Jika seorang anak menggigit kukunya, psikologi. Anak itu menggigit kuku jari tangan dan kakinya. Alasan dan apa yang harus dilakukan - saran psikolog. Kunjungan ke psikolog anak

Anak-anak seringkali mempunyai banyak kebiasaan yang tidak menyenangkan. Yang paling umum adalah menggigit kuku (onychophagia). Beberapa orang memiliki kebiasaan ini seumur hidup, sementara yang lain mencari cara untuk mengatasinya. Sebaiknya hentikan anak Anda menggigit kukunya sesegera mungkin. Semakin lama suatu kebiasaan bertahan, semakin besar dampak buruk yang ditimbulkannya, dan semakin sulit untuk menghentikannya. Mengapa seorang anak menggigit kukunya, mengapa berbahaya dan bagaimana cara menyapihnya?

Mengapa kebiasaan ini berbahaya?

Mengapa anak-anak pada umumnya dilarang menggigit kuku? Mungkin tidak ada yang salah dengan hal ini? Akankah dia tumbuh dewasa dan melupakan pelajarannya? Faktanya, ini adalah kesalahpahaman yang cukup umum. Menggigit kuku ternyata bisa membahayakan kesehatan anak. Pertama-tama, karena alasan berikut:

Mengapa anak-anak mulai menggigit kukunya? Bagi sebagian dari mereka, kebiasaan ini muncul sejak tumbuh gigi, sebagian lagi setelah masuk taman kanak-kanak, sebagian lagi pada usia sekolah, lebih jarang onikofagia muncul mendekati masa pubertas. Dalam sebagian besar kasus, kebiasaan ini muncul karena masalah psikologis.

Pernahkah Anda memperhatikan bagaimana orang dewasa, ketika khawatir, mulai menggigit bibir atau mengunyah pulpennya? Reaksi yang sama dapat diamati pada anak-anak, namun mereka lebih sering menggigit kuku. Lalu apa yang mendorong mereka melakukan hal ini? Mungkin ada beberapa alasan:

Iritasi mekanis. Seorang anak mungkin mengalami bintil kuku atau kukunya patah. Semua orang tahu betapa tidak menyenangkannya memegang segala sesuatu dengan kuku Anda. Dalam hal ini, anak mungkin akan mencoba menggigit kuku yang mengganggunya agar tidak menimbulkan ketidaknyamanan.
Agresi otomatis. Orang tua harus menanggapi fenomena ini seserius mungkin. Dalam hal ini, anak tersebut tidak hanya sekedar menggigit kukunya, ia juga dengan sengaja melukai dirinya sendiri. Hal ini tidak hanya mempengaruhi kuku, tapi juga kulit di sekitar jari. Anak itu senang menyakiti dirinya sendiri. Ini mungkin awal dari berbagai penyakit mental, jadi sebaiknya segera tunjukkan anak tersebut ke psikoterapis anak.
Mencoba menenangkan diriku. Dalam hal ini, anak menjadi tenang ketika dia mulai menggigit kukunya. Pada prinsipnya fenomena ini bisa disebut normal. Hal yang setara dengan ini adalah mengunyah permen karet, menggigit bibir, atau mengunyah pena. Namun, anak juga harus disapih dari hal ini. Penting untuk memahami situasi apa yang membuat bayi gugup dan mencoba membantunya mengatasinya.
Pelepasan agresi. Ini adalah alasan lain yang agak tidak menyenangkan. Seorang anak mulai menggigit kukunya ketika dia sedang marah. Pada saat yang sama, dia tidak marah pada dirinya sendiri, dan dia tidak berusaha menyakiti dirinya sendiri, dia hanya membuang emosi negatif dalam bentuk ini. Pada saat yang sama, jika anak seperti itu mulai dimarahi karena onikofagia, dia akan menjadi lebih marah dan mengambil tindakannya lagi.
Kebosanan. Anak-anak sering menggigit kukunya hanya karena tidak ada pekerjaan. Anak-anak mempunyai energi yang lebih banyak dibandingkan orang dewasa. Energi ini pasti mencari jalan keluar. Jika tidak ada yang bermain dengan anak tersebut, dan dia sedikit berkomunikasi dengan teman-temannya, maka dia harus mencari cara hiburannya sendiri. Dalam hal ini, menggigit kuku sepertinya merupakan aktivitas yang mengasyikkan bagi anak.
Kebiasaan memasukkan segala sesuatu ke dalam mulut Anda. Biasanya, kondisi ini hilang pada anak di tahun kedua kehidupannya. Dia berhenti mengambil semuanya dari lantai dan tidak lagi memasukkan jari ke dalam mulutnya. Namun, terkadang kebiasaan tersebut bertahan dalam jangka waktu yang lebih lama. Dalam hal ini, onikofagia merupakan transformasi refleks menghisap anak. Mekanisme yang sama menjelaskan mengapa beberapa bayi mulai menggigit kuku ketika mereka melepaskan dotnya.
Kuku adalah suguhan favorit. Anehnya, beberapa anak menyukai rasa kuku. Ini benar-benar tidak dapat dijelaskan. Sepertinya kuku tidak ada rasa sama sekali. Tetapi anak-anak menemukan sesuatu dalam diri mereka. Mungkin tubuh mereka kekurangan beberapa mineral atau elemen, oleh karena itu ada kebutuhan aneh untuk menggigit kuku mereka.

Kami memutuskan bahwa menggigit kuku itu buruk, dan kami menemukan alasan di balik kebiasaan ini. Namun, pertanyaan utamanya tetap terbuka: bagaimana cara menyapih anak dari penyakit ini? Harus segera dikatakan bahwa bujukan dan penjelasan tidak akan membawa manfaat apapun dalam hal ini. Bayangkan bagaimana Anda menjelaskan kepada anak Anda bahwa dia akan terkena cacing kremi, yang akan membuatnya sangat tidak nyaman. Dan jika hal ini ditemukan di taman kanak-kanak, maka dia juga akan terpaksa tinggal di rumah, dan ibunya harus ikut cuti sakit bersamanya, tetapi dia harus pergi bekerja. Akankah anak terinspirasi oleh cerita seperti itu dan berhenti menggigit kuku? Hampir tidak.

Pilihan lain yang gagal untuk melepaskan pembelajaran adalah intimidasi. Cerita seperti: jika Anda menggigit kuku, kuman akan masuk ke dalam luka, peradangan akan berkembang di sana dan paman Anda akan memotong jari Anda - hal itu akan meninggalkan kesan yang tak terhapuskan pada anak tersebut, bahkan mungkin terlalu banyak, tetapi kemungkinan besar hal tersebut tidak akan berhenti. menggigit kuku mereka. Anak seperti itu akan takut, bersembunyi, tetapi terus melakukan pekerjaannya.

Pertama-tama, penting untuk mengidentifikasi alasan perilaku anak. Jika ia hanya terganggu oleh kuku gantung, mulailah memantau kondisi kukunya lebih sering. Apalagi jika Anda mengajari anak Anda bahwa kuku yang terawat itu indah, maka dia sendiri tidak akan mau menggigitnya.

Jika anak terlalu agresif atau banyak khawatir, ia perlu ditunjukkan ke psikolog atau psikoterapis anak. Selain itu, berbagai obat penenang bisa membantu. Misalnya mandi dengan minyak lavender, susu hangat, teh kamomil.

Lebih sering bermain dengan anak Anda. Jika Anda melihat dia mulai memasukkan jari ke dalam mulutnya, alihkan perhatiannya dengan sesuatu. Jika Anda membiarkan anak Anda sibuk, dia akan lupa bahwa dia ingin menggigit kukunya. Seiring berjalannya waktu, kebiasaan ini akan hilang dengan sendirinya.

Ada berbagai metode yang dianggap efektif untuk menyapih anak dari onikofagia. Misalnya, beberapa orang tua mengoleskan mustard pada kuku bayinya. Anak itu mulai menggigit kukunya, rasa pahit itu menyakitinya, dan dia menyerah. Faktanya, cara ini lebih berbahaya daripada efektif. Bayangkan seorang anak yang mencoba mengatasi stres melalui onikofagia memakan mustard, bukan kuku. Baginya, ini adalah stres baru dan akibat dari kondisi ini sangat tidak terduga. Semua jenis pernis pahit dapat memberikan efek serupa.

Kita dapat menyimpulkan bahwa onychophagia adalah fenomena yang cukup umum. Ini bisa menimbulkan konsekuensi yang paling tidak menyenangkan, jadi sebaiknya hentikan anak Anda dari menggigit kukunya sesegera mungkin. Ingatlah bahwa Anda dapat melawan onikofagia hanya dengan mengatasi penyebab terjadinya onikofagia.

Video: cara menghentikan anak menggigit kuku

Kita semua tahu bahwa lebih baik menyapih anak dari kebiasaan buruk usia dini agar tidak berubah menjadi kecanduan dan tidak berdampak negatif terhadap perkembangan dan kesehatan bayi selanjutnya. Salah satu kemalangan tersebut adalah kebiasaan menggigit kuku. Ini adalah masalah serius bagi orang dewasa dan anak-anak. Menggigit kuku itu berbahaya, tidak sedap dipandang, dan tidak higienis. Meski demikian, entah kenapa banyak anak yang mengunyahnya. Artinya, ada beberapa mekanisme internal yang mendorong mereka melakukan hal tersebut. Banyak kasus dari praktik menunjukkan: agar tidak memperburuk situasi, pertama-tama perlu dipahami penyebabnya, dan baru kemudian mulai mengambil tindakan pengendalian.

Kebiasaan atau penyakit yang tidak berbahaya?

Mari kita cari tahu akar permasalahan dari gejala yang mengkhawatirkan ini. Orang tua harus memahami sepenuhnya fenomena ini: dari kebiasaan yang “tidak berbahaya” dapat berkembang menjadi penyakit yang terus-menerus. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh “diam” dan mengesampingkan masalah dan berharap semuanya akan hilang seiring bertambahnya usia - ini tidak benar. Dan ejekan atau intimidasi sebanyak apa pun tidak akan membantu orang kecil mengatasi hasrat yang menyakitkan, yang di masa depan mengancam akan menjadi hambatan serius, termasuk bagi keberhasilan hubungan di masyarakat.

Dokter dan psikolog membedakan antara “onychophagia”, yaitu keinginan menggigit kuku yang tidak terkendali, dan “dermatophagia”, yaitu kecanduan yang tidak wajar untuk menggigit kutikula, kulit di sekitar kuku.

Psikolog mengidentifikasi sejumlah alasan munculnya perilaku tersebut dan membaginya menjadi dua kelompok: emosional dan fisiologis.

Alasan emosional meliputi:

Akibat menyapih bayi dari dot dan payudara: terjadi semacam penggantian yang satu dengan yang lain.
Masalah dalam masyarakat ketika seorang anak tidak dapat beradaptasi dengan masyarakat: di TK, di sekolah, di bagian olah raga, di lingkaran. Anak-anak di rumah sangat rentan terhadap hal ini. Berpisah dari orang tua, meski hanya sebentar, membuat mereka stres.
Situasi tegang secara emosional dalam keluarga. Konflik keluarga, pertengkaran, perceraian, perpisahan dengan ayah atau ibu menjadi tragedi bagi seorang anak.
Meniru seseorang. Bayi itu tanpa ragu mengulangi tindakan orang-orang di sekitarnya.
Keturunan. Peningkatan rangsangan seorang anak mungkin disebabkan oleh karakteristik sistem saraf yang diturunkan. Suka dan duka akan berdampak sama padanya.
Kebosanan, kurang aktivitas, sejumlah besar waktu luang - alasan menggigit kuku.
Sikap berlebihan dan perfeksionisme. Jika seorang anak terbiasa menjadi yang terbaik dalam segala hal dan sesuatu tidak berjalan sebagaimana mestinya, situasi ini akan membuatnya kesal. Sebuah kompleks sedang terbentuk. Paling sering, hal ini diamati dalam keluarga di mana orang tua menempatkan tuntutan yang lebih tinggi pada anak mereka.
Agresi internal: ketidakpuasan terhadap diri sendiri, orang tua, harga diri rendah. Ketertarikan yang berlebihan terhadap permainan komputer dan menonton acara televisi mempengaruhi jiwa anak yang tidak stabil.
Banyak gambaran keadaan internal seorang anak yang dapat digambarkan dengan kata umum - stres. Ini adalah ketakutan, kecemasan, kekhawatiran, ketegangan dan kelelahan, yang berkembang menjadi neurosis.

Alasan fisiologis:

Stres emosional dalam keluarga adalah salah satu alasan utama berkembangnya kebiasaan buruk pada anak kecil. Alih-alih menghisap dot, bayi mungkin mulai menggigit kukunya. Mencari tahu hubungan di depan seorang anak adalah ujian yang terlalu berat untuknya. sistem saraf anak Emosi negatif yang kuat: kemarahan, dendam, agresi - dapat diekspresikan dengan menggigit kuku Proses belajar dalam kelompok sangat menegangkan, dan untuk meredakannya, bayi menggigit kukunya Adaptasi jangka panjang yang sulit di taman kanak-kanak atau Sekolah adalah salah satu penyebab mengapa seorang anak mengembangkan kebiasaan obsesif. Menuntut terlalu tinggi pada anak dan ketidakpuasan terhadapnya. Ketakutan anak dapat menjadi penyebab onikofagia. Takut berpisah dengan orang tua membuat bayi sangat khawatir. Kecanduan komputer dan kebiasaan menggigit kuku mungkin saling berhubungan.Menonton TV secara berlebihan, terutama acara yang tidak sesuai dengan usia seseorang, merusak sistem saraf dan memicu berkembangnya kebiasaan buruk.

Penting! Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh memarahi bayi Anda atau menarik diri, berteriak, atau gugup. Hal ini hanya akan memperburuk keadaan saat ini, karena ketegangan saraf bayi akan meningkat.

Apa yang akan terjadi jika segala sesuatunya dibiarkan begitu saja?

Pertama-tama tangan akan selalu terlihat tidak rapi, hal ini juga akan merusak harga diri anak, ia akan merasa jorok. Seiring waktu, lempeng kuku berubah bentuk dan bentuk yang tidak sedap dipandang itu bisa tetap ada pada anak seumur hidup.
Luka permanen dapat menyebabkan peradangan yang menyakitkan dan nanah pada kulit di sekitar kuku.
Mikroba dari tangan kotor masuk ke lambung dalam jumlah banyak melalui mulut. Anak yang menggigit kuku mempunyai risiko yang sangat tinggi untuk tertular infeksi usus dan kecacingan.
Masalah gigi dengan gigitan, gusi, dan mobilitas gigi dapat terjadi.

Onikofagia dapat menyebabkan terhentinya pertumbuhan kuku yang sehat dan menyebabkan deformasi lempeng kuku.

Bagaimana cara menyapih

Permasalahan tersebut memerlukan penyelesaian yang serius dan mendalam ketika bayi menggigit kuku tidak hanya pada tangan, tetapi juga pada kaki, serta kulit di sekitar kuku atau ujung jari. Penting untuk mengetahui sejauh mana penyakit ini sebelum mengambil tindakan apa pun.

Saat mempelajari masalah ini, usia anak juga penting. Misalnya, jika bayi berusia satu setengah atau dua tahun sesekali menggigit kuku atau kulit kakinya, maka psikolog menyarankan agar orang tua tenang dan mengabaikan fakta ini, menjelaskan bahwa perilaku seperti itu adalah salah satu cara untuk merangsang. perkembangan belahan otak. Para ahli meyakinkan bahwa lama kelamaan bayi akan mengatasi kebiasaan ini. Namun, ketika perilaku anak menimbulkan kekhawatiran, Anda perlu memerhatikannya dengan baik.

Seperti yang telah kita lihat, ada banyak penyebab munculnya penyakit ini, dan untuk menghilangkan momoknya, orang tua yang penuh kasih Anda harus terlebih dahulu mengamati anak tersebut dan menjawab pertanyaan:

sudah berapa lama kebiasaan menggigit kuku muncul?
dalam situasi apa anak melakukan ini, apa yang menyebabkan iritasi;
Apakah bayinya khawatir akan pertengkaran, apakah dia takut pada seseorang?
berapa banyak waktu yang dia habiskan di depan TV, di depan komputer atau tablet;
apakah bayi menggigit kukunya terus-menerus atau hanya dalam keadaan tertentu;
melakukan ini secara demonstratif atau di sudut terpencil.

Terkadang alasan perilaku ini ada di permukaan, dan terkadang bahkan orang tua yang penuh perhatian pun merasa sulit untuk memastikannya. Kemudian, tanpa rasa malu yang salah, Anda harus pergi ke psikolog anak untuk mengetahui motifnya. Dalam kasus yang sangat serius, ketika kebiasaan tersebut menjadi sangat parah - ini menandakan kelainan mental, anak tersebut harus ditunjukkan ke ahli saraf.

Apa pun alasannya, orang tua memerlukan daya tahan, kesabaran, dan penciptaan lingkungan yang tenang bagi bayi selama masa perawatan. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh memarahi atau memusatkan perhatian pada masalah yang menyakitkan. Larangan dan pukulan akan menghasilkan hasil sebaliknya.

Psikolog yang berpraktik menekankan bahwa anak-anak yang tumbuh dalam suasana psikologis yang mendukung paling tidak rentan terhadap kebiasaan buruk. Reaksi dan kepedulian orang tua yang benar, serta profesionalisme para spesialis, adalah kunci pemecahan masalah.

Untuk anak-anak dari berbagai usia dan karakter akan optimal berbagai cara pengobatan, namun penting untuk diketahui bahwa kekurangan ini dapat diperbaiki kapan saja dalam hidup.
Penting untuk tidak mengobati sendiri, tetapi menggunakan obat yang diresepkan oleh dokter anak Anda. Produk harus sesuai dengan usia anak.

Kunjungi dokter spesialis saraf dan periksa kondisi sistem saraf putra atau putri Anda.

Kendalikan dirimu. Jangan memarahi bayi Anda. Berteriak hanya akan memperparah ketegangan saraf.
Habiskan lebih banyak waktu bersama anak-anak Anda, tanyakan secara detail bagaimana hari mereka, dan apakah ada kejadian yang membuat mereka kesal.
Peluk anak Anda lebih sering, tepuk-tepuk kepalanya, cium dia. Perhatian dan kasih sayang bisa menghasilkan keajaiban.
Jika akar dari kebiasaan buruk itu adalah keturunan - salah satu anggota keluarga menggigit kukunya - kendalikan dia, minta dia berpantang di hadapan bayi.
Atur rutinitas sehari-hari, bebankan anak, sisakan 1-2 jam untuk berjalan-jalan di udara. Beban kerja yang berlebihan memperburuk kebiasaan tersebut.
Berikan anak Anda berbagai aktivitas. Olahraga atau kegiatan kreatif tidak hanya akan mengisi waktu luang anak, tetapi juga menghilangkan stres yang menumpuk.
Dalam beberapa kasus, cerita tenang tentang akibat menggigit kuku dalam gambar dapat membantu: tangan kotor di bawah mikroskop, gambar cacing yang muncul di perut jika Anda menggigit kuku.
Ketika seorang bayi mengalami gangguan mental yang serius, dan masalahnya telah menjadi bencana besar: anak tersebut menggigit kuku tangan, jari kaki, menggigit kulit di sekitar jari tangannya, dan semua metode perjuangan yang dicoba ternyata tidak efektif, psikolog menyarankan untuk mencari bantuan. seorang ahli saraf. Dokter spesialis akan melakukan pemeriksaan dan meresepkan obat yang sesuai.

Kami memperhitungkan usia

Untuk anak usia 2–4 tahun metode yang efektif bersifat substitusi, ketika alih-alih menggunakan jari, bayi ditawari untuk mengunyah wortel, apel, kubis, bermain atau membaca dongeng. Main lebih banyak, jalan-jalan bersama. Jika bayi harus dipisahkan dari ibunya, ia tetap bersama pengasuhnya, neneknya, atau dititipkan taman kanak-kanak, hal yang paling tidak menyakitkan adalah membiasakan diri dengan perpisahan secara bertahap: mulailah berangkat selama 1-2 jam sehari terlebih dahulu. Anda dapat membeli mainan anti stres dengan isian yang nyaman untuk disentuh. Dengan meremas mainan seperti itu di tangannya, bayi melampiaskan ketegangan yang menumpuk.

Ada boneka kecil khusus yang ditaruh di jari. Dengan menggunakan teater boneka jari, Anda harus memerankan adegan di mana jari yang “digigit” akan meminta Anda untuk tidak menggerogoti atau menyinggung jari itu lagi. Sebaiknya minta bayi berjalan-jalan dengan boneka di jarinya lebih lama; 2–3 jam saja sudah cukup. Hal utama adalah menyibukkan tangan Anda dengan sesuatu. Cara ini akan membantu ibu dan bayi menjadi lebih dekat dan mengalihkan perhatian anak dari rasa bosan.

Jika anak berusia dua tahun mengalami peningkatan kecemasan, dengan izin dokter, dimungkinkan untuk meminum teh herbal anak, misalnya dengan kamomil atau linden, yang membantu meredakan kecemasan.

Anak usia 4–5 tahun bersifat peniru, anak berusaha meniru orang yang dicintainya pahlawan dongeng, kakak laki-laki, saudara perempuan, ibu. Hal utama adalah memilih objek yang tepat untuk disalin. Anda bisa memunculkan cerita petualangan di mana karakter utama Dia akan berani, cekatan, dia punya banyak teman, sambil secara diam-diam menekankan bahwa dia tidak menggigit kukunya. Sebaliknya, berikan karakter negatif pada kebiasaan buruk ini, tekankan bahwa tidak ada seorang pun yang mau berteman dengannya.

Anda dapat melakukan percakapan rahasia dengan anak prasekolah Anda, menjelaskan mengapa Anda tidak boleh menggigit kuku, dan membicarakan konsekuensinya. Melihat bersama foto-foto anak-anak yang menderita kecanduan serupa atau video pencegahan khusus dapat membantu.

Metode khusus

Melumasi jari dengan produk pahit. Cara ini paling sering digunakan para ibu untuk melawan kebiasaan buruk. Ini cukup efektif. Jus lidah buaya, mustard atau jus apsintus digunakan sebagai obatnya. Dapat digunakan untuk anak di atas 3–4 tahun. Penting untuk melumasi jari Anda dengan produk yang pahit jika penyebab masalahnya dangkal (kebosanan, rendah aktivitas fisik, menonton kartun dalam waktu lama, kelelahan). Biasanya Anda bisa menghilangkan kebiasaan tersebut dalam waktu singkat (dari beberapa hari hingga 2-3 minggu).
Ini adalah metode yang tidak aman, karena jari “mustard” dapat mengenai mata anak. Oleh karena itu, sebelum menggunakannya, ada baiknya menilai situasi dengan baik dan karakteristik individu bayimu.
Menggunakan pita perekat atau pita perekat. Anda bisa membalut jari bayi Anda dengan selotip atau perban tipis. Lebih baik mengubah prosesnya menjadi sebuah permainan. Anda harus memakai selotip di jari Anda selama 2–3 jam setiap hari. Ini cukup bagi anak untuk secara bertahap menyapih dirinya dari kecanduan. Penting agar jari Anda tidak terlalu terjepit.
Jika bayi menolak, sebaiknya Anda tidak menggunakan cara ini.
Cat kuku yang pahit. Belilah pernis obat, seringkali transparan, dengan warna kehijauan (atau merah muda), dan yang paling penting, dengan rasa yang sangat pahit dan sisa rasa yang lama. Ulasan tentang pernis itu positif: saat kami bermain, kami sembuh. Sebaiknya digunakan saat bermain dan melakukan manikur bersama bayi Anda, dengan menggunakan kikir kuku dan pinset khusus untuk anak. Biarkan bayi juga mencoba mengoleskan komposisi khusus pada kuku ibu. Anda harus mengecat kuku Anda dengan pernis ini setiap 2-3 hari sekali (karena komposisinya cepat hilang atau terkunyah). Produk ini aman untuk kesehatan. Masa pengobatan bisa memakan waktu 4–5 hari hingga beberapa minggu. Itu semua tergantung pada skala masalahnya.
Pernis obat dapat digunakan untuk anak usia 2-3 tahun ke atas.

Syarat utama untuk sukses

Paling poin penting- menghilangkan stres psikologis pada anak, karena penyebab utama onikofagia adalah stres. Asal usulnya mungkin berbeda, tetapi untungnya, metode untuk menghilangkannya bersifat universal.

Ada baiknya Anda lebih sering berbicara dengan putra atau putri Anda, menunjukkan minat yang tulus terhadap masalah mereka, memberi mereka waktu luang dan perhatian, dan lebih sering memeluk mereka.

Kita bisa memikirkan sesuatu bersama-sama aktivitas yang menarik. Ini bisa berupa menggambar anti stres (buku mewarnai yang bagus), musik atau olahraga (misalnya, sepatu roda bersama, hiking di hutan). Aktif Kerja tim baik untuk anak-anak dari segala usia.

Penting juga untuk memantau keadaan psikologis Anda, karena sejak lahir bayi sangat merasakan kecemasan dan kekhawatiran orang tuanya. Mereka mungkin menganggap ketidaksenangan ibu atau ayah sebagai masalah pribadi.
Sangat penting untuk mengurangi paparan anak terhadap TV, monitor komputer atau tablet. Jika Anda masih mengizinkan anak Anda menonton TV, lebih baik berikan preferensi pada film kartun dalam negeri. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh menonton film animasi yang berisi adegan kekerasan dan kata-kata kotor (kata-kata seperti “tolol”, “idiot”, dan sejenisnya), karena hal ini dapat memicu stres dan agresi.
Semua psikolog sepakat bahwa Anda harus membiarkan bayi Anda berada di dekat komputer atau tablet selambat mungkin. Pilihan ideal adalah tidak lebih awal dari masa remaja. Tapi jika Anda membiarkan saya bermain permainan komputer, maka lebih baik memilih yang mendidik, dan bukan yang di dalamnya terdapat kekerasan dan ketegangan terus-menerus dalam plotnya (misalnya, balapan, “permainan menembak”). Sebagai upaya terakhir, Anda harus memberikan preferensi pada strategi.
Saat memilih sebuah permainan, selalu perhatikan usia yang dirancang.
Beberapa ibu menyarankan untuk melakukan manikur pada putrinya setelah usia 5 tahun. Set manikur anak akan membantu Anda membentuk kebiasaan merawat kuku. Banyak gadis ingin berpenampilan seperti ibu mereka dan memiliki tangan yang cantik dan terawat.

Galeri foto: cara menyapih anak dari kebiasaan menggigit kuku terus menerus

Sebelum memulai pengobatan sendiri, pastikan untuk menghubungi ahli saraf dan psikolog Mengisi kembali kekurangan vitamin dalam tubuh anak Berjalanlah bersama bayi Anda setiap hari Kedekatan mental dengan orang tua dan dukungan dari mereka sangat diperlukan agar setiap anak dapat mengatasi stres. Perawatan tepat waktu kuku dan manikur anak-anak akan membantu anak melihat dirinya rapi dan cantik. Gunakan bukan produk yang pahit, tetapi cat kuku khusus yang pahit - lebih aman. Mulai teater jari, biarkan jari bayi menjadi aktor

3 cara menghilangkan stres psikologis

Penciptaan

Ada banyak sekali pilihan aktivitas bersama bayi Anda. Berikut beberapa di antaranya:

Pemodelan dari plastisin. Mulai dari usia satu setengah tahun, Anda bisa membuat patung dari plastisin bersama anak Anda. Yang penting bayi tidak memakannya, namun jika Anda membuatnya dari adonan berwarna khusus, Anda tidak perlu khawatir.
Menggambar. Pada usia 2–3 tahun, biasanya semua anak suka menggambar. Ini bisa dilakukan di album, di kertas Whatman, atau bahkan di dinding yang khusus diperuntukkan bagi kreativitas. Kuas, spons, atau tangan Anda sendiri adalah pilihan alat yang baik (penting untuk menggunakan cat jari khusus yang mudah dibersihkan dan tidak membahayakan kulit sensitif anak-anak). Anda bisa membuat gambar sendiri atau melukis buku mewarnai. Ini akan membantu bayi Anda tidak bosan dan memberikan kebebasan berimajinasi.
Membuat kerajinan tangan. Hampir semua hal dapat digunakan sebagai bahan: kulit kenari, botol-botol plastik, daun pohon kering, kertas berwarna, karton.
Bahkan anak berusia 1,5–2 tahun pun dapat membuat kura-kura dari kulit kacang dan beberapa bola plastisin.
Pelajaran musik. Anda tidak perlu membeli grand piano atau cello. Tapi asyiknya bernyanyi bersama, bermain sendok kayu, menabuh rebana atau gendang. Ini akan membantu bayi tidak hanya menunjukkan bakat musiknya, tetapi juga melampiaskan akumulasi emosi.

Galeri foto: kreativitas bersama anak Anda

Menggambar dan mewarnai adalah cara yang bagus untuk mengalihkan perhatian anak Anda. Pemodelan plastisin baik untuk mengembangkan keterampilan motorik dan menghilangkan stres.Hampir semua anak suka menyanyi dan bermain. alat-alat musik, apalagi jika ada pendengar yang bersyukur Buatlah kerajinan yang menyenangkan atau cukup gunting, tempelkan pada kertas berwarna cerah, lipat origami sederhana

Aktivitas fisik

Manusia hidup bergerak, baik dewasa maupun kecil. Apa yang dapat Anda lakukan dengan bayi Anda:

Menari. Nyalakan musiknya. Di komputer, telepon, pusat musik. Dan berdansalah dengan bayi Anda dari hati.
Pergilah mendaki. Cara yang bagus untuk mengajari anak berusia 3-5 tahun berbagai keterampilan: menyalakan api, menavigasi medan. Di sini bayi lebih mudah teralihkan perhatiannya dan menunjukkan kualitas pribadinya.
Anda dapat melakukan pendakian bahkan dengan anak berusia tiga tahun. Di usianya yang sekarang, ia sudah mampu berjalan sejauh 2–3 km melewati hutan.
Sepatu roda atau seluncur indah. Sekarang dijual sepatu roda yang cocok untuk anak-anak dari kelompok usia yang lebih muda (mulai 2,5 tahun). Anak-anak berusia di atas 5 tahun dapat pergi ke arena skating di musim dingin. Yang terpenting, jangan lupakan perlindungan: helm, bantalan lutut, sarung tangan, dan bantalan siku.
Naik kereta luncur, sepatu seluncur es, dan kue keju di musim dingin. Semua orang menyukai kesenangan ini: baik anak-anak maupun orang dewasa.
Bermain sepak bola, bola basket, bola voli. Ini adalah permainan kelompok. Semua kerabat dan teman harus terlibat di dalamnya. Tapi Anda juga bisa bermain bersama.
Pergi ke gym. Saat ini mudah untuk membeli keanggotaan klub kebugaran untuk diri sendiri dan bayi Anda. Beberapa ibu mulai mengunjungi gym dengan bayi berusia enam bulan. Anda bisa pergi ke kolam renang bersama anak Anda dan belajar berenang bersama instruktur.
Melakukan yoga. Beberapa anak suka mengulangi pose dan asana menarik setelah orang tuanya. Belikan bayi Anda matras terpisah dan berlatihlah bersama sambil mendengarkan musik.
Lakukan adu bantal. Ini adalah hiburan favorit banyak orang sejak kecil. Ini sempurna untuk anak laki-laki dan perempuan.

Galeri foto: olahraga yang cocok untuk anak kecil

Adu bantal bisa dilakukan di rumah dan di luar ruangan Yoga adalah kunci kesehatan psikologis dan fisik Permainan kelompok yang aktif mengajarkan anak untuk berinteraksi dengan rekan satu tim Naik kereta luncur dan kue keju di musim dingin bersama anak
Anda dapat mulai bermain sepatu roda pada usia 2,5–3 tahun. Jika Anda memiliki anak kecil, Anda dapat melakukan pendakian singkat selama 1–2 hari. Hampir semua anak suka menari. Ini membantu mereka mengekspresikan emosi mereka

Komunikasi

Berjalan bersama sebelum tidur. Matikan TV dan jalan-jalan! Ini tidak hanya akan membantu anak Anda, tetapi juga Anda sendiri, meredakan ketegangan, berpikir dengan tenang, dan rileks.
Makan malam keluarga. Setiap hari, kumpulkan seluruh keluarga di sekitar meja yang sama. Bicarakan tentang pencapaian dan rencana Anda.
Percakapan dari hati ke hati. Bicaralah dengan anak Anda. Usia berapa pun. Psikolog merekomendasikan untuk mulai berkomunikasi dengan bayi Anda selama perkembangan intrauterin. Tertarik pada semua aspek kehidupannya. Jika anak Anda berada di taman sepanjang hari, tanyakan padanya apa yang dia sukai hari ini, siapa di antara anak-anak yang berteman dengannya dalam kelompok, apa yang mereka mainkan saat berjalan-jalan, apa yang dia impikan saat tenang.
Membaca. Bacakan untuk bayi Anda sejak usia sangat dini. Ini tidak hanya akan menanamkan dalam dirinya kecintaan pada hal yang menarik dan buku bagus, tetapi juga akan mendekatkan Anda secara emosional.

Jika ada konflik dalam keluarga, kesalahpahaman antara orang tua, maka anak-anak tidak boleh diseret ke dalamnya. Mereka tidak bisa disalahkan atas permasalahan orang dewasa. Selama masa-masa sulit bagi keluarga, Anda harus memberikan perhatian sebanyak mungkin kepada anak-anak. Peluk mereka lebih sering dan katakan bahwa Anda menyayanginya. Semua pertengkaran harus diredakan. Anda tidak dapat berbicara dengan suara meninggi.

Bisa dibayangkan keadaan seorang ibu ketika dia menyadari bahwa kuku di tangan anaknya tanpa ampun digigit sampai ke “daging”. Apa yang harus dilakukan jika seorang anak menggigit kukunya? Mari kita cari tahu dengan bantuan psikologi sistem-vektor.

Kebiasaan menggigit kuku bisa berkembang baik pada bayi maupun anak yang lebih besar, hingga usia remaja. Kebiasaan yang berbahaya dan sangat tidak menarik ini, jika tidak dihilangkan tepat waktu, dapat terus merusak kehidupan orang dewasa.

Tidak hanya tidak sedap dipandang, tetapi juga penuh risiko. konsekuensi yang tidak menyenangkan. Karena kebiasaan menggigit kuku yang terus-menerus, seorang anak mungkin mengalami:

penyakit mikroba dan virus;
radang kutikula dan permukaan periungual;
infeksi saluran cerna;
cacing (cacing);
Kuku mungkin berubah bentuk dan berhenti tumbuh sama sekali.

Kabar buruknya: tidak ada gunanya menghentikan anak Anda menggigit kukunya!

Reaksi pertama banyak orang tua adalah menampar pergelangan tangan mereka, memarahi mereka, dan melarang mereka. Apakah larangan seperti itu membantu? Jelas tidak. Seorang anak kecil, apalagi jika dia sudah lebih besar kelompok pembibitan, dan ia sendiri memahami bahwa kebiasaannya menggigit kuku itu buruk, namun ia sendiri tidak mampu mengatasinya. Berteriak, mengancam, intimidasi, dan memukul tangan biasanya hanya menimbulkan efek sebaliknya.

Onychophagia bukan hanya kebiasaan buruk

Dalam psikiatri, keinginan yang tak tertahankan untuk menggigit kuku dan kulit di sekitarnya bahkan memiliki nama sendiri - onychophagia - dan dianggap sebagai salah satu jenis neurosis gerakan obsesif. Para ahli saraf sangat menyadari bahwa gerakan obsesif merupakan konsekuensi dari ketidaknyamanan psikologis yang dialami anak. Obat-obatan yang mereka resepkan menghilangkan atau bahkan menghilangkan konsekuensinya sama sekali, tetapi tidak melakukan apa pun untuk mengatasi penyebab anak menggigit kuku. Dari mana datangnya ketidaknyamanan ini?

Mengapa anak-anak menggigit kukunya?

Pada pelatihan “Psikologi Sistem-Vektor”, Yuri Burlan mengungkapkan bahwa perasaan dasar yang dibutuhkan seorang anak untuk pertumbuhan dan perkembangan penuh adalah - bukan, bukan cinta - perasaan aman dan selamat, yang ia terima langsung dari ibunya. Hal inilah yang mendasari kenyamanan psikologis anak.

Selama pelatihan, Yuri Burlan menjelaskan secara rinci mengapa perasaan ini begitu penting dan bagaimana kehilangannya mempengaruhi anak-anak dengan vektor yang berbeda. Sebagian besar orang tua menyayangi anak-anaknya, namun tidak semua orang mampu memberikan perasaan ini dan tidak selalu. Mungkin disana alasan-alasan berbeda: keadaan eksternal, keadaan ibu yang super stres, situasi sulit dalam keluarga, serta kesalahpahaman orang tua terhadap ciri-ciri bawaan bayi, dan akibatnya - metode pendidikan yang tidak sesuai untuknya. Kebiasaan menggigit kuku, serta berbagai macam tics, dapat muncul ketika hilangnya rasa aman dan keselamatan, tidak pada setiap anak, tetapi terutama pada mereka yang memiliki vektor kulit. Memahami ciri-ciri vektor kulit membantu memulihkan kenyamanan psikologis dan menghilangkan kebiasaan buruk selamanya.

Seorang anak mungkin kehilangan rasa aman dan keselamatan setelah beberapa peristiwa eksternal yang traumatis, misalnya:

anak masuk taman kanak-kanak, adaptasi dengan tim baru tidak berjalan mulus dan menimbulkan ketidaknyamanan pada anak;
ibu bayi tersebut dirawat di rumah sakit atau melakukan perjalanan bisnis, dan anak tersebut terlalu kecil dan mereka tidak punya waktu untuk mempersiapkannya untuk perpisahan sementara;
bayi lain lahir di keluarga itu, dan anak tertua pun merasakannya kurangnya perhatian ibu.

Apa yang harus dilakukan dalam situasi seperti itu? Bantu bayi beradaptasi dengan kondisi baru, beri dia perhatian dan waktu, buat dia merasa terlindungi. Anak dengan vektor kulit tentu saja membutuhkan kasih sayang. Jika hanya peristiwa eksternal yang “disalahkan”, maka memulihkan keseimbangan tidaklah terlalu sulit.

Situasinya menjadi lebih rumit ketika seorang anak mulai menggigit kukunya tanpa alasan eksternal yang jelas. Yuri Burlan pada pelatihan “Psikologi vektor sistem” menunjukkan bahwa keadaan psikologis ibu secara langsung mempengaruhi keadaan anak, dan bagaimana caranya anak yang lebih muda, semakin kuat hubungan ini. Seorang wanita juga membutuhkan rasa aman dan tenteram, ia menerimanya dari suaminya. Jika ada hubungan yang tegang dalam keluarga, skandal, jika seorang wanita dibiarkan tanpa dukungan materi atau psikologis, maka dia merasakan kecemasan, yang tanpa sadar ditularkan ke bayinya.

Dan satu lagi alasan yang sekilas tidak terlihat jelas adalah ketidaksesuaian antara himpunan vektor ibu dan anak. Paling sering, perbedaan seperti itu terjadi ketika ibu dari bayi dengan vektor kulit memiliki vektor anal. Dia gesit dan gelisah - dia santai dan terukur. Anak terburu-buru melakukan beberapa hal sekaligus - ibu suka melakukan satu hal terlebih dahulu, lalu mengerjakan hal lain. Ketertiban tidak menjadi masalah baginya - ibu gemetar karena gangguan itu. Sang ibu secara bertahap dan tanpa terasa menumpuk ketidakpuasan terhadap anaknya sendiri: “Seperti apa dia?” Dan dia, meski bertentangan dengan keinginannya, bisa menangis, menjerit, atau bahkan memukul bayinya.

Dan jika, misalnya, dalam situasi seperti itu, seorang anak dengan vektor anal lebih mungkin mengalami sifat keras kepala, mudah tersinggung, dan masalah buang air besar (bayi mungkin mengalami sembelit, ia mungkin mulai menolak berjalan), maka anak dengan vektor kulit mungkin mengalami gejala hiperaktif, tics, atau menggigit kuku. Keduanya merupakan cara yang tidak disadari untuk meredakan ketegangan.

Pilihan pengobatan: pernis, mustard, psikolog anak... Atau ibu?

Di forum, Anda dapat menemukan banyak sekali nasihat tentang cara menghentikan anak menggigit kuku. Ada yang menyarankan membeli pernis khusus di apotek untuk anak yang menggigit kuku, yang rasanya pahit, ada pula yang menyarankan melumasi kuku dengan mustard atau jus lidah buaya. Jika kelainannya ringan dan bayi memiliki kontak yang baik dengan ibunya, maka obat tradisional dan pernis farmasi untuk anak yang menggigit kuku dapat bekerja dengan cukup berhasil. Namun jika rasa aman dan keselamatan bayi sangat terganggu, jika penyebab utama keinginan menggigit kuku yang tidak disengaja tidak dihilangkan, pengobatan seperti itu kemungkinan besar tidak akan membantu.

Kita mengalihkan perhatian dari hal-hal buruk dan mengarahkan perhatian pada hal-hal baik. Menggambar, membuat model, dan bermain pasir tidak hanya menyibukkan tangan, tetapi juga meredakan ketegangan internal. Semakin sibuk tangan seorang anak dengan perangkat konstruksi, mosaik, teka-teki, semakin mudah baginya untuk menghentikan kebiasaan buruknya. Latihan dan permainan sangat bermanfaat keterampilan motorik halus, serta permainan untuk dua orang, di mana Anda perlu bertepuk tangan - misalnya, “Ladushki” atau “Aty-Bata” yang terkenal. Tidak lupa, semua kegiatan tersebut harus dibarengi dengan perhatian positif dan ramah dari orang tua.

Anak-anak dengan vektor kulit memiliki kulit yang sangat sensitif, mereka lebih membutuhkan sentuhan kasih sayang daripada yang lain, dan pukulan serta pijatan sebelum tidur memiliki efek yang sangat menguntungkan bagi mereka.

Orang dengan vektor kulit secara alami bergerak dengan baik. Jika usia memungkinkan dan anak sendiri tidak keberatan, bawa dia ke sanggar tari. Menari adalah latihan yang sangat baik untuk vektor kulit, menghilangkan ketegangan, mengajarkan pengendalian diri dan kesadaran akan gerakan, dan juga membawa banyak kesenangan dan emosi positif. Berolahraga selain gulat, tinju, dan bela diri juga akan bermanfaat.

Jika anak Anda juga memiliki vektor visual, terutama perempuan, bawalah dia ke salon kuku, Anda bahkan dapat meminta masternya untuk menggambar bunga-bunga indah atau, misalnya, pesawat terbang di kukunya. Anak-anak dengan visual kulit memiliki kepekaan khusus terhadap kecantikan, sehingga mereka tidak akan mampu menikmati keindahan tersebut.

Anda dapat membuat dongeng di mana sang pangeran memilih seorang gadis dengan marigold yang indah. Anda bisa menjanjikan hadiah jika marigold tetap di tempatnya pada akhir minggu. Ada banyak pilihan, yang utama adalah cinta dan perhatian Anda, kedamaian dan ketenangan dalam keluarga.

Apa yang harus dilakukan pertama kali? Pertama, analisis kemungkinan alasan mengapa seorang anak menggigit kukunya. Apakah ada peristiwa traumatis yang terjadi? Jika tidak, maka alasannya harus dicari di dalam keluarga. Anda dapat meredakan gejalanya dengan bantuan obat-obatan atau pengobatan tradisional, tetapi bersiaplah menghadapi kenyataan bahwa kecemasan internal dapat bermanifestasi dengan cara lain, dengan tanda-tanda yang kurang jelas dan jelas, sehingga lebih sulit diobati.

Banyak orang tua dihadapkan pada masalah kuku tergigit. Sekilas, ini adalah kebiasaan buruk yang tidak berbahaya. Tidak semua orang berjuang dengan masalah ini. Mereka percaya bahwa seiring berjalannya waktu, anak mereka akan mengatasi hal tersebut. Tidak jarang orang dewasa menggigit kukunya. Sangat sulit untuk menghilangkan cara yang sudah mendarah daging. Masalahnya harus diberantas sejak masa kanak-kanak.

Penyebab

Jika anak Anda menggigit kuku jarinya, orang menyebutnya sebagai “kebiasaan buruk”. Dalam psikologi dikenal sebagai penyakit kejiwaan– onikofagia. Ini adalah gangguan jiwa yang menyebabkan keinginan menggigit lempeng kuku yang tidak terkendali.

Psikosomatik mengidentifikasi dua alasan mengapa seorang anak menggigit kukunya - psikologis dan fisiologis.

Para ahli mengutamakan faktor psikologis:

masalah dalam keluarga (dengan demikian bayi berjuang melawan stres);
agresi otomatis (anak-anak takut akan konflik dan “mengusir amarah” pada diri mereka sendiri);
adaptasi ke taman kanak-kanak atau sekolah;
penyapihan (anak-anak mengkompensasi refleks menghisap);
pola perilaku (meniru perilaku berbahaya dari teman, kenalan, orang dewasa);
anak-anak menggigit kuku untuk mengalihkan perhatian dari kebiasaan buruk lainnya;
tuntutan orang tua yang tinggi (orang dewasa memarahi anaknya karena pelanggaran sekecil apa pun, menghukumnya; si kecil takut mengecewakan ibu dan ayah, yang mengakibatkan situasi stres).

Alasan fisiologis:

Banyak psikolog telah mencari penyebab onikofagia. Dalam bukunya “Love Your Illness,” Dr. Sinelnikov menulis bahwa dengan cara inilah seorang anak menunjukkan reaksi defensif.

Dr Natalia Volkova juga memperhatikan psikosomatik. Dalam artikelnya, dia memberikan statistik. Menurutnya, sebagian besar penyakit psikosomatis disebabkan oleh stres.

Bagaimana cara menghentikan anak menggigit kukunya

Tidak semua orang tua mampu mengatasi kebiasaan anaknya sendiri. Temui dokter untuk mendapatkan bantuan. Nasihat psikolog membantu menjawab pertanyaan apa yang harus dilakukan.

Anda bisa menjelaskannya kepada seorang remaja Konsekuensi negatif kuku yang tergigit. Evgeny Komarovsky menyoroti konsekuensi utama dari kebiasaan buruk:

kuku yang pendek dan dipotong tidak rata tidak sedap dipandang;
Anda bisa terinfeksi cacingan, kotoran yang terinfeksi telur cacing terkumpul di bawah lempeng kuku;
Jika Anda terus-menerus menggigit kuku, kuku akan tumbuh perlahan;
masalah dengan gusi dimulai, gigi menjadi goyang;
lempeng kuku berubah bentuk;
risiko tinggi tertular infeksi virus dan lambung.

Anak perempuan mungkin didorong untuk tidak menggigit kuku mereka manikur yang indah. Wanita muda meniru orang dewasa. Cat kuku akan menjadi kendala, karena efek indahnya akan rusak.

Saat bayi Anda mulai menggigit kukunya, Anda bisa mengalihkan perhatiannya dengan sesuatu. Orang tua datang dengan permainan edukatif, Anda bisa membuat buatan sendiri bersama. Hal ini tidak hanya akan membuat putra atau putri Anda sibuk, namun juga akan memperkuat kontak psikologis. Perhatian orang tua penting bagi anak.

Karena ini bukan hanya perilaku buruk, tetapi penyakit psikologis, psikolog berpengalaman akan membantu Anda menemukan penyebab perilaku tersebut.

Psikolog menyarankan bahwa untuk menghilangkan suatu kebiasaan, Anda perlu menghilangkan faktor penyebab stres pada anak.

Kebiasaan tersebut seringkali muncul pada usia dini. Psikolog mengatakan bahwa Anda tidak boleh menunda penyapihan, karena anak-anak lebih mudah menyerah pada kelas daripada orang dewasa.

Saat diwujudkan perilaku agresif, para ahli menyarankan untuk membawanya ke bagian olahraga aktif. Misalnya saja untuk berkelahi. Ini akan membantu menghilangkan agresi yang tidak perlu dan emosi negatif.

Anda tidak dapat memarahi atau menghukum seorang anak karena suatu pelanggaran. Dia akan menjadi semakin gugup dan akan mencari cara untuk menenangkan diri.

Stres lain akan ditambahkan ke alasan utama. Pada usia 3 tahun, anak mempelajari apa yang diperbolehkan dan ingin diwujudkan dirinya. Mereka sering melawan orang yang lebih tua. Periode ini membentuk sosialitas.

Pada usia 2 tahun, periode “penjelajah” dimulai. Mereka dengan cermat mengamati orang-orang di sekitar mereka dan mencoba meniru perilaku orang yang lebih tua. Penting untuk memantau perilaku Anda agar anak Anda tidak meniru orang dewasa. Lebih memperhatikan rumah tangga Anda, sibukkan mereka dengan sesuatu yang menarik.

Pentingnya mendidik anak untuk mandiri. Penyebab stres yang umum terjadi ketika orang tua mengantar anaknya ke taman kanak-kanak. Dia ditinggalkan di tempat asing, bersama orang asing. Mereka memaksa Anda untuk mengikuti aturan.

Anak-anak harus memahami bahwa orang tua mempunyai urusan sendiri-sendiri, bahwa pergi ke taman kanak-kanak tidak hanya perlu, tetapi juga menarik. Anak-anak perlu mempersiapkan diri terlebih dahulu untuk masuk taman kanak-kanak.

Metode tradisional

Onychophagia bukanlah penyakit baru. Nenekmu menasihati bagaimana cara menghadapinya. Obat tradisional yang paling populer berwarna hijau cemerlang atau biru. Jari-jari yang tampak tidak sedap dipandang dapat membuat Anda enggan menggigit. Jika bayi berusia 2 tahun, warna jari yang cerah hanya akan menarik perhatiannya. Jika tertelan, produk ini dapat menyebabkan diare, iritasi, dan reaksi lainnya.

Cara kedua adalah dengan mengolesi jari Anda dengan bumbu pedas. Anak kecil tidak menyukai makanan pedas dan pahit. Tapi ada risikonya reaksi alergi pada kulit. Selain itu, bayi Anda mungkin tidak sengaja mengucek matanya. Hal ini akan menyebabkan iritasi pada selaput lendir, rasa tidak nyaman yang parah dan faktor stres lainnya.

Cara lain untuk berhenti menggigit kuku adalah dengan memotong lempeng kuku hingga ke akarnya. Bayi mungkin berpindah ke kulit jari-jarinya sehingga menyebabkan cedera pada dirinya sendiri, atau mulai mengunyah benda asing, seperti pensil.

Kesimpulan

Sebelum Anda melarang anak Anda menggigit kukunya, Anda perlu memahami alasannya. Jika kebiasaan buruk dipicu oleh situasi stres, maka perlu bantuan untuk mengatasi masalah tersebut. Bayi perlu banyak diberi perhatian, sekaligus diajarkan untuk mandiri.

Anda tidak bisa memarahi anak atas tindakan yang mereka lakukan secara tidak sadar. Pencegahan terbaik terhadap kebiasaan buruk adalah kasih sayang dan saling pengertian dalam keluarga.

Materi diberikan oleh partner kami, klinik bedah plastik dan tata rias terkemuka GrandMed. Klinik ini menawarkan rangkaian lengkap operasi plastik pada wajah dan tubuh dengan menggunakan teknik modern dan teknologi canggih

Anak yang bahagia 19.09.2017

Pembaca yang budiman, banyak orang tua yang khawatir tentang cara menghentikan anak mereka menggigit kuku. Masalahnya cukup sensitif dan tidak menyenangkan, tapi untungnya ada cara yang terbukti bisa mengatasinya. Hari ini di blog kita akan berbicara tentang bagaimana Anda dapat menyapih anak Anda dari kebiasaan ini. Saya memberikan kesempatan kepada presenter kolom, Anna Kutyavina.

Halo, para pembaca yang budiman Blog Irina! Kami mengangkat topik yang sulit dan kontroversial. Saya ingat saya sendiri memiliki masalah ini sebagai seorang anak. Para orang tua tidak memikirkan cara apa pun untuk menghentikan kebiasaan tersebut, tetapi paling sering mereka hanya mengoleskan lada pada kuku mereka. Itu membantu, tapi tidak lama.

Kuku yang tergigit dan kuku yang tidak rata bukan hanya masalah estetika. Retakan yang muncul dan masuknya air liur ke dalamnya merupakan salah satu penyebab penyakit serius yang terkadang memerlukan intervensi bedah. Situasi klasik: pertama-tama anak bermain di kotak pasir, mengambil segala sesuatu di jalan, dan kemudian memasukkan tangannya ke dalam mulut. Dan perilaku ini tidak terbatas pada anak-anak saja. usia prasekolah, tetapi juga untuk remaja.

Seorang anak menggigit kukunya - apa penyebab masalahnya?

Tidak ada jawaban yang jelas atas pertanyaan mengapa seorang anak menggigit kukunya dan apa alasannya. Menggigit kuku dapat disebabkan oleh stres, ketakutan (takut akan hukuman, menjawab di papan tulis, kesalahan dalam pelajaran, dll), rendahnya harga diri, manifestasi agresi internal, ketegangan internal, ketidakpuasan terhadap diri sendiri, kebosanan, perasaan kesepian. , dan bahkan menyapih secara tiba-tiba. Selain itu, para ahli tidak mengecualikan karakteristik fisiologis (kerapuhan kuku, pembentukan bintil kuku, dll.).

Menurut hipotesis umum, anak-anak “menggerogoti” emosi negatif. Menurut psikoanalis, seorang anak yang mengunyah kukunya sedang melalui salah satu tahap perkembangan kepribadian dan terkunci dalam serangkaian emosi tertentu. Kombinasi pengalaman yang sama nantinya dapat mendorong seseorang untuk merokok. Dalam beberapa kasus, alasan kebiasaan ini langsung terlihat. Di negara lain, bahkan psikolog anak pun mengabaikannya.

Pendapat dokter

Dalam dunia kedokteran, menggigit dan memakan kuku diartikan sebagai penyakit yang disebut onychophagia. Jika kukunya dipotong, anak akan menggigit kulit jarinya. Fenomena ini disebut dermatofagi. Dokter tidak dapat menjawab pertanyaan tentang munculnya kelainan ini dengan jelas. Menurut para ahli, hal tersebut dipengaruhi oleh: kepuasan fisik dari proses tersebut, perawatan kutikula yang tidak tepat atau tidak teratur, neurosis, serta cacingan, penyakit saraf, pembuluh darah dan jantung, kekurangan protein, fosfor atau magnesium.

Fenomena serupa juga terjadi pada hewan: babi mengunyah kukunya ketika kekurangan mineral, anjing dan kelinci benar-benar mengunyah cakarnya ketika kekurangan sinar matahari. Mekanisme serupa untuk perkembangan kelainan pada anak-anak belum diteliti, namun tidak dapat sepenuhnya diabaikan.

Bagaimana jika Anda tidak memperhatikan?

Lagi pula, anak tidak merasa terganggu dengan prosesnya, malah sebaliknya. Dan orang tua akan menjadi lebih tenang, mereka akan berhenti gugup dan membentak anak karena hal-hal sepele.

Dokter anak terkenal, dokter kategori tertinggi, Komarovsky memperingatkan: kecenderungan pada anak ini tidak bisa diabaikan. Dia melaporkan masalah yang mendalam, kehidupan dewasa diwujudkan dalam isolasi, ketidakmampuan untuk mendapatkan pekerjaan, radang sendi dini di tangan. Gigi dan mulut anak-anak mungkin menderita.

Yuk tonton video tentang kebiasaan buruk dari Dr. Komarovsky.

Seorang anak menggigit kukunya - apa yang harus dilakukan?

Kami menemukan bahwa masalah tersebut mungkin timbul karena faktor medis atau fisiologis. Yang pertama lebih mudah dikenali, namun yang kedua juga tidak bisa dikesampingkan. Algoritmanya kira-kira sebagai berikut.

Menjadikan rumah Anda tempat yang menyenangkan dan aman bagi anak Anda

Pertama, ciptakan lingkungan yang tenang di rumah. Sebelum menimbulkan skandal lagi pada suami atau istri, ada baiknya hitung sampai dua puluh. Jika anak Anda melakukan kenakalan, hitung perlahan sampai dua ratus, hilangkan kesalahannya, dan dalam hati atasi konsekuensinya. Kemudian lakukan sesuatu yang menyenangkan bersama seluruh keluarga. Ini merupakan langkah mendasar yang penting untuk menciptakan rasa aman pada anak.

Pertimbangkan kembali bagaimana Anda mendukung anak Anda. Mungkin saat ini dia kurang partisipasi Anda dalam bisnis dan bantuan. Ingat: sangat penting bagi seorang anak, terutama anak yang bersemangat terhadap suatu tugas, untuk mencapai tugas tersebut. Jadi bantu saya dengan saran khusus, coba lakukan bersama.

Ajari anak Anda untuk menghilangkan stres dengan cara yang mudah diakses dan aman. Mungkin ini tidak diterima dalam keluarga, maka Anda perlu menemukannya Cara yang cocok. Dapat diaplikasikan metode Jepang dan memukul karung tinju yang ada foto pelakunya, gunakan latihan pernafasan wushu. Anda dapat memberikan mainan kepada anak di tangan mereka, minta mereka meremasnya saat mereka mengeluarkan napas dan melepaskannya saat mereka menarik napas. Ajaklah siswa untuk memainkan rosario dan memutar koin “terpesona”.

Membawa anak ke dokter

Pada saat yang sama, kunjungi terapis bersama anak Anda dan ambil rujukan untuk tes telur cacing. Seluruh keluarga akan membutuhkan penelitian. Bersama anak Anda, lakukan tes sensitivitas mikroba dan jamur kulit terhadap obat-obatan. Aktivitas mikroorganisme yang berlebihan mungkin menjadi salah satu penyebab menggigit kuku.

Menghubungkan kreativitas

Teknik terapi seni juga bagus. Mintalah anak Anda menggambar sekolah, pelajaran, perubahan warna. Banyaknya gambar yang tidak proporsional, warna gelap, sudut tajam, dan sudut pandang yang terdistorsi mungkin merupakan tanda adanya masalah.

Jangan mencoba menyelesaikannya dengan psikolog anak sekolah: seorang spesialis memiliki sedikit waktu dan tugas yang sangat berbeda. Namun Anda perlu berkonsultasi dengan psikolog anak dari organisasi yang menangani generasi muda. Untuk pertama kalinya, datanglah sendiri, ceritakan masalahnya, tunjukkan gambarnya. Spesialis akan menetapkan tanggal dan waktu sesi.

Tuliskan dongeng untuk anak Anda. Saya tidak akan bosan mengulangi bahwa dongeng memiliki pengaruh terbaik bagi anak kecil. Anda dapat memilih versi dongeng psikokorektif yang sudah jadi untuk menyapih anak dari kebiasaan menggigit kuku, atau Anda dapat menulis cerita sendiri dengan plot sederhana: bagaimana tupai atau kelinci mempelajari beberapa tindakan baru yang bermanfaat (misalnya, menggambar) bukan yang lama. Dalam praktik rekan saya, ada kasus pemulihan yang sukses dan cepat dari kecanduan dengan bantuan dongeng semacam itu.

Lebih banyak kepositifan dan komunikasi yang hangat!

Berkomunikasi lebih banyak, lebih sering dengan anak Anda. Peluk, kembalilah ke kontak ramah lebih sering. “Obat” ini berlaku untuk semua penyakit.
Pendidikan jasmani juga membantu memproses emosi negatif. Metodenya bergantung pada beban kerja anak: Bagian olahraga, latihan pagi atau jogging, serangkaian latihan pernapasan.

Tentukan dengan tepat kapan anak mulai menggigit kukunya: antara beberapa hari dan beberapa bulan berlalu antara perilaku yang tidak diinginkan dan kesadaran orang tua akan hal tersebut. Tuliskan tanggal pertama kali Anda menggigit kuku. Ingat kejadian minggu sebelumnya, tuliskan dan susun secara kronologis. Pikirkan tentang apa yang dapat menyebabkan perilaku yang tidak diinginkan tersebut?

Penuhi putra atau putri Anda dengan informasi positif tentang dunia: atur tur akhir pekan, pergi ke museum. Remaja dapat (dan harus) menghadiri konser musik rock klasik, techno, dan simfoni. Terlibat dalam pemodelan, menggambar, dan kerajinan tangan bersama putra Anda. Pastikan untuk meninjau kembali rutinitas harian Anda: anak-anak membutuhkan lebih banyak tidur dan setidaknya 2 jam bermain.

Aturan yang harus diikuti seluruh keluarga

Situasi yang menyakitkan ini menimbulkan sejumlah pembatasan serius pada keluarga. Beberapa mudah untuk dipatuhi, sementara yang lain memerlukan banyak usaha. Orang tua dan orang dewasa lain yang tinggal bersama anak dilarang:

memarahi dan menghukum seorang anak karena menggigit kukunya. Ini sama dengan hukuman atas serangan migrain atau teguran atas penyakit maag;
gigit kukumu sendiri. Apalagi di hadapan anak-anak. Seorang anak sama sekali tidak dapat memahami mengapa dia tidak dapat melakukan apa yang orang dewasa dapat lakukan;
menciptakan skandal dan menciptakan lingkungan yang tegang.

Cara tradisional untuk menghentikan anak menggigit kukunya

Pangkas sampai ke akarnya

Akumulasi tradisi mereduksi menggigit kuku menjadi momen estetika semata. Ketika ditanya apa yang harus dilakukan jika seorang anak menggigit kukunya, mereka menyarankan untuk memotong kuku sampai ke akar-akarnya. Tidak ada yang bisa diambil. Untuk kesulitan fisiologis pada lempeng kuku, metode ini benar-benar efektif. Namun seringkali anak kemudian mulai mengunyah kulit jari, pensil, dan pulpennya.

Dapatkan manikur yang indah

Pilihan lainnya adalah mendapatkan manikur cantik di Jumat malam. Pendekatan ini digunakan untuk anak perempuan. Menurut kepercayaan populer, waktu di akhir minggu kerja, mulai matahari terbenam hingga waktu tidur, adalah waktu terbaik untuk menguatkan kuku. Dan wanita kecil itu akan menyesal merusak keindahan tangannya yang berubah secara tak terduga. Agar adil, perlu dicatat bahwa terkadang pendekatan ini membuahkan hasil.

Letakkan sesuatu yang tajam di jari Anda

Tindakan radikal adalah dengan mengolesi jari Anda dengan mustard, cabai merah, dan saus sambal. Penulis yang tidak diketahui percaya bahwa sekali atau dua kali bayi akan menghadapi kepahitan dan melupakan kebiasaan tidak menyenangkan tersebut.

Namun, rasa pahitnya sangat mengiritasi kulit anak-anak, diserap melalui epidermis dan dapat menyebabkan gangguan fungsional yang parah. organ dalam, dan bahkan meninggalkan luka bakar parah di mulut. Belum lagi sikap seperti apa yang Anda tunjukkan terhadap anak Anda sendiri.

Penerapan pewarna

Beberapa tabib tradisional juga menyarankan untuk menyiram kuku Anda dengan warna hijau cemerlang, biru medis, fenolftalein, atau pewarna “tidak berbahaya” lainnya. Menurut penganut metode ini, jika anak tidak takut melihat jari, maka bintik-bintik berwarna dengan kesegaran berbeda di wajah pasti akan menyapihnya dari menggigit kuku.

Noda pewarna sama sekali tidak mengganggu anak kecil. Mereka mungkin menyadari bahwa mereka kotor hanya setelah mendapat komentar dari ibu atau ayah. Dan kebiasaan menggigit kuku ternyata lebih kuat dari keinginan menyenangkan orang tua dan tetap bersih.

Kita tidak boleh melupakan efek obat dari pewarna. Zelenka tidak hanya membakar kulit, tapi juga merusak selaput lendir mulut. Dan jika dikombinasikan dengan sari lambung membentuk karsinogen. Fenolftalein dikenal dalam pengobatan dengan nama lain - purgen. Menelannya dalam jangka panjang (lebih dari lima hari) di perut menyebabkan diare kronis. Serangan penyakit ini dipicu oleh makanan padat. Seringkali anak-anak memilih untuk tetap diam mengenai dampak dari penyapihan paksa tersebut.

Medis (metilen) biru, jika tertelan, cepat diserap, menyebabkan penglihatan kabur dan penurunan aktivitas mental.

Sayang, obat tradisional dari kebiasaan menggigit kuku tanpa efek berbahaya dan dengan efektivitas mutlak tidak ada. Jadi, jika Anda menginginkan lebih banyak manfaat daripada kerugian dari menghentikan kebiasaan ini, lebih baik gunakan metode lain.

Semoga berhasil dalam tugas yang sulit namun penting ini!

Anna Kutyavina,
psikolog, pendongeng,
pemilik situs Dunia Dongeng,
penulis buku dongeng untuk orang dewasa Piggy Bank of Wishes

Saya berterima kasih kepada Anya karena telah berbicara tentang bagaimana Anda dapat menghentikan anak-anak menggigit kukunya. Saya rasa banyak orang pernah mengalami hal ini. Dan, tentu saja, lebih baik mengetahui bagaimana berperilaku yang benar saat menghadapi masalah seperti itu. Lagi pula, intinya di sini sebenarnya bukan pada keinginan anak, bukan pada keinginannya untuk melakukan sesuatu karena dendam, tetapi pada kenyataan bahwa ia mengalami beberapa kesulitan dan kemungkinan besar membutuhkan bantuan. Dan sangat penting untuk memberikan bantuan ini pada waktu yang tepat.

Dan untuk membuat Anda bersemangat, saya sarankan menonton kartun bersama anak-anak Anda.

Lihat juga