन) अशा अपमानास्पद वृत्तीला परवानगी देणार नाही.
ब्रेकअप करण्याचा प्रयत्न करताना बरेच पुरुष अयोग्यपणे वागतात. ते असभ्य आणि उद्धट वागू लागतात आणि कधीकधी अपमानाचा अवलंब करतात आणि मुलीला ब्रेकअप करण्याबद्दल स्वतंत्रपणे निर्णय घेण्यास भाग पाडण्याचा प्रयत्न करतात.
भाग घेण्यासाठी दुसरा पूर्णपणे अयोग्य पर्याय प्रेमळ मुलगी- लांब-अंतराच्या संबंधांचे ब्रेकअप, उदाहरणार्थ, माध्यमातून सामाजिक माध्यमेकिंवा एसएमएस. खरंच, असे दिसते की आपल्या चेहऱ्याऐवजी स्क्रीनद्वारे अप्रिय गोष्टी सांगणे खूप सोपे आहे. परंतु अशी निवड योग्य म्हणता येणार नाही.
पुरुषांची एक वेगळी श्रेणी देखील आहे ज्यांना खरोखर त्यांच्या जोडीदाराशी ब्रेकअप करायचे आहे, परंतु ब्रेकअपची वेळ आणि योग्य पद्धत निवडू शकत नाहीत. अशी परिस्थिती अनेक महिने आणि अगदी वर्षेही टिकू शकते, जरी दोन्ही भागीदार ब्रेकअपमधून बरे होण्यासाठी आणि नवीन नातेसंबंध शोधण्यात हा सर्व वाया घालवू शकले असते.
काय करायचं?
अगोदरच लक्षात घ्या की जी मुलगी तुमच्यावर मनापासून प्रेम करते, तिच्यासाठी वेदनाहीनपणे तिच्याशी संबंध तोडणे केवळ कार्य करणार नाही. कृपया लक्षात घ्या की हे तुमच्यासाठी खूप कठीण असेल. परंतु तिच्यासाठी विभक्त होणे शक्य तितके मऊ करण्याची शक्ती तुमच्याकडे आहे. नियमांना चिकटून राहा.
कृतीत उडी मारण्यापेक्षा तुम्ही ब्रेकअपची तयारी वेळेपूर्वी करू शकता. खरंच, काल जर तुम्ही रोमँटिक डिनर केले असेल आणि आज तुम्ही नाते तोडण्याचा निर्णय घेतला असेल तर ते अजिबात तर्कसंगत नाही. हळूहळू मुलीपासून दूर जा, तिच्या घडामोडींमध्ये कमी रस घ्या, एकत्र कमी वेळ घालवा, कॉल करा आणि कमी वेळा लिहा. हे तिच्या नजरेत स्वारस्य नसणे आणि संबंध पुढे चालू ठेवण्याची इच्छा यावर जोर देईल.
तुमच्या मुलीसोबत बऱ्यापैकी निर्जन ठिकाणी जा. तुम्ही उद्यानातून किंवा तटबंदीच्या बाजूने सहज फिरू शकता. जवळपास लोकांची गर्दी नसावी, कारण ब्रेकअप शांत होऊ शकत नाही आणि सार्वजनिक घोटाळा ही शेवटची गोष्ट आहे जी तुमच्या दोघांची गरज आहे.
तुमच्या मैत्रिणीला सर्व काही सरळ सांगा. एखाद्या दिवशी, कालांतराने, ती तुमच्या स्पष्टपणाचे कौतुक करण्यास सक्षम असेल. समजावून सांगा की तुमच्यासाठी तुमचे नाते पूर्णपणे संपले आहे आणि प्रेम संपले आहे किंवा परस्पर समंजस नातेसंबंधातून पूर्णपणे गायब झाले आहे.
शब्द योग्यरित्या वापरणे महत्वाचे आहे:
स्वतःसाठी निमित्त शोधण्याचा प्रयत्न करू नका. आपण असे ठरवले आहे हे तथ्य पुरेसे असेल.
एखाद्या गोष्टीसाठी मुलीला दोष देण्याचा विचार देखील करू नका, जरी तुम्हाला खात्री असेल की सर्व दोष तिच्यावर आहेत. त्याउलट, तुम्ही सर्व दोष स्वतःवर घेऊ शकता.
शांतपणे बोलण्याचा प्रयत्न करा, हाताळणीला बळी पडू नका आणि घोटाळ्यात पडू नका.
एखाद्या मुलीशी ब्रेकअप करताना, नातेसंबंध पुनर्संचयित करण्याच्या भ्रामक शक्यतांबद्दल देखील बोलण्याची गरज नाही. तुमच्या जोडीदाराला हे समजावण्याचा प्रयत्न करा की मागे फिरणे नाही आणि भ्रम निर्माण करण्याची गरज नाही.
मुलीचे लक्ष या वस्तुस्थितीवर केंद्रित करा की तिला निश्चितपणे अधिक सापडेल योग्य माणूसआणि त्याच्याबरोबर आनंदी राहू शकतो. आणि तुम्ही एकत्र अनुभवलेल्या सर्व सुखद अनुभवांसाठी तुम्ही तिचे आभारी आहात.
जर तुमचे संभाषण मोठ्या आवाजात होण्याचा धोका असेल तर थांबणे आणि निघून जाणे चांगले. घोटाळ्याची अनुपस्थिती आपल्या दोन्ही नसा आणि चेहरा वाचविण्यात मदत करेल.
तसेच, उर्वरित मित्रांच्या शक्यतेबद्दल सर्व विचारांपासून मुक्त व्हा. एकेकाळी प्रेमात पडलेल्या लोकांमधील मैत्रीपूर्ण संबंध एखाद्या मुलीसाठी रिक्त आशा बनतील, जरी ती अगदी उलट बोलली तरीही. नातेसंबंध तोडण्याबद्दल स्पष्ट संभाषणानंतर, तिच्या आयुष्यातून खरोखर गायब व्हा, कॉल आणि पत्रांना उत्तर देऊ नका, सर्व संपर्कांना नकार द्या. मुलगी परिस्थितीच्या गांभीर्याचे कौतुक करण्यास सक्षम असेल आणि लवकरच तुम्ही दोघे नवीन आनंदी नातेसंबंध तयार करू शकाल.
अर्थात, विभक्त होण्याच्या क्षणात दुःख आणि संताप असतो. तथापि, ज्या नातेसंबंधात भावना उरल्या नाहीत अशा नात्याला वाचवण्याचा प्रयत्न सोडून देणे चांगले आहे. जर तुम्हाला या मुलीसोबतच्या तुमच्या भविष्याबद्दल खात्री नसेल, तर कालांतराने तुमची कोपर चावण्यापेक्षा आता ब्रेकअप करण्याचा निर्णय घेणे चांगले.
स्त्री आणि पुरुष यांच्या नात्यात अशा अनेक परिस्थिती असतात ज्यामुळे विभक्त होतात. परंतु प्रत्येकजण एकमेकांवर आनंददायी छाप राखून ब्रेकअपला सक्षमपणे आणि वेदनारहितपणे जगू शकत नाही. मानसशास्त्रज्ञ विशेषत: मुलींना माहिती योग्यरित्या सादर करण्यात पुरुषांची असमर्थता लक्षात घेतात, जरी तिचे भविष्यातील विपरीत लिंगाशी असलेले संबंध एखाद्या मुलीशी कसे संबंध तोडायचे यावर अवलंबून असू शकतात.
जवळजवळ प्रत्येक मुलगी ज्याला वाईट ब्रेकअप नंतर वेदना आणि निराशा येते ती स्वतःमध्ये माघार घेते आणि त्यानंतर बराच काळ पुरुषांवर विश्वास ठेवू शकत नाही. म्हणून, माणसाने आपला चेहरा, सायको वाचवण्यासाठी भावनिक स्थितीमुली ठीक आहेत, आणि भविष्यासाठी मैत्री देखील जतन केली आहे, आपण नियम आणि मार्ग वेदनारहितपणे समाप्त करण्यासाठी वापरू शकता.
जर एखाद्या पुरुषाने आपल्या मैत्रिणीला सोडण्याचा निर्णय घेतला असेल, तर त्याच्यासाठी प्रत्येक गोष्टीबद्दल काळजीपूर्वक विचार करणे महत्वाचे आहे जेणेकरून त्याला नंतर पश्चात्ताप होईल अशी घाईघाईने कृती करू नये. कधीकधी संकटे, दैनंदिन जीवनातील अडचणी, गैरसमज आणि भांडण भागीदारांमध्ये उद्भवतात. भावनांच्या पार्श्वभूमीवर, असे दिसते की हा नातेसंबंधाचा शेवट आहे, परंतु काही काळानंतर, भावना आणि कारणे ताब्यात घेतात.
मानसशास्त्रज्ञ तुम्हाला मुलीला सोडायचे की नाही हे ठरवण्यात मदत करतात, नातेसंबंध तोडण्याच्या मुख्य कारणांची नावे देतात. म्हणजे:
- देशद्रोह किंवा गंभीर विश्वासघात;
- एकाच वेळी एक किंवा दोन्ही भागीदारांमध्ये भावनांचा अभाव;
- नातेसंबंधांमध्ये किंवा एकत्र राहण्यात अस्वस्थता;
- जीवन आणि तत्त्वांबद्दल भिन्न दृष्टिकोन;
- भागीदारांमधील अंतर;
- सामायिक स्वारस्यांचा अभाव आणि पुढील एकत्र जीवनासाठी योजना.
तज्ञांचे मत
एलेना ड्रुझनिकोवा
सेक्सोलॉजिस्ट. वर तज्ञ कौटुंबिक संबंध. कौटुंबिक मानसशास्त्रज्ञ.
तुम्हाला आवडत असलेल्या मुलीशी तुमचे नाते संपुष्टात आणणे हा घाईचा निर्णय आहे ज्याचा काळजीपूर्वक विचार करणे आवश्यक आहे. आणि फक्त त्या मुलीशी ज्याच्याबद्दल तुम्हाला यापुढे भावना नाहीत, तुम्ही सुरक्षितपणे ब्रेकअप करू शकता, परंतु नियमांनुसार आणि योग्य मार्गांनीजेणेकरून तिला दुखापत होऊ नये किंवा इजा होऊ नये.
मुलीला दुखावल्याशिवाय तिच्याशी ब्रेकअप कसे करावे?
केवळ एक वास्तविक माणूस आपल्या मैत्रिणीशी योग्य प्रकारे संबंध कसे तोडायचे याबद्दल काळजी करेल, जेणेकरून तिला खोल भावनिक आघात होऊ नये. आपण एखाद्या तरुण व्यक्तीबद्दल विशेषतः संवेदनशील असणे आवश्यक आहे, कारण बऱ्याचदा नकारात्मक पहिल्या अनुभवामुळे तिच्या भावी वैयक्तिक जीवनावर मोठा ठसा उमटतो. मानसशास्त्रज्ञ अनेक पद्धती देतात की एक माणूस वेदनारहितपणे मुलीला कसे सांगू शकतो की आमचे ब्रेकअप होत आहे.
- तर्कशुद्ध पद्धत. जेव्हा नातेसंबंधात आणखी एक भांडण किंवा संकट असते तेव्हा आपल्याला आपल्या भावना शांत करणे आणि आपल्या मैत्रिणीला शांत होण्यास मदत करणे आवश्यक आहे. यानंतर, त्याच्या डोळ्यात पहा आणि म्हणा की हे कसे चालू राहू शकत नाही याबद्दल आपल्याला गंभीर संभाषण करणे आवश्यक आहे. तुम्ही मुलीला समजावून सांगू शकता की हे नाते एक यूटोपिया आहे आणि जर तुम्ही वेळेवर ब्रेकअप झालात, खोल भांडण न करता, तुम्ही मैत्रीपूर्ण, उबदार नाते टिकवून ठेवू शकता. कोणत्या मुद्द्यांवर भागीदार एकमेकांना अनुरूप नाहीत हे स्पष्ट करणे अत्यावश्यक आहे, की सामान्य स्वारस्ये आणि संपर्काचे मुद्दे गायब झाले आहेत. सरतेशेवटी, असे म्हटले पाहिजे की मुलीने त्याला खूप आनंद आणि चांगल्या आठवणी दिल्या, ज्या त्याला भांडणाने मिटवायची नाहीत.
- स्त्रीचा उदय. सर्व मुलींना त्यांच्या कानांवर प्रेम असल्याने "मी तुमच्यासाठी योग्य नाही" हे वाक्य म्हटल्यास तुम्ही सुंदरपणे भाग घेऊ शकता. प्रत्येक गोष्टीवर जोर दिला जाऊ शकतो सर्वोत्तम गुणचारित्र्य, बाह्य आकर्षण, असे म्हणते की मुलगी उच्च-गुणवत्तेच्या जीवनासाठी एक मजबूत, यशस्वी आणि श्रीमंत सहचर पात्र आहे. ब्रेकअप ही तिची चूक नाही हे तिच्यामध्ये बिंबवून तुम्ही तिचा स्वाभिमान आणि आत्मविश्वास राखू शकता. हे विशेषतः लक्षात घेतले पाहिजे की तो माणूस तिला सोडून देत नाही, तो तिला फक्त तिच्या आयुष्याची चांगली व्यवस्था करण्याची संधी देतो.
- छान हावभाव. जर एखाद्या माणसाला नंतर ब्रेकअप कसे करावे हे माहित नसेल लांब संबंधआपल्या सोबत्यासोबत, तिला दुखापत होऊ नये म्हणून, मानसशास्त्रज्ञ तिला आधी चांगली भेट देण्याचा सल्ला देतात. प्रथम, आपल्याला भेटवस्तू सादर करणे आवश्यक आहे, तिला सांगणे की ती एका पुरुषासह जीवनात फक्त सर्वोत्तम पात्र आहे. यानंतर, तुम्हाला कोणत्याही समस्येवर लक्ष न देता हळूवारपणे वेगळे करणे आवश्यक आहे. जर ती अशा निर्णयासाठी मानसिकदृष्ट्या तयार नसेल, तर तुम्ही तिला शांत होण्यासाठी वेळ देऊ शकता आणि नंतर स्पष्टपणे आणि शांतपणे बोलू शकता.
जर एखाद्या पुरुषाला एखाद्या मुलीशी संबंध तोडायचा की नाही याबद्दल शंका असेल तर, त्याला नातेसंबंधातील सर्व "साधक आणि बाधक" द्वारे मानसिकदृष्ट्या विचार करणे आवश्यक आहे, त्याच्या भावनांच्या खोलीचे विश्लेषण करणे आणि सामान्य भविष्याची उपस्थिती किंवा अनुपस्थिती देखील निर्धारित करणे आवश्यक आहे. कोणताही मानसशास्त्रज्ञ स्पष्टपणे उत्तर देऊ शकत नाही की हे कसे समजून घ्यावे की ब्रेकअप होण्याची वेळ आली आहे फक्त हृदय आणि आतला आवाज तुम्हाला सांगेल की ही तुमची व्यक्ती नाही
एसएमएस ब्रेकअप: साधक आणि बाधक
नैतिक अपरिपक्वता, भीती आणि लाजिरवाण्यापणामुळे बरेच पुरुष, मुलीला सर्व महत्वाची माहिती एसएमएसद्वारे किंवा सोशल नेटवर्क्सवर (उदाहरणार्थ, व्हीके वर) सादर करण्यास प्राधान्य देतात, तिच्या प्रतिक्रियेपासून स्वतःचे संरक्षण करतात. मानसशास्त्रज्ञ मुलीशी संवाद साधण्यासाठी दूरस्थ पर्यायांना मान्यता देत नाहीत, कारण एसएमएस आणि पत्रव्यवहाराद्वारे भावनिक संदेश देणे अशक्य आहे आणि भाषण चुकीच्या दिशेने समजले जाऊ शकते.
एसएमएसद्वारे ब्रेकअप करणे योग्य आहे का?
होयनाही
जर भागीदारांमध्ये अंतर आणि इतर अडथळे असतील तर, आपण प्रथम मुलीला ब्रेकअपबद्दल कसे लिहावे याबद्दल काळजीपूर्वक विचार करणे आवश्यक आहे. सुरुवातीस या गोष्टीवर जोर देणे आवश्यक आहे की पुरुषाला एकमेकींच्या संभाषणाची शक्यता नसल्याबद्दल खेद वाटतो, मुलीप्रमाणेच नातेसंबंध त्याच्यासाठी अत्यंत महत्वाचे आहेत. पुढे, आपल्याला विभक्त होण्याच्या कारणांची नावे अत्यंत नाजूकपणे सांगण्याची आवश्यकता आहे, जेणेकरून तिच्या असुरक्षित आत्म्यावर अपराधीपणाचे ओझे कमी होऊ नये.
महत्वाचे!पत्रव्यवहाराच्या शेवटी हे स्पष्ट केले आहे की माणसाने जतन करणे किती महत्त्वाचे आहे एक चांगला संबंधमाजी प्रियकरासह, कारण त्यांच्यामध्ये नेहमीच विश्वास आणि परस्पर समर्थन असेल.
आमचं ब्रेकअप झालंय हे मुलीला कसं सांगायचं?
तज्ञांनी प्रस्तावित केलेल्या अनेक परिस्थिती आणि पद्धतींनुसार वेगळे होणे शक्य आहे. भागीदारांमधील संबंधांच्या स्वरूपावर निर्णय घेणे आणि कोणतीही शक्यता आणि सामान्य भविष्य नाही याची खात्री करणे ही मुख्य गोष्ट आहे. आणि केवळ या प्रकरणात माणूस कठोर उपाययोजना करण्यास सुरवात करू शकतो.
तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मुलीशी ब्रेकअप कसे करावे?
तुमच्यावर प्रेम करणाऱ्या मुलीला सोडणे ही सर्वात कठीण गोष्ट आहे, परंतु तुम्ही तिच्यावर प्रेम करत नाही, कारण तिच्याकडून मानसिक त्रास आणि काळजीची शक्यता खूप जास्त आहे. परंतु कोणत्याही परिस्थितीत, तुम्हाला भविष्याशिवाय नातेसंबंध संपवावे लागतील; बर्याच मानसशास्त्रज्ञांना अशा प्रकारच्या पुरुषांकडून प्रश्न प्राप्त होतात: मी मुलीला दया दाखवून सोडू शकत नाही, कारण तिला आवडते, परंतु मी नाही. मुख्य नियम म्हणजे वर्तनाची युक्ती आणि तिच्याशी संभाषणांचे स्वरूप बदलणे.
माणसाला सर्वप्रथम त्याचे भाषण समायोजित करणे आवश्यक आहे, आपण एक घूट घेण्यासाठी नातेसंबंध विराम देण्याची ऑफर देऊ शकता ताजी हवाआणि बाहेरून संबंध पहा. पुढे, तुम्हाला एक कालावधी सेट करणे आवश्यक आहे ज्यानंतर तुम्ही भेटू शकता आणि पुढील नातेसंबंध किंवा ब्रेकअपच्या शक्यतेवर चर्चा करू शकता. यानंतरच तुम्हाला प्रामाणिकपणा आणि संभाषणाच्या स्पष्टतेच्या तत्त्वाचे पालन करून हळूवारपणे दूर जाण्यासाठी आणि नातेसंबंध संपवण्यासाठी सर्वकाही करणे आवश्यक आहे.
आपण ज्या मुलीसोबत राहता त्याच्याशी संबंध कसे तोडायचे?
जेव्हा एखादी व्यक्ती दीर्घकालीन आणि गंभीर नातेसंबंधात असते, बर्याच वर्षांपासून एखाद्या मुलीबरोबर राहते तेव्हा परिस्थिती उद्भवते की त्याला मुलगी सोडल्याबद्दल वाईट वाटते. कोणत्याही परिस्थितीत, दयेच्या पार्श्वभूमीवर, आपण तिचा आत्मविश्वास आणि स्वाभिमान लक्षणीयरीत्या कमी करू शकता तसेच तिच्याबद्दलचा सर्व आदर गमावू शकता. म्हणून, मानसशास्त्रज्ञ आग्रह करतात की भविष्य आणि भावनांशिवाय आपण सक्षमपणे आणि वेळेवर मार्ग वेगळे करणे आवश्यक आहे.
बऱ्याचदा, लोक, एकमेकांबद्दल भावना नसतानाही, केवळ एका सवयीवर आणि सोयीवर अवलंबून असतात, निर्दयपणे वेळ काढून घेतात आणि इतर नातेसंबंध निर्माण करण्याची संधी घेतात. सुरुवातीला, नातेसंबंध संपवण्यासाठी, पुरुषाने, स्पष्ट संभाषणात, मुलीशी संबंध तोडण्याची कारणे तसेच त्यांना दुरुस्त करण्याची अशक्यता स्पष्टपणे तयार केली पाहिजे. एखाद्या पुरुषाला स्वतःला ब्रेकअपबद्दल कसे बोलावे हे माहित असले पाहिजे, कारण तो बर्याच काळापासून एका मुलीबरोबर शेजारी राहतो आणि तिच्या वागणुकीच्या पद्धतींशी परिचित आहे.
तिच्या भावनिक अवस्थेची आणि अनुभवाच्या कालावधीची जबाबदारी पूर्णपणे ब्रेकअपच्या आरंभकर्त्यावर आहे, म्हणजेच त्याच्याबरोबर. उदासीनतेच्या प्रमाणात निरीक्षण करणे महत्वाचे आहे जेणेकरून मुलगी बेशुद्ध अवस्थेत स्वत: ला कोणतीही हानी पोहोचवू नये. अर्थात, माजी प्रियकर आणि उर्वरित मित्रांसह विभक्त होणे हे केवळ गुणवान आणि भाग्यवान लोकच करू शकतात, परंतु मानसिक त्रासापासून तिला शक्य तितके संरक्षित करण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे.
आपल्या आवडत्या मुलीशी ब्रेकअप कसे करावे?
मुलीला त्रास होऊ नये म्हणून काळजीपूर्वक ब्रेकअप कसे करावे या प्रश्नांशी केवळ पुरुषच संबंधित नाहीत. परिस्थिती अनेकदा घडते जेव्हा एखादी मुलगी ब्रेकअपची सुरुवात करते, आणि अप्रिय आणि वेदनादायक संवेदनाएका माणसाकडे येत आहेत. हे करण्यासाठी, मानसशास्त्रज्ञ अनेक मार्ग देतात:
- एक नवीन छंद आणि आवड जो तुमचा मोकळा वेळ घेईल आणि तुम्हाला नवीन भावना देईल;
- भूतकाळातील आठवणींपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी नोकरी किंवा अभ्यासाची ठिकाणे बदलणे;
- वर्ग अत्यंत प्रजातीआत्मसन्मान वाढवणारे खेळ;
- दुसऱ्या शहरात जाणे, जे भूतकाळाचा निरोप घेण्यास मदत करेल.
मुख्य नियम म्हणजे आपल्या माजी प्रियकरापासून स्वतःचे रक्षण करणे आणि आपले सर्व विचार दुसऱ्या कशाने तरी व्यापणे. नात्याची आठवण करून देणाऱ्या सर्व गोष्टी तुम्हाला घरातून काढून टाकण्याची गरज आहे. जुन्या भावनांपासून मुक्त होण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे नवीन भावना निर्माण करणे, मानसशास्त्रज्ञ नवीन उत्कटतेचा सल्ला देतात. जरी हे संबंध अल्पकालीन आणि क्षणभंगुर असले तरी, हे तुम्हाला स्वतःचे लक्ष विचलित करण्यास आणि स्वतःमध्ये मागे न घेण्यास मदत करेल.
आपण आपल्या मैत्रिणीला सोडू शकत नसल्यास काय करावे?
जर एखाद्या पुरुषाला एखाद्या मुलीला सोडण्याची ताकद आणि दृढनिश्चय आढळत नाही, ज्याच्याशी नातेसंबंध अनेक आकर्षक कारणांमुळे अशक्य आहे, तो कृती परिस्थिती पुन्हा प्ले करू शकतो. पिकअप मास्टर्स तुम्हाला शिकवतात की मुलगी तुम्हाला तिच्या स्वतःच्या पुढाकाराने कशी सोडवायची. हे केवळ पुरुषाला "पाण्यातून बाहेर पडण्यास" मदत करेल असे नाही तर तिच्या नाजूक मानसिक संस्थेचे वेदना आणि दुखापतीपासून संरक्षण करेल.
तुम्ही तिच्या मनावर प्रत्येक संभाव्य मार्गाने जाऊ शकता, दैनंदिन जीवनात आळशीपणा दाखवू शकता, असभ्य आणि वाईट वागू शकता, हे तुमच्या दिसण्याने स्पष्ट करते. हा माणूसती मॅच नाही. तुम्हाला मीटिंगसाठी उशीर होऊ शकतो, महत्वाच्या तारखा विसरु शकता, अगदी तिचा वाढदिवस, तिने टाईप केलेला इशारा जास्त वजन, आणि सर्वात निषिद्ध तंत्र म्हणजे तिच्या पालकांशी असभ्य वागणे. तिची पहिलीच निंदा करताना तुम्ही म्हणू शकता, "जर तुम्हाला ते आवडत नसेल, तर माझ्याशी संबंध तोडून टाका, तुम्हाला नक्कीच एक योग्य माणूस भेटेल."
निष्कर्ष
खरं तर, नातेसंबंध तुटण्याची आणि मानसिक-भावनिक स्थितीची सर्व जबाबदारी पुरुषावर आहे. म्हणूनच, नातेसंबंध का अशक्य आहे याची कारणे ओळखणे आणि स्पष्टपणे तयार करणे आणि नंतर प्रामाणिक आणि सक्षम संभाषण करणे अत्यंत महत्वाचे आहे. विशेष लक्ष दिले पाहिजे संबंध स्टेज आणि स्वरूप, स्त्री वर्ण वैशिष्ट्ये, विचार करून. विविध मॉडेलब्रेकअप नंतर मुलीचे वागणे. स्पष्टीकरण आणि संरक्षणाच्या सर्व सूक्ष्मता बद्दल मनाची शांततावर सांगितल्याप्रमाणे दोन्ही भागीदारांमध्ये.
